Voor wie is de FoK!Dieetclub bedoeld?
De Fok!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een startBMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger.
Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in #34
Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Meetings
(Di)eetclubmeeting deel XV: Chocolade en Spareribs!
Meetings staan gepland op 1 juli (bonbon workshop) en een meeting in Utrecht op een nog onbekende dag waar we iets leuks gaan doen en daarna bij Broadway gaan eten. Iedereen is bij beide meetings van harte welkom (voor meer informatie over aanmelden en afmelden kun je het beste in het topic kijken
). Een overzicht van alle voorgaande meetings is in de openingspost van dit topic te vinden.Ik wil ook!
Dat kan
Op het moment dat je mee wilt doen in dit topic zal er een account voor je aangemaakt worden door Troel. Dit kun je doen door te mailen naar:
Vaak is je account dan binnen twee dagen geregeld. Ook als je je wachtwoord kwijt bent of je problemen hebt met inloggen kun je Troel mailen.Je hoeft niet je regeltje te mailen, dit kan je straks namelijk zelf toevoegen.
Je zal dan zo snel mogelijk een mailtje krijgen met een inlognaam en een wachtwoord waarmee je kan inloggen op de site. De site is te vinden op http://afvallen.qqn.nl
Met je eigen account kan je zelf je updates doorgeven. Dat kan je één keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal één update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje wat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
quote:Op zaterdag 17 juni 2006 19:15 schreef Sjeen het volgende:
Crosspost vanuit speeltuinbankje, was er ineens zo trots op
April 2005
Juni 2006
tevens ook een TVP 
Wat zie je er goed uit! Dan kan ik natuurlijk niet achterblijven (overigens niet al te beste foto, blame the fotograaf
)
Nog geen recentere foto van voor de operatie gevonden, deze is van juni 2003, dus 3 jaar eerder. Duidelijk verschil desondanks.
[ Bericht 29% gewijzigd door Troel op 17-06-2006 21:24:59 ]
wow! hele mooie resultaten dames! Jullie mogen terecht trots zijn!
En Troel, mijn mond valt open, het is echt zo'n verschil...
Ik ben gisteravond en vandaag wezen oppassen, en als beloning kregen vriendje en ik een (korte) helicoptervlucht van mijn oom en tante... Dat was echt gaaf!!!!
Alleen vandaag heel slecht gegeten, dit moet ik maar zo snel mogelijk vergeten, en morgen maar weer goed verder....
vriendje en ik zijn vandaag 3 jaar en 11 maanden bij elkaar, en we hadden allebei zoiets dat we nog heel lang zo door willen gaan, het voelt gewoon echt goed....
Ziet er echt goed uit dames quote:Da's mijn tweelingzus
Moet je nagaan dat er tussen 2003 en 2005 nog tig kilo's bijaan zijn gekomen
En wat een leuke foto's ! Ik zal ook eens gaan zoeken
Al is het verschil bij mij eigenlijk niet zo spectaculair....
en in mijn fotoboek foto van nu
ongeveer een kilo of 7 verschil
zie niet echt verschil maar merk wel dat ik beter in mijn vel zit
Miss_ S, je zie het heel duidelijk aan je gezicht hoor
Jullie zitten op 103,4 kg eraf met zijn tweetjes..
quote:En dan ben ik al trots op mn -3 kgOp zondag 18 juni 2006 09:42 schreef teigan het volgende:
dat zat ik me dus ook net te beseffen Rewimo, toen ik jullie in het lijstje bekeek..
Jullie zitten op 103,4 kg eraf met zijn tweetjes..
Elke kilo is er een, en wij spelen nu eenmaal vals, Troel en ik quote:Jullie gaan echt zo enorm goed .Op zondag 18 juni 2006 09:46 schreef Rewimo het volgende:
Daar moet je ook trots op zijn
Troel ziet er heel anders uit nu
Wat zien jullie er alledrie goed uit op de na-foto's!
Troel en Rewimo, trekt jullie huid het nog een beetje? Of hebben jullie overal een overschot aan vel?
en dat staat echt niet leuk..... ik heb gister een nieuwe bikini gekocht
helemaal blij mee ik zal ook ff weer nieuwe fotos maken voor een voor en na-indruk...
wel jammer, maar niet het einde van de wereld, als ik ooit kindertjes zou mogen krijgen, dan is mijn vel in elk geval al lekker opgerekt, zou daarna altijd nog na kunnen denken over een buikwandcorrectie....
quote:Mijn bovenarmen hebben kipfilets en mijn buik hangt. Verder gaat het nog welOp zondag 18 juni 2006 10:31 schreef Liejannuh het volgende:
Wow! Verbazingwekkend!
Troel en Rewimo, trekt jullie huid het nog een beetje? Of hebben jullie overal een overschot aan vel?
en miss_s ik zie het verschil ook wel hoor
voordat ik ging afvallen (heb geen fotos waar ik helemaal op sta...)
en nu:
voorkant:
zijkant:
achterkant:
En deze is van april (als het goed is moeten er ook foto's van gisteren zijn omdat we een fotomeet hadden van ons fotoforum)
En Rewimo, hoe reageert Christan er eigenlijk op? Wat een verschil zeg
ben ook wel een beetje trots.. maar zie ook nog genoeg waar ik niet zo blij mee ben....en Rewino, ook een heeeeeel groot verschil! goed om zo het contrast te zien van voor en na fotos!
zie van iedereen hele mooie resultaten en we zijn inmiddels allemaal een heel stuk gezonder dan een ruim jaar geleden
Ik loop rechts dus quote:Christan ziet me elke dag, ik denk niet dat hij zich het verschil echt realiseert. Al weet hij wel dat ik geopereerd ben en waarom.Op zondag 18 juni 2006 11:16 schreef Sjeen het volgende:
En Rewimo, hoe reageert Christan er eigenlijk op? Wat een verschil zeg
Mijn moeder beweert trouwens dat ze geen gram kàn afvallen omdat ze in een rolstoel zit. En aangezien ik komende week daar voor het eten ga zorgen denk ik dat ik haar morgen gewoon op de weegschaal zet en dan de hele week eten voor heer neerzet volgens mijn eigen dieet. Ik wil wedden dat ze een week later 2 kilo lichter is
(en ze klaagde dat ze in Nederland was aangekomen 
)voorbeeldje van hoe hte niet moet:
-ontbijten: niet van toepassing
-lunch: witte broodjes met snakcs en of saucijzenbroodje en of donut of cake
-extra: chocolade uit de automaat, of een snack op t station, of een magnum in de trein
-avondeten: patat of iets anders gefituurd aardappeligs uit de mensa met ongezond vlees erbij, of afhaal indonees. vooral geen groente eten. af en toe een komkommer of een paprika of 4 eten ter compensatie. oh of gewoon burger king, of mac...
-s nachts na het uitgaan: snacken bij de patatboer
oh...en sinds eind april slaap ik gemiddeld een uur of 5 per nacht....ook niet heel bevorderlijk...
zo...en nu is de drukte en de stress weer voorbij, dus ik ga eerst maar eens proberen om sportmomenten en boodschappendoen in te plannen. oh...en eindelijk eens afwassen zodat ik uberhaupt weer kán koken....de afwas is van eind april....echt....
wel leuk trouwens al die foto's
die jongen van vrijdagavond heeft me een smsje gestuurd van dat hij steeds aan mij moet denken en zo... sught....
Maar ik kreeg hem maar half op
Da's best veel quote:dat dacht ik ook
quote:wat goed van jouOp zondag 18 juni 2006 18:27 schreef Isabeau het volgende:
Ik heb net voor het eerst van mijn leven zelf gebarbecued
en ging het goed?
quote:
Ik heb trouwens wel eens een man-loze BBQ gedaan en het gevolg was dat een vriendin naar buiten kwam met een verlengsnoer en daaraan een fohn om de kooltjes aan te blazen
En dat zijn mannen.
quote:Briljant!Op zondag 18 juni 2006 18:46 schreef octopussy het volgende:
Ik heb trouwens wel eens een man-loze BBQ gedaan en het gevolg was dat een vriendin naar buiten kwam met een verlengsnoer en daaraan een fohn om de kooltjes aan te blazen
Daar was een man nou nooit opgekomen.quote:eens!Op zondag 18 juni 2006 20:43 schreef Isabeau het volgende:
Mijn hemel, Rewimo! En hoezo 'als het nodig is', als je je er zelf niet goed bij voelt om thuis te wachten op een telefoontje dan zou ik gewoon al gaan. Hopelijk valt het mee *knuffel*
Rewimo, sterkte
Sterkte!
quote:Ach rewimoOp zondag 18 juni 2006 20:55 schreef Rewimo het volgende:
Nee, het gaat niet meevallen, en als ik heel eerlijk ben, hoe moeilijk ik het ook vind, het zal beter zijn als hij hier niet meer doorheen komt. Hij heeft zoveel pijn de laatste tijd, ik gun hem zijn rust. Dit heeft hij niet verdiend. Maar ik zal hem vreselijk missen...
*stevig knuffelt*
Zo, en nu als de wiedeweerga naar het ziekenhuis!
Het lijkt me moeilijk hoor, maar zoals je zelf al zegt, je gunt je vader zo die rust..
ik weet niet goed wat ik verder moet zeggen, maar ik snap een beetje hoe je je voelt nu..
heel veel sterkte, en een dikke knuffel vanaf hier..
je krijgt ook van mij een dikke knuffel....
verder ben ik nu echt even speechless....
Mijn schoonzusje waar het de laatste tijd niet zo mee botert is zwanger. Vraag me niet waarom, maar ik heb constant het gevoel dat ze met mijn namen aan de haal zal gaan en heb dus helemaal geen zin in een trouwdag waar een vier maanden oud kind meegezeuld moet worden.
Ik kan er dus echt gewoon om janken.
En helemaal nu ik het verhaal over je vader lees Rewimo
Heel veel sterkte!
Alleen een banaantje gehad.ik ben net wakker, en moet zo eerst nog eens brood gaan halen voordat ik kan ontbijten....
Slaap lekker, het zal wel lastig slapen worden als het echt zo benauwd wordt als dat ze beloven...
Troel
quote:Op maandag 19 juni 2006 08:15 schreef Isabeau het volgende:
Nee hoor, ik ben het gewend. Elke keer als het mooi weer wordt, moet ik werken. Standaard.
Murphie!Elke keer als het heet wordt, zit ik weer met lange mouwen op mijn stage
* freecell giet een gietertje koud water over Isabeau
* freecell kijkt heel tevreden
Zo!
maar pas wel ff op voor mijn toetsenbord..
ik heb net maar even weer een nieuw flesje water gekocht, mijn oude flesje is een beetje zoek, en ik dronk dus weer eens te weinig..
Nu heb ik dus alweer 0,75 liter op...
Gaat de strijd tegen de kilo's weer beginnen
.
Ik ga nu voor de -20 (dus totaal ongeveer -35)
Vanmiddag ga ik een weegschaal kopen. En ik ga er weer met frisse moed tegen aan
quote:* freecell gietert vrolijk ijswater in Teigans nekOp maandag 19 juni 2006 09:56 schreef teigan het volgende:
doe mij ook eens zo'n gietertje freecell...
maar pas wel ff op voor mijn toetsenbord..
ik heb net maar even weer een nieuw flesje water gekocht, mijn oude flesje is een beetje zoek, en ik dronk dus weer eens te weinig..
Nu heb ik dus alweer 0,75 liter op...
Werkelijk, ik ben sadistischer dan ik dacht
Ik heb mijn literfles water die ik voor 12.00 op moet al bijna op
Misschien kan ik nog wel één
voor Rewimo, veel sterkte meid!Verder loopt het hier wel... afgelopen 4 dagen mijn dieet wat verslapt (als in keertje uit eten, 2x popcorn, 1 klein stukje vlaai en een frietje) en dat was vanmorgen te zien op de weegschaal, + 5 ons!
Maar nu gaan we er weer met frisse moed tegen aan. Voor 4 juli (dilpomauitreiking) wil ik onder de 75 zijn!
ik zat net op de buienradar te kijken, en de buien komen hard deze kant uit...
Gelukkig maar, dan koelt het wat af...
aan de andere kant, als het blijft regenen/onweren moet ik vanavond ws. binnen schieten ipv buiten en dat zou ook jammer zijn..
En Rewimo, veel sterkte! Ik denk aan je!
quote:Op maandag 19 juni 2006 10:29 schreef teigan het volgende:
freecell, zo koud hoefde het nou ook weer niet hoor.....
ik zat net op de buienradar te kijken, en de buien komen hard deze kant uit...
Gelukkig maar, dan koelt het wat af...
aan de andere kant, als het blijft regenen/onweren moet ik vanavond ws. binnen schieten ipv buiten en dat zou ook jammer zijn..
neee! 
Dan wordt het weer koud *bibber* en ik heb een rokje aan, dus blijf daar (waar dan ook) met die buien!!!
Ik wil gewoon zomerweer! gewoon dit zeg maar
quote:Wáár in je buik?Op maandag 19 juni 2006 10:38 schreef Ieneminie het volgende:
jaja, die buien zijn hier al (adam). Nou ja, geweest, maar het blijft donker.... Dus echt benauwd is het hier niet.... Wel fijn, want ik voel me hondsberoerd, al 2 dagen pijn in mn buik, uitstralend naar mn rug.... Gisteren boven de wc gehangen, maar daar heb ik vandaag gelukkig geen last van... Alleen op een bureaustoel zit doet zo'n pijn, het blijft maar zeuren.... Iemand enig idee? Weet ook niet zo goed wat ik er mee aan moet....
En Rewimo, veel sterkte! Ik denk aan je!
Bel anders sowieso je huisarts even voor advies, je kan beter te vaak bellen dan niet als het nodig is.
Want het klinkt niet ehct goed...
Ik hoop ergens in December de grens van 90kg te halen, daarna nog een 10 kg en ik zit op een goed gewicht. Ik kijk er al hardstikke naar uit!
Inieminie, als ik jou was zou ik toch even HA bellen / langsgaan. Echt prettig klinkt het niet, beter het zekere voor het onzekere denk ik dan!
Heb even een (flinke) lijndip!
Teveel feestjes, teveel eten, vocht vasthouden ivm warmte, BAH!
Ik voel me echt slap met dit weer.
Ga zo maar eens het hele huis opruimen en poetsen, misschien voel ik me daarna beter...
net 15 mins op de crosstrainer geweest en wil vandaag nog een keer 15 mins.
Voel me toch lekkerder als ik wat meer sport.
mijn gewicht blijft al tijden gelijk. maar mijn lichaam wordt wel steeds wat strakker door het sporten.
Ik ga elke week (eerste week om de paar dagen) een schema bijhouden.
net even een aantal dingen gemeten:
Nek: 35 cm
Bovenarm: 30 cm
Onder de borst: 88 cm
Taille: 68 cm
Buik: 106 cm
Boven been: 89 cm
Ochtend gewicht: N.V.T (morgen vroeg eerste keer wegen op vandaag kopende weegschaal
)Dit is van de eerste dag.
Dan doe ik dag 3, 7
En dan week 2, week 3 etc.
Taille meten, deze meet je toch door halverwege je romp te meten
(die zin klopt niet helemaal).Dus je hebt onder je borst, en ongeveer daar beneden zit je taille toch.. hihi.
De kilo's zijn natuurlijk heel belangrijk. Maar de cm ook. Bij mij vooral de bovenbenen (heupen en dijen, maar dit is erg moeilijk te meten) en buik. Al moet ik wel zeggen dat ik wel schrok van het aantal cm van de buik. Aangezien dit niet mijn 'dikste' punt is. Maar juist de heupen/dijen en benen.
Misschien is het handig om erbij te vermelden, dat ik vandaag ben begonnen met HerbaLife. Ik neem 2 shakes per dag. Tussen door 2 stuks fruit, één plakje ontbijtkoek, één rijstenwafel, de supplementen die ik erbij heb gekregen(iets met kruiden en vezels en nog één, weet zo even niet welke).
En 's avonds gewoon avondeten. Niets moeilijks aan. Ik heb heel veel positieve reacties hier over gehoord en gezien. En met het 'gezonde' eetpatroon zit het van mij wel goed. Deze heb ik al vanaf December veranderd, dus ook na het lijnen met HerbaLife, ben ik niet bang voor aankomen, omdat ik van mezelf al weet wat een goede en gezonde eetpatroon is.
). net even naar school geraced met de motor, even naar de apotheek geweest voor de medicijntjes en een halfuur zitten kletsen bij de rijschool (kreeg nog 180 euro terug). Oja, en om een uur of 9 heb ik een half uur op de wc gezeten met buikloop
Daarbij ook geen zin om te eten met darmkrampen, en mijn maag protesteert nu al
En regen
En wind
ymme, volgens mij ga je straks heel teleurgesteld zijn als je die eerste paar keer meten geen verschil ziet.. Ik zou het echt om de twee weken ofzo doen..
het regent hier nu..
octopussy, vervelend van die opspelende darmen..
Ik ben een paar weken geleden gestopt met het drinken van yakult, omdat het goed ging(en het geld was op..), maar het is nu weer een stuk minder, dus ik moet maar weer eens beginnen vrees ik...
Deze drinkt dit zo weg, maar ik krijg het echter niet naar binnen bah.
Mijn vriend is momenteel ook aan het lijnen. Door beter en op regelmatige tijden te eten.
(Hij gaat na 5 jaar weer kiepen bij de selectie, vandaar)
Maar nee, Yakult...
quote:Vind je dat herbalife niet verschrikkelijk duur? Of valt het eigenlijk wel mee? Ik heb wel eens prijzen gehoord waarvan ik stijf achterover sloeg.Op maandag 19 juni 2006 12:04 schreef ymme het volgende:
Misschien is het handig om erbij te vermelden, dat ik vandaag ben begonnen met HerbaLife. Ik neem 2 shakes per dag. Tussen door 2 stuks fruit, één plakje ontbijtkoek, één rijstenwafel, de supplementen die ik erbij heb gekregen(iets met kruiden en vezels en nog één, weet zo even niet welke).
En 's avonds gewoon avondeten. Niets moeilijks aan. Ik heb heel veel positieve reacties hier over gehoord en gezien. En met het 'gezonde' eetpatroon zit het van mij wel goed. Deze heb ik al vanaf December veranderd, dus ook na het lijnen met HerbaLife, ben ik niet bang voor aankomen, omdat ik van mezelf al weet wat een goede en gezonde eetpatroon is.
Een Herbalife programma is al te verkrijgen vanaf 55,65 Euro per maand (1,86 Euro per dag).
en dan zeggen ze dat je bespaart omdat je geen brood ed. meer hoeft te kopen...
ik weet niet, geef mij dat geld maar gewoon in de portemonnee, en dan een keertje leuk op vakantie, of, zoals ik dit jaar al heb gedaan, een paar goede skates kopen..
Hij is nu dan nog wel steeds in het ziekenhuis?
sterkte de komende dagen dan, ik hoop met je mee, als ik het zo lees is hij op, en klaar hier, en dan moet het niet veel langer duren..
quote:Het is niet gratis nee.Op maandag 19 juni 2006 12:23 schreef Troel het volgende:
[..]
Vind je dat herbalife niet verschrikkelijk duur? Of valt het eigenlijk wel mee? Ik heb wel eens prijzen gehoord waarvan ik stijf achterover sloeg.
Maar ik persoonlijk heb het er voor over.
Het is iets van 2 euro nog wat per dag. Natuurlijk is het duurder dan gewoon brood kopen etc.
Trouwens over dat brood gesproken. Ik doe 1 per week 's avonds een broodmaaltijd. En dit op zondag om dat het me dan ook nog eens goed uitkomt
Overigens zijn de meningen verdeelt over HerbaLife. Ik wacht af. Ik zie vanzelf wat het met mijn gewicht doet, en hoe ik mij hier bij voel.
quote:Heel veel sterkte. En geniet van de laatste uren/dagen met je vader.Op maandag 19 juni 2006 12:48 schreef Rewimo het volgende:
Dag meiden, hier ben ik weer. Mijn vader was gisteravond heel slecht, wonderlijk genoeg kwam hij tijdens het bedienen weer bij. Daarna is hij de hele nacht wakker geweest, Frank en ik zijn bij hem gebleven tot vanmorgen vroeg en zijn daarna gaan slapen. Zometeen gaan we er weer heen (mijn moeder is nu bij hem en ook mijn stiefvader helpt met waken). We kunnen eigenlijk alleen maar hopen dat dit geen dagen meer gaat duren voor hem. Beter wordt hij sowieso niet meer.
Hij hoeft geen pijn te lijden hoop ik?
Verder weet ik niet echt veel te zeggen op jouw bericht. Het is goed te accepteren dat het beter voor hem is, als het niet meer te lang duurd. Sterkte voor je hele fam.
quote:Riann heeft het volgens mij ook gebruikt en is er toch behoorlijk mee afgevallen.Op maandag 19 juni 2006 13:05 schreef ymme het volgende:
Overigens zijn de meningen verdeelt over HerbaLife. Ik wacht af. Ik zie vanzelf wat het met mijn gewicht doet, en hoe ik mij hier bij voel.
Toch Riann?
quote:Ik heb er tot nu toe alleen maar postieve verhalen van gehoord.Op maandag 19 juni 2006 13:12 schreef Troel het volgende:
[..]
Riann heeft het volgens mij ook gebruikt en is er toch behoorlijk mee afgevallen.
Toch Riann?
Maar het is natuurlijk per persoon verschillend.
Maar Riann, mocht dit zo zijn, dan hoor ik natuurlijk graag van jouw alle tips etc waar jij tijdens het gebruik van Herbalife veel aan gehad hebt.
Ik heb ondertussen mijn 2de shake van vandaag al op (ontbijt was een beetje laat) en het valt me echt 100% mee.
Zodra ik weer bij ben, meld ik me hier wel weer.Ik zal ook nog even wat werk moeten inhalen... Vanaf woensdag assisteer ik practicum, en dan wordt het druk...
Bij mij is het puur toeval, heb een spastisch colon, maar heb er echt alleen last van als ik dom ga doen met eten.
Maar zou het samenhangen met overgewicht? of zijn wij gewoon niet gewend aan vet eten?
Of hebben we overgewicht wegens de darmen?
en tijdens het echt goed eten heb ik er echt meer last van, als ik dan een patatje eet bv., dan moet ik daarvoor boeten..
Vandaar dat ik nu dus ook weer buikpijn enzo heb, te vet gegeten de afgelopen dagen...
btw, freecell, het weer is toch weer opgeknapt he....
quote:Ja klopt ik ben er veel mee afgevallen. Als je er weer mee gaat stoppen heel langzaam afbouwen ik ben toen een half jaar op gewicht gebleven toen ben ik in korte tijd 10 kilo aangekomen dus erna ook netjes elke week blijven wegen wat ik dus niet deed en ik doe nu balans val er mee af niet zo snel maar ja het gaat vooruit dus mocht je ooit stoppen is mijn tip doe het daarna nog wel met behulp van iets ik heb spijt dat ik niet meteen ben begonnen met balans dan was ik misschien nooit aangekomen. herbalife mag je ook met vla mengen. Ik ben daarbij ook een tijdje afgevallen kwam daarna stil te staan toen weer met melk gaan mengen toen viel ik weer af. En wat nog beter is sojamelk. En als je nog iets wilt weten vraag het maar.Op maandag 19 juni 2006 13:26 schreef ymme het volgende:
[..]
Ik heb er tot nu toe alleen maar postieve verhalen van gehoord.
Maar het is natuurlijk per persoon verschillend.
Maar Riann, mocht dit zo zijn, dan hoor ik natuurlijk graag van jouw alle tips etc waar jij tijdens het gebruik van Herbalife veel aan gehad hebt.
Ik heb ondertussen mijn 2de shake van vandaag al op (ontbijt was een beetje laat) en het valt me echt 100% mee.
Vroeger toen ik een stuk jonger was dronk ik bijv af en toe een weekend yocho daar kreeg ik diarree van gewoon omdat een stuk vetter was denk ik. Ik denk dat het zo hetzelfde werkt als met vet eten.
quote:Het weer is weer primaOp maandag 19 juni 2006 15:33 schreef teigan het volgende:
ik heb een prikkelbare darm schijnt het, van mijn moeders kant zitten er nog wel eens wat darmproblemen in de familie(mijn moeder heeft ziekte van Crohn)
en tijdens het echt goed eten heb ik er echt meer last van, als ik dan een patatje eet bv., dan moet ik daarvoor boeten..
Vandaar dat ik nu dus ook weer buikpijn enzo heb, te vet gegeten de afgelopen dagen...
btw, freecell, het weer is toch weer opgeknapt he....
Echt schokkend om te merken hoe mijn humeur zich aanpast op het weer, het is er bijna afhankelijk van...
Prikkelbare darm en spastisch colon komt op hetzelfde neer geloof ik
Alleen hier hebben relatief meer mensen daar last van geloof ik
Zou yogho dan vetter zijn dan volle melk? Denk niet dat dat veel uitmaakt
En schokkende mededeling (isa, lees dit!!!!) Maarten is op dit moment vrijwillig zijn keukenvloer aan het dweilen!!!
quote:Heeft hij een pak melk/vla/limonadesiroop laten vallen dat het echt moest?Op maandag 19 juni 2006 19:39 schreef freecell het volgende:
En schokkende mededeling (isa, lees dit!!!!) Maarten is op dit moment vrijwillig zijn keukenvloer aan het dweilen!!!
Maar ik ben ook van huis uit gewend om zoutvrij te eten, en voornamelijk alles puur natuur (aardappels, groente vlees) Dus als je dan iets anders eet, geeft dat problemen.
Ik heb trouwens zaterdag curry gegeten, waarvan ik weet dat het mis gaat, maar ja de persoon die had gekookt wist dat niet... Dus ik vermoed dat dat er iets mee te maken heeft....
Maar ik moet zeggen dat ook toen ik jonger (en slanker) was hier al problemen mee had. Rond een jaar of 15 had ik elke ochtend ontzettende krampen, dat ik alleen dubbelgevouwen voort kon bewegen, totdat ik naar de wc was geweest. Die darmen van mij, zijn rare dingen!
linkje
het gaat weer eens over poep
SPOILERIk moet zeggen dat ik het laatste jaar echt wel veel darmproblemen heb gekregen. Bij de minste of geringste spanning heb ik heftige darmkrampen en daarna dunne ontlasting. Elke keer voor mijn motorrijles zat ik een half uur met buikpijn op de wc (laat staan voor de examens). Af en toe loop ik ook dubbelgeklapt van de buikpijn. En als ik ongesteld ben dan heb ik ook standaard dunne ontlasting
Eigenlijk niet normaal
daarbij zorgt de roaccutane ook voor wondjes
Vooral als ik uit eten ben geweest en dan maakt het niet uit wat ik neem. Vlak na het diner moet ik snel naar het toilet waar ik zeer dunne ontlasting loos. Ook veel buikkrampen en een opgeblazen gevoel.En dat heb ik dus nooit als ik zelf kook. Nooit! Bij mij heeft stress volgens mij geen effect, octopussy. Vervelend als je dat wel hebt zeg.
quote:Ja dat geren naar de wc als ik uit eten ben geweest heb ik eigenlijk ook altijd (weet je nog in Emmen? man wat heb ik daar pijn gehad). Ik vermoed dat ik vandaag ook buikloop had vanwege de (appeltaart met) slagroom bij Kobus Kuch.Op maandag 19 juni 2006 21:26 schreef Isabeau het volgende:
Ik meld me ook met darmproblemen
En dat heb ik dus nooit als ik zelf kook. Nooit! Bij mij heeft stress volgens mij geen effect, octopussy. Vervelend als je dat wel hebt zeg.
quote:Geloof me, als jij buikkrampen krijgt dan mag je er zeker van zijn dat de hygiëne op de plaats waar jij hebt gegeten te wensen over laat. Ofwel dat het eten niet echt vers meer is. Ik heb ik veel restaurants en een paar bakkerijen gewerkt, geloof me ik weet waar ik over spreekOp maandag 19 juni 2006 21:49 schreef Isabeau het volgende:
Ja, maar wàt dan? Onhygiënischer of zo? Bepaalde kruiden? Maar dan zou dat in bijna alle restaurants hetzelfde moeten zijn vergeleken met bij mij thuis.
Ik ga slapen goedenacht allemaal
quote:Zegeltjes plakken van de WK-actie en een ongelooflijk moeilijke rebus oplossenOp maandag 19 juni 2006 21:09 schreef Isabeau het volgende:
Altijd leuk zo'n verrassingspakket, Rewimo! Waarbij heb je dat gewonnen?
Ga nu slapen...
Weltrusten allemaal! quote:Ja, daar was ik dus ook al bang voor. Eén van de plaatsen waar ik nooit last heb is een wokrestaurant hier in de buurt. Daar zie je het verse eten ook goed gekoeld liggen en wordt alles voor je ogen klaargemaakt. Nooit buikklachten gehad als ik daar vandaan kwam.Op maandag 19 juni 2006 22:49 schreef Emu het volgende:
Geloof me, als jij buikkrampen krijgt dan mag je er zeker van zijn dat de hygiëne op de plaats waar jij hebt gegeten te wensen over laat. Ofwel dat het eten niet echt vers meer is. Ik heb ik veel restaurants en een paar bakkerijen gewerkt, geloof me ik weet waar ik over spreek
Ik ga slapen goedenacht allemaal
Slaap lekker
Straks trouwens weer de documentaire 'Te dik om af te vallen'
Edit: lama
Nu reclame. quote:Op maandag 19 juni 2006 19:40 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Heeft hij een pak melk/vla/limonadesiroop laten vallen dat het echt moest?
Je kent hem te goed Nee, ik een dicht blikje bier, die viel en ging daardoor open
Maar hij had het ook gewoon even kunnen drogen. Hij is echt bijna een half uur aan het boenen en dweilen geweest, inclusief warm water en allesreiniger
Het is heel mooi schoon nu
Ik zat net over andere eten in restaurants na te denken, en ik moest even aan die boontjes denken in dat restaurant in Harderwijk... Die zwommen in de boter...
bij mij zit nu alles verstopt, dus ik heb weer hele dagen buikpijn... Ik baal er zo van, maar ik heb ook nog even de centjes niet om yakult te kopen... dus ik moet nog maar even doorzetten en wat zemelen naar binnen werken..
quote:correctie. Sinds ongeveer 5 minuten is het weer het tegenovergestelde van verstopt zijn....Op dinsdag 20 juni 2006 08:17 schreef teigan het volgende:
bij mij zit nu alles verstopt, dus ik heb weer hele dagen buikpijn... Ik baal er zo van, maar ik heb ook nog even de centjes niet om yakult te kopen... dus ik moet nog maar even doorzetten en wat zemelen naar binnen werken..
Netjes van mezelf, als zeg ik het zelf
Maar ik zie net dat het gewicht in miijn regeltje niet klopt even aanpassen dus.
quote:In zijn huis?Op dinsdag 20 juni 2006 08:05 schreef Rewimo het volgende:
Gelijk heeft ie. Anders zit je met een bierwalm in huis waar je spontaan een kater van krijgt
Daar ruikt het wel vaker raar. (gisteren heeft hij toch maar vuilniszak weggebracht, hij begon een zure vloeistof te lekken).Hmmm, nu ik er over nadenk: ik word nooit beroerd als ik zelf kook in zijn huis. Toch is het een typisch gevalletje studentenkeuken en ben ik niet gek genoeg om zijn huis op te ruimen
Ik kook daar dus onder zéér onhygiënische omstandigheden. Nog nooit last van gehad.
Maar van een restaurant wel vaak.....
quote:Het kruidvat verkoopt een eigen merk "darmreiniger", (psylium)vezels met toegevoegd een lacto-bacterie. Net zoiets als er in yakult zit... Het is poeder dat je in water of sap moet oplossen, lekker is het niet, maar dat is yakult ook niet.Op dinsdag 20 juni 2006 08:17 schreef teigan het volgende:
Rewimo goed zeg!!!!!!
Ik zat net over andere eten in restaurants na te denken, en ik moest even aan die boontjes denken in dat restaurant in Harderwijk... Die zwommen in de boter...
bij mij zit nu alles verstopt, dus ik heb weer hele dagen buikpijn... Ik baal er zo van, maar ik heb ook nog even de centjes niet om yakult te kopen... dus ik moet nog maar even doorzetten en wat zemelen naar binnen werken..
Weet niet uit mijn hoofd wat het kost, maar het is vast goedkoper. Ik heb een jaar of vijf geleden een fikse infectie opgelopen. Zwemmen in natuurwater is prima, datzelfde water binnenkrijgen is minder goed... En sindsdien slaat eigenlijk alles op mijn darmen. Als ik minder weerstand heb, door een verkoudheid of griep dan doet mijn darmstelsel vrolijk mee. Nu heb ik er ook weer last van, heb alleen geen idee waarvan. Alhoewel... ben zondag wel gaan uiteten
En verder is mijn weegschaal toch enigszins correct: hoewel ik al een maand schommel (68.2-68.6-68.3...), zat ik maandag op ongeveer hetzelfde gewicht als enkele weken terug, maar mijn vetpercentage is wel gedaald.
Rewimo, sterkte nog met je vader. Het is ongelooflijk moeilijk om iemand waar je van houdt los te laten, ook al weet je dat het beter zal zijn als die persoon geen pijn meer heeft en niet meer hoeft te strijden.
quote:ik heb heb er ook een stukje van gezien toen ik aan het zappen was ik heb de rest opgenomen omdat ik dus ging slapen
vanmiddag ff afkijken Gisteren nog wat beleefd zeg: we waren naar skateles gegaan. Vriendje deed gekke beweging tijdens een oefening en viel op de ijshockeybaan naar achteren en brak daarbij zijn pols
. Gelukkig - wellicht door de beschermers - had ie één mooie breuk (de radius als ik me goed herinner) maar moesten ze hem wel twee keer zetten. Nadat ie weer een beetje van de pijn was bijgekomen heeft ie nog uitgebreid zijn foto's lopen bewonderen samen met de andere arts en zag hij de EHBO van de andere kant (zo grapte hij zelf)... Gelukkig dat hij wel bescherming omhad, het had natuurlijk raarder kunnen breken..
Ik heb het idd. wel eens vaker gehoord dat mensen zelfs met polsbeschermers de boel nog breken...
ik hoop dat hij er niet teveel last van heeft
Is ie wel een paar weken zoet mee.Ik had voor mijn operatie eigenlijk meer last van mijn darmen dan nu
Al hou je door die operatie altijd zachte ontlasting. Maar goed, dat wist ik van tevoren en als ik nu achteraf kijk heb ik veel minder last van krampen en dergelijke. quote:Hoe staat het ervoor?Op dinsdag 20 juni 2006 11:00 schreef Rewimo het volgende:
Jee Pandorah, dat is ook pech zeg
Ik had voor mijn operatie eigenlijk meer last van mijn darmen dan nu
Hoe gaat het met je vader?
quote:Ik hoop dat het allemaal een beetje te doen is voor jouw, en je fam/vrienden etc.Op dinsdag 20 juni 2006 11:07 schreef Rewimo het volgende:
Tja, er is nog geen verandering. Vanmiddag om 5 uur hebben we een gesprek met de internist.
Vervelende periode.
Vervelend dat er hier zoveel mensen wel last van hebben..Ben trouwens blij dat de warmte weer wat voorbij is.. moet leren voor de tentamens die eraan komen.
ga vanavond maar weer ff zwemmen...
ik heb gelukkig weer wat geld, dus gelijk maar ff yakult gekocht..
En de AH heeft aardbeien in de bonus, en ze zijn lekker!!
Vandaar
Help mij even met dit raadsel jongens!
En ik heb mijn eten aan laten branden
1 dag CUL mod en dan dat al.quote:Jij dus als nieuw cul mod geen wonder dat ik het niet ben gewordenOp dinsdag 20 juni 2006 18:06 schreef Isabeau het volgende:
Ik heb gezien wat Freecell heeft gegeten!
En ik heb mijn eten aan laten branden
quote:En toch had ik nu een 2e mail ontvangen dat ik het niet was geworden de eerste mail was gekomen toen missymirjam gekozen was en nu heb ik gister geloof ik 2e mail gehad dat ik het nu ook niet was. Maar dat ze me toch wouden bedanken voor de intresse en blah blah blahOp dinsdag 20 juni 2006 19:48 schreef Isabeau het volgende:
MissyMirjaM was al gekozen, Riann. En toen wilde Martijn nog wel graag blijven, met als mededeling dat hij toch wel erg weinig tijd zou hebben. Ik ben gewoon Martijn's duomod
Daar kan ik wel vrede mee hebben, maar ik kan geen vrede hebben met het lijden wat hij nu ondergaat (veel pijn). Hij heeft vandaag gelukkig een paar heldere momenten gehad waarin ik hem kon vertellen dat ik heel veel van hem houd en hij antwoordde daar heel bewust op: ik ook van jou 
Daar ben ik heel blij mee (al wist ik dat best natuurlijk ). Hoe lang het nog gaat duren kan niemand zeggen. Hopelijk voor hem niet zo lang. Frank en ik storten tot nu toe om de beurt in en dus houden we elkaar redelijk overeind...quote:Och, die email heeft MissyMirjaM ook ontvangenOp dinsdag 20 juni 2006 19:50 schreef Riann het volgende:
En toch had ik nu een 2e mail ontvangen dat ik het niet was geworden de eerste mail was gekomen toen missymirjam gekozen was en nu heb ik gister geloof ik 2e mail gehad dat ik het nu ook niet was. Maar dat ze me toch wouden bedanken voor de intresse en blah blah blah
Op dieetgebied hou ik maar weer even mijn mond..
quote:hmmzzz dat is iddOp dinsdag 20 juni 2006 20:00 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Och, die email heeft MissyMirjaM ook ontvangen
quote:'het waren 4 geweldige dagen'
quote:Christan weet dat opa heel ziek is, niet meer beter wordt en doodgaat. Ik ben daar heel eerlijk in, zodat hij alle vragen kan stellen die hij maar heeft. Ik weet niet in hoeverre hij beseft wat het inhoudt.Op dinsdag 20 juni 2006 20:09 schreef Isabeau het volgende:
Ja, loslaten is zo verdomde pijnlijk. En dan heb ik alleen maar ervaring met grootouders, maar dit is je vader. Ik kan me niet indenken wat dit met je doet. Hoe gaan jullie hier mee om wat Christan betreft? Het leek me een slimme, maar ook gevoelige jongen.
even ontopic:
laatste tijd kan ik me slecht aan mijn dieet houden, veel trek... komt mede doordat ik momenteel veel en veel teveel stress heb moeten incasseren en dr ff flink doorheen zit... leuk dat afstuderen *sarcastisch lachje*
maar ik probeer omdat ik teveel eet ook meer te bewegen, zodat ik het wel in evenwicht houdt...
dus net weer terug uit het zwembad, heb 50 baantjes gezwommen in mijn nieuwe (sport)bikini *zie pagina 1. En dat ging eigenlijk erg goed... ben niet helemaal kapot, alhoewel ik flink heb doorgezwommen.
En mijn bikini bleef prima zitten, dus die heeft de proef ook doorstaan...
. Verder weet ik niet zoveel te zeggen dan dat hier al gezegd is... (ook omdat ik het moeilijk vind om het onder woorden te brengen vermoed ik)...Ik weet niet meer of ik de tip hier heb gezien of op een ander forum, maar bij Ulla Popken heb ik in de winkel een leuke tankini besteld... via internet mag je namelijk niet ruilen als het niet goed is en de winkel wel alleen hadden ze mijn maat niet op voorraad... dus ik ben benieuwd. Het is deze trouwens (voor octo
).Isabeau: ja, hij vond het wel grappig (na een dosis morfine dan) dat ie nu de patient was ipv de dokter. Hij wist gelijk alles te liggen in de behandelkamer wat ie nodig had
Zo, en nu ga ik maar weer de zuster uithangen
[ Bericht 13% gewijzigd door Pandorah op 20-06-2006 23:37:20 ]
je linkje deed het namelijk niet. Laat je even weten of die leuk staat?
Ik heb zelf gisteren een tankini besteld bij Otto:
Ben benieuwd hoe die zit, en als het niet leuk is of het past niet dan stuur ik het terug.
Succes ermee, en voor zover ik hier en in het speeltuinbankje lees ga je er met Christan ook goed mee om...
quote:Vertel dan!Op woensdag 21 juni 2006 00:39 schreef freecell het volgende:
Ik heb geraden waar de wuppies vandaan komen
En ik vind haar heeeeeel erg lief nu!
Wuppies te vondeling leggen is niet zo lief, maar ik begrijp dat het een noodgreep is, want ze krijgt het straks al heel druk met voor kindertjes zorgen en dan kunnen de wups er niet meer bij.
Weten jullie het al?
quote:NeeOp woensdag 21 juni 2006 07:47 schreef teigan het volgende:
dan zou ik yppy zeggen, dat is toch op dit moment de enige zwangere dieetclupper?
Ze is dan ook niet zwnger, ze gaat het op een andere manier heel druk krijgen met kinderen
of zit ik nou weer mis?
Het gaat lekker hier , en het logeehondje gaat veeeeel langer blijven dan gepland (mn moeders gezondheid laat het wandelen momenteel niet toe) Dus ik wandel er lustig op los . 
Mijn collega heeft zelf nu dus ook een wuppie op haar tas. quote:Och...Op woensdag 21 juni 2006 09:14 schreef Isabeau het volgende:
Ik heb 1 eenzaam Wupje.
Isabeau! hééééél blije chien!
Alleen zijn je beweegredenen nog niet helemaal duidelijk
Als het plan was om mij heel blij te maken, dan is dat gelukt!
Ik loop echt nog steeds wuppend door het huis
quote:
Wáár dan? quote:De mega wuppen zijn hier overal uitverkocht.
Je was zo enthousiast met je Mega Wup En filiaal 1234 staat in Hoogeveen
(serieus!!)quote:Op woensdag 21 juni 2006 09:28 schreef Isabeau het volgende:
Het plan was om jou heel blij te maken
En filiaal 1234 staat in Hoogeveen
Gelukt 
Ow en Isa heeft een stuk of tig miniwuppiesVriendje weg is goed voor mijn gewicht... zit inmiddels op 77,5
quote:Zo dubbel allemaal, aan de ene kant wil je het eigenlijk helemaal niet laten gaan. Maar aan de andere kant wil je hem zoveel mogelijk leed besparen. Lieve Rewimo, heel veel sterkteOp woensdag 21 juni 2006 09:40 schreef Rewimo het volgende:
Ziekenhuis heeft net gebeld dat mijn vader achteruit gaat. We gaan er zo heen
quote:Pas op dat je auto niet ingebroken wordt!Op woensdag 21 juni 2006 09:41 schreef Sjeen het volgende:
Mijn auto heeft een megawup
Vriendje weg is goed voor mijn gewicht... zit inmiddels op 77,5
Rewimo
quote:SterkteOp woensdag 21 juni 2006 09:40 schreef Rewimo het volgende:
Ziekenhuis heeft net gebeld dat mijn vader achteruit gaat. We gaan er zo heen
quote:*aansluit*Op woensdag 21 juni 2006 09:47 schreef teigan het volgende:
Rewimo, alsnog een keer sterkte..
quote:Heel veel sterkte Rewimo!Op woensdag 21 juni 2006 09:40 schreef Rewimo het volgende:
Ziekenhuis heeft net gebeld dat mijn vader achteruit gaat. We gaan er zo heen
Ik ging net op de weegschaal staan. 83.4
Gisteren was dit 84.3 (dit komt denk ik grotendeels omdat a ik gisteren ongesteld ben worden. b. ik voor mijn menstruatie veel vocht vast houdt)
Ik ben in iedergeval ontzettend blij met 83.4 kilo
Zat ik maar vast onder die 80 dan gaat het snel
quote:Je BMI is onder de 30!Op woensdag 21 juni 2006 09:57 schreef ymme het volgende:
Nogmaals Rewimo sterkte
Ik ging net op de weegschaal staan. 83.4
Gisteren was dit 84.3 (dit komt denk ik grotendeels omdat a ik gisteren ongesteld ben worden. b. ik voor mijn menstruatie veel vocht vast houdt)
Ik ben in iedergeval ontzettend blij met 83.4 kilo
Zat ik maar vast onder die 80 dan gaat het snel
Gefeliciteerd! quote:Oh dat had ik zelf nog niet gezienOp woensdag 21 juni 2006 10:21 schreef Levitation het volgende:
[..]
Je BMI is onder de 30!
Oh, hier ben ik echt blij mee..
Dit alles motiveert me zo veel om lekker door te gaan.
Dat valt me reuze mee, want zeker de laatste weken ben ik niet erg braaf geweest en sporten doe ik ook al niet. Maar vaak vergeet ik dat rondjes door de stad ook meetellen en vandaag heb ik toch 1,5 uur zuivere fietstijd gehad. Zal deze week ook maar weer eens gaan steppen. Hè! Dat motiveert! En 1,5 uur fietsen noem ik wel degelijk sporten Ik ben er erg blij mee. Het geeft mij kracht en moed om verder te gaan.
Vrijdag naar Kreta
. 4 juli kom ik weer terug, dus jullie zullen het even zonder mij moeten doen 
"). Zou je ze toch nog even willen sturen? Anneke, wrom zeg je niks meer op MSN?
quote:ThanxOp woensdag 21 juni 2006 12:49 schreef Troel het volgende:
Als ik thuis ben zal ik het voor je aanpassen Anneke, ik heb daar je wachtwoord nog wel!
ik weet nog steeds niet wat mijn lijf doet, maar ik ben dus de komende twee weken studentassistent, en dan loop ik wel flink wat trappen... Ik mag van mezelf de lift niet nemen...
Overigens zitten Bert en ik erover te denken om nog meer functionaliteit toe te voegen, bijvoorbeeld een grafiekje o.i.d., dus als je dingen zou willen zien (al dan niet openbaar), schroom niet om ze hier te melden.
In ieder geval zitten we erover te denken om iedereen een eigen profiel te geven waar je wat meer dingen in kwijt kan enzo en met natuurlijk een wat mooiere opzet dan het huidige inloggebeurentje.
Ik heb last van mijn keel en ik ben kapot...
En dan wordt het morgen nog drukker...
Van de zaalassistenten zijn er gewoon drie aardig, doen gezellig enzo, en de andere twee(waarvan één mijn ex) doen absoluut niet sociaal, iig niet tegen mij....
Weet ik ook gelijk weer waarom mijn ex mijn ex is....
quote:Email fur dich!Op woensdag 21 juni 2006 18:15 schreef Ymke het volgende:
Ik heb me ook maar eens aangemeld voor het cluppie
quote:Ja , heb mn gegevens ingevuld , bedankt voor de snelle reactie
quote:Oeh, leuk!Op woensdag 21 juni 2006 18:00 schreef Troel het volgende:
Nou, alles werkt weer, ik weet niet precies wat er fout ging. Anneke is geupdates, Viking heeft de gegevens via de mail ontvangen (ik heb Anneke ook de boel gestuurd, naar je msn-adres).
Overigens zitten Bert en ik erover te denken om nog meer functionaliteit toe te voegen, bijvoorbeeld een grafiekje o.i.d., dus als je dingen zou willen zien (al dan niet openbaar), schroom niet om ze hier te melden.
In ieder geval zitten we erover te denken om iedereen een eigen profiel te geven waar je wat meer dingen in kwijt kan enzo en met natuurlijk een wat mooiere opzet dan het huidige inloggebeurentje.
Je zou kunnen denken aan een cu2-achtig lijstje, maar dan gericht op lijnen
Iets als:
etc.
Of is dat niet leuk?
quote:Het kostte me al heel wat zelfoverwinning om me aan te melden .......Op woensdag 21 juni 2006 18:30 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Oeh, leuk!
Je zou kunnen denken aan een cu2-achtig lijstje, maar dan gericht op lijnen
Iets als:Hoe val je af? Beste dieettip? Wat doe je qua beweging? Lievelingseten: Moeilijkste lijnmomenten:
etc.
Of is dat niet leuk?
ik weet niets anders verder te zeggen dan sterkte(voor de tichste keer)
quote:Nou, ik denk dat je dan gewoon een profielmogelijkheid moet geven waarin ieder zelf zijn invulling aan kan gevenOp woensdag 21 juni 2006 18:30 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Oeh, leuk!
Je zou kunnen denken aan een cu2-achtig lijstje, maar dan gericht op lijnen
Iets als:Hoe val je af? Beste dieettip? Wat doe je qua beweging? Lievelingseten: Moeilijkste lijnmomenten:
etc.
Of is dat niet leuk?
'Klopt'
quote:Ach, die verzinnen toch wel wat...Op woensdag 21 juni 2006 19:10 schreef teigan het volgende:
ik ben ergens bang dat dingen als lievelingseten ed. tegen je gebruikt gaan worden door de dikkemensenbashers die hier op fok! rondhangen...
Wat zijn je lievelingsgerechten, naast patat, kroketten, chocolade, kaassouflés en de overige bekende ongezonde happen?
quote:bleekselderij met yoghurtdip, what elseOp woensdag 21 juni 2006 19:59 schreef Rewimo het volgende:
Wat zijn je lievelingsgerechten, naast patat, kroketten, chocolade, kaassouflés en de overige bekende ongezonde happen?
Het is niet dat ik honger heb , het is meer het afleren van een gewoonte
Moeten er grafiekjes komen van de ingevoerde waarden? Moet er een mogelijkheid komen om bij elkaar berichtjes achter te laten ( a la cu2 dus), moet je vriendjes en vriendinnetjes kunnen toevoegen?
In hoeverre is het vervelend als er een mooie googleadsreclame op de site staat om de kosten dekkend te houden?
)quote:Ik denk wel dat je ervoor moet oppassen dat je dit topic niet overbodig gaat makenOp woensdag 21 juni 2006 20:41 schreef Troel het volgende:Online gewicht bijhouden Gewichtstabel Automatisch berekenen van BMI Steun van buddy's Mogelijkheid om elkaar berichten te sturen Diverse grafieken aan de hand van ingevoerde gegevens Mogelijkheid om groepen te creeeren om daarmee een overzicht te vormen (de huidige tabel dus
quote:Dat zal het zeker niet worden. Het zal iets algemeens worden, iets wat niet speciaal voor Fok is. Het is dus geen vervanging, enkel extra.Op woensdag 21 juni 2006 20:49 schreef Ymke het volgende:
[..]
Ik denk wel dat je ervoor moet oppassen dat je dit topic niet overbodig gaat maken
quote:lijkt mij een prima idee!Op woensdag 21 juni 2006 20:52 schreef Isabeau het volgende:
Misschien voor wie dat leuk vindt ook iets met maten invoeren? Taillemaat en dergelijke?
(c) Troel[ Bericht 11% gewijzigd door Troel op 21-06-2006 22:01:21 ]
quote:Ik loop al een tijdje met plannen om een website op te zetten met slanke recepten, heb gisteren ook een offerte aangevraagd voor het registreren en hosten van een aantal domeinen. Misschien kunnen we iets koppelen? Ik moet nog wel helemaal vanaf nul beginnen... heb eigenlijk alleen nog een idee, veel verder ben ik nog niet.Op woensdag 21 juni 2006 20:51 schreef Troel het volgende:
[..]
Dat zal het zeker niet worden. Het zal iets algemeens worden, iets wat niet speciaal voor Fok is. Het is dus geen vervanging, enkel extra.plek voor goede recepten
quote:Heb ik ook altijd gehadOp woensdag 21 juni 2006 20:24 schreef Ymke het volgende:
Ik heb het s'avonds het meest moeilijk met het lijnen , overdag gaat het prima , eet ik gezond en beweeg veel , maar s'avonds kom ik in een dipje . Dan ben ik moe aan het worden en mis ik mn wijn en nootjes .ed.
Het is niet dat ik honger heb , het is meer het afleren van een gewoonte
Ik heb het opgevangen door ipv nootjes of chips bv Japanse zoutjes of een paar van die knabbelsticks met zout te nemen. Hoef je de gewoonte op zich niet af te leren, alleen wat minder calorierijk te maken
quote:Bij mij helpt een appel ook al wel vaak.Op donderdag 22 juni 2006 09:15 schreef pluisje het volgende:
[..]
Heb ik ook altijd gehad
Ik heb het opgevangen door ipv nootjes of chips bv Japanse zoutjes of een paar van die knabbelsticks met zout te nemen. Hoef je de gewoonte op zich niet af te leren, alleen wat minder calorierijk te maken
Als ik thuiskom uit stage heb ik altijd enorme honger! En dan echt zo dat ik allerlei dingen op ga eten. Een broodje helpt dan ook echt niet genoeg.
Ik probeer het nu op te vangen door een broodje en een appel te eten en de rest te negeren tot etenstijd
Ow, en ik heb weer wat boeken in de verkoop
spam: [TK] Boekopruiming!
GIng net op de weegschaal staan
82.8Nu komt de 7 echt in zicht
Ik voel me meteen ook een stuk mooier dom he
quote:Dat is psychologisch, die grens, maar het is inderdaad wel leuk en een extra motivatie voor jouOp donderdag 22 juni 2006 10:21 schreef ymme het volgende:
Hier gaat het echt goed.
GIng net op de weegschaal staan
Nu komt de 7 echt in zicht
Ik voel me meteen ook een stuk mooier dom he
Zijn er mensen die weet of je lekkere magere dingen kunt doen met tonijn, want ik eet echt VEEL te weinig eiwitten, en tonijn blijkt mager te zijn en vol te zitten met eiwitten (zoals ook kip en biefstuk), dus heb ik een paar blikken tonijn gekocht.
Alleen is tonijn wel niet echt lekker vind ik als je het zo eet uit blik, maar ik weet niet met wat het te combineren valt, iemand ideeen?
Het geeft zoveel meer zelfvertrouwen kan ik merken.
edit: spuit elf
salade gaat niet, geen tijd voor vandaag 
Hij was zo onder de indruk van mijn resultaten, dat hij het ook wilde...
Hij weeg 124 kilo, en wil graag naar de 90.
Hij heeft zo beetje z'n hele leven rond de 90 kilo gezeten. En dat is goed.
Hij is al een breede jongen. Dus echt super slank zal hij nooit worden, maar dit staat ook niet bij hem. Het is bij hem echt alleen z'n buik.
Ik ben blij dat ook hij inziet dat er wat af moet.
Vanavond gaan we weer hardlopen met z'n tweeen, en de hond gaat mee. Die sjokt er wel achteraan in het bos
Wel lekker dat je gezamelijk op dieet kan.
* octopussy mompelt iets over gedeelde smart enzo...
Ik ben op dit moment er even wat minder serieus mee bezig, althans sport niet zoveel want ik heb echt te weinig tijd. Maar met eten gaat het onbewust wel steeds beter, dus dat komt in orde...
quote:Ja 124 kilo is veel. Maar hij is kieper van de selectie hier.Op donderdag 22 juni 2006 12:25 schreef octopussy het volgende:
Ymme, is dat wel verstandig om iemand die 124 kilo weegt te laten hardlopen? Lijkt me niet zo best voor de knieen.
Wel lekker dat je gezamelijk op dieet kan.
* octopussy mompelt iets over gedeelde smart enzo...
Hardlopen doet hij dus heel vaak.
Hij heeft ook een geweldige conditie, het is echt alleen maar bierbuik
Nu we je moeten laten gaan
Is niet zo groot als de pijn
Die jij moest doorstaan
Daarom hebben we vrede
Met afscheid nemen van jou
De laatste woorden die je sprak:
Ik hou ook van jou
Dag lieve pap...
sterkte
quote:Ontzettend mooi geschrevenOp donderdag 22 juni 2006 13:13 schreef Rewimo het volgende:
De pijn die wij hebben
Nu we je moeten laten gaan
Is niet zo groot als de pijn
Die jij moest doorstaan
Daarom hebben we vrede
Met afscheid nemen van jou
De laatste woorden die je sprak:
Ik hou ook van jou
Dag lieve pap...
Jeetje Rewimo...
Heeel veel sterkte gewenst de komende tijd...
quote:Lopen bij 124 ging bij mij enorm fout hoorOp donderdag 22 juni 2006 12:54 schreef ymme het volgende:
[..]
Ja 124 kilo is veel. Maar hij is kieper van de selectie hier.
Hardlopen doet hij dus heel vaak.
Hij heeft ook een geweldige conditie, het is echt alleen maar bierbuik
zelfs nu nog bij ong 115 kg doet het nog pijn in mijn benen/voetenquote:Mijn vriend loopt al 2xper week. Dus hij heeft er geen lastOp donderdag 22 juni 2006 13:37 schreef Emu het volgende:
[..]
Lopen bij 124 ging bij mij enorm fout hoor
Mooie laatste woorden ....
quote:Dank je, dit komt ook op de kaart en in de advertentie...
quote:Mooi gebaar naar je vader toe.Op donderdag 22 juni 2006 13:55 schreef Rewimo het volgende:
[..]
Dank je, dit komt ook op de kaart en in de advertentie...
Hij zal trots op jullie allemaal geweest zijn. Geweest= is.
Heel veel sterkte. fscheid nemen is nooit fijn. Ook voor de rest van de familie en vrienden.
quote:Op donderdag 22 juni 2006 13:13 schreef Rewimo het volgende:
De pijn die wij hebben
Nu we je moeten laten gaan
Is niet zo groot als de pijn
Die jij moest doorstaan
Daarom hebben we vrede
Met afscheid nemen van jou
De laatste woorden die je sprak:
Ik hou ook van jou
Dag lieve pap...
Het is prachtig, ik ben er helemaal stil van. Ik herken dit gevoel... het dubbele van de opluchting en het verdriet. Heel mooi beschreven. Echt vreselijk dat hij zoveel pijn had en ook vreselijk dat jullie hem nu moeten missen. Ik wens jullie heel veel sterkte toe!
sterkte, Rewimo... sterkte
We hebben zojuist alles geregeld met het uitvaartcentrum. Wat erg prettig is, is dat mijn nichtje daar werkt en dat zij de uitvaart voor ons regelt en leidt. Het is heel fijn om tegen een bekend gezicht aan te praten terwijl je allerlei moeilijke beslissingen moet nemen. De begrafenis is dinsdagmorgen.quote:Op brood, door salade, of op een schijfje komkommer. Er zijn ook kant-en-klaar gekruide zakjes tonijn van John West (bijv. tomaat & knoflook) en je kan er ook zelf kruiden doorgooien.Op donderdag 22 juni 2006 10:27 schreef Emu het volgende:
[..]
Dat is psychologisch, die grens, maar het is inderdaad wel leuk en een extra motivatie voor jou
Zijn er mensen die weet of je lekkere magere dingen kunt doen met tonijn, want ik eet echt VEEL te weinig eiwitten, en tonijn blijkt mager te zijn en vol te zitten met eiwitten (zoals ook kip en biefstuk), dus heb ik een paar blikken tonijn gekocht.
Alleen is tonijn wel niet echt lekker vind ik als je het zo eet uit blik, maar ik weet niet met wat het te combineren valt, iemand ideeen?
tonijnsteak grillen de laatste week niet kunnen sporten
en ga morgen op vakantie dus moet dan maar proberen op mijn eten te leten en veel te wandelen (sporten zal wel niet gebeuren)
Ik heb zojuist het boekje van Sonja B. gekocht.
Dat stukje wat je geschreven hebt is echt heel erg mooi
knuff
quote:Dat was inderdaad een onderdeel dat ik wilde integreren, dus dat lijkt me een prima plan!Op donderdag 22 juni 2006 09:08 schreef Levitation het volgende:
[..]
Ik loop al een tijdje met plannen om een website op te zetten met slanke recepten, heb gisteren ook een offerte aangevraagd voor het registreren en hosten van een aantal domeinen. Misschien kunnen we iets koppelen? Ik moet nog wel helemaal vanaf nul beginnen... heb eigenlijk alleen nog een idee, veel verder ben ik nog niet.
Offertes aanvragen doe ik niet aan, ik doe alles via transip.nl
Daar zitten Bert en ik al jaren en dat werkt prima en is goed te doen qua prijzen. Als je al een domeinnaam enzo in gedachten heb, zet het even op de mail (Heb geen zin om onze naam alvast openbaar te gooien voordat ie geregistreerd is enzo )quote:Op donderdag 22 juni 2006 20:08 schreef Troel het volgende:
Rewimo, ik heb het je over de telefoon al gezegd, je kunt op me rekenen dinsdag
.Erg mooi stukje voor op de kaart.
quote:Of wat komkommer of bleekselderij en cherrietomaatjesOp donderdag 22 juni 2006 09:15 schreef pluisje het volgende:
[..]
Heb ik ook altijd gehad
Ik heb het opgevangen door ipv nootjes of chips bv Japanse zoutjes of een paar van die knabbelsticks met zout te nemen. Hoef je de gewoonte op zich niet af te leren, alleen wat minder calorierijk te maken
quote:Ik had een offerte aangevraagd bij Yourhosting.nl, maar er klopt geen zak van die offerte, blijkbaar is het erg ingewikkeld om een paar bedragen foutloos op te tellen.Op donderdag 22 juni 2006 20:07 schreef Troel het volgende:
[..]
Dat was inderdaad een onderdeel dat ik wilde integreren, dus dat lijkt me een prima plan!
Offertes aanvragen doe ik niet aan, ik doe alles via transip.nl
Een collega van me zei net ook al dat je het via Transip moet regelen, was dus net op de site aan het kijken. Ik wil 3 of 4 domeinnamen gaan registreren en ik moet nog even kijken hoe of wat... Ik mail u even.
You've got mail!
[ Bericht 2% gewijzigd door Levitation op 23-06-2006 10:01:56 ]
Vannacht nachtdienst , hoop het met fruit en soep normaal door ter komen.
Vanmorgen 4 kilo er af nog heeeeeeeeeel even en ik zie de 80 kg grens in zicht komen