[Hardlopen] #828 - A Mile a day keeps the doctor away...?

quote:

Op donderdag 31 juli 2014 15:08 schreef Zwabberhark het volgende:

[..]

Hoe zit het dan met je toekomstige baan, al enig nieuws? Welke wijken wil je gaan bekijken?

Nope, ik moet nog steeds een assessment doen. De manager is aan het uitzoeken waarom dat zo lang duurt. Maar ik vind dat het gewoon allemaal goed komt Gek genoeg zijn m'n stagebegeleider en de consultant heel positief over me, en ziet de manager ook potentie. Kans bestaat natuurlijk wel dat uit zo'n assessment komt dat ik helemaal geen potentie heb.

Ik weet nog niet wat m'n budget wordt, maar voor nu ga ik door loosduinen, waldeck-noord, vruchtenbuurt, bloemenbuurt en bomenbuurt.

quote:

Op donderdag 31 juli 2014 15:13 schreef Murmeli het volgende:

[..]


En dan issie blauw toch?

Dat is het gerucht! Maar niemand weet het

met van die chinese 90 gradenbochten

quote:

Op donderdag 31 juli 2014 15:16 schreef hatsaflats het volgende:

[..]

Nope, ik moet nog steeds een assessment doen. De manager is aan het uitzoeken waarom dat zo lang duurt. Maar ik vind dat het gewoon allemaal goed komt Gek genoeg zijn m'n stagebegeleider en de consultant heel positief over me, en ziet de manager ook potentie. Kans bestaat natuurlijk wel dat uit zo'n assessment komt dat ik helemaal geen potentie heb.

Ik weet nog niet wat m'n budget wordt, maar voor nu ga ik door loosduinen, waldeck-noord, vruchtenbuurt, bloemenbuurt en bomenbuurt.

Ik weet een 2kamer appartement op een topverdieping in Waldeck, op loopafstand van winkels en Kijkduin. Voor weinig! Schitterend uitzicht, zo op de 12e verdieping

quote:

Op donderdag 31 juli 2014 15:16 schreef hatsaflats het volgende:

[..]

Ik weet nog niet wat m'n budget wordt, maar voor nu ga ik door loosduinen, waldeck-noord, vruchtenbuurt, bloemenbuurt en bomenbuurt.

Zo doe maar sjiek

_{Regentessekwartier is ook en dichter bij de stad voor die haagse biertjes}

quote:

Op donderdag 31 juli 2014 15:23 schreef CaLeX het volgende:

[..]

Zo doe maar sjiek

_{Regentessekwartier is ook en dichter bij de stad voor die haagse biertjes}

In Wateringse Veld heb je natuurlijk veel meer huis voor je geld, maar dan zit je in Wateringse Veld. Daar kun je niet echt leuk lopen

Grappig, ik sprak gisteren nog een collega van hier en zij loopt ook. Haar PR op de halve is 5 min sneller dan de mijne, alleen ik ben 2,5 min sneller op de 5 km

quote:

Op donderdag 31 juli 2014 15:47 schreef hatsaflats het volgende:

[..]

In Wateringse Veld heb je natuurlijk veel meer huis voor je geld, maar dan zit je in Wateringse Veld. Daar kun je niet echt leuk lopen

Ja klopt, en stiekem wil je daar niet wonen. De door jou genoemde wijken (plus alles wat er een beetje omheen zit) is allemaal prima

quote:

Op donderdag 31 juli 2014 15:59 schreef CaLeX het volgende:

[..]

Ja klopt, en stiekem wil je daar niet wonen. De door jou genoemde wijken (plus alles wat er een beetje omheen zit) is allemaal prima

Niet stiekem hoor. Gewoon niet.

quote:

Op donderdag 31 juli 2014 16:01 schreef hatsaflats het volgende:

[..]

Niet stiekem hoor. Gewoon niet.

Niet dood gevonden worden zelfs

quote:

Op donderdag 31 juli 2014 16:06 schreef Quoi het volgende:

[..]

Niet dood gevonden worden zelfs

O, ik stond net op het punt om erheen te gaan rijden

quote:

Op donderdag 31 juli 2014 16:15 schreef hatsaflats het volgende:

[..]

O, ik stond net op het punt om erheen te gaan rijden

Ach ja, ik was er zelfs afgelopen zaterdagavond Je overleeft het wel.

Met mijn nieuwe baan moet ik er elke dag doorhéén

quote:

Op donderdag 31 juli 2014 12:36 schreef motorbloempje het volgende:
Wat gezonde competitie bij de Club Mile gisteren.....

Wolve, je bent hier echt kilo's slanker als in dat harriers hemd!

quote:

Op donderdag 31 juli 2014 16:06 schreef Quoi het volgende:

[..]

Niet dood gevonden worden zelfs

Maar dat wil ik ergens anders ook niet

Opzich valt WV wel mee, als je 2 kinderen een hond en een boodschappen autotje hebt (kort pittig kapsel optioneel).

quote:

Op donderdag 31 juli 2014 15:16 schreef hatsaflats het volgende:

[..]

Ik weet nog niet wat m'n budget wordt, maar voor nu ga ik door loosduinen, waldeck-noord, vruchtenbuurt, bloemenbuurt en bomenbuurt.

Die hoek van Den Haag kan ik werkelijk dromen

Ik heb weer maar eens een blogje getikt.

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Halverwege mijn 5 -> 10km schema, dus 7,5km op het programma vandaag... Check!

Je blijft lekker vooruitgaan daar in het diepe zuiden!

quote:

Op donderdag 31 juli 2014 16:20 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Wolve, je bent hier echt kilo's slanker als in dat harriers hemd!

Dat wisselt ook wel per keer hoor.

Maar het harriers-vest heeft inderdaad niet het meest flatteuze design. Maarja...

Ow. En ik heb mijn schema voor de Kustmarathon toch ook al erop gezet. Dus voor de geïnteresseerden.

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op donderdag 31 juli 2014 18:16 schreef mosselmossel het volgende:
Ow. En ik heb mijn schema voor de Kustmarathon toch ook al erop gezet. Dus voor de geïnteresseerden.

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Twee keer intervallen per week? Is dat niet te zwaar/belastend of is je 85% nog te overzien?

quote:

Op donderdag 31 juli 2014 18:08 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

Wh00p!

Ik vind 't zo tof dat je zo enthousiast bent! 'Weet het nog goed', toen ik je vanuit KAA naar dit topic hintte

Nog bedankt daarvoor

quote:

Op donderdag 31 juli 2014 18:08 schreef Wolve000 het volgende:
Je blijft lekker vooruitgaan daar in het diepe zuiden!

Jup, eergisteren zag ik het niet zitten om vandaag de 7,5km zonder problemen te lopen, maar vandaag ging het eigenlijk prima. Km 3 had ik zoiets van hm... dat wordt nog zwaar, maar na km5 kwam ik eindelijk echt in de flow en ging de rest vanzelf. Had nog genoeg over om de 10km te lopen, maar dat doen we maar niet Wel nog ietsjes versneld, niet teveel om geen last van kuit te krijgen.

Wat ik alleen niet snap aan mijn hartslag, en dat is me nu al een paar keer opgevallen, de eerste km gaat ie bij het heuveltje uiteraard omhoog, maar zakt dan weer tot rond de 140/145. Alleen als ik dan het heuveltje weer tegenkom, gaat ie een stuk verder omhoog en komt ook niet meer beneden de 160. Dan blijft ie tot het eind verder wel stabiel (uiteraard hoger bij het heuveltje), maar ik vind het zo gek van die eerste km. Jammer dat ik de HRM niet meehad op de loopband, was wel interessant geweest om te zien. Misschien één van de volgende trainingen toch eens op die oude wielrenbaan doen. Probleempje: het is/blijft mosselweer de komende dagen. Ik had vandaag net het geluk dat de weergoden het zo stoer van me vonden, dat ze me het zonnetje net dat uurtje meestuurden

quote:

Op donderdag 31 juli 2014 18:25 schreef flipsen het volgende:
Had nog genoeg over om de 10km te lopen, maar dat doen we maar niet

Maar dat geeft natuurlijk wel een lading vertrouwen voor de rest van je schema!