LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Jammer ik had je wel willen laten zweten door je voor elke km onder een bepaalde tijd( haalbare) 1¤ te sponsoren.quote:Op vrijdag 25 april 2014 10:12 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
Nah. Gewoon 1 euro/pond, klaar. Niet per km, gewoon dat. En dat gaat dan ook gewoon voor de volle 100% naar het hospice!
| 1 2 | [b]3 augustus 2014 - [url=http://www.rotary-ribi.org/clubs/page.php?PgID=419051&ClubID=1318]Dovedale Dipper 15Mile Walk/Run (Fell)[/url] [*] motorbloempje - 15M |
Is eigenlijk een wandeling, maar het rendgedeelte van dit event is meteen (iets meer dan) een marathon (26.5M), dus we gaan met z'n drieën nu dit ding doen 
half wandelend, half rennend 
Ja doei.
Ik loop voor m'n plezier ja!quote:Op vrijdag 25 april 2014 10:27 schreef TheWhiteCowboy het volgende:
[..]
Jammer ik had je wel willen laten zweten door je voor elke km onder een bepaalde tijd( haalbare) 1¤ te sponsoren.
Ja doei.
Abracadabraquote:Op vrijdag 25 april 2014 10:26 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
meestal heb je dan in je ftp omgeving 2 mappen: www en <subdomeinnaam> (in jouw geval hardlopen)En dan kan je dus je nieuwe website in de nieuwe map zetten
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Als er nog iemand mee wil rijden naar de Westduin/Kijkduin/Puinduinsefokloop vanuit Alkmaar of ergens op de route Alkmaar - Den Haag en het aandurft om bij mij in de auto te zitten: laat maar weten.
quote:
Als er nog iemand mee wil rijden naar de Westduin/Kijkduin/Puinduinsefokloop vanuit Alkmaar of ergens op de route Alkmaar - Den Haag en het aandurft om bij mij in de auto te zitten: laat maar weten.
Parkeerplaatsen zijn er iig ruim! Leuk als je er bij bent!
Ik heb me allang al bij YUR aangemeldquote:
[..]
Geen idee nog of ik erbij ben. Ik denk dat ik nog een laatste keer een HM wil lopen in training voor de HM van Amersfoort twee weken later. Maar misschien doe ik dat wel op zaterdag en kom ik een klein rondje meelopen die zondag. We zien wel. Weet ook niet of Gogo kan.quote:
Ik heb zojuist gedoodled, en de meest gekozen datum voor de Westduin/Kijkduin/Puinduinsefokloop is zondag 1 juni om half 11 's morgens.
Aanmelden mag bij mij via PM en/of DM
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
We kunnen in overleg je rondje hier uitbreiden naar een geschikte afstandquote:Op vrijdag 25 april 2014 10:36 schreef mosselmossel het volgende:
[..]
Geen idee nog of ik erbij ben. Ik denk dat ik nog een laatste keer een HM wil lopen in training voor de HM van Amersfoort twee weken later. Maar misschien doe ik dat wel op zaterdag en kom ik een klein rondje meelopen die zondag. We zien wel. Weet ook niet of Gogo kan.
F means you're fucked
Yessir! En ik kan daar af en toe wel wat in klooien met widgets en meuk, maar ik denk dat het inmiddels een zootje is.quote:Op vrijdag 25 april 2014 10:35 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
whehehe iemand heeft zeker ooit een wordpress omgeving voor je ingesteld?
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Socialrun ja. Veel te warm vandaag om je echt in te spannen. Met derde helft of 6e km of hoe dat ook heet bij hardlopen.quote:
Dat was dan een dag te vroeg he... beter plannen de volgende keer. Ik raad de kerstmannenloop aan.quote:
[..]
Amersfoort beetje uit de buurt. Was er gister toevallig
Nee hoor, eigen LDL'etje vanavond. Traaaaaaaaaag.
Zo zie ik het dus niet. Als er iets in mijn eigen zak zou verdwijnen dan zou dit terug te zien moeten zijn op mijn bankrekening. Maar om een lange discussie kort te houden, denk ik dat wij gewoon andere opvattingen hebben.quote:
[..]
Je reisje en loopje wordt er immers van betaald en naar mijn idee is dat onderhand rechtstreeks je eigen zak in. Betaal dan dat loopje uit eigen zak. Dan loop je pas echt voor het goede doel.
Ja en je rommelt dus alleen in het cms en niet op de server. Er zal dus op het subdomein ook een cms voor je geinstalleerd moeten worden.quote:
[..]
Yessir! En ik kan daar af en toe wel wat in klooien met widgets en meuk, maar ik denk dat het inmiddels een zootje is.
Er gaat dus niets van je eigen bankrekening áf om daar te gaan lopen, het geld niet kwijt zijn aan de reis erheen en het inschrijfgeld is óók een vorm van winst draaien.quote:Op vrijdag 25 april 2014 10:44 schreef Devv het volgende:
Als er iets in mijn eigen zak zou verdwijnen dan zou dit terug te zien moeten zijn op mijn bankrekening.
Ja doei.
Winst maken waarop? Die negatieve rente die je over dat bedrag zou krijgenquote:
[..]
Er gaat dus niets van je eigen bankrekening áf om daar te gaan lopen, het geld niet kwijt zijn aan de reis erheen en het inschrijfgeld is óók een vorm van winst draaien.
?
Het is ook terug te zien op je bankrekening hij wordt immers geen 2700¤ minder wat het je anders zou kosten.quote:
[..]
Zo zie ik het dus niet. Als er iets in mijn eigen zak zou verdwijnen dan zou dit terug te zien moeten zijn op mijn bankrekening. Maar om een lange discussie kort te houden, denk ik dat wij gewoon andere opvattingen hebben.
Maar inderdaad de discussie is al lang zat, we verschillen gewoon van mening.
LOL!, je mag solliciteren hoor. Functievereisten zijn niet zo hoogquote:Op vrijdag 25 april 2014 10:44 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Ja en je rommelt dus alleen in het cms en niet op de server. Er zal dus op het subdomein ook een cms voor je geinstalleerd moeten worden.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Ja dus? je gaat schoenen kopen niet sportenquote:
[..]
RokjesMaar heb ik niet voor het sporten
[..]
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
of met rewrite rules in een .htaccess, maar subdomein is t makkelijkst jaquote:Op vrijdag 25 april 2014 10:21 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Subdomein aanmaken. Dat kan bij de gemiddelde hoster via een control panel.
Wil je eventueel wel helpen. Woon toch praktisch om de hoek
Wat is op het moment het plan, qua afstand?quote:
[..]
We kunnen in overleg je rondje hier uitbreiden naar een geschikte afstand
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Afstand is moeilijk in te schatten, maar het wordt een zeer gevarieerd parcours met mogelijkheden tot eerder stoppen en langer doorgaan voor de liefhebbersquote:
[..]
Wat is op het moment het plan, qua afstand?
F means you're fucked
Dan ga je er al vanuit dat er Apache gebruikt wordtquote:
[..]
of met rewrite rules in een .htaccess
op zich is het wel leuk, maar ik kom natuurlijk niet voor 10 km of zo helemaal die kant op rijdenquote:
[..]
Afstand is moeilijk in te schatten, maar het wordt een zeer gevarieerd parcours met mogelijkheden tot eerder stoppen en langer doorgaan voor de liefhebbers
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Pffr, ik kom ook "voor 10 km of zo" helemaal die kant op rijden.quote:
[..]
op zich is het wel leuk, maar ik kom natuurlijk niet voor 10 km of zo helemaal die kant op rijden
Afstand maakt me niet zoveel uit, tegen die tijd loop ik als het goed is weer wat meer dan 12km. Ik heb ook geen bezwaar tegen eerder stoppen en ergens chillen terwijl er nog wat mensen wat verder rennen.
Jeej nieuwe schoenen heb de Brooks adrenaline GTS 13. Morgen lekker op lopen op Texel
I solemnly swear i'm up to no good
Dit.quote:
Pffr, ik kom ook "voor 10 km of zo" helemaal die kant op rijden.
Afstand maakt me niet zoveel uit, tegen die tijd loop ik als het goed is weer wat meer dan 12km. Ik heb ook geen bezwaar tegen eerder stoppen en ergens chillen terwijl er nog wat mensen wat verder rennen.
Het is wel een ovbtje want ik moet de avond ervoor miss streamnl ophalen in Amsterdam van een vrijgezellenavond.
Jep. Maar mijn voorkeur heeft Run2day. Hier kan je gratis parkerenquote:
Ik twijfel. Run2day of runnersworld. Allebei prima toch?
Gezien de zwaarte van de route hou ik ook de opties voor de mensen die wat minder lang willen of kunnen lopen openquote:
[..]
op zich is het wel leuk, maar ik kom natuurlijk niet voor 10 km of zo helemaal die kant op rijden
F means you're fucked
Heb ik ook!quote:
Jeej nieuwe schoenen heb de Brooks adrenaline GTS 13. Morgen lekker op lopen op Texel
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
quote:
Jeej nieuwe schoenen heb de Brooks adrenaline GTS 13. Morgen lekker op lopen op Texel
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
Ja sorry hoor, ik zit nu in een lange afstand modus en dat merk ik bij het lopen. Dan vind ik het jammer als ik na 10 km alweer klaar ben. Het gezelschap zal veel goed maken, alsmede het terrein.quote:
[..]
Pffr, ik kom ook "voor 10 km of zo" helemaal die kant op rijden.
Afstand maakt me niet zoveel uit, tegen die tijd loop ik als het goed is weer wat meer dan 12km. Ik heb ook geen bezwaar tegen eerder stoppen en ergens chillen terwijl er nog wat mensen wat verder rennen.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Leuk! Ben erg benieuwd of ik nou duidelijk verschil ga merken morgenquote:
Ze vallen wel op neongeel
I solemnly swear i'm up to no good
Helemaal goedquote:
[..]
Gezien de zwaarte van de route hou ik ook de opties voor de mensen die wat minder lang willen of kunnen lopen open
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
klinkt tofquote:
Ik heb zojuist gedoodled, en de meest gekozen datum voor de Westduin/Kijkduin/Puinduinsefokloop is zondag 1 juni om half 11 's morgens.
Aanmelden mag bij mij via PM en/of DM
helaas wat ver fietsen
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
Waarschijnlijk loop ik tegen die tijd ook weer langere afstanden, dus ik loop dan wel met je mee. Ik ken de omgeving daar ook een beetje.quote:
[..]
Ja sorry hoor, ik zit nu in een lange afstand modus en dat merk ik bij het lopen. Dan vind ik het jammer als ik na 10 km alweer klaar ben. Het gezelschap zal veel goed maken, alsmede het terrein.
Ik heb goede hoop dat dat inderdaad gaat lukken. Ik trok net even een sprintje de trap op, hier op kantoor, en dat ging best. Mijn enkel zit vanaf vandaag in de categorie "gevoelig", in plaats van "pijnlijk".
Leuk!quote:
Ik heb zojuist gedoodled, en de meest gekozen datum voor de Westduin/Kijkduin/Puinduinsefokloop is zondag 1 juni om half 11 's morgens.
Aanmelden mag bij mij via PM en/of DM
Waar wil je verzamelen? Ik heb geen auto dus een ov locatie zou fijn zijn!
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Hmm sinds gisteren pijn in m'n milt wanneer ik diep inadem of buig. Misschien een spiertje verrekt gisteren, of bestaat er zoiets als verlate miltsteek?
Omdat een pandapint te mainstream is 🐼
Wekelijks radioitem op 3FM. Elke woensdag rond 13:30
Wekelijks radioitem op 3FM. Elke woensdag rond 13:30
quote:
[..]
Waarschijnlijk loop ik tegen die tijd ook weer langere afstanden, dus ik loop dan wel met je mee. Ik ken de omgeving daar ook een beetje.
Ik heb goede hoop dat dat inderdaad gaat lukken. Ik trok net even een sprintje de trap op, hier op kantoor, en dat ging best. Mijn enkel zit vanaf vandaag in de categorie "gevoelig", in plaats van "pijnlijk".
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Dat is goed nieuwsquote:
Mijn enkel zit vanaf vandaag in de categorie "gevoelig", in plaats van "pijnlijk".
O, en door al dat geklets over subdomeinen ben ik nu ook aan het twijfelen over een hardloop blog.
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
quote:
[..]
Waarschijnlijk loop ik tegen die tijd ook weer langere afstanden, dus ik loop dan wel met je mee. Ik ken de omgeving daar ook een beetje.
Ik heb goede hoop dat dat inderdaad gaat lukken. Ik trok net even een sprintje de trap op, hier op kantoor, en dat ging best. Mijn enkel zit vanaf vandaag in de categorie "gevoelig", in plaats van "pijnlijk".
Voor zowel je enkel-upgrade als het meelopen!
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Op Kijkduinquote:
[..]
Leuk!
Waar wil je verzamelen? Ik heb geen auto dus een ov locatie zou fijn zijn!
F means you're fucked
Nja...eens kijken of ik iemand uit deze regio ken die nog een plek over heeft in de auto ofzoquote:
[..]
Lijkt me leuk! Ik zal eens even kijken wat ik kan regelen. Dag ervoor wel de stuwwaltrail. Dus wordt ook nog spannend, ga ik lekker achteraan meehobbelen, klagend over spierpijn
Koning van Spanje is mooi. Natuurlijk meteen doen!
F means you're fucked
Lekker bezig!quote:
The power of Social Media
https://www.facebook.com/(...)notif_t=feed_comment
F means you're fucked
O, het was geen verwijt hoor. Misschien was een smiley op z'n plek geweestquote:
[..]
Ja sorry hoor, ik zit nu in een lange afstand modus en dat merk ik bij het lopen. Dan vind ik het jammer als ik na 10 km alweer klaar ben. Het gezelschap zal veel goed maken, alsmede het terrein.
Ik ben aan het werk, dus soms tussendoor eventjes op Fok en dan moet het schnell.
Ik wil misschien wel benzinekosten met je delen op 1 juni maar ben op het moment even voorzichtig met afspraken vast zetten i.v.m. de gezondheid van mijn vader. Als ik mee ga laat ik het je weten.quote:
[..]
O, het was geen verwijt hoor. Misschien was een smiley op z'n plek geweest
Ik ben aan het werk, dus soms tussendoor eventjes op Fok en dan moet het schnell.
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
nou vooruit dan maarquote:
[..]
O, het was geen verwijt hoor. Misschien was een smiley op z'n plek geweest
Ik ben aan het werk, dus soms tussendoor eventjes op Fok en dan moet het schnell.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Het is WARM! Vooral op de Erasmusbrug voel je de warme lucht om je heen cirkelen.
Wel leuk rondje gedaan op advies van Swets
Wel leuk rondje gedaan op advies van Swets
"The miracle isn't that I finished. The miracle is that I had the courage to start."
Tof! Ik ga morgenochtend lopen, geen zin in te veel lui zweet wat er uit moet.quote:
Het is WARM! Vooral op de Erasmusbrug voel je de warme lucht om je heen cirkelen.
Wel leuk rondje gedaan op advies van Swets
Ik denk trouwens dat mossel en ik wel een rondje mee hollen op 1 juni, maar wij beslissen de week zelf.
Ga gewoon de deur uit en lopen. Paar km. En als je daarna nog zin hebt nog een paar en zo verder. Dan kan je er niet tegenop zienquote:
Morgen mezelf proberen te motiveren voor een duurloop..
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Lekker intervalletjes gedaan. 4x100p300 en 4x200p400. Tempo was ff zoeken en heel erg wisselend, mede doordat het een stuk zwaarder voelde door de warmte.
Gelukkig een bidon neergelegd op m`n start-/ eindpunt van m`n intervallen. Kon zo toch mooi tussen het lopen door 0,5L water wegtikken. Kuiten stonden na afloop goed gespannen. Zaak om goed te blijven rekken en te bewegen - En, springen van en op de laadklep tijdens het werken minimaliseren...
Gelukkig een bidon neergelegd op m`n start-/ eindpunt van m`n intervallen. Kon zo toch mooi tussen het lopen door 0,5L water wegtikken. Kuiten stonden na afloop goed gespannen. Zaak om goed te blijven rekken en te bewegen - En, springen van en op de laadklep tijdens het werken minimaliseren...
Och, ik neem voor de zekerheid altijd mn ovkaart meequote:
[..]
Ga gewoon de deur uit en lopen. Paar km. En als je daarna nog zin hebt nog een paar en zo verder. Dan kan je er niet tegenop zien
Is goed hoor! Laat maar weten.quote:
[..]
Ik wil misschien wel benzinekosten met je delen op 1 juni maar ben op het moment even voorzichtig met afspraken vast zetten i.v.m. de gezondheid van mijn vader. Als ik mee ga laat ik het je weten.
Ik heb m'n middagje krachttraining wel weer gehad. Gek vermoeiend wel, fysiek werk.
Wat was het heerlijk om op 11 kilometer van de duurloop vandaag opeens een waterfonteintje tegen te komen bij het Meester Visserplein
Het was inderdaad warm, maar dat is een kwestie van wennen. Staat immers in juli nog een halve marathon op het programma en daar kan ik ook niet zomaar koel weer bestellen.
Vandaag ook eens met een zonnebril gelopen. Wat een verademing was dat. Uiteindelijk lekker 13 kilometer kunnen lopen
Het was inderdaad warm, maar dat is een kwestie van wennen. Staat immers in juli nog een halve marathon op het programma en daar kan ik ook niet zomaar koel weer bestellen.
Vandaag ook eens met een zonnebril gelopen. Wat een verademing was dat. Uiteindelijk lekker 13 kilometer kunnen lopen
Kijk, kan niks mis gaanquote:
[..]
Och, ik neem voor de zekerheid altijd mn ovkaart mee
Ik mag straks weer een klein rondje
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Aah mooi, kan ik de verjaardagstaart eraf lopenquote:
Ik heb zojuist gedoodled, en de meest gekozen datum voor de Westduin/Kijkduin/Puinduinsefokloop is zondag 1 juni om half 11 's morgens.
Aanmelden mag bij mij via PM en/of DM
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.♥ || Baby catcher in training || ♥
quote:
[..]
Aah mooi, kan ik de verjaardagstaart eraf lopenMet dit parcours helpen we je van iedere kater afSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.F means you're fucked
Be gentlequote:
[..]
Met dit parcours helpen we je van iedere kater af
♥ || Baby catcher in training || ♥
Denk dat ik ook kom. Eerst de agenda van de baas bekijken, en als ik los mag kom ik ook.
Overigens last van de knie. En die zit niet tussen de oren.
Overigens last van de knie. En die zit niet tussen de oren.
"The miracle isn't that I finished. The miracle is that I had the courage to start."
Zeg, zou jij niet deze week nog een paar schoenen kopen?quote:
[..]
Puinduinen worden toegevoegd voor de echt die-hards, als toetje
quote:
[..]
Puinduinen worden toegevoegd voor de echt die-hards, als toetje
Morgen werkdagje in de RWquote:
[..]
Zeg, zou jij niet deze week nog een paar schoenen kopen?
F means you're fucked
Het eerste deel van de route op 1 juni zal voor het grootste deel over dit parcours gaan:
http://www.beach-challeng(...)beach-run/informatie
Dit is tevens een zeer leuke loop om te doen
http://www.beach-challeng(...)beach-run/informatie
Dit is tevens een zeer leuke loop om te doen
F means you're fucked
Ah, leukquote:
Ik ben benieuwd of je nog ergens mee thuis komt. Ik ga vanavond biertjes drinken en morgen kijken of ik het er weer een beetje uit kan zweten op m'n nieuwe sloffen. Waarschijnlijk nog niet zo lang, want ze mogen toch nog best een beetje ingelopen worden.
quote:
[..]
Is goed hoor! Laat maar weten.
Ik heb m'n middagje krachttraining wel weer gehad. Gek vermoeiend wel, fysiek werk.
Ik ben blij dat ik een extra loopje heb gepland voor vanavond. Hoop gedoe gehad op mijn werk vandaag. Gelukkig ben ik maandag ook nog vrij en dan dinsdag eens kijken of ik e.e.a. kan oplossen als onze directrice er weer is.
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Niet lopen, wel boodschappen doen (op de fiets).quote:
Oh, en voor de mensen die nog gaan lopen: Er komt onweer aan
Thanks voor de tip!
♥ || Baby catcher in training || ♥
Zoals het er nu naar uit ziet kan ik gewoon droog mijn rondje lopen.quote:
Oh, en voor de mensen die nog gaan lopen: Er komt onweer aan
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Hopelijk blijft het nog even droog, we starten om 20.30 uur.quote:
Oh, en voor de mensen die nog gaan lopen: Er komt onweer aan
Ik snap de smiley nietquote:
Oh, en voor de mensen die nog gaan lopen: Er komt onweer aan
want niet leuk!Ik zou om 19:30 gaan en da's precies de piek + onweer. Erna dan maar... Kan mijn zelfgemaakte paprikasoepje (ja ze zijn nu op!) even zakken...
Jep. Ik hoor het. Ff kijken of ik er tussendoor kan rennenquote:
Oh, en voor de mensen die nog gaan lopen: Er komt onweer aan
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Oh als t goed is gaat het langs me heen. Als mijn cracker op is lekker naar buiten
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Even wachten tot onweer over is, kinderen op bed liggen en de rust is wedergekeerd. Dan ga ik na deze hectische dag een rondje.
Pfoe, wat was het benauwd, zeker voor tempowerk. Ben net een uurtje terug en het is hier nu ook aan het onweren 
Ik had al moeie benen toen ik begon, te weinig slaap deze week. Maar toch herstelde ik elke keer wel weer ruim voor de 200m en kon ik wel redelijke tempi halen. Maar even geen koningsnacht feestje vanavond..
http://www.endomondo.com/workouts/329265058/11367364
Ik had al moeie benen toen ik begon, te weinig slaap deze week. Maar toch herstelde ik elke keer wel weer ruim voor de 200m en kon ik wel redelijke tempi halen. Maar even geen koningsnacht feestje vanavond..http://www.endomondo.com/workouts/329265058/11367364
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Traag internet?quote:Op vrijdag 25 april 2014 19:35 schreef Yuki het volgende:
Het slechte weer was hier ver voordat buienradar het voorspelde.
F means you're fucked
Mooie strakke intervallen volgens mij!quote:
Pfoe, wat was het benauwd, zeker voor tempowerk. Ben net een uurtje terug en het is hier nu ook aan het onweren
http://www.endomondo.com/workouts/329265058/11367364
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
http://www.endomondo.com/workouts/329299584/14560648
Rustig lopen is niet echt gelukt maar wel elke km wat rustiger gaan lopen. Laatste km wind tegen en wat regendruppels
In ieder geval netjes een kort rondje
Rustig lopen is niet echt gelukt maar wel elke km wat rustiger gaan lopen. Laatste km wind tegen en wat regendruppels
In ieder geval netjes een kort rondje
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Mooi onweer, ik zit hier er al op te wachten, om te kijken hoe de buurman naar buiten kan gaan rennen om zijn cabriokap te sluiten.
waarom niet beginnen met de Puinduinen, dan weet je meteen wie de die -hards zijn....quote:
[..]
Puinduinen worden toegevoegd voor de echt die-hards, als toetje
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
De die-hards komen al naar boven in het eerste deel van de routequote:
[..]
waarom niet beginnen met de Puinduinen, dan weet je meteen wie de die -hards zijn....
F means you're fucked
@ co.uk..... heeft iemand van de Barnsley Army wel eens The Three Peaks gelopen?
De Three Peaks organisatie in Dunedin deed namelijk een oproep via FB om uitwisseling
De Three Peaks organisatie in Dunedin deed namelijk een oproep via FB om uitwisseling
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |