LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Voor wie is de FOK!Dieetclub bedoeld? De FOK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FOK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: Gezonde ontbijt/lunch keuzes
MEET
We hebben het idee opgepakt om binnenkort een keer te gaan meeten.
Dit geven we nog verder vorm. Enthousiast? Meld het even!
Dieetclub-Meet
Wanneer? ergens in Mei juni? (nog nader te bepalen)
Waar? Ergens centraal, de woonplaatsen zijn nu:
Utrecht
Den Haag
Groningen 2x
Maastricht
Dordrecht
Eindhoven
Tilburg
Enschede
Wat? Picknicken in een park met een wandeltocht er voor/na
Ik wil ook! Dat kan
Maak een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.
Deelnemers Hieronder de deelnemers en de tickers!
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: Gezonde ontbijt/lunch keuzes
MEET We hebben het idee opgepakt om binnenkort een keer te gaan meeten.
Dit geven we nog verder vorm. Enthousiast? Meld het even!
Dieetclub-Meet
Wanneer? ergens in Mei juni? (nog nader te bepalen)
Waar? Ergens centraal, de woonplaatsen zijn nu:
Utrecht
Den Haag
Groningen 2x
Maastricht
Dordrecht
Eindhoven
Tilburg
Enschede
Wat? Picknicken in een park met een wandeltocht er voor/na
Ik wil ook! Dat kan
Maak een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.Deelnemers Hieronder de deelnemers en de tickers!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Inderdaad op dit moment is het echt moeilijk een baan te vinden (hopelijk is het over een jaar anders maar dat betwijfel ik).
Dus gewoon positief blijven Tink
Dus gewoon positief blijven Tink
Qua eten en vooral 'niet vreten' gaat het goed hier, zelfs nu het weer die tijd van de maand is wonder boven wonder.
Nadeel is wel dat mijn gewicht de afgelopen dagen vrijwel stabiel is gebleven, maar dat is tegelijkertijd ook gewoon heel erg prima gezien die tijd van de maand.
Maar het is wel een tikkie frustrerend om steeds ongeveer dat zelfde getalletje op de weegschaal te zien.
Hardlopen wil nog niet ivm gekke kuit, maar gisteren touwtje springen was bekkenbodem-tena-technisch ook niet zo'n strak plan. ;')
Volgende week toch maar gewoon weer eens hardlopen.
Nadeel is wel dat mijn gewicht de afgelopen dagen vrijwel stabiel is gebleven, maar dat is tegelijkertijd ook gewoon heel erg prima gezien die tijd van de maand.
Maar het is wel een tikkie frustrerend om steeds ongeveer dat zelfde getalletje op de weegschaal te zien.
Hardlopen wil nog niet ivm gekke kuit, maar gisteren touwtje springen was bekkenbodem-tena-technisch ook niet zo'n strak plan. ;')
Volgende week toch maar gewoon weer eens hardlopen.
***
*shame on me 
Ik laat dit topic een beetje links liggen. Ik hang nog steeds stil op gewicht.. Op zich fijn maar soms frustrerend, vandaar dat ik hier op dit moment niet veel kom..
BE wat goed van het niet "vreten" maar gewoon netjes eten. Die tijd in de maand is volgens mij voor velen echt een moeilijk periode..
Ik laat dit topic een beetje links liggen. Ik hang nog steeds stil op gewicht.. Op zich fijn maar soms frustrerend, vandaar dat ik hier op dit moment niet veel kom..BE wat goed van het niet "vreten" maar gewoon netjes eten. Die tijd in de maand is volgens mij voor velen echt een moeilijk periode..
Be happy with the little things in life
Het is sowieso weer vrij rustig hier.
Als je kijkt naar de 26 tickers in de OP daarvan heb ik de meeste mensen al een tijd niet meer gezien.
Als je kijkt naar de 26 tickers in de OP daarvan heb ik de meeste mensen al een tijd niet meer gezien.
Ik heb nog steeds geen ticker ín de OP
Ik hou vandaag een fruitdag, lekker!
Ik hou vandaag een fruitdag, lekker!
My salvation lies in your love..
Eet je dan alleen maar fruit?quote:Op donderdag 7 juni 2012 10:52 schreef BananaPancake het volgende:
Ik heb nog steeds geen ticker ín de OP
Ik hou vandaag een fruitdag, lekker!
True waar een tijdje terug bijlezen niet te doen was, duurt het nu lang voordat een topic vol isquote:
Het is sowieso weer vrij rustig hier.
Als je kijkt naar de 26 tickers in de OP daarvan heb ik de meeste mensen al een tijd niet meer gezien.
Be happy with the little things in life
en mag ik vragen wat het idee daar achter is?quote:
[..]
Ja en vanavond gewoon avondeten dan, asperges
waarom niet gewoon 'normaal' eten?
Is ook niet erg, zo gaat dat altijd maar misschien tijd om de OP weer een beetje op te schonen.quote:Op donderdag 7 juni 2012 10:57 schreef droomvrouwtje het volgende:
[..]
True waar een tijdje terug bijlezen niet te doen was, duurt het nu lang voordat een topic vol is
Het idee is om ff te ontslakken, afvalstoffen eruit geloof ik.quote:
[..]
en mag ik vragen wat het idee daar achter is?
waarom niet gewoon 'normaal' eten?
Voor mij is het een dag om mezelf even te motiveren, omdat ik de afgelopen dagen/weken moeite had om me aan mn dieet te houden. Meestal gaat het na zo'n fruitdag dan makkelijker.
My salvation lies in your love..
Vooral overheid. Beleid schrijven (en deels uitvoeren) is wat ik leuk vind en waar ik ook voor opgeleid ben. Andere sectoren mogen ook hoor, maar ik zou niet weten waar ik dan op moet zoeken. Er staat nooit ergens 'sociaal psycholoog' gezocht... helaas.quote:
Heb verse muntthee gemaakt van appelmunt, maar die is toch niet zo lekker als de citroenmunt en de marrokaanse munt
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
En wat houdt je normale dieet in?quote:
[..]
Het idee is om ff te ontslakken, afvalstoffen eruit geloof ik.
Voor mij is het een dag om mezelf even te motiveren, omdat ik de afgelopen dagen/weken moeite had om me aan mn dieet te houden. Meestal gaat het na zo'n fruitdag dan makkelijker.
Ik vind het een beetje raar klinken maar goed ik ben dan ook van jezelf een gezond etenspatroon aan leren en niet dieeten.
ff een dagje fruiten kan helemaal geen kwaad hoor, de pest is alleen dat ik er vaak meer honger van krijg. Dus doe ik het niet meer
disclaimer
overigens is "een gezond eetpatroon" ook een dieet, het woord heeft een beetje een verkeerde connotatie gekregen 
disclaimer
Precies, de meeste mensen krijgen er alleen maar meer honger van.quote:Op donderdag 7 juni 2012 11:14 schreef Stormqueen het volgende:
ff een dagje fruiten kan helemaal geen kwaad hoor, de pest is alleen dat ik er vaak meer honger van krijg. Dus doe ik het niet meer
En waarom zou je je lichaam gezonde voedingsstoffen ontzeggen, beetje onzin.
En daarom vraag ik ook wat zijn dieet is
Ik bedoel inderdaad met dieet gewoon gezond eten. Jij mag het raar vinden klinken, volgens mij is het best goed voor je.quote:
[..]
En wat houdt je normale dieet in?
Ik vind het een beetje raar klinken maar goed ik ben dan ook van jezelf een gezond etenspatroon aan leren en niet dieeten.
Ik krijg er juist helemaal geen honger van SQ! Ik verbaas me er elke keer weer over hoe vullend een appel en een banaan samen zijn en heb dan vaak moeite om het echt op te krijgen!
My salvation lies in your love..
ja maar een uur later dan?quote:
[..]
Ik bedoel inderdaad met dieet gewoon gezond eten. Jij mag het raar vinden klinken, volgens mij is het best goed voor je.
Ik krijg er juist helemaal geen honger van SQ! Ik verbaas me er elke keer weer over hoe vullend een appel en een banaan samen zijn en heb dan vaak moeite om het echt op te krijgen!
disclaimer
Nja beetje trek heb ik wel, maar ik kan me er altijd heel goed aan houden (doe het ook niet vaak), dus maakt eigenlijk niet uit toch?quote:
Laat die leeuw maar brullen! hahaha
My salvation lies in your love..
Maar waarom kan je je niet aan je gewone dieet houden?quote:
[..]
Nja beetje trek heb ik wel, maar ik kan me er altijd heel goed aan houden (doe het ook niet vaak), dus maakt eigenlijk niet uit toch?
Laat die leeuw maar brullen! hahaha
Misschien is het beter om daar aan te gaan werken.
Nou na zo'n fruitdag lukt dat altijd wel weer, dus technisch gezien ben ik er nu aan aan het werken.quote:
[..]
Maar waarom kan je je niet aan je gewone dieet houden?
Misschien is het beter om daar aan te gaan werken.
My salvation lies in your love..
en voor hoe lang lukt het dan weer?quote:
[..]
Nou na zo'n fruitdag lukt dat altijd wel weer, dus technisch gezien ben ik er nu aan aan het werken.
Ik heb nooit echt veel moeite met lijnen, tot er iets gebeurd waardoor ik dat wel krijg. Lastig als je ff wat anders aan je hoofd hebt. Daarna heb ik altijd moeite het weer op te pakken. Dat doe ik nu dus door die fruitdag. Daarna lukt het waarschijnlijk gewoon weer heel lang, maar je weet nooit wat er kan gebeuren.quote:
My salvation lies in your love..
Goed antwoordquote:
[..]
Ik heb nooit echt veel moeite met lijnen, tot er iets gebeurd waardoor ik dat wel krijg. Lastig als je ff wat anders aan je hoofd hebt. Daarna heb ik altijd moeite het weer op te pakken. Dat doe ik nu dus door die fruitdag. Daarna lukt het waarschijnlijk gewoon weer heel lang, maar je weet nooit wat er kan gebeuren.
Misschien toch proberen je levensstijl dan echt aan te passen, dan zie je het niet meer als lijnen en zal het waarschijnlijk ook makkelijker gaan in moeilijke tijden.
Nja dat is ook zo, maar het is ook niet dat ik dan compleet m'n hele patroon loslaat, maar ik vind het dan gewoon moeilijk om nog van de dingen af te blijven die ik lekker vind. De discipline die je nodig hebt om nee te zeggen als iemand een bak chips onder je neus houdt, is dan wel een beetje verdwenen bij mij zeg maarquote:
[..]
Goed antwoord
Misschien toch proberen je levensstijl dan echt aan te passen, dan zie je het niet meer als lijnen en zal het waarschijnlijk ook makkelijker gaan in moeilijke tijden.
My salvation lies in your love..
3 sollicitatiebrieven geschreven , 3x een uitnodiging voor een gesprek en bij 1 al geweest en uitgenodigd voor 2e gesprek! Damn! ik kan het nog dat solliciteren 
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Goed bezig Joen! 
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Voelt wel soort van goed dat het blijkbaar nog te doen is om een baan te krijgen in deze tijden.quote:
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Tink89, nog even nav vorig topic... vooral veel mannenspul en van mij eigenlijk alleen maar 'hmm, die gaten die hier in zitten, dat kan echt niet meer'
Gewicht is stabiel op moment en dat vind ik wel prima nu.
Gewicht is stabiel op moment en dat vind ik wel prima nu.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Geloof idd niet dat ik dat wil hebbenquote:
Tink89, nog even nav vorig topic... vooral veel mannenspul en van mij eigenlijk alleen maar 'hmm, die gaten die hier in zitten, dat kan echt niet meer'
Gewicht is stabiel op moment en dat vind ik wel prima nu.
En Joene, in welke sector/branch ben jij aan het solliciteren? Ik krijg bij 1 bedrijf m'n laatste gesprek, maar heb verder wel gesprekken gehad, maar dan toch een afwijzing... Altijd op 'te weinig ervaring'. Zucht!
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Systeem/netwerk/infrastructuur beheerder + consultant.quote:
[..]
Geloof idd niet dat ik dat wil hebben
En Joene, in welke sector/branch ben jij aan het solliciteren? Ik krijg bij 1 bedrijf m'n laatste gesprek, maar heb verder wel gesprekken gehad, maar dan toch een afwijzing... Altijd op 'te weinig ervaring'. Zucht!
In de regio zuid-holland 3 brieven , 3 uitnodigingen , 1 gesprek gehad met uitnodiging voor 2e gesprek.
Volgende week de andere 2 gesprekken van de 3 , en het 2e gesprek bij de ander.
Verder nog 1 gesprek bij een partij die ik via mijn huidige werk mee in aanraking ben gekomen en dat is in noord-holland.
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Vandaag een raar lijstje:
O. 2 boterhammen jam
L. 2 boterhammen jam
T. lepel browniedeeg afgelikt (ja... ik weet het. Eet verder er niet van)
T. Time-out
D. Soort tapas met vrienden (eet alleen de gezonde dingen)
O. 2 boterhammen jam
L. 2 boterhammen jam
T. lepel browniedeeg afgelikt (ja... ik weet het. Eet verder er niet van)
T. Time-out
D. Soort tapas met vrienden (eet alleen de gezonde dingen)
Gister wezen kickboksen, eindelijk die leuke jongen zijn naam gevraagd. Hij geeft me zijn naam en kijkt me hoopvol aan en ik vraag: 'Dus, ik heb net een dooie kat langs de weg gezien, zal ik de dierenambulance bellen?' Van alle dingen die ik had kunnen vragen en zeggen.
Mijn lijstje vandaag:
O: 1 snee zuurdesembrood met dik kipfilet en becel
T: 1/3 meloen
L: Smoothie van magere yoghurt, ingevroren gemengde bessen, 1 banaan, beetje sinaasappelsap voor de vloeibaarheid en wat honing voor de zoete kick.
T: 4 plakjes ham met 8 augurkjes
A: Kalkoenfilet 120gr, 225 gr aardappels met een klein beetje roomboter en een scheutje melk bij gebrek aan jus, 300 gr worteltjes
T: Opkikker kip
S: Buikspierkwartier en fitnesscircuit met personal trainer
Fijn dat solliciteren overal zo goed gaat. Ik word niet eens uitgenodigd. Super vervelend. Gelukkig heb ik mijn bijbaan waar ik nu toch extra kan gaan werken. Dus voortaan elke ochtend en woensdag de hele dag. Maar als stufi na augustus wegvalt wordt het beknibbelen.
Verder mijn ex om 9u gesmst dat ik vrijdag in zijn flat ben en mijn spullen wil ophalen/zijn spullen wil brengen. Geen reactie. Om 16u nog maar een sms erachter aan dat alleen ja of nee volstaat. Nog niks. Wat nu? Ik heb zijn voordeursleutel, ik kan ook gewoon aanbellen en als hij er niet is naar binnen, spullen pakken, zijn spullen en sleutel achterlaten en hem ervan op de hoogte stellen via sms.
Mijn lijstje vandaag:
O: 1 snee zuurdesembrood met dik kipfilet en becel
T: 1/3 meloen
L: Smoothie van magere yoghurt, ingevroren gemengde bessen, 1 banaan, beetje sinaasappelsap voor de vloeibaarheid en wat honing voor de zoete kick.
T: 4 plakjes ham met 8 augurkjes
A: Kalkoenfilet 120gr, 225 gr aardappels met een klein beetje roomboter en een scheutje melk bij gebrek aan jus, 300 gr worteltjes
T: Opkikker kip
S: Buikspierkwartier en fitnesscircuit met personal trainer
Fijn dat solliciteren overal zo goed gaat. Ik word niet eens uitgenodigd. Super vervelend. Gelukkig heb ik mijn bijbaan waar ik nu toch extra kan gaan werken. Dus voortaan elke ochtend en woensdag de hele dag. Maar als stufi na augustus wegvalt wordt het beknibbelen.
Verder mijn ex om 9u gesmst dat ik vrijdag in zijn flat ben en mijn spullen wil ophalen/zijn spullen wil brengen. Geen reactie. Om 16u nog maar een sms erachter aan dat alleen ja of nee volstaat. Nog niks. Wat nu? Ik heb zijn voordeursleutel, ik kan ook gewoon aanbellen en als hij er niet is naar binnen, spullen pakken, zijn spullen en sleutel achterlaten en hem ervan op de hoogte stellen via sms.
Disclaimer: Posts van deze user met een korrel zout nemen.
Ik had ook nog 23 dagen, net vandaag verlengd tot novemberquote:
Nog 23 dagen tot einde jaarcontract hier
Elke keer denk ik weer: ik moet een andere baan zoeken met een vast contract en niet steeds dit tijdelijke, maar dan krijg ik weer een half jaar oid erbij en doe ik weer niets
Alhoewel, het schijnt dat er vorig jaar amper vaste contracten zijn verstrekt in Nederland
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Dat mag maar 3 keer geloof ik he, dan moeten ze je een vast contract aanbieden.quote:Op donderdag 7 juni 2012 17:49 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Ik had ook nog 23 dagen, net vandaag verlengd tot november
Elke keer denk ik weer: ik moet een andere baan zoeken met een vast contract en niet steeds dit tijdelijke, maar dan krijg ik weer een half jaar oid erbij en doe ik weer niets
Ik heb nu een jaarcontract, begonnen in februari dus niet zo raar.
Ze passen mijn contracten steeds aanquote:
Dat mag maar 3 keer geloof ik he, dan moeten ze je een vast contract aanbieden.
Ik heb nu een jaarcontract, begonnen in februari dus niet zo raar.
Ik heb er al ongeveer 6 gehad of zo en ik werk er nu 2 jaar.Zegt ook niets hoor. Leuke collega had 3x een jaarcontract, toen moest hij er 2 maanden (of 3?) uit en kon weer terugkomen. Weer 3x een jaarcontract. Nu ontslagen. Heb je er ook meer dan 6 jaar gewerkt
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Maar ongeacht de duur mag je vlgs mij niet meer dan 3 contracten krijgen. Of dat nou voor 3mnd of 1 jaar is maakt niet uit.
***
quote:
Echt zo'n moment uit een comedy serie met die leuke jongen, geniaal!En wat je ex betreft, ik zou gewoon gaan. Als het tenminste geen uren rijden ofzo is voor het geval je er alsnog niet in kunt. Je hebt het hem verteld en dat moet toch voldoende zijn. Het is ook niet zo dat je zijn hele huis komt leeghalen? Tenzij je natuurlijk hele banken en kasten mee gaat nemen, dan zou ik even een echt goede afspraak maken.
Spoilers!
O: Brinta (again,maar zo lekker)
T: worteltjes
L: Salade, 2 finse ronde smeerkaas
T: 1 finse ronde m smeerkaas
D: Spinazie, gegrilde zalm, aardappeltjes
T: 3 biscuitjes
T: worteltjes
L: Salade, 2 finse ronde smeerkaas
T: 1 finse ronde m smeerkaas
D: Spinazie, gegrilde zalm, aardappeltjes
T: 3 biscuitjes
***
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |