LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Voor wie is de FOK!Dieetclub bedoeld? De FOK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FOK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: Gezonde ontbijt/lunch keuzes
MEET
We hebben het idee opgepakt om binnenkort een keer te gaan meeten.
Dit geven we nog verder vorm. Enthousiast? Meld het even!
Dieetclub-Meet
Wanneer? ergens in Mei juni? (nog nader te bepalen)
Waar? Ergens centraal, de woonplaatsen zijn nu:
Utrecht
Den Haag
Groningen 2x
Maastricht
Dordrecht
Eindhoven
Tilburg
Enschede
Wat? Picknicken in een park met een wandeltocht er voor/na
Ik wil ook! Dat kan
Maak een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.
Deelnemers Hieronder de deelnemers en de tickers!
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: Gezonde ontbijt/lunch keuzes
MEET We hebben het idee opgepakt om binnenkort een keer te gaan meeten.
Dit geven we nog verder vorm. Enthousiast? Meld het even!
Dieetclub-Meet
Wanneer? ergens in Mei juni? (nog nader te bepalen)
Waar? Ergens centraal, de woonplaatsen zijn nu:
Utrecht
Den Haag
Groningen 2x
Maastricht
Dordrecht
Eindhoven
Tilburg
Enschede
Wat? Picknicken in een park met een wandeltocht er voor/na
Ik wil ook! Dat kan
Maak een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.Deelnemers Hieronder de deelnemers en de tickers!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Inderdaad op dit moment is het echt moeilijk een baan te vinden (hopelijk is het over een jaar anders maar dat betwijfel ik).
Dus gewoon positief blijven Tink
Dus gewoon positief blijven Tink
Qua eten en vooral 'niet vreten' gaat het goed hier, zelfs nu het weer die tijd van de maand is wonder boven wonder.
Nadeel is wel dat mijn gewicht de afgelopen dagen vrijwel stabiel is gebleven, maar dat is tegelijkertijd ook gewoon heel erg prima gezien die tijd van de maand.
Maar het is wel een tikkie frustrerend om steeds ongeveer dat zelfde getalletje op de weegschaal te zien.
Hardlopen wil nog niet ivm gekke kuit, maar gisteren touwtje springen was bekkenbodem-tena-technisch ook niet zo'n strak plan. ;')
Volgende week toch maar gewoon weer eens hardlopen.
Nadeel is wel dat mijn gewicht de afgelopen dagen vrijwel stabiel is gebleven, maar dat is tegelijkertijd ook gewoon heel erg prima gezien die tijd van de maand.
Maar het is wel een tikkie frustrerend om steeds ongeveer dat zelfde getalletje op de weegschaal te zien.
Hardlopen wil nog niet ivm gekke kuit, maar gisteren touwtje springen was bekkenbodem-tena-technisch ook niet zo'n strak plan. ;')
Volgende week toch maar gewoon weer eens hardlopen.
***
*shame on me 
Ik laat dit topic een beetje links liggen. Ik hang nog steeds stil op gewicht.. Op zich fijn maar soms frustrerend, vandaar dat ik hier op dit moment niet veel kom..
BE wat goed van het niet "vreten" maar gewoon netjes eten. Die tijd in de maand is volgens mij voor velen echt een moeilijk periode..
Ik laat dit topic een beetje links liggen. Ik hang nog steeds stil op gewicht.. Op zich fijn maar soms frustrerend, vandaar dat ik hier op dit moment niet veel kom..BE wat goed van het niet "vreten" maar gewoon netjes eten. Die tijd in de maand is volgens mij voor velen echt een moeilijk periode..
Be happy with the little things in life
Het is sowieso weer vrij rustig hier.
Als je kijkt naar de 26 tickers in de OP daarvan heb ik de meeste mensen al een tijd niet meer gezien.
Als je kijkt naar de 26 tickers in de OP daarvan heb ik de meeste mensen al een tijd niet meer gezien.
Ik heb nog steeds geen ticker ín de OP
Ik hou vandaag een fruitdag, lekker!
Ik hou vandaag een fruitdag, lekker!
My salvation lies in your love..
Eet je dan alleen maar fruit?quote:Op donderdag 7 juni 2012 10:52 schreef BananaPancake het volgende:
Ik heb nog steeds geen ticker ín de OP
Ik hou vandaag een fruitdag, lekker!
True waar een tijdje terug bijlezen niet te doen was, duurt het nu lang voordat een topic vol isquote:
Het is sowieso weer vrij rustig hier.
Als je kijkt naar de 26 tickers in de OP daarvan heb ik de meeste mensen al een tijd niet meer gezien.
Be happy with the little things in life
en mag ik vragen wat het idee daar achter is?quote:
[..]
Ja en vanavond gewoon avondeten dan, asperges
waarom niet gewoon 'normaal' eten?
Is ook niet erg, zo gaat dat altijd maar misschien tijd om de OP weer een beetje op te schonen.quote:Op donderdag 7 juni 2012 10:57 schreef droomvrouwtje het volgende:
[..]
True waar een tijdje terug bijlezen niet te doen was, duurt het nu lang voordat een topic vol is
Het idee is om ff te ontslakken, afvalstoffen eruit geloof ik.quote:
[..]
en mag ik vragen wat het idee daar achter is?
waarom niet gewoon 'normaal' eten?
Voor mij is het een dag om mezelf even te motiveren, omdat ik de afgelopen dagen/weken moeite had om me aan mn dieet te houden. Meestal gaat het na zo'n fruitdag dan makkelijker.
My salvation lies in your love..
Vooral overheid. Beleid schrijven (en deels uitvoeren) is wat ik leuk vind en waar ik ook voor opgeleid ben. Andere sectoren mogen ook hoor, maar ik zou niet weten waar ik dan op moet zoeken. Er staat nooit ergens 'sociaal psycholoog' gezocht... helaas.quote:
Heb verse muntthee gemaakt van appelmunt, maar die is toch niet zo lekker als de citroenmunt en de marrokaanse munt
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
En wat houdt je normale dieet in?quote:
[..]
Het idee is om ff te ontslakken, afvalstoffen eruit geloof ik.
Voor mij is het een dag om mezelf even te motiveren, omdat ik de afgelopen dagen/weken moeite had om me aan mn dieet te houden. Meestal gaat het na zo'n fruitdag dan makkelijker.
Ik vind het een beetje raar klinken maar goed ik ben dan ook van jezelf een gezond etenspatroon aan leren en niet dieeten.
ff een dagje fruiten kan helemaal geen kwaad hoor, de pest is alleen dat ik er vaak meer honger van krijg. Dus doe ik het niet meer
disclaimer
overigens is "een gezond eetpatroon" ook een dieet, het woord heeft een beetje een verkeerde connotatie gekregen 
disclaimer
Precies, de meeste mensen krijgen er alleen maar meer honger van.quote:Op donderdag 7 juni 2012 11:14 schreef Stormqueen het volgende:
ff een dagje fruiten kan helemaal geen kwaad hoor, de pest is alleen dat ik er vaak meer honger van krijg. Dus doe ik het niet meer
En waarom zou je je lichaam gezonde voedingsstoffen ontzeggen, beetje onzin.
En daarom vraag ik ook wat zijn dieet is
Ik bedoel inderdaad met dieet gewoon gezond eten. Jij mag het raar vinden klinken, volgens mij is het best goed voor je.quote:
[..]
En wat houdt je normale dieet in?
Ik vind het een beetje raar klinken maar goed ik ben dan ook van jezelf een gezond etenspatroon aan leren en niet dieeten.
Ik krijg er juist helemaal geen honger van SQ! Ik verbaas me er elke keer weer over hoe vullend een appel en een banaan samen zijn en heb dan vaak moeite om het echt op te krijgen!
My salvation lies in your love..
ja maar een uur later dan?quote:
[..]
Ik bedoel inderdaad met dieet gewoon gezond eten. Jij mag het raar vinden klinken, volgens mij is het best goed voor je.
Ik krijg er juist helemaal geen honger van SQ! Ik verbaas me er elke keer weer over hoe vullend een appel en een banaan samen zijn en heb dan vaak moeite om het echt op te krijgen!
disclaimer
Nja beetje trek heb ik wel, maar ik kan me er altijd heel goed aan houden (doe het ook niet vaak), dus maakt eigenlijk niet uit toch?quote:
Laat die leeuw maar brullen! hahaha
My salvation lies in your love..
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |