Dit topic is speciaal gemaakt voor mensen die net begonnen zijn met hardlopen, of die zich nog thuis voelen hier . Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over je voortgang, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen . ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- Er zijn 3 verschillende hardlooptopics gaande: [LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners : Specifiek bedoeld voor mensen die hardlopen gebruiken om bijv af te vallen, over de kleding te praten etc. Tevens zijn we allemaal recent begonnen met hardlopen [SPT] Topicreeks: Hardlopen voor beginners : Voor de hardlopers die hardlopen werkelijk als een sport zien maar die wel net begonnen zijn. [SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers : Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen' 'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder' 'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.<------ ben ik. Lijkt wel op m'n UI
Absoluut niet je UI. Je lijkt meer op de fitte hardloopinstructrice die haar trouwe volgers wat lessen geeft
same here...ik dacht ook dat jij de instructrice was
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen' 'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder' 'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Deze + de foto waar jij ook op staat dan?
en bij mij de onder voorbehoud weg halen achter de Luxmore Grunt... inschrijving gelukt!!
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen' 'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder' 'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Deze + de foto waar jij ook op staat dan?
Deze sowieso
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.<------ ben ik. Lijkt wel op m'n UI
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Leuk verslag. Ben trots op je. Goed van je dat je tot op je uiterste bent gegaan. Kun je in elk geval geen spijt van krijgen. Ja, behalve van de spierpijn misschien.
O trouwens. Ik neem het startnummer van Liesje68 over bij de Dam tot Damloop - 10 EM (als dat inderdaad goed gaat in september). Kun je dat ook veranderen? Het wordt mijn eerste evenement dan!
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Deze + de foto waar jij ook op staat dan?
O trouwens. Ik neem het startnummer van Liesje68 over bij de Dam tot Damloop - 10 EM (als dat inderdaad goed gaat in september). Kun je dat ook veranderen? Het wordt mijn eerste evenement dan!
Oh, nu kun je ineens wel vrij krijgen van je baas?
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Leuk geschreven Op het moment dat jij van het parcours afgaat is het bye bye, zwaai zwaai Dat is wel jammer
Da's idd jammer. Ik miste ook wel publiek langs het parcours, dat maakt het ook weer makkelijker met lopen... Nu was het best eenzaam, zeker omdat ik achteraan liep en praktisch niemand om me heen had.
Leuk verslag. Ben trots op je. Goed van je dat je tot op je uiterste bent gegaan. Kun je in elk geval geen spijt van krijgen. Ja, behalve van de spierpijn misschien.
Dank je Zware, vermoeide benen: check. Maar het was het dubbel en dwars waard
heb er ook zin in!! eerlijk gezegd nog meer dan de marathon want The Kepler Challenge en haar baby zusje The Luxmore Grunt zijn hier echt the be all and end all op hardloopgebied... 875m omhoog de berg op over 13.75km (en gelukkig er ook weer af)
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen' 'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder' 'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
O trouwens. Ik neem het startnummer van Liesje68 over bij de Dam tot Damloop - 10 EM (als dat inderdaad goed gaat in september). Kun je dat ook veranderen? Het wordt mijn eerste evenement dan!
heb er ook zin in!! eerlijk gezegd nog meer dan de marathon want The Kepler Challenge en haar baby zusje The Luxmore Grunt zijn hier echt the be all and end all op hardloopgebied... 875m omhoog de berg op over 13.75km (en gelukkig er ook weer af)
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren. Ecosia ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
heb er ook zin in!! eerlijk gezegd nog meer dan de marathon want The Kepler Challenge en haar baby zusje The Luxmore Grunt zijn hier echt the be all and end all op hardloopgebied... 875m omhoog de berg op over 13.75km (en gelukkig er ook weer af)
heb er ook zin in!! eerlijk gezegd nog meer dan de marathon want The Kepler Challenge en haar baby zusje The Luxmore Grunt zijn hier echt the be all and end all op hardloopgebied... 875m omhoog de berg op over 13.75km (en gelukkig er ook weer af)
ik zie dat wij Fok!kers het verder deze maand rustig hebben qua evenementen
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen' 'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder' 'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Volgend jaar hebben we gewoon Team Fok! I (teamcaptain: MD) en Team Fok! II (teamcaptain: moi ) En we gaan het een beetje indelen zoals op de middelbare. Muntje gooien en dan mogen de teamcaptains om de beurt iemand kiezen
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Op zaterdag 7 juli 2012 22:05 schreef Maraca het volgende: Volgend jaar hebben we gewoon Team Fok! I (teamcaptain: MD) en Team Fok! II (teamcaptain: moi ) En we gaan het een beetje indelen zoals op de middelbare. Muntje gooien en dan mogen de teamcaptains om de beurt iemand kiezen
Op zaterdag 7 juli 2012 22:05 schreef Maraca het volgende: Volgend jaar hebben we gewoon Team Fok! I (teamcaptain: MD) en Team Fok! II (teamcaptain: moi ) En we gaan het een beetje indelen zoals op de middelbare. Muntje gooien en dan mogen de teamcaptains om de beurt iemand kiezen
Op zaterdag 7 juli 2012 22:05 schreef Maraca het volgende: Volgend jaar hebben we gewoon Team Fok! I (teamcaptain: MD) en Team Fok! II (teamcaptain: moi ) En we gaan het een beetje indelen zoals op de middelbare. Muntje gooien en dan mogen de teamcaptains om de beurt iemand kiezen
Op zaterdag 7 juli 2012 22:05 schreef Maraca het volgende: Volgend jaar hebben we gewoon Team Fok! I (teamcaptain: MD) en Team Fok! II (teamcaptain: moi ) En we gaan het een beetje indelen zoals op de middelbare. Muntje gooien en dan mogen de teamcaptains om de beurt iemand kiezen
Op zaterdag 7 juli 2012 22:05 schreef Maraca het volgende: Volgend jaar hebben we gewoon Team Fok! I (teamcaptain: MD) en Team Fok! II (teamcaptain: moi ) En we gaan het een beetje indelen zoals op de middelbare. Muntje gooien en dan mogen de teamcaptains om de beurt iemand kiezen
wacht eerst maar af of je wel wat te kiezen hebt om het team vol te krijgen
Op zaterdag 7 juli 2012 22:07 schreef Maraca het volgende: MD en ik doen dat achter de schermen, dus dan weet je niet of je een directe voorkeur was of .. geen directe voorkeur
Ben ik straks wéér tweede (of zelfs 3e, 4e of 5e) keuze voor jou
Of eerste Of je zit bij MD in het team Of we hebben 13 mensen
dan moet Yuki je vermoeide kuitjes maar masseren Maraca
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen' 'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder' 'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
oh ja, garmin linkje .. en wat mij nog het meeste van de finish bijstaat .. ze stonden me op te wachten om mee te rennen, en juist hierdoor voelde ik m'n lichaam helemaal niet meer, ik kreeg letterlijk vleugels, het leek wel alsof ik door het team naar de finish gedragen werd zo snel ging ik de laatste meters op de baan...
Ga jij er automatisch vanuit dat ik niet loop dan?
misschien houdt ze je express wel achter de hand als 13de persoon
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen' 'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder' 'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
ik had er eigenlijk nog nooit van gehoord totdat het hier langs kwam. Maar na het team succes van vandaag moet je toch geen probleem zijn om teams vol te krijgen voor de andere evenementen?
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen' 'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder' 'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Een Ekiden of andere estafette is natuurlijk heel tof, maar we kunnen ook gewoon eens met meer mensen een ander loopevenement gaan doen en dan van tevoren afspreken dat we elkaar daar zien enzo.
Alleen is die qua indeling: Totaal: 42,195 km (9,7km / 11,9km / 9,4km / 11,195km)
wel eerlijker verdeeld qua afstand
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren. Ecosia ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Op zaterdag 7 juli 2012 22:26 schreef Yuki het volgende: Een Ekiden of andere estafette is natuurlijk heel tof, maar we kunnen ook gewoon eens met meer mensen een ander loopevenement gaan doen en dan van tevoren afspreken dat we elkaar daar zien enzo.
Op zaterdag 7 juli 2012 22:26 schreef Yuki het volgende: Een Ekiden of andere estafette is natuurlijk heel tof, maar we kunnen ook gewoon eens met meer mensen een ander loopevenement gaan doen en dan van tevoren afspreken dat we elkaar daar zien enzo.
Op zaterdag 7 juli 2012 22:26 schreef Yuki het volgende: Een Ekiden of andere estafette is natuurlijk heel tof, maar we kunnen ook gewoon eens met meer mensen een ander loopevenement gaan doen en dan van tevoren afspreken dat we elkaar daar zien enzo.
Op zaterdag 7 juli 2012 22:26 schreef Yuki het volgende: Een Ekiden of andere estafette is natuurlijk heel tof, maar we kunnen ook gewoon eens met meer mensen een ander loopevenement gaan doen en dan van tevoren afspreken dat we elkaar daar zien enzo.
Of zeg ik nu iets raars?
Nee hoor! In de OP staan al verschillende evenementen waar meerdere Fok!kers aan meedoen. Dat was toen ook een beetje mijn idee van die lijst
Op zaterdag 7 juli 2012 22:26 schreef Yuki het volgende: Een Ekiden of andere estafette is natuurlijk heel tof, maar we kunnen ook gewoon eens met meer mensen een ander loopevenement gaan doen en dan van tevoren afspreken dat we elkaar daar zien enzo.
Of zeg ik nu iets raars?
En dan niet iets super groots als een damloop of 4 mijl, maar iets kleiners
Nee hoor! In de OP staan al verschillende evenementen waar meerdere Fok!kers aan meedoen. Dat was toen ook een beetje mijn idee van die lijst
Dit weet ik Alleen had ik niet de indruk dat er ook écht afgesproken wordt bij zoiets. Het lijkt meer het idee van "leuk als ik je tegenkom, dan zwaai ik wel ff" maar meer niet. Iets georganiseerder samen gaan lijkt mij wel tof
Die staat op m'n verlanglijstje voor volgend jaar Meeten?
[..]
[..]
Dit weet ik Alleen had ik niet de indruk dat er ook écht afgesproken wordt bij zoiets. Het lijkt meer het idee van "leuk als ik je tegenkom, dan zwaai ik wel ff" maar meer niet. Iets georganiseerder samen gaan lijkt mij wel tof
Yur en ik hebben slacker al georganiseerd ontmoet (2x ), en swets & E.T. laatst ook per ongeluk expres
Dit weet ik Alleen had ik niet de indruk dat er ook écht afgesproken wordt bij zoiets. Het lijkt meer het idee van "leuk als ik je tegenkom, dan zwaai ik wel ff" maar meer niet. Iets georganiseerder samen gaan lijkt mij wel tof
Bij de BtB staat er wel een meet gepland tijdens de CPC van de laatste keer was ik slacker misgelopen, dus dat moeten we goedmaken!
Ik was vandaag ook heel blij met m'n meet met mossel. Samen die kant op (verdwaal je tenminste niet alleen ), beetje slap ouwehoeren om je zenuwen eruit te krijgen en sowieso gezellig.
Hield er zelfs een lift naar Den Haag aan over waarvoor grote dank, als je dit leest
Op zaterdag 7 juli 2012 22:32 schreef Yuki het volgende: Ik was vandaag ook heel blij met m'n meet met mossel. Samen die kant op (verdwaal je tenminste niet alleen ), beetje slap ouwehoeren om je zenuwen eruit te krijgen en sowieso gezellig.
Hield er zelfs een lift naar Den Haag aan over waarvoor grote dank, als je dit leest
Die is aan het bier
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
en ik ga mijzelf in het zweetpak hijsen... mooi weer dus lekker een rondje hobbelen
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen' 'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder' 'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
inderdaad..... welterusten allemaal, na gedane arbeid.....
enne Yuki en Maraca, geen stoute dromen he?
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen' 'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder' 'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren. Ecosia ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy