LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Nope, ik moet nog steeds een assessment doen. De manager is aan het uitzoeken waarom dat zo lang duurt. Maar ik vind dat het gewoon allemaal goed komtquote:Op donderdag 31 juli 2014 15:08 schreef Zwabberhark het volgende:
[..]
Hoe zit het dan met je toekomstige baan, al enig nieuws? Welke wijken wil je gaan bekijken?
Gek genoeg zijn m'n stagebegeleider en de consultant heel positief over me, en ziet de manager ook potentie. Kans bestaat natuurlijk wel dat uit zo'n assessment komt dat ik helemaal geen potentie heb. Ik weet nog niet wat m'n budget wordt, maar voor nu ga ik door loosduinen, waldeck-noord, vruchtenbuurt, bloemenbuurt en bomenbuurt.
Ik weet een 2kamer appartement op een topverdieping in Waldeck, op loopafstand van winkels en Kijkduin. Voor weinig! Schitterend uitzicht, zo op de 12e verdiepingquote:
[..]
Nope, ik moet nog steeds een assessment doen. De manager is aan het uitzoeken waarom dat zo lang duurt. Maar ik vind dat het gewoon allemaal goed komt
Ik weet nog niet wat m'n budget wordt, maar voor nu ga ik door loosduinen, waldeck-noord, vruchtenbuurt, bloemenbuurt en bomenbuurt.
F means you're fucked
Zo doe maar sjiekquote:
[..]
Ik weet nog niet wat m'n budget wordt, maar voor nu ga ik door loosduinen, waldeck-noord, vruchtenbuurt, bloemenbuurt en bomenbuurt.
Regentessekwartier is ook
en dichter bij de stad voor die haagse biertjes
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
In Wateringse Veld heb je natuurlijk veel meer huis voor je geld, maar dan zit je in Wateringse Veld. Daar kun je niet echt leuk lopenquote:Op donderdag 31 juli 2014 15:23 schreef CaLeX het volgende:
[..]
Zo doe maar sjiek
Regentessekwartier is ook
Grappig, ik sprak gisteren nog een collega van hier en zij loopt ook. Haar PR op de halve is 5 min sneller dan de mijne, alleen ik ben 2,5 min sneller op de 5 km
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Ja klopt, en stiekem wil je daar niet wonen. De door jou genoemde wijken (plus alles wat er een beetje omheen zit) is allemaal primaquote:
[..]
In Wateringse Veld heb je natuurlijk veel meer huis voor je geld, maar dan zit je in Wateringse Veld. Daar kun je niet echt leuk lopen
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Niet stiekem hoor. Gewoon niet.quote:
[..]
Ja klopt, en stiekem wil je daar niet wonen. De door jou genoemde wijken (plus alles wat er een beetje omheen zit) is allemaal prima
Ach ja, ik was er zelfs afgelopen zaterdagavondquote:
[..]
O, ik stond net op het punt om erheen te gaan rijden
Je overleeft het wel.Met mijn nieuwe baan moet ik er elke dag doorhéén
Wolve, je bent hier echt kilo's slanker als in dat harriers hemd!quote:
Wat gezonde competitie bij de Club Mile gisteren.....
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Maar dat wil ik ergens anders ook nietquote:
Opzich valt WV wel mee, als je 2 kinderen een hond en een boodschappen autotje hebt (kort pittig kapsel optioneel).
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Die hoek van Den Haag kan ik werkelijk dromenquote:
[..]
Ik weet nog niet wat m'n budget wordt, maar voor nu ga ik door loosduinen, waldeck-noord, vruchtenbuurt, bloemenbuurt en bomenbuurt.
Xilantof Flickrt
foto-nerd
foto-nerd
Lokpost.quote:
Kijk eens bij km 6 (op de kaart): https://www.endomondo.com/workouts/382615626/881511
Net even de auto opgehaald bij de garage. 8.8km. 160 meter omhoog. Het was benauwd.
Voor 't eerst weer 's met een muziekje gerend. Was voor de afwisseling wel 's lekker, beetje meezingen enzo. Lekker rustig aan gedaan en het naar m'n zin gehad. En de auto deed 't ook weer
Ja doei.
Ik heb weer maar eens een blogje getikt.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Halverwege mijn 5 -> 10km schema, dus 7,5km op het programma vandaag... Check!
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
Wh00p!quote:
Halverwege mijn 5 -> 10km schema, dus 7,5km op het programma vandaag... Check!
Ik vind 't zo tof dat je zo enthousiast bent!
'Weet het nog goed', toen ik je vanuit KAA naar dit topic hintte 
Ja doei.
Je blijft lekker vooruitgaan daar in het diepe zuiden! 
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Dat wisselt ook wel per keer hoor.quote:Op donderdag 31 juli 2014 16:20 schreef Guppyfriend het volgende:
[..]
Wolve, je bent hier echt kilo's slanker als in dat harriers hemd!
Maar het harriers-vest heeft inderdaad niet het meest flatteuze design. Maarja...
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Ow. En ik heb mijn schema voor de Kustmarathon toch ook al erop gezet. Dus voor de geïnteresseerden.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Zeeuwse mossels kunnen altijd!
quote:
Ow. En ik heb mijn schema voor de Kustmarathon toch ook al erop gezet. Dus voor de geïnteresseerden.Twee keer intervallen per week? Is dat niet te zwaar/belastend of is je 85% nog te overzien?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Nog bedankt daarvoorquote:
[..]
Wh00p!
Ik vind 't zo tof dat je zo enthousiast bent!
Jup, eergisteren zag ik het niet zitten om vandaag de 7,5km zonder problemen te lopen, maar vandaag ging het eigenlijk prima. Km 3 had ik zoiets van hm... dat wordt nog zwaar, maar na km5 kwam ik eindelijk echt in de flow en ging de rest vanzelf. Had nog genoeg over om de 10km te lopen, maar dat doen we maar nietquote:
Je blijft lekker vooruitgaan daar in het diepe zuiden!
Wel nog ietsjes versneld, niet teveel om geen last van kuit te krijgen.Wat ik alleen niet snap aan mijn hartslag, en dat is me nu al een paar keer opgevallen, de eerste km gaat ie bij het heuveltje uiteraard omhoog, maar zakt dan weer tot rond de 140/145. Alleen als ik dan het heuveltje weer tegenkom, gaat ie een stuk verder omhoog en komt ook niet meer beneden de 160. Dan blijft ie tot het eind verder wel stabiel (uiteraard hoger bij het heuveltje), maar ik vind het zo gek van die eerste km. Jammer dat ik de HRM niet meehad op de loopband, was wel interessant geweest om te zien. Misschien één van de volgende trainingen toch eens op die oude wielrenbaan doen. Probleempje: het is/blijft mosselweer de komende dagen. Ik had vandaag net het geluk dat de weergoden het zo stoer van me vonden, dat ze me het zonnetje net dat uurtje meestuurden
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
Maar dat geeft natuurlijk wel een lading vertrouwen voor de rest van je schema!quote:
Had nog genoeg over om de 10km te lopen, maar dat doen we maar niet
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Een restaurant? McD? IJssalon?quote:
Lokpost.
Kijk eens bij km 6 (op de kaart): https://www.endomondo.com/workouts/382615626/881511
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
We hobbelen inderdaad vol vertrouwen door. Behalve dat er hopelijk een kleurfoutje staat op de PDF. In week 9 zou ik bij training 3 50 minuten "near sprint" moeten doen volgens de kleurcodequote:
[..]
Maar dat geeft natuurlijk wel een lading vertrouwen voor de rest van je schema!
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
Gefeliciteerd met je verjaardag Pijl!
Co.uk: Goed gedaan!
Yuki: mooie 800 meter tijden hoor!
Ik mag straks een kort lesje doen van 2 x 8 minuten, maar die ga ik denk ik dubbel doen.
Co.uk: Goed gedaan!
Yuki: mooie 800 meter tijden hoor!
Ik mag straks een kort lesje doen van 2 x 8 minuten, maar die ga ik denk ik dubbel doen.
Hier zie je echt dat je goed in je 7^^ shirt zitquote:
[..]
Dat wisselt ook wel per keer hoor.
Maar het harriers-vest heeft inderdaad niet het meest flatteuze design. Maarja...
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Ik ga in augustus ook squates doen.quote:
Op zo'n manier maken ze augustus nog wel fijn...
[ afbeelding ]
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
Ik niet.quote:Op donderdag 31 juli 2014 18:43 schreef De_kluizenaar het volgende:
[..]
Ik ga in augustus ook squates doen.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
KrissKross wil make ya...quote:
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
Jump jump!
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Ik vond het grootste deel leuk! Alleen de bomenbuurt niet zo.quote:
[..]
Die hoek van Den Haag kan ik werkelijk dromen
Ik ga lekker "op excursie" zaterdag, naar scarabee.
Op zoek naar een nieuwe hydration pack. Mijn Ultraspire surge garantie claim is geaccepteerd en ik krijg een full refund. Snap alleen niet dat het 4 weken heeft moeten duren voordat ze konden constateren dat ie inderdaad lekte
Maar goed, morgen even langs de Bever winkel hier voor cash in het handje en dan zaterdag nieuwe uitzoeken. En zondag mee op pad voor een LDL van 27-28 km
Op zoek naar een nieuwe hydration pack. Mijn Ultraspire surge garantie claim is geaccepteerd en ik krijg een full refund. Snap alleen niet dat het 4 weken heeft moeten duren voordat ze konden constateren dat ie inderdaad lekte
Maar goed, morgen even langs de Bever winkel hier voor cash in het handje en dan zaterdag nieuwe uitzoeken. En zondag mee op pad voor een LDL van 27-28 km
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
quote:
Nu heb ik die ook in mijn hoofd
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
quote:
[..]
[ afbeelding ]
Nu heb ik die ook in mijn hoofd
Ja doei.
Ja, dat doe ik altijd al en dat gaat goed, dus ik zie niet zo in waarom ik dat zou moeten veranderen. Gewoon lekker mee doorgaan dus. Die trainingen zijn ook met de club.quote:
[..]
Twee keer intervallen per week? Is dat niet te zwaar/belastend of is je 85% nog te overzien?
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
zou misschien wel een goede aanvulling zijn voor je marathontrainingquote:
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ja, ik wil ze ook wel vaker doen.Onze trainer is op vakantie en de invaller liet ons maandag walking lunges en squats doen. Dat doen we eigenlijk nooit, dus ik wil eens proberen of het iets is om voor of na mijn trainingen in te passen. Maar zo'n challenge is niks.quote:
[..]
zou misschien wel een goede aanvulling zijn voor je marathontraining
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
quote:
[..]
Lokpost.
Kijk eens bij km 6 (op de kaart): https://www.endomondo.com/workouts/382615626/881511
Net even de auto opgehaald bij de garage. 8.8km. 160 meter omhoog. Het was benauwd.
Voor 't eerst weer 's met een muziekje gerend. Was voor de afwisseling wel 's lekker, beetje meezingen enzo. Lekker rustig aan gedaan en het naar m'n zin gehad. En de auto deed 't ook weer
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Trouwens moblo, lekker dat je die heuvels in de buurt hebt. Ik moet daarvoor 20 keer het zelfde stukkie rennen 
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Als dat werkt, dan is het inderdaad geen reden om het anders te doen.quote:
[..]
Ja, dat doe ik altijd al en dat gaat goed, dus ik zie niet zo in waarom ik dat zou moeten veranderen. Gewoon lekker mee doorgaan dus. Die trainingen zijn ook met de club.
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
ik moet zeggen dat om er mee te beginnen gewoon klote is maar nu ze "gewoon onderdeel van de dagelijkse routine zijn" heb ik er enorm veel baat bij tijdens het lopen.quote:
[..]
Ja, ik wil ze ook wel vaker doen.Onze trainer is op vakantie en de invaller liet ons maandag walking lunges en squats doen. Dat doen we eigenlijk nooit, dus ik wil eens proberen of het iets is om voor of na mijn trainingen in te passen. Maar zo'n challenge is niks.
Bepaalde "probleemgroepen" zijn bijna geheel verdwenen
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Vanavond hetzelfde rondje gelopen als maandag en het was dus echt 6km want deze keer wel met horloge aan 
Alleen ging nu dat k*t ding niet uit
Ik kan wel aflezen dat ik er 43min over gedaan heb.
Dat is langzamer dan vorige keer, maar het was nu wel warmer.
want deze keer wel met horloge aan Alleen ging nu dat k*t ding niet uit
Ik kan wel aflezen dat ik er 43min over gedaan heb.
Dat is langzamer dan vorige keer, maar het was nu wel warmer.
Ik ben net terug van mijn 4 x 8 minuten loopje (2 x les 26). We liepen in het hoge Bergsche bos, erg leuk. Ik had bijna het gevoel op vakantie te zijn
Deze maand heb ik 94 km gelopen. Volgende maand op naar de 100
[ Bericht 0% gewijzigd door te-brengla op 31-07-2014 20:27:54 (foutje) ]
Deze maand heb ik 94 km gelopen. Volgende maand op naar de 100
[ Bericht 0% gewijzigd door te-brengla op 31-07-2014 20:27:54 (foutje) ]
ik ben echt een sucker voor peer pressure...
Ik zou morgen alleen gaan lopen, character building dit,dat en alles...totdat de Naseby Posse een berichtje op FB zet wat zegt "We are going Humpridging on Saturday..are you coming for a jog up to Port Carig and back?"
en dan zie je dit filmpje en je bent verkocht.... oke, wij gaan niet veel heuvelwerk doen maar toch
dag goede plannen
3.40.... kent iemand haar??
[ Bericht 6% gewijzigd door rechtsedirecte op 31-07-2014 20:53:03 ]
Ik zou morgen alleen gaan lopen, character building dit,dat en alles...totdat de Naseby Posse een berichtje op FB zet wat zegt "We are going Humpridging on Saturday..are you coming for a jog up to Port Carig and back?"
en dan zie je dit filmpje en je bent verkocht.... oke, wij gaan niet veel heuvelwerk doen maar toch
dag goede plannen
3.40.... kent iemand haar??
[ Bericht 6% gewijzigd door rechtsedirecte op 31-07-2014 20:53:03 ]
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
geil.quote:
ik ben echt een sucker voor peer pressure...
Ik zou morgen alleen gaan lopen, character building dit,dat en alles...totdat de Naseby Posse een berichtje op FB zet wat zegt "We are going Humpridging on Saturday..are you coming for a jog up to Port Carig and back?"
en dan zie je dit filmpje en je bent verkocht.... oke, wij gaan niet veel heuvelwerk doen maar toch
dag goede plannen
Ja doei.
wat, mijn edit?quote:
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Dat kan ik me nog redelijk voorstellen inderdaad.quote:
[..]
Ik vond het grootste deel leuk! Alleen de bomenbuurt niet zo.
Xilantof Flickrt
foto-nerd
foto-nerd
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Gadver wat een saai terrein zeg, daar wil je toch niet lopen?quote:
ik ben echt een sucker voor peer pressure...
Ik zou morgen alleen gaan lopen, character building dit,dat en alles...totdat de Naseby Posse een berichtje op FB zet wat zegt "We are going Humpridging on Saturday..are you coming for a jog up to Port Carig and back?"
en dan zie je dit filmpje en je bent verkocht.... oke, wij gaan niet veel heuvelwerk doen maar toch
dag goede plannen
3.40.... kent iemand haar??
En Hollanders ook nog, the horror...
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
dagje bush met haar lijkt me geen straf hoor Guard!quote:
Op
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Kunnen we het eens even hebben over links of rechts houden terwijl je hardloopt? Het lijkt wel alsof ik iedere keer als een malloot loop te zigzaggen aangezien iedere hardloper, van zwabberende recreant tot Speedy Gonzalez, links/rechts/midden loopt en er lijkt geen onderscheid tussen een stukje fietspad, dijk of provinciale weg.
Ben ik te vriendelijk dat ik continu wijk voor andere hardlopers? Ervaren jullie hetzelfde?
Ben ik te vriendelijk dat ik continu wijk voor andere hardlopers? Ervaren jullie hetzelfde?
Elk huis z’n kruiswoordraadsels
Iedereen z'n plaats aan tafel
Maar ik kom wat later, ik kom wat later
Iedereen z'n plaats aan tafel
Maar ik kom wat later, ik kom wat later
hier is de stelregel.... je loopt aan de rechterkant (tegen het verkeer in) passeren rechts en snot linksquote:
Kunnen we het eens even hebben over links of rechts houden terwijl je hardloopt? Het lijkt wel alsof ik iedere keer als een malloot loop te zigzaggen aangezien iedere hardloper, van zwabberende recreant tot Speedy Gonzalez, links/rechts/midden loopt en er lijkt geen onderscheid tussen een stukje fietspad, dijk of provinciale weg.
Ben ik te vriendelijk dat ik continu wijk voor andere hardlopers? Ervaren jullie hetzelfde?
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ik loop links, en ik ga niet aan de kant voor andere hardlopers of andere wegpiraten.quote:
Kunnen we het eens even hebben over links of rechts houden terwijl je hardloopt? Het lijkt wel alsof ik iedere keer als een malloot loop te zigzaggen aangezien iedere hardloper, van zwabberende recreant tot Speedy Gonzalez, links/rechts/midden loopt en er lijkt geen onderscheid tussen een stukje fietspad, dijk of provinciale weg.
Ben ik te vriendelijk dat ik continu wijk voor andere hardlopers? Ervaren jullie hetzelfde?
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
En op een dijkje met wandelaars, fietsers, skeeleraars, en andere hardlopers (geen motorisch verkeer behalve de incidentele brommert)? Bij voldoende zichtbaarheid en overzicht lijkt het mij overbodig om tegen de richting in te gaan lopen.quote:
[..]
Ik loop links, en ik ga niet aan de kant voor andere hardlopers of andere wegpiraten.
Elk huis z’n kruiswoordraadsels
Iedereen z'n plaats aan tafel
Maar ik kom wat later, ik kom wat later
Iedereen z'n plaats aan tafel
Maar ik kom wat later, ik kom wat later
Ik zou graag mijn visie geven hierop, maar ik ben bang dat je dan weer antwoordt en dan moet ik weer die pokke-ava zien, dus helaas.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Gisteren de 3x8 les met Renate. Wel flink door mn enkel gegaan, in de 2de minuut! 
Morgen weer een lesje! Ik word er steeds beter in.
Ik loop meestal tegen de richting in.
Morgen weer een lesje! Ik word er steeds beter in.Ik loop meestal tegen de richting in.
Het gaat mij niet (alleen) om mijn zichtbaarheid, maar dat ik ook kan zien wat het verkeer doet wat zich op dezelfde weghelft als ik bevindt. Al kan dat ook nog eens tegenvallen, ben al een keer aangereden door een scootah die dezelfde kant op ging als ik terwijl ik wel helemaal links liep.quote:Op donderdag 31 juli 2014 21:33 schreef LasTeR het volgende:
[..]
En op een dijkje met wandelaars, fietsers, skeeleraars, en andere hardlopers (geen motorisch verkeer behalve de incidentele brommert)? Bij voldoende zichtbaarheid en overzicht lijkt het mij overbodig om tegen de richting in te gaan lopen.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ditquote:
[..]
Ik loop links, en ik ga niet aan de kant voor andere hardlopers of andere wegpiraten.
En met de loopgroep rechts.
Ik ben mobiel en kan 'm niet zien nuquote:
Ik zou graag mijn visie geven hierop, maar ik ben bang dat je dan weer antwoordt en dan moet ik weer die pokke-ava zien, dus helaas.
Ik heb ook nog een mooie kerst-ava.quote:
Ik zou graag mijn visie geven hierop, maar ik ben bang dat je dan weer antwoordt en dan moet ik weer die pokke-ava zien, dus helaas.
Elk huis z’n kruiswoordraadsels
Iedereen z'n plaats aan tafel
Maar ik kom wat later, ik kom wat later
Iedereen z'n plaats aan tafel
Maar ik kom wat later, ik kom wat later
Stukken beter!quote:
Op Nou ja, ik loop dus doorgaans links. Ik ga alleen aan de kant voor hardlopers die wel rechts lopen.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Ik loop ook links, maar ik wijk uit voor tegemoetkomende lopers die rechts lopen, want dan ga ik twijfelen, en ze kijken vaak zo nors.
Ik loop links, maar op fietspaden rechts.
Want anders snappen die er niks van.
En ik kom maar weinig hardlopers tegen.
Want anders snappen die er niks van.
En ik kom maar weinig hardlopers tegen.
Ik bedenk me nu trouwens dat ik mijn hele interval training gisteren rechts heb gelopen...
Ik heb geen idee waarom
Ik heb geen idee waarom
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Zie, daar raken anderen dus weer van in de war!
Elk huis z’n kruiswoordraadsels
Iedereen z'n plaats aan tafel
Maar ik kom wat later, ik kom wat later
Iedereen z'n plaats aan tafel
Maar ik kom wat later, ik kom wat later
Als de kans op fietsende tegenliggers nihil is loop ik ook rechts trouwens.
Morgen moet mijn tempoloop van ca 10 km trouwens ergens overdag gaan plaatsvinden. 's Avonds zie ik mijn loopgroepgenoten in normale kleren in de kroeg
Morgen moet mijn tempoloop van ca 10 km trouwens ergens overdag gaan plaatsvinden. 's Avonds zie ik mijn loopgroepgenoten in normale kleren in de kroeg
Bij mij wisselt het ook wel eens. Ik loop meestal links maar soms is de weg scheef en dan wil ik ook wel eens aan de andere kant lopen, anders komt alle druk op één enkel.quote:
Kunnen we het eens even hebben over links of rechts houden terwijl je hardloopt? Het lijkt wel alsof ik iedere keer als een malloot loop te zigzaggen aangezien iedere hardloper, van zwabberende recreant tot Speedy Gonzalez, links/rechts/midden loopt en er lijkt geen onderscheid tussen een stukje fietspad, dijk of provinciale weg.
Ben ik te vriendelijk dat ik continu wijk voor andere hardlopers? Ervaren jullie hetzelfde?
Waarom is het een probleem om voor mensen aan de kant te gaan? Maak je weer wat gratis extra meters
En als jij niet aan de kant gaat, gaan ze uiteindelijk vast wel voor jou aan de kant.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Nee hoor, het maakt niet uit waar ik loop, ik loop er altijd met overtuiging zodat de rest er automatisch van uitgaat dat zij verkeerd lopen/fietsen/parasailen of wat dan ookquote:
Zie, daar raken anderen dus weer van in de war!
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ik loop altijd overal, maar ik probeer in alle situaties er voor te zorgen dat anderen zo min mogelijk last van me hebben.
Lukt niet altijd, maar de intentie is er
Lukt niet altijd, maar de intentie is er
F means you're fucked
quote:
[..]
Bij mij wisselt het ook wel eens. Ik loop meestal links maar soms is de weg scheef en dan wil ik ook wel eens aan de andere kant lopen, anders komt alle druk op één enkel.
Waarom is het een probleem om voor mensen aan de kant te gaan? Maak je weer wat gratis extra meters
Denk dat dit dan ook wel de juiste instelling is.quote:
Ik loop altijd overal, maar ik probeer in alle situaties er voor te zorgen dat anderen zo min mogelijk last van me hebben.
Lukt niet altijd, maar de intentie is er
Elk huis z’n kruiswoordraadsels
Iedereen z'n plaats aan tafel
Maar ik kom wat later, ik kom wat later
Iedereen z'n plaats aan tafel
Maar ik kom wat later, ik kom wat later
Na 1 km moet ik altijd ergens de weg oversteken, en auto's geven mij vaak gewoon voorrang.
Waar ik dan netjes voor bedank
Waar ik dan netjes voor bedank
Ik loop waar ik wil Maar als ik langs de weg loop over het algemeen links
Maar als ik langs de weg loop over het algemeen links
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
Ik wissel links en rechts ook af i.v.m. belasting maar de fietspaden zijn hier vaak zo rustig dat als het erg schuin af loopt ik gewoon midden op de "weg" ga lopen.
Oja, en ik deed gisteren nog een hele fijne LDL, en vandaag een klein loopje omdat een dag op kantoor niet bevorderlijk is voor stijve spieren. En nu is mijn maandtotaal ineens bijna 20km hoger dan vorige maand.
Oja, en ik deed gisteren nog een hele fijne LDL, en vandaag een klein loopje omdat een dag op kantoor niet bevorderlijk is voor stijve spieren. En nu is mijn maandtotaal ineens bijna 20km hoger dan vorige maand.
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Morgen gaat de inschrijving voor de halve van Egmond ook weer los blijkbaar.
Tempting...
Tempting...
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
niet doen.quote:
Morgen gaat de inschrijving voor de halve van Egmond ook weer los blijkbaar.
Tempting...
Ik zag het ook vandaag. Toen ik de route zag heb ik maar heel snel besloten dat een andere HM maar mijn eerste moest worden.quote:
Morgen gaat de inschrijving voor de halve van Egmond ook weer los blijkbaar.
Tempting...
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Ik heb al meerder malen kunnen uitwijken voor iemand die mij anders had aangereden. Ik zie ze liever aankomen dan dat ik iemand die die mooie molen aan de overkant al bewonderend tegen mij aan voel rijden.quote:
[..]
En op een dijkje met wandelaars, fietsers, skeeleraars, en andere hardlopers (geen motorisch verkeer behalve de incidentele brommert)? Bij voldoende zichtbaarheid en overzicht lijkt het mij overbodig om tegen de richting in te gaan lopen.
7 km over zacht strand met wind tegen. Niet heel tempting voor mij.quote:
Morgen gaat de inschrijving voor de halve van Egmond ook weer los blijkbaar.
Tempting...
zochten ze je handtas?quote:
[..]
Het gaat mij niet (alleen) om mijn zichtbaarheid, maar dat ik ook kan zien wat het verkeer doet wat zich op dezelfde weghelft als ik bevindt. Al kan dat ook nog eens tegenvallen, ben al een keer aangereden door een scootah die dezelfde kant op ging als ik terwijl ik wel helemaal links liep.
Dit dusquote:
Ik loop altijd overal, maar ik probeer in alle situaties er voor te zorgen dat anderen zo min mogelijk last van me hebben.
Lukt niet altijd, maar de intentie is er
Xilantof Flickrt
foto-nerd
foto-nerd
Het was geen leuk loopje. Met de AV gingen we naar de Drunense duinen. Kwam er aan, horloge bleek nog thuis te liggen. En daar kan deze zolderkamerautist al niet zo goed tegen. Had nike running ook nog op mijn telefoon staan, dus die aan gezet zodat ik iig een idee zou hebben van de afstand.
M'n groepsgenoten hadden vandaag peper in hun reet. Leuk voor hen, maar ik begon met steken en rende (achteraf gezien) veel te hard. Een horloge zorgt ervoor dat ik mezelf niet letterlijk en figuurlijk voorbij loop. Ik loop soms best zonder te kijken, maar dan wel in m'n eentje. Nu liet ik me gek maken door de groep. Er waren best een paar sociale mensen die af en toe lekker met me meeliepen en zorgden dat ik niet te ver achterop raakte, maar het grootste deel stoof er vandoor vandaag, en aan ophalen na de intervallen werd ook niet altijd gedacht. Voelde alsof ik ze ophield en dat is een kutgevoel.
Wél heb ik mijn hoogste maandtotaal ooit (86,4 km) gehaald, zat mossels drinkgordel veul lekkerder dan dat ding dat ik heb (dus die koop ik binnenkort oo voor mezelf) en heb ik vandaag besloten in augustus revanche te nemen op de Arnhemse Meisjesloop. Maar helaas wil het kutgevoel ondanks dat niet helemaal weg.
M'n groepsgenoten hadden vandaag peper in hun reet. Leuk voor hen, maar ik begon met steken en rende (achteraf gezien) veel te hard. Een horloge zorgt ervoor dat ik mezelf niet letterlijk en figuurlijk voorbij loop. Ik loop soms best zonder te kijken, maar dan wel in m'n eentje. Nu liet ik me gek maken door de groep. Er waren best een paar sociale mensen die af en toe lekker met me meeliepen en zorgden dat ik niet te ver achterop raakte, maar het grootste deel stoof er vandoor vandaag, en aan ophalen na de intervallen werd ook niet altijd gedacht. Voelde alsof ik ze ophield en dat is een kutgevoel.
Wél heb ik mijn hoogste maandtotaal ooit (86,4 km) gehaald, zat mossels drinkgordel veul lekkerder dan dat ding dat ik heb (dus die koop ik binnenkort oo voor mezelf) en heb ik vandaag besloten in augustus revanche te nemen op de Arnhemse Meisjesloop. Maar helaas wil het kutgevoel ondanks dat niet helemaal weg.
Over scooters enzo gesproken...
Pas werd ik - al hardlopende - gevolgd door een groepje mocro-figuren die me onzedelijke dingen toeriepen. Ze wilden ook nog een foto maken zelfs. Toen ik mijn foon uit mijn Spibelttm pakte en aanbood van hén een foto te maken waren ze niet enthousiast. Gelukkig was ik niet alleen, maar stel dat
Het meest lachwekkende was dat ze met z'n allen in een Daewoo Matiz zaten
@Zwabber: er was nog een aardig program op de teevee vanavond over weer *kuch*omroepmax*hatsjie*
Pas werd ik - al hardlopende - gevolgd door een groepje mocro-figuren die me onzedelijke dingen toeriepen. Ze wilden ook nog een foto maken zelfs. Toen ik mijn foon uit mijn Spibelttm pakte en aanbood van hén een foto te maken waren ze niet enthousiast. Gelukkig was ik niet alleen, maar stel dat
Het meest lachwekkende was dat ze met z'n allen in een Daewoo Matiz zaten
@Zwabber: er was nog een aardig program op de teevee vanavond over weer
*kuch*omroepmax*hatsjie*
Het is een mooie hoor! Maar afhankelijk van de omstandigheden, ga je er waarschijnlijk geen toptijd neerzetten. Maar wel makkelijk te verbeteren daarnaquote:
[..]
Ik zag het ook vandaag. Toen ik de route zag heb ik maar heel snel besloten dat een andere HM maar mijn eerste moest worden.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Je kunt beter volgende week in Schoorl komen lopen, of een ander keertje als er een wat langer rondje gelopen wordt. Veel mooier. De route van Egmond is saaiquote:
Morgen gaat de inschrijving voor de halve van Egmond ook weer los blijkbaar.
Tempting...
Oh, ja, en druk.
Dan kom ik wel als er een langer rondje gelopen wordt.quote:
[..]
Je kunt beter volgende week in Schoorl komen lopen, of een ander keertje als er een wat langer rondje gelopen wordt. Veel mooier. De route van Egmond is saai
Oh, ja, en druk.
Ik wil daar graag een keer lopen, en dan lang genieten
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ik zie nu pas de iets aangepaste tekst van Spinvis in de sig!quote:
Over scooters enzo gesproken...
Pas werd ik - al hardlopende - gevolgd door een groepje mocro-figuren die me onzedelijke dingen toeriepen. Ze wilden ook nog een foto maken zelfs. Toen ik mijn foon uit mijn Spibelttm pakte en aanbood van hén een foto te maken waren ze niet enthousiast. Gelukkig was ik niet alleen, maar stel dat
Het meest lachwekkende was dat ze met z'n allen in een Daewoo Matiz zaten
@Zwabber: er was nog een aardig program op de teevee vanavond over weer
Xilantof Flickrt
foto-nerd
foto-nerd
Ja, weet ik.. Probeer ik ook.. Groepsgenoten die wel sociaal deden vonden dat ik me niet moest laten tegenhouden door het verschil in tempo om naar die donderdagtrainingen te komen. Zou ik ook tegen een ander zeggen. Maar toch weet ik niet of ik voorlopig nog ga. Of misschien alleen als de intervallen kort zijn (vandaag was 4 x 10 minuten), zodat de afstand tussen voorste en laatste loper nooit zo groot wordt.quote:
Gogo
Da's niet zo lief van je loopgenoten. Bij je eigen plan en tempo blijven hoor
Als (!) ik hem ga doen wordt dat een last minute beslissing. Die 7km over het strand waar Zwabber het over heeft en de drukte op het parcours (en voor de start) waar ik een heleboel mensen van hier begin dit jaar over hoorden maken het er ook niet aantrekkelijker op maar ooit wil ik hem toch wel gaan doen.quote:
[..]
Het is een mooie hoor! Maar afhankelijk van de omstandigheden, ga je er waarschijnlijk geen toptijd neerzetten. Maar wel makkelijk te verbeteren daarna
Gogo
Soms heb je van die dagen dat het allemaal even tegen zit. Je hebt er nu niks aan maar volgende keer gaat het vast weer beter.
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Die 7 kilometer op het strand hoeven helemaal niet zo zwaar te zijn hoor. Ik liep er over hard zand met een briesje in de rug
F means you're fucked
Je kunt ook hiermee meedoen: http://mudsweattrails.nl/inschrijving_duinentrail_2014_geopendquote:
[..]
Dan kom ik wel als er een langer rondje gelopen wordt.
Ik wil daar graag een keer lopen, en dan lang genieten
he je kan met mij een lange ere ronde erna doen.quote:
[..]
Dan kom ik wel als er een langer rondje gelopen wordt.
Ik wil daar graag een keer lopen, en dan lang genieten
En egmond is veel te druk. Het strand is redelijk saai. In de duinen is het wel grappig maar door de drukte ook erg krap.
Op de hei op het midden. Fietspad op het midden en openbare weg ook op het midden
(Probeer niemand in de weg te lopen, zoals yur. En zeker niet zoals een collega die op een 6 meter brede weg bijna op een tegenligger botste omdat ze allebei niet opzij wilden gaan)
(Probeer niemand in de weg te lopen, zoals yur. En zeker niet zoals een collega die op een 6 meter brede weg bijna op een tegenligger botste omdat ze allebei niet opzij wilden gaan)
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
En water tegen de voeten?quote:
Die 7 kilometer op het strand hoeven helemaal niet zo zwaar te zijn hoor. Ik liep er over hard zand met een briesje in de rug
Zo nu en danquote:
Maar met eeen beetje pech loop je 7 kilometer lang gezandstraald te worden in drijfzand. Zoals de omstandigheden bij de laatste Laan van Meerdervoortloop
F means you're fucked
Ach, en het schijnt dat het dan ook maar gewoon het beste is om beurtelings de ene voor de andere voet te zetten.quote:
[..]
Zo nu en dan
Maar met eeen beetje pech loop je 7 kilometer lang gezandstraald te worden in drijfzand. Zoals de omstandigheden bij de laatste Laan van Meerdervoortloop
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Das me te kort na mijn marathon, maar thanks voor de tipquote:
[..]
Je kunt ook hiermee meedoen: http://mudsweattrails.nl/inschrijving_duinentrail_2014_geopend
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Als dat je looptechniek is dan kun je beter een carrière op de catwalk ambiëren.quote:
[..]
Ach, en het schijnt dat het dan ook maar gewoon het beste is om beurtelings de ene voor de andere voet te zetten.
Quoi: Ik heb ervan gehoord, maar heb er nog niks van gezien. Is het leuk?
Ere ronde? Met applaus en bloemenzee enzo?quote:
[..]
he je kan met mij een lange ere ronde erna doen.
En egmond is veel te druk. Het strand is redelijk saai. In de duinen is het wel grappig maar door de drukte ook erg krap.
Wat voor afstand wil je dan totaal ongeveer doen?
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
quote:
[..]
Als dat je looptechniek is dan kun je beter een carrière op de catwalk ambiëren.
Quoi: Ik heb ervan gehoord, maar heb er nog niks van gezien. Is het leuk?
Vermakelijk. Voor jou waarschijnlijk leuker.
niet echt over nagedacht nog, het is maar net hoe het uitpakt. Als ik daar toch stronteigenwijs de MTB route pak wordt het in totaal 28 km ongeveer. Mits ik niet verdwaal uiteraard.quote:
[..]
Ere ronde? Met applaus en bloemenzee enzo?
Wat voor afstand wil je dan totaal ongeveer doen?
Volgens mij staat die op mijn denkbeeldige lijstjequote:
[..]
Je kunt ook hiermee meedoen: http://mudsweattrails.nl/inschrijving_duinentrail_2014_geopend
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
klinkt bekend. En zo nu en dan de persoon naast je ontwijken die weer een golf aan het ontwijken is.quote:
[..]
Zo nu en dan
Maar met eeen beetje pech loop je 7 kilometer lang gezandstraald te worden in drijfzand. Zoals de omstandigheden bij de laatste Laan van Meerdervoortloop
Dan zijn dit zeker foto's van de warmingup? Jullie zien er helemaal niet gemarteld uit!quote:Op donderdag 31 juli 2014 23:32 schreef motorbloempje het volgende:
Pics van onze martelgang van gisteren.
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
F means you're fucked
Was pas de eerste ronde voor me, toen was ik nog niet helemaal dood.
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Gogo! Wat stom zeg... Jammer... Dat kan een loopje echt verpesten. Volgende keer als het weer zou gebeuren wel je eigen tempo trekken en je niet schuldig voelen!
Voor mij was het rondje 3 geloof ik btw.
Voor mij was het rondje 3 geloof ik
btw.
Ja doei.
Offtopic gezever: zee strand
Italiaans eten
goed gezelschap
Ontopic: vandaag een stuk of 5 routes in mijn garmin gezet om uit te kiezen dit weekend
Een hm, 2 van 18 en 2 van 6 km
Duinen
strand Italiaans eten
goed gezelschap Ontopic: vandaag een stuk of 5 routes in mijn garmin gezet om uit te kiezen dit weekend
Een hm, 2 van 18 en 2 van 6 km
Duinen
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Nogmaals bedankt allemaal voor de felicitaties. Ik heb een heerlijke dag gehad vandaag, samen met iemand die ik leuk vind
En vanochtend ben ik nog even naar de fysio geweest. Ze heeft me een heel programma met oefeningen gegeven, dat ik een paar weken moet volhouden. Dit om de stabiliteit van mijn rechterenkel te verbeteren.
En vanochtend ben ik nog even naar de fysio geweest. Ze heeft me een heel programma met oefeningen gegeven, dat ik een paar weken moet volhouden. Dit om de stabiliteit van mijn rechterenkel te verbeteren.
Oei, ik heb misschien mijn PR op de 10 kilometer verbeterd. Mijn bruto tijd zat in de 47 minuten, maar ik stond bijna achterin het startvak dus daar kan nog wel wat vanaf 
. Maar alweer geen negatieve split. Ik had mij in de eerste 3 kilometer al helemaal opgeblazen 
. Man, wat was het afzien. Er is helaas geen GPX om het allemaal te bewijzen. Wel leuk om eens in mijn eigen dorp te lopen. Ik heb alleen maar high fives gegeven en naar mensen lopen zwaaien .
. Maar alweer geen negatieve split. Ik had mij in de eerste 3 kilometer al helemaal opgeblazen . Man, wat was het afzien. Er is helaas geen GPX om het allemaal te bewijzen. Wel leuk om eens in mijn eigen dorp te lopen. Ik heb alleen maar high fives gegeven en naar mensen lopen zwaaien .
Is dit het moment waarop we pijl en murmeli, sitting in a tree moeten gaan zingen op een plagerig toontje?
Ja doei.
quote:
Oei, ik heb misschien mijn PR op de 10 kilometer verbeterd. Mijn bruto tijd zat in de 47 minuten, maar ik stond bijna achterin het startvak dus daar kan nog wel wat vanaf
Oh, sorry, dan geloven we er niets van.quote:Er is helaas geen GPX om het allemaal te bewijzen. Wel leuk om eens in mijn eigen dorp te lopen. Ik heb alleen maar high fives gegeven en naar mensen lopen zwaaien
Ja doei.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |