LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Hardloopkalender.nlquote:Op dinsdag 20 mei 2014 21:25 schreef UnicornFarts het volgende:
Die in de spoiler is leuk!
Is het meestal zo gemixt qua wedstrijden trouwens? Dan wil ik ook wel een keer mee gaan doenIemand suggesties waar en wanneer? en dan 5km
♥ || Baby catcher in training || ♥
Leuke foto's Serinde. Een combi van beide was inderdaad ideaal geweest maar die komt vast ook nog wel een keer.
Ik heb even LANGZAAM een rondje uitgelopen na zondag. Het was qua weer vandaag een stuk beter te doen.
http://www.endomondo.com/workouts/343261257/13622849
O, en Sylvesterrrr je staat erbij hoor.
Ik heb even LANGZAAM een rondje uitgelopen na zondag. Het was qua weer vandaag een stuk beter te doen.
http://www.endomondo.com/workouts/343261257/13622849
O, en Sylvesterrrr je staat erbij hoor.
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Minder gemixt dan die wedstrijd kan haast niet... Ik zou daar ook graag meedoen...quote:
Die in de spoiler is leuk!
Is het meestal zo gemixt qua wedstrijden trouwens? Dan wil ik ook wel een keer mee gaan doen
Dutchrunners (http://www.dutchrunners.nl/Hardlopen-site/dutch-runners-guide). Welke regio woon je?
Wat voel ik mij gezegend dat ik kan hardlopen. Het is zo lekker 
"The miracle isn't that I finished. The miracle is that I had the courage to start."
Utrecht, maar mag ook verder wegquote:Op dinsdag 20 mei 2014 21:29 schreef pijll het volgende:
[..]
Minder gemixt dan die wedstrijd kan haast niet... Ik zou daar ook graag meedoen...
Dutchrunners (http://www.dutchrunners.nl/Hardlopen-site/dutch-runners-guide). Welke regio woon je?
Zit nu ook op hardloopkalender te kijken, gelijk ff opgeslagen, thanks Yuki!
Ik net ook. (voor mijn doen) een slakkentempo, gewoon uitlopenquote:
Ik heb even LANGZAAM een rondje uitgelopen na zondag. Het was qua weer vandaag een stuk beter te doen.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Hier ook een herstelloopje gedaan van 8km + geplankt in het gras 
Schoentjes prima!! Blij met de ruil.
@Sylvesterr: leuk dat je nu de 5km loopt!
Schoentjes prima!! Blij met de ruil.
@Sylvesterr: leuk dat je nu de 5km loopt!
Je had wel even op de koffie kunnen komenquote:
Ik heb geen regen gezien, zowel in Den Haag als in Den Helder en de weg daar tussenin niet
Heb ook eventjes MyFitnessPall gedownload. Hij geeft aan dat ik per dag 2190 calorieën nodig heb, maar denk dat ik er vaak (net als vandaag) wel wat boven zit.
Misschien de Marathon Amersfoort, 15 juni, is een leuk rondje van 5km, o.a. door de binnenstad. Middelgrote wedstrijd; je loopt daar niet alleen. Aanmelden nog t/m a.s. zondag.quote:
[..]
Utrecht, maar mag ook verder weg
Zit nu ook op hardloopkalender te kijken, gelijk ff opgeslagen, thanks Yuki!
Ik loop daar, deo volente, de halve marathon.
Op Hemelvaartsdag is de loop van de leidsche Rijn vanuit het maximapark. Maar alleen 3,5 - 10 - 15 km. Net geen vijf.quote:
[..]
Utrecht, maar mag ook verder weg
Zit nu ook op hardloopkalender te kijken, gelijk ff opgeslagen, thanks Yuki!
Ik zit op 1600kcal per dag.quote:
Heb ook eventjes MyFitnessPall gedownload. Hij geeft aan dat ik per dag 2190 calorieën nodig heb, maar denk dat ik er vaak (net als vandaag) wel wat boven zit.
Ik reed mee met anderen... Er bestaat een klein kansje dat ik er vaker naartoe moet in een andere functiequote:Op dinsdag 20 mei 2014 21:39 schreef hatsaflats het volgende:
[..]
Je had wel even op de koffie kunnen komen
F means you're fucked
Dat is wel heel weinig als man zijnde... Vooral als je daar ook nog bij sport.. Of je moet 1,50 m groot zijn, dan heb ik niets gezegdquote:
Netto 1600kcal. Dus wanneer ik 500kcal verbrand mag ik 2100kcal naar binnen werken.quote:
[..]
Dat is wel heel weinig als man zijnde... Vooral als je daar ook nog bij sport.. Of je moet 1,50 m groot zijn, dan heb ik niets gezegd
1,82m trouwens.
Amersfoort is maar een klein uurtje treinen. Misschien de overweging waard om de HM daar te lopen. Nachtje over slapen. 
Overigens over de 900 KM heen dit jaar.
Overigens over de 900 KM heen dit jaar.
"The miracle isn't that I finished. The miracle is that I had the courage to start."
Utregse Meidenloopquote:
[..]
Utrecht, maar mag ook verder weg
Zit nu ook op hardloopkalender te kijken, gelijk ff opgeslagen, thanks Yuki!
♥ || Baby catcher in training || ♥
Ah oké, gelukkig maarquote:
[..]
Netto 1600kcal. Dus wanneer ik 500kcal verbrand mag ik 2100kcal naar binnen werken.
1,82m trouwens.
Ik ben met behulp van mfp al onbesnut veel afgevallen afgelopen jaar. Je dieet het natuurlijk zelf, maar het is en goede eye opener
Ik zit nu wel even in een dip, dus moet de teugels weer even aantrekken. Vooral nu ik even niet mag lopen... Vandaag naar de carpoolplaats gefietst bijvoorbeeld, anders heb ik veel te weinig beweging. En morgen avond even met de mtb het bos in. Probleem wat ik op het moment heb met eten is dat ik onverzadigbaar lijk.. Heb continue honger in de middag.. Terwijl ik wel gewoon een tussendoortje eet (fruit of rauwkost). Misschien toch eens de stap naar de diëtist maken..
Dat probleem had ik ook. Vorig jaar lekker afgevallen, maar in december-maart ben ik gewoon 10kg aangekomen (dipje en niet gesport)... Sinds maart alweer ruim 7kg eraf. Nog 13kg te gaan.quote:
[..]
Ah oké, gelukkig maar
Ik ben met behulp van mfp al onbesnut veel afgevallen afgelopen jaar. Je dieet het natuurlijk zelf, maar het is en goede eye opener
Zijn de voedingsstoffen wel in balans (voldoende eiwitten? teveel suikers?)?quote:Probleem wat ik op het moment heb met eten is dat ik onverzadigbaar lijk.. Heb continue honger in de middag.. Terwijl ik wel gewoon een tussendoortje eet (fruit of rauwkost). Misschien toch eens de stap naar de diëtist maken..
Ik doe niet aan calorieën
Ik heb trouwens wel het idee dat ik sinds ik meer ben gaan lopen de hele tijd last heb van een opgeblazen gevoel/ winderigheid. Ben ik daar de enige in, en is daar nog wat aan te doen?
Ik heb trouwens wel het idee dat ik sinds ik meer ben gaan lopen de hele tijd last heb van een opgeblazen gevoel/ winderigheid. Ben ik daar de enige in, en is daar nog wat aan te doen?
It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice
Could never mean more than a sacrifice
quote:
[..]
Misschien de Marathon Amersfoort, 15 juni, is een leuk rondje van 5km, o.a. door de binnenstad. Middelgrote wedstrijd; je loopt daar niet alleen. Aanmelden nog t/m a.s. zondag.
Ik loop daar, deo volente, de halve marathon.
Gezellig jongens! Ik loop daar ook!quote:
Amersfoort is maar een klein uurtje treinen. Misschien de overweging waard om de HM daar te lopen. Nachtje over slapen.
Overigens over de 900 KM heen dit jaar.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
quote:Op dinsdag 20 mei 2014 21:23 schreef Serinde het volgende:
[..]
