Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: Gezonde ontbijt/lunch keuzes
MEET We hebben het idee opgepakt om binnenkort een keer te gaan meeten.
Dit geven we nog verder vorm. Enthousiast? Meld het even!
Dieetclub-Meet
Wanneer? ergens in Mei juni? (nog nader te bepalen)
Waar? Ergens centraal, de woonplaatsen zijn nu:
Utrecht
Den Haag
Groningen 2x
Maastricht
Dordrecht
Eindhoven
Tilburg
Enschede
Wat? Picknicken in een park met een wandeltocht er voor/na
Ik wil ook! Dat kan
Maak een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.Deelnemers Hieronder de deelnemers en de tickers!
SPOILER
Silmarwen
Deerntie:
Selestha:
LDG:
Rebubbled
Dus gewoon positief blijven Tink
Nadeel is wel dat mijn gewicht de afgelopen dagen vrijwel stabiel is gebleven, maar dat is tegelijkertijd ook gewoon heel erg prima gezien die tijd van de maand.
Maar het is wel een tikkie frustrerend om steeds ongeveer dat zelfde getalletje op de weegschaal te zien.
Hardlopen wil nog niet ivm gekke kuit, maar gisteren touwtje springen was bekkenbodem-tena-technisch ook niet zo'n strak plan. ;')
Volgende week toch maar gewoon weer eens hardlopen.
Ik laat dit topic een beetje links liggen. Ik hang nog steeds stil op gewicht.. Op zich fijn maar soms frustrerend, vandaar dat ik hier op dit moment niet veel kom..BE wat goed van het niet "vreten" maar gewoon netjes eten. Die tijd in de maand is volgens mij voor velen echt een moeilijk periode..
Als je kijkt naar de 26 tickers in de OP daarvan heb ik de meeste mensen al een tijd niet meer gezien.
Ik hou vandaag een fruitdag, lekker!
Eet je dan alleen maar fruit?quote:Op donderdag 7 juni 2012 10:52 schreef BananaPancake het volgende:
Ik heb nog steeds geen ticker ín de OP
Ik hou vandaag een fruitdag, lekker!
Ja en vanavond gewoon avondeten dan, aspergesquote:
True waar een tijdje terug bijlezen niet te doen was, duurt het nu lang voordat een topic vol isquote:
Het is sowieso weer vrij rustig hier.
Als je kijkt naar de 26 tickers in de OP daarvan heb ik de meeste mensen al een tijd niet meer gezien.
en mag ik vragen wat het idee daar achter is?quote:
[..]
Ja en vanavond gewoon avondeten dan, asperges
waarom niet gewoon 'normaal' eten?
Is ook niet erg, zo gaat dat altijd maar misschien tijd om de OP weer een beetje op te schonen.quote:Op donderdag 7 juni 2012 10:57 schreef droomvrouwtje het volgende:
[..]
True waar een tijdje terug bijlezen niet te doen was, duurt het nu lang voordat een topic vol is
Het idee is om ff te ontslakken, afvalstoffen eruit geloof ik.quote:
[..]
en mag ik vragen wat het idee daar achter is?
waarom niet gewoon 'normaal' eten?
Voor mij is het een dag om mezelf even te motiveren, omdat ik de afgelopen dagen/weken moeite had om me aan mn dieet te houden. Meestal gaat het na zo'n fruitdag dan makkelijker.
Vooral overheid. Beleid schrijven (en deels uitvoeren) is wat ik leuk vind en waar ik ook voor opgeleid ben. Andere sectoren mogen ook hoor, maar ik zou niet weten waar ik dan op moet zoeken. Er staat nooit ergens 'sociaal psycholoog' gezocht... helaas.quote:
Heb verse muntthee gemaakt van appelmunt, maar die is toch niet zo lekker als de citroenmunt en de marrokaanse munt
En wat houdt je normale dieet in?quote:
[..]
Het idee is om ff te ontslakken, afvalstoffen eruit geloof ik.
Voor mij is het een dag om mezelf even te motiveren, omdat ik de afgelopen dagen/weken moeite had om me aan mn dieet te houden. Meestal gaat het na zo'n fruitdag dan makkelijker.
Ik vind het een beetje raar klinken maar goed ik ben dan ook van jezelf een gezond etenspatroon aan leren en niet dieeten.
Precies, de meeste mensen krijgen er alleen maar meer honger van.quote:Op donderdag 7 juni 2012 11:14 schreef Stormqueen het volgende:
ff een dagje fruiten kan helemaal geen kwaad hoor, de pest is alleen dat ik er vaak meer honger van krijg. Dus doe ik het niet meer
En waarom zou je je lichaam gezonde voedingsstoffen ontzeggen, beetje onzin.
En daarom vraag ik ook wat zijn dieet is
Ik bedoel inderdaad met dieet gewoon gezond eten. Jij mag het raar vinden klinken, volgens mij is het best goed voor je.quote:
[..]
En wat houdt je normale dieet in?
Ik vind het een beetje raar klinken maar goed ik ben dan ook van jezelf een gezond etenspatroon aan leren en niet dieeten.
Ik krijg er juist helemaal geen honger van SQ! Ik verbaas me er elke keer weer over hoe vullend een appel en een banaan samen zijn en heb dan vaak moeite om het echt op te krijgen!
ja maar een uur later dan?quote:
[..]
Ik bedoel inderdaad met dieet gewoon gezond eten. Jij mag het raar vinden klinken, volgens mij is het best goed voor je.
Ik krijg er juist helemaal geen honger van SQ! Ik verbaas me er elke keer weer over hoe vullend een appel en een banaan samen zijn en heb dan vaak moeite om het echt op te krijgen!
Nja beetje trek heb ik wel, maar ik kan me er altijd heel goed aan houden (doe het ook niet vaak), dus maakt eigenlijk niet uit toch?quote:
Laat die leeuw maar brullen! hahaha
Ook wel logisch...heb maar weinig mannen een fruitdag zien doen.quote:
En verder laat ik het maar
Maar waarom kan je je niet aan je gewone dieet houden?quote:
[..]
Nja beetje trek heb ik wel, maar ik kan me er altijd heel goed aan houden (doe het ook niet vaak), dus maakt eigenlijk niet uit toch?
Laat die leeuw maar brullen! hahaha
Misschien is het beter om daar aan te gaan werken.
Nou na zo'n fruitdag lukt dat altijd wel weer, dus technisch gezien ben ik er nu aan aan het werken.quote:
[..]
Maar waarom kan je je niet aan je gewone dieet houden?
Misschien is het beter om daar aan te gaan werken.
en voor hoe lang lukt het dan weer?quote:
[..]
Nou na zo'n fruitdag lukt dat altijd wel weer, dus technisch gezien ben ik er nu aan aan het werken.
Ik heb nooit echt veel moeite met lijnen, tot er iets gebeurd waardoor ik dat wel krijg. Lastig als je ff wat anders aan je hoofd hebt. Daarna heb ik altijd moeite het weer op te pakken. Dat doe ik nu dus door die fruitdag. Daarna lukt het waarschijnlijk gewoon weer heel lang, maar je weet nooit wat er kan gebeuren.quote:
Goed antwoordquote:
[..]
Ik heb nooit echt veel moeite met lijnen, tot er iets gebeurd waardoor ik dat wel krijg. Lastig als je ff wat anders aan je hoofd hebt. Daarna heb ik altijd moeite het weer op te pakken. Dat doe ik nu dus door die fruitdag. Daarna lukt het waarschijnlijk gewoon weer heel lang, maar je weet nooit wat er kan gebeuren.
Misschien toch proberen je levensstijl dan echt aan te passen, dan zie je het niet meer als lijnen en zal het waarschijnlijk ook makkelijker gaan in moeilijke tijden.
Nja dat is ook zo, maar het is ook niet dat ik dan compleet m'n hele patroon loslaat, maar ik vind het dan gewoon moeilijk om nog van de dingen af te blijven die ik lekker vind. De discipline die je nodig hebt om nee te zeggen als iemand een bak chips onder je neus houdt, is dan wel een beetje verdwenen bij mij zeg maarquote:
[..]
Goed antwoord
Misschien toch proberen je levensstijl dan echt aan te passen, dan zie je het niet meer als lijnen en zal het waarschijnlijk ook makkelijker gaan in moeilijke tijden.
Voelt wel soort van goed dat het blijkbaar nog te doen is om een baan te krijgen in deze tijden.quote:
Gewicht is stabiel op moment en dat vind ik wel prima nu.
Geloof idd niet dat ik dat wil hebbenquote:
Tink89, nog even nav vorig topic... vooral veel mannenspul en van mij eigenlijk alleen maar 'hmm, die gaten die hier in zitten, dat kan echt niet meer'
Gewicht is stabiel op moment en dat vind ik wel prima nu.
En Joene, in welke sector/branch ben jij aan het solliciteren? Ik krijg bij 1 bedrijf m'n laatste gesprek, maar heb verder wel gesprekken gehad, maar dan toch een afwijzing... Altijd op 'te weinig ervaring'. Zucht!
Systeem/netwerk/infrastructuur beheerder + consultant.quote:
[..]
Geloof idd niet dat ik dat wil hebben
En Joene, in welke sector/branch ben jij aan het solliciteren? Ik krijg bij 1 bedrijf m'n laatste gesprek, maar heb verder wel gesprekken gehad, maar dan toch een afwijzing... Altijd op 'te weinig ervaring'. Zucht!
In de regio zuid-holland 3 brieven , 3 uitnodigingen , 1 gesprek gehad met uitnodiging voor 2e gesprek.
Volgende week de andere 2 gesprekken van de 3 , en het 2e gesprek bij de ander.
Verder nog 1 gesprek bij een partij die ik via mijn huidige werk mee in aanraking ben gekomen en dat is in noord-holland.
O. 2 boterhammen jam
L. 2 boterhammen jam
T. lepel browniedeeg afgelikt (ja... ik weet het. Eet verder er niet van)
T. Time-out
D. Soort tapas met vrienden (eet alleen de gezonde dingen)
Mijn lijstje vandaag:
O: 1 snee zuurdesembrood met dik kipfilet en becel
T: 1/3 meloen
L: Smoothie van magere yoghurt, ingevroren gemengde bessen, 1 banaan, beetje sinaasappelsap voor de vloeibaarheid en wat honing voor de zoete kick.
T: 4 plakjes ham met 8 augurkjes
A: Kalkoenfilet 120gr, 225 gr aardappels met een klein beetje roomboter en een scheutje melk bij gebrek aan jus, 300 gr worteltjes
T: Opkikker kip
S: Buikspierkwartier en fitnesscircuit met personal trainer
Fijn dat solliciteren overal zo goed gaat. Ik word niet eens uitgenodigd. Super vervelend. Gelukkig heb ik mijn bijbaan waar ik nu toch extra kan gaan werken. Dus voortaan elke ochtend en woensdag de hele dag. Maar als stufi na augustus wegvalt wordt het beknibbelen.
Verder mijn ex om 9u gesmst dat ik vrijdag in zijn flat ben en mijn spullen wil ophalen/zijn spullen wil brengen. Geen reactie. Om 16u nog maar een sms erachter aan dat alleen ja of nee volstaat. Nog niks. Wat nu? Ik heb zijn voordeursleutel, ik kan ook gewoon aanbellen en als hij er niet is naar binnen, spullen pakken, zijn spullen en sleutel achterlaten en hem ervan op de hoogte stellen via sms.
Ik had ook nog 23 dagen, net vandaag verlengd tot novemberquote:
Nog 23 dagen tot einde jaarcontract hier
Elke keer denk ik weer: ik moet een andere baan zoeken met een vast contract en niet steeds dit tijdelijke, maar dan krijg ik weer een half jaar oid erbij en doe ik weer niets
Alhoewel, het schijnt dat er vorig jaar amper vaste contracten zijn verstrekt in Nederland
Dat mag maar 3 keer geloof ik he, dan moeten ze je een vast contract aanbieden.quote:Op donderdag 7 juni 2012 17:49 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Ik had ook nog 23 dagen, net vandaag verlengd tot november
Elke keer denk ik weer: ik moet een andere baan zoeken met een vast contract en niet steeds dit tijdelijke, maar dan krijg ik weer een half jaar oid erbij en doe ik weer niets
Ik heb nu een jaarcontract, begonnen in februari dus niet zo raar.
Ze passen mijn contracten steeds aanquote:
Dat mag maar 3 keer geloof ik he, dan moeten ze je een vast contract aanbieden.
Ik heb nu een jaarcontract, begonnen in februari dus niet zo raar.
Ik heb er al ongeveer 6 gehad of zo en ik werk er nu 2 jaar.Zegt ook niets hoor. Leuke collega had 3x een jaarcontract, toen moest hij er 2 maanden (of 3?) uit en kon weer terugkomen. Weer 3x een jaarcontract. Nu ontslagen. Heb je er ook meer dan 6 jaar gewerkt
quote:
Echt zo'n moment uit een comedy serie met die leuke jongen, geniaal!En wat je ex betreft, ik zou gewoon gaan. Als het tenminste geen uren rijden ofzo is voor het geval je er alsnog niet in kunt. Je hebt het hem verteld en dat moet toch voldoende zijn. Het is ook niet zo dat je zijn hele huis komt leeghalen? Tenzij je natuurlijk hele banken en kasten mee gaat nemen, dan zou ik even een echt goede afspraak maken.
T: worteltjes
L: Salade, 2 finse ronde smeerkaas
T: 1 finse ronde m smeerkaas
D: Spinazie, gegrilde zalm, aardappeltjes
T: 3 biscuitjes
Ze passen ze steeds aan dus en ik heb er echt al minstens 6 gehad.quote:
Maar ongeacht de duur mag je vlgs mij niet meer dan 3 contracten krijgen. Of dat nou voor 3mnd of 1 jaar is maakt niet uit.
Ben bijna 5 jaar geleden begonnen als invalkracht voor die zomer, maar ben er blijven hangen maar nooit een nieuwe contract gekregen.
En nu ik wil gaan huren moet ik een werkgeversverklaring meesturen, ben dus beniuewd.
Bij mijn weten kan dat niet. Je kan het voor de zekerheid nog in WGR vragen, maar ik ben er vrij zeker van.quote:
[..]
Ze passen ze steeds aan dus en ik heb er echt al minstens 6 gehad.
mag niet... 3 tijdelijke rn daarna een vast contract!quote:
[..]
Ze passen ze steeds aan dus en ik heb er echt al minstens 6 gehad.
Ik weet het 100% zeker. Mijn moeder os jurist bij P&O
quote:
[..]
Bij mijn weten kan dat niet. Je kan het voor de zekerheid nog in WGR vragen, maar ik ben er vrij zeker van.
Volgens mij zit het hele probleem in het verschil tussen die twee.quote:
[..]
mag niet... 3 tijdelijke rn daarna een vast contract!
Ik weet het 100% zeker. Mijn moeder os jurist bij P&O
V Hoe bedoel je dat?quote:
[..]
[..]
Volgens mij zit het hele probleem in het verschil tussen die twee.
Ik weet 100% zeker dat het heel lang zo geweest is dat je niet meer dan drie tijdelijke contracten mocht hebben, ongeacht de duur. Maar laatst zag ik iets in WGR waardoor ik ben gaan twijfelen, iets over aanpassing van de flexwet oid.
Telt gewoon als vast contract bij de rechter.quote:
[..]
[..]
Volgens mij zit het hele probleem in het verschil tussen die twee.
Dat het inderdaad niet mag of mocht, maar dat heel veel bedrijven het toch doen en genoeg mensen niet weten dat het niet mag/ het niet willen aanvechten en dus geen vast contract krijgen terwijl ze er wel recht op hebben.quote:
[..]
Hoe bedoel je dat?
Ik weet 100% zeker dat het heel lang zo geweest is dat je niet meer dan drie tijdelijke contracten mocht hebben, ongeacht de duur. Maar laatst zag ik iets in WGR waardoor ik ben gaan twijfelen, iets over aanpassing van de flexwet oid.
Ik mis jou ookquote:
quote:
Kom je bij me wonen?Ah ok. Ik ben er wel dusdanig zeker van dat ik er zelf wel achteraan zou gaan,maar ik ben altijd wat terughoudend met op internet roepen dat iets pertinent wel of niet zo is.quote:
[..]
Dat het inderdaad niet mag of mocht, maar dat heel veel bedrijven het toch doen en genoeg mensen niet weten dat het niet mag/ het niet willen aanvechten en dus geen vast contract krijgen terwijl ze er wel recht op hebben.
Denk dat mijn dochter dat niet zou waarderen. Om van mevrouw V maar niet te spreken.quote:
quote:
[..]
Denk dat mijn dochter dat niet zou waarderen. Om van mevrouw V maar niet te spreken.
Je kan toch delen?quote:
[..]
Denk dat mijn dochter dat niet zou waarderen. Om van mevrouw V maar niet te spreken.
Bovendien is DP niet van de vrouwenliefde, dus heb ik er maar beperkt iets aan.
Heeft ze dat al geprobeerd dat ze dat zo zeker weet?quote:
Maar om dan een uur verderop te gaan wonen is misschien wat veel van het goeie.
Bovendien is DP niet van de vrouwenliefde, dus heb ik er maar beperkt iets aan.
) maar is dol op piemols.Die kun je kopen.quote:
Ze zoent met iedereen (nee, echt
Samesame but completey differentquote:
echte piemols *meh* neppiemols *meh*
Truequote:
Gangbang zou me toch niet dichter bij V brengen. En dat was juist het doel!
Nou, hopelijk kan ik het bier weerstaan vandaag, gisteren is het me gelukkig gelukt
Fixedquote:
Ben er wel aan toe om weer es te dalen na twee maanden jaar stabiel.
Wordt fijn sporten zo.O: 1 mega boterham O.o met kaas en kommer + glas water
T: 2 wasa crackers met rookvlees + thee
L: ??? (Lunch bij een vriendje van Yade)
T: ???
D: AGV heel saai
S: Kickfun
T: Yoghurt + thee
Ook zuur hoor als je als een lolly op je trouwfoto staat en na 5 jaar gesupersized bentquote:
Als ik twee jaar stabiel blijf annuleer ik mijn bruiloft
Hoe is het met jouw bipz?quote:
Nou vind ik lollymodel ook niet woest aantrekkelijk.
Nou, een lolly word ik niet snel, maar een trouwjurk uit het normale assortiment zou ik wel leuk vindenquote:
[..]
Ook zuur hoor als je als een lolly op je trouwfoto staat en na 5 jaar gesupersized bent
Wanneer ga je trouwen?
quote:
Mijn bipz heeft nog steeds een pond meer hangen dan voor ik half mei een lullig weekje op vakantie ging. Ik doe weer braaf, maar het wil niet weg.
Hihihi... Ik was toen ik trouwde dikker dan ik nu ben, maar je zag het niet, ligt ook aan het model jurk dat je draagt. Maar toen ik opzoek ging naar een jurk kwam daar een as bruid, die echt huge was die ook nog een een jurk had uitgezocht met heel veel laagje enzo, als die later de foto's ooit nog eens terug kijkt moet die toch echt denken OMFG wat een fail. En als "dikke" vrouw heb je idd veel minder keus en je wilt toch wel de keus hebben. Je moet namelijk de hele dag in zo'n jurk lopen en je er mooi en prettig in voelenquote:
Besides, ik koop maar een keer in mijn leven een jurk van een half maandsalaris. It'd better be skinny
Ik heb er nog wel een hangen in een iets wat grotere maat.quote:
[..]
Nou, een lolly word ik niet snel, maar een trouwjurk uit het normale assortiment zou ik wel leuk vinden
Ik ben in de eerste 3 jaar na mijn trouwen 17kg aangekomen, waarvan er nu weer 15/16 (hangt van de dag af
) af zijn.Juist, en daarbij wil ik sowieso die 15 kilo nog kwijt, dus kan ik het net zo goed meteen doen.quote:
[..]
Hihihi... Ik was toen ik trouwde dikker dan ik nu ben, maar je zag het niet, ligt ook aan het model jurk dat je draagt. Maar toen ik opzoek ging naar een jurk kwam daar een as bruid, die echt huge was die ook nog een een jurk had uitgezocht met heel veel laagje enzo, als die later de foto's ooit nog eens terug kijkt moet die toch echt denken OMFG wat een fail. En als "dikke" vrouw heb je idd veel minder keus en je wilt toch wel de keus hebben. Je moet namelijk de hele dag in zo'n jurk lopen en je er mooi en prettig in voelen
Het is niet dat ik alleen afval voor die bruiloft ofzo
Maar zo'n deadline helpt vaak wel heel goed!quote:
[..]
Juist, en daarbij wil ik sowieso die 15 kilo nog kwijt, dus kan ik het net zo goed meteen doen.
Het is niet dat ik alleen afval voor die bruiloft ofzo
Precies, goeie stok achter den deurquote:
[..]
Maar zo'n deadline helpt vaak wel heel goed!
Never mind, kwartje valt nu pas. Kutje
alles goed?quote:
Helicopter, kom je uit eindhoven?
Never mind, kwartje valt nu pas. Kutje
Ja, alles goed! Met jou ook?
Ja, op wat gammele rugwervels na gaat het bon! Zeer lange tijd niet gezien! En het bbq seizoen is open. Ik zie mogelijkhedenquote:
Goed plan!quote:
[..]
Ja, op wat gammele rugwervels na gaat het bon! Zeer lange tijd niet gezien! En het bbq seizoen is open. Ik zie mogelijkheden
Checkquote:
Ik zit wel enorm op een platteau... ben al 2 maanden vrijwel niets afgevallen. Da's echt irritant.
+1quote:
Op ja check.. Maar er komt een moment dat de weegschaal gaat dalen, dat moment was vandaagquote:
Ik zit wel enorm op een platteau... ben al 2 maanden vrijwel niets afgevallen. Da's echt irritant.
dus houd moed en hou het vol 
stomme rug ook hopelijk snel de pijn wegHet is wat ingewikkelderquote:
Mooie in zo'n situatie is wel dat je kunt doen of je neus bloedt en wanneer ze dan zeggen "Nou, poeh, naar, maar na dit contract ist klaar." jij kunt zeggen "Eeeuh dat maak IK wel uit he."
Ik heb binnen hetzelfde bedrijf al een vast contract voor hééél weinig uren per maand. Ik heb daar 24 uur per week bovenop middels tijdelijke contracten. Pffff, geen flauw idee hoe dat juridisch zit.Hoe het precies zit, zou ik voor je moeten uitzoeken... Maar, op een bepaald moment heb je recht op een contract met het werkelijk aantal uren dat je draait.quote:
[..]
Het is wat ingewikkelder
Daar heb ik al eens eerder naar gekeken, want ik draai al minstens 4-5 jaar vééél meer dan de uren op mijn contract.quote:
Hoe het precies zit, zou ik voor je moeten uitzoeken... Maar, op een bepaald moment heb je recht op een contract met het werkelijk aantal uren dat je draait.
hoe zit het als je ziek bent, houden ze zich dan aan de uren die je daadwerkelijk werkt of aan de contracturen?quote:
[..]
Daar heb ik al eens eerder naar gekeken, want ik draai al minstens 4-5 jaar vééél meer dan de uren op mijn contract.
Als ik sta ingepland en ben ziek dan krijg ik die dag ziektegeld.quote:
hoe zit het als je ziek bent, houden ze zich dan aan de uren die je daadwerkelijk werkt of aan de contracturen?
Dus je hebt een vast contract voor weinig uur. Je hebt daarna een tijdelijk contract gekregen voor meer uur? En dit contract is meermaals gewijzigd qua lengte?quote:
[..]
Het is wat ingewikkelder
De regels zijn als volgt. Wanneer je een vast contract hebt bij een werkgever, kan hij niet zomaar een tijdelijk contract met meer uren bieden. Hij kan enkel meer uren bieden. Dus je hebt een vast contract. Voor parttime contracten geldt dat het gemiddelde van het aantal gewerkte uren per week over minimaal de afgelopen drie maanden geldt als het aantal uur dat je contract eigenlijk inhoudt, ongeacht het aantal uur dat contract zegt. Ik zie nu dat je al 4-5 jaar bij hetzelfde bedrijf werkt, jij hebt een vast contract. Tijdelijk contract kun je drie keer krijgen of voor max. 3 jaar. Na 3 jaar is het automatisch vast.
(Artikelen kan ik erbij zoeken als daar behoefte aan is)
Je kon er mee naar de Mac, zeg maar.En hoeveel verschillen die qua inhoudt? Hoe is dit vastgelegd?quote:Op vrijdag 8 juni 2012 09:48 schreef Isabeau het volgende:
Ik heb overigens 3 verschillende banen hier
Het zijn ook 3 verschillende loonschalenquote:
En hoeveel verschillen die qua inhoudt? Hoe is dit vastgelegd?
Nee, heb ik niet, Sjeenquote:
Isa, heb je een rechtsbijstandverzekering? Die zoeken zulke dingen ook voor je uit.
Jammer...quote:
Ik heb nog nooit het vak van huisarts geambieerdquote:
Op PM een optie?quote:
Ik studeer momenteel rechten, dus ik kan het voor je uitzoeken. Ik heb dan alleen wel wat meer details nodig en ik weet niet of alle dieetdames daarop zitten te wachten.
PM zeker een optie. Maar het is aan Isabeau. Misschien wil ze dat allemaal helemaal niet delen of vind ze het wel goed zo. Kan ook natuurlijk! Niets ergs aan.quote:
hoe lang wordt je ?quote:
Nou volgens mij is de kogel door de kerk en word ik een jaar verlengd.
quote:
Nou volgens mij is de kogel door de kerk en word ik een jaar verlengd.
Nice!echt honger of omdat het bijna lunchtijd is zeg maar?quote:
Op Want ik dacht dat het niet goed is om echt honger te hebben
ik moet van mijn dieetmadam zo veel eten dat het mijn neus uit komt eigenlijk
en kreeg nog op mijn kop omdat ik te weinig eetMijn lijf geeft aan dat het 2 uur geleden is dat ik eten heb gehad, trek dusquote:
[..]
echt honger of omdat het bijna lunchtijd is zeg maar?
Want ik dacht dat het niet goed is om echt honger te hebben
ik moet van mijn dieetmadam zo veel eten dat het mijn neus uit komt eigenlijk
gewoon lunchtijd iddhet lukt me maar niet om dat een beetje in mijn systeem te krijgen
Oeh dat zou fijn zijn, een centimeter of 10 erbij doet wonderen voor je bmi!quote:
(in het kader van "ik ben niet te zwaar voor mijn lengte, ik ben te kort voor mijn gewicht!")
op een vast contract hopen in deze tijden is zeer naiefquote:
SQ, mag ik je feliciteren, of hoopte je eigenlijk op een vast contract?
Dus het mag
Wat wil je kan je doe je ?quote:
Ik heb dus sinds deze maand een vast contract en ik zoek al 2 jaar naar iets anders
Weinig, veel, weinig, ghihihihi!quote:
Feli! *proost*quote:
whoei, confirmation van HR is ook binnen. Ik ben een happy camper. Daar moet op gedronken worden
SQ gefeliciteerd!
Feliquote:
Thanks y'all! Daar gaan de goede voornemens
En drinkze!
Gefeliciteerdquote:
whoei, confirmation van HR is ook binnen. Ik ben een happy camper. Daar moet op gedronken worden
en proostDe weegschaal is overigens erg aardig voor me.
Of nou ja, aardig, ik heb er ook flink mijn best voor gedaan. .Zometeen sporten! En mijn sportlegging snijdt niet meer in mijn lovehandles maar sluit nu gewoon mooi aan
. Vanavond patatjes en morgen hard sporten. 
Ìk ookquote:
Ik lasa "Oranje tompouce op een broodje haring"
goed begin van het weekendEw...quote:
Ik lasa "Oranje tompouce op een broodje haring"
waarbijquote:
Kilo eraf sinds ik hierbij ben gegaan! Woopwoop!
Geen dessert en ook hier en daar wat dingen laten staan, zoals het bakje salade wat verzoop in de slasaus, dus al met al heerlijk gegeten en er ook gewoon een goed gevoel bij.
Dit topic.quote:
O: Havermout met cranberries + water
S: Bodybalance
T: Kiwi + thee
L: 2 x bruin brood met kaas/tomaat/kommer + glas melk
T: Grapefruit + thee
D: Spaghetti met extra groente
S: Evy week 3 les 1
T: Magere yoghurt + water
Een vriendin van me gaf een feestje en dat was erg gezellig Ik wil even een klein stukje emo-zeuren, maar dat zet ik even in een spoiler, zodat het genegeerd kan worden. Het is even voor mij nodig om dit te delen.
SPOILEROp het feestje raakte aan de praat met een knul waarmee ik bevriend heb en waar ik veel bewondering voor voel (niet dat ik voor hem val, maar hij is bijzonder). Ik had de nodige drank op en hij besloot min of meer op zoek te gaan naar "puzzelstukjes die ontbreken", zoals hij zei. Omdat hij snapt hoe ik reageer en doe, maar niet waar het vandaan komt (nu wel). En op den duur zei hij tegen mij (nadat ik een beetje teveel had gezegd over mijn eetprobleempje) dat ik mensen heel erg vaak heel erg pijn doe, door mezelf omlaag te halen op een dusdanig harde manier dat het klaarblijkelijk naar is. Ik vind dit echt heel erg vervelend (ik wil niet dat mensen zich naar bij mij voelen) en ik wilde mijn excuses maken, maar dat maakte het er volgens mij niet beter op. Ik snap het gewoon niet. (en ik voel me heel erg naar dat ik iemand zo dichtbij heb laten komen, maar hij is er om een of andere reden er dankbaar voor. Terwijl ik volgens mij zijn avond heb verpest).
Ik zeg altijd veel en vertel eigenlijk niks, maar nu heb ik om een of andere reden me enorm laten kennen.
En ik weet dat dit een weinig interessant stukje tekst is, maar ik moet het gewoon even kwijt. Sorry
en als je nu sorry tegen mij zegt dan ga ik je wurgen omdat je dingen niet goed leest!Nog steeds 79.0 kg.
Al een paar weken zo
En veel maagzuur wat omhoog komt, slechte stoelgang, buikpijn.
Dat doe ik blijkbaar inderdaad (gezien jouw woorden nu erg op de zijne lijken), alleen ik kan me gewoon niet voorstellen dat mensen zich daar bij naar voelen. Ik heb altijd het idee dat ik een soort "sociaal project" ben (mensen gaan met me om omdat iemand het moet doen), en dat is volgens hem helemaal niet waar. Ik wil gewoon niet lastig zijn (en misschien ook mensen hun oordeel voor zijn). Het maakt ook allemaal niet uit, ik had niet zoveel moeten drinken, want hij maakt zich volgens mij zorgen om mij en dat wil ik niet.quote:
Volgens mij wilde die vriend je alleen maar duidelijk maken dat er heel veel mensen zoveel om je geven dat je ze pijn doet elke keer dat je jezelf weer zo gigantisch de grond instampt. En je doet het weer! Je biedt nog excuses aan ook en denkt nu dat je zijn avond hebt verpest
Vanochtend had ik hem een e-mail gestuurd met de vraag of hij wilde dat ik donderdag niet naar toneel kom en vrijdag onze afspraak zou afzeggen, alleen hij zei dat dat de enige manier zou zijn waar ik ruzie mee kon veroorzaken.
Volgens mij is het goed dat je niet altijd weet wat mensen echt van je denken
Dat is balenquote:
*zucht*
Nog steeds 79.0 kg.
Al een paar weken zo
En veel maagzuur wat omhoog komt, slechte stoelgang, buikpijn.
Drink je wel voldoende en verdeel je de maaltijden wel genoeg over de dag?Ik drink zo'n 2 liter extra op een dag.quote:
[..]
Dat is balen
En ik verdeel mijn maaltijden vaak zo:
O
T
L
A
T
Ik kom met het forumcliché nu. Als je hier vaak last van hebt kun je beter even naar de huisarts gaan, want rondlopen met nare klachten is nergens voor nodig.quote:
[..]
Ik drink zo'n 2 liter extra op een dag.
En ik verdeel mijn maaltijden vaak zo:
O
T
L
A
T
Volgens mij ziet het er namelijk goed uit wat je daar neer zet.
Als ik last van mijn maag heb wil ik wel eens jasmijnthee met wat kamille drinken, misschien het proberen waard? (maar ik geef toe dat ik voor elk wereldprobleem thee zou adviseren)
In een soort egoïsme denk je dat niemand je leuk kan vinden omdat jij jezelf niet leuk vindt. Nou, dat heb je overduidelijk verkeerd en er zijn wel degelijk mensen die om je geven. Jij moet alleen eens om jezelf gaan geven. En hou op met te denken voor anderen. Gewoon aannemen wat ze zeggen is een stuk beleefder.quote:
Dat doe ik blijkbaar inderdaad (gezien jouw woorden nu erg op de zijne lijken), alleen ik kan me gewoon niet voorstellen dat mensen zich daar bij naar voelen. Ik heb altijd het idee dat ik een soort "sociaal project" ben (mensen gaan met me om omdat iemand het moet doen), en dat is volgens hem helemaal niet waar. Ik wil gewoon niet lastig zijn (en misschien ook mensen hun oordeel voor zijn). Het maakt ook allemaal niet uit, ik had niet zoveel moeten drinken, want hij maakt zich volgens mij zorgen om mij en dat wil ik niet.
Vanochtend had ik hem een e-mail gestuurd met de vraag of hij wilde dat ik donderdag niet naar toneel kom en vrijdag onze afspraak zou afzeggen, alleen hij zei dat dat de enige manier zou zijn waar ik ruzie mee kon veroorzaken.
Volgens mij is het goed dat je niet altijd weet wat mensen echt van je denken
Ik kende iemand die oprecht leuk was. En ze kon alleen maar slecht over haarzelf praten en zichzelf onderuit halen. Dat ze zich niet kon voorstellen dat ik haar leuk vond blah die blah. Ik heb wel eens gezegd dat dat eigenlijk een soort belediging naar mij toe was, want waarom zou ik omgaan met iemand die ik niet leuk vind? Ik ben geen charitatieve instelling die haar tijd gaat verdoen met stomme mensen. Einde van het liedje? Dit absoluut leuke meisje kreeg haar selffulfilling prophecy omdat ik dat gezeik over hoe stom ze wel niet was helemaal beu was. Niet omdat ik haar stom vond. Maar dat zal ze nu wel denken, vrees ik
Mwah, ik vind het niet zoveel waard om de huisarts daarmee lastig te vallenquote:
[..]
Ik kom met het forumcliché nu. Als je hier vaak last van hebt kun je beter even naar de huisarts gaan, want rondlopen met nare klachten is nergens voor nodig.
Volgens mij ziet het er namelijk goed uit wat je daar neer zet.
Als ik last van mijn maag heb wil ik wel eens jasmijnthee met wat kamille drinken, misschien het proberen waard? (maar ik geef toe dat ik voor elk wereldprobleem thee zou adviseren)
Ik probeer het eerst zelf op te lossen.
Duizelig ben ik nu bijna niet meer sinds ik gestopt ben met wat medicijnen.quote:
summer2bird jij was toch ook diegene die last had van duizelingen/flauwvallen? Misschien slim om inderdaad een keertje naar de dokter te gaan met zoveel klachten.
Je hebt zeker gelijk. Alleen ik was me er absoluut niet bewust van (ik dacht dat het voornamelijk een beetje zelfspot is gecombineerd met graag gastvrij en zo willen zijn. Voorbeeld: ik had een keer een groep mensen te eten en ik had gewoon een vga gemaakt en ik voelde me daar verschrikkelijk schuldig over en maakte daar dus mijn excuses en zo voor. Alleen het blijkt zo te zijn geweest dat iedereen dat heel erg origineel en tof vond, omdat de meesten dit sinds ze uit huis gingen niet meer hebben gegeten en pasta/rijst/couscous/salades toch altijd bij anderen al op het menu stonden).quote:
[..]
In een soort egoïsme denk je dat niemand je leuk kan vinden omdat jij jezelf niet leuk vindt. Nou, dat heb je overduidelijk verkeerd en er zijn wel degelijk mensen die om je geven. Jij moet alleen eens om jezelf gaan geven. En hou op met te denken voor anderen. Gewoon aannemen wat ze zeggen is een stuk beleefder.
Ik kende iemand die oprecht leuk was. En ze kon alleen maar slecht over haarzelf praten en zichzelf onderuit halen. Dat ze zich niet kon voorstellen dat ik haar leuk vond blah die blah. Ik heb wel eens gezegd dat dat eigenlijk een soort belediging naar mij toe was, want waarom zou ik omgaan met iemand die ik niet leuk vind? Ik ben geen charitatieve instelling die haar tijd gaat verdoen met stomme mensen. Einde van het liedje? Dit absoluut leuke meisje kreeg haar selffulfilling prophecy omdat ik dat gezeik over hoe stom ze wel niet was helemaal beu was. Niet omdat ik haar stom vond. Maar dat zal ze nu wel denken, vrees ik
Het mijn verbazing uiten dat mensen mij vinden heb ik trouwens alleen afgelopen nacht gedaan (iets met alcohol), omdat het gewoon super onbeleefd is om dat te zeggen idd.
In elk geval zal ik nu meer opletten wat ik zeg, want ik wil niet dat mensen zich naar bij voelen.
Waarom denk je anders dat die man/vrouw daar zit? Om koffie te leuten en euthanasie op mensen die wel "echt wat hebben"?quote:
[..]
Mwah, ik vind het niet zoveel waard om de huisarts daarmee lastig te vallen
Ik probeer het eerst zelf op te lossen.
Kom op, gewoon gaan. Anders verdient die man/vrouw ook geen droog brood en jij hebt klachten.
Hij krijgt er geen cent meer omquote:
Waarom denk je anders dat die man/vrouw daar zit? Om koffie te leuten en euthanasie op mensen die wel "echt wat hebben"?
Kom op, gewoon gaan. Anders verdient die man/vrouw ook geen droog brood en jij hebt klachten.
Alleen maar drukker.*zucht*quote:
[..]
Hij krijgt er geen cent meer om
Bewijze van spreken en zo...
Maar als het maar blijft aanhouden is een bezoek aan de HA wel een logische stap
Kijk dit is al beter, komt overeen met wat ik bedoelquote:
Maar als het maar blijft aanhouden is een bezoek aan de HA wel een logische stap
Je kan het wel
Ja hoor, dat wil soms wel wat een debiel eetgebeuren vandaag
O: 1 hard volkoren bolletje met ei en dieetmargarine
T: 1 banaan
L: 2 crackers met hagelslag
T: 3 toastjes met brie, 1 toastje met filet american, 1 handje chips, 2 koekjes
A: 2 snedes pizza
Oh ja, en 3 grote glazen cola.
Komt omdat ik morgen ga verhuizen en moederslief nogal sentimenteel is
O: Havermout met halfvolle melk
L: 1 snee zuurdesembrood, 5 plakken kalkoenfilet
T: 1/3 meloen
A: Vlindermacaroni met tomatensaus, 100gr gehakt en heel veel groente en een beetje van die droge strooikaas uit een kartonnetje
T: ? Nog geen idee
S: 1 uur kickboksen
Oh en natuurlijk ladingen thee en water, want dorst.
Ik ga sws superlekker op het moment. Die facebookgroep was even wennen, maar werkt ook wel erg motiverend. Stinkie is ook heel erg goed bezig dus dat stimuleert ook goed.
De weegschaal is weer mijn vriendje sinds een paar dagen.
bijna mijn tussendoortje voor de avond vergeten tot ik dit voorbij zag komen
Nee, het 'Het Geheim van Slanke Mensen'. Nog weer een boek.quote:
klinkt goed BE, maar zit jij dan bij een facebookgroepje die allemaal iets met Beck doen dan ofzo?
Als je op www.hetgeheimvanslankemensen.nl kijkt zie je meer info.
Je kan je dan aanmelden en elke week maandag start er, als er genoeg animo is, een nieuwe FB groep. Je krijgt dan opdrachten en motiverende video's etc. Het is een 8 weken durende Facebook Workshop.
En jammergenoeg heb ik al een paar dagen een soort migraineachtige hoofdpijn, en daardoor ben ik vrijdag ook niet wezen skaten. Vandaag gelukkig weinig last gehad, ik wil morgen nog wel even sporten.
Is er hier iemand die nog interesse heeft in kookboekjes van Anne Wilson? Ik heb een stapel van die kleine boekjes liggen, maar doe er niets mee. Ik kan het opsturen, of uitwisselen in Assen/Groningen
Een blijvertje dus als ik me de komende dagen gewoon blijf gedragen zoals de afgelopen dagen. Een nieuw low-point sinds ik begin April heb gezegd 'That's it!'. Ik zit nu op iets meer dan 7 kilo eraf!
3 kilo zwaarder dan gisteren, dus ik hou ook nog eens van alles vast... Ik overweeg me ziek te melden....Hoera voor BE. Ik zit daar ook ongeveer, kakgewichtschommelingen niet meegerekend.
Wow! Even een dagje thuis ontslakken klinkt als een goeie optie. . Grrrrrr.En momenteel zit ik al een week of 6 op 77,8 ofzo
Jarno, ik blijf ook al een tijdje schommelen tussen de 79,8 en 80,2... Of ik nou wel of niet sport of wrl of niet gezond eet.. Maakt niks uit.
Vanaf vandaag ga ik weer op regime. Gister nootjes, chippies en 2 stukken taart op
dochter's verjaardag gevierd gister..Lijstje voor vandaag:
O: kwark met cruesli en een paar druifjes,
T: finse ronde,
L: bruin broodhe met slanki kaas en bekertje optimel
T: appel
a: roerbakgroente, krieltjes en ongepaneerde schnitzel,
S: balance
Verder voldoende water en thee...
Ik wil er toch nog wel minstens 2,5 kg afhalen voor we op vakantie gaan (over 25dgn)
[ Bericht 65% gewijzigd door Vicky op 11-06-2012 09:10:07 ]
quote:
Ik ben een beetje ziekigjes. Voel me compleet onfit en wazig en was vanmorgen ineens
Gewoon doen. Straks zak je door de vloer en dan is de schade voor de werkgever niet te overzien.O: Havermout met cranberries + water
T: Cappuccino + 2 kiwi's
L: 2 bruine boterhammen met beleg + glas melk
T: 1 wasa cracker met kaas + thee
D: 1 taco tortilla met sla + tomaat/komkommer salsa
T: Magere yoghurt + thee
Heb amper last van het hardlopen gisteren. Toch een beter niveau zo.
O: Brinta
T: appel
L: 3 boterhammen, 2 met leverworst, 1 m smeerkaas
T: ontbijtkoek
D: Gekookte prei met roomsaus, gebakken vis en gekookte aardappels
T: 2 finse ronde met smeerkaas
Zonder de finse ronde kwam ik net uit op 1282kcal, dus met de finse ronde erbij kom ik aardig in de buurt van een goeie hoeveelheid als het goed is. Straks nog even goed berekenen.
O: 250ml volle yoghurt + ei + thee
T: ei + thee
L: 2x zuurdesembrood + abrikozen jam + thee
T: ?
D: Spinazie a la creme + groenteburger + 70 gr aardappels
T: 2x schijf ananas
S: uur kickboksen
Merk ook dat ik wat weinig op 't forum kom, omdat ik m'n motivatie een beetje kwijt ben.
Zaterdag overigens een super paardrijles gehad die ervoor gezorgd heeft dat ik nu nog spierpijn in m\n bovenbenen en billen heb. Lekker gevoel is dat
Xx
Vanmorgen dus maar weer eens een uurtje wezen sporten, het kost wat tijd, maar het voelt wel goed. En ik was thuis die tijd ook niet alleen maar aan het werk geweest...
Gelukkig ben ik normaal niet zo'n feestbeest!Ik vind het ook niet zo'n enorme ramp, ik sport nog steeds regelmatig, eet redelijk tot goed en heb een gezond gewicht maar ik zou toch nog graag een heel klein beetje buik kwijtraken en ik heb het idee dat daar die kilo's zich bevinden (+bovenbenen). Denk dat ik er echt nog even een schep bovenop moet doen om dat in gang te krijgen en daar heb ik dus momenteel even de motivatie niet voorquote:
Goed bezig BE!
Jarno, ik blijf ook al een tijdje schommelen tussen de 79,8 en 80,2... Of ik nou wel of niet sport of wrl of niet gezond eet.. Maakt niks uit.
.Mijn poging van vandaag:SPOILERIk heb iemand behoorlijk gedetailleerd uitgelegd hoe de es altijd bij mij in mijn hoofd zit en hoe mijn afwegingen werken en hoe ik mij voel. Stomme ik en bedankt alcohol, had ik nooit moeten doen. En ik merk nu dat ik vind dat ik mij in dit probleem moet gaan bewijzen tegen die persoon. Ook al geloofde hij mij volgens mij wel. Het wordt weer even hard tegen mijn mentale grenzen schoppen de komende dagen. En ik voel de hele tijd emoties onder de oppervlakte borrelen omdat ik mentale deurtjes heb geopend die jaren en jaren verstoft op slot stonden en waar ik wat moeite mee heb om ze dicht de duwen
O. 2 boterhammen met sandwichspread
L. 2 boterhammen met sandwichspread
T. 2 droge crackers
D. Mijn vriend wil groentewraps (hij vulde ze zelf altijd met vleesch totdat ik hem een keer eentje gaf met allerlei groentes en pepers en kruiden. Sindsdien wilt hij geen vleeswraps meer, maar gezonde groentedingen
).T. Een appel
Als je straks hard niest of naar de wc gaat zit je weer op je oude pijl *hug*quote:
Ik ben een beetje ziekigjes. Voel me compleet onfit en wazig en was vanmorgen ineens
Beterschapjes!
O: Lv-yoghurt met flink wat aardbeien en een handje frosties.
T: Niks dus, late O.
L: 4 maisboterhammen met beleg als ham, kalkoenfilet en 30+kaas met komkommer. Glas sap.
T: Thee met een pakje crackertjes.
D: Volkorenspaghetti met rundergehakt, sugosaus en champignonwokgroente Italiaans *ja zo heet dat bij de AH
*T: Niks meer, dat 's avonds eten gingen we afleren...
S: Vooralsnog niks, spierpijn van zaterdag is killing en stageverslag moet af.
Xx
Het ziet er in mijn ogen uit als een goed lijstje.quote:
Ik heb ook even een lijstje nodig, geloof ik... Voelde me gisteravond zwaar beroerd, dus heb heel lang geslapen (tot tien voor tien, wtf!). Ochtend-tussendoortje is er bij ingeschoten door late O, dus dit is de planning:
O: Lv-yoghurt met flink wat aardbeien en een handje frosties.
T: Niks dus, late O.
L: 4 maisboterhammen met beleg als ham, kalkoenfilet en 30+kaas met komkommer. Glas sap.
T: Thee met een pakje crackertjes.
D: Volkorenspaghetti met rundergehakt, sugosaus en champignonwokgroente Italiaans *ja zo heet dat bij de AH
T: Niks meer, dat 's avonds eten gingen we afleren...
S: Vooralsnog niks, spierpijn van zaterdag is killing en stageverslag moet af.
Xx
Maar kun je des avonds niet een stuk fruit oid nuttigen? Iets met elke twee uur eten is gezond?
O: wit bolletje met filet americain en eitje (left over van het weekend), optimel drink ding
T: volkoren boterham met mager beleg, banaan
L: 3x volkoren boterham met mager beleg
B: lunchwandelen, 30 minuten
T: volkoren boterham met mager beleg, appel
D: aardappelen, groenten, vlees - muchos saai, geen inspiratie
Geen sport vandaag, morgenavond weer.
Geeft je verbranding nog ff een slingertje. Ik doe het zelf ook te weinig trouwens (of de verkeerde dingenquote:
waarom zou je 's avonds nog moeten eten? Ik heb daar echt het nut nog nooit van ingezien
). moet daar echt eens mee kappen. En steeds terugvallen met die rotrug waardoor bewegen ook nog steeds lastig is. *schopt zichzelf onder kont*
mwah, het zorgt er ook voor dat er weer suikers in je bloed komen waardoor je moeilijker slaapt. Ik heb het iig niet in mijn vaste eetpatroon zitten.quote:Op maandag 11 juni 2012 12:03 schreef Jarno het volgende:
[..]
Geeft je verbranding nog ff een slingertje. Ik doe het zelf ook te weinig trouwens (of de verkeerde dingen
Weet ik veel, ik vertel alleen wat mij geadviseerd is. Ik vind tussendoortjes überhaupt rukquote:
waarom zou je 's avonds nog moeten eten? Ik heb daar echt het nut nog nooit van ingezien
Ik eet rond 5 uur al.quote:
Then again, het ligt er nogal aan hoe laat je 's avonds eet. Als je om half zes al warm eet is het lastiger om niet te snaaien dan als je bijvoorbeeld om half acht eet zoals ik
De emoties die ik voel, of laten we zeggen die proberen gevoeld te worden, wil ik gewoon missen. Het is een krop/blok iets wat ik niet eens een naam kan geven.quote:
CoS, misschien eens tijd om er mee bezig te gaan dan? Dat levert op de lange termijn meer op dan weer dicht te duwen...
Ja zie je, dan krijg je denk ik ook eerder trek 's avondsquote:
Zo laat o.O Ik ga altijd tussen half vijf en vijf uur koken (het liefste om half vijf) en rond de klok van één naar bed.quote:
Then again, het ligt er nogal aan hoe laat je 's avonds eet. Als je om half zes al warm eet is het lastiger om niet te snaaien dan als je bijvoorbeeld om half acht eet zoals ik
Dat sowieso!quote:
[..]
Ja zie je, dan krijg je denk ik ook eerder trek 's avonds
Als je regelmatig (en goed) eet hobbel je natuurlijk niet van suiker naar suikerpiek maar heeft dat over de dag gezien een veel vlakker verloop.quote:
[..]
mwah, het zorgt er ook voor dat er weer suikers in je bloed komen waardoor je moeilijker slaapt. Ik heb het iig niet in mijn vaste eetpatroon zitten.
Tsja, ieder zijn meugquote:
[..]
Zo laat o.O Ik ga altijd tussen half vijf en vijf uur koken (het liefste om half vijf) en rond de klok van één naar bed.
Hier is mijn vriend vaak pas tegen half acht-acht uur thuis. Dus eten we vrij laat, en we gaan tussen half elf en elf uur naar bed.
uiteraard, maar ik geloof er niet zo in dat ik 's avonds nog moet eten. Maar wat ik al zei, ik ga meestal binnen 3 uur na mijn avondeten naar bed, dat scheelt.quote:
[..]
Als je regelmatig (en goed) eet hobbel je natuurlijk niet van suiker naar suikerpiek maar heeft dat over de dag gezien een veel vlakker verloop.
Dan is het geen wonder dat je weer honger krijgt, er zit gewoon veel tijd tussen.quote:
[..]
Zo laat o.O Ik ga altijd tussen half vijf en vijf uur koken (het liefste om half vijf) en rond de klok van één naar bed.
Ik eet meestal rond 18.00-18.30 uur...
En ik ga tussen 22.00 en 23.00 uur ergens naar bed.
Wij eten zo rond (meestal vlak na) 6-en en als ik er aan denk dan pak ik nog wat kwark oid rond 8-9 uur en dan lig ik rond half 11 op bed. Nergens last van danquote:
[..]
uiteraard, maar ik geloof er niet zo in dat ik 's avonds nog moet eten. Maar wat ik al zei, ik ga meestal binnen 3 uur na mijn avondeten naar bed, dat scheelt.
. Ook niet als ik ben wezen sporten en ik rond 10 uur thuis ben en dan pas wat kwark neem . Maar dat zal van persoon tot persoon verschillen gok ik.+1quote:Op maandag 11 juni 2012 12:14 schreef Jarno het volgende:
Als ik om 5 uur zou avondeten en geen tussendoortjes in zou plannen, zouden de zakken chips er doorheen vliegen bij mij denk ik.
5 uur avondeten.. Moet er echt niet aan denken. Wij eten meestal rond half zeven en dat bevalt prima
(en fuck... mijn vriendje heeft mijn normale brood meegenomen en luxe afbakbroodjes ervoor in de plaats gelegd)
Niks mis met om 5 uur eten als dat zo uitkomt maar denken dat je dan tot 's avonds laat door kunt zonder wat te eten is een illusie op de lange termijn natuurlijk. Dat gilt om snaaien.quote:
[..]
+1
5 uur avondeten.. Moet er echt niet aan denken. Wij eten meestal rond half zeven en dat bevalt prima
Mijn zoontje heeft rond 17 u echt wel honger, dus dan zit je daar aan gebonden..
Ik heb meestal de rest van de avond geen honger. Misschien dat ik rond een uur of 22.00 een appel wil (of eigenlijk eet omdat ik fruit moet eten), maar de enkele keer dat ik chips eet, eet ik geen avondeten. Gewoon zorgen voor veel groentes, dan heb je geen hongerquote:
Als ik om 5 uur zou avondeten en geen tussendoortjes in zou plannen, zouden de zakken chips er doorheen vliegen bij mij denk ik.
Dan zit ik nog op mijn werk, moet ik nog naar huis reizen (45 min) en nog koken. We eten meestal rond 7 uur- half 8quote:
dat deden wij ook regelmatig... nu eten we ergens tussen half zeven en half acht, met dochter samen. Eerder gaat gewoon niet, ivm werk...quote:
Ja met kinderen is dat anders, al zou ik denk ik tegen die tijd mijn kind gewoon apart eten geven en dan 's avonds gewoon met partner eten (indien het nog een zeer klein kind betreft)
Echt? Dat lijkt me ongezellig...quote:
Ja met kinderen is dat anders, al zou ik denk ik tegen die tijd mijn kind gewoon apart eten geven en dan 's avonds gewoon met partner eten (indien het nog een zeer klein kind betreft)
Je avondeten vervangen door chips en dan veel groentes eten? Klinkt heel gezond ja... Je mag best af en toe chips en hoeft daar echt niet je avondeten voor te laten staan meisje. Zolang het niet elke week en een hele zak is, tenminste.quote:
[..]
Ik heb meestal de rest van de avond geen honger. Misschien dat ik rond een uur of 22.00 een appel wil (of eigenlijk eet omdat ik fruit moet eten), maar de enkele keer dat ik chips eet, eet ik geen avondeten. Gewoon zorgen voor veel groentes, dan heb je geen honger
Xx
de meeste babies zijn niet zo gezellig aan tafelquote:
[..]
Echt? Dat lijkt me ongezellig...
[..]
Je avondeten vervangen door chips en dan veel groentes eten? Klinkt heel gezond ja... Je mag best af en toe chips en hoeft daar echt niet je avondeten voor te laten staan meisje. Zolang het niet elke week en een hele zak is, tenminste.
Xx
We zullen het nooit eens worden denk ik.quote:
[..]
Ik heb meestal de rest van de avond geen honger. Misschien dat ik rond een uur of 22.00 een appel wil (of eigenlijk eet omdat ik fruit moet eten), maar de enkele keer dat ik chips eet, eet ik geen avondeten. Gewoon zorgen voor veel groentes, dan heb je geen honger
Overigens tik je met je lijstje van vandaag geeneens de 1000kcal's aan. Dit ter info dus.
Ligt misschien aan een verschil in definitie hier... Wat is een echt klein kind, zegmaar.quote:
[..]
de meeste babies zijn niet zo gezellig aan tafel
En vaak zit hij erbij bij het koken, en krijgt hij alvast een tomaatje/olijf/iets anders, en dan houdt hij het ook wel weer langer vol..
Het is wel gezellig om hem erbij te hebben, en ook een voordeel is dat je elkaar even kan aflossen als hij niet zo hard wil eten, en je ietwat gefrustreerd raakt..
Hij eet nu veel met zijn handen, en dan kun je zelf ook gewoon rustig eten, en af en toe weer wat zijn kant uitschuiven..
Wij deden van allebei een beetje. Soms samen, soms met z'n 2-en nadat de kleine lag. Vanaf een bepaalde leeftijd álleen nog maar samen én aan tafel.quote:
En je kunt beter je kind tijdig voeren en op bed leggen dan je partner elke avond met een magnetronhap op de bank te parkeren denk ik
Heel veel groentes moet je gewoon elke dag etenquote:
[..]
Je avondeten vervangen door chips en dan veel groentes eten? Klinkt heel gezond ja... Je mag best af en toe chips en hoeft daar echt niet je avondeten voor te laten staan meisje. Zolang het niet elke week en een hele zak is, tenminste.
Xx
Tenminste ik zorg dat ongeveer 75% van hetgeen dat op mijn bord ligt groente is.Het was vroeger bij ons thuis altijd zo dat wanneer we een kcalrijk tussendoortje hadden, er een maaltijd overgeslagen werd en die houd ik nog steeds aan. En dat heeft me altijd erg logisch geleken
alles dat nog voor half acht in bed hoort te liggen is mijn definitiequote:
[..]
Ligt misschien aan een verschil in definitie hier... Wat is een echt klein kind, zegmaar.
Je zou nu toch wel moeten weten dat dat wat jij als logisch ziet qua eten, meestal niet logisch isquote:
[..]
Heel veel groentes moet je gewoon elke dag eten
Het was vroeger bij ons thuis altijd zo dat wanneer we een kcalrijk tussendoortje hadden, er een maaltijd overgeslagen werd en die houd ik nog steeds aan. En dat heeft me altijd erg logisch geleken
ligt er ook een beetje aan hoe de situatie mbt werk is denk ikquote:
[..]
Wij deden van allebei een beetje. Soms samen, soms met z'n 2-en nadat de kleine lag. Vanaf een bepaalde leeftijd álleen nog maar samen én aan tafel.
Waarschijnlijk nietquote:
[..]
We zullen het nooit eens worden denk ik.
Overigens tik je met je lijstje van vandaag geeneens de 1000kcal's aan. Dit ter info dus.
maar jij bent een man en mannen hebben meer eten nodig En over de kcals van mijn lijstje: shit, want ik zie ook niet waar ik extra eten in kan bouwen
Misschien toch maar even mijn vervelende psych mailen
Dat zeker... Nu mijn vriend niet meer in een uithoek van Nederland werkt en dus eerder thuis is eten wij vaker samen..quote:
[..]
ligt er ook een beetje aan hoe de situatie mbt werk is denk ik
Daarvoor gaf ik eerst mijn zoontje eten, en daarna als mijn vriend thuis was aten wij wel..
Nu ben ik vaak nog niet eens begonnen met koken als hij thuis komt.
gooi wat vlees door je wrapsquote:
[..]
Waarschijnlijk niet
En over de kcals van mijn lijstje: shit, want ik zie ook niet waar ik extra eten in kan bouwen
Misschien toch maar even mijn vervelende psych mailen
Nee.... je hebt gelijkquote:
[..]
Je zou nu toch wel moeten weten dat dat wat jij als logisch ziet qua eten, meestal niet logisch is
maar ach, de laatste keer dat ik chips heb gegeten kan ik me toch niet heugen En volgens mij heb ik qua groentes wel gelijk, vertrouwende op diëtiste?
Een extra boterham. Beleg op je crackers. Een schaaltje kwark bij je appel.quote:
[..]
Waarschijnlijk niet
En over de kcals van mijn lijstje: shit, want ik zie ook niet waar ik extra eten in kan bouwen
Misschien toch maar even mijn vervelende psych mailen
Als het kàn zou ik het ook zeker doenquote:
[..]
Dat zeker... Nu mijn vriend niet meer in een uithoek van Nederland werkt en dus eerder thuis is eten wij vaker samen..
Daarvoor gaf ik eerst mijn zoontje eten, en daarna als mijn vriend thuis was aten wij wel..
Nu ben ik vaak nog niet eens begonnen met koken als hij thuis komt.
Maja, ge wit nooit niet wat de toekomst brengt, misschien worden z'n uren ooit wel gunstiger
/wishful thinking
of bonen...quote:
oehquote:
Of een beetje geraspte kaas
Of linzen?quote:
Laat ik dat dan maar doen
Thnxquote:
[..]
Een extra boterham. Beleg op je crackers. Een schaaltje kwark bij je appel.
Dan wordt het een eiwittenbomquote:
En dan wordt het hartstikke droog
En ik heb alleen linzen liggen
en creme fraiche en natuurlijk wat avocadoquote:
We kommen d'r wel!quote:
[..]
en creme fraiche en natuurlijk wat avocado
Droog? Van wat vlees en kaas?quote:
[..]
Dan wordt het een eiwittenbom
En dan wordt het hartstikke droog
En ik heb alleen linzen liggen
Klinkt goed inderdaad, yum. Gelukkig eten wij zo asperges, ook lekker!quote:
http://www.voedingscentru(...)tortillametkrab.aspx
klinkt goed, wel jammer van de misleidende titelquote:
Ik heb laatst hele lekkere gehad met surimi erin... Waren heerlijk zonder vadsig te zijn...
http://www.voedingscentru(...)tortillametkrab.aspx
Als ik half november jurken ga passen, wil ik maximaal 75 kilo wegen. Zodat ze de jurk niet te ver hoeven in te nemen hopelijk
Dus als ik mezelf even target op 73 kilo voor 15 november. Dat moet te doen zijn
jups, want voor zover ik op de verpakking kon zien was er alleen maar krabaroma aanwezig in de surimiquote:
[..]
klinkt goed, wel jammer van de misleidende titel
Mijn recept (voor ongeveer 2 man):
2 tomaten in stukjes
jalapenopeper in stukjes (pitjes laten zitten)
1 prei
1 paprika
1 ui
champigons (zoveel als er lekker uitziet in de pan)
Eekhoorntjesbrood in stukjes
Eventueel een half blikje maïs
cayennepeper, peterselie, tijm (gewoon alles wat lekker is)
En veel sla en eventueel linzen erdoor
Hoelang zit er dan tussen 1e keer passen en trouwen?quote:
Ik moet eigenlijk eens wat nieuwe targets gaan stellen.
Als ik half november jurken ga passen, wil ik maximaal 75 kilo wegen. Zodat ze de jurk niet te ver hoeven in te nemen hopelijk
Dus als ik mezelf even target op 73 kilo voor 15 november. Dat moet te doen zijn
6,5 maand?quote:
[..]
Hoelang zit er dan tussen 1e keer passen en trouwen?
Daarom wil ik zo ver mogelijk afvallen voor de eerste sessie. 1 maat innemen gaat vaak nog wel, 4 maten niet zoquote:
Als je aan de lijn doet moet je laat met je jurk zijn
quote:
[..]
Daarom wil ik zo ver mogelijk afvallen voor de eerste sessie. 1 maat innemen gaat vaak nog wel, 4 maten niet zo
Komt wel goed *knuffel*tuurlijk wel, als mijn rug ooit nog wil genezenquote:
Ik weet wat ik moet doen, ben er al 15 kwijt nog steeds, moet alleen de tweede helft ook ff doorpakken.
Wow, dat vind ik serieus heel lang.quote:
Zeker omdat je aan het lijnen bent.
Ik zou wel de jurk uitzoeken. En eigenlijk het echte passen / bestellen 3 maanden van tevoren gaan doen..
ik hoor allemaal spookverhalen over levertijden van zes maanden, vandaarquote:
[..]
Wow, dat vind ik serieus heel lang.
Zeker omdat je aan het lijnen bent.
Ik zou wel de jurk uitzoeken. En eigenlijk het echte passen / bestellen 3 maanden van tevoren gaan doen..
Oh echt?quote:
[..]
ik hoor allemaal spookverhalen over levertijden van zes maanden, vandaar
Nou ja, ik heb mijn jurk gewoon gehuurd... Dus uitkiezen uit de voorraad...
oh ja, danquote:
[..]
Oh echt?
Nou ja, ik heb mijn jurk gewoon gehuurd... Dus uitkiezen uit de voorraad...
ik zal eens serieus gaan informeren over levertijden dan
Het is zo zonde als ze echt 4 maten moeten innemen..quote:
[..]
oh ja, dan
ik zal eens serieus gaan informeren over levertijden dan
True, maar als ik tijdens passen nog maar een paar kilo boven streef zit zal dat wel meevallen. Ik heb echt niet de illusie dat ik ooit 60 kilo ga wegen ofzoquote:
[..]
Het is zo zonde als ze echt 4 maten moeten innemen..
Ja dan valt het wel mee.quote:
[..]
True, maar als ik tijdens passen nog maar een paar kilo boven streef zit zal dat wel meevallen. Ik heb echt niet de illusie dat ik ooit 60 kilo ga wegen ofzo
Waar zijn je eiwitten? Ik mis die door je gehele dagvoeding. Eiwitten zorgen juist voor een efficiente vetverbranding. Nu leef je op water, koolhydraten en vezels. Zo'n dieet geeft echt een backfire. Zeker als je ook nog eens maaltijden overslaat wanneer je een calorierijk tussendoortje neemt. Misschien eens terug naar je voedingsdeskundige?quote:
Ja maar wraps hoeve helemaal niet vadsig
Mijn recept (voor ongeveer 2 man):
2 tomaten in stukjes
jalapenopeper in stukjes (pitjes laten zitten)
1 prei
1 paprika
1 ui
champigons (zoveel als er lekker uitziet in de pan)
Eekhoorntjesbrood in stukjes
Eventueel een half blikje maïs
cayennepeper, peterselie, tijm (gewoon alles wat lekker is)
En veel sla en eventueel linzen erdoor
Tot die tijd is het op zich prima te doen. Heb je wel een motivatiesysteem voor jezelf? Ik heb bijvoorbeeld voor mezelf het systeem dat ik een bepaald gewicht voor een bepaald moment in mijn hoofd heb, haal ik het dan verzin ik een "beloning" en als ik het niet haal een "straf"quote:
[..]
tuurlijk wel, als mijn rug ooit nog wil genezen
Ik weet wat ik moet doen, ben er al 15 kwijt nog steeds, moet alleen de tweede helft ook ff doorpakken.
Je bent niet de eerste die het zegt, maar het is een beetje tegen dovemansoren gericht.quote:
Waar zijn je eiwitten? Ik mis die door je gehele dagvoeding. Eiwitten zorgen juist voor een efficiente vetverbranding. Nu leef je op water, koolhydraten en vezels. Zo'n dieet geeft echt een backfire. Zeker als je ook nog eens maaltijden overslaat wanneer je een calorierijk tussendoortje neemt. Misschien eens terug naar je voedingsdeskundige?
nee niet echt, ik heb dat niet nodig en mezelf straffen vind ik geen optie. De beloning is een maat kleiner, de straf is geen maat kleiner, dat vind ik al voldoende.quote:
[..]
Tot die tijd is het op zich prima te doen. Heb je wel een motivatiesysteem voor jezelf? Ik heb bijvoorbeeld voor mezelf het systeem dat ik een bepaald gewicht voor een bepaald moment in mijn hoofd heb, haal ik het dan verzin ik een "beloning" en als ik het niet haal een "straf"
Ik heb nogal een verleden van mezelf straffen, ben oud en wijs genoeg om dat zo min mogelijk te laten gebeuren tegenwoordig
Linzen en paddestoelen bevatten eiwittenquote:
[..]
Waar zijn je eiwitten? Ik mis die door je gehele dagvoeding. Eiwitten zorgen juist voor een efficiente vetverbranding. Nu leef je op water, koolhydraten en vezels. Zo'n dieet geeft echt een backfire. Zeker als je ook nog eens maaltijden overslaat wanneer je een calorierijk tussendoortje neemt. Misschien eens terug naar je voedingsdeskundige?
ik eet liever geen vleesEn dat van dat tussendoortje is zo goed als nooit
En misschien is de diëtiste weer raadplegen een goed idee.
De horror.quote:
SQ... volgens mijn fysio is dat juist goed voor mijn rug, alhoewel hij aangaf dat ik het niet te gek moest maken met standjesquote:
Tevens is mijn vernaggelde rug met bijbehorende resultaten (geen seks, geen sport, geen leuke uitstapjes etc) ook al straf genoeg
Ja maar jouw rug is de mijne nietquote:Op maandag 11 juni 2012 13:03 schreef Sjeen het volgende:
[..]
SQ... volgens mijn fysio is dat juist goed voor mijn rug, alhoewel hij aangaf dat ik het niet te gek moest maken met standjes
Dat is niet waar. Ik wil geen vlees of soja eten (of in elk geval zo min mogelijk) dus ik zoek mijn eiwitten in alternatieve bronnen.quote:
[..]
Je bent niet de eerste die het zegt, maar het is een beetje tegen dovemansoren gericht.
quote:
Tevens is mijn vernaggelde rug met bijbehorende resultaten (geen seks, geen sport, geen leuke uitstapjes etc) ook al straf genoeg
Ja, maar dat heeft vast niet te maken met slecht je best doenWel balen
*hug*Nee, klopt... maar ik verzin ook wel andere dingen als real sex niet zou gaan.quote:
Precies, daarom ga ik er geen extra straffen bovenop gooienquote:
[..]
Wel balen
Ja, heel soms doen we het wel op z'n egeltjes zeg maarquote:
[..]
Nee, klopt... maar ik verzin ook wel andere dingen als real sex niet zou gaan.