LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is speciaal gemaakt voor mensen die net begonnen zijn met hardlopen, of die zich nog thuis voelen hier
. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over je voortgang, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen 
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 3 verschillende hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Specifiek bedoeld voor mensen die hardlopen gebruiken om bijv af te vallen, over de kleding te praten etc. Tevens zijn we allemaal recent begonnen met hardlopen
[SPT] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Voor de hardlopers die hardlopen werkelijk als een sport zien maar die wel net begonnen zijn.
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Motivatie van FOK!kersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2012 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: DOE MEE MET EEN FOK!TEAMOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Heb je interesse, stuur MaleDuck dan een pm met daarin je voorkeur qua afstand en of je daarna zou willen eten. Dan zal ik ergens eind juni een inventarisatie maken of we als Fok! een team (of meerdere teams) kunnen afvaardigen.Ja doei.De 610 lijkt wel een stuk kleiner dan de 410.Of Mossel heeft grote handen
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Voor mij is het een stuk praktischer ook icm fietsen, waarbij ik toch wel zo'n 3-6 uur onderweg ben. No way dat mijn iPhone dat volhoudt. Daarnaast ben ik al de klos bij het hardlopen als ik mijn iPhone niet 100% heb opgeladenquote:Op zaterdag 23 juni 2012 17:01 schreef Fuszy het volgende:
Wat is er nu zo fijn aan een garmin t.o.v. een smartphone?
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
wat?quote:Op zaterdag 23 juni 2012 17:07 schreef Maraca het volgende:
[..]
Voor mij is het een stuk praktischer ook icm fietsen, waarbij ik toch wel zo'n 3-6 uur onderweg ben. No way dat mijn iPhone dat volhoudt. Daarnaast ben ik al de klos bij het hardlopen als ik mijn iPhone niet 100% heb opgeladenFeyenoord RotterdamDie 610 is toch een stuk mooier dan mijn 205. Dat is net een fietscomputer
(niet mijn armNiet meer actief op Fok!Had jij nou alweer gelopen?quote:
[..]
wat?Niet meer actief op Fok!En druip het zweet niet van je iPhone af?quote:
[..]
Voor mij is het een stuk praktischer ook icm fietsen, waarbij ik toch wel zo'n 3-6 uur onderweg ben. No way dat mijn iPhone dat volhoudt. Daarnaast ben ik al de klos bij het hardlopen als ik mijn iPhone niet 100% heb opgeladen
█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Winampquote:
[ afbeelding ]lekker fout soms, heerlijk!
Wat is dat trouwens met het licht in de TT
Maar 30 minuten, zo erg is het dus. Maar mijn iPhone is 3 jaar oud he dan is muziek + endomondo aardig killing voor de batterij.quote:
[..]
wat?Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Nog geen last van gehad. Maar knijp hem wel aardig fijnquote:Op zaterdag 23 juni 2012 17:10 schreef CantFazeMe het volgende:
[..]
En druip het zweet niet van je iPhone af?
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Heb er 1x mee gelopen, maar iPhone vind ik te zwaar. Liever straks als ik geld heb een Garmin kopen.quote:
[..]
Nog geen last van gehad. Maar knijp hem wel aardig fijn█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Goeoeoeoeoed!!quote:
Jeej overleeft
https://www.polarpersonal(...)74015ecf0865defc0ef2[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Daar zou ik ook niet ontevreden mee zijnquote:
Officieel: 13,28km in 01:11:56.00. Tevreden.
Als dat zo is dan stort mijn wereld ook inquote:
Wedden dat ik 8km per uur blijk te lopen ofzo en afstandmeten.nl niet zo nauwkeurig wasquote:
Wedden dat ik 8km per uur blijk te lopen ofzo en afstandmeten.nl niet zo nauwkeurig wasVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Nee muts, jij hebt al een officiële tijd, dus je weet al dat je rond de 10 km/u looptquote:
[..]
Als dat zo is dan stort mijn wereld ook inNiet meer actief op Fok!Ojaquote:
[..]
Nee muts, jij hebt al een officiële tijd, dus je weet al dat je rond de 10 km/u loopt
Patat!quote:
Ik moet koken, maar ik heb geen zinnnnnnnnnnnnnn....Mijn rondje ging niet helemaal zoals gepland. Gelijk in het begin al veelste snel. Veel mensen in het begin ingehaald. Dat had dus als resultaat dat ik het eerste kwart rondje al dacht van waar ben ik mee bezigEr was echt veel wind. In mijn trainingsresultaten kan je ook duidelijk zien wanneer ik wind mee of wind tegen hadToch supergoed dat je het gewoon afgemaakt hebt!quote:
Mijn rondje ging niet helemaal zoals gepland. Gelijk in het begin al veelste snel. Veel mensen in het begin ingehaald. Dat had dus als resultaat dat ik het eerste kwart rondje al dacht van waar ben ik mee bezigHeb ik dodag al gehad. En gisteren had ik een zak chips. Ik groei gewoon dicht zoquote:.
Dus ik ga dadelijk lekker risotto makenNiet meer actief op Fok!Idd. Ik vind het netjes hoor!quote:
[..]
Toch supergoed dat je het gewoon afgemaakt hebt!Niet meer actief op Fok!* sylvesterrr gaat zichzelf zometeen naar buiten schoppen voor RW les 15.
Ben twee uurtjes geleden in slaap gevallen.Bedankt.
Het was leuk een keer meegemaakt te hebben. De 4 mijl nog in oktober, en daarmee blijft het er even bij wat betreft wedstrijden.Nah, dat zal wel meevallenquote:
[..]
Als dat zo is dan stort mijn wereld ook inJa doei.Holy F*
Ondanks mijn liesblessure ben ik toch maar gaan lopen. Ik moest gewoon even mijn energie kwijt. Besloten om eens niet met Evy te lopen (ik ben bij les 11 van 5km training Evy). Maar het gewoon even rustig aan te doen, eens proberen om 5km te lopen zonder wandelen tussendoor. Een tempo zoeken waarbij niet buiten adem raak.
En verdomme het is gelukt!
En zonder last van m'n lies te hebben.
En ook nog een recordtijd neergezet!
24 minuten over 5Km
Trots als een hond met 7 lullen.
Damn zo wil ik vaker gaan lopen
En ik heb zelfs het idee dat die verrekte spier/lies veel soepeler is geworden door dit lopen.
Wat een heerlijk gevoelOp donderdag 7 februari 2013 22:30 schreef wolfrolf het volgende:
Godsamme _O_ wat een baas ben je toch
Op dinsdag 26 februari 2013 15:53 schreef SilentChaos het volgende:
Jij begrijpt _O_Mooiquote:
Holy F*
Ondanks mijn liesblessure ben ik toch maar gaan lopen. Ik moest gewoon even mijn energie kwijt. Besloten om eens niet met Evy te lopen (ik ben bij les 11 van 5km training Evy). Maar het gewoon even rustig aan te doen, eens proberen om 5km te lopen zonder wandelen tussendoor. Een tempo zoeken waarbij niet buiten adem raak.
En verdomme het is gelukt!
En zonder last van m'n lies te hebben.
En ook nog een recordtijd neergezet!
24 minuten over 5Km
Trots als een hond met 7 lullen.
Damn zo wil ik vaker gaan lopen
En ik heb zelfs het idee dat die verrekte spier/lies veel soepeler is geworden door dit lopen.
Wat een heerlijk gevoel█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Mooiquote:
Mijn rondje ging niet helemaal zoals gepland. Gelijk in het begin al veelste snel. Veel mensen in het begin ingehaald. Dat had dus als resultaat dat ik het eerste kwart rondje al dacht van waar ben ik mee bezig█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Omdat jij de underdog bent die aan het einde van de film iedereen voorbij looptquote:
waarom loopt iedereen mij er uitDoe je een horloge nu eigenlijk om je linker- of rechterpols? Ik draag nooit horloges
Zeeuwse mossels kunnen altijd!Officieel linksquote:
Doe je een horloge nu eigenlijk om je linker- of rechterpols? Ik draag nooit horloges[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Zekerquote:
Hoe bereken je je pace eigenlijk, dat is toch het aantal minuten dat je nodig hebt per Km?Op donderdag 7 februari 2013 22:30 schreef wolfrolf het volgende:
Godsamme _O_ wat een baas ben je toch
Op dinsdag 26 februari 2013 15:53 schreef SilentChaos het volgende:
Jij begrijpt _O_Het hoort links te zijn. De gedachtegang hierachter is dat de meeste mensen rechts zijn en die arm vaker gebruiken. Wat er dan gebeurt is dat je sierraad sneller slijt, gebruikssporen krijgt.quote:
Doe je een horloge nu eigenlijk om je linker- of rechterpols? Ik draag nooit horloges
Ik ben rechts en draag hem echter al jaren rechts.Gewoon wat je fijner vind.
Wat je het prettigst vindt. Vaak je niet-dominante handquote:
Doe je een horloge nu eigenlijk om je linker- of rechterpols? Ik draag nooit horlogesOp donderdag 7 februari 2013 22:30 schreef wolfrolf het volgende:
Godsamme _O_ wat een baas ben je toch
Op dinsdag 26 februari 2013 15:53 schreef SilentChaos het volgende:
Jij begrijpt _O_
Ik draag hem rechtsquote:Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived ForwardsGodverdehoere, en toen besloot m'n ipod langzaam minder te gaan worden
Ja doei.nou, dan ga ik me maar eens klaarmaken voor training 15 van RW. 40 minuten lopen, 6,5 kilometer ongeveer dus.Zeeuwse mossels kunnen altijd!Ja, na een tijdje doen ze vervelend. Mijn pauze knop werkt niet meerquote:
Godverdehoere, en toen besloot m'n ipod langzaam minder te gaan wordenVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Jij hebt 'm dus ook niet gelopen?quote:
nou, dan ga ik me maar eens klaarmaken voor training 15 van RW. 40 minuten lopen, 6,5 kilometer ongeveer dus.Mijn scrollwieltje draait niet meer aan het einde van een loop (dan zit er te veel zweet in ofzoquote:
[..]
Ja, na een tijdje doen ze vervelend. Mijn pauze knop werkt niet meer
Heb ook allemaal strepen over m'n scherm inmiddels.Niet meer actief op Fok!No breaks, just keep runningquote:
[..]
Ja, na een tijdje doen ze vervelend. Mijn pauze knop werkt niet meerJa doei.Oh god en ik heb onlangs één Shuffle gekocht van ¤49.quote:
Godverdehoere, en toen besloot m'n ipod langzaam minder te gaan worden█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Hehe, eindelijk snap ik hoe ik de Garmin kan koppelen aan mijn computerVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Altijd he, al koop je iets duurs dan gaat iets anders prijzigs kapoetquote:
Godverdehoere, en toen besloot m'n ipod langzaam minder te gaan wordenquote:
Gelukkig kan ik gewoon de koptelefoon eruit halen. Dan gaat hij ook op pauzeVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Je bent toch lekker bezig zo?quote:
Hehe, eindelijk snap ik hoe ik de Garmin kan koppelen aan mijn computerHet wachten is op de vaatwasserquote:
[..]
Altijd he, al koop je iets duurs dan gaat iets anders prijzigs kapoetJa doei.
iPod is kapot van verdrietquote:
[..]
Altijd he, al koop je iets duurs dan gaat iets anders prijzigs kapoetVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Ja, maar ik wil lopen verdoriequote:Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)quote:
Hehe, eindelijk snap ik hoe ik de Garmin kan koppelen aan mijn computerdat is toch gewoon met de usb en dan kun je importeren? Of mis ik iets?
Ja doei.Da's bij de 610 dus supersimpel! En draadloosquote:
Hehe, eindelijk snap ik hoe ik de Garmin kan koppelen aan mijn computerZeeuwse mossels kunnen altijd!Huh? Sinds wanneer heb jij ook een Garmin?quote:
Hehe, eindelijk snap ik hoe ik de Garmin kan koppelen aan mijn computerNiet meer actief op Fok!Ik heb eigenlijk zin om nog een keer m'n rondje te lopen. Maar dat lijkt mij geen goed ideeOp donderdag 7 februari 2013 22:30 schreef wolfrolf het volgende:
Godsamme _O_ wat een baas ben je toch
Op dinsdag 26 februari 2013 15:53 schreef SilentChaos het volgende:
Jij begrijpt _O_Don't get Maraca started!quote:
[..]
Huh? Sinds wanneer heb jij ook een Garmin?█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Nee, je moet een agent downloaden en usb drivers en koppelen en weet ik het. Maar dat zegt hij niet, hij zegt "not found" en that's it. Door stom toeval kwam ik bij de agent terecht. En nu doet hij hetquote:
[..]
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Sinds vandaagquote:
[..]
Huh? Sinds wanneer heb jij ook een Garmin?
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)ik loop meestal op mumford and sons of ik heb een dance metal rock mix op.
vollbeat doet het ook erg goed.home is where doghair sticks to anything but the dog!Oh, ook als ik vanuit Endomodo ga importeren zeg maar? Want die zegt 'wil je vanuit een garmin importeren'quote:
[..]
Nee, je moet een agent downloaden en usb drivers en koppelen en weet ik het. Maar dat zegt hij niet, hij zegt "not found" en that's it. Door stom toeval kwam ik bij de agent terecht. En nu doet hij hetJa doei.Wen er maar aan. Drie nieuwe garmin-users vandaag: Maraca, MoBlo en ikquote:
[..]
Huh? Sinds wanneer heb jij ook een Garmin?Zeeuwse mossels kunnen altijd!Oh ja, leuke playlist maken voor morgen!! Aan de slag[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Poeh, daar ben ik nog niet achterquote:
[..]
Oh, ook als ik vanuit Endomodo ga importeren zeg maar? Want die zegt 'wil je vanuit een garmin importeren'Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Zo maar 's omkleden en rustigaan klaar maken; ziet er niet naar uit dat de zon nog gaat stoppen met schijnenJa doei.Ik baal er trouwens wel van dat ik een korte sportbroek heb gekocht zonder zakken. Waar laat ik nu m'n smartphone. Zo'n armband vind ik net even te Hi techOp donderdag 7 februari 2013 22:30 schreef wolfrolf het volgende:
Godsamme _O_ wat een baas ben je toch
Op dinsdag 26 februari 2013 15:53 schreef SilentChaos het volgende:
Jij begrijpt _O_Alleen maar cool. Garminquote:
[..]
Wen er maar aan. Drie nieuwe garmin-users vandaag: Maraca, MoBlo en ik
Maar Maraca, je bent dus gewoon naar de winkel geweest vandaag? (want ik las eerder een post over een kerel in Rotterdam-ZuidNiet meer actief op Fok!In je handquote:
Ik baal er trouwens wel van dat ik een korte sportbroek heb gekocht zonder zakken. Waar laat ik nu m'n smartphone. Zo'n armband vind ik net even te Hi techVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Zo, bijgelezen
Gefeliciteerd Wiehoe, je hebt netjes gelopen! Nog steeds veel wind he? Gisteravond ook. Hoe dan ook, netjes gelopenFaithlessquote:
Oh ja, leuke playlist maken voor morgen!! Aan de slagOp donderdag 7 februari 2013 22:30 schreef wolfrolf het volgende:
Godsamme _O_ wat een baas ben je toch
Op dinsdag 26 februari 2013 15:53 schreef SilentChaos het volgende:
Jij begrijpt _O_Ja, heb hem inderdaad in de winkel gekocht. Had zo'n slecht gevoel over die vent in R-Zquote:
[..]
Alleen maar cool. Garmin
Maar Maraca, je bent dus gewoon naar de winkel geweest vandaag? (want ik las eerder een post over een kerel in Rotterdam-ZuidVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Mijn smaak is ietsje andersquote:[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Ik heb een verdrietig gezichtje in mijn Garmin analyzeVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Garmin loverquote:
[..]
Ja, heb hem inderdaad in de winkel gekocht. Had zo'n slecht gevoel over die vent in R-Z
* CantFazeMe elke euro opzij legt!█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.We zijn vandaag in 3!! hardloopwinkels geweest. Bijna nog een jasje gekocht..
Nja, heb wel een belt gekocht
Twijfelde eerst nog of ik niet zo'n flesje voor in de hand zou kopen, maar de kerel v/d hardloopwinkel kreeg bijna een beroerte toen ik dat zei
OkHahahahaquote:Op zaterdag 23 juni 2012 18:20 schreef GotC het volgende:
We zijn vandaag in 3!! hardloopwinkels geweest. Bijna nog een jasje gekocht..
Nja, heb wel een belt gekocht
[ afbeelding ]
Twijfelde eerst nog of ik niet zo'n flesje voor in de hand zou kopen, maar de kerel v/d hardloopwinkel kreeg bijna een beroerte toen ik dat zei
Ok
Leuk trouwens. RozeNiet meer actief op Fok!Onder anderequote:Ik heb ook een belt van Nathanquote:
We zijn vandaag in 3!! hardloopwinkels geweest. Bijna nog een jasje gekocht..
Nja, heb wel een belt gekocht
[ afbeelding ]
Twijfelde eerst nog of ik niet zo'n flesje voor in de hand zou kopen, maar de kerel v/d hardloopwinkel kreeg bijna een beroerte toen ik dat zei
Ok[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Dan neem je er toch twee?quote:
Twijfelde eerst nog of ik niet zo'n flesje voor in de hand zou kopen, maar de kerel v/d hardloopwinkel kreeg bijna een beroerte toen ik dat zei
OkOp donderdag 7 februari 2013 22:30 schreef wolfrolf het volgende:
Godsamme _O_ wat een baas ben je toch
Op dinsdag 26 februari 2013 15:53 schreef SilentChaos het volgende:
Jij begrijpt _O_Nou, ik ga maar eens lopenVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Dat naar buiten schoppen duurt best lang...quote:
* sylvesterrr gaat zichzelf zometeen naar buiten schoppen voor RW les 15.
Ben twee uurtjes geleden in slaap gevallen.
* sylvesterrr gaat NU naar buiten.
Bedankt. Ja het waaide aardig.quote:
Zo, bijgelezen
Gefeliciteerd Wiehoe, je hebt netjes gelopen! Nog steeds veel wind he? Gisteravond ook. Hoe dan ook, netjes gelopen
Voel me nu overigens heerlijk. Echt zo'n gevoel dat je hebt na zware inspanning. Ik denk dat als ik nu even op de bank ga hangen, dat ik zo wegdoezel.
Mooi!quote:
We zijn vandaag in 3!! hardloopwinkels geweest. Bijna nog een jasje gekocht..
Nja, heb wel een belt gekocht
[ afbeelding ]
Twijfelde eerst nog of ik niet zo'n flesje voor in de hand zou kopen, maar de kerel v/d hardloopwinkel kreeg bijna een beroerte toen ik dat zei
Ok█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Pfoe, ook eindelijk bijgelezen. En als ik het goed heb, zijn deze reacties wel zo'n beetje gepast:
Yuki, wat een boel bekertjes
Streamerinnetje
Rammelaartje
Maraca aan de Garmin
MoBlo aan de Garmin
Winterstorm
MaleDuck
Mosselman ook aan de Garmin
Wiehoe
henkde_j
en voor mij ook een kleineF means you're fuckedHaha echt jullie favoriete zaterdaguitje of nietquote:
We zijn vandaag in 3!! hardloopwinkels geweest. Bijna nog een jasje gekocht..
Nja, heb wel een belt gekocht
[ afbeelding ]
Twijfelde eerst nog of ik niet zo'n flesje voor in de hand zou kopen, maar de kerel v/d hardloopwinkel kreeg bijna een beroerte toen ik dat zei
OkDaar lijkt het wel opquote:
[..]
Haha echt jullie favoriete zaterdaguitje of nietIk heb me ook ingehouden, alleen twee gewone tshirtjes bij de WE gekocht
Wel bijna nog een paar nike free's gekocht om casual te dragen...maar dat komt nog wel....F means you're fuckedDaarom is het fijn als het herfst wordt, kan je meer kleren dragen en dus meer kopenquote:
[..]
Daar lijkt het wel opin NYC zag je echt 90% van de mensen rondlopen met hardloopschoenen. Daar kennen ze helemaal niet de casual sportschoenen die wij hier dragen. En superveel nike free's ook! Zag er wel leuk uitquote:
Ik heb me ook ingehouden, alleen twee gewone tshirtjes bij de WE gekocht
Wel bijna nog een paar nike free's gekocht om casual te dragen...maar dat komt nog wel....Zelfs daar heb ik stiekem al genoeg voorquote:
[..]
Daarom is het fijn als het herfst wordt, kan je meer kleren dragen en dus meer kopenOoh natuurlijkquote:
OMG Moblo in het Endomondo team[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*jasje, muts, handschoenen?quote:
[..]
Zelfs daar heb ik stiekem al genoeg voorMaar YUR stak er een stokje voor?quote:
[..]
Daar lijkt het wel opNiet meer actief op Fok!+1 heb ik ook last van, of dat je zo kan gaan zwemmen hahahaquote:
[..]
Muts en handschoenen is te warmYUR is meestal juist de big spenderquote:
[..]
Maar YUR stak er een stokje voor?F means you're fuckedNah..hij zei dat ik al een jasje had. Is ook wel zo, maarjaquote:
[..]
Maar YUR stak er een stokje voor?Ja hahahquote:
[..]
+1 heb ik ook last van, of dat je zo kan gaan zwemmen hahahaDikke Amerikanen met hardloopschoenen wanneer ze niet aan het sporten zijnquote:
[..]
in NYC zag je echt 90% van de mensen rondlopen met hardloopschoenen. Daar kennen ze helemaal niet de casual sportschoenen die wij hier dragen. En superveel nike free's ook! Zag er wel leuk uitOp donderdag 7 februari 2013 22:30 schreef wolfrolf het volgende:
Godsamme _O_ wat een baas ben je toch
Op dinsdag 26 februari 2013 15:53 schreef SilentChaos het volgende:
Jij begrijpt _O_Ik moet ook maar broodnodig voor een Garmin sparen█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Nog nooit iets online gekocht, maar www.wiggle.co.uk ziet er altijd goed uitquote:
Wat is eigenlijk jullie favoriete webshop voor hardloopkleding?10 euro per 5 km?quote:
Ik moet ook maar broodnodig voor een Garmin sparenLeuk idee! Een eurotje per gewonnen 100 meter.quote:█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Zo hou ik mijn hardloopaankopen binnen de perken. 1 euro per kilometer, waarbij mijn hartslaghorloge nu nog op terugwerkende kracht wordt "verdient".quote:
[..]
Leuk idee! Een eurotje per gewonnen 100 meter.quote:
[..]
Zo hou ik mijn hardloopaankopen binnen de perken. 1 euro per kilometer, waarbij mijn hartslaghorloge nu nog op terugwerkende kracht wordt "verdient".█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Eerst sparen, dan kopen hèquote:
[..]
Zo hou ik mijn hardloopaankopen binnen de perken. 1 euro per kilometer, waarbij mijn hartslaghorloge nu nog op terugwerkende kracht wordt "verdient".Niet meer actief op Fok!Futurumshop is een fijne winkel (niet alleen voor kleding) en Zalando heeft ook een ruim assortimentquote:
Wat is eigenlijk jullie favoriete webshop voor hardloopkleding?
Ik koop alleen nooit kleding online.Niet meer actief op Fok!Ik ga me zo maar eens even voor de tv nestelen voor een uurtje WipeOut[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Oeh leukquote:
Ik ga me zo maar eens even voor de tv nestelen voor een uurtje WipeOutGeen idee, staat er niet bij op tvgids.nl. Versie maakt niet niet zo veel uit, als ik m nog maar niet gezien hebquote:
[..]
Oeh leuk[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Sorry als ik het al eerder heb gevraagd, maar welke Polar heb je nu? En voor hoeveel?quote:
[..]
Ik kon de verleiding niet meer aanPolar RCX5 Tour de France Premium. 420 euro.quote:
[..]
Sorry als ik het al eerder heb gevraagd, maar welke Polar heb je nu? En voor hoeveel?
Heb je het gehoord van die ene keer dat het iemand lukte om bij les 19 5,1km te lopen?
Wat een prachtapparaat is hetVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Hebben we vandaag nog naar gekekenquote:
[..]
Polar RCX5 Tour de France Premium. 420 euro.
[ afbeelding ]Huh, ik upload altijd vanaf m'n Garmin direct in Endomondo. Nou, gisteren ging die niet zo lekker: Pakte de 5 km niet, piekjes die je bij Garmin niet zag enzo. Irritant.
Dus ik net de GPX file vanaf Garmin site gedownload en geupload in Endomondo..krijg ik een superstrak zonder piekjes grafiekje
http://www.endomondo.com/workouts/rHmuK9uT7e4
Edit:
De TCX is nóg beter.
http://www.endomondo.com/workouts/jYAzOOMDxXA
[ Bericht 17% gewijzigd door GotC op 23-06-2012 19:15:14 ]Blitzzzzquote:
[..]
Polar RCX5 Tour de France Premium. 420 euro.
[ afbeelding ]█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.quote:
Heb je het gehoord van die ene keer dat het iemand lukte om bij les 19 5,1km te lopen?
Wat een prachtapparaat is het█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Iets te verleidelijkquote:Op zaterdag 23 juni 2012 19:06 schreef VKV het volgende:
Haha ik was YUR en GotC ook al kwijt
Maraca, gaaf he?Hij doet me iedere keer wat aan een retro gameboy color denkenquote:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Prachtig dingquote:
[..]
Polar RCX5 Tour de France Premium. 420 euro.
[ afbeelding ]. Mooi kleurtje
Niet meer actief op Fok!quote:
[..]
Hij doet me iedere keer wat aan een retro gameboy color denkenSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Boel geld, maar dan heb je ook wat!Jaquote:
[..]
Iets te verleidelijk
Maraca, gaaf he?Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Is idd waar. Zoals ik ergens hierboven zei, iets in je hand dragen haalt je ook uit balans. Nu kan je lekker gaan concentreren op het lopenquote:
[..]
JaIk ga ook maar even een account aanmaken op connect.garmin.comNiet meer actief op Fok!quote:
[..]
Hij doet me iedere keer wat aan een retro gameboy color denkenHaha! Ja klopt nu je het zegt!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Ook ideaal dat Endomondo er goed mee werktquote:
[..]
Is idd waar. Zoals ik ergens hierboven zei, iets in je hand dragen haalt je ook uit balans. Nu kan je lekker gaan concentreren op het lopenVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Ideaal jaquote:
[..]
Ook ideaal dat Endomondo er goed mee werktIk vind dat dat gewoon automatisch moet gaan zodra ik Garmin aansluit op laptopquote:
[..]
Ook ideaal dat Endomondo er goed mee werktNiet meer actief op Fok!Ik sluit hem niet aanquote:
[..]
Ik vind dat dat gewoon automatisch moet gaan zodra ik Garmin aansluit op laptopIes draadloos
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Ik moet er vanaf blijven tijdens het rennen. Ging ineens tegen mezelf lopen wtfquote:Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Schijnt een bizar gevoelig ding te zijn, dus zal wel effe wennen wordenquote:
[..]
Ik moet er vanaf blijven tijdens het rennen. Ging ineens tegen mezelf lopen wtfJe kunt de ring "blokkeren"quote:
[..]
Schijnt een bizar gevoelig ding te zijn, dus zal wel effe wennen wordenVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Nu al een eigen 'Maraca' loopster!quote:
[..]
Ik moet er vanaf blijven tijdens het rennen. Ging ineens tegen mezelf lopen wtf█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Ik hoorde vanmorgen op de club nog een mooi verhaal over de prijsuitreiking van de Oranjeloop in Kwintsheul gisteravond.
Vlak voordat de prijsuitreiking begon, gooide iemand van de organisatie per ongeluk de tafel met alle GLAZEN prijzen om
Alles kapoetF means you're fuckedLekker danquote:
Ik hoorde vanmorgen op de club nog een mooi verhaal over de prijsuitreiking van de Oranjeloop in Kwintsheul gisteravond.
Vlak voordat de prijsuitreiking begon, gooide iemand van de organisatie per ongeluk de tafel met alle GLAZEN prijzen om
Alles kapoetNiet meer actief op Fok!quote:
Ik hoorde vanmorgen op de club nog een mooi verhaal over de prijsuitreiking van de Oranjeloop in Kwintsheul gisteravond.
Vlak voordat de prijsuitreiking begon, gooide iemand van de organisatie per ongeluk de tafel met alle GLAZEN prijzen om
Alles kapoetZonde zegquote:
Ik hoorde vanmorgen op de club nog een mooi verhaal over de prijsuitreiking van de Oranjeloop in Kwintsheul gisteravond.
Vlak voordat de prijsuitreiking begon, gooide iemand van de organisatie per ongeluk de tafel met alle GLAZEN prijzen om
Alles kapoet█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Yay! Thanksquote:
Pfoe, ook eindelijk bijgelezen. En als ik het goed heb, zijn deze reacties wel zo'n beetje gepast:
Yuki, wat een boel bekertjes
Streamerinnetje
Rammelaartje
Maraca aan de Garmin
MoBlo aan de Garmin
Winterstorm
MaleDuck
Mosselman ook aan de Garmin
Wiehoe
henkde_j
en voor mij ook een kleine
En jij verdient dan gewoon een grote♥ || Baby catcher in training || ♥quote:
[..]
Nu al een eigen 'Maraca' loopster!Whehequote:
Ik hoorde vanmorgen op de club nog een mooi verhaal over de prijsuitreiking van de Oranjeloop in Kwintsheul gisteravond.
Vlak voordat de prijsuitreiking begon, gooide iemand van de organisatie per ongeluk de tafel met alle GLAZEN prijzen om
Alles kapoetquote:
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Thanksquote:Op zaterdag 23 juni 2012 19:23 schreef Yuki het volgende:
[..]
Yay! Thanks
En jij verdient dan gewoon een groteF means you're fuckedIk zit me te verlekker in de NIKE-store....zou zo mn hele salaris er doorheen kunnen jagenF means you're fuckedEn de mijnequote:
Ik zit me te verlekker in de NIKE-store....zou zo mn hele salaris er doorheen kunnen jagenWhehe. Denk dat YUR dan op de bank slaaptquote:Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Vind je het gekquote:
Ik zit me te verlekker in de NIKE-store....zou zo mn hele salaris er doorheen kunnen jagenen dan komt men aan 'Je kunt het zo duur maken als jij wil'
█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Nee das Albert Heijnquote:
[..]
Vind je het gekNiet meer actief op Fok!Op nat beton kun je snel sprinten uitstekend oefenen.quote:
Allemaal dit soort borden in de stad
[ afbeelding ]█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Ben je even rennen, meteen je mailbox vol met Endomodospam!
MaarJa doei.Bijna! Bijna!quote:
Allemaal dit soort borden in de stad
[ afbeelding ]Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Ik gok op 'niet nauwkeurig'quote:
Ben je even rennen, meteen je mailbox vol met Endomodospam!
Maar█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Jaaaaaquote:
[..]
Bijna! Bijna!
Al zal ik volgende week wel anders piepen
Het wordt een combi van roze en wit, denk ik♥ || Baby catcher in training || ♥Euh..?quote:Op zaterdag 23 juni 2012 19:27 schreef CantFazeMe het volgende:
[..]
Op nat beton kun je snel sprinten uitstekend oefenen.
♥ || Baby catcher in training || ♥Denk het laatstequote:
Ben je even rennen, meteen je mailbox vol met Endomodospam!
MaarVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Dacht aan werkzaamhedenquote:
Zie nou pas omleiding omdat een loop is. Wat een faal█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.quote:Op zaterdag 23 juni 2012 19:31 schreef CantFazeMe het volgende:
[..]
Dacht aan werkzaamheden
Zie nou pas omleiding omdat een loop is. Wat een faalquote:
[..]
Dacht aan werkzaamheden
Zie nou pas omleiding omdat een loop is. Wat een faal♥ || Baby catcher in training || ♥MENSEN IK HEB HEM UITGELOPEN ZONDER TE WANDELEN
Over 8,86 km is het 01:04:58.04 geworden. Geen supersnelle kenianentijd, maar ik heb hem uitgelopen en ik ben supersupersuperblij! Dit had ik gisteren niet verwacht na brakke trainingen en mijn langste run van 6,4 km, en ik was niet eens kaputerdeput.
[b]Op zondag 27 mei 2012 14:43 schreef Nuchterheid het volgende:[/b]
Het is algemeen bekend dat Russen altijd dronken zijn.
[b]Op donderdag 4 oktober 2012 21:39 schreef Swetsenegger het volgende:[/b]
Ik heb geen sixpack, maar een fust.Gefeliciteerd!!quote:
MENSEN IK HEB HEM UITGELOPEN ZONDER TE WANDELEN
Over 8,86 km is het 01:04:58.04 geworden. Geen supersnelle kenianentijd, maar ik heb hem uitgelopen en ik ben supersupersuperblij! Dit had ik gisteren niet verwacht na brakke trainingen en mijn langste run van 6,4 km, en ik was niet eens kaputerdeput
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)quote:
MENSEN IK HEB HEM UITGELOPEN ZONDER TE WANDELEN
Over 8,86 km is het 01:04:58.04 geworden. Geen supersnelle kenianentijd, maar ik heb hem uitgelopen en ik ben supersupersuperblij! Dit had ik gisteren niet verwacht na brakke trainingen en mijn langste run van 6,4 km, en ik was niet eens kaputerdeput
Hardloper.
IG @webkimGefeliciteerd!!quote:
MENSEN IK HEB HEM UITGELOPEN ZONDER TE WANDELEN
Over 8,86 km is het 01:04:58.04 geworden. Geen supersnelle kenianentijd, maar ik heb hem uitgelopen en ik ben supersupersuperblij! Dit had ik gisteren niet verwacht na brakke trainingen en mijn langste run van 6,4 km, en ik was niet eens kaputerdeput
Goed gedaan Finland[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Zo, dat was dan les 15.
Heerlijk op het gras liggen/zitten na het sporten.
Het gaat ook goed met de kilometers...quote:Wat ben ik blij dat ik aan de andere kant van de A2 woon.quote:
Allemaal dit soort borden in de stad
[ afbeelding ]quote:
MENSEN IK HEB HEM UITGELOPEN ZONDER TE WANDELEN
Over 8,86 km is het 01:04:58.04 geworden. Geen supersnelle kenianentijd, maar ik heb hem uitgelopen en ik ben supersupersuperblij! Dit had ik gisteren niet verwacht na brakke trainingen en mijn langste run van 6,4 km, en ik was niet eens kaputerdeput
finland gefeliciteerd!!!
sylvesterrrrrrr goed gedaan!home is where doghair sticks to anything but the dog!Ik zou het niet weten. Het laatste stukje (met versnelling) is m'n hartslag lager, kan ik haast niet geloven.quote:
Hee sylvesterrr, deed je hartslagmeter nou zo raar of je hartslag?Gefeliciteerd!!quote:
MENSEN IK HEB HEM UITGELOPEN ZONDER TE WANDELEN
Over 8,86 km is het 01:04:58.04 geworden. Geen supersnelle kenianentijd, maar ik heb hem uitgelopen en ik ben supersupersuperblij! Dit had ik gisteren niet verwacht na brakke trainingen en mijn langste run van 6,4 km, en ik was niet eens kaputerdeput
♥ || Baby catcher in training || ♥quote:
[..]
Ik zou het niet weten. Het laatste stukje (met versnelling) is m'n hartslag lager, kan ik haast niet geloven.
Verder wel keurig gelopen! Toch weer 6 km in teh pockettt!Goed bezig!quote:
Zo, dat was dan les 15.
Heerlijk op het gras liggen/zitten na het sporten.
[ link | afbeelding ]
Het gaat ook goed met de kilometers...
[ link | afbeelding ]
[..]
[..]
Wat ben ik blij dat ik aan de andere kant van de A2 woon.
[..]
Enne, ik woon wel aan de centrumkant van de A2 maar thuis heb ik er geen last van hoor. Is puur binnenstad♥ || Baby catcher in training || ♥Wauw, snelle meid!quote:Op zaterdag 23 juni 2012 19:46 schreef motorbloempje het volgende:
http://www.endomondo.com/workouts/rUcDkDCillo
Hoe beviel het?Ze zien er best leuk uit.quote:quote:
[..]
Verder wel keurig gelopen! Toch weer 6 km in teh pockettt!
Ik vroeg me na de 4e 'run' trouwens wel af hoe vaak je 'run' had getypt... Er kwam maar geen eind aan...quote:
MENSEN IK HEB HEM UITGELOPEN ZONDER TE WANDELEN
Over 8,86 km is het 01:04:58.04 geworden. Geen supersnelle kenianentijd, maar ik heb hem uitgelopen en ik ben supersupersuperblij! Dit had ik gisteren niet verwacht na brakke trainingen en mijn langste run van 6,4 km, en ik was niet eens kaputerdeput
█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.quote:
http://www.endomondo.com/workouts/rUcDkDCilloquote:
[..]
Ze zien er best leuk uit.
[..]
Ik vroeg me na de 4e 'run' trouwens wel af hoe vaak je 'run' had getypt... Er kwam maar geen eind aan...
Excuus
Ja het zijn simpele shirts, maar less is more..Top!quote:
http://www.endomondo.com/workouts/rUcDkDCillo♥ || Baby catcher in training || ♥Mooie route ook. Lekker veel rechtdoorquote:
[..]
Ehm, nou, het lopen ging lekkerVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Zooo, playlist is klaar[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Whehe.. MoBlo maakt vriendjesVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Meeeer dan genoeg!quote:
Zooo, playlist is klaarMet Endomondo? Uiteraard!! Jullie kunnen gewoon door de muziek heenschreeuwen hoorquote:
[..]
Meeeer dan genoeg![b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Hoe laat start je?quote:
[..]
Met Endomondo? Uiteraard!! Jullie kunnen gewoon door de muziek heenschreeuwen hoorF means you're fuckedNiet echt constant maar er zitten rare hoogteverschillen in de route, af en toe wat vaart bij zetten omdat er een auto aankomt, dat soort ongeinquote:
[..]
Mooie route ook. Lekker veel rechtdoorJa doei.Hoe laat?quote:
[..]
Met Endomondo? Uiteraard!! Jullie kunnen gewoon door de muziek heenschreeuwen hoor
Wacht, dan moeten wij eerst nog even vriendjes wordenquote:
[..]
Met Endomondo? Uiteraard!! Jullie kunnen gewoon door de muziek heenschreeuwen hoor♥ || Baby catcher in training || ♥Je kunt hetquote:
Nou ik zal mezelf ook eens naar buiten slepenVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)*Endomondo klaarzet...quote:
Nou ik zal mezelf ook eens naar buiten slepen
Veel plezier♥ || Baby catcher in training || ♥16:30 uurquote:[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Working on itquote:
[..]
Dan moet je m wel binnen een uur lopen. Wij moeten rond 17.30 weg[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Ok, ik geef toe: dit is best grappig!
Vooral omdat ik niet teleurgesteld ben qua snelheid, sterker nog: 28:25 over 5km! ZIEK!Ja doei.Gezond kleurtjequote:
Haaa, dat hardlopen zo'n middagje.. Ik heb me de kop er van verbrand. Helemaal een rood hoofd♥ || Baby catcher in training || ♥quote:
Ok, ik geef toe: dit is best grappig!
Vooral omdat ik niet teleurgesteld ben qua snelheid, sterker nog: 28:25 over 5km! ZIEK!
Alleen maar leuk dat je er blij mee bent, toch?♥ || Baby catcher in training || ♥Hahaquote:
Ok, ik geef toe: dit is best grappig!
Vooral omdat ik niet teleurgesteld ben qua snelheid, sterker nog: 28:25 over 5km! ZIEK!█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Snap je ons nu een beetje?quote:
Ok, ik geef toe: dit is best grappig!
Vooral omdat ik niet teleurgesteld ben qua snelheid, sterker nog: 28:25 over 5km! ZIEK!F means you're fuckedquote:
Ok, ik geef toe: dit is best grappig!
Vooral omdat ik niet teleurgesteld ben qua snelheid, sterker nog: 28:25 over 5km! ZIEK!Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)@YUR: een beetje
Vind het héél leuk om te zien hoe ik precies gelopen heb (zeker het gemak ook van het niet handmatig in hoeven voeren in afstandmeten.nl isJa doei.Oh MoBlo, ik heb 'm ook voornamelijk om de gegevens achteraf te bekijken. Tijdens de loop? Meh. Kijk hoogstens op tijd of afstand, meer niet. Pace gisteren pas voor het eerst echt gebruiktHet leek wel alsof de text-to-speech dame ook moe werd.quote:
[..]
Excuus
Ja het zijn simpele shirts, maar less is more..QFT!quote:
Wat is iedereen fucking goed bezig. Man wat top. Allemaal.Wat deze baas zegt.quote:
Wat is iedereen fucking goed bezig. Man wat top. Allemaal.Ja doei.quote:
Wat is iedereen fucking goed bezig. Man wat top. Allemaal.quote:♥ || Baby catcher in training || ♥En dan ik. Lopen ging niet zo lekker als vorige week, maar goed. Jammer dan. Te snel gestart ook. kan gebeuren, volgende keer beter.
Dan de Garmin! Wat een verschil met mijn brakke Samsung Galaxy S+. Heb voor deze ene keer nog Runkeeper ook laten meelopen. Enige nadeel: ik loop wel langzamer dan ik altijd dacht.
http://connect.garmin.com/activity/191910133
En runkeeper: http://runkeeper.com/user/PietervK/activity/97128267
See the differenceZeeuwse mossels kunnen altijd!Nog wel een groot verschil! Maar alsnog, je loopt tijdens je training mijn wedstrijdtempoquote:
En dan ik. Lopen ging niet zo lekker als vorige week, maar goed. Jammer dan. Te snel gestart ook. kan gebeuren, volgende keer beter.
Dan de Garmin! Wat een verschil met mijn brakke Samsung Galaxy S+. Heb voor deze ene keer nog Runkeeper ook laten meelopen. Enige nadeel: ik loop wel langzamer dan ik altijd dacht.
http://connect.garmin.com/activity/191910133
En runkeeper: http://runkeeper.com/user/PietervK/activity/97128267
See the differenceHoop verschillenquote:
En dan ik. Lopen ging niet zo lekker als vorige week, maar goed. Jammer dan. Te snel gestart ook. kan gebeuren, volgende keer beter.
Dan de Garmin! Wat een verschil met mijn brakke Samsung Galaxy S+. Heb voor deze ene keer nog Runkeeper ook laten meelopen. Enige nadeel: ik loop wel langzamer dan ik altijd dacht.
http://connect.garmin.com/activity/191910133
En runkeeper: http://runkeeper.com/user/PietervK/activity/97128267
See the differenceF means you're fuckedZit 12 sec verschil in je average pace. Da's best een hoopquote:
En dan ik. Lopen ging niet zo lekker als vorige week, maar goed. Jammer dan. Te snel gestart ook. kan gebeuren, volgende keer beter.
Dan de Garmin! Wat een verschil met mijn brakke Samsung Galaxy S+. Heb voor deze ene keer nog Runkeeper ook laten meelopen. Enige nadeel: ik loop wel langzamer dan ik altijd dacht.
http://connect.garmin.com/activity/191910133
En runkeeper: http://runkeeper.com/user/PietervK/activity/97128267
See the difference
Toch heel goed gelopen♥ || Baby catcher in training || ♥Ik had even het gevoel dat Garmin iets te weinig kilometers had geregistreerd, totdat ik 3.99 mi zag staan.quote:
En dan ik. Lopen ging niet zo lekker als vorige week, maar goed. Jammer dan. Te snel gestart ook. kan gebeuren, volgende keer beter.
Dan de Garmin! Wat een verschil met mijn brakke Samsung Galaxy S+. Heb voor deze ene keer nog Runkeeper ook laten meelopen. Enige nadeel: ik loop wel langzamer dan ik altijd dacht.
http://connect.garmin.com/activity/191910133
En runkeeper: http://runkeeper.com/user/PietervK/activity/97128267
See the difference
Goed bezig!Zeg mosselman. Pas je miles eens aan naar kilometersquote:
En dan ik. Lopen ging niet zo lekker als vorige week, maar goed. Jammer dan. Te snel gestart ook. kan gebeuren, volgende keer beter.
Dan de Garmin! Wat een verschil met mijn brakke Samsung Galaxy S+. Heb voor deze ene keer nog Runkeeper ook laten meelopen. Enige nadeel: ik loop wel langzamer dan ik altijd dacht.
http://connect.garmin.com/activity/191910133
En runkeeper: http://runkeeper.com/user/PietervK/activity/97128267
See the differenceVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)En 300 meter verschil, maar da's maar 5%quote:
[..]
Zit 12 sec verschil in je average pace. Da's best een hoop
Toch heel goed gelopenF means you're fuckedJa dat had ik ook toen ik thuis kwam. Wtf hoezo heb ik maar 3,15 km gelopen?quote:
[..]
Ik had even het gevoel dat Garmin iets te weinig kilometers had geregistreerd, totdat ik 3.99 mi zag staan.
Goed bezig!Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Dat moet jij handmatig doen als je bij iemand anders kijktquote:
[..]
Zeg mosselman. Pas je miles eens aan naar kilometersOwhquote:
[..]
Dat moet jij handmatig doen als je bij iemand anders kijktVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Dat moet jij zelf doen, door rechtsboven op metrisch te klikkenquote:
[..]
Zeg mosselman. Pas je miles eens aan naar kilometersZeeuwse mossels kunnen altijd!Die had ik nog niet gezien, maar ook dat maakt wel verschil natuurlijk.quote:
[..]
En 300 meter verschil, maar da's maar 5%
Mooi trouwens: training level 5 (overreaching)♥ || Baby catcher in training || ♥Waar zie je dat laatste?quote:
[..]
Die had ik nog niet gezien, maar ook dat maakt wel verschil natuurlijk.
Mooi trouwens: training level 5 (overreaching)Hey, dat zie ik bij mij nietquote:
[..]
Die had ik nog niet gezien, maar ook dat maakt wel verschil natuurlijk.
Mooi trouwens: training level 5 (overreaching)Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Best verschil! Maar kin up!quote:
En dan ik. Lopen ging niet zo lekker als vorige week, maar goed. Jammer dan. Te snel gestart ook. kan gebeuren, volgende keer beter.
Dan de Garmin! Wat een verschil met mijn brakke Samsung Galaxy S+. Heb voor deze ene keer nog Runkeeper ook laten meelopen. Enige nadeel: ik loop wel langzamer dan ik altijd dacht.
http://connect.garmin.com/activity/191910133
En runkeeper: http://runkeeper.com/user/PietervK/activity/97128267
See the difference█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Linkerkant, bij alle statistiekjes zeg maar.quote:
En dat overreaching zie je alleen als je op het vraagtekentje klikt♥ || Baby catcher in training || ♥Ohhhquote:
[..]
Linkerkant, bij alle statistiekjes zeg maar.
En dat overreaching zie je alleen als je op het vraagtekentje klikt
Had die even gemistNa 3 minuten al 3 peptalksquote:
Sexy is running. Ik herhaal: Sexy is running♥ || Baby catcher in training || ♥Dat kan als je al vriendjes met hem bent. Als je op de Endomondo-site naar Home gaat, zie je dat ie aan het rennen is. Daar staat ook de optie peptalk bijquote:F means you're fuckedBen je al vriendjes met Dr.Sexy (Bart)?quote:
Dan staat er bij zijn huidige run een knopje met peptalk♥ || Baby catcher in training || ♥YUR is met alles snellerquote:
[..]
Dat kan als je al vriendjes met hem bent. Als je op de Endomondo-site naar Home gaat, zie je dat ie aan het rennen is. Daar staat ook de optie peptalk bij♥ || Baby catcher in training || ♥IK WIL OOKquote:
Ow! En ik heb vanavond lekker aardbeien-kwarktaart!
Eerst Swets al met heerlijk ijs op FB, nu jij..
Nop, hij staat niet bij je vrienden.quote:
Ah, volgens mij nog niet
Oh ja, eten... Zal ik verstandig doen en ook maar eens de keuken in duiken?♥ || Baby catcher in training || ♥Aaahhhhh, ik wil oooooooooooooook!quote:
Ow! En ik heb vanavond lekker aardbeien-kwarktaart!♥ || Baby catcher in training || ♥Zelf voor in de keuken gestaan vanmiddag! Met potten en pannen en lepels en gardes!Zeeuwse mossels kunnen altijd!Kom ff een stukkie brengenquote:
Ow! En ik heb vanavond lekker aardbeien-kwarktaart!F means you're fuckedJa, DAAROM willen GotC en ik dus meegenietenquote:
Zelf voor in de keuken gestaan vanmiddag! Met potten en pannen en lepels en gardes!♥ || Baby catcher in training || ♥Oh, dan kom ik wel naar Den Haag. Da's een stuk beter te doen dan Goesquote:♥ || Baby catcher in training || ♥Dan is je taart vast opquote:
[..]
Ik ben volgende week pas in de buurt. Sorry.F means you're fuckedIk denk dat ie zich bescheurtquote:
Die gast gaat nooit meer met de peptalk-optie aan lopen♥ || Baby catcher in training || ♥Zijn hier daar nu ook net meebezig. Volkoren koekjes zijn al omgetoverd tot bodem. Aardbeien worden nu kwarkttaart klaar gemaakt.quote:
Ow! En ik heb vanavond lekker aardbeien-kwarktaart!Huh?In de toekomst?quote:Dr.Sexy was out running. He tracked 2.76 km in 17m:06s.
Like · Comment · In the future♥ || Baby catcher in training || ♥Er was toch ook een Endomondo Fok! groep? Volgens mij zit ik er ook bij, maar heb geen idee hoe ik er nog bij komOp donderdag 7 februari 2013 22:30 schreef wolfrolf het volgende:
Godsamme _O_ wat een baas ben je toch
Op dinsdag 26 februari 2013 15:53 schreef SilentChaos het volgende:
Jij begrijpt _O_Zie OP.quote:
Er was toch ook een Endomondo Fok! groep? Volgens mij zit ik er ook bij, maar heb geen idee hoe ik er nog bij kom
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
Op 
.
Op 
