SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Zooo, eerste dag nieuwe schema, bij de GM voelde ik m'n hamstrings.. pff. Ben benieuwd naar de spierpijn morgen en overmorgen.. hehehehe. Nu brood en slapen.
Ps. weten jullie nog wanneer er in het nieuws kwam dat lage intensiteit vs hoge intensiteitoefeningen geen verschil hadden. Ik heb de ongeveer datum nodig voor een zoektocht naar info. Thanks!
Ps. weten jullie nog wanneer er in het nieuws kwam dat lage intensiteit vs hoge intensiteitoefeningen geen verschil hadden. Ik heb de ongeveer datum nodig voor een zoektocht naar info. Thanks!
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Ga los: http://exrx.net/Lists/Directory.htmlquote:Op dinsdag 11 september 2012 20:49 schreef ManageTheAnger het volgende:
Ben maar hooguit half uurtje geweest..
Alle apparaten waren bezet... alle loopbanden, alle fietsen, alle roeiers, alle handfietsen, alle beenapparaten, borstapparaten, rugapparaten etc etc
om te janken man...
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Apparaten?quote:
Ben maar hooguit half uurtje geweest..
Alle apparaten waren bezet... alle loopbanden, alle fietsen, alle roeiers, alle handfietsen, alle beenapparaten, borstapparaten, rugapparaten etc etc
om te janken man...
Nieuwe dag, nieuw excuus?
Is de crosstrainer goede cardio?
Alle mooie vrouwen in mijn gym gebruiken alleen maar de crosstrainer en de gewichten staan daar heel ver vandaan
Alle mooie vrouwen in mijn gym gebruiken alleen maar de crosstrainer en de gewichten staan daar heel ver vandaan
Wat een topic is dit geworden. 
Deze week eindelijk stabiel op 90kg. Vanaf nu langzaam cutten richting de 85kg.. Minder eten.
Deze week eindelijk stabiel op 90kg. Vanaf nu langzaam cutten richting de 85kg.. Minder eten.
Not sure if srs.quote:
Is de crosstrainer goede cardio?
Alle mooie vrouwen in mijn gym gebruiken alleen maar de crosstrainer en de gewichten staan daar heel ver vandaan
quote:
lollers :$:$ was oowk traine had sjans met chick 8er de bar in gym lolz :$
gaat goed met treenuh dus lol deed nog ff 500kg op de luchtdruk leg press
Lol elke dag squatten, kan niet goed zijn.quote:
[..]
Ik heb wel iets gevonden...
maar houdt het in, dat je eigenlijk een tijd lang je alleen focussed op:
en dat je dan vervolgens elke keer dat je traint, er meer gewicht op gooit?
Ik ben totaal nieuw met deze materie, en aangezien sommige van jullie hier al mee bezig waren had ik gehoopt een kickstart te kunnen krijgen.
If not now, then when.
Bedankt. Ik zal deze week dan kijken hoe het bevalt (qua herstel).quote:
[..]
Met chin-ups pak je je lats ook goed aan als je ermee drukt in ieder geval. Ziet er verder goed uit voor een full-body. Je traint de meeste spieren wel. Ik heb alleen geen ervaring met meerdere keren per week deadliften en squatten, dus ik weet niet hoe zwaar dat voor je is.
This isn't even my final form.
Ik wilde gaan benchen: wut? bankje pleite
Dus ik moest mijn borstspieren op zo'n machine trainen
BP: -
Legpress: 1*8*50 + 1*8*70 + 1*8*90 + 1*8*100 + 1*8*110
DL: 1*5*40 + 1*5*60 + 1*5*70
Chinups: 5/3/1
Tricep pushdown: 3*8*15
Dus ik moest mijn borstspieren op zo'n machine trainen
BP: -
Legpress: 1*8*50 + 1*8*70 + 1*8*90 + 1*8*100 + 1*8*110
DL: 1*5*40 + 1*5*60 + 1*5*70
Chinups: 5/3/1
Tricep pushdown: 3*8*15
Hier ook veel te druk vandaag.. Ook een groepje van 7 waaronder 1 collega. Hij en nog 1 andere trainden wel serieus dus met hen doorgetraind en ze aan t squatten gezet, hadden ze nooit gedaanquote:
Ben maar hooguit half uurtje geweest..
Alle apparaten waren bezet... alle loopbanden, alle fietsen, alle roeiers, alle handfietsen, alle beenapparaten, borstapparaten, rugapparaten etc etc
om te janken man...
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
Doe je toch dumbbell?quote:
Ik wilde gaan benchen: wut? bankje pleite
Dus ik moest mijn borstspieren op zo'n machine trainen
BP: -
Legpress: 1*8*50 + 1*8*70 + 1*8*90 + 1*8*100 + 1*8*110
DL: 1*5*40 + 1*5*60 + 1*5*70
Chinups: 5/3/1
Tricep pushdown: 3*8*15
Deathlift or Die.
Cardio is een stuk leuker als je iemand hebt om mee te pratenquote:
Wat een topic is dit geworden.
Deze week eindelijk stabiel op 90kg. Vanaf nu langzaam cutten richting de 85kg.. Minder eten.
[..]
Not sure if srs.
Ook de dumbbells...quote:
[..]
Apparaten?
Nieuwe dag, nieuw excuus?
en de bars
en alles wat je maar wil om krachttraining te doen.
YouTube
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
Bij mijn gym ook... Hopelijk hebben ze zaterdag weer een bankje. En anders heg squatrack maar gebruiken (of incline doen).quote:
Ik wilde gaan benchen: wut? bankje pleite
Dus ik moest mijn borstspieren op zo'n machine trainen
BP: -
Legpress: 1*8*50 + 1*8*70 + 1*8*90 + 1*8*100 + 1*8*110
DL: 1*5*40 + 1*5*60 + 1*5*70
Chinups: 5/3/1
Tricep pushdown: 3*8*15
Dat stoort me wel aan mn gym, ze laten dingen echt stuk gaan voordat ze het fixen. Feb eindigt mn contract, ff kijken naar een andere... Al begin ik net vrienden te maken in de huidige...:(
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Lief dagboek,
Mijn nieuwe gym is echt heel fijn.
3 power cages
2 squatracks
3 BP
Kalk
Hoe heb ik ooit zonder al dit materiaal kunnen trainen, nooit meer wachten
.
De mensen die ik tot nu toe gesproken heb zijn ook lekker behulpzaam en willen je maar al te graag spotten. Goed volk, die Belgen.
Mijn nieuwe gym is echt heel fijn.
3 power cages
2 squatracks
3 BP
Kalk
Hoe heb ik ooit zonder al dit materiaal kunnen trainen, nooit meer wachten
. De mensen die ik tot nu toe gesproken heb zijn ook lekker behulpzaam en willen je maar al te graag spotten. Goed volk, die Belgen.
Je zou bijna zeggen dat we dezelfde gym hebbenquote:Op dinsdag 11 september 2012 22:58 schreef slacker_nl het volgende:
[..]
Bij mijn gym ook... Hopelijk hebben ze zaterdag weer een bankje. En anders heg squatrack maar gebruiken (of incline doen).
Dat stoort me wel aan mn gym, ze laten dingen echt stuk gaan voordat ze het fixen. Feb eindigt mn contract, ff kijken naar een andere... Al begin ik net vrienden te maken in de huidige...:(
. Maar dat kan niet want we hebben geen squatrek. Sowieso moet ik als mijn contract afloopt opzoek naar een andere, hier hebben ze bijna niks.Hehequote:
Op Ik kan me voorstellen dat sommige vaders dat wel doen
Hmm.. Ik heb het gevoel dat ik iets teveel eiwit in mijn voeding heb... Vandaag:
- Halve kip: 70g
- Appel: 0
- Whey + melk: 40g
- Nootjes: 10g
- Tonijn: 15g
- Omelet: 25g
- Whey + water: 30g
- Avondeten: 50g
Totaal: 230g eiwit. Voor de duidelijkheid: ik weeg 77kg.
Vandaag is een hersteldag (low carb, high protein + fat) op IF dus die eerste maaltijd wil ik gewoon minstens 60g eiwit binnen hebben, maar bijna 3g/kilo lijkt me iets te veel in totaal? Misschien toch wat carbs toevoegen (banaan ipv tonijn, brinta ipv omelet) en shake 2 laten vervallen?
[ Bericht 1% gewijzigd door star_gazer op 12-09-2012 09:02:24 ]
- Halve kip: 70g
- Appel: 0
- Whey + melk: 40g
- Nootjes: 10g
- Tonijn: 15g
- Omelet: 25g
- Whey + water: 30g
- Avondeten: 50g
Totaal: 230g eiwit. Voor de duidelijkheid: ik weeg 77kg.
Vandaag is een hersteldag (low carb, high protein + fat) op IF dus die eerste maaltijd wil ik gewoon minstens 60g eiwit binnen hebben, maar bijna 3g/kilo lijkt me iets te veel in totaal? Misschien toch wat carbs toevoegen (banaan ipv tonijn, brinta ipv omelet) en shake 2 laten vervallen?
[ Bericht 1% gewijzigd door star_gazer op 12-09-2012 09:02:24 ]
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
11-09-2012quote:Op donderdag 30 augustus 2012 22:53 schreef Bendoe het volgende:
[..]
Dit klopt. Granen, aardappels, rijst en pasta kennen wij pas sinds ~10.000 jaar. Daarvoor hebben wij alleen groenten, fruit, noten, een beetje vlees en vis etc. gegeten. Onze lichamen zijn dat voedsel niet gewend. Hetzelfde geld voor melk (jammer), 90% van de Europeanen is lactosetolerant, een groot deel van de Amerikaanse blanken, maar van Afrikanen maar een klein deel en van de Aziaten bijna niemand. Melk en andere zuivelproducten kennen we ook nog niet zo lang, en het is eigenlijk slecht voor onze darmen. Dit heb ik uit het boek de voedselzandloper. Dat legt onze hedendaagse voeding uit versus wat we 100.000 jaar geleden aten, en dat veel westerse welvaartziektes voorkomen kunnen worden door een gezondere voeding. Echt een aanrader als je een boek over voeding zoekt.
UA: "De Voedselzandloper is gevaarlijk boek"
© photo news.
De Faculteit Geneeskunde en Gezondheidswetenschappen van de Universiteit Antwerpen (UA) neemt unaniem en formeel afstand van 'De Voedselzandloper'. Dat boek stond de voorbije maanden meermaals in de belangstelling, maar het keert volgens de universiteit "alle nationale en internationale voedingsadviezen om."
De Voedselzandloper somt een hele reeks nieuwe aanbevelingen rond vermageren en verouderen op. Volgens de universiteit was Verburgh als assistent in opleiding verbonden aan de Universiteit Antwerpen, maar hij schreef het boek niet binnen het kader van zijn aanstelling aan de universiteit, noch in het kader van een opdracht van de universiteit.
Gevaarlijk
De Faculteitsraad van de Faculteit Geneeskunde en Gezondheidswetenschappen van de Universiteit Antwerpen beslisten unaniem om uitdrukkelijk afstand te nemen van het boek en van de inhoud ervan. "Het boek is niet evidence-based en bevat foute en onnauwkeurige informatie, wat 'De Voedselzandloper' tot een gevaarlijk boek maakt", zegt professor en voedingsdeskundige Luc Van Gaal (Universiteit Antwerpen).
"Vooral over gezonde voeding voor het publiek wordt een foute attitude gehanteerd. Brood of melk zouden volgens het boek vermeden moeten worden. Diabetespatiënten zouden door minder brood te eten kunnen genezen. Het zou kunnen dat gerichte maatregelen bij welbepaalde patiënten een gunstig effect kunnen hebben, maar dat extrapoleren naar de hele bevolking is niet aanvaardbaar", aldus Van Gaal. De professor benadrukt dat hij niet alleen staat en zegt dat ook diëtisten van de Vlaamse Diabetes Vereniging en het Vlaams Instituut voor Gezondheidspromotie en Ziektepreventie zich ernstige vragen stellen bij de inzichten in het boek.
Op Radio 1 lichtte Van Gaal ook toe waarom de reactie van de UA even op zich liet wachten. "We dachten dat het werk zoals veel dingen van mindere kwaliteit wel vanzelf zou verdwijnen", klonk het daar. Maar dat gebeurde dus niet, en dus nam de universiteit alsnog formeel afstand. "We willen niet vereenzelvigd worden met een werk dat potentieel gevaarlijk is voor de volksgezondheid", aldus de professor.
Unaniem
"De Faculteit Geneeskunde en Gezondheidswetenschappen wil niet in verband gebracht worden met dit boek en besloot daarom unaniem om zich ervan te distantiëren. Van Gaal benadrukt ook dat de auteur als assistent in opleiding niet actief was binnen de betrokken discipline. Volgens woordvoerder Peter De Meyer maakte Kris Verburgh nooit deel uit van het personeel, maar had hij steeds het statuut van student. Formeel is Verburgh nog steeds ingeschreven als student.
Van het boek "De Voedselzandloper" zijn sinds april van dit jaar al 91.000 exemplaren verkocht.
(HLN)
http://www.hln.be/hln/nl/(...)evaarlijk-boek.dhtml
Death Makes Angels of us all
And gives us wings where we had shoulders
Smooth as raven' s claws...
And gives us wings where we had shoulders
Smooth as raven' s claws...
Klinkt als een Paleo leefstijl/dieet boek; wat op zich niet een verkeerde levensstijl is; maar vervolgens beweren dat je daar bestaande ziektes mee kunt genezen zoals diabetes vind ik weer wat ver gaan.
Diabetes valt wel eens te genezen door simpelweg af te vallen. Ik heb het boek niet gelezen en er zal inderdaad wel informatie in staan die niet evidence-based is, maar de conservatieve houding van de universiteit is typisch voor de autoriteiten op voedselgebied.
En dan te bedenken dat Thieme gisteren in het debat nog zei dat we ons op ziektepreventie moeten richten door een gezonde leefstijl aan te nemen om op zorgkosten te besparen. Ik vond dat een heel goed idee, maar de uitvoering is onwerkelijk, zeker als er nog zoveel misverstanden bestaan over voedsel. Ze wil 'ongezond voedsel' bijvoorbeeld duur maken. Ik zie ze al met de vettaks komen, terwijl vet niet per se ongezond is.
En dan te bedenken dat Thieme gisteren in het debat nog zei dat we ons op ziektepreventie moeten richten door een gezonde leefstijl aan te nemen om op zorgkosten te besparen. Ik vond dat een heel goed idee, maar de uitvoering is onwerkelijk, zeker als er nog zoveel misverstanden bestaan over voedsel. Ze wil 'ongezond voedsel' bijvoorbeeld duur maken. Ik zie ze al met de vettaks komen, terwijl vet niet per se ongezond is.
This isn't even my final form.
Een vettaks gaat het alleen maar erger maken, wanneer mensen nog meer slechte "light" producten kopen.
Bij hele zware lifts heb ik dat soms ook. Maar meestal adem ik dan niet helemaal lekker of heb ik te weinig gegeten/gedronken.quote:
Na elk setje deadlift moet ik gaan zitten omdat ik bijna knock out ga, herkenbaar?
Ja, dat heb ik vaak bij compounds.quote:
Na elk setje deadlift moet ik gaan zitten omdat ik bijna knock out ga, herkenbaar?
Deathlift or Die.
A revolution is a fundamental change in power or organizational structures that takes place in a relatively short period of time.
Hoeveel slaap pakken jullie gemiddeld per nacht?
YouTube
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
Tijdens ochtenddienst slaap ik maximaal 5 uur per nacht en avonddienst zo'n 6 tot 8 uur en in het weekend slaap ik 9 tot 11 uur.quote:
Hoeveel slaap pakken jullie gemiddeld per nacht?
Vandaag 77,5kg squats. Bij de laatste 2 reps stond ik 2 seconde gehurkt stil tot ik eindelijk omhoog kwam
Heerlijk gevoel. Alleen als het misgaat sta je voor lul.quote:
Vandaag 77,5kg squats. Bij de laatste 2 reps stond ik 2 seconde gehurkt stil tot ik eindelijk omhoog kwam
BEASTMODE
ja, duizelig en misselijkheid, komt doordat veel bloed naar je benen stroomt en er te weining in je kop zit.quote:
Na elk setje deadlift moet ik gaan zitten omdat ik bijna knock out ga, herkenbaar?
Gaat toch niet veranderen. Je wilt niet weten voor hoeveel miljoenen er gelobbyd wordt.quote:
Diabetes valt wel eens te genezen door simpelweg af te vallen. Ik heb het boek niet gelezen en er zal inderdaad wel informatie in staan die niet evidence-based is, maar de conservatieve houding van de universiteit is typisch voor de autoriteiten op voedselgebied.
En dan te bedenken dat Thieme gisteren in het debat nog zei dat we ons op ziektepreventie moeten richten door een gezonde leefstijl aan te nemen om op zorgkosten te besparen. Ik vond dat een heel goed idee, maar de uitvoering is onwerkelijk, zeker als er nog zoveel misverstanden bestaan over voedsel. Ze wil 'ongezond voedsel' bijvoorbeeld duur maken. Ik zie ze al met de vettaks komen, terwijl vet niet per se ongezond is.
If not now, then when.
Adem je wel goed?quote:
Na elk setje deadlift moet ik gaan zitten omdat ik bijna knock out ga, herkenbaar?
If not now, then when.
Je bloed druk stijgt, vaak omdat mensen hun adem inhouden tijdens de lift dit zorgt voor een versnelde hartslag. En onvoldoende zuurstof aanvoer. Altijd proberen door te ademen tijdens je volledige lift. Bloed is er wel voldoende alleen te weinig zuurstofquote:
[..]
ja, duizelig en misselijkheid, komt doordat veel bloed naar je benen stroomt en er te weining in je kop zit.
Nope, het is echt doordat er veel bloed naar je benen gaat.quote:
[..]
Je bloed druk stijgt, vaak omdat mensen hun adem inhouden tijdens de lift dit zorgt voor een versnelde hartslag. En onvoldoende zuurstof aanvoer. Altijd proberen door te ademen tijdens je volledige lift. Bloed is er wel voldoende alleen te weinig zuurstof
Hoe ben je aan de meniscusblessure gekomen?quote:
Doet ook maar eens mee na 1,5jr lurken... van smeer je in met pindakaas verhalen tot whey discussies (oh god not this shit again); van powercages tot zeta's liefde jegens jasper
stats:
BP: 105
SQ: 100 (Gaat denk ik ook niet meer worden, tijdje geleden meniscusoperatie, één knie is naar de klote)
DL: 145 (grip begint trouble te worden)
Ohja... 1.89 en 90 kilo (and bulking)
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
Ik weet het nu niet zeker maar volgens mij hou ik mijn adem in als ik til dus dat is het probleem denk ik. Ik deed vandaag 80x8 100x6 120x4. Werd helemaal licht in mijn hoofd ben toen telkens snel gaan zitten voor ik om viel. Heb weleens die filmpjes hier voorbij zien komen dat mensen KO gingen daar had ik geen zin inquote:
Ik blaas altijd uit, op het moment dat ik de kracht uitvoer. (net als kickboksers bijv wanneer ze stoten)quote:
[..]
Ik weet het nu niet zeker maar volgens mij hou ik mijn adem in als ik til dus dat is het probleem denk ik. Ik deed vandaag 80x8 100x6 120x4. Werd helemaal licht in mijn hoofd ben toen telkens snel gaan zitten voor ik om viel. Heb weleens die filmpjes hier voorbij zien komen dat mensen KO gingen daar had ik geen zin in
Tenzij het om zware gewichten gaat en ik het moeilijk krijg, dan houd ik me adem in tot het eindpunt.
YouTube
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
Ok klinkt beter om dan uit te blazen, dan ga ik de volgende keer het gewicht verlagen.quote:
[..]
Ik blaas altijd uit, op het moment dat ik de kracht uitvoer. (net als kickboksers bijv wanneer ze stoten)
Tenzij het om zware gewichten gaat en ik het moeilijk krijg, dan houd ik me adem in tot het eindpunt.
ech niequote:Op woensdag 12 september 2012 12:29 schreef Snakey het volgende:
[..]
Nope, het is echt doordat er veel bloed naar je benen gaat.
Verkeerd terechtgekomen met een eh... poging tot acrobatie - flik flakquote:
[..]
Hoe ben je aan de meniscusblessure gekomen?
Patience is a virtue
Denk dat het antwoord in het midden ligt.quote:
Het komt er op neer dat zuurstof via je bloed je hersenen bereikt. Deels heeft het met je ademhaling te maken; meer inademen is meer transport van zuurstof door je lichaam. Maar door de inspanning trekt er veel bloed naar je benen (en maag en deels je rug trouwens bij een DL) Doordat bloed wegtrekt krijgt je hoofd even te weinig bloed, en dus zuurstof.
Maar in eerste instantie is de oorzaak het wegtrekken van bloed, waardoor er inderdaad even zuurstofgebrek komt.
Dat is wel even afhankelijk van Diabetes type I of type II..quote:
Diabetes valt wel eens te genezen door simpelweg af te vallen. Ik heb het boek niet gelezen en er zal inderdaad wel informatie in staan die niet evidence-based is, maar de conservatieve houding van de universiteit is typisch voor de autoriteiten op voedselgebied.
En dan te bedenken dat Thieme gisteren in het debat nog zei dat we ons op ziektepreventie moeten richten door een gezonde leefstijl aan te nemen om op zorgkosten te besparen. Ik vond dat een heel goed idee, maar de uitvoering is onwerkelijk, zeker als er nog zoveel misverstanden bestaan over voedsel. Ze wil 'ongezond voedsel' bijvoorbeeld duur maken. Ik zie ze al met de vettaks komen, terwijl vet niet per se ongezond is.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Heb idd het idee dat de huidige richtlijnen om met diabetes type II om te gaan niet geweldig zijn, en dat een gedeelte van de mensen door af te vallen de oorzaken en symptomen behoorlijk goed kunnen bestrijden.
De gezondheidszorg wordt onbetaalbaar, niet omdat we met z'n allen meer gebroken armen hebben of grieperig worden, maar omdat we ongezond oud worden. En dat laatste kan echt voorkomen worden door (kracht)sport, slimmer eten etc. eigenlijk wat we hier in dit topic proberen te doen.
Vettaks vleestaks allemaal leuk en aardig, pak liever de fabrieks Frankenfoods aan van de Unilever's, Kraft's en Nestlé's.
/verkiezingsrant
De gezondheidszorg wordt onbetaalbaar, niet omdat we met z'n allen meer gebroken armen hebben of grieperig worden, maar omdat we ongezond oud worden. En dat laatste kan echt voorkomen worden door (kracht)sport, slimmer eten etc. eigenlijk wat we hier in dit topic proberen te doen.
Vettaks
vleestaks allemaal leuk en aardig, pak liever de fabrieks Frankenfoods aan van de Unilever's, Kraft's en Nestlé's./verkiezingsrant
Confidence through competence
Heb ook laatst gelezen dat het o.a. de schuld van Special K is dat er zoveel ontbeten wordt terwijl dat blijkt dat ontbijten helemaal niet zo 'gezond' is als dat mensen denken.
If not now, then when.
Heb je daar een artikel over?quote:
Heb ook laatst gelezen dat het o.a. de schuld van Special K is dat er zoveel ontbeten wordt terwijl dat blijkt dat ontbijten helemaal niet zo 'gezond' is als dat mensen denken.
Dit. Jammer dat er geen aandacht voor is vanuit de politiek, die praten liever over geld. Het welzijn van de mens is niet interessant.quote:
Heb idd het idee dat de huidige richtlijnen om met diabetes type II om te gaan niet geweldig zijn, en dat een gedeelte van de mensen door af te vallen de oorzaken en symptomen behoorlijk goed kunnen bestrijden.
De gezondheidszorg wordt onbetaalbaar, niet omdat we met z'n allen meer gebroken armen hebben of grieperig worden, maar omdat we ongezond oud worden. En dat laatste kan echt voorkomen worden door (kracht)sport, slimmer eten etc. eigenlijk wat we hier in dit topic proberen te doen.
[ afbeelding ]
Vettaks
/verkiezingsrant
If not now, then when.
