LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dankje Qtel!quote:Op donderdag 14 juli 2022 18:33 schreef qltel het volgende:
[..]
De eindtijd is alleen een probleem voor mensen die er zwaar doorheen zitten. De rest haalt het gewoon op tijd. En zeker als je de 50 loopt, je loopt tenslotte vooraan.
De 4daagse is een enorm sociaal gebeuren. Als je begint te sukkelen is er zeker wel iemand die vraagt of alles goed gaat en je eventueel mondeling op sleeptouw neemt. Daarbij, het publiek is enorm motiverend. En zeker de laatste 2 dagen is er overal publiek en die leven enorm met je mee. Geloof me, de laatste 2 dagen ga je als een raket over de route met de rest mee. Iedereen wil maar 1 ding: dat jij het haalt. En ze zullen ervoor zorgen dat dat lukt!
Heel veel succes.
Dit geeft echt wel vertrouwen en motivatie
Succes met de 4-daagsequote:
Ik heb het gevoel dat ik ook wel aardig op schema lig. Zeker omdat ik geen schema heb. Maandag wil ik maar eens 35+ gaan proberen.
Wie mij niet heeft grootgebracht, zal mij ook niet klein krijgen!
Opzaterdag 15 februari 2025 08:01 schreef JustinK het volgende:[/b]
Dot houdt van lekker vlot :P
Opzaterdag 15 februari 2025 08:01 schreef JustinK het volgende:[/b]
Dot houdt van lekker vlot :P
Dinsdag staat er nu 38 graden volgens buienradar, zondag overleg met het rode kruis, artsen en andere deskundige. wat denken jullie dat er op de dinsdag gaat gebeuren?
POLL
voor nu ziet woensdag er beter uit met 30 graden, daar verwacht ik niet veel meer van.
POLL
voor nu ziet woensdag er beter uit met 30 graden, daar verwacht ik niet veel meer van.
Ik neem aan dat de starttijd vervroegd wordt en eventueel de aankomst later. Ik hoop niet dat de routes ingekort worden.
Overigens lijkt het erop dat de luchtvochtigheid laag wordt (40%) en er een lekker briesje staat. Prima wandelweer wat mij betreft.
Overigens lijkt het erop dat de luchtvochtigheid laag wordt (40%) en er een lekker briesje staat. Prima wandelweer wat mij betreft.
Aan een briesje dat ook gewoon warm is heb je niet echt veel, denk ik.quote:
Ik neem aan dat de starttijd vervroegd wordt en eventueel de aankomst later. Ik hoop niet dat de routes ingekort worden.
Overigens lijkt het erop dat de luchtvochtigheid laag wordt (40%) en er een lekker briesje staat. Prima wandelweer wat mij betreft.
Ik gok op inkorten en eerder starten.
Ja hoor. Door lage luchtvochtigheid zweet je veel makkelijker. En door dat briesje wordt dat eerder afgevoerd. Ik verwacht ook dat ze gaan inkorten (en dan hoop ik dat mensen in elk geval vrij zijn om ervoor te kiezen om dan toch de gekozen afstand te lopen) en gaan vervroegen met eventueel later finishen.quote:Op vrijdag 15 juli 2022 12:50 schreef Anne het volgende:
[..]
Aan een briesje dat ook gewoon warm is heb je niet echt veel, denk ik.
Ik gok op inkorten en eerder starten.
Leuk idee, maar dat gaat niet in verband met de vergunningen. Dus dat zou zeker paniek veroorzaken..quote:
Op 
Ik vind de dinsdag overigens de saaiste dag, en als ze hem in zouden korten zou ik dat niet eens heel erg vinden.
quote:
https://www.gld.nl/nieuws(...)kt-zondag-knoop-doorquote:“Om iedereen gerust te stellen: we zijn achter de schermen verschillende scenario’s aan het voorbereiden”, vervolgt ze. Dat gaat van de route inkorten, eerder starten en extra waterpunten, tot een dag later beginnen. “Er zijn tal van mogelijkheden. Afgelasten kan ook, maar dat is wel echt de laatste optie.” Het hele evenement een dag opschuiven, is volgens haar waarschijnlijk geen optie.
Waarschijnlijk...quote:
[..]
[..]
https://www.gld.nl/nieuws(...)kt-zondag-knoop-door
Rutte en De Jonge liegen/gelogen hebben was ook waarschijnlijk
(Wat dat met de 4daagse te maken heeft weet ik ook niet, maar de wonderen zijn de wereld niet uit.)
Als het echt om 11.00 al 33 graden is zoals in het artikel staat moeten we wel heel vroeg vertrekken….quote:
[..]
[..]
https://www.gld.nl/nieuws(...)kt-zondag-knoop-door
33 is afzien en extra maatregelen nodig zoals extra waterpunten, misschien eerder starten, het word pas echt lastig als de buitentemperatuur boven de lichaamstemperatuur komt dan koel je niet/slecht af en is de kans op oververhitting groterquote:
[..]
Als het echt om 11.00 al 33 graden is zoals in het artikel staat moeten we wel heel vroeg vertrekken….
[ Bericht 8% gewijzigd door #ANONIEM op 15-07-2022 15:42:41 ]
Waar is het eerste deel?quote:
Reeksen. @:Peejtur @:straatcommando. @:GGMM @:neef_wuppie
''Tuurlijk is het een onoogelijk lelijk spuugding. Kun je d'r toch nog wel aan gehecht zijn? Je houdt toch ook van je moeder?''
Dank u. Is gereektststquote:
[..]
LIF / De Nijmeegse Vierdaagse 2019-2020 & 2022
''Tuurlijk is het een onoogelijk lelijk spuugding. Kun je d'r toch nog wel aan gehecht zijn? Je houdt toch ook van je moeder?''
In elk geval geen boerenprotesten die de 4Daagse belemmeren. Althans, als de heren agrariërs zich schikken naar het verbod.quote:De gemeente Nijmegen geeft geen toestemming voor een demonstratie van Farmers Defence Force (FDF) tijdens de intocht van de Nijmeegse Vierdaagse, vrijdag 22 juli. Er geldt een noodverordening. Ook op andere dagen komende week zijn demonstranten niet welkom.
https://www.gelderlander.(...)vierdaagse~abd7b334/
Opinion is the medium between knowledge and ignorance (Plato)
Doe eens normaal...
[ Bericht 95% gewijzigd door Peejtur op 15-07-2022 19:57:38 ]
[ Bericht 95% gewijzigd door Peejtur op 15-07-2022 19:57:38 ]
Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
Nou ja, als ze de wandelaars zouden ondersteunen met water etc dan zou ik het niet zo erg vinden hoorquote:
[..]
In elk geval geen boerenprotesten die de 4Daagse belemmeren. Althans, als de heren agrariërs zich schikken naar het verbod.
https://www.gelderlander.(...)vierdaagse~abd7b334/
Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
-Doe maar niet-
[ Bericht 92% gewijzigd door Jippie op 16-07-2022 02:52:21 ]
[ Bericht 92% gewijzigd door Jippie op 16-07-2022 02:52:21 ]
Je hebt in totaal 88 likes gekregen van onze moderators.
Doe eens normaal.
[ Bericht 97% gewijzigd door Peejtur op 15-07-2022 19:58:30 ]
[ Bericht 97% gewijzigd door Peejtur op 15-07-2022 19:58:30 ]
VBL SC influencer
Left, right, behind
Left, right, behind
-Foetsie-
[ Bericht 98% gewijzigd door Jippie op 16-07-2022 02:56:31 ]
[ Bericht 98% gewijzigd door Jippie op 16-07-2022 02:56:31 ]
VBL SC influencer
Left, right, behind
Left, right, behind
Weg
[ Bericht 98% gewijzigd door Peejtur op 15-07-2022 21:16:35 ]
[ Bericht 98% gewijzigd door Peejtur op 15-07-2022 21:16:35 ]
Je hebt in totaal 88 likes gekregen van onze moderators.
-Weg-
[ Bericht 99% gewijzigd door Jippie op 16-07-2022 02:58:47 ]
[ Bericht 99% gewijzigd door Jippie op 16-07-2022 02:58:47 ]
Op woensdag 8 augustus 2012 08:47 schreef onlogisch het volgende:
Over 2 jaar stopt Xavi bij Barça, dan kan ie mooi voor 25 of 30 miljoen daar naar toe 8-)
Mag hij Messi bedienen :D
Over 2 jaar stopt Xavi bij Barça, dan kan ie mooi voor 25 of 30 miljoen daar naar toe 8-)
Mag hij Messi bedienen :D
-Verwijderd -
[ Bericht 97% gewijzigd door Jippie op 16-07-2022 02:59:41 ]
[ Bericht 97% gewijzigd door Jippie op 16-07-2022 02:59:41 ]
VBL SC influencer
Left, right, behind
Left, right, behind
Haha al die internethelden hier boven die nu weggepoetst zijn 
Beginnen al te zweten als ze naar de koelkast moeten voor een koud biertje
Beginnen al te zweten als ze naar de koelkast moeten voor een koud biertje
Goedemorgen, gaan jullie de komende dagen nog wat vroeger opstaan om in een vroeg ritme te komen? Of dinsdagmorgen 5 wekkers zetten in de hoop op tijd wakker te worden?
Ik was vanmorgen om half 6 wakker, zonder wekker, ging er om 12 uur in. Nog een half uurtje gelegen en kwam er om 6 uur uitquote:
Goedemorgen, gaan jullie de komende dagen nog wat vroeger opstaan om in een vroeg ritme te komen? Of dinsdagmorgen 5 wekkers zetten in de hoop op tijd wakker te worden?
Morgen de wekker om 4 uur, dan ga ik er rond 22:00 in
Dinsdag de wekker op 2 uur dan ga ik er rond 20:00 in
Daarna zie ik wel
Ik ga voor de vijf wekkers 😊 En jij?
Er is vast iemand zo slim om tussen de fietsenstalling en de start koffie te verkopen…
Zo tas inpakken en richting de Vierdaagsecamping!
Er is vast iemand zo slim om tussen de fietsenstalling en de start koffie te verkopen…
Zo tas inpakken en richting de Vierdaagsecamping!
Er staan gewoon koffietentjes op de Wedren en het Julianaplein.quote:
Ik ga voor de vijf wekkers 😊 En jij?
Er is vast iemand zo slim om tussen de fietsenstalling en de start koffie te verkopen…
Zo tas inpakken en richting de Vierdaagsecamping!
Opinion is the medium between knowledge and ignorance (Plato)
Daarna is geen probleem meer. Ik gok erop dat je dinsdagavond prima slaapt. Als die wandeling tenminste doorgaat..quote:
[..]
Ik was vanmorgen om half 6 wakker, zonder wekker, ging er om 12 uur in. Nog een half uurtje gelegen en kwam er om 6 uur uit
Morgen de wekker om 4 uur, dan ga ik er rond 22:00 in
Dinsdag de wekker op 2 uur dan ga ik er rond 20:00 in
Daarna zie ik wel
Ik gebruik er maar 1. En ik sta altijd redelijk vroeg op, dus ben er ook aardig aan gewend. Gisteren was het 6 uur, vandaag half 7. Morgen zet ik een wekker om eraan te wennen. Maandag nog wat vroeger.quote:
Ik ga voor de vijf wekkers 😊 En jij?
Er is vast iemand zo slim om tussen de fietsenstalling en de start koffie te verkopen…
Zo tas inpakken en richting de Vierdaagsecamping!
En koffie verkrijgen is geen probleem. Goede reis alvast.
Veel plezier!quote:
Ik ga voor de vijf wekkers 😊 En jij?
Er is vast iemand zo slim om tussen de fietsenstalling en de start koffie te verkopen…
Zo tas inpakken en richting de Vierdaagsecamping!
Ik was ook om 5:30 wakker zonder wekker lag er rond half elf in, met slaappil. Dus komende week gewoon op tijd naar bed, zonder slaappil en dan ben ik echt wel op tijd wakker, als ik überhaupt al slaap. En anders gooit @qltel wel een emmer koud water over me heenquote:
[..]
Ik was vanmorgen om half 6 wakker, zonder wekker, ging er om 12 uur in. Nog een half uurtje gelegen en kwam er om 6 uur uit
Morgen de wekker om 4 uur, dan ga ik er rond 22:00 in
Dinsdag de wekker op 2 uur dan ga ik er rond 20:00 in
Daarna zie ik wel
Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
Maar, maar.. Dan wordt het logeerbed nat.. Het is wel grappig, dat dan weer wel..quote:
[..]
Ik was ook om 5:30 wakker zonder wekker lag er rond half elf in, met slaappil. Dus komende week gewoon op tijd naar bed, zonder slaappil en dan ben ik echt wel op tijd wakker, als ik überhaupt al slaap. En anders gooit @:qltel wel een emmer koud water over me heen
Dat droogt wel weer, zeker met deze temperaturenquote:
[..]
Maar, maar.. Dan wordt het logeerbed nat.. Het is wel grappig, dat dan weer wel..
al geef ik toch de voorkeur aan een hete douche, zelfs in de zomer.
Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
Ik loop niet mee en ik ben er niet bij. Ik woon in Belgie en vanuit hier support ik jullie haha. En volg ik dit topic en natuurlijk het programma 'het gevoel van de vierdaagse'. Ik vind het gewoon zo'n mooi verbindend evenement.quote:
[..]
Bedankt!
Loop je zelf ook mee? Of kom je kijken?
Leuk!quote:Op zaterdag 16 juli 2022 09:27 schreef praadje het volgende:
[..]
Ik loop niet mee en ik ben er niet bij. Ik woon in Belgie en vanuit hier support ik jullie haha. En volg ik dit topic en natuurlijk het programma 'het gevoel van de vierdaagse'. Ik vind het gewoon zo'n mooi verbindend evenement.
Als je echt leuke impressies van de 4daagse wilt zien, kijk dan naar omroep Gelderland. https://www.gld.nl/4daagse . Op vrijdag kun je zelfs de intocht live zien.
En de 4daagse is zeker verbindend.. Het is een erg sociaal gebeuren. Ik kan niet wachten
Oh dank voor de tip. Ga ik eens kijken of ik die kan ontvangen via de schotel. Veel plezier in ieder geval.quote:
[..]
Leuk!
Als je echt leuke impressies van de 4daagse wilt zien, kijk dan naar omroep Gelderland. https://www.gld.nl/4daagse . Op vrijdag kun je zelfs de intocht live zien.
En de 4daagse is zeker verbindend.. Het is een erg sociaal gebeuren. Ik kan niet wachten
Oh als je een schotel hebt mag dat geen probleem zijn. Daar kijk ik zelf ook mee. Via Canal Digitaal gewoon te zien. Harm Edens doet dat erg leuk en ik heb hem al een aantal keren langs de route gezien.quote:
[..]
Oh dank voor de tip. Ga ik eens kijken of ik die kan ontvangen via de schotel. Veel plezier in ieder geval.
En online gaat het uiteraard ook.
Of start met wandelen om 8:30 dan ben je om 13:30 binnen bij 8km/u indien 40km.quote:
[..]
Ik was vanmorgen om half 6 wakker, zonder wekker, ging er om 12 uur in. Nog een half uurtje gelegen en kwam er om 6 uur uit
Morgen de wekker om 4 uur, dan ga ik er rond 22:00 in
Dinsdag de wekker op 2 uur dan ga ik er rond 20:00 in
Daarna zie ik wel
Ik kom Harm en zijn man wel eens tegen tijdens het wandelen met de hond, leuke vriendelijke vent (niet dat ik hem verder lastig val ofzo (dus geen handtekening, handtekening, kulekuuuuuhquote:
[..]
Oh als je een schotel hebt mag dat geen probleem zijn. Daar kijk ik zelf ook mee. Via Canal Digitaal gewoon te zien. Harm Edens doet dat erg leuk en ik heb hem al een aantal keren langs de route gezien.
En online gaat het uiteraard ook.
), gewoon hallo zeggen net zoals tegen zoveel mensen)
Het lijkt me inderdaad ook een leuke man. En komende week zul je hem zeker wel een keer zien tijdens het wandelen..quote:
[..]
Ik kom Harm en zijn man wel eens tegen tijdens het wandelen met de hond, leuke vriendelijke vent (niet dat ik hem verder lastig val ofzo (dus geen handtekening, handtekening, kulekuuuuuh
