LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Vervolg van Fokkers stoppen met roken! [Deel 30]
Meer dan 1 jaar gestopt:
Angel_1983 (1 jaar) *
Berkery ( 2 jaar, 6 mnd) *
BloodyLotte (2 jaar, 2 mnd)
Boost (1 jaar) *
Chara (1 jaar) *
charming (9 mnd) *
corr (3 jaar)
Dafje33 (2 jaar) *
Da.Rock (2 jaar) *
DDuiveltje (1 jaar) *
Doopy-X- (1 jaar, 4 mnd) *
Dukhlovi (5 jaar)
faxie (1jaar, 6 mnd ) *
FokCrash (1jaar, 6 mnd ) *
Githa (1 jaar) *
glasbak (3 jaar, 1mnd) *
Grrrrrrrr (1 jaar, 3 mnd) *
Igraine (2 jaar) *
iiyame (1 jaar, 10 mnd)
Ilona-scuderia (2 jaar) *
irule25 (1 jaar, 2 mnd) *
it_was_me (1jaar, 3 mnd) *
JohanV. (1 jaar) *
Keios (1 jaar, 1 mnd)
Krattenkoning (1 jaar) *
Lily (1 jaar en 1 mnd) *
Maartena (7 jaar) *
MaceNL (1jaar, 8mnd) *
-Maverick -(3 jaar, 6 mnd) *
Meiske78 (2 jaar, 6 mnd) *
Mercy_symbol (1 jaar) *
Mereltje (1jaar, 1mnd) *
Merisse (3 jaar, 5 mnd) *
Mirre (2 jaar) *
miss_sly (5 jaar, 6 mnd) *
m-niki (1 jaar, 2 mnd) *
oYo (4 jaar, 2 mnd) *
NoSigar (1 jaar) *
PaLPiTaTioN (1 jaar, 6 mnd) *
Panzerknacker (1 jaar, 2 mnd) *
pebbje (1 jaar, 6 mnd)
pro_jeex (2 jaar) *
raphidae (1 jaar, 6mnd)
Roache_ (2 jaar) *
Robijn (1jaar, 5 mnd)
Roxxy (2 jaar, 8 mnd)
Sasandra (1 jaar, 9 mnd) *
Shantee (2 jaar) *
sjak (2 jaar) *
Slarioux ( 1 jaar) *
Spindizzy (2 jaar) *
spookvrouw (4 jaar) *
St.Germain (1 jaar, 2 mnd) *
Syrek (1 jaar) *
the_jestert (2 jaar, 6 mnd) *
tjAb ( 1 jaar, 8 mnd) *
Twin1983 (1 jaar, 1 mnd) *
V2i (1 jaar, 11 mnd) *
Verenjano (1 jaar) *
Yoni ( 3 jaar) *
Meer dan 6 mnd gestopt:
AudreyHepburn ( 6 mnd)
Beaver (9 mnd) *
Bloodrayne (9 mnd)
botterfly (10 mnd) *
Brennie (7 mnd) *
Cora (7 mnd) *
Duderinnetje (11 mnd) *
Estranged_Dream (7 mnd)
Escape2Dawn (1 jaar)
Ezri (11 mnd) *
Frollo (9 mnd) *
Ils (10 mnd) *
Jumparound ( 10mnd) *
ghostarmor (9 mnd) *
gurlie (7 mnd) *
H4ze (6 mnd) *
Herkauwer (7 mnd) *
LadyDana (7 mnd) *
LuQas (10 mnd) *
Matty___ (7 mnd) *
Noayla_ (6 mnd) *
Pearly (7 mnd) *
poebeertjuh (7 mnd) *
Ransbal (8 mnd) *
Rulin (8 mnd)
Shavirah (10 mnd) *
Soundgarden (6 mnd) *
stoopkind (7 mnd) *
Toebroodjie (9 mnd)
Tomaz (6 mnd)
trekdrop (7mnd)
Vallon (7 mnd) *
Vince22 (7 mnd) *
WeirdMicky (9 mnd) *
Kwartaalstoppers:
-B- (3 mnd)
Bayswater (4 mnd) *
B_BOY ( 4 mnd) *
Blixar (3 mnd)
Cynix Ž (3 mnd) *
daReaper (5 mnd) *
Darkphorze (3 mnd)
dolfg (4 mnd)
dutch-mamma (6 mnd) *
ElCriz (3 mnd) *
Escaflowne (4 mnd) *
Fallen (3 mnd) *
Gutnre ( 5 mnd) *
josje-1956 ( 5 mnd) *
kale_kleuter (3 mnd)
Koala2002 (3 mnd) *
Koningin (5 mnd) *
Leila (5 mnd)
leolinedance (3 mnd)
Maart85 (4 mnd) *
MaJo (3 mnd)*
Malawi (4 mnd) *
Malchevia ( 5 mnd) *
NITROHOSS (4 mnd) *
Nuek (3 mnd) *
pluissebol (5 mnd) *
remco00 (5 mnd) *
Rens2001 5 mnd) *
Rollins (4 mnd) *
SietzeJBL ( 3 mnd) *
Slaapmeisje (3 mnd) *
snaakster (4 mnd) *
Thorka (5 mnd) *
Uncle_Sam (3 mnd)
19 april: vamos1 ( 5 mnd) *
Weathergirl ( 5 mnd) *
Virl3 ( 3 mnd) *
2 Maanden
Bolsje *
Casema *
Daantje77 *
eL. *
Mabelle *
Miklo1980
punchdrunk
ray_nl
Shandon_rules
Stargazer *
1 maand
2flower *
AapNootMies *
Babbelzz
BMannien
Brighteyes *
Broodjepoep *
Cassii
Cheshire
ChezMatik
Christine *
DaBeetle
Doedelzak13
egosho
Fabsmurf *
FLipKick *
-Guppie- *
grote_oebiedoebie
Hallodagg *
Kanjer
kissa *
k_i_m *
Kore *
KrezieBite *
Lariekoek
Licko *
Martin_Jager
Moniek
N-joy *
No0dle
Off-ShoRe *
Opa Bokma *
psy_icon
Spooky4u
Reza-impreza *
Ronnepon *
Ruuud
timmeeeh
Whispers *
YoriZ *
ZX9R *
Pupillen (weken)
Aventura *
cimbom
Danny *
DarkMavis *
Donnie.Darko
donald_dick *
Dr.Daggla *
DutchTSE *
Eb *
E.T. *
Fillipe *
Flappekz *
Fujifilm *
GreenEyes
Goldwing*
Kaps00ny
Kondros
Kwark *
livEliveD *
Luukzor *
Maestrov *
Marty26 *
MouseOver *
Miss_Nexhil
Navelpluisje
NoXxa *
Omkron
Patron *
Prince_of_Darkness *
Prinz_ *
Rottdog *
shaun81 *
Swetsenegger *
virl3 *
Waxxer *
1 januari: placebeau
1 januari: ScratchProd
1 januari: teigerinnetje
1 januari: Richard_Zutphen
2 januari: Hallulama
2 januari: floydvisser
3 januari: F.Z.N.
6 januari: the_legend_killer
7 januari: ma_jojo
8 januari: saaw
9 januari: Goldfish80
10 januari: michiel_merk
10: januari: eaucourante
11 januari: Krijnskiekjes.tk
19 januari: Aarde
20 januari: derrudyjah
Als je in het lijstje wil, zet dan even je stopdatum in dit topic, svp.
Wie volhoudt, komt steeds hoger op de ladder. Wees zo sportief het ook even te melden als je weer bent begonnen.
Wie mee wil doen: lurk even een metertje en laat weten hoe je ervoor staat.
Wanneer er een * achter je naam staat betekent dat: dat je nieuw bent, of dat je in de lijst gestegen bent qua weken/maanden.
Succes iedereen!
[ Bericht 0% gewijzigd door Mylene op 22-01-2006 19:23:42 ]
Meer dan 1 jaar gestopt:
Angel_1983 (1 jaar) *
Berkery ( 2 jaar, 6 mnd) *
BloodyLotte (2 jaar, 2 mnd)
Boost (1 jaar) *
Chara (1 jaar) *
charming (9 mnd) *
corr (3 jaar)
Dafje33 (2 jaar) *
Da.Rock (2 jaar) *
DDuiveltje (1 jaar) *
Doopy-X- (1 jaar, 4 mnd) *
Dukhlovi (5 jaar)
faxie (1jaar, 6 mnd ) *
FokCrash (1jaar, 6 mnd ) *
Githa (1 jaar) *
glasbak (3 jaar, 1mnd) *
Grrrrrrrr (1 jaar, 3 mnd) *
Igraine (2 jaar) *
iiyame (1 jaar, 10 mnd)
Ilona-scuderia (2 jaar) *
irule25 (1 jaar, 2 mnd) *
it_was_me (1jaar, 3 mnd) *
JohanV. (1 jaar) *
Keios (1 jaar, 1 mnd)
Krattenkoning (1 jaar) *
Lily (1 jaar en 1 mnd) *
Maartena (7 jaar) *
MaceNL (1jaar, 8mnd) *
-Maverick -(3 jaar, 6 mnd) *
Meiske78 (2 jaar, 6 mnd) *
Mercy_symbol (1 jaar) *
Mereltje (1jaar, 1mnd) *
Merisse (3 jaar, 5 mnd) *
Mirre (2 jaar) *
miss_sly (5 jaar, 6 mnd) *
m-niki (1 jaar, 2 mnd) *
oYo (4 jaar, 2 mnd) *
NoSigar (1 jaar) *
PaLPiTaTioN (1 jaar, 6 mnd) *
Panzerknacker (1 jaar, 2 mnd) *
pebbje (1 jaar, 6 mnd)
pro_jeex (2 jaar) *
raphidae (1 jaar, 6mnd)
Roache_ (2 jaar) *
Robijn (1jaar, 5 mnd)
Roxxy (2 jaar, 8 mnd)
Sasandra (1 jaar, 9 mnd) *
Shantee (2 jaar) *
sjak (2 jaar) *
Slarioux ( 1 jaar) *
Spindizzy (2 jaar) *
spookvrouw (4 jaar) *
St.Germain (1 jaar, 2 mnd) *
Syrek (1 jaar) *
the_jestert (2 jaar, 6 mnd) *
tjAb ( 1 jaar, 8 mnd) *
Twin1983 (1 jaar, 1 mnd) *
V2i (1 jaar, 11 mnd) *
Verenjano (1 jaar) *
Yoni ( 3 jaar) *
Meer dan 6 mnd gestopt:
AudreyHepburn ( 6 mnd)
Beaver (9 mnd) *
Bloodrayne (9 mnd)
botterfly (10 mnd) *
Brennie (7 mnd) *
Cora (7 mnd) *
Duderinnetje (11 mnd) *
Estranged_Dream (7 mnd)
Escape2Dawn (1 jaar)
Ezri (11 mnd) *
Frollo (9 mnd) *
Ils (10 mnd) *
Jumparound ( 10mnd) *
ghostarmor (9 mnd) *
gurlie (7 mnd) *
H4ze (6 mnd) *
Herkauwer (7 mnd) *
LadyDana (7 mnd) *
LuQas (10 mnd) *
Matty___ (7 mnd) *
Noayla_ (6 mnd) *
Pearly (7 mnd) *
poebeertjuh (7 mnd) *
Ransbal (8 mnd) *
Rulin (8 mnd)
Shavirah (10 mnd) *
Soundgarden (6 mnd) *
stoopkind (7 mnd) *
Toebroodjie (9 mnd)
Tomaz (6 mnd)
trekdrop (7mnd)
Vallon (7 mnd) *
Vince22 (7 mnd) *
WeirdMicky (9 mnd) *
Kwartaalstoppers:
-B- (3 mnd)
Bayswater (4 mnd) *
B_BOY ( 4 mnd) *
Blixar (3 mnd)
Cynix Ž (3 mnd) *
daReaper (5 mnd) *
Darkphorze (3 mnd)
dolfg (4 mnd)
dutch-mamma (6 mnd) *
ElCriz (3 mnd) *
Escaflowne (4 mnd) *
Fallen (3 mnd) *
Gutnre ( 5 mnd) *
josje-1956 ( 5 mnd) *
kale_kleuter (3 mnd)
Koala2002 (3 mnd) *
Koningin (5 mnd) *
Leila (5 mnd)
leolinedance (3 mnd)
Maart85 (4 mnd) *
MaJo (3 mnd)*
Malawi (4 mnd) *
Malchevia ( 5 mnd) *
NITROHOSS (4 mnd) *
Nuek (3 mnd) *
pluissebol (5 mnd) *
remco00 (5 mnd) *
Rens2001 5 mnd) *
Rollins (4 mnd) *
SietzeJBL ( 3 mnd) *
Slaapmeisje (3 mnd) *
snaakster (4 mnd) *
Thorka (5 mnd) *
Uncle_Sam (3 mnd)
19 april: vamos1 ( 5 mnd) *
Weathergirl ( 5 mnd) *
Virl3 ( 3 mnd) *
2 Maanden
Bolsje *
Casema *
Daantje77 *
eL. *
Mabelle *
Miklo1980
punchdrunk
ray_nl
Shandon_rules
Stargazer *
1 maand
2flower *
AapNootMies *
Babbelzz
BMannien
Brighteyes *
Broodjepoep *
Cassii
Cheshire
ChezMatik
Christine *
DaBeetle
Doedelzak13
egosho
Fabsmurf *
FLipKick *
-Guppie- *
grote_oebiedoebie
Hallodagg *
Kanjer
kissa *
k_i_m *
Kore *
KrezieBite *
Lariekoek
Licko *
Martin_Jager
Moniek
N-joy *
No0dle
Off-ShoRe *
Opa Bokma *
psy_icon
Spooky4u
Reza-impreza *
Ronnepon *
Ruuud
timmeeeh
Whispers *
YoriZ *
ZX9R *
Pupillen (weken)
Aventura *
cimbom
Danny *
DarkMavis *
Donnie.Darko
donald_dick *
Dr.Daggla *
DutchTSE *
Eb *
E.T. *
Fillipe *
Flappekz *
Fujifilm *
GreenEyes
Goldwing*
Kaps00ny
Kondros
Kwark *
livEliveD *
Luukzor *
Maestrov *
Marty26 *
MouseOver *
Miss_Nexhil
Navelpluisje
NoXxa *
Omkron
Patron *
Prince_of_Darkness *
Prinz_ *
Rottdog *
shaun81 *
Swetsenegger *
virl3 *
Waxxer *
1 januari: placebeau
1 januari: ScratchProd
1 januari: teigerinnetje
1 januari: Richard_Zutphen
2 januari: Hallulama
2 januari: floydvisser
3 januari: F.Z.N.
6 januari: the_legend_killer
7 januari: ma_jojo
8 januari: saaw
9 januari: Goldfish80
10 januari: michiel_merk
10: januari: eaucourante
11 januari: Krijnskiekjes.tk
19 januari: Aarde
20 januari: derrudyjah
Als je in het lijstje wil, zet dan even je stopdatum in dit topic, svp.
Wie volhoudt, komt steeds hoger op de ladder. Wees zo sportief het ook even te melden als je weer bent begonnen.
Wie mee wil doen: lurk even een metertje en laat weten hoe je ervoor staat.
Wanneer er een * achter je naam staat betekent dat: dat je nieuw bent, of dat je in de lijst gestegen bent qua weken/maanden.
Succes iedereen!
[ Bericht 0% gewijzigd door Mylene op 22-01-2006 19:23:42 ]
goeie zaak! ik ben er overna aan het denken om te stoppen.. vandaar ff dit TVPtje
klik hier!!
niets....
ALAAAAAF!
niets....
ALAAAAAF!
Ik sta er ook al tussen
Vraagje: heel af en toe vind ik een blowtje wel lekker, maar ik rook niet meer. Wat nu? Nooit meer blowen?
Vraagje: heel af en toe vind ik een blowtje wel lekker, maar ik rook niet meer. Wat nu? Nooit meer blowen?
quote:Op dinsdag 10 januari 2006 16:38 schreef kissa het volgende:
hou tijd over
Kan je die even uitleggen?
Ik heb wel veel geblowed toen ik al gestopt was met roken. Veel mensen lukken dat niet. Ikzelf ben er beiden maar mee gestopt, toch beter.quote:Op dinsdag 10 januari 2006 17:25 schreef kissa het volgende:
Ik sta er ook al tussen
Vraagje: heel af en toe vind ik een blowtje wel lekker, maar ik rook niet meer. Wat nu? Nooit meer blowen?
Een wijs man doorziet de valsheid van wat de algemene domheid bewondert.
Oi! Ik ben al veel langer gestopt dan 1 jaar ! 1 jaar en tweeëneenhalve maand ja!!!
! 1 jaar en tweeëneenhalve maand ja!!!
"It's hard to argue against cynics - they always sound smarter than optimists because they have so much evidence on their side."
"quote:
'Vroeger' als ik opstond rookte ik eerst twee shagjes voordat ik überhaupt iets nuttigs deed. Scheelt al gauw een half uur. Plus alle tijd die ik kwijt was om de andere pakweg 40 shagjes te rollen en te roken.
Ja, dat lijkt me wel het verstandigstequote:Op dinsdag 10 januari 2006 17:35 schreef WeirdMicky het volgende:
[..]
Ik heb wel veel geblowed toen ik al gestopt was met roken. Veel mensen lukken dat niet. Ikzelf ben er beiden maar mee gestopt, toch beter.
Ik ga samen met vriendlief al hard op weg naar de drie maanden per 1 febr mag ik stijgen in het lijstje
Ben nog steeds apetrots op ons beiden. En inderdaad ... het wordt steeds makkelijker.
Ben nog steeds apetrots op ons beiden. En inderdaad ... het wordt steeds makkelijker.
Hij: "Je zult er morgenvroeg spijt van hebben......."
Ik: "Dan slapen we toch tot morgenmiddag??..."
Ik: "Dan slapen we toch tot morgenmiddag??..."
* Danny is 1 week, 2 dagen, 20 uur, 32 minuten en 8 seconden gestopt, heeft 492 peukies laten liggen en ¤ 90,47 in z'n zak gestoken.
Tja, het wordt met de dag makkelijker en ik twijfel er eigenlijk niet aan dat ik niet meer begin. Ik heb me voorgenomen niet eens een trekje meer te nemen. Ik heb er ook werkelijk de behoefte niet meer aan. Ik zie heel de dag mensen roken om me heen, maar zelf taal ik er compleet niet naar. Ga me nu dus, in navolging van Swets, richten op afvallen
Iedereen hier succes nog verder natuurlijk en bedankt enzo. Ik wip nog wel binnen hoor, maar dagelijkse updates zullen niet echt meer nodig zijn.
Tja, het wordt met de dag makkelijker en ik twijfel er eigenlijk niet aan dat ik niet meer begin. Ik heb me voorgenomen niet eens een trekje meer te nemen. Ik heb er ook werkelijk de behoefte niet meer aan. Ik zie heel de dag mensen roken om me heen, maar zelf taal ik er compleet niet naar. Ga me nu dus, in navolging van Swets, richten op afvallen
Iedereen hier succes nog verder natuurlijk en bedankt enzo. Ik wip nog wel binnen hoor, maar dagelijkse updates zullen niet echt meer nodig zijn.
Zie wat ik kijk: trakt.tv
Vrouwen die blowen is toch minder gebruikelijk. Stop je daar nu ook mee? Hoe oud ben je trouwens? Na je shag verhaal denk ik meteen in de 40.quote:Op dinsdag 10 januari 2006 17:44 schreef kissa het volgende:
[..]
Ja, dat lijkt me wel het verstandigste
Een wijs man doorziet de valsheid van wat de algemene domheid bewondert.
Hallo beste mensen....
Ik heb zojuist een account gemaakt, en zie hier mijn eerste post op het forum. Ik ken het forum al geruime tijd, en lees vaak de berichten maar heb nooit de moeite genomen me aan te melden. Waarom niet? Geen idee eigenlijk. Waarom vandaag wel? Door alle schitterende berichten die ik heb gelezen in "Fokkers stoppen met roken! [Deel 30]".
Ik heb vrij recent weer een poging (ik ben gestopt met het tellen van de pogingen) gedaan om te stoppen die weer eens jammerlijk mislukt is. Vandaag werd ik het allemaal echter een beetje zat. Het was veel te koud buiten (elk uur je werk neerleggen, naar buiten hollen en daar vijf minuten lang blauwbekken is toch echt geen pretje), en die constante drang naar een sigaret begon me weer eens de keel uit te hangen. Ik heb dus zo'n beetje de hele dag op het net rondgehangen op zoek naar motivatie voor nog eens een poging. Tja, het is toch allemaal hetzelfde wat je overal leest... het is zo slecht voor je gezondheid, je stinkt, het kost veel geld, blah blah blah. Ik werd er niet echt warm of koud van... tot ik de posts las in "Fokkers stoppen met roken! [Deel 30]". Zo ontzettend herkenbaar wat ik daar allemaal heb gelezen, en erg motiverend moet ik zeggen. De berichten hebben me voor deze poging over de streep getrokken. De laatste sigaret is gerookt, en ik ben nu rookvrij (en ben vastbesloten dat dit keer zo te houden!). Zie hier mijn metertje (SilkQuit):
43 minutes and 32 seconds. 1 cigarette not smoked, saving ¤ 0,19. Life saved: 5 minutes.
Ugh, ok.... mijn metertje is vrij triest op het moment... MAAR, het begin is er. Nu nog zien dat ik het volhoud. Het probleem is altijd dat ik wel wil stoppen (of denk dat ik wil stoppen), maar zodra het moment komt dat ik trek krijg in een sigaret gooi ik al die stopgedachten overboord en denk ik "f**k it, ik neem er een". Tja, zo schiet het niet op. Daarbij heb ik altijd wel ergens iets te roken liggen (in mijn bureaula op kantoor, in het handschoenenvak van mijn auto, in mijn jaszak, in mijn tas, thuis, noem maar op). Mijn backup-peuken ("voor het geval ik een crisis heb en het echt niet meer trek"). Ach... wie houd ik dan voor de gek? Ik heb overigens bij mijn vorige pogingen nicotinepleisters en -kauwgom geprobeerd. Het heeft niet bepaald geholpen. Zelfs met pleister op had ik nog altijd last van de "ik wil een peuk"-momenten, en ik moet zeggen dat ik daar ook een aantal keer aan heb toegegeven. Ja, niet bijzonder snugger (met het oog op een nicotinevergiftiging) en ook niet lekker (die peuk is echt ranzig met zo'n pleister op), maar toch... dat ene moment van bevrediging (wat dus eigenlijk helemaal niet het geval is, tenzij je misselijkheid ziet als een bevrediging...). Maar goed, dat was toen en dit is nu. Ik heb geen pleisters/ kauwgom gekocht, maar heb wel AL MIJN ROOKWAAR weggegooid... het was even slikken, maar... het is weg... *zucht*.
Ik heb overigens 13 jaar gerookt en stoomde zeker de laatste paar jaar gemiddeld zo'n 25 tot 35 sigaretten (Camel of Marlboro) per dag weg. Ugh...
* eaucourante kijkt uit naar een rookvrij bestaan...
Ik heb zojuist een account gemaakt, en zie hier mijn eerste post op het forum. Ik ken het forum al geruime tijd, en lees vaak de berichten maar heb nooit de moeite genomen me aan te melden. Waarom niet? Geen idee eigenlijk. Waarom vandaag wel? Door alle schitterende berichten die ik heb gelezen in "Fokkers stoppen met roken! [Deel 30]".
Ik heb vrij recent weer een poging (ik ben gestopt met het tellen van de pogingen) gedaan om te stoppen die weer eens jammerlijk mislukt is. Vandaag werd ik het allemaal echter een beetje zat. Het was veel te koud buiten (elk uur je werk neerleggen, naar buiten hollen en daar vijf minuten lang blauwbekken is toch echt geen pretje), en die constante drang naar een sigaret begon me weer eens de keel uit te hangen. Ik heb dus zo'n beetje de hele dag op het net rondgehangen op zoek naar motivatie voor nog eens een poging. Tja, het is toch allemaal hetzelfde wat je overal leest... het is zo slecht voor je gezondheid, je stinkt, het kost veel geld, blah blah blah. Ik werd er niet echt warm of koud van... tot ik de posts las in "Fokkers stoppen met roken! [Deel 30]". Zo ontzettend herkenbaar wat ik daar allemaal heb gelezen, en erg motiverend moet ik zeggen. De berichten hebben me voor deze poging over de streep getrokken. De laatste sigaret is gerookt, en ik ben nu rookvrij (en ben vastbesloten dat dit keer zo te houden!). Zie hier mijn metertje (SilkQuit):
43 minutes and 32 seconds. 1 cigarette not smoked, saving ¤ 0,19. Life saved: 5 minutes.
Ugh, ok.... mijn metertje is vrij triest op het moment... MAAR, het begin is er. Nu nog zien dat ik het volhoud. Het probleem is altijd dat ik wel wil stoppen (of denk dat ik wil stoppen), maar zodra het moment komt dat ik trek krijg in een sigaret gooi ik al die stopgedachten overboord en denk ik "f**k it, ik neem er een". Tja, zo schiet het niet op. Daarbij heb ik altijd wel ergens iets te roken liggen (in mijn bureaula op kantoor, in het handschoenenvak van mijn auto, in mijn jaszak, in mijn tas, thuis, noem maar op). Mijn backup-peuken ("voor het geval ik een crisis heb en het echt niet meer trek"). Ach... wie houd ik dan voor de gek? Ik heb overigens bij mijn vorige pogingen nicotinepleisters en -kauwgom geprobeerd. Het heeft niet bepaald geholpen. Zelfs met pleister op had ik nog altijd last van de "ik wil een peuk"-momenten, en ik moet zeggen dat ik daar ook een aantal keer aan heb toegegeven. Ja, niet bijzonder snugger (met het oog op een nicotinevergiftiging) en ook niet lekker (die peuk is echt ranzig met zo'n pleister op), maar toch... dat ene moment van bevrediging (wat dus eigenlijk helemaal niet het geval is, tenzij je misselijkheid ziet als een bevrediging...). Maar goed, dat was toen en dit is nu. Ik heb geen pleisters/ kauwgom gekocht, maar heb wel AL MIJN ROOKWAAR weggegooid... het was even slikken, maar... het is weg... *zucht*.
Ik heb overigens 13 jaar gerookt en stoomde zeker de laatste paar jaar gemiddeld zo'n 25 tot 35 sigaretten (Camel of Marlboro) per dag weg. Ugh...
* eaucourante kijkt uit naar een rookvrij bestaan...
Non sum qualis eram...
Succesquote:Op dinsdag 10 januari 2006 21:15 schreef eaucourante het volgende:
Hallo beste mensen....
Ik heb zojuist een account gemaakt, en zie hier mijn eerste post op het forum. Ik ken het forum al geruime tijd, en lees vaak de berichten maar heb nooit de moeite genomen me aan te melden. Waarom niet? Geen idee eigenlijk. Waarom vandaag wel? Door alle schitterende berichten die ik heb gelezen in "Fokkers stoppen met roken! [Deel 30]".
Ik heb vrij recent weer een poging (ik ben gestopt met het tellen van de pogingen) gedaan om te stoppen die weer eens jammerlijk mislukt is. Vandaag werd ik het allemaal echter een beetje zat. Het was veel te koud buiten (elk uur je werk neerleggen, naar buiten hollen en daar vijf minuten lang blauwbekken is toch echt geen pretje), en die constante drang naar een sigaret begon me weer eens de keel uit te hangen. Ik heb dus zo'n beetje de hele dag op het net rondgehangen op zoek naar motivatie voor nog eens een poging. Tja, het is toch allemaal hetzelfde wat je overal leest... het is zo slecht voor je gezondheid, je stinkt, het kost veel geld, blah blah blah. Ik werd er niet echt warm of koud van... tot ik de posts las in "Fokkers stoppen met roken! [Deel 30]". Zo ontzettend herkenbaar wat ik daar allemaal heb gelezen, en erg motiverend moet ik zeggen. De berichten hebben me voor deze poging over de streep getrokken. De laatste sigaret is gerookt, en ik ben nu rookvrij (en ben vastbesloten dat dit keer zo te houden!). Zie hier mijn metertje (SilkQuit):
43 minutes and 32 seconds. 1 cigarette not smoked, saving ¤ 0,19. Life saved: 5 minutes.
Ugh, ok.... mijn metertje is vrij triest op het moment... MAAR, het begin is er. Nu nog zien dat ik het volhoud. Het probleem is altijd dat ik wel wil stoppen (of denk dat ik wil stoppen), maar zodra het moment komt dat ik trek krijg in een sigaret gooi ik al die stopgedachten overboord en denk ik "f**k it, ik neem er een". Tja, zo schiet het niet op. Daarbij heb ik altijd wel ergens iets te roken liggen (in mijn bureaula op kantoor, in het handschoenenvak van mijn auto, in mijn jaszak, in mijn tas, thuis, noem maar op). Mijn backup-peuken ("voor het geval ik een crisis heb en het echt niet meer trek"). Ach... wie houd ik dan voor de gek? Ik heb overigens bij mijn vorige pogingen nicotinepleisters en -kauwgom geprobeerd. Het heeft niet bepaald geholpen. Zelfs met pleister op had ik nog altijd last van de "ik wil een peuk"-momenten, en ik moet zeggen dat ik daar ook een aantal keer aan heb toegegeven. Ja, niet bijzonder snugger (met het oog op een nicotinevergiftiging) en ook niet lekker (die peuk is echt ranzig met zo'n pleister op), maar toch... dat ene moment van bevrediging (wat dus eigenlijk helemaal niet het geval is, tenzij je misselijkheid ziet als een bevrediging...). Maar goed, dat was toen en dit is nu. Ik heb geen pleisters/ kauwgom gekocht, maar heb wel AL MIJN ROOKWAAR weggegooid... het was even slikken, maar... het is weg... *zucht*.
Ik heb overigens 13 jaar gerookt en stoomde zeker de laatste paar jaar gemiddeld zo'n 25 tot 35 sigaretten (Camel of Marlboro) per dag weg. Ugh...
* eaucourante kijkt uit naar een rookvrij bestaan...
Wat ik op een gegeven moment (in het begin in de zware periode) dacht was dat ik het vertikte om een peuk de baas over mijn geest te laten zijn. Ik bepaal gvd zelf wel of ik wel of niet een peuk opsteek en die peuk kan nog zo hard roepen, maar als ik besluit 'm niet op te steken dan steek ik 'm niet op.
Nu zal 't vast voor iedereen anders werken hoor, maar bij mij werkte het prima om gewoon geen peuk op te steken, hoe groot de drang ook was op dat moment. Ik vertikte het gewoonweg zwakker te zijn dan een sigaret.
Hoop dat je er wat aan hebt...
Zie wat ik kijk: trakt.tv
Mocht ons nieuwbakken lid eau het nog niet weten: Danny is een week gestopt.quote:Op dinsdag 10 januari 2006 21:20 schreef Danny het volgende:
[..]
Succes
Wat ik op een gegeven moment (in het begin in de zware periode) dacht was dat ik het vertikte om een peuk de baas over mijn geest te laten zijn. Ik bepaal gvd zelf wel of ik wel of niet een peuk opsteek en die peuk kan nog zo hard roepen, maar als ik besluit 'm niet op te steken dan steek ik 'm niet op.
Nu zal 't vast voor iedereen anders werken hoor, maar bij mij werkte het prima om gewoon geen peuk op te steken, hoe groot de drang ook was op dat moment. Ik vertikte het gewoonweg zwakker te zijn dan een sigaret.
Hoop dat je er wat aan hebt...
Voor het geval dat je het idee kreeg dat die zware periode waar Danny het over heeft twee jaar achter hem ligt,
Hij gaat de man met de hamer nog tegenkomen, deze man. Denkt er te licht over. Heeft niet in de gaten dat hij met de zelf te dealen heeft. Die gaat hem nl. op alle mogelijke manieren verleiden om er tenminste nog eens eentje te proberen. Is het niet nu, dan wel over een half jaar, over 29 maanden, anytime anyplace anywhere.
zelf te dealen heeft. Die gaat hem nl. op alle mogelijke manieren verleiden om er tenminste nog eens eentje te proberen. Is het niet nu, dan wel over een half jaar, over 29 maanden, anytime anyplace anywhere. 
Especially important is the warning to avoid conversation with the demon.
He is a liar, the demon is a liar. He will lie to confuse us. But he will also mix lies with the truth to attack us. The attack is psychological, Damien. And powerful. So don't listen, remember that, do not listen.
Stoppen met roken is geen uilezeik. Je levert slag met Het Kwaad, dat strijdt met alle middelen: pijn, verdriet en weemoed, maar ook met slaapliedjes en het gevoel dat je gewonnen hebt.
Don't smoke
[ Bericht 7% gewijzigd door Eb op 10-01-2006 22:06:10 ]
even een zwak moment mensen, niet dat ik gerookt heb. Maar ik voel me wel zo ontzettend k-u-t. Dit is mijn tweede dag zonder nicotinepleisters en kan wel janken van ellende. Alles is me teveel. Ik lees mijn verhaal van gisteren nog eens door en dacht "ja je hebt gelijk" maar het raakt me op dit moment toch anders.
Ik heb absoluut geen zin om te gaan roken. ook al zouden hier 10 peuken liggen, ik blijf er af. Maar dat verschrikkelijke gevoel van die nicotinezucht is heel erg
Ik heb absoluut geen zin om te gaan roken. ook al zouden hier 10 peuken liggen, ik blijf er af. Maar dat verschrikkelijke gevoel van die nicotinezucht is heel erg
Don't smokequote:Op dinsdag 10 januari 2006 22:19 schreef DarkMavis het volgende:
even een zwak moment mensen, niet dat ik gerookt heb. Maar ik voel me wel zo ontzettend k-u-t. Dit is mijn tweede dag zonder nicotinepleisters en kan wel janken van ellende. Alles is me teveel. Ik lees mijn verhaal van gisteren nog eens door en dacht "ja je hebt gelijk" maar het raakt me op dit moment toch anders.
Chin up!
Nicotine pleisters zijn voor mietjes
Tja, zoals ik al dacht. je moet TOCH door die lichamelijke ontwenning heen. Dus die pleisters zijn alleen uitstel van executie.
Tja, zoals ik al dacht. je moet TOCH door die lichamelijke ontwenning heen. Dus die pleisters zijn alleen uitstel van executie.
Darkmavis, hou vol! Dat van je zo kut voelen herken ik (van eerdere pogingen en deze keer iets minder) maar het gaat echt over. Mss morgen al, anders overmorgen wel. Ga lekker in bad liggen of onder de douche staan. Even iets anders doen en lekker ontspannen en anders lekker even een uurtje slapen of zo. Of met een boek in bed gaan liggen.
Hou vol he! Jij bent sterker! Echt!
* Brighteyes is vanavond voor het eerst sinds het stoppen uit eten geweest.
We gingen met de motor en ik heb mijn tas maar thuis gelaten want ja, had toch niets daaruit nodig. En helemaal nergens last van gehad. Wel een keertje tegen elkaar van 'raar he, normaal zou je er toch wel steeds 1 of 2 roken tussen de gangen door maar nu niet'.
Echt een heel stoer gevoel!
Hou vol he! Jij bent sterker! Echt!
* Brighteyes is vanavond voor het eerst sinds het stoppen uit eten geweest.
We gingen met de motor en ik heb mijn tas maar thuis gelaten want ja, had toch niets daaruit nodig. En helemaal nergens last van gehad. Wel een keertje tegen elkaar van 'raar he, normaal zou je er toch wel steeds 1 of 2 roken tussen de gangen door maar nu niet'.
Echt een heel stoer gevoel!
***
Heb je wel gelijk een niet rokers tent opgezochtquote:Op dinsdag 10 januari 2006 22:41 schreef Brighteyes het volgende:
Darkmavis, hou vol! Dat van je zo kut voelen herken ik (van eerdere pogingen en deze keer iets minder) maar het gaat echt over. Mss morgen al, anders overmorgen wel. Ga lekker in bad liggen of onder de douche staan. Even iets anders doen en lekker ontspannen en anders lekker even een uurtje slapen of zo. Of met een boek in bed gaan liggen.
Hou vol he! Jij bent sterker! Echt!
* Brighteyes is vanavond voor het eerst sinds het stoppen uit eten geweest.
We gingen met de motor en ik heb mijn tas maar thuis gelaten want ja, had toch niets daaruit nodig. En helemaal nergens last van gehad. Wel een keertje tegen elkaar van 'raar he, normaal zou je er toch wel steeds 1 of 2 roken tussen de gangen door maar nu niet'.
Echt een heel stoer gevoel!
Anders stinkt het zo tijdens je eten
Nee, er werd wel gerookt. Het rook best lekker toen we binnen kwamen. 
Ja al HEEEEEEEEEEEL diep adem halen toen je binnen kwamquote:Op dinsdag 10 januari 2006 22:47 schreef Brighteyes het volgende:
Nee, er werd wel gerookt. Het rook best lekker toen we binnen kwamen.
Wat is er raar aan een vrouw die wel eens een keertje blowt? En ja, ik zal ook mijn sporadische blowtje opgeven, want dan moet ik roken en dat wil ik niet.quote:Op dinsdag 10 januari 2006 20:46 schreef WeirdMicky het volgende:
[..]
Vrouwen die blowen is toch minder gebruikelijk. Stop je daar nu ook mee? Hoe oud ben je trouwens? Na je shag verhaal denk ik meteen in de 40.
Met de leeftijdschatting zit je goed, ik ben van 1961
Ach, ik ben al eens eerder gestopt. Cold Turkey, 2 jaar lang. Dat was vanwege een weddenschap. Nadat ik die gewonnen had ben ik meteen opnieuw begonnen, omdat ik op dat moment geen enkele reden zag om te stoppen. Ik was kerngezond en had nog nooit van 'rokershoestje' gehoord.quote:Op dinsdag 10 januari 2006 22:00 schreef Eb het volgende:
[..]
Mocht ons nieuwbakken lid eau het nog niet weten: Danny is een week gestopt.
Voor het geval dat je het idee kreeg dat die zware periode waar Danny het over heeft twee jaar achter hem ligt,
Hij gaat de man met de hamer nog tegenkomen, deze man. Denkt er te licht over. Heeft niet in de gaten dat hij met de zelf te dealen heeft. Die gaat hem nl. op alle mogelijke manieren verleiden om er tenminste nog eens eentje te proberen. Is het niet nu, dan wel over een half jaar, over 29 maanden, anytime anyplace anywhere.
Inmiddels is dat veranderd en zie ik wél zelf de noodzaak om te stoppen. Ik zou mezelf dus niet helemaal als nitwit willen bestempelen. Verder waardeer ik je gevoel voor drama en ben ik met je eens dat je op je hoede moet blijven, maar ik weet van mezelf dat ik er vanaf kan blijven als ik daar zelf achter sta...
Zie wat ik kijk: trakt.tv
Ik ben 5 week en 1 dag gestopt en ik grijp net naar mijn pakje shag dat er niet meer ligt om een sigaret te draaien. AU!! Ik rook niet meer.
Verneukeratief! Je denkt dat je er af bent. Niet gerookt.
Verneukeratief! Je denkt dat je er af bent. Niet gerookt.
Ja, dat heb ik nu met fokkenquote:Op dinsdag 10 januari 2006 17:43 schreef kissa het volgende:
[..]
"
'Vroeger' als ik opstond rookte ik eerst twee shagjes voordat ik überhaupt iets nuttigs deed. Scheelt al gauw een half uur. Plus alle tijd die ik kwijt was om de andere pakweg 40 shagjes te rollen en te roken.
Vampire Romance O+
Mja, Sirrie gaat poging 2 maar wagen. Het zal niet zo moeilijk moeten zijn aangezien ik nog niet zo lang rook (3 jaar) Dit is wel wat moeilijker voor de andere die al 5 of meer jaar roken lijkt mij
Maar goed, de reden dat is stop is dat ongeveer een half uur geleden me moeder is weggebracht door een ziekenwagen. Reden daarvan, u raad het al, Longkanker door roken (geen twijfel mogelijk) en dat liep nu even uit de hand met benauwdheid. Dit is ontstaan in een periode van 5 maanden aangezien de longfoto van 5 maanden terug nog goed was. Ze zijn er net een maand achter, en donderdag zou de bestraling beginnen, denk dat het nu uitstel krijgt.
Dagelijks gebruik : 20 sigaretten per dag en soms meer.
Reden genoeg om te stoppen dacht ik zo
Maar goed, de reden dat is stop is dat ongeveer een half uur geleden me moeder is weggebracht door een ziekenwagen. Reden daarvan, u raad het al, Longkanker door roken (geen twijfel mogelijk) en dat liep nu even uit de hand met benauwdheid. Dit is ontstaan in een periode van 5 maanden aangezien de longfoto van 5 maanden terug nog goed was. Ze zijn er net een maand achter, en donderdag zou de bestraling beginnen, denk dat het nu uitstel krijgt.
Dagelijks gebruik : 20 sigaretten per dag en soms meer.
Reden genoeg om te stoppen dacht ik zo
Sterkte stoppers
Ik heb er eigenlijk nooit meer last van dat ik niet meer rook. Even dit moment waarderen
Ik heb er eigenlijk nooit meer last van dat ik niet meer rook. Even dit moment waarderen
Een wijs man doorziet de valsheid van wat de algemene domheid bewondert.
Brighteyes en Eb allebei dank voor de steun.
Het gaat alweer beter:
One week, three days, 4 hours, 26 minutes and 58 seconds. 254 cigarettes not smoked, saving ¤ 46,75. Life saved: 21 hours, 10 minutes.
10 dagen nu al dus, ergste nicotineverslaving is nu toch wel voorbij
Ik ga door
Het gaat alweer beter:
One week, three days, 4 hours, 26 minutes and 58 seconds. 254 cigarettes not smoked, saving ¤ 46,75. Life saved: 21 hours, 10 minutes.
10 dagen nu al dus, ergste nicotineverslaving is nu toch wel voorbij
Ik ga door
Weet je, zo ben ik in het dagelijks leven ook met alles wat ik doe. Ik ben een ontzettend eigenwijs figuur en laat me door niemand vertellen wat ik moet doen. Punt is, mijn gedachtengang met roken werkt net ietsjes anders: "ik bepaal gvd zelf wel of ik wel of niet een peuk op steek".... die gedachte draait bij mij de andere kant op en resulteert in "f**k it, ik wil roken, iedereen krijgt de schijt maar met al dat gestop, ik ga roken". Niet al te best. Ik zal proberen om de gedachte om te draaien en te denken zoals jij. Misschien helpt het.quote:Op dinsdag 10 januari 2006 21:20 schreef Danny het volgende:
[..]
Succes
Wat ik op een gegeven moment (in het begin in de zware periode) dacht was dat ik het vertikte om een peuk de baas over mijn geest te laten zijn. Ik bepaal gvd zelf wel of ik wel of niet een peuk opsteek en die peuk kan nog zo hard roepen, maar als ik besluit 'm niet op te steken dan steek ik 'm niet op.
Nu zal 't vast voor iedereen anders werken hoor, maar bij mij werkte het prima om gewoon geen peuk op te steken, hoe groot de drang ook was op dat moment. Ik vertikte het gewoonweg zwakker te zijn dan een sigaret.
Hoop dat je er wat aan hebt...
Werd vanochtend trouwens bijzonder gefrustreerd wakker (ben eigenlijk altijd gefrustreerd als ik wakker word aangezien ik geen ochtendmens ben), en dacht natuurlijk als eerste "ik wil een peuk... NU". Dat is zo'n beetje altijd mijn eerste gedachte als ik wakker word, naast "gvd, klotewekker". Ik had alleen niets te roken (gelukkig had ik alles weggedaan). Dat ging zo'n tien minuten goed. Daarna was ik van frustratie zowaar in staat al mijn haren uit mijn hoofd te trekken. En na mijn bak ochtenddrab (koffie + sigaret = ontbijt) zonder peuk voelde ik me helemaal verloren. De koffie smaakte nergens naar, de sigaret dwaalde rond in mijn hoofd en ik kreeg hem er hoe hard ik het ook probeerde niet uit. De weg naar mijn werk maakte het niet beter: file. Tja... Ik zit nu op kantoor, en nog altijd is het enige waar ik aan kan denken: "ik wil een peuk... NU". Ik probeer er wel niet aan te denken, maar om de twee minuten komt de gedachte weer terug. Dit is toch te triest voor woorden?
13 hours, 1 minute and 5 seconds. 18 cigarettes not smoked, saving ¤ 3,42. Life saved: 1 hour, 30 minutes.
* eaucourante is nog wel rookvrij maar niet erg blij op het moment...
Non sum qualis eram...
Je moet je gewoon heel arrogant opstellen.quote:Op woensdag 11 januari 2006 09:31 schreef eaucourante het volgende:
[..]
Weet je, zo ben ik in het dagelijks leven ook met alles wat ik doe. Ik ben een ontzettend eigenwijs figuur en laat me door niemand vertellen wat ik moet doen. Punt is, mijn gedachtengang met roken werkt net ietsjes anders: "ik bepaal gvd zelf wel of ik wel of niet een peuk op steek".... die gedachte draait bij mij de andere kant op en resulteert in "f**k it, ik wil roken, iedereen krijgt de schijt maar met al dat gestop, ik ga roken". Niet al te best. Ik zal proberen om de gedachte om te draaien en te denken zoals jij. Misschien helpt het.
Werd vanochtend trouwens bijzonder gefrustreerd wakker (ben eigenlijk altijd gefrustreerd als ik wakker word aangezien ik geen ochtendmens ben), en dacht natuurlijk als eerste "ik wil een peuk... NU". Dat is zo'n beetje altijd mijn eerste gedachte als ik wakker word, naast "gvd, klotewekker". Ik had alleen niets te roken (gelukkig had ik alles weggedaan). Dat ging zo'n tien minuten goed. Daarna was ik van frustratie zowaar in staat al mijn haren uit mijn hoofd te trekken. En na mijn bak ochtenddrab (koffie + sigaret = ontbijt) zonder peuk voelde ik me helemaal verloren. De koffie smaakte nergens naar, de sigaret dwaalde rond in mijn hoofd en ik kreeg hem er hoe hard ik het ook probeerde niet uit. De weg naar mijn werk maakte het niet beter: file. Tja... Ik zit nu op kantoor, en nog altijd is het enige waar ik aan kan denken: "ik wil een peuk... NU". Ik probeer er wel niet aan te denken, maar om de twee minuten komt de gedachte weer terug. Dit is toch te triest voor woorden?
13 hours, 1 minute and 5 seconds. 18 cigarettes not smoked, saving ¤ 3,42. Life saved: 1 hour, 30 minutes.
* eaucourante is nog wel rookvrij maar niet erg blij op het moment...
'Tsss, stoppen met roken stelt geen flikker voor' En dat tegen zoveel mogelijk mensen verkondigen. Gezien je eigenwijze aard, kan je dan eigenlijk niet meer terug
* Brighteyes is vandaag 3 weken gestopt!
Gewoon al bijna een maand!
En ik had niet verwacht dat het zo relatief makkelijk zou zijn. Er zijn klote moment geweest maar op zich viel het toch wel mee.
Gewoon al bijna een maand!
En ik had niet verwacht dat het zo relatief makkelijk zou zijn. Er zijn klote moment geweest maar op zich viel het toch wel mee.
***
Wanneer krijgen we het 'Swets en Danny afvaltopic' ?
overigens: Quit for Two weeks, one day, 1 hour, 18 minutes and 26 seconds. 255 cigarettes not smoked, saving EUR 51,18.
overigens: Quit for Two weeks, one day, 1 hour, 18 minutes and 26 seconds. 255 cigarettes not smoked, saving EUR 51,18.
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Hmm, in vijf weken pakweg 1400 shagjes niet gerookt en ongeveer 150 euro bespaard. Klinkt wel erg goed eigenlijk
maar blijf het volhouden
Nog even voor de duidelijkheid:
Doe het niet, blijf eraf. Denk aan de moeite die je al hebt doorstaan om zo ver te komen.
Denk aan dat longemfyseem dat jij NIET gaat krijgen.
Denk aan de wilde frisheid van limoenen! Ik vind overigens dat alle met-roken-stoppende heteromannen 100 jonge FA-borsten verdienen
Nu nog wat bedenken voor onze vrouwelijke deelneemsters
Verder: concentratievermogen NUL, ik lig een uur wakker voor ik de slaap kan vatten, ik kots van de lollies die ik als placebo wegkop, maar ik voel me TOP
Doe het niet, blijf eraf. Denk aan de moeite die je al hebt doorstaan om zo ver te komen.
Denk aan dat longemfyseem dat jij NIET gaat krijgen.
Denk aan de wilde frisheid van limoenen! Ik vind overigens dat alle met-roken-stoppende heteromannen 100 jonge FA-borsten verdienen
Nu nog wat bedenken voor onze vrouwelijke deelneemsters
Verder: concentratievermogen NUL, ik lig een uur wakker voor ik de slaap kan vatten, ik kots van de lollies die ik als placebo wegkop, maar ik voel me TOP
Toch raar dat de realiteit pas tot je doordringt als een naast familielid een dure, door de maatschappij betaalde, medische behandeling moet ondergaan!quote:Op woensdag 11 januari 2006 05:21 schreef Sirrie het volgende:
...
Maar goed, de reden dat is stop is dat ongeveer een half uur geleden me moeder is weggebracht door een ziekenwagen. Reden daarvan, u raad het al, Longkanker door roken (geen twijfel mogelijk) en dat liep nu even uit de hand met benauwdheid. Dit is ontstaan in een periode van 5 maanden aangezien de longfoto van 5 maanden terug nog goed was. Ze zijn er net een maand achter, en donderdag zou de bestraling beginnen, denk dat het nu uitstel krijgt.
Want verder krijg je ook pas je hele leven te horen dat roken een smerige, verslavende, domme en dodelijke gewoonte is! Waarom is dat gegeven niet genoeg? Waarom geloof je dat pas, als je het van dichtbij mee moet maken?
censuur :O
quote:Op woensdag 11 januari 2006 14:30 schreef RemcoDelft het volgende:
[..]
Toch raar dat de realiteit pas tot je doordringt als een naast familielid een dure, door de maatschappij betaalde door zichzelf bij elkaar gewerkte, medische behandeling moet ondergaan!
Natuurlijk is dat raar... maar het heet niet voor niets een verslaving.quote:Want verder krijg je ook pas je hele leven te horen dat roken een smerige, verslavende, domme en dodelijke gewoonte is! Waarom is dat gegeven niet genoeg? Waarom geloof je dat pas, als je het van dichtbij mee moet maken?
Er zijn zat mensen met kanker die alsnog gewoon doorroken, chemo of niet...
En er zijn ook plenty mensen die doorroken als familieleden of vrienden overlijden aan (al dan niet aan roken gerelateerde) kanker...
En opeens zie je het licht en stop je... Heel goed!
Of niet... en dan stop je niet... jammer maar mss komt het nog...
***
Er overlijden ook dagelijks mensen in het verkeer.quote:Op woensdag 11 januari 2006 14:30 schreef RemcoDelft het volgende:
[..]
Toch raar dat de realiteit pas tot je doordringt als een naast familielid een dure, door de maatschappij betaalde, medische behandeling moet ondergaan!
Want verder krijg je ook pas je hele leven te horen dat roken een smerige, verslavende, domme en dodelijke gewoonte is! Waarom is dat gegeven niet genoeg? Waarom geloof je dat pas, als je het van dichtbij mee moet maken?
Rij jij wel eens te hard?
Er overlijden ook dagelijks mensen aan salmonella.
Eet je wel eens een ei waarvan de herkomst niet helemaal duidelijk is?
Nog even en ze gaan samen hardlopen!quote:Op woensdag 11 januari 2006 12:49 schreef E.T. het volgende:
Wanneer krijgen we het 'Swets en Danny afvaltopic' ?
***
Typisch (ex)rokers antwoord , opzich heeft RemcoDelft natuurlijk wel een punt. Roken is gewoon erg slecht, klaar. Dat weet je al vanaf het moment dat je eraan begint. Tuurlijk hangen er aan zoveel dingen risico's, maar de gevolgen van roken zijn gewoon niet al te best. Dat is keer op keer bewezen.quote:Op woensdag 11 januari 2006 14:51 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Er overlijden ook dagelijks mensen in het verkeer.
Rij jij wel eens te hard?
Er overlijden ook dagelijks mensen aan salmonella.
Eet je wel eens een ei waarvan de herkomst niet helemaal duidelijk is?
[ Bericht 1% gewijzigd door Fillipe op 11-01-2006 15:21:55 ]
Nee, niets ex rokers antwoord.quote:Op woensdag 11 januari 2006 15:15 schreef Fillipe het volgende:
[..]
Typisch (ex)rokers antwoord , opzich heeft RemcoDelft natuurlijk wel een punt. Roken is gewoon erg slecht, klaar. Dat weet je al vanaf het moment dat je eraan begint. Tuurlijk hangen er aan zoveel dingen risico's, maar de gevolgen van roken zijn gewoon niet al te best. Dat is keer op keer bewezen.
Ik vind het antwoord van Remco een typisch niet rokers opmerking. Natuurlijk zijn rokers zich bewust van de risico's. Echter is dat op zo'n moment niet voldoende om te stoppen. Immers redeneren we, net als bij elk ander risico, dat het een ander overkomt en niet onszelf.
Dagelijks nemen mensen onverantwoorde risico's in het verkeer. Immers kunnen wij zo goed rijden dat we nooit in een slip raken en onszelf om een boom vouwen. Wij kunnen tenslotte WEL rijden met 4 biertjes op, etc etc.
Pas wanneer we met de neus op de feiten gedrukt worden, of anderszins zeer nadrukkelijk met de gevolgen geconfronteerd worden gaan de ogen open. Hierin wijkt roken niet af van elk ander risico welke we willens en wetens nemen.
De projectie van remcodelft op rokers is derhalve kortzichtig en zelfs kwetsend in deze context en zeer zeker volledig overbodig. Het is namelijk net zoiets als bij een zwaar autoongeluk tegen het beklemde slachtoffer zeggen: 'Zie je nou wel dat door rood rijden gevaarlijk is, sukkel'
Je hebt gelijk m.b.t. risico-inschatting. Mijn moeder is nu 3 maanden gestopt en haalt nu nog continue drogredenen aan om weer te beginnen met roken, of althans het te relativeren. "Mijn vader is ook heel oud en rookte veel meer" en "ik had er echt helemaal nooit last van" etc...terwijl ik haar hoestbuien in de badkamer goed kan herinneren.quote:Op woensdag 11 januari 2006 16:19 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Nee, niets ex rokers antwoord.
Ik vind het antwoord van Remco een typisch niet rokers opmerking. Natuurlijk zijn rokers zich bewust van de risico's. Echter is dat op zo'n moment niet voldoende om te stoppen. Immers redeneren we, net als bij elk ander risico, dat het een ander overkomt en niet onszelf.
Dagelijks nemen mensen onverantwoorde risico's in het verkeer. Immers kunnen wij zo goed rijden dat we nooit in een slip raken en onszelf om een boom vouwen. Wij kunnen tenslotte WEL rijden met 4 biertjes op, etc etc.
Pas wanneer we met de neus op de feiten gedrukt worden, of anderszins zeer nadrukkelijk met de gevolgen geconfronteerd worden gaan de ogen open. Hierin wijkt roken niet af van elk ander risico welke we willens en wetens nemen.
De projectie van remcodelft op rokers is derhalve kortzichtig en zelfs kwetsend in deze context en zeer zeker volledig overbodig. Het is namelijk net zoiets als bij een zwaar autoongeluk tegen het beklemde slachtoffer zeggen: 'Zie je nou wel dat door rood rijden gevaarlijk is, sukkel'
Toch kan je door rood rijden geenzins vergelijken met roken. Roken doe je continue, is een zeer bewuste keuze, terwijl door rood rijden een beslissing is van minder dan een seconde. En dan kán het een keer misgaan. Roken is een langzamere zelfmoord.
Een wijs man doorziet de valsheid van wat de algemene domheid bewondert.
Gefeliciteerd!! volhouden hoor!quote:Op woensdag 11 januari 2006 17:45 schreef NoXxa het volgende:
Jeuj al weer 10 dagen "clean".
Ik steven nu af op 3 maanden gestopt ... 1 febr. weer een nieuwe mijlpaal
Hij: "Je zult er morgenvroeg spijt van hebben......."
Ik: "Dan slapen we toch tot morgenmiddag??..."
Ik: "Dan slapen we toch tot morgenmiddag??..."
Je hebt er totaal niets van begrepen, jammer.quote:Op woensdag 11 januari 2006 17:40 schreef WeirdMicky het volgende:
Toch kan je door rood rijden geenzins vergelijken met roken. Roken doe je continue, is een zeer bewuste keuze, terwijl door rood rijden een beslissing is van minder dan een seconde. En dan kán het een keer misgaan. Roken is een langzamere zelfmoord.
Ik heb het niet over het specifieke risico 'door rood rijden'. Ik heb het over honderden bewuste of onbewuste risico's welke we allemaal dagelijks nemen. En het feit dat je daar pas GOED over gaat nadenken wanneer er daadwerkelijk wat gebeurt.
En roken is daarin niet anders, dus is het stupide om iemand welke net keihard met de (eventuele) gevolgen van roken is geconfronteerd op zo'n manier te benaderen.
One week, two days, 15 hours, 25 minutes and 19 seconds. 289 cigarettes not smoked, saving ¤ 29,45. Life saved: 1 day, 5 minutes.
Nog niks nada noppes gerookt, alleen passief dan. Ben er eigenlijk van overtuigd dat het wel gaat lukken. Ik voel al dat het minder moeilijk wordt. Wel ben ik nog steeds prikkelbaar en heb ik onweerstaanbare eetlust en vaak moe.
Nog niks nada noppes gerookt, alleen passief dan. Ben er eigenlijk van overtuigd dat het wel gaat lukken. Ik voel al dat het minder moeilijk wordt. Wel ben ik nog steeds prikkelbaar en heb ik onweerstaanbare eetlust en vaak moe.
Een stad is slechts een bos met her en der wat huizen en wat apen
Beginnen met roken is een bewuste keuze (maar vaak van hele jonge mensen dus in hoeverre dat bewust is...).
Blijven roken is een combi tussen 'het gebeurt mij toch niet' en de verslaving. Dus je kan het niet helemaal op stommiteit gooien.
En idd wat Swets zegt, je gaat vaak pas nadenken als het dichtbij komt.
En dan nog heel veel mensen niet hoor!
Blijven roken is een combi tussen 'het gebeurt mij toch niet' en de verslaving. Dus je kan het niet helemaal op stommiteit gooien.
En idd wat Swets zegt, je gaat vaak pas nadenken als het dichtbij komt.
En dan nog heel veel mensen niet hoor!
***
One week, three days, 17 hours, 42 minutes and 9 seconds. 322 cigarettes not smoked, saving ¤ 64,43. Life saved: 1 day, 2 hours, 50 minutes. Alweer 10 dagen!!! En gelukkig lijken de moeilijke momenten steeds minder te worden!!!
Jij begrijpt mij weer verkeerd. Er zijn enorm inderdaad veel risico's en je kan ze inderdaad niet allemaal volledig begrijpen en/of over nadenken. Rokers begrijpen hun actie echter volledig, velen ontkennen ook niet dat zij een goede kans hebben op longkanker, maar hebben er maling aan. Bewuste zelfmoord dus.quote:Op woensdag 11 januari 2006 18:44 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Je hebt er totaal niets van begrepen, jammer.
Ik heb het niet over het specifieke risico 'door rood rijden'. Ik heb het over honderden bewuste of onbewuste risico's welke we allemaal dagelijks nemen. En het feit dat je daar pas GOED over gaat nadenken wanneer er daadwerkelijk wat gebeurt.
En roken is daarin niet anders, dus is het stupide om iemand welke net keihard met de (eventuele) gevolgen van roken is geconfronteerd op zo'n manier te benaderen.
Een wijs man doorziet de valsheid van wat de algemene domheid bewondert.
Dat is dus onzin.quote:Op woensdag 11 januari 2006 21:39 schreef WeirdMicky het volgende:
Rokers begrijpen hun actie echter volledig, velen ontkennen ook niet dat zij een goede kans hebben op longkanker, maar hebben er maling aan. Bewuste zelfmoord dus.
Op de eerste plaats krijgen bij lange na niet alle rokers longkanker.
Op de tweede plaats zou dus iedereen die auto rijdt volgens jouw redenatie bewuste zelfmoord aan het plegen zijn. De kans is namelijk redelijk aanwezig dat je een ongeluk krijgt en dat weet je.
En zo kun je nog veel meer risico's opnoemen welke je BEWUST neemt. Nogmaals, roken is daarin niet anders.
Dus elke keer dat jij in je auto stapt ben je bezig met bewuste zelfmoord ? Je hebt immers een goeie kans op een ongeluk.quote:Op woensdag 11 januari 2006 21:39 schreef WeirdMicky het volgende:
Jij begrijpt mij weer verkeerd. Er zijn enorm inderdaad veel risico's en je kan ze inderdaad niet allemaal volledig begrijpen en/of over nadenken. Rokers begrijpen hun actie echter volledig, velen ontkennen ook niet dat zij een goede kans hebben op longkanker, maar hebben er maling aan. Bewuste zelfmoord dus.
Iedereen die regelmatig in de zon ligt probeert bewust zelfmoord te plegen door huidkanker op te lopen ?
Bungeespringers, parachutespringers, bergbeklimmers etc plegen bewust zelfmoord omdat de kans groot is dat ze een ongeluk krijgen ?
Mensen in de stijgerbouw ? Wegwerkers ? Allemaal mensen die een enorm verhoogde kans hebben op een fataal ongeluk, maar om nou te zeggen dat die mensen suīcidaal zijn ?
Ik vind het allemaal weer weg kort door de bocht wat er geroepen wordt en wederom, zoals altijd, blijkt dat de niet-roker verdomd weinig respect kan opbrengen voor zijn medemens. Ik zou er bijna spontaan weer een peuk voor opsteken, en alsjeblieft; mocht ik ooit zulke debiele opmerkingen gaan maken of mensen zo gaan afzeiken omdat ze roken, geef me dan alsjeblieft ķf een peuk, ķf een nekschot.
Zie wat ik kijk: trakt.tv
Haha, ik ben nooit anti-roker geweest. Zelf 4 jaar gerookt. Iedereen doet maar lekker wat die wilt. Blijft gewoon bij dat roken het meest nutteloze risico is en voor je bloeddruk e.d. áltijd slecht is. Je krijgt misschien niet altijd kanker, maar het is en blijft slecht. En ik vind autorijden en roken iets totaal anders. Rijden doe je met een nut en kan men niet zonder. Je loopt daarvoor een aanvaardbaar risico. Roken is wel een vorm van zelfbeschadiging die men expres aanricht op hunzelf.
En nou niet zo zeuren omdat jullie zo verlangen naar een peuk Jullie zijn bevooroordeeld.
En nou niet zo zeuren omdat jullie zo verlangen naar een peuk Jullie zijn bevooroordeeld.
Een wijs man doorziet de valsheid van wat de algemene domheid bewondert.
quote:Op woensdag 11 januari 2006 23:17 schreef WeirdMicky het volgende:
Haha, ik ben nooit anti-roker geweest. Zelf 4 jaar gerookt. Iedereen doet maar lekker wat die wilt. Blijft gewoon bij dat roken het meest nutteloze risico is en voor je bloeddruk e.d. áltijd slecht is. Je krijgt misschien niet altijd kanker, maar het is en blijft slecht. En ik vind autorijden en roken iets totaal anders. Rijden doe je met een nut en kan men niet zonder. Je loopt daarvoor een aanvaardbaar risico. Roken is wel een vorm van zelfbeschadiging die men expres aanricht op hunzelf.
En nou niet zo zeuren omdat jullie zo verlangen naar een peuk Jullie zijn bevooroordeeld.
Je begrijpt het dus echt niet. Zijn alle niet rokers zo stupide en kortzichtig?
Dit soort reacties getuigen inderdaad van stupide en kortzichtigheid, want je bent nu toch zelf een niet-roker?quote:Op woensdag 11 januari 2006 23:19 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Je begrijpt het dus echt niet. Zijn alle niet rokers zo stupide en kortzichtig?
Maar goed, veel kort gestopte mensen praten hun rookgedrag goed. Prima, iedereen zijn ding, maar onthoudt dat je ook lekker wél kan gaan roken. Waarom ben je ook alweer gestopt?
Een wijs man doorziet de valsheid van wat de algemene domheid bewondert.
Niet vanwege het anti-rook propaganda gelul, niet omdat ik de neiging heb rokers in een hoekje te trappen en vieze, stinkende zelfmoordenaars te noemen. Ik ben gestopt omdat ik zelf fysieke problemen begin te krijgen en dat is het mij dan eenvoudigweg niet meer waard. Ik treur daar niet over want ik heb er 20 jaar intens van kunnen en mogen genieten, maar ik ben niet het type om over een paar jaar opeens met een stivoro shirt rond te gaan lopen en rokers als lepralijers te behandelen. Ik WEET hoe lekker roken is en ik kan mensen die lekker een peuk opsteken alleen maar begrijpen. Of ze daar later last van krijgen weet ik niet, weet jij niet, weet de dokter niet en weten ze zelf niet, maar het is niet aan mij om wie dan ook zijn legale pleziertjes te ontnemen, noch om ze daarop aan te spreken of aan te vallen.quote:Op woensdag 11 januari 2006 23:23 schreef WeirdMicky het volgende:
Maar goed, veel kort gestopte mensen praten hun rookgedrag goed. Prima, iedereen zijn ding, maar onthoudt dat je ook lekker wél kan gaan roken. Waarom ben je ook alweer gestopt?
Zie wat ik kijk: trakt.tv
Je moet gewoon gevoelig zijn voor longziekten dan weet je zeker dat je niet gaat roken. Dan weer een bronchitus of een longvliesontsteking en nu weer een klaplong. Zo zorgt mijn lichaam ervoor dat ik niet kan roken
Ach, ik stop met roken en een week later hoest ik mezelf een liesbreuk (vandaag naar de dokter geweest - is nog een kleintje. Mocht het een grote worden moet ik onder het mes) - dus stoppen met roken is ook niet alles...quote:Op woensdag 11 januari 2006 23:33 schreef Xebrozius het volgende:
Je moet gewoon gevoelig zijn voor longziekten dan weet je zeker dat je niet gaat roken. Dan weer een bronchitus of een longvliesontsteking en nu weer een klaplong. Zo zorgt mijn lichaam ervoor dat ik niet kan roken
Zie wat ik kijk: trakt.tv
quote:Op woensdag 11 januari 2006 23:37 schreef Brighteyes het volgende:
Jupquote:Dus dat was je buikpijn?
Zie wat ik kijk: trakt.tv
Sorry.quote:Op woensdag 11 januari 2006 23:39 schreef Danny het volgende:
Heftig!quote:Jup
Heftig!Ik heb daar eigenlijk totaal geen last van gehad. Hoesten.
Ook al niet echt voor het stoppen. Wel gepiep en ander gedoe in mijn longen maar geen heftige rochelpartijen gelukkig.
***
Doodgaan aan longkanker en stikken in je wondvocht dat zich ophoopt in je longen of een lichte liesbreuk... Hmm moeilijke keuzen....quote:Op woensdag 11 januari 2006 23:35 schreef Danny het volgende:
[..]
Ach, ik stop met roken en een week later hoest ik mezelf een liesbreuk (vandaag naar de dokter geweest - is nog een kleintje. Mocht het een grote worden moet ik onder het mes) - dus stoppen met roken is ook niet alles...
Daarbij ga je ervanuit dat je sterft aan longkanker en stikt in je wondvocht dat zich ophoopt in je longen als je rookt. Ik ga er van uit dat dat bij lange na niet bij iedereen het geval is, noch bij mij het geval hoeft te zijn, en dan is het lastig kiezen de KANS te lopen op iets (zoals iedereen die kans loopt eigenlijk) of het daadwerkelijk al HEBBEN van iets anders.quote:Op woensdag 11 januari 2006 23:45 schreef Xebrozius het volgende:
Doodgaan aan longkanker en stikken in je wondvocht dat zich ophoopt in je longen of een lichte liesbreuk... Hmm moeilijke keuzen....
Beetje als; OF ik hak je been eraf, OF je loopt de kans morgen te struikelen over een stuk rails en in zessen gesneden te worden door de wielen van een intercity.
Inderdaad moeilijke keuzen....
Zie wat ik kijk: trakt.tv
Zou ik ook niet direct hebben gehad als ik nu niet stront en strontverkouden was geweest. Dit is geen rokershoest, maar gewoon een dikke groene verkoudheidshoestquote:Op woensdag 11 januari 2006 23:44 schreef Brighteyes het volgende:
Heftig!
Ik heb daar eigenlijk totaal geen last van gehad. Hoesten.
Zie wat ik kijk: trakt.tv
Ik moest zo hoesten dat ik bijna moestquote:Op woensdag 11 januari 2006 23:44 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Sorry.
[..]
Heftig!
Ik heb daar eigenlijk totaal geen last van gehad. Hoesten.
Ook al niet echt voor het stoppen. Wel gepiep en ander gedoe in mijn longen maar geen heftige rochelpartijen gelukkig.
Is god zij dank over nu....
Is er iemand die niet denkt: De wetenschap in de medische sector was 30 jaar geleden niets, over 30 jaar, wanneer ik last krijg van mijn longen gooien ze er wat nieuwe in, die uit jouw stamcellen zijn geproduceerd?
Waarom zou je nu niet genieten?
(voornamelijk voor de jongere die stoppen, misschien overbodig op "fok" ... maar toch )
Waarom zou je nu niet genieten?
(voornamelijk voor de jongere die stoppen, misschien overbodig op "fok" ... maar toch )
Kijk dit bedoel ik nou. Een blik op de klok leert ons dat het 3:15 is en Eb is niet aan 't slapen.
Eb zou wel willen slapen, maar dat gaat gewoon niet. Dus kijk ik nog maar eens naar het Journaal en laat ik me bijna overtuigen om SEX te SMS'en naar een of ander oplichterszooitje.
Ik heb deze keer, heftiger dan ooit, nogal last van ontwenningsverschijnselen.
Fuck ontwenningsverschijnselen
Eb zou wel willen slapen, maar dat gaat gewoon niet. Dus kijk ik nog maar eens naar het Journaal en laat ik me bijna overtuigen om SEX te SMS'en naar een of ander oplichterszooitje.
Ik heb deze keer, heftiger dan ooit, nogal last van ontwenningsverschijnselen.
Fuck ontwenningsverschijnselen
passport, zolang mij dat niet gegarandeerd kan worden ga ik daar niet op zitten wachten.
Plus dat ik op dit moment ook hinder ondervond van het roken en ik dus ook daarom wilde stoppen.
Plus dat ik op dit moment ook hinder ondervond van het roken en ik dus ook daarom wilde stoppen.
***
Het is nog maar de vraag of je ook daadwerkelijk nieuwe longen krijgt van je verzekering als je eerst 30 jaar hebt gerookt.
ik heb dus gisteravond om 23:00 mn laatste sigaret op!!!! Dus ik zit nu in de ergste periode IMO. Na 3 dagen gestopt te zijn gaat het altijd wel aardig maar dit is nu echt ff een hel!! Ik denk elke keer onderbewust "o ff een peukie roken zo" maar dat gaat dan dus niet!!!!!! WAAAAAAAAAAAAAAAAAAH help mij!
...klussen...
Dat heb ik nu twee weken later nog steeds .quote:Op donderdag 12 januari 2006 12:47 schreef Krijnskiekjes.tk het volgende:
Ik denk elke keer onderbewust "o ff een peukie roken zo"
Ik heb hoofdpijn, hoest de longen uit mijn lijf (vreemd genoeg had ik dat toen ik rookte niet), heb het constant of warm of koud (lijkt gvd wel of ik 30 jaar ouder ben en in de overgang zit), ben misselijk, voel me slap, heb slaap en voel me niet bepaald blij op het moment. Ik heb zowaar medelijden met mezelfquote:Op donderdag 12 januari 2006 12:47 schreef Krijnskiekjes.tk het volgende:
ik heb dus gisteravond om 23:00 mn laatste sigaret op!!!! Dus ik zit nu in de ergste periode IMO. Na 3 dagen gestopt te zijn gaat het altijd wel aardig maar dit is nu echt ff een hel!! Ik denk elke keer onderbewust "o ff een peukie roken zo" maar dat gaat dan dus niet!!!!!! WAAAAAAAAAAAAAAAAAAH help mij!
YOU'RE NOT ALONE. Da's waar ik aan denk als ik het moeilijk heb (dat is nu zo'n beetje om de minuut ). Als de rest van de Fokkers (en ander mensen, maar Deel 30 op FOK heeft mij dit keer over de streep getrokken) het kan, kan ik het ook... en als ik de positieve berichten lees van de mensen die al wat langer zijn gestopt en zich nu helemaal happy voelen, denk ik... straks ben ik daar ook. En jij ook, dus hou vol
One day, 17 hours, 33 minutes and 9 seconds. 60 cigarettes not smoked, saving ¤ 10,91. Life saved: 5 hours, 0 minutes.
Non sum qualis eram...
Nog ken ik mensen die gewoon doorroken.quote:Op woensdag 11 januari 2006 23:33 schreef Xebrozius het volgende:
Je moet gewoon gevoelig zijn voor longziekten dan weet je zeker dat je niet gaat roken. Dan weer een bronchitus of een longvliesontsteking en nu weer een klaplong. Zo zorgt mijn lichaam ervoor dat ik niet kan roken
Ik ben al 4 weken en 5 dagen een NIET ROKER , en dat na 13 jaar flink aan de ZWARE NELIS (van nelle) gezeten te hebben
| ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^|
| who gives a fuck-truck | '|""";.., ___.
|_... _ ... _11:11__ = = = | = _|__|..., ]
"(@ )'(@ )" " " " * | (@ )(@ )* * * * * (@ )
| who gives a fuck-truck | '|""";.., ___.
|_... _ ... _11:11__ = = = | = _|__|..., ]
"(@ )'(@ )" " " " * | (@ )(@ )* * * * * (@ )
ik vindt het zo appart, net werd ik even helemaal gek toen ben ik ff gaan douchen en met op die manier ontspannen dus dan denk ik er ook weer ff niet aan. Een moment later zit ik weer van mmmmmmmmmm ik wil roken!! Maar de vorige keer dat ik was gestopt (was ik 10 weken clean ofzo) dronk ik steeds een bakje koffie of at ik iets. Maar nu kan ik wel koffie gaan drinken maar iets eten is niet zo erg best want ik ben net 15 kilo afgevallen en die wil ik niet direct weer terug hebben!!! dus wie verzint er een vervangende ondschuldige verslaving bij?
.... Ik pak nu toch wel ff een lolly....
.... Ik pak nu toch wel ff een lolly....
...klussen...
Zoethout!
Of idd iets van een zuurtje of een lollie. Daar sabbel je lekker lang op en heb je dus minder van nodig.
En als je dan ook nog op zoek gaat naar suikervrije zuurtjes zit je helemaal goed.
Of idd iets van een zuurtje of een lollie. Daar sabbel je lekker lang op en heb je dus minder van nodig.
En als je dan ook nog op zoek gaat naar suikervrije zuurtjes zit je helemaal goed.
***
Vergeet niet dat griep heerst. Ik ben al 9 maanden gestopt, maar hoest al ruim een week mezelf naar de klotenquote:Op donderdag 12 januari 2006 14:12 schreef eaucourante het volgende:
[..]
Ik heb hoofdpijn, hoest de longen uit mijn lijf (vreemd genoeg had ik dat toen ik rookte niet), heb het constant of warm of koud (lijkt gvd wel of ik 30 jaar ouder ben en in de overgang zit), ben misselijk, voel me slap, heb slaap en voel me niet bepaald blij op het moment. Ik heb zowaar medelijden met mezelf
Een wijs man doorziet de valsheid van wat de algemene domheid bewondert.
Wat ik wel opvallend vind, ondanks alle ellende, is dat reuk en smaak inderdaad met sprongen vooruit gaan.quote:Op donderdag 12 januari 2006 14:22 schreef Krijnskiekjes.tk het volgende:
dus wie verzint er een vervangende ondschuldige verslaving bij?
.... Ik pak nu toch wel ff een lolly....
Voor die verslaving waarnaar je op zoek bent hoef je dus niet zo lang te zoeken: je kunt op ontdekkingstocht naar alles wat ooit lekker was en het nu weer wordt. Zo heb ik vanmiddag een batterij bakjes fruitsalade van de Appie Hein gehaald. Smullen!
Vanavond friet speciaal (met curry).
Ja inderdaad! Zo kan ik blijven herinneren dat ik een losert was, altijd mooi .quote:Op dinsdag 10 januari 2006 17:05 schreef Frollo het volgende:
[..]
Misschien moet je je avatar ook maar eens veranderen!
Het is toch het Gauloises-helmpje?
En weer een dag voorbij en moet zeggen, ik gebruik nu die pleister shit en of het gewoon in me hoofd zit of niet maar ik denk geen moment meer aan sigaretjes Ben weer helemaal relaxed, niet agressief ofzo, geen moeite als mensen in me omgeving wel roken dus ben benieuwd...Ben van plan 2 weken deze pleisters te gebruiken en in die 2 weken af te bouwen
En ik sta nog niet in lijstje he
09-01-2006
Eerste 3 dagen met pleisters gingen nog wel.
Vandaag zonder pleister.....
Het is echt moeilijk nu.
09-01-2006
Eerste 3 dagen met pleisters gingen nog wel.
Vandaag zonder pleister.....
Het is echt moeilijk nu.
Hebben die pleisters nou echt zin? Ik probeer het eigenlijk zonder enige hulpmiddelen cq. meer te snoepen
Ik ben van pindavlees
Ik heb gister dus een fout gemaakt met pleisters, had van niquitin-clear 21 mg op me arm geplakt maar op de plek waar me vorige pleister zat heb ik dus met zeep staan boenen (wat dus op de omschrijving staat dat dat absoluut niet mag omdat je dan een nicotine-boost krijgt en de nicotine versneld opgenomen word op je ouwe plek nog) dus gevolg was een overdosis aan nicotine. Nou kan je vertellen dat ikd acht dat ik dood ging Bn flauwgevallen, duizelig geweest hele avond, misselijk, kotsen en buikpijn.
Dus een goeie tip als je pleisters gebruikt : GEBRUIK GEEN ZEEP OP DE PLAATS WAAR JE LAATSTE STICKER HEEFT GEZETEN
Slaap gebrek heb ik dus ook want dit is de 2e nacht dat ik om 4 uur slaap en om 7 uur actief wakker word en dan ook echt klaarwakker ben terwijl ik normaal niet minder dan 8 uur slaap op een nacht nodig heb.
Maar verder gaat het wel, ben nog steeds gestopt en nog steeds geen behoefte aan een peuk dus ben op weg sinds 7 januari
Dus een goeie tip als je pleisters gebruikt : GEBRUIK GEEN ZEEP OP DE PLAATS WAAR JE LAATSTE STICKER HEEFT GEZETEN
Slaap gebrek heb ik dus ook want dit is de 2e nacht dat ik om 4 uur slaap en om 7 uur actief wakker word en dan ook echt klaarwakker ben terwijl ik normaal niet minder dan 8 uur slaap op een nacht nodig heb.
Maar verder gaat het wel, ben nog steeds gestopt en nog steeds geen behoefte aan een peuk dus ben op weg sinds 7 januari
Dan voel je je echt beroerd ja.. ik heb eens ooit kauwgoms gekocht en heb er op weg naar huis keihard gekauwd. Toen ik thuiskwam bleek dat je 1-2x per minuut moest kauwen. Ik vroeg me al af waarom ik me ineens zo slecht voeldequote:Op vrijdag 13 januari 2006 08:07 schreef shaun81 het volgende:
Ik heb gister dus een fout gemaakt met pleisters, had van niquitin-clear 21 mg op me arm geplakt maar op de plek waar me vorige pleister zat heb ik dus met zeep staan boenen (wat dus op de omschrijving staat dat dat absoluut niet mag omdat je dan een nicotine-boost krijgt en de nicotine versneld opgenomen word op je ouwe plek nog) dus gevolg was een overdosis aan nicotine. Nou kan je vertellen dat ikd acht dat ik dood ging Bn flauwgevallen, duizelig geweest hele avond, misselijk, kotsen en buikpijn.
Dus een goeie tip als je pleisters gebruikt : GEBRUIK GEEN ZEEP OP DE PLAATS WAAR JE LAATSTE STICKER HEEFT GEZETEN
Slaap gebrek heb ik dus ook want dit is de 2e nacht dat ik om 4 uur slaap en om 7 uur actief wakker word en dan ook echt klaarwakker ben terwijl ik normaal niet minder dan 8 uur slaap op een nacht nodig heb.
Maar verder gaat het wel, ben nog steeds gestopt en nog steeds geen behoefte aan een peuk dus ben op weg sinds 7 januari
Vampire Romance O+
Zeg, trouwens.. morgen ben ik twee weken gestopt. Dan ben ik dus officieel een Pupil
Vampire Romance O+
Gedaan .quote:Op vrijdag 13 januari 2006 12:56 schreef Duderinnetje het volgende:
Schatje of iemand... ik wil 11 maanden achter mijn naam
Netjes hoor .
Ik had gisteren even een moeilijk moment, erg kort en niet echt heel erg hevig, maar voldoende om even uit te rekenen hoe lang ik ook alweer gestopt ben. En dat ik nog steeds een happy niet-roker ben.:
Ik geloof iets van 1 jaar, 9 maanden. Dat mag wel in de lijst, vind ik.
Ik geloof iets van 1 jaar, 9 maanden. Dat mag wel in de lijst, vind ik.
A spoonful of sugar...
Vertelquote:Op vrijdag 13 januari 2006 16:21 schreef Sasandra het volgende:
Ik had gisteren even een moeilijk moment, erg kort en niet echt heel erg hevig,
4 maanden, 3 weken, 6 dagen, 8 uur en een zooi minuten, 3733 sigaretten niet gerookt, bespaard (anders besteed) 694,62 euro en toch wel 10 kilo zwaarder Dus nu ga ik niet dood aan zwarte longen maar aan een vet hart.
Mag ik ook in het lijstje, heb nu wel een klein beetje bewezen dat het geen loze belofte was.
Mag ik ook in het lijstje, heb nu wel een klein beetje bewezen dat het geen loze belofte was.
Oke, dan.quote:
Mijn vriend was een joint aan het draaien. Ik rook de shag (een merk dat ik naast sigaretten wel eens rookte) en ik proefde het shaggie bijna... Opeens had ik er zo'n zin in.
Tegelijkertijd realiseerde ik me dat het vreselijk vies zou smaken, dat ik helemaal niet wil roken en dat ik blij mag zijn dat het is gelukt te stoppen. De vorige keer (nadat ik drie jaar gestopt was) heb ik op zo'n moment wel een sigaret opgestoken. Ik heb daarna weer een jaar lang volop gerookt zonder dat ik kon stoppen. Dat gevaar zit er (voor mij in ieder geval) natuurlijk nog steeds in. Dus: NOOIT DIE ENE OPSTEKEN
Toch heb ik 99,9% van de tijd totaal geen behoefte aan een sigaret, dus echt dramatisch is het niet
A spoonful of sugar...
One week, five days, 16 hours, 54 minutes and 40 seconds. 266 cigarettes not smoked, saving ¤ 28,01.
Goed verhaal Sasandra
Vandaag sprak ik iemand die nu 2,5 jaar van het roken af is. Hij was zelfs even aan het tewijfelen of het nu 1,5 of 2,5 jaar was. Gewoon een jaar vergissen! Ik tel nog elke seconde bij wijze van spreken.
Maar goed, hij vertelde me dat hij nog elke dag zin heeft om te roken. Dat lijkt me wel heftig hoor.
Ik kan me niet voorstellen dat mij dat gebeurt. Volgens mij gaat het op een goeie dag echt je systeem uit, maar dat duurt iig heeeeeel lang.
Het blijkt maar weer dat het voorlopig in ieder geval opletten geblazen ( ) blijft.
Vandaag sprak ik iemand die nu 2,5 jaar van het roken af is. Hij was zelfs even aan het tewijfelen of het nu 1,5 of 2,5 jaar was. Gewoon een jaar vergissen! Ik tel nog elke seconde bij wijze van spreken.
Maar goed, hij vertelde me dat hij nog elke dag zin heeft om te roken. Dat lijkt me wel heftig hoor.
Ik kan me niet voorstellen dat mij dat gebeurt. Volgens mij gaat het op een goeie dag echt je systeem uit, maar dat duurt iig heeeeeel lang.
Het blijkt maar weer dat het voorlopig in ieder geval opletten geblazen ( ) blijft.
Fok!dieetclub 73.quote:Op vrijdag 13 januari 2006 16:39 schreef pluissebol het volgende:
Dus nu ga ik niet dood aan zwarte longen maar aan een vet hart.
Volgens mij hou je dat als ex roker gewoon altijd.quote:Op vrijdag 13 januari 2006 16:48 schreef Eb het volgende:
hij vertelde me dat hij nog elke dag zin heeft om te roken.
Na bijna twee weken heb ik nog minimaal elke dag een keer of 3 zo'n moment. Veel minder dan in het begin, maar ik vind het verlangen wel veel sterker dan die eerste dagen.
Kort maar hevig zeg maar Maar goed, als je niets te roken hebt wordt het redelijk moeilijk.
quote:
Jij stuurt me gelijk naar de dieetclub, niet eens slank de zomer in. Verwacht je nog meer kilo's dan ? Ze hadden op de gebruiksaanwijzing van de antirook pleisters moeten zetten dat je de pleisters vooral op je mond moet plakken als je niet wil aankomen !
Je kunt toch ook niet een beetje stoppen met roken?quote:Op vrijdag 13 januari 2006 17:02 schreef pluissebol het volgende:
[..]
Jij stuurt me gelijk naar de dieetclub, niet eens slank de zomer in.
quote:Ze hadden op de gebruiksaanwijzing van de antirook pleisters moeten zetten dat je de pleisters vooral op je mond moet plakken als je niet wil aankomen !
Ik snap die vreetkicks van mensen die gestopt met roken niet helemaal... Tuurlijk zoek je een vervanging voor je peuk, maar laten we eerlijk wezen... die salmiakkogels, stukken zoethout, zakken drop en noem het maar op komen niet eens dichtbij de smaak en het genot van een sigaret. Voor mij tenminste niet. Ik kan een hele zak drop wegwerken, maar heb daarna alsnog trek in een peuk. Tja... dan kan ik net zo goed die drop (of andere vervangingen) laten staan... scheelt me kilo's en een misselijk gevoel.
Two days, 23 hours, 49 minutes and 4 seconds. 104 cigarettes not smoked, saving ¤ 18,85. Life saved: 8 hours, 40 minutes.
* eaucourante zucht diep...
* eaucourante is nog steeds rookvrij, maar nog altijd niet blij....
Two days, 23 hours, 49 minutes and 4 seconds. 104 cigarettes not smoked, saving ¤ 18,85. Life saved: 8 hours, 40 minutes.
* eaucourante zucht diep...
* eaucourante is nog steeds rookvrij, maar nog altijd niet blij....
Non sum qualis eram...
Ik had daar de eerste week ook minder last van. Maar op gegeven moment toch vervanging c.q lekkere trek ontwikkelen. Om over het echt honger hebben maar te zwijgen. Eerst stilde ik de meeste honger met een peuk en nu met een bruine boterham.quote:Op vrijdag 13 januari 2006 20:17 schreef eaucourante het volgende:
Ik snap die vreetkicks van mensen die gestopt met roken niet helemaal... Tuurlijk zoek je een vervanging voor je peuk, maar laten we eerlijk wezen... die salmiakkogels, stukken zoethout, zakken drop en noem het maar op komen niet eens dichtbij de smaak en het genot van een sigaret. Voor mij tenminste niet. Ik kan een hele zak drop wegwerken, maar heb daarna alsnog trek in een peuk. Tja... dan kan ik net zo goed die drop (of andere vervangingen) laten staan... scheelt me kilo's en een misselijk gevoel.
Two days, 23 hours, 49 minutes and 4 seconds. 104 cigarettes not smoked, saving ¤ 18,85. Life saved: 8 hours, 40 minutes.
* eaucourante] zucht diep... [/me]
[me=eaucourante is nog steeds rookvrij, maar nog altijd niet blij....
Wow, Danny gestopt met roken. Het moet niet gekker worden.quote:Op dinsdag 10 januari 2006 20:33 schreef Danny het volgende:
* Danny is 1 week, 2 dagen, 20 uur, 32 minuten en 8 seconden gestopt, heeft 492 peukies laten liggen en ¤ 90,47 in z'n zak gestoken.
Tja, het wordt met de dag makkelijker en ik twijfel er eigenlijk niet aan dat ik niet meer begin. Ik heb me voorgenomen niet eens een trekje meer te nemen. Ik heb er ook werkelijk de behoefte niet meer aan. Ik zie heel de dag mensen roken om me heen, maar zelf taal ik er compleet niet naar. Ga me nu dus, in navolging van Swets, richten op afvallen
Iedereen hier succes nog verder natuurlijk en bedankt enzo. Ik wip nog wel binnen hoor, maar dagelijkse updates zullen niet echt meer nodig zijn.
Never in the entire history of calming down did anyone ever calm down after being told to calm down.
Jaja..quote:Op zaterdag 14 januari 2006 01:31 schreef Arcee het volgende:
[..]
Wow, Danny gestopt met roken. Het moet niet gekker worden.
* Danny is 1 week, 6 dagen, 1 uur, 58 minuten en 16 seconden gestopt, heeft 654 peukies laten liggen en ¤ 120,09 in z'n zak gestoken.
En ik ben ook nog eens op dieet. Wil in 18 maanden tijd van 94 kilo naar 75 kilo.
[ Bericht 1% gewijzigd door Danny op 14-01-2006 08:56:50 ]
Zie wat ik kijk: trakt.tv
Ben nu 3 1/2 week gestopt en ga idd pas de laatste dagen steeds meer vreten. De eerste week had ik daar vrijwel geen last van.quote:Op vrijdag 13 januari 2006 20:29 schreef pluissebol het volgende:
Ik had daar de eerste week ook minder last van. Maar op gegeven moment toch vervanging c.q lekkere trek ontwikkelen. Om over het echt honger hebben maar te zwijgen. Eerst stilde ik de meeste honger met een peuk en nu met een bruine boterham.
***
Hmmm... dan moet ik maar gaan oppassen. Wil absoluut niet aankomen. Naast het stoppen met roken ben ik namelijk ook nog eens op dieet. Zal maar een grote voorraad suikervrije kauwgom en flessen Spa blauw halen... :Squote:Op zaterdag 14 januari 2006 09:09 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Ben nu 3 1/2 week gestopt en ga idd pas de laatste dagen steeds meer vreten. De eerste week had ik daar vrijwel geen last van.
Three days, 13 hours, 0 minutes and 58 seconds. 123 cigarettes not smoked, saving ¤ 22,31. Life saved: 10 hours, 15 minutes.
Hebben jullie trouwens een sigaret van de dag die je absoluut niet uit je hoofd kan krijgen? Ik ben nu zo'n drie dagen gestopt en moet zeggen dat het redelijk gaat... overdag en 's avonds heb ik niet echt veel last van het niet-roken. Maar mijn ochtendpeuk, de peuk die ik zo'n beetje opstak nog voor mijn ogen open waren, die mis ik enorm. 's Ochtends denk ik dan ook de eerste paar uur alleen maar aan die peuk... erg vervelend. Herkenbaar? Zo ja, tips om daar vanaf te komen? Alles wat ik gedurende de dag doe om mijn gedachten aan roken tegen te gaan (glaasje water, rondje lopen, etc etc) schijnt niet te helpen tegen mijn ochtendcrisis...
* eaucourante is nog altijd rookvrij, en voelt zich ietsjes blijer (maar nog niet helemaal blij!)
Non sum qualis eram...
Doe het tegenovergestelde, en denk juist aan die peuk. Heb jij wel eens geprobeerd ergens juist niet aan te denken? Dat werkt niet..... Sta erbij stil en denk er uitgebreid aan, dan is het binnen 2 tellen weg.quote:Op zaterdag 14 januari 2006 09:32 schreef eaucourante het volgende:
[..]
Hmmm... dan moet ik maar gaan oppassen. Wil absoluut niet aankomen. Naast het stoppen met roken ben ik namelijk ook nog eens op dieet. Zal maar een grote voorraad suikervrije kauwgom en flessen Spa blauw halen... :S
Three days, 13 hours, 0 minutes and 58 seconds. 123 cigarettes not smoked, saving ¤ 22,31. Life saved: 10 hours, 15 minutes.
Hebben jullie trouwens een sigaret van de dag die je absoluut niet uit je hoofd kan krijgen? Ik ben nu zo'n drie dagen gestopt en moet zeggen dat het redelijk gaat... overdag en 's avonds heb ik niet echt veel last van het niet-roken. Maar mijn ochtendpeuk, de peuk die ik zo'n beetje opstak nog voor mijn ogen open waren, die mis ik enorm. 's Ochtends denk ik dan ook de eerste paar uur alleen maar aan die peuk... erg vervelend. Herkenbaar? Zo ja, tips om daar vanaf te komen? Alles wat ik gedurende de dag doe om mijn gedachten aan roken tegen te gaan (glaasje water, rondje lopen, etc etc) schijnt niet te helpen tegen mijn ochtendcrisis...
* eaucourante is nog altijd rookvrij, en voelt zich ietsjes blijer (maar nog niet helemaal blij!)
Ga eens na waarom je meer eet? Ben je niet de ene verslaving(suiker) voor de andere aan het inruilen?quote:Op zaterdag 14 januari 2006 09:09 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Ben nu 3 1/2 week gestopt en ga idd pas de laatste dagen steeds meer vreten. De eerste week had ik daar vrijwel geen last van.
Verveling en PMS.quote:Op zaterdag 14 januari 2006 11:40 schreef Panzerknacker het volgende:
Ga eens na waarom je meer eet? Ben je niet de ene verslaving(suiker) voor de andere aan het inruilen?
Maar dat gaat wel goedkomen hoor. Ik vind het nu nog niet echt een probleem. Eerst eens echt echt echt van die sigaret af zijn (wat bijna zover is) en ik ga volgende maand fanatiek sporten dus dan komt het wel goed.
***
18 maanden?quote:Op zaterdag 14 januari 2006 01:58 schreef Danny het volgende:
[..]
Jaja..
* Danny is 1 week, 6 dagen, 1 uur, 58 minuten en 16 seconden gestopt, heeft 654 peukies laten liggen en ¤ 120,09 in z'n zak gestoken.
En ik ben ook nog eens op dieet. Wil in 18 maanden tijd van 94 kilo naar 75 kilo.
Ik wil in 3 maanden van 103 naar 80
Maar afgelopen week was toch nog iets teveel 'ik ga NIET roken' week.
Een middagpeuk blijft het langste hangen.quote:Op zaterdag 14 januari 2006 09:32 schreef eaucourante het volgende:
Hebben jullie trouwens een sigaret van de dag die je absoluut niet uit je hoofd kan krijgen?
Dat wisselt van de net-na-de-lunch peuk tot de -drie-uur-bakkie-met-een-peuk peuk.
Maar als je objectief kijkt, duurt dat verlangen maar een minuutje ofzo, maar hij komt alleen hardnekkiger terug.
Overigens heb ik de laatste 3 dagen pas het idee dat het echt minder wordt, die zin in bepaalde peuken.
Eh hoe lang ben ik gestopt... *rekent* 1 week en 6 en een halve dag ofzo Vanavond om 12 uur in ieder geval exact twee weken.
Ik heb het (signaaltje) nog altijd vrij vaak achter het stuur, als ik alleen rij. Dat waren de lekkerste, raampje op een kier, achter leunend en zwevend over de weg.
.
.
.
Hehe, ik ken dat. Maar, sinds ik ben gestopt met roken, heb mijn auto niet gereinigd. Het is dus een grote, stinkende rijdende asbak. En wanneer ik nu als ex-roker in die auto stap voel ik dus helemaal NIET de behoefte te roken in de auto. Helemaal geen signaaltjes. Is echt smerig... Had ik dat gevoel nu maar overal en altijd, dat zou het stoppen een stuk makkeljker maken..quote:Op zaterdag 14 januari 2006 13:28 schreef eL. het volgende:
Ik heb het (signaaltje) nog altijd vrij vaak achter het stuur, als ik alleen rij. Dat waren de lekkerste, raampje op een kier, achter leunend en zwevend over de weg.
.
Non sum qualis eram...
Tja, mijn auto is over het algemeen toch netjes. De asbak leegde ik regelmatig, omdat ik dat soort fratsen enorm vind stinken. Ik denk dat er maar weinig niet-rokers waren die het aan mijn auto konden ruiken. Ik rookte dan ook altijd met raam open, want een auto die blauw staat werkt ook op mijn ogen.
Maar goed, geen probleem verder nu, maar het heel peuk-moment komt zeer egelmatig terug als ik een stukje rij ...
Maar goed, geen probleem verder nu, maar het heel peuk-moment komt zeer egelmatig terug als ik een stukje rij ...
Ik had eigenlijk wel verwacht dat ik er in de auto ook heel veel last van zou hebben, want dat vond ik idd ook onwijs lekker. Autorijden en roken samen!
Maar tot mijn verbazing had ik er vrij weinig last van. Niet bij het wachten voor stoplichten enzo. Viel me echt enorm mee.
Maar tot mijn verbazing had ik er vrij weinig last van. Niet bij het wachten voor stoplichten enzo. Viel me echt enorm mee.
***
Ik ben inmiddels bijna 3 maanden verder... en in de auto is het laatste waar ik het soms nog moeilijk heb.
Autorijden en roken hingen bij mij de laatste tien jaar zo samen ... nu zoef ik nog steeds gewapend met een salmiakknots over de weg
Autorijden en roken hingen bij mij de laatste tien jaar zo samen ... nu zoef ik nog steeds gewapend met een salmiakknots over de weg
... nu zoef ik nog steeds gewapend met een salmiakknots over de weg
Hij: "Je zult er morgenvroeg spijt van hebben......."
Ik: "Dan slapen we toch tot morgenmiddag??..."
Ik: "Dan slapen we toch tot morgenmiddag??..."
One week, five days, 17 hours, 16 minutes and 9 seconds. 254 cigarettes not smoked, saving ¤ 50,88. Life saved: 21 hours, 10 minutes.
Yeah best goed dat ik al zover gekomen ben. Moet wel zeggen dat het verlangen naar de peuk wel sterker wordt. Het zijn die korte momenten, maar ze zijn wel heftiger! Maar we blijven volhouden!!
Yeah best goed dat ik al zover gekomen ben. Moet wel zeggen dat het verlangen naar de peuk wel sterker wordt. Het zijn die korte momenten, maar ze zijn wel heftiger! Maar we blijven volhouden!!
Daarom heb ik zo'n sterke associatie met een beest als het om de rookverslaving gaat.quote:Op zaterdag 14 januari 2006 16:17 schreef NoXxa het volgende:
Moet wel zeggen dat het verlangen naar de peuk wel sterker wordt. Het zijn die korte momenten, maar ze zijn wel heftiger! Maar we blijven volhouden!!
In het begin geeft ze nog kopjes en komt ze met hoge staart langs als ze zin heeft in nicotine, na verloop van tijd komt er ineens zo'n onverwachte brullende uithaal met genagelde klauw.
Temmen dus, dat gespuis
Hehehe Leuke vergelijking.quote:Op zaterdag 14 januari 2006 17:41 schreef Eb het volgende:
[..]
Daarom heb ik zo'n sterke associatie met een beest als het om de rookverslaving gaat.
In het begin geeft ze nog kopjes en komt ze met hoge staart langs als ze zin heeft in nicotine, na verloop van tijd komt er ineens zo'n onverwachte brullende uithaal met genagelde klauw.
Temmen dus, dat gespuis
Hoe doe je dat? Ik lees en zie overal dat je niet snel kunt afvallen (op de eerste paar kilo's na).quote:Op zaterdag 14 januari 2006 13:23 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
18 maanden?
Ik wil in 3 maanden van 103 naar 80
Als het ook in 3 maanden kan dan graag. Heb net even gekeken hoeveel vet en calorieën ik voorheen per dag naar binnen werkte en dat kwam neer op ongeveer 5000 kcal en 200 gram vet.
Ik moet het nu doen met ongeveer 1600 kcal en 56 gram vet.
Zie wat ik kijk: trakt.tv
Weet ik veel. De laatste keer dat ik op dieet was viel ik twee kilo per week af.quote:Op zaterdag 14 januari 2006 23:07 schreef Danny het volgende:
[..]
Hoe doe je dat? Ik lees en zie overal dat je niet snel kunt afvallen (op de eerste paar kilo's na).
Als het ook in 3 maanden kan dan graag. Heb net even gekeken hoeveel vet en calorieën ik voorheen per dag naar binnen werkte en dat kwam neer op ongeveer 5000 kcal en 200 gram vet.
Ik moet het nu doen met ongeveer 1600 kcal en 56 gram vet.
Hoe dat deed?
's morgens fruit ontbijt
's middags 3 boterhammen
's avonds gewoon een oud hollansch prakkie
en 2 en een hale liter water drinken.
En dat 3 maanden volhouden
Vooral geen frisdrank drinken, heb ik wel eens gehoord.quote:Op zaterdag 14 januari 2006 23:07 schreef Danny het volgende:
Hoe doe je dat? Ik lees en zie overal dat je niet snel kunt afvallen (op de eerste paar kilo's na).
Als het ook in 3 maanden kan dan graag. Heb net even gekeken hoeveel vet en calorieën ik voorheen per dag naar binnen werkte en dat kwam neer op ongeveer 5000 kcal en 200 gram vet.
Ik moet het nu doen met ongeveer 1600 kcal en 56 gram vet.
Never in the entire history of calming down did anyone ever calm down after being told to calm down.
quote:Op zaterdag 14 januari 2006 23:07 schreef Danny het volgende:
[..]
Hoe doe je dat? Ik lees en zie overal dat je niet snel kunt afvallen (op de eerste paar kilo's na).
Als het ook in 3 maanden kan dan graag. Heb net even gekeken hoeveel vet en calorieën ik voorheen per dag naar binnen werkte en dat kwam neer op ongeveer 5000 kcal en 200 gram vet.
Ik moet het nu doen met ongeveer 1600 kcal en 56 gram vet.
ander topic graag: Slank de zomer in XXIV -- De zomer komt eraan!!!quote:Op zaterdag 14 januari 2006 23:12 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Weet ik veel. De laatste keer dat ik op dieet was viel ik twee kilo per week af.
Hoe dat deed?
's morgens fruit ontbijt
's middags 3 boterhammen
's avonds gewoon een oud hollansch prakkie
en 2 en een hale liter water drinken.
En dat 3 maanden volhouden
ander topic graag: Six days, 23 hours, 16 minutes and 24 seconds. 139 cigarettes not smoked, saving ¤ 27,88. Life saved: 11 hours, 35 minutes.
Bijna een week!!
Sjacherijn, ga alsjeblieft weer roken. .quote:Op zaterdag 14 januari 2006 23:16 schreef Eb het volgende:
[..]
[..]
ander topic graag: Slank de zomer in XXIV -- De zomer komt eraan!!!
Volgens mij wordt t echt tijd voor het "Danny en Swets afvaltopic"
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
quote:Op zaterdag 14 januari 2006 23:18 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Sjacherijn, ga alsjeblieft weer roken. .
quote:Op zaterdag 14 januari 2006 23:18 schreef E.T. het volgende:
Volgens mij wordt t echt tijd voor het "Danny en Swets afvaltopic"
Zie wat ik kijk: trakt.tv
Als ik jou hier voor de deur zie staan nadat je hier hardlopend naartoe ben gekomen ga ik een psychiatrische inrichting voor je bellen..quote:
(of feyenoord natuurlijk )
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Had het bijna gedaan zeg, vanavond. Schrijvend, bier erbij.quote:Op zaterdag 14 januari 2006 23:18 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Sjacherijn, ga alsjeblieft weer roken. .
Toch niet gedaan: One week, 41 minutes and 31 seconds. 140 cigarettes not smoked, saving ¤ 28,11. Life saved: 11 hours, 40 minutes.
ow ja
* Danny is 2 weken, 2 uur, 35 minuten en 47 seconden gestopt, heeft 705 peukies laten liggen en ¤ 129,51 in z'n zak gestoken.
2 weken
* Danny is 2 weken, 2 uur, 35 minuten en 47 seconden gestopt, heeft 705 peukies laten liggen en ¤ 129,51 in z'n zak gestoken.
2 weken
Zie wat ik kijk: trakt.tv
Persoonlijk denk ik dat het in dat geval verstandiger is een ambulance te bellen met voldoende zuurstoftanks...quote:Op zaterdag 14 januari 2006 23:43 schreef E.T. het volgende:
[..]
Als ik jou hier voor de deur zie staan nadat je hier hardlopend naartoe ben gekomen ga ik een psychiatrische inrichting voor je bellen..
(of feyenoord natuurlijk )
Zie wat ik kijk: trakt.tv
Door het stoppen met blowen ben ik sowieso een kilo of 3 afgevallen in 2 weken. Toch maar oppassen, dit begint echt te gek te worden.
Verder 9 maanden + 11 dagen gestopt. Waarde: Bijna 1000 euro.
Verder 9 maanden + 11 dagen gestopt. Waarde: Bijna 1000 euro.
Een wijs man doorziet de valsheid van wat de algemene domheid bewondert.
TWEE WEKEN!!!! Two weeks, 7 hours, 39 minutes and 28 seconds. 429 cigarettes not smoked, saving ¤ 85,91. Life saved: 1 day, 11 hours, 45 minutes. Vandeweek bijna gerookt...ik kon nog nét op tijd worden omgepraat...
Rook sinds een jaar weer en wil ermee stoppen.
Sinds gisteravond geen sigaret meer aangeraakt
Sinds gisteravond geen sigaret meer aangeraakt
STOLEN GOODS - email me for further information *O*
[img]http://forum.fok.nl/usericons/22838/steun.jpg[/img]
[img]http://forum.fok.nl/usericons/22838/steun.jpg[/img]