OMG heb je het gezienik heb een zweeffoto!
[ afbeelding ]SPOILER: Hij had alleen wel gecombineerd mogen zijn met deze foto :)Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Zo dat was een warme les 24 en daarmee week 8 van Evy afgesloten.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.I solemnly swear i'm up to no good
Oja, daarover gesproken, bij ons heeft zondag een hond de hele marathon gelopen met zijn baasje compleet met eigen startnummer.quote:
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Dat is echt awesome. Tof dat woef een eigen startnummer kreeg trouwensquote:
[..]
Oja, daarover gesproken, bij ons heeft zondag een hond de hele marathon gelopen met zijn baasje compleet met eigen startnummer.
[ afbeelding ]
I solemnly swear i'm up to no good
Daar twijfel ik nog steeds over. De straten van de binnenstad zijn om te wandelen al lastig vind ik somsquote:
ben bang dat ik op mijn snufferd ga
Die foto zag ik. Maar wist niet dattie een hele marathon had gelopenquote:
[..]
Oja, daarover gesproken, bij ons heeft zondag een hond de hele marathon gelopen met zijn baasje compleet met eigen startnummer.
[ afbeelding ]
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Die meiden hadden het er al over zondagmiddag en toen dacht ik nog die zal wel met zijn baasje mee gelopen hebben. Maar dat het beest met baas een M gelopen had zag ik ook pas op de foto's.quote:
[..]
Die foto zag ik. Maar wist niet dattie een hele marathon had gelopen
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Awwwquote:
[..]
Oja, daarover gesproken, bij ons heeft zondag een hond de hele marathon gelopen met zijn baasje compleet met eigen startnummer.
[ afbeelding ]
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Tofquote:
strava global heatmap
weet niet of ie al is voorbij is gekomen
vind m mooi !
staat jouw 'rondje' erop?
http://labs.strava.com/heatmap/#10/4.89483/51.63595/blue/run
Ik zie wel wat routes van mezelf terug. Ik zit er aan te denken om een betaalde account te nemen bij Strava, dan kan je je eigen heatmap zien
Of weet iemand een andere app waar je gratis je eigen heatmap kan maken?
[..]quote:
[..]
Dat probleem had ik ook. Vorig jaar lekker afgevallen, maar in december-maart ben ik gewoon 10kg aangekomen (dipje en niet gesport)... Sinds maart alweer ruim 7kg eraf. Nog 13kg te gaan.
Knap
Waarschijnlijk niet.. Geen idee wat de balans zou moeten zijn, vandaar misschien toch eens een afspraak makenquote:Zijn de voedingsstoffen wel in balans (voldoende eiwitten? teveel suikers?)?
Verbaast me niks, is dan ook een hele grote hond.quote:
[..]
Oja, daarover gesproken, bij ons heeft zondag een hond de hele marathon gelopen met zijn baasje compleet met eigen startnummer.
[ afbeelding ]
Deze hond was vorig jaar 4 minuten sneller dan ik
Bij de start waren zijn pootjes nog 10 centimeter langer.
quote:
[..]
Verbaast me niks, is dan ook een hele grote hond.
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Deze hond was vorig jaar 4 minuten sneller dan ik
Bij de start waren zijn pootjes nog 10 centimeter langer.
Het baasje van de hond die ik net postte is lid van de loopgroep die de Hoorn marathon organiseert dus het verbaast me niet dat hij daar makkelijk een startnummer voor gekregen heeft.
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Ik twijfel ook... Twee jaar geleden gelopen, was leuk maar ook erg druk.quote:
[..]
Daar twijfel ik nog steeds over. De straten van de binnenstad zijn om te wandelen al lastig vind ik soms
Nou ja, het is toch nog niet vol
♥ || Baby catcher in training || ♥
helemaal lekker in het weekend als je weet dat je de volgende morgen er niet vroeg uit hoef!!quote:
Dikke vette onweer terwijl ik in mijn mandje lig
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ik ben blij man 
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.♥ || Baby catcher in training || ♥
Echt blij! Leuke foto!
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
quote:
Ik ben blij manSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Eindsprint heeft m'n finishfoto's geen goed gedaan 
Er is bijna geen foto te vinden waar ik geheel en herkenbaar op sta... En zo wel, dan heb ik een derpface van hier tot ginder 
Er is bijna geen foto te vinden waar ik geheel en herkenbaar op sta... En zo wel, dan heb ik een derpface van hier tot ginder
♥ || Baby catcher in training || ♥
Net thuis... Dat was dan les 12 van Renate 15km.quote:
[..]
Dat wilde ik ook doen, maar ik had vanochtend zo'n last van mijn schouder (op mijn buik gelegen en een verkeeree beweging gemaakt). Dan maar vanavond lopen.
De hartslagmeting vanaf 21:00 klopt niet...
quote:
Ik ben blij manJe hebt plezierSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."The miracle isn't that I finished. The miracle is that I had the courage to start."
Ja!quote:
Onomstotelijk bewezen met deze foto
Hoe doet jouw knie het nu, na zondag?
♥ || Baby catcher in training || ♥
sylvesterrr komt bij de dokter voor een check-up. Na wat testjes zegt de dokter tegen sylvesterrr: "Of mijn harslagmeter is kapot, óf u bent dood!"quote:
De hartslagmeting vanaf 21:00 klopt niet...
Zoiets? Ik kan je endomondo grafiek niet zien want geen vriendjes
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
De meteorologen hebben toch nog gelijk gekregen.
De regen komt hier horizontaal voorbij vliegen, onder begeleiding van een goede licht- en geluidshow.
De regen komt hier horizontaal voorbij vliegen, onder begeleiding van een goede licht- en geluidshow.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
quote:
Ik ben blij manLeuk!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
Als die andere functie leuker is dan je huidige is het de reistijd wel waard denk ik.quote:
[..]
Ik reed mee met anderen... Er bestaat een klein kansje dat ik er vaker naartoe moet in een andere functie
Zo goed als geen last meer van, vreemd genoeg. Msar je hoort mij niet klagenquote:
[..]
Ja!
Onomstotelijk bewezen met deze foto
Hoe doet jouw knie het nu, na zondag?
"The miracle isn't that I finished. The miracle is that I had the courage to start."
Goh, nog een hokje waar ik schijn te passen.quote:
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
Leuk, maar er staat wel wat onzin in. Het uitlopen van de marathon heeft juist nu veel meer heroïek en is minder op de eindtijd gericht, puur doordat het algemene niveau een stuk omlaag is gegaan. Zat je in de jaren 80 bij de laatste helft als je rond de drie uur liep, nu loop je meestal bij de beste vijf procent.quote:
Ik kan me juist niet aan de indruk onttrekken dat het uitlopen van een marathon 'gewoner' is geworden. Puur omdat meer mensen lopen en dus ook meer mensen een marathon uitlopen.quote:
[..]
Leuk, maar er staat wel wat onzin in. Het uitlopen van de marathon heeft juist nu veel meer heroïek en is minder op de eindtijd gericht, puur doordat het algemene niveau een stuk omlaag is gegaan. Zat je in de jaren 80 bij de laatste helft als je rond de drie uur liep, nu loop je meestal bij de beste vijf procent.
Dat je in de jaren 80 bij de laatste helft zat heeft puur te maken met dat er toen wellicht een stuk minder recreatieve lopers waren en er toen vooral leden van atletiekverenigingen mee deden.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
ach een heel erg generaliserend stuk.
Op mij zelf toepassend ik heb geen faceboek en ik deel niks op endomundo.
Mijn longen uit mijn lijf lopen doe ik nauwelijks hooguit bij een evenement dat ik tot de max (en er voorbij) ga. In mijn directe omgeving loopt er bijna niemand en voor de meeste is 10 km al ver.
Rondom mij mensen die zich opblazen vind ik mooi, dan heb niet alleen ik het zwaar. Daarom ook mooi om te zien hoe klote voor mijn gevoel de tweede 21 km ging ik toch 40+ heb ingehaald.
Op mij zelf toepassend ik heb geen faceboek en ik deel niks op endomundo.
Mijn longen uit mijn lijf lopen doe ik nauwelijks hooguit bij een evenement dat ik tot de max (en er voorbij) ga. In mijn directe omgeving loopt er bijna niemand en voor de meeste is 10 km al ver.
Rondom mij mensen die zich opblazen vind ik mooi, dan heb niet alleen ik het zwaar. Daarom ook mooi om te zien hoe klote voor mijn gevoel de tweede 21 km ging ik toch 40+ heb ingehaald.
weer zo'n site in de categorie "veel geblaat, weinig wol".
*Ignore
*Ignore
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
We zitten hier nu eenmaal met een topic met fanatiekelingen wat absoluut geen doorsnee is van de gewone buitenwereld. Alleen al omdat de meeste gewone mensen niet op een zolderkamer wonen en fors kleiner geschapen zijn.
quote:
Ik ben blij manJij bent echt blij inderdaad. En terechtSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Goeie foto!
quote:
Ik ben blij manIk las: Ik ben een blij manSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Maar vrolijke foto hoor
Whahahahahahaa Yuki! Die foto is echt geweldig!
En je ziet er goed uit trouwens!!
En je ziet er goed uit trouwens!!
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
quote:
Ik ben blij manEn terecht!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ja doei.
Vrije dag
Stukje lopen
Mag maar 5 km maar ik ga er effe flink van genieten. Met Yuki-smile
Stukje lopen
Mag maar 5 km maar ik ga er effe flink van genieten. Met Yuki-smile
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ik mag er 1300quote:
Heb ook eventjes MyFitnessPall gedownload. Hij geeft aan dat ik per dag 2190 calorieën nodig heb, maar denk dat ik er vaak (net als vandaag) wel wat boven zit.
Ik krijg mijn Leiden filmpje niet geladen. Vanmiddag maar nog een keer proberen dan
Volgens mij klopt het anders uitstekend. Okee, het slaat natuurlijk niet op iedereen, alleen op jullie allemaal.quote:
weer zo'n site in de categorie "veel geblaat, weinig wol".
*Ignore
Still vh filmpje: hoe bedoel je fanatiek & zwevend? Het ziet er zelfs als hardlopen uit
Grijs hempje en flitsschoenen:
Grijs hempje en flitsschoenen:
Dat hardlopen steeds populairder wordt bij een breed publiek en men niet zo snel onder de indruk raakt van afstanden merk ik wel hoor. Direct naar de tijden vragen en heel suggestief vast de open vraag stellen of je last had onderweg als ze de tijd horen en vreemd kijken als je zegt dat je 'gewoon lekker gelopen' hebt.
Doet me allemaal vrij weinig, loop voor mezelf, m'n conditie en om op gewicht te blijven en zo af en toe plan ik eens een wedstrijdje maar ik geniet net zo goed van een PR als van een rustig rondje hobbelen door een mooi landschap. Van verschillende mensen in mijn omgeving heb ik vooral het idee dat ze het doen om lekker te kunnen opscheppen op Facebook hoe geweldig ze wel niet bezig zijn en het meer doen om het gezien worden dan voor het hardlopen zelf.
Doet me allemaal vrij weinig, loop voor mezelf, m'n conditie en om op gewicht te blijven en zo af en toe plan ik eens een wedstrijdje maar ik geniet net zo goed van een PR als van een rustig rondje hobbelen door een mooi landschap. Van verschillende mensen in mijn omgeving heb ik vooral het idee dat ze het doen om lekker te kunnen opscheppen op Facebook hoe geweldig ze wel niet bezig zijn en het meer doen om het gezien worden dan voor het hardlopen zelf.
Mijn stelling is altijd dat als je een theorie over anderen kunt bedenken, je zelf blijkbaar stiekem ook op die manier denkt. Anders kun je het niet bedenken. Bijvoorbeeld: mijn collega is weer eens "ziek".quote:
Van verschillende mensen in mijn omgeving heb ik vooral het idee dat ze het doen om lekker te kunnen opscheppen op Facebook hoe geweldig ze wel niet bezig zijn en het meer doen om het gezien worden dan voor het hardlopen zelf.
BTW, goede foto's vandaag van de dames
Ach ja. hoe dan ook. Ik ben drie kwartier wezen lopen en zag nog meer van die fanatiekelingen vanmorgen. Het weer was nog steeds behoorlijk pittig op het eind. Wilde rond 6.10 lopen, maar dat lukte maar niet, ik kwam niet in mijn ritme.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Cool!!quote:
Still vh filmpje: hoe bedoel je fanatiek & zwevend? Het ziet er zelfs als hardlopen uit
Grijs hempje en flitsschoenen:
[ link | afbeelding ]
Zweefies
♥ || Baby catcher in training || ♥
Hoe doen de meesten het met drinken? Nemen jullie iets mee of drinken jullie vooraf en achteraf?
Everything you want is on the other side of fear.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een grote uitdaging.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een grote uitdaging.
Ligt aan de afstand.quote:
Hoe doen de meesten het met drinken? Nemen jullie iets mee of drinken jullie vooraf en achteraf?
Ja doei.
Bij kortere rondjes voor- en achteraf. Vanaf anderhalf uur neem ik mee in een bottle belt.quote:
Hoe doen de meesten het met drinken? Nemen jullie iets mee of drinken jullie vooraf en achteraf?
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Dat ligt er maar net aan hoe lang je gaat, wat voor weer het is etc etc.quote:
Hoe doen de meesten het met drinken? Nemen jullie iets mee of drinken jullie vooraf en achteraf?
En wat neem je dan mee? Water, sportdrank, koude thee, slappe cola?
Bovendien is ieder mens verschillend wanneer het aankomt op vochthuishouding, dus de een moet juist veel drinken en de ander niet zoveel.
Uiteindelijk zal dus je voor jezelf moeten uitvinden wat voor jouw nodig is.
Tip: Je kunt beter wat bij je hebben en het niet nodig hebben, dan niets hebben wanneer je het nodig hebt.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Leuke stelling, maar om iets te kunnen bedenken hoef je nog niet dezelfde opvatting/instelling te hebben natuurlijk.quote:
[..]
Mijn stelling is altijd dat als je een theorie over anderen kunt bedenken, je zelf blijkbaar stiekem ook op die manier denkt. Anders kun je het niet bedenken. Bijvoorbeeld: mijn collega is weer eens "ziek".
Als ik m'n pa bij een verjaardag weer hoor opscheppen over hoe makkelijk ie het had bij de marathon en dat de eindtijd lag aan het feit dat ie een ander ondersteunde van de loopgroep terwijl ie 2 dagen vrij heeft moeten nemen en ik z'n medaille maar ben gaan graveren omdat ie amper meer kon lopen en datzelfde op Facebook voorbij komt denk ik echt, waarom moet je je in godsnaam beter voordoen joh. Je hoeft je toch niet te schamen dat je kapot gaat tijdens het sporten en aan je max. zat en niet de tijd wist te halen die je vooraf graag wilde. Maar dat zal wel aan mij liggen dan.
quote:Op woensdag 21 mei 2014 09:43 schreef mosselmossel het volgende:
Ach ja. hoe dan ook. Ik ben drie kwartier wezen lopen en zag nog meer van die fanatiekelingen vanmorgen. Het weer was nog steeds behoorlijk pittig op het eind. Wilde rond 6.10 lopen, maar dat lukte maar niet, ik kwam niet in mijn ritme.Toch maar mooi weer geflikt toch.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Afhankelijk van afstand, omstandigheden, wedstrijd of niet etc. Bij kortere stukken en 'normale' temperaturen gewoon vooraf iets drinken en bij thuiskomst. Bij langere (>10) neem ik een bidon mee, soms een gelletje, wat winegums etc.quote:
Hoe doen de meesten het met drinken? Nemen jullie iets mee of drinken jullie vooraf en achteraf?
quote:
Als ik m'n pa bij een verjaardag weer hoor opscheppen over hoe makkelijk ie het had bij de marathon en dat de eindtijd lag aan het feit dat ie een ander ondersteunde van de loopgroep terwijl ie 2 dagen vrij heeft moeten nemen en ik z'n medaille maar ben gaan graveren omdat ie amper meer kon lopen en datzelfde op Facebook voorbij komt denk ik echt, waarom moet je je in godsnaam beter voordoen joh. Je hoeft je toch niet te schamen dat je kapot gaat tijdens het sporten en aan je max. zat en niet de tijd wist te halen die je vooraf graag wilde. Maar dat zal wel aan mij liggen dan.
En nee, dat ligt denk ik niet aan jou. Ik heb hetzelfde. Toch mooi dat je kan vertellen dat je alles hebt gegeven en helemaal kapot ging
Ja ik dacht: laat ik de theorie op hetzelfde moment even onbewust bevestigen.quote:
[..]
BTW, goede foto's vandaag van de dames
Beetje ijdelheid ga ik niet dood van. Is alleen niet de primaire drijfveer voor het hardlopen, gelukkig
De ultieme vorm van vrijheid is dat het je geen fuck kan schelen wat anderen van je denken.
Maar wie kan het echt niets schelen?
Maar wie kan het echt niets schelen?
Wat kan mij dat nou schelenquote:
De ultieme vorm van vrijheid is dat het je geen fuck kan schelen wat anderen van je denken.
Maar wie kan het echt niets schelen?
F means you're fucked
/care
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Mij wel
Nou ja, het positieve neem ik mee.
Het negatieve kan me aan mijn reet roesten...
[ Bericht 46% gewijzigd door Jero_nimo op 21-05-2014 10:15:34 ]
Nou ja, het positieve neem ik mee.
Het negatieve kan me aan mijn reet roesten...
[ Bericht 46% gewijzigd door Jero_nimo op 21-05-2014 10:15:34 ]
Ik heb altijd een klein groepje vertrouwelingen aan wie ik vertel dat het in werkelijkheid niet helemaal vanzelf ging. De rest krijgt alleen de snelle tijd en de medailles te zien. Die zet ik dan op Facebook, omdat ik weet dat mensen daar depressief van worden.
[ Bericht 0% gewijzigd door Devv op 21-05-2014 10:23:07 (hihi) ]
[ Bericht 0% gewijzigd door Devv op 21-05-2014 10:23:07 (hihi) ]
Jij had echt niet zo'n last van de warmte hequote:
Still vh filmpje: hoe bedoel je fanatiek & zwevend? Het ziet er zelfs als hardlopen uit
Grijs hempje en flitsschoenen:
[ link | afbeelding ]
Leuke foto!
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
Daar is FB voor, een lekker puh naar iedereen: kijk mij eens een goed leven hebben.quote:
Ik heb altijd een klein groepje vertrouwelingen aan wie ik vertel dat het in werkelijkheid niet helemaal vanzelf ging. De rest krijgt alleen de snelle tijd en de medailles te zien. Die zet ik dan op Facebook, omdat ik weet dat mensen daar depressief van worden.
Daarom post ik ook alleen jaloers maken foto's van tropische stranden en vette optredens waar ik geweest ben.
In werkelijkheid zit ik de rest van de tijd natuurlijk eenzaam op mijn zolderkamertje
*kras*
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Dat klinkt mij dan weer niet ongeloofwaardig in de oren.quote:
Als ik m'n pa bij een verjaardag weer hoor opscheppen over hoe makkelijk ie het had bij de marathon en dat de eindtijd lag aan het feit dat ie een ander ondersteunde van de loopgroep terwijl ie 2 dagen vrij heeft moeten nemen en ik z'n medaille maar ben gaan graveren omdat ie amper meer kon lopen en datzelfde op Facebook voorbij komt denk ik echt, waarom moet je je in godsnaam beter voordoen joh.
Hoe ik me voel tijdens een wedstrijd heeft geen enkele relatie met hoe ik er achteraf aan toe ben, lijkt wel.
Dan heeft deze autist Facebook weer niet begrepen, ik maar denken dat ik daar moet plaatsen hoe ik me voel en wat ik meemaak.quote:Op woensdag 21 mei 2014 10:32 schreef Guard het volgende:
[..]
Daar is FB voor, een lekker puh naar iedereen: kijk mij eens een goed leven hebben.
Dat heb ik ook weleens hoor, maar ik heb dusdanig veel trainingskilometers met 'm gemaakt om wel door te hebben wanneer ie echt naar de klote is gegaan en wanneer ie 'op gemak' heeft kunnen lopen.quote:
[..]
Dat klinkt mij dan weer niet ongeloofwaardig in de oren.
Hoe ik me voel tijdens een wedstrijd heeft geen enkele relatie met hoe ik er achteraf aan toe ben, lijkt wel.
Ik zie niet zoveel verschillen tussen FB/internet en het echte leven.
Je kunt sociale interactie namelijk vrij kort samenvatten: als je nergens om gevraagd hebt krijg je een stortvloed aan willekeurige meningen te horen, als je wel om een mening over iets vraagt, dan krijg je als antwoord dat je moet doen waar je jezelf prettig bij voelt.
Het is allemaal best overzichtelijk.
Je kunt sociale interactie namelijk vrij kort samenvatten: als je nergens om gevraagd hebt krijg je een stortvloed aan willekeurige meningen te horen, als je wel om een mening over iets vraagt, dan krijg je als antwoord dat je moet doen waar je jezelf prettig bij voelt.
Het is allemaal best overzichtelijk.
Vroeger sloeg ik loopjes niet eens op in runkeeper als ze slecht gingen
Daar ben ik inmiddels gelukkig overheen.
Al ben ik eerlijk genoeg om toe te geven dat ik een streber ben en dat ik het best wel tof vind als iemand /mensen trots op mij zijn dat ik een doel heb gehaald
Daar ben ik inmiddels gelukkig overheen.
Al ben ik eerlijk genoeg om toe te geven dat ik een streber ben en dat ik het best wel tof vind als iemand /mensen trots op mij zijn dat ik een doel heb gehaald
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Nou ja, dat is voor iedereen anders, natuurlijk.quote:
Ik zie niet zoveel verschillen tussen FB/internet en het echte leven.
Je kunt sociale interactie namelijk vrij kort samenvatten: als je nergens om gevraagd hebt krijg je een stortvloed aan willekeurige meningen te horen, als je wel om een mening over iets vraagt, dan krijg je als antwoord dat je moet doen waar je jezelf prettig bij voelt.
Het is allemaal best overzichtelijk.
Uiteraard, dat wil ik nadrukkelijk benadrukken.quote:
[..]
Nou ja, dat is voor iedereen anders, natuurlijk.
Dat en bierfoto's natuurlijkquote:
[..]
Daar is FB voor, een lekker puh naar iedereen: kijk mij eens een goed leven hebben.
Daarom post ik ook alleen jaloers maken foto's van tropische stranden en vette optredens waar ik geweest ben.
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Sinds wanneer is FB/Twitter/Endo/Internet niet meer deel van het echte leven dan?
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Hi, ik kom hier ook maar eens meekletsen na al een maandje redelijk wat gelurkt te hebben.Loop sinds 2007 af en aan, met een pauze wegens zwangerschap en verder redelijk wat kleine pauzes wegens longellende (astma en hooikoorts). Heb al eens een 10EM gelopen (was op dat moment eigenlijk te ver en het was windkracht 7, dus geen beste tijd) en een halve (samen gelopen met een vriendin die tijdens de voorbereiding wat brak en op de dag zelf eigenlijk nog geen 5 km voluit had gekund, dus tijd 3 uur en een paar seconden). Nadat ik de afgelopen winter wel weer lekker liep en er wat regelmaat in kreeg, heb ik me ingeschreven voor een halve in oktober. Nu dus aan het opbouwen en dan hopelijk minstens een half uur onder dat "PR" door.
Hmm, het gaat ineens over bier. Dan zal hats wel niet ver weg zijn!
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Ik ben nooit ver weg.quote:
Hmm, het gaat ineens over bier. Dan zal hats wel niet ver weg zijn!
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |