Korte omschrijving depressie:quote:Op zondag 3 januari 2010 01:17 schreef Quickie_Butt het volgende:
Het viel me op dat er nog geen centraal topic is voor depressies en/of angstklachten. Wel een topic over medicatie bij psychische problemen en een hoe voel je je nu topic, maar die dekken naar mijn mening niet helemaal de lading.
Ik denk dat dit topic wel kan bijdragen in dit subforum. Veel mensen kampen namelijk met depressieve of angstklachten en zo kunnen we een beetje steun bij elkaar zoeken en elkaar van adviezen en tips voorzien
Korte uitleg van angststoornissen:quote:Depressie
Iemand met een depressie heeft last van een hevige neerslachtigheid.
Die neerslachtigheid klaart niet na een paar dagen vanzelf op, maar duurt minimaal twee weken. Depressie moet niet verward worden met 'gewone' neerslachtigheid die iedereen wel eens heeft. Bij een depressie is deze heviger en tast het dagelijks functioneren aan.
Bron: http://www.trimbos.nl/onderwerpen/psychische-gezondheid/depressie
Toepasselijke plaatjes:quote:Angststoornissen
Angststoornissen zijn in de psychiatrie de meest voorkomende aandoeningen. Sommige van deze aandoeningen worden fobie genoemd. Het gemeenschappelijke kenmerk van angststoornissen, is dat er sprake is van angst. Mensen kunnen zo angstig zijn dat het hun leven ontregelt.
Wanneer spreken we van een angststoornis?
Angst is een gevoel dat optreedt bij dreigend gevaar. De emotie ontstaat als het welzijn van een persoon direct wordt bedreigd, maar ook als een persoon een situatie als bedreigend ervaart. Als een angst geen reële grond heeft en de betrokken persoon er sociale of beroepsmatige problemen door ondervindt, is er sprake van een stoornis.
In het diagnostisch classificatiesysteem DSM-IV worden de volgende angststoornissen onderscheiden:
Paniekstoornis met of zonder agorafobie
Sociale fobie of angststoornis
Specifieke of enkelvoudige fobie
Obsessief-compulsieve stoornis of dwangstoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
Hypochondrie
Angststoornis door een lichamelijke aandoening
Acute stressstoornis
Angststoornis door alcohol of drugs
Voor de Multidisciplinaire Richtlijn Angststoornissen is de indeling van de DSM-IV als uitgangspunt genomen. Van de onderscheiden angststoornissen zijn de volgende aandoeningen opgenomen in de richtlijnen:
Paniekstoornis met en zonder agorafobie
Sociale fobie
Specifieke fobie
Obsessief-compulsieve stoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
Bron: http://www.trimbos.nl/ond(...)stoornissen-algemeen
En dat bedoelde ik nou met 'een feest van herkenning'. Ik kan me in bijna elk punt in dat lijstje herkennen Shit ik dacht dat ik gewoon raar en sociaal onhandig wasquote:Op woensdag 14 mei 2014 15:20 schreef kvd het volgende:
[..]
http://ass-vrouwen.nl/kenmerken.php
en verder heeft Annelies Stap/Spek (naam even vergeten) er veel erover geschreven, zij heeft ook een eigen site met info
Mijn gevoelens leiden me juist af, dus ik ontkom er niet aan om ze te confronteren. Zo'n knoop in de maag is handig voor het afvallen, maar 2 sneetjes per dag eten met moeite is ook geen pretje. Een vriend nodigde me ook uit voor eten vanavond, maar moe, buikpijn, geen trek.quote:Op woensdag 14 mei 2014 14:50 schreef kuolema het volgende:
[..]
Het is ook het gevoel dat blijft hangen ja. Grappig, ik ervaar in mijn dromen vaak heel sterke (negatieve/depressieve) gevoelens die overdag lang niet zo extreem zijn. Dus had zelf ook de theorie dat ik die gevoelens misschien onderdruk en ze daardoor in mijn slaap naar boven komen. Geen idee of dat kan. Maar ik weet van mezelf dat ik veel afleiding zoek, bezig probeer te blijven om te vermijden dat ik me slecht kan voelen.
Sterkte met het stilstaan bij je gevoelens ... ik vind het knap dat je dat aandurft.
Smoothie achtige dingen nemen, die krijg je vast makkelijker weg. En eigenlijk juist gaan naar die vriend, misschien ontspan je er juist van en krijg je dan wel een beetje trek. En uitleggen hoe t zit?quote:Op woensdag 14 mei 2014 16:13 schreef Gray het volgende:
[..]
Mijn gevoelens leiden me juist af, dus ik ontkom er niet aan om ze te confronteren. Zo'n knoop in de maag is handig voor het afvallen, maar 2 sneetjes per dag eten met moeite is ook geen pretje. Een vriend nodigde me ook uit voor eten vanavond, maar moe, buikpijn, geen trek.
Ik vond het ook veelal herkenbaar.quote:Op woensdag 14 mei 2014 15:50 schreef Elvi het volgende:
[..]
En dat bedoelde ik nou met 'een feest van herkenning'. Ik kan me in bijna elk punt in dat lijstje herkennen Shit ik dacht dat ik gewoon raar en sociaal onhandig was
Ik denk dat ik deze lijst gewoon uitprint, markeer waar ik me in herken, en aflever bij de psychiater Dan mogen zij kijken wat ze ermee doen.
Ik vind het alleen geen goede of betrouwbare test en de manier waarop gescoord wordt is ongebruikelijk - per vraag zijn 2 antwoorden een punt en de andere twee niet. Dat is niet logisch en zo haal je snel een erg hoge of juist een erg lage score.quote:Je hebt 85 punten behaald uit een maximum te behalen aantal punten van 100.
Jouw score valt in de categorie 70 t/m 100 punten
Dit betekent dat je veel overeenkomsten hebt met vrouwen die gediagnosticeerd zijn met een autismespectrumstoornis.
De gemiddelde score van vrouwen met een autismespectrumstoornis is 86,9 en de gemiddelde score van vrouwen zonder een autismespectrumstoornis is 21,3.
Hij heeft al zat uitleg gekregen inmiddels.quote:Op woensdag 14 mei 2014 16:46 schreef zomertje het volgende:
[..]
Smoothie achtige dingen nemen, die krijg je vast makkelijker weg. En eigenlijk juist gaan naar die vriend, misschien ontspan je er juist van en krijg je dan wel een beetje trek. En uitleggen hoe t zit?
Ik herken ze ook bijna allemaal.quote:Op woensdag 14 mei 2014 15:50 schreef Elvi het volgende:
[..]
En dat bedoelde ik nou met 'een feest van herkenning'. Ik kan me in bijna elk punt in dat lijstje herkennen Shit ik dacht dat ik gewoon raar en sociaal onhandig was
Ik denk dat ik deze lijst gewoon uitprint, markeer waar ik me in herken, en aflever bij de psychiater Dan mogen zij kijken wat ze ermee doen.
Ik vind dat toch wel ernstig.quote:Op woensdag 14 mei 2014 15:50 schreef Elvi het volgende:
[..]
En dat bedoelde ik nou met 'een feest van herkenning'. Ik kan me in bijna elk punt in dat lijstje herkennen Shit ik dacht dat ik gewoon raar en sociaal onhandig was
Ik denk dat ik deze lijst gewoon uitprint, markeer waar ik me in herken, en aflever bij de psychiater Dan mogen zij kijken wat ze ermee doen.
Daarom kun je dit beter bespreken met iemand die ervoor doorgeleerd heeft, zoals een psychiater.quote:Op woensdag 14 mei 2014 17:21 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Ik vind dat toch wel ernstig.
Raar en sociaal onhandig beschouw ik als iemand die moet blozen wanneer een leuke jongen/dame wat tegen ze zegt in een club/pub/restaurant. Of sociaal onhandig als je iemand wil versieren en je staat met de bek vol tanden.
Dit lijstje komt erg overeen met mn ex die overigens niet alleen BPD had maar ook een sociale fobie.
Voorbeeldje: dit punt vond ik opvallend in de lijst: "Ik heb er moeite mee om mensen te herkennen als ik ze op een andere plek ontmoet dan gebruikelijk (bijv. een collega tegenkomen bij het boodschappen doen en die dan niet herkennen)."quote:Op woensdag 14 mei 2014 17:21 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Ik vind dat toch wel ernstig.
Raar en sociaal onhandig beschouw ik als iemand die moet blozen wanneer een leuke jongen/dame wat tegen ze zegt in een club/pub/restaurant. Of sociaal onhandig als je iemand wil versieren en je staat met de bek vol tanden.
Dit lijstje komt erg overeen met mn ex die overigens niet alleen BPD had maar ook een sociale fobie.
Ik weet niet hoe betrouwbaar die site is he...vergeet dat niet. Ik las alleen die lijst had dus ook heel veel herkenning. De psych weet het nog niet, maar ik ga hem van de week ook de lijst laten zien, met mijn bevindingen.quote:Op woensdag 14 mei 2014 19:41 schreef Elvi het volgende:
[..]
Voorbeeldje: dit punt vond ik opvallend in de lijst: "Ik heb er moeite mee om mensen te herkennen als ik ze op een andere plek ontmoet dan gebruikelijk (bijv. een collega tegenkomen bij het boodschappen doen en die dan niet herkennen)."
Ik dacht dat dat gewoon een raar ding van mij was... dat ik gewoon iemand niet herken als ik die persoon niet op die plek verwacht. Maar nu blijkt het een ASS-dingetje te zijn.
Dat bedoelde ik met 'raar en sociaal onhandig'. Er zijn gewoon een paar dingen die ik als 'unieke eigenschap' zag maar die blijkbaar bij ASS horen. Ik heb geen sociale fobie ofzo Ik vind het wel spannend om nieuwe mensen te ontmoeten maar niet zo spannend dat ik de situatie vermijd.
Enne... veel vrouwen die eigenlijk ASS hebben kregen eerst de diagnose BPD Dus misschien moet je straks je pijlen richten op autisten ipv borderliners
Ik ga weer even verder die test maken.
Oh ik weet dat het maar een site is hoor Maar het kan een begin zijn voor echte officiele tests. Misschien dat de mensen die dachten dat ik autistisch was toch gelijk haddenquote:Op woensdag 14 mei 2014 19:58 schreef kvd het volgende:
[..]
Ik weet niet hoe betrouwbaar die site is he...vergeet dat niet. Ik las alleen die lijst had dus ook heel veel herkenning. De psych weet het nog niet, maar ik ga hem van de week ook de lijst laten zien, met mijn bevindingen.
Over de test, hou betrouwbaar deze is weet ik ook niet. Kom wel heel veel vragen tegen die ik tijdens mijn eigen testen heb gemaakt. Nu maar eens kijken wat mijn score hier is
Yes ik heb gewonnenquote:Op woensdag 14 mei 2014 20:03 schreef Elvi het volgende:
[..]
Oh ik weet dat het maar een site is hoor Maar het kan een begin zijn voor echte officiele tests. Misschien dat de mensen die dachten dat ik autistisch was toch gelijk hadden
Ik scoorde trouwens 83 Dus kuo is meer autist dan ik
Ik ben van de WW naar ziektewet gegaanquote:Op woensdag 14 mei 2014 20:27 schreef Mint_Clansell het volgende:
Vraagje:
De huisarts heeft vandaag geconstateerd dat ik een atypische depressie heb en heeft me oxazepam voorgeschreven, omdat ik me al tijden kut voel en er niet echt een verbetering in zit. Zo ben ik vorig jaar ontslagen omdat ik gewoon geen motivatie meer had om mijn werk goed uit te voeren. Ik ben zelf iemand die niet zo snel naar de huisarts stapt, maar het liep echt de spuitgaten uit de laatste maanden dus ik ben wel blij dat ik het heb gedaan, ondanks dat ik nu een labeltje heb. Ik heb nu dus een vervolgafspraak met een psycholoog. Maar ik ben eigenlijk vergeten te vragen of ik me nu het beste kan ziekmelden aangezien ik momenteel nog in de WW zit. Volstaat de uitspraak van mijn huisarts of word ik dan ook gekeurd door het UWV? Iemand hier verstand van? Dank.
Onder andere ja. Stortte in vlak voordat ik een gesprek met uw zou hebben. Afgemeld en me ziek gemeld. Paar keer telefonisch contact gehad over alle afspraken die ik heb ( onderzoeken enzo), 2 of 3 keer langs geweest en nu via de mail contact met hen.quote:
Van mij mogen ze. Ik ga ervan uit dat mijn huisarts precies hetzelfde aan hun zal verklaren als wat ik van hem heb gehoord. Ik zal ze morgen eens bellen.quote:Op woensdag 14 mei 2014 20:40 schreef kvd het volgende:
[..]
Onder andere ja. Stortte in vlak voordat ik een gesprek met uw zou hebben. Afgemeld en me ziek gemeld. Paar keer telefonisch contact gehad over alle afspraken die ik heb ( onderzoeken enzo), 2 of 3 keer langs geweest en nu via de mail contact met hen.
Je moet het dus gewoon zelf doen. Ze kunnen wel contact met dokter ed gaan opnemen.
Mijn ex had de officiele diagnose. Zogenaamd high functioning en sociale fobie.quote:Op woensdag 14 mei 2014 17:28 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Daarom kun je dit beter bespreken met iemand die ervoor doorgeleerd heeft, zoals een psychiater.
Over iemand die ervoor doorgeleerd heeft...hoe weet je dat jouw ex een borderliner was? Ben je ook gewoon een lijstje afgegaan of had je het papiertje in je hand waar haar borderline-diagnose op stond, afkomstig van iemand die ervoor doorgeleerd had?
Je hebt 39 punten behaald uit een maximum te behalen aantal punten van 100.quote:
Oeh je zit wel op het randje hoorquote:Op woensdag 14 mei 2014 20:45 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Je hebt 39 punten behaald uit een maximum te behalen aantal punten van 100.
Jouw score valt in de categorie 0 t/m 39 punten
Dit betekent dat je nagenoeg geen overeenkomsten hebt met vrouwen die gediagnosticeerd zijn met een autismespectrumstoornis
:- )
Laten we eerlijk zijn. Ik spoor natuurlijk ook niet helemaal. Ik denk dat wanneer het een PTSD vragenlijst was geweest, die 39 punten 89 punten waren geweest .quote:
Ik vind het klasse dat je het zo goed probeert op te pakkenquote:Op donderdag 15 mei 2014 07:27 schreef Gray het volgende:
Heel vroeg gaan slapen, heel vroeg wakker geworden. Vanavond weer een poging.
En heel emo gaan slapen. Heb gesproken met iemand die me heeft geïnspireerd een beter mens te worden, nadat ik haar heel veel pijn heb gedaan doordat ik zelf pijn had. Ik heb haar bedankt voor dat ze er voor me was, terwijl ik er niet voor haar was. Haar oprecht heel veel geluk gewenst, omdat ze dat verdient. En ze wenste me hetzelfde terug. Met tranen in m'n ogen heb ik haar gedag gezegd en ben gaan slapen.
Dankzij mijn tijd met haar heb ik geprobeerd mezelf te veranderen tijdens m'n laatste relatie om daar het beste van te maken. Helaas heeft diegene me afschuwelijk behandeld, maar ik ben de hoop niet verloren. Want ondanks dat diegene haar slechtste kant heeft laten zien, heb ik een goede kant van mezelf leren kennen. Ondanks veel pijn dat bij dit alles kwam kijken ben ik er beter op geworden. En wanneer ik ooit iemand tegenkom die me verdient, die me steunt en begrijpt, kan ik eindelijk het beste van mezelf geven.
Nog steeds een beetje emo,
Gray
Dank je.quote:Op donderdag 15 mei 2014 08:07 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Ik vind het klasse dat je het zo goed probeert op te pakken
En ja, het is (enorm!) kut maar je kiest ervoor het beste te maken van de situatie waar je nu in zit en daar ben ik een beetje dol op
Klasse! Ga zo door (of neem een andere route als die jou beter bevalt, tis jouw leven he? ) en vooral blijven posten als je daar behoefde aan hebt.
Btw, ik heb een beetje een raar bioritme momenteel (ook wel door spanning, maar tis nog wel onder controle verder). Gisteravond 3 uurtjes op de bank gelegen (werd +-23u weer wakker) en ben nog steeds op
Nou je hebt het helderder dan ik geloof ik in jouw situatie zou hebben, maar ik heb dan ook een hele andere "techniek" voor het aanpakken van emotioneel zwaar belastende "situaties".quote:Op donderdag 15 mei 2014 08:33 schreef Gray het volgende:
[..]
Dank je.
De storm is meer gesetteld nu, waardoor ik weer verder kan kijken. Ik ben ook zo dankbaar voor de goede mensen in m'n leven, dat ik zelf ook goed wil zijn, ook omdat ik er dan voor hen kan zijn.
En al die gevoelens, goed of kwaad, doen me beseffen dat ik een gevoelig mens ben dat om anderen geeft. En daarom geef ik ook om mezelf en dus zorg ik voor mezelf, op elk vlak. Wat eerst zelfmedelijden was, is nu zelfcompassie.
Mettertijd hoop ik zo sterk te zijn als zij die me geïnspireerd heeft, om me weer open te stellen voor diegene die me onlangs zo gekwetst heeft. Dat vind ik nu nog te moeilijk, maar dat mag van mezelf. Deels vergeef ik haar, omdat ze niet beter weet, maar een deel van me heeft nog geen vrede met de situatie. Het doet nog even pijn. Daar werk ik echter hard aan, want het is zoals het is, en daartegen protesteren levert niets dan stress. En ik verdien beter dan dat.
Waarom ben je niet streng voor jezelf qua bioritme? Het is heel belangrijk voor je gevoelsleven. Kan je de oorzaak van de spanning verhelpen?
Naar dat zo'n meisje zo'n impact op je heeft man. Loslaten is moeilijk, maar het is een inherent ding van het leven. Al het positieve heeft zijn tegenpool. Mensen maken fouten, verkeerde keuzes, maar alle goede of slechte keuzes geven ons kennis en kennis is macht. Met die stukjes kennis kun je aan de slag gaan om situaties in de toekomst te voorkomen. Dit wil niet zeggen dat je iemand zo even los kunt laten, maar zolang je jezelf toelaat om pijn te voelen zal het snel beter gaan.quote:Op donderdag 15 mei 2014 07:27 schreef Gray het volgende:
Heel vroeg gaan slapen, heel vroeg wakker geworden. Vanavond weer een poging.
En heel emo gaan slapen. Heb gesproken met iemand die me heeft geïnspireerd een beter mens te worden, nadat ik haar heel veel pijn heb gedaan doordat ik zelf pijn had. Ik heb haar bedankt voor dat ze er voor me was, terwijl ik er niet voor haar was. Haar oprecht heel veel geluk gewenst, omdat ze dat verdient. En ze wenste me hetzelfde terug. Met tranen in m'n ogen heb ik haar gedag gezegd en ben gaan slapen.
Dankzij mijn tijd met haar heb ik geprobeerd mezelf te veranderen tijdens m'n laatste relatie om daar het beste van te maken. Helaas heeft diegene me afschuwelijk behandeld, maar ik ben de hoop niet verloren. Want ondanks dat diegene haar slechtste kant heeft laten zien, heb ik een goede kant van mezelf leren kennen. Ondanks veel pijn dat bij dit alles kwam kijken ben ik er beter op geworden. En wanneer ik ooit iemand tegenkom die me verdient, die me steunt en begrijpt, kan ik eindelijk het beste van mezelf geven.
Nog steeds een beetje emo,
Gray
Ergens is het goed dat je jarenlang met behulp van je medicatie hebt kunnen copen; nu weet je het leven door een andere bril te bekijken. Het afbouwen zal misschien even wennen zijn, maar wellicht kan je die bril dan ook opzetten zonder die chemische hulp, om het maar zo te noemen. Iets wat ik heb geleerd na m'n depressie.quote:Op donderdag 15 mei 2014 08:45 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Nou je hebt het helderder dan ik geloof ik in jouw situatie zou hebben, maar ik heb dan ook een hele andere "techniek" voor het aanpakken van emotioneel zwaar belastende "situaties".
Nou, het is vrij normaal voor mij dat wanneer er iets gebeurt, mn bioritme van slag raakt maar even makkelijk (vrijwel ) raakt ie weer terug in het lood.
Zoals je misschien nog weet, was ik jarenlang depressief en ben ik er met 1 bepaald medicijn vanaf gekomen. Echter zijn de omstandigheden verandert nu en het lijkt erop dat ik definitief met nou juist dat medicijn zal moeten gaan afbouwen (wat ik mijn geval betekent dat ik er helemaal mee zal moeten gaan stoppen, gezien de lage dosering waar ik nu op zit).
Het "kan" zijn dat de depressie dan weer terugkomt, maar dat hoeft natuurlijk niet. Ik heb een lange adempauze gehad en wellicht dat dat voldoende is om te kunnen copen ook zonder dat middel (ik ben sowieso niet zo van de medicatie dus ergens kan ik niet wachten met verder afbouwen ).
Maar goed, het is nog vroeg zeg maar om er echt wat over te kunnen zeggen, eerst moet ik nog overleggen en dat zal wsl pas volgende week zijn. Ik moet dus nog eventjes geduld hebben
Ik ben er zeker van dat zij niet de enige was die me zo kon laten voelen, want ik heb veel betere relaties gehad met meiden waar ik veel meer voor voelde. Zoals het meisje dat me geinspireerd heeft bijvoorbeeld, al zou ik die relatie zelf niet per se beter noemen, want er mankeerde veel aan (dankzij mij). Wat het voornamelijk is denk ik, is dat ik voor dat andere meisje, waarmee het onlangs eindigde, aan mezelf wilde werken. Dat maakte me heel kwetsbaar, wat ook de bedoeling was.quote:Op donderdag 15 mei 2014 08:57 schreef duracellkonijntje het volgende:
[..]
Naar dat zo'n meisje zo'n impact op je heeft man. Loslaten is moeilijk, maar het is een inherent ding van het leven. Al het positieve heeft zijn tegenpool. Mensen maken fouten, verkeerde keuzes, maar alle goede of slechte keuzes geven ons kennis en kennis is macht. Met die stukjes kennis kun je aan de slag gaan om situaties in de toekomst te voorkomen. Dit wil niet zeggen dat je iemand zo even los kunt laten, maar zolang je jezelf toelaat om pijn te voelen zal het snel beter gaan.
Wanneer het over is tussen jou en een meisje voelt het alsof er nooit meer zoiets kan zijn, dat zij de enige was die je kon laten voelen zoals je je voelt. Je weet zelf echter ook dat dit een illusie is. Ik geloof niet zo in een 'soulmate', want in mijn ogen zijn er meerdere op deze aardbol waar jij die speciale band mee kunt hebben. Denk dan ook niet dat je na een grote liefde nooit meer aan ander zult vinden, laat staan dat je conclusies over jezelf gaat trekken o.b.v. hoe zo'n meisje je behandeld heeft. Er zitten soms een paar rotte appels in de fruitmand, doe je niks aan. Het mooie is datje altijd meer kans hebt om een rijpe te pakken.
Lekker bezig jong!quote:Op donderdag 15 mei 2014 09:03 schreef duracellkonijntje het volgende:
Vandaag de laatste dag en dan weer weekend. Ben best trots op mezelf, deze week drie dagen tot net iets langer dan 4 uur op stage gezeten en een dag zelfs tot 5. Dit alles met uitzicht op meer! Ook al is er een klein dipje met elke nieuwe stap en is het soms iets moeilijker dan anders, de tendens is duidelijk positief. Ik voel me energiek, kan die knagende angst enorm veel beter loslaten en het begint zelfs af en toe al door te dringen dat ik gewoon goed bezig ben en de verbeterpunten waar ik voor mezelf aan wilde werken al wel aardig onder de knie heb. Ook al is het soms even vervelend dat het zo lang duurt, ik heb geduld. Dit soort dingen wens ik niet weg, ik kan enkel mijn best doen om mijn zelfvertrouwen stukje bij beetje op te bouwen, hoe lang het ook duurt.
Ohja, vanavond het gala van het 400-jarig bestaan van de Rijksunivsersiteit hier. Na 2 jaar mijn pak weer eens aan en lam worden met m'n vrienden, zin in.
Hu? meer kans? Zeg dat maar eens tegen al die 25+ forever alone gasten op dit forum, daar hoor ik dus ook bij. Het is allemaal zo verdomde hopeloos... Zit weer behoorlijk in een depressie, maar dit keer ben ik mezelf niet weken aan het verhongeren maar lijkt het 1 grote vreetkick te zijn....quote:Op donderdag 15 mei 2014 08:57 schreef duracellkonijntje het volgende:
[..]
Wanneer het over is tussen jou en een meisje voelt het alsof er nooit meer zoiets kan zijn, dat zij de enige was die je kon laten voelen zoals je je voelt. Je weet zelf echter ook dat dit een illusie is. Ik geloof niet zo in een 'soulmate', want in mijn ogen zijn er meerdere op deze aardbol waar jij die speciale band mee kunt hebben. Denk dan ook niet dat je na een grote liefde nooit meer aan ander zult vinden, laat staan dat je conclusies over jezelf gaat trekken o.b.v. hoe zo'n meisje je behandeld heeft. Er zitten soms een paar rotte appels in de fruitmand, doe je niks aan. Het mooie is datje altijd meer kans hebt om een rijpe te pakken.
Bekeken vanuit monogamie, heb je als single meer kans. Plus, als de huidige rot was, was je 100% daarmee opgescheept. Als single heb je veel meer kans op iets nieuws.quote:Op donderdag 15 mei 2014 10:43 schreef Kevin24 het volgende:
[..]
Hu? meer kans? Zeg dat maar eens tegen al die 25+ forever alone gasten op dit forum, daar hoor ik dus ook bij. Het is allemaal zo verdomde hopeloos... Zit weer behoorlijk in een depressie, maar dit keer ben ik mezelf niet weken aan het verhongeren maar lijkt het 1 grote vreetkick te zijn....
Eens! Die pijn heb ik inderdaad 1 keer gehad, met mijn ex. Door een hel en weer terug. En toen besefte je eigenlijk ... soulmate? Wat een onzin ! Niet kort daarna genoeg dames gesproken en zit inmiddels al weer in een relatie.quote:Op donderdag 15 mei 2014 08:57 schreef duracellkonijntje het volgende:
Wanneer het over is tussen jou en een meisje voelt het alsof er nooit meer zoiets kan zijn, dat zij de enige was die je kon laten voelen zoals je je voelt. Je weet zelf echter ook dat dit een illusie is. Ik geloof niet zo in een 'soulmate', want in mijn ogen zijn er meerdere op deze aardbol waar jij die speciale band mee kunt hebben. Denk dan ook niet dat je na een grote liefde nooit meer aan ander zult vinden, laat staan dat je conclusies over jezelf gaat trekken o.b.v. hoe zo'n meisje je behandeld heeft. Er zitten soms een paar rotte appels in de fruitmand, doe je niks aan. Het mooie is datje altijd meer kans hebt om een rijpe te pakken.
Die forever alone groep. Wat moet je daar nu van zeggen?quote:Op donderdag 15 mei 2014 10:43 schreef Kevin24 het volgende:
[..]
Hu? meer kans? Zeg dat maar eens tegen al die 25+ forever alone gasten op dit forum, daar hoor ik dus ook bij. Het is allemaal zo verdomde hopeloos... Zit weer behoorlijk in een depressie, maar dit keer ben ik mezelf niet weken aan het verhongeren maar lijkt het 1 grote vreetkick te zijn....
Nouja, als ik zo de verhalen lees op dit forum dan hebben niet alleen singels meer kans hoor.. haha. Naja, iedereen heeft meer kans dan mij lijkt het wel.quote:Op donderdag 15 mei 2014 10:55 schreef Gray het volgende:
[..]
Bekeken vanuit monogamie, heb je als single meer kans. Plus, als de huidige rot was, was je 100% daarmee opgescheept. Als single heb je veel meer kans op iets nieuws.
Maar hoe je het ook wendt of keert, hoop heeft geen reden nodig. En je hoeft niet eens te hopen een een nieuwe wederhelft, maar je kan ook hopen op geluk. En voor geluk is ook niemand anders nodig.
Verhongeren of overeten, heb ook met beide ervaring gehad. Sterker nog, de afgelopen maanden was ik meer aan het eten omdat alles zo anders en nieuw was voor me. Ik was enorm impulsen aan het najagen, blijkbaar omdat ik de vinger niet kon leggen op wat speelde. Nu heb ik er grip op, maar weer een nieuwe reden voor een aangepast eetpatroon. Nu eet ik juist minder, met name omdat ik simpelweg de trek niet heb. Momenteel eet ik vooral omdat het moet van mezelf. Laatst viel ik flauw en dat hoef ik niet per se opnieuw te herhalen. Zelfs al vind ik het altijd wel een grappige ervaring.
Zorg voor jezelf. Dat betekent ook nee zeggen wanneer je eet voor het eten, en niet voor de trek. Wees goed voor jezelf, juist wanneer je je niet goed voelt. En ga je geluk niet elders zoeken, maar vinden waar je bent. Lastig, ik weet het. Maar een boom volgroeit ook niet van een enkele plens water.
Heb je (professionele) hulp voor je depressie? Als je wil kan je er prima hier over praten. Hier zijn veel mensen die je begrijpen.
Tja, naja, hopeloos misschien niet.... Zijn vast wel een paar vrouwen te vinden die blind EN doof zijn die met me willen daten... Maar een relatie? Nog nooit. Wel 2x een vrouw zo gek gekregen om met mij op date te gaan maar die hadden het na 1 date ook wel weer gezien en werd meteen overal van verwijderd de dag erna. Dus zeg het maar, klinkt redelijk hopeloos. Krijg nu ook geen matches op Tinder meer in utrecht en omstrekenquote:Op donderdag 15 mei 2014 11:43 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Die forever alone groep. Wat moet je daar nu van zeggen?
Is het echt hopeloos? Ben jij hopeloos? Ooit in een relatie gezeten?
Help jezelf gelukkig te maken, dan heb je een sterke ondergrond voor hoop op de toekomst. En wat die toekomst dan ook moge brengen, je bent dan iig gelukkig.quote:Op donderdag 15 mei 2014 11:53 schreef Kevin24 het volgende:
[..]
Nouja, als ik zo de verhalen lees op dit forum dan hebben niet alleen singels meer kans hoor.. haha. Naja, iedereen heeft meer kans dan mij lijkt het wel.
De 'hoop' is er bij mij al wel een beetje uit, heb mezelf jaren zo op de been kunnen houden maar dit is ook sterk aflopend.
Ik werk er dan ook actief aan. Depressie was het ergste en gevaarlijkste dat me ooit is overkomen, en daarom doe ik m'n best een nieuwe depressie uit de weg te gaan. Wellicht dat er ooit nog eentje komt, maar dat is een probleem voor later. Het blijft een kwestie van leren leven, dat merk ik nu weer.quote:Goed om te horen dat jij jezelf aardig op de rit hebt op dit moment. Dat flauwvallen heb ik ook al bijna een paar keer gehad ja, erg vervelend.
Doen. Je hoeft het aan niemand anders te vertellen als je niet wil. Een label is ook maar dat; het zegt misschien pindakaas, maar niets over hoe goed die is.quote:Zit al jaren te hikken om naar de huisarts te gaan. Ergens ben ik bang voor alle labeltjes wat ik opgeplakt ga krijgen maar aan de andere kant ook wel erg benieuwd, want er is nogal wat mis met mij. En tja, wil geen 'aansteller' zijn in de ogen van anderen.
Naja ik ben redelijk tevreden met mezelf. Bedoel heb een goede baan, een leuke hobby, sta altijd voor andere klaar. Zit me alleen dwars dat ik 'anders' dan anderen ben (nu weet ik wel, iedereen is uniek maargoed), kan moeilijk vriendschappen onderhouden, ben snel uitgeput, kan totaal niet tegen drukke ruimtes of harde geluiden en vooral dat de vrouwen in Nederland een soort van anti-Kevin zijn.quote:Op donderdag 15 mei 2014 12:09 schreef Gray het volgende:
[..]
Help jezelf gelukkig te maken, dan heb je een sterke ondergrond voor hoop op de toekomst. En wat die toekomst dan ook moge brengen, je bent dan iig gelukkig.
[..]
Ik werk er dan ook actief aan. Depressie was het ergste en gevaarlijkste dat me ooit is overkomen, en daarom doe ik m'n best een nieuwe depressie uit de weg te gaan. Wellicht dat er ooit nog eentje komt, maar dat is een probleem voor later. Het blijft een kwestie van leren leven, dat merk ik nu weer.
Waarom viel jij flauw? Moeheid, te weinig gegeten of stress?
[..]
Doen. Je hoeft het aan niemand anders te vertellen als je niet wil. Een label is ook maar dat; het zegt misschien pindakaas, maar niets over hoe goed die is.
Dat date je toch buitenlanders? Mijn laatste NL relatie is al weer meer dan 10 jaar geleden.quote:Op donderdag 15 mei 2014 12:50 schreef Kevin24 het volgende:
[..]
Naja ik ben redelijk tevreden met mezelf. Bedoel heb een goede baan, een leuke hobby, sta altijd voor andere klaar. Zit me alleen dwars dat ik 'anders' dan anderen ben (nu weet ik wel, iedereen is uniek maargoed), kan moeilijk vriendschappen onderhouden, ben snel uitgeput, kan totaal niet tegen drukke ruimtes of harde geluiden en vooral dat de vrouwen in Nederland een soort van anti-Kevin zijn.
Was een combinatie denk ik van weinig eten en een paniek aanval of iets, stond in een overvolle trein (dus was weer lekker warm ook) en dan kan ik mezelf geen houding geven en dan begint de gedachtestroom weer. Heb het tot nu toe gelukkig af kunnen houden door m'n ogen dicht te doen, diepe ademhalen te nemen en me daarop te concentreren (helpt enorm!) (tip voor de rest )
Goed dat je een voorbeeld hebt, kan je inderdaad vaak veel aan hebben. En wat betreft het dikgedrukte: elke meid die te weinig diepgang heeft om zich echt in te willen zetten voor iemand waar ze van houdt, verdient je niet. Natuurlijk willen we allemaal het perfecte pakketje van mooi uiterlijk, psychisch gezond, leuke familie etc., alleen is dat gewoon vaak niet realistisch. Iemand van wie je houdt moet je op zijn minst kunnen accepteren voor wie ze op dat moment zijn. Als dat al niet kan, dan is de persoon die dat niet kan een volledig incompleet mens, niet jij!quote:Op donderdag 15 mei 2014 09:51 schreef Gray het volgende:
[..]
Maar precies op de dag dat ik klaar was en besefte dat ik mezelf aan haar wilde overgeven, lag ze met een ander in bed. Alsof dat nog niet hard genoeg was, liet ze me eerst schuldig voelen over dat ik me niet genoeg op haar richtte. Waarna ze vervolgens opbiechtte dat ze met die ander was geweest op een manier dat ze me wilde laten denken dat het mijn schuld was. En dat allemaal via whatsapp en niet eens een persoonlijk gesprek. Een dag later hing ze vrolijk voor m'n neus met hem de hele avond aan de bar, en een dag later schreeuwde ze zijn naam over Facebook. En al had ze me zo keihard aan de kant gezet, om de paar dagen zocht ze om allerlei redenen contact met me, en was ze ook nog verbaasd dat ze geblokt werd.
Keihard allemaal, en ik wil me niet eens voorstellen dat ze dit allemaal bewust deed/doet. Voor onwetendheid kan ik haar vergeven, voor het gebrek aan medeleven ook. Zelfs al leek ze zich echt wel bewust van haar handelingen. Ze lijkt echter niet te bevatten hoe ongelooflijk pijnlijk dit kan zijn voor een ander.
Maar de reden dat het me met name zo raakt, is dat ze de eerste dame was waarmee ik een relatie ben aangegaan na m'n depressie. En omdat ik elementen van mezelf herkende in deze relatie die ik bij de vorige ervaren had, dwong ik mezelf daar opnieuw naar te kijken. Maar dat vond ik niet erg, want dat deed ik voor haar. Ze wist van m'n verleden, dus ik hoopte op begrip en geduld. Maar helaas; te weinig begrip, geen geduld. En totaal geen medeleven, van iemand om wie ik ben gaan geven.
Daarom was ik ook zo blij met het meisje dat mijn inspiratie was; zij heeft me kunnen vergeven, begrip getoond, toen en nu. Waar ik gisteravond om heb gehuild is niet het verlies van m'n laatste relatie, maar de vergiffenis voor die daarvoor. Zij is een prachtig mens, en ik hoop dat ik net zo sterk kan worden als zij. En net als zij iemand vind die me begrijpt en er voor me zal zijn, ook in mindere tijden. En zo niet, dat ik sterk en goed voor mezelf kan zijn.
Ik weet hoe kut het is dat je niemand tegen kan komen en ik probeer ook absoluut niet te zeggen dat je je niet kut moet voelen. Ik doelde erop dat wanneer je een meisje hebt en deze kwijtraakt, je niet moet denken dat zij de enige is. Je kunt met meer dan 1 van de 7 miljard mensen op deze aardkloot chemie hebben.quote:Op donderdag 15 mei 2014 10:43 schreef Kevin24 het volgende:
[..]
Hu? meer kans? Zeg dat maar eens tegen al die 25+ forever alone gasten op dit forum, daar hoor ik dus ook bij. Het is allemaal zo verdomde hopeloos... Zit weer behoorlijk in een depressie, maar dit keer ben ik mezelf niet weken aan het verhongeren maar lijkt het 1 grote vreetkick te zijn....
Zo zie je maar weer! Zoals een vriend van mij in enorm beschonken toestand eens tegen mij zei: "Er zijn altijd andere wijven". Nooit geweten dat zo'n lambal zo veel wijsheid kon herbergen!quote:Op donderdag 15 mei 2014 11:28 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Eens! Die pijn heb ik inderdaad 1 keer gehad, met mijn ex. Door een hel en weer terug. En toen besefte je eigenlijk ... soulmate? Wat een onzin ! Niet kort daarna genoeg dames gesproken en zit inmiddels al weer in een relatie.
En mocht dit mislukken, ach, zoals je zei, meerdere rijpe appeltjes in die mand.
Tja, waar haal je die vandaan :S Mijn 'eerste' date, waar ik ook mee gezoend heb die kwam idd uit het buitenlandquote:Op donderdag 15 mei 2014 13:11 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Dat date je toch buitenlanders? Mijn laatste NL relatie is al weer meer dan 10 jaar geleden.
Nouja, het is een beetje een kip en ei verhaal.... Ik voel me waardeloos omdat ik niemand tegenkom, vrouwen blijven denk ik uit me buurt omdat ze voelen dat ik me waardeloos voel denk ik... dus tja...Het lijkt mij wel fijn en goed voor het zelfvertrouwen als je soms iemand tegen komt die laat merken dat je er ook toe doet. Ik sta nu een beetje aan de zijkant te loeren naar het 'geluk' van anderequote:Op donderdag 15 mei 2014 13:48 schreef duracellkonijntje het volgende:
[..]
[..]
Komt je depressie vanwege het feit dat je niemand bent tegengekomen?
[..]
Waar haal je die vandaan? Uit het buitenland natuurlijk. Via couchsurfing kun je al wel in contact komen met een aantal.quote:Op donderdag 15 mei 2014 13:59 schreef Kevin24 het volgende:
[..]
Tja, waar haal je die vandaan :S Mijn 'eerste' date, waar ik ook mee gezoend heb die kwam idd uit het buitenland
Even een vraag en misschien heb je het eerder gezegd en heb ik niet op zitten letten (de kans daarop is groot ), maar in hoeverre heb je het hier ook over met haar gehad.quote:Op donderdag 15 mei 2014 09:51 schreef Gray het volgende:
Maar de reden dat het me met name zo raakt, is dat ze de eerste dame was waarmee ik een relatie ben aangegaan na m'n depressie. En omdat ik elementen van mezelf herkende in deze relatie die ik bij de vorige ervaren had, dwong ik mezelf daar opnieuw naar te kijken. Maar dat vond ik niet erg, want dat deed ik voor haar. Ze wist van m'n verleden, dus ik hoopte op begrip en geduld. Maar helaas; te weinig begrip, geen geduld. En totaal geen medeleven, van iemand om wie ik ben gaan geven.
Die spiraal ken ik. Ik zou willen dat ik ze jou kant op kon sturen, maar dat kan ik niet. Toen ik maar geen relatietype kon vinden hield ik de hoop dat het ooit wel komt en dat kwam het ook. Haal vertrouwen uit dat je echt niet minder bent dan een ander, je een leuke baan en de rest goed voor elkaar hebt. Vrouwen vallen daar op! Wees daarnaast ook niet bang zo'n meisje uit te vragen wanneer je een keer een klik hebt. Doodeng, maar worth it.quote:Op donderdag 15 mei 2014 13:59 schreef Kevin24 het volgende:
[..]
Nouja, het is een beetje een kip en ei verhaal.... Ik voel me waardeloos omdat ik niemand tegenkom, vrouwen blijven denk ik uit me buurt omdat ze voelen dat ik me waardeloos voel denk ik... dus tja...Het lijkt mij wel fijn en goed voor het zelfvertrouwen als je soms iemand tegen komt die laat merken dat je er ook toe doet. Ik sta nu een beetje aan de zijkant te loeren naar het 'geluk' van andere
Ze wist van dat ik in de jaren na m'n vorige relatie echt diep in m'n depressie kwam, en dat m'n persoonlijke problemen in die relatie een rol hadden gespeeld. Wat ze echter niet wist is dat bepaalde elementen nu de kop opstaken en dat die me deden denken aan toen. Ze wist daarom ook niet dat mijn gedrag daaraan te wijten was en ook niet dat ik even meer tijd in mezelf investeerde dan in haar, zelfs al deed ik dat voor haar en mij. Hier kwam ze pas achter toen ik nietsvermoedend met haar sprak via whatsapp.quote:Op donderdag 15 mei 2014 14:14 schreef kvd het volgende:
[..]
Even een vraag en misschien heb je het eerder gezegd en heb ik niet op zitten letten (de kans daarop is groot ), maar in hoeverre heb je het hier ook over met haar gehad.
Dat is dan ook hetgeen waar ik mijn aandeel van de schuld bij leg, dus daar ben ik het helemaal met je eens.quote:Ik kan me herinneren dat je zei dat je een tijdje bezig bent geweest om over haar en jou na te denken en er niet helemaal voor haar kon zijn. Nu lees ik weer 'hoopte op begrip en geduld' omdat ze van je verleden wist. Maar met hopen kom je natuurlijk niet ver. Ik kan ook het verleden van anderen kennen, maar niet altijd weten in hoeverre het in het heden nog speelt. Als jij niet duidelijk aangeeft dat er nu nog wel wat dingen spelen, dan kan je eigenlijk ook niet verwachten/hopen dat mensen hier rekening mee gaan houden. En kunnen signalen die jij uitzendt verkeerd oppikken en hier conclusies aan gaan verbinden.
Nieuwe tjden, nieuwe UI.quote:Op donderdag 15 mei 2014 16:15 schreef Detroit het volgende:
Gray, je UI, wat doe je? *stampt met voeten dat hij de poes-UI van Gray terug wil
Verder niets OT te melden. .
Of Tinder.quote:Op donderdag 15 mei 2014 14:07 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Waar haal je die vandaan? Uit het buitenland natuurlijk. Via couchsurfing kun je al wel in contact komen met een aantal.
Ik wist niet dat Tinder ook smaakvolle dames uit het buitenland te bieden had Nadeel is dat veel dating websites van die psycho girls te bieden hebben, meer % technisch gezien als IRL.quote:
Het is sowieso een gegeven feit dat er meer psycho's (man en vrouw) op dating sites te vinden zijn, aangezien het een stuk makkelijker is voor ze om contact te maken met (welwillende) slachtoffers. Ik kende mijn psycho ex ook van een forum (nee, niet Fok!).quote:Op donderdag 15 mei 2014 17:35 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Ik wist niet dat Tinder ook smaakvolle dames uit het buitenland te bieden had Nadeel is dat veel dating websites van die psycho girls te bieden hebben, meer % technisch gezien als IRL.
Ik heb die ervaring dus met mannen op datingsites... Veel psychos. De lullen vlogen me om de oren, net als de meest absurde sexverzoeken. Iets met komkommers, deo bussen, paarden, en een groep mensen in een afgehuurt cafequote:Op donderdag 15 mei 2014 17:35 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Ik wist niet dat Tinder ook smaakvolle dames uit het buitenland te bieden had Nadeel is dat veel dating websites van die psycho girls te bieden hebben, meer % technisch gezien als IRL.
Ik had eigenlijk moeten zeggen, psycho's, waaronder dames en herenquote:Op donderdag 15 mei 2014 17:50 schreef Elvi het volgende:
[..]
Ik heb die ervaring dus met mannen op datingsites... Veel psychos. De lullen vlogen me om de oren, net als de meest absurde sexverzoeken. Iets met komkommers, deo bussen, paarden, en een groep mensen in een afgehuurt cafe
Ja dat is beter ik ben in ieder geval genezen van de datingsites!quote:Op donderdag 15 mei 2014 17:52 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Ik had eigenlijk moeten zeggen, psycho's, waaronder dames en heren
Wil je me weg hebben ofzoquote:Op donderdag 15 mei 2014 18:00 schreef magnetronkoffie het volgende:
Zeg s_e, hoe is t eigenlijk met die baan afgelopen?
Of ik je weg wil hebbenquote:Op donderdag 15 mei 2014 18:05 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Wil je me weg hebben ofzo
Volg. week vrijdag schat ik dat ik foetsie ben. De maandag erop beginnen.
Het was een grap, excuses.quote:Op donderdag 15 mei 2014 18:10 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Of ik je weg wil hebben
Ik hoorde je er de laatste tijd niet meer over en er leek op dat vlak niks meer te gebeuren, dus wou ik je gewoon even om een update vragen.
Maar goed, ik houd er al over op als dat je liever is.
Dus niet in de bankenwereld?quote:
Oh jawel. Wel in de bankenwereld. Maar een baan die qua werkzaamheden niet te vergelijken is met elkaar.quote:
Wat valt daar nou niet aan te snappen? Je weet toch dat het een wonder mag heten dat er niet al op de rooie knop gedrukt is?quote:Op donderdag 15 mei 2014 19:09 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
ik snap niet dat mensen met een schoon geweten werknemers aan dat soort rotzooi banen helpen zonder daar slecht bij te slapen. Als je daar aan het werk gaat is het direct; "vaaaarwel carriere ..."
Goed dat je bepaalde dingen ook wel in ziet. Misschien er als les uithalen om toch echt te gaan leren om opener te zijn, hoe moeilijk dat ook is.quote:Op donderdag 15 mei 2014 14:31 schreef Gray het volgende:
[..]
Ze wist van dat ik in de jaren na m'n vorige relatie echt diep in m'n depressie kwam, en dat m'n persoonlijke problemen in die relatie een rol hadden gespeeld. Wat ze echter niet wist is dat bepaalde elementen nu de kop opstaken en dat die me deden denken aan toen. Ze wist daarom ook niet dat mijn gedrag daaraan te wijten was en ook niet dat ik even meer tijd in mezelf investeerde dan in haar, zelfs al deed ik dat voor haar en mij. Hier kwam ze pas achter toen ik nietsvermoedend met haar sprak via whatsapp.
Ik denk dat ik haar ook wel begrijp nu, al is dat natuurlijk veel te laat. Had ik eerder gehoord van haar hoe zij zich voelde, dan had het misschien anders geweest. Maar ja, wat als, wat als. Wat dat betreft hebben we beiden steken laten vallen. Zonde, maar helaas.
[..]
Dat is dan ook hetgeen waar ik mijn aandeel van de schuld bij leg, dus daar ben ik het helemaal met je eens.
Helaas ben ik niet heel goed in mijn eigen gevoel en handelingen goed tegenover elkaar te plaatsen, anders had ik er eerder uit geweest, of minstens haar op de hoogte kunnen brengen. Ik snap denk ik wel hoe ze tot haar keuzes is gekomen, al ben ik het er niet mee eens. Maar een gedeelde mening is geen voorwaarde voor begrip.
Heb nu het gevoel dat ik al een heel eind onderweg ben met haar vergeven, al wacht ik het nog een dagje af om te kijken bij mezelf of ik alweer opensta voor contact. Denk dat ik iig nog niet klaar ben om een naam van de volgende jongen die ze naar bed neemt op m'n newsfeed geschreeuwd te zien staan.
Voor mij werkte het niet echt.quote:Op donderdag 15 mei 2014 20:25 schreef kvd het volgende:
Ben naar aanleiding van de post van zomertje (en het gesprek wat er bij mij over een tijdje aan zit te komen) eigenlijk wel benieuwd naar de ervaringen hier met AD. Ik weet dat er hier mensen zijn die daar wel aan zitten. Mag ik vragen wat jullie hebben (gehad) en wat jullie ervaring er mee is (was)?
en wat had je?quote:Op donderdag 15 mei 2014 20:26 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Voor mij werkte het niet echt.
Bijwerkingen waren er nauwelijks, maar echt veel baat had ik er ook niet bij
Nou, die medicaties werken per persoon weer andersquote:Op donderdag 15 mei 2014 20:28 schreef kvd het volgende:
[..]
Die gaat voor mij nu dus op het lijstje mwoah haha...
Sinds 2011 aan de Paroxetine hier. Heeft me wel uit die diepe depressie getrokken, maar pas bij een flinke dosis. Heb ook minder last van paniekaanvallen endergelijke. Maar helemaal weg is t nooit gegaan. En helaas ben ik er wel 15kg van aangekomen (grrrrrr ) Inmiddels ben ik afgebouwd van 40mg naar 20mg, wil proberen hoe ik nu reageer met minder medicijnen.quote:Op donderdag 15 mei 2014 20:25 schreef kvd het volgende:
Ben naar aanleiding van de post van zomertje (en het gesprek wat er bij mij over een tijdje aan zit te komen) eigenlijk wel benieuwd naar de ervaringen hier met AD. Ik weet dat er hier mensen zijn die daar wel aan zitten. Mag ik vragen wat jullie hebben (gehad) en wat jullie ervaring er mee is (was)?
Ik ben wel van mening dat het grootste gedeelte van de mensen achterbaks, dom en naief is. En sorry, maar ik snap dat echt niet, want zelfs met de grootst bedoelde slechte gevoelens die ik zou kunnen kweken zou ik nog niet iemand aan een kut baan willen helpen zonder dat hij/zij daar uit kan komen. Maar dat is net zoiets als vreemdgaan, ik snap echt niet dat mensen dat doen. Naja, laat ik het anders formuleren, ik snap echt niet dat wanneer mensen vreemdgaan, de ander plotseling diegene niet meer wil !quote:Op donderdag 15 mei 2014 19:55 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Wat valt daar nou niet aan te snappen? Je weet toch dat het een wonder mag heten dat er niet al op de rooie knop gedrukt is?
De mensheid is niet achterlijk en achterbaks, maar een groot deel van de leden wel ..
Mirtazepine.quote:Op donderdag 15 mei 2014 20:25 schreef kvd het volgende:
Ben naar aanleiding van de post van zomertje (en het gesprek wat er bij mij over een tijdje aan zit te komen) eigenlijk wel benieuwd naar de ervaringen hier met AD. Ik weet dat er hier mensen zijn die daar wel aan zitten. Mag ik vragen wat jullie hebben (gehad) en wat jullie ervaring er mee is (was)?
Dat snap ik. Daarom is het een mwoah en geen neequote:Op donderdag 15 mei 2014 20:29 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Nou, die medicaties werken per persoon weer anders
Je kan niet zeggen dat wat voor de 1 niet werkt, voor de ander ook niet werkt...maar voor mij werkte het niet echt.
Oei...die kilo's. Als het werkt is het wel mooi. Heb die kilo's er helaas zelf al zonder medicatie aangekregenquote:Op donderdag 15 mei 2014 20:30 schreef zomertje het volgende:
[..]
Sinds 2011 aan de Paroxetine hier. Heeft me wel uit die diepe depressie getrokken, maar pas bij een flinke dosis. Heb ook minder last van paniekaanvallen endergelijke. Maar helemaal weg is t nooit gegaan. En helaas ben ik er wel 15kg van aangekomen (grrrrrr ) Inmiddels ben ik afgebouwd van 40mg naar 20mg, wil proberen hoe ik nu reageer met minder medicijnen.
Duidelijkquote:
Heb toch contact opgenomen vandaag, en enkele uren met elkaar geappt. Was fijn, brengt veel verheldering en lucht op.quote:Op donderdag 15 mei 2014 20:01 schreef kvd het volgende:
[..]
Goed dat je bepaalde dingen ook wel in ziet. Misschien er als les uithalen om toch echt te gaan leren om opener te zijn, hoe moeilijk dat ook is.
En wacht nog maar even met het contact weer aangaan. Geloof dat niemand het leuk vindt om zulke dingen te lezen/horen (zelfs als je zelf de relatie hebt verbroken weet ik uit eigen ervaring )
Dus toch nog closurequote:Op donderdag 15 mei 2014 20:52 schreef Gray het volgende:
[..]
Heb toch contact opgenomen vandaag, en enkele uren met elkaar geappt. Was fijn, brengt veel verheldering en lucht op.
Knap van je. En heel fijn dat je er wat aan hebt.quote:Op donderdag 15 mei 2014 20:52 schreef Gray het volgende:
[..]
Heb toch contact opgenomen vandaag, en enkele uren met elkaar geappt. Was fijn, brengt veel verheldering en lucht op.
Escitalopram sinds een paar maanden/half jaartje? Had ik een jaar of 10 geleden mee moeten beginnen, dat had me bakken met ellende gescheeld.quote:Op donderdag 15 mei 2014 20:25 schreef kvd het volgende:
Ben naar aanleiding van de post van zomertje (en het gesprek wat er bij mij over een tijdje aan zit te komen) eigenlijk wel benieuwd naar de ervaringen hier met AD. Ik weet dat er hier mensen zijn die daar wel aan zitten. Mag ik vragen wat jullie hebben (gehad) en wat jullie ervaring er mee is (was)?
kut...en nu? Al een nieuwe afspraak staan?quote:Op donderdag 15 mei 2014 21:04 schreef Raggingbull het volgende:
Gesprek zat er vandaag niet in.. zucht.. zou vandaag dat hele gedoe met mijn posts hier enzo gaan bespreken maar ze was zo druk dat het er niet van is gekomen. Zit ik dan nog steeds rete hard in spanning marja.. komt vast wel weer goed.
Ja volgende week ergens..quote:Op donderdag 15 mei 2014 21:17 schreef kvd het volgende:
[..]
kut...en nu? Al een nieuwe afspraak staan?
Achterbaks is laag, maar wat voor gevaren zijn er voor jou persoonlijk als iemand dom is of naief?quote:Op donderdag 15 mei 2014 20:35 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Ik ben wel van mening dat het grootste gedeelte van de mensen achterbaks, dom en naief is. En sorry, maar ik snap dat echt niet, want zelfs met de grootst bedoelde slechte gevoelens die ik zou kunnen kweken zou ik nog niet iemand aan een kut baan willen helpen zonder dat hij/zij daar uit kan komen. Maar dat is net zoiets als vreemdgaan, ik snap echt niet dat mensen dat doen. Naja, laat ik het anders formuleren, ik snap echt niet dat wanneer mensen vreemdgaan, de ander plotseling diegene niet meer wil !
Goede tip, want couchsurfen is leuk, en als je zo leuke meisjes/jongens leert kennen en er komt een gezellige avond van: des te beter. Toch enige nuance: mensen die daarop zitten om (seksueel) te scoren, zijn vrij vervelend. (Het "kriebelt" bij mij een beetje als Couchsurfing als datingsite wordt gebruikt of aangeraden, sorry).quote:Op donderdag 15 mei 2014 14:07 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Waar haal je die vandaan? Uit het buitenland natuurlijk. Via couchsurfing kun je al wel in contact komen met een aantal.
Succes met verdere gesprek en het voorbereidende nadenken dan.quote:Op woensdag 14 mei 2014 14:29 schreef kuolema het volgende:
[..]
Nou, dat moet wel, soort van, want het onderwerp was nog niet helemaal afgerond en ik moet er thuis nog over nadenken - ik kon op een gegeven moment niet meer nadenken en het werd me een beetje te spannend. Ik weet niet hoe dat zal gaan.
[..]
Huh? Je hebt een gesprek aangevraagd met een vriend?
Stil waiting... Nu met het afbouwen merk ik wel dat het ergste 'ik spring nu van een flat' gevoel er wat af is, maar megoed voelen? Neequote:Op donderdag 15 mei 2014 20:12 schreef zomertje het volgende:
Vandaag best een goeie dag gehad
Hoorde van een collega dat die ook aan de anti depressiva is gegaan en hij had zich in 10 jaar nog niet zo goed gevoeld. Wel mooi als dat zo kan
Dat heb ik ook hoor, het ergste is er vanaf gegaan door de medicatie. Maar het jippie gevoel krijg je niet vanzelf. Maar t is beter dan 'niks is meer leuk en continue paniek'quote:Op donderdag 15 mei 2014 23:29 schreef missbehavin het volgende:
[..]
Stil waiting... Nu met het afbouwen merk ik wel dat het ergste 'ik spring nu van een flat' gevoel er wat af is, maar megoed voelen? Nee
Oh dat verwacht ik natuurlijk ook niet, maar met die vorige meds werd het alleen maar erger. Zo erg dat mijn vriend me bijna smeekte te psych te bellen, en ik eigenlijk het punt al had bereikt dat dat me de moeite niet eens waard was..quote:Op vrijdag 16 mei 2014 09:08 schreef zomertje het volgende:
[..]
Dat heb ik ook hoor, het ergste is er vanaf gegaan door de medicatie. Maar het jippie gevoel krijg je niet vanzelf. Maar t is beter dan 'niks is meer leuk en continue paniek'
Tikje verwarrend wel...quote:Op donderdag 15 mei 2014 21:02 schreef kvd het volgende:
[..]
Knap van je. En heel fijn dat je er wat aan hebt.
Ik gebruikte het ook niet als dating site of 'om te daten'. Maar wel om gewoon je weer onder mensen te gooien.quote:Op donderdag 15 mei 2014 22:35 schreef Mange-tout het volgende:
[..]
Goede tip, want couchsurfen is leuk, en als je zo leuke meisjes/jongens leert kennen en er komt een gezellige avond van: des te beter. Toch enige nuance: mensen die daarop zitten om (seksueel) te scoren, zijn vrij vervelend. (Het "kriebelt" bij mij een beetje als Couchsurfing als datingsite wordt gebruikt of aangeraden, sorry).
Omdat op werk technisch vlak sommige dingen daardoor letterlijk soms weken extra duren. Bijvoorbeeld mensen die een hekel 'per definitie' aan wiskunde hebben. En wanneer je dus met een wiskundige onderbouwing komt hoe bijvoorbeeld een derivaat gepriced is geloven ze daar niet zo in. Dat is kut.quote:Op donderdag 15 mei 2014 22:19 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Achterbaks is laag, maar wat voor gevaren zijn er voor jou persoonlijk als iemand dom is of naief?
Wat snap je dan niet aan die laatste 2 en waarom heb je er zo'n hekel aan?
Er zijn toch belangrijkere eigenschappen om te hekelen dan domheid en naiviteit? Waarom noem je juist die 2?
(Dat van dat vreemdgaan snap ikzelf ook niet btw, maar kan allerlij oorzaken hebben neem ik aan.)
Wat heb je hier van geleerd voor een volgende relatie?quote:
Wat jij beschrijft als dom & naief, beschrijf ik met "Oostindisch dom", oftewel mensen die, wanneer het overduidelijk is dat ze op een discussiepunt compleet weggevaagd zijn, gewoon doen of hun neus bloedt en alsnog hun eigen weg blijven volgen, tegen beter weten in.quote:Op vrijdag 16 mei 2014 12:26 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Omdat op werk technisch vlak sommige dingen daardoor letterlijk soms weken extra duren. Bijvoorbeeld mensen die een hekel 'per definitie' aan wiskunde hebben. En wanneer je dus met een wiskundige onderbouwing komt hoe bijvoorbeeld een derivaat gepriced is geloven ze daar niet zo in. Dat is kut.
Jij bent bijv. niet dom en naief omdat je genoeg zelfreflectie hier hebt laten tonen. Zonder zelfreflectie kom je echt nergens.
Misschien is dom en naief ook niet het goede woord, maar eerder koppig. Maar iemand die koppig is vind ik weer dom en naief
Seroxat/Paroxetine/Deroxat/Paxil/hoe je het maar wil noemenquote:Op donderdag 15 mei 2014 20:25 schreef kvd het volgende:
Ben naar aanleiding van de post van zomertje (en het gesprek wat er bij mij over een tijdje aan zit te komen) eigenlijk wel benieuwd naar de ervaringen hier met AD. Ik weet dat er hier mensen zijn die daar wel aan zitten. Mag ik vragen wat jullie hebben (gehad) en wat jullie ervaring er mee is (was)?
Irritant stemmetje soms hè?quote:Op vrijdag 16 mei 2014 13:35 schreef duracellkonijntje het volgende:
Ik voel soms nog verwarring over wat ik wel en niet kan doen, met name tijdens mijn vrije tijd. Ergens mis ik het om veel met mijn vrienden te zijn, maar dan is er ook vaak het stemmetje dat zegt dat ik uit moet rusten, of ik ben überhaupt te moe om echt actief met anderen bezig te zijn. Ik heb er dan gewoon geen zin in. Deze gemixte gevoelens maken me af en toe wel wat sip, maar alsnog blijft het tegelijkertijd ook makkelijker om het van me af te zetten. Net met m'n brakke hasses bijna drie kwartier gemediteerd, dat was ook wel even lekker.
I'm pretty fine, al merk ik wel dat ik bezorgd ben over de toekomst waardoor ik negatiever ga denken en daardoor zo'n licht gevoel van angst heb circuleren. Totaal zinloos, zo met de toekomst bezig zijn, maar toch wel vaak waarheid.quote:Zo, lang verhaal. Hoe gaat het met de mensen hier?
Die van mij werd boos en ik moest de huisartsen post bellen... dat was voor de meds trouwens.quote:Op vrijdag 16 mei 2014 09:29 schreef missbehavin het volgende:
[..]
Oh dat verwacht ik natuurlijk ook niet, maar met die vorige meds werd het alleen maar erger. Zo erg dat mijn vriend me bijna smeekte te psych te bellen, en ik eigenlijk het punt al had bereikt dat dat me de moeite niet eens waard was..
Owh, een van de zwaardere? Dat wist ik niet. Wel een middel bij angst/depressie/ptss achtige dingen. En daar val ik goed onder...quote:Op vrijdag 16 mei 2014 14:18 schreef Detroit het volgende:
[..]
Seroxat/Paroxetine/Deroxat/Paxil/hoe je het maar wil noemen
Ervaring? Schijnbaar is het een van de zwaardere AD's, maar ik ben er blij mee. Bij mij zorgde het gelijk voor het verdwijnen van dat continue aanwezige gevoel van onheil. Ook werd ik gelijk stukken prettiger voor mezelf en voor mijn omgeving.
Ah. Jij ook al een angst/depressie/ptss dingetje?quote:Op vrijdag 16 mei 2014 15:16 schreef zomertje het volgende:
[..]
Owh, een van de zwaardere? Dat wist ik niet. Wel een middel bij angst/depressie/ptss achtige dingen. En daar val ik goed onder...
Beter communiceren als eerste, en als tweede niet zo bang zijn om gekwetst te worden, want dat is nu alsnog gebeurd. Dat tweede heb ik overigens nota bene wel es als advies gegeven aan anderen.quote:Op vrijdag 16 mei 2014 12:29 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Wat heb je hier van geleerd voor een volgende relatie?
Overigens is hetgeen wat je nu laat zien, zoals je misschien wel begrijpt een spiegel voor mezelf waar ik bijna elke dag wel een 'vreemd' gevoel had. 2 treden omhoog, 3 naar beneden, 4 naar boven, 3 naar beneden. Beetje rollercoaster en je weet dag om dag uit niet helemaal precies of je echt in recovery zit of niet.
Join the club! Voor mij hetzelfde. Behalve de angstoornis dan.quote:Op vrijdag 16 mei 2014 17:55 schreef minthy het volgende:
Afgelopen week een meer uitgebreid onderzoek gehad, full-blown ADHD. Waarschijnlijk gecombineerd type 1 en 2. Best grappig dat dat nu pas naar boven komt
Dit dus naast de angststoornis. Even hergroeperen en in laten werken
*boks*quote:Op vrijdag 16 mei 2014 17:56 schreef Gray het volgende:
[..]
Join the club! Voor mij hetzelfde. Behalve de angstoornis dan.
Nee, dank je.quote:Op vrijdag 16 mei 2014 18:07 schreef minthy het volgende:
[..]
*boks*
Je zou hem even mogen lenen, al heb ik weinig hinder op het moment
Met gratis ontwijkende persoonlijkheidsstoornis... (die is nauw verweven met ptss heb ik begrepen) *boks*quote:Op vrijdag 16 mei 2014 15:28 schreef Detroit het volgende:
[..]
Ah. Jij ook al een angst/depressie/ptss dingetje?
*boks*
Hehe, ergens verbaast dat me niksquote:Op vrijdag 16 mei 2014 17:55 schreef minthy het volgende:
Afgelopen week een meer uitgebreid onderzoek gehad, full-blown ADHD. Waarschijnlijk gecombineerd type 1 en 2. Best grappig dat dat nu pas naar boven komt
Dit dus naast de angststoornis. Even hergroeperen en in laten werken
Ik heb die test wel eens gedaan (was dat toevallig een topic van s_e??), maar weet niet meer wat mn uitslag was. Waar heb je die test gedaan?quote:Op vrijdag 16 mei 2014 17:37 schreef Gray het volgende:
[..]
Beter communiceren als eerste, en als tweede niet zo bang zijn om gekwetst te worden, want dat is nu alsnog gebeurd. Dat tweede heb ik overigens nota bene wel es als advies gegeven aan anderen.
Het verwarrende is echter dat ze nog niet geheel uit mijn systeem is, maar dat we nu nog beter, meer, en leuker praten dan toen we samen waren.
Ik zal het wel aankaarten bij haar wanneer de kans zich aanbiedt. Kijken of zij dat ook zo ervaart en wat het betekent.
Lees net dit:
http://personalitycafe.co(...)arding-intimacy.html
En denk: wauw, dat ben ik. Ik heb wel eens zo'n test gedaan waarbij ik een 73% score had voor INFJ (de rest was INTJ) en dacht er nooit bijzonder veel van, met name omdat het in de psychologie niet al teveel ondersteuning meer krijgt.
Maar dit beschrijft precies wat gebeurd is, wat betreft mijn beleving. Dat muurtje beetje bij beetje afpellen en eindelijk openstellen. En wanneer iemand me dan kwetst, dan duurt het langer dan normaal om daarvan te herstellen. Plus dat het een rol blijft spelen bij opvolgende relaties. En daar hoort depressie voor mij bij, omdat ik die tijdens mijn vorige relatie had, en erna.
Hmmm, wat nu?
Kan ik me echt niet meer herinneren. Ik kwam erbij via R&P, dus als je zoekt op infj kom je er wel denk ik. De Meyers-test heet 't geloof ik.quote:Op vrijdag 16 mei 2014 19:16 schreef magnetronkoffie het volgende:
Ik heb die test wel eens gedaan (was dat toevallig een topic van s_e??), maar weet niet meer wat mn uitslag was. Waar heb je die test gedaan?
Maak alsjeblieft niet dezelfde fout die ik met een ex maakte. Ofwel, uit, elkaar later weer spreken, gezelliger dan voorheen, het weer proberen, week later over (auwww), elkaar poos niet spreken en dan weer van voren af aan....we hebben beide zelfs nog tussendoor relaties met anderen gehad, maar binnen een tijdsbestek van 5 jaar zijn we steeds tijdelijk (en dus echt steeds maar een weekje ofzo) weer bij elkaar geweest. Veelvuldig mijn hart gebroken...quote:Op vrijdag 16 mei 2014 17:37 schreef Gray het volgende:
[..]
Beter communiceren als eerste, en als tweede niet zo bang zijn om gekwetst te worden, want dat is nu alsnog gebeurd. Dat tweede heb ik overigens nota bene wel es als advies gegeven aan anderen.
Het verwarrende is echter dat ze nog niet geheel uit mijn systeem is, maar dat we nu nog beter, meer, en leuker praten dan toen we samen waren.
Ik zal het wel aankaarten bij haar wanneer de kans zich aanbiedt. Kijken of zij dat ook zo ervaart en wat het betekent.
Gezellig ik snap wel dat je ervan schrikt. Maar er is prima mee te leven. Uiteraard wel afhankelijk van de ernst van eea. Dat wisselt per persoon natuurlijk.quote:Op vrijdag 16 mei 2014 17:55 schreef minthy het volgende:
Afgelopen week een meer uitgebreid onderzoek gehad, full-blown ADHD. Waarschijnlijk gecombineerd type 1 en 2. Best grappig dat dat nu pas naar boven komt
Dit dus naast de angststoornis. Even hergroeperen en in laten werken
Zag je het aankomen? Succes met eraan wennen...quote:Op vrijdag 16 mei 2014 17:55 schreef minthy het volgende:
Afgelopen week een meer uitgebreid onderzoek gehad, full-blown ADHD. Waarschijnlijk gecombineerd type 1 en 2. Best grappig dat dat nu pas naar boven komt
Dit dus naast de angststoornis. Even hergroeperen en in laten werken
Op zich niet raar. Als een depressie langer duurt dan is op te lossen met een paar gesprekken (en wat pillen) dan is er meer aan de hand. En dan krijg je dus dat soort andere diagnoses.quote:Op vrijdag 16 mei 2014 19:16 schreef magnetronkoffie het volgende:
Ik zie trouwens wel wat parallelen, veel autisme hier, veel AD(H)D en veel ptss en persoonlijkheidsstoornissen, wie o wie ziet het verband?
Ik zal voorzichtig zijn. Bedankt.quote:Op vrijdag 16 mei 2014 20:00 schreef kvd het volgende:
[..]
Maak alsjeblieft niet dezelfde fout die ik met een ex maakte. Ofwel, uit, elkaar later weer spreken, gezelliger dan voorheen, het weer proberen, week later over (auwww), elkaar poos niet spreken en dan weer van voren af aan....we hebben beide zelfs nog tussendoor relaties met anderen gehad, maar binnen een tijdsbestek van 5 jaar zijn we steeds tijdelijk (en dus echt steeds maar een weekje ofzo) weer bij elkaar geweest. Veelvuldig mijn hart gebroken...
Het mediteren doet tot nu toe twee dingen voor me. Enerzijds laat het de angst en de daarmee gerelateerde fysieke klachten enorm afnemen en anderzijds stelt het me in staat om die angst makkelijker van me af te zetten wanneer deze er is.quote:Op vrijdag 16 mei 2014 14:28 schreef Detroit het volgende:
[..]
Irritant stemmetje soms hè?
Af en toe vind ik het echt moeilijk om te beslissen of ik daar nou naar wil luisteren (of het beter is so to speak) of dat ik het vakkundig moet negeren.
Sowieso irritant om zo moe te zijn dat er zo'n gevoel van algeheel "geen zin in" ontstaat.
Nog wel veel baat bij het mediteren joh? .
[..]
I'm pretty fine, al merk ik wel dat ik bezorgd ben over de toekomst waardoor ik negatiever ga denken en daardoor zo'n licht gevoel van angst heb circuleren. Totaal zinloos, zo met de toekomst bezig zijn, maar toch wel vaak waarheid.
Bij mij was het zo dat ik tegen zoveel dingen aan liep dat ik daar depressief van werd. De andere problemen (stress/angsten) veroorzaakte de depressie.quote:Op vrijdag 16 mei 2014 20:46 schreef Elvi het volgende:
[..]
Op zich niet raar. Als een depressie langer duurt dan is op te lossen met een paar gesprekken (en wat pillen) dan is er meer aan de hand. En dan krijg je dus dat soort andere diagnoses.
Ik slik citalopram, nauwelijks last van bijwerkingen, bij het opbouwen ook niet, maar heb ook niet het idee dat het wat doet.quote:Op donderdag 15 mei 2014 20:25 schreef kvd het volgende:
Ben naar aanleiding van de post van zomertje (en het gesprek wat er bij mij over een tijdje aan zit te komen) eigenlijk wel benieuwd naar de ervaringen hier met AD. Ik weet dat er hier mensen zijn die daar wel aan zitten. Mag ik vragen wat jullie hebben (gehad) en wat jullie ervaring er mee is (was)?
Zo voelde ik me ook elke keer nadat ik met mn studie moest stoppen omdat het simpelweg geen zin meer had om door te gaan.quote:Op zaterdag 17 mei 2014 12:39 schreef kuolema het volgende:
Ik heb me zojuist (tijdelijk) uitgeschreven voor mijn studie. Hoewel dat niets verandert, voelt het nu echt- dat ik keihard faal. Ik voel me waardeloos
Yisssssch.quote:Op vrijdag 16 mei 2014 19:16 schreef magnetronkoffie het volgende:
Ik heb die test wel eens gedaan (was dat toevallig een topic van s_e??), maar weet niet meer wat mn uitslag was. Waar heb je die test gedaan?
Ahh very good Dacht al dat het een topic van jou was..ergens ver achter in mn breinquote:Op zaterdag 17 mei 2014 12:43 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Yisssssch.
Die haalde ik hier vandaan!
http://similarminds.com/personality_tests.html#.U3c89PmSx1Y
Ik gebruik de meeste van deze tests ook voor mijn therapie. Om de week sommige van die tests gemaakt om te kijken hoe ik over tijd ontwikkel.
Ik heb overigens op dit moment 4 offers op de tafel liggen. Ik kan nog alle kanten op .
Toch alleen maar de logische keuze? Het was inevitable? Dan kan het maar beter nu gebeuren dan 3 maand later want anders liggen er weer 3 maanden door de plee.quote:Op zaterdag 17 mei 2014 12:39 schreef kuolema het volgende:
Ik heb me zojuist (tijdelijk) uitgeschreven voor mijn studie. Hoewel dat niets verandert, voelt het nu echt- dat ik keihard faal. Ik voel me waardeloos
Yisssch Snel ff zo'n test doen.quote:Op zaterdag 17 mei 2014 12:45 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Ahh very good Dacht al dat het een topic van jou was..ergens ver achter in mn brein
Als we de mogelijkheden van oost-europa er bij pakken zijn er nog genoeg andere mogelijkheden (voor grote Amerikaanse banken). Echt, als je nergens aan vast zit (qua familie, vrienden) en je wil werk, kun je zo naar Krakow, Budapest of 1 van die andere louche steden. Je verdient relatief gezien in Poolse of Hongaarse termen rete veel. Je kunt er leven als een koning. Dames, groot huis, you name it.quote:En welke van de 4 oosteuropeese hoofdsteden denk je dat je gaat pakken?
Ga ik nu ff doen Ik had hem wel gelezen overigensquote:Op zaterdag 17 mei 2014 12:46 schreef magnetronkoffie het volgende:
Ow s_e, heb je mn uitgebreide post over domheid en naiviteit hierboven nog gelezen?
Ik heb er best wel wat tijd in gestoken om die te schrijven dus zou wel fijn zijn als je die op zn minst gelezen hebt (maar een reactie zou ook fijn zijn)
Ja dat is ook zeker de bedoeling. Scheelt ook wel dat ik nu niet helemaal niets heb, maar nog 2 hele dagen therapie per week.quote:Op zaterdag 17 mei 2014 12:42 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Zo voelde ik me ook elke keer nadat ik met mn studie moest stoppen omdat het simpelweg geen zin meer had om door te gaan.
Mijn tip: gebruik die tijd om aan jezelf te werken en je eigen spoken te confrontreren, want ook dat is heel nuttig
Ja, het is rationeel en financieel gezien de beste keuze. Maar het maakt me wel verdrietig.quote:Op zaterdag 17 mei 2014 12:45 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Toch alleen maar de logische keuze? Het was inevitable? Dan kan het maar beter nu gebeuren dan 3 maand later want anders liggen er weer 3 maanden door de plee.
Die ene waar Gray het over had, daar had ik de uitslag nog van, had ik opgeslagen. Ik had ISTJ (4 maanden geleden) en hem gister weer gemaakt en toen had ik INTJ.quote:Op zaterdag 17 mei 2014 12:43 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Yisssssch.
Die haalde ik hier vandaan!
http://similarminds.com/personality_tests.html#.U3c89PmSx1Y
Ik gebruik de meeste van deze tests ook voor mijn therapie. Om de week sommige van die tests gemaakt om te kijken hoe ik over tijd ontwikkel.
Ik heb overigens op dit moment 4 offers op de tafel liggen. Ik kan nog alle kanten op .
Net gedaanquote:Op zaterdag 17 mei 2014 12:50 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Yisssch Snel ff zo'n test doen.
Ja ik weet 't 't was dan ook een grapjequote:Op zaterdag 17 mei 2014 12:50 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Als we de mogelijkheden van oost-europa er bij pakken zijn er nog genoeg andere mogelijkheden (voor grote Amerikaanse banken). Echt, als je nergens aan vast zit (qua familie, vrienden) en je wil werk, kun je zo naar Krakow, Budapest of 1 van die andere louche steden. Je verdient relatief gezien in Poolse of Hongaarse termen rete veel. Je kunt er leven als een koning. Dames, groot huis, you name it.
Maar daar gaan we dus mooi niet naar toe !
Oostindisch dom. Goed punt. Maar ik blijf een hekel hebben aan deze mensen De stap naar deze mensen dom en koppig en naief noemen is klein (en misschien niet de goede). Oostindisch doof is misschien wel beter.quote:Op vrijdag 16 mei 2014 12:53 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Wat jij beschrijft als dom & naief, beschrijf ik met "Oostindisch dom", oftewel mensen die, wanneer het overduidelijk is dat ze op een discussiepunt compleet weggevaagd zijn, gewoon doen of hun neus bloedt en alsnog hun eigen weg blijven volgen, tegen beter weten in.
Helaas in de financiele wereld kom je met deze starrigheid niet verder. Je poot stijf houden. Echt, dan heb je aan mij een verkeerde en buldert het in de vergader kamer. Al moet ik wel zeggen, als het kan doe ik niet aan vergaderingen. Ik krijg 'jeuk' van managers. Oeverloos lullen omdat .. well, omdat ze manager zijn en ze zich zo ten levende houden binnen het bedrijf.quote:Dat heeft in zoverre met domheid te maken dat het een heel simpele manier is om alsnog "gelijk" te krijgen en is in zoverre "slim" dat ze met minimale inzet, toch nog -hun- visie kunnen doordrijven ipv de visie van een iemand die het blijkbaar beter weet.
Het frustreert me gewoon omdat ik er slecht tegen kan dat wanneer ik aan het werk ben, ik soms eerst uren moet wachten tot we ergens verder kunnen, we 3 uur gaan vergaderen en na 3 uur nog geen sikkepit zijn opgeschoten. Mensen die de poot stijf blijven houden, niet tegen kritiek kunnen, denken dat ze god zijn, etc.quote:Edit: Ik denk dat het jou frustreert omdat je er geen antwoord op hebt, ook al weet je dat je gelijk hebt. Nu weet je (tenminste als mijn post klopt) waar je de oplossing moet zoeken
Weet je dat ik de kriebels krijg van zo'n post? En dat ik het idee heb dat juist jij dan heel halsstarrig vasthoudt aan jouw idee/manier omdat die voor jou goed werkt. En wat voor jouw werkt, werkt niet altijd voor een ander, maar dat je daar dan geen rekening mee wil/kan houden. En dat je dan eigenlijk net zo 'dom en naïef' bent als de mensen die je zo bestempeld.quote:Op zaterdag 17 mei 2014 13:12 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Oostindisch dom. Goed punt. Maar ik blijf een hekel hebben aan deze mensen De stap naar deze mensen dom en koppig en naief noemen is klein (en misschien niet de goede). Oostindisch doof is misschien wel beter.
[..]
Helaas in de financiele wereld kom je met deze starrigheid niet verder. Je poot stijf houden. Echt, dan heb je aan mij een verkeerde en buldert het in de vergader kamer. Al moet ik wel zeggen, als het kan doe ik niet aan vergaderingen. Ik krijg 'jeuk' van managers. Oeverloos lullen omdat .. well, omdat ze manager zijn en ze zich zo ten levende houden binnen het bedrijf.
[..]
Het frustreert me gewoon omdat ik er slecht tegen kan dat wanneer ik aan het werk ben, ik soms eerst uren moet wachten tot we ergens verder kunnen, we 3 uur gaan vergaderen en na 3 uur nog geen sikkepit zijn opgeschoten. Mensen die de poot stijf blijven houden, niet tegen kritiek kunnen, denken dat ze god zijn, etc.
Je hoort tijdens dat soort managers meetings ook altijd van die zinlose kreten waar je geen reet aan hebt. Het zegt niks, het heeft geen bedoeling, je hebt er niks aan. Terwijl zo'n lul de behanger wel 3 keer het salaris van zo'n figuur op de vloer mee strijkt. En die werkt wel hard.
Het zal (op dit moment) niets helpen, maar ik vind het juist dat je absoluut niet faalt. Je neemt de tijd om aan jezelf te werken/te denken. Zet jezelf voorop...en daar is ook lef voor nodig. Hoe vaak gaan mensen juist wel niet door terwijl ze iets niet leuk vinden of het op dat moment niet lukt en verpesten op die manier zichzelf...quote:Op zaterdag 17 mei 2014 12:39 schreef kuolema het volgende:
Ik heb me zojuist (tijdelijk) uitgeschreven voor mijn studie. Hoewel dat niets verandert, voelt het nu echt- dat ik keihard faal. Ik voel me waardeloos
Ik doe het omdat het anders zonde is van mijn studiefinanciering. Ik ben al een heel studiejaar bezig met voor mezelf bevestigen dat ik niets kan door alles te verkloten maar het toch te blijven proberen.quote:Op zaterdag 17 mei 2014 13:40 schreef kvd het volgende:
[..]
Het zal (op dit moment) niets helpen, maar ik vind het juist dat je absoluut niet faalt. Je neemt de tijd om aan jezelf te werken/te denken. Zet jezelf voorop...en daar is ook lef voor nodig. Hoe vaak gaan mensen juist wel niet door terwijl ze iets niet leuk vinden of het op dat moment niet lukt en verpesten op die manier zichzelf...
Ik denk dat dit enorm sector gebonden is. Al snap ik je reactie wel hoor.quote:Op zaterdag 17 mei 2014 13:38 schreef kvd het volgende:
[..]
Weet je dat ik de kriebels krijg van zo'n post? En dat ik het idee heb dat juist jij dan heel halsstarrig vasthoudt aan jouw idee/manier omdat die voor jou goed werkt. En wat voor jouw werkt, werkt niet altijd voor een ander, maar dat je daar dan geen rekening mee wil/kan houden. En dat je dan eigenlijk net zo 'dom en naïef' bent als de mensen die je zo bestempeld.
Correct me if i'm wrong, maar zo komt het nu op mij over.
Bijna iedereen die me overigens niet kent denkt net zoquote:Op zaterdag 17 mei 2014 13:38 schreef kvd het volgende:
[..]
Weet je dat ik de kriebels krijg van zo'n post? En dat ik het idee heb dat juist jij dan heel halsstarrig vasthoudt aan jouw idee/manier omdat die voor jou goed werkt.
Maar als je in de financiele wereld niet verder komt op die manier, waarom doen zoveel mensen dat dan? En wat zijn de gevolgen daarvan?quote:Op zaterdag 17 mei 2014 13:12 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Oostindisch dom. Goed punt. Maar ik blijf een hekel hebben aan deze mensen De stap naar deze mensen dom en koppig en naief noemen is klein (en misschien niet de goede). Oostindisch doof is misschien wel beter.
[..]
Helaas in de financiele wereld kom je met deze starrigheid niet verder. Je poot stijf houden. Echt, dan heb je aan mij een verkeerde en buldert het in de vergader kamer. Al moet ik wel zeggen, als het kan doe ik niet aan vergaderingen. Ik krijg 'jeuk' van managers. Oeverloos lullen omdat .. well, omdat ze manager zijn en ze zich zo ten levende houden binnen het bedrijf.
[..]
Het frustreert me gewoon omdat ik er slecht tegen kan dat wanneer ik aan het werk ben, ik soms eerst uren moet wachten tot we ergens verder kunnen, we 3 uur gaan vergaderen en na 3 uur nog geen sikkepit zijn opgeschoten. Mensen die de poot stijf blijven houden, niet tegen kritiek kunnen, denken dat ze god zijn, etc.
Je hoort tijdens dat soort managers meetings ook altijd van die zinlose kreten waar je geen reet aan hebt. Het zegt niks, het heeft geen bedoeling, je hebt er niks aan. Terwijl zo'n lul de behanger wel 3 keer het salaris van zo'n figuur op de vloer mee strijkt. En die werkt wel hard.
Herkenbaar! Goed omschreven.quote:Op zaterdag 17 mei 2014 07:58 schreef zomertje het volgende:
[..]
Bij mij was het zo dat ik tegen zoveel dingen aan liep dat ik daar depressief van werd. De andere problemen (stress/angsten) veroorzaakte de depressie.
Waarom mensen dat in de financiele wereld dat doen is me een raadsel. De gevolgen zijn simpel, je wordt afgerekend op je resultaat. Niet goed? Is de deur!quote:Op zaterdag 17 mei 2014 15:29 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Maar als je in de financiele wereld niet verder komt op die manier, waarom doen zoveel mensen dat dan? En wat zijn de gevolgen daarvan?
Op het moment van kritiek kijken ze je "O_o" aan. Veel van dit soort managers zijn onbekend met kritiek en staan dan vaak met de bek vol tanden of gaan van zich afbijten als je je bek gaat open trekken. Hoe uit zich dat? Jou kutwerk geven .. of een grote mond tijdens een vergadering waar hij je onderuit haalt ..quote:Denken dat ze god zijn? Waarin uit zich dat? Als je buiten jullie werk met elkaar omgaat, waarin uit zich dat "denken dat ze god zijn" verder nog in? Uit zich dat in bepaalde gedragingen?
Dank jequote:Op zaterdag 17 mei 2014 17:09 schreef Murmeli het volgende:
Kuo: ik vind het knap van je om je studie even on hold te zetten. Ik begrijp wel je gevoel van falen maar zoals je zelf ook zegt, je geeft jezelf hiermee de kans om het later goed te doen zonder stufi problemen. Echt heel moedig
Nergens voor nodig. Soms is het nodig om jezelf te bestuderen en al het andere even te laten voor wat het is.quote:Op zaterdag 17 mei 2014 12:39 schreef kuolema het volgende:
Ik heb me zojuist (tijdelijk) uitgeschreven voor mijn studie. Hoewel dat niets verandert, voelt het nu echt- dat ik keihard faal. Ik voel me waardeloos
Ik vind het echt heel verstandig en slim dat je dit gedaan hebt. Want als je t niet haalt en toch je jaren stufi verkloot ben je nog verder van huis. En wat heb je aan een studie als je straks te overspannen bent om te werken? Eerst de boel op de rails, dan de rest (vind ik dan) En nu niet wil niet zeggen dat t over een jaar misschien wel heel goed met je kan gaan.quote:Op zaterdag 17 mei 2014 12:39 schreef kuolema het volgende:
Ik heb me zojuist (tijdelijk) uitgeschreven voor mijn studie. Hoewel dat niets verandert, voelt het nu echt- dat ik keihard faal. Ik voel me waardeloos
Het voelt nu klote, maar ik denk wel dat je een goede keuze hebt gemaaktquote:Op zaterdag 17 mei 2014 12:39 schreef kuolema het volgende:
Ik heb me zojuist (tijdelijk) uitgeschreven voor mijn studie. Hoewel dat niets verandert, voelt het nu echt- dat ik keihard faal. Ik voel me waardeloos
Waren dat toevallig de Hofstedendagen in Gouda?quote:Op zaterdag 17 mei 2014 18:35 schreef zomertje het volgende:
Ik heb vandaag meegedaan aan een cultureel evenement en daar op een stukje marktkraam mn eigen crea spulletjes verkocht Ging helemaal niet zo slecht.
Ik word er in de culturele/sociale/kunst sector ook kriegel van hoor Niks komt van de grond, het blijft bij brainstormen en 'ja maar dat hebben we geprobeerd 6 jaar terug en dat werd niks' of 'ik weet niet of het werkt'. Mijn god begin gewoon en ga ervoor Dat constante overleggen in werkgroepen, platforms, denktanks of brainstorms: mijn ding is het niet.quote:Op zaterdag 17 mei 2014 14:44 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Ik denk dat dit enorm sector gebonden is. Al snap ik je reactie wel hoor.
Insert de Zorg, de overheid, school of wat dan ook, en dan kan het wel.... Want dan is namelijk emotionele input belangrijk. In de (wiskundige) financiele sector is er niet een; "misschien is dit ook goed, of misschien is dit ook goed". Het is of goed, of niet goed.
Oe! Bazin! Jij denkt er ook zo over.quote:Op zaterdag 17 mei 2014 19:46 schreef Elvi het volgende:
[..]
Ik word er in de culturele/sociale/kunst sector ook kriegel van hoor Niks komt van de grond, het blijft bij brainstormen en 'ja maar dat hebben we geprobeerd 6 jaar terug en dat werd niks' of 'ik weet niet of het werkt'. Mijn god begin gewoon en ga ervoor Dat constante overleggen in werkgroepen, platforms, denktanks of brainstorms: mijn ding is het niet.
Ja Hoe weet je dat?quote:Op zaterdag 17 mei 2014 19:42 schreef Elvi het volgende:
[..]
Waren dat toevallig de Hofstedendagen in Gouda?
Ja het 'hoort' erbij maar het is niet ideaal. Ik vind dat (met name culturele) instellingen wat commercieler en zakelijker moeten worden. Ze konden het zich veroorloven om constant maar te lullen en niks te doen want ze kregen toch wel subsidie. Nu is dat minder en 1 voor 1 gaan ze over de kop omdat ze nu geen knopen kunnen doorhakken of kansen durven pakken.quote:Op zaterdag 17 mei 2014 19:56 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Oe! Bazin! Jij denkt er ook zo over.
Ik dacht dat het er bij die sectoren een beetje bijhoren. We zijn vriendjes, we geven om elkaar etc. In de financiele sector is dat natuurlijk niet zo.
Ik ben helderziendquote:
Klopt, ik woon in Goudaquote:Op zaterdag 17 mei 2014 20:07 schreef Elvi het volgende:
[..]
Ik ben helderziend
En ik dacht dat je met koningsdag ook iets deed in Gouda, en ik wist dat er nu Hofstedendagen waren met crea-kraampjes dus ik deed een wilde gok dat je hier uit de buurt kwam en daar stond
Dat is wel grappig ja. Hm, kunnen we klagen over dezelfde ggz dan?quote:
Dat kan ja, indien gewenstquote:Op zaterdag 17 mei 2014 20:10 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
[..]
Kunnen jullie eens gaan meeten
Inmiddels wel Heb deze week mn intake gehad. Ik vind het wel een sneu gebouw trouwens Iquote:Op zaterdag 17 mei 2014 20:10 schreef zomertje het volgende:
[..]
Dat is wel grappig ja. Hm, kunnen we klagen over dezelfde ggz dan?
Waar moest je heen dan? Ronsseweg? Is niks aan idd.quote:Op zaterdag 17 mei 2014 20:12 schreef Elvi het volgende:
[..]
Inmiddels wel Heb deze week mn intake gehad. Ik vind het wel een sneu gebouw trouwens I
Ik kwam toch wel op iets anders uitquote:Op zaterdag 17 mei 2014 13:09 schreef magnetronkoffie het volgende:
Your type is: ISTP (maar de resultaten lagen wel dicht bij elkaar)
Ik heb overigens deze test gedaan (die met 108 vragen aan de rechterkant van de pagina die...overigens maar 102 vragen heeft ofzo )
Ben je het aan het loslaten?quote:Op zaterdag 17 mei 2014 20:25 schreef Gray het volgende:
Heb d'r gister op werk weer gezien en gesproken en dat ging wel relaxt. Tenminste, zo leek het aanvankelijk, want na een tijd begon ik me weer flauwtjes te voelen. Maar dat kan ook nog steeds de slaap, slecht eten en stress zijn van alles.
De verwarring is iig flink afgenomen.
Yep. Raar gebouw. Ongezellig, donker. Je zou er depressief van wordenquote:Op zaterdag 17 mei 2014 20:28 schreef zomertje het volgende:
[..]
Waar moest je heen dan? Ronsseweg? Is niks aan idd.
Eh, ja, zo zou je t kunnen zien. Heb me er nog niet zo mee bezig gehouden eigenlijk. Mijn ervaringen daar zijn erg wisselend. De ene keer beter dan de andere.quote:Op zaterdag 17 mei 2014 20:36 schreef Elvi het volgende:
[..]
Yep. Raar gebouw. Ongezellig, donker. Je zou er depressief van worden
Meer en meer. En ik probeer me met name te richten op m'n verleden, want dat bond me op deze weg te nemen. Daarbij komt dat m'n blik helderder begint te worden, waardoor ik zie welke twijfels ik had over haar, en welke afknappers. Maar ook zie ik meer in waarom ik toch toegaf.quote:
Dat klinkt goedquote:Op zaterdag 17 mei 2014 21:13 schreef Gray het volgende:
[..]
Meer en meer. En ik probeer me met name te richten op m'n verleden, want dat bond me op deze weg te nemen. Daarbij komt dat m'n blik helderder begint te worden, waardoor ik zie welke twijfels ik had over haar, en welke afknappers. Maar ook zie ik meer in waarom ik toch toegaf.
Ik heb er echter geen spijt van. In de laatste weken zoveel over mezelf geleerd, dat ik hier voor altijd profijt van zal hebben. Deze bittere pil slik ik graag. En het zal me beter maken. Ik ben mezelf beter aan 't maken.
Ik spaar heel goed, maar geef ook wel e.e.a. uit aan leuke voorwerpen voor mezelf.quote:Op zaterdag 17 mei 2014 21:20 schreef sitting_elfling het volgende:
Misschien een wat persoonlijke vraag maar beschouwen jullie geld verkwanselen/niet sparen ook als onderdeel/symptoon van depressie/angst etc?
Heb je de inzicht van een ander nodig om jezelf beter te maken?quote:Op zaterdag 17 mei 2014 21:13 schreef Gray het volgende:
[..]
Meer en meer. En ik probeer me met name te richten op m'n verleden, want dat bond me op deze weg te nemen. Daarbij komt dat m'n blik helderder begint te worden, waardoor ik zie welke twijfels ik had over haar, en welke afknappers. Maar ook zie ik meer in waarom ik toch toegaf.
Ik heb er echter geen spijt van. In de laatste weken zoveel over mezelf geleerd, dat ik hier voor altijd profijt van zal hebben. Deze bittere pil slik ik graag. En het zal me beter maken. Ik ben mezelf beter aan 't maken.
Laat ik het anders stellen.quote:Op zaterdag 17 mei 2014 21:23 schreef Miniem het volgende:
[..]
Ik spaar heel goed, maar geef ook wel e.e.a. uit aan leuke voorwerpen voor mezelf.
Moet niet te gek worden natuurlijk, en ik ben erg prijsbewust.
Neequote:Op zaterdag 17 mei 2014 21:23 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Laat ik het anders stellen.
Wanneer je je echt kut voelt. Meer kut ..
Geef je dan ook meer uit?
Ik ben vanwege mijn angst/depressie eerder erg negatief ten opzichte van de toekomst (wie weet ga ik het geld nog eens hard nodig hebben!) en daarom spaar ik veel/ben ik zo zuinig mogelijk.quote:Op zaterdag 17 mei 2014 21:20 schreef sitting_elfling het volgende:
Misschien een wat persoonlijke vraag maar beschouwen jullie geld verkwanselen/niet sparen ook als onderdeel/symptoon van depressie/angst etc?
Top! Ik soms wel. Niet exorbitant. Gelukkig ben ik dolgelukkig met geld, dat is dan ook een leuke hobby.quote:
Toen ik nog een inkomen had kocht ik wel eens iets leuks voor mezelf in een poging mezelf op te vrolijken. Maar dat waren geen mega-bedragen. Meer iets van een tijdschrift of chocola ofzo Ik spaar altijd, ook als ik werkeloos of depressief ben.quote:Op zaterdag 17 mei 2014 21:23 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Laat ik het anders stellen.
Wanneer je je echt kut voelt. Meer kut ..
Geef je dan ook meer uit?
Baas! Dat is ook een goede houding!quote:Op zaterdag 17 mei 2014 21:24 schreef Detroit het volgende:
[..]
Ik ben vanwege mijn angst/depressie eerder erg negatief ten opzichte van de toekomst (wie weet ga ik het geld nog eens hard nodig hebben!) en daarom spaar ik veel/ben ik zo zuinig mogelijk.
Ik hou van sparenquote:Op zaterdag 17 mei 2014 21:25 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Top! Ik soms wel. Niet exorbitant. Gelukkig ben ik dolgelukkig met geld, dat is dan ook een leuke hobby.
Ja ik zie je wel voorbij komen in het Action-topic Met je vleesetende plantjes zijn die van jou al het niveau 'onkruid' ontstegen?quote:Op zaterdag 17 mei 2014 21:30 schreef Miniem het volgende:
[..]
Ik hou van sparen
En het is voor mij soms een soort sport om zo goedkoop mogelijk aan dingen te komen
*boks*quote:Op zaterdag 17 mei 2014 21:30 schreef Miniem het volgende:
[..]
Ik hou van sparen
En het is voor mij soms een soort sport om zo goedkoop mogelijk aan dingen te komen
Door al de angst/depressie/enz ben ik veel te snel moe. Nu weet ik al dat ik niet meer fulltime kan werken (misschien wel nooit meer). Dus sparen is voor mij ook belangrijker geworden, want dat geeft me meer het gevoel onafhankelijk te kunnen zijn van alle instanties en hun willekeur.quote:Op zaterdag 17 mei 2014 21:32 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
*boks*
Sparen is tof. Geld uitgeven aan dingen die je op dat zelfde moment eigenlijk bijna voor 50% meer waarde direct weer kan door verkopen is ook leuk. Marktplaats, ebay, allegro, etc.
Er is hoop.quote:
Soms is dat heel fijn.quote:Op zaterdag 17 mei 2014 21:23 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Heb je de inzicht van een ander nodig om jezelf beter te maken?
Volgens mij is de mijne geen borderline, maar je weet nooit.quote:Om toch maar weer even dat borderline naar boven te halen.
Stel je komt zo'n ex als die van mij tegen. Mooi, maar stempel borderline. Ga je er dan toch mee verder? Met een descriptie wat me te wachten staat leer ik al van zo'n ervaring zonder daarvoor 2 jaar in zo'n relatie te zitten.
Ik vind het eerlijk gezegd een rare vraag. Persoonlijk ken en kende ik -niemand- die meer ging uitgeven wanneer hij/zij depressief was. Enige moment waarop mensen meer gaan uitgeven is als ze manisch zijn, maar das eerder een beetje het tegenovergestelde van depressiefquote:Op zaterdag 17 mei 2014 21:36 schreef sitting_elfling het volgende:
Ik ben positief verrast dat men zo met sparen bezig is!
*boks*quote:Op zaterdag 17 mei 2014 21:28 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Baas! Dat is ook een goede houding!
Ik ken ook figuren die exact dezelfde houding hebben maar het tegen overgestelde doen.
Mensen die negatief zijn over de toekomst. En dus geven ze nu veel geld uit. Wie weet zijn ze er over 10 jaar niet meer.
Nee. Ik spaar bewust naar een doel, namelijk mijn eigen retraite. Momenteel voor het afmaken van m'n master. Wanneer ik iets wil uitgeven, dan geef ik iets uit, al ben ik wel voorzichtig omdat ik niet teveel spullen in bezit wil hebben.quote:Op zaterdag 17 mei 2014 21:20 schreef sitting_elfling het volgende:
Misschien een wat persoonlijke vraag maar beschouwen jullie geld verkwanselen/niet sparen ook als onderdeel/symptoon van depressie/angst etc?
Volgens mij waren het wel symptonen van Borderline, Algemene Depressie, Schizofrenic en Bipolar... dat 'excessive spending' een mogelijkheid is dusquote:Op zaterdag 17 mei 2014 21:38 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Ik vind het eerlijk gezegd een rare vraag. Persoonlijk ken en kende ik -niemand- die meer ging uitgeven wanneer hij/zij depressief was. Enige moment waarop mensen meer gaan uitgeven is als ze manisch zijn, maar das eerder een beetje het tegenovergestelde van depressief
Heb je het idee dat dit gitzwarte blik op de toekomst je juist niet helpt om een buffer op te bouwen?quote:Op zaterdag 17 mei 2014 21:38 schreef Detroit het volgende:
[..]
*boks*
Nou ja, ik kom echt uit zo'n gezin waar het credo "ieder dubbeltje twee keer omdraaien" en "bezit van de zaak is het einde van het vermaak" gevoerd werd. Solide opvoeding qua sparen/geld, en daar ben ik eigenlijk wel blij om als je ziet hoe jongeren nu soms in de financiële problemen komen.
Al zou die soms gitzwarte blik op de toekomst wel ietsjes vrolijker mogen zijn. .
Minimalisme right ?quote:Op zaterdag 17 mei 2014 21:40 schreef Gray het volgende:
[..]
Nee. Ik spaar bewust naar een doel, namelijk mijn eigen retraite. Momenteel voor het afmaken van m'n master. Wanneer ik iets wil uitgeven, dan geef ik iets uit, al ben ik wel voorzichtig omdat ik niet teveel spullen in bezit wil hebben.
Beginnen met naar de huisarts gaan en dit uitleggen. Het kan overspannenheid zijn, of misschien toch depressief, enz. Doe er wat mee, t is zonde om je slecht te blijven voelen. Ik spreek uit ervaring dat te lang wachten het echt niet beter maakt.quote:Op zaterdag 17 mei 2014 21:42 schreef aeque het volgende:
Jongens en meisjes die dit topic lezen.
Ik heb de OP gelezen maar ik wil toch wat vragen. Ik heb namelijk zelf geen flauw idee meer.
Al langere tijd voel ik mijzelf af en toe 'down' en dan heb ik het over maanden van gewoon je niet goed voelen af en toe. De laatste weken ging het op zich wel redelijk. Met name de laatste twee waren goed en positief door een bepaalde omstandigheid. Maar dat is nu weg en ik voel mezelf weer helemaal diep in een put zitten en mezelf echt heel klote voelen. Dit was ook aan het begin heel erg en dan heb ik het over november/december.
Wat dingen die ik aan mezelf merk:
- eenzaam
- geen fut hebben om dingen te doen, zelfs de kleinste dingen zoals de was doen
- het liefste werk ik van 's ochtends 7 uur tot 's avonds 7 uur om daarna naar huis te gaan, te eten en te gaan slapen. En dat 7 dagen in de week.
- Alles klote vinden en weinig positieve dingen meer zien
Ik snap dat jullie hier misschien niet zoveel mee kunnen maar ik weet het ook niet meer... Is dit iets wat vanzelf weggaat, waar ik iets aan kan doen? Of moet ik echt eens met professionals gaan praten, zo ja waar moet ik dan beginnen...
Borderline & Schizofrenic & Bipolar =/ Algemene depressie en zoals ik al zei, ik heb het nooit eerder meegemaakt (alleen dus bij bipolair (en dan als je manisch bent, zie mn eerdere post)).quote:Op zaterdag 17 mei 2014 21:44 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Volgens mij waren het wel symptonen van Borderline, Algemene Depressie, Schizofrenic en Bipolar... dat 'excessive spending' een mogelijkheid is dus
Ik heb geen zaad van de Eksjun. Ik heb vers zaad van mijn eigen planten of via andere kwekersquote:Op zaterdag 17 mei 2014 21:31 schreef Elvi het volgende:
[..]
Ja ik zie je wel voorbij komen in het Action-topic Met je vleesetende plantjes zijn die van jou al het niveau 'onkruid' ontstegen?
Ga eerst langs de huisarts. Die weet je op basis van een diagnosis door te verwijzen naar de juiste professional.quote:Op zaterdag 17 mei 2014 21:42 schreef aeque het volgende:
Jongens en meisjes die dit topic lezen.
Ik heb de OP gelezen maar ik wil toch wat vragen. Ik heb namelijk zelf geen flauw idee meer.
Al langere tijd voel ik mijzelf af en toe 'down' en dan heb ik het over maanden van gewoon je niet goed voelen af en toe. De laatste weken ging het op zich wel redelijk. Met name de laatste twee waren goed en positief door een bepaalde omstandigheid. Maar dat is nu weg en ik voel mezelf weer helemaal diep in een put zitten en mezelf echt heel klote voelen. Dit was ook aan het begin heel erg en dan heb ik het over november/december.
Wat dingen die ik aan mezelf merk:
- eenzaam
- geen fut hebben om dingen te doen, zelfs de kleinste dingen zoals de was doen
- het liefste werk ik van 's ochtends 7 uur tot 's avonds 7 uur om daarna naar huis te gaan, te eten en te gaan slapen. En dat 7 dagen in de week.
- Alles klote vinden en weinig positieve dingen meer zien
Ik snap dat jullie hier misschien niet zoveel mee kunnen maar ik weet het ook niet meer... Is dit iets wat vanzelf weggaat, waar ik iets aan kan doen? Of moet ik echt eens met professionals gaan praten, zo ja waar moet ik dan beginnen...
Yup. The stuff you own ends up owning you. Fight club.quote:
quote:“Just an observation: it is impossible to be both grateful and depressed. Those with a grateful mindset tend to see the message in the mess. And even though life may knock them down, the grateful find reasons, if even small ones, to get up.”
— Steve Maraboli, Life, the Truth, and Being Free
Ik kom er op omdat de mensen die ik ken met depressie of algemene depressie in mijn familie (en 1tje in de vriendenkring) een zogenaamd "gat in de hand" hebben.quote:Op zaterdag 17 mei 2014 21:53 schreef magnetronkoffie het volgende:
Google levert links naar manisch/bipolair en niet naar depressie, dus ik snap niet hoe je überhaubt deze vraag hebt kunnen bedenken?
Ik vind je vraag raar, hoe kom je d'r op??
Ik kan wel zeggen; "Klinkt als .. " maar ik denk dat het beste advies is dat je echt naar jezelf moet gaan kijken. Psychologische issues, geen fut, geen energie, eenzaam. Dit gaat niet 'spontaan weg'.quote:Op zaterdag 17 mei 2014 21:42 schreef aeque het volgende:
Jongens en meisjes die dit topic lezen.
Ik heb de OP gelezen maar ik wil toch wat vragen. Ik heb namelijk zelf geen flauw idee meer.
Al langere tijd voel ik mijzelf af en toe 'down' en dan heb ik het over maanden van gewoon je niet goed voelen af en toe. De laatste weken ging het op zich wel redelijk. Met name de laatste twee waren goed en positief door een bepaalde omstandigheid. Maar dat is nu weg en ik voel mezelf weer helemaal diep in een put zitten en mezelf echt heel klote voelen. Dit was ook aan het begin heel erg en dan heb ik het over november/december.
Wat dingen die ik aan mezelf merk:
- eenzaam
- geen fut hebben om dingen te doen, zelfs de kleinste dingen zoals de was doen
- het liefste werk ik van 's ochtends 7 uur tot 's avonds 7 uur om daarna naar huis te gaan, te eten en te gaan slapen. En dat 7 dagen in de week.
- Alles klote vinden en weinig positieve dingen meer zien
Ik snap dat jullie hier misschien niet zoveel mee kunnen maar ik weet het ook niet meer... Is dit iets wat vanzelf weggaat, waar ik iets aan kan doen? Of moet ik echt eens met professionals gaan praten, zo ja waar moet ik dan beginnen...
Ik denk dat het inderdaad ook wel met opvoeding te maken heeft gehad. Met wat voor depressie ben je gediagnosticeerd? Wat voor gevolgen heeft dit? Qua werk zoeken etc?quote:Op zaterdag 17 mei 2014 23:09 schreef Mint_Clansell het volgende:
Ik ben sinds kort gediagnoseerd met een depressie, maar het is niet dat ik nu bijster veel (meer) uitgeef. Ik blijf wel op de kleintjes letten, zogezegd. Maar die houding heb ik altijd al gehad. Voor anderen is het denk ik een excuus om juist geld uit te geven. Want ja, depressie he? Zal ook wel met je opvoeding te maken hebben.
Volgens de huisarts heb ik een atypische depressie. Ik heb volgende week een afspraak met een psycholoog die gespecialiseerd is in mentale stoornissen en die gaat me helpen om mijn leven weer op de rails te krijgen. Heb ook oxazepam voorgeschreven gekregen omdat ik zo moeilijk in slaap kom, maar vooralsnog werkt dat niet echt. Mijn hele dag/nachtritme is fucked.quote:Op zaterdag 17 mei 2014 23:18 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Ik kan wel zeggen; "Klinkt als .. " maar ik denk dat het beste advies is dat je echt naar jezelf moet gaan kijken. Psychologische issues, geen fut, geen energie, eenzaam. Dit gaat niet 'spontaan weg'.
[..]
Ik denk dat het inderdaad ook wel met opvoeding te maken heeft gehad. Met wat voor depressie ben je gediagnosticeerd? Wat voor gevolgen heeft dit? Qua werk zoeken etc?
Ik denk dat het ook wel met opvoeding te maken heeft. Maar ik heb daarentegen helaas weinig opvoeding ontvangen.
Ik 'ken' je van het werkzoekend-topic en ik had al zo'n vermoeden dat we je binnenkort hier zouden zienquote:Op zaterdag 17 mei 2014 23:23 schreef Mint_Clansell het volgende:
[..]
Volgens de huisarts heb ik een atypische depressie. Ik heb volgende week een afspraak met een psycholoog die gespecialiseerd is in mentale stoornissen en die gaat me helpen om mijn leven weer op de rails te krijgen. Heb ook oxazepam voorgeschreven gekregen omdat ik zo moeilijk in slaap kom, maar vooralsnog werkt dat niet echt. Mijn hele dag/nachtritme is fucked.
Wat betreft werk zoeken word ik al misselijk als ik een vacaturesite bezoek, zeg maar. Al die afwijzingen hebben mijn mentale gesteldheid ook niet echt goed gedaan. Ik heb ook een redelijk kort lontje wat betreft (in mijn ogen) domme vragen van recruiters. Heeft me al een een paar sollicitatiegesprekken gekost, omdat ik heel kortaf en onbegrijpend reageer. Tja, ik word er gewoon moe van, elke keer weer dezelfde vragen over mijn arbeidsverleden en waarom ik in 2004 5 maanden niet heb gewerkt. Weet ik veel, dat is 10 jaar geleden.
Ik heb maandag een afspraak met iemand van het workfast traject, aangezien mijn ww ook binnenkort stopt, dus die zal ik mijn 'probleem' eens voorleggen. Ik heb eigenlijk geen idee of ik me nu moet ziekmelden, want zw krijg je volgens de UWV site pas als je een bepaald aantal weken ziek bent...
Sowieso iedereen bedankt voor de reacties.quote:Op zaterdag 17 mei 2014 22:14 schreef Gray het volgende:
[..]
Ga eerst langs de huisarts. Die weet je op basis van een diagnosis door te verwijzen naar de juiste professional.
Maar op basis van mijn eigen ervaring zou ik zeggen dat je met die tijden van 7 tot 7, eten en slapen, 7 dagen per week, probeert te ontsnappen aan iets. Oud zeer, weltschmertz, of eenzaamheid zoals je zelf aangeeft als probleem te ervaren? Wat dat laatste betreft, helpt het al enorm om elke dag te proberen menselijk contact te hebben, hoe klein ook. We zijn sociale dieren, we hebben contact nodig.
Ga voor hulp. Help jezelf door anderen je te laten helpen. Sterkte. En kom af en toe buurten hier, dan kan je je hart luchten.
quote:
Maar ook omdat ik doorgaans wat rommelig ben, dus minder spullen maakt minder rommel. Minder rommel maakt meer rust. En ik hou van rust, omdat ik binnen zo druk kan zijn. Met name in perioden als deze heb ik dat extra nodig. Mensen vermoeien me dan.quote:Op zaterdag 17 mei 2014 22:14 schreef Gray het volgende:
Yup. The stuff you own ends up owning you. Fight club.
Het ging net zo bij mijn relatie voor de laatste. Ik zat al een tijdje met een groeiende depressie, en toen de relatie eindigde viel ik er dieper in. Nou wilde ik dat ook in zekere zin, omdat ik wilde omgaan met wat speelde. Daar ben ik goed bovenop gekomen, maar de ervaring zal altijd bijblijven. En zeker in tijden van onrust probeert het om de hoek te kijken. Nu kan ik het echter terug naar de hoek sturen of een aai geven en sussen.quote:Op zondag 18 mei 2014 01:13 schreef aeque het volgende:
[..]
Sowieso iedereen bedankt voor de reacties.
Ik heb op zich wel elke dag contact, sowieso op het werk. Maar daarna valt mijn leven zo stil. Neem een hobby of iets dergelijks hoor ik dan vaak en daar komt bij mij ineens een grote drempel te staan.
Het kan denk ik geen kwaad om eens een huisarts op te zoeken en hier eens mee aan de slag te gaan. Kom in mijn eentje geen steek verder.
Ik moet er trouwens wel bij zeggen dat ik het idee heb dat dit al langer speelt, maar niet zo heftig als nu en na mijn relatiebreuk een jaar geleden.
Mijn ervaring is dat wanneer je echt depressief bent, alles uitdooft. Je emoties raken dof en zelfs je zintuiglijke prikkels raken 'grijs'. Het is iets dat doorlopend plaatsvindt, dus niet een paar keertjes per week. Blije dingen voelen niet meer blij, verdrietige dingen voelen niet meer verdrietig; alles is uitgevlakt. De basislijn zit echter onder het niveau van neutraal, dus je draagt een continue last met je mee, wat leidt tot een uitzichtloos toekomstperspectief.quote:Op zondag 18 mei 2014 09:56 schreef vencodark het volgende:
Even misschien een rare vraag maar wel serieus: hoe weet je of je min of meer depressief bent en niet 'gewoon' ongelukkig?
Zelf wil ik binnenkort een afspraak maken met de huisarts omdat ik mij toch wel zorgen maak over mijn eigen gemoedstoestand en alles. Als ik online kijk naar de kenmerken van depressiviteit of somberheid, dan herken ik veel.
Maar dan vraag ik mij daarna af: ben ik niet gewoon ongelukkig?
Iemand die begrijpt wat ik bedoel?
Dit. Zo voel ik me elke dag. Onverschillig. Niks interesseert me meer, zelfs niet de hobby's waar ik vroeger zo'n plezier aan beleefde. En dat is kut, want zo wil ik me helemaal niet voelen.quote:Op zondag 18 mei 2014 10:27 schreef Gray het volgende:
[..]
Mijn ervaring is dat wanneer je echt depressief bent, alles uitdooft. Je emoties raken dof en zelfs je zintuiglijke prikkels raken 'grijs'. Het is iets dat doorlopend plaatsvindt, dus niet een paar keertjes per week. Blije dingen voelen niet meer blij, verdrietige dingen voelen niet meer verdrietig; alles is uitgevlakt. De basislijn zit echter onder het niveau van neutraal, dus je draagt een continue last met je mee, wat leidt tot een uitzichtloos toekomstperspectief.
Het is een dooddoener, maar: doe er wat aan!quote:Op zondag 18 mei 2014 11:23 schreef Mint_Clansell het volgende:
[..]
Dit. Zo voel ik me elke dag. Onverschillig. Niks interesseert me meer, zelfs niet de hobby's waar ik vroeger zo'n plezier aan beleefde. En dat is kut, want zo wil ik me helemaal niet voelen.
Ah, een feestdag!quote:Op zondag 18 mei 2014 12:02 schreef CherryLips het volgende:
Vandaag is het twee jaar geleden dat een of andere klapjosti mijn spullen uit mijn huis roofde en ik hem betrapte toen hij m'n slaapkamer overhoop haalde
Ik ben er helemaal overheen hoor. Sterf, klootzak. Sterf
Zo, dat is eruit
Leuk voorbeeld heb je gekozen Vader was econoom en financieel ziekenhuisdirecteur . Niet alleen te maken dus met ziekenhuisbedden, maar ook bv de complete verbouwing van een ziekenhuis (financieel gezien), onderhandelingen in cao enzovoort.quote:Op zaterdag 17 mei 2014 14:44 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Ik denk dat dit enorm sector gebonden is. Al snap ik je reactie wel hoor.
Insert de Zorg, de overheid, school of wat dan ook, en dan kan het wel.... Want dan is namelijk emotionele input belangrijk. In de (wiskundige) financiele sector is er niet een; "misschien is dit ook goed, of misschien is dit ook goed". Het is of goed, of niet goed.
Voorbeeld (ik probeer het zo simpel mogelijk te houden)? Stel je zit in een meeting waar je een klant advies moet geven omtrent 2 mogelijke overname kandidaten. Overname betreft ong. 75 miljoen euro.
De ene overname kandidaat heeft sterke cijfers (weinig debt, goede EBITDA etc), de andere heeft ontzettende hoge schuld en geen centjes op de bank. Maar de overname kandidaat met slechte cijfers heeft een ontzettend goed babbeltje over de 'mogelijke winsten' in de toekomst. De ander heeft dat niet.
Welke richting zal zo'n gesprek gaan? Een junior die blijft kletsen tegen zijn partner dat hij dat 'idee' van dat andere bedrijf, daar wel veel interessante mogelijkheden uit ziet komen? Zo'n gesprek eindigt altijd in 1 richting. Zoveel mogelijk winst voor de klant en je baas. Alles moet quantifiable zijn. En tijdens zo'n vergadering worden dit soort dingen vaak afgekapt. Waarom? Tijd is geld.
En in plaats van een overname, gooi daar een discussie in over hoeveel ziekenhuisbedden er moeten zijn in een ziekenhuis en alle argumenten worden gehoord. Want nu is de input van anderen wel belangrijk! Dit gaat om de comfort van het ziekenhuis (die willen een goede reputatie) en clienten (de ziekenhuis patienten). Nu is het logisch dat er naar elk argument (gewikt en gewogen) wordt geluisterd.
Hahaha...misschien moet je iets aan imagebuilding gaan doen ofzo.quote:Op zaterdag 17 mei 2014 15:05 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Bijna iedereen die me overigens niet kent denkt net zo
Je gaat erop in?quote:Op zondag 18 mei 2014 13:09 schreef duracellkonijntje het volgende:
Oke, wordt vanochtend wakker met het bericht van mijn ex-vriendin uit Spanje die zegt dat ze vanaf vanmiddag tot en met woensdag in Groningen is en wat met me wil gaan drinken. Voor zo ver mijn rustige zondag, random dit..
Als ze nu al zo'n effect heeft, zou ik vriendelijk weigerenquote:Op zondag 18 mei 2014 13:09 schreef duracellkonijntje het volgende:
Oke, wordt vanochtend wakker met het bericht van mijn ex-vriendin uit Spanje die zegt dat ze vanaf vanmiddag tot en met woensdag in Groningen is en wat met me wil gaan drinken. Voor zo ver mijn rustige zondag, random dit..
Ik word er niet somberder van, maar ook niet vrolijker. Blijf ook gewoon meestal lekker binnen, met straks gewoon inderdaad de gordijnen (gedeeltelijk) dicht. Soms ga ik een uurtje in de tuin zitten ofzo (maar nu niet want de tafel is smerig en de stoelen en dan moet ik eerst schoonmaken en daar heb ik dus helemaal geen zin in).quote:Op zondag 18 mei 2014 13:50 schreef Elvi het volgende:
Heel stom maar ik word altijd somber van zonnnig weer iedereen helemaal blij *jeej mooi weer we gaan vanalles doen ik ben vandaag zo vrolijk zo vrolijk!!* en ik wil gewoon met de gordijnen dicht binnen zitten en gamen ofzo ik heb al maanden geen playstationgame aangeraakt maar nu heb ik er ineens behoefte aan.
Hebben jullie dat ook of worden jullie echt blij (of minder somber) van mooi weer?
Echt vrolijk word ik er niet van, maar kan wel van zon genieten als in dat beter is dan een dag totaal grijs.quote:Op zondag 18 mei 2014 13:50 schreef Elvi het volgende:
Heel stom maar ik word altijd somber van zonnnig weer iedereen helemaal blij *jeej mooi weer we gaan vanalles doen ik ben vandaag zo vrolijk zo vrolijk!!* en ik wil gewoon met de gordijnen dicht binnen zitten en gamen ofzo ik heb al maanden geen playstationgame aangeraakt maar nu heb ik er ineens behoefte aan.
Hebben jullie dat ook of worden jullie echt blij (of minder somber) van mooi weer?
Dit. Heb ook een hekel aan mooi zonnig weer en nog veel erger zijn de klapjosti's die zich dan plots met krappe kleding hun 'zomer look' moeten showen.quote:Op zondag 18 mei 2014 13:50 schreef Elvi het volgende:
Heel stom maar ik word altijd somber van zonnnig weer iedereen helemaal blij *jeej mooi weer we gaan vanalles doen ik ben vandaag zo vrolijk zo vrolijk!!* en ik wil gewoon met de gordijnen dicht binnen zitten en gamen ofzo ik heb al maanden geen playstationgame aangeraakt maar nu heb ik er ineens behoefte aan.
Hebben jullie dat ook of worden jullie echt blij (of minder somber) van mooi weer?
Ik herken wat je zegt, maar heb het tegenwoordig zelf niet meer. Vandaag de dag raakt het weer m'n stemming niet. Ik kan dansen in de regen, en treuren in de zon.quote:Op zondag 18 mei 2014 13:50 schreef Elvi het volgende:
Heel stom maar ik word altijd somber van zonnnig weer iedereen helemaal blij *jeej mooi weer we gaan vanalles doen ik ben vandaag zo vrolijk zo vrolijk!!* en ik wil gewoon met de gordijnen dicht binnen zitten en gamen ofzo ik heb al maanden geen playstationgame aangeraakt maar nu heb ik er ineens behoefte aan.
Hebben jullie dat ook of worden jullie echt blij (of minder somber) van mooi weer?
Ach we hebben geen ruzie ofzo en ergens is bijpraten ook wel weer even leuk. Desalniettemin is het vreemd. Ze komt om 18.00 aan, dus ik hoor het wel.quote:Op zondag 18 mei 2014 13:29 schreef Gray het volgende:
[..]
Je gaat erop in?
Ikzelf had m'n ex erom gevraagd, maar ga er niet meer op terugkomen. Verwacht niet dat zij het doet, dus dat komt mooi uit.
Misschien wil ze nostalgisch terugkijken naar de oude tijd. Dat heb ik ook wel eens gehad. Wat ook kan, is dat ze om wel nog om je geeft en benieuwd is hoe het gaat. Of, wat me ook wel eens is overkomen, is dat ze wil kijken of je je nog tot haar aangetrokken voelt en haar ego wil laten strelen (en misschien meer) door een fijne herinnering.quote:Op zondag 18 mei 2014 15:14 schreef duracellkonijntje het volgende:
[..]
Ach we hebben geen ruzie ofzo en ergens is bijpraten ook wel weer even leuk. Desalniettemin is het vreemd. Ze komt om 18.00 aan, dus ik hoor het wel.
Game jij?quote:Op zondag 18 mei 2014 13:50 schreef Elvi het volgende:
Heel stom maar ik word altijd somber van zonnnig weer iedereen helemaal blij *jeej mooi weer we gaan vanalles doen ik ben vandaag zo vrolijk zo vrolijk!!* en ik wil gewoon met de gordijnen dicht binnen zitten en gamen ofzo ik heb al maanden geen playstationgame aangeraakt maar nu heb ik er ineens behoefte aan.
Hebben jullie dat ook of worden jullie echt blij (of minder somber) van mooi weer?
Je legt het echt goed uit ja, en anderen die het niet kennen denken dat je het kan oplossen met 'wat leuks doen'quote:Op zondag 18 mei 2014 10:27 schreef Gray het volgende:
[..]
Mijn ervaring is dat wanneer je echt depressief bent, alles uitdooft. Je emoties raken dof en zelfs je zintuiglijke prikkels raken 'grijs'. Het is iets dat doorlopend plaatsvindt, dus niet een paar keertjes per week. Blije dingen voelen niet meer blij, verdrietige dingen voelen niet meer verdrietig; alles is uitgevlakt. De basislijn zit echter onder het niveau van neutraal, dus je draagt een continue last met je mee, wat leidt tot een uitzichtloos toekomstperspectief.
Wat me is opgevallen is dat het moeilijk is uit te leggen aan iemand die nooit depressief is geweest. Mensen zeggen wel eens dat ze zich depri, of zelfs depressief voelen, maar dat is dan na een dagje weer voorbij. Dat is niet een depressie. Dat is een dipje. Dat gebrek aan begrip bij anderen maakt ook nog eens eenzaam, wat het alleen maar zwaarder maakt.
Herkenbaar deze Niet dat ik somberder word maar me af en toe wel een beetje kan ergeren aan al die mensen die geforceerd uitbundig vrolijk proberen te doen. Tijdens mijn depressie was dat nog erger, toen bleef ik idd ook uit een soort ''protest'' binnen zittenquote:Op zondag 18 mei 2014 13:50 schreef Elvi het volgende:
Heel stom maar ik word altijd somber van zonnnig weer iedereen helemaal blij *jeej mooi weer we gaan vanalles doen ik ben vandaag zo vrolijk zo vrolijk!!* en ik wil gewoon met de gordijnen dicht binnen zitten en gamen ofzo ik heb al maanden geen playstationgame aangeraakt maar nu heb ik er ineens behoefte aan.
Hebben jullie dat ook of worden jullie echt blij (of minder somber) van mooi weer?
Yeah, als:quote:Op zondag 18 mei 2014 17:51 schreef zomertje het volgende:
[..]
Je legt het echt goed uit ja, en anderen die het niet kennen denken dat je het kan oplossen met 'wat leuks doen'
Nice!quote:
Ah, stom! Ik dacht dat het een teruglopende depressie was!quote:
Ik ervaar dit maar heel weinig. Eigenlijk alleen maar op momenten dat er angst/paniek bij me is.quote:Op zondag 18 mei 2014 19:33 schreef aeque het volgende:
Hoe gaan jullie eigenlijk om met eenzaamheid, als jullie dit ten minste ook wel eens ervaren?
Al ben ik vrijwel altijd alleen, eenzaam ben ik nooit.quote:Op zondag 18 mei 2014 19:33 schreef aeque het volgende:
Hoe gaan jullie eigenlijk om met eenzaamheid, als jullie dit ten minste ook wel eens ervaren?
Neem ons in gedachten mee en beeld je in dat we vriendelijk naar je glimlachen.quote:Op zondag 18 mei 2014 19:39 schreef CherryLips het volgende:
Ik ben met vlagen eenzaam. Ik heb geen afspraken staan dus nu krijg ik weer de zenuwen. Heb sms'jes gestuurd of iemand zin heeft om te wandelen maar iedereen is weg. Heel benauwend en eenzaam.
M.e.e. - e.e.n.s.quote:Op zondag 18 mei 2014 10:27 schreef Gray het volgende:
[..]
Mijn ervaring is dat wanneer je echt depressief bent, alles uitdooft. Je emoties raken dof en zelfs je zintuiglijke prikkels raken 'grijs'. Het is iets dat doorlopend plaatsvindt, dus niet een paar keertjes per week. Blije dingen voelen niet meer blij, verdrietige dingen voelen niet meer verdrietig; alles is uitgevlakt. De basislijn zit echter onder het niveau van neutraal, dus je draagt een continue last met je mee, wat leidt tot een uitzichtloos toekomstperspectief.
Wat me is opgevallen is dat het moeilijk is uit te leggen aan iemand die nooit depressief is geweest. Mensen zeggen wel eens dat ze zich depri, of zelfs depressief voelen, maar dat is dan na een dagje weer voorbij. Dat is niet een depressie. Dat is een dipje. Dat gebrek aan begrip bij anderen maakt ook nog eens eenzaam, wat het alleen maar zwaarder maakt.
Ik heb dus de hele middag Saints Row 4 gespeeld En ok, even buiten gezeten toen we gingen barbequenquote:Op zondag 18 mei 2014 13:55 schreef kvd het volgende:
Ik word er niet somberder van, maar ook niet vrolijker. Blijf ook gewoon meestal lekker binnen, met straks gewoon inderdaad de gordijnen (gedeeltelijk) dicht. Soms ga ik een uurtje in de tuin zitten ofzo (maar nu niet want de tafel is smerig en de stoelen en dan moet ik eerst schoonmaken en daar heb ik dus helemaal geen zin in).
Ik snap niet waarom ik nog geld uitgeef aan make-up. Ik kan beter rondvertellen dat ik game, dan heb ik veel meer sjansquote:
Ik ben ook zo blij dat de InstaWeather-hype over is. Vorig jaar stond mn hele tijdlijn vol met met foto's van 1 of andere achtertuin in Appelscha *25 graden!* no shit sherlockquote:Op zondag 18 mei 2014 17:59 schreef Weissman het volgende:
Ik snap wel dat mensen er blij van kunnen worden, echt wel. Maar hou het bij je Post vooral geen foto's op FB over dat de zon schijnt. Je bent niet op Mars, hier schijnt de zon gew ook.
http://www.depressioncomix.com/ is ook een goede Ik heb wel eens comics daarvan gelinkt geloof ik.quote:Op zondag 18 mei 2014 18:12 schreef Gray het volgende:
Wauw, moet je eens op tumblr zoeken naar depression. Awww..!
Vorige week werd de eerste insta alweer geplaatst en vandaag gaat men vrolijk verderquote:Op zondag 18 mei 2014 21:01 schreef Elvi het volgende:
[..]
Ik heb dus de hele middag Saints Row 4 gespeeld En ok, even buiten gezeten toen we gingen barbequen
[..]
Ik snap niet waarom ik nog geld uitgeef aan make-up. Ik kan beter rondvertellen dat ik game, dan heb ik veel meer sjans
[..]
Ik ben ook zo blij dat de InstaWeather-hype over is. Vorig jaar stond mn hele tijdlijn vol met met foto's van 1 of andere achtertuin in Appelscha *25 graden!* no shit sherlock
[..]
http://www.depressioncomix.com/ is ook een goede Ik heb wel eens comics daarvan gelinkt geloof ik.
Ies waarheidquote:Op zondag 18 mei 2014 21:01 schreef Elvi het volgende:
[..]
Ik snap niet waarom ik nog geld uitgeef aan make-up. Ik kan beter rondvertellen dat ik game, dan heb ik veel meer sjans
Ehm ja dat ervaar maar soms niet echt bewust... Dus eigenlijk ga ik er niet best mee omquote:Op zondag 18 mei 2014 19:33 schreef aeque het volgende:
Hoe gaan jullie eigenlijk om met eenzaamheid, als jullie dit ten minste ook wel eens ervaren?
Met die oude heb je al contact en dat werkt niet meer (het moet van beide kanten komen...dus ook van hun kant!) dus ik zou zeggen, nieuwe contacten opdoenquote:Op zondag 18 mei 2014 22:21 schreef Elvi het volgende:
[..]
Ehm ja dat ervaar maar soms niet echt bewust... Dus eigenlijk ga ik er niet best mee om
Gisteren werd ik er nog door iemand op gewezen dat ik weinig sociale contacten heb. Ik heb wel wat vrienden die ik spreek maar veel contact gaat via facebook of whatsapp (want ze wonen of ver weg of hebben geen geld om ergens af te spreken). En mn beste vriendin spreek ik ook veel minder want zij is nu druk met de zwangerschap. Het is ook wel zo dat mn vriendinnen in een andere levensfase zitten dan ik... ik ben ergens blijven hangen en zij gaan gewoon door.
Maar ja ik had dus niet echt door dat het met mn sociale contacten wat minder ging dus het was even slikken dat van een ander te horen. En ik weet ook niet zo goed wat ik er nu mee moet. Het lijkt wel alsof mn hersens dan in paniek-modus gaan en dan gewoon niets meer doen. Nieuwe mensen ontmoeten is het meest voor de hand liggend maar wil ik wel nieuwe of wil ik de oude contacten weer opbouwen? Of nieuwe mensen en waar haal ik die vandaan? Heb ik de energie en durf om ook echt weer iets op te bouwen?
Kortom: gedoe. Misschien dat vandaag daarom ook zo'n rare dag was dat ik liever wilde ontsnappen in een game. Dat besef dat het eigenlijk nog niet helemaal lekker loopt.
Oh ja, zo had ik het niet begrepen, maar om gewoon nieuwe mensen te leren kennen is het wel ideaal. Meetup is daar ook een leuke site voor. Heb wel de indruk dat beide sites vooral goed werken in (grotere) steden, omdat er daar veel meer mensen actief zijn.quote:Op vrijdag 16 mei 2014 12:26 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Ik gebruikte het ook niet als dating site of 'om te daten'. Maar wel om gewoon je weer onder mensen te gooien.
Relatie uit
Couch surfen
Met dat groepje op stap
Daar kwam ik mijn huidige vriendin tegen
Weer relatie
Eenzaamheid vind ik een mooi iets.quote:Op zondag 18 mei 2014 19:33 schreef aeque het volgende:
Hoe gaan jullie eigenlijk om met eenzaamheid, als jullie dit ten minste ook wel eens ervaren?
Ik wou hier iets stupide neerzetten omtrent mezelf maar toch maar even niet gedaan.quote:Op zondag 18 mei 2014 23:23 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Met die oude heb je al contact en dat werkt niet meer (het moet van beide kanten komen...dus ook van hun kant!) dus ik zou zeggen, nieuwe contacten opdoen
Nouja haar kennende is het dat tweede. Ze is ook nooit rot geweest of iets dergelijks en zelfs met kerst stuurde ze nog een zelfgemaakt kaartje (terwijl ze een nieuwe vriend heeft), dus ze voelt zich echt wel betrokken. Waarschijnlijk gaan we vandaag na stage even wat drinken. Het kan best gezellig worden, maar alsnog vind ik het spannend en alleen al het weten dat ze hier in de buurt is voor het eerst sinds de breuk geeft een hoop rare gevoelens.quote:Op zondag 18 mei 2014 15:37 schreef Gray het volgende:
[..]
Misschien wil ze nostalgisch terugkijken naar de oude tijd. Dat heb ik ook wel eens gehad. Wat ook kan, is dat ze om wel nog om je geeft en benieuwd is hoe het gaat. Of, wat me ook wel eens is overkomen, is dat ze wil kijken of je je nog tot haar aangetrokken voelt en haar ego wil laten strelen (en misschien meer) door een fijne herinnering.
Met name bij dat laatste voel je je gebruikt, kan ik getuigen.
Daar ben je zo een middag zoet mee. Hilarisch spel.quote:Op zondag 18 mei 2014 21:01 schreef Elvi het volgende:
[..]
Ik heb dus de hele middag Saints Row 4 gespeeld
I know ik had m al een keer uitgespeeld. Met het extra einde natuurlijkquote:Op maandag 19 mei 2014 09:34 schreef Mint_Clansell het volgende:
[..]
Daar ben je zo een middag zoet mee. Hilarisch spel.
What happened?quote:Op maandag 19 mei 2014 10:42 schreef Miniem het volgende:
Heel mijn dag weer verneukt door een of andere mongool van mijn werk.
Ik ben er eigenlijk best klaar mee.
Hm, dat ken ik ja.quote:Op maandag 19 mei 2014 09:00 schreef duracellkonijntje het volgende:
[..]
Het kan best gezellig worden, maar alsnog vind ik het spannend en alleen al het weten dat ze hier in de buurt is voor het eerst sinds de breuk geeft een hoop rare gevoelens.
"Come to the darkside, Luke."quote:Op maandag 19 mei 2014 16:53 schreef duracellkonijntje het volgende:
Over een kwartier staat m'n ex voor de deur. Zie de emperor van Star Wars al voor me staan. "Good, good. Let the emotions flow through you.".
I felt a disturbance in the Forcequote:Op maandag 19 mei 2014 17:33 schreef Gray het volgende:
[..]
"Come to the darkside, Luke."
Ik heb me net ingeschreven bij de sportschool; morgen beginnen.
En mijn ex is een bitch.
Die twee dingen (studie en leven/stemming) hebben bij mij ook een erg grote invloed op elkaar. Ik vind mijn studie heel belangrijk dus als het niet lukt voel ik me niet goed, waardoor het slecht blijft gaan. Dat werkt gewoon niet.quote:Op zaterdag 17 mei 2014 18:33 schreef Gray het volgende:
[..]
Nergens voor nodig. Soms is het nodig om jezelf te bestuderen en al het andere even te laten voor wat het is.
Zelf ben ik ook gestopt enkele jaren terug, omdat niet alleen m'n studie uitzichtloos leek, maar voornamelijk omdat mijn leven dat ook leek. Had ik niet gestopt, dan was ik misschien nu nog bezig, of was ik later gestopt en dan voorgoed. Nu ben ik bezig om volgend jaar het af te maken, waarmee ik laat ben afgestudeerd in m'n leven, maar dan wel zowel een diploma als mijn leven in handen heb.
En dat laatste is het allerbelangrijkste.
Ja klopt allemaal. Het is in principe ook maar tot september, dus mis ik 1 vak wat ik toch al niet kon doen omdat ik niet aan de aanwezigheidsplicht zou kunnen voldoen door therapie. En bovendien vast wel zou verkloten.quote:Op zaterdag 17 mei 2014 18:35 schreef zomertje het volgende:
[..]
Ik vind het echt heel verstandig en slim dat je dit gedaan hebt. Want als je t niet haalt en toch je jaren stufi verkloot ben je nog verder van huis. En wat heb je aan een studie als je straks te overspannen bent om te werken? Eerst de boel op de rails, dan de rest (vind ik dan) En nu niet wil niet zeggen dat t over een jaar misschien wel heel goed met je kan gaan.
Ik heb vandaag meegedaan aan een cultureel evenement en daar op een stukje marktkraam mn eigen crea spulletjes verkocht Ging helemaal niet zo slecht.
Bij mij was het iets anders denk ik; mijn leven/stemming voelde niet goed, en daar leed m'n studie onder. Wat op zijn beurt wel weer invloed had op m'n stemming.quote:Op maandag 19 mei 2014 18:05 schreef kuolema het volgende:
[..]
Die twee dingen (studie en leven/stemming) hebben bij mij ook een erg grote invloed op elkaar. Ik vind mijn studie heel belangrijk dus als het niet lukt voel ik me niet goed, waardoor het slecht blijft gaan. Dat werkt gewoon niet.
Denk je dat het jou gaat lukken om je studie af te maken? Super dat je er weer mee verder gaat ook al ben je er een tijd helemaal uit geweest Dat is ook een reden waarom ik geen pauze wilde inlassen - als je er niet meer in zit is het misschien moeilijker om er weer helemaal voor te gaan.
Ik maak allerlei dingen zelf van vilt en heb ansichtkaarten en kalenders met mn tekeningen. Mn werk staat op http://dekleinekunstenaar.nlquote:Op maandag 19 mei 2014 18:05 schreef kuolema het volgende:
Ja klopt allemaal. Het is in principe ook maar tot september, dus mis ik 1 vak wat ik toch al niet kon doen omdat ik niet aan de aanwezigheidsplicht zou kunnen voldoen door therapie. En bovendien vast wel zou verkloten.
Wat leuk dat je daar je spulletjes hebt verkocht! Mijn zus doet dat ook. Wat voor dingen maak je?
Hou je van laagdrempelig sporten met meer mensen die psychisch iets hebben? Kwintes organiseert 2x per week sport, zoals volleybal, badminton enz. Kost bijna niks Ik ben halve vrijwilliger en sport ook graag mee.quote:Op zondag 18 mei 2014 22:21 schreef Elvi het volgende:
[..]
Ehm ja dat ervaar maar soms niet echt bewust... Dus eigenlijk ga ik er niet best mee om
Gisteren werd ik er nog door iemand op gewezen dat ik weinig sociale contacten heb. Ik heb wel wat vrienden die ik spreek maar veel contact gaat via facebook of whatsapp (want ze wonen of ver weg of hebben geen geld om ergens af te spreken). En mn beste vriendin spreek ik ook veel minder want zij is nu druk met de zwangerschap. Het is ook wel zo dat mn vriendinnen in een andere levensfase zitten dan ik... ik ben ergens blijven hangen en zij gaan gewoon door.
Maar ja ik had dus niet echt door dat het met mn sociale contacten wat minder ging dus het was even slikken dat van een ander te horen. En ik weet ook niet zo goed wat ik er nu mee moet. Het lijkt wel alsof mn hersens dan in paniek-modus gaan en dan gewoon niets meer doen. Nieuwe mensen ontmoeten is het meest voor de hand liggend maar wil ik wel nieuwe of wil ik de oude contacten weer opbouwen? Of nieuwe mensen en waar haal ik die vandaan? Heb ik de energie en durf om ook echt weer iets op te bouwen?
Kortom: gedoe. Misschien dat vandaag daarom ook zo'n rare dag was dat ik liever wilde ontsnappen in een game. Dat besef dat het eigenlijk nog niet helemaal lekker loopt.
Cool.quote:Op maandag 19 mei 2014 18:47 schreef zomertje het volgende:
[..]
Ik maak allerlei dingen zelf van vilt en heb ansichtkaarten en kalenders met mn tekeningen. Mn werk staat op http://dekleinekunstenaar.nl
Ik weet eigenlijk niet waar het mee begint bij mij. Het is niet zo dat ik me goed voel als mijn studie wel goed gaat, dus mijn studie is niet de oorzaak of zo.quote:Op maandag 19 mei 2014 18:29 schreef Gray het volgende:
[..]
Bij mij was het iets anders denk ik; mijn leven/stemming voelde niet goed, en daar leed m'n studie onder. Wat op zijn beurt wel weer invloed had op m'n stemming.
Wat studeer je dan? Doe eens niet zo geheimzinnigquote:Mocht het voorstel door de examencommissie komen, dan gaat het me zeker lukken het af te maken. Een van de lastigste dingen heb ik al gehad, al moet ik een vervangende opdracht maken (met toestemming van de examencommissie) om dat af te ronden. Mijn studie is veel nieuwe onderwerpen elke keer, maar de leerboog is niet heel hoog. Sterker nog, ik vond mijn studie achteraf gezien veel te makkelijk. Het mag een betastudie zijn, maar zelfs als niet beta-brein kon ik het makkelijk af. Het leven zelf was alleen wat lastiger voor me.
M'n master is overigens wel alfa-gericht.
Wat leuk! Best hoge bezoekersaantallen zag ik, hoe heb je daarvoor gezorgd?quote:Op maandag 19 mei 2014 18:47 schreef zomertje het volgende:
[..]
Ik maak allerlei dingen zelf van vilt en heb ansichtkaarten en kalenders met mn tekeningen. Mn werk staat op http://dekleinekunstenaar.nl
Dan zou ik zeggen: dat wat overblijft, toch? Stemming/leven. Daar kan je aan werken, net als je studie. En net als je studie, kan je onderzoek plegen daarin.quote:Op maandag 19 mei 2014 19:37 schreef kuolema het volgende:
Ik weet eigenlijk niet waar het mee begint bij mij. Het is niet zo dat ik me goed voel als mijn studie wel goed gaat, dus mijn studie is niet de oorzaak of zo.
Beetje anonimiteit mag wel van mij.quote:Wat studeer je dan? Doe eens niet zo geheimzinnig
I'm working on thatquote:Op maandag 19 mei 2014 19:41 schreef Gray het volgende:
[..]
Dan zou ik zeggen: dat wat overblijft, toch? Stemming/leven. Daar kan je aan werken, net als je studie. En net als je studie, kan je onderzoek plegen daarin.
Tssss....quote:[..]
Beetje anonimiteit mag wel van mij.
Als je hulp nodig hebt...quote:
Okay, ik dm het je wel.quote:Tssss....
quote:
Jippiequote:[..]
Okay, ik dm het je wel.
Ja idd, maar wellicht dat dat per regio sterk verschilt?quote:Op maandag 19 mei 2014 11:41 schreef kvd het volgende:
Zo, net gebeld door GGZ, heb over 2 weken een gesprek met de psychiater over mogelijk medicijnen gaan gebruiken. Vind het vlot gaan, er kon wel eens een poosje overheen gaan volgens mijn psycholoog (vind dat het sowieso snel gaat bij deze GGZ allemaal, de wachtrijen vallen super mee)
O wat leuk! Ik vind het altijd zo knap als iemand zoiets kan makenquote:Op maandag 19 mei 2014 18:47 schreef zomertje het volgende:
[..]
Ik maak allerlei dingen zelf van vilt en heb ansichtkaarten en kalenders met mn tekeningen. Mn werk staat op http://dekleinekunstenaar.nl
Ik ben daar ook helemaal niet goed in. Heb nogal issues met creatieve therapie dus - van de 6 keer of zo dat ik het heb gehad ben ik iets van 3 keer gewoon weggelopen -maar het is een verplicht onderdeel van de therapie dus ik moet gewoon aanwezig zijn, maar dan zit ik daar dus gewoon maar niets te doen. In spanning. Heb wel 1 keer iets gemaakt, dat was met een groepsopdracht, maar zie er dus elke keer verschrikkelijk tegenop.quote:Op maandag 19 mei 2014 19:51 schreef magnetronkoffie het volgende:
O wat leuk! Ik vind het altijd zo knap als iemand zoiets kan maken
Ik kan dat soort dingen totaal niet namelijk, ben totaal niet artistiek, maarja, je kunt niet overal goed in zijn, denk ik dan maar
Ik heb zelf ook creatieve therapie gehad en dit is wat ik deed om dat te overleven :quote:Op maandag 19 mei 2014 20:03 schreef kuolema het volgende:
[..]
Ik ben daar ook helemaal niet goed in. Heb nogal issues met creatieve therapie dus - van de 6 keer of zo dat ik het heb gehad ben ik iets van 3 keer gewoon weggelopen -maar het is een verplicht onderdeel van de therapie dus ik moet gewoon aanwezig zijn, maar dan zit ik daar dus gewoon maar niets te doen. In spanning. Heb wel 1 keer iets gemaakt, dat was met een groepsopdracht, maar zie er dus elke keer verschrikkelijk tegenop.
Doe ik niet zoveel voor, misschien telt ie optimistisch of vinden mensen me makkelijkquote:Op maandag 19 mei 2014 19:37 schreef kuolema het volgende:
[..]
Wat leuk! Best hoge bezoekersaantallen zag ik, hoe heb je daarvoor gezorgd?
En dat is nu precies mijn probleem: ik kan niet 'zomaar wat doen'. Iets in mij (mijn veeleisende oudermodus ) houdt me tegen, zorgt ervoor dat ik blokkeer en compleet leeg ben. Ik mag niks maken want dan wordt het lelijk dus ik kan beter niets doen. Er komt niets in me op, en als dat wel gebeurt, wordt dat meteen onderdrukt uit angst dat ik er wat mee ga doen.quote:Op maandag 19 mei 2014 20:11 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Ik heb zelf ook creatieve therapie gehad en dit is wat ik deed om dat te overleven :
Ik deed gewoon het 1e wat in me opkwam. Als ik bijvoorbeeld iets moest tekenen (weet ik veel, een stad oid), dan tekende ik een vage plattengrond van een stad (compleet met weggetjes en akkerbouw eromheen enzo) met in 1 hoek een groot gapend zwart gat erin...
Die stad...was feitelijk een afbeelding van mijzelf. Ik was op de goeie weg (stad met straatjes enzo) maar had nog een lange weg te gaan (donkere vlek op de kaart).
Alleen jammer dat door een ietswat funest einde al mn werk van daarzo vernietigd is (ze vroegen me niks ofzo...maarja, ik overleef het ook wel zonder al dat werk).
Mensen die langs je kraampje zijn gelopen misschien? Ik neem aan dat je ook ergens je site had staan toen. Heb je al vaker ergens gestaan?quote:Op maandag 19 mei 2014 20:28 schreef zomertje het volgende:
[..]
Doe ik niet zoveel voor, misschien telt ie optimistisch of vinden mensen me makkelijk
Thanks voor alle complimenten trouwens.
Lijkt mij heel gaaf om daar ooit mn brood mee te verdienen *droomt verder*
Tsja, mijn mapje werd dus vernietigd zonder mij te vragenquote:Op maandag 19 mei 2014 20:55 schreef kuolema het volgende:
[..]
En dat is nu precies mijn probleem: ik kan niet 'zomaar wat doen'. Iets in mij (mijn veeleisende oudermodus ) houdt me tegen, zorgt ervoor dat ik blokkeer en compleet leeg ben. Ik mag niks maken want dan wordt het lelijk dus ik kan beter niets doen. Er komt niets in me op, en als dat wel gebeurt, wordt dat meteen onderdrukt uit angst dat ik er wat mee ga doen.
Bij ons heb je een eigen map waar je creaties in komen en die mag je aan het eind van de behandeling mee naar huis nemen. Zal een lekker dun mapje zijn bij mij
Wat ik tijdens creatieve therapie maak is ook de helft van de tijd lelijk en de andere helft 'gaat wel'. Ondanks dat mn hele site vol staat met dingen die ik wel 'goed genoeg' vind. Ik mag t van mezelf best verprutsen, dat stemmetje in mn hoofd moet zn kop houden....quote:Op maandag 19 mei 2014 21:01 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Tsja, mijn mapje werd dus vernietigd zonder mij te vragen
Magoed
Je kunt het ook zo vertalen: Je kunt niet 'zomaar wat doen' omdat 'iets' je daarvan weerhoudt ("want je mag niks omdat het toch alleen maar lelijk wordt").
Das echter een reden om het wel te doen.
Bedenk je dit: Wat voor praktisch nut heeft het nou om jezelf zo sterk tegen te houden? Waarom houd je jezelf tegen? Mijn "kunstwerken" waren ook lelijk maar dat was "completely besides the point anyway"
Het vergt wel lef om dat te doen hoor trouwens, tenminste, das hoe ik het toen heb aangepakt (ik heb nou eenmaal geen gebrek aan lef als het aankomt op mn eigen barrieres doorbreken )
Mijn stemmetje is het zwijgen opgelegd (niet 100% hoor, maar dat stemmetje mag er zijn...zolang -ik- er maar geen last van heb )quote:Op maandag 19 mei 2014 21:04 schreef zomertje het volgende:
[..]
Wat ik tijdens creatieve therapie maak is ook de helft van de tijd lelijk en de andere helft 'gaat wel'. Ondanks dat mn hele site vol staat met dingen die ik wel 'goed genoeg' vind. Ik mag t van mezelf best verprutsen, dat stemmetje in mn hoofd moet zn kop houden....
Bij mij is t aangeleerde kritiek: 'het is nooit goed of het deugt niet' en ik probeer die zeurneus in mn hoofd niet teveel zn zin te geven.quote:Op maandag 19 mei 2014 21:05 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Mijn stemmetje is het zwijgen opgelegd (niet 100% hoor, maar dat stemmetje mag er zijn...zolang -ik- er maar geen last van heb )
Mijn site is wel op verschillende plaatsen vermeld en ik heb ook visitekaartjes laten ronddwalenquote:Op maandag 19 mei 2014 20:58 schreef kuolema het volgende:
[..]
Mensen die langs je kraampje zijn gelopen misschien? Ik neem aan dat je ook ergens je site had staan toen. Heb je al vaker ergens gestaan?
Vermoeiend (ik kan het weten ). Dat stemmetje houdt z'n kop, maar ik weet eigenlijk niet of dat stemmetje ergens achterin stiekem nog de boel aan het saboteren isquote:Op maandag 19 mei 2014 21:13 schreef zomertje het volgende:
[..]
Bij mij is t aangeleerde kritiek: 'het is nooit goed of het deugt niet' en ik probeer die zeurneus in mn hoofd niet teveel zn zin te geven.
Hoe heb je hem stil gekregen dan? Bij mij is ie er eigenlijk veel te vaak.quote:Op maandag 19 mei 2014 21:15 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Vermoeiend (ik kan het weten ). Dat stemmetje houdt z'n kop, maar ik weet eigenlijk niet of dat stemmetje ergens achterin stiekem nog de boel aan het saboteren is
Ik ben dat stemmetje gaan negeren en ben gaan doen (of pogingen doen tot moet ik eerder zeggen ) om juist te doen wat dat stemmetje me verbood. Maar het was heel moeilijk (ik was toch in therapie, dus had een veilige omgeving om die theorie in de praktijk te brengen). Dat en ik ontmoette daar mn 1e vriendinnetje, zij heeft een grote rol gespeeld hierin door me te laten zien, merken en voelen dat ik het -wel- waard was.quote:Op maandag 19 mei 2014 21:20 schreef zomertje het volgende:
[..]
Hoe heb je hem stil gekregen dan? Bij mij is ie er eigenlijk veel te vaak.
Mooi verwoord. Herkenbaar ook. Ik doe ffquote:Op maandag 19 mei 2014 21:27 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Ik ben dat stemmetje gaan negeren en ben gaan doen (of pogingen doen tot moet ik eerder zeggen ) om juist te doen wat dat stemmetje me verbood. Maar het was heel moeilijk (ik was toch in therapie, dus had een veilige omgeving om die theorie in de praktijk te brengen). Dat en ik ontmoette daar mn 1e vriendinnetje, zij heeft een grote rol gespeeld hierin door me te laten zien, merken en voelen dat ik het -wel- waard was.
Edit: Want dat is dat stemmetje volgens mij eigenlijk: Om je te vertellen dat je het niet waard bent...maar dat stemmetje loog, dat weet ik nu wel.
Het stemmetje was een reliek uit mn verleden waarmee afgerekend diende te worden.
Ehm... ik ben niet zo heel erg van de sport Ik doe wel aan buikdansen (ok dat is ook een sport ) maar ik ben niet zo goed in echt prestaties leveren en competities enzoquote:Op maandag 19 mei 2014 18:52 schreef zomertje het volgende:
[..]
Hou je van laagdrempelig sporten met meer mensen die psychisch iets hebben? Kwintes organiseert 2x per week sport, zoals volleybal, badminton enz. Kost bijna niks Ik ben halve vrijwilliger en sport ook graag mee.
Ik las je beschrijving en ik moest denken aan SimCityquote:Op maandag 19 mei 2014 20:11 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Ik heb zelf ook creatieve therapie gehad en dit is wat ik deed om dat te overleven :
Ik deed gewoon het 1e wat in me opkwam. Als ik bijvoorbeeld iets moest tekenen (weet ik veel, een stad oid), dan tekende ik een vage plattengrond van een stad (compleet met weggetjes en akkerbouw eromheen enzo) met in 1 hoek een groot gapend zwart gat erin...
Die stad...was feitelijk een afbeelding van mijzelf. Ik was op de goeie weg (stad met straatjes enzo) maar had nog een lange weg te gaan (donkere vlek op de kaart).
Alleen jammer dat door een ietswat funest einde al mn werk van daarzo vernietigd is (ze vroegen me niks ofzo...maarja, ik overleef het ook wel zonder al dat werk).
Heb je iets met recyclen en hergebruiken en daar kunst van te maken? Want dan weet ik nog wel een verkooppunt voor jequote:Op maandag 19 mei 2014 18:47 schreef zomertje het volgende:
[..]
Ik maak allerlei dingen zelf van vilt en heb ansichtkaarten en kalenders met mn tekeningen. Mn werk staat op http://dekleinekunstenaar.nl
Hmm wat raar dat de groep jou gaat evalueren.. Wat hebben die nou te zeggen? Het voelt heel onveilig aan dus ik snap dat je het eng vind... En ik ben blij dat ik geen groepstherapie heb Het lijkt me echt de hel op aarde. Maar misschien is dit niet heel geruststellend voor jou dus ik hou mn mond weerquote:Op maandag 19 mei 2014 18:06 schreef kuolema het volgende:
Ik heb deze week evaluatie bij therapie. Best wel eng ...
Dan hoor ik hoe de groep en de therapeuten mij zien en moet ik mezelf evalueren en dat voorlezen. Daar zie ik best wel tegenop.
Ja dank je wel hequote:Op maandag 19 mei 2014 23:03 schreef Elvi het volgende:
[..]
Hmm wat raar dat de groep jou gaat evalueren.. Wat hebben die nou te zeggen? Het voelt heel onveilig aan dus ik snap dat je het eng vind... En ik ben blij dat ik geen groepstherapie heb Het lijkt me echt de hel op aarde. Maar misschien is dit niet heel geruststellend voor jou dus ik hou mn mond weer
Het is niet zo van de competitie enzo, vooral van de met veel plezier een balletje meppen enzo Dat je wat doet ipv thuis zitten, dat is het doel.quote:Op maandag 19 mei 2014 22:59 schreef Elvi het volgende:
[..]
Ehm... ik ben niet zo heel erg van de sport Ik doe wel aan buikdansen (ok dat is ook een sport ) maar ik ben niet zo goed in echt prestaties leveren en competities enzo
Maar is er een website daarvan want ik wil het wel overwegen (yolo )
Dat doe ik niet zo veel eigenlijk, tenzij je t gebruik van wol ook als recyclen ziet hihiquote:Op maandag 19 mei 2014 23:03 schreef Elvi het volgende:
[..]
Heb je iets met recyclen en hergebruiken en daar kunst van te maken? Want dan weet ik nog wel een verkooppunt voor je
Hahah, precies. Het ging wel goed, was even vreemd om haar weer te zien, maar uiteindelijk een leuk gesprek gehad. Het geeft wel wat closure op een bepaalde manier. Pff, wat een emotionele rollercoaster zeg. Mijn ex hier, meer mijn angsten confronteren, steeds meer stagelopen. Nouja het lijkt allemaal gewoon te kunnen ondanks deze dingen dus dat voelt wel goed.quote:Op maandag 19 mei 2014 17:33 schreef Gray het volgende:
[..]
"Come to the darkside, Luke."
Ik heb me net ingeschreven bij de sportschool; morgen beginnen.
En mijn ex is een bitch.
Drukke tijd zo te zien. Hou jezelf goed in de gaten; een druk gevoelsleven kan vermoeiender zijn dan het lijkt. Je wil niet uitgeput raken.quote:Op dinsdag 20 mei 2014 09:06 schreef duracellkonijntje het volgende:
[..]
Hahah, precies. Het ging wel goed, was even vreemd om haar weer te zien, maar uiteindelijk een leuk gesprek gehad. Het geeft wel wat closure op een bepaalde manier. Pff, wat een emotionele rollercoaster zeg. Mijn ex hier, meer mijn angsten confronteren, steeds meer stagelopen. Nouja het lijkt allemaal gewoon te kunnen ondanks deze dingen dus dat voelt wel goed.
Sportschool, nice! Fit for Free? En waarom is je ex een bitch (apart from the obvious reasons)?
Ja dat doe ik ook zeker. Qua stage stabiliseer ik mezelf eerst op elke dag tot 4 uur de komende weken. Kan ik daar even aan gewennen. Voor de rest hier en daar gewoon avondjes alleen en als ik ergens écht geen zin in heb doe ik het niet. Aan de andere kant moet ik het niet te erg door laten slaan. Als ik iets met mijn vrienden wil doen maar het niet durf vanwege de angst, dan is daar aan toegeven ook niet verstandig. Het besluit om daar mee bezig te gaan is een behoorlijke confrontatie.quote:Op dinsdag 20 mei 2014 09:43 schreef Gray het volgende:
[..]
Drukke tijd zo te zien. Hou jezelf goed in de gaten; een druk gevoelsleven kan vermoeiender zijn dan het lijkt. Je wil niet uitgeput raken.
Gewoon sportschool abonnement.
The obvious reasons vooral. Verder lijkt ze vooral verward, omdat ze zichzelf niet behoed voor pijn door aan te geven dat iemand 'r pijn doet. Vervolgens vreemdgaan omdat die ander 'r pijn zou hebben gedaan, dat ze elk moment had kunnen voorkomen. Zelfs al had ze maar één keer iets gezegd! Het is zo onnodig pijnlijk geweest allemaal. Maar ja.
Klinkt goed. Waarom een confrontatie?quote:Op dinsdag 20 mei 2014 10:53 schreef duracellkonijntje het volgende:
[..]
Ja dat doe ik ook zeker. Qua stage stabiliseer ik mezelf eerst op elke dag tot 4 uur de komende weken. Kan ik daar even aan gewennen. Voor de rest hier en daar gewoon avondjes alleen en als ik ergens écht geen zin in heb doe ik het niet. Aan de andere kant moet ik het niet te erg door laten slaan. Als ik iets met mijn vrienden wil doen maar het niet durf vanwege de angst, dan is daar aan toegeven ook niet verstandig. Het besluit om daar mee bezig te gaan is een behoorlijke confrontatie.
Het mocht dan niet wederzijds zijn, ik gaf wel om haar. En ja, ik ben des duivels over de vernedering die ik heb gekregen, maar ik wil niet langer de persoon zijn die daarnaar handelt. Bovendien herken ik haar gedrag van mezelf van heel wat jaren terug. Gelukkig ben ik zo niet meer. Maar ik denk wel dat ze het zelf moet leren. Ik zoek nu ook geen contact meer, zelfs al zit ze nog regelmatig in m'n hoofd.quote:Het klinkt alsof je nog wel erg begaan bent met je ex, ondanks dat ze je pijn heeft gedaan. Ik durf je nog niet precies te zeggen hoe, maar het lijkt me toch onnodig om wakker te liggen om pijn van iemand die jou pijn heeft gedaan?
Ik voel dat dit de volgende stap is in het losbreken van die angst. Meditatie leert me meer afstand te nemen en heeft mij de laatste maanden enorm veel ruimte gegeven, alleen ik merkte ik aan mijn gedrag dat ik expres dingen steeds niet deed puur uit angst, niet uit wil. Confrontatie lijkt me de beste manier om aan mezelf te bewijzen dat dit wel kan. Door af en toe wél dingen te ondernemen (en niet elke avond maar binnen zitten puur omdat ik denk dat ik anders instort), inzien dat ontspanning breder kan zijn dan alleen zitten en voor mezelf elke week op te schrijven wat ik in die context goed heb gedaan. Het is echt mijn diepst gewortelde angst recht aankijken en dat kost de laatste dagen een hoop energie.quote:Op dinsdag 20 mei 2014 11:01 schreef Gray het volgende:
[..]
Klinkt goed. Waarom een confrontatie?
[..]
Het mocht dan niet wederzijds zijn, ik gaf wel om haar. En ja, ik ben des duivels over de vernedering die ik heb gekregen, maar ik wil niet langer de persoon zijn die daarnaar handelt. Bovendien herken ik haar gedrag van mezelf van heel wat jaren terug. Gelukkig ben ik zo niet meer. Maar ik denk wel dat ze het zelf moet leren. Ik zoek nu ook geen contact meer, zelfs al zit ze nog regelmatig in m'n hoofd.
Ja, dat vergt zeker wat van je. Is het een idee om over die dingen te mediteren die je uit angst liever niet doet? Ik heb gemerkt dat het helpt om een emotie compleet toe te laten en het aandachtig te volgen. Je ziet het opkomen, broeien en stormen, en weer afnemen. Hiermee leer je de verwerking.quote:Op dinsdag 20 mei 2014 11:25 schreef duracellkonijntje het volgende:
[..]
Ik voel dat dit de volgende stap is in het losbreken van die angst. Meditatie leert me meer afstand te nemen en heeft mij de laatste maanden enorm veel ruimte gegeven, alleen ik merkte ik aan mijn gedrag dat ik expres dingen steeds niet deed puur uit angst, niet uit wil. Confrontatie lijkt me de beste manier om aan mezelf te bewijzen dat dit wel kan. Door af en toe wél dingen te ondernemen (en niet elke avond maar binnen zitten puur omdat ik denk dat ik anders instort), inzien dat ontspanning breder kan zijn dan alleen zitten en voor mezelf elke week op te schrijven wat ik in die context goed heb gedaan. Het is echt mijn diepst gewortelde angst recht aankijken en dat kost de laatste dagen een hoop energie.
Het is vooral dat ik mezelf ergens voor moet behoeden. Ik zal 'r sowieso nog vaker zien, dus het is verstandig een zekere afstand te creeren, gevoelsmatig gezien. En verder zoveel het mogelijk is uiteraard. En de paar dingetjes die ik op zich nog wel wil uiten zijn onnodig kwetsend, of zinloos.quote:Het is goed dat je geen contact meer zoekt. Cold turkey is de moeilijkste weg, maar wel de beste. Wellicht denk je haar ergens voor te moeten behoeden, maar dit hoeft niet. Ze is niet langer jouw probleem. Laat haar haar eigen weg vinden net als jij dat moet doen.
Het is een idee. Meestal als ik zoiets tijdens een meditatiesessie op voel komen dan laat ik het gewoon zijn. Gek genoeg zijn de angstgedachten het ergst buiten het mediteren om. Het is alsof zodra ik mijn ogen open het motortje weer gaat draaien. Wat ik door het mediteren probeer is wat ik ook voel, het gewoon op te laten komen, te voelen en te laten. Dit geldt ook voor angstige gedachten. Wel wil ik trachten mijn primaire focus in het directe hier en nu te houden en deze dus niet gericht op mijn angstklachten te richten.quote:Op dinsdag 20 mei 2014 11:39 schreef Gray het volgende:
[..]
Ja, dat vergt zeker wat van je. Is het een idee om over die dingen te mediteren die je uit angst liever niet doet? Ik heb gemerkt dat het helpt om een emotie compleet toe te laten en het aandachtig te volgen. Je ziet het opkomen, broeien en stormen, en weer afnemen. Hiermee leer je de verwerking.
Dat is wat ik probeer momenteel. Lastig wel hoor, het is niet als een gewoonte afleren.
[..]
Het is vooral dat ik mezelf ergens voor moet behoeden. Ik zal 'r sowieso nog vaker zien, dus het is verstandig een zekere afstand te creeren, gevoelsmatig gezien. En verder zoveel het mogelijk is uiteraard. En de paar dingetjes die ik op zich nog wel wil uiten zijn onnodig kwetsend, of zinloos.
Buiten het mediteren komen die angstgedachten onverwacht, dus niet gek dat ze erger lijken. Op den duur zal je het mediteren meenemen in je dagelijks leven, dus daar is hoop.quote:Op dinsdag 20 mei 2014 12:05 schreef duracellkonijntje het volgende:
[..]
Het is een idee. Meestal als ik zoiets tijdens een meditatiesessie op voel komen dan laat ik het gewoon zijn. Gek genoeg zijn de angstgedachten het ergst buiten het mediteren om. Het is alsof zodra ik mijn ogen open het motortje weer gaat draaien. Wat ik door het mediteren probeer is wat ik ook voel, het gewoon op te laten komen, te voelen en te laten. Dit geldt ook voor angstige gedachten. Wel wil ik trachten mijn primaire focus in het directe hier en nu te houden en deze dus niet gericht op mijn angstklachten te richten.
Nou, sterke emoties kan ik echt heel moeilijk mee overweg doorgaans. Wat dat betreft ben ik ook wel alles of niets; of ik ben heel zen, of ik ben een storm in een glas water. Ik bevecht ze niet, niet bewust iig, en wanneer ik merk dat ik het toch doe, laat ik het weer gaan. Maar ik moet mezelf wel afsluiten voor haar, want ondanks dat ze me eigenlijk geen pijn meer kan doen, wil ik me niet langer kwetsbaar opstellen bij haar.quote:Maar jezelf behoeden voor wat? Die moeilijke emoties zijn normaal, daar hoef je je niet voor te verstoppen. Op het moment waarop de wond nog vers is denk je altijd iets met die gevoelens te moeten doen. Maar voel ze gewoon, praat er desnoods over, maar laat ze hun natuurlijke gang gaan.
Ja dat is wel zo. Ik merk ook al dat ik, ook al in kleine mate, voor het eerst wat afstand voel tussen mij en mijn emoties/gedachten. Ik blijf gewoon doorgaan, houd er rekening mee dat door mijn angsten te confronteren het weer wat erger kan worden en blijf gewoon mijn rust pakken. Zo lang die stress maar binnen de perken blijft is veel mogelijk.quote:Op dinsdag 20 mei 2014 12:36 schreef Gray het volgende:
[..]
Buiten het mediteren komen die angstgedachten onverwacht, dus niet gek dat ze erger lijken. Op den duur zal je het mediteren meenemen in je dagelijks leven, dus daar is hoop.
[..]
Nou, sterke emoties kan ik echt heel moeilijk mee overweg doorgaans. Wat dat betreft ben ik ook wel alles of niets; of ik ben heel zen, of ik ben een storm in een glas water. Ik bevecht ze niet, niet bewust iig, en wanneer ik merk dat ik het toch doe, laat ik het weer gaan. Maar ik moet mezelf wel afsluiten voor haar, want ondanks dat ze me eigenlijk geen pijn meer kan doen, wil ik me niet langer kwetsbaar opstellen bij haar.
Dat is natuurlijk ook niet zo gek, deze methode is behoorlijk confronterend en direct (beetje medogenloos misschien zelfs). Ik hoop dat je het gaat trekken, je moet wel doorzetten hoor! Niet te snel opgevenquote:Op maandag 19 mei 2014 23:49 schreef kuolema het volgende:
[..]
Ja dank je wel he
Op dinsdag gaat degene die geëvalueerd wordt weg om zelf een formulier in te vullen en ondertussen moet de rest van de groep ook een formulier invullen, ze bespreken dan welke schema's en modi ze bij je zien, waarin dat naar voren komt, wat er goed en minder goed gaat. Dus ze gaan over je praten terwijl je er niet bent ... Op vrijdag krijg je dat dan allemaal te horen - 1 persoon leest dat voor, je moet je eigen evaluatie voorlezen en de therapeuten hebben een stukje geschreven over je voortgang dat zij dan ook voorlezen.
Ik vind het doodeng en het lijkt me ook erg ongemakkelijk.
Even een ideetje opgooien hoor, is het misschien een idee voor jou om (ipv of naast het mediteren) gewoon een endje te gaan wandelen? Afgezien van dat het ook nog eens gezond is, heb je dan je ogen open (of je moet helderziend zijn oid ). Wandelen hielp mij enorm om mn ervaringen te verwerken, ik zag ze gewoon opkomen en ging simuleren, het slechts een beetje aansturen en voor de rest de gedachtenstroom gewoon laten gaan. Ik nam ook altijd papier en meerdere pennen mee (die dingen zijn ook zo onbetrouwbaar ) en ging op een bankje of in een portiek schrijven als ik daar behoefde aan had.quote:Op dinsdag 20 mei 2014 12:05 schreef duracellkonijntje het volgende:
[..]
Het is een idee. Meestal als ik zoiets tijdens een meditatiesessie op voel komen dan laat ik het gewoon zijn. Gek genoeg zijn de angstgedachten het ergst buiten het mediteren om. Het is alsof zodra ik mijn ogen open het motortje weer gaat draaien. Wat ik door het mediteren probeer is wat ik ook voel, het gewoon op te laten komen, te voelen en te laten. Dit geldt ook voor angstige gedachten. Wel wil ik trachten mijn primaire focus in het directe hier en nu te houden en deze dus niet gericht op mijn angstklachten te richten.
Ik heb toch geen evaluatie deze week ...volgens het rooster dat we een paar weken geleden hebben gekregen wel, maar er zou een maand pauze tussen de vorige en de mijne zitten, maar de vorige evaluaties zijn door o.a. afwezigheid van mensen steeds verzet, waardoor er nu geen pauze was. En een van de therapeuten is er niet deze week. Dus of het nu pas over een maand is weet ik niet zeker.quote:Op dinsdag 20 mei 2014 14:07 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Dat is natuurlijk ook niet zo gek, deze methode is behoorlijk confronterend en direct (beetje medogenloos misschien zelfs). Ik hoop dat je het gaat trekken, je moet wel doorzetten hoor! Niet te snel opgeven
Zeg, je hebt toch geen groepstherapie daar waar ik het had he???quote:Op dinsdag 20 mei 2014 17:32 schreef kuolema het volgende:
[..]
Ik heb toch geen evaluatie deze week ...volgens het rooster dat we een paar weken geleden hebben gekregen wel, maar er zou een maand pauze tussen de vorige en de mijne zitten, maar de vorige evaluaties zijn door o.a. afwezigheid van mensen steeds verzet, waardoor er nu geen pauze was. En een van de therapeuten is er niet deze week. Dus of het nu pas over een maand is weet ik niet zeker.
Lekker duidelijk weer ... waarom maken ze die roosters dan überhaupt!
Systeemgesprek is ook al 2 keer verzet en ik ben benieuwd of mijn gesprek van vrijdag wel doorgaat ...
Als je dit letterlijk bedoelt, wacht maar tot je mij eens een keer gezien hebt, dan zullen een paar grijze haartjes jou niet meer storenquote:Op dinsdag 20 mei 2014 14:29 schreef Gray het volgende:
Zie net dat ik er wel weer een paar grijze haren bij heb gekregen!
Ja, letterlijk.quote:Op dinsdag 20 mei 2014 18:50 schreef magnetronkoffie het volgende:
Als je dit letterlijk bedoelt, wacht maar tot je mij eens een keer gezien hebt, dan zullen een paar grijze haartjes jou niet meer storen
Het enige waar ik niet in mee kan komen is 'the most damaged' people.quote:
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |