LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Jij ook alquote:Op woensdag 21 augustus 2013 15:49 schreef Myraela het volgende:
[..]
En na wat alcohol moet ik gewoon slecht eten hebben.
ZX spectrum > Amiga 500 > PC > PC > PC > Wii > PS3 > ICS
Geloof me, ik heb me niet zo gedragen hoorquote:
[..]
Dat is niet helemaal waar, want als je minder dan 6 uur in een nacht slaapt dan gaat je metabolisme langzamer.
Ik zou het niet kunnen overigens, op zo'n weekendje mezelf echt gedragen. Vooral door de drank.En na wat alcohol moet ik gewoon slecht eten hebben.
, pilske of 20 per dag 
Ik heb vooral veel slechte mixjes gedronken bij de tent. Er waren in onze groep volgens mij 10 verschillende variaties van wodka-iets. En vooral de wodka-energy drink was zeer zeer aanwezig. En uit principe heb ik alleen grote biertjes gedronken want die kleine biertjes schiet niet op 
I love jullie alcohol inname. Voel ik mijj iig niet helemaal gek.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
psssst van veel alcohol verlies je vocht. ik was de dagen na een ruig weekend ook altijd lichter en dan kwam t er daarna dubbel weer bij
Kwak
nee, komt door verweking van je kraakbeen. Maar klopt. Ik vrees voor ooitquote:Op woensdag 21 augustus 2013 15:34 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Misschien nog een verrassing voor je: veel zwangeren krijgen plots een grotere schoenmaat! (het omgekeerde dus: meer druk = grotere schoenen nodig). en ik heb gehoord dat dat voor veel vrouwen na de zwangerschap nog zo blijft ook
disclaimer
een dag later ja, niet drie dagen later. Dan heb je dat allang weer aangevuldquote:
psssst van veel alcohol verlies je vocht. ik was de dagen na een ruig weekend ook altijd lichter en dan kwam t er daarna dubbel weer bij
disclaimer
Ik heb de afgelopen 3/4 jaar echt weinig gedronken. Niet op Lowlands, want dat was altijd wel een uitzonderlijke piek in mijn drank(mis/ge)bruik, maar verder misschien 4 keer per jaar. Maar nu veel meer. Maar ik zie dit vooral als een teken van mijn veranderende levenshouding, en het feit dat ik beter in mijn vel zit en me weer liever in sociale situaties begeef. En meer behoefte heb om even de boel de boel te laten en gewoon te genieten.
ohja, het is alweer woensdagquote:Op woensdag 21 augustus 2013 16:04 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
een dag later ja, niet drie dagen later. Dan heb je dat allang weer aangevuld
sorry, ik heb geen idee meer van tijd in mijn vakantie.
Kwak
Ik drink niet meer, behalve in de weekenden, en dan meestal ook niet of met mate.
Maar soms
Maar soms
ZX spectrum > Amiga 500 > PC > PC > PC > Wii > PS3 > ICS
is dat opmerkelijk, om alleen in het weekend te drinken?quote:
Ik drink niet meer, behalve in de weekenden, en dan meestal ook niet of met mate.
Maar soms
disclaimer
Oh ja, dat ook nogquote:
nee, komt door verweking van je kraakbeen. Maar klopt. Ik vrees voor ooit
Danio frambozen cheesecake
Lekker! (nou ja, ik ben gewoon dol op cheesecake en alles wat er ook maar in de verste verte naar smaakt heeft al snel mijn goedkeuring ).
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
mijn man zit weer in een "twee cheesecaketoetjes per dag" fase momenteelquote:
[..]
Oh ja, dat ook nog
Danio frambozen cheesecake
disclaimer
waarom kan je slecht tegen mensen die elke dag een glas wijn drinken?quote:
Ik drink zelden eigenlijk, ik kan ook erg slecht tegen mensen die de hele week doordrinken.
disclaimer
Pas maar opquote:
Ik heb de afgelopen 3/4 jaar echt weinig gedronken. Niet op Lowlands, want dat was altijd wel een uitzonderlijke piek in mijn drank(mis/ge)bruik, maar verder misschien 4 keer per jaar. Maar nu veel meer. Maar ik zie dit vooral als een teken van mijn veranderende levenshouding, en het feit dat ik beter in mijn vel zit en me weer liever in sociale situaties begeef. En meer behoefte heb om even de boel de boel te laten en gewoon te genieten.
Bij mij duurt even nu al 3.5 jaar! *proost*
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Elke dag wijnquote:Op woensdag 21 augustus 2013 16:25 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
waarom kan je slecht tegen mensen die elke dag een glas wijn drinken?
Omdat ik maar weinig mensen ken die het bij één glas houden. En na jaren bij een alcoholist gewoond te hebben heb ik geen zin meer in mensen die alcohol als een onderdeel van hun dagelijkse leven zien. Ik zal het in de zomer vast ook soms wel eens hebben, als ik zo'n beetje elke dag op een terrasje zit. Maar thuis in je eentje zitten drinken, nah.quote:
[..]
waarom kan je slecht tegen mensen die elke dag een glas wijn drinken?
Die van mij heeft net dat hele bakje leeggegeten nadat ik heel gedisciplineerd 2 eetlepels had gehad (ok, 3 eetlepels).quote:
mijn man zit weer in een "twee cheesecaketoetjes per dag" fase momenteel
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
je kan dus slecht tegen alcoholisten. Da's een niet te verwaarlozen verschilquote:
[..]
Omdat ik maar weinig mensen ken die het bij één glas houden. En na jaren bij een alcoholist gewoond te hebben heb ik geen zin meer in mensen die alcohol als een onderdeel van hun dagelijkse leven zien. Ik zal het in de zomer vast ook soms wel eens hebben, als ik zo'n beetje elke dag op een terrasje zit. Maar thuis in je eentje zitten drinken, nah.
disclaimer
Ik zou ook geen vriend willen die elke dag één biertje of wijntje zou drinken.quote:
[..]
je kan dus slecht tegen alcoholisten. Da's een niet te verwaarlozen verschil
met jouw verleden snap ik dat dan wel, maar het is wel een beetje kort door de bocht vind ik zelfquote:
[..]
Ik zou ook geen vriend willen die elke dag één biertje of wijntje zou drinken.
disclaimer
ik heb er geen problemen mee als J uit zn werk elke dag 1 biertje neemt, als het er is, hoor. heb hem nog nooit dronken gezien, en hij vindt t ook prima als er maandenlang geen bier in huis is.
Kwak
Ik wil principieel geen vriend die rooktquote:
met jouw verleden snap ik dat dan wel, maar het is wel een beetje kort door de bocht vind ik zelf
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Nee, dat is een onderdeel van mijn eigen, aan mezelf opgelegde "dieet".quote:
[..]
is dat opmerkelijk, om alleen in het weekend te drinken?
Geen bier meer door de week en niet meer snoepen, en nog maar 1x opscheppen (klein bord en niet helemaal vol).
Ik hou dit nu "al" een maand vol en samen met veel meer bewegen ben ik nu bijna 6 kg kwijt.
Ondanks een weekend "uit de bocht vliegen want beregezellig bezoek".
ZX spectrum > Amiga 500 > PC > PC > PC > Wii > PS3 > ICS
Daar ben ik 8 jaar geleden succesvol mee gestopt, en toen begon ik uit te dijen.quote:
[..]
Ik wil principieel geen vriend die rookt
ZX spectrum > Amiga 500 > PC > PC > PC > Wii > PS3 > ICS
Ik kan tijdens (bijvoorbeeld) mijn tentamenweek echt wel genieten van een rode wijn na het leren. Maar kan het ook prima laten. Ik zie het meer als een ontspan/relax moment. Het blijft ook bij een wijntje overigens. 
Zometeen op de fiets naar huis, met een ommetje, 40 km i.p.v. 11 km.
Is gelijk mijn sportmoment voor vandaag.
Op de racefiets in vol ornaat natuurlijk, HR op 135 max en Vgem op ongeveer 28 km/h.
Vooral vetverbranding gedurende 1,5 uur.
Is gelijk mijn sportmoment voor vandaag.
Op de racefiets in vol ornaat natuurlijk, HR op 135 max en Vgem op ongeveer 28 km/h.
Vooral vetverbranding gedurende 1,5 uur.
ZX spectrum > Amiga 500 > PC > PC > PC > Wii > PS3 > ICS
quote:
[..]
Ik wil principieel geen vriend die rooktJa dat wilde mijn man ook. Nooit meer een rokende vriendin, zeit-ie. Kwam ie met mij aanSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.disclaimer
1 wijn is geen wijn.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Kennelijk problemen met leveranciers. Ze komt wel laat aankakken met "volgens mij zit de groei in de internetmarkt"quote:
hm, wel bizar dat die failliet is...
http://www.nu.nl/ondernem(...)ekkers-bankroet.html
Ik las ook dat het deels door de crisis komt: haar bh's zijn domweg erg duur en mensen bezuinigen dan sneller op iets wat je toch onder je kleding draagt. Daarbij was ze natuurlijk weinig vernieuwend door steeds op elkaar lijkende bh's-met-bandje te ontwerpen. En ik vond het een beetje een tokkie-product worden de laatste jarenquote:
Kennelijk problemen met leveranciers. Ze komt wel laat aankakken met "volgens mij zit de groei in de internetmarkt"
http://www.nu.nl/ondernem(...)ekkers-bankroet.html
Je zag vooral lelijke, beetje aso-vrouwen zichtbaar met die dingen: niet zo goed voor het imago. Nu weet ik zeker dat andere vrouwen ze ook droegen, alleen dan onzichtbaar onder de kleding.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
nou, ik ben al bijna een jaar clean he, de uitdaging wordt steeds kleinerquote:
[..]
Heb je heel Lowlands niet gerookt? Dat vind ik echt superknap!
taal er ook totaal niet meer naar en ik droom er zelfs niet meer over. Ik ben enen ex-roker 
disclaimer
Ja en als je popi bent alleen onder aso's, dan ga je kapot, want die kopen niet the real thing maar de goedkope rip-off van de marktquote:
[..]
Ik las ook dat het deels door de crisis komt: haar bh's zijn domweg erg duur en mensen bezuinigen dan sneller op iets wat je toch onder je kleding draagt. Daarbij was ze natuurlijk weinig vernieuwend door steeds op elkaar lijkende bh's-met-bandje te ontwerpen. En ik vond het een beetje een tokkie-product worden de laatste jaren
disclaimer
De Saph versiequote:
Ja en als je popi bent alleen onder aso's, dan ga je kapot, want die kopen niet the real thing maar de goedkope rip-off van de markt
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik zou nooit meer dan 40 e aan een BH uitgeven denk ik. Gelukkig heb ik dat ook niet nodig qua support, maar ik vind lingerie ook gewoon echt niet boeiend. Ik draag van die hema slips van 3 voor een euro of onderbroekjes van de Albert Heijn, en goedkope bh's. Heb ook nog nooit een man ontmoet die er daadwerkelijk bij stil bleef staan wat ik onder mijn kleding aanhad .
Daarentegen heb ik wel het ondergoed wat ik droeg bij m'n eerste x nog in de kast liggen /sentimentele bitch
.Daarentegen heb ik wel het ondergoed wat ik droeg bij m'n eerste x nog in de kast liggen /sentimentele bitch
Mijn eerste keer, toen droeg ik nog slips met stripfiguurtjes manquote:
Ik zou nooit meer dan 40 e aan een BH uitgeven denk ik. Gelukkig heb ik dat ook niet nodig qua support, maar ik vind lingerie ook gewoon echt niet boeiend. Ik draag van die hema slips van 3 voor een euro of onderbroekjes van de Albert Heijn, en goedkope bh's. Heb ook nog nooit een man ontmoet die er daadwerkelijk bij stil bleef staan wat ik onder mijn kleding aanhad
Daarentegen heb ik wel het ondergoed wat ik droeg bij m'n eerste x nog in de kast liggen /sentimentele bitch
(okee, da's overdreven
ik wilde zeggen dat ik geen ondergoed aanhad tijdens mijn eerste keer maar ook dat zou een leugen zijn )
disclaimer
Ik voel me beter in goed ondergoed.. meer zelfvertrouwen. En ik vind dat dure bh's iets langer meegaan. Ik koop nooit matchende slipjes, dat is geldverspilling.quote:
Ik zou nooit meer dan 40 e aan een BH uitgeven denk ik. Gelukkig heb ik dat ook niet nodig qua support, maar ik vind lingerie ook gewoon echt niet boeiend. Ik draag van die hema slips van 3 voor een euro of onderbroekjes van de Albert Heijn, en goedkope bh's. Heb ook nog nooit een man ontmoet die er daadwerkelijk bij stil bleef staan wat ik onder mijn kleding aanhad
Daarentegen heb ik wel het ondergoed wat ik droeg bij m'n eerste x nog in de kast liggen /sentimentele bitch
Ik was een beetje voorbereid dus had mijn enige setje uit de kast getrokkenquote:
[..]
Mijn eerste keer, toen droeg ik nog slips met stripfiguurtjes man
(okee, da's overdreven
. Had het natuurlijk niet daadwerkelijk aan trouwens
Niet best voor het imago van bh's die tussen de 50 en 150 euro moeten kosten. Mensen die dat er voor over hebben zijn al lang overgestapt op andere dure merken die niet lijken op de bandjesbh's van de markt/wibra.quote:
volgens mij kun je die bondage-bras zelfs bij de Wibra kopen tegenwoordig.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Dit dusquote:
die matchende slipjes zijn altijd van zweetspul waar je een stinkfoef van krijgt
Stiekem zou ik nog een keer iets van Lejaby willen hebben. Maar mijn prammen
Ja hoi... Wat een onzin zeg.quote:
[..]
Omdat ik maar weinig mensen ken die het bij één glas houden. En na jaren bij een alcoholist gewoond te hebben heb ik geen zin meer in mensen die alcohol als een onderdeel van hun dagelijkse leven zien. Ik zal het in de zomer vast ook soms wel eens hebben, als ik zo'n beetje elke dag op een terrasje zit. Maar thuis in je eentje zitten drinken, nah.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Zooooo lekker gegeten gisteren en ja, met wijn erbij... Ik hoef niet percee elke dag, maar zie het probleem van een glas wijn per dag dus echt nietquote:
Sjeen, oppergrootmeester der bourgondiers
Mijn schoonpa vierde gisteren zijn laatste dag 64, ik heb genoten van coquilles in parmaham met geschaafde venkel, een paar hapjes spagetti met kreeft van bord van vriend, risotto met brandnetel en scampi's, een hapje tiramisu van vriend. Sjeen happy
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Tihihi wat fijn dat er hier mensen mijn mening over plastic ondergoed hier gedeeld wordt 
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik draag primadonna, chantelle en vergelijkbaar. Geen goedkope bh's, want da's niet genoeg steun. Per se geen freya ook btw, dat zijn bh's voor jonge meiden met grote tetten die vanzelf blijven zitten. Wel boxers van de hema ook, maar geen 3 voor 1 euro dingen. Die lummelen snel uit of er vallen gaten in.
Hoe dan ook, de frittata was jum. Nu even uitbuiken en dan vanavond paardrijden zat vanochtend precies op m'n atl, dus ben benieuwd naar morgenvroeg!
Hoe dan ook, de frittata was jum. Nu even uitbuiken en dan vanavond paardrijden
zat vanochtend precies op m'n atl, dus ben benieuwd naar morgenvroeg!
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
ik draag wel Freya, ben niet jong en m'n tetten blijven ook niet vanzelf zitten. Freya
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
wut, dacht dat jij een jongetje wasquote:
[ afbeelding ]
Misschien moet ik mijn tetten gewoon kleiner maken. Wil iemand nog een paar kilo? Stevig vlees!
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
en wijn?quote:
[..]
Zooooo lekker gegeten gisteren en ja, met wijn erbij... Ik hoef niet percee elke dag, maar zie het probleem van een glas wijn per dag dus echt niet
Mijn schoonpa vierde gisteren zijn laatste dag 64, ik heb genoten van coquilles in parmaham met geschaafde venkel, een paar hapjes spagetti met kreeft van bord van vriend, risotto met brandnetel en scampi's, een hapje tiramisu van vriend. Sjeen happy
disclaimer
Doordeweeksquote:
prosecco, chianti, limoncello en om twaalf uur natuurlijk nog een glas prosecco
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
quote:
[..]
Doordeweeks
prosecco, chianti, limoncello en om twaalf uur natuurlijk nog een glas prosecco
Chiantiquote:
[..]
Doordeweeks
prosecco, chianti, limoncello en om twaalf uur natuurlijk nog een glas prosecco
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Hai, ik hoor hier eigenlijk niet maar ik lurk nog wel eens mee..
Ik had het gevoel dat ik vandaag best wel vet en calorierijk had gegeten, en eigenlijk best ongezond. Maar toen heb ik het even in de eetmeter ingevoerd en ik kom maar op 1483, inclusief het glas rode wijn dat ik vanavond nog wil drinken.
Ik heb vandaag als ontbijt cup a soup gehad, 's middags noodles en 's avonds spaghetti bolognese (en ik weet dat dat erg ongebalanceerd is, maar soms heb je zo'n bui..)
Wat kan ik er nou het beste nog bij eten vanavond om een beetje aan normale waarden te komen? Want qua gezondheid is het slecht, maar qua calorieën ben ik nog lang niet aan de 1800-2000..
Ik had het gevoel dat ik vandaag best wel vet en calorierijk had gegeten, en eigenlijk best ongezond. Maar toen heb ik het even in de eetmeter ingevoerd en ik kom maar op 1483, inclusief het glas rode wijn dat ik vanavond nog wil drinken.
Ik heb vandaag als ontbijt cup a soup gehad, 's middags noodles en 's avonds spaghetti bolognese (en ik weet dat dat erg ongebalanceerd is, maar soms heb je zo'n bui..)
Wat kan ik er nou het beste nog bij eten vanavond om een beetje aan normale waarden te komen? Want qua gezondheid is het slecht, maar qua calorieën ben ik nog lang niet aan de 1800-2000..
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
Groente en fruit?
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Wilde ik ook zeggenquote:
En nootjes! Walnoten ofzo (die tikken wel flink aan!)
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Uhmz, alles wat groente, fruit, ei of kwark ofzo is... Slechter dan wat je tot nu toe gegeten kan bijna niet. Eet je vaker zo?quote:
Hai, ik hoor hier eigenlijk niet maar ik lurk nog wel eens mee..
Ik had het gevoel dat ik vandaag best wel vet en calorierijk had gegeten, en eigenlijk best ongezond. Maar toen heb ik het even in de eetmeter ingevoerd en ik kom maar op 1483, inclusief het glas rode wijn dat ik vanavond nog wil drinken.
Ik heb vandaag als ontbijt cup a soup gehad, 's middags noodles en 's avonds spaghetti bolognese (en ik weet dat dat erg ongebalanceerd is, maar soms heb je zo'n bui..)
Wat kan ik er nou het beste nog bij eten vanavond om een beetje aan normale waarden te komen? Want qua gezondheid is het slecht, maar qua calorieën ben ik nog lang niet aan de 1800-2000..
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Nee hoor, ik probeer altijd gewoon bruin brood en kwark of eieren te eten en savonds keiveel groente.. Dit was gewoon een dag waarop ik nog te lui was om brood te smeren.quote:
[..]
Uhmz, alles wat groente, fruit, ei of kwark ofzo is... Slechter dan wat je tot nu toe gegeten kan bijna niet. Eet je vaker zo?
Maar omdat ik eigenlijk niet zoveel weet over koolhydraten/eiwitten/dat soort dingen en jullie wel, vroeg ik me af of er nog tips waren
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
Er zat trouwens wel wat courgette en paprika in de bolognese, en ik heb er nog een klein schaaltje sla bij gegeten. Dat klinkt alweer wat minder ernstig toch?
Maar bedankt voor de tips. Fruit was ik idd nog vergeten te eten, en dan nog maar wat studentenhaver oid eten.
[ Bericht 20% gewijzigd door PluisigNijntje op 21-08-2013 19:02:32 ]
Maar bedankt voor de tips. Fruit was ik idd nog vergeten te eten, en dan nog maar wat studentenhaver oid eten.
[ Bericht 20% gewijzigd door PluisigNijntje op 21-08-2013 19:02:32 ]
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
Lijstje maar weer even:
O: magere kwark, havermout, walnoten, honing
T: appel
L: twee koolhydraatarme bth, smeerkaas
T: magere kwark met verse ananas
T: nog een appel
D: twee gekookte eitjes, gevulde paprika met gehakt, geitenkaas en kerstomaatjes
T: twijfel nog of ik nog meloen zal nemen, maar eigenlijk heb ik wel genoeg gegeten. Misschien neem ik ook nog wel een dubbele geroosterde boterham met plakje kaas (slankie/ wat vies, maar het moet op), tomaat en komkommer.
O: magere kwark, havermout, walnoten, honing
T: appel
L: twee koolhydraatarme bth, smeerkaas
T: magere kwark met verse ananas
T: nog een appel
D: twee gekookte eitjes, gevulde paprika met gehakt, geitenkaas en kerstomaatjes
T: twijfel nog of ik nog meloen zal nemen, maar eigenlijk heb ik wel genoeg gegeten. Misschien neem ik ook nog wel een dubbele geroosterde boterham met plakje kaas (slankie/
wat vies, maar het moet op), tomaat en komkommer.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Ja? Maar heb ik dan niet te veel fruit op? Twee appels, ananas, meloen?quote:
Ik zou dan misschien toch eerder voor wat meloen gaan, straks of zo.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Een hele poos geleden ging het hier trouwens nogal eens over lijnzaad. Ik heb een recept gekregen van een vriendin waar dat in zit, maar ik vroeg me af: moest dat nu gebroken zijn, of juist niet? (Wat is het verschil uiteindelijk?)
O: brinta met een theelepeltje honing.
T: banaan
L: 2 volkoren (1 kaas 1 sandwichspread), stuk paprika, 5 groene olijven.
T: Fruit (kiwi, pruim, stukje meloen). Rijstwafel.
D: auberginecurry
S: Evy les 12
T: magere kwark met muesli en lijnzaad.
T: banaan
L: 2 volkoren (1 kaas 1 sandwichspread), stuk paprika, 5 groene olijven.
T: Fruit (kiwi, pruim, stukje meloen). Rijstwafel.
D: auberginecurry
S: Evy les 12
T: magere kwark met muesli en lijnzaad.
Kun je ook gewoon in je yoghurt/kwark mikkenquote:
Een hele poos geleden ging het hier trouwens nogal eens over lijnzaad. Ik heb een recept gekregen van een vriendin waar dat in zit, maar ik vroeg me af: moest dat nu gebroken zijn, of juist niet? (Wat is het verschil uiteindelijk?)
Ik moet nog eens chiazaad kopen.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Oh, nu ik je lijstje eens goed bekijkquote:
[..]
Ja? Maar heb ik dan niet te veel fruit op? Twee appels, ananas, meloen?
zie ik dat je niet bepaald veel koolhydraatachtige dingen op hebt vandaag, dus op zich zou zo'n dubbele boterham ook helemaal niet verkeerd zijn.
Dat is wel bewust, eigenlijkquote:
[..]
Oh, nu ik je lijstje eens goed bekijk
Dubbele bth zou ook weer koolhydraatarm zijn.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Gebroken word beter opgenomen door je lichaam, de hele komen er weer in redelijk ongeschonden toestand "uit"quote:
Een hele poos geleden ging het hier trouwens nogal eens over lijnzaad. Ik heb een recept gekregen van een vriendin waar dat in zit, maar ik vroeg me af: moest dat nu gebroken zijn, of juist niet? (Wat is het verschil uiteindelijk?)
Toen ik dat over lijnzaad vroeg aan de mevrouw bij de tuinen zei ze dat als je bijv. Overnight oata eet of je ontbijt even laat staan voor het eten (ong) half uur wat blijkbaar moet bij muesli volgens haar... dan kun je heel lijnzaad gebruiken want dan hebben ze de tijd op te wellen zeg maar. Zo nee gebroken gebruiken.
Geen idee of het waar is want ik doe dat nooit en heb dus gewoon gebroken in de kast staan
Geen idee of het waar is want ik doe dat nooit en heb dus gewoon gebroken in de kast staan
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Wel een beetje, maar verder een mooie lijst dus ik zou gewoon kiezen wat je het liefste eet.quote:
[..]
Ja? Maar heb ik dan niet te veel fruit op? Twee appels, ananas, meloen?
Dat. Bierquote:
Met of zonder mensen erbij, boeie
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ik heb zin in ijs!
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
omfg, ik had als D 2 speltbrood met boerenomelet en fruitsalade 
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Wat fijn dat er nog meer mensen een stinkdoos krijgen van sommig ondergoed
Ik had voor de vakantie hipsters bij AH gekocht in de gauwigheid. Maat XL is echt maar 50 ofzo, die dingen zijn echt huge!
En ik heb dus pas Marlies Dekkers ontdekt, had er een van mijn moeder gekregen en die heeft er nog een voor me. Ze zitten hartstikke lekker maar ik denk dat ik die hoerige tietbandjes er af knip.
Ik had voor de vakantie hipsters bij AH gekocht in de gauwigheid. Maat XL is echt maar 50 ofzo, die dingen zijn echt huge!
En ik heb dus pas Marlies Dekkers ontdekt, had er een van mijn moeder gekregen en die heeft er nog een voor me. Ze zitten hartstikke lekker maar ik denk dat ik die hoerige tietbandjes er af knip.
Spoilers!
bwuh!
ik heb als lunch een salade gemaakt met sla, uitjes, paprika, avacado, geitenkaas, tomaatjes, komkommer en wat pasta.. en ik heb er nu nog steeds last van!
ik heb helemaal geen zin om avond eten te eten, want ik voel me propvol!
iemand ideeen??
ik heb als lunch een salade gemaakt met sla, uitjes, paprika, avacado, geitenkaas, tomaatjes, komkommer en wat pasta.. en ik heb er nu nog steeds last van!
ik heb helemaal geen zin om avond eten te eten, want ik voel me propvol!
iemand ideeen??
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
Of een cornetto. Of iets met slagroom. Veel. En chocolade. Geen waterijs. Hertog ijs, die koffie-chocolade smaak.quote:
Op
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Ik had altijd bh's en strings van de hunkemoller. Toen viel ik af en qua cup zitten die echt kut nu. Toen ging ik naar Liveraquote:
Wat fijn dat er nog meer mensen een stinkdoos krijgen van sommig ondergoed
Ik had voor de vakantie hipsters bij AH gekocht in de gauwigheid. Maat XL is echt maar 50 ofzo, die dingen zijn echt huge!
En ik heb dus pas Marlies Dekkers ontdekt, had er een van mijn moeder gekregen en die heeft er nog een voor me. Ze zitten hartstikke lekker maar ik denk dat ik die hoerige tietbandjes er af knip.
Had ik net nieuwe strings maat L gekocht, 2 maanden gelee, fucking te groot. Kan ik nu maat M gaan kopen Maar die van de livera zitten alsnog niet perfect. Iemand had tiet over toch? Paas mij eens wat?
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Bohhhh, aardbeien cornetto! Damn youquote:
[..]
Of een cornetto. Of iets met slagroom. Veel. En chocolade. Geen waterijs. Hertog ijs, die koffie-chocolade smaak.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Oeh oeh, Mc flurry snickersquote:
[..]
Of een cornetto. Of iets met slagroom. Veel. En chocolade. Geen waterijs. Hertog ijs, die koffie-chocolade smaak.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Bijzonder dat je hoezeet om iemands faillisement, ws alleen omdat je haar producten niet zo mooi vindt.quote:
HOEZEE! Marlies Dekkers is failliet!
http://www.ad.nl/ad/nl/10(...)kkers-failliet.dhtml
quote:
[..]
Niet best voor het imago van bh's die tussen de 50 en 150 euro moeten kosten. Mensen die dat er voor over hebben zijn al lang overgestapt op andere dure merken die niet lijken op de bandjesbh's van de markt/wibra.
Je hebt er ook zat zonder bandjes en als je er een met bandjes koopt, biedt de schaar een oplossing.
Geen BH waar ik zo'n goeie tetten in krijg als Marlies Dekkers.
Neemt niet weg dat ze met het ontwerp en de verkoopmethode nogal is blijven steken in haar eerste succes.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
IJs 
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Dido, nog meegekregen dat de Lidl weer de gepelde walnoten in de aanbieding hebben?
Barreltje, een lekker zelfgemaakte goedvullende soep?
Ingr.
1 aardappel kruimig, 1 liter water, 1 ui, 2 tenen knoflook, oliijolie, 2 bouiollonblokjes, groente naar keuze (broccoli, courgette, spinazie, bloemkool noem maar op)
Pan: olijfolie erin, ui en knoflook fruiten, afblussen met water, aardappel er fijngesneden in, groente er in, bouillonblokjes erin. Lekker laten koken tot gaar, daarna gladpureren met staafmixer.
Weer op het vuur dan wat zout, verse peper, nootmuskaat, mosterd, eventueel room/roomkaas en wat bieslook en peterselie.
Serveren met een lekker vers broodje en kaas
Barreltje, een lekker zelfgemaakte goedvullende soep?
Ingr.
1 aardappel kruimig, 1 liter water, 1 ui, 2 tenen knoflook, oliijolie, 2 bouiollonblokjes, groente naar keuze (broccoli, courgette, spinazie, bloemkool noem maar op)
Pan: olijfolie erin, ui en knoflook fruiten, afblussen met water, aardappel er fijngesneden in, groente er in, bouillonblokjes erin. Lekker laten koken tot gaar, daarna gladpureren met staafmixer.
Weer op het vuur dan wat zout, verse peper, nootmuskaat, mosterd, eventueel room/roomkaas en wat bieslook en peterselie.
Serveren met een lekker vers broodje en kaas
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Oeh! Mac zit vlakbij!quote:
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
quote:
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik heb zo'n zin....zucht.quote:
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Ben je hier om af te willen vallen of om samen slecht en dikmakend voedsel te vereren? Get a gripquote:
Op
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik ben al aan het breien! Kan ik niet snoepen!quote:
[..]
Ben je hier om af te willen vallen of om samen slecht en dikmakend voedsel te vereren? Get a grip
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
quote:
Ik ben al aan het breien! Kan ik niet snoepen!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ja, heb vier zakken gehaald en bedacht me nog dat jij het nog wel zou melden. Thx!quote:
Dido, nog meegekregen dat de Lidl weer de gepelde walnoten in de aanbieding hebben?
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Ik heb ook 4 zakken gehaaldquote:
Ja, heb vier zakken gehaald en bedacht me nog dat jij het nog wel zou melden. Thx!
Vorige keer dat ik op die aanbieding af kwam was alles uitverkocht, dus nu ben ik maandagochtend gegaan
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ikke maandagavondquote:
[..]
Ik heb ook 4 zakken gehaald
Doe ongeveer één week met een zak, dus ben weer een maandje zoet
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Ik doe er wel iets langer mee, tenzij mijn vriend de munchies krijgt en hij mijn voorraad noten (amandelen, walnoten en hazelnoten) ontdektquote:
Ikke maandagavond
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik eet ze elke ochtend door m'n kwark, vandaarquote:
[..]
Ik doe er wel iets langer mee, tenzij mijn vriend de munchies krijgt en hij mijn voorraad noten (amandelen, walnoten en hazelnoten) ontdekt
At voorheen 50 gram noten per dag .
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Ik eet ze 's avonds door mijn kwarkquote:
Ik eet ze elke ochtend door m'n kwark, vandaar
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Kwark met noten ftwquote:
[..]
Ik eet ze 's avonds door mijn kwark
Heb nog steeds honger
Wel m'n dubbele bth al op
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Hoi 
Ik ben sinds 2 weken ook weer een poging aan het wagen om af te vallen. Ik laat tot nu toe echt alles staan qua ongezonde tussendoortjes, maar er gaat nog geen gram af Ik zou hier graag willen mee posten
Ik zal meteen mijn lijstje van vandaag neerzetten!
O: Overnight oats. Eerste keer dat ik het probeerde en zeker voor herhaling vatbaar!
T: Trosje witte druiven
L: 2 volkoren bth met een omelet
D: spaghetti bolognese met flinke bak rauwe worteltjes
T: Kwart meloen en 2 kleine gehaktballetjes.
S: Bijna een uur gewandeld
Iemand tips/suggesties? Ik ontbijt ook vaak met een smoothie, ik ben helaas niet zo'n brood eter
Ik ben sinds 2 weken ook weer een poging aan het wagen om af te vallen. Ik laat tot nu toe echt alles staan qua ongezonde tussendoortjes, maar er gaat nog geen gram af Ik zou hier graag willen mee posten Ik zal meteen mijn lijstje van vandaag neerzetten!
O: Overnight oats. Eerste keer dat ik het probeerde en zeker voor herhaling vatbaar!
T: Trosje witte druiven
L: 2 volkoren bth met een omelet
D: spaghetti bolognese met flinke bak rauwe worteltjes
T: Kwart meloen en 2 kleine gehaktballetjes.
S: Bijna een uur gewandeld
Iemand tips/suggesties? Ik ontbijt ook vaak met een smoothie, ik ben helaas niet zo'n brood eter
And so the lion fell in love with the lamb
Ik ga morgen die walnoten ook maar eens halen
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ooooh waar is die van?quote:
[ afbeelding ]
Misschien moet ik mijn tetten gewoon kleiner maken. Wil iemand nog een paar kilo? Stevig vlees!
My salvation lies in your love..
Op
Ik ben aan het Fok!ken! Kan niet snoepen!quote:
[..]
Ik ben al aan het breien! Kan ik niet snoepen!
Want nix meer in huis (en dat wilde ik nog een tijdje zo houden), behalve een paar dadels, maar die zijn voor morgen.
ZX spectrum > Amiga 500 > PC > PC > PC > Wii > PS3 > ICS
Als ik kijk naar mijn dieet (ik kan niet voor anderen spreken) is dit best prima. Vergeet niet dat je lichaam even op gang moet komen. Verder zijn witte druiven niet zo slecht, maar een ander soort fruit zou beter zijn. En probeer te werken bij de spaghetti met bijvoorbeeld enkel tomatensaus (dus niet die overheerlijke sausen van heinz). Ik weet ook niet hoe je porties zijn.. daar kan ook verschil in zitten.quote:
Hoi
Ik zal meteen mijn lijstje van vandaag neerzetten!
O: Overnight oats. Eerste keer dat ik het probeerde en zeker voor herhaling vatbaar!
T: Trosje witte druiven
L: 2 volkoren bth met een omelet
D: spaghetti bolognese met flinke bak rauwe worteltjes
T: Kwart meloen en 2 kleine gehaktballetjes.
S: Bijna een uur gewandeld
Iemand tips/suggesties? Ik ontbijt ook vaak met een smoothie, ik ben helaas niet zo'n brood eter
Voor ontbijt kun je ook volkoren crackers proberen, of Brinta, of kwark, of yoghurt.. wat je lekker vind! Ik vind het een prima lijstje hoor
Dank je wel voor je antwoord! De witte druiven zijn in de reclame bij de AH, normaal eet ik die niet heel vaak. Pak eerder een appel of kiwi. Ik probeer wel een beetje af te wisselen met het fruit, zodat ik niet iedere dag hetzelfde eet. De spaghetti is helemaal zelf gemaakt, zonder kant en klare sausquote:
[..]
Als ik kijk naar mijn dieet (ik kan niet voor anderen spreken) is dit best prima. Vergeet niet dat je lichaam even op gang moet komen. Verder zijn witte druiven niet zo slecht, maar een ander soort fruit zou beter zijn. En probeer te werken bij de spaghetti met bijvoorbeeld enkel tomatensaus (dus niet die overheerlijke sausen van heinz). Ik weet ook niet hoe je porties zijn.. daar kan ook verschil in zitten.
Voor ontbijt kun je ook volkoren crackers proberen, of Brinta, of kwark, of yoghurt.. wat je lekker vind! Ik vind het een prima lijstje hoor
Brinta lust ik niet
Maar ik zal van de week eens volkoren crackers meenemen idd
And so the lion fell in love with the lamb
Ik doe een poging:quote:
Hoi
Ik zal meteen mijn lijstje van vandaag neerzetten!
O: Overnight oats. Eerste keer dat ik het probeerde en zeker voor herhaling vatbaar!
T: Trosje witte druiven
L: 2 volkoren bth met een omelet
D: spaghetti bolognese met flinke bak rauwe worteltjes
T: Kwart meloen en 2 kleine gehaktballetjes.
S: Bijna een uur gewandeld
Iemand tips/suggesties? Ik ontbijt ook vaak met een smoothie, ik ben helaas niet zo'n brood eter
Je kunt nog naar het vet-olie-boter-gebruik kijken bij het bereiden van omelet en spaghetti.
2 kleine gehaktballetjes is wat overbodig en niet het meest handige tussendoortje. Zit vaak veel vet in.
En suiker gebruik.
Drink je genoeg water.
Want eigenlijk zou je wel al iets in gewicht moeten merken. Dit hangt ook af van hoeveel het overgewicht is.
Goedemorgen
Welkom, Bamba. Vergeet ook niet op je portiegrootte te letten. Ook als je gezonde maaltijden hebt, maar je porties zijn heel erg groot dan val je niet af.
Welkom, Bamba. Vergeet ook niet op je portiegrootte te letten. Ook als je gezonde maaltijden hebt, maar je porties zijn heel erg groot dan val je niet af.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Tenzij je grote porties uit 800 gram groente bestaan, dat is alsnog maar 3 calorietjes.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Maar als je twee borden spaghetti Bolognese neemt met half-om-half gehakt klaargemaakt in 50 gram blue band, dan heb je een heel ander probleemquote:
Tenzij je grote porties uit 800 gram groente bestaan, dat is alsnog maar 3 calorietjes.
En ja, groente kan je wel onbeperkt eten in giga-porties. De rest niet. Ook fruit niet.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
quote:
[..]
Maar als je twee borden spaghetti Bolognese neemt met half-om-half gehakt klaargemaakt in 50 gram blue band, dan heb je een heel ander probleem
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Morning
@Bamba, het ligt inderdaad helemaal aan de porties. Het is een redelijk lijstje, maar kan snel erg heftig worden zeker voor een niet sportlijstje.
@Bamba, het ligt inderdaad helemaal aan de porties. Het is een redelijk lijstje, maar kan snel erg heftig worden zeker voor een niet sportlijstje.
Weer een halve kilo minder
En ruim 1 bmipunt minder in ruim 1 maand tijd
Nu hoepeltijd en daarna wacht er een overnightoat
En ruim 1 bmipunt minder in ruim 1 maand tijd
Nu hoepeltijd en daarna wacht er een overnightoat
Slechte morgen. 
Alweer wakker door die kuthond van de buren. ''Nee, onze hond?! Neejoh, die blaft niet als wij weg zijn". Nee, ik word wakker van kabouters zeker. Stelletje mafkezen, als je geen hond op kunt voeden omdat je zelf nog een snotneus bent moet je er geen hond nemen.
/frustratie modus
Verder hebben in 3 dagen tijd 2 mensen gezegd dat ze aan me kunnen zien dat ik ben afgevallen. Het gaat ook goed want ben nu bijna 8 kilo kwijt, gaat allemaal lekker z'n gangetje dus. En ook zo makkelijk, ik hoef er helemaal 'geen moeite' voor te doen. Alleen maar de chips en snoep te laten staan. En dat gaat dus toch best wel erg makkelijk, makkelijker dan ik had verwacht.
Alweer wakker door die kuthond van de buren. ''Nee, onze hond?! Neejoh, die blaft niet als wij weg zijn". Nee, ik word wakker van kabouters zeker. Stelletje mafkezen, als je geen hond op kunt voeden omdat je zelf nog een snotneus bent moet je er geen hond nemen.
/frustratie modus
Verder hebben in 3 dagen tijd 2 mensen gezegd dat ze aan me kunnen zien dat ik ben afgevallen.
Het gaat ook goed want ben nu bijna 8 kilo kwijt, gaat allemaal lekker z'n gangetje dus. En ook zo makkelijk, ik hoef er helemaal 'geen moeite' voor te doen. Alleen maar de chips en snoep te laten staan. En dat gaat dus toch best wel erg makkelijk, makkelijker dan ik had verwacht.
Fijn dat het zo makkelijk gaat Mokkels!
Ik zat net te denken dat die 3 kilo nu nog helemaal niet op vallen bij mij (heb zelfs niet het idee dat kleding iets beter zit). Achja er moeten er nog 11,5 af dus dan zal ik vast wel iets merken.
Ik zat net te denken dat die 3 kilo nu nog helemaal niet op vallen bij mij (heb zelfs niet het idee dat kleding iets beter zit). Achja er moeten er nog 11,5 af dus dan zal ik vast wel iets merken.
Soms gaat het heel gemakkelijk, soms is het een hele strijd Dus profiteer van de gemakkelijke periodes, Mokkels! Hier gaat mijn gewicht ook weer goed omlaag
Dus profiteer van de gemakkelijke periodes, Mokkels! Hier gaat mijn gewicht ook weer goed omlaag
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Gisteravond een heerlijke, megaintensieve paardrijsessie gehad Inclusief twee mensen die wilden weten hoe ik toch zo goed afgevallen was, want wat zag ik er fantaaaastisch uit...enzo. Ik hou van die mensen!
Laisje!
Late O om 8:30: 4 volkoren bth. 2 aardbeien, 2 gerookte kipfilet. Glas sap, theelepeltje suiker. Had eigenlijk kwark, maar die at de poes op...
T: Niks, zitten zo bij de notaris en had een late O. Als ik echt trek krijg, neem ik wel een pakje crackers.
L: Frittata van gisteravond Ei, zoete aardappel, maïs, lekkere kruiden... Omnomnom!
T: Een appel.
D: Pasta, champignons, courgette, paar hamblokjes, beetje roomkaas.
T: Niks, van pasta met roomkaas zit ik vol zat!
S: Lunchwandelen zit er wrs niet in vandaag, maar vanavond wel weer dozen inpakken en mijn kledingkast uitzoeken, dus wel nog iets van beweging.
Overigens ben ik me vanochtend vergeten te wegen. Beetje dom, want zou wrs een leuk getal geweest zijn, maar ach, morgen is weer een dag...
Inclusief twee mensen die wilden weten hoe ik toch zo goed afgevallen was, want wat zag ik er fantaaaastisch uit...enzo. Ik hou van die mensen!Laisje!
Late O om 8:30: 4 volkoren bth. 2 aardbeien, 2 gerookte kipfilet. Glas sap, theelepeltje suiker. Had eigenlijk kwark, maar die at de poes op...
T: Niks, zitten zo bij de notaris en had een late O. Als ik echt trek krijg, neem ik wel een pakje crackers.
L: Frittata van gisteravond
Ei, zoete aardappel, maïs, lekkere kruiden... Omnomnom!T: Een appel.
D: Pasta, champignons, courgette, paar hamblokjes, beetje roomkaas.
T: Niks, van pasta met roomkaas zit ik vol zat!
S: Lunchwandelen zit er wrs niet in vandaag, maar vanavond wel weer dozen inpakken en mijn kledingkast uitzoeken, dus wel nog iets van beweging.
+1! Geniet hiervan. En fijn Isa, lekker gevoel is dat, als je door een plateau breekt.quote:
Soms gaat het heel gemakkelijk, soms is het een hele strijd
Overigens ben ik me vanochtend vergeten te wegen. Beetje dom, want zou wrs een leuk getal geweest zijn, maar ach, morgen is weer een dag...
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Iedereen bedankt voor de adviezen!! Ik had eerder moeten roepen dat er niks afging geloof ik, want ik was vanmorgen eindelijk een halve kilo lichter Hopelijk snapt m'n lijf het nu
En de gehaktballetjes waren idd niet heel handig Maar wel lekker
Suiker gebruik let ik al op, want diabetes patiënt en water drink ik minimaal 1,5 liter per dag. Dank je wel voor je antwoord! Ik heb nu een bmi van 30 trouwens.
Isabeau en Sarabi, op de porties kan ik idd nog wel letten. Spaghetti was 1 bord gisteren, normaal schep ik altijd nog wel een keer.
Hopelijk snapt m'n lijf het nu Botergebruik is eigenlijk heel minimaal. Bij de spaghetti heb ik helemaal geen boter gebruikt. Ik moet wel leren om wat vaker olijfolie te pakken, maar dat bakt vaak niet zo goed vind ikquote:
[..]
Ik doe een poging:
Je kunt nog naar het vet-olie-boter-gebruik kijken bij het bereiden van omelet en spaghetti.
2 kleine gehaktballetjes is wat overbodig en niet het meest handige tussendoortje. Zit vaak veel vet in.
En suiker gebruik.
Drink je genoeg water.
Want eigenlijk zou je wel al iets in gewicht moeten merken. Dit hangt ook af van hoeveel het overgewicht is.
En de gehaktballetjes waren idd niet heel handig Maar wel lekker Suiker gebruik let ik al op, want diabetes patiënt en water drink ik minimaal 1,5 liter per dag. Dank je wel voor je antwoord! Ik heb nu een bmi van 30 trouwens.
Isabeau en Sarabi, op de porties kan ik idd nog wel letten. Spaghetti was 1 bord gisteren, normaal schep ik altijd nog wel een keer.
And so the lion fell in love with the lamb
Lijstje voor vandaag:
O: yoghurt, muesli, lijnzaad
T: pakje rijstwafels
L: 2 bruin met kaas en mosterd, 1 bruin met sellerie
S: half uur wandelen
T: 3 matzes met St Moret, paprika, komkommer
S: 45 minuten fietsen
D: Taco's met veel groente en een beetje gehakt en saus
T: Rode bessen
O: yoghurt, muesli, lijnzaad
T: pakje rijstwafels
L: 2 bruin met kaas en mosterd, 1 bruin met sellerie
S: half uur wandelen
T: 3 matzes met St Moret, paprika, komkommer
S: 45 minuten fietsen
D: Taco's met veel groente en een beetje gehakt en saus
T: Rode bessen
Spoilers!
Vanochtend mijn ATL bereikt, tenminste sinds mei 2008.
Tevens mijn eerste milestone, BMI onder de 32 .
Mijn motivatie was al goed en heeft nu weer een extra boost gekregen.
Tevens mijn eerste milestone, BMI onder de 32
.Mijn motivatie was al goed en heeft nu weer een extra boost gekregen.
ZX spectrum > Amiga 500 > PC > PC > PC > Wii > PS3 > ICS
Ik heb geen ideequote:
Maar hoeveel is een bord, Bamba?
In het begin is het misschien handig om de pasta/rijst af te wegen.
Geen heel groot bord hoor, gewoon een klein diep bordje. Doen jullie ook altijd de pasta en rijst van te voren wegen?
And so the lion fell in love with the lamb
Nee, ik weeg niets, ik eet de helft van wat ik vroeger at, bij groente het dubbele.
ZX spectrum > Amiga 500 > PC > PC > PC > Wii > PS3 > ICS
Vanmiddag telefonisch spreekuur met de dokter.
Heb er best een beetje buikpijn van.. Bah!
Heb er best een beetje buikpijn van.. Bah!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Ik weeg zo'n beetje allesquote:
[..]
Ik heb geen idee
Doen jullie ook altijd de pasta en rijst van te voren wegen?
Ook de yoghurt en muesli bijvoorbeeld.
Mensen met overgewicht hebben vaak een verstoord beeld (of kunnen het slecht inschatten) wat een normale portie is.
Nou! Ik ging rond eind juli-begin augustus zelfs wat omhoog in gewicht! Dus heerlijk dat het weer goed gaat. En ook heerlijk al die complimentjes van andere mensen hèquote:
+1! Geniet hiervan. En fijn Isa, lekker gevoel is dat, als je door een plateau breekt.
Overigens ben ik me vanochtend vergeten te wegen. Beetje dom, want zou wrs een leuk getal geweest zijn, maar ach, morgen is weer een dag...
(al vind ik ze niet van iedereen leuk )En ik baal ook als ik een dag oversla met wegen
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Stomme vraag ws, maar wat verstaat men onder een "1 persoons portie"? Ik zit recepten te kijken, staat bij "blablabla kcal, blablabla, vet, blablabla... per 1 persoons portie" maar er staat dan niet bij hoe groot die portie is.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
is dat volkoren pasta?quote:
Oh, Bamba, de vezelrijk pasta van Honig is stukken beter (of volkoren pasta) dan normale pasta.
staat er niet bij voor hoeveel personen het recept is?quote:
Stomme vraag ws, maar wat verstaat men onder een "1 persoons portie"? Ik zit recepten te kijken, staat bij "blablabla kcal, blablabla, vet, blablabla... per 1 persoons portie" maar er staat dan niet bij hoe groot die portie is.
disclaimer
volgens mij ben ik al 10kg aangekomen maar het is hier allemaal zo heerlijk Zo ontbijyen met yoghurt, muesli en heel veel fruit
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Dat is vaak helemaal niet duidelijkquote:
Stomme vraag ws, maar wat verstaat men onder een "1 persoons portie"? Ik zit recepten te kijken, staat bij "blablabla kcal, blablabla, vet, blablabla... per 1 persoons portie" maar er staat dan niet bij hoe groot die portie is.
En soms een stuk minder dan je zou denken Met name van ongezonde dingen, staat er met grote letters op de verpakking: Slechts 89 kcal per portie! En dan blijkt een portie een klein deel van de inhoud van het zakje/pakje te zijn
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Volgens mij is de weegschaal kapot. Heb er een stuk of 15x opgestaan en elke keer een ander gewicht. Variërend van 105.4 tot 112.0.. Nu snap ik het niet meer.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
hij staat altijd onder een tafeltje in de gang dus schuif hem altijd eronder vandaan om te wegen. En met stofzuigen natuurlijk..quote:
Hmm vervelend is dat Joyce.
Heb je hem pas verplaatst?
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Dat is niet echt ideaal voor een weegschaal.quote:
[..]
hij staat altijd onder een tafeltje in de gang dus schuif hem altijd eronder vandaan om te wegen. En met stofzuigen natuurlijk..
ik zal toch echt moeten stofzuigen..quote:
[..]
Dat is niet echt ideaal voor een weegschaal.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |