LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Voor wie is de FOK!Dieetclub bedoeld? De FOK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Gezond slank. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.
Deelnemers
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.Deelnemers
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Mocht je nog even willen lachen om het gebash, de heerlijke OP, of de tips die voorbij kwamen in een vorig topic, gekaapt door Gym, klik danhier
[ Bericht 1% gewijzigd door Puala op 08-05-2014 11:01:06 ]I solemnly swear i'm up to no good
Ik ga nog wel naar de diëtist, maar dat is naar beneden afgesteld. Ik zou eerst naar een psycholoog gaan, heb ik ook een tijd gedaan, maar dat hielp me vrij weinig. Ik merkte dat het me meer problemen opleverde dan dat het me goed deed om elke week weer te moeten praten over negatieve dingen. Ik word meer gemotiveerd door positiviteit, dus het leek mij en mijn diëtist zinvoller om mijn levenswijze aan te passen in plaats van kapot te analyseren waarom ik dingen deed.quote:Op maandag 5 mei 2014 19:02 schreef Sarabi het volgende:
Welkom Eerin!
Heb je op dit moment nog hulp voor je eetstoornis?
Dus heb nog wel wat hulp (haha, korter antwoord
)Nee geen stomme vraagquote:[..]
Bijzonder dat je niet door had dat je op die dagen niets at. Ik kan me voorstellen dat je (door druk bezig zijn o.i.d.) per ongeluk één maaltijd mist, maar ging je dan echt 's avonds slapen zonder het te weten? Nou ja, misschien stomme vragen, in elk geval van harte welkom hier, en veel succes!
In sporten word je uiteindelijk vooral beter door het te doen.In wandelen, fietsen, zwemmen en een hoop fitnessvarianten hoef je ook helemaal niet goed te zijn om toch effect (en plezier) er aan over te houden.
Ik had het niet echt door als in: ik had niet door dat het abnormaal was. Ik had wel altijd een lege maag als ik ging slapen en was heel erg moe, maar in mijn hoofd had ik toch altijd veel gegeten. Geen idee hoe dat kan, het verbaasde mij ook. Misschien dacht ik heel veel aan eten, maar deed ik het niet, en voelde het toch alsof ik veel had gegeten. Over sport: ik vind het nu lastig om dingen te gaan doen. Zijn er hier mensen die lid zijn van een sportclub? Ik zou bijvoorbeeld heel graag gaan honkballen, maar ik ben enigszins bang voor teamsporten door het gezamenlijk douchen achteraf. Hoe doen jullie dat? En dan zit er natuurlijk wel veel verschil tussen 5 kilo overgewicht of 50. Dat heeft me altijd tegen gehouden om te gaan sporten. Ik ben bang heel erg gedemotiveerd te raken door die onzekerheid tijdens het douchen. Maar misschien valt dat allemaal wel heel erg mee.
@eerder: ja het is inderdaad een excuus, het sporten, maar niet zomaar een. Het is niet dat het het makkelijkst is om niets te doen puur omdat ik lui ben, maar ik vind het serieus lastig om te gaan sporten. Ik zie overal problemen. Wandelen zou ik graag doen, rond de vijver, maar daar zitten dan weer allemaal mensen en dan durf ik weer niet etc. Voor sommige van jullie klinkt dit vast heel pussy, en voor mijzelf ook, maar ik heb helaas nog geen schijt aan wat mensen vinden.
En tuurlijk, het zijn altijd excuses. Maar ik zou het prettig vinden om te horen van jullie hoe jullie over zoiets heen zijn gekomen. Wellicht helpt dat.
En een lekker stukje fietsen bijvoorbeeld? Al is het maar om een begin te maken met het sporten 
I solemnly swear i'm up to no good
Klinkt cliché maar: gewoon door te doen. Uiteindelijk gaat het afvallen makkelijker > minder gewicht/zelfverzekerder > minder schamen voor dingen waar je nu bang voor bent door je gewicht. En zo kom je uiteindelijk uit die cirkel denk ik..quote:
[..]
Ik ga nog wel naar de diëtist, maar dat is naar beneden afgesteld. Ik zou eerst naar een psycholoog gaan, heb ik ook een tijd gedaan, maar dat hielp me vrij weinig. Ik merkte dat het me meer problemen opleverde dan dat het me goed deed om elke week weer te moeten praten over negatieve dingen. Ik word meer gemotiveerd door positiviteit, dus het leek mij en mijn diëtist zinvoller om mijn levenswijze aan te passen in plaats van kapot te analyseren waarom ik dingen deed.
Dus heb nog wel wat hulp (haha, korter antwoord
[..]
Nee geen stomme vraag
Over sport: ik vind het nu lastig om dingen te gaan doen. Zijn er hier mensen die lid zijn van een sportclub? Ik zou bijvoorbeeld heel graag gaan honkballen, maar ik ben enigszins bang voor teamsporten door het gezamenlijk douchen achteraf. Hoe doen jullie dat? En dan zit er natuurlijk wel veel verschil tussen 5 kilo overgewicht of 50. Dat heeft me altijd tegen gehouden om te gaan sporten. Ik ben bang heel erg gedemotiveerd te raken door die onzekerheid tijdens het douchen. Maar misschien valt dat allemaal wel heel erg mee.
@eerder: ja het is inderdaad een excuus, het sporten, maar niet zomaar een. Het is niet dat het het makkelijkst is om niets te doen puur omdat ik lui ben, maar ik vind het serieus lastig om te gaan sporten. Ik zie overal problemen. Wandelen zou ik graag doen, rond de vijver, maar daar zitten dan weer allemaal mensen en dan durf ik weer niet etc. Voor sommige van jullie klinkt dit vast heel pussy, en voor mijzelf ook, maar ik heb helaas nog geen schijt aan wat mensen vinden.
En tuurlijk, het zijn altijd excuses. Maar ik zou het prettig vinden om te horen van jullie hoe jullie over zoiets heen zijn gekomen. Wellicht helpt dat.
Ik durfde eerder ook niet te douchen in de sportschool maar nu heb ik zoiets van 'het is geen modeshow, ik kom alleen m'n ding hier doen (sporten)' en ik ben goed bezig dus wat kan mij het schelen. Uiteindelijk was het nog wel lastig om te doen
maar nu is het gewoon heel normaal (ik doe het net 1,5 maand ongeveer).
Oh ja bij mij moest er ook een knop om om in mijn dikke reet te gaan hardlopen. Maar echt je voelt je zo goed als je het gedaan hebt. En steeds ga je weer een beetje vooruit heerlijk is dat.
I solemnly swear i'm up to no good
Dit inderdaad. Verder ben ik aardig schaamteloos zodra ik aan het sporten ben (lees: korte hardlooptights en strakke tops, gewoon omdat dat het prettigst beweegt), dus niet echt een goeie vergelijking verder.quote:
[..]
Klinkt cliché maar: gewoon door te doen. Uiteindelijk gaat het afvallen makkelijker > minder gewicht/zelfverzekerder > minder schamen voor dingen waar je nu bang voor bent door je gewicht. En zo kom je uiteindelijk uit die cirkel denk ik..
Ik durfde eerder ook niet te douchen in de sportschool maar nu heb ik zoiets van 'het is geen modeshow, ik kom alleen m'n ding hier doen (sporten)' en ik ben goed bezig dus wat kan mij het schelen. Uiteindelijk was het nog wel lastig om te doen
Douchen doe ik altijd thuis, want ik ben te lui om douchemeuk mee te zeulen.
(En nog niet in de situatie geweest dat ik vanaf de sportschool ergens boeiends heen moest. Dan is 't een ander verhaal.)
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Sporten is echt niet gelijk 2 uren zweten in een sportschool, 5km hardlopen of 100 km racefietsen.
Jammer dat 'bewegen' in het algemeen niet geldt als goed en gezond.
Al begin je met een half uur wandelen na het warm eten (om eventuele suikerdips ook te vermijden (dubbel winst)) en gewoon de kamer te dweilen of de fiets pakken naar de winkel, de trap pakken ipv de lift.
Dat scheelt veel meer dan 1 of 2 x per week alleen maar je afpeigeren terwijl je er geen zin in hebt.
Jammer dat 'bewegen' in het algemeen niet geldt als goed en gezond.
Al begin je met een half uur wandelen na het warm eten (om eventuele suikerdips ook te vermijden (dubbel winst)) en gewoon de kamer te dweilen of de fiets pakken naar de winkel, de trap pakken ipv de lift.
Dat scheelt veel meer dan 1 of 2 x per week alleen maar je afpeigeren terwijl je er geen zin in hebt.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik zal zo ff een foto posten van mijn dikke reet die af en toe nog steeds hardloopt, ondanks de schaamte. Gewoon om te laten zien dat dik en lelijk niet per definitie gelijk zijn. Mensen mogen je lelijk vinden, maar mensen mogen iemand ook lelijk omdat ze een te grote neus hebben, of whatever.
Ja dat is waar inderdaad, als het eenmaal goed gaat dan helpt dat altijd wel. Ik woon vanaf juli weer thuis bij mijn ouders waar in de wijde omtrek geen sportschool is, maar daar zit wel een hond waar ik mee kan gaan lopen. Dus dat moet ik dan maar gaan doen.quote:
[..]
Klinkt cliché maar: gewoon door te doen. Uiteindelijk gaat het afvallen makkelijker > minder gewicht/zelfverzekerder > minder schamen voor dingen waar je nu bang voor bent door je gewicht. En zo kom je uiteindelijk uit die cirkel denk ik..
Ik durfde eerder ook niet te douchen in de sportschool maar nu heb ik zoiets van 'het is geen modeshow, ik kom alleen m'n ding hier doen (sporten)' en ik ben goed bezig dus wat kan mij het schelen. Uiteindelijk was het nog wel lastig om te doen
Overigens: ik beweeg wel hoor, verder
Het klonk in mijn post misschien alsof ik dat niet doe, maar ik fiets ongeveer anderhalf uur per dag naar school en werk (kan je nagaan hoeveel ik op het moment eet aangezien ik niet afval xD).En hierboven: knap dat je gaat hardlopen! Ik vind dat altijd zo goed om te zien, dat dikke mensen gaan hardlopen. Dat is voor mij nog wel echt even een stap te ver geloof ik, ik ga eerst maar eens elke dag joggen of zo met mijn hond straks. Kan me nu nog niet voorstellen dat ik ooit harder kan dan *hiiiiiiiijg* 5 km/u
Ik vond dat ook altijd een drempel, dat ze zouden denken "daar heb je die dikke weer".
Ik heb een kleine sportschool gevonden toen waar ik mij wel prettig voelde. Nu sport ik met een paar dames van het zwangerschapszwemmen en voel ik mij ook wat minder onzeker.
Ik heb net een lesje aquafit ingehaald. Dit was toch een stukje pittiger leek het dan onze groep. In de zaal veel buikspier/beenspier/borstspier gedaan. In het zwembad eigenlijk alles wel, spieren en wat meer conditie.
Nu nog even een kiwi gegeten, en nog even flink wat drinken. Morgen is de vakantie weer voorbij.
Er zit in ieder geval al wel wat extra beweging in morgen, namelijk lopen van en naar de bushalte.
Ik heb een kleine sportschool gevonden toen waar ik mij wel prettig voelde. Nu sport ik met een paar dames van het zwangerschapszwemmen en voel ik mij ook wat minder onzeker.
Ik heb net een lesje aquafit ingehaald. Dit was toch een stukje pittiger leek het dan onze groep. In de zaal veel buikspier/beenspier/borstspier gedaan. In het zwembad eigenlijk alles wel, spieren en wat meer conditie.
Nu nog even een kiwi gegeten, en nog even flink wat drinken. Morgen is de vakantie weer voorbij.
Er zit in ieder geval al wel wat extra beweging in morgen, namelijk lopen van en naar de bushalte.
Eerin! Dikke reet meldt... Met 105 kilo ofzo ben ik gestart met hardlopen. En idd echt als een natte krant in het begin, 1 minuut hield ik nauwelijks vol. Uiteindelijk liep ik twee jaar later 10km in net iets meer dan een uur! 1 heel uur!!! En dat kan jij ook! Maar begin idd klein.
Ik ben op dit moment nog groot fan van mijn stappenteller, die stelt dat je per dat minimaal 10,000 stappen moet lopen. En dus ben ik net nog een half uurtje gaan wandelen. Gewoon omdat ik er vandaag nog niet aan gekomen was. Ik heb een fitbit zip, klein dingetje, onzichtbaar bij je te dragen. Ik heb de mijne nieuw, maar die van mijn man hadden we voor 20 euro van Marktplaats.
De hele dag aan mijn bh en gewoon simpelweg bijhouden, ben ik er nog niet aan het eind van de dag, ga ik nog even wandelen.
Met kleine stapjes beginnen, dan kom je er echt uiteindelijk wel!
Oh, en die dikke reet heb ik nog steeds (of weer) hoor, maar ik loop wel hard!
En idd echt als een natte krant in het begin, 1 minuut hield ik nauwelijks vol. Uiteindelijk liep ik twee jaar later 10km in net iets meer dan een uur! 1 heel uur!!! En dat kan jij ook! Maar begin idd klein.Ik ben op dit moment nog groot fan van mijn stappenteller, die stelt dat je per dat minimaal 10,000 stappen moet lopen. En dus ben ik net nog een half uurtje gaan wandelen. Gewoon omdat ik er vandaag nog niet aan gekomen was. Ik heb een fitbit zip, klein dingetje, onzichtbaar bij je te dragen. Ik heb de mijne nieuw, maar die van mijn man hadden we voor 20 euro van Marktplaats.
De hele dag aan mijn bh en gewoon simpelweg bijhouden, ben ik er nog niet aan het eind van de dag, ga ik nog even wandelen.
Met kleine stapjes beginnen, dan kom je er echt uiteindelijk wel!
Oh, en die dikke reet heb ik nog steeds (of weer) hoor, maar ik loop wel hard!
***
Oh dat is wel een goed idee inderdaad, zo'n stappentellerquote:Op maandag 5 mei 2014 21:14 schreef Brighteyes het volgende:
Eerin! Dikke reet meldt... Met 105 kilo ofzo ben ik gestart met hardlopen.
Ik ben op dit moment nog groot fan van mijn stappenteller, die stelt dat je per dat minimaal 10,000 stappen moet lopen. En dus ben ik net nog een half uurtje gaan wandelen. Gewoon omdat ik er vandaag nog niet aan gekomen was. Ik heb een fitbit zip, klein dingetje, onzichtbaar bij je te dragen. Ik heb de mijne nieuw, maar die van mijn man hadden we voor 20 euro van Marktplaats.
De hele dag aan mijn bh en gewoon simpelweg bijhouden, ben ik er nog niet aan het eind van de dag, ga ik nog even wandelen.
Met kleine stapjes beginnen, dan kom je er echt uiteindelijk wel!
Oh, en die dikke reet heb ik nog steeds (of weer) hoor, maar ik loop wel hard!
volgens mij heb ik die zelfs nog wel ergens liggen.En dat moet wel een vet gevoel hebben gegeven, om het überhaupt vol te houden
Ik ben in de vierde klas een tijd 'dun' geweest, en toen hadden we zo'n hardlooptest waarbij je 6 minuten moest rennen. Toen viel ik om van verbazing toen ik hem helemaal uit kon lopen voor het eerst in vier jaar. Maar daarna helaas weer aangekomen.
Ik kom van 120 naar 90 naar 107 naar 90 naar 101 naar nu dus 98... Vertel mij niks over weer aankomen. 
Ook met dat bijltje hebben veel van hier gehakt!
Maar goed, the only way is down en we houden gewoon stug vol! En jij komt gewoon lekker mee doen! 
Ook met dat bijltje hebben veel van hier gehakt!Maar goed, the only way is down en we houden gewoon stug vol!
En jij komt gewoon lekker mee doen!
***
Ik zat vorig jaar bijna op mijn streefgewicht. En toen had ik het vreetfestijn weer voor geopend beschouwd en kon ik een paar weken terug weer opnieuw beginnen 
Denk dat de meeste dat hier wel kennen idd. Gaat me niet weer gebeuren....
nee echt niet
Denk dat de meeste dat hier wel kennen idd. Gaat me niet weer gebeuren....
nee echt niet
I solemnly swear i'm up to no good
De weegschaal gaf vandaag voor het eerst onder 84 kilo aan (83,9 om precies te zijn ) Mijn record sinds ik begonnen ben. Maar nog een hele weg te gaan naar de 80...zeker omdat ik er ook nog een beetje krachttraining bij doe.
edit: begonnen op 89 kilo
) Mijn record sinds ik begonnen ben. Maar nog een hele weg te gaan naar de 80...zeker omdat ik er ook nog een beetje krachttraining bij doe.edit: begonnen op 89 kilo
Vreetfestijn, check. Zo makkelijk om daar weer in terug te vallen. (Vrijgezellenfeesten, bruiloft en koningsdag zo dicht op elkaar hielpen daar ook niet echt bij, zwak drank- en vreetorgel dat ik ben. 
)
Gelukkig is het beperkt gebleven tot drie kilo, maar dat is heul de bedoeling niet natuurlijk. Dus nu weer even de zoutjes compleet negeren en het snacken maar even met fruit doen. (1-op-1 vervangen is ook niet heel handig, ik weet. Maar makkelijker om mee te minderen dan chocolade. En chocolade
)
)Gelukkig is het beperkt gebleven tot drie kilo, maar dat is heul de bedoeling niet natuurlijk. Dus nu weer even de zoutjes compleet negeren en het snacken maar even met fruit doen. (1-op-1 vervangen is ook niet heel handig, ik weet. Maar makkelijker om mee te minderen dan chocolade. En chocolade
)
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Daarom leek het me prettig om hier mee te praten, mensen die hetzelfde doen/meemaken als ik heel fijn. Vreetfestijnen ken ik ook genoeg inderdaad. Ik beloon(de) mezelf altijd met taart... En heb moeite met maat houden. Ik eet dan wel gezond avondeten bijvoorbeeld, maar dan neem ik niet 'wat' broccoli, maar gelijk een hele stronk + kaassaus + kaas. En tja, dan is al het gezonde van de broccoli wel weer teniet gedaan door de rest.
heel fijn. Vreetfestijnen ken ik ook genoeg inderdaad. Ik beloon(de) mezelf altijd met taart... En heb moeite met maat houden. Ik eet dan wel gezond avondeten bijvoorbeeld, maar dan neem ik niet 'wat' broccoli, maar gelijk een hele stronk + kaassaus + kaas. En tja, dan is al het gezonde van de broccoli wel weer teniet gedaan door de rest.
Chocolaquote:
Vreetfestijn, check. Zo makkelijk om daar weer in terug te vallen. (Vrijgezellenfeesten, bruiloft en koningsdag zo dicht op elkaar hielpen daar ook niet echt bij, zwak drank- en vreetorgel dat ik ben.
Gelukkig is het beperkt gebleven tot drie kilo, maar dat is heul de bedoeling niet natuurlijk. Dus nu weer even de zoutjes compleet negeren en het snacken maar even met fruit doen. (1-op-1 vervangen is ook niet heel handig, ik weet. Maar makkelijker om mee te minderen dan chocolade. En chocolade
Ik heb zo'n zin in een fudge cake
Van het weekend een stukje.
I solemnly swear i'm up to no good
Oh ja. Weekenden. Waarschijnlijk handiger om dan gewoon de rotzooi te laten staan, maar de associatie met eten = gezellig zit diep.
Al moet ik ook gewoon braaf blijven sporten, daar lukte het eerder ook gewoon goed mee.
Al moet ik ook gewoon braaf blijven sporten, daar lukte het eerder ook gewoon goed mee.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Ik mag alleen in het weekend dus wel iets lekkers anders houd ik het niet volquote:
Oh ja. Weekenden. Waarschijnlijk handiger om dan gewoon de rotzooi te laten staan, maar de associatie met eten = gezellig zit diep.
Al moet ik ook gewoon braaf blijven sporten, daar lukte het eerder ook gewoon goed mee.
Maar dan niet mezelf vol proppen he. Maar gewoon wat chips bij het kaarten ofzo
I solemnly swear i'm up to no good
In het weekend mag ik biertjes. En met biertjes wordt maat houden lastiger.quote:
[..]
Ik mag alleen in het weekend dus wel iets lekkers anders houd ik het niet vol
Maar dan niet mezelf vol proppen he. Maar gewoon wat chips bij het kaarten ofzo
Maar biertjes.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Biertjes! Vrijdag weer of zo.
Vandaag was dit het plan:
Ik sloot trouwens het vorige deel zonder dat ik het merkte, scusi!
Vrijdag weer of zo.Vandaag was dit het plan:
En dit is wat ik gedaan heb:quote:O: 200 g magere yoghurt, paar flinke aardbeien, 50 g muesli
T: Appel
L: 4 speltboterhammen (1 pindakaas / 1 achterham / dubbele met kaas), kop pompoensoep
T: Banaan
D: Pasta met een berg groente, gehakt en een lepeltje pesto
quote:O: 200 g magere yoghurt, paar flinke aardbeien, 50 g muesli
T: Appel
L: 4 speltboterhammen (1 pindakaas / 1 achterham / dubbele met kaas), kop pompoensoep
T: Banaan
D: Pasta met een berg groente, gehakt en een lepeltje pesto
Ik sloot trouwens het vorige deel zonder dat ik het merkte, scusi!
Biertjesquote:
[..]
In het weekend mag ik biertjes. En met biertjes wordt maat houden lastiger.
Maar biertjes.
dat sowieso. Heb die ook op sporadisch nog een biertje geschrapt.
mag wel weer als er meer af is.
I solemnly swear i'm up to no good
Er gaat heel wat voor nodig zijn voor mij om de biertjes te laten staan, dan maar wat meer vet.quote:
[..]
Biertjes
Heb die ook op sporadisch nog een biertje geschrapt.
In juni ook weer naar een bierfestival.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Mijn vrienden hadden al bedacht dat Bacardi met cola light prima is een dieet past want het is immers light. Zeg daar maar eens wat zinnigs op terugquote:
[..]
Er gaat heel wat voor nodig zijn voor mij om de biertjes te laten staan, dan maar wat meer vet.
I solemnly swear i'm up to no good
"Light is vies"quote:
[..]
Mijn vrienden hadden al bedacht dat Bacardi met cola light prima is een dieet past want het is immers light. Zeg daar maar eens wat zinnigs op terug
Disclaimer: ik vind light-dranken daadwerkelijk niet lekker.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Tering, is het mogelijk om verliefd te zijn op een kledingstuk? .
Ik kan geen normale selfies maken, maar even om een idee te geven .
Jep, dat is een hele, hele dikke reet, maar wel in een heel, heel leuk jurkje. De meisjes hebben het wat benauwd, maar een maat groter zat weer te ruim. En ik hoef 'm niet in te nemen, aangezien de curvatuur van m'n reet zorgt dat hij niet achterlijk lang valt.
. Ik kan geen normale selfies maken
, maar even om een idee te geven . 
Jep, dat is een hele, hele dikke reet, maar wel in een heel, heel leuk jurkje
. De meisjes hebben het wat benauwd, maar een maat groter zat weer te ruim. En ik hoef 'm niet in te nemen, aangezien de curvatuur van m'n reet zorgt dat hij niet achterlijk lang valt.
Zit jezelf niet zo als te zeiken, die jurk staat je echt prachtig!quote:Op maandag 5 mei 2014 22:41 schreef clumsy_clown het volgende:
Tering, is het mogelijk om verliefd te zijn op een kledingstuk?
Ik kan geen normale selfies maken
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Jep, dat is een hele, hele dikke reet, maar wel in een heel, heel leuk jurkje
Ik ben van 7 dagen bier drinken naar 2 dagen gegaanquote:
[..]
In het weekend mag ik biertjes. En met biertjes wordt maat houden lastiger.
Maar biertjes.
niet dat ik doordeweeks zo veel dronk, maar 2 flesjes op een avond wel.
Oh I know, hij staat me écht heel leuk, zeg ik bescheidenquote:Op maandag 5 mei 2014 22:42 schreef PaarsBeestje het volgende:
[..]
Zit jezelf niet zo als te zeiken, die jurk staat je echt prachtig!
. Maar neemt niet weg dat ik op dit moment achterlijk dik ben, zelfs voor mijn doen . Maar dat was dus m'n punt, je hoeft er niet direct walgelijk uit te zien met een hoger BMI.
Altijd vrijdag en zaterdag. (En incidenteel op andere dagen, zoals feestdagen of bij bierfestivals.quote:
[..]
Ik ben van 7 dagen bier drinken naar 2 dagen gegaan
niet dat ik doordeweeks zo veel dronk, maar 2 flesjes op een avond wel.
) Maar daar komt ook het nodige zware bier bij kijken, dus meh.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Zeker waar.quote:
[..]
Oh I know, hij staat me écht heel leuk, zeg ik bescheiden
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Hier ook. Tripels enzoquote:
[..]
Altijd vrijdag en zaterdag. (En incidenteel op andere dagen, zoals feestdagen of bij bierfestivals.
Maar let er nu wel echt op
Dan is het goed!quote:
[..]
Oh I know, hij staat me écht heel leuk, zeg ik bescheiden
Dat is zķ waar, en dat illustreer je hiermee uitstekend.quote:
[..]
Oh I know, hij staat me écht heel leuk, zeg ik bescheiden
Thanks liefjes . Dieettechnisch doe ik het nog niet al te best, dus ik hou me verder maar weer stil .
. Dieettechnisch doe ik het nog niet al te best, dus ik hou me verder maar weer stil .
Heb ook weer paar wijntjes op. Kan het niet laten
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
En ik! Vergeet mij niet... Zullen we een meet plannen en m allemaal aandoen?quote:
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Morgen ga ik voor de 3e keer in 2 jaar een fiets kopen . Nooit gedacht dit te zeggen, maar ik mis het fietsen gewoon, zeker nu m'n werk met het OV gewoon ronduit kut te bereiken is. En het is al gauw wat extra beweging.
. Nooit gedacht dit te zeggen, maar ik mis het fietsen gewoon, zeker nu m'n werk met het OV gewoon ronduit kut te bereiken is. En het is al gauw wat extra beweging.
Haha is goed! Al is gezien mijn onvoorspelbaarheid bij mij thuis misschien niet zo'n goed idee.quote:
[..]
En ik! Vergeet mij niet... Zullen we een meet plannen en m allemaal aandoen?
Jurkjes
.
Jurkjes heb ik ook een hele kast vol van en dan doe ik dat aan.. En baal dan zo vreselijk van mijn worst armpjes en brede schouders.
Maar Clums het jurkje staat je echt super
Maar Clums het jurkje staat je echt super
I solemnly swear i'm up to no good
Gisteren op dag 1 van mijn menstruatie zelfs iets lichter dan de dag ervoor en vandaag maar 50gr meer dan gisteren. 
I am doing something really right op het moment. Vasthouden!
Het werkt wel vreselijk motiverend en het voelt nu ook wel weer alsof ik echt op de goede weg ben.
I am doing something really right op het moment. Vasthouden! Het werkt wel vreselijk motiverend en het voelt nu ook wel weer alsof ik echt op de goede weg ben.
***
Jaaaaa! Jurkjes-meet!quote:
[..]
En ik! Vergeet mij niet... Zullen we een meet plannen en m allemaal aandoen?
***
Lekker bezig probeer dit vast te houden :-)quote:
Gisteren op dag 1 van mijn menstruatie zelfs iets lichter dan de dag ervoor en vandaag maar 50gr meer dan gisteren.
Het werkt wel vreselijk motiverend en het voelt nu ook wel weer alsof ik echt op de goede weg ben.
I solemnly swear i'm up to no good
Ik probeer wel op mijn voeding te letten, maar afvallen kun je het niet noemen. Doordeweeks gaat het prima, maar in het weekend kijk ik nergens naar.quote:
Het is wel een echt vrouwen topic
Volgens mij waaien hier wel wat mannen langs soms, maar ik weet eigenlijk ook niet altijd of er m/v achter een naam & plaatje zit.
Lijstje:
O: Magere yoghurt, aardbeien, muesli
T: Appel, peer
L: 4 speltboterhammen met kaas, achterham, appelstroop
T: Banaan, gekookt eitje
D: Erwten, biefstuk, gebakken aardappeltjes
Lijstje:
O: Magere yoghurt, aardbeien, muesli
T: Appel, peer
L: 4 speltboterhammen met kaas, achterham, appelstroop
T: Banaan, gekookt eitje
D: Erwten, biefstuk, gebakken aardappeltjes
Oee, die is leukquote:
Tering, is het mogelijk om verliefd te zijn op een kledingstuk?
Ik kan geen normale selfies maken
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Jep, dat is een hele, hele dikke reet, maar wel in een heel, heel leuk jurkje
Hoe kom je daaraan??En hoog BMI is inderdaad niet gelijk aan walgelijk
dat laat je idd prima zien
Hier zijn geloof ik 2 mannen die echt 'vast' posten. In slank zitten er meer dacht ik.quote:
Het is wel een echt vrouwen topic
Waar ik ongeveer 1,5 jaar geleden m'n fiets ritueel heb verbrand (tenminste, dat wou ik maar het mocht niet.) omdat ik zo'n hekel heb aan fietsen vond ik het vanmorgen zelfs leuk.
De auto wou niet starten dus moest op de fiets naar het werk maar wat lekker was dat. Ga het zeker maar eens weer vaker doen. Toch maar goed dat ik 'm toen niet verbranden mocht.
De auto wou niet starten dus moest op de fiets naar het werk maar wat lekker was dat. Ga het zeker maar eens weer vaker doen. Toch maar goed dat ik 'm toen niet verbranden mocht.
Op
quote:
Waar ik ongeveer 1,5 jaar geleden m'n fiets ritueel heb verbrand (tenminste, dat wou ik maar het mocht niet.) omdat ik zo'n hekel heb aan fietsen vond ik het vanmorgen zelfs leuk.
De auto wou niet starten dus moest op de fiets naar het werk maar wat lekker was dat. Ga het zeker maar eens weer vaker doen. Toch maar goed dat ik 'm toen niet verbranden mocht.
Leo, mss kan je ook eens om het hoekje kijken in het bodybuild topic? Daar zit een groep mannen die vrij stevig bezig zijn met hun lijf. Wel vnml met fitness en bodybuilding, maar ze weten ook enorm veel over voeding etc. Mss dat je daar ook nog wat uit kan halen eventueel?
En idd in Slank zijn wat actieve mannen.
Maar je bent meer dan welkom om hier te posten trouwens ook hoor.
[ Bericht 1% gewijzigd door BE op 06-05-2014 12:28:48 ]
***
71.5 op de weegschaal dus weer een halve kilo eraf.
Wil vanavond naar de sportschool maar ik heb vannacht amper geslapen en ik voel me brak dus ik weet nog niet of ik ga.
Wil vanavond naar de sportschool maar ik heb vannacht amper geslapen en ik voel me brak dus ik weet nog niet of ik ga.
Echt super goed bezig!!!quote:
71.5 op de weegschaal dus weer een halve kilo eraf.
Wil vanavond naar de sportschool maar ik heb vannacht amper geslapen en ik voel me brak dus ik weet nog niet of ik ga.
I solemnly swear i'm up to no good
Lurker hierquote:
Het is wel een echt vrouwen topic
-20 kilo, gemiddeld kilo per week, veel trainen, lowcarb high protein.
Goed bezigquote:
71.5 op de weegschaal dus weer een halve kilo eraf.
Wil vanavond naar de sportschool maar ik heb vannacht amper geslapen en ik voel me brak dus ik weet nog niet of ik ga.
Brakke slapeloze nachten workouts zijn de beste.quote:
71.5 op de weegschaal dus weer een halve kilo eraf.
Wil vanavond naar de sportschool maar ik heb vannacht amper geslapen en ik voel me brak dus ik weet nog niet of ik ga.
quote:
[..]
Lurker hier
-20 kilo, gemiddeld kilo per week, veel trainen, lowcarb high protein.
nice
O: 2 volkoren beschuit, hagelslag en dun laagje boter
T: 3 rijstwafels, dubbele met pindakaas, enkele zonder iets
L: 3 volkoren beschuit, hagelslag, dun laagje boter
T: 2 rijstwafels
D: doperwtjes, worteltjes en beetje macaroni
Als het me lukt om te eten, want heb echt geen zin om te eten sinds mijn tussendoortje van vanmorgen.
T: 3 rijstwafels, dubbele met pindakaas, enkele zonder iets
L: 3 volkoren beschuit, hagelslag, dun laagje boter
T: 2 rijstwafels
D: doperwtjes, worteltjes en beetje macaroni
Als het me lukt om te eten, want heb echt geen zin om te eten sinds mijn tussendoortje van vanmorgen.
Wat een raar lijstje sowieso. Is het niet wat weinig?
O: Brinta
T: appeltje
L: gekookt ei, 2 bh m appelstroop, 1 bh m kalkoenfilet
T: rauwkost m tonijn en een lik mayo
D: broccoli stamppot
T: kwark
Is het niet wat weinig?O: Brinta
T: appeltje
L: gekookt ei, 2 bh m appelstroop, 1 bh m kalkoenfilet
T: rauwkost m tonijn en een lik mayo
D: broccoli stamppot
T: kwark
***
Geen eetlust vooral, veel stress en spanning. En ik ben aan het worstelen met geen brood, weinig budget, weinig boodschappen in huis enz.quote:
Wat een raar lijstje sowieso.
Nee, stress gevoelig en atm erg veel stress. En dan verdwijnt mijn eetlust.quote:
Maar als je geen brood wil eten, waarom dan wel volkoren beschuit, is dat niet een beetje lood om oud ijzer?
Bij geen budget heb je uiteraard minder keus, dat snap ik wel. Maar beter stap je dan, als je weer wel budget hebt, over op kwark of bijvoorbeeld een omelet van een paar eieren met wat kaas erdoor ofzo.
Bij geen budget heb je uiteraard minder keus, dat snap ik wel.
Maar beter stap je dan, als je weer wel budget hebt, over op kwark of bijvoorbeeld een omelet van een paar eieren met wat kaas erdoor ofzo.
***
Ik vind brood echt niet lekker, maar beschuit krijg ik eigenlijk wel weggewerkt. Maar een omelet staat voor morgen op de planning Ik was gister niet thuis, dus kreeg het niet voor elkaar om dat voor te bereiden
Ik was gister niet thuis, dus kreeg het niet voor elkaar om dat voor te bereiden
clums, staat je fantastisch. En dat idee dat je als dikkerdje gelijk nooit meer "hot" kan zijn moet er bij mij ook maar eens uit als ik sommige van mijn vrienden mag geloven.
Ik heb gisteren een lesje ingehaald, en heb nu spierpijn! Vandaag al wel wat stukjes gelopen, maar er mag nog wel wat bij.
Nu eerst maar even aan het werk(ben van mijn werk weggejaagd door een voorstelling met irritante, zeer luide muziek), dus ik moet thuis nog even aan de slag voor ik mijn kinderen ga halen.
Ach, ik heb ook legendarische momenten van zelfhaat hoor. En die momenten kunnen best lang aanhoudenquote:
clums, staat je fantastisch. En dat idee dat je als dikkerdje gelijk nooit meer "hot" kan zijn moet er bij mij ook maar eens uit als ik sommige van mijn vrienden mag geloven.
. Maar gisteren voelde ik me wel the bomb 
. Oeh en net heeft een hele leuke patiënt me mee uit gevraagd
. Het feit dat hij onder invloed was van ketamine negeer ik .
Topvintage! De dieetclub is groot-afnemer geloof ikquote:
[..]
Oee, die is leuk
En hoog BMI is inderdaad niet gelijk aan walgelijk
.
Bij mij houden ze ook lang aan.quote:
[..]
Ach, ik heb ook legendarische momenten van zelfhaat hoor. En die momenten kunnen best lang aanhouden
Oeh en net heeft een hele leuke patiënt me mee uit gevraagd
O ja, en ik ontdekte gisteren dat ik het omgekeerde van Eerin heb, ik eet soms veel meer dan dat ik denk te eten. Ook niet echt handig.
Nu ga ik water tanken, en dat stemmetje dat zegt dat ik vanalles moet eten negeren. Als ik over een half uur nog trek heb smeer ik wel een boterham ofzo.
Dat is inderdaad niet heel handig. Heb ik ook wel fases van hoor, dan denk ik aan het eind van de dag terug aan wat ik heb gegeten en dan schrik ik daar soms wel eens van. Toch meer dan ik had verwacht dan xDquote:
[..]
Bij mij houden ze ook lang aan.
O ja, en ik ontdekte gisteren dat ik het omgekeerde van Eerin heb, ik eet soms veel meer dan dat ik denk te eten. Ook niet echt handig.
Nu ga ik water tanken, en dat stemmetje dat zegt dat ik vanalles moet eten negeren. Als ik over een half uur nog trek heb smeer ik wel een boterham ofzo.
En ik ga topvintage even bezoeken
ik shop meestal bij ASOS en H&M, maar ik heb inmiddels alle jurkjes van de H&M wel, dus een nieuwe site is wel prettig!
Ik had hier gisteravond iets neergezet over een kiwi. En toen ik dat tegenquote:
[..]
Dat is inderdaad niet heel handig. Heb ik ook wel fases van hoor, dan denk ik aan het eind van de dag terug aan wat ik heb gegeten en dan schrik ik daar soms wel eens van. Toch meer dan ik had verwacht dan xD
En ik ga topvintage even bezoeken
zei terwijl ik mijn tweede ananasschijf zou pakken besefte ik mij dat ineens. Dus die tweede ananasschijf is lekker in het blik gebleven.Ik heb laatst een heel tof jurkje van het merk sandwich gekocht. Het is ergens niet direct mijn stijl, maar als ik hem aanheb krijg ik wel veel complimentjes.
Oh dat merk ken ik nog niet, ga ik ook even kijken.quote:
[..]
Ik had hier gisteravond iets neergezet over een kiwi. En toen ik dat tegen
Ik heb laatst een heel tof jurkje van het merk sandwich gekocht. Het is ergens niet direct mijn stijl, maar als ik hem aanheb krijg ik wel veel complimentjes.
Topvintage is leeeuk!!
Al wel eens vaker geplaatst, maar waarom je sowieso gewoon zou moeten bewegen al is het inderdaad gewoon wandelen.quote:
Sporten is echt niet gelijk 2 uren zweten in een sportschool, 5km hardlopen of 100 km racefietsen.
Jammer dat 'bewegen' in het algemeen niet geldt als goed en gezond.
Al begin je met een half uur wandelen na het warm eten (om eventuele suikerdips ook te vermijden (dubbel winst)) en gewoon de kamer te dweilen of de fiets pakken naar de winkel, de trap pakken ipv de lift.
Dat scheelt veel meer dan 1 of 2 x per week alleen maar je afpeigeren terwijl je er geen zin in hebt.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik ben weer terug van een korte, onverwachte vakantie het was heerlijk, lekker tussen de bergen. Frisse lucht. Rust.
Ben daar gaan hardlopen, voor het eerst zonder Evy (ik was bij les 7 gebleven ofzo want moest elke x weer opnieuw), gewoon de natuur om me heen en ikzelf en dat ging zo goed dat ik 12 minuten achter elkaar heb gerend! ik was trots op mezelf langste tijd was hiervoor namelijk 3 minuten.
Maar ik heb wel te veel slechte dingen gegeten (braadworst, schnitzel, appelstrudel, taart, pizza..) en wat lekkere Duitse bier gedronken dus dat is dan wel weer beetje jammer van mezelf..
Achja, ik heb in ieder geval genoten
Vanaf vandaag weer er hard tegen aan!
[ Bericht 2% gewijzigd door xuryah op 06-05-2014 16:27:54 ]
het was heerlijk, lekker tussen de bergen. Frisse lucht. Rust.Ben daar gaan hardlopen, voor het eerst zonder Evy (ik was bij les 7 gebleven ofzo want moest elke x weer opnieuw), gewoon de natuur om me heen en ikzelf en dat ging zo goed dat ik 12 minuten achter elkaar heb gerend!
ik was trots op mezelf langste tijd was hiervoor namelijk 3 minuten.Maar ik heb wel te veel slechte dingen gegeten (braadworst, schnitzel, appelstrudel, taart, pizza..) en wat lekkere Duitse bier gedronken
dus dat is dan wel weer beetje jammer van mezelf..Achja, ik heb in ieder geval genoten
Vanaf vandaag weer er hard tegen aan!
[ Bericht 2% gewijzigd door xuryah op 06-05-2014 16:27:54 ]
veel te leuk.quote:
[..]
Oh dat merk ken ik nog niet, ga ik ook even kijken.
Topvintage is leeeuk!!
I solemnly swear i'm up to no good
Doe je wel rustig aan? Omdat je ook steeds last had van je schenen?quote:
Ik ben weer terug van een korte, onverwachte vakantie
Ben daar gaan hardlopen, voor het eerst zonder Evy (ik was bij les 7 gebleven ofzo want moest elke x weer opnieuw), gewoon de natuur om me heen en ikzelf en dat ging zo goed dat ik 12 minuten achter elkaar heb gerend!
Maar ik heb wel te veel slechte dingen gegeten (braadworst, schnitzel, appelstrudel, taart, pizza..) en wat lekkere Duitse bier gedronken
Achja, ik heb in ieder geval genoten
Vanaf vandaag weer er hard tegen aan!
Evy is niet alleen om op te bouwen qua conditie maar ook om je knieën en alles er aan te laten wennen om te rennen (en dat is niet niks voor je lichaam qua landing enzo).
Ik heb heel lang rust gehouden. En het was een zachte ondergrond (namelijk in het bos). Ik had nergens last van, niet van mn schenen etc. Vandaar dat ik t dit keer veel langer volhield dan normaal.quote:
[..]
Doe je wel rustig aan? Omdat je ook steeds last had van je schenen?
Evy is niet alleen om op te bouwen qua conditie maar ook om je knieën en alles er aan te laten wennen om te rennen (en dat is niet niks voor je lichaam qua landing enzo).
Als ik pijn had gekregen was ik gestopt
Ik wilde juist graag een keer zonder muziek of wat dan ook hardlopen. Was echt fijn met het geluid van vogeltjes en beekjes.
Wat voor hardloopschoenen gebruiken jullie bij wandelen/joggen/lopen? Ik heb helemaal geen goede schoenen en zou ook niet weten welke ik aan moet schaffen voordat ik ga lopen. Tips?
Ik heb Mizuno Wave, die lopen echt heerlijkquote:
Wat voor hardloopschoenen gebruiken jullie bij wandelen/joggen/lopen? Ik heb helemaal geen goede schoenen en zou ook niet weten welke ik aan moet schaffen voordat ik ga lopen. Tips?
Als ke het echt goed wil doen moet je ze aan laten meten bij een hardloopwinkel, maar... Ik ben ooit begonnen op doorsnee Asics bij een sportzaal en nooit een centje pijn gehad.quote:
Wat voor hardloopschoenen gebruiken jullie bij wandelen/joggen/lopen? Ik heb helemaal geen goede schoenen en zou ook niet weten welke ik aan moet schaffen voordat ik ga lopen. Tips?
Ik heb vorig naar nieuwe aan laten meten en we kwamen grappig genoeg weer op Asics uit. Wel een 'fortitude' model, want ehm... dat ehm, was ehm... wel slim voor iemand van mijn postuur.
Arme man.
***
Haha, die reddingen van mensen vind ik altijd heel schattigquote:
[..]
Als ke het echt goed wil doen moet je ze aan laten meten bij een hardloopwinkel, maar... Ik ben ooit begonnen op doorsnee Asics bij een sportzaal en nooit een centje pijn gehad.
Ik heb vorig naar nieuwe aan laten meten en we kwamen grappig genoeg weer op Asics uit. Wel een 'fortitude' model, want ehm... dat ehm, was ehm... wel slim voor iemand van mijn postuur.
Ging gisteren kijken voor een auto, en die man zei heel blunt "Ja nou die suzuki alto is wel een beetje krap, je moet wel plek hebben tijdens het rijden"Groot gelijk natuurlijk, maar ja
Ontopic: Asics heb ik van meer mensen gehoord.. Force is dus wel handig? Lopen ze fijn? En hoe vallen die schoenen eigenlijk? Ik wil ze uiteindelijk wel aan laten meten, maar nu even geen enorme budgetten tot mijn beschikking, dus om te beginnen wil ik 'gewoon' iets ophalen.
Er valt vanachter de computer helaas geen bal te zeggen over wat voor schoenen handig zijn. Hell, zelfs mét analyse kan de praktijk anders blijken.quote:
[..]
Haha, die reddingen van mensen vind ik altijd heel schattig
Groot gelijk natuurlijk, maar ja
Ontopic: Asics heb ik van meer mensen gehoord.. Force is dus wel handig? Lopen ze fijn? En hoe vallen die schoenen eigenlijk? Ik wil ze uiteindelijk wel aan laten meten, maar nu even geen enorme budgetten tot mijn beschikking, dus om te beginnen wil ik 'gewoon' iets ophalen.
(Ik begon op brooks gts13, kreeg pijnlijke voeten en loop nu op saucony omni 12, ook al loop ik volgens de winkellui netter op m'n vorige.) Overigens ben ik begonnen op een paar oudere sportschoenen, gewoon om te kijken of ik het überhaupt leuk vond. Wel een paar met iets meer demping bij de hiel, dat dan wel weer.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Ik heb Brooks adrenaline's aan laten meten bij de runnersworldquote:
Wat voor hardloopschoenen gebruiken jullie bij wandelen/joggen/lopen? Ik heb helemaal geen goede schoenen en zou ook niet weten welke ik aan moet schaffen voordat ik ga lopen. Tips?
I solemnly swear i'm up to no good
Als je niet echt budget hebt, en ik snap trws ook best dat je niet meteen de hoofdprijs uit wil geven, zou ik bij een sportwinkel vragen naar een schoen met sterke demping, dan moet je om te beginnen een eind kunnen komen. Zeker als je gaat wandelen als start.
(Overigens hoeven 'echte' schoenen niet per se duur te zijn.)
(Overigens hoeven 'echte' schoenen niet per se duur te zijn.)
***
Mijne waren 135,- best een smak geld. En voor gewoon lopen is een goede ondersteunende schoen ook prima :-)
I solemnly swear i'm up to no good
Eens hiermee.quote:
Als je niet echt budget hebt, en ik snap trws ook best dat je niet meteen de hoofdprijs uit wil geven, zou ik bij een sportwinkel vragen naar een schoen met sterke demping, dan moet je om te beginnen een eind kunnen komen. Zeker als je gaat wandelen als start.
(Overigens hoeven 'echte' schoenen niet per se duur te zijn.)
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Daar kwam een zelfgebakken plak cake bij van een jarige collega vanmorgen, maar omdat die wel vulde heb ik een boterham laten zitten. Oh, de appel ligt ook nog op mijn werk trouwens.quote:O: Magere yoghurt, aardbeien, muesli
T: Appel, peer
L: 4 speltboterhammen met kaas, achterham, appelstroop
T: Banaan, gekookt eitje
D: Erwten, biefstuk, gebakken aardappeltjes
Straks bodycombat. Dat heb ik al eeuwen niet gedaan, dus ik ben benieuwd hoe ik dat trek...
Oke, ga ik daarvoor kijkenquote:
Als je niet echt budget hebt, en ik snap trws ook best dat je niet meteen de hoofdprijs uit wil geven, zou ik bij een sportwinkel vragen naar een schoen met sterke demping, dan moet je om te beginnen een eind kunnen komen. Zeker als je gaat wandelen als start.
(Overigens hoeven 'echte' schoenen niet per se duur te zijn.)
! Demping dus, zal het onthouden. Vind 130,- wel prima om te betalen als ik elke dag zeker weten ga lopen, maar als ze volgende maand weer in de kast staan, koop ik liever schoenen van 30,- en twee jurkjes .
Even onsmakelijk, maar wel zo fijn; na een dag of vier troubles eindelijk weer eens naar t toilet geweest. Nu voel ik alles intern opschuiven en ben ik m'n nare misselijke gevoel kwijt. Vandaag ook nog eens keurig gegeten, wat wil een mens nog meer...?
En jurkjes
En jurkjes
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Ellendig kun je je daar van voelen he.quote:
Even onsmakelijk, maar wel zo fijn; na een dag of vier troubles eindelijk weer eens naar t toilet geweest. Nu voel ik alles intern opschuiven en ben ik m'n nare misselijke gevoel kwijt. Vandaag ook nog eens keurig gegeten, wat wil een mens nog meer...?
En jurkjes
Fijn dat het nu weg is iig
--------------------
Net voor het eerst 10 minuten achtereen gelopen met Evy.. was leuk
I solemnly swear i'm up to no good
Goeiemorgen
Na een heerlijke nacht slapen en een prima ontbijt ben ik alweer onderweg naar m'n werk. Heb van allerlei gezonde dingen bij me en in m'n bureau liggen, dus gaat helemaal goed komen vandaag.
Nu krijg ik btw continu van die topvintage reclames te zien. Frustrerend!
Na een heerlijke nacht slapen en een prima ontbijt ben ik alweer onderweg naar m'n werk. Heb van allerlei gezonde dingen bij me en in m'n bureau liggen, dus gaat helemaal goed komen vandaag.
Nu krijg ik btw continu van die topvintage reclames te zien. Frustrerend!
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |