LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
zou dan eerder Daka in het Alexandrium adviseren dan die op de Coolsingel...quote:Op zondag 1 april 2012 12:47 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
run2day op de meent, of daka op de coolsingel.
Maar liefst idd Run2day
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Welke functies wil je hebben op dat horloge?quote:
Hallo, totale beginner hier. Aangemeld voor de dam tot damloop van 10 mijl, dus dat wordt nog even trainen. Ik kan nu ongeveer een half uur aan een stuk rennen/joggen. Ik zoek nog een simpel horloge om de tijd bij te houden, iemand een aanrader?
Hoi!
Terug. Pace van 6:15 was wat te optimistisch (weer in de valkuil getrapt van te snel van start gaan, want o het gaat zo lekker), maar ik heb er toch nog 6:21 uit weten te slepen, 9,4 km/u dus. Dat is tevens een pr op deze afstand. De laatste keer deed ik er toch 2 minuten langer over.
Volgend weekend 17,5 km en die ga ik met een pace van 6:30 lopen en ook constant proberen te blijven. Dat is pas de tweede keer dat ik zo'n afstand loop en de eerste keer was een drama, dus dit wordt sowieso wel een pr
.
Toch jasje meegenomen maar die ging na 7 km uit. Desondanks vond ik het nog fris door de wind.
En jee, ik zie dat ik deze week de 200 km passeer
.
Terug. Pace van 6:15 was wat te optimistisch (weer in de valkuil getrapt van te snel van start gaan, want o het gaat zo lekker), maar ik heb er toch nog 6:21 uit weten te slepen, 9,4 km/u dus. Dat is tevens een pr op deze afstand. De laatste keer deed ik er toch 2 minuten langer over.
Volgend weekend 17,5 km en die ga ik met een pace van 6:30 lopen en ook constant proberen te blijven. Dat is pas de tweede keer dat ik zo'n afstand loop en de eerste keer was een drama, dus dit wordt sowieso wel een pr
.Toch jasje meegenomen maar die ging na 7 km uit. Desondanks vond ik het nog fris door de wind.
En jee, ik zie dat ik deze week de 200 km passeer
.
Niet meer actief op Fok!
Tijd.quote:
[..]
Welke functies wil je hebben op dat horloge?
GPS lijkt me erg leuk, maar volgens mij zijn horloges met die functie allemaal erg duur.
x
Gps is wel prijzig ja. Als je alleen tijd wil hebben moet je gewoon bij de kijkshop of v&d het meest goedkope horloge kopen met stopwatch functie. Heb er jaren terug één gekocht van 10 euro en die doet het ook nog steedsquote:
[..]
Tijd.
Miss kun je tweedehands eentje met GPS kopen? Heb de mijne voor 50 euro overgekocht van een Fokker die het te lang vond duren voor de satelliet gevonden was (wat vaak overigens best meevalt).
(wat vaak overigens best meevalt).
Niet meer actief op Fok!
Same here, kon voor een paar tientjes een garmin forerunner 305 overnemen, omdat iemand een hippere versie wildequote:
Miss kun je tweedehands eentje met GPS kopen? Heb de mijne voor 50 euro overgekocht van een Fokker die het te lang vond duren voor de satelliet gevonden was
Al zou ik het geld wel over hebben gehad voor een nieuwe. Dat ding wordt intensief gebruikt . Maar kan me voorstellen dat je daar als beginner niet zo snel aan begint. Eerst maar kijken of je het hardlopen langer dan 3 maanden leuk vindt ofzo .
. Maar kan me voorstellen dat je daar als beginner niet zo snel aan begint. Eerst maar kijken of je het hardlopen langer dan 3 maanden leuk vindt ofzo .
Niet meer actief op Fok!
Ik ben nog altijd blij met de gps in m'n telefoon
En aargh, ik heb hetzelfde dilemma. De zon schijnt echt fel mijn kamer binnen en het is gewoon warm. Stiekem wil ik met korte mouwen gaan lopen maar daar ga ik denk ik spijt van krijgen...
Superveel succes met trainen bblaaa8!
En aargh, ik heb hetzelfde dilemma. De zon schijnt echt fel mijn kamer binnen en het is gewoon warm. Stiekem wil ik met korte mouwen gaan lopen maar daar ga ik denk ik spijt van krijgen...
Superveel succes met trainen bblaaa8!
Doe long sleeve aan, jasje eroverheen en als het te warm blijkt, doe je het jasje weer uit. Is gelukkig dun dus kun je makkelijk rond je middel knopen.quote:
Ik ben nog altijd blij met de gps in m'n telefoon
En aargh, ik heb hetzelfde dilemma. De zon schijnt echt fel mijn kamer binnen en het is gewoon warm. Stiekem wil ik met korte mouwen gaan lopen maar daar ga ik denk ik spijt van krijgen...
Superveel succes met trainen bblaaa8!
Good luck!
Niet meer actief op Fok!
Dankje ^^ Ik hou van mensen die voor mij knopen doorhakken!quote:
[..]
Doe long sleeve aan, jasje eroverheen en als het te warm blijkt, doe je het jasje weer uit. Is gelukkig dun dus kun je makkelijk rond je middel knopen.
Good luck!
Namiddag maar eens weer een rondje lopen
I'm fed up with all this Wi-fi-high-fiving
Steam: Skullsplitter
Origin-naam:013skullsplitter
Steam: Skullsplitter
Origin-naam:013skullsplitter
ik ook. Eerst dat slaapzand uit mijn oog 
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Whehehe, te lang zitten simsen!
I'm fed up with all this Wi-fi-high-fiving
Steam: Skullsplitter
Origin-naam:013skullsplitter
Steam: Skullsplitter
Origin-naam:013skullsplitter
Gisteren heel de dag op de zwarte markt in Beverwijk rondgelopen, mijn benen voelen als dieplood 
Ik sla over vandaag.
Ik sla over vandaag.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Ik zat ook nog even te twijfelen: het is zúlk héérlijk weer máár na donderdag spinnen, vrijdag hardlopen en gisteren een hike ga ik tóch de benen even rust gunnen. Morgen en woensdag weer!
Ja doei.
Maar da's ook sportquote:Op zondag 1 april 2012 13:36 schreef mazaru het volgende:
Gisteren heel de dag op de zwarte markt in Beverwijk rondgelopen, mijn benen voelen als dieplood
Ik sla over vandaag.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Balen zegquote:
Meh, toch teveel last van mn rug. Na 1 minuutje weer omgekeerd en terug gelopen
Ik baal ook een beetje. Het is zulk heerlijk weer, maar ik wil m'n scheenbeentje wel echt even rust gunnen...
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Als ik ga, wordt dit mijn 4e keer deze week.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Ik ga vanavond weer, les 9 alweer! Maandje geleden nooit van mezelf verwacht dat ik überhaupt ooit zou beginnen met hardlopen haha
Nog niemand begonnen over goee schoenen begonnen als eerste prioriteit?quote:
Hallo, totale beginner hier. Aangemeld voor de dam tot damloop van 10 mijl, dus dat wordt nog even trainen. Ik kan nu ongeveer een half uur aan een stuk rennen/joggen. Ik zoek nog een simpel horloge om de tijd bij te houden, iemand een aanrader?
Om de tijd bij te houden zou je ook diverse apps kunnen gebruiken op je smartphone, als je die mocht hebben.
Zelf heb ik het eerst met endomundo gedaan op mijn smartphone. Tegenwoordig gebruik ik een gps horloge. Zelf vind ik het zijn geld wel waard.
Goeie schoenen heb ik. Telefoon is wel een optie maar hoe neem je die mee, dan moet je wel ritszakken hebben oid?quote:Op zondag 1 april 2012 13:47 schreef TheWhiteCowboy het volgende:
[..]
Nog niemand begonnen over goee schoenen begonnen als eerste prioriteit?
Om de tijd bij te houden zou je ook diverse apps kunnen gebruiken op je smartphone, als je die mocht hebben.
Zelf heb ik het eerst met endomundo gedaan op mijn smartphone. Tegenwoordig gebruik ik een gps horloge. Zelf vind ik het zijn geld wel waard.
x
quote:
[..]
Goeie schoenen heb ik. Telefoon is wel een optie maar hoe neem je die mee, dan moet je wel ritszakken hebben oid?
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Of een bhquote:
[..]
Goeie schoenen heb ik. Telefoon is wel een optie maar hoe neem je die mee, dan moet je wel ritszakken hebben oid?
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
In mijn hardloopjasje, met afritsbare mouwen, zitten gewoon jaszakken, ideaal, mits het object niet te zwaar is: mijn iPod ding is klein genoeg om 'm niet te voelen tijdens 't lopen
Ja doei.
nee, foon in je bra is zó breezahquote:
.Mijn flesjesgordel deed vervelend vandaag. Steeds omhoog schuiven
. Normaal geen last van, maar nu ik hier had lopen vertellen dat ik nooit problemen had met dat ding natuurlijk wel .
Niet meer actief op Fok!
En het zit nog ruk ook. Ik heb eens geprobeerd m'n sleutels in m'n bra te stopenquote:
ook geen succes!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Jeah! Mooi rondje gedaan van denk om en nabij 7km
Runkeeper begon pas na een tidje te traccken en volgens runkeeper ong 5.5 gerend, maar het stuk dat hij gemist heeft is zeker 1,5 tot 2 km
Mooi dus!
Ben goed bezig met de challange al zeg ik het zelf!!
Runkeeper begon pas na een tidje te traccken en volgens runkeeper ong 5.5 gerend, maar het stuk dat hij gemist heeft is zeker 1,5 tot 2 km
Mooi dus!
Ben goed bezig met de challange al zeg ik het zelf!!
Ik doe hm nu in de 'kontzak' van mn hardloopbroek, maar heb heel lang met dat ding gewoon in mn handen gelopen. En 1 losse sleutel in de andere.quote:
[..]
Goeie schoenen heb ik. Telefoon is wel een optie maar hoe neem je die mee, dan moet je wel ritszakken hebben oid?
Ik doe het ook niet hoor. Ik zweet te veel en ben dan bang dat er vocht inkomt. Ik heb een zakje in mijn broek waar hij precies inpast, met een ritsje.quote:
[..]
nee, foon in je bra is zó breezah
Mijn flesjesgordel deed vervelend vandaag. Steeds omhoog schuiven
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Ook ooit 1x gedaan. Nooit mee!quote:
[..]
En het zit nog ruk ook. Ik heb eens geprobeerd m'n sleutels in m'n bra te stopen
Mijn buste prikte en rinkelde ineens (2 sleutels). Heel annoying!
Ik heb of een jasje aan en stop daar alles in, in de zomer heb ik nu mijn drinkbelt met zakjes voor de dl. En op andere trainingen heb ik een polsband waar sleutels in kunnen en als ik mijn telefoon meeneem heb ik die in een armband.
Gebruik verder een garmin.
Iets in je hand houden lijkt me niets, dan loop je toch minder relaxt lijkt me.
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
haha, ik stop hem ook in mijn zak, maar dan nog is hij vochtig van het zweet op mn rug ofzo. moet er dus op letten dat ik het scherm niet tegen mijn lichaam doe maar andersom zeg maar.quote:
[..]
Ik doe het ook niet hoor. Ik zweet te veel en ben dan bang dat er vocht inkomt. Ik heb een zakje in mijn broek waar hij precies inpast, met een ritsje.
als ik hem in dat zakje doe, dan wikkel ik er altijd een papieren zakdoekje omheen. Anders slaat inderdaad de wasem van mijn rug er nog in.quote:Op zondag 1 april 2012 14:23 schreef amaranta het volgende:
[..]
haha, ik stop hem ook in mijn zak, maar dan nog is hij vochtig van het zweet op mn rug ofzo. moet er dus op letten dat ik het scherm niet tegen mijn lichaam doe maar andersom zeg maar.
Maar nu we het er zo over hebben denk ik dat het slimmer is om er een boterhamzakje omheen te doen, dan blijft hij helemaal droog.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Ik zit een beetje te neuzen op de Zalando site naar sportkleding. Maar dit hè
Is dat nou een shirt op een BH? Het heet Nike Performance SHAPE LONG BRA - Tops - Roze, dus het lijkt een lange BH. Maar het staat bij de tops? Ik snap m niet
Is dat nou een shirt op een BH? Het heet Nike Performance SHAPE LONG BRA - Tops - Roze, dus het lijkt een lange BH. Maar het staat bij de tops? Ik snap m niet
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Lijkt op een top met een semi-bh erinquote:
Ik zit een beetje te neuzen op de Zalando site naar sportkleding. Maar dit hè
[ afbeelding ]
Is dat nou een shirt op een BH? Het heet Nike Performance SHAPE LONG BRA - Tops - Roze, dus het lijkt een lange BH. Maar het staat bij de tops? Ik snap m niet
heb ik ook, maar zijn niet voldoende qua bh voor mij 
*tap tap* wachten tot mijn iPhone opgeladen is.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Vandaag over de 200km gegaan.
Het was een rustige duurloop, maar nog steeds over de 80%. Ik kan gewoon echt niet op 8 km/h lopen.
Misschien zou mijn wedstrijdtijd dan wel meer dan 10km/h moeten zijn, maar dan ga ik echt kapot. Dat ga ik dus echt niet proberen op de HM.
Trouwens, ik heb gewoon in capri en T-shirt gelopen. Na 3 km kwam het zonnetje even tevoorschijn en wilde ik dat ik een tanktop aan had en een zonnebril op.
Het fietsen naar en van mijn renstekje is wel koud, dus dan fleecevest en soft shell jack aan (en handschoenen, haha).
Werkt prima.
Het was een rustige duurloop, maar nog steeds over de 80%. Ik kan gewoon echt niet op 8 km/h lopen.
Misschien zou mijn wedstrijdtijd dan wel meer dan 10km/h moeten zijn, maar dan ga ik echt kapot. Dat ga ik dus echt niet proberen op de HM.Trouwens, ik heb gewoon in capri en T-shirt gelopen. Na 3 km kwam het zonnetje even tevoorschijn en wilde ik dat ik een tanktop aan had en een zonnebril op.
Het fietsen naar en van mijn renstekje is wel koud, dus dan fleecevest en soft shell jack aan (en handschoenen, haha).
Ik had zo'n ding voor een tientje (nu kwijt):quote:
Als je alleen tijd wil hebben moet je gewoon bij de kijkshop of v&d het meest goedkope horloge kopen met stopwatch functie. Heb er jaren terug één gekocht van 10 euro en die doet het ook nog steeds
.gif)
Werkt prima.
Toch handig dat hij óók nog laat zien wat voor dag 't is. Als je dat vergeten bent dan is dat echt méga handig! 
Ja doei.
Goed plan, maar zou de GPS dan nog werken?quote:
[..]
als ik hem in dat zakje doe, dan wikkel ik er altijd een papieren zakdoekje omheen. Anders slaat inderdaad de wasem van mijn rug er nog in.
Maar nu we het er zo over hebben denk ik dat het slimmer is om er een boterhamzakje omheen te doen, dan blijft hij helemaal droog.
quote:
Toch handig dat hij óók nog laat zien wat voor dag 't is. Als je dat vergeten bent dan is dat echt méga handig!
Bij mijn nieuwe is het schermpje iets groter, maar het coolste was de hartslagmeter! Moet je je vinger op een sensor zetten en gaf het aan hoe hard je hart klopt.
Inmiddels stuk, helaas.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Het waren er maar 7 
Maar wel (te) snel?
ziet iemand iets raars aan deze workout?
endomondo.com/workouts/45774743
Maar wel (te) snel?
ziet iemand iets raars aan deze workout?
endomondo.com/workouts/45774743
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Dat het in Spanje is?quote:
Het waren er maar 7
Maar wel (te) snel?
ziet iemand iets raars aan deze workout?
endomondo.com/workouts/45774743
dat klopt wel :-)quote:
Maar kan op mn mobiel niet goed de afstand meten en ik denk dat endomondo er 2 km naast zit...
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Vooral het tweede stuk van je loopje lijken de opgeslagen locaties wat hakkerig te gaan. Net of er af en toe slechte satellietverbinding was.
Overigens wel een leuke plek om een keertje te lopen.
Overigens wel een leuke plek om een keertje te lopen.
Dat zal toch geen invloed hebben?quote:
[..]
Goed plan, maar zou de GPS dan nog werken?
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Uitgaande van je vorige data kan dit niet kloppen. Je bent dan ineens een fors stuk sneller. Welke stad is dit?quote:
Het waren er maar 7
Maar wel (te) snel?
ziet iemand iets raars aan deze workout?
endomondo.com/workouts/45774743
Wat zonde, hopelijk kun je het zelf goed bijstellen als je een computer bij de hand hebt.
Vandaag netjes 11 km volgens schema gelopen. Wel een klein beetje verdwaald, maar ach. Wat al een tijdje niet gebeurd
En verder had ik een blarenpleister van scholl op m'n enkel en die is niet goed blijven zitten. Grmbl.
Trouwens nog bedankt voor je kledingadvies Viking het was perfect.
Vandaag netjes 11 km volgens schema gelopen. Wel een klein beetje verdwaald, maar ach. Wat al een tijdje niet gebeurd
En verder had ik een blarenpleister van scholl op m'n enkel en die is niet goed blijven zitten. Grmbl.
Trouwens nog bedankt voor je kledingadvies Viking
het was perfect.
Dat je supersnel gelopen hebt?!quote:
Het waren er maar 7
Maar wel (te) snel?
ziet iemand iets raars aan deze workout?
endomondo.com/workouts/45774743
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Gisteren voor het eerst squats gedaan in de sportschool. Nu erg veel moeite met lopen. Dus hardlopen zit er helaas niet in vandaag 
Playas de las Americas, Arona.quote:
[..]
Uitgaande van je vorige data kan dit niet kloppen. Je bent dan ineens een fors stuk sneller. Welke stad is dit?
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Of deze in Rotterdam : Runnersworld op de Hoogstr ( 119b) en inderdaad Run2Day op de Meent ( 75 )quote:
Kent iemand een goede winkel in de omgeving van Rotterdam of Gouda waar ze hardloopschoenen verkopen?
Zou toch wel bij 1 van deze zaken schoenen kopen.
Ik heb het even voor je uitgemetenmet afstandmeten.nl. Ik kom dan op ongeveer 6 kilometer voor je run. Dat lijkt mij dan een stuk aannemelijker.quote:
Het waren er maar 7
Maar wel (te) snel?
ziet iemand iets raars aan deze workout?
endomondo.com/workouts/45774743
Runkeeper is bij mij de weg weer kwijtgeraakt. Ik erger me er niet meer aan, ik vind het inmiddels wel lollig dat ik die Amerikaanse voiceover weer een absurd hoge afstand hoor opnoemen Ik gok dat ik 14 a 15km heb gelopen in 1:24, ik ga zo de afstand natrekken met afstandmeten.nl , zie al dat ze me in de bossen compleet is kwijtgeraakt. We gaan iig lekkâh ri. de Halve marathon en dat is prio 1 
Ik gok dat ik 14 a 15km heb gelopen in 1:24, ik ga zo de afstand natrekken met afstandmeten.nl , zie al dat ze me in de bossen compleet is kwijtgeraakt. We gaan iig lekkâh ri. de Halve marathon en dat is prio 1
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Ik zou mij daar wel ontzettend aan ergeren 
. Maar goed, ik heb dan ook met Nike+ gelopen en geconstateerd dat Nike+, afstandmeten.nl en Endomondo alle drie heel verschillende afstanden aangeven, waarbij Nike+ vaak in mijn voordeel uitviel. Ik weet niet of die Garmin perfect is, maar ik heb er wel meer vertrouwen in dan in een running app.
Net even mijn Garmin anders ingesteld en ook het gemiddelde tempo erop gezet. Weet ik onderweg al of ik een bepaald gemiddeld tempo ga halen en ben ik niet meer teleurgesteld als ik thuiskom. Zin in dinsdag, dan ga ik mijn PR eens proberen te verbeteren op de 5 km! .
. Maar goed, ik heb dan ook met Nike+ gelopen en geconstateerd dat Nike+, afstandmeten.nl en Endomondo alle drie heel verschillende afstanden aangeven, waarbij Nike+ vaak in mijn voordeel uitviel. Ik weet niet of die Garmin perfect is, maar ik heb er wel meer vertrouwen in dan in een running app.Net even mijn Garmin anders ingesteld en ook het gemiddelde tempo erop gezet. Weet ik onderweg al of ik een bepaald gemiddeld tempo ga halen en ben ik niet meer teleurgesteld als ik thuiskom
. Zin in dinsdag, dan ga ik mijn PR eens proberen te verbeteren op de 5 km! .
Niet meer actief op Fok!
Alleen maar positiefs over Garmin gehoord, wil er ook een
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Doen!quote:Op zondag 1 april 2012 17:24 schreef SEMTEX het volgende:
Alleen maar positiefs over Garmin gehoord, wil er ook een
.Ik
mijn Garmin! .Ik ga nu eens kijken hoe ik intervallen kan instellen, wil daar volgende week mee beginnen.
Niet meer actief op Fok!
12,23. Evengoed blij meequote:
Runkeeper is bij mij de weg weer kwijtgeraakt. Ik erger me er niet meer aan, ik vind het inmiddels wel lollig dat ik die Amerikaanse voiceover weer een absurd hoge afstand hoor opnoemen
Nu eens wat Runkeeper ervan maakt als ik hem importeer.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Ga je niet te hard met je afstanden, Semtex?quote:
12,23. Evengoed blij mee
Iemand ervaring met deze?
http://www.hm.com/nl/prod(...)=004#article=99148-A
Met name schuren, bedoel ik dan.
Tja, wat is wijsheid? Mijn lichaam doet geen pijn, en het gaat gewoon lekker. Wat zou jij aanraden?quote:
[..]
Ga je niet te hard met je afstanden, Semtex?
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
het is net alsof ik bij runkeeper aan een max gebonden zit. Van mijn route van 10 van vrijdag maakte hij 8,75 en van mijn route van vandaag ook, terwijl ik echt meer gerend heb dan vrijdag. Onbetrouwbaar, zelfs handmatigquote:
[..]
12,23. Evengoed blij mee
Ff aangepast en nu klopt-ie wel.
[ Bericht 3% gewijzigd door SEMTEX op 01-04-2012 17:51:29 ]
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
+1quote:
Heb sinds begin dit jaar ook een Garmin! Ben er erg tevree mee!
Voor extra indepth info kan ik van harte DCRainmakers site aanraden :
http://www.dcrainmaker.com/
Ah, als je lichaam het ok vindt is er niks aan de hand. Je bent er oud en wijs genoeg voor om goed naar je lichaam te luisteren.quote:
Tja, wat is wijsheid? Mijn lichaam doet geen pijn, en het gaat gewoon lekker. Wat zou jij aanraden?
Maar ik meen me te herinneren dat je nog niet eens zo lang geleden 8 km rende en veel langzamer was (dat was toen wel binnen). Ik vind dat jij met grote stappen vooruit gaat. Zolang dat goed gaat is dat
, maar het zou jammer zijn als je er op den duur toch een blessure van krijgt.
Hier nog een tevreden garmin gebruiker. Vandaag een hartslagband gekregen van mijn vriendin voor de garmin. Kijken of dat wat extra's brengt.
Heb er ook 1 met... vind dat het wel wat extra's biedt. Nu is de belasting van een training terug te vinden in het verloop van de hartslag... top!
Klopt, binnen ga je altijd trager, omdat je dan gebonden bent aan de band die je tempo aanhoudt. De eerste keer buiten ging ook prut, omdat ik veel te warme kleding droeg. Met mijn hardloopjack ging ik meteen sprongen vooruit. Ik volg nu elke keer dezelfde route, een lang recht stuk richting Geldrop. Het loopt gewoon lekker en nodigt uit om elke keer verder te lopen. Ik denk elke keer: Hey, ben ik al hier? Ik kan best nog een stukje verder. Zo probeer ik mezelf elke keer uit te dagen meer kilometers te lopen. Ik kwam onderweg een bewegwijzeringspaddestoel tegen die aangaf: "Waalre 3,7km". De volgende keer, of misschien de volgende week zou ik die 3,7km er dan bij willen pakken.quote:
[..]
Ah, als je lichaam het ok vindt is er niks aan de hand. Je bent er oud en wijs genoeg voor om goed naar je lichaam te luisteren.
Maar ik meen me te herinneren dat je nog niet eens zo lang geleden 8 km rende en veel langzamer was (dat was toen wel binnen). Ik vind dat jij met grote stappen vooruit gaat. Zolang dat goed gaat is dat
Ik ben ook wel eens bang dat ik te snel ga, loop pas in oktober de 21
maar goed, we zien wel.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Als je nieuwe schoenen hebt, is het dan handig om een kleiner rondje te lopen? Ik heb ze al iets meer dan een dag binnen aangehad om ze een beetje in te lopen.
Feyenoord Rotterdam
Ik vind van wel. Ik kreeg de eerste keer blaren, al lag dat ook deels aan verkeerde (te dunne) sokken. heb je die ook al?quote:Op zondag 1 april 2012 17:57 schreef Fuszy het volgende:
Als je nieuwe schoenen hebt, is het dan handig om een kleiner rondje te lopen? Ik heb ze al iets meer dan een dag binnen aangehad om ze een beetje in te lopen.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Ik gebruik de sokken, die ik ook gebruikte tijdens het tennissen. Gewoon dikke sportsokken of is dat ook verkeerd?quote:
[..]
Ik vind van wel. Ik kreeg de eerste keer blaren, al lag dat ook deels aan verkeerde (te dunne) sokken. heb je die ook al?
Heb maanden op tennisschoenen gelopen
Feyenoord Rotterdam
Ik heb heel lang niet meer op de loopband gestaan, maar kan me herinneren dat ik toen juist op hogere snelheden liep; meer demping, geen tegenwind, glad oppervlak.quote:
Klopt, binnen ga je altijd trager, omdat je dan gebonden bent aan de band die je tempo aanhoudt.
Klinkt goed.quote:Zo probeer ik mezelf elke keer uit te dagen meer kilometers te lopen.
Ah, dat wilde ik net vragen. Je hebt geen haast. Waar is die HM?quote:Ik ben ook wel eens bang dat ik te snel ga, loop pas in oktober de 21
Ik heb me ingeschreven voor de Bridge to Bridge op 9 september in Arnhem, en wil aan het eind van het jaar ook nog wel een HM doen, als het uitkomt.
Ik denk dat je vanzelf merkt wat fijn voor je is. Ik denk dat te dunne sokken sowieso niet goed zijn. Je hebt ook speciale hardloopsokjes, met wat dikkere zones op de plekken van de tenen en hiel. Het werkt voor mij fijn, omdat je gewoon veel zweet tijdens het lopen. Mocht ook jij blaren krijgen, dan zou ik hardloopsokken aanschaffen. Ik heb een setje van Nike voor 14,95 gekocht, maar zag ze ook merkloos bij Perry sport voor 7,95.quote:
[..]
Ik gebruik de sokken, die ik ook gebruikte tijdens het tennissen. Gewoon dikke sportsokken of is dat ook verkeerd?
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Zelf heb ik blijkbaar makkelijke voeten, want ik heb tot een tijdje geleden altijd gewone sokken gehad die ik ook normaal overdag droeg. Nu heb ik wel sportsokken, maar merk weinig verschil, alleen zijn de sportsokken iets dikker en zit het bij de hiel iets meer gevuld (had bij mijn nieuwe schoenen het gevoel dat ik eruit zou lopen).quote:
Ik gebruik de sokken, die ik ook gebruikte tijdens het tennissen. Gewoon dikke sportsokken of is dat ook verkeerd?
Oeh, 't is maar goed dat je er niks aan over hebt gehouden en nu gelukkig wel goed aangemeten schoenen hebt.quote:Heb maanden op tennisschoenen gelopen
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |