LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
ik denk dat ik ook een beetje an dat bedrag kom...maar ja, vooral de Garmin hakte er inquote:Op zondag 20 mei 2012 20:36 schreef TheWhiteCowboy het volgende:
Ah het ligt dus niet aan mij dat lopen toch best prijzig is. Per jaar verwacht ik 2 paar schoenen te verslijten. Dat kost dus al bijna 300.
Nog wat andere ongein en je zit makkelijk op meer dan 400.
Als ik op tel wat het me afgelopen jaar heeft gekost dan schrik ik helemaal.
Werkelijk alles wat ik heb in 1 jaar gekocht. Gaat dan al richting de 1000 denk ik.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
camelwat?quote:
Is het trouwens raar/ongebruikelijk om een camelbak mee te nemen tijdens een langere wedstrijd? Ik vind dat geklooi met flesjes heel irritant en ik heb echt wel vocht nodig, zeker als het warm is. Moest in Delft 2 keer stoppen om water te kunnen drinken.
Combineer je intelligentie met je humor...NU!!
Geheime strandvideo's met topless meiden, zomer 2010
Geheime strandvideo's met topless meiden, zomer 2010
Niet meer actief op Fok!
Ik was ongeveer ¤ 45 per uur kwijt (2x 30 minuten per week). Na die 30 minuten was ik overigens wel doodop.quote:
[..]
wat betaal je daar voor Sylvester als ik vragen mag?
ik wil core stability training gaan doen in de sportschool als cross training tijdens mijn training maar wil daar wel wat bij begeleid worden op een goede manier
Na ¤ 500 vond ik het overigens wel leuk geweest enzo, ondanks haar leuke gezicht.
Een omgekeerde stomaquote:
Op donderdag 7 februari 2013 22:30 schreef wolfrolf het volgende:
Godsamme _O_ wat een baas ben je toch
Op dinsdag 26 februari 2013 15:53 schreef SilentChaos het volgende:
Jij begrijpt _O_
Godsamme _O_ wat een baas ben je toch
Op dinsdag 26 februari 2013 15:53 schreef SilentChaos het volgende:
Jij begrijpt _O_
Verwacht ergens rond de 1200 a 1500 per jaar wel te lopen. Dus dan kom je wel op 2 paar schoenen. Ik heb er nu ook twee om af te wisselen zodat ze langer mee gaan.quote:
[..]
2 paar per jaar? Hoeveel km loop je dan? Ik verwacht 2 paar per 2 jaar te verslijten.
De meeste dingen die ik gekocht heb zijn inderdaad eenmalig en gaan lang mee. Ik zou ook niet zo 1,2,3 kunnen bedenken wat ik nu nog mis.
En jij stoort je ook aan flesjes toch? (aan het dragen ervan).quote:
Ik overweeg om voor de zomer een camelbag te kopenik droog echt mega snel uit
Bij die flesjes gaat het water mij er niet snel genoeg uit, moet echt het dopje eraf draaien en dan drinken. Maar ja = vertragend. Als ik niet had hoeven stoppen in Delft had ik miss nog wel sneller gelopen, denk ik dan, maar ik ga echt niet maar geen water drinken om m'n tijd omhoog te krijgen. Was echt uitgedroogd.
Niet meer actief op Fok!
dat dacht ik ook. inmiddels heb ik wat meer dan alleen schoenenquote:
En hardllopen duur, je hebt schoenen nodig maar die hoeven niet superduur te zijn en een joggingbroek heeft toch iedereen.
Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
Hier hetzelfde probleem, ik heb u een waterbelt waar 4 flesjes aan kunnen. En ook nog een vakje voor wat spullen. Je hebt ze ook met bidons.quote:
Ik overweeg om voor de zomer een camelbag te kopen
Sauna staat bij mij gelijk aan forse hoofdpijn.
Gewoon oefenen, dan leer je het snel genoeg. Of gewoon losse flesjes meenemen. Die aquariusflesjes zijn perfect daarvoor (en je kan ze weggooien, beetje vervuiling maar.....).
Zelf koop ik 1 aquariusflesje, hevel de helft over in een ander, leng 'm aan met water en dan gaan. Tis minder zoet en je krijgt de helft minder binnen
Zelf koop ik 1 aquariusflesje, hevel de helft over in een ander, leng 'm aan met water en dan gaan. Tis minder zoet en je krijgt de helft minder binnen
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Als ik eenjoggingbroek ga dragen krijg ik last van schuurplekken, katoenen shirts staan gelijk aan last van mijn schouders. Goede schoenen kosten al snel 129¤.quote:
En hardllopen duur, je hebt schoenen nodig maar die hoeven niet superduur te zijn en een joggingbroek heeft toch iedereen.
Ik denk dat ik niet meer dan de 5 km wil lopen.quote:Op zondag 20 mei 2012 20:54 schreef DJMO het volgende:
[..]
dat dacht ik ook. inmiddels heb ik wat meer dan alleen schoenen
Combineer je intelligentie met je humor...NU!!
Geheime strandvideo's met topless meiden, zomer 2010
Geheime strandvideo's met topless meiden, zomer 2010
Maar die moet je dan wel in je hand houden tijdens het lopen.quote:
Gewoon oefenen, dan leer je het snel genoeg. Of gewoon losse flesjes meenemen. Die aquariusflesjes zijn perfect daarvoor (en je kan ze weggooien, beetje vervuiling maar.....).
Zelf koop ik 1 aquariusflesje, hevel de helft over in een ander, leng 'm aan met water en dan gaan. Tis minder zoet en je krijgt de helft minder binnen
Niet meer actief op Fok!
Dan nogquote:
[..]
Ik denk dat ik niet meer dan de 5 km wil lopen.
.En wacht maar tot het hardloopvirus toeslaat
.
Niet meer actief op Fok!
http://www.triathlon24.nl(...)n&HoofdCat=HARDLOPEN
Ook wel een mooi systeem. Ook niet idioot duur.
Naja, ik ga het idd eerst weer eens met flesjes proberen de komende tijd
.
Ook wel een mooi systeem. Ook niet idioot duur.
Naja, ik ga het idd eerst weer eens met flesjes proberen de komende tijd
.
Niet meer actief op Fok!
Mwoah ik loop nu sinds 2 jaar en het enige wat ik heb aangeschaft zijn schoenenquote:
[..]
Dan nog
En wacht maar tot het hardloopvirus toeslaat
. Hoewel ik wel een nieuw shortje kan gebruiken, en een hartslagmeter lijkt me ook wel tof maar daar heb ik geen geld voor.
But while the earth sinks to its grave
You sail to the sky on the crest of a wave
You sail to the sky on the crest of a wave
Je kan het duur maken, hier 100 euro voor schoenen sokken a 25 euro.. sport shirt met lange mouwen 35 euro. 160 euro. Shit, 160 arme student... 
Voor 5 km volstaat een goed paar loopschoenen waar ik 60 euro voor over heb. Ik loop voor conditie en sporten, 5 km is 30 tot 45 min per keer sport.quote:
[..]
Dan nog
En wacht maar tot het hardloopvirus toeslaat
Ik wil volgend jaar de leidse 5km lopen voor een film maar verder zie je me niet bij de Damtotdam of iets dergelijks. Zeg ik nu maar ik ken mezelf redelijk goed
Combineer je intelligentie met je humor...NU!!
Geheime strandvideo's met topless meiden, zomer 2010
Geheime strandvideo's met topless meiden, zomer 2010
Voor goede schoenen mag je denk ik wel wat meer rekenen dan 60 euro.. Volgens mij zijn de meeste schoenen tegen de 100.
Blessure?quote:
ik wil ook zo graag weer gaan hardlopen maar het kmag niet van fysio en artsen en dat is stom
But while the earth sinks to its grave
You sail to the sky on the crest of a wave
You sail to the sky on the crest of a wave
ik hoefde bij m'n schoenen niet echt naar de prijs te kijken aangezien ze gesponsord werden, maar reken voor goede schoenen die je aangemeten worden, toch wel iets meer dan de 60 euro die je nu in gedachten hebt. Ook al wil je alleen maar lopen voor je conditie, dan nóg haal je echt veel meer plezier uit goede schoenen dan uit een paar nikes uit de uitverkoop.quote:
[..]
Voor 5 km volstaat een goed paar loopschoenen waar ik 60 euro voor over heb. Ik loop voor conditie en sporten, 5 km is 30 tot 45 min per keer sport.
Ik wil volgend jaar de leidse 5km lopen voor een film maar verder zie je me niet bij de Damtotdam of iets dergelijks. Zeg ik nu maar ik ken mezelf redelijk goed
Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
Ik bespaar liever op de kledij dan op de schoenen (én sokken). Voor je het weet heb je een flinke blessure (ik had vorig jaar een stressfractuur).quote:
Voor goede schoenen mag je denk ik wel wat meer rekenen dan 60 euro.. Volgens mij zijn de meeste schoenen tegen de 100.
http://www.designbuzz.com(...)verse-altitudes.html
Nieuw drinksysteem van Nike. Nog niet op de markt, helaasch.
Nieuw drinksysteem van Nike. Nog niet op de markt, helaasch.
Niet meer actief op Fok!
Het was een leuk idee, maar het viel me vies tegenquote:
[..]
dit dus..
vandaar dat ik hier nu op maandagmorgen ook met wat stijve spieren zit na mijn duurloop van gister
warmte,kou, spierpijn etc. hoort allemaal bij de voorbereiding van welke afstand dan ook
heeet!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Ik begrijp dat katoen nu prima werkt voor jou, maar ik kan je uit eigen ervaring vertellen dat je ook bij de 5 km katoen op een gegeven moment zat bent. Heb zelf een halfjaar in katoen gelopen en toen het warmer werd toch overgestapt op functionele hardloopkleding. Voel nu amper nog dat ik zweet, heel fijn. Bij de katoenen kleding bleef al het zweet in m'n kleren zitten, waardoor die erg nat werden.quote:
[..]
Voor 5 km volstaat een goed paar loopschoenen waar ik 60 euro voor over heb. Ik loop voor conditie en sporten, 5 km is 30 tot 45 min per keer sport.
Ik wil volgend jaar de leidse 5km lopen voor een film maar verder zie je me niet bij de Damtotdam of iets dergelijks. Zeg ik nu maar ik ken mezelf redelijk goed
Oh en goede schoenen voor 60 euro. Reken maar op minimaal 100 euro, bij voorkeur nog 120.
Niet meer actief op Fok!
Ga naar een goede zaak en laat een setje aanmeten die bij jou past. Het is even slikken bij de kassa, maar als je ziet dat het eigen risico naar 350 euro gaat dan is dit zelfs nog goedkoper dan als je uiteindelijk een flinke blessure krijgt 
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Ik heb zo'n coolDry shirt van polyester. Echt ideaal. Behalve als het de hele tijd over je tepels schuurt en geen hemd draagt 
Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijk
kapotte rug en linkerbeenquote:
Voor goede schoenen mag je denk ik wel wat meer rekenen dan 60 euro.. Volgens mij zijn de meeste schoenen tegen de 100.
[..]
Blessure?
Sport-bh voor mannen?quote:Op zondag 20 mei 2012 21:18 schreef justmattie het volgende:
Ik heb zo'n coolDry shirt van polyester. Echt ideaal. Behalve als het de hele tijd over je tepels schuurt en geen hemd draagt
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
oei.quote:
Ik heb zo'n coolDry shirt van polyester. Echt ideaal. Behalve als het de hele tijd over je tepels schuurt en geen hemd draagt
ik heb wel eens foto's langs zien komen van compleet tot bloedens toe geschuurde tepels bij hardlopers
pleisters eroverheen plakken?
Ik ben niet van plan te bezuinigen op schoenen hoor, doe ik ook niet op normaal schoeiselquote:
Oh en goede schoenen voor 60 euro. Reken maar op minimaal 100 euro, bij voorkeur nog 120.
Combineer je intelligentie met je humor...NU!!
Geheime strandvideo's met topless meiden, zomer 2010
Geheime strandvideo's met topless meiden, zomer 2010
Overigens vandaag in Leiden.
Dode bij marathon Leiden
LEIDEN - Een 41-jarige hardloper is zondag overleden nadat hij onwel was geworden tijdens de 22e Leiden Marathon. Dat heeft de organisatie van de wedstrijd op haar website laten weten.
Nadat de man na 21 kilometer was gefinisht, zakte hij in elkaar. De loper werd gereanimeerd en naar het ziekenhuis gebracht. Daar is hij overleden.
Aan de loop deden 8500 mensen mee met volgens de organisatie enkele tienduizenden toeschouwers. Op de website wordt de familie veel sterkte gewenst.
Dode bij marathon Leiden
LEIDEN - Een 41-jarige hardloper is zondag overleden nadat hij onwel was geworden tijdens de 22e Leiden Marathon. Dat heeft de organisatie van de wedstrijd op haar website laten weten.
Nadat de man na 21 kilometer was gefinisht, zakte hij in elkaar. De loper werd gereanimeerd en naar het ziekenhuis gebracht. Daar is hij overleden.
Aan de loop deden 8500 mensen mee met volgens de organisatie enkele tienduizenden toeschouwers. Op de website wordt de familie veel sterkte gewenst.
Combineer je intelligentie met je humor...NU!!
Geheime strandvideo's met topless meiden, zomer 2010
Geheime strandvideo's met topless meiden, zomer 2010
Ja, linkje was al gepost naar het FP bericht.
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
No goquote:
Pleister is dan beter ja, maar als je dat vergeetquote:
[..]
oei.
ik heb wel eens foto's langs zien komen van compleet tot bloedens toe geschuurde tepels bij hardlopers
pleisters eroverheen plakken?
Het is trouwens niet altijd bij mij.. Heel af en toe eens
Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijk
Oei, hoe is dat gebeurd?quote:
But while the earth sinks to its grave
You sail to the sky on the crest of a wave
You sail to the sky on the crest of a wave
Op
Goede reden om fatsoenlijke spullen te kopen inderdaad! Jammer dat je de sportuitgaven niet in minderen kan brengen op het eigen risico, zou ideaal zijn.quote:
Ga naar een goede zaak en laat een setje aanmeten die bij jou past. Het is even slikken bij de kassa, maar als je ziet dat het eigen risico naar 350 euro gaat dan is dit zelfs nog goedkoper dan als je uiteindelijk een flinke blessure krijgt
mja, long stupid story.quote:
ik ben nu wel op de sportschool me aan het richten op fietsen en crosstrainen, maar ik mis het hardlopen enorm
We zullen hem er maar af en toe mee plagen hoorquote:
[..]
Iedereen in dit topic weet het, dat is al genoeg.
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Gebeurt gewoon nietquote:
Ook al ziet niemand het, een man met BH
Haha, en dit jaquote:
[..]
Iedereen in dit topic weet het, dat is al genoeg.
Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijk
Het is de 3e zondag in Mei en dus is vandaag deze race gelopen :
( en het leukste? Ga m volgend jaar zelf lopen!
)
http://www.sfgate.com/cgi(...)DTL&type=newsbayarea
https://www.google.nl/sea(...)oAQ&biw=1422&bih=705
Wel een anarchistisch zooitje... maar ja , tenslotte wel de 'birthplace' van de hippies.
( en het leukste? Ga m volgend jaar zelf lopen!
)http://www.sfgate.com/cgi(...)DTL&type=newsbayarea
https://www.google.nl/sea(...)oAQ&biw=1422&bih=705
Wel een anarchistisch zooitje... maar ja , tenslotte wel de 'birthplace' van de hippies.
Hebben jullie wel eens gehoord van een negative split? (= eerste helft vd wedstrijd harder lopen dan de tweede helft). Ik had er ook last van, maar wist niet dat het ook een naam had . Ga het de volgende keer anders doen. Alleen nog even uitrekenen wat voor rondetijden ik dan moet halen .
. Ga het de volgende keer anders doen. Alleen nog even uitrekenen wat voor rondetijden ik dan moet halen .
Niet meer actief op Fok!
dit dus...ik gebruik altijd sporttape,werkt primaquote:
[..]
oei.
ik heb wel eens foto's langs zien komen van compleet tot bloedens toe geschuurde tepels bij hardlopers
pleisters eroverheen plakken?
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Je pik achterna lopen krijgt een hele andere betekenisquote:
Het is de 3e zondag in Mei en dus is vandaag deze race gelopen :
( en het leukste? Ga m volgend jaar zelf lopen!
http://www.sfgate.com/cgi(...)DTL&type=newsbayarea
https://www.google.nl/sea(...)oAQ&biw=1422&bih=705
Wel een anarchistisch zooitje... maar ja , tenslotte wel de 'birthplace' van de hippies.
ik loop altijd met een positieve split... daar stuur ik op aan want dat ligt mij beterquote:
Hebben jullie wel eens gehoord van een negative split? (= eerste helft vd wedstrijd harder lopen dan de tweede helft). Ik had er ook last van, maar wist niet dat het ook een naam had
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
quote:
[..]
Je pik achterna lopen krijgt een hele andere betekenis
Hé! Het is wel San-Francisco ! Zo kan het ook :
http://www.leeabbamonte.com/north-america/bay-to-breakers.html
Nog een favoriet : de secretservice agenten die met de president rennen...
http://www.runtastic.com/(...)ort-sessies/14230576
Zo trots op mezelf.
Zou in eerste instantie "gewoon" 30 minuten achter elkaar lopen en dat is uiteindelijk ook exact 5km geworden. Een PR gezet dus op de 5km.
Zo trots op mezelf.
Zou in eerste instantie "gewoon" 30 minuten achter elkaar lopen en dat is uiteindelijk ook exact 5km geworden. Een PR gezet dus op de 5km.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Ja mij niet, denk ik. Tempo zien zakken en zakken is best wel demotiverendquote:
[..]
ik loop altijd met een positieve split... daar stuur ik op aan want dat ligt mij beter
. Ga het eens oefenen in m'n training 
.Hier een leuk stuk erover: http://www.prorun.nl/trai(...)n-je-negatieve-split
Niet meer actief op Fok!
Maantjequote:Op zondag 20 mei 2012 21:46 schreef DeLuna het volgende:
http://www.runtastic.com/(...)ort-sessies/14230576
Zo trots op mezelf.
Jij blijft bezig met je PR's te verbeteren zeg
Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijk
