Dat ook ja.quote:Op zaterdag 8 augustus 2026 19:27 schreef Clubsoda het volgende:
[..]
Ja, en veel gewichten ook best gericht zijn om een mannelijk formaat handen. Ik krijg soms mn handen er gewoon niet goed omheen, laat staan dat ik grip heb
Wat leerde je daar dan nog extra?quote:Op zaterdag 8 augustus 2026 19:31 schreef Tuindier het volgende:
Zelfde reden voor mij eigenlijk. Na een hernia gericht gaan trainen, en er ook lol in gekregen. Laatst ook het boek ‘training for your old lady body’ gelezen en nu snap ik helemaal waarom ik dit wil doen.
Voornamelijk de effecten van de perimenopause en wat er aan onderzoeken bestaan op het gebied van vrouwen en trainen, maar dan met een milde en realisitische ‘dit is het beste, maar als je alleen xxx doet haal je ook al winst’ nuance er bij. Ik heb nooit veel over trainen ed gelezen dus ik vond dit een leuke instapper.quote:
Ik identificeer mezelf wel als hebbende een old lady body, dus dit klinkt als een leuke tipquote:Op zaterdag 8 augustus 2026 19:31 schreef Tuindier het volgende:
Zelfde reden voor mij eigenlijk. Na een hernia gericht gaan trainen, en er ook lol in gekregen. Laatst ook het boek ‘training for your old lady body’ gelezen en nu snap ik helemaal waarom ik dit wil doen.
Ook dat speelt mee bij mij ja. Als ik mijn schoonouders zie rondscharrelen, dan wil ik weten dat ik in ieder geval zelf heb gedaan wat er mogelijk was om zo fit mogelijk te blijven.quote:Op zaterdag 8 augustus 2026 19:53 schreef Clubsoda het volgende:
Ik zie dus op wekelijks basis 70+-ers en het verschil tussen actieve en inactieve mensen vind ik steeds opnieuw zo ontzettend groot.
Het is geschreven door een advocate-turned-personal trainer, en leest gewoon lekker weg (en is leerzaam).quote:Op zaterdag 8 augustus 2026 19:53 schreef Clubsoda het volgende:
[..]
Ik identificeer mezelf wel als hebbende een old lady body, dus dit klinkt als een leuke tip![]()
Omg ¤127quote:Op zaterdag 8 augustus 2026 18:27 schreef Clubsoda het volgende:
[..]
Ik heb een podotherapeut om de hoek, die zijn aardig en betaalbaar en de zooltjes zitten fijn en daar houdt mijn verdieping in de materie opzolen kosten 127 euro. Jaarcontrole 62 euro. En de verzekerjng vergoed 150 per jaar. Sportzolen zijn gewone zolen maar dan een centimeter langer en het bovenste laagje is niet zwart en glad maar blauw en ruw tegen het schuiven.
Loopanalyse en schoenen bij All4Running in jouw stad.
Als ik mn oma's zie op dat vlak. Groter verschil bijna niet denkbaar. Ene tot dr laatste anderhalf jaar actief/sportief.quote:Op zaterdag 8 augustus 2026 19:53 schreef Clubsoda het volgende:
Ik zie dus op wekelijks basis 70+-ers en het verschil tussen actieve en inactieve mensen vind ik steeds opnieuw zo ontzettend groot.
Kan jouw vader eens met de mijne gaan praten?quote:Op zaterdag 8 augustus 2026 20:01 schreef sigme het volgende:
Mijn vader (volgende week 83) heeft al een tijdje wat moeite met lopen door neuropathie. Hij heeft een elektrische fiets gekocht en doet het meeste nu per fiets. Maar van de podoloog moest hij vooral ook blijven lopen hoorde hij twee weken geleden, dus nu heeft hij een rollator van marktplaats gevist en loopt hij ook weer heen en weer tussen huis & zomerbed. Zomerbed is de kampeerbus die op het landje staat, op zo'n 200 meter van het huis.
Mijn vader is net zo oud. En golft ookquote:Op zaterdag 8 augustus 2026 20:04 schreef vlindertje89 het volgende:
Oh en wat betreft actieve 70plussers, absoluut. Mijn vader is begin vd maand 77 geworden en hij heeft duidelijk meer last van zijn lijf dan eerder, maar hij golft nog 2x per week, staat om de dag op de crosstrainer en doet krachtoefeningen (thuis, dus geen tig kilo squatten, maar bodyweight en sommige met dumbells tot 10kg of weerstandsbanden). En hij gaat nog mee mijn moeder caddyen (18 holes meelopen) twee keer in twee dagen, wandelen, dat soort dingen. Niemand schat hem ook 77. Ik hoop ook zo relatief gezond en fit oud te mogen wordenmaar hij heeft er ook heel erg bewust altijd al aan gewerkt om zo fit mogelijk te zijn en blijven.
Ja, klopt. Kom maar een kop koffie drinken, mocht je er een keer heen gaan.quote:Op zaterdag 8 augustus 2026 20:00 schreef vlindertje89 het volgende:
[..]
Omg ¤127tell me more please! Mag in dm uiteraard. Die ik nu heb waren ¤310 en een tweede paar daar zijn dan ¤260.. dus dan is het vrij letterlijk meer dan 2 voor de prijs van 1 haha.
Ik denk dat ik hem al gevonden heb - beroepnaam plus plaatsnaam?. Ik zie dat eerste keer volledig onderzoek + zolen + afleveren vergelijkbaar is qua kosten als waar ik nu mn zolen had gehaald, maar dat als dat er eenmaal is nieuwe zolen inderdaad die ¤127 zijn. Dat klinkt wel goed.
quote:Op CUL / SC BBQ meet bij L_S 2025 #2 schreef golfer het volgende:
Korte foto-impressie van bijna al het lekkere eten:
quote:Op zaterdag 8 augustus 2026 19:53 schreef Clubsoda het volgende:
Ik zie dus op wekelijks basis 70+-ers en het verschil tussen actieve en inactieve mensen vind ik steeds opnieuw zo ontzettend groot.
Wauw, hardlopen ook nog!quote:Op zaterdag 8 augustus 2026 20:11 schreef Clubsoda het volgende:
[..]
Mijn vader is net zo oud. En golft ookHij doet geloof ik ook iets fit20-achtigs en loopt wekelijks 10 kilometer hard. Oh ja, hij heeft geen elektrische fiets want onzin, hij kan toch gewoon fietsen?
![]()
Mijn moeder doet lesjes in de sportschool (pilates of powerpilates), zwemt en wandelt echt heel veel. Superknap en fijn vind ik dat.
quote:Op zaterdag 8 augustus 2026 20:26 schreef vlindertje89 het volgende:
[..]
Wauw, hardlopen ook nog!
Mijn vader heeft in één knie geen meniscus meer en heeft vorig jaar reumatoïde artritis gehad waarbij met name last in handen maar op zijn ergst ook in heupen, dus dat lukt hem niet meer. Maar hij is inmiddels wel al ruim een half jaar van alle medicatie afen dat gaat goed, dus de andere dingen heeft hij wel weer opgepakt. En lekkere oudemensensport, golf
(mn broertje doet het ook hoor, ik weet heus dat jongeren het ook doen
).
Mijn moeder (elf jaar jonger) golft vooral heel veel, ook toernooien in het buitenland. En thuis ook crosstrainer en krachtoefeningen. Ze hebben in Zuid Afrika een kineticist of zoiets die trainingsschema's voor ze maakt en waar ze 2 of 3x pw mee sporten daar, en die maakt ook schema's voor ze voor de tijd dat ze thuis zijn.
Ik vind het ook zo knap en fijn inderdaad!
En leuk, als ik erheen wil dan stuur ik je zeker een berichtje! Voor thee inderdaad, dus fijn dat die ook mag![]()
Oh, de mijne is meniscusloos en heeft een gescheurde kruisband na een ski-ongeluk. Gezellige overeenkomstenquote:Op zaterdag 8 augustus 2026 20:26 schreef vlindertje89 het volgende:
[..]
Wauw, hardlopen ook nog!
Mijn vader heeft in één knie geen meniscus meer en heeft vorig jaar reumatoïde artritis gehad waarbij met name last in handen maar op zijn ergst ook in heupen, dus dat lukt hem niet meer. Maar hij is inmiddels wel al ruim een half jaar van alle medicatie afen dat gaat goed, dus de andere dingen heeft hij wel weer opgepakt. En lekkere oudemensensport, golf
(mn broertje doet het ook hoor, ik weet heus dat jongeren het ook doen
).
Mijn moeder (elf jaar jonger) golft vooral heel veel, ook toernooien in het buitenland. En thuis ook crosstrainer en krachtoefeningen. Ze hebben in Zuid Afrika een kineticist of zoiets die trainingsschema's voor ze maakt en waar ze 2 of 3x pw mee sporten daar, en die maakt ook schema's voor ze voor de tijd dat ze thuis zijn.
Ik vind het ook zo knap en fijn inderdaad!
En leuk, als ik erheen wil dan stuur ik je zeker een berichtje! Voor thee inderdaad, dus fijn dat die ook mag![]()
quote:Op zaterdag 8 augustus 2026 20:22 schreef Blues het volgende:
[..]![]()
Ik ben 67 en dankzij Mensendieck voor rug en daardoor houding voor alle dagelijkse dingen sterk verbeterd, rugpijn sterk verminderd en NiB + dagelijks wandelen, (en veel fietsen maar dat is electriek) voel ik me fitter dan bijv 5 jr geleden
Haha, zeker gezellige overeenkomstenquote:Op zaterdag 8 augustus 2026 20:29 schreef Clubsoda het volgende:
[..]
[..]
Oh, de mijne is meniscusloos en heeft een gescheurde kruisband na een ski-ongeluk. Gezellige overeenkomsten
En gezellig, laat maar weten!
Sorry voor de dubbele quote![]()
Eigenwijze vadersquote:Op zaterdag 8 augustus 2026 20:11 schreef Cat-astrophe het volgende:
[..]
Kan jouw vader eens met de mijne gaan praten?
Ook neuropathie, als je hem ziet lopen is het om te janken, bij elke pauze tegen een muur leunen omdat balans houden met gevoelloze onderbenen ontzettend lastig en vermoeiend is 'maar een wandelstok heb ik niet nodig' Ruzie als we erover begonnen.
We snappen best dat acceptatie van achteruitgang een proces is, maar dit duurde wel erg lang.
Begin deze week schijnt het kwartje te zijn gevallen nadat mijn moeder weer een snauw kreeg toen ze erover begon 'want hij kan niet lopen met een stok ivm zijn carpaal tunnel operatie' (die een half jaar geleden is en hij heeft het zelfs niet eens geprobéérd).
Excuses werden aangeboden en er is een stok getest en gekocht bij MedipointSchijnt hij zelfs mee de deur uit te gaan ook, goddank. Want dan wordt zijn actieradius een stuk groter. En veiliger.
Oja ik ben ook echt wel dankbaar dat hij er nog is.quote:Op zaterdag 8 augustus 2026 21:46 schreef Kaatje1 het volgende:
Eigenwijze vaders, ik had het er afgelopen week nog over de mijne met vriendinnen die hem ook kenden.
Pa had eigenwijs zijn uitgevonden geloof ik, en ook alles volgens (zijn) regels.
Maar wat zou ik toch graag nog een willen kletsen met mijn ouders
Oost Indisch doof dus?quote:Op zaterdag 8 augustus 2026 21:36 schreef Sarabi het volgende:
Eigenwijze vaders breek me de bek niet open.....
Nu begint hij ook aardig doof te worden maar daar mag ook niemand iets van zeggen.
Maar dat merk ik ook al aan mezelf (toch maar eens zo’n test doen).quote:Op zaterdag 8 augustus 2026 21:54 schreef derLudolf het volgende:
[..]
Oost Indisch doof dus?![]()
M'n oma zei altijd dat we onduidelijkheid praatten.
Stel hem voor om naar de Cesar/ Mensendieck oefentherapeut te gaan.quote:Op zaterdag 8 augustus 2026 21:23 schreef Tele6 het volgende:
[..]
Eigenwijze vaders
Mijnes kan sinds november amper 100m lopen omdat hij voor de tweede keer een hernia heeft. Niet naar de dokter geweest want "ik wil er toch niet aan geopereerd worden".
Ben inmiddels een beetje bang dat dit blijvend is. Zelfs als de hernia herstelt, hoe gaat hij dan ooit weer kracht en conditie opbouwen vanaf dit en met zijn houding?
Oh en hij is 64.
Per ongeluk door wensballonnen? Een brandende kaars onder een papieren zak laten vliegen terwijl het kurkdroog is. Noem ik geen ongeluk.quote:Op zondag 9 augustus 2026 09:32 schreef Kaatje1 het volgende:
Pfff ik kijk altijd graag naar BBC nieuws, net onderwerp over branden in de UK. Paar zijn, per ongeluk, veroorzaakt door wensballonnen naast wegwerp bbq die worden achtergelaten
Dat wordt woensdag (eclips) in Spanje ook een ding. Parkeren in de bermen en wildkamperen is daar verboden ivm risico op bosbranden.quote:Op zondag 9 augustus 2026 09:32 schreef Kaatje1 het volgende:
Pfff ik kijk altijd graag naar BBC nieuws, net onderwerp over branden in de UK. Paar zijn, per ongeluk, veroorzaakt door wensballonnen naast wegwerp bbq die worden achtergelaten
Emoe-steppe!quote:Op zondag 9 augustus 2026 07:58 schreef sigme het volgende:
Goedemorgen!
[ afbeelding ]
Ik denk dat vandaag de logeerhonden opgehaald gaan worden. Hebben we daarna even een week of drie enkel onze eigen twee.
quote:Op zondag 9 augustus 2026 11:04 schreef vlindertje89 het volgende:
[ afbeelding ]
Speciaal voor Cat-poes die nu echt even terug moet komen
Wij waren vorige week echt net op tijd-achtig.quote:Op zondag 9 augustus 2026 12:57 schreef Candaasje het volgende:
Nondeju… ik zei vorige week nog tegen m’n ouders dat ik zelf wel eclips brilletjes zou bestellen, want als ik die van 20 jaar geleden mee zou nemen, kunnen mijn ouders zelf niet kijken.
Ik had niet zo lang moeten wachten![]()
Natuurlijk is er een run op gekomen en natuurlijk betaal je nu 11 euro per stuk voor een stukje karton dat normaal misschien 2 euro kost om te fabriceren. (Reken ik nog gul, vermoed ik…) .
Afijn… gewoon niet te lang over nadenken.
Je kunt ook door een CD heen kijkenquote:Op zondag 9 augustus 2026 12:57 schreef Candaasje het volgende:
Nondeju… ik zei vorige week nog tegen m’n ouders dat ik zelf wel eclips brilletjes zou bestellen, want als ik die van 20 jaar geleden mee zou nemen, kunnen mijn ouders zelf niet kijken.
Ik had niet zo lang moeten wachten![]()
Natuurlijk is er een run op gekomen en natuurlijk betaal je nu 11 euro per stuk voor een stukje karton dat normaal misschien 2 euro kost om te fabriceren. (Reken ik nog gul, vermoed ik…) .
Afijn… gewoon niet te lang over nadenken.
Haha niet per se handelsgeest, hoefde geen geld te verdienen maar wel fijn om een deel terug te krijgen. Heb er zelf toch niks aan met 5.quote:Op zondag 9 augustus 2026 13:13 schreef AnneX het volgende:
Oh ja…na een vorige keer lag er een verdwaasde vleermuis voor de deur.
Herinnerde ik mij toen jij over je reisdoel sprak.
Wat een goeie actie @:gcjoel Handelsgeest![]()
De zeppelin was nu ook op het radionieuws.
Het doel is om allerlei luchtmetingen te doen. Het ding hangt vol met meetinstrumenten en vliegt op 300 meter hoogte.
Zie video op nu.nl
Vooruit: https://www.nu.nl/329146/(...)we-bij-kootwijk.html
Wat een joekel en een vaart hè…zó laag.
Ja nee, ik ga dat risico niet nemen. Ik heb gezien wat ellende met je ogen doet bij m’n moeder, ik koop gewoon een veel te duur brilletjequote:Op zondag 9 augustus 2026 13:24 schreef Dr_Flash het volgende:
[..]
Je kunt ook door een CD heen kijken
Dat was vorige keer in de jaren 90 nog gewoon een goed idee.quote:Op zondag 9 augustus 2026 13:24 schreef Dr_Flash het volgende:
[..]
Je kunt ook door een CD heen kijken
Je hoeft niet per se voor iedereen een bril te hebben he.quote:Op zondag 9 augustus 2026 12:57 schreef Candaasje het volgende:
Nondeju… ik zei vorige week nog tegen m’n ouders dat ik zelf wel eclips brilletjes zou bestellen, want als ik die van 20 jaar geleden mee zou nemen, kunnen mijn ouders zelf niet kijken.
Ik had niet zo lang moeten wachten![]()
Natuurlijk is er een run op gekomen en natuurlijk betaal je nu 11 euro per stuk voor een stukje karton dat normaal misschien 2 euro kost om te fabriceren. (Reken ik nog gul, vermoed ik…) .
Afijn… gewoon niet te lang over nadenken.
Oh? Hoezo dat dan?quote:Op zondag 9 augustus 2026 13:32 schreef gcjoel het volgende:
[..]
Dat was vorige keer in de jaren 90 nog gewoon een goed idee.
Nu blijkt dat toch heel slecht voor je ogen las ik laatst.
Niet doen, net als een lasbril. Niet doenquote:Op zondag 9 augustus 2026 13:24 schreef Dr_Flash het volgende:
[..]
Je kunt ook door een CD heen kijken
Ja maar mijn ouders wonen een stuk verderop, dus we kijken wel samen maar op afstand, soort LAT-eventquote:Op zondag 9 augustus 2026 13:33 schreef Cat-astrophe het volgende:
[..]
Je hoeft niet per se voor iedereen een bril te hebben he.
De aanloop fase duurt een uur, en daarna neemt het in een uur weer af. Je wil en mag niet de hele periode door de bril kijken, dus je kunt hem delen.
Enige tijd dat je zonder bril mag (moet!) kijken is de korte periode tijdens de totaliteit verduistering (ikke)
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Extrastevig ingepakt, kreukjes en deukjes kan ik niet gebruiken.Op donderdag 21 juli 2011 23:08 schreef Loveless85 het volgende:
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Ik herinner het me ook nog goed, samen met ouders en zusjes in de achtertuin kijken. Het steeds stiller worden van de vogeltjes toen het donkerder werd. Heel tofquote:Op zondag 9 augustus 2026 13:56 schreef Candaasje het volgende:
Ik gooi ze niet weg, ik zal ze wel bewaren voor m’n neefjes of andere kinderen van jongere generatiesIk vind dit te bijzonder om te moeten missen.
(En ik moet zeggen, die van tig jaar terug zagen er nog gewoon goed uit. Dat was nog voor m’n 12e, want ik was op de kindervakantie-week en we moesten dus met z’n allen naar het veld voor. Het werd dan begeleid door vrijwilligers, waarbij de omroeper dan via de microfoon aangaf wanneer we de bril mochten opzetten, kijken, en weer af. Was echt een heel gebeuren, want 1000+ kinderen veilig naar de eclips laten kijken… ga d’r maar aan staan…. )
Handig! Wat heb je gemaakt?quote:Op zondag 9 augustus 2026 15:26 schreef Kaatje1 het volgende:
Morgen komen vrienden eten die een weekje niet op hun vloer mogen lopen (schuren en oliën en de keuken staat vol met meubels). Net vast gekookt en het is best veel. Ik eet er vanavond ook maar van , wel zo makkelijk
Lasbril mag blijkbaar niet. Terwijl deze gemaakt is om UV A,B en C tegen te houden. En tevens IR (hitte).quote:Op zondag 9 augustus 2026 13:36 schreef Cat-astrophe het volgende:
[..]
Niet doen, net als een lasbril. Niet doen![]()
Zonder bril veilig kijken: https://www.nemokennislin(...)e-zonsverduistering/
Dank voor de link 😎quote:Op zondag 9 augustus 2026 13:36 schreef Cat-astrophe het volgende:
[..]
Niet doen, net als een lasbril. Niet doen![]()
Zonder bril veilig kijken: https://www.nemokennislin(...)e-zonsverduistering/
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 11% gewijzigd door Blues op 09-08-2026 18:47:36 ]
Uhmmm, nope ik ga het niet vragenquote:Op zondag 9 augustus 2026 18:40 schreef Tele6 het volgende:
Ik vind croissants uit blik smerig.
Dat moest ik even zeggen.
quote:Op zondag 9 augustus 2026 18:42 schreef Blues het volgende:
Ik had een superleuke dag met vriendin en dochters![]()
Mijn inspiratie voorbeeld (Mirò) op een bord geschilderd. Nog moeilijk!!
Maar heel leuk. Tip om te doen!
Ze hebben enorm veel keus in waar je op kunt schilderen. Zij bakken het af en dan wordt de kleur ook heel helder.Dat ziet er heel leuk uit (en zo netjesSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.)
We have far more in common than that which devides us..
Was wel tevreden voor een eerste keerquote:Op zondag 9 augustus 2026 18:58 schreef Kaatje1 het volgende:
Dat ziet er heel leuk uit (en zo netjes)
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:Op zondag 9 augustus 2026 19:02 schreef Blues het volgende:
[..]
Was wel tevreden voor een eerste keer![]()
De oudste dochter kan zulke strakke lijntjes schilderen.. maar ja, die maakt ook de prachtigste handschoenen millimeter voor millimeter.
Dit is haar werk, zie je ook meteen hoe mooi het wordt na afbakken. De ene schaal had ze paar weken eerder gemaakt, dit was haar 4e keer al hier
Ook zo mooiSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.We have far more in common than that which devides us..
😳 heb je in het baktopic gekeken? Blues in CUL / Het grote Baktopic (voor bakfoto's, -vragen en -tips) #42quote:Op zondag 9 augustus 2026 18:40 schreef Tele6 het volgende:
Ik vind croissants uit blik smerig.
Dat moest ik even zeggen.
quote:Op zondag 9 augustus 2026 18:42 schreef Blues het volgende:
Ik had een superleuke dag met vriendin en dochters![]()
Mijn inspiratie voorbeeld (Mirò) op een bord geschilderd. Nog moeilijk!!
Maar heel leuk. Tip om te doen!
Ze hebben enorm veel keus in waar je op kunt schilderen. Zij bakken het af en dan wordt de kleur ook heel helder.Wat een leuke middag en best goed resultaat.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Affiches van Mirò heeft jarenlang op mijn studentenkamer gehangen.![]()
Kleurrijk ook.
|
|
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |