LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Tnx man jij ook met volhoudenquote:Op maandag 9 januari 2006 09:30 schreef Slarioux het volgende:
Very nice marty, succes met stoppen
jij ook met volhouden 
Paxlie says: nu ben ik zo vervuld van geluk omdat jij via de digitale snelweg weer bij me bent O+
Volgens mij niet Marty. Heftig van je baas trouwens!
Er zijn wel meer van dit soort metertjes in omloop maar dit is de enige die ik heb gebruikt.
Er zijn wel meer van dit soort metertjes in omloop maar dit is de enige die ik heb gebruikt.
***
Ja ik schrok me de tering aangezien ik voor een klein bedrijf werk en me bazen meer soort van vrienden zijn als baasen.......quote:Op maandag 9 januari 2006 09:34 schreef Brighteyes het volgende:
Volgens mij niet Marty. Heftig van je baas trouwens!
Er zijn wel meer van dit soort metertjes in omloop maar dit is de enige die ik heb gebruikt.
Paxlie says: nu ben ik zo vervuld van geluk omdat jij via de digitale snelweg weer bij me bent O+
Eb is back
One day, 10 hours, 53 minutes and 7 seconds. 29 cigarettes not smoked, saving ¤ 5,81. Life saved: 2 hours, 25 minutes.
This time, it's for life.... Stopdatum 8 jan 06, 00:00hr
Van mijn vorige stop had ik nog een lijstje liggen wat het meestal wel goed doet op moeilijke momenten:
Tijd na rookstop Positieve effecten op de gezondheid
20 minuten Bloeddruk en polsslag komen op hun normale niveau en snelheid terug.
8 uren De nicotine en koolmonoxidegehalten in het bloed verminderen met de helft, het zuurstofgehalte wordt weer normaal
24 uren De koolmonoxide wordt helemaal verwijderd uit het lichaam.
De longen verwijderen het slijm en andere resten van het roken.
48 uren Er is geen nicotine meer in het lichaam.
De smaak- en geurzin zijn in grote mate verbeterd
72 uren Het ademen wordt gemakkelijker.
De bronchiën (luchtpijptakken) beginnen zich te ontspannen en het energieniveau vergroot.
2-12 weken De bloedsomloop verbetert
3-9 maanden Het hoesten, de piepende ademhaling en de ademhalingsproblemen verbeteren omdat de longfunctie verbeterd is met 10%.
1 jaar Het risico op een hartaanval vermindert tot ongeveer de helft van het risico van een roker.
10 jaar Het risico op longkanker vermindert tot de helft van het risico van een roker.
15 jaar Het risico op een hartaanval wordt gelijk aan het risico van een nooit roker.
One day, 10 hours, 53 minutes and 7 seconds. 29 cigarettes not smoked, saving ¤ 5,81. Life saved: 2 hours, 25 minutes.
This time, it's for life.... Stopdatum 8 jan 06, 00:00hr
Van mijn vorige stop had ik nog een lijstje liggen wat het meestal wel goed doet op moeilijke momenten:
Tijd na rookstop Positieve effecten op de gezondheid
20 minuten Bloeddruk en polsslag komen op hun normale niveau en snelheid terug.
8 uren De nicotine en koolmonoxidegehalten in het bloed verminderen met de helft, het zuurstofgehalte wordt weer normaal
24 uren De koolmonoxide wordt helemaal verwijderd uit het lichaam.
De longen verwijderen het slijm en andere resten van het roken.
48 uren Er is geen nicotine meer in het lichaam.
De smaak- en geurzin zijn in grote mate verbeterd
72 uren Het ademen wordt gemakkelijker.
De bronchiën (luchtpijptakken) beginnen zich te ontspannen en het energieniveau vergroot.
2-12 weken De bloedsomloop verbetert
3-9 maanden Het hoesten, de piepende ademhaling en de ademhalingsproblemen verbeteren omdat de longfunctie verbeterd is met 10%.
1 jaar Het risico op een hartaanval vermindert tot ongeveer de helft van het risico van een roker.
10 jaar Het risico op longkanker vermindert tot de helft van het risico van een roker.
15 jaar Het risico op een hartaanval wordt gelijk aan het risico van een nooit roker.
Toch nog even inhaken op het Carr verhaaltje van DarkMavis:
De essentie van het boek is hier al goed beschreven. Maar wat nog extra helpt is dat je dat soort dingen dan urenlang aan het lezen bent waardoor je uiteindelijk gebrainwashed raakt. Het is ook de bedoeling dat je tijdens het lezen door blijft roken zodat die peuk je langzaam gaat tegenstaan.
Ik was ook ronduit blij toen m'n laatste op was, hij stond me eigenlijk al tegen toen ik hem aanmaakte. En ik moet toegeven dat ik nu idd wat anders tegen rokers aankijk wat het makkelijker maakt om cafeavondjes zonder moeite te doorstaan.
De essentie van het boek is hier al goed beschreven. Maar wat nog extra helpt is dat je dat soort dingen dan urenlang aan het lezen bent waardoor je uiteindelijk gebrainwashed raakt. Het is ook de bedoeling dat je tijdens het lezen door blijft roken zodat die peuk je langzaam gaat tegenstaan.
Ik was ook ronduit blij toen m'n laatste op was, hij stond me eigenlijk al tegen toen ik hem aanmaakte. En ik moet toegeven dat ik nu idd wat anders tegen rokers aankijk wat het makkelijker maakt om cafeavondjes zonder moeite te doorstaan.
Vampire Romance O+
Woehoe heb de week gehaald! Gaat steeds makkelijker ook. Ik denk er zelfs nog maar zelden aan, alleen als ik het zie ofzo.
Vanavond ook maar weer eens gaan sporten. Ik word nog eens gezond!
Vanavond ook maar weer eens gaan sporten. Ik word nog eens gezond!
schatje mijn stop datum staat nog niet in de OP. Ik ben 1-1-06 om 23u gestopt .quote:Op maandag 9 januari 2006 16:55 schreef schatje het volgende:
Eb en Marty26, welkom en succes met stoppen .
Ik vroeg me nog af wat gestopte rokers van rokers vinden. Zijn jullie echt anders tegen een roker/roken aan gaan. Of blijft je mening het zelfde als toen je nog wel rookte.
Ik heb salmiakknotsenquote:Op dinsdag 3 januari 2006 20:02 schreef E.T. het volgende:
Voor zulke momenten heb ik AntaFlu in m'n zak zitten.
Op de momenten waar ik normaal 'standaard' rookte (van station naar m'n werk lopen bijv) doe ik nu een zuigsnoepje in m'n mond. 't snoepje duurt lang genoeg, daarna heb je meestal toch geen zin meer in een sigaret en die frisse smaak van het snoepje zorgen ervoor dat je op dat moment ook niet echt aan roken denkt.
Ja, maar zodra je een plaatsje omhoog schiet halen we dat weg. Anders wordt het zo'n lange lijstje. Je staat nu bij de pupillen weken .quote:Op maandag 9 januari 2006 17:16 schreef NoXxa het volgende:
[..]
schatje mijn stop datum staat nog niet in de OP. Ik ben 1-1-06 om 23u gestopt .
Jeuj! . Thnxquote:Op maandag 9 januari 2006 17:24 schreef schatje het volgende:
[..]
Ja, maar zodra je een plaatsje omhoog schiet halen we dat weg. Anders wordt het zo'n lange lijstje. Je staat nu bij de pupillen weken .
. Thnx
De gewoonte peuken had ik vervangen voor lolly"s maar ik hoor ook dat mensen tandenstokers gebruiken. Iedereen moet zijn eigen manier vinden om de gewoonte te doorbreken wat wel helpt...heeeel veeeeeeel water drinken.
De eerste maanden werd ik gewoon echt ziek van de lucht. Hoofdpijn kotsneigingen..Na een paar maanden begon mijn man weer te roken en die deed dat buiten(heel lief)quote:Op maandag 9 januari 2006 17:16 schreef NoXxa het volgende:
[..]
schatje mijn stop datum staat nog niet in de OP. Ik ben 1-1-06 om 23u gestopt .
Ik vroeg me nog af wat gestopte rokers van rokers vinden. Zijn jullie echt anders tegen een roker/roken aan gaan. Of blijft je mening het zelfde als toen je nog wel rookte.
Nu kan ik er weer beter tegen en rookt hij bij echt slecht weer onder de afzuigkap.
Ik heb trouwens geen hekel aan rokers gekregen hoor maar ik ben wel eerlijk dat ik het nu vind stinken...
Tering, vandaag moest ik met het OV naar het werk in verband met een stukkende bolide. En tijdens dat blauwbekken op het perron had een peuk erg goed gesmaakt. Toch volgehouden, maar dat waren weer van [die] momenten, ben je gvd 3 maanden op weg .....
Die zijn erggg gevaarlijk ja! (thank god dat je niet in de trein mag roken )quote:Op maandag 9 januari 2006 18:01 schreef eL. het volgende:
Tering, vandaag moest ik met het OV naar het werk in verband met een stukkende bolide. En tijdens dat blauwbekken op het perron had een peuk erg goed gesmaakt. Toch volgehouden, maar dat waren weer van [die] momenten, ben je gvd 3 maanden op weg .....
)Maar voor die situaties zijn al meerdere oplossingen gegeven. Zorg voor zeer stevige munt snoepjes dan heb je geen trek meer in die peuk. It works 4 me iig.
Zoethoutstokjes doen het hier thuis goed voor die momenten. Ik dacht altijd dat het onzin was, maar je kan er zo lekker op sabbelen en zuigen.
Op het station heb ik geen last. Ik kom altijd langs de rookzuil als ik naar voren loop en dat vond ik al zo gigantisch ranzig toen ik nog wel rookte dat ik soms maar gewoon oversloeg.
Op het station heb ik geen last. Ik kom altijd langs de rookzuil als ik naar voren loop en dat vond ik al zo gigantisch ranzig toen ik nog wel rookte dat ik soms maar gewoon oversloeg.
***
Er waren verschillende dingen die ik deed als ik trek in een sigaret kreeg:
- glas water drinken
- paar keer heel diep ademhalen
- zoethout/ lollies etc.
- als laatste: nicotine kauwgom, dat heb ik maar 1 keer gedaan (smerig trouwens)
- glas water drinken
- paar keer heel diep ademhalen
- zoethout/ lollies etc.
- als laatste: nicotine kauwgom, dat heb ik maar 1 keer gedaan (smerig trouwens)
Lekker douchen!
ik miste het vandaag vooral in de pauze op school [zit van 9 tot 5 op school elke dag, hele school rookt zo ongeveer, dan sta je daar zo tussen ]
en op het station
]en op het station
an urge to help mankind overcomes me
Bij mij lijkt de behoefte nu wel helemaal weg , maar misschien komt t nog wel terug dus ik juich nog niet te vroeg...One week, one day, 18 hours, 27 minutes and 48 seconds. 263 cigarettes not smoked, saving ¤ 52,61. Life saved: 21 hours, 55 minutes.
Mag ik er ook gezellig bij in het lijstje....?
Ben gestopt met roken op 3 januari 2005, alweer een beetje meer dan een jaartje nu...Jippie !!
♥ Love is Love ♥
Ik heb vandaag nog maar 1x een kort 'trek in een peuk moment' gehad. Ben er eigenlijk van overtuigd dat ik gewoon gestopt ben en blijf, maar goed, dat wist ik voordat ik stopte eigenlijk al. Als je echt wil stoppen dan lukt dat best.quote:Op maandag 9 januari 2006 20:44 schreef derrudyjah het volgende:
Bij mij lijkt de behoefte nu wel helemaal weg , maar misschien komt t nog wel terug dus ik juich nog niet te vroeg...One week, one day, 18 hours, 27 minutes and 48 seconds. 263 cigarettes not smoked, saving ¤ 52,61. Life saved: 21 hours, 55 minutes.
* Danny is 1 week, 1 dag, 22 uur, 47 minuten en 18 seconden gestopt, heeft 447 peukies laten liggen en ¤ 82,15 in z'n zak gestoken.
Zie wat ik kijk: trakt.tv
quote:Op maandag 9 januari 2006 22:46 schreef Danny het volgende:
Ben er eigenlijk van overtuigd dat ik gewoon gestopt ben en blijf, maar goed, dat wist ik voordat ik stopte eigenlijk al. Als je echt wil stoppen dan lukt dat best.
Eigenlijk zijn we een stel arrogante zakkenquote:Op zondag 1 januari 2006 22:35 schreef Swetsenegger het volgende:
eigenlijk ben ik er van overtuigt dat het me lukt
quote:Op maandag 9 januari 2006 22:49 schreef Swetsenegger het volgende:
Eigenlijk zijn we een stel arrogante zakken
Zie wat ik kijk: trakt.tv
Ook met alcohol kán het goed gaan. Vrij pittttig was het net wel, 'iedereen' rookt immers in de kroeg.
Anyway, volgens mij ga ik het ook deze keer volhouden, heb er alle vertrouwen in.
Anyway, volgens mij ga ik het ook deze keer volhouden, heb er alle vertrouwen in.
Dank je welquote:Op maandag 9 januari 2006 16:55 schreef schatje het volgende:
Eb en Marty26, welkom en succes met stoppen .
Ik moet zeggen 2de dag gaat al beter als dag 1.
Maar is nog wel best taai voormanelijk de gewoonte op de zaak om elk uur een peuk te doen...
Paxlie says: nu ben ik zo vervuld van geluk omdat jij via de digitale snelweg weer bij me bent O+
Het is een mindfuck. Zowel het roken als het niet roken.
Me reet met die nicotineverslaving, het is - voor mij althans - vooral de korte termijn reward die het hem doet. Ik moet even aan de slag, even een telefoontje plegen en vervolgens die peuk om mezelf weer even te belonen voor gedane arbeid. als ontspanningsmoment. Terwijl, als je er over nadenkt, geeft die sigaret juist meer spanning dan ontspanning.
Op een goeie dag kwam ik erachter dat, vooral tijdens de eerste peuk, mijn gedachten vooral gingen over de rekeningen die ik nog moest betalen en wat er allemaal niet goed ging. Bad vibe smoke.
Maar ik ben eerder gestopt en toch weer voor de bijl gegaan. Ik ben een hardcore addict. Dus als ik Danny en Swetsenegger hoor bluffen dat het in de pocket is, denk ik: die rookverslaving is net een Duitse voetbalploeg. Je denkt: in de tas, krijg je op het laatste moment nog een penalty tegen.
I've been there. Was een half jaar gestopt. Ach 1 trekje, dacht ik. Knal, wat was dat lekker.
Het is, ik bedoel, dat gevoel dat ik nu heb: trots want ik ben gestopt maar ook kut, want ik ga mijn beste vriend nooit meer zien. De mindfuck is dat ik me thuis moet voelen in de gedachte dat ik mijn beste vriend nooit meer ga zien. Pas als dat me lukt ben ik op de goede weg, want dat besef is er iedere dag.
Vanmorgen bijna mijn longen uit mijn lijf gehoest. er wordt al flink gebezemd daarbinnen.
Me reet met die nicotineverslaving, het is - voor mij althans - vooral de korte termijn reward die het hem doet. Ik moet even aan de slag, even een telefoontje plegen en vervolgens die peuk om mezelf weer even te belonen voor gedane arbeid. als ontspanningsmoment. Terwijl, als je er over nadenkt, geeft die sigaret juist meer spanning dan ontspanning.
Op een goeie dag kwam ik erachter dat, vooral tijdens de eerste peuk, mijn gedachten vooral gingen over de rekeningen die ik nog moest betalen en wat er allemaal niet goed ging. Bad vibe smoke.
Maar ik ben eerder gestopt en toch weer voor de bijl gegaan. Ik ben een hardcore addict. Dus als ik Danny en Swetsenegger hoor bluffen dat het in de pocket is, denk ik: die rookverslaving is net een Duitse voetbalploeg. Je denkt: in de tas, krijg je op het laatste moment nog een penalty tegen.
I've been there. Was een half jaar gestopt. Ach 1 trekje, dacht ik. Knal, wat was dat lekker.
Het is, ik bedoel, dat gevoel dat ik nu heb: trots want ik ben gestopt maar ook kut, want ik ga mijn beste vriend nooit meer zien. De mindfuck is dat ik me thuis moet voelen in de gedachte dat ik mijn beste vriend nooit meer ga zien. Pas als dat me lukt ben ik op de goede weg, want dat besef is er iedere dag.
Vanmorgen bijna mijn longen uit mijn lijf gehoest. er wordt al flink gebezemd daarbinnen.
Het wordt steeds makkelijker vind ik.quote:Op dinsdag 10 januari 2006 05:15 schreef Fillipe het volgende:
Ook met alcohol kán het goed gaan. Vrij pittttig was het net wel, 'iedereen' rookt immers in de kroeg.
Anyway, volgens mij ga ik het ook deze keer volhouden, heb er alle vertrouwen in.
Gister 20 weken!!
Two days, 12 hours, 4 minutes and 46 seconds. 50 cigarettes not smoked, saving ¤ 10,01. Life saved: 4 hours, 10 minutes.
Paxlie says: nu ben ik zo vervuld van geluk omdat jij via de digitale snelweg weer bij me bent O+
ben sinds vanaochtend gestopt ,en ga zo een nicotine pleister op mn arm plakken
heeft iemand ervaring met nicotine pleisters ?werken ze goed ?
heeft iemand ervaring met nicotine pleisters ?werken ze goed ?
2 januari gestopt, dus dit is dag 9... 1e weekend zuipen overleefd maar was niet de gezelligste
Een stad is slechts een bos met her en der wat huizen en wat apen
Ik ben gestopt met nicotinepleisters. Precies volgens het boekje: eerst 6 weken 21 mg, dan 2 weken 14 mg en ten slotte 2 weken 7 mg. Voor mij werkte het prima.quote:Op dinsdag 10 januari 2006 12:13 schreef michiel_merk het volgende:
ben sinds vanaochtend gestopt ,en ga zo een nicotine pleister op mn arm plakken
heeft iemand ervaring met nicotine pleisters ?werken ze goed ?
Je moet van twee dingen afkicken: de geestelijke verslaving en de lichamelijke. Dankzij de pleisters kon ik eerst geestelijk afkicken, gewoon eraan gewend raken om niet meer altijd en overal een peuk op te steken. Toen dat eenmaal gelukt was, was het lichamelijke afkicken echt nog maar een formaliteit.
Inmiddels alweer bijna 10 maanden gestopt*. Voor mij persoonlijk hebben de pleisters uitstekend geholpen. Misschien was het zonder ook wel gelukt, maar dat zal ik nooit weten
* Nine months, two weeks, six days, 4 hours, 22 minutes and 59 seconds. 7379 cigarettes not smoked, saving ¤ 819,95
heb maar een paar, mn vader ze nog over toen hij gestopt wasquote:Op dinsdag 10 januari 2006 12:20 schreef Frollo het volgende:
[..]
Ik ben gestopt met nicotinepleisters. Precies volgens het boekje: eerst 6 weken 21 mg, dan 2 weken 14 mg en ten slotte 2 weken 7 mg. Voor mij werkte het prima.
Je moet van twee dingen afkicken: de geestelijke verslaving en de lichamelijke. Dankzij de pleisters kon ik eerst geestelijk afkicken, gewoon eraan gewend raken om niet meer altijd en overal een peuk op te steken. Toen dat eenmaal gelukt was, was het lichamelijke afkicken echt nog maar een formaliteit.
Inmiddels alweer bijna 10 maanden gestopt*. Voor mij persoonlijk hebben de pleisters uitstekend geholpen. Misschien was het zonder ook wel gelukt, maar dat zal ik nooit weten
* Nine months, two weeks, six days, 4 hours, 22 minutes and 59 seconds. 7379 cigarettes not smoked, saving ¤ 819,95
als het op is probeer ik gewoon zonder die nicotine pleisters kijken of het werkt
mn biertje zal nooit meer het zelfde smaken vrees ik
Klopt,quote:Op dinsdag 10 januari 2006 12:27 schreef michiel_merk het volgende:
[..]
mn biertje zal nooit meer het zelfde smaken vrees ik
Ik denk dat ik van de week maar 'ns wat leuks voor mezelf ga kopen ofzo...
Al bijna 50 euro bespaard
Al bijna 50 euro bespaard
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Ik heb nog geen geld over deze maand (er waren wat onvoorziene uitgaven) maar de gaten zijn wel minder diep en ik merk wel dat ik minder vaak geld uit geef. Voorheen ging ik toch wel elke dag/om de dag ergens sigaretten halen en nu ben ik al 4 dagen niet meer in een winkel geweest of zo. Heel gek idee.
***
quote:Op dinsdag 10 januari 2006 13:14 schreef E.T. het volgende:
Ik denk dat ik van de week maar 'ns wat leuks voor mezelf ga kopen ofzo...
Al bijna 50 euro bespaard
Sparen!
Moeten jullie niet eten enzo?quote:Op dinsdag 10 januari 2006 13:20 schreef Brighteyes het volgende:
Voorheen ging ik toch wel elke dag/om de dag ergens sigaretten halen en nu ben ik al 4 dagen niet meer in een winkel geweest of zo. Heel gek idee.
Vriezer en koelkast!
Was ook echt stom toeval deze keer hoor. En die 4 dagen klopt niet helemaal bedacht ik net. Zaterdagochtend ben ik wel geweest. Maar het voelt echt als eeuwen geleden.
Was ook echt stom toeval deze keer hoor. En die 4 dagen klopt niet helemaal bedacht ik net. Zaterdagochtend ben ik wel geweest. Maar het voelt echt als eeuwen geleden.
***
Nou sinds 1.1.2006 19:45 gestopt nu.
Soms denk je sjees dit is te easy, wat heb ik me ooit aangesteld over stoppen. Andere momenten - niet de waakzame in de kroeg, na het eten, eerste van de dag of bij de koffie- juist de andere minder specifieke rookmomenten zorgen voor moeilijkheden!
Heb al een keer de verleiding moeten weerstaan om een paar peuken uit vriendins pakje te jatten (zonder haar medeweten) Niet om op te roken natuurlijk . Maar gewoon dat ik ze had... ofzo. .
Die gedachte was behoorlijk genant!
Soms denk je sjees dit is te easy, wat heb ik me ooit aangesteld over stoppen. Andere momenten - niet de waakzame in de kroeg, na het eten, eerste van de dag of bij de koffie- juist de andere minder specifieke rookmomenten zorgen voor moeilijkheden!
Heb al een keer de verleiding moeten weerstaan om een paar peuken uit vriendins pakje te jatten (zonder haar medeweten) Niet om op te roken natuurlijk . Maar gewoon dat ik ze had... ofzo. .
Die gedachte was behoorlijk genant!
Ik ben op zes december gestopt en het is zo heerlijk om te kunnen zeggen dat je vorig jaar gestopt bent met roken
Ik ben gestopt zonder gebruik te maken van hulpmiddelen als pleisters of kauwgom. Het valt niet tegen, alhoewel mijn man stug doorrookt
Jeetje, wat voel ik me stukken beter. Ik hoest niet meer, slaap beter, hou tijd over en voel me fit. Eten smaakt nog lekkerder en mijn reukvermogen is er ook op vooruit gegaan (wat wel es niet zo prettig is)
En ik spaar ruim vier euro per dag uit
Ik ben gestopt zonder gebruik te maken van hulpmiddelen als pleisters of kauwgom. Het valt niet tegen, alhoewel mijn man stug doorrookt
Jeetje, wat voel ik me stukken beter. Ik hoest niet meer, slaap beter, hou tijd over en voel me fit. Eten smaakt nog lekkerder en mijn reukvermogen is er ook op vooruit gegaan (wat wel es niet zo prettig is)
En ik spaar ruim vier euro per dag uit
One week, one day, 17 hours, 47 minutes and 52 seconds. 174 cigarettes not smoked, saving ¤ 34,96. Life saved: 14 hours, 30 minutes.
Jeuj, wat voelt dat goed zeg! Kan weer normaal ademhalen! Gister zelf gesport (sinds een jaar) en het beviel me echt uitstekend! Ik word nog eens echt gezond!
Jeuj, wat voelt dat goed zeg! Kan weer normaal ademhalen! Gister zelf gesport (sinds een jaar) en het beviel me echt uitstekend! Ik word nog eens echt gezond!
Stopdatum: 1-1-2006, 19:30 uur
Het was dus echt een kutgewoonte
Met metertje:
One week, one day, 21 hours, 35 minutes and 3 seconds. 133 cigarettes not smoked, saving $26.70. Life saved: 11 hours, 5 minutes.
Het was dus echt een kutgewoonte
Met metertje:
One week, one day, 21 hours, 35 minutes and 3 seconds. 133 cigarettes not smoked, saving $26.70. Life saved: 11 hours, 5 minutes.
Ik ben van pindavlees
Misschien moet je je avatar ook maar eens veranderen!quote:Op dinsdag 10 januari 2006 14:18 schreef Patron het volgende:
Nou sinds 1.1.2006 19:45 gestopt nu.
Het is toch het Gauloises-helmpje?
Ik ben sinds 1 januari ook volledig gestopt met blowen, maar ik weet niet of het door mn verkoudheid komt of door het compleet stoppen met tabak dat ik maar constant snot oproggel
Een wijs man doorziet de valsheid van wat de algemene domheid bewondert.
Het valt mee met de ontwennings verschijnselen tot nu toe,ik heb gisteravond mn laatste opgestoken
denk dat ik vooral in de vroege ochtend / na het eten en tijdens het stappen nog zwaar krijg.
denk dat ik vooral in de vroege ochtend / na het eten en tijdens het stappen nog zwaar krijg.
