Korte omschrijving depressie:quote:Op zondag 3 januari 2010 01:17 schreef Quickie_Butt het volgende:
Het viel me op dat er nog geen centraal topic is voor depressies en/of angstklachten. Wel een topic over medicatie bij psychische problemen en een hoe voel je je nu topic, maar die dekken naar mijn mening niet helemaal de lading.
Ik denk dat dit topic wel kan bijdragen in dit subforum. Veel mensen kampen namelijk met depressieve of angstklachten en zo kunnen we een beetje steun bij elkaar zoeken en elkaar van adviezen en tips voorzien
Korte uitleg van angststoornissen:quote:Depressie
Iemand met een depressie heeft last van een hevige neerslachtigheid.
Die neerslachtigheid klaart niet na een paar dagen vanzelf op, maar duurt minimaal twee weken. Depressie moet niet verward worden met 'gewone' neerslachtigheid die iedereen wel eens heeft. Bij een depressie is deze heviger en tast het dagelijks functioneren aan.
Bron: http://www.trimbos.nl/onderwerpen/psychische-gezondheid/depressie
quote:Angststoornissen
Angststoornissen zijn in de psychiatrie de meest voorkomende aandoeningen. Sommige van deze aandoeningen worden fobie genoemd. Het gemeenschappelijke kenmerk van angststoornissen, is dat er sprake is van angst. Mensen kunnen zo angstig zijn dat het hun leven ontregelt.
Wanneer spreken we van een angststoornis?
Angst is een gevoel dat optreedt bij dreigend gevaar. De emotie ontstaat als het welzijn van een persoon direct wordt bedreigd, maar ook als een persoon een situatie als bedreigend ervaart. Als een angst geen reële grond heeft en de betrokken persoon er sociale of beroepsmatige problemen door ondervindt, is er sprake van een stoornis.
In het diagnostisch classificatiesysteem DSM-IV worden de volgende angststoornissen onderscheiden:
Paniekstoornis met of zonder agorafobie
Sociale fobie of angststoornis
Specifieke of enkelvoudige fobie
Obsessief-compulsieve stoornis of dwangstoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
Hypochondrie
Angststoornis door een lichamelijke aandoening
Acute stressstoornis
Angststoornis door alcohol of drugs
Voor de Multidisciplinaire Richtlijn Angststoornissen is de indeling van de DSM-IV als uitgangspunt genomen. Van de onderscheiden angststoornissen zijn de volgende aandoeningen opgenomen in de richtlijnen:
Paniekstoornis met en zonder agorafobie
Sociale fobie
Specifieke fobie
Obsessief-compulsieve stoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
Bron: http://www.trimbos.nl/ond(...)stoornissen-algemeen
Voorbeelden:quote:
Anders bij een modje vragen of die veranderd kan worden, mijn toestemming heb jequote:
quote:Op zaterdag 5 april 2014 18:24 schreef kuolema het volgende:
[..]
Nah er zijn genoeg mensen die hard zijn voor anderen maar niet voor zichzelf, en hard voor zichzelf maar niet voor anderen.
Goed punt wel...ergens. Ik herken dat een beetje bij mn moeder zoals ze vroeger was. Ze liep letterlijk langs haar 10 vuile kopjes en zag ze niet, waarna ze mijn vuile kopje zag staan en dan was het van "Jij hebt dit niet goed gedaan" of iets van die strekkingquote:
Jij bent niet toleranter voor anderen. Jij bent een krengetjequote:Op zaterdag 5 april 2014 18:27 schreef kuolema het volgende:
[..]
Voorbeelden:
- Psychopaten.
- Ik. Ik ben voor anderen veel toleranter dan voor mezelf.
Edit: Behalve als het om spelfouten gaat:P
Maar ben je toleranter voor anderen omdat dat afkomstig is vanuit je angsten misschien?quote:Op zaterdag 5 april 2014 18:27 schreef kuolema het volgende:
[..]
Voorbeelden:
- Psychopaten.
- Ik. Ik ben voor anderen veel toleranter dan voor mezelf.
Edit: Behalve als het om spelfouten gaat
Nietes. Ik ben heel lief.quote:Op zaterdag 5 april 2014 18:29 schreef Murmeli het volgende:
[..]
Jij bent niet toleranter voor anderen. Jij bent een krengetje
En dat herken ik dus bij mezelfquote:Op zaterdag 5 april 2014 18:29 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Anders bij een modje vragen of die veranderd kan worden, mijn toestemming heb je
[..]
[..]
Goed punt wel...ergens. Ik herken dat een beetje bij mn moeder zoals ze vroeger was. Ze liep letterlijk langs haar 10 vuile kopjes en zag ze niet, waarna ze mijn vuile kopje zag staan en dan was het van "Jij hebt dit niet goed gedaan" of iets van die strekking
Whahahahahaha!quote:Op zaterdag 5 april 2014 18:30 schreef kuolema het volgende:
[..]
Nietes. Ik ben heel lief.Maar ik had dat eten al geclaimd en dan moet jij er gewoon van afblijven!
Van de antidepressiva? Of van kuo? Of haar eten?quote:Op zaterdag 5 april 2014 18:31 schreef Detroit het volgende:
. Ja Murmeli, je moet er ook gewoon van afblijven!
.
Het is een combinatie van verschillende dingen. Ik ben vaak te tolerant, wat ten koste gaat van mezelf.quote:Op zaterdag 5 april 2014 18:30 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Maar ben je toleranter voor anderen omdat dat afkomstig is vanuit je angsten misschien?
Dat je mensen over je heen laat lopen?quote:Op zaterdag 5 april 2014 18:34 schreef kuolema het volgende:
[..]
Het is een combinatie van verschillende dingen. Ik ben vaak te tolerant wat ten koste gaat van mezelf.
Kijk, jij snapt het!quote:Op zaterdag 5 april 2014 18:31 schreef Detroit het volgende:
. Ja Murmeli, je moet er ook gewoon van afblijven!
.
Okeequote:Op zaterdag 5 april 2014 18:32 schreef Murmeli het volgende:
[..]
Whahahahahaha!
Nou weet je, eet jij eerst tot je genoeg hebt en als er dan over is neem ik dat.
Nu weer blij?
Ja.quote:Op zaterdag 5 april 2014 18:35 schreef Murmeli het volgende:
[..]
Dat je mensen over je heen laat lopen?
Niet zo hard voor anderen zijn.quote:
Yes!quote:Op zaterdag 5 april 2014 18:38 schreef Murmeli het volgende:
[..]
Behalve als ze aan je eten zitten dus
Moet je mensen zoeken die niet over je heen lopen zodat jij de ruimte hebt je persoonlijk verder te ontwikkelenquote:
Ik zie je zo wel met mijn eten danquote:Op zaterdag 5 april 2014 18:39 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Moet je mensen zoeken die niet over je heen lopen zodat jij de ruimte hebt je persoonlijk verder te ontwikkelen
Maar goed, ik ben even naar de supermarkt, lees me straks wel weer bij...
quote:Op zaterdag 5 april 2014 18:46 schreef Probability het volgende:
Aflevering 1 met Ewout:
Zegt Ewout: en je wilde graag John Williams zien![]()
![]()
Hierquote:Op zaterdag 5 april 2014 18:57 schreef Murmeli het volgende:
Stoute D.
Waar is iedereen? Het wordt saai hier
Hihihihiquote:Op zaterdag 5 april 2014 19:01 schreef kvd het volgende:
[..]
Hier...moed aan het verzamelen om te gaan koken...
Precies, pas op met die aardappelen. Dat zijn de ergste!quote:Op zaterdag 5 april 2014 19:01 schreef kvd het volgende:
[..]
Hier...moed aan het verzamelen om te gaan koken...
Daar doe ik gewoon niet aanquote:Op zaterdag 5 april 2014 19:02 schreef Detroit het volgende:
[..]
Precies, pas op met die aardappelen. Dat zijn de ergste!
O huh sorry!! Ik dacht dat ik in het help mijn man is klusser topic zatquote:
Hihihiquote:Op zaterdag 5 april 2014 19:09 schreef Probability het volgende:
[..]
O huh sorry!! Ik dacht dat ik in het help mijn man is klusser topic zat!!
Ja kan ik ook eens anderen dominerenquote:Op zaterdag 5 april 2014 18:39 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Moet je mensen zoeken die niet over je heen lopen zodat jij de ruimte hebt je persoonlijk verder te ontwikkelen
Maar goed, ik ben even naar de supermarkt, lees me straks wel weer bij...
Oh dat is mooiquote:Op zaterdag 5 april 2014 18:40 schreef Detroit het volgende:
Maar ik vond je op de meet wel sterk overkomen kuolema. Niet zozeer als iemand die over zich heen laat lopen..
Kom maar halenquote:
Ik vond haar overkomen als iemand met veel potentiequote:Op zaterdag 5 april 2014 18:40 schreef Detroit het volgende:
Maar ik vond je op de meet wel sterk overkomen kuolema. Niet zozeer als iemand die over zich heen laat lopen..
Naja, contact hebben met mensen is ook een beetje een soort van wisselwerking. Het is geven, nemen en krijgenquote:Op zaterdag 5 april 2014 19:11 schreef kuolema het volgende:
[..]
Ja kan ik ook eens anderen domineren
quote:Op zaterdag 5 april 2014 19:11 schreef kuolema het volgende:
[..]
Ja kan ik ook eens anderen domineren
[..]
Op zich een goed teken toch, dat je ondanks tegenslagen er toch nog positief tegenaan kijktquote:Op zaterdag 5 april 2014 19:24 schreef rainbowwarrior het volgende:
Ik ben ook juist eerder iemand die veel harder voor zichzelf is dan voor anderen. Ik werk er ook echt aan om minder hard voor mezelf te worden, omdat ik daarmee mijn depressiviteit vaak erger maak.
Tja, ik zit momenteel weer in een dipje. Heeft veel met de beëindiging van mijn relatie te maken en eenzaamheidsgevoelens. Toch merk ik dat ik wel vooruitgang heb geboekt in vergelijking tot 3 à 4 maanden geleden. Ik zit nu niet bij de pakken neer en probeer door te gaan. Ik voel me iig niet meer heel erg depressief en dat ik alleen nog maar in bed kan liggen bijvoorbeeld.
Ja. Maar shhhht, ok?quote:Op zaterdag 5 april 2014 22:46 schreef Murmeli het volgende:
Jij ook al?
Ik ben echt een onwijs zachtgekookt ei.
Oppositional defiant disorder en conduct disorder.quote:
Keej. Nee zelf geen ervaring mee.quote:Op zaterdag 5 april 2014 23:16 schreef Raggingbull het volgende:
[..]
Oppositional defiant disorder en conduct disorder.
In het nederlands : oppositioneel-opstandige gedragsstoornis en antisociale gedragsstoornis
Ik ben al lang gediagnostiseerd met ODD. Na wat verdieping ben ik bang CD te hebben.quote:Op zaterdag 5 april 2014 23:41 schreef Murmeli het volgende:
[..]
Keej. Nee zelf geen ervaring mee.
Hoezo?
Het valt me op dat je jezelf een beetje tegenspreekt. Tenminste, zo komt het op mij over. Je zegt dat je geen empathie hebt en je niet kunt inleven in anderen. Waarom ben je dan bang om mensen pijn te doen? Waarom wil je jezelf in toom houden? Is dat dan omdat je bang bent voor een straf?quote:Op zaterdag 5 april 2014 23:53 schreef Raggingbull het volgende:
[..]
Ik ben al lang gediagnostiseerd met ODD. Na wat verdieping ben ik bang CD te hebben.
Na elvi's post richting mij ben ik veel gaan denken. Iemand bracht mij pas op het spoor van ODD etc. en daar ben ik me in gaan verdiepen een beetje. Zodoende.
Ik ben al jaren bang voor mijzelf. Slik concerta en ritalin tegen agressie. Moet constant helder zijn mezelf in toom houden. Omdat veel emoties en gevoelens worden omgezet in agressie. Ik heb leren leven met me beter voor te doen dan ik ben. Dingen mooier te maken omdat ik niet kan laten zien wie ik echt ben. Ik heb geen controle over die agressie. Ik kan uit het niets ineens "black gaan" zoals ik het zelf noem. Verblind verdoofd verbittert door agressie. Ben ooit op school iedere pauze binnen gehouden omdat ik een gevaar was voor mijn mede leerlingen. Ben doodsbenauwd voor wie ik echt ben. Omdat ik constant alert moet zijn om anderen en mezelf geen leed te doen. Ben altijd bang te black te gaan. Ookal gebeurd het bijna nooit meer. Ik ken geen empathie richting andere mensen. Ik kan me niet inleven. in andere mensen. Ik doe mensen fysiek pijn zonder het zelf echt door te hebben. Maar doe het wel bij mijn volle bewustzijn.
Het feit dat ik met heel veel moeite mijn agressie onder controle kan houden en soms zonder me medicatie kan flippen out of nowhere. Maakt dat ik bang ben. Om anderen pijn te doen. En vooral bang voor mezelf omdat ik mezelf amper onder controle heb. Iedereen die echt dicht bij me staat is uiteindelijk bang voor me. Me moeder, mijn broertjes. Dat doet pijn. Ik lees hier verhalen over ouders die niet echt bepaald prettig waren. De mijne zijn bang voor mij. En ik weet niet wat ik er aan moet doen. Omdat ik te bang ben om echt naar mezelf te kijken en te ontdekken wat ik daadwerkelijk ben.
Ik wil mezelf in toom houden omdat het niet goed voelt niet te weten wat ik gedaan heb. En wat ik nu ga zeggen klinkt misschien raar. Maar waarom ik bang ben anderen pijn te doen? Ik wil dat niet. Ik wil niet dat mensen bang voor me moeten zijn. Ik wil niet gemeden worden omdat ik een agressie probleem heb. Ik ben ook gewoon verder een mens. Die af en toe een knuffel nodig heeft etc. Kortom ja de straf. Die komt er namelijk direct of indirect wel. Klinkt misschien vaag allemaal maar ik hier moeilijk over praten.quote:Op zondag 6 april 2014 00:16 schreef kuolema het volgende:
[..]
Het valt me op dat je jezelf een beetje tegenspreekt. Tenminste, zo komt het op mij over. Je zegt dat je geen empathie hebt en je niet kunt inleven in anderen. Waarom ben je dan bang om mensen pijn te doen? Waarom wil je jezelf in toom houden? Waarom ben je bang om anderen pijn te doen? Is dat dan omdat je bang bent voor een straf?
Als je de controle over jezelf verliest en je doet mensen pijn, hoe voel je je dan daarna? Wat denk je dan? Heb je spijt en zo ja, waarom?
Als je het niet wil doen en er spijt van hebt als t wel gebeurd dan is het geen CD. Want bij CD geniet je er juist van en heb je geen spijt.quote:Op zondag 6 april 2014 00:38 schreef Raggingbull het volgende:
[..]
Ik wil mezelf in toom houden omdat het niet goed voelt niet te weten wat ik gedaan heb. En wat ik nu ga zeggen klinkt misschien raar. Maar waarom ik bang ben anderen pijn te doen? Ik wil dat niet. Ik wil niet dat mensen bang voor me moeten zijn. Ik wil niet gemeden worden omdat ik een agressie probleem heb. Ik ben ook gewoon verder een mens. Die af en toe een knuffel nodig heeft etc. Kortom ja de straf. Die komt er namelijk direct of indirect wel. Klinkt misschien vaag allemaal maar ik hier moeilijk over praten.
@murmeli ja ben 19 goed he? Je bent trouwens niet de eerste die het zegt.
Ja 1 van de redenen dat ik veel dronk. Dan ebt alles weg verdriet/agressie/angst alles.
Eigenlijk wel goed nieuws voor RB dusquote:Op zondag 6 april 2014 00:47 schreef Elvi het volgende:
[..]
Als je het niet wil doen en er spijt van hebt als t wel gebeurd dan is het geen CD. Want bij CD geniet je er juist van en heb je geen spijt.
Ja preciesquote:Op zondag 6 april 2014 00:48 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Eigenlijk wel goed nieuws voor RB dus
Zucht... wat jij net zegt bevestigd het alleen. Ik heb er nooit spijt van gehad. En in zekere zin bij de meeste van genoten ze pijn te zien hebben. Omdat ik altijd reden genoeg had om iemand pijn te doen. Heb ik het altijd op specifieke personen kunnen richten. En de "onschuldige burgers" er buiten kunnen laten. Maar kreeg dan altijd ook de gevolgen wel over me heen.quote:Op zondag 6 april 2014 00:47 schreef Elvi het volgende:
[..]
Als je het niet wil doen en er spijt van hebt als t wel gebeurd dan is het geen CD. Want bij CD geniet je er juist van en heb je geen spijt.
Maar je vind het NU toch erg?quote:Op zondag 6 april 2014 00:53 schreef Raggingbull het volgende:
[..]
Zucht... wat jij net zegt bevestigd het alleen. Ik heb er nooit spijt van gehad. En in zekere zin bij de meeste van genoten ze pijn te zien hebben. Omdat ik altijd reden genoeg had om iemand pijn te doen. Heb ik het altijd op specifieke personen kunnen richten. En de "onschuldige burgers" er buiten kunnen laten. Maar kreeg dan altijd ook de gevolgen wel over me heen.
--Uhmmm nee niks na nog eens erg goed de hele wiki doorgespit te hebben moet ik zeggen je hebt gelijk--quote:Op zondag 6 april 2014 01:02 schreef Elvi het volgende:
[..]
Maar je vind het NU toch erg?
Ik weet zeker dat je geen CD hebt. Want er zijn wel meer kenmerken dan alleen agressie. Bovendien kan je volgens wikipedia geen CD naast ODD hebben. T is of t 1 of t ander. Nou die ene heb je al dus CD valt af!
Goed zo. Maar ik zou het wel echt ff voorleggen bij de psych.quote:Op zondag 6 april 2014 01:06 schreef Raggingbull het volgende:
[..]
--Uhmmm nee niks na nog eens erg goed de hele wiki doorgespit te hebben moet ik zeggen je hebt gelijk--
Volgens mij niet. Het kan, maar het gaat vooral om de acties zelf en het gebrek aan berouw (hoewel dat laatste niet in de DSM-criteria staat).quote:Op zondag 6 april 2014 00:47 schreef Elvi het volgende:
[..]
Als je het niet wil doen en er spijt van hebt als t wel gebeurd dan is het geen CD. Want bij CD geniet je er juist van en heb je geen spijt.
Dit dacht ik dus ook.quote:Op zondag 6 april 2014 11:08 schreef Murmeli het volgende:
[..]
Vraagje: vind je het ook fijn om mensen te zien lijden die jou (of een ander) niet iets misdaan hebben? Want daar zit hem denk ik ook wel de crux. Iemand die jou wat aan heeft gedaan willen zien lijden is niet zo heel raar natuurlijk.
Gelukkig voor jequote:Op zondag 6 april 2014 11:31 schreef Raggingbull het volgende:
@murmeli ze helpen in de zin van er is veel nodig om me echt boos te maken. Zoals je al zei bij jezelf duurt het veel langer om van niks naar max. te gaan. De sinds ik aan de pillen zit ben ik niet meer max geweest.
@kuolema thanks.
Hoe uit zich dat bij jou? Alleen een verwilderde blik of ook daadwerkelijk agressief gedrag?quote:Op zondag 6 april 2014 12:09 schreef Elvi het volgende:
Ik heb 1 keer per maand last van ODD/CD![]()
Oh en rond de feestdagen als ik kadootjes moet kopen en het retedruk is. Mn moeder merkt dan dat ik een bepaalde wilde blik in mn ogen krijg en dat we snel wegmoeten voor er gewonden vallenAfgelopen jaar heb ik daarom in november kadootjes gekocht en de rest online besteld
![]()
Verstandig! Ik word ook agressief van te drukke plekkenquote:Op zondag 6 april 2014 12:09 schreef Elvi het volgende:
Ik heb 1 keer per maand last van ODD/CD![]()
Oh en rond de feestdagen als ik kadootjes moet kopen en het retedruk is. Mn moeder merkt dan dat ik een bepaalde wilde blik in mn ogen krijg en dat we snel wegmoeten voor er gewonden vallenAfgelopen jaar heb ik daarom in november kadootjes gekocht en de rest online besteld
![]()
Herkenbaar. Als er te veel mensen zijn of er te veel gebeurt, krijg ik gewelddadige neigingen en moordlustige fantasieënquote:Op zondag 6 april 2014 12:24 schreef Murmeli het volgende:
[..]
Verstandig! Ik word ook agressief van te drukke plekken
Een wilde blik. En misschien dat ik iemand iets harder opzij duw dan de bedoeling isquote:Op zondag 6 april 2014 12:19 schreef Raggingbull het volgende:
[..]
Hoe uit zich dat bij jou? Alleen een verwilderde blik of ook daadwerkelijk agressief gedrag?
Ga hardlopen.quote:Op zondag 6 april 2014 13:20 schreef kingtoppie het volgende:
Hmm, ik weet mij heel goed te focussen op ''minder negatief''
Alleen ''meer positief'' vind ik knap lastig...
Hoe wakker ik een vlam in mij aan dat ik zin krijg om dingen te doen? Dat ik dingen weer wil ontdekken, moeite wil doen om iets te bereiken ofzo.
Doelen maken dus eigenlijk..quote:Op zondag 6 april 2014 13:24 schreef Murmeli het volgende:
[..]
Ga hardlopen.
Of een andere hobby waar je makkelijk doelen bij kunt stellen en behalen.
Minder negatief is toch sowieso al meer positief?quote:Op zondag 6 april 2014 13:20 schreef kingtoppie het volgende:
Hmm, ik weet mij heel goed te focussen op ''minder negatief''
Alleen ''meer positief'' vind ik knap lastig...
Hoe wakker ik een vlam in mij aan dat ik zin krijg om dingen te doen? Dat ik dingen weer wil ontdekken, moeite wil doen om iets te bereiken ofzo.
Zou bijna jaloers worden. Al ben ik wel blij dat ik woede/boosheid/ontevredenheid kan uiten.quote:Op zondag 6 april 2014 13:09 schreef zomertje het volgende:
meestal keer ik het naar mezelf. soms ben ik wel eens boos, maar echt agressie uiten kan ik niet.
Ik zie positief en negatief wat meer als 2 uitersten met in het midden zegmaar ''niks''quote:Op zondag 6 april 2014 13:56 schreef Raggingbull het volgende:
[..]
Minder negatief is toch sowieso al meer positief?
[..]
Zou bijna jaloers worden. Al ben ik wel blij dat ik woede/boosheid/ontevredenheid kan uiten.
Cool van dat ei.quote:Op zondag 6 april 2014 14:32 schreef Gray het volgende:
Ik zou ook zeggen dat je goed moet kijken naar je beleving; iedereen heeft kleine gelukjes en ongelukjes. Leer je ze kennen van jezelf, dan kan je daarop voortbouwen. Ga vervolgens met kleine stapjes erachteraan.
Zo kon ik altijd wel blij worden van een goed gelukt spiegelei met kaas. Ik wist dat met ei veel te koken valt, dus ik ging van elke dag tot week wat nieuws uitproberen met ei; koken, bakken, scramblen, pocheren, opkloppen.
Een passie is misschien een groot woord, maar het hield me op een enerverende wijze bezig met een project waarbij ik kon rekenen op vallen en opstaan. Een prima therapeutische oefening.
Maar wil je een passie ontdekken bij jezelf, dan moet je precies dat doen; ontdekken! Nieuwe ondernemingen doen, lezen over nieuwe onderwerpen, gaan naar onbekende plekken. Dan kom je óf iets tegen, óf je hebt heel veel leerzame momenten gehad van wat níet bij je passie ligt.
Nou, dat heb ik wel gemerkt ja, je hebt tot nu toe genoeg reden gehad om boos op mij te worden (gezien dat ik jou tot nu toe vrij direct behandeld heb tijdens onze vele gesprekken van de laatste tijdquote:Op zondag 6 april 2014 11:31 schreef Raggingbull het volgende:
@murmeli ze helpen in de zin van er is veel nodig om me echt boos te maken. Zoals je al zei bij jezelf duurt het veel langer om van niks naar max. te gaan. De sinds ik aan de pillen zit ben ik niet meer max geweest.
@kuolema thanks.
Deze oefeningen heb ik (in het begin onbewust) ook op mezelf toegepast.quote:Op zondag 6 april 2014 14:32 schreef Gray het volgende:
Ik zou ook zeggen dat je goed moet kijken naar je beleving; iedereen heeft kleine gelukjes en ongelukjes. Leer je ze kennen van jezelf, dan kan je daarop voortbouwen. Ga vervolgens met kleine stapjes erachteraan.
Zo kon ik altijd wel blij worden van een goed gelukt spiegelei met kaas. Ik wist dat met ei veel te koken valt, dus ik ging van elke dag tot week wat nieuws uitproberen met ei; koken, bakken, scramblen, pocheren, opkloppen.
Een passie is misschien een groot woord, maar het hield me op een enerverende wijze bezig met een project waarbij ik kon rekenen op vallen en opstaan. Een prima therapeutische oefening.
Maar wil je een passie ontdekken bij jezelf, dan moet je precies dat doen; ontdekken! Nieuwe ondernemingen doen, lezen over nieuwe onderwerpen, gaan naar onbekende plekken. Dan kom je óf iets tegen, óf je hebt heel veel leerzame momenten gehad van wat níet bij je passie ligt.
Maar het kan natuurlijk in bepaalde situaties wel optimaal zijn he? Soms is hoger gewoon even niet haalbaarquote:Op zondag 6 april 2014 14:03 schreef kingtoppie het volgende:
[..]
Ik zie positief en negatief wat meer als 2 uitersten met in het midden zegmaar ''niks''
Niks is wat leeg.Beter dan negatief maar niet optimaal.
Allichtquote:Op zondag 6 april 2014 15:42 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Maar het kan natuurlijk in bepaalde situaties wel optimaal zijn he? Soms is hoger gewoon even niet haalbaar
Gewoon de drang niet om het beter naar je zin te maken?quote:Op zondag 6 april 2014 15:54 schreef kingtoppie het volgende:
[..]
Allicht
Hmm, denk wel dat hoger haalbaar is, keb alleen for some reason de drang niet om daar naar te handelen.
En klopt alweer als een bus. En de storende factor met jou is dat je serieus het bloed onder me nagels vandaan haalt soms. Maar doordat dat steeds met positieve opbouwende kritiek is zij het je vergeven. Omdat ik altijd moet zeggen uiteindelijk "ja ik heb er wel echt wat aan".quote:Op zondag 6 april 2014 15:22 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Nou, dat heb ik wel gemerkt ja, je hebt tot nu toe genoeg reden gehad om boos op mij te worden (gezien dat ik jou tot nu toe vrij direct behandeld heb tijdens onze vele gesprekken van de laatste tijd), maar dat ben je nooit geworden. Ik merk dat je -echt- je best doet, proficiat daarvoor
Maar ik wil je wel een tip geven (misschien heb ik je die al gegeven, maar als, dan ben ik dat vergeten) : Selecteer mensen die bij jou passen en mijdt mensen waarvan je weet dat die toch niet compatible met je zijn. Dus niet met bijvoorbeeld mensen omgaan die het bloed onder je nagels vandaan proberen te halen "gewoon omdat het kan" of "omdat ze dat grappig vinden" (tenzij je zulke mensen juist -wilt- opzoeken, t blijft een eigen keus) en met mensen die jou tof vinden gewoon om wie je bent (ja, die zijn er ook
)en omdat ze jou een coole gozer vinden zonder dat je gaat overdrijven
En nog een tip die ik me kan bedenken (en dat gaat over hoe ik persoonlijk tegen dat overdrijven aankijk) : Persoonlijk vind ik dat overdrijven eerder storend dan tof en dat is jammer, is wat mij betreft nergens voor nodig en ik kijk daar toch wel doorheen
Geen idee of je er wat aan hebt, maar bij deze
Tis ook de bedoeling dat je er wat aan hebt, das zo'n beetje het hele punt, dat je uiteindelijk ermee vooruit komt want voor de rest mag ik je welquote:Op zondag 6 april 2014 16:28 schreef Raggingbull het volgende:
[..]
En klopt alweer als een bus. En de storende factor met jou is dat je serieus het bloed onder me nagels vandaan haalt soms. Maar doordat dat steeds met positieve opbouwende kritiek is zij het je vergeven. Omdat ik altijd moet zeggen uiteindelijk "ja ik heb er wel echt wat aan".
Zoiets?quote:Op zondag 6 april 2014 16:02 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Gewoon de drang niet om het beter naar je zin te maken?
Hoe maak je het dringend / wanneer wordt het dringend?quote:Op zondag 6 april 2014 17:30 schreef Gray het volgende:
[..]
Als de drang ontbreekt is het niet dringend. Prima toch?
Zodra jij in beweging komt, omdat je voelt dat je in beweging moet komen, net zoals dat je voelt dat je moet ademen, dan is het dringend.quote:Op zondag 6 april 2014 17:30 schreef kingtoppie het volgende:
[..]
Hoe maak je het dringend / wanneer wordt het dringend?
Myeah maar keb et nooit gedaan dus..zzzzquote:Op zondag 6 april 2014 17:35 schreef Gray het volgende:
[..]
Zodra jij in beweging komt, omdat je voelt dat je in beweging moet komen, net zoals dat je voelt dat je moet ademen, dan is het dringend.
Maar het is niet erg om niet een dringende behoefte te voelen, hoor. Soms duurt het even voor een smeulend vuurtje weer begint te branden. Het enige dat nodig was, was tijd. Daar kan geen hoeveelheid aanmaakblokjes tegenop.
Heb je er last van: dan maak je het dringend.quote:Op zondag 6 april 2014 17:30 schreef kingtoppie het volgende:
[..]
Hoe maak je het dringend / wanneer wordt het dringend?
quote:Op zondag 6 april 2014 17:48 schreef Elvi het volgende:
[..]
Heb je er last van: dan maak je het dringend.
Heb je er HEEL ERG last van: dan is het dringend geworden.
Hoe maak ik het dringend?quote:Op zondag 6 april 2014 17:48 schreef Elvi het volgende:
[..]
Heb je er last van: dan maak je het dringend.
Heb je er HEEL ERG last van: dan is het dringend geworden.
Door te wachten tot je er last van krijgt.quote:
Tis wel een issue, tis gewoon nog niet dringend ''genoeg'' dat ik er blijkbaar iets mee doe, er zit veel te weinig kracht achter.quote:Op zondag 6 april 2014 18:11 schreef Elvi het volgende:
[..]
Door te wachten tot je er last van krijgt.
Ik snap je vraag nietHet is blijkbaar geen issue nu dus waarom zou je er een issue van maken?
Dan kan je toch weinig meer doen dan alleen maar wachten tot het dringend is? Als het moet dan komt het vanzelf.quote:Op zondag 6 april 2014 18:22 schreef kingtoppie het volgende:
[..]
Tis wel een issue, tis gewoon nog niet dringend ''genoeg'' dat ik er blijkbaar iets mee doe, er zit veel te weinig kracht achter.
Dan is het misschien verstandig om te gaan "bezuinigen" op je activiteiten die jou (veel) energie kosten, tijd om het eigenlijke probleem op te lossen heb je niet gezien hoe acuut dit bij jou is.quote:Op zondag 6 april 2014 18:31 schreef kuolema het volgende:
Mijn stemming is weer behoorlijk aan het schommelen ... op dit moment voel ik me echt niet goed.
Misschien ben ik ook te veel bezig met (sociale) dingen plannen/afspreken. Daar raak ik altijd van in de war of zo, alsof er iets niet klopt, ik krijg er een heel naar gevoel bij.
Slaap de laatste tijd ook niet goed, de hele nacht onrustig en eerder wakker.
Nah ik weet het niet. Ik denk wel na over wat er in therapie is gebeurd maar het is voor mijzelf nog niet intensief geweest omdat ik pas net ben begonnen. Hoewel ik er wel mee zit dat degene in de groep die ik echt tof vind, na volgende week weg gaat en ik bang ben voor hoe het daarna gaat - dat ik me dan alleen voel of zo.quote:Op zondag 6 april 2014 18:51 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Dan is het misschien verstandig om te gaan "bezuinigen" op je activiteiten die jou (veel) energie kosten, tijd om het eigenlijke probleem op te lossen heb je niet gezien hoe acuut dit bij jou is.
Houd je therapie je ook bezig wellicht?
En je ouders een knuf geven? En vertellen dat je ze nodig hebt?quote:Op zondag 6 april 2014 19:07 schreef kuolema het volgende:
Ik heb nu het gevoel dat ik moet huilen ... maar ik weet dat dat toch niet gaat gebeuren.
Ik ben ook zo moe. Als het komende week niet beter wordt ga ik misschien maar om slaapmedicatie vragen. Maar ja dat durf ik dan weer niet.
Iew nee ... ik wil juist uit de buurt blijven van mijn vader.quote:Op zondag 6 april 2014 19:16 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
En je ouders een knuf geven? En vertellen dat je ze nodig hebt?
Waarom?quote:Op zondag 6 april 2014 19:17 schreef kuolema het volgende:
[..]
Iew nee ... ik wil juist uit de buurt blijven van mijn vader.
Ik heb in dat opzicht niet zo'n goede band met mijn ouders.quote:
Lijkt me een prima onderwerp om te bespreken tijdens je therapie.quote:Op zondag 6 april 2014 19:19 schreef kuolema het volgende:
[..]
Ik heb in dat opzicht niet zo'n goede band met mijn ouders.
Vind je dat niet vervelend?quote:Op zondag 6 april 2014 19:19 schreef kuolema het volgende:
[..]
Ik heb in dat opzicht niet zo'n goede band met mijn ouders.
Misschien. Maar ik zou eigenlijk niet weten waarom. Het is zoals het is, zo is het altijd geweest.quote:Op zondag 6 april 2014 19:27 schreef Gray het volgende:
[..]
Lijkt me een prima onderwerp om te bespreken tijdens je therapie.
Ik vind het niet fijn dat die afstand er is, maar ik heb die band gewoon niet met mijn ouders en daar wil ik ook niets aan doen, want als ik denk aan steun zoeken bij hen, voel ik alleen afkeer van ze. Brrr. Ik wil dat ze niets te maken hebben met mijn persoonlijke dingen. Ik vind het al te veel dat ze ongeveer weten van mijn problemen. Ik zou gewoon willen dat ik andere ouders had bij wie ik wel troost zou kunnen vinden.quote:Op zondag 6 april 2014 19:30 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Vind je dat niet vervelend?
Is dat iets wat je wel zou willen? Of zijn misschien je ouders deel van de oorzaak van je huidige problemen?
Ik heb ook niet altijd een goeie band met mn ouders gehad, dus dat lijkt me op zich niet iets wat ik heel vreemd zou vinden ergens.
Blijkbaar heeft het best een impact op je, gezien hoe je er tegenop kijkt.quote:Op zondag 6 april 2014 19:36 schreef kuolema het volgende:
[..]
Misschien. Maar ik zou eigenlijk niet weten waarom. Het is zoals het is, zo is het altijd geweest.
Zie?quote:Op zondag 6 april 2014 19:37 schreef kuolema het volgende:
En ja, mijn ouders, vooral mijn moeder, zijn ook een oorzaak van mijn problemen.
Oke, dan snap ik het wel een beetje. Bij mij waren mijn ouders een (groot) deel van mn problemen en uiteindelijk heb ik hun pas betrokken bij m'n behandeling toen ik het echt niet langer uit kon stellen. Heb daar achteraf ook totaal geen spijt van. Toen ik opgenomen was, wisten m'n ouders dan ook van niks. Ik kan me nu trouwens niet eens meer herinneren of ik door ze gebeld was in die tijd maar als, dan had ik een 1 of andere kutsmoes bedacht om maar van ze af te zijn. Ik wilde hun er niet bij betrekken omdat zij dit zelf (groot)deels zelf veroorzaakt hadden.quote:Op zondag 6 april 2014 19:37 schreef kuolema het volgende:
En ja, mijn ouders, vooral mijn moeder, zijn ook een oorzaak van mijn problemen.
En nu snap ik bovenstaande ook gelijk beter.quote:Op zondag 6 april 2014 19:36 schreef kuolema het volgende:
[..]
Ik vind het niet fijn dat die afstand er is, maar ik heb die band gewoon niet met mijn ouders en daar wil ik ook niets aan doen, want als ik denk aan steun zoeken bij hen, voel ik alleen afkeer van ze. Brrr. Ik wil dat ze niets te maken hebben met mijn persoonlijke dingen. Ik vind het al te veel dat ze ongeveer weten van mijn problemen. Ik zou gewoon willen dat ik andere ouders had bij wie ik wel troost zou kunnen vinden.
Ik ga ook systeemtherapie krijgen, met ouder(s) erbij, daar zie ik dus echt vreselijk tegenop.
Vertel dat ook vooral voordat je die therapie met je ouders erbij gaat krijgen. Dan weten ze meer de achtergrond. Ik hoop dat je goede therapeuten hebt die door de eventuele rookgordijnen van ouders heen kunnen prikken.quote:Op zondag 6 april 2014 19:37 schreef kuolema het volgende:
En ja, mijn ouders, vooral mijn moeder, zijn ook een oorzaak van mijn problemen.
Ja dat klopt, maar ik kan me niet voorstellen dat er iets kan veranderen.quote:Op zondag 6 april 2014 19:42 schreef Gray het volgende:
[..]
Blijkbaar heeft het best een impact op je, gezien hoe je er tegenop kijkt.
[..]
Zie?
Hoe was het om je ouders erbij te betrekken? Is er daardoor iets veranderd in het contact?quote:Op zondag 6 april 2014 19:46 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Oke, dan snap ik het wel een beetje. Bij mij waren mijn ouders een (groot) deel van mn problemen en uiteindelijk heb ik hun pas betrokken bij m'n behandeling toen ik het echt niet langer uit kon stellen. Heb daar achteraf ook totaal geen spijt van. Toen ik opgenomen was, wisten m'n ouders dan ook van niks. Ik kan me nu trouwens niet eens meer herinneren of ik door ze gebeld was in die tijd maar als, dan had ik een 1 of andere kutsmoes bedacht om maar van ze af te zijn. Ik wilde hun er niet bij betrekken omdat zij dit zelf (groot)deels zelf veroorzaakt hadden.
Gelukkig was het moment dat ik ze wel ging betrekken bij mn behandeling pas na een aantal jaar, dus had in die tijd ondertussen al voldoende aan mezelf kunnen werken dat ik me in elk geval deels had losgemaakt van hun.
Edit:
[..]
En nu snap ik bovenstaande ook gelijk beter.
Kan me heeeel goed voorstellen dat je er niet op zit te wachten je ouders erbij te betrekken.
Toen ik groepstherapie had, wou ik absoluut -niet- dat mn moeder (ik woonde in de begintijd nog thuis) wist waar ik 1 keer in de week rond aan het hangen was (ze werkte die middag toch dus ik kon het makkelijk verbergen). Zelfs mn post wou ik ab-so-luut niet thuis laten bezorgen, ze moesten het me maar in persoon geven, wat dus ook gebeurde.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ik zat ook vaak in de stress over de post van de psycholoog/ggz toen ze het niet wisten. En moest liegen als ik naar de psych ging.
Nu stellen ze wel eens vragen over mijn behandeling (zo vroeg mijn moeder naar mijn diagnose en of ik nog verdere behandeling zou krijgen en stelt mijn vader vragen als hij denkt dat het niet goed gaat) , dan moet ik wel antwoord geven, maar dat vind ik echt niet fijn en ik zou er zelf ook nooit over beginnen.
Het bewijst wel dat ze om me geven en bezorgd zijn, wat in principe goed is, maar ik zou eerlijk gezegd liever willen dat ze van niets wisten en me gewoon met rust zouden laten.De psycholoog weet dat ik het niet leuk vind.quote:Op zondag 6 april 2014 20:14 schreef zomertje het volgende:
[..]
Vertel dat ook vooral voordat je die therapie met je ouders erbij gaat krijgen. Dan weten ze meer de achtergrond. Ik hoop dat je goede therapeuten hebt die door de eventuele rookgordijnen van ouders heen kunnen prikken.Why are you wearing that stupid man suit?
Wat leukquote:Op zondag 6 april 2014 20:28 schreef kvd het volgende:
RB, ik kan veel gaan zeggen, maar ik denk dat het allemaal een beetje mosterd na de maaltijd is. Ik vind het goed/fijn dat je hier je verhaal wel kwijt durf.
(en niet empatisch? Waarom kreeg ik dan een lieve DM van je laatst? Of doe je aan sociaal wenselijke DMmetjes?)
Kuo, herkenbaar van je ouders. Ik wil mijn moeder het liefst straks ook niet in de therapie gaan betrekken. Graag een manier aanleren om er zelf mee om te gaan, maar ze hoeft deze dingen allemaal niet van mij te weten (ze toont ook geen interesse, dusmama )
En even een whoeiiiiiii...Hoorde net dat mijn neefje graag weer met mij zijn verjaardagstraktatie wil maken, want hij vond het vorig jaar toen ik hem hielp zo gezellig![]()
En het mooiste, vorig jaar ging het compleet mis tussen mij en mijn zus. Heb daar toen vanwege het maken van de traktatie, zijn verjaardag en feesten 4 dagen gezeten. En nu kunnen we het allemaal op zijn verjaardagsfeest/eerste paasdag doen. Dus niks logeren, 's ochtends weg, 's avonds weer thuis en weinig kans op ruzies (alleen nog even heen en weer van Groningen richting Amersfoort met mijn moeder overleven![]()
quote:Op zondag 6 april 2014 22:39 schreef kuolema het volgende:
[..]
Hoe was het om je ouders erbij te betrekken? Is er daardoor iets veranderd in het contact?
Mijn ouders heb ik ook nooit iets verteld maar ze kwamen achter dingen toen bijvoorbeeld de school beldeIk weet eigenlijk niet of er daardoor iets veranderd is, het kon me op dat moment toch allemaal niet zoveel meer schelen (ik had me tegen die tijd al min of meer van ze losgemaakt en had ze simpelweg nodig omdat ik voor autisme gediagnostiseerd werd.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ik zat ook vaak in de stress over de post van de psycholoog/ggz toen ze het niet wisten. En moest liegen als ik naar de psych ging.
Nu stellen ze wel eens vragen over mijn behandeling (zo vroeg mijn moeder naar mijn diagnose en of ik nog verdere behandeling zou krijgen en stelt mijn vader vragen als hij denkt dat het niet goed gaat) , dan moet ik wel antwoord geven, maar dat vind ik echt niet fijn en ik zou er zelf ook nooit over beginnen.
Het bewijst wel dat ze om me geven en bezorgd zijn, wat in principe goed is, maar ik zou eerlijk gezegd liever willen dat ze van niets wisten en me gewoon met rust zouden laten.
Nou, nu ik er zo over nadenk, denk ik eigenlijk dat het wel degelijk verbeterd is, misschien ook omdat de machtsverhoudingen die zij vroeger kenden, definitief veranderd is (ik ben niet meer hun speelbal en emotionele afvoerputje).
Ja en nee. Ik weet hoe goed een lief DMmetje soms kan voelen. Vooral daarom ten 2e ik ben daarin de slechtste nog niet. Door dingen uitvoerig op mezelf te betrekken mezelf een soort van te laten voelen hoe het is om bepaalde dingen mee te maken etc. kan ik me soms een beetje meevoelen met iemand anders.quote:Op zondag 6 april 2014 20:28 schreef kvd het volgende:
RB, ik kan veel gaan zeggen, maar ik denk dat het allemaal een beetje mosterd na de maaltijd is. Ik vind het goed/fijn dat je hier je verhaal wel kwijt durf.
(en niet empatisch? Waarom kreeg ik dan een lieve DM van je laatst? Of doe je aan sociaal wenselijke DMmetjes?)
Kuo, herkenbaar van je ouders. Ik wil mijn moeder het liefst straks ook niet in de therapie gaan betrekken. Graag een manier aanleren om er zelf mee om te gaan, maar ze hoeft deze dingen allemaal niet van mij te weten (ze toont ook geen interesse, dusmama )
En even een whoeiiiiiii...Hoorde net dat mijn neefje graag weer met mij zijn verjaardagstraktatie wil maken, want hij vond het vorig jaar toen ik hem hielp zo gezellig![]()
En het mooiste, vorig jaar ging het compleet mis tussen mij en mijn zus. Heb daar toen vanwege het maken van de traktatie, zijn verjaardag en feesten 4 dagen gezeten. En nu kunnen we het allemaal op zijn verjaardagsfeest/eerste paasdag doen. Dus niks logeren, 's ochtends weg, 's avonds weer thuis en weinig kans op ruzies (alleen nog even heen en weer van Groningen richting Amersfoort met mijn moeder overleven![]()
De situatie met je ouders misschien niet, maar waar het ook om gaat in de therapie, is dat het is in jou kan veranderen.quote:Op zondag 6 april 2014 22:39 schreef kuolema het volgende:
[..]
Ja dat klopt, maar ik kan me niet voorstellen dat er iets kan veranderen.
Oke en dit gaat waarschijnlijk heel raar klinken uit mijn mond marja iets wat ik in de tussentijd wel een beetje begin mee te krijgen van sommige mensen hier.quote:Op zondag 6 april 2014 23:40 schreef Miniem het volgende:
Ik heb het gevoel dat ik vastzit en geen flikker vooruit kom.
Ik blijf maar zitten met die zelfhaat en dat niemand me mag.
Wat ik heb geleerd t afgelopen jaar: zelfhaat is aangeleerd. Als je dat meer kan beseffen en het minder kan zien als een deel van jezelf kun je misschien wat minder luisteren naar dat stemmetje die al die lelijke dingen fluistert in je hoofd. Bij mij helpt het, ik praat terug en zeg dat t stemmetje zn kop moet houden.quote:Op zondag 6 april 2014 23:40 schreef Miniem het volgende:
Ik heb het gevoel dat ik vastzit en geen flikker vooruit kom.
Ik blijf maar zitten met die zelfhaat en dat niemand me mag.
Gewoon lekker laten praten, diep van binnen weet je beter!quote:Op zondag 6 april 2014 23:40 schreef Miniem het volgende:
Ik heb het gevoel dat ik vastzit en geen flikker vooruit kom.
Ik blijf maar zitten met die zelfhaat en dat niemand me mag.
Ik prefereer altijd de maandag t/m vrijdag over de vrijdag t/m zondagquote:Op maandag 7 april 2014 09:03 schreef duracellkonijntje het volgende:
Het is weer maandag. Altijd weer de gebruikelijke maandagnervositeit. Kijken of we de week weer gaan overleven.Waarom gaan die weekenden zo snel?
Ach school/werk is best wel leuk alleen die momenten tussen de weekenden door zijn zo vervelend. hahaquote:Op maandag 7 april 2014 09:03 schreef duracellkonijntje het volgende:
Het is weer maandag. Altijd weer de gebruikelijke maandagnervositeit. Kijken of we de week weer gaan overleven.Waarom gaan die weekenden zo snel?
Met als een mogelijk gevolg wanneer dat kind ouder begint te worden, het zal zeggen dat die tijd niet zo leuk was (of anders zoals de ouder dat zelf in zag destijds) en er allerlei rare psychologische issues komen bij kindlief. Want veel (niet alle) psychologische issues komen voort uit de jongere jaren qua liefde/aandacht etc.quote:Op zondag 6 april 2014 22:44 schreef kuolema het volgende:
Ik hou van kindjes, dan kun je je nog eens gewaardeerd voelen
Als je veel piekert zijn die momenten zonder afleiding vreselijk he..quote:Op maandag 7 april 2014 09:11 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Ik prefereer altijd de maandag t/m vrijdag over de vrijdag t/m zondag.
Momenten tussen de weekenden door?quote:Op maandag 7 april 2014 09:24 schreef Raggingbull het volgende:
[..]
Ach school/werk is best wel leuk alleen die momenten tussen de weekenden door zijn zo vervelend. haha
Ja weekend. De dagen daartussen zijn zo vervelend.quote:Op maandag 7 april 2014 10:18 schreef duracellkonijntje het volgende:
[..]
Als je veel piekert zijn die momenten zonder afleiding vreselijk he..
[..]
Momenten tussen de weekenden door?
Jip, tussen vrijdag en zondag, k'vind het maar niks. Piekeren. Stom.quote:Op maandag 7 april 2014 10:18 schreef duracellkonijntje het volgende:
[..]
Als je veel piekert zijn die momenten zonder afleiding vreselijk he..
[..]
Momenten tussen de weekenden door?
Hij wordt te oudquote:Op zondag 6 april 2014 22:44 schreef kuolema het volgende:
[..]
Wat leukHoe oud is je neefje?
Ik hou van kindjes, dan kun je je nog eens gewaardeerd voelen
Dus je bezit het empatisch vermogen wel, anders kan je niet een beetje meevoelen.quote:Op zondag 6 april 2014 23:28 schreef Raggingbull het volgende:
[..]
Ja en nee. Ik weet hoe goed een lief DMmetje soms kan voelen. Vooral daarom ten 2e ik ben daarin de slechtste nog niet. Door dingen uitvoerig op mezelf te betrekken mezelf een soort van te laten voelen hoe het is om bepaalde dingen mee te maken etc. kan ik me soms een beetje meevoelen met iemand anders.
Wat een vreselijk verhaal in die link van je.quote:Op maandag 7 april 2014 09:39 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Met als een mogelijk gevolg wanneer dat kind ouder begint te worden, het zal zeggen dat die tijd niet zo leuk was (of anders zoals de ouder dat zelf in zag destijds) en er allerlei rare psychologische issues komen bij kindlief. Want veel (niet alle) psychologische issues komen voort uit de jongere jaren qua liefde/aandacht etc.
En ik weet niet 'wat' waardering is wat je van kinderen krijgt. Iedere ouder zal dat anders inzien imho. Het is mijnziens ook makkelijker om de waardering van een kind te krijgen dan van een volwassene.
Ik heb helaas voor mijzelf gewoon een vieze nasmaak wanneer ik depressieve ouders met kinderen zie. 2 goede vrienden van me hebben beide een ouder die depressief is. De ene leeft al niet meer (zelfmoord) en de andere heeft ontzettende problemen. Beide vrienden zijn nu rond de 30 en dat heeft natuurlijk wel een impact op hun leven gehad. Ik wil overigens niet zeggen dat ouders die depressief zijn geen kinderen kunnen of mogen krijgen (!), maar de argumentatie en 'bewuste' keuze voor kinderen bij depri ouders lijkt mij nog belangrijker.
Lange nacht als in veel/lang geslapen? Of veel van de nacht wakker meegemaakt?quote:Op maandag 7 april 2014 12:33 schreef kuolema het volgende:
Kak. Weer een lange nacht gehad. Dit is echt niet leuk meerIk wil me gewoon uitgerust voelen als ik wakker word, maar in plaats daarvan ben ik meteen zenuwachtig. Ik had vandaag college maar daar ben ik niet naartoe geweest, hoewel ik nu dus nog steeds kapot ben.
Heel onrustige nacht, veel half wakker waardoor het allemaal heel lang lijkt te duren.quote:Op maandag 7 april 2014 12:37 schreef kvd het volgende:
[..]
Lange nacht als in veel/lang geslapen? Of veel van de nacht wakker meegemaakt?
En geen mogelijkheid om je daar bij neer te leggen? Mijn nachten zijn ook zo. Slaap in blokken van een uur, anderhalf uur met een paar uur wakker ertussen. Stel me er gewoon op in dat het zo gaat, dan heb ik er ook minder last van (psychisch). En als ik dan onverwacht een goede nacht maak, dan is het een feestjequote:Op maandag 7 april 2014 12:38 schreef kuolema het volgende:
[..]
Heel onrustige nacht, veel half wakker waardoor het allemaal heel lang lijkt te duren.
Empatisch was toch dat je je gewoon kan inleven in een ander persoon? Mij lukt dat dus alleen als ik situatie's zelf heb meegemaakt. Anders lukt het niet kan er geen voorstelling van maken. Slechts door mijn eigen gevoel naar voren te halen wat ik had bij bepaalde situaties snap ik hoe iemand anders zich voelt. Of is dat hetzelfde?quote:Op maandag 7 april 2014 11:13 schreef kvd het volgende:
[..]
Hij wordt te oud...hij wordt alweer 11 over 11 dagen. (Geboren op Goede Vrijdag en nu weer jarig op Goede Vrijdag)
Ik vind kindjes ook leuk.Kindjes van andere mensen dan, op dit moment moet ik niet aan eigen kinderen denken.
[..]
Dus je bezit het empatisch vermogen wel, anders kan je niet een beetje meevoelen.
[..]
Wat een vreselijk verhaal in die link van je.
Heb hier zelf een depressieve moeder met angsten. Begonnen met een postnatale depressie (alhoewel ze dat in die tijd nog niet zo noemden) die uiteindelijk wel over is gegaan (na een jaar of 6 medicatie slikken) en later weer teruggekeerd na de dood van mijn vader. Durf eigenlijk niet te zeggen of ze nog steeds depressief is. Ze zit inmiddels al weer een jaar of 13 aan de pillen, geen idee hoe het zou zijn zonder...
Das niet zo leuk om te horen. Als je slecht slaapt, dan kan (en zal) dat je psychische belastbaarheid (sterk) verminderen, nja, de gevolgen daarvan ken je denk ik wel.quote:Op maandag 7 april 2014 12:38 schreef kuolema het volgende:
[..]
Heel onrustige nacht, veel half wakker waardoor het allemaal heel lang lijkt te duren.
Het is eigenlijk wel grappig, in het autisme topic heb ik recentelijk ook nog een post geplaatst waarin ik min of meer hetzelfde beschreef. Zolang ik zelf iets meegemaakt heb, zal ik dat ook bij een ander kunnen aanvoelen. Zoiets.quote:Op zondag 6 april 2014 23:28 schreef Raggingbull het volgende:
[..]
Ja en nee. Ik weet hoe goed een lief DMmetje soms kan voelen. Vooral daarom ten 2e ik ben daarin de slechtste nog niet. Door dingen uitvoerig op mezelf te betrekken mezelf een soort van te laten voelen hoe het is om bepaalde dingen mee te maken etc. kan ik me soms een beetje meevoelen met iemand anders.
Ik ben blij dat het weekend voorbij is. Op naar de afleiding.quote:Op maandag 7 april 2014 09:03 schreef duracellkonijntje het volgende:
Het is weer maandag. Altijd weer de gebruikelijke maandagnervositeit. Kijken of we de week weer gaan overleven.Waarom gaan die weekenden zo snel?
Ik herkende het verhaal meteen, heb 'An American Crime' gezien. Heftig ja, maar kom op, is dit dan het eerste waar je aan denkt? Die vrouw was veel meer dan alleen depressief.quote:Op maandag 7 april 2014 09:39 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Met als een mogelijk gevolg wanneer dat kind ouder begint te worden, het zal zeggen dat die tijd niet zo leuk was (of anders zoals de ouder dat zelf in zag destijds) en er allerlei rare psychologische issues komen bij kindlief. Want veel (niet alle) psychologische issues komen voort uit de jongere jaren qua liefde/aandacht etc.
En ik weet niet 'wat' waardering is wat je van kinderen krijgt. Iedere ouder zal dat anders inzien imho. Het is mijnziens ook makkelijker om de waardering van een kind te krijgen dan van een volwassene.
Ik heb helaas voor mijzelf gewoon een vieze nasmaak wanneer ik depressieve ouders met kinderen zie. 2 goede vrienden van me hebben beide een ouder die depressief is. De ene leeft al niet meer (zelfmoord) en de andere heeft ontzettende problemen. Beide vrienden zijn nu rond de 30 en dat heeft natuurlijk wel een impact op hun leven gehad. Ik wil overigens niet zeggen dat ouders die depressief zijn geen kinderen kunnen of mogen krijgen (!), maar de argumentatie en 'bewuste' keuze voor kinderen bij depri ouders lijkt mij nog belangrijker.
Nou, ik ben altijd een moeilijke slaper geweest en kan me daar ook bij neerleggen. Vorig jaar was er bijvoorbeeld een periode dat ik dat ook deed.quote:Op maandag 7 april 2014 12:41 schreef kvd het volgende:
[..]
En geen mogelijkheid om je daar bij neer te leggen? Mijn nachten zijn ook zo. Slaap in blokken van een uur, anderhalf uur met een paar uur wakker ertussen. Stel me er gewoon op in dat het zo gaat, dan heb ik er ook minder last van (psychisch). En als ik dan onverwacht een goede nacht maak, dan is het een feestje
Ja klopt, en dat is nu, in deze periode met nieuwe dingen en veel afspraken, niet zo handig.quote:Op maandag 7 april 2014 12:52 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Das niet zo leuk om te horen. Als je slecht slaapt, dan kan (en zal) dat je psychische belastbaarheid (sterk) verminderen, nja, de gevolgen daarvan ken je denk ik wel.
Denk je dat je aan de slaapmedicatie zal gaan? Daar had je het gister of eergister nog over.
Het kan een mogelijkheid zijn, ik zou zeggen, overweeg het
quote:Op maandag 7 april 2014 12:45 schreef Raggingbull het volgende:
[..]
Empatisch was toch dat je je gewoon kan inleven in een ander persoon? Mij lukt dat dus alleen als ik situatie's zelf heb meegemaakt. Anders lukt het niet kan er geen voorstelling van maken. Slechts door mijn eigen gevoel naar voren te halen wat ik had bij bepaalde situaties snap ik hoe iemand anders zich voelt. Of is dat hetzelfde?
Maar geldt dat niet voor veel mensen? Het is makkelijk te zeggen dat je met iemand meeleeft, maar om je iets echt in te kunnen beelden, is lastig. Ik bedoel (even extreem), ik kan meeleven met iemand die bv een geweldsdelict heeft meegemaakt. Maar me echt inbeelden hoe het zou zijn is lastig, ik heb het nooit meegemaakt.quote:Op maandag 7 april 2014 12:54 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Het is eigenlijk wel grappig, in het autisme topic heb ik recentelijk ook nog een post geplaatst waarin ik min of meer hetzelfde beschreef. Zolang ik zelf iets meegemaakt heb, zal ik dat ook bij een ander kunnen aanvoelen. Zoiets.
Het slechte slapen herken ik. Hier ook altijd weinig geslapen 's nachts (en dat als iemand met chronisch vermoeidheidssyndroomquote:Op maandag 7 april 2014 12:54 schreef kuolema het volgende:
Nou, ik ben altijd een moeilijke slaper geweest en kan me daar ook bij neerleggen. Vorig jaar was er bijvoorbeeld een periode dat ik dat ook deed.
Maar mijn stemming wordt er slechter door (denk ik), en ik voel me overdag heel moe wat vervelend is aangezien ik nu twee volle dagen therapie heb in de week en daarnaast een studie doe.
Maar het lukt jou dus om jezelf in een ander te verplaatsen op dat moment. En mij dus niet zonder dat ik het zelf heb meegemaakt. Omdat ik me per definitie nooit in kan leven in iemand anders. En slechts uit eigen ervaring kan bepalen hoe een persoon zich eventueel zou kunnen voelen op dat moment. Denk dat dat hier het verschil is. En denk dat iets soort gelijks ook voor magnetronkoffie geld maar dat is slechts een inschatting voor zover ik hem nu ken.quote:Op maandag 7 april 2014 13:00 schreef kvd het volgende:
[..]
[..]
Maar geldt dat niet voor veel mensen? Het is makkelijk te zeggen dat je met iemand meeleeft, maar om je iets echt in te kunnen beelden, is lastig. Ik bedoel (even extreem), ik kan meeleven met iemand die bv een geweldsdelict heeft meegemaakt. Maar me echt inbeelden hoe het zou zijn is lastig, ik heb het nooit meegemaakt.
Omgekeerd kunnen andere mij zeggen hoe lastig het wel niet voor me is dat ik me zo voel en dat ze met me meeleven (valt onder empathie), maar echt weten hoe het is weten ze niet.
[..]
Het slechte slapen herken ik. Hier ook altijd weinig geslapen 's nachts (en dat als iemand met chronisch vermoeidheidssyndroom). Ook toen ik nog werkte moest ik me er wel bij neerleggen, in de gehandicaptenzorg betekende het dat als ik me anders gedroeg vanwege vermoeidheid/gespannenheid enzo, ik een heel moeilijke dag met de bewoners zou hebben (ze konden me dan niet meer lezen en wisten niet meer wat ze aan me hadden). Nu het geluk dat ik behalve de psych en fysio nergens heen hoef...
Goede post! Hier ben ik het mee eens!quote:Op maandag 7 april 2014 12:41 schreef kvd het volgende:
[..]
En geen mogelijkheid om je daar bij neer te leggen? Mijn nachten zijn ook zo. Slaap in blokken van een uur, anderhalf uur met een paar uur wakker ertussen. Stel me er gewoon op in dat het zo gaat, dan heb ik er ook minder last van (psychisch). En als ik dan onverwacht een goede nacht maak, dan is het een feestje
quote:Op maandag 7 april 2014 12:54 schreef kuolema het volgende:
[..]
Ik ben blij dat het weekend voorbij is. Op naar de afleiding.
[..]
Ik herkende het verhaal meteen, heb 'An American Crime' gezien. Heftig ja, maar kom op, is dit dan het eerste waar je aan denkt? Die vrouw was veel meer dan alleen depressief.
Zoals ik nu ben zou ik er niet voor kiezen om een kind te willen. Maar ik kan het begrijpen dat anderen dat wel doen. Ik pas al 2 jaar op een meisje, wat me veel plezier en voldoening geeft. Het is zo fijn om liefde te geven en dat terug te krijgen.
[..]
Nou, ik ben altijd een moeilijke slaper geweest en kan me daar ook bij neerleggen. Vorig jaar was er bijvoorbeeld een periode dat ik dat ook deed.
Maar mijn stemming wordt er slechter door (denk ik), en ik voel me overdag heel moe wat vervelend is aangezien ik nu twee volle dagen therapie heb in de week en daarnaast een studie doe.
[..]
Ja klopt, en dat is nu, in deze periode met nieuwe dingen en veel afspraken, niet zo handig.
Ik heb vandaag een afspraak met de psych en dan ga ik het er wel over hebben. Hoewel ik dat heel moeilijk vind want ik wil niet zo aanstellerig overkomen dat ik meteen om medicatie vraag.
Gewoon je verhaal bij je psych neerleggen en als ie al niet uit zichzelf over medicatie begint, dan zelf vragen. Hij wordt er ten slotte voor betaald om naar jouw te luisteren, mag ie zichzelf ook gelijk even nuttig makenquote:Op maandag 7 april 2014 12:57 schreef kuolema het volgende:
Omdat ik zo onrustig slaap onthoud ik ook veel dromen, wat aan de ene kant interessant is, maar aan de andere kant weer voor heel veel beelden in mijn hoofd zorgt terwijl ik al zoveel heb om aan te denken.
Vannacht iets over een supermarkt waar ik hielp op te ruimen en mensen bezeten werden door demonen en anderen probeerden te vermoorden
Dit was een extreem geval, maar het ging me er om dat die kinderen "er ook maar in meededen" en de meeste niet beter wisten. Overigens ken ik dus wel meer verhalen. Heb het zelf ook meegemaakt dat een vriendin mijn kant op kwam omdat haar moeder dronken rond liep te brallen thuis en met zelfmoord aan het dreigen was. Dit soort dingen vergeet je nooit.quote:Op maandag 7 april 2014 12:54 schreef kuolema het volgende:
Ik herkende het verhaal meteen, heb 'An American Crime' gezien. Heftig ja, maar kom op, is dit dan het eerste waar je aan denkt? Die vrouw was veel meer dan alleen depressief.
Zoals ik nu ben zou ik er niet voor kiezen om een kind te willen. Maar ik kan het begrijpen dat anderen dat wel doen. Ik pas al 2 jaar op een meisje, wat me veel plezier en voldoening geeft. Het is zo fijn om liefde te geven en dat terug te krijgen.
Ik weet het, ik heb hier al zoveel ervaring mee. Ik maak me voordat ik ga slapen ook niet druk om slecht slapen en 's nachts ook niet, dus dat heeft in elk geval geen invloed op hoe ik slaap. Dat neemt alleen niet weg dat ik me kut voel overdag, waardoor ik me niet tot dingen kan zetten, ik minder energie heb, enz.quote:Op maandag 7 april 2014 13:16 schreef Detroit het volgende:
[..]
Goede post! Hier ben ik het mee eens!
Hoe vervelender je het vind dat die nacht gebroken is, hoe vervelender de dag wordt. En een dag kan lang zijn dan..
Het gekke is dat als je het een beetje los kunt laten, het al stukken minder erg is als er zo'n verloren nacht tussen zit. Plus dat er misschien ook wat minder onbewuste stress is voor het naar bed gaan ("oh noes, als ik maar genoeg slaap!!").
Nou, dat empathy gedeelte bevat voor mij ook dingen zoals de kleine sociale nonverbale communicatie-dingetjes. Daar maak ik zelfs nu nog steeds "foutjes" in. Ik moet het zeg maar altijd inschatten en "simuleren" (van tevoren allerlei scenario's bedenken en die in mn hoofd uitspelen terwijl ik tegelijkertijd naar iemand zit te luisteren). Ik "kan" dat wel (min of meer), het is alleen zeer vermoeiend dus na een dagdeel onder de mensen ben ik gewoon kapot en val ik onder het genot van muziek op de bank in slaapquote:Op maandag 7 april 2014 13:00 schreef kvd het volgende:
[..]
[..]
Maar geldt dat niet voor veel mensen? Het is makkelijk te zeggen dat je met iemand meeleeft, maar om je iets echt in te kunnen beelden, is lastig. Ik bedoel (even extreem), ik kan meeleven met iemand die bv een geweldsdelict heeft meegemaakt. Maar me echt inbeelden hoe het zou zijn is lastig, ik heb het nooit meegemaakt.
Omgekeerd kunnen andere mij zeggen hoe lastig het wel niet voor me is dat ik me zo voel en dat ze met me meeleven (valt onder empathie), maar echt weten hoe het is weten ze niet.
Heb jij ooit pure slaap medicatie gehad? Nitrazepam, diazepam, temazepam? Soms had ik gewoon een schop van zo'n middel nodig om weer in een bio ritme te zitten. Op het moment dat je te weinig slaapt, en een angstige kut dag hebt gaat het echt onder de leden zitten en is het moeilijk om uit zo'n cirkel te komen.quote:Op maandag 7 april 2014 13:16 schreef Detroit het volgende:
[..]
Goede post! Hier ben ik het mee eens!
Hoe vervelender je het vind dat die nacht gebroken is, hoe vervelender de dag wordt. En een dag kan lang zijn dan..
Het gekke is dat als je het een beetje los kunt laten, het al stukken minder erg is als er zo'n verloren nacht tussen zit. Plus dat er misschien ook wat minder onbewuste stress is voor het naar bed gaan ("oh noes, als ik maar genoeg slaap!!").
Waarom/wat bedoel je daarmee?quote:Op maandag 7 april 2014 13:25 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Dit was een extreem geval, maar het ging me er om dat die kinderen "er ook maar in meededen" en de meeste niet beter wisten. Overigens ken ik dus wel meer verhalen. Heb het zelf ook meegemaakt dat een vriendin mijn kant op kwam omdat haar moeder dronken rond liep te brallen thuis en met zelfmoord aan het dreigen was. Dit soort dingen vergeet je nooit.
Ik krijg gewoon verkeerde kriebels wanneer ik lees over "liefde" geven aan een kind en het terug krijgen.
Zo ervaar ik het helemaal niet. Ik kan liefhebben, en juist doordat ik dat meemaak kan ik mezelf ook meer waarderen op de een of andere manier. Ik denk minder aan mezelf, wordt afgeleid van de negatieve gedachten over mezelf - wat in dit geval niet slecht is.quote:Maar ik kies er ook bewust voor om geen vader te worden op dit moment. Ik wil domweg mijn evt. toekomstige kinderen niet opzadelen met een kut jeugd.
Natuurlijk ben ik biased. Men, naja, wist mij te vertellen dat ze me ook zoveel mogelijk "liefde" probeerden te geven in mijn jeugd terwijl mijn psychologen allemaal wijzen naar mijn jeugd waar de problematiek is ontstaan. Ik snap ook niet hoe iemand depressief is, moeite heeft met zich zelf en eigenlijk niet van zich zelf kan houden wel liefde kan geven aan een ander. Je kunt pas iemand anders liefhebben wanneer je jezelf liefhebt, anders loop je jezelf alleen maar voor de gek te houden, soort van leegte te vullen.
Maar again, ik ben rete biased hierin.
Voor mij was slapen een escape (net zoals drank/drugs/gamen/whatever) dat was. Dan hoefde ik mezelf even niet meer bezig te houden. Zo zag ik hetquote:Op maandag 7 april 2014 13:28 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Heb jij ooit pure slaap medicatie gehad? Nitrazepam, diazepam, temazepam? Soms had ik gewoon een schop van zo'n middel nodig om weer in een bio ritme te zitten. Op het moment dat je te weinig slaapt, en een angstige kut dag hebt gaat het echt onder de leden zitten en is het moeilijk om uit zo'n cirkel te komen.
Is het echt niet makkelijker om proberen jezelf te zijn? Als ik een gesprek in ga en bvb al ga nadenken wat die persoon kan zeggen en wat ik allemaal terug moet zeggen loop ik vast. Dus als ik die knop uitzet met wat er allemaal kan gebeuren dan gaat iets stukken spontaner en beter.quote:Op maandag 7 april 2014 13:28 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Nou, dat empathy gedeelte bevat voor mij ook dingen zoals de kleine sociale nonverbale communicatie-dingetjes. Daar maak ik zelfs nu nog steeds "foutjes" in. Ik moet het zeg maar altijd inschatten en "simuleren" (van tevoren allerlei scenario's bedenken en die in mn hoofd uitspelen terwijl ik tegelijkertijd naar iemand zit te luisteren). Ik "kan" dat wel (min of meer), het is alleen zeer vermoeiend dus na een dagdeel onder de mensen ben ik gewoon kapot en val ik onder het genot van muziek op de bank in slaap
Makkelijker? Klinkt eerder als lui zijnquote:Op maandag 7 april 2014 13:31 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Is het echt niet makkelijker om proberen jezelf te zijn? Als ik een gesprek in ga en bvb al ga nadenken wat die persoon kan zeggen en wat ik allemaal terug moet zeggen loop ik vast. Dus als ik die knop uitzet met wat er allemaal kan gebeuren dan gaat iets stukken spontaner en beter.
Ik bedenk me net iets Kuo: Hoe slaap je als je -niet- bij je ouders slaapt??quote:Op maandag 7 april 2014 13:26 schreef kuolema het volgende:
[..]
Ik weet het, ik heb hier al zoveel ervaring mee. Ik maak me voordat ik ga slapen ook niet druk om slecht slapen en 's nachts ook niet, dus dat heeft in elk geval geen invloed op hoe ik slaap. Dat neemt alleen niet weg dat ik me kut voel overdag, waardoor ik me niet tot dingen kan zetten, ik minder energie heb, enz.
Als ik niet in mijn eigen bed slaap, slaap ik sowieso slecht. Als ik alleen thuis ben weet ik eigenlijk niet. Nooit op gelet.quote:Op maandag 7 april 2014 13:39 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Ik bedenk me net iets Kuo: Hoe slaap je als je -niet- bij je ouders slaapt??
Slaap je dan anders/beter(/slechter)??
quote:Op maandag 7 april 2014 10:59 schreef Raggingbull het volgende:
[..]
Ja weekend. De dagen daartussen zijn zo vervelend.
Schrale troost, zodra dat piekeren minder wordt, worden de weekenden langzaamaan ook leuker.quote:Op maandag 7 april 2014 11:00 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Jip, tussen vrijdag en zondag, k'vind het maar niks. Piekeren. Stom.
[quote]quote:Op maandag 7 april 2014 12:54 schreef kuolema het volgende:
[..]
Ik ben blij dat het weekend voorbij is. Op naar de afleiding.
[..]
Ik herkende het verhaal meteen, heb 'An American Crime' gezien. Heftig ja, maar kom op, is dit dan het eerste waar je aan denkt? Die vrouw was veel meer dan alleen depressief.
Zoals ik nu ben zou ik er niet voor kiezen om een kind te willen. Maar ik kan het begrijpen dat anderen dat wel doen. Ik pas al 2 jaar op een meisje, wat me veel plezier en voldoening geeft. Het is zo fijn om liefde te geven en dat terug te krijgen.
[..]
Nou, ik ben altijd een moeilijke slaper geweest en kan me daar ook bij neerleggen. Vorig jaar was er bijvoorbeeld een periode dat ik dat ook deed.
Maar mijn stemming wordt er slechter door (denk ik), en ik voel me overdag heel moe wat vervelend is aangezien ik nu twee volle dagen therapie heb in de week en daarnaast een studie doe.
[..]
Ja klopt, en dat is nu, in deze periode met nieuwe dingen en veel afspraken, niet zo handig.
Ik heb vandaag een afspraak met de psych en dan ga ik het er wel over hebben. Hoewel ik dat heel moeilijk vind want ik wil niet zo aanstellerig overkomen dat ik meteen om medicatie vraag.
quote:Op maandag 7 april 2014 13:42 schreef duracellkonijntje het volgende:
[..]
[..]
Schrale troost, zodra dat piekeren minder wordt, worden de weekenden langzaamaan ook leuker.
[..]
[quote][ afbeelding ] Op
Ja het heeft zijn voordelen en nadelen. Ik pieker nu wel een stuk minder, dus kan ik wat meer 'echt' uitrusten in het weekend. Anderzijds is de afleiding en het ritme ook wel ergens weer lekker.
Net op Facebook gezien dat mijn ex een nieuwe vriend heeft. This day just keeps getting better..
Misschien is dit iets waar je op zou kunnen letten, wie weet heeft het ergens mee te maken, maar het was ook maar een ingeving van mijquote:Op maandag 7 april 2014 13:41 schreef kuolema het volgende:
[..]
Als ik niet in mijn eigen bed slaap, slaap ik sowieso slecht. Als ik alleen thuis ben weet ik eigenlijk niet. Nooit op gelet.
Ga ik doen. Lijkt me wel interessant als er een verschil isquote:Op maandag 7 april 2014 13:54 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Misschien is dit iets waar je op zou kunnen letten, wie weet heeft het ergens mee te maken, maar het was ook maar een ingeving van mij
Hoe lang was het al uit tussen jullie 2 dan?quote:Op maandag 7 april 2014 13:42 schreef duracellkonijntje het volgende:
Net op Facebook gezien dat mijn ex een nieuwe vriend heeft. This day just keeps getting better..
Hoe slaap jij als je niet in je eigen bed slaapt? Ik heb al jaren geen "eigen bed" meer, en voor werk zelfs meerdere periodes in een hotel geslapen.quote:Op maandag 7 april 2014 13:39 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Ik bedenk me net iets Kuo: Hoe slaap je als je -niet- bij je ouders slaapt??
Slaap je dan anders/beter(/slechter)??
Ik ben altijd al gezegend geweest met een goeie nachtrust. Vandaar deze post:quote:Op maandag 7 april 2014 14:05 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Hoe slaap jij als je niet in je eigen bed slaapt?
Ik probeerde zelfs te slapen puur en alleen maar zodat ik niet wakker hoefde te zijn (wat overigens meestal niet lukte, magoedquote:Op maandag 7 april 2014 13:30 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Voor mij was slapen een escape (net zoals drank/drugs/gamen/whatever) dat was. Dan hoefde ik mezelf even niet meer bezig te houden. Zo zag ik het
quote:Op maandag 7 april 2014 13:33 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Makkelijker? Klinkt eerder als lui zijn
Als ik die knop uit zet, dan kan ik geen fatsoenlijk gesprek meer voeren (zeker niet met mensen die ik nog geen jaren ken) en die knop uitzetten wil ik natuurlijk zelf ook helemaal niet, om vanzelfsprekende redenen.
Edit: Hmm, ik bedenk me net, eigenlijk kan ik, als die knop uit staat, met niemand een fatsoenlijk gesprek voeren omdat ik dan alleen nog maar met mezelf bezig ben.
Die schakelaar is namelijk tegelijkertijd ook de poort naar de buitenwereld en ik moet die extra info wel op de 1 of andere manier kunnen verwerken toch?
Het moest eens gebeuren he..quote:
Inmiddels al bijna een jaar. Ik ben al wel over haar heen (en dan ben ik al een poos), alleen is het wel raar om haar met een andere vent te zien. Toch 1,5 jaar heel close geweest en het was mijn eerste echte vaste relatie. Nouja, elke dag vrolijk zijn is ook geen optie..quote:Op maandag 7 april 2014 13:55 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Hoe lang was het al uit tussen jullie 2 dan?
Heb je geen eigen plekje?quote:Op maandag 7 april 2014 14:05 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Hoe slaap jij als je niet in je eigen bed slaapt? Ik heb al jaren geen "eigen bed" meer, en voor werk zelfs meerdere periodes in een hotel geslapen.
Mijn ex was er ook zo'n 1. Kon niet bij iemand anders slapen en als ze dat wel deed werd ze om 5 uur wakker en ging ze als nog naar huis.
Snap ikquote:Op maandag 7 april 2014 14:12 schreef magnetronkoffie het volgende:
Maar s_e, ik was eigenlijk meer benieuwd op je reactie op het antwoord van de vraag die je mij gesteld hebt
[..]
Jawel. Maar de laatste keer dat ik in 1 bed sliep voor meer dan een half jaar is denk al meer dan 6/7 jaar geleden. En ik wissel ook om de haveklap van matras. Ik heb hier 2 matrassen, maar ik slaap op het moment op zo'n el cheapo luchtbedje van de ACTIONquote:
Ik heb hiervoor een paar keer in onderhuur gezeten, dus in de spullen van een ander. Eerst een half jaar daar, toen weer twee maanden bij m'n ouders, weer in een ander huis gezeten, halsoverkop vertrokken en weer een half jaar bij m'n ouders gezeten, tussen de verhuisdozen en troep. En nu woon ik hier ruim een jaar en bij de gedachte dat ik hier ook weer weg moet als ik m'n leven niet op orde krijg, moet ik alweer janken. Ik ben echt enorm huiselijk, ik hou niet van dat gesleep en ik woon hier nu ook niet lekker meer als ik niet weet of ik hier over een jaar nog wel woon.quote:Op maandag 7 april 2014 14:27 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Jawel. Maar de laatste keer dat ik in 1 bed sliep voor meer dan een half jaar is denk al meer dan 6/7 jaar geleden. En ik wissel ook om de haveklap van matras. Ik heb hier 2 matrassen, maar ik slaap op het moment op zo'n el cheapo luchtbedje van de ACTION. Ik ben daarin ook soms gewoon impulsief. Ik vind dat een ontzettende slechte eigenschap van mezelf. Ik heb nu 1 kat (diagnose depressief, van marktplaats), 1 cavia(cavia leek ontzettend ongelukkig op de fotos in marktplaats), 2 muskus schildpadden( no idea why this?) , 3 aquariums met vissen. Ik heb letterlijk niks van dat allen geplanned. Het kwam er zo van. Best slecht
.
Mijn huidige contract loopt tot Juli. No clue waar ik dan weer ga zitten.
Lijkt me totaal niet fijn, zoveel onzekerheidquote:Op maandag 7 april 2014 14:27 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Jawel. Maar de laatste keer dat ik in 1 bed sliep voor meer dan een half jaar is denk al meer dan 6/7 jaar geleden. En ik wissel ook om de haveklap van matras. Ik heb hier 2 matrassen, maar ik slaap op het moment op zo'n el cheapo luchtbedje van de ACTION. Ik ben daarin ook soms gewoon impulsief. Ik vind dat een ontzettende slechte eigenschap van mezelf. Ik heb nu 1 kat (diagnose depressief, van marktplaats), 1 cavia(cavia leek ontzettend ongelukkig op de fotos in marktplaats), 2 muskus schildpadden( no idea why this?) , 3 aquariums met vissen. Ik heb letterlijk niks van dat allen geplanned. Het kwam er zo van. Best slecht
.
Mijn huidige contract loopt tot Juli. No clue waar ik dan weer ga zitten.
quote:Op maandag 7 april 2014 14:28 schreef sitting_elfling het volgende:
Wat ben ik eigenlijk ook een druif.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Mja, ik heb de afgelopen jaren in Londen, Rotterdam, Londen, Krakow en toen Amsterdam en weer Nederland. Avontuur hoor, maar heb best veel spijt van keuzes in het verleden. Gesleep is namelijk kut. En het continu opnieuw moeten beginnen, dat is echt een drama :- (quote:Op maandag 7 april 2014 14:33 schreef CherryLips het volgende:
[..]
Ik heb hiervoor een paar keer in onderhuur gezeten, dus in de spullen van een ander. Eerst een half jaar daar, toen weer twee maanden bij m'n ouders, weer in een ander huis gezeten, halsoverkop vertrokken en weer een half jaar bij m'n ouders gezeten, tussen de verhuisdozen en troep. En nu woon ik hier ruim een jaar en bij de gedachte dat ik hier ook weer weg moet als ik m'n leven niet op orde krijg, moet ik alweer janken. Ik ben echt enorm huiselijk, ik hou niet van dat gesleep en ik woon hier nu ook niet lekker meer als ik niet weet of ik hier over een jaar nog wel woon.
Ik was hier zo blij en gelukkig enzo
Haha, een hele diertentuin dus. Nouja, een kat is opzich wel leuk als die vrolijk is. Ik had met mijn ex een jong, extreem enthousiast katje en dat was echt een depressiekiller.quote:Op maandag 7 april 2014 14:27 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Jawel. Maar de laatste keer dat ik in 1 bed sliep voor meer dan een half jaar is denk al meer dan 6/7 jaar geleden. En ik wissel ook om de haveklap van matras. Ik heb hier 2 matrassen, maar ik slaap op het moment op zo'n el cheapo luchtbedje van de ACTION. Ik ben daarin ook soms gewoon impulsief. Ik vind dat een ontzettende slechte eigenschap van mezelf. Ik heb nu 1 kat (diagnose depressief, van marktplaats), 1 cavia(cavia leek ontzettend ongelukkig op de fotos in marktplaats), 2 muskus schildpadden( no idea why this?) , 3 aquariums met vissen. Ik heb letterlijk niks van dat allen geplanned. Het kwam er zo van. Best slecht
.
Mijn huidige contract loopt tot Juli. No clue waar ik dan weer ga zitten.
Uhm...niet dusquote:Op maandag 7 april 2014 14:40 schreef Raggingbull het volgende:
wow hoe redden jullie dat met al die onzekerheden? Ik flip al bijna bij de gedachte aan. Echt wauw.. Ik ben in april vorig jaar verhuisd van mijn eerste kamer naar mijn 2e kamer ergens anders in utrecht. En deze is voorlopig nog definitief tot ik stop met MBO maar voel me er nog steeds niet helemaal thuis haha. Hoe lukt jullie dat dan? Waar haal je uberhaupt de moed en kracht vandaan om dat vol te houden?
Autorijschoolquote:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Volgens mij ben jij als het op slapen aankomt wel een geval apart. Nou ja, op wel meerdere gevallen als ik bepaalde posts onder deze post van jou lees.quote:Op maandag 7 april 2014 13:28 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Heb jij ooit pure slaap medicatie gehad? Nitrazepam, diazepam, temazepam? Soms had ik gewoon een schop van zo'n middel nodig om weer in een bio ritme te zitten. Op het moment dat je te weinig slaapt, en een angstige kut dag hebt gaat het echt onder de leden zitten en is het moeilijk om uit zo'n cirkel te komen.
En toch lijkt er ook iets in jou te zijn dat wel vaart bij dat freefloating. Iets destructiefs?quote:Op maandag 7 april 2014 14:34 schreef sitting_elfling het volgende:
Sowieso is dat wel een beetje the story of my life. Ik heb altijd het gevoel in het leven:" ik doe maar wat". Ik kan daar niet goed tegen.
quote:Op maandag 7 april 2014 13:25 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Dit was een extreem geval, maar het ging me er om dat die kinderen "er ook maar in meededen" en de meeste niet beter wisten. Overigens ken ik dus wel meer verhalen. Heb het zelf ook meegemaakt dat een vriendin mijn kant op kwam omdat haar moeder dronken rond liep te brallen thuis en met zelfmoord aan het dreigen was. Dit soort dingen vergeet je nooit.
Ik krijg gewoon verkeerde kriebels wanneer ik lees over "liefde" geven aan een kind en het terug krijgen. Maar ik kies er ook bewust voor om geen vader te worden op dit moment. Ik wil domweg mijn evt. toekomstige kinderen niet opzadelen met een kut jeugd.
Natuurlijk ben ik biased. Men, naja, wist mij te vertellen dat ze me ook zoveel mogelijk "liefde" probeerden te geven in mijn jeugd terwijl mijn psychologen allemaal wijzen naar mijn jeugd waar de problematiek is ontstaan. Ik snap ook niet hoe iemand depressief is, moeite heeft met zich zelf en eigenlijk niet van zich zelf kan houden wel liefde kan geven aan een ander. Je kunt pas iemand anders liefhebben wanneer je jezelf liefhebt, anders loop je jezelf alleen maar voor de gek te houden, soort van leegte te vullen.
Maar again, ik ben rete biased hierin.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ik kan prima van anderen houden, heel veel zelfs. En daarnaast mezelf het niet waard vinden en niet kunnen geloven dat er mensen zijn die van mij houden. Mn verstand weet wel dat t zo is, maar ik voel t niet."In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
Weekenden zijn het probleem niet juist door de weeks heb ik het het moeilijkst.quote:Op maandag 7 april 2014 13:42 schreef duracellkonijntje het volgende:
[..]
[..]
Schrale troost, zodra dat piekeren minder wordt, worden de weekenden langzaamaan ook leuker.
quote:Op maandag 7 april 2014 15:07 schreef zomertje het volgende:
[..]Herkenbaar, en toch merk ik dat naarmate ik bepaalde mensen spreek ik heel heel langzaam toch dat zelfvertrouwen en eigenwaarde terug begin te krijgen. Het zijn toch ook ergens wel de mensen die om je heen staan denk ik wat dat betreft. Nou kan dat in jou geval natuurlijk anders zijn dat weet ik niet. Maar misschien eens de moeite waard om naar te kijken?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ik kan prima van anderen houden, heel veel zelfs. En daarnaast mezelf het niet waard vinden en niet kunnen geloven dat er mensen zijn die van mij houden. Mn verstand weet wel dat t zo is, maar ik voel t niet.
En nog eventjes een vraag:
Hoe praten jullie met de psych? Vandaag weer gesprek gehad en hoewel de klik er is met mijn psych en ik hem vertrouw lukt het mij niet de dingen aan te kaarten die ik zeggen wil. Ik krijg de woorden er gewoon niet uit. Terwijl het hier wel lukt. Maar dat aangeven is ook heel lastig. Hoe doen jullie dat? Hebben jullie tips misschien?Insanity: doing the same thing over and over again and expecting different results.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Doordat er doordeweeks allerlei spanningen op je af komen? Zo ja, heb ik ook. Vooral het weer leren functioneren, het plannen en organiseren van dingen. Het is allemaal zo wennen. Maar het gaat met nu vrij goed af. Een woord: LIJSTJES.quote:Op maandag 7 april 2014 17:29 schreef Raggingbull het volgende:
[..]
Weekenden zijn het probleem niet juist door de weeks heb ik het het moeilijkst.
[..]
Herkenbaar, en toch merk ik dat naarmate ik bepaalde mensen spreek ik heel heel langzaam toch dat zelfvertrouwen en eigenwaarde terug begin te krijgen. Het zijn toch ook ergens wel de mensen die om je heen staan denk ik wat dat betreft. Nou kan dat in jou geval natuurlijk anders zijn dat weet ik niet. Maar misschien eens de moeite waard om naar te kijken?
En nog eventjes een vraag:
Hoe praten jullie met de psych? Vandaag weer gesprek gehad en hoewel de klik er is met mijn psych en ik hem vertrouw lukt het mij niet de dingen aan te kaarten die ik zeggen wil. Ik krijg de woorden er gewoon niet uit. Terwijl het hier wel lukt. Maar dat aangeven is ook heel lastig. Hoe doen jullie dat? Hebben jullie tips misschien?
Ik heb dat moeten leren en daar ging tijd overheen. Dat ging bij mij ook niet van de 1 op de andere dag.quote:Op maandag 7 april 2014 17:29 schreef Raggingbull het volgende:
En nog eventjes een vraag:
Hoe praten jullie met de psych? Vandaag weer gesprek gehad en hoewel de klik er is met mijn psych en ik hem vertrouw lukt het mij niet de dingen aan te kaarten die ik zeggen wil. Ik krijg de woorden er gewoon niet uit. Terwijl het hier wel lukt. Maar dat aangeven is ook heel lastig. Hoe doen jullie dat? Hebben jullie tips misschien?
Gezellig, ik ben ook weer terugquote:Op maandag 7 april 2014 17:29 schreef Raggingbull het volgende:
En nog eventjes een vraag:
Hoe praten jullie met de psych? Vandaag weer gesprek gehad en hoewel de klik er is met mijn psych en ik hem vertrouw lukt het mij niet de dingen aan te kaarten die ik zeggen wil. Ik krijg de woorden er gewoon niet uit. Terwijl het hier wel lukt. Maar dat aangeven is ook heel lastig. Hoe doen jullie dat? Hebben jullie tips misschien?
Uittypen meenemen.quote:Op maandag 7 april 2014 17:29 schreef Raggingbull het volgende:
[..]
Weekenden zijn het probleem niet juist door de weeks heb ik het het moeilijkst.
[..]
Herkenbaar, en toch merk ik dat naarmate ik bepaalde mensen spreek ik heel heel langzaam toch dat zelfvertrouwen en eigenwaarde terug begin te krijgen. Het zijn toch ook ergens wel de mensen die om je heen staan denk ik wat dat betreft. Nou kan dat in jou geval natuurlijk anders zijn dat weet ik niet. Maar misschien eens de moeite waard om naar te kijken?
En nog eventjes een vraag:
Hoe praten jullie met de psych? Vandaag weer gesprek gehad en hoewel de klik er is met mijn psych en ik hem vertrouw lukt het mij niet de dingen aan te kaarten die ik zeggen wil. Ik krijg de woorden er gewoon niet uit. Terwijl het hier wel lukt. Maar dat aangeven is ook heel lastig. Hoe doen jullie dat? Hebben jullie tips misschien?
Dat redde ik dan ook niet. Ik ging van VWO in groningen, naar een BSc in Londen. Natuurlijk scheet ik 7 kleuren de eerste paar weken daar. Maar achteraf gezien is het de beste keuze in mijn leven geweest. In Londen aarde ik direct. De enige stad waar ik nooit echt aarde was Rotterdam.quote:Op maandag 7 april 2014 14:40 schreef Raggingbull het volgende:
wow hoe redden jullie dat met al die onzekerheden? Ik flip al bijna bij de gedachte aan. Echt wauw.. Ik ben in april vorig jaar verhuisd van mijn eerste kamer naar mijn 2e kamer ergens anders in utrecht. En deze is voorlopig nog definitief tot ik stop met MBO maar voel me er nog steeds niet helemaal thuis haha. Hoe lukt jullie dat dan? Waar haal je uberhaupt de moed en kracht vandaan om dat vol te houden?
Ik zoek ook iets lange termijn. Ik ben alleen ontzettend aan het twijfelen over van alles en nog wat. Waar ik ook heen ga ik zal weer opnieuw moeten beginnen. Alleen mijn ex zit in het bootje van 'evt weer opnieuw' beginnen. De rest is allemaal aan het settlen.quote:Op maandag 7 april 2014 14:45 schreef duracellkonijntje het volgende:
[..]
Haha, een hele diertentuin dus. Nouja, een kat is opzich wel leuk als die vrolijk is. Ik had met mijn ex een jong, extreem enthousiast katje en dat was echt een depressiekiller.
Misschien hierna maar iets voor de lange termijn zoeken? Huurhuisje, huurtoeslag, meubels van de Ikea?
Ik denk dat wanneer het op mentale kracht aan komt, je stukken sterker bent ivg met mij. Ik schat mezelf alleen in het werk 'redelijk stabiel' en heb een ontzettende 'don't fuck with me attitude'. Dat helpt in de financiele wereld. Wanneer het op slaap aankomt ben ik zwak.quote:Op maandag 7 april 2014 14:55 schreef Detroit het volgende:
[..]
Volgens mij ben jij als het op slapen aankomt wel een geval apart. Nou ja, op wel meerdere gevallen als ik bepaalde posts onder deze post van jou lees.. Misschien is het voor mij ook wel echt wat makkelijker niet in die cirkel te blijven hangen.
Anyway. Ik kan me wel dagen herinneren dat ik slecht geslapen had, en dan echt de hele dag zo'n stemmetje hoorde *bwegh ik voel me kut*, *bwegh ik voel me kut*, *bwegh ik voel me kut*. Puur omdat ik slecht geslapen had en me dan zo identificeerde met dat gevoel.
Dan vind ik het een welkome afwisseling als ik iets van zand in dat mechaniek kan strooien waardoor ik iets minder het gevoel heb dat de dag een drama is als ik slecht geslapen heb.
Word aan gewerkt. Inmiddels bezig om alle dingen die ik hier vertelt heb op een rijtje te zetten. Al is dat vrij lastig in verband met opnieuw confrontatie's aangaan wat vrij snel teveel kan zijn soms.quote:
Ja ik weet dat dat lastig is. Hell, ik viel zowat flauw!quote:Op maandag 7 april 2014 20:48 schreef Raggingbull het volgende:
[..]
@magnetronkoffie ik snap wat je bedoeld. En daar ligt juist het probleem. Me in het echt open geven voor mensen met betrekking tot mijn gevoelens etc. is heel erg lastig. Hier waar ik eigenlijks vrij anoniem ben en de reactie's van mensen op hun gezicht niet zo is het vrij simpel.
Ik heb de dingen die ik hier heb verteld meteen opgeslagen. Kan ik straks gewoon uitprinten, even doorlezen en aan de psychiatrie geven. Hoef ik er zelf niet meer mee bezig (als in alles op papier zetten). En als het niet chronologisch staat, dan heeft hij pech.quote:Op maandag 7 april 2014 20:48 schreef Raggingbull het volgende:
[..]
Word aan gewerkt. Inmiddels bezig om alle dingen die ik hier vertelt heb op een rijtje te zetten. Al is dat vrij lastig in verband met opnieuw confrontatie's aangaan wat vrij snel teveel kan zijn soms.
Uhmm... dat met je ex komt dat vanuit jou/vanuit haar/vanuit beide? Ik weet de reden waarom het je ex is niet. Maar ik neem aan dat het niet voor niks je ex is. Wat ik hiermee wil zeggen is persoonlijk zou ik over die keuze echt 2x nadenken. Maar misschien is het ook juist wel goed omdat je al weet wat je aan elkaar hebt.quote:Op maandag 7 april 2014 20:19 schreef sitting_elfling het volgende:
Ik zoek ook iets lange termijn. Ik ben alleen ontzettend aan het twijfelen over van alles en nog wat. Waar ik ook heen ga ik zal weer opnieuw moeten beginnen. Alleen mijn ex zit in het bootje van 'evt weer opnieuw' beginnen. De rest is allemaal aan het settlen.
quote:Op maandag 7 april 2014 21:00 schreef kvd het volgende:
[..]
Ik heb de dingen die ik hier heb verteld meteen opgeslagen. Kan ik straks gewoon uitprinten, even doorlezen en aan de psychiatrie geven. Hoef ik er zelf niet meer mee bezig (als in alles op papier zetten). En als het niet chronologisch staat, dan heeft hij pech.
Ja al zal dat makkelijker gaan denk ik. Omdat ik vrij weinig meer te verbergen heb. Zal altijd moeilijker zijn dan hier. Maar de grootste drempel is al weg in vergelijking tot iemand die totaal blanco is wat dat betreft.quote:Op maandag 7 april 2014 20:58 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Ja ik weet dat dat lastig is. Hell, ik viel zowat flauw!
Ik kon het niet eens goed onder woorden brengen (iets waarmee ik altijd nog problemen heb btw).
Maar je vindt het lastiger (een heel stuk lastiger) om het tegen je psych te zeggen dan tegen ons? En als we elkaar IRL spreken, vind je het dan ook lastiger?
Even zomaar een vraagje enzo
Was ook wel slimmer geweest als ik dat gedaan had maar dat is achteraf helaas.quote:Op maandag 7 april 2014 21:00 schreef kvd het volgende:
[..]
Ik heb de dingen die ik hier heb verteld meteen opgeslagen. Kan ik straks gewoon uitprinten, even doorlezen en aan de psychiatrie geven. Hoef ik er zelf niet meer mee bezig (als in alles op papier zetten). En als het niet chronologisch staat, dan heeft hij pech.
Nou, wat vetgedrukte betreft, weet je maar nooit wat er verder nog komt bovendrijvenquote:Op maandag 7 april 2014 21:03 schreef Raggingbull het volgende:
[..]
Ja al zal dat makkelijker gaan denk ik. Omdat ik vrij weinig meer te verbergen heb. Zal altijd moeilijker zijn dan hier. Maar de grootste drempel is al weg in vergelijking tot iemand die totaal blanco is wat dat betreft.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik heb altijd onzekerheden.. Heb het financieel erg moeilijk, elke maand is het weer afwachten of we het redden. Eigenlijk ben ik in een constante staat van lichte paniek.. En waar ik het dan vandaan haal om niet op te geven? Ik heb geen keus, moet wel voor mijn kind. Zonder hem had ik het al lang opgegevenquote:Op maandag 7 april 2014 14:40 schreef Raggingbull het volgende:
wow hoe redden jullie dat met al die onzekerheden? Ik flip al bijna bij de gedachte aan. Echt wauw.. Ik ben in april vorig jaar verhuisd van mijn eerste kamer naar mijn 2e kamer ergens anders in utrecht. En deze is voorlopig nog definitief tot ik stop met MBO maar voel me er nog steeds niet helemaal thuis haha. Hoe lukt jullie dat dan? Waar haal je uberhaupt de moed en kracht vandaan om dat vol te houden?
Beide. Mijn ex is een 'ik begin opnieuw' type als er problemen zijn.quote:Op maandag 7 april 2014 21:00 schreef Raggingbull het volgende:
[..]
Uhmm... dat met je ex komt dat vanuit jou/vanuit haar/vanuit beide? Ik weet de reden waarom het je ex is niet. Maar ik neem aan dat het niet voor niks je ex is. Wat ik hiermee wil zeggen is persoonlijk zou ik over die keuze echt 2x nadenken. Maar misschien is het ook juist wel goed omdat je al weet wat je aan elkaar hebt.
Ik denk dat t bij mij heel lang gaat duren, is teveel gebeurd denk ik. Maar de eerste stappen zijn gezet, dus dat is beter dan niksquote:Op maandag 7 april 2014 17:29 schreef Raggingbull het volgende:
Herkenbaar, en toch merk ik dat naarmate ik bepaalde mensen spreek ik heel heel langzaam toch dat zelfvertrouwen en eigenwaarde terug begin te krijgen. Het zijn toch ook ergens wel de mensen die om je heen staan denk ik wat dat betreft. Nou kan dat in jou geval natuurlijk anders zijn dat weet ik niet. Maar misschien eens de moeite waard om naar te kijken?
En nog eventjes een vraag:
Hoe praten jullie met de psych? Vandaag weer gesprek gehad en hoewel de klik er is met mijn psych en ik hem vertrouw lukt het mij niet de dingen aan te kaarten die ik zeggen wil. Ik krijg de woorden er gewoon niet uit. Terwijl het hier wel lukt. Maar dat aangeven is ook heel lastig. Hoe doen jullie dat? Hebben jullie tips misschien?
''we'' als in jij en je baby of heb je nog een vent?quote:Op maandag 7 april 2014 21:46 schreef missbehavin het volgende:
[..]
Ik heb altijd onzekerheden.. Heb het financieel erg moeilijk, elke maand is het weer afwachten of we het redden. Eigenlijk ben ik in een constante staat van lichte paniek.. En waar ik het dan vandaan haal om niet op te geven? Ik heb geen keus, moet wel voor mijn kind. Zonder hem had ik het al lang opgegeven
'We' als ik en puber (13). Mijn vriend zie ik alkeen in het weekend.quote:Op maandag 7 april 2014 22:20 schreef kingtoppie het volgende:
[..]
''we'' als in jij en je baby of heb je nog een vent?
Paniek komt puur van de geldnood?
Oh, ik schat je een jaar of 28...quote:Op maandag 7 april 2014 22:23 schreef missbehavin het volgende:
[..]
'We' als ik en puber (13). Mijn vriend zie ik alkeen in het weekend.
En het is niet de enige reden voor de paniek, maar wel een grote, constante. Het is iets wat eigenlijk nooit helemaal uit je hoofd is, snap je.
quote:Op maandag 7 april 2014 22:25 schreef kingtoppie het volgende:
[..]
Oh, ik schat je een jaar of 28...
Dus vandaar.. Je kunt natuurlijk op je 15e zwanger zijn geworden maarja... hmz
Mja ik begrijp het.. Erg naar, hoe doe je dat allemaal? Kan je niet meer werken of iets?
Gelukkig is 'opnieuw beginnen' iets wat potentieel maar 1 keer hoeft te gebeuren. En daarnaast, waarom zou je het als iets negatiefs zien? Wellicht is het beter om het te zien als het toepassen van levenskennis uit het verleden om jezelf als je leven een nieuwe positieve impuls te geven.quote:Op maandag 7 april 2014 20:19 schreef sitting_elfling het volgende:
Ik zoek ook iets lange termijn. Ik ben alleen ontzettend aan het twijfelen over van alles en nog wat. Waar ik ook heen ga ik zal weer opnieuw moeten beginnen. Alleen mijn ex zit in het bootje van 'evt weer opnieuw' beginnen. De rest is allemaal aan het settlen.
quote:Op maandag 7 april 2014 22:32 schreef missbehavin het volgende:
[..]![]()
Kijk jou nou eens deze kutdag een beetje beter maken.. ben 38
Dat geldt voor iedereen die alleen woontquote:Op dinsdag 8 april 2014 02:07 schreef CherryLips het volgende:
Ik ben zo iemand geworden die rustig een hele tijd dood in huis kan liggen voor iemand me mist
Waarom zou iemand je elk moment van de dag moeten missen? Of eens per dag? Met wie heb jij elke dag allemaal contact wie je direct na een dag zou missen?quote:Op dinsdag 8 april 2014 02:07 schreef CherryLips het volgende:
Ik ben zo iemand geworden die rustig een hele tijd dood in huis kan liggen voor iemand me mist
quote:Op dinsdag 8 april 2014 01:26 schreef CherryLips het volgende:
Ik lig weer jankend in bed hoor. En ik ben weer helemaal alleen. Ik kan janken wat ik wil maar niemand die het weet of hoort of me kan helpen. Ik wil zo graag m'n leven terug
Niet elke dag, maar een keer in de week zou leuk zijn.quote:Op dinsdag 8 april 2014 07:30 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Waarom zou iemand je elk moment van de dag moeten missen? Of eens per dag? Met wie heb jij elke dag allemaal contact wie je direct na een dag zou missen?
Ook voor jou gaat het goedkomen.
Jezus, dan zul je nu wel gebroken zijn...quote:Op dinsdag 8 april 2014 09:46 schreef CherryLips het volgende:
Ben rond half vijf in slaap gevallen en was om vijf uur weer wakker. Een of andere nachtmerrie.
Ja dat scheelt dan weer hequote:
En jij denkt dat als je een week niks van je laat horen er niemand een belletje/dmetje/fb/sms/email whatever doet?quote:Op dinsdag 8 april 2014 09:47 schreef CherryLips het volgende:
[..]
Niet elke dag, maar een keer in de week zou leuk zijn.
Ik heb je verhaal hier en daar wat gelezen maar wat zijn oprecht jouw plannen voor de komende maanden? Ik moet bijv. 1 Juli de deur uit en iets nieuws zoeken. Geen andere mogelijkheid. Ik heb alleen nog niks en ik voel de tijd dringen.quote:
Ik heb nu alleen nog contact met m'n zus en m'n ouders. M'n ouders zie ik nu nog heel vaak, ik ben er zowat elk weekend. Dus vooral m'n moeder zal me na een paar dagen missen als ik niet op sms'jes reageer. Maar Facebook, e-mail, wat dan ook, daar doe ik eigenlijk vrij weinig mee.quote:Op dinsdag 8 april 2014 10:55 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
En jij denkt dat als je een week niks van je laat horen er niemand een belletje/dmetje/fb/sms/email whatever doet?
Je moet wel heel erg op je eentje wonen wil je een hele week niemand van je horen. Voor de meeste horen ze na 4 week wel iets van de huurbaas als je niet gaat betalen bijv.
Ik heb geen plannen. Ik blijf zoeken naar nieuwe opdrachtgevers en opdrachten. Ik krijg steeds te horen dat het overal rustig is maar dat het in de zomer weer aantrekt. Dat is altijd zo, dat ik het 's winters rustiger heb, maar het is nu wel heel rustig en het is ondertussen april. Dus ik moet op zoek naar een nieuwe baan, en dan hopen dat ik niet weer gillend gek word (ben niet erg stabiel nu geloof ikquote:Op dinsdag 8 april 2014 10:56 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Ik heb je verhaal hier en daar wat gelezen maar wat zijn oprecht jouw plannen voor de komende maanden? Ik moet bijv. 1 Juli de deur uit en iets nieuws zoeken. Geen andere mogelijkheid. Ik heb alleen nog niks en ik voel de tijd dringen.
Maar het gaat goedkomen, het komt altijd goed namelijk. Soms duurt het alleen wat langer.
Wat voor werk doe je? Of in welke richting zit het? In mijn veld zit er gelukkig nog aardig wat werk en het is niet plaatsgebonden. Ik kan het dus vanuit thuis, kantoor of ergens anders doen.quote:Op dinsdag 8 april 2014 11:37 schreef CherryLips het volgende:
Maargoed, dan krijg je een mail met een opdracht voor vandaag, ik m'n bed uit, pc aan, mezelf opfrissen, ontbijten... blijkt die opdracht toch niet te hoeven.
En dat is voor mij al genoeg om me weer de ogen uit de kop te janken. M'n schouders zijn echt helemaal verkrampt.
Vertalen, Engels - Nederlands. Ik ondertitel en vertaal video games. Het liep als een tierelier, was echt een workaholic geworden. Maar het is dus helemaal ingestort de afgelopen drie, vier maanden. Ik werk thuis, heb een aparte kamer daarvoor. Vond het nooit erg om alleen te zijn. Heerlijk, leuk werk, muziekje aan, de vrijheid om tussendoor even een was aan te zetten of om vrijdagmiddag eerder te stoppen (en het op zondag in te halen). Ik was eigenlijk elke dag wel aan het werk.quote:Op dinsdag 8 april 2014 11:51 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Wat voor werk doe je? Of in welke richting zit het? In mijn veld zit er gelukkig nog aardig wat werk en het is niet plaatsgebonden. Ik kan het dus vanuit thuis, kantoor of ergens anders doen.
Dat lijkt me best leuk maar wel erg conjunctuur gebonden. Soms zit ik er over na te denken om van beroep te wisselen (financiele banen, alles zo'n beetje behalve commercieel of sales). Maar dan merk ik dat ik vooral goed ben in hetgeen wat ik soms steeds minder leuk aan het vinden ben.quote:Op dinsdag 8 april 2014 12:30 schreef CherryLips het volgende:
[..]
Vertalen, Engels - Nederlands. Ik ondertitel en vertaal video games. Het liep als een tierelier, was echt een workaholic geworden. Maar het is dus helemaal ingestort de afgelopen drie, vier maanden. Ik werk thuis, heb een aparte kamer daarvoor. Vond het nooit erg om alleen te zijn. Heerlijk, leuk werk, muziekje aan, de vrijheid om tussendoor even een was aan te zetten of om vrijdagmiddag eerder te stoppen (en het op zondag in te halen). Ik was eigenlijk elke dag wel aan het werk.
Nou ja, er zat de afgelopen vijf jaar een stijgende lijn in, en toen ineens, hup.quote:Op dinsdag 8 april 2014 14:02 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Dat lijkt me best leuk maar wel erg conjunctuur gebonden. Soms zit ik er over na te denken om van beroep te wisselen (financiele banen, alles zo'n beetje behalve commercieel of sales). Maar dan merk ik dat ik vooral goed ben in hetgeen wat ik soms steeds minder leuk aan het vinden ben.
Maar ben je bij zo'n baan niet bang voor te weinig sociale inter actie? Of heb je daar bewust voorgekozen?
Het went zeg je, maar ik heb hier als ik de D&A topics zo doorlees het idee dat je wel erg eenzaam bent en dat je wel wat sociale interactie kan gebruiken.quote:Op dinsdag 8 april 2014 14:54 schreef CherryLips het volgende:
[..]
Nou ja, er zat de afgelopen vijf jaar een stijgende lijn in, en toen ineens, hup.
En weinig sociale interactie... het went. Ik kan hier gewoon mezelf zijn en op kantoor was ik toch de hele tijd gestrest en gespannen, alsof er mensen op m'n scherm meekeken en ik de hele dag aan het presteren was. Het werk zelf vind ik ontzettend leuk, maar het ligt gewoon aan mijn manier van werken. Ik weet het niet, kan het ook niet goed uitleggen.
Ja nu ja, nu ik veel minder werk hebquote:Op dinsdag 8 april 2014 15:04 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Het went zeg je, maar ik heb hier als ik de D&A topics zo doorlees het idee dat je wel erg eenzaam bent en dat je wel wat sociale interactie kan gebruiken.
Wassup?quote:Op dinsdag 8 april 2014 13:30 schreef missbehavin het volgende:
Godver, waarom ben ik toch zo'n moeilijk mens?
Ik ben weer helemaal op hol geslagen en in mijn stress in al mijn foute copingsmechanismen geschoten. Heb vriendje erg gekwetstquote:
Awww shitquote:Op dinsdag 8 april 2014 16:17 schreef missbehavin het volgende:
[..]
Ik ben weer helemaal op hol geslagen en in mijn stress in al mijn foute copingsmechanismen geschoten. Heb vriendje erg gekwetst![]()
De psych wil dat ik het nog een aantal weken probeer, als het dan niet beter is, moet ik op zoloft overstappen.
Dat hoop ik. Hoewel ik vaak niet snap dat ie het überhaupt met me uithoudtquote:Op dinsdag 8 april 2014 16:28 schreef Murmeli het volgende:
[..]
Awww shitkomt t nog wel goed met vriendje?
Kee. Paar weken doorzetten dus nog. Hoest met de jeuk? Al beter?
Misschien vind je jezelf erger dan je bent?quote:Op dinsdag 8 april 2014 16:31 schreef missbehavin het volgende:
[..]
Dat hoop ik. Hoewel ik vaak niet snap dat ie het überhaupt met me uithoudtDenk wel eens dat ik te kapot ben door alle shit.
Ja, de uitslag is veel minder, maar ik heb gekrabtNerveuze kut die ik ben..
Nou dat denk ik niet hoor.. Hoewel hij dat wel altijd zegt ja..quote:Op dinsdag 8 april 2014 17:19 schreef Murmeli het volgende:
[..]
Misschien vind je jezelf erger dan je bent?
Ik zou ook krabben. Jeuk is stom
Dat bedoel ikquote:Op dinsdag 8 april 2014 17:29 schreef missbehavin het volgende:
[..]
Nou dat denk ik niet hoor.. Hoewel hij dat wel altijd zegt ja..
Hehe, I see what you did therequote:
Heb even niet alles terug gelezen, maar waar komt de uitslag door? medicatie?quote:Op dinsdag 8 april 2014 16:31 schreef missbehavin het volgende:
[..]
Dat hoop ik. Hoewel ik vaak niet snap dat ie het überhaupt met me uithoudtDenk wel eens dat ik te kapot ben door alle shit.
Ja, de uitslag is veel minder, maar ik heb gekrabtNerveuze kut die ik ben..
Daar lijkt het op begreep ikquote:Op woensdag 9 april 2014 00:14 schreef seasushi het volgende:
[..]
Heb even niet alles terug gelezen, maar waar komt de uitslag door? medicatie?
Slecht slapen, hartkloppingen, onrustig en ik voel me zo kut. Sinds de deeltijd is begonnen vorige week. Het wordt erger en ik weet niet wat ik moet doen.quote:
Even wachten, dit kan normaal zijn. Toen ik weer begon met reguliere tijden werken ging het in mijn hoofd ook helemaal mis. Piekeren, druk op de borst, hartkloppingen, constante onrust. Ik kan je inmiddels met enige zekerheid vertellen dat dit voor een enorm deel tussen de oren zit. Probeer je echt niet te verzetten tegen deze gevoelens, maar laat ze gewoon komen. Ik bleef me ook maar afzetten tegen dit gevoel en bleef maar denken hoe erg het 'mis ging' omdat ik me zo voelde. Maar ik ben er achter gekomen dat als je het gewoon laat zijn, er prima onder te functioneren valt.quote:Op woensdag 9 april 2014 08:56 schreef kuolema het volgende:
[..]
Slecht slapen, hartkloppingen, onrustig en ik voel me zo kut. Sinds de deeltijd is begonnen vorige week. Het wordt erger en ik weet niet wat ik moet doen.
Jakkie joh!quote:Op woensdag 9 april 2014 08:56 schreef kuolema het volgende:
[..]
Slecht slapen, hartkloppingen, onrustig en ik voel me zo kut. Sinds de deeltijd is begonnen vorige week. Het wordt erger en ik weet niet wat ik moet doen.
Gaat vast minder worden als je een beetje gewend bent aan de deeltijd. Misschien dat je dat een rustgevende gedachte vindt.quote:Op woensdag 9 april 2014 08:56 schreef kuolema het volgende:
[..]
Slecht slapen, hartkloppingen, onrustig en ik voel me zo kut. Sinds de deeltijd is begonnen vorige week. Het wordt erger en ik weet niet wat ik moet doen.
Oei. Bekend verhaal hier. horror_ uitslag in het verleden van medicatie.quote:
Ik sluit me hierbij aan.quote:Op woensdag 9 april 2014 09:10 schreef duracellkonijntje het volgende:
[..]
Even wachten, dit kan normaal zijn. Toen ik weer begon met reguliere tijden werken ging het in mijn hoofd ook helemaal mis. Piekeren, druk op de borst, hartkloppingen, constante onrust. Ik kan je inmiddels met enige zekerheid vertellen dat dit voor een enorm deel tussen de oren zit. Probeer je echt niet te verzetten tegen deze gevoelens, maar laat ze gewoon komen. Ik bleef me ook maar afzetten tegen dit gevoel en bleef maar denken hoe erg het 'mis ging' omdat ik me zo voelde. Maar ik ben er achter gekomen dat als je het gewoon laat zijn, er prima onder te functioneren valt.
Het is normaal dat deze dingen opkomen, dus laat ze er gewoon zijn. Des te meer je jezelf wijsmaakt dat je door die gevoelens helemaal naar de klote gaat, des te erger je je gaat voelen. Dan kom je in zo'n typische negatieve spiraal terecht. Houd je aandacht gewoon bij wat je doet en berust je in het feit dat je juist helemaal NIKS met dat gevoel hoeft te doen. Hoe veel energie bespaart dat wel niet!
Zet hem op!
Het is gelukkig een stuk minder nu, maar ben erg gevoelig merk ikquote:Op woensdag 9 april 2014 11:02 schreef seasushi het volgende:
[..]
Oei. Bekend verhaal hier. horror_ uitslag in het verleden van medicatie.
Congratz. Klinkt positief!! Houden zoquote:Op woensdag 9 april 2014 09:46 schreef Murmeli het volgende:
Ik hou van mijn ad's. Weer iets afgevallen![]()
Ben zowaar onder de 65 kilo gedoken. Zal misschien ook wel iets met het hardlopen te maken hebben maar dat doe ik al jaren en ben ik nog nooit van afgevallen.
Moet binnenkort wel stoppen trouwens. Te dun is niet mooi. Mag denk ik nog max een halve kilo af.
Sudocrem en creme bioforce van A. Vogel helpen de jeuk te verminderen en de uitslag sneller te genezen. Dat zijn in ieder geval de middelen die ik altijd gebruik tegen uitslagquote:Op woensdag 9 april 2014 11:05 schreef missbehavin het volgende:
[..]
Het is gelukkig een stuk minder nu, maar ben erg gevoelig merk ik
Dat is niet slecht, dat is efficiënt.quote:Op woensdag 9 april 2014 12:08 schreef Elvi het volgende:
Ik ben op zoek naar vrijwilligerswerk maar op het laatste moment durf ik niet te bellen en heb ik toch maar een mailtje gestuurdEn ik voel me zo stom daarover... alsof ik valsspeel ofzo en de enige kans op vrijwilligerswerk is om te bellen
![]()
Naja ik geloof dat 1 organisatie mij gaat bellen omdat ze vroegen om mn telefoonnummer. maar dat telt dan ook weer niet voor mezelf want dat is iets wat ik maar 2 keer per jaar hoef te doen: een huisblad van een tehuis inspreken voor op een cd voor visueel beperkte ouderen.
En maandag had ik een keuring bij de bloedbank maar dat vind ik dan ook weer geen vrijwilligerswerk want dat is maar eens in de 3 maanden (mits je ijzerwaarde goed is).
Ik vind het allemaal niet genoeg of net niet goed wat ik doe. Gaat het ooit nog wat worden?
En je bloeddruk en je geen medicijnen hebt gebruikt en je je goed voelt.quote:Op woensdag 9 april 2014 12:08 schreef Elvi het volgende:
Ik ben op zoek naar vrijwilligerswerk maar op het laatste moment durf ik niet te bellen en heb ik toch maar een mailtje gestuurdEn ik voel me zo stom daarover... alsof ik valsspeel ofzo en de enige kans op vrijwilligerswerk is om te bellen
![]()
Naja ik geloof dat 1 organisatie mij gaat bellen omdat ze vroegen om mn telefoonnummer. maar dat telt dan ook weer niet voor mezelf want dat is iets wat ik maar 2 keer per jaar hoef te doen: een huisblad van een tehuis inspreken voor op een cd voor visueel beperkte ouderen.
En maandag had ik een keuring bij de bloedbank maar dat vind ik dan ook weer geen vrijwilligerswerk want dat is maar eens in de 3 maanden (mits je ijzerwaarde goed is).
Ik vind het allemaal niet genoeg of net niet goed wat ik doe. Gaat het ooit nog wat worden?
Thanks, ik geloof dat ik sudocreme nog ergens heb liggen hier...quote:Op woensdag 9 april 2014 12:09 schreef Elvi het volgende:
[..]
Sudocrem en creme bioforce van A. Vogel helpen de jeuk te verminderen en de uitslag sneller te genezen. Dat zijn in ieder geval de middelen die ik altijd gebruik tegen uitslag
Het begin is er. Rest komt vanzelf soms met je de eisen die je stelt aan jezelf iets naar beneden doen. De criteria waar je van jezelf aan moet voldoen iets versoepelen om uiteindelijk het gewenste resultaat te bereiken.quote:Op woensdag 9 april 2014 12:08 schreef Elvi het volgende:
Ik ben op zoek naar vrijwilligerswerk maar op het laatste moment durf ik niet te bellen en heb ik toch maar een mailtje gestuurdEn ik voel me zo stom daarover... alsof ik valsspeel ofzo en de enige kans op vrijwilligerswerk is om te bellen
![]()
Naja ik geloof dat 1 organisatie mij gaat bellen omdat ze vroegen om mn telefoonnummer. maar dat telt dan ook weer niet voor mezelf want dat is iets wat ik maar 2 keer per jaar hoef te doen: een huisblad van een tehuis inspreken voor op een cd voor visueel beperkte ouderen.
En maandag had ik een keuring bij de bloedbank maar dat vind ik dan ook weer geen vrijwilligerswerk want dat is maar eens in de 3 maanden (mits je ijzerwaarde goed is).
Ik vind het allemaal niet genoeg of net niet goed wat ik doe. Gaat het ooit nog wat worden?
Ik doe dat juist ook, mailen ipv bellen. En accepteer dat van mezelf als een manier om mn eigen grenzen beter te bewaken ofwel 'goed voor jezelf zorgen'. Doe t dus maar lekker zoals jij dat wil, en geef dat kritische stemmetje in je hoofd in gedachten maar even een mepquote:Op woensdag 9 april 2014 12:08 schreef Elvi het volgende:
Ik ben op zoek naar vrijwilligerswerk maar op het laatste moment durf ik niet te bellen en heb ik toch maar een mailtje gestuurdEn ik voel me zo stom daarover... alsof ik valsspeel ofzo en de enige kans op vrijwilligerswerk is om te bellen
![]()
Naja ik geloof dat 1 organisatie mij gaat bellen omdat ze vroegen om mn telefoonnummer. maar dat telt dan ook weer niet voor mezelf want dat is iets wat ik maar 2 keer per jaar hoef te doen: een huisblad van een tehuis inspreken voor op een cd voor visueel beperkte ouderen.
En maandag had ik een keuring bij de bloedbank maar dat vind ik dan ook weer geen vrijwilligerswerk want dat is maar eens in de 3 maanden (mits je ijzerwaarde goed is).
Ik vind het allemaal niet genoeg of net niet goed wat ik doe. Gaat het ooit nog wat worden?
True maar sowieso mailen trouwens. Daar staan ook alle afspraken direct zwart op wit. En is het verkeerd interpreteren van afspraken of andere zaken lastiger merk ik zelf.quote:
Ja he, ik ga altijd helemaal verkeerd ademen tijdens het bellen. Dan hou ik m'n adem steeds een beetje in omdat ik bang ben anders hijgerig over te komen en na het bellen ben ik helemaal buiten ademquote:
En als je een vraag hebt dan mail je sneller terug dan dat je belt, want dan is die persoon er weer niet enzoquote:Op woensdag 9 april 2014 12:34 schreef Raggingbull het volgende:
[..]
True maar sowieso mailen trouwens. Daar staan ook alle afspraken direct zwart op wit. En is het verkeerd interpreteren van afspraken of andere zaken lastiger merk ik zelf.
Bellen is 1 van mn absoluut niet favoriete bezigheden, om het maar even zo uit te drukkenquote:
quote:Op woensdag 9 april 2014 08:56 schreef kuolema het volgende:
[..]
Slecht slapen, hartkloppingen, onrustig en ik voel me zo kut. Sinds de deeltijd is begonnen vorige week. Het wordt erger en ik weet niet wat ik moet doen.
Wat de anderen zeggen, meer dan je best kun je niet doen dus niet jezelf straffen voor de belemmeringen die door jouw omgeving veroorzaakt wordenquote:Op woensdag 9 april 2014 12:08 schreef Elvi het volgende:
Ik ben op zoek naar vrijwilligerswerk maar op het laatste moment durf ik niet te bellen en heb ik toch maar een mailtje gestuurdEn ik voel me zo stom daarover... alsof ik valsspeel ofzo en de enige kans op vrijwilligerswerk is om te bellen
![]()
Naja ik geloof dat 1 organisatie mij gaat bellen omdat ze vroegen om mn telefoonnummer. maar dat telt dan ook weer niet voor mezelf want dat is iets wat ik maar 2 keer per jaar hoef te doen: een huisblad van een tehuis inspreken voor op een cd voor visueel beperkte ouderen.
En maandag had ik een keuring bij de bloedbank maar dat vind ik dan ook weer geen vrijwilligerswerk want dat is maar eens in de 3 maanden (mits je ijzerwaarde goed is).
Ik vind het allemaal niet genoeg of net niet goed wat ik doe. Gaat het ooit nog wat worden?
Ik weet het eigenlijk niet. Bellen maakt me nogal nerveus en ik vermeid het als ik bijvoorbeeld moet bellen om een herhaalrecept en stel het uit totdat ik bijna niks meer heb.quote:Op woensdag 9 april 2014 12:44 schreef sitting_elfling het volgende:
Uhh, wat is er mis met bellen?![]()
Een beller is sneller. Waar je ook zit, werk, school, thuis, je hebt met allerlei instanties te maken waar een telefoon tig maal sneller werkt ivg met een mail. Dan heb je juist eerder je shit achter de rug en kun je minder stressen, is dat zo erg?
Ja dat is ook wel zo. Bij sommige dingen, zoals belastingdienst en alles, dan bel ik liever wel omdat ik dan meteen geholpen word. Ik begin ook steeds meer over m'n telefoonangst heen te komen. Nou ja, 'angst', ik deed het liever niet, als het even konquote:Op woensdag 9 april 2014 12:44 schreef sitting_elfling het volgende:
Uhh, wat is er mis met bellen?![]()
Een beller is sneller. Waar je ook zit, werk, school, thuis, je hebt met allerlei instanties te maken waar een telefoon tig maal sneller werkt ivg met een mail. Dan heb je juist eerder je shit achter de rug en kun je minder stressen, is dat zo erg?
Ik kom uit de telecomsector en ik vermijd zelf ook zo veel mogelijk de telefoon.quote:
Ik ga ook altijd heen en weer lopenquote:Op woensdag 9 april 2014 12:56 schreef Royco1 het volgende:
[..]
Ik kom uit de telecomsector en ik vermijd zelf ook zo veel mogelijk de telefoon.
Sowieso bel ik niet in gezelschap.
quote:Op woensdag 9 april 2014 12:56 schreef Royco1 het volgende:
[..]
Ik kom uit de telecomsector en ik vermijd zelf ook zo veel mogelijk de telefoon.
Sowieso bel ik niet in gezelschap.
Bellen maakt je nerveus, je stelt het uit tot je niks meer hebt en dan geef je de reden dat f2f makkelijker zou zijn? Dat is toch een beetje gek?quote:Op woensdag 9 april 2014 12:47 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Ik weet het eigenlijk niet. Bellen maakt me nogal nerveus en ik vermeid het als ik bijvoorbeeld moet bellen om een herhaalrecept en stel het uit totdat ik bijna niks meer heb.
Dan vind ik face2face een stuk makkelijker.
Oh ik doe het wel hoor, maar als ik de keus heb, liever mailquote:Op woensdag 9 april 2014 13:02 schreef sitting_elfling het volgende:
Ben ik de enige die wel gewoon direct de telefoon pakt? Mailen duurt forever en je krijgt nooit snel antwoord.
Ja, dat is inderdaad een beetje gek en dat komt omdat je het verkeerd gelezen hebtquote:Op woensdag 9 april 2014 13:01 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Bellen maakt je nerveus, je stelt het uit tot je niks meer hebt en dan geef je de reden dat f2f makkelijker zou zijn? Dat is toch een beetje gek?
Dat is niet gek. Omdat skypen, fokken, mailen vaak vanuit je luie stoel in je eigen huissie en plekkie is.quote:Op woensdag 9 april 2014 13:05 schreef magnetronkoffie het volgende:
Het gekke is dat ik iemand skypen dan weer ook makkelijker vind.
Ehm...en telefoneren niet dan?quote:Op woensdag 9 april 2014 13:09 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Dat is niet gek. Omdat skypen, fokken, mailen vaak vanuit je luie stoel in je eigen huissie en plekkie is.
Comfort zone ftw jeweetzz
Neequote:Op woensdag 9 april 2014 13:13 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Ehm...en telefoneren niet dan?
Wat goed dat je dat hebt gedaan. Lijkt me nog een leuk baantje ook.quote:
Cool, hoop dat het lukt!quote:
Maar ik doe beide toch vanuit m'n luie stoel in de comfortzone? Als het ene wel lukt vanuit mn luie stoel in de comfortzone en het andere niet vanuit mn luie stoel in de comfortzone, dan speelt mn luie stoel in de comfortzone toch geen beslissende rol hier? Of ben ik nou gek?quote:Op woensdag 9 april 2014 13:21 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
NeeWant ben jij relaxed wanneer je moet telefoneren?
Ben jij relaxed wanneer je skyped, fokt, etc?
Heeft het te maken met anonimiteit (fok bv) en het feit dat je bij Skype een reactie kan zien?quote:Op woensdag 9 april 2014 13:28 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Maar ik doe beide toch vanuit m'n luie stoel in de comfortzone? Als het ene wel lukt vanuit mn luie stoel in de comfortzone en het andere niet vanuit mn luie stoel in de comfortzone, dan speelt mn luie stoel in de comfortzone toch geen beslissende rol hier? Of ben ik nou gek?
En dat je over het algemeen met mensen skyped die je kent en dus is die drempel lager.quote:Op woensdag 9 april 2014 13:30 schreef kvd het volgende:
[..]
Heeft het te maken met anonimiteit (fok bv) en het feit dat je bij Skype een reactie kan zien?
Pfoeh, goeie vraag wel. Ik heb er wel vaker over nagedacht en mn hulpverleners scheepten me af met "komt wel vaker voor bij autisme"quote:Op woensdag 9 april 2014 13:30 schreef kvd het volgende:
[..]
Heeft het te maken met anonimiteit (fok bv) en het feit dat je bij Skype een reactie kan zien?
Kijk, dit komt denk ik al beter in de buurtquote:Op woensdag 9 april 2014 13:33 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
En dat je over het algemeen met mensen skyped die je kent en dus is die drempel lager.
Ik gebruik zelden mn webcam als ik skype, meestal chat ik en vaak doe ik alsof het een telefoon is (zonder beeld dus)quote:Op woensdag 9 april 2014 13:34 schreef CherryLips het volgende:
Ik bel liever dan dat ik Skype. Dan kan ik niet meer in m'n neus peuteren of ondertussen aan m'n nagels frunniken ofzo.
Daar ben ik het niet mee eens. Gewoon bellen naar bekenden vind ik ook niet fijn en dat zijn mensen die ik ken. Ik vind het lastig dat ik niet kan zien wat een persoon doet, hoe hij of zij non-verbaal reageert (en stiltes en niet weten welke kant een gesprek op kan gaanquote:Op woensdag 9 april 2014 13:33 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
En dat je over het algemeen met mensen skyped die je kent en dus is die drempel lager.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |