SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Diabetes valt wel eens te genezen door simpelweg af te vallen. Ik heb het boek niet gelezen en er zal inderdaad wel informatie in staan die niet evidence-based is, maar de conservatieve houding van de universiteit is typisch voor de autoriteiten op voedselgebied.
En dan te bedenken dat Thieme gisteren in het debat nog zei dat we ons op ziektepreventie moeten richten door een gezonde leefstijl aan te nemen om op zorgkosten te besparen. Ik vond dat een heel goed idee, maar de uitvoering is onwerkelijk, zeker als er nog zoveel misverstanden bestaan over voedsel. Ze wil 'ongezond voedsel' bijvoorbeeld duur maken. Ik zie ze al met de vettaks komen, terwijl vet niet per se ongezond is.
En dan te bedenken dat Thieme gisteren in het debat nog zei dat we ons op ziektepreventie moeten richten door een gezonde leefstijl aan te nemen om op zorgkosten te besparen. Ik vond dat een heel goed idee, maar de uitvoering is onwerkelijk, zeker als er nog zoveel misverstanden bestaan over voedsel. Ze wil 'ongezond voedsel' bijvoorbeeld duur maken. Ik zie ze al met de vettaks komen, terwijl vet niet per se ongezond is.
This isn't even my final form.
Een vettaks gaat het alleen maar erger maken, wanneer mensen nog meer slechte "light" producten kopen.
Bij hele zware lifts heb ik dat soms ook. Maar meestal adem ik dan niet helemaal lekker of heb ik te weinig gegeten/gedronken.quote:Op woensdag 12 september 2012 10:46 schreef SunTzu het volgende:
Na elk setje deadlift moet ik gaan zitten omdat ik bijna knock out ga, herkenbaar?
Ja, dat heb ik vaak bij compounds.quote:
Na elk setje deadlift moet ik gaan zitten omdat ik bijna knock out ga, herkenbaar?
Deathlift or Die.
A revolution is a fundamental change in power or organizational structures that takes place in a relatively short period of time.
Hoeveel slaap pakken jullie gemiddeld per nacht?
YouTube
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
Tijdens ochtenddienst slaap ik maximaal 5 uur per nacht en avonddienst zo'n 6 tot 8 uur en in het weekend slaap ik 9 tot 11 uur.quote:Op woensdag 12 september 2012 11:06 schreef ManageTheAnger het volgende:
Hoeveel slaap pakken jullie gemiddeld per nacht?
Vandaag 77,5kg squats. Bij de laatste 2 reps stond ik 2 seconde gehurkt stil tot ik eindelijk omhoog kwam 
Heerlijk gevoel. Alleen als het misgaat sta je voor lul.quote:
Vandaag 77,5kg squats. Bij de laatste 2 reps stond ik 2 seconde gehurkt stil tot ik eindelijk omhoog kwam
BEASTMODE
ja, duizelig en misselijkheid, komt doordat veel bloed naar je benen stroomt en er te weining in je kop zit.quote:
Na elk setje deadlift moet ik gaan zitten omdat ik bijna knock out ga, herkenbaar?
Gaat toch niet veranderen. Je wilt niet weten voor hoeveel miljoenen er gelobbyd wordt.quote:
Diabetes valt wel eens te genezen door simpelweg af te vallen. Ik heb het boek niet gelezen en er zal inderdaad wel informatie in staan die niet evidence-based is, maar de conservatieve houding van de universiteit is typisch voor de autoriteiten op voedselgebied.
En dan te bedenken dat Thieme gisteren in het debat nog zei dat we ons op ziektepreventie moeten richten door een gezonde leefstijl aan te nemen om op zorgkosten te besparen. Ik vond dat een heel goed idee, maar de uitvoering is onwerkelijk, zeker als er nog zoveel misverstanden bestaan over voedsel. Ze wil 'ongezond voedsel' bijvoorbeeld duur maken. Ik zie ze al met de vettaks komen, terwijl vet niet per se ongezond is.
If not now, then when.
Adem je wel goed?quote:
Na elk setje deadlift moet ik gaan zitten omdat ik bijna knock out ga, herkenbaar?
If not now, then when.
Je bloed druk stijgt, vaak omdat mensen hun adem inhouden tijdens de lift dit zorgt voor een versnelde hartslag. En onvoldoende zuurstof aanvoer. Altijd proberen door te ademen tijdens je volledige lift. Bloed is er wel voldoende alleen te weinig zuurstofquote:
[..]
ja, duizelig en misselijkheid, komt doordat veel bloed naar je benen stroomt en er te weining in je kop zit.
Nope, het is echt doordat er veel bloed naar je benen gaat.quote:
[..]
Je bloed druk stijgt, vaak omdat mensen hun adem inhouden tijdens de lift dit zorgt voor een versnelde hartslag. En onvoldoende zuurstof aanvoer. Altijd proberen door te ademen tijdens je volledige lift. Bloed is er wel voldoende alleen te weinig zuurstof
Hoe ben je aan de meniscusblessure gekomen?quote:
Doet ook maar eens mee na 1,5jr lurken... van smeer je in met pindakaas verhalen tot whey discussies (oh god not this shit again); van powercages tot zeta's liefde jegens jaspervan zyzz tot onze concentratiekamp/expeditie robinson survivor (ja panzer jij); van Diabox tot en met mrJ....
stats:
BP: 105
SQ: 100 (Gaat denk ik ook niet meer worden, tijdje geleden meniscusoperatie, één knie is naar de klote)
DL: 145 (grip begint trouble te worden)
Ohja... 1.89 en 90 kilo (and bulking)
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
Ik weet het nu niet zeker maar volgens mij hou ik mijn adem in als ik til dus dat is het probleem denk ik. Ik deed vandaag 80x8 100x6 120x4. Werd helemaal licht in mijn hoofd ben toen telkens snel gaan zitten voor ik om viel. Heb weleens die filmpjes hier voorbij zien komen dat mensen KO gingen daar had ik geen zin inquote:
Ik blaas altijd uit, op het moment dat ik de kracht uitvoer. (net als kickboksers bijv wanneer ze stoten)quote:
[..]
Ik weet het nu niet zeker maar volgens mij hou ik mijn adem in als ik til dus dat is het probleem denk ik. Ik deed vandaag 80x8 100x6 120x4. Werd helemaal licht in mijn hoofd ben toen telkens snel gaan zitten voor ik om viel. Heb weleens die filmpjes hier voorbij zien komen dat mensen KO gingen daar had ik geen zin in
Tenzij het om zware gewichten gaat en ik het moeilijk krijg, dan houd ik me adem in tot het eindpunt.
YouTube
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
Ok klinkt beter om dan uit te blazen, dan ga ik de volgende keer het gewicht verlagen.quote:
[..]
Ik blaas altijd uit, op het moment dat ik de kracht uitvoer. (net als kickboksers bijv wanneer ze stoten)
Tenzij het om zware gewichten gaat en ik het moeilijk krijg, dan houd ik me adem in tot het eindpunt.
ech niequote:Op woensdag 12 september 2012 12:29 schreef Snakey het volgende:
[..]
Nope, het is echt doordat er veel bloed naar je benen gaat.
Verkeerd terechtgekomen met een eh... poging tot acrobatie - flik flakquote:
[..]
Hoe ben je aan de meniscusblessure gekomen?
Patience is a virtue
Denk dat het antwoord in het midden ligt.quote:
Het komt er op neer dat zuurstof via je bloed je hersenen bereikt. Deels heeft het met je ademhaling te maken; meer inademen is meer transport van zuurstof door je lichaam. Maar door de inspanning trekt er veel bloed naar je benen (en maag en deels je rug trouwens bij een DL) Doordat bloed wegtrekt krijgt je hoofd even te weinig bloed, en dus zuurstof.
Maar in eerste instantie is de oorzaak het wegtrekken van bloed, waardoor er inderdaad even zuurstofgebrek komt.
Dat is wel even afhankelijk van Diabetes type I of type II..quote:
Diabetes valt wel eens te genezen door simpelweg af te vallen. Ik heb het boek niet gelezen en er zal inderdaad wel informatie in staan die niet evidence-based is, maar de conservatieve houding van de universiteit is typisch voor de autoriteiten op voedselgebied.
En dan te bedenken dat Thieme gisteren in het debat nog zei dat we ons op ziektepreventie moeten richten door een gezonde leefstijl aan te nemen om op zorgkosten te besparen. Ik vond dat een heel goed idee, maar de uitvoering is onwerkelijk, zeker als er nog zoveel misverstanden bestaan over voedsel. Ze wil 'ongezond voedsel' bijvoorbeeld duur maken. Ik zie ze al met de vettaks komen, terwijl vet niet per se ongezond is.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Heb idd het idee dat de huidige richtlijnen om met diabetes type II om te gaan niet geweldig zijn, en dat een gedeelte van de mensen door af te vallen de oorzaken en symptomen behoorlijk goed kunnen bestrijden.
De gezondheidszorg wordt onbetaalbaar, niet omdat we met z'n allen meer gebroken armen hebben of grieperig worden, maar omdat we ongezond oud worden. En dat laatste kan echt voorkomen worden door (kracht)sport, slimmer eten etc. eigenlijk wat we hier in dit topic proberen te doen.
Vettaks vleestaks allemaal leuk en aardig, pak liever de fabrieks Frankenfoods aan van de Unilever's, Kraft's en Nestlé's.
/verkiezingsrant
De gezondheidszorg wordt onbetaalbaar, niet omdat we met z'n allen meer gebroken armen hebben of grieperig worden, maar omdat we ongezond oud worden. En dat laatste kan echt voorkomen worden door (kracht)sport, slimmer eten etc. eigenlijk wat we hier in dit topic proberen te doen.
Vettaks
vleestaks allemaal leuk en aardig, pak liever de fabrieks Frankenfoods aan van de Unilever's, Kraft's en Nestlé's./verkiezingsrant
Confidence through competence
Heb ook laatst gelezen dat het o.a. de schuld van Special K is dat er zoveel ontbeten wordt terwijl dat blijkt dat ontbijten helemaal niet zo 'gezond' is als dat mensen denken.
If not now, then when.
Heb je daar een artikel over?quote:
Heb ook laatst gelezen dat het o.a. de schuld van Special K is dat er zoveel ontbeten wordt terwijl dat blijkt dat ontbijten helemaal niet zo 'gezond' is als dat mensen denken.
Dit. Jammer dat er geen aandacht voor is vanuit de politiek, die praten liever over geld. Het welzijn van de mens is niet interessant.quote:
Heb idd het idee dat de huidige richtlijnen om met diabetes type II om te gaan niet geweldig zijn, en dat een gedeelte van de mensen door af te vallen de oorzaken en symptomen behoorlijk goed kunnen bestrijden.
De gezondheidszorg wordt onbetaalbaar, niet omdat we met z'n allen meer gebroken armen hebben of grieperig worden, maar omdat we ongezond oud worden. En dat laatste kan echt voorkomen worden door (kracht)sport, slimmer eten etc. eigenlijk wat we hier in dit topic proberen te doen.
[ afbeelding ]
Vettaks
/verkiezingsrant
If not now, then when.
