De Slankreeks
Vorige topics: Topicreeks: Gezond Slank
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Het is een gewoon een goede vriend van me hoorquote:Op dinsdag 3 januari 2012 12:36 schreef Nallie het volgende:
[..]
Precies, samen is ook leuker! Maar dat komt ook vanzelf wel. En als hij nu iemand anders heeft dan is ie gewoon een sukkel...als hij jou laat lopen is hij dus niet goed genoeg voor jou!
die nooit op enige manier beweerd heeft dat ie mij als meer dan een gewone vriendin ziet. Geen relatiemateriaal, als ik heel eerlijk ben, maar dat is lastig als je opeens een stukje geborgenheid bij iemand ontdekt en je daar veel behoefte aan hebt. Maar ik ben wat terughoudend in dingen delen met mensen in een relatie, vanwege doorvertel risico's 
.Omdat je dat vaak meegemaakt hebt?quote:
[..]
Het is een gewoon een goede vriend van me hoor
En @loveli, dat vind ik wel. Als je niet voor elkaar kan kiezen, dan mist er blijkbaar iets.
.O: dubbele haverbth pindakaas/sambal
T: koffie met melk
L: meergranenbol hummus/tomaat/sla, kopje uiensoep
T: chocotoff, vifit, banaan
S: sportschule
D: zuurkoolschotel
T: peer
Ik heb toch een beetje een
-gevoel bij de kop van dit bericht.O: yoghurt, banaan, paar dadels, hand cornflakes
T: koffie verkeerd, abrikozen/pruimen/gedroogde appel
L: 4 knolselderijkoekjes, 2 rozijnenboterhammen en een gekookt ei
T: halve komkommer en puntpaprika
D: kom soep en 2 boterhammen met worst
S: ruim een uur boksen
T: yoghurt met iets!
http://www.nu.nl/binnenla(...)-honkbalknuppel.html
Maar dan ben je niet direct een sukkel of de ander niet waard. Overigens vind ik settelen overrated. Een feit waar mijn man al van op de hoogte was voor ons huwelijk, dus je hoeft geen medelijden met hem te hebbenquote:
[..]
Omdat je dat vaak meegemaakt hebt?
En @loveli, dat vind ik wel. Als je niet voor elkaar kan kiezen, dan mist er blijkbaar iets.
Ondanks mijn aversie tegen vastigheid zijn we toch heel gelukkig samenNee oke, maar dat is ook meer bij wijze van... Dat zeg je toch ook tegen vriendinnen als ze gedumpt worden? Zo bedoelde ik t meer.quote:Op dinsdag 3 januari 2012 12:59 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Maar dan ben je niet direct een sukkel of de ander niet waard. Overigens vind ik settelen overrated. Een feit waar mijn man al van op de hoogte was voor ons huwelijk, dus je hoeft geen medelijden met hem te hebben
.Ik probeer gewoon blij te zijn met wat ik heb en me niet (meer) zo druk te maken om wat ik niet heb. Maar ik heb makkelijk praten, want ik word niet omringd door heel veel mensen die al uitgebreid gesettled zijn en kinderen hebben.
Lol @ leeuw met PMS
.Nadeel van om 8 uur beginnen: de ochtend duurt zo laaaaaaaaaaaaang
. Voordeel: de middag is zo om 
.
Hele reeks kijken natuurlijk
Volgens mij zijn Aurum en ik de enige die squatten, dus of het wat uitmaakt
Nallie, yoghurt met banaan en muesli/havermout? Al had ik liever iets meer eiwit na een uur boksen gezien.
Misschien een leeftijdsding, soms loopt het niet zoals je zou wensen, dat maakt een ander niet meteen een loser.quote:
[..]
Nee oke, maar dat is ook meer bij wijze van... Dat zeg je toch ook tegen vriendinnen als ze gedumpt worden? Zo bedoelde ik t meer.
Is dat beter, loveli?
.Dan hebben jouw vriendinnen goeie mannen gehad! Ik heb meer te maken met vriendinnen waarvan mannen uit t niets ineens 'iets missen' en niks meer laten horen of vreemdgangers...quote:
Geloof je me als ik zoiets nog nooit heb gezegd tegen een vriendin? Dat een relatie niet loopt maakt niet dat ik direct twijfel aan het beoordelingsvermogen van mijn vriendinnen. Tenzij ik hem vooraf al een lul vond.
En ik snap ook echt wel wat jullie bedoelen en als t geen sukkel is, dan zal ik t ook echt niet zeggen
Yupquote:
His loss, Chico.
Is dat beter, loveli?
In het kader van ezel - steen gaat onderstaand fotootje op m'n koelkast. Als ik niet op m'n eten let gebeurt dit:
SPOILER
Ik squat heel soms!quote:
Voor een goed filmpje wat betreft squat-techniek, zie deze
Hele reeks kijken natuurlijk
Volgens mij zijn Aurum en ik de enige die squatten, dus of het wat uitmaakt
Nallie, yoghurt met banaan en muesli/havermout? Al had ik liever iets meer eiwit na een uur boksen gezien.
Tijdens Zumba of Body Pump! 
*cool story bro*Wut?quote:
[..]
Yup
In het kader van ezel - steen gaat onderstaand fotootje op m'n koelkast. Als ik niet op m'n eten let gebeurt dit:SPOILER[ afbeelding ]
What happened! Dat ziet er niet uit als een stukje loveli.Hee dat lijkt mijn lijf wel!quote:
[..]
Yup
In het kader van ezel - steen gaat onderstaand fotootje op m'n koelkast. Als ik niet op m'n eten let gebeurt dit:SPOILER[ afbeelding ]
Mijn achterbeen is helemaal blauw, geen idee waardoor .Ik heb ook al een ei opquote:
Voor een goed filmpje wat betreft squat-techniek, zie deze
Hele reeks kijken natuurlijk
Volgens mij zijn Aurum en ik de enige die squatten, dus of het wat uitmaakt
Nallie, yoghurt met banaan en muesli/havermout? Al had ik liever iets meer eiwit na een uur boksen gezien.
ja ik zit een beetje met lastige eetrestricties momenteel. Ik zal nog wel even kijken voor iets met eiwit....nog een gekookt ei?Dikke blauwe plek op been. Als het carnaval is kan ik als luipaard.quote:
[..]
Wut?
Dat zijn de effecten aan de buitenkant, kun je nagaan wat er niet in het zicht gebeurt.
Bij mij is het gist/vitamine B. Oftewel de oliebollen van O&Nquote:
[..]
Hee dat lijkt mijn lijf wel!
Okee, misschien moet ik het anders formuleren: hoe kan dit komen door verkeerd eten?quote:
[..]
Dikke blauwe plek op been. Als het carnaval is kan ik als luipaard.
Dat zijn de effecten aan de buitenkant, kun je nagaan wat er niet in het zicht gebeurt.
Ik snap dat het vergaande gevolgen kan hebben enzo, maar dit snap ik niet zo Doet het ook zeer? 
Uit ervaring kan ik zeggen dat het iets met je eetgewoonten te maken zou kunnen hebben.quote:
[..]
Hee dat lijkt mijn lijf wel!
En wat slechte relaties betreft: je hebt altijd voor minimaal de helft invloed op je eigen situatie.
Da heurt nie!Gewoon even kijken dan, Maria!
Kun je altijd zien of je form wel goed is Nallie, ei naast je yoghurt is een goed plan
(en dan banaan en havermout door je yoghurt natuurlijk 
)Soort allergie/intolerantie. Van de blauwe plekken heb ik niet echt last, maar de volgende stap is extreme moeheid. Ik zie het als reminder dat ik goed voor m'n lijf moet zorgen. Bij mij zie je het wat duidelijker aan de buitenkant.quote:
[..]
Okee, misschien moet ik het anders formuleren: hoe kan dit komen door verkeerd eten?
So true!!quote:
[..]
Uit ervaring kan ik zeggen dat het iets met je eetgewoonten te maken zou kunnen hebben.
En wat slechte relaties betreft: je hebt altijd voor minimaal de helft invloed op je eigen situatie.
.Ik sta op dieet
O: brinta
T: 2 cappuccino, vruchtenyoghurt
L: 2 boterhammen appelstroop
T: 2 pruimen, hand pecannoten
D: nasi + cassavekroepoek + omeletreepjes
T: schaaltje vla + geitenyoghurt, overgebleven oliebol of iets anders lekkers...
Vandaag:
O: brinta
T: cappuccino
L: 1 boterham gekookt ei + beetje frietsaus, 1 boterham kipkerriesalade, kom groentesoep
T: vruchtenyoghurt, 2 pruimen, pecannoten
D: hutspot, kalfswang (nog over van kerst)
T: ?
Je hebt er maar 1, het moet mee tot je 90ste. Dan kun je er maar beter goed voor zorgen.quote:
*Altijd weer versteld staat van de rare lichamen hier*
Hoe is de knie?
Gekekenquote:
The hell, loveli?!
Gewoon even kijken dan, Maria!
Nallie, ei naast je yoghurt is een goed plan
Handige hulpmiddelen, maar niet alles erg bruikbaar voor tijdens groepslesjes! Je krijgt iig een waarschuwingquote:
[..]
Soort allergie/intolerantie. Van de blauwe plekken heb ik niet echt last, maar de volgende stap is extreme moeheid. Ik zie het als reminder dat ik goed voor m'n lijf moet zorgen. Bij mij zie je het wat duidelijker aan de buitenkant.
*schuift visjes toe* Oh, pleasequote:
Als je de 90 wilt halenquote:
[..]
Je hebt er maar 1, het moet mee tot je 90ste. Dan kun je er maar beter goed voor zorgen.
Hoe is de knie?
Alhoewel, gister nog potje rummikub gedaan met opa (91) en oma (87) en dan vermaken ze zich best.
Knie is 50/50, voorkant voelt goed, alleen gewrichtsband nog beetje gevoelig.
Ja, dat jij nou gelijk 2 kg kwijt bentquote:
Ja, dat moet nog maar even in huis worden gehaald want vandaag ook nog geen fruit op. Verder:quote:
beterschap Chico!
UKS, je fruit? En druiven in wijn tellen niet
O: 2 broodjes pindakaas
T: 2 koppen koffie
L: 2 gekookte eitjes, 2 boterhammen, beker melk
T: ?
D: gekookte aardappels/spinazie
T: koffie
Zoiets denk ik.
Het is wel leuk om een samen te zijn en samen dingen te doen, maar als iemand daar geen zin in heeft en ik wel dan doe ik dat toch lekker wel en zij niet. En andersom ook, maarja sommigen denken daar anders over. Dat is jammer.
quote:Op dinsdag 3 januari 2012 13:38 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Ja, dat jij nou gelijk 2 kg kwijt bent
Wat het settelen/relatiegebeuren/etc betreft: ik mis het spannende van net iemand leren kennen. Die eerste kus, de spanning die je van tevoren opbouwt, de seks in het begin, etc.
Niet dat ik thuis te kort kom ofzo. Maar gewoon. Die beginfase met de extra kriebels, die vind ik zo tof
Wat dat betreft vind ik het wel eens jammer dat de mens tegenwoordig monogaam is/hoort te zijn.Ook daar zijn bepaalde datingsites voor.quote:
[..]
Wat het settelen/relatiegebeuren/etc betreft: ik mis het spannende van net iemand leren kennen. Die eerste kus, de spanning die je van tevoren opbouwt, de seks in het begin, etc.
Niet dat ik thuis te kort kom ofzo. Maar gewoon. Die beginfase met de extra kriebels, die vind ik zo tof
Ik zat op oudejaarsavond even datingsite ervaringen uit te wisselen met een vriend (ik kwam een leraar van mn middelbare school tegen, hij vooral vrouwen die nogal veel eisen stelden), en wie kom ik gister tegen op de datingsite waar ik sta ingeschreven: diezelfde vriend van me.
ik hoorde van m'n moeder dat een nicht van me (die 37 is, ofzo) nu een kind krijgt van een spermadonor. Die heeft ook nog nooit een relatie gehad. Lijkt me inderdaad niet leuk.quote:
Ik zou het echt verschrikkelijk vinden om (in the long term) geen vriend te hebben. Hoe zlefstandig ik ook ben. Maar dat komt denk ik omdat ik verder niet echt familie ofzo heb, en vrienden hebben vaak hun eigen partner. Dus hoe aardig ze je ook vinden, ik zou nooit voelen dat ik voor alles bij ze terecht kan. Bij een vriendje wel
Ook al denk ik dat ik best wel blij alleen door het leven zou kunnen gaan. Samen is ook leuk!
hoe oud ben jij eigenlijk, Nallie? Want ik denk inderdaad dat het met het type relaties te maken heeft. Denk ik.quote:
[..]
Dan hebben jouw vriendinnen goeie mannen gehad! Ik heb meer te maken met vriendinnen waarvan mannen uit t niets ineens 'iets missen' en niks meer laten horen of vreemdgangers...
En ik snap ook echt wel wat jullie bedoelen en als t geen sukkel is, dan zal ik t ook echt niet zeggen
Morgen wat minder storm hoop ik, want ik moet natuurlijk wel een rondje hardlopen.
Ja! Al vind ik het wel fijn dat ik, wanneer schaarsgekleed, niet meer achterwaarts de kamer uitloop om mijn behind aan zijn zicht te onttrekken. Voor vertrouwd valt ook iets te zeggen.quote:
[..]
Die beginfase met de extra kriebels, die vind ik zo tof
Ik word dit jaar dertig, heb een koophuis, een vaste baan en een vaste vriend, maar ik vind het woord gesettled niet op mijzelf van toepassing. En misschien binnenkort een Lexus ipv een A3, Viz?
Oh nee, zo'n sites zouden niks voor mij zijn. Ik flirt wel gewoon in het dagelijkse leven. Weet ik ook dat het niet te ver gaatquote:Op dinsdag 3 januari 2012 13:45 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
[..]
Ook daar zijn bepaalde datingsites voor.
Ik zat op oudejaarsavond even datingsite ervaringen uit te wisselen met een vriend (ik kwam een leraar van mn middelbare school tegen, hij vooral vrouwen die nogal veel eisen stelden), en wie kom ik gister tegen op de datingsite waar ik sta ingeschreven: diezelfde vriend van me.
dat ja. Die kreibels zijn zo fijn en zo spannend, maar het feit dat je elkaar zo goed kent, en dat iemand aan een half woord of een blik genoeg heeft om je mood in te schatten, is ook erg fijn. En het voordeel van een lange afstandsrelatie is dat het vaak weer 'spannnend' is om elkaar weer te zien....quote:
[..]
Ja! Al vind ik het wel fijn dat ik, wanneer schaarsgekleed, niet meer achterwaarts de kamer uitloop om mijn behind aan zijn zicht te onttrekken. Voor vertrouwd valt ook iets te zeggen.
Ik word dit jaar dertig, heb een koophuis, een vaste baan en een vaste vriend, maar ik vind het woord gesettled niet op mijzelf van toepassing. En misschien binnenkort een Lexus ipv een A3, Viz?
Heb er geen schaarsgeklede pics van gezien, maar mijn indruk is dat any vent het uitzicht op jouw behind kan waarderen.quote:
[..]
Ja! Al vind ik het wel fijn dat ik, wanneer schaarsgekleed, niet meer achterwaarts de kamer uitloop om mijn behind aan zijn zicht te onttrekken. Voor vertrouwd valt ook iets te zeggen.
Ik word dit jaar dertig, heb een koophuis, een vaste baan en een vaste vriend, maar ik vind het woord gesettled niet op mijzelf van toepassing. En misschien binnenkort een Lexus ipv een A3, Viz?
26quote:
[..]
hoe oud ben jij eigenlijk, Nallie? Want ik denk inderdaad dat het met het type relaties te maken heeft. Denk ik.
En ik kijk nu juist op tegen het opnieuw beginnen en dat alles nog nieuw is enzo
quote:
[..]
Ja! Al vind ik het wel fijn dat ik, wanneer schaarsgekleed, niet meer achterwaarts de kamer uitloop om mijn behind aan zijn zicht te onttrekken. Voor vertrouwd valt ook iets te zeggen.
Ook zonde als hij toevallig net een billenman is
Oh, vertrouwd is zeker niet verkeerdquote:
[..]
Ja! Al vind ik het wel fijn dat ik, wanneer schaarsgekleed, niet meer achterwaarts de kamer uitloop om mijn behind aan zijn zicht te onttrekken. Voor vertrouwd valt ook iets te zeggen.
Ik word dit jaar dertig, heb een koophuis, een vaste baan en een vaste vriend, maar ik vind het woord gesettled niet op mijzelf van toepassing. En misschien binnenkort een Lexus ipv een A3, Viz?
Maar ik heb die kriebels gewoon altijd zo leuk gevonden. Dat wordt op een gegeven moment nou eenmaal minder. Is ook niet zo heul erg, maar soms jammer. En de mens is van nature nu eenmaal niet monogaam. Dat maakt het soms misschien wat lastiger ofzo?Ja, rare is dat ik mezelf ook niet zo vreselijk gesetteld vind
Maar dat komt door onze levensstijl, denk ik. We zijn geen stereotype samenwonend/getrouwd stel. In mijn ogen althans Ken ook een stel dat 10 jaar samen is en nog steeds verliefd. Kids and all. Zal verslag doen als dat over 20 jaar nog zo is
Ik hoop dat dat niet in z'n algemeenheid geldt.quote:
[..]
Oh, vertrouwd is zeker niet verkeerd
.Ja, maar ik geloof niet dat de kriebels net zo extreem zijn als in het begin. Ook van Martijn krijg ik nog wel zo nu en dan kriebels, en heb ik dat verliefde gevoel. Maar bij lange na niet meer zo extreem als in het begin. Toen ik continu mijn telefoon controleerde om te zien of ik al een berichtje had. Die spanning als je naar de eerste kus toewerkt, etc. Ik geloof dat niet dat dat bij die koppels net zo heftig is als in het begin.quote:
Er schijnen koppels te zijn die na 30 jaar nog steeds de kriebels van elkaar krijgen. Is wetenschappelijk onderzocht enzo
Ken ook een stel dat 10 jaar samen is en nog steeds verliefd. Kids and all. Zal verslag doen als dat over 20 jaar nog zo is
Jawel. Tuurlijk wel. Volgens mij is monogamie een cultureel opgelegd iets. Wil niet zeggen dat ik het aan mijn laars lap. Maar ik denk wel dat ik het daardoor soms jammer vind dat ik in een relatie zit. Jammerder dan wanneer ik bijvoorbeeld een pinguïn was geweestquote:
[..]
Ik hoop dat dat niet in z'n algemeenheid geldt.
Oh, dat is ergens ook wel herkenbaar hoor. Maar dan nog, die eerste kus enzoquote:
Ik dacht ook altijd dat ik die periode aan het begin van een relatie heel tof zou vinden, maar ik was toen ik Baardmans leerde kennen alleen maar vreselijk onzeker of 'ie me wel leuk zou vinden en zo.
Dat moet toch juist awesome zijn geweest? Seriële monogamie dan. Daar geloof ik meer in dan in de algemeen aanvaarde interpretatie.quote:
Ik beweer overigens niet dat de mens niet trouw aan zijn partner kan zijn. Maar ik denk vanuit biologisch oogpunt gezien dat de mens eigenlijk niet monogaam is.
Onze eerste kus was ergens halverwege onze eerste date, dus zo veel hebben we er niet naartoe gewerkt.quote:
[..]
Oh, dat is ergens ook wel herkenbaar hoor. Maar dan nog, die eerste kus enzo
. Natuurlijk was het ook gewoon allemaal fijn spannend, maar een al te lange periode van om elkaar heen draaien moet ik niet hebben. .Meneer is wel ineens heel enthousiast over het samenwonen.
. Stelt zelf voor dat ik al mijn kleren maar bij hem neer moet leggen, dat ik maar alvast adreswijzigingen door moet geven, komt thuis van z'n werk met ideeën over wat te doen met mijn en zijn meubels...Waarom toch?quote:
[..]
Ja! Al vind ik het wel fijn dat ik, wanneer schaarsgekleed, niet meer achterwaarts de kamer uitloop om mijn behind aan zijn zicht te onttrekken. Voor vertrouwd valt ook iets te zeggen.
Ik word dit jaar dertig, heb een koophuis, een vaste baan en een vaste vriend, maar ik vind het woord gesettled niet op mijzelf van toepassing. En misschien binnenkort een Lexus ipv een A3, Viz?
Is dit nou dat vrouwen denken dat mannen zo kritisch zijn, of gewoon het beeld dat ze zelf hebben van hun lichaam?
Bipsen
En dan lekker er in bijten
*moet hoognodig kamfer zoeken of zo*
Lexus trouwens weinig ervaring mee, vind persoonlijk de CT niet echt mooi, maar een IS dan weer wel
Awww, tof!!quote:
Meneer is wel ineens heel enthousiast over het samenwonen.
Volgens mij ben ik volgens jullie beeldvorming redelijk gesetteld. Maar ik doe nog net zo makkelijk waar ik zin heb. Soms gaat mijn lief mee, soms niet. Er is volgens mij niks wat ik laat of niet meer doe . De sport is juist om het zo te doen dat je allebei kan doen wat je wil en dat je er allebei blij van wordt
Rotterdam, stadsbus, 2 opgeschoten jochies van 14-15 achterin aan het praten over vrouwen vlees en JLo was moddervet.quote:
Waarom toch?
Is dit nou dat vrouwen denken dat mannen zo kritisch zijn, of gewoon het beeld dat ze zelf hebben van hun lichaam?
Als iedereen in een Maserati rijdt, steekt jouw A3 schameltjes af. Rijdt de rest in een renault kangoo, dan heb jij een wereldbak.
Homo's kleden modelletjes kapstokjes van 16 en die sieren de modebladen als referentiemateriaal.
Hoezo verstoord vrouwbeeld?
Ja, dat bedoelde ik ook iddquote:
LOL @ beeld van gesetteld zijn
Volgens mij ben ik volgens jullie beeldvorming redelijk gesetteld. Maar ik doe nog net zo makkelijk waar ik zin heb. Soms gaat mijn lief mee, soms niet. Er is volgens mij niks wat ik laat of niet meer doe . De sport is juist om het zo te doen dat je allebei kan doen wat je wil en dat je er allebei blij van wordt
Sommige vrienden van me zijn tot één geheel samengesmolten. Dan krijg je zo'n blob die zelfstandig niet kan/wil functioneren. Dat lijkt mij niet zo fijn. Gelukkig hebben we dat totaal niet. Vooralsnog maken we elkaar blijer Zo lang dat zo is, ben ik gelukkig getrouwd ik ga vanaaf weer *insert spierpijn hier*quote:
Voor een goed filmpje wat betreft squat-techniek, zie deze
Hele reeks kijken natuurlijk
Volgens mij zijn Aurum en ik de enige die squatten, dus of het wat uitmaakt
Nallie, yoghurt met banaan en muesli/havermout? Al had ik liever iets meer eiwit na een uur boksen gezien.
Dat is heel tegenstrijdig, maar zo zit het wel. Dat vele reizen beinvloedt bepaalde delen van m'n leven heel erg, maar ik kies er ook voor om een paar maand in Zimbabwe te gaan wonen, van de zomer misschien een maand naar Amerika te gaan, etc etc.
is Vaiz, je prive auto adviseur?quote:
[..]
Ja! Al vind ik het wel fijn dat ik, wanneer schaarsgekleed, niet meer achterwaarts de kamer uitloop om mijn behind aan zijn zicht te onttrekken. Voor vertrouwd valt ook iets te zeggen.
Ik word dit jaar dertig, heb een koophuis, een vaste baan en een vaste vriend, maar ik vind het woord gesettled niet op mijzelf van toepassing. En misschien binnenkort een Lexus ipv een A3, Viz?
Oké, niet tien, maar wel richting de negen nu.. Kids and all en ja, nog steeds ontzettend verliefd! Ik denk niet dat dat opeens veranderen gaat binnen een jaar, dus rond voor het gemak maar af naar 10quote:
Er schijnen koppels te zijn die na 30 jaar nog steeds de kriebels van elkaar krijgen. Is wetenschappelijk onderzocht enzo
Ken ook een stel dat 10 jaar samen is en nog steeds verliefd. Kids and all. Zal verslag doen als dat over 20 jaar nog zo is
Ik zou het ook niet doen voor minder overigens.. Een relatie "uitzitten" zou ik niet willen en niet kunnen.
wij zitten op bijna 5 jaar, maar meldt \O/quote:
Er schijnen koppels te zijn die na 30 jaar nog steeds de kriebels van elkaar krijgen. Is wetenschappelijk onderzocht enzo
Ken ook een stel dat 10 jaar samen is en nog steeds verliefd. Kids and all. Zal verslag doen als dat over 20 jaar nog zo is
Voorheen nooitgedacht dat dat mogelijk zou zijn
wat liefquote:
[..]
Onze eerste kus was ergens halverwege onze eerste date, dus zo veel hebben we er niet naartoe gewerkt.
Meneer is wel ineens heel enthousiast over het samenwonen.
)Dat je nog steeds de kriebels van elkaar kunt krijgen, dat is iets anders. Maar dezelfde heftigheid & even veel als in het begin? Dat geloof ik niet.
/cynischedoos
Alsof 14-15jarigen ook maar enig idee hebben van wat mooi isquote:
[..]
Rotterdam, stadsbus, 2 opgeschoten jochies van 14-15 achterin aan het praten over vrouwen vlees en JLo was moddervet.
En als je met JLo, John Lovitz bedoelt, ja die is dik....
Als iedereen in een Maserati rijdt, steekt jouw A3 schameltjes af. Rijdt de rest in een renault kangoo, dan heb jij een wereldbak.
Homo's kleden modelletjes kapstokjes van 16 en die sieren de modebladen als referentiemateriaal.
Hoezo verstoord zelfbeeld?
JLo haar persoonlijkheid maakt 'r gewoon lelijk...Fout, als ik als enige in een afwijkend iets rij steekt deze altijd positief af.
Waarom denk je dat die modellen plankjes zijn? Homo's zijn wel de laatste die weten wat er mooi is aan een vrouwenlichaam volgens mij.
Dammit V1z0R, jij met je nieuwe ui >< Ik denk de hele tijd dat er een vrouwmensch reageert en vaak trek ik dan even met een wenkbrauw omdat ik de reactie (op die manier) niet aan had zien komen. Om me dan te realiseren dat jij het bentquote:
[..]
Alsof 14-15jarigen ook maar enig idee hebben van wat mooi is
Fout, als ik als enige in een afwijkend iets rij steekt deze altijd positief af.
Waarom denk je dat die modellen plankjes zijn? Homo's zijn wel de laatste die weten wat er mooi is aan een vrouwenlichaam volgens mij.
Ik eet nu net een bakje krokante biologische muesli, wat in feite gewoon cruesli is, dus dat is wel niet helemaal carbloos en ik eet het ipv een koekje heur, voordat er gegild wordt dat het niet gezond is. En dan nog over dat settelen. Ik vind het wel fijn als ik samen met iemand ben hoor, dat is het niet en ik mis dat nu ook best soms, zo'n zondag waar je samen wakker wordt en dan pas tegen het midden van de middag uit je bed komt, omdat je je hebt vermaakt met sex, ontbijt, krantje, iets op TV en dat een paar x herhaald. Dan een beetje uitwaaien buiten en iets lekkers eten. En dat je dan samen op reis gaat en daar samen voorpret van hebt en nou ja, het gevoel dat je bij iemand hoort. En had ik sex al genoemd? Mèn, wat irritant om geen sex te hebben.
. Bij settelen denk ik inderdaad eerder aan samenwonen, trouwen, kinderen krijgen en een beetje een gezapig leven leiden. Terwijl dat laatste natuurlijk helemaal niet per se hoeft, maar in de praktijk bij veel mensen wel gebeurt.
En ik wil nog steeds geloven dat ik met iemand oud ga worden. Hoewel ik tot nog toe de ervaring heb van seriële monogamie en dat de koek dan op een dag op is. Als ik met iemand ben, dan ben ik wel van nature monogaam trouwens. Ik taal dan echt niet naar andere mannen, als ik dat wel doe, dan zit er iets mis in mijn relatie. (En dan heb ik het niet over heel onschuldig flirten.)
SPOILERI want to be somebody's everything.
Someone to hold me close and tremble when the lovin's done.
Think it's heaven, call me angel, think I hung the moon and sun.
Get misty eyed just knowin' we're a love song people sing.
Ik ben het met je eens hoor en het zou ook niet gezond zijn, want ik kan niet eens eten dan. En dat getuur op die telefoon is ook niet echt productief.quote:
Ja, misschien ben ik gewoon een cynische doos, maar ik kan niet geloven dat mensen na 5 of 10 of meer jaar nog steeds even vaak en even heftige kriebels hebben als in het begin van een relatie.
Dat je nog steeds de kriebels van elkaar kunt krijgen, dat is iets anders. Maar dezelfde heftigheid & even veel als in het begin? Dat geloof ik niet.
/cynischedoos
Wel geloof ik dat je elkaar nog steeds heel leuk kan vinden. Maar die eerste spanning van de jacht is er dan niet meer.Dit.quote:
Ja, misschien ben ik gewoon een cynische doos, maar ik kan niet geloven dat mensen na 5 of 10 of meer jaar nog steeds even vaak en even heftige kriebels hebben als in het begin van een relatie.
Dat je nog steeds de kriebels van elkaar kunt krijgen, dat is iets anders. Maar dezelfde heftigheid & even veel als in het begin? Dat geloof ik niet.
/cynischedoos
Maar wat er voor in de plaats komt is zeker net zo. mooi. De spanning haal ik wel uit andere onderdelen van mijn leven.
Ah, de jacht.. Ik heb de jacht altijd zo leuk gevondenquote:
[..]
Ik ben het met je eens hoor en het zou ook niet gezond zijn, want ik kan niet eens eten dan. En dat getuur op die telefoon is ook niet echt productief.
Als iemand geen interesse in me toonde, werd ik juist enthousiaster want uitdaging Gelukkig is dat laatste er wel -min of meer- uit. Hoef niet achter Martijn aan te jagen, maar ben wel nog steeds Heel Erg Blij met hem
Gelukkig niet, ik kon destijds nauwelijks ergens anders aan denken, laat staan me concentreren op de tentamens ofzoquote:
Ja, misschien ben ik gewoon een cynische doos, maar ik kan niet geloven dat mensen na 5 of 10 of meer jaar nog steeds even vaak en even heftige kriebels hebben als in het begin van een relatie.
Dat je nog steeds de kriebels van elkaar kunt krijgen, dat is iets anders. Maar dezelfde heftigheid & even veel als in het begin? Dat geloof ik niet.
/cynischedoos
. De eerste tijd was inderdaad spannender, allesoverheersend, terwijl het nu stabieler is. Je weet wat je aan elkaar hebt, dat je op een ander kan bouwen. De liefde is er nog steeds, is misschien zelfs beter geworden doordat je elkaar beter kent. Maar het is niet dezelfde verliefdheid als in het begin. Vind ik dan.Truequote:
[..]
Dit.
Maar wat er voor in de plaats komt is zeker net zo. mooi. De spanning haal ik wel uit andere onderdelen van mijn leven.
En er zijn nog genoeg dingen die we samen gaan/willen/zullen beleven. Dus saai is het sowieso nog lang niet quote:
[..]
Dammit V1z0R, jij met je nieuwe ui >< Ik denk de hele tijd dat er een vrouwmensch reageert en vaak trek ik dan even met een wenkbrauw omdat ik de reactie (op die manier) niet aan had zien komen. Om me dan te realiseren dat jij het bent
Is toch ook gebleken? De stofjes in je hersenen heb je tot 1,5 tot 2jr en daarna niet meer, en zeker nooit zo heftig.
http://educatie.ntr.nl/beeldbank/clip/t20100302_liefde01
En kunnen jullie nu gewoon weer zeiken over hoe de kerels irritant lopen te wezen!?...
Ga nog dingen missen en/of verlangen zo
Co, *sexgebrekboks*
maar tuurlijk niet, niet het "zal hij me wel leuk vinden" en "zie je hij vindt me toch leuk *skip heartbeat*" meer bijvoorbeeld, maar in tegenstelling tot sommigen hier, vond ik dat juist ontzettend vervelend En er viel dus wel een stuk van mijn huis
maar niet heel ernstig. Een plank van de kapel verliest een laagje, daar moet even een nieuwe plank voor in de plaats. Er zit nog gewoon muur onder, de plank is niet veel meer dan sier, dus voor nu geen nood. Als het weer iets beter is maar even lief de ladder op sturen. Maar ben blij met mijn mister We vinden elkaar nu al bijna 9 jaar leuk en lief en zijn blij samen, ondanks dat we allebei wel onze onhebbelijkheden hebben Het ideaalbeeld om de Passie van het Begin altijd te houden gaat volgens mij maar héél zelden op
Op een gegeven moment kom je er toch achter dat dat heerschap/vrouwmensch op die sokkel toch ook behoorlijk stinkende scheetjes kan laten, bij wijze van Ze hebben dus bij onderzoek stellen gevonden die na 30 jaar nog steeds verliefd op elkaar bleken te reageren.quote:
[..]
Is toch ook gebleken? De stofjes in je hersenen heb je 1,5 tot 2jr en daarna niet meer, en zeker nooit zo heftig.
Da's menselijk Vaiz.quote:Ga nog dingen missen en/of verlangen zo
ik bleef zojuist met mijn veter van mn schoen achter mn ladekastje haken.
*kansloos*
Ey pas je wel op! Hekjes en ladekastjes mijden dus!!!quote:
Om even van onderwerp te veranderen:
ik bleef zojuist met mijn veter van mn schoen achter mn ladekastje haken.
*kansloos*
Mijn veter is wel enigszins uit model getrokken!
Neuh, Vaiz is een man.quote:
SPOILER
bakken
makreel en creme fraiche erbij
nom!
wees blij dat je a) niet viel en b) geen rondje ziekenhuis nodig hadquote:
Om even van onderwerp te veranderen:
ik bleef zojuist met mijn veter van mn schoen achter mn ladekastje haken.
*kansloos*
quote:
Ik ben überhaupt nooit een jager geweest
Het ideaalbeeld om de Passie van het Begin altijd te houden gaat volgens mij maar héél zelden op
Maar het gezeur dat belicht zo mooi de ergerlijke kant van een relatiequote:
http://www.arboonline.nl/(...)ezondheidsmanagement
quote:Biologische klok
De zorgen van PLoS Medicine worden gedeeld door psycholoog en consultant Alexander van Eekelen van Circadian Netherlands. En hij wijst op een extra risico. Volgens hem tikt in ieder orgaan van ons lichaam een biologische klok. De meeste ploegendienstmedewerkers realiseren zich dat waarschijnlijk niet; zij voelen alleen dat ze 's nachts honger krijgen. En in veel gevallen eten ze dan een pizza of een paar chocoladerepen voor extra energie.
En dat is heel onverstandig. Vanwege die biologische klok dus. ' Je nieren, je darmen, je alvleesklier, je lever die gaan s nachts allemaal op de waakvlam', zegt Van Eekelen. 'En daardoor kunnen ze hun functies minder goed vervullen. Gevolg is dat we s nachts minder goed in staat voedsel te verdragen en te verteren.'
Schelden doe je maar in ONZ.quote:
Op Ik viel half. En moest eigenlijk vooral lachen.quote:
[..]
wees blij dat je a) niet viel en b) geen rondje ziekenhuis nodig had
Maar aan de andere kant, dat moest ik ook toen ik mn enkel brak.
RIP graatSpelfout of uit-vis-in-keel/mond?quote:
quote:
[..]
Ik viel half. En moest eigenlijk vooral lachen.
Maar aan de andere kant, dat moest ik ook toen ik mn enkel brak.
Dammit, waarom doet 'ie t niet? Imageshack zeker? Dan even iets anders proberen...quote:
[ http://img99.imageshack.us/img99/4946/gargle17mg.jpg (copy/paste deze link) ]
ik had makreelquote:
[..]
Spelfout of uit-vis-in-keel/mond?
quote:
Kleine rekensom.. 19 en 26, you cradle robber!quote:
[..]
Oké, niet tien, maar wel richting de negen nu.. Kids and all en ja, nog steeds ontzettend verliefd! Ik denk niet dat dat opeens veranderen gaat binnen een jaar, dus rond voor het gemak maar af naar 10
Ik zou het ook niet doen voor minder overigens.. Een relatie "uitzitten" zou ik niet willen en niet kunnen.
'Nee dat denk ik niet' ... wat is zij nou voor wetenschapper, gaat ze dr persoonlijke mening/onderbuikgevoel zitten uitspreken. Zeg dan gewoon dat daar geen onderzoek naar gedaan is, of dat de resultaten niet significant zijn ofzo. En dan 'ja dan komen er hormonen vrij enzo'. Ik had dat praatje ook wel kunnen houden en ik weet niets van het onderwerpquote:
[..]
Is toch ook gebleken? De stofjes in je hersenen heb je tot 1,5 tot 2jr en daarna niet meer, en zeker nooit zo heftig.
http://educatie.ntr.nl/beeldbank/clip/t20100302_liefde01
. </frustratie over niveau op de tv>Ik mistte de laatste jaren die kriebels enzo wel heel erg weet ik nog, dus kom maar op
.quote:Op dinsdag 3 januari 2012 15:16 schreef loveli het volgende:
[..]
Kleine rekensom.. 19 en 26, you cradle robber!
Hehe, daar komt de wetenschapper naar boven!quote:
[..]
'Nee dat denk ik niet' ... wat is zij nou voor wetenschapper, gaat ze dr persoonlijke mening/onderbuikgevoel zitten uitspreken. Zeg dan gewoon dat daar geen onderzoek naar gedaan is, of dat de resultaten niet significant zijn ofzo. En dan 'ja dan komen er hormonen vrij enzo'. Ik had dat praatje ook wel kunnen houden en ik weet niets van het onderwerp
Ik mistte de laatste jaren die kriebels enzo wel heel erg weet ik nog, dus kom maar op
http://www.groupon.nl/dea(...)missar2/2497156?nlp=
*Oh God.... Ik typte 'attenteerde' en ik zag NIET waarom dat fout werd gerekend
Ga je nog hardlopen Mo?
Lijst:
O: kwark en vla
T's: cup a soup kerrie, appel, peer, mandarijn, stukje droge worst, wortels
L: 3 boterhammen kaas, koninginnensoep met ballen, 2 bekers melk
T's: mandarijn, blokje choco, paar zoute stengels, 3 augurken met ham
D: een bloemkool, varkenshaas met champ. peperroomsaus
Had het misschien moeten lezen inderdaad, heb gewoon de eerste NL'se link gepaktquote:
[..]
'Nee dat denk ik niet' ... wat is zij nou voor wetenschapper, gaat ze dr persoonlijke mening/onderbuikgevoel zitten uitspreken. Zeg dan gewoon dat daar geen onderzoek naar gedaan is, of dat de resultaten niet significant zijn ofzo. En dan 'ja dan komen er hormonen vrij enzo'. Ik had dat praatje ook wel kunnen houden en ik weet niets van het onderwerp
Ik mistte de laatste jaren die kriebels enzo wel heel erg weet ik nog, dus kom maar op
Dat gevoel heb ik trouwens met veel sociaalwetenschappelijke onderzoeken, conclusies trekken uit resultaten waar nog zoveel variabelen in meetellen dat er nog helemaal geen conclusie te trekken valt, dan wel het tegendeel er van ook geconcludeerd kan worden.
Kan me vinden in Martijns' smaak
Viz, heb je nog een doel dit jaar qua voeding/beweging/spiermassa/gewicht? (1 soort beweging dat kan ik wel raden
)quote:
Martijn attendeerde* me hierop:
http://www.groupon.nl/dea(...)missar2/2497156?nlp=
*Oh God.... Ik typte 'attenteerde' en ik zag NIET waarom dat fout werd gerekend
Kijk hier ff: http://www.dutchdesignersoutlet.com/der-kommissar?page=1
en dan onderaan de pagina, rechtsonder laatste slipje *zhe horror*
Tsjah ehm, "jemig" ofzo.
Ja, maar dan wel op de loopband in de sportschool, want de hagelbuien en wind zijn wel héél erg!quote:
Ik zie niet wat er mis mee is? Die heb ik zowel in het zwart als in het rood.quote:
[..]
Kijk hier ff: http://www.dutchdesignersoutlet.com/der-kommissar?page=1
en dan onderaan de pagina, rechtsonder laatste slipje *zhe horror*
Heb gesmst dat ik 2 mooie grote bloemkolen heb en dat is ook zo, voor maar 2 euro
Vandaag heb ik (geteld):
41 mannen de hand geschud (beste wensen) waarvan ik 9 het zoenen niet kon ontwijken
En 2 vrouwen.. beetje de verhouding op het werk
Fake schaamhaarquote:
[..]
Ik zie niet wat er mis mee is? Die heb ik zowel in het zwart als in het rood.
quote:
Heb gesmst dat ik 2 mooie grote bloemkolen heb en dat is ook zo, voor maar 2 euro
! !rechtsonderquote:
[..]
Ik zie niet wat er mis mee is? Die heb ik zowel in het zwart als in het rood.
Laten we het erop houden dat jouw en mijn smaak haaks op elkaar staan
geen id, is nu op ned2 het heet VPRO Thema en gaat over sociale media en liefdeslevens enzo..quote:
Ten eerste naar de 12vet% (nu 17, misschien na rust en kerst wat meer geworden, zie ik volgende week)
Voeding, niet echt
Beweging, 1200kcal in een uur wegfietsen, en zodra de 12% gehaald is deadlift van 5x 250kg.
Rest later nog wel even bepalen.
Jij dan?
Je moet het áán zien. Dan ziet het er heel anders uitquote:
[..]
rechtsonder
Laten we het erop houden dat jouw en mijn smaak haaks op elkaar staan
edit: http://programma.vpro.nl/themaliefdeinternet tadaa
Hier aan de kust zijn overstromingswaarschuwingen afgegeven, bij Bridlington en zulksquote:
Lijkt mij verstandig Mo... als het bij jou net zulk baggerweer is als hier.. damn... beetje rustig aan doen he?
dus het raast hier flink!Pics?quote:
[..]
Je moet het áán zien. Dan ziet het er heel anders uit
quote:
quote:
[..]
Had het misschien moeten lezen inderdaad, heb gewoon de eerste NL'se link gepakt
Dat gevoel heb ik trouwens met veel sociaalwetenschappelijke onderzoeken, conclusies trekken uit resultaten waar nog zoveel variabelen in meetellen dat er nog helemaal geen conclusie te trekken valt, dan wel het tegendeel er van ook geconcludeerd kan worden.
Kan me vinden in Martijns' smaak
Extra T nog 2 boterhammen geroosterdquote:
[..]
Ja, dat moet nog maar even in huis worden gehaald want vandaag ook nog geen fruit op. Verder:
O: 2 broodjes pindakaas
T: 2 koppen koffie
L: 2 gekookte eitjes, 2 boterhammen, beker melk
T: ?
D: gekookte aardappels/spinazie
T: koffie
Zoiets denk ik.
Het is wel leuk om een samen te zijn en samen dingen te doen, maar als iemand daar geen zin in heeft en ik wel dan doe ik dat toch lekker wel en zij niet. En andersom ook, maarja sommigen denken daar anders over. Dat is jammer.
en een appel, vanavond nog een stukje fruit dan denk ik. Is dat topic zonder alle SC er ook nog? Kan hem zo 1-2-3 niet vinden.
Deze? (Slanke) tips voor een goddelijk lichaam #6quote:
[..]
Extra T nog 2 boterhammen geroosterd
Is dat topic zonder alle SC er ook nog? Kan hem zo 1-2-3 niet vinden.
quote:
Om het eerste of tweede?Heb het ook in toenemende met andere onderzoeken hoor
Vaak zat haken en ogen eraan dat ik dan afvraag hoe ze ooit door peerreview zijn gekomen.Dit soort mensen bedoel ik dan
http://www.ashatenbroeke.nl/asha/portfolio/
Alleen helemaal geen vreetbuien gaan hebben (ben nu weer alleen en snaai alweer wat) en dan zo af en toe, helemaal zonder schuldgevoel wat teveel eten.
Ben de oudjaarsaflevering van "ik hou van Holland" aan het terug kijken... vind Glennis Grace echt zo vreselijk
Oh, die gaat zo langzaam dat is weer een ander uiterstequote:
[..]
Deze? (Slanke) tips voor een goddelijk lichaam #6
nvm. Voor de mensen die zo lyrisch waren over een of ander indisch kookboek, er is ook weer een andere uit. Daar staan wel lemper en soto in en dus is die beter, mijn moeder vond het ook wel leuk.
http://financieel.infonu.(...)en-2011-en-2012.html
Dakar maar nu: klaarmaken voor sportschool!
omdat ik een rasechte sociale wetenschapper ben...quote:
[..]
Heb het ook in toenemende met andere onderzoeken hoor
Dit soort mensen bedoel ik dan
http://www.ashatenbroeke.nl/asha/portfolio/
Over SC gesproken.......maak ik uit jouw posts op dat je aan de verkering bent, of wat?quote:
[..]
Oh, die gaat zo langzaam dat is weer een ander uiterste
Voor de mensen die zo lyrisch waren over een of ander indisch kookboek, er is ook weer een andere uit. Daar staan wel lemper en soto in en dus is die beter, mijn moeder vond het ook wel leuk.
Maar dan zal het toch ook bij jou tegen het zere been stoten dat er veel onzorgvuldige onderzoeken gepubliceerd worden?quote:
[..]
omdat ik een rasechte sociale wetenschapper ben...
. En de ironie, de vulling is er al 2x uitgeboord en met wat tegenspoed gaat die hele kies er nog uit ook.Oh en als je de 2 noodbezoekjes erbij optelt, zit ik boven de 600 euro.
maar natuurlijk! Maar ik geloof dat je nog wat ge-edit hebt, want eerst stond er iets in de trant van 'de meeste sociaalwetenschappelijke onderzoeken'....quote:
[..]
Maar dan zal het toch ook bij jou tegen het zere been stoten dat er veel onzorgvuldige onderzoeken gepubliceerd worden?
nee is gebaseerd op ware gebeurtenissen. helaas niet echtquote:
lol is dat echt van die docu? wouter die job de collega van de echtgenoot blijkt te zijn?
quote:
[..]
maar natuurlijk! Maar ik geloof dat je nog wat ge-edit hebt, want eerst stond er iets in de trant van 'de meeste sociaalwetenschappelijke onderzoeken'....
nee hoorMaar die situatie werd laatst ook al belicht bij DWDD, hoe er een publicatiedrang is onder de hoogleraren waardoor de kwantiteit alleen maar hoger wordt, en de kwaliteit omlaag gaat.
Ah dan is mijn realiteitszin nog enigszins in tactquote:
[..]
nee is gebaseerd op ware gebeurtenissen. helaas niet echt
Ik vond het erg gespeeld namelijk, maar op waarheid gebaseerd is eigenlijk al triest genoeg.Uiteraardquote:Op dinsdag 3 januari 2012 15:29 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
[..]
Hehe, daar komt de wetenschapper naar boven!
. Wetenschapper ben je 24/7 . Maar dat is geen onderzoekster! Zij is journaliste, en die interpreteren onderzoeken helaas vaak verkeerd. Haar artikelen zijn ook niet peer-reviewedquote:
[..]
Heb het ook in toenemende met andere onderzoeken hoor
Dit soort mensen bedoel ik dan
http://www.ashatenbroeke.nl/asha/portfolio/
.
Ik heb in 2012 iedere dag fruit op en zelfs al een klein rondje gelopen
Heb een grappige iPhone app ontdekt, foodzy, kun je bijhouden wat je eet en zo, heel makkelijk.
Zoals gister dat Britse onderzoek dat brunettes intelligenter en aantrekkelijker zijn dan blondines, gebaseerd op 1 vrouwelijke proefpersoon met doodgeverfd haar en 30 ondervraagde manspersonen. Goed onderbouwd - neemt niet weg dat ik de uitkomst natuurlijk toejuichquote:
[..]
Maar die situatie werd laatst ook al belicht bij DWDD, hoe er een publicatiedrang is onder de hoogleraren waardoor de kwantiteit alleen maar hoger wordt, en de kwaliteit omlaag gaat.
Thx! Gedownload.quote:
Ik heb in 2012 iedere dag fruit op en zelfs al een klein rondje gelopen
Heb een grappige iPhone app ontdekt, foodzy, kun je bijhouden wat je eet en zo, heel makkelijk.
Iedereen nog een gezond nieuwjaar gewenst he
Die publicatiedrang wordt natuurlijk grotendeels ingegeven door het financieringssysteem. Probeer bijvoorbeeld als hoogleraar of UD maar eens een nieuwe groep te beginnen: je hebt de eerst jaren dan natuurlijk nog geen publicaties en bent aan het opbouwen, maar je wordt wel afgerekend op output (aantallen promoverende aios, artikelen, conferenties, prijzen). Maar ik zou ook niet goed weten waar die financiering dan op gebasseerd moet worden. Het is ook nog eens erg afhankelijk van het vakgebied hoe makkelijk dingen te publiceren zijn.quote:
[..]
Maar die situatie werd laatst ook al belicht bij DWDD, hoe er een publicatiedrang is onder de hoogleraren waardoor de kwantiteit alleen maar hoger wordt, en de kwaliteit omlaag gaat.
En bah. Het regent en ik wil naar huis. Maar moet fietsen en heb geen zin om nat te worden.
Jaja, nog zo'n wetenschapper hier.
Ik ben ook al drie keer helemaal natgeregend vandaag, maar nu ben ik lekker thuis.
Nu even bijlezen...
Dat vind ik zo vervelend he, dan is er goed onderzoek, willen ze dat aan het grotere publiek bekend maken, komt het in zo'n artikel te staan, compleet gegeneraliseerd, alle nuance weg, zonder onderbouwing. Ik vind het niet zo raar dat men vaak de indruk heeft dat 'die onderzoekjes' niet echt ergens over gaan. Maar ook hier heb ik de oplossing nog niet.quote:
Viz, lees jij dan wel de hele peer-reviewed artikelen? Want nieuwsberichten over artikelen staan vaak bol van de fouten, maar dat ligt dan eerder aan het feit dat ze niet door een wetenschapper geschreven zijn.
Jaja, nog zo'n wetenschapper hier.
Ik ben ook al drie keer helemaal natgeregend vandaag, maar nu ben ik lekker thuis.
Nu even bijlezen...
Ik ga het er maar eens op wagen. Volgens mij wordt het niet meer droog binnen een uur.
T: beker melk
L: left over mais-witte bonen-spekjes-soep
T: broodkapje met chocovlokken
D: ?
Boh de hele dag al kopfschmerzen
Zo krijg ik niet echt wat gedaan he! 
Ik kan geen gedachten lezen via het internet dus dat weet ik niet, maar aan de hand van je post denk ik van wel ja.quote:
[..]
Over SC gesproken.......maak ik uit jouw posts op dat je aan de verkering bent, of wat?
Als het niet extreem is, krijgt het niet genoeg aandacht. En daarbij worden die populaire artikelen door journalisten geschreven, niet door wetenschappers. Ideaal zou zijn een wetenschapper die zijn eigen artikelen schrijft voor breed publiek, maar dat kunnen ze vaak ook weer niet omdat ze teveel in hun eigen vakgebied zitten.quote:
[..]
Dat vind ik zo vervelend he, dan is er goed onderzoek, willen ze dat aan het grotere publiek bekend maken, komt het in zo'n artikel te staan, compleet gegeneraliseerd, alle nuance weg, zonder onderbouwing. Ik vind het niet zo raar dat men vaak de indruk heeft dat 'die onderzoekjes' niet echt ergens over gaan. Maar ook hier heb ik de oplossing nog niet.
Ik ga het er maar eens op wagen. Volgens mij wordt het niet meer droog binnen een uur.
Ik stem voor wetenschapsjournalisten die eerst een opleiding gevolgd hebben in hun schrijfsgebied en daarna pas richting de journalistiek gaan. Maarja.
It wouldn't be inaccurate to assume that I couldn't exactly not say that it is or isn't almost partially incorrect.quote:
[..]
Ik kan geen gedachten lezen via het internet dus dat weet ik niet, maar aan de hand van je post denk ik van wel ja.
.Dat ja... Imho iets waar wetenschappers meer werk van zouden moeten maken, en beter in zouden moeten worden. Het lijkt mij ook juist wel leuk, je werk uitleggen aan een breder publiek, maar je doet het niet zomaar even.quote:
[..]
Als het niet extreem is, krijgt het niet genoeg aandacht. En daarbij worden die populaire artikelen door journalisten geschreven, niet door wetenschappers. Ideaal zou zijn een wetenschapper die zijn eigen artikelen schrijft voor breed publiek, maar dat kunnen ze vaak ook weer niet omdat ze teveel in hun eigen vakgebied zitten.
Andersom zijn er ook best goede wetenschapsjournalisten, maar sommige slaan echt compleet de plank mis.
Ik zag dat jullie het hadden over oude en nieuwe relaties, misschien een goed moment om te vertellen dat ik ook weer vrijgezel ben.
Dat spannende waar Coco het over had miste ik de afgelopen jaren ook best wel (al is dat natuurlijk niet de reden dat het uitging) dus daar verheug ik me eigenlijk wel weer op.
hmm kaasquote:
Ik ben wel academisch gevormd, maar heb echt geen kaas gegeten van wetenschappelijke artikelen.
Ik ben altijd van mening geweest dat het Ivory Tower gehalte van academisch onderzoek een stuk minder zou zijn als ze eens wat begrijpelijker zouden schrijven
Misschien zijn er vakgebieden waarin dat erg moeilijk is, maar ik vond iig van de meeste filosofische stukken (Deleuze, Derrida, Foucault) dat de mensen die het in begrijpelijke taal konden uitleggen meer props moesten krijgen Volgens mij zijn veel mensen (academisch geschoold of niet) best geïnteresseerd in onderwerpen buiten hun eigen vakgebied, maar dan kom je weer zo'n artikel met onbegrijpelijk vakgegorchel tegen. Tja, dat demotiveert wel ja "We zijn nu als bomen, we moeten zijn als gras!!1einz!" Srsly
Ojee, maar dat zat er wel een beetje aan te komen he.. Is het nu definitief?quote:
[..]
Dat ja... Imho iets waar wetenschappers meer werk van zouden moeten maken, en beter in zouden moeten worden. Het lijkt mij ook juist wel leuk, je werk uitleggen aan een breder publiek, maar je doet het niet zomaar even.
Andersom zijn er ook best goede wetenschapsjournalisten, maar sommige slaan echt compleet de plank mis.
Ik zag dat jullie het hadden over oude en nieuwe relaties, misschien een goed moment om te vertellen dat ik ook weer vrijgezel ben.
Dat spannende waar Coco het over had miste ik de afgelopen jaren ook best wel (al is dat natuurlijk niet de reden dat het uitging) dus daar verheug ik me eigenlijk wel weer op.
Zoals "cum grano salis" (ok, die kon ik dan wel lezen zonder woordenboek), wat voegt het nou toe om dat in het Latijn te doen?
We hebben het voor de feestdagen aan alle familie verteld (wat een timing hè), dus ja.quote:
[..]
Ojee, maar dat zat er wel een beetje aan te komen he.. Is het nu definitief?
Ik wil ook niet meer terug. Het zat er inderdaad al erg lang aan te komen, maar nu wist ik het gewoon echt zeker.Dan klinkt het intelligenterderderquote:
Het viel mij vanmiddag ook weer op hoe graag filosofen bijv. Latijnse uitdrukkingen gebruiken, gewoon omdat het kan. Waarom kan dat niet gewoon in het Engels, nu moet ik Google er steeds bij halen.
Zoals "cum grano salis" (ok, die kon ik dan wel lezen zonder woordenboek), wat voegt het nou toe om dat in het Latijn te doen?
Fijn wel dat je het dan goed hebt afgeslotenquote:
[..]
We hebben het voor de feestdagen aan alle familie verteld (wat een timing hè), dus ja.
Desalnietteplus wel een
voor de grote stap. Knap van je, is denk ik niet voor iedereen makkelijk!Even cru gezegd.. ik brneg mijn auto naar de garage (jaja dé vergelijking) om te repareren.
Twee dagen later...zelfde probleem..en weer terug en jahoor weer sta ik stil met hetzelfde probleem.
Dan verwacht en betaal ik dus niet 3 rekeningen.
Datzelfde zou ik inmiddels ook wel (deels) bij de tandarts gaan toepassen..
En ja dan ben ik heel zakelijk bezig want het zal ws zo niet benaderd kunnen worden maar wellicht wel deels.
Volgens mij vinden ze het gewoon leuk om een kliekje te zijn met hun eigen geheimtaal.quote:
[..]
Dan klinkt het intelligenterderder
[..]
Fijn wel dat je het dan goed hebt afgesloten
Desalnietteplus wel een
Thanks.
Nah zou die 1e en 2e mooi benaderen van goh..niet geschoten enzoquote:
Als ik nou bij dezelfde tandarts zou zijn geweest, had ik dat kunnen proberen. Maar ik heb 3 verschillende gezien. En die willen allemaal wel hun centen zien. Dus ja. Helaas pindakaas.
U mag mijn tandarts zijn obv No cure No payquote:
[..]
Nah zou die 1e en 2e mooi benaderen van goh..niet geschoten enzo
1e is mn eigen tandarts die vulling had uitgeboord en nieuwe heeft gelegd. Die heeft niks verkeerds gedaan.quote:
[..]
Nah zou die 1e en 2e mooi benaderen van goh..niet geschoten enzo
2e was Goudse tandarts die eerste wortelkanaalbehandeling heeft gedaan.
3e was Gorsselse tandarts die de wortelkanaalbehandeling opnieuw heeft gedaan.
Ik zou hooguit nummer 2 kunnen benaderen dat hij 'm niet goed genoeg heeft gedaan. Maar ik weet niet, ik vind dat lastig.
quote:
[..]
Volgens mij vinden ze het gewoon leuk om een kliekje te zijn met hun eigen geheimtaal.
Thanks.
Hoe heet jij?quote:
[..]
Thx! Gedownload.
Iedereen nog een gezond nieuwjaar gewenst he
De mijne stuurt me ieg niet meer voor een enorme prijs naar de mondhygiëniste om haar 1x met het haakje tussen 2 tanden door te laten gaan..quote:
Volgens mij was dit de laatste filevrije dag weer! Steeds drukker toch.
[..]
U mag mijn tandarts zijn obv No cure No pay
Belachelijk/onnodig en wel vergoed, maar onnodig imho.
Dat was hij met me eens nadat ik het eens aan hem liet zien.
Ook in dit geval is het natuurlijk genuanceerder dan wij het opschrijven, maar nu gaat het over ons eigen gebied, dus dan doe je dat alsnog (niet helemaal eerlijk inderdaad). Ik vond het bijvoorbeeld bij de oudejaarsconference van Youp een beetje stom. Ja, natuurlijk is het makkelijk scoren met Stapel, en is het alleen grappig als je het zo absurd opschrijft ('winkelmandjes zijn slecht voor je tanden'), maar ik denk dat een groot deel van het publiek er daardoor te makkelijk over denkt. Aan de andere kant maakte ik me hier tijdens mijn studie ook schuldig aan, door me als beta boven alfa's en gamma's verheven te voelen omdat dat onderzoek niet relevant zou zijn. Daar ben ik gelukkig wel overheen.quote:
Ik ook. Ben zo' n vervelende journalist geweest die het waagde iets te schrijven over een onderzoek zonder academisch gevormd te zijn
En verder: droog thuisgekomen, walnoten waren er 6, waarvan 1 met schimmel, nu nog 0
, en nu ga ik snel hardloopkleding aan doen en naar mijn training. Alsnog nat regenen.waar zijn de groenten, het fruit of de goede vetten? *rondkijkt*quote:
O: twee sneetjes met shoarmarollade, los een stukje brie
T: beker melk
L: left over mais-witte bonen-spekjes-soep
T: broodkapje met chocovlokken
D: ?
Boh de hele dag al kopfschmerzen
sportschool was fijn! En rustig!Eindstand: 2000m roeien, 20 minuten hardlopen op de loopband en 15 minuten combinatieapparaat van steps/slider.
Voelt héérlijk en de conditie was helemaal zo slecht nog niet, zo na twee weken niets!
En nu koken
Ik vind mais groente! Maar dat is vast niemand met me eensquote:Op dinsdag 3 januari 2012 18:33 schreef _aurum_ het volgende:
[..]
waar zijn de groenten, het fruit of de goede vetten? *rondkijkt*
Er zal meer in de D zitten En laatste T (voeg ik bij deze toe ) wordt een appel 1 bit is 20kcal dus dat wil zeggen dat ik nu 78 bits of wel 1560 kcal heb gegetenSPOILER1x 1 portie Maggi Jus Naturel
1 bits
*
1x 1 portie Hutspot
6 bits
*
1x 1 stuk Kiwi
2 bits
*
1x 1 stuk Conference Peer
3 bits
*
1x 1 stuk Speculaasbrokken
6 bits
*
1x 1 stuk Oliebol
9 bits
*
1x 1 stuk Pistolet, Bruin
6 bits
*
1x 1 kop Tomatensoep (unox)
4 bits
*
1.5x 1 plak Jong Belegen Kaas 48+
6 bits
*
6x 1 stuk Cantuccini
11 bits
*
3x 1 kop Cappuccino
7 bits
*
6x 1 kop Thee
0 bits
*
1x 1 portie Hagelslag (puur)
5 bits
*
2x 1 portie Halvarine
4 bits
*
2x 1 stuk Volkoren Boterham
8 bits
*
2x 1 glas Kraanwater (glas)
Ik zal Kjoules gaan rekenen
Of punten..
En ik ga een kokos dieet volgen
Doe eens?quote:
Oeh maar waarom bits?
Ik zal Kjoules gaan rekenen
Of punten..
En ik ga een kokos dieet volgen
Enne was jij niet van de kokos
?Nu ze tegenwoordig per maand opzegbaar zijn wordt het leukerquote:
Hmm er opent een fit for free in mn buurt.
En nog leuker als je in de "daluren" gaat.
Ja dat zit standaard in dat programmaatje! Vind het wel prima, tel toch geen calorien..quote:
Oeh maar waarom bits?
Ik zal Kjoules gaan rekenen
Of punten..
En ik ga een kokos dieet volgen
Valt mee, een oliebol en wat koekjes? Heb genoeg fruit/groente daarnaast gegeten.quote:
wat een hoop snoep/troep Billy. En 1560 is te weinig.
Oja en nog cherrytomaatjes
Zal zo eens kijken waar ik nog trek in heb..
Oh dat is mooi, al heb ik vast weinig mogelijkheid voor de daluren.quote:
[..]
Doe eens?
Enne was jij niet van de kokos
[..]
Nu ze tegenwoordig per maand opzegbaar zijn wordt het leuker
En nog leuker als je in de "daluren" gaat.
Maar wel fijn als je naar meer vestigingen kan.
Nah 8924.552 Joulequote:
[..]
Doe eens?
Enne was jij niet van de kokos
[..]
Nu ze tegenwoordig per maand opzegbaar zijn wordt het leuker
En nog leuker als je in de "daluren" gaat.
En kokosdieet is niet moeilijk je eet gewoon geen kokos
En maggi jusquote:
[..]
Valt mee, een oliebol en wat koekjes? Heb genoeg fruit/groente daarnaast gegeten.
Oja en nog cherrytomaatjes
Zal zo eens kijken waar ik nog trek in heb..
voor mij zou het een snaaidag zijn..Jus hoort bij de hutspotquote:
[..]
En maggi jus
?Lees het pakje eensquote:
Das een optie uit het programmaatje, anders werd het vlees jus en dat eet ik sowieso niet.. Geen idee of de jus daadwerkelijk van maggi is.. Het is gewoon jus ja, kan mij het wat schelenquote:
De andere optie was 'jus' in een hoog drinkglas...Programmaatje zegt "spring in de sloot"quote:
[..]
Das een optie uit het programmaatje, anders werd het vlees jus en dat eet ik sowieso niet.. Geen idee of de jus daadwerkelijk van maggi is.. Het is gewoon jus ja, kan mij het wat schelen
Serieus, die zakken zijn niet echt gezond.
. Blijf jij nu hier in het hoge Noorden?Ik maak altijd jus met die zakjes, zou niet weten hoe anders zonder vlees?quote:
[..]
Programmaatje zegt "spring in de sloot"
Serieus, die zakken zijn niet echt gezond.
Zonder vlees gaat het niet lukken, zonder vlees geen jus.quote:
[..]
Ik maak altijd jus met die zakjes, zou niet weten hoe anders zonder vlees?
Lijstje
O. kwark en boterham speculoos
t. 3 geweldige bonbons uit de koeling van de aldi
l. Pompoenrisotto + witlofsalade met kaki en blauwe kaas
t. 2 pannenkoeken met jam + appel
d. Kip tandoori met rijst en sperziebonen + appeltaartvla
Overigens kan je ook jus maken van boter, water, wijn, ketjap en kruiden en specerijen. Een beetje op gevoel.
[ Bericht 63% gewijzigd door Tinkepink op 03-01-2012 19:23:18 ]
Thanks.quote:
Toch sterkte, Mini.
Yep, vanaf nu woon ik hier fulltime. .ik zie alleen maar carbs, carbs en carbsquote:
[..]
Valt mee, een oliebol en wat koekjes? Heb genoeg fruit/groente daarnaast gegeten.
Oja en nog cherrytomaatjes
Zal zo eens kijken waar ik nog trek in heb..
Dus misschien kan het wel, maar ik vind dat het beter kan Beetje meer variatie erin denk ik
Ik heb nog een avocado, neem ik morgen weer zuivel..quote:
Ik vind het een normale dag van probje. Nog wat zuivel of noten en klaar is het. Zou een lijstje van mij kunnen zijn
Lijstje
O. kwark en boterham speculoos
t. 3 geweldige bonbons uit de koeling van de aldi
l. Pompoenrisotto + witlofsalade met kaki en blauwe kaas
t. 2 pannenkoeken met jam + appel
d. Kip tandoori met rijst en sperziebonen + appeltaartvla
Overigens kan je ook jus maken van boter, water, wijn, ketjap en kruiden en specerijen. Een beetje op gevoel.
In Groningen zijn hele leuke mannen hoorquote:
[..]
Thanks.
.En
want het is toch niet leuk.En vrouwenquote:
[..]
In Groningen zijn hele leuke mannen hoor
En
Tink (en sommige anderen) Vind dit soort lijstjes altijd moeilijk te beoordelen.. scan ze voornamelijk even op groente, brood, koolhydraten, fruit en zuivel.
En als het niet 1+1+1 is dan ben ik het vaak alweer kwijt
[ Bericht 0% gewijzigd door Tinkepink op 03-01-2012 19:57:17 ]
O: havermout, kwark, banaan
L: pistolet met ei, komkommer, melk
T: peer
D: spinazie-pasta
T: koekje bij de thee
T's: keelpastilles
voor miniEn dat.quote:
Beterschap.
Ow ik moet douchen en moet naar bed en mijn 'ik ben alleen' vreetbui heeft alleen bestaan uit een bloemkool, komkommer, bak champignon en een varkenshaas (en wat kaas en peperroomsaus)
L: aardappel/broccoli/casselerib ovenschotel, glas fruitsalade
T: capuccino
D: klein beetje pasta met tomatensaus en veel courgette
T: stukje chocola.
carbs, je sais.
Als het voor jou werkt mag je van mij carbs eten.quote:
Werkt het voor jou?
• half uur roeien
• yoghurt met muesli
• 2 roggebrood pindakaas
• 1250gr groente/fruit
• 4 boterhammen vlees
• 12 koekjes (bastogne / prince)
• 1 glas wijn
• avondeten: wat gemengde groenten, klein hapje lasagne
• toe: custardpudding met koekkruimels
[ Bericht 4% gewijzigd door sigme op 03-01-2012 20:41:50 ]
Lijstje van gisteren:
Ontbijt 04.30: mora frikandelbroodje
, yoghiTussendoor 07.00: 2 mini nijntje koekje, ijsthee
Tussendoor 10.30: 1 mandarijn, water, pakje koekjes
Lunch 12.30: 4 boterhammen met kipfilet en boterhamworst. 1 mandarijn. 1 cupasoup. Water
Tussendoor 15.00: water, 2 koekjes.
Tussendoor 18.15: 1 mandarijn, 2 koekjes.
avondeten 19.45: gebakken aardappeltjes, witte bonen in tomatensaus, kipfilet. Water. Yoghurtmousse.
En van 05 tot 07.00 uur kranten bezorgd en 09.00 tot 18.00 uur gewerkt.
Door t vele werken heb ik denk ongezonde trek..
als je alles tegelijk gaat veranderen is t denk ik wel erg veel in 1 keer...
12 koekjes en bijna geen avondeten, is er iets aan de hand? Of had je gewoon zin in koekjes?quote:
lijst
• half uur roeien
• yoghurt met muesli
• 2 roggebrood pindakaas
• 1250gr groente/fruit
• 12 koekjes (bastogne / prince)
• 1 glas wijn
• avondeten: wat gemengde groenten, klein hapje lasagne
• toe: custardpudding met koekkruimels
Weer naar kantoorquote:
[..]
12 koekjes en bijna geen avondeten, is er iets aan de hand? Of had je gewoon zin in koekjes?
. Met overal koekjes. En omdat ik veel te veel koekjes gegeten had, weinig avondeten. Overigens ben ik alweer de lunch vergeten, die moet ik nog even toevoegen (4 boterhammen).De calorieen uit die koekjes zijn natuurlijk stom, maar ik denk dat ik al met al redelijk aan de juiste voedingsstoffen kom. Alleen een overmaat aan suiker, helaas.
Oh, in dat geval is het niet zo'n ramp voor een keer.quote:
[..]
Weer naar kantoor
De calorieen uit die koekjes zijn natuurlijk stom, maar ik denk dat ik al met al redelijk aan de juiste voedingsstoffen kom. Alleen een overmaat aan suiker, helaas.
Er zit inderdaad ook genoeg gezonds bij.Eet al donkerbruin brood met pitjes. Soms ook met ham, tomaat, eitje. Maar alleen dat vind ik dan zo weinig. Moet om de 2 uur ook redelijk wat naar binnen werken.
Waar kan dat aan liggen dan?
Ik beweeg wel veel, 2uur fietsenlopen dus en werken, loop ik ook tig x op en neer.
O: twee knackebrod pindakaas
T: mandarijntje
L: soep, salade van witlof, bleekselderij en groene appel met honing-mosterddressing, karnemelk
T: 2 boterhammen kaas
D: pasta quick
T: granaatappel, mango
Speltbrood proberenquote:
Maar dat is het punt, wat zou ik dan moeten eten? Brood vult gewoon niet vind ik.. En wil die 2 uur wel zonder hongergevoel kunnen overbruggen..
Eet al donkerbruin brood met pitjes. Soms ook met ham, tomaat, eitje. Maar alleen dat vind ik dan zo weinig. Moet om de 2 uur ook redelijk wat naar binnen werken.
Waar kan dat aan liggen dan?
Ik beweeg wel veel, 2uur fietsenlopen dus en werken, loop ik ook tig x op en neer.
Ik overleef een morgen op 2 boterhammen, mits van een goede bakker.
Mocht je eens behoefte hebben aan afleiding...quote:
[..]
Thanks.
Je weet dat het zijn donkerbruine kleur krijgt door kleuring (met gebrande suiker nog wel)? Donkerbruin is eigenlijk wit met een kleurtje. Volkoren is beter voor je en verzadigd langer.quote:
Maar dat is het punt, wat zou ik dan moeten eten? Brood vult gewoon niet vind ik.. En wil die 2 uur wel zonder hongergevoel kunnen overbruggen..
Eet al donkerbruin brood met pitjes. Soms ook met ham, tomaat, eitje. Maar alleen dat vind ik dan zo weinig. Moet om de 2 uur ook redelijk wat naar binnen werken.
Waar kan dat aan liggen dan?
Ik beweeg wel veel, 2uur fietsenlopen dus en werken, loop ik ook tig x op en neer.
Veel suiker = veel honger. Minder suiker = minder hongergevoel en een langer verzadigd gevoel
. Ik heb na Aurum's verbale schop onder mijn kont wel meteen weer even makreelfiletjes en Griekse yoghurt enzo ingeslagen
Mini, toch sterkte. Ik kan me voorstellen dat je wel blij bent dat je van het reizen af bent, maar er zullen vast ook moeilijke momenten zijn.
met een opgewarmd kliekje avondeten als ontbijt. Bij mij werkt het.
Ik zou het oprecht niet wegkrijgen om 7 uur 's ochtends.quote:
Kruidkoekje, je zou het eens kunnen proberen
met een opgewarmd kliekje avondeten als ontbijt. Bij mij werkt het.
quote:
Kruidkoekje: 'iets vettigs' --> makreeltje of avocado proberen?
Ik heb na Aurum's verbale schop onder mijn kont wel meteen weer even makreelfiletjes en Griekse yoghurt enzo ingeslagen
Een frikandelbroodje wel dan? Ik wel.quote:
[..]
Ik zou het oprecht niet wegkrijgen om 7 uur 's ochtends.
En doe eens een lijstje? Volgens mij valt dat teveel wel mee, jouw eetgewoonten kennende
O: smoothie+ pindakaas
T zoete aardappel en kalkoen
L: rijst, kip en groente
T: kwark, bessen, pindakaas en havermout
D: zoete aardappel, kip en guacamole
T: kwark
Ik ga met een half uurtje naar bed, heb vanmiddag ook al een tukkie op de bank gedaan. Dat O&N feestje hakt er wel in zeg
Dank jullie wel allemaal.
je bent uit de snoeppot gebleven!quote:
Lijstje:
O: twee knackebrod pindakaas
T: mandarijntje
L: soep, salade van witlof, bleekselderij en groene appel met honing-mosterddressing, karnemelk
T: 2 boterhammen kaas
D: pasta quick
T: granaatappel, mango
Guttogut, ik zit emails te lezen van vergane liefdes... wat een romanticus was/ben ik toch.
En nu wil ik het heerschap een mailtje sturen
.Absoluut niet. Tenzij ik tot 6:30 gestapt en gezopen heb. Maar op een normale werkdagquote:
[..]
Een frikandelbroodje wel dan? Ik wel.
.You asked.quote:En doen eens een lijstje? Volgens mij valt dat teveel wel mee, jouw eetgewoonten kennende
O: Wat 0% griekse yoghurt met volle kwark, denk 150-175 gr bij elkaar
T: speculaasje
L: 3 kleine boterhammen (eind van het brood), 1 dubbele met kaas, 1x appelstroop
T: banaan
T: suikerbiscuitje
T: kerstkransje, nu op goddank
D: 4 aardappelrösti's, rode kool (uit een pot), viscuisine
volgende keer toch maar met een beetje crème fresh pureren..quote:
Met al die verkleinwoorden raken we heus niet onder de indruk XM
Moet dat dan? Verkleinwoorden of niet, blijft een kutlijst.quote:
Met al die verkleinwoorden raken we heus niet onder de indruk XM
En Perr, why?!?
Maar jij zegt teveel. Van unieks wokavonturen bijvoorbeeld ben ik wel onder de indruk!quote:
[..]
Moet dat dan? Verkleinwoorden of niet, blijft een kutlijst.
Ik wel en voel me niet fijn bij zo'n lijst. Zeker omdat het sporten nog niet wil.quote:
Ik vind het nog steeds niet teveel xm.
O: brinta
T: cappuccino
L: 1 boterham gekookt ei + beetje frietsaus, 1 boterham kipkerriesalade, kom groentesoep
T: vruchtenyoghurt, 2 pruimen, pecannoten
T: blokje kaas, 3 cantuccini-koekjes
D: hutspot, kalfswang (nog over van kerst)
T: 1 bonbon
edit: ik vind dit dus een prima lijstje en gezien de lijstjes van afgelopen week een zeer beschaafde hoeveelheid troep.
We kunnen onszelf ook maar beter niet met hen vergelijken, zij hebben veel meer lichaamsbeweging door hun werk (bij Sigme als ze thuis werkt, dan).quote:
Ja, maar niemand hier haalt 't bij unieks hoeveelheden. Sigme doet soms een dappere poging, maar dan nog!
Maar alsnog is jouw lijstje niet veel. Maar voor jouw doen zeker niet slecht!
Eens met bovenstaande.quote:
Wat er niet goed aan is: 2 koekjes, 1 kerstkransje. Verder juist een prima lijstje!! Echt, jouw beeld van te veel eten klopt niet XM.
En Perr, why?!?
En omdat het buiten koud is, ik me kut voel en even 4 jaar geleden wil leven
Voel je je nu beter dan?quote:
[..]
Eens met bovenstaande.
En omdat het buiten koud is, ik me kut voel en even 4 jaar geleden wil leven
Heerlijke volkoren lasagnebladen, wat tomaten/gehaktsaus en ertussenin ook nog wat bechamel en spinazie om te binden. En hij was zó mooi stevig! Ik ben verliefd, ik blijf er naar kijken!
Lijstje vandaag daarmee op:
O: 2 boterhammen, geroosterd, met hummus
T: banaan
L: omelet van 2 eieren met spinazie, makreel en creme fraiche
T: mok melk, chocoladekoekje
S: uur sporten in de sportschool
D: flinke portie lasagne
Wauw Mo, jouw lijstje klinkt heerlijk! En de foto's beamen dat...quote:
De lasagne was echt masterlijk goed gelukt!
Heerlijke volkoren lasagnebladen, wat tomaten/gehaktsaus en ertussenin ook nog wat bechamel en spinazie om te binden. En hij was zó mooi stevig! Ik ben verliefd, ik blijf er naar kijken!
Lijstje vandaag daarmee op:
O: 2 boterhammen, geroosterd, met hummus
T: banaan
L: omelet van 2 eieren met spinazie, makreel en creme fraiche
T: mok melk, chocoladekoekje
S: uur sporten in de sportschool
D: flinke portie lasagne
Storm ,hagel, wijn, Duutser Die misschien in Juli in Zweden komt wonen...Meer melancholisch, maar wel fijner.quote:
Op Woei!! Vertel!quote:
Onweer,
ik weet niet zo goed wat ik anders moet eten. Maar, als ik straks in Zweden ben ga ik het weer eens proberen te veranderen. minstens 1 carbloze maal per dag, ofzo.quote:
[..]
Als het voor jou werkt mag je van mij carbs eten.
Werkt het voor jou?
nog niet zoveel te vertellen, het is een grote misschien. Maar, het is z'n eerste keuze op dit moment, hang er wat vanaf watvoor aanbiedingen er op z'n weg terecht komen. Over een maand of 3 weet ik meer, denk ik. Zou wel fijn zijn!quote:
vriendje en ik hebben net een vinyl muursticker zitten uitkiezen deze, vast heel truttig, maar wij vinden t leuk, en er staan 4
lege billy's van 80 cm x 2 meter gekregen uit de zolder van familie die ik vandaag in de storm heb opgehaald met een bestelbus en die ik morgen mag gaan vullen met boeken van ons beide en servies van mij en fossielen van m'n liefje Heeft deze mevrouw ook iets van je gading dan? Tof nieuws Jagar!
Ik vind hem ook leuk! De oranje (of is het rode) vogeltjes maken het minder truttig.quote:
woei Jägar!
vriendje en ik hebben net een vinyl muursticker zitten uitkiezen deze, vast heel truttig, maar wij vinden t leuk, en er staan 4
Ha, ik zei net tegen T. dat ik een nieuwe bank, een nieuw tv meubel en een nieuwe tafel wil. Dat is bij ons bijkans een compleet nieuwe inrichting en dat ga ik er niet doorheen krijgen.
hopelijk gaan de 2 heren des huizes ermee akkoord Locatie, locatie, locatiequote:
Ik heb ook een nieuwe indeling voor ons krotje gemaakt
Wat gaat er veranderen?
Hopelijk heel veelquote:
[..]
Locatie, locatie, locatie
Wat gaat er veranderen?
een bank in het huis, bijvoorbeeld.^^quote:
En een Duutser in Zweden bij een Twentse Friezin zou inderdaad tof zijn!
Oh, leuk!quote:
Ik zie kinderkamerstickers?
Tof nieuws Jagar!
haha, die had ik wel eens gezien al, leuke prints, maar nog geen kinderkamer in de planningquote:
Ik zie kinderkamerstickers?
Tof nieuws Jagar!
wij doen bruine vogeltjes en een witte tak. dat is best truttig, maar dat haalt de witte en beige muur én de bruine oude haard bij elkaar.
quote:
En een Duutser in Zweden bij een Twentse Friezin zou inderdaad tof zijn!
Ooit leer ik het wel....
Gelukkig voel ik me na het buikdansen vanavond een stuk blijer met mijn lichaam en kan ik met dit gevoel er ook weer normaal voor gaan zorgen
Lang geleden! Ik ben flink geweest tijdens de feesten, ik zit steeds al vol van de hapjes...
Lijstje:
O: 100 gram magere kwark, appel, mandarijn, handje musli
T: stukje chocoladetaart en stukje petit-beurre taart
L: grote bak groenten met wat vinaigrette
T: nog klein stukje chocoladetaart
D: 3 volkoren boterhammen met magere smeerkaas, 3 wortels, pompelmoes, half zakje cup a soup
T: nog wat kwark en een boterhammetje waarschijnlijk want ik krijg terug honger...
En op iemand hierboven in te gaan, normaal eet ik 's nachts niet echt veel, maar soms heb ik het echt nodig...
.quote:
Vanmorgen even het domme idee in mijn hoofd om te gaan crashen, met als gevolg honger en snoepen
Ooit leer ik het wel....
quote:Gelukkig voel ik me na het buikdansen vanavond een stuk blijer met mijn lichaam en kan ik met dit gevoel er ook weer normaal voor gaan zorgen
Tof! En heb je wel verdiend met zoveel werken.quote:
Och en ik moet nu tot volgende week zaterdag werken maar daarna ga ik naar Praag 5 dagen
* MevrouwPuff gaat overmorgen naar istanbul
Heerlijk!quote:
[..]
Tof! En heb je wel verdiend met zoveel werken.
* MevrouwPuff gaat overmorgen naar istanbul
geniet ervan!Ik heb morgen een afspraak om over Mastermogelijkheid 2 te gaan praten
Dat stond ook op ons lijstje, maar Praag is gewonnenquote:
[..]
Tof! En heb je wel verdiend met zoveel werken.
* MevrouwPuff gaat overmorgen naar istanbul
. En dan binnenkort IJsland vastleggen voor in juni, dan ben ik helemaal happy!Gaat je ook niet lukken. Je bent waarschijnlijk ook 'gezegend' met wortelkanalen met allemaal kleine vertakkingen waar nooit een naaldje bij kan. Wortelkanalen zijn zo specifiek en uniek, niet zoals een auto.quote:
[..]
1e is mn eigen tandarts die vulling had uitgeboord en nieuwe heeft gelegd. Die heeft niks verkeerds gedaan.
2e was Goudse tandarts die eerste wortelkanaalbehandeling heeft gedaan.
3e was Gorsselse tandarts die de wortelkanaalbehandeling opnieuw heeft gedaan.
Ik zou hooguit nummer 2 kunnen benaderen dat hij 'm niet goed genoeg heeft gedaan. Maar ik weet niet, ik vind dat lastig.
Oh, IJslandquote:
[..]
Dat stond ook op ons lijstje, maar Praag is gewonnen
Ik ga zeker nog eens terug.
Lijstje:
L: gekookt ei, plakje ham, plakje kaas
T: ongezouten pecannoten
T: droge worst met rozemarijn
D: zalm, spinazie, wortels
T: geitenkaasrolletjes met pancetta, wijn
T: blokjes kaas
Ik zou XM graag eens bij mijn mama sturen, die met haar microscoop en andere aanpak van dergelijke problemen echt wel succes boekt. (en daar wetenschappelijk over publiceert enzo). En ze is zeker goedkoper! Maar jah aan de andere kant van Vlaanderen jammer genoeg...quote:Op woensdag 4 januari 2012 00:14 schreef Xennia het volgende:
[..]
Gaat je ook niet lukken. Je bent waarschijnlijk ook 'gezegend' met wortelkanalen met allemaal kleine vertakkingen waar nooit een naaldje bij kan. Wortelkanalen zijn zo specifiek en uniek, niet zoals een auto.
Faal 2: wijntje + kaasje na middernacht als je laatste eetmoment je D om 17 uur was
ach jouw faal 2 is een stuk beter dan mijn faal vanmorgen: ontbijten met een oliebol.quote:
Faal 1: zakje chips uit automaat willen trekken en code van gevulde koek kiezen (weggegeven).
Faal 2: wijntje + kaasje na middernacht als je laatste eetmoment je D om 17 uur was
Oja en mijn tweede faal is nu nog wakker zijn terwijl ik morgen gewoon weer op tijd moet werken
Qua wortelkanalen, ik heb een abonnement bij de endodentoloog. Volgens mij was ik 700 euro kwijt met kroon en ik heb niks geen napijn/problemen gehad. (dit was toen ik mijn kies had afgebroken op een stuk bitterkoekje
)Hij zit dan wel een uur in je mond te rommelen, dat was het enige wat ik een beetje minder vond....
. En nu kan ik niet slapen en heb ik het klassieke afwisselend warm/koud . Dus ik zit nu braaf te wachten tot de paracetamol gaat werken en ik misschien kan slapen. En me druk te maken dat ik heb beloofd morgen weer rijles te volgen (donderdag) terwijl ik nu dus weer koorts heb. Bwuh. En morgen ondanks koorts en noodweer toch maar naar de super, heb geen fatsoenlijk voer (melk, brood, groente, fruit) in huis en dat bevordert de genezing ook niet
. Mijn lijstjes bestaan nu uit toastjes met brie, paaseitjes, chocoladeletters, een pak sinaasappelsap en kliekjes avondeten. En ik wil weer sporten maar dat mag nu natuurlijk niet . En de sticker van kwak is juist cool! Al zou ik hem niet met een gele muur combineren maar met wit of mintgroen ofzo.
Oeh en aurum ook. Drukke boel hier
. Ik wil helemaal niet naar huis!.Uitzieken, hoe doe je dat? De hele dag in bed liggen en je vervelen? Computerspelletjes? Ik heb serieus waar geen idee hoe je dat moet doen want ik verveel me veel te snelquote:
Beterschap Chico! Goed voer eten en uitzieken, anders duurt 't alleen maar langer
. @Amsel: wanneer zie je hem weer?
Ik ben bang dat mensen me naïef zullen vinden om de hele situatie, maar ik hoop en denk echt dat dit wel gaat werken Beterschap Chico...
En chico, gewoon met een goed boek in ned blijven en veel slapen.
Beterschap!