CUL Culinesse à gogo
Het forum voor al je culinaire uitspattingen, hoogstandjes en rampen, en voor al je kook-gerelateerde vragen.
Die was heel lekker!quote:Op zondag 10 augustus 2025 17:25 schreef Tele6 het volgende:
Ik heb een deel van mijn pastasalade van gisteren achtergehouden
Salade van Kaat ook en de pulled pork! Kon nog net wat nemen, zag het bijna te laat
Smakelijk 
Hier straks warme pasta met burrata. Misschien daarna even rijden voor een ijsje over de dijk naar Wijk. Als de schipper dat kan opbrengen na een drukke dag op het water.
Oa. @Candaasje varen naar fort Everdingen
Hier straks warme pasta met burrata. Misschien daarna even rijden voor een ijsje over de dijk naar Wijk. Als de schipper dat kan opbrengen na een drukke dag op het water.
Oa. @Candaasje varen naar fort Everdingen
Omdat de kast met bakspullen toch leeg was, even de planken opnieuw “getetrist” na de afwas.quote:
Vanmiddag een fietstochtje gemaakt van een kleine 30 kilometer, met o.a. een tussenstop bij het MH17 monument in Vijfhuizen.
We waren daar nog nooit geweest, maar het is een indrukwekkende plek en de namen en foto's bij de per overledene geplante boom doen je wel wat.
Verschrikkelijk dat dit soort 'incidenten' gebeuren…
We waren daar nog nooit geweest, maar het is een indrukwekkende plek en de namen en foto's bij de per overledene geplante boom doen je wel wat.
Verschrikkelijk dat dit soort 'incidenten' gebeuren…
W. ligt op de bank te slapen, die voelt zich echt niet lekker.
Ik heb wat geprept in de keuken. Morgen zowaar een dagje werken. Ben ook recepten aan het googlen want ik wil weer kookmojo en beter eten = beter plannen = beter lijf.
Voor de 2346823 x natuurlijk.
Ik heb wat geprept in de keuken. Morgen zowaar een dagje werken. Ben ook recepten aan het googlen want ik wil weer kookmojo en beter eten = beter plannen = beter lijf.
Voor de 2346823 x natuurlijk.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik heb nog wel een recept voor Char Siu. Al heb je daar eigen @JFlip voor nodig om het te roosteren.quote:Op zondag 10 augustus 2025 17:45 schreef Lonaa het volgende:
W. ligt op de bank te slapen, die voelt zich echt niet lekker.
Ik heb wat geprept in de keuken. Morgen zowaar een dagje werken. Ben ook recepten aan het googlen want ik wil weer kookmojo en beter eten = beter plannen = beter lijf.
Voor de 2346823 x natuurlijk.
Probably the last sound heard before the Universe folded up like a paper hat would be someone saying What happens if I do this?
Ik heb erna ook wel een brilletje op gekregen met de bepaalde sterkte en cilinder en daarmee gekeken, en toen heeft ze ook nog wat geprobeerd met iets ervoor en weer weg en dat maakte niet echt verschil. Nou ja, we gaan het zien, als het na een week nog niet comfortabel is moet ik echt terugkomen drukten ze me op het hart.quote:Op zondag 10 augustus 2025 16:17 schreef Vanyel het volgende:
[..]
Dat, en dat als je achter zo'n apparaat zit ook je positie net iets anders kan zijn, zowel je afstand tot het apparaat als hoogte en hoek waarin je kijkt.
Daarom moet ik van de mijne altijd een brilletje op waar hij glaasjes in verwisselt. En zeggen als mijn beeld verandert tijdens het kijken, dat gebeurt me nogal regelmatig.
Ik deed een klein powernapje en lig nu lekker hockey te kijken. Ik weet nog niet wat ik ga eten, maar ik moet in elk geval 250 gram groente eten van mezelf.
Ik heb inmiddels was nr 2 in de machine zitten. Bed verschoond. Gestofzuigd. Plant gesnoeid want ik heb geen grotere pot.
Nu planten water geven, douche schrobben. Avondeten. Kijken hoe veel zin ik nog heb in resterende taken. Pfff
Nu planten water geven, douche schrobben. Avondeten. Kijken hoe veel zin ik nog heb in resterende taken. Pfff
Met of zondel de lode rijst?quote:
[..]
Ik heb nog wel een recept voor Char Siu. Al heb je daar eigen @:JFlip voor nodig om het te roosteren.
Go away or i will replace you withe a very small shell script.
Der Gesunde weiß nicht, wie reich er ist.
If you torture the data long enough, it will confess to anything.
Der Gesunde weiß nicht, wie reich er ist.
If you torture the data long enough, it will confess to anything.
Oh ja kut ik moet de was nog ophangen maar dan moet ik eerst de was afhalen.
Sterkheidsbaas van alles.
Kunnen er nu nog resterende taken zijn dan??quote:
Ik heb inmiddels was nr 2 in de machine zitten. Bed verschoond. Gestofzuigd. Plant gesnoeid want ik heb geen grotere pot.
Nu planten water geven, douche schrobben. Avondeten. Kijken hoe veel zin ik nog heb in resterende taken. Pfff
Probably the last sound heard before the Universe folded up like a paper hat would be someone saying What happens if I do this?
Krootjes he, krootjes.quote:
Op
Probably the last sound heard before the Universe folded up like a paper hat would be someone saying What happens if I do this?
Was hangt, de volgende komt van de week wel een keer. Zo even planten water geven, binnen en buiten.
Ga zo gevulde zoete paprika maken, maar de k niet dat ik er iets van aardappel bij doe, zit nog wat vol
Ga zo gevulde zoete paprika maken, maar de k niet dat ik er iets van aardappel bij doe, zit nog wat vol
We have far more in common than that which devides us..
Moet ik nog doenquote:
Ik heb inmiddels was nr 2 in de machine zitten. Bed verschoond. Gestofzuigd. Plant gesnoeid want ik heb geen grotere pot.
Nu planten water geven, douche schrobben. Avondeten. Kijken hoe veel zin ik nog heb in resterende taken. Pfff
Vervelende bijkomstigheid van beddengoed in de was doen. Daarvan moet dadelijk ook nog een restje naar binnen.
Op donderdag 21 juli 2011 23:08 schreef Loveless85 het volgende:
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Oh, dat was ik. Sorry, niet geregistreerd dat ik misschien ook even voor die kleding moest zorgen. Ik had hem ook wel in de wasmachine kunnen doen.quote:
Oh qua was: mn groene adidasjasje is schoon geworden hoor, degene die een dip erop had gesmeerd
Spoilers!
Hier moet ook nog was aan de lijn. Niet vergeten.
Ik moet ook reageren op 50 posts ofzo. Misschien morgen. Of niet. Moe. Migraine.
Ik moet ook reageren op 50 posts ofzo. Misschien morgen. Of niet. Moe. Migraine.
Spoilers!
Dat kan toch ook prima een andere dag ? Nu lekker onderuit en wat bijkomen enzo ?quote:
Hier moet ook nog was aan de lijn. Niet vergeten.
Ik moet ook reageren op 50 posts ofzo. Misschien morgen. Of niet. Moe. Migraine.
Probably the last sound heard before the Universe folded up like a paper hat would be someone saying What happens if I do this?
Nou ja, als de was al gedraaid is, is het wel handig om die meteen (of i.i.g. binnen afzienbare tijd erna) op te hangenquote:
[..]
Dat kan toch ook prima een andere dag ? Nu lekker onderuit en wat bijkomen enzo ?
"He who gives up freedom for safety deserves neither" Benjamin Franklin
Nee geen sorry! Maar er werd een paar keer door verschillende mensen gezegd dat ze hoopten dat het er uit gingquote:
Oh, dat was ik. Sorry, niet geregistreerd dat ik misschien ook even voor die kleding moest zorgen. Ik had hem ook wel in de wasmachine kunnen doen.
Ach, daar is het korte programma voor toch; morgen nog een keertje draaien en dan ophangen.quote:
[..]
Nou ja, als de was al gedraaid is, is het wel handig om die meteen (of i.i.g. binnen afzienbare tijd erna) op te hangen
(Aangezien ik hier de was doe, is dat een aanpak die ik wel vaker moet volgen als ik onverwacht veel later thuis ben dan gepland)
Probably the last sound heard before the Universe folded up like a paper hat would be someone saying What happens if I do this?
Hij moet nog buiten drogen dus het is sowieso wel handig om in actie te komen.quote:
[..]
Nou ja, als de was al gedraaid is, is het wel handig om die meteen (of i.i.g. binnen afzienbare tijd erna) op te hangen
Spoilers!
Fijnquote:
[..]
Nee geen sorry! Maar er werd een paar keer door verschillende mensen gezegd dat ze hoopten dat het er uit ging
Spoilers!
Kan uiteraardquote:
[..]
Ach, daar is het korte programma voor toch; morgen nog een keertje draaien en dan ophangen.
(Aangezien ik hier de was doe, is dat een aanpak die ik wel vaker moet volgen als ik onverwacht veel later thuis ben dan gepland)
En ik doe het ook wel eens, met name als ik de was gewoon vergeten ben..
Maar liever hang ik 'm gewoon binnen afzienbare tijd na het wassen op. Vind het ook gewoon zonde om 2x te wassen.
"He who gives up freedom for safety deserves neither" Benjamin Franklin
Het kwam dit keer wel goed uit dat ik om 3:00 nog wakker was, kon er een nieuwe inquote:
[..]
Kan uiteraard
En ik doe het ook wel eens, met name als ik de was gewoon vergeten ben..
Maar liever hang ik 'm gewoon binnen afzienbare tijd na het wassen op. Vind het ook gewoon zonde om 2x te wassen.
Probably the last sound heard before the Universe folded up like a paper hat would be someone saying What happens if I do this?
Ok. Ik sta wel even op. Er zitten maar 4 grote dingen in de wasmachine en de droogmolen is al uitgeklapt. Ga ik gelijk door om mijn helft van het avondeten te maken.
Spoilers!
Verjaarsvisite gehad (familie). Was reuze gezellig.
Velvet Underground (met Nico) LP gekregen. Nou ja, liefste dan, maar kniesoor die daarop let.
Velvet Underground (met Nico) LP gekregen. Nou ja, liefste dan, maar kniesoor die daarop let.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Was is al deels weer droog, straks is vast de rest droog genoeg om op te vouwen
We have far more in common than that which devides us..
Bezoek gehad.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Nu aan het appen met een oude bekende.
Nav het welbekende heen en weertje (dit keer met Whiskers):
- Ik kom uit <plaats>
- Grappig, mijn beste vriendin komt daar vandaan! Ik ga maar niet vragen of je haar kent.
- Nee, haha, zo klein is de stad nu ook weer niet. Maar voor de lol: zeg maar wie het is!
En vervolgens hing Whiskers binnen de kortste keren met haar vriendin in de app, gaf ik mijn nummer door en app nu met een vriendin van de middelbare school die ik daarna nooit meer gezien had
Nav het welbekende heen en weertje (dit keer met Whiskers):
- Ik kom uit <plaats>
- Grappig, mijn beste vriendin komt daar vandaan! Ik ga maar niet vragen of je haar kent.
- Nee, haha, zo klein is de stad nu ook weer niet. Maar voor de lol: zeg maar wie het is!
En vervolgens hing Whiskers binnen de kortste keren met haar vriendin in de app, gaf ik mijn nummer door en app nu met een vriendin van de middelbare school die ik daarna nooit meer gezien had
Op donderdag 21 juli 2011 23:08 schreef Loveless85 het volgende:
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Lamp van m'n fiets moet nieuwe batterij.quote:
[..]
Kunnen er nu nog resterende taken zijn dan??
Groenafval moet naar de grote kliko beneden. Staat nu vrolijk te schimmelen op het balkon.
Weekplanning voor komende week maken in de hoop dat komende week beter gaat dan de afgelopen week.
Als huiswerk van de fysio moet ik een krachttraining schema voor mezelf maken en ik stel dat al de hele week uit want ik ben er zeker van dat ik dat helemaal niet kan
Eigenlijk wilde ik vandaag ook nog zelf sporten. Ik zou vanochtend met broertje gaan maar die was te onduidelijk over wanneer. Dus nu ben ik nog helemaal niet gegaan.
Oh en ik wil eigenlijk ook nog een paar toeren haken aan varken voor baby van vrienden die in september komt. September komt steeds dichterbij
Oh en was nr 1 kan alweer opgevouwen. Maar dat zijn handdoeken en theedoeken dus valt mee.
Tof!quote:
Nu aan het appen met een oude bekende.
Nav het welbekende heen en weertje (dit keer met Whiskers):
- Ik kom uit <plaats>
- Grappig, mijn beste vriendin komt daar vandaan! Ik ga maar niet vragen of je haar kent.
- Nee, haha, zo klein is de stad nu ook weer niet. Maar voor de lol: zeg maar wie het is!
En vervolgens hing Whiskers binnen de kortste keren met haar vriendin in de app, gaf ik mijn nummer door en app nu met een vriendin van de middelbare school die ik daarna nooit meer gezien had
"He who gives up freedom for safety deserves neither" Benjamin Franklin
quote:
Nu aan het appen met een oude bekende.
Nav het welbekende heen en weertje (dit keer met Whiskers):
- Ik kom uit <plaats>
- Grappig, mijn beste vriendin komt daar vandaan! Ik ga maar niet vragen of je haar kent.
- Nee, haha, zo klein is de stad nu ook weer niet. Maar voor de lol: zeg maar wie het is!
En vervolgens hing Whiskers binnen de kortste keren met haar vriendin in de app, gaf ik mijn nummer door en app nu met een vriendin van de middelbare school die ik daarna nooit meer gezien had
Je hoeft iig nergens op te reageren vandaag of morgenquote:
Hier moet ook nog was aan de lijn. Niet vergeten.
Ik moet ook reageren op 50 posts ofzo. Misschien morgen. Of niet. Moe. Migraine.
Eigenlijk hoef jij alleen maar groenafval wegbrengen. En tenzij je morgen voor zonsopgang of na zonsondergang op de fiets moet is die batterij ook niet nodig. Maar dat zou in één door kunnen met het groenafval wegbrengenquote:
[..]
Je hoeft iig nergens op te reageren vandaag of morgen
We have far more in common than that which devides us..
Ik zie in dit lijstje slechts 1 ding dat moet. De rest zijn opties.quote:
[..]
Lamp van m'n fiets moet nieuwe batterij.
Groenafval moet naar de grote kliko beneden. Staat nu vrolijk te schimmelen op het balkon.
Weekplanning voor komende week maken in de hoop dat komende week beter gaat dan de afgelopen week.
Als huiswerk van de fysio moet ik een krachttraining schema voor mezelf maken en ik stel dat al de hele week uit want ik ben er zeker van dat ik dat helemaal niet kan
Eigenlijk wilde ik vandaag ook nog zelf sporten. Ik zou vanochtend met broertje gaan maar die was te onduidelijk over wanneer. Dus nu ben ik nog helemaal niet gegaan.
Oh en ik wil eigenlijk ook nog een paar toeren haken aan varken voor baby van vrienden die in september komt. September komt steeds dichterbij
Oh en was nr 1 kan alweer opgevouwen. Maar dat zijn handdoeken en theedoeken dus valt mee.
Go away or i will replace you withe a very small shell script.
Der Gesunde weiß nicht, wie reich er ist.
If you torture the data long enough, it will confess to anything.
Der Gesunde weiß nicht, wie reich er ist.
If you torture the data long enough, it will confess to anything.
Zo zei ik een keer toen ik een Chinese ontmoette 'oh ik kende in mijn studietijd ook een Chinees, misschien ken je hem wel hi ha ho'.quote:
Nu aan het appen met een oude bekende.
Nav het welbekende heen en weertje (dit keer met Whiskers):
- Ik kom uit <plaats>
- Grappig, mijn beste vriendin komt daar vandaan! Ik ga maar niet vragen of je haar kent.
- Nee, haha, zo klein is de stad nu ook weer niet. Maar voor de lol: zeg maar wie het is!
Was haar broer.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Dat huiswerk van de fysio heeft eigenlijk hogere prioriteit. Dus dat doe ik zometeen wel. Dan leg ik me er wel bij neer dat het een "slecht" krachttraining schema wordt.quote:
[..]
Eigenlijk hoef jij alleen maar groenafval wegbrengen. En tenzij je morgen voor zonsopgang of na zonsondergang op de fiets moet is die batterij ook niet nodig. Maar dat zou in één door kunnen met het groenafval wegbrengen
Ditquote:
[..]
Eigenlijk hoef jij alleen maar groenafval wegbrengen. En tenzij je morgen voor zonsopgang of na zonsondergang op de fiets moet is die batterij ook niet nodig. Maar dat zou in één door kunnen met het groenafval wegbrengen
Probably the last sound heard before the Universe folded up like a paper hat would be someone saying What happens if I do this?
quote:
[..]
Zo zei ik een keer toen ik een Chinese ontmoette 'oh ik kende in mijn studietijd ook een Chinees, misschien ken je hem wel hi ha ho'.
Was haar broer.
"He who gives up freedom for safety deserves neither" Benjamin Franklin
Welke spiergroepen zou je willen trainen? En puur kracht of ook uithouding.quote:
[..]
Dat huiswerk van de fysio heeft eigenlijk hogere prioriteit. Dus dat doe ik zometeen wel. Dan leg ik me er wel bij neer dat het een "slecht" krachttraining schema wordt.
Go away or i will replace you withe a very small shell script.
Der Gesunde weiß nicht, wie reich er ist.
If you torture the data long enough, it will confess to anything.
Der Gesunde weiß nicht, wie reich er ist.
If you torture the data long enough, it will confess to anything.
Het moet een schema worden ondersteunend bij hardlopen. Dus eigenlijk alles in de benen, plus nog wat voor de core denk ik.quote:
[..]
Welke spiergroepen zou je willen trainen? En puur kracht of ook uithouding.
Aangezien het voor hardlopen is, gaat het niet om zwaar met weinig herhaling. Bv eerder had ik schema's met elke oefening 3x 12-15x.
Ik weet nu iig dat ik erin wil/moet:
- Copenhagen adductor oefening
- single leg calf raises
- single leg deadlifts
Verder weet ik nog niet wat ik wil.
Jaren geleden dat ik een lekkere pastasalade heb gegeten, vinden ze hier maar vreemd, koude pasta (of lauwwarme). Heb het hier eens voor vrienden gemaakt, maar was niet echt een succesquote:
[..]
Ik heb een deel van mijn pastasalade van gisteren achtergehouden
Terwijl het juist zo lekker is!Edit: gevulde eitjes daarentegen (die ik ook op foto?s zag langskomen) waren in no time op
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
Ja @Cat-astrophe had die meegenomenquote:Op zondag 10 augustus 2025 19:50 schreef flipsen het volgende:
[..]
Jaren geleden dat ik een lekkere pastasalade heb gegeten, vinden ze hier maar vreemd, koude pasta (of lauwwarme). Heb het hier eens voor vrienden gemaakt, maar was niet echt een succes
Edit: gevulde eitjes daarentegen (die ik ook op foto?s zag langskomen) waren in no time op
Ik vind pastasalade erg lekker. Sowieso eet ik de hele tijd het liefste salades.
Slinger internet eens aan om je te helpenquote:
[..]
Het moet een schema worden ondersteunend bij hardlopen. Dus eigenlijk alles in de benen, plus nog wat voor de core denk ik.
Aangezien het voor hardlopen is, gaat het niet om zwaar met weinig herhaling. Bv eerder had ik schema's met elke oefening 3x 12-15x.
Ik weet nu iig dat ik erin wil/moet:
- Copenhagen adductor oefening
- single leg calf raises
- single leg deadlifts
Verder weet ik nog niet wat ik wil.
https://www.runners.nl/ni(...)ardlopers-oefeningen en er zijn nog een hele hoop hits als je zoekt op krachttraining hardlopen
Enne, misschien ook je vd fysio gekregen oefeningen erin gooien? Of zitten die er al in.
Ik heb nog geen oefeningen gekregen van de nieuwe fysio. M'n (overbelaste) linkerbil moest eerst rust krijgen en we waren eerst aan het uitzoeken wat er aan de hand was.quote:
[..]
Slinger internet eens aan om je te helpen
https://www.runners.nl/ni(...)ardlopers-oefeningen en er zijn nog een hele hoop hits als je zoekt op krachttraining hardlopen
Enne, misschien ook je vd fysio gekregen oefeningen erin gooien? Of zitten die er al in.
Er zijn een heleboel sites die oefeningen noemen voor lopers. Fysio heeft me ook een link gegeven. Maar ik kan niet zo goed kiezen.
Wat ik lastig vind is dat veel van de lichaamsgewicht oefeningen op heel veel spieren tegelijk werken. Bv lunges zijn niet alleen voor je billen maar ook je bovenbenen. Dan weet ik niet hoe veel verschillende oefeningen je eigenlijk nodig hebt of dat lunges eigenlijk al zowat genoeg zijn.
En ik weet niet goed wat nou goed voor me is. Van lunges krijg ik snel last van m'n enkels, maar van split squats niet dus die doe ik liever. Maar misschien zijn lunges wel beter voor me en worden de zere enkels minder als ik het vaak doe. Maar door zere enkels heen trainen is ook niet m'n favoriete idee.
Misschien laat de fysio jou dit doen om te kunnen zien hoe jij denkt. Jij bent geen fysiotherapeut maar jullie werken samen aan je herstel en jouw ideeën geven mogelijk inzicht hoe jij werkt
We have far more in common than that which devides us..
Ik zou zeggen: schrijf wat dingen op, incl je overwegingen erbij. En neem dat mee. Ik ga er zo vanuit dat je fysio er ook nog naar kijkt, dus die zal heus dan wel bijsturen als je teveel dezelfde spieren doet bv. Het hoeft niet perfect of in één keer goedquote:
[..]
Ik heb nog geen oefeningen gekregen van de nieuwe fysio. M'n (overbelaste) linkerbil moest eerst rust krijgen en we waren eerst aan het uitzoeken wat er aan de hand was.
Er zijn een heleboel sites die oefeningen noemen voor lopers. Fysio heeft me ook een link gegeven. Maar ik kan niet zo goed kiezen.
Wat ik lastig vind is dat veel van de lichaamsgewicht oefeningen op heel veel spieren tegelijk werken. Bv lunges zijn niet alleen voor je billen maar ook je bovenbenen. Dan weet ik niet hoe veel verschillende oefeningen je eigenlijk nodig hebt of dat lunges eigenlijk al zowat genoeg zijn.
En ik weet niet goed wat nou goed voor me is. Van lunges krijg ik snel last van m'n enkels, maar van split squats niet dus die doe ik liever. Maar misschien zijn lunges wel beter voor me en worden de zere enkels minder als ik het vaak doe. Maar door zere enkels heen trainen is ook niet m'n favoriete idee.
Even wat denk richtingen. voor core.quote:
[..]
Het moet een schema worden ondersteunend bij hardlopen. Dus eigenlijk alles in de benen, plus nog wat voor de core denk ik.
Aangezien het voor hardlopen is, gaat het niet om zwaar met weinig herhaling. Bv eerder had ik schema's met elke oefening 3x 12-15x.
Ik weet nu iig dat ik erin wil/moet:
- Copenhagen adductor oefening
- single leg calf raises
- single leg deadlifts
Verder weet ik nog niet wat ik wil.
around the world met een kettlebell.
Of op een mat met enkel je eigen gewicht:
Beginnen met plank op de onderarmen, 1 arm strekken, arm weer terug en nu been strekken, andere been, andere arm. T 30 sec per houding.
Beginnen met plank, zij, rug (let op compleet gestrekt blijven, andere zij en weer plank. T 30 sec per houding.
plank body saw.
Voor meer plank varianten: https://www.shape.com/fit(...)-day-plank-challenge
Stukje naar beneden. De heupen.
Reverse Clamshells en de "normale Clamshells, al dan niet met rubberband.
En de benen er bij:
Goblet Squat
kettlebell walking lunges
kettlebell swing
squats walking, voorwaarts, zijwaarts. met rubber band.
Of een combinatie van oefeningen.
Ook een leuke. Maak een cirkel training. Ronde 1 alles zeer langzaam, dus puur kracht. ronde 2 op tempo.
ritme 45 kracht, 15 pauze.
Go away or i will replace you withe a very small shell script.
Der Gesunde weiß nicht, wie reich er ist.
If you torture the data long enough, it will confess to anything.
Der Gesunde weiß nicht, wie reich er ist.
If you torture the data long enough, it will confess to anything.
Ik dacht dat jij die zou meenemen als er nog over was?quote:
@:z80 @:sigme deze bedoelde ik:
[ afbeelding ]
"He who gives up freedom for safety deserves neither" Benjamin Franklin
Dit is de laatste flesquote:
[..]
Ik dacht dat jij die zou meenemen als er nog over was?
Probably the last sound heard before the Universe folded up like a paper hat would be someone saying What happens if I do this?
Wat is er verwarrend veel te vinden nu op internet!
Behalve de ietwat slome chair yoga voor strekken, doe ik tandenpoetsen en evenwichtsoef.
en squats tegelijk. Dinsdag doorstart met favo trainer.
Ijsje werd een magnum op het balkon en kijken welke kant het opgaat:
Behalve de ietwat slome chair yoga voor strekken, doe ik tandenpoetsen en evenwichtsoef.
en squats tegelijk. Dinsdag doorstart met favo trainer.
Ijsje werd een magnum op het balkon en kijken welke kant het opgaat:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Edit: wij zwaaiden naar elkaar 😉
[ Bericht 2% gewijzigd door AnneX op 10-08-2025 20:37:30 ]
@Vanyel : vanaf 12 jaar ivm veiligheid. (Het blijven wel echt wapens natuurlijk ) Bogen zijn dezelfde als voor volwassenen (er liggen er wel met verschillende trekkrachten, ook wat lichtere varianten) maar omdat kinderen ze vaak sowieso al wat minder ver uittrekken, vermoed vriend dat ze dan beter ietsje zwaarder kunnen zijn willen ze überhaupt in de buurt van het doel komen.
Ik moet nog teruglezen. Compleet geveld door de migraine sinds een uur of 15. Atm gaat het weer iets beter. Ik heb er nu dus wel tinnitus bij, dat heb ik vaker als ik moe ben, maar maar koppijn is het wel naarder.
) Bogen zijn dezelfde als voor volwassenen (er liggen er wel met verschillende trekkrachten, ook wat lichtere varianten) maar omdat kinderen ze vaak sowieso al wat minder ver uittrekken, vermoed vriend dat ze dan beter ietsje zwaarder kunnen zijn willen ze überhaupt in de buurt van het doel komen. Ik moet nog teruglezen. Compleet geveld door de migraine sinds een uur of 15. Atm gaat het weer iets beter. Ik heb er nu dus wel tinnitus bij, dat heb ik vaker als ik moe ben, maar maar koppijn is het wel naarder.
Valt het op dat ik meer richting stabiliteit ga. Dus voornamelijk de ondersteunende spiergroepen graag aanpak.
Met een sterkere en stabiele "core" leg je in feite de basis waar alle andere oefeningen omheen draaien/werken.
Trainingen met herhalingen, zoals ijzer verplaatsen, vind ik minder interessant, zeker in de opbouwfase.
Wat ik zelf geregeld gebruik om mijn knieën te trainen is dit ding.
Daar verschillende oefeningen mee doen. Bijvoorbeeld op 1 been op dit kussen gaan staan.
Met een sterkere en stabiele "core" leg je in feite de basis waar alle andere oefeningen omheen draaien/werken.
Trainingen met herhalingen, zoals ijzer verplaatsen, vind ik minder interessant, zeker in de opbouwfase.
Wat ik zelf geregeld gebruik om mijn knieën te trainen is dit ding.
Daar verschillende oefeningen mee doen. Bijvoorbeeld op 1 been op dit kussen gaan staan.
Go away or i will replace you withe a very small shell script.
Der Gesunde weiß nicht, wie reich er ist.
If you torture the data long enough, it will confess to anything.
Der Gesunde weiß nicht, wie reich er ist.
If you torture the data long enough, it will confess to anything.
quote:
Wat is er verwarrend veel te vinden nu op internet!
Behalve de ietwat slome chair yoga voor strekken, doe ik tandenpoetsen en evenwichtsoef.
en squats tegelijk. Dinsdag doorstart met favo trainer.
Ijsje werd een magnum op het balkon en kijken welke kant het opgaat:Perenijsje hier voor mij en g een stuk kersenvlaaiSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Met NiB afgelopen week was de oefening op 1 been staan en een gewichtje wisselen en arm met gewichtje opzij houden terwijl je met je been naar voren, opzij en naar achter beweegtquote:
Valt het op dat ik meer richting stabiliteit ga. Dus voornamelijk de ondersteunende spiergroepen graag aanpak.
Met een sterkere en stabiele "core" leg je in feite de basis waar alle andere oefeningen omheen draaien/werken.
Trainingen met herhalingen, zoals ijzer verplaatsen, vind ik minder interessant, zeker in de opbouwfase.
Wat ik zelf geregeld gebruik om mijn knieën te trainen is dit ding.
Daar verschillende oefeningen mee doen. Bijvoorbeeld op 1 been op dit kussen gaan staan.
[ afbeelding ]
Wat een migrainedag!
Beterschap aan de lijders.
Beterschap aan de lijders.
Op donderdag 21 juli 2011 23:08 schreef Loveless85 het volgende:
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Afkloppend voor de migraines
Ik ben nu een week cold turkey aan het afkicken van veel te veel PCM gebruik, ik kreeg steeds meer dagelijkse (en nog wel)zware, lichtere, schele en/of stekende hoofdpijn (geen M aanvallen) en daarvoor elke dag zowat 2-6 500mg.
Ik vermoed dat ik gewoon hoofdpijnen van die pcm krijg
voor de migraines Ik ben nu een week cold turkey aan het afkicken van veel te veel PCM gebruik, ik kreeg steeds meer dagelijkse (en nog wel)zware, lichtere, schele en/of stekende hoofdpijn (geen M aanvallen) en daarvoor elke dag zowat 2-6 500mg.
Ik vermoed dat ik gewoon hoofdpijnen van die pcm krijg
Max orkest terugkijken, vorige week de eerste uitzending gemist.
Getalenteerde kennis van me, waar ik in het verleden mee optrad, heeft auditie gedaan.
Getalenteerde kennis van me, waar ik in het verleden mee optrad, heeft auditie gedaan.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Op donderdag 21 juli 2011 23:08 schreef Loveless85 het volgende:
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
quote:
Max orkest terugkijken, vorige week de eerste uitzending gemist.
Getalenteerde kennis van me, waar ik in het verleden mee optrad, heeft auditie gedaan.Oh dat is zo'n leuk programma!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
Max orkest terugkijken, vorige week de eerste uitzending gemist.
Getalenteerde kennis van me, waar ik in het verleden mee optrad, heeft auditie gedaan.Wat leuk!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Over muziek gesproken, jouw verschijning op dit forum is in mijn hoofd gekoppeld aan Cat Stevens (wss vanwege je verhalen over zang + je nickname) dus ik hoor nu Wild World in mn hoofd
Waar heb je zo'n kussen vandaan?quote:
Valt het op dat ik meer richting stabiliteit ga. Dus voornamelijk de ondersteunende spiergroepen graag aanpak.
Met een sterkere en stabiele "core" leg je in feite de basis waar alle andere oefeningen omheen draaien/werken.
Trainingen met herhalingen, zoals ijzer verplaatsen, vind ik minder interessant, zeker in de opbouwfase.
Wat ik zelf geregeld gebruik om mijn knieën te trainen is dit ding.
Daar verschillende oefeningen mee doen. Bijvoorbeeld op 1 been op dit kussen gaan staan.
[ afbeelding ]
Ik heb in de sportschool vaak met zo'n bosu bal getraind, dat is ook lekker wiebelig. Maar thuis heb ik niet echt iets. Kon nog niet kiezen wat ik dan wilde en bosu ballen zijn duur.
Dit is een hele goede basis oefening. core en coördinatie training in 1. Zonder zware lichamelijke belasting.quote:
[..]
Met NiB afgelopen week was de oefening op 1 been staan en een gewichtje wisselen en arm met gewichtje opzij houden terwijl je met je been naar voren, opzij en naar achter beweegt
Go away or i will replace you withe a very small shell script.
Der Gesunde weiß nicht, wie reich er ist.
If you torture the data long enough, it will confess to anything.
Der Gesunde weiß nicht, wie reich er ist.
If you torture the data long enough, it will confess to anything.
Fijne kussens zijn dat inderdaad. Ik gebruik ze ook in de sportschool. Zittend op een blok, 2 onder de billen, 1 onder de voeten. En dan oefeningen met benen, armen en/of core doen met ogen dicht.quote:
Valt het op dat ik meer richting stabiliteit ga. Dus voornamelijk de ondersteunende spiergroepen graag aanpak.
Met een sterkere en stabiele "core" leg je in feite de basis waar alle andere oefeningen omheen draaien/werken.
Trainingen met herhalingen, zoals ijzer verplaatsen, vind ik minder interessant, zeker in de opbouwfase.
Wat ik zelf geregeld gebruik om mijn knieën te trainen is dit ding.
Daar verschillende oefeningen mee doen. Bijvoorbeeld op 1 been op dit kussen gaan staan.
[ afbeelding ]
Spoilers!
Ik dacht van bol. Worden verkocht als stabiliteitskussen. En kosten een paar euro.quote:
[..]
Waar heb je zo'n kussen vandaan?
Ik heb in de sportschool vaak met zo'n bosu bal getraind, dat is ook lekker wiebelig. Maar thuis heb ik niet echt iets. Kon nog niet kiezen wat ik dan wilde en bosu ballen zijn duur.
Ook verkocht onder pilates kussen.
[ Bericht 1% gewijzigd door z80 op 10-08-2025 20:54:08 ]
Go away or i will replace you withe a very small shell script.
Der Gesunde weiß nicht, wie reich er ist.
If you torture the data long enough, it will confess to anything.
Der Gesunde weiß nicht, wie reich er ist.
If you torture the data long enough, it will confess to anything.
Zo zijn veel oefeningen.quote:
Dit is een hele goede basis oefening. core en coördinatie training in 1. Zonder zware lichamelijke belasting.
Ik vind de oefeningen nu meer doordacht en met meer info over welke spiergroep dan in het Olga Commandeur tijdperk
quote:
[..]
Oh dat is zo'n leuk programma!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik houd toch zo van Francis. Heerlijk mensquote:
[..]
Wat leuk!
Over muziek gesproken, jouw verschijning op dit forum is in mijn hoofd gekoppeld aan Cat Stevens (wss vanwege je verhalen over zang + je nickname) dus ik hoor nu Wild World in mn hoofd
Geen lied over Maatje?Op donderdag 21 juli 2011 23:08 schreef Loveless85 het volgende:
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Het nadeel van bewust geen snacks, snoep en chips inkopen bij het boodschappen doen, is dat er geen snacks, snoep en chips zijn op zondagavond 
Probably the last sound heard before the Universe folded up like a paper hat would be someone saying What happens if I do this?
Dat viel mij ook op,quote:
[..]
Zo zijn veel oefeningen.
Ik vind de oefeningen nu meer doordacht en met meer info over welke spiergroep dan in het Olga Commandeur tijdperk
We have far more in common than that which devides us..
Eet een biertjequote:
Het nadeel van bewust geen snacks, snoep en chips inkopen bij het boodschappen doen, is dat er geen snacks, snoep en chips zijn op zondagavond
Er had vlaai kunnen zijnquote:
Het nadeel van bewust geen snacks, snoep en chips inkopen bij het boodschappen doen, is dat er geen snacks, snoep en chips zijn op zondagavond
Op donderdag 21 juli 2011 23:08 schreef Loveless85 het volgende:
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Ahja maar dat vind ik toch iets voor 10:00 bij de koffiequote:
Probably the last sound heard before the Universe folded up like a paper hat would be someone saying What happens if I do this?
Of 22.00 uur bij kopje decafquote:
[..]
Ahja maar dat vind ik toch iets voor 10:00 bij de koffie
Op donderdag 21 juli 2011 23:08 schreef Loveless85 het volgende:
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Maar waarom zou je naar Nederland gaan voor gebak als je in Duitsland bent Ga je naar hockeywedstrijden @vlindertje89 ?
Dat heb je vast wel gezegd toen ik heb gevraagd waarom je in vredesnaam naar Mönchengladbach ging, maar dat ben ik dus vergeten Ik las vanavond toevallig over hockey in M'gladbach en dacht toen aan je.
Ga je naar hockeywedstrijden @vlindertje89 ?Dat heb je vast wel gezegd toen ik heb gevraagd waarom je in vredesnaam naar Mönchengladbach ging, maar dat ben ik dus vergeten
Ik las vanavond toevallig over hockey in M'gladbach en dacht toen aan je.
Kranplätze müssen verdichtet sein
Jammer, zijn we nog net te vroeg.quote:Op zondag 10 augustus 2025 20:29 schreef Candaasje het volgende:
@:Vanyel : vanaf 12 jaar ivm veiligheid. (Het blijven wel echt wapens natuurlijk
quote:Ik moet nog teruglezen. Compleet geveld door de migraine sinds een uur of 15. Atm gaat het weer iets beter. Ik heb er nu dus wel tinnitus bij, dat heb ik vaker als ik moe ben, maar maar koppijn is het wel naarder.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
@Starflyer heeft de hele dag op bed gelegen van ellendequote:
Wat een migrainedag!
Beterschap aan de lijders.
Voelde zich net weer iets beter en is naar huis vertrokken. Heb hem uiteraard op het hart gedrukt voorzichtig te doen en te appen als hij veilig thuis is.
"He who gives up freedom for safety deserves neither" Benjamin Franklin
Francis de operazangeres? Die vind ik ook tof!quote:
[..]
Ik houd toch zo van Francis. Heerlijk mens
[..]
Geen lied over Maatje?
"He who gives up freedom for safety deserves neither" Benjamin Franklin
quote:
Max orkest terugkijken, vorige week de eerste uitzending gemist.
Getalenteerde kennis van me, waar ik in het verleden mee optrad, heeft auditie gedaan.Ik wist dat ze goed was, en het verschil tussen beiden was duidelijkSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.O lol, ik binge meteen verder naar de huidige uitzending en May (die ik niet ken, ik ken niet iedereen in de provincie) heeft vlaai meegenomen
Je suis MayOp donderdag 21 juli 2011 23:08 schreef Loveless85 het volgende:
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Wat een migraine-parade hier inderdaad, sterkte aan allen! Even afkloppen, maar alweer meer dan 5 jaar geleden volgens mij.
Zojuist mijn eerste Argentijnse Markt Plaats advertentie geplaatst. We gaan de komende dagen grof schiften: Verkoop / Weggeven / Weggooien / Meenemen. Wat we gaan wel een stuk kleiner wonen en hier hebben we toch weer veel te veel troep verzameld. Gelukkig heb ik absoluut geen moeite met weggooien. Sterker nog, ik gooi te snel iets weg. Vrouwlief is veel meer van "Zetten we op MP/FB". Ik heb daar nooit zo´n zin in
Sorry @Blues maar hij kan niet mee. Paar jaar geleden gekocht, helft van de toetsen deed het niet, na demonteren en beetje schoonmaken en dergelijke doet ie het redelijk goed nu. Maar ik speel weer veel te weinig...
Edit: Wordt MP nu ook al gelinkt? Pfff...
Zojuist mijn eerste Argentijnse Markt Plaats advertentie geplaatst. We gaan de komende dagen grof schiften: Verkoop / Weggeven / Weggooien / Meenemen. Wat we gaan wel een stuk kleiner wonen en hier hebben we toch weer veel te veel troep verzameld. Gelukkig heb ik absoluut geen moeite met weggooien. Sterker nog, ik gooi te snel iets weg. Vrouwlief is veel meer van "Zetten we op MP/FB". Ik heb daar nooit zo´n zin in
Sorry @Blues maar hij kan niet mee. Paar jaar geleden gekocht, helft van de toetsen deed het niet, na demonteren en beetje schoonmaken en dergelijke doet ie het redelijk goed nu. Maar ik speel weer veel te weinig...
Edit: Wordt MP nu ook al gelinkt? Pfff...
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
Ja!quote:
[..]
Francis de operazangeres? Die vind ik ook tof!
Past ook erg goed bij het kneutergehalte van het program. Net als André van Duin.
Op donderdag 21 juli 2011 23:08 schreef Loveless85 het volgende:
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Achterrem!quote:
[..]
@:Starflyer heeft de hele dag op bed gelegen van ellende
Voelde zich net weer iets beter en is naar huis vertrokken. Heb hem uiteraard op het hart gedrukt voorzichtig te doen en te appen als hij veilig thuis is.
En intussen wel tikkie overmaken
Ik at nog lang geen droog brood, had prima kunnen wachten.
Op donderdag 21 juli 2011 23:08 schreef Loveless85 het volgende:
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Had het niet gezegd, maar yes, naar hockey inderdaad.quote:
Maar waarom zou je naar Nederland gaan voor gebak als je in Duitsland bent
Dat heb je vast wel gezegd toen ik heb gevraagd waarom je in vredesnaam naar Mönchengladbach ging, maar dat ben ik dus vergeten
En ik zei ook niet dat het of/of was, toch?
haha ik heb al een goed beoordeelde bakker redelijk in de buurt van mn hotel opgeslagen . En op de terugrijdag kan het dan zomaar zijn dat ik per ongeluk een afslag naar Venlo genomen heb voor vlaai voor de vriezer . En/of dat ik op de heenrijdag een pauze nodig had daar 
Beterschap voor de migraine-aanval-lijders
[ Bericht 0% gewijzigd door vlindertje89 op 10-08-2025 21:48:53 ]
Is mijn schuldquote:
[..]
Achterrem!
En intussen wel tikkie overmaken
Ik vroeg hem of hij wel een PM van AnneX had gehad. En toen ging hij kijken zag hij jouw DM. Dus heeft hij dat maar meteen geregeld.
Had het hem ook niet moeten vragen tijdens de migraine, stom van me
Edit Wat bedoel je met 'achterrem!'?
Achgerrem? (Of hoe schrijf je dan?)[ Bericht 1% gewijzigd door Whiskers2009 op 10-08-2025 21:45:31 ]
"He who gives up freedom for safety deserves neither" Benjamin Franklin
quote:
Wat een migraine-parade hier inderdaad, sterkte aan allen! Even afkloppen, maar alweer meer dan 5 jaar geleden volgens mij.
Zojuist mijn eerste Argentijnse Markt Plaats advertentie geplaatst. We gaan de komende dagen grof schiften: Verkoop / Weggeven / Weggooien / Meenemen. Wat we gaan wel een stuk kleiner wonen en hier hebben we toch weer veel te veel troep verzameld. Gelukkig heb ik absoluut geen moeite met weggooien. Sterker nog, ik gooi te snel iets weg. Vrouwlief is veel meer van "Zetten we op MP/FB". Ik heb daar nooit zo´n zin in
Sorry @:Blues maar hij kan niet mee. Paar jaar geleden gekocht, helft van de toetsen deed het niet, na demonteren en beetje schoonmaken en dergelijke doet ie het redelijk goed nu. Maar ik speel weer veel te weinig...
Edit: Wordt MP nu ook al gelinkt? Pfff...
Maar ik snap t hoor
"och arme" - uitdrukking van medelijdenquote:
Edit Wat bedoel je met 'achterrem!'? Achgerrem? (Of hoe schrijf je dan?)
Salivili hipput tupput tapput äppyt tipput hilijalleen
Ja, achgerrem dus (of hoe je het ook schrijft)quote:
[..]
"och arme" - uitdrukking van medelijden
"He who gives up freedom for safety deserves neither" Benjamin Franklin
OCH ARMEquote:
[..]
Ja, achgerrem dus (of hoe je het ook schrijft)
Ben je blind of zo.
Salivili hipput tupput tapput äppyt tipput hilijalleen
quote:
Op Hij is veilig thuis i.i.g.
"He who gives up freedom for safety deserves neither" Benjamin Franklin
Ik heb het maken van, en het recept voor de Char Siu even uitgewerkt in het topic: fietsie in CUL / SC BBQ meet bij L_S 2025 #2
Probably the last sound heard before the Universe folded up like a paper hat would be someone saying What happens if I do this?
Probably the last sound heard before the Universe folded up like a paper hat would be someone saying What happens if I do this?
Goedemorgen. De man is naar de tandarts en ik vertrek zo voor een middag tosti's bakken in het museum
Sterkheidsbaas van alles.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |