De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
Ik vind ze wel lekker trouwens.
*pakt stokje over*quote:
Dank je. Wat zal ik lekker eten straks!quote:
.quote:Op dinsdag 10 mei 2011 16:50 schreef Mini. het volgende:
Het is toch njokkie hè? Net als dat het brusketta is terwijl iedereen brusjetta zegt.
Ik vind ze wel lekker trouwens.
vanuit de treno 
.Yep, net zoals het spaghetti is en geen spagggetti. Of Lambourghini en geen Lambourzjini. Dat weet ik, want ik heb een Italiaanse cursus gehadquote:
Het is toch njokkie hè? Net als dat het brusketta is terwijl iedereen brusjetta zegt.
Ik vind ze wel lekker trouwens.
En alleen etenswaren en auto's onthouden 
En spannend joh!
quote:
Ik denk dat ik maar ga koken, krijg er honger van...
nog zo'n vreselijke: tekielja, ipv tekiejaquote:
Het is toch njokkie hè? Net als dat het brusketta is terwijl iedereen brusjetta zegt.
Ik vind ze wel lekker trouwens.
het is idd njokkie. die vrouw zegt ook heul geen knokkie...
Broccoli?quote:
Hoi. Ik krijg vanavond bezoek en wat ik ga eten weet ik nog niet.
Spreek je echt de h uit in spaghetti?quote:
[..]
Yep, net zoals het spaghetti is en geen spagggetti. Of Lambourghini en geen Lambourzjini. Dat weet ik, want ik heb een Italiaanse cursus gehad
We hebben een dove ( = Syrena) erbij, Muisquote:
[..]
nog zo'n vreselijke: tekielja, ipv tekieja
het is idd njokkie. die vrouw zegt ook heul geen knokkie...
.Nee, maar de g is daar wel zoals in het Engelse good.quote:
[..]
Spreek je echt de h uit in spaghetti?
Dat wist ik dan weer wel!quote:
[..]
Yep, net zoals het spaghetti is en geen spagggetti. Of Lambourghini en geen Lambourzjini. Dat weet ik, want ik heb een Italiaanse cursus gehad
Net als paèh-ja, ipv pa-elja. Zelfde euvel als Kwak's tekielja
Maar oei, de broesjetta en gnotsjie doe ik dus wel al jaren fout
Join the club, we have napkins.quote:Op dinsdag 10 mei 2011 16:54 schreef Viking84 het volgende:
[..]
We hebben een dove ( = Syrena) erbij, Muis
.Neequote:
[..]
Spreek je echt de h uit in spaghetti?
, maar ik weet niet hoe je de g van goal (op z'n Engels) moet opschrijven. Maar de gh is dus de g van goal (op z'n Engels). 
Edit: Gut, spuit ontelbaar!
Zeg je redigeren of rediezjeren? Mark zegt het eerste, maar je zegt toch ook corriezjeren?
Wij fahieta's.quote:Op dinsdag 10 mei 2011 16:54 schreef XcUZ_Me het volgende:
Wij eten vanaaf goorieatiekie! Oftewel, chriekzuh zaalaaduh!
Met tortieja reps. 
De Spanjaarden zeggen ook alleen maar b ipv v omdat ze een koning met een spraakgebrek hadden, die ze niet wilden beledigenquote:
De Italianen hebben 'zachte' letters die ze 'hard' of kunnen maken met een hquote:
Waarom een Engelse g in een Italiaans gerecht?
gelato (dzjelato -> na een e of i is de g zacht)
spaghetti (-> na een a, o of u is de g hard)
Net als in het Frans eigenlijk toch?
Je zegt idd wel corriezjeren.
Zou kunnen. Ik heb niet zo heel veel groente in huis, behalve diepvriesspul en mijn bezoek houdt daar niet van.quote:
Bij mijn weten is het redigeren. Maar dat associeer ik natuurlijk ook altijd met het dirigeren van een koorquote:
Nu we het toch over uitspraak hebben.
Zeg je redigeren of rediezjeren? Mark zegt het eerste, maar je zegt toch ook corriezjeren?
Ok, gelukkig maar. Want tijdens een solligesprek zei ik 'redigeren' en toen dacht ik achteraf: omg, als ik het nu maar niet verkeerd gezegd hebquote:Op dinsdag 10 mei 2011 16:57 schreef MariaEtcetera het volgende:
Redigeren! Niet rediezjeren.
Je zegt idd wel corriezjeren.
.I'm with Mark. Harde g dus.quote:
Nu we het toch over uitspraak hebben.
Zeg je redigeren of rediezjeren? Mark zegt het eerste, maar je zegt toch ook corriezjeren?
Mijn collega heeft het altijd over de kardarobe ipv de gardarobe. Zelfde met karage/garage
.quote:
[..]
Ok, gelukkig maar. Want tijdens een solligesprek zei ik 'redigeren' en toen dacht ik achteraf: omg, als ik het nu maar niet verkeerd gezegd heb
Ik heb echt nog nea van "grutte gees" heard.quote:
@ vik: t is natuurlijk geen engelse g, maar een stopklank op de achterkant van je gehemelte. in t engels gebruiken ze die, net als in vele andere talen, zoals fries en italiaans. (grutte gees!)
.Ik alleen van Grutte Pier.quote:
[..]
Ik heb echt nog nea van "grutte gees" heard.
Extra lullig, aangezien dat het werk is wat ik moet doen. Je eigen werkzaamheden niet goed kunnen uitsprekenquote:
.Maar ik maak ongetwijfeld wel uitspraakfouten, want ik moet het vooral van schriftbeeld hebben en dat is soms heel anders dan het gesproken woord, dus dan ga ik wel eens de fout in, zonder dat ik het weet
.Of 'zeenoks'. Echt.quote:
Of mensen die Xenos als Iksenos uitspreken
.Xenos is het Griekse woord voor 'gast', dacht ik (en voor vreemdeling)quote:
Of mensen die Xenos als Iksenos uitspreken
You just made that up! Bestaan ze echt?quote:
Of mensen die Xenos als Iksenos uitspreken
Tik 'm aanquote:
[..]
Extra lullig, aangezien dat het werk is wat ik moet doen. Je eigen werkzaamheden niet goed kunnen uitspreken
Maar ik maak ongetwijfeld wel uitspraakfouten, want ik moet het vooral van schriftbeeld hebben en dat is soms heel anders dan het gesproken woord, dus dan ga ik wel eens de fout in, zonder dat ik het weet
Ik zei, toen ik voor het eerst filosofie had, Des-car-tes ipv Deeeescaaaarts.
Hehehequote:
[..]
Tik 'm aan
Ik zei, toen ik voor het eerst filosofie had, Des-car-tes ipv Deeeescaaaarts.
. Ik zou ook gewoon Descartes zeggen hoor . En in sommige gevallen is het ook vrij hopeloos om mij duidelijk te maken hoe het wél moet, want dan hoor ik het verschil gewoon niet .Oh ja, met een zakje.quote:
Ik ken Spaantaligen die het altijd hebben over 'Die AlbèrtdehGggghajn"
Dat wou ik net zeggen ja! Lezen is blijkbaar moeilijk.quote:
Jaaaaaaaaquote:
zo moeilijk kan het toch niet zijn Oh dat doen docenten ook! Er is een instituut oids wat ook zo heet, kwamen er ook wel eens mensen post brengen/halen voor Deskartesquote:
[..]
Tik 'm aan
Ik zei, toen ik voor het eerst filosofie had, Des-car-tes ipv Deeeescaaaarts.
Hoe gaat de uitspraak van vreemde talen bij jou eigenlijk? Da's al helemaal lastig zeker?quote:
[..]
Hehehe
Als je weet dat het Frans is gaat Descartes eigenlijk vanzelf wel goed.
Huh, ik dacht altijd dat je het uitsprak als Decarte? Met een imaginary accent grave op de e...quote:
[..]
Hehehe
Dat en dan vooral zelfgemaakt. En het in Njokkie. En bruscetta. En parmigiano. Tssss.quote:
Het is toch njokkie hè? Net als dat het brusketta is terwijl iedereen brusjetta zegt.
Ik vind ze wel lekker trouwens.
Waarom typ je dan broodje, dat is toch iets heel andersquote:
mijn kleine brein kan dat niet aan
Broodje = een bolletje
dubbele boterham = 2 boterhammen 1x beleg
2 sneetjes = 2 boterhammen + 2x beleg
Zeg je niet Deekàrt?quote:
[..]
Huh, ik dacht dat hij Decarte heette? Met een imaginary accent grave op de e...
Heb me vandaag goed gehouden, op een plakje ontbijtkoek na dan, en vanavond
Net als dat mijn ouders hebben geleerd om "des" en "les", als in des enfants ofzo, uit te spreken als dès terwijl wij dé moesten zeggen.quote:
[..]
Huh, ik dacht dat hij Decarte heette? Met een imaginary accent grave op de e...
Zo zeg ik het (nu).quote:
Ja. Om die reden hebben wij ook nooit Frans gehad op school. Wel jammerquote:
[..]
Hoe gaat de uitspraak van vreemde talen bij jou eigenlijk? Da's al helemaal lastig zeker?
Als je weet dat het Frans is gaat Descartes eigenlijk vanzelf wel goed.
. Toen ik naar Havo 4 ging op het regulier onderwijs, hebben ze nog aangeboden om mij de Franse lessen vanaf de brugklas te laten inhalen, maar dat werd me uit het hoofd gepraat, want de Tweede Fase zou zó zwaar zijn. Ik had m'n huiswerk altijd al af als ik thuiskwam, dus achteraf had het prima gekund .Zonet stond er nog een s tussen: deeskartquote:
Ik raak hier totaal van in taal-verwarring. Het is toch ook dès enfants? In ieder geval in dit voorbeeld omdat enfants met een klinker begint?quote:
[..]
Net als dat mijn ouders hebben geleerd om "des" en "les", als in des enfants ofzo, uit te spreken als dès terwijl wij dé moesten zeggen.
Ja fonetisch typen is kutquote:
[..]
Zonet stond er nog een s tussen: deeskart
.Om zo'n zelfde reden is mij Grieks door de neus geboordquote:
[..]
Ja. Om die reden hebben wij ook nooit Frans gehad op school. Wel jammer
Ik deed tweetalig vwo, dus had een paar uur extra les (Engels). En Latijn kon wel, maar dat ene uurtje Grieks in de week, nee dat zou écht teveel worden..... 
. Frans
.Dat zou hier echt zoiets zijn dat 1x gebruikt wordt en vervolgens verstoft in een kastje. Samen met de blender, het broodmes, chocofondueset, bakvormen, etc.quote:
Oeh door dat gepraat over italiaans eten moet ik weer denken aan de pastamachine die ik voor mijn verjaardag ga krijgen
.Jammer. Ik zou echt nog wel eens Frans willen leren. Maar goed, ik ga toch rentenieren in Frankrijk of Spanje over 40 jaar, dus dat komt nog wel eensquote:
[..]
Om zo'n zelfde reden is mij Grieks door de neus geboord
.Hm, ik zou zeggen deez. Zal het eens aan mijn schoonvader vragen als ik hem zie/spreek, hij was mijn leraar Frans.quote:
[..]
Ik raak hier totaal van in taal-verwarring. Het is toch ook dès enfants? In ieder geval in dit voorbeeld omdat enfants met een klinker begint?
Whehe, de blender staat hier ook te verstoffen. Evenals het koffiezetapparaatquote:
[..]
Dat zou hier echt zoiets zijn dat 1x gebruikt wordt en vervolgens verstoft in een kastje. Samen met de blender, het broodmes, chocofondueset, bakvormen, etc.
.Spaansquote:
? .Mmmm, hier misschien ook wel een beetje, maar die paar keer dat ik m wil gebruiken kan het toch maar mooi!quote:
[..]
Dat zou hier echt zoiets zijn dat 1x gebruikt wordt en vervolgens verstoft in een kastje. Samen met de blender, het broodmes, chocofondueset, bakvormen, etc.
De blender heeft hier in de winter bijvoorbeeld ook niks te doen, maar ik heb er net toch weer een heerlijke aarbeimilkshake mee gemaakt
Bustedquote:
. Maar dat vind ik niet zo'n mooie taal, qua klank 
doe mij dan maar portugees!.Amen!quote:
Maar meestal spreek ik dat soort dingen lekker op z'n Hollands uit. Spanjaarden zeggen toch ook La Haya ipv Den Haag? Wij zeggen ook Florence ipv Firenze, waarom dan moeilijk doen moet Majorca ipv Mallorca.
Haha, nu moet ik denken aan these enfants met een mega Engels accent. Ik wil weer op Franse les en ook wel op Italiaanse en ik wil vrije tijd om het in te doen en een studiefonds om het te bekostigenquote:
[..]
Hm, ik zou zeggen deez. Zal het eens aan mijn schoonvader vragen als ik hem zie/spreek, hij was mijn leraar Frans.
. had ik zo een superscherp mes gekocht, gebruikt mn pa het om allerlei dingen mee op maat te zagen
dag duur goed mes.Echt waar?quote:
Ik heb het als verliefd kunstgeschiedenisstudentje wel een tijd gedaan,
Firenze zeggen, maar het komt zo betweterig over, en de helft van de mensen vindt het al moeilijk genoeg waar Florence ligt ("O, niet in Frankrijk? ")quote:
XM, ik wil je blender en broodmes wel! Krijgt ie een goed huisje
had ik zo een superscherp mes gekocht, gebruikt mn pa het om allerlei dingen mee op maat te zagen
.Jammer, je had het toch kunnen proberen... Nou ja, als je echt wilt, met talen is het ook best leuk om het gewoon in je eigen tijd te leren.quote:
[..]
Ja. Om die reden hebben wij ook nooit Frans gehad op school. Wel jammer
Waarom Cologne trouwens, het is toch Köln?
Hier staat trouwens een tafelgrill te verstoffen, maar die ga ik binnenkort echt weer gebruiken!
Voor keulen? duitsers zeggen toch ook Koln, waarom dan moeilijk doen?quote:
Nee man, ik lul maar watquote:
[..]
Echt waar?
Ik heb het als verliefd kunstgeschiedenisstudentje wel een tijd gedaan,
. Cologne is niet eens het Duitse woord voor Keulen, dus dat zou wel heel debiel zijn .Zometeen komt Nachtwacht thuis en dan ga ik eerst even een potje janken.
Ik was aan het schilderen, het moet ahaaaaaf...... maar heb geen zin meer
Ik dacht al!quote:
[..]
Nee man, ik lul maar wat
Zometeen komt Nachtwacht thuis en dan ga ik eerst even een potje janken.
En hoezo? Wat heb ik gemist?
Waarom?quote:
[..]
Nee man, ik lul maar wat
Zometeen komt Nachtwacht thuis en dan ga ik eerst even een potje janken.
Dat dus. Soms doe ik wel even patsen mijn mijn immense buitenlandse talenkennis (uhuh) maar goed doe maar gewoon, ik vind het een beetje vreemd als mensenn stoer doen om die namen moeilijk uit te spreken. Maar ja. Toen ik veel in Italie vertoefde deed ik het ook hoor, en constant mensen verbeteren - Neeee niet ggggelaaato, djelato! Maar ja nu hou ik mn bakkus maar.quote:
[..]
Echt waar?
Ik heb het als verliefd kunstgeschiedenisstudentje wel een tijd gedaan,
Wel het Franse, dus het zou tres chic zijn van je. Waarom een potje janken?quote:
[..]
Nee man, ik lul maar wat
Zometeen komt Nachtwacht thuis en dan ga ik eerst even een potje janken.
dat kan kloppen. grutte gees is mijn oudtante geeske en haar dochter is lytse geesquote:
[..]
Ik heb echt nog nea van "grutte gees" heard.
Oh, iets met hoofd op hol laten jagen en teleurgesteld worden. Again. Ben net al even goed bezig geweest en zometeen nog even tegen hem uitrazen en dan is het klaar, hoop ik.quote:
En echt, ik wou dat ik hetero was, want mannen zijn zo gemakkelijk vgl bij vrouwen.
LB wat ben je ana het schilderen, je woning of een shcilderij?
Oh en nog even
en succes voor mini!quote:
[..]
Oh, iets met hoofd op hol laten jagen en teleurgesteld worden. Again. Ben net al even goed bezig geweest en zometeen nog even tegen hem uitrazen en dan is het klaar, hoop ik.
uitrazen is goed. Sterkte Grappig, mijn oudtante heet ook Gees(je), maar dan wel met een harde guhquote:
dinsdag 10 mei 2011 17:13 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
dat kan kloppen. grutte gees is mijn oudtante geeske en haar dochter is lytse gees
Show up naked, bring in beer.quote:
En echt, ik wou dat ik hetero was, want mannen zijn zo gemakkelijk vgl bij vrouwen.
Nog steeds de hal / trapquote:
LB wat ben je ana het schilderen, je woning of een shcilderij?
maar nu moet het echt af want volgende week begint mn training al en heb ik geen tijd meer! En bovendien ben ik er bijna en is het gewoon genoeg geweest Dan komt er helemaal niks binnenquote:
Viksters heb je wel andere inkomsten? Zo ja, geen idee om een tijdje vrijwilligerswerk te gaan doen zodat je hoofd even ergens anders is?
. Nee, ik ga morgen weer even sollibrieven schrijven, hopelijk helpt dat. Heb me er nog niet toe kunnen zetten.Thanks Perruche!
Is het heel erg dat ik She's always a woman van Billy Joel mooi vind?
Net als Dochters van Marco Borsato, elke keer weer janken. Met een oude bekende of een nieuw iemand? Of werk? Wel heel fijn dat je bij Mark kan uitrazen/-huilen, maar het zou fijner zijn als het niet nodig was.quote:
[..]
Oh, iets met hoofd op hol laten jagen en teleurgesteld worden. Again. Ben net al even goed bezig geweest en zometeen nog even tegen hem uitrazen en dan is het klaar, hoop ik.
En echt, ik wou dat ik hetero was, want mannen zijn zo gemakkelijk vgl bij vrouwen.
Ik ben btw ook blij dat ik niet op vrouwen val/ geen man ben die op vrouwen valt. Mannen
Nou ja ik weet niet, misschien heb je uitkering ofzo en dan heb je met iets van 20 uur per week vrijwilligerswek uitstelling van sollicitatieplicht. En met 20 uur per week wekren heb je toch nog genoeg tijd om te solliciteren denk ik. Maar goed ik ken niet precies jouw situatie.quote:
[..]
Dan komt er helemaal niks binnen
Neehoorquote:
Grappig, mijn zusje is ook "kleine <naam>", mijn tante is de grote.
Thanks Perruche!
Is het heel erg dat ik She's always a woman van Billy Joel mooi vind?
quote:
Mijn man is met pak en al in slaap gevallen op de bank en nu ligt hij een beetje te slijmen, haha. Ik ga even een foto maken
Lijst so far:
O: kwark met nootjes en jam
L: 3 boterhammen pindakaas
T: aardbeimilkshake
B: trap op- en aflopen voor schilderen
D: ?
Vik, hopelijk is het hierna weer een beetje uit je systeem.En mèn, ik vind mannen al lastig.
Ik val ook net op de exemplaren bij wie het niet gewoon lekker ongecompliceerd kan.quote:
Toen moest ik hardop lachen en ook bij Maria haar paintskillsquote:
Anna
Gevulde paprika's enzo staan in de oven... nog 30 min. owwwwwww honger...
Terwijl ik de hele dag al eet
'Grasssiassss", nee doe mij maar Chileens Spaans Veul minder poeha. Portugees kon ik als ik het hoorde geen wijs uit en ik vond de Italianen in Rome maar een stelletje aanstellers ("Preeeeego!" "Ciao beeeella
") .Vik: het verbaast me niet heel erg eerlijk gezegd
, maar desalniettemin en zulks.Maar zo heerlijk aanstekelijk!quote:
Perruche, Spaans Spaans vind ik ook maar gek, al dat geslis
Portugees kon ik als ik het hoorde geen wijs uit en ik vond de Italianen in Rome maar een stelletje aanstellers ("Preeeeego!" "Ciao beeeella
Ik vind dat slis-Spaans ook niks
Was Perruche die het vroegquote:
rituals, het zijn cadeautjes, van duuf en van mn ouders.. Dus die doe ik toch maar niet weg
Vik: het verbaast me niet heel erg eerlijk gezegd
.Maria: ik vond Mexicaans Spaans ook veel mooier ja!
Ik heb geen zin om te sporten, da's het nadeel van op de bank kunnen ploffen na je werk. Als ik in één ruk door moet (thuis komen, koken, omkleden en weg) gaat het altijd een stuk soepeler!
O: 2 kleine v boterhammen filet americain, paar aardbeien
T: banaan, klein koffiekoekje
L: bruin pistoletje rosbief, krentenbol, klein bakje tonijnsalade, kommetje mosterdsoep, beker optimel
T: blikje sourcy groen, klein koffiekoekje, 2 v crackers filet americain'
D: rijst met kip, groente en chicken tonight kerrie (vind ik zo lekker, en mijn vriend die het smerig vindt is er vanavond niet)
T: bakje magere kwark met muesli
vandaag 2 x boodschappen gedaan bij de Lidl...quote:
Och Vik toch!quote:
Nee, het verbaast mij ook niet. Dit is van tijd tot tijd gewoon een tranendal (wel steeds minder, geloof ik) en dat moet ik maar accepteren, geloof ik.
Het komt goed, heus... Echt zulke loze woorden maar ik vind je sowieso een vreselijk sterk wijf, jij komt er wel
quote:
Je moet natuurlijk niks hè...
Maria: ik vond Mexicaans Spaans ook veel mooier ja!
AYAYAYAY, ay mi amor!
Ay mi morena de mi corazòn!
Mijnes? Ai, 600 is wel veel te weinig: Lijstje is nu zo:quote:
anna, je D mag wel wat bevatten, je komt nu nog niet aan 600 kcal.. pas op hoor
O: kwark met fruit en havermout
T: boterham pindakaas
L: dubbele boterham appel en hazelnootjes
T: verdwaald paaseitje
T: 2 plakken roggebrood met kaas
T: manderijntje
D: curry met hele rits groenten (en kokosmelk) en rijst natuurlijk
T: koekje
Beter? Of bedoelde je LB?
Ik ga nu ook even kijken wat er nog bie de Lidl in het schap ligt!quote:Op dinsdag 10 mei 2011 17:26 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
vandaag 2 x boodschappen gedaan bij de Lidl...
Oeps, bedoelde die van LB jaquote:
[..]
Mijnes? Ai, 600 is wel veel te weinig: Lijstje is nu zo:
O: kwark met fruit en havermout
T: boterham pindakaas
L: dubbele boterham appel en hazelnootjes
T: verdwaald paaseitje
T: 2 plakken roggebrood met kaas
T: manderijntje
D: curry met hele rits groenten (en kokosmelk) en rijst natuurlijk
T: koekje
Beter? Of bedoelde je LB?
Jou lijstje is volgens mij behoorlijk perfect
Hm, dit klinkt misschien een beetje lomp. Ik weet ook wel hoe het is als je gewoon geen weerstand aan iemand kunt bieden... Of het toch ergens niet wilt, misschien onbewust maar wat doe je daaraan.quote:
Correctie, volgens de eetmeter zit ik op 1335 calorieënquote:
[..]
Oeps, bedoelde die van LB ja
Jou lijstje is volgens mij behoorlijk perfect
En D wordt waarschijnlijk bobotie, met vegetarisch gehakt, stukjes ananas en rijst. En nog een cappuccino toe
dan heb ik niks gezegd... volgens mij heb ik 3 boterhammen met pindakaas gemist ofzoquote:
[..]
Correctie, volgens de eetmeter zit ik op 1335 calorieën
En D wordt waarschijnlijk bobotie, met vegetarisch gehakt, stukjes ananas en rijst. En nog een cappuccino toe
Lunch ca 550 kcals (is volkorenbrood he)
Milkshake ca 320 kcals
Dan klopt het toch?
Voor de fans van de late late lien show, morgenavond op groot scherm bij mij op het werk!
Nu in de trein, staand uiteraard, naar amsterdam voor concert. Wie weet een lekker, snel en goedkoop tentje bij centraal of de melkweg?
Milkshakes, die zijn zo evil!
Puff, afhankelijk van wat je wilt: bij centraal zit op 5 minuten lopen de zeedijk, overal heerlijk thais en chinees eten voor een tientje PP. Vooral Thai jasmin en Bird zijn aanraders, en snel ook. Als je gaat lopen naar leidseplein (wat net zo snel is als de tram) kan je ook via de dam - linksaf, daar zitten veel pizza/pasta tentjes, wel toeristisch maar goed te doen!quote:
Hèhè, even werken en ik kan weer flink bijlezen!
Voor de fans van de late late lien show, morgenavond op groot scherm bij mij op het werk!
Nu in de trein, staand uiteraard, naar amsterdam voor concert. Wie weet een lekker, snel en goedkoop tentje bij centraal of de melkweg?
bij de melkweg heb je een wagamama (japans), een wok to walk (je kan er ook zitten) en een maoz (falafel - vegetarisch).
O. -- sliep tot 12 uur
L. 2 volkoren crackers hagelslag, thee
T. appel
D. zilvervliesrijst met courgette, ui, hamblokjes, vleestomaten, monchou en geraspte kaas
Zo even een uurtje body steppen en daarna nog een T. waarschijnlijk yoghurt met aardbeien.
Jaquote:
Nee dan klopt het... volgens mij las ik 1 boterham pindakaas ofzo.
Milkshakes, die zijn zo evil!
aardbeitjes en een scheutje melk...... en een klont roomijs Eerste klinkt goed.quote:
[..]
Puff, afhankelijk van wat je wilt: bij centraal zit op 5 minuten lopen de zeedijk, overal heerlijk thais en chinees eten voor een tientje PP. Vooral Thai jasmin en Bird zijn aanraders, en snel ook. Als je gaat lopen naar leidseplein (wat net zo snel is als de tram) kan je ook via de dam - linksaf, daar zitten veel pizza/pasta tentjes, wel toeristisch maar goed te doen!
bij de melkweg heb je een wagamama (japans), een wok to walk (je kan er ook zitten) en een maoz (falafel - vegetarisch).
Wok to walk leidseplein ben ik weleens geweest geloof ik. Nou ja, het was eten en beter dan MacDo!
Ligt eraan hoeveel tijd je hebt. Ik zou inderdaad naar de Zeedijk gaan. Je mag ook bij mij komen eten (15 minuten lopen van CSquote:
[..]
Eerste klinkt goed.
Wok to walk leidseplein ben ik weleens geweest geloof ik. Nou ja, het was eten en beter dan MacDo!
) maar dan duurt het wel wat langer Voor onderhoud moest ik rond de 3000, dus prima dit. Wel jammer van de rode vlakjes, even kijken wat ik daaraan kan doen. Bedankt voor het aanbod! Maar deze keer gaan we toch voor snelquote:
[..]
Ligt eraan hoeveel tijd je hebt. Ik zou inderdaad naar de Zeedijk gaan. Je mag ook bij mij komen eten (15 minuten lopen van CS
.dat is verschrikkelijk weinig. Doe wat meer dan yoghurt met aardbeien, ONDANKS dat je laat op stond.quote:
Hoi, even een lijstje.
O. -- sliep tot 12 uur
L. 2 volkoren crackers hagelslag, thee
T. appel
D. zilvervliesrijst met courgette, ui, hamblokjes, vleestomaten, monchou en geraspte kaas
Zo even een uurtje body steppen en daarna nog een T. waarschijnlijk yoghurt met aardbeien.
Eens, vooral met sport erbij blijft er weinig over. Volgens mij is het sowieso geen heel goed idee om een volledige maaltijd over te slaan, hoe laat je ook opstaat.quote:
[..]
dat is verschrikkelijk weinig. Doe wat meer dan yoghurt met aardbeien, ONDANKS dat je laat op stond.
En als je het dan al doet, maak er dan iig een uitgebreider iets van (brunch
), meer dan 2 volkoren crackers met weinig voedzaam beleg. De D klinkt wel intrigerend!
Gesport!
Hardlopen was 1200 meter warmlopen en daarna 15 minuten lopen. Heb er ik geloof 13.5 gedaan voordat ik bijna flauw viel. Nog net niet genoeg bijgeslapen én rennen in de VOLLE ZON is geloof ik niet mijn ding
Daarna half uur op spinfiets met wat klimmen en daarna naar huis gefietst op hoog tempo. Heb dus 2 uur gesport (heenweg ook gefietst natuurlijk!) vandaag en ga zo héél hard genieten van m'n fajita's @ Syrena (geloof ik), je eigen 'dump' wegen is very easy. Gewoon van tevoren en achteraf op de weegschaal gaan staan. Verschil = gewicht van je dump.
En ja, dat doe ik regelmatig
Mo, goed bezig!! Is het fijn om naar 1/8 te werken of vind je het moeilijk?
@LB, ik kreeg ook de indruk dat je echt te weinig at.Maar als jij zegt dat het voldoende is,geloof ik je direct.
http://mingle2.com/dating/unicorn
Misschien was 'ie hier al wel eens gepost hoor, zou kunnen
.We moeten haar poep etenquote:
Uniek! Had je deze al eens gezien?
http://mingle2.com/dating/unicorn
Misschien was 'ie hier al wel eens gepost hoor, zou kunnen
. Gelukkig wel poep met veggies!oke, doe ik er nog een banaan en een boterham met kaas bijquote:
[..]
dat is verschrikkelijk weinig. Doe wat meer dan yoghurt met aardbeien, ONDANKS dat je laat op stond.
nee geen grapquote:
NOrich, is dit een grapje?
Mo, goed bezig!! Is het fijn om naar 1/8 te werken of vind je het moeilijk?
maar had vanmiddag echt geen honger heb ik wel vaker als ik pas na de middag opsta.quote:
[..]
Op Bevrijdingsdag had ik patat gehaald
!
SPOILEREelco is eruit bij Topchef
[ Bericht 55% gewijzigd door Perruche op 10-05-2011 20:09:49 ]
Nou, ik ben ook een nieuwkomer, maar ik heb niet van die lijstjes hoorquote:
Ah! Het is duidelijk dat we weer nieuwkomers hebben. Duidelijk te merken an de magere lijstjes
Ik post ze niet omdat ik bang ben dat ik te veel eet.
Mijn filosofie is echter "gewoon eten als je honger hebt, maar geen rotzooi".
quote:
Uniek! Had je deze al eens gezien?
http://mingle2.com/dating/unicorn
Misschien was 'ie hier al wel eens gepost hoor, zou kunnen
I got the skillzzzzzzzzzz
.De meesten hier eten eerder te weinig, dus ik zou me daar maar niet te veel zorgen over maken.quote:
[..]
Nou, ik ben ook een nieuwkomer, maar ik heb niet van die lijstjes hoor
Ik post ze niet omdat ik bang ben dat ik te veel eet.
Mijn filosofie is echter "gewoon eten als je honger hebt, maar geen rotzooi".
Ja maar wij hebben SPOILERTAGSquote:
Dank u
Dat was vrijdag al! Maar goed ik zet het wel in een spoiler!quote:Op dinsdag 10 mei 2011 20:07 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Ja maar wij hebben SPOILERTAGS
Dank u
Ja weet ik, had het al gezienquote:
[..]
Dat was vrijdag al! Maar goed ik zet het wel in een spoiler!
Gisteren pas want rtlgemist was van slag ..
ik zat echt hardop van "neee!!!". Ik vond hem echt sympathiek. En leuk dat een amateur zo ver komt!quote:
[..]
Ja weet ik, had het al gezien
Gisteren pas want rtlgemist was van slag ..
Vond het ook erg jammer ja.. Ik mag hem niet maar ik vind Han tot nu toe wel het beste.quote:
[..]
ik zat echt hardop van "neee!!!". Ik vond hem echt sympathiek. En leuk dat een amateur zo ver komt!
heb ik dan ook niet zo hard gedaan maar wel door Hull veel gewandeld en nog extra hardgelopen!Ga vrijdag voor het eerst op de racefiets zitten... ben zeer benieuwd!
Iedereen is veel sportiever (of lichter) dan ik
de eerste groep is sowieso in het voordeel en de tweede groep (lichter) hoeft bij hardlopen veel minder massa mee te slepen. Die dartelen echt over de baan heen Maar ik heb mezelf beloofd dat ik het ga redden, en gelukkig is het echt een hele gezellige groep
en ik ben dan weer goed in zwemmen, dat brengt alles een beetje in balans Maar moet wel echt naar die 5km toe werken NA zwemmen en fietsen !
Deze twee maxidresses besteld. Ben benieuwd!
vraag me af of zoiets mij zou staan.. heb je er een linkje van?Hier staat de melanzana in de oven
Heb verder wel echt een vreetdag, post geen lijstje. Cinnamongirl zit trouwens in het dieettopic lijstjes te posten van 1500 kcal met "intensief sporten"... nu voel ik me helemaal een veelvraat
maar ja morgen weer een dag.En met topchef vind ik stefanie ergens wel een kanshebber, nog jong en ze kijkt zo lekker sjaggo maar ik mag haar wel! qua mannen nu vind ik het allemaal niets.
Die is 'gewoon' van de H&M!quote:
Er had iemand een topic geopend hier in LIF over een maxidress, en die vond ik wel leuk, voor de verandering
Ik had even een vraagje. Ik heb al een vrij gezond eetpatroon, alleen ik eet nu van dat luxe bruinbrood van de Albert Heijn. Ik wil eigenlijk volkorenbrood gaan eten (ivm zout vooral), maar hebben jullie nog aanraders voor lekker volkorenbrood?
Bij voorkeur van de AH of de Natuurwinkel!Ik vind ze beide mooi en de tweede het mooistquote:
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Deze twee maxidresses besteld. Ben benieuwd!
Ophouden met jezelf met anderen te vergelijken. En cinnamongirl post in het dieettopic en jij hier.quote:
Heb verder wel echt een vreetdag, post geen lijstje. Cinnamongirl zit trouwens in het dieettopic lijstjes te posten van 1500 kcal met "intensief sporten"... nu voel ik me helemaal een veelvraat
De tweede!
Ben heeeeeel benieuwd!
ben er helemaal gelukkig mee Zonnevolkoren, waddenbrood, grof volkoren is allemaal lekker
Sodabread?quote:
ik heb hier trouwens ein-de-lijk lekker brood gevonden
thanks, helemaal niet zo duur ook! ze verzenden zeker niet naar het buitenlandquote:
http://www.wehkamp.nl/Zoe(...)cmid=WEH&F=1&F=3&F=4
De tweede!
Ben heeeeeel benieuwd!
Bij ons gaat het dan in de vriezer.
Nee. Maar als je m graag wilt, kan ik 'm natuurlijk voor je bestellen en dan versturenquote:
[..]
thanks, helemaal niet zo duur ook! ze verzenden zeker niet naar het buitenland
. Ik ga nu nog maar even op de hometrainer, want heb maat 38 besteld
. heerlijk, vooral die met zonnebloembitten! ga van het weekend weer een halen....weet het niet zeker eigenlijk, volgens mij niet.. iig niet die van de spar die jij aanraaddequote:
die heb ik trouwens nog altijd niet gevonden maar ik kom dan ook eigenlijk nooit in de spar..lief! maar dan zou ik hem ook wel naar mijn ouders kunnen laten sturen oidquote:
[..]
Nee. Maar als je m graag wilt, kan ik 'm natuurlijk voor je bestellen en dan versturen
Ik ga nu nog maar even op de hometrainer, want heb maat 38 besteld
of misschien wacht ik gewoon tot ik weer in NL ben! zouden ze hem in juli nog hebben? .Met noten en rozijnen enzo en dat was goed lekker!
rrrrreally pretty Ik eet sowieso niet echt gevarieerd, dat is wel iets wat ik echt moet veranderen. Avondeten is meestal wel redelijk gezond, maar lunch is meestal erg ongeïnspireerd.quote:
Ah! Het is duidelijk dat we weer nieuwkomers hebben. Duidelijk te merken an de magere lijstjes
@LB, ik kreeg ook de indruk dat je echt te weinig at.Maar als jij zegt dat het voldoende is,geloof ik je direct.
Dus binnenkort ga ik me verdiepen in goeie lunchboxjes om mee te nemen naar mn werk
Jeej, ingeschreven bij de sportschool! Vrijdag kunnen we beginnen.
Ik heb me ook aangemeld voor een "afvallen"-plan, dinsdag is de intake. Zal wel confronterend worden, maar het is vast wel een goede stok achter de deur.
De bakker? Werelduitvinding, echt waar!quote:Op dinsdag 10 mei 2011 20:33 schreef intelligentieloos het volgende:
[..]
Die is 'gewoon' van de H&M!
Ik had even een vraagje. Ik heb al een vrij gezond eetpatroon, alleen ik eet nu van dat luxe bruinbrood van de Albert Heijn. Ik wil eigenlijk volkorenbrood gaan eten (ivm zout vooral), maar hebben jullie nog aanraders voor lekker volkorenbrood?
Persoonlijk vind ik alle volkorenbrood enorm lekker. Maar als je luxe wil, probeer dan eens het omega-brood van de echte bakker.
. Ik ken Herman de Stier en Herman den Blijker, Herman van Veen, etc. Of bedoelen jullie Herman Brood? Mijn vriend en ik kijken dat ook altijd, en dan vervolgens commentaar leveren op ons eigen prakje
'mooie smaken, goed gesneden, echt de handtekening van de chef' Die heb ik gisteren gedaan en echt zwaar! bereid je voor!quote:
Wij hebben vaak Pain de Bastille van AH, die vind ik best lekker.
Jeej, ingeschreven bij de sportschool! Vrijdag kunnen we beginnen.
Ik heb me ook aangemeld voor een "afvallen"-plan, dinsdag is de intake. Zal wel confronterend worden, maar het is vast wel een goede stok achter de deur.
Heb jij nooit zo'n doorgeef-stukje deeg gehad? Dat was Herman toch?quote:
Ik snap dat Herman-gebeuren niet
Trouwens, leuke sig Phaidra.
Ik snap t niet?
Ik doe dat altijd zelf en dan lachen maar vriendjes nederlands is nog niet goed genoeg. Vanavond heb ik een rijke schotel gemaakt van dagverse groenten, met veel saus naar de smaak van Jaspers. Geserveerd met een frisse salade met een verfijnde dressing met goede zoet-zuur verhoudingen.quote:
Oh leuk trouwens dat hier ook mensen Topchef kijken!
Mijn vriend en ik kijken dat ook altijd, en dan vervolgens commentaar leveren op ons eigen prakje
aha! Hij zag er zo sjiek uit!quote:
[..]
Die is 'gewoon' van de H&M!
Ik had even een vraagje. Ik heb al een vrij gezond eetpatroon, alleen ik eet nu van dat luxe bruinbrood van de Albert Heijn. Ik wil eigenlijk volkorenbrood gaan eten (ivm zout vooral), maar hebben jullie nog aanraders voor lekker volkorenbrood?
Enneh, ik haal het allerliefst Grofvolkoren bij de Bakker Bart, die vind ik écht heel lekker
Wij zijn geen hippies.quote:
Huh gaat het weer over Herman?
Ik snap t niet?
quote:
[..]
Ik doe dat altijd zelf en dan lachen maar vriendjes nederlands is nog niet goed genoeg. Vanavond heb ik een rijke schotel gemaakt van dagverse groenten, met veel saus naar de smaak van Jaspers. Geserveerd met een frisse salade met een verfijnde dressing met goede zoet-zuur verhoudingen.
Maarre, waar zijn de Old Amsterdam en de Arla-producten?
Kijk het nooit op tv.. haat reclames..quote:
Oh leuk trouwens dat hier ook mensen Topchef kijken!
Mijn vriend en ik kijken dat ook altijd, en dan vervolgens commentaar leveren op ons eigen prakje
Wij eten dus: mooie smaakjes, lekkere zuurtjes, verfijnde zoetjes, een bittertje maar ook vooral heerlijke groentjes met natuurlijk een mooi vleesje
Ga jij ook het Fit Plan doen?quote:
[..]
Die heb ik gisteren gedaan en echt zwaar! bereid je voor!
Jaquote:
[..]
Kijk het nooit op tv.. haat reclames..
Wij eten dus: mooie smaakjes, lekkere zuurtjes, verfijnde zoetjes, een bittertje maar ook vooral heerlijke groentjes met natuurlijk een mooi vleesje
eeuwig die verkleinwoorden he lijstje van 7jr geleden:
O: niets
B: 5km wandelen
L: niets
T: pakje sultana
B: 5km wandelen
D: halve aardappel, 200gr. Groente, stukje vlees
T: niets
do the math... Ben niet voor niets terug in 't topic
Herman Broodquote:
Ik snap dat Herman-gebeuren niet
! Zou de naam daarvandaan komen??? Nou ja, vroegah (en nog geloof ik) maakte je met de klas brood van gist en het deeg werd steeds doorgegeven. Een stuk gebruikte je om te bakken, een ander deel vulde je weer aan met nieuw meel + water en ging naar een klasgenoot. Kon eeuwig doorgaan. En dat deeg heette Herman, kan ik ook niks aan doen
. echt heel random was dat maar heb hem wel een paar keer gehad.. ik vond dat superleuk altijd http://www.smulweb.nl/1134039/koken/recept/Vriendschapsbrood
de starter heette dus Hermann, vandaar...
Doorgeefdeeg?quote:
[..]
Heb jij nooit zo'n doorgeef-stukje deeg gehad? Dat was Herman toch?
Thnxquote:
!Bonquote:
V1zOr... is dat echt een vroegere lijstje van jou??
En hoe gaat het nu? Lukt het een beetje?
• 6:15 op
• klein rondje (1,25km) met Hond1, koeien, varkens & kuikens voeren
• 7:15 muesli & yoghurt
• lummelen
• 10:00 broodmaaltijd: veel gebakken paprika met beetje ei, 1 boterham boter/pindakaas, 6 krekkers mayo/sla, boter/pindakaas, boter/jam
• 11:00 - 13:00 graafwerkzaamheden
• 13:00 3 puntjes bevroren pannekoektaart met appel & rabarber
• 13:30 - 16:00 graafwerkzaamheden
• 17:00 1 pils & klein handje cashewnoten
• 17:15 nog kleiner rondje met 2 hondjes, varkens, kippen, schapen, koeien voeren
• 18:00 hondenren versie 1.7 maken
• avondeten: beetje spaghetti (volkoren), veel gebakken paprika, varkensfricandeau met knoflook & roomsaus
• toe: agar-agarpudding
• toetoe: 3 plakjes Turkse druiven-notenworst
Eigenlijk deed mijn school niet aan Herman. Maar ik ken het van mijn nichtje en het is vooral blijven hangen door de naamquote:
haha dat was leuk ja, herman brood! deden jullie ook wel eens die kettingbrieven waar je sokken moest opsturen
. We hadden ook wel kettingbrieven (onderling, en niet altijd leuke) maar ik herinner me niks over sokken eerlijk gezegd!Die heb ik dus altijd, maar dat is geen volkorenbrood schijnt het? Sowieso geen dingetje met gezonde/bewuste keuze ook, terwijl alle andere broden op de site van AH het wel hebben!quote:
Wij hebben vaak Pain de Bastille van AH, die vind ik best lekker.
Maar bedankt allemaal, ik zal de broden eens gaan vergelijken en een kijkje nemen bij de bakker!
Toch even een lijstje, want volgens de Eetmeter krijg ik sommige dingen iets te weinig binnen. Ik probeer overigens niet af te vallen en ik ben niet zo van de voedingsupplementen, maar is hier nog iets aan te verbeteren?
O: sneetje volkorenbrood met halvarine en jam, knäckebröd (volkoren) met halvarine en 48+kaas, kiwi, biologische magere yoghurt, beker karnemelk
T: pakje Evergreenkoekjes/pakje Time Out koekjes
L: drie sneetjes volkorenbrood met halvarine en appelstroop/pindakaas/honing
T: sinaasappel, appel, halve rode paprika, twee blokjes chocolade, handje nootjes (ongezouten)
D: twee opscheplepels gebakken aardappels, twee opscheplepels sperziebonen, kipfilet
Ik weet dat ik te weinig groente eet, maar ik woon nog thuis, dus op het avondeten heb ik niet heel veel invloed. Wel probeer ik tussendoor paprika, wortels en tomaatjes te eten (makkelijk mee te nemen). Feedback?
Doet me denken aan mijn omaquote:
Dat vind ik nou een leuk woord, lummelen
: "och du lieber, sta niet zo te lummelen!" Ze zou het hebben kunnen zeggen.Dat ja! Gelukkig weet je nu beterquote:
[..]
Bon
V1zOr... is dat echt een vroegere lijstje van jou??
En hoe gaat het nu? Lukt het een beetje?
! En dat uit zich in het volgende lijstje
o. dunne havermout
t. 450 ml kwark met frambozen
t. peer
l. 6 boterhammen met beleg
t. koekjes.8 ofzo
d. paar minipizzabroodjes met kruidenboter + pizzabrood met olie en tomaat + spaghe tti met roomsaus, tomaat, mozarella en dat spul dat op paarenbloemblad lijkt + 250 ml witte wij
t. 2 mini ijsjes (nu op
) + paar handjes chipsvervang de evergreen/time out door iets nuttigs en probeer idd meer groente te eten als avondeten en dan is 't wmb best een mooi lijstje!quote:Op dinsdag 10 mei 2011 20:55 schreef intelligentieloos het volgende:
[..]
Die heb ik dus altijd, maar dat is geen volkorenbrood schijnt het? Sowieso geen dingetje met gezonde/bewuste keuze ook, terwijl alle andere broden op de site van AH het wel hebben!
Maar bedankt allemaal, ik zal de broden eens gaan vergelijken en een kijkje nemen bij de bakker!
Toch even een lijstje, want volgens de Eetmeter krijg ik sommige dingen iets te weinig binnen. Ik probeer overigens niet af te vallen en ik ben niet zo van de voedingsupplementen, maar is hier nog iets aan te verbeteren?
O: sneetje volkorenbrood met halvarine en jam, knäckebröd (volkoren) met halvarine en 48+kaas, kiwi, biologische magere yoghurt, beker karnemelk
T: pakje Evergreenkoekjes/pakje Time Out koekjes
L: drie sneetjes volkorenbrood met halvarine en appelstroop/pindakaas/honing
T: sinaasappel, appel, halve rode paprika, twee blokjes chocolade, handje nootjes (ongezouten)
D: twee opscheplepels gebakken aardappels, twee opscheplepels sperziebonen, kipfilet
Ik weet dat ik te weinig groente eet, maar ik woon nog thuis, dus op het avondeten heb ik niet heel veel invloed. Wel probeer ik tussendoor paprika, wortels en tomaatjes te eten (makkelijk mee te nemen). Feedback?
quote:
[..]
Maarre, waar zijn de Old Amsterdam en de Arla-producten?
[ Bericht 16% gewijzigd door Perruche op 10-05-2011 21:06:40 ]
Keurig!quote:
[..]
Die heb ik dus altijd, maar dat is geen volkorenbrood schijnt het? Sowieso geen dingetje met gezonde/bewuste keuze ook, terwijl alle andere broden op de site van AH het wel hebben!
Maar bedankt allemaal, ik zal de broden eens gaan vergelijken en een kijkje nemen bij de bakker!
Toch even een lijstje, want volgens de Eetmeter krijg ik sommige dingen iets te weinig binnen. Ik probeer overigens niet af te vallen en ik ben niet zo van de voedingsupplementen, maar is hier nog iets aan te verbeteren?
O: sneetje volkorenbrood met halvarine en jam, knäckebröd (volkoren) met halvarine en 48+kaas, kiwi, biologische magere yoghurt, beker karnemelk
T: pakje Evergreenkoekjes/pakje Time Out koekjes
L: drie sneetjes volkorenbrood met halvarine en appelstroop/pindakaas/honing
T: sinaasappel, appel, halve rode paprika, twee blokjes chocolade, handje nootjes (ongezouten)
D: twee opscheplepels gebakken aardappels, twee opscheplepels sperziebonen, kipfilet
Ik weet dat ik te weinig groente eet, maar ik woon nog thuis, dus op het avondeten heb ik niet heel veel invloed. Wel probeer ik tussendoor paprika, wortels en tomaatjes te eten (makkelijk mee te nemen). Feedback?
Je weet natuurlijk dat die koekjes niet hoeven maar voor de rest krijg je toch wel de nodige voedingstoffen.
quote:Op dinsdag 10 mei 2011 20:58 schreef Tinkepink het volgende:
Ik ben echt in een heel heel heel slecht humeur
Als de winkel nog open was geweest had ik vandaag vanilleijs met pindakaas en slagroom gegetenquote:
ivm ben en jerry's strawberry cheesecake ijs post ik vandaag maar geen lijstje
Oh nu je het zegt, het is inderdaad meergranen...quote:
[..]
Die heb ik dus altijd, maar dat is geen volkorenbrood schijnt het? Sowieso geen dingetje met gezonde/bewuste keuze ook, terwijl alle andere broden op de site van AH het wel hebben!
Kan zijn dat het minder vezels bevat dan.<Spam> www.locklock.nl </spam>quote:
Ik eet sowieso niet echt gevarieerd, dat is wel iets wat ik echt moet veranderen. Avondeten is meestal wel redelijk gezond, maar lunch is meestal erg ongeïnspireerd.
Dus binnenkort ga ik me verdiepen in goeie lunchboxjes om mee te nemen naar mn werk
Daarin kan je werkelijk álles meenemen. Salade of yoghurt; lucht- & waterdicht. Beetje duur, maar ik vind 't z'n geld waard. Ripoffs kan je o.a. kopen bij Blokker & Kwantum. Niet goedkoper, misschien wel even goed
.Ik geef mijn liefste 3 trommeltjes mee:
1 met 2 roggebrood & 4 boterhammen
1 met 100 gr fruit + 250 gr yoghurt + 50 gr muesli
1 met siliconen-muffinbakjes erin (4 muffinbakjes: nootjes, makreel, gehakballetjes, worst) + 2 gekookte eitjes & een stuk of 4 minitomaatjes.
Moe.quote:
Leefde 's middags van een pakje sultana en cola light. Af en toe een Mars als ik dreigde flauw te vallen. Daarom was m'n doel toen ook maar 85kilo, had geen spieren meer over bijna.
Gaat nu goed, zondag wel terugval gehad maar toch nog op -5. Vandaag rond 3200kcal en kon lekker sporten. Jij was ook weer lekker goed bezig zag ik vanmiddag? Netjes hoor!
Step brothers kijken nu!
Awww... Het is maar eten he.quote:
[..]
Nou het is helemaal mislukt want ik ben de aubergine vergeten te bakken. En nu is vriendje boos en ik zit jankend op de keukenvloer
Och arme. Leg het bij en improviseer wat lekkers!quote:
[..]
Nou het is helemaal mislukt want ik ben de aubergine vergeten te bakken. En nu is vriendje boos en ik zit jankend op de keukenvloer
O: kom bran flakes met volle yoghurt
T: roggebrood met pindakaas
L: omelet van 3 eieren met wat zalm, geitenkaas en broccli
S: 25 minuten naar de uni fietsen, flink door gefietst
T: heldere tomatensoep met quorn gehakt
T: banaan
S: combinatietraining: 1200 meter warmlopen, daarna 13.5 minuut hardgelopen met ongeveer 10km per uur en half uur spinnen.
S: 20 minuten keihard naar huis fietsen
D: 3 niet al te grote fajita's. De vulling was (voor ons tweeën) 1 kipfilet, 3 paprika's, 1 rode ui, wat broccoli en wat kastanjechamps met daarbij ijsbergsla en griekse yoghurt
ik ben écht tevreden
[ Bericht 7% gewijzigd door motorbloempje op 10-05-2011 21:11:59 ]
quote:
Kan niet. Ik wil het niet bijleggen want ik doe niets fout behalve 1 keer in het jaar iets laten mislukken. Ik ga de saus maar eten met brood en de salade dan maar morgen, vriendje is er toch al vandoor.quote:
[..]
Och arme. Leg het bij en improviseer wat lekkers!
Altijd balen als dat gebeurt...quote:
[..]
Nou het is helemaal mislukt want ik ben de aubergine vergeten te bakken. En nu is vriendje boos en ik zit jankend op de keukenvloer
Ik zou snel iets makkelijks in elkaar draaien en lekker op de bank gaan zitten.Sterker nog, dat ga ik nu ook doen. Misschien zelfs met het Songfestival.
halvarine -> echte boterquote:
O: sneetje volkorenbrood met halvarine en jam, knäckebröd (volkoren) met halvarine en 48+kaas, kiwi, biologische magere yoghurt, beker karnemelk
T: pakje Evergreenkoekjes/pakje Time Out koekjes
L: drie sneetjes volkorenbrood met halvarine en appelstroop/pindakaas/honing
T: sinaasappel, appel, halve rode paprika, twee blokjes chocolade, handje nootjes (ongezouten)
D: twee opscheplepels gebakken aardappels, twee opscheplepels sperziebonen, kipfilet
Ik weet dat ik te weinig groente eet, maar ik woon nog thuis, dus op het avondeten heb ik niet heel veel invloed. Wel probeer ik tussendoor paprika, wortels en tomaatjes te eten (makkelijk mee te nemen). Feedback?
koekjes -> eet een appel, of worteltjes, of nootjes
appelstroop / honing -> pure suiker, pindakaas is beter
vervang 1 opscheplepel aardappels door een extra opscheplepel groente
Wat, is je vriend serieus boos omdat het eten mislukt is?quote:
[..]
[..]
Kan niet. Ik wil het niet bijleggen want ik doe niets fout behalve 1 keer in het jaar iets laten mislukken. Ik ga de saus maar eten met brood en de salade dan maar morgen, vriendje is er toch al vandoor.
Dat slaat echt nergens op.Okquote:
[..]
[..]
Kan niet. Ik wil het niet bijleggen want ik doe niets fout behalve 1 keer in het jaar iets laten mislukken. Ik ga de saus maar eten met brood en de salade dan maar morgen, vriendje is er toch al vandoor.
. Bijleggen was trouwens niet bedoeld als eenzijdige actie jouwerzijds .Sorry, maar wat een horkquote:
[..]
[..]
Kan niet. Ik wil het niet bijleggen want ik doe niets fout behalve 1 keer in het jaar iets laten mislukken. Ik ga de saus maar eten met brood en de salade dan maar morgen, vriendje is er toch al vandoor.
Je neemt me de woorden uit de mondquote:
sorry Per... Dank jullie wel! Ja, ik vreesde al voor het oordeel over de koekjes (ik lees hier al enkele tientallen topics mee omdat ik het wel interessant vind en ik had de koekjes al in de grond gestampt zien worden
) Alleen fruit als tussendoortje op dat moment vind ik echter te weinig, yoghurt kan ik niet overal mee naartoe nemen en meer dan één broodje krijg ik niet op als ontbijt Maar ipv die koekjes een broodje als T is natuurlijk geen slecht idee! Bedankt edit: ook sigme bedankt! Appelstroop is goed voor mn ijzer (op advies van de huisarts) en ik eet ook al best veel nootjes gewoon. Verder heb je wel gelijk
mijn broodbeleg varieert overigens wel per week, maar ik probeer het zo gezond mogelijk te houdenPerruche, is dit geen goede reden om iets lekkers te halen bij een fijn restaurantje in de buurt? Dan doe je dit gerecht toch een andere keer...
Wel herkenbaar hoor. Ik had eens een pasta gemaakt die mijn vriend zo vies vond dat hij me helemaal stijf schold. Toen zat ik ook huilend naast de vuilnisbak waar hij demonstratief het eten in had gegooid. Dit betreft uiteraard een ex-vriend!
ik ivnd het eerlijk gezegd wat weinig, voor zoveel sporten...quote:
Eindlijst hier:
O: kom bran flakes met volle yoghurt
T: roggebrood met pindakaas
L: omelet van 3 eieren met wat zalm, geitenkaas en broccli
S: 25 minuten naar de uni fietsen, flink door gefietst
T: heldere tomatensoep met quorn gehakt
T: banaan
S: combinatietraining: 1200 meter warmlopen, daarna 13.5 minuut hardgelopen met ongeveer 10km per uur
S: 20 minuten keihard naar huis fietsen
D: 3 niet al te grote fajita's. De vulling was (voor ons tweeën) 1 kipfilet, 3 paprika's, 1 rode ui, wat broccoli en wat kastanjechamps met daarbij ijsbergsla en griekse yoghurt
ik ben écht tevreden
Mijn verschrikkelijke exen hadden tenminste nog een 'reden' om me lomp te behandelen, maar dit slaat allesquote:
Wel herkenbaar hoor. Ik had eens een pasta gemaakt die mijn vriend zo vies vond dat hij me helemaal stijf schold. Toen zat ik ook huilend naast de vuilnisbak waar hij demonstratief het eten in had gegooid. Dit betreft uiteraard een ex-vriend!
Het gaat niet echt lekker tussen jullie, he?quote:
[..]
[..]
Kan niet. Ik wil het niet bijleggen want ik doe niets fout behalve 1 keer in het jaar iets laten mislukken. Ik ga de saus maar eten met brood en de salade dan maar morgen, vriendje is er toch al vandoor.
Mr.Mo zou of keihard lachen of niets zeggen en dooreten als ik er zelf niets van zou zeggen. Maar ben zelf ook érg kritisch, dus dan wordt het lachen en daarna wat anders maken of als de koelkast écht leeg is wat halen.
ik nietquote:
[..]
ik ivnd het eerlijk gezegd wat weinig, voor zoveel sporten...
nou, fijn. Als je geen commentaar wilt, post dan ook geen lijstje.quote:
Trouwens we moeten nog wel een bier drinken hoor!
Perruche toch...
Tink, mogelijkheid om moeheid weer snel te laten verdwijnen?
Snelle suikers lossen niks op he, dat weet je..
Eet gezond dat kan je meer aan maar dat hoef ik je niet te vertellen.
Mo, wat een mooi lijstje inderdaad!
Ipv dat ik mijn aanstaande nu uitzwaai voor zijn nachtdienst, gaan wij nu naar bed voor allebei een vroege dienst...
Hopelijk heeft iedereen hier een goede nachtrust
heb niet overal hoeveelheden bij gezet hè? Maargoed, dat blijf ik ook niet tot in den treure herhalen dat ik de grammen enzo niet weeg.
perruche
Nou ja, jij zou kunnen vragen waarom ze dat vindt.quote:
je mag het best zeggen, maar als ik het genoeg vind, dan vind ik het genoeg
Doe even een update? Is je vriendje echt boos vanwege het eten? En heeft ie je nu huilend alleen achtergelaten?
.Hij was niet zo leuk. Het duurde even voordat ik de moed had het uit te maken. Toen ik daaropvolgend letterlijk mijn eigen huis werd uitgeschopt wist ik zeker dat ik de juiste beslissing had genomen. Als ik er nu aan terugdenk is het alsof zich dit heeft afgespeeld in een ander leven... Staat nu zo ver van mij af.quote:
[..]
Mijn verschrikkelijke exen hadden tenminste nog een 'reden' om me lomp te behandelen, maar dit slaat alles
Ja, dat schoppen ken ikquote:
[..]
Hij was niet zo leuk. Het duurde even voordat ik de moed had het uit te maken. Toen ik daaropvolgend letterlijk mijn eigen huis werd uitgeschopt wist ik zeker dat ik de juiste beslissing had genomen. Als ik er nu aan terugdenk is het alsof zich dit heeft afgespeeld in een ander leven... Staat nu zo ver van mij af.
Klootzakken. En ik was dom.Maar goed, des te meer waardeer je een goede man als je er een hebt gevonden
quote:
[..]
Hij was niet zo leuk. Het duurde even voordat ik de moed had het uit te maken. Toen ik daaropvolgend letterlijk mijn eigen huis werd uitgeschopt wist ik zeker dat ik de juiste beslissing had genomen. Als ik er nu aan terugdenk is het alsof zich dit heeft afgespeeld in een ander leven... Staat nu zo ver van mij af.
Dames toch
wat een verhalen komen hier soms naar boven..... gelukkig weten we dat jullie nu lieve mannen hebben SPOILERIk weet niet, ik had hem wakker gemaakt voor het eten (hij was moe van werk) en toen wilse ik opscheppen en toen bedacht ik me dat ik het bakken was vergeten. Hij is echt de onhandigheid ten top dus staat daar maar wat. En ik kan er niet tegen als ik dingen verkloot dus ik zeg, neem jij de saus maar dan kook ik wel wat pasta voor erbij. maar hij antwoordt niet dus ik fa afwassen. En dan loopt hij weg en omdat ik me dan al niet lekker voel (eerdere dingen) is dit een soort breekpunt en komt alles eruit en dan ga ik een partijtje janken. En dan na 5 of 10 minuten komt hij binnenstormen "waarom ben je nou weer aan het huilen". En dan allemaal redenen waarom ik hem benadeel. Tief toch lekker op Dat zei ik, maar dan diplomatiek - ik wil nu niet het erover hebben. En toen ging ie weer.
En dit is natuurlijk ook nooit waar he, lomp behandelen is lomp behandelen. Zeker in het geval zoals jij het wel eens hebt verteldquote:
[..]
Mijn verschrikkelijke exen hadden tenminste nog een 'reden' om me lomp te behandelen, maar dit slaat alles
Jagar roept dat bij al mijn lijstjes en ik heb ze al 100 keer uitgelegd, zoals dat ik geen grammen weeg en uitreken enzo, dat houdt een keer op. Maargoed, ter illustratie: een soepkom vol met yoghurt en ik gok zo'n 60 gram bran flakes is écht een goed ontbijt.quote:
[..]
Nou ja, jij zou kunnen vragen waarom ze dat vindt.
100 gram roggebrood met een goede laag pindakaas, omelet van 3 (!!!!!) eieren met zalm, groente en geitenkaas... etc.
Zit nu ook nog echt goed vol en heb vandaag ook echt uitzonderlijk goed naar mijn lichaam geluisterd en gegeten wanneer ik trek had, terwijl ik eerder nog wel 's denk 'niet zo aanstellen, gewoon niet aan denken'.
De laatste tijd als ik 's ochtends m'n lijstjes post doe ik ook heel vaak nog ninja-edits als ik zie (gepost en wel) dat het wel wat weinig kan zijn, dus mèn, I rock op het moment!
SPOILERdaar heb k ook wel eens aan gedacht. Ik denk eigenlijk dat ik op dit "punt in mijn bestaan" even of geen vriendje moet, of eentje die zich vooral zelf kan redden en die echt een aanvulling is. Maar ja ik heb niet eens de moed om te kiezen of ik met de metro of de fiets naar het werk zal gaan, dit soort beslissingen doe ik daarom ook maar niet
kunnen gebruiken. En eens wat betreft horkheid!Mo, misschien nog wat kwark voor het slapen? Casseine voor tijdens het slapen is wel nuttig zo na een sportdag. Is alleen maar ten gunste van je volgende training.
Uniek, dat biertje gaat goedkomen
Oef, ja ik vermoedde al dat er meer was gebeurd... vervelend dat het zo escaleert!!quote:
Haha, jullie maken we wel aan het lachen.SPOILERIk weet niet, ik had hem wakker gemaakt voor het eten (hij was moe van werk) en toen wilse ik opscheppen en toen bedacht ik me dat ik het bakken was vergeten. Hij is echt de onhandigheid ten top dus staat daar maar wat. En ik kan er niet tegen als ik dingen verkloot dus ik zeg, neem jij de saus maar dan kook ik wel wat pasta voor erbij. maar hij antwoordt niet dus ik fa afwassen. En dan loopt hij weg en omdat ik me dan al niet lekker voel (eerdere dingen) is dit een soort breekpunt en komt alles eruit en dan ga ik een partijtje janken. En dan na 5 of 10 minuten komt hij binnenstormen "waarom ben je nou weer aan het huilen". En dan allemaal redenen waarom ik hem benadeel. Tief toch lekker op Dat zei ik, maar dan diplomatiek - ik wil nu niet het erover hebben. En toen ging ie weer.
Sterkte
* Viking84 neemt haar uitspraak over toch maar beter hetero zijn terug na al die verhalen.
Maar ik heb wel een lieve vent in huis, wat een schatje
. Jammer dat ik niet verliefd op hem ben .Het was een gut feeling. Ik vond de hoeveelheden bij de hoeveelheid sport. Maar goed, Mo heeft andere hoeveelheden nodig dan ik, natuurlijk.quote:
[..]
Nou ja, jij zou kunnen vragen waarom ze dat vindt.
anyways, ik kruip m'n bedje in. T was vanmorgen erg vroeg. En morgen komen m'n ouders. Heel fijn, maar wat rust was ook fijn geweest!
Waar een wil is is een weg. Wilnie ligt op het kerkhof en kannie ligt ernaast. (zo ging dat gezegde toch? )quote:
* Viking84 neemt haar uitspraak over toch maar beter hetero zijn terug na al die verhalen.
Maar ik heb wel een lieve vent in huis, wat een schatje
Boos worden omdat jij huilt vind ik nog steeds niet erg sympathiek, maar okee. Nu maar even lekker ontspannen en er niet meer aan denken?quote:
Haha, jullie maken we wel aan het lachen.SPOILERIk weet niet, ik had hem wakker gemaakt voor het eten (hij was moe van werk) en toen wilse ik opscheppen en toen bedacht ik me dat ik het bakken was vergeten. Hij is echt de onhandigheid ten top dus staat daar maar wat. En ik kan er niet tegen als ik dingen verkloot dus ik zeg, neem jij de saus maar dan kook ik wel wat pasta voor erbij. maar hij antwoordt niet dus ik fa afwassen. En dan loopt hij weg en omdat ik me dan al niet lekker voel (eerdere dingen) is dit een soort breekpunt en komt alles eruit en dan ga ik een partijtje janken. En dan na 5 of 10 minuten komt hij binnenstormen "waarom ben je nou weer aan het huilen". En dan allemaal redenen waarom ik hem benadeel. Tief toch lekker op Dat zei ik, maar dan diplomatiek - ik wil nu niet het erover hebben. En toen ging ie weer.
Zelfde voor Tink trouwens.
ik ga zo m'n bed in en ik moet écht niet denken aan kwark/yoghurt/watdan ook op 't moment. Zit nog écht goed vol van de fajita's!quote:
Mo, misschien nog wat kwark voor het slapen? Casseine voor tijdens het slapen is wel nuttig zo na een sportdag. Is alleen maar ten gunste van je volgende training.
Per Dat klinkt niet zo goed / fijn. Hopelijk kan je op termijn de juiste keuze maken, wat dat ook isquote:
En co:SPOILERdaar heb k ook wel eens aan gedacht. Ik denk eigenlijk dat ik op dit "punt in mijn bestaan" even of geen vriendje moet, of eentje die zich vooral zelf kan redden en die echt een aanvulling is. Maar ja ik heb niet eens de moed om te kiezen of ik met de metro of de fiets naar het werk zal gaan, dit soort beslissingen doe ik daarom ook maar niet
.Kan Niet ligt op het kerkhof. Wil Niet leeft nog.quote:Op dinsdag 10 mei 2011 21:20 schreef conleche het volgende:
[..]
Waar een wil is is een weg. Wilnie ligt op het kerkhof en kannie ligt ernaast. (zo ging dat gezegde toch? )
Dat is het hier tenminste
.Okay, ik trek m'n commentaar terug!quote:
[..]
Jagar roept dat bij al mijn lijstjes en ik heb ze al 100 keer uitgelegd, zoals dat ik geen grammen weeg en uitreken enzo, dat houdt een keer op. Maargoed, ter illustratie: een soepkom vol met yoghurt en ik gok zo'n 60 gram bran flakes is écht een goed ontbijt.
100 gram roggebrood met een goede laag pindakaas, omelet van 3 (!!!!!) eieren met zalm, groente en geitenkaas... etc.
Zit nu ook nog echt goed vol en heb vandaag ook echt uitzonderlijk goed naar mijn lichaam geluisterd en gegeten wanneer ik trek had, terwijl ik eerder nog wel 's denk 'niet zo aanstellen, gewoon niet aan denken'.
De laatste tijd als ik 's ochtends m'n lijstjes post doe ik ook heel vaak nog ninja-edits als ik zie (gepost en wel) dat het wel wat weinig kan zijn, dus mèn, I rock op het moment!
quote:
Op een dag kiest het leven voor jou Perruche. En dat kan knap hard aankomen.
SPOILERIk weet helemaal niet wat je bedoelt maar ik moest er weer van huilen
Volgens mij heb jij in je hoofd al heel lang een keuze gemaakt. Dat idee heb ik tenminste al heel lang, maar durf je de knoop nog niet helemaal door te hakken,.quote:
[..]SPOILERIk weet helemaal niet wat je bedoelt maar ik moest er weer van huilen
Of je post hier alleen de negatieve dingen, dat kan natuurlijk ook...
Relativeren
Ja, enigszins herkenbaar, maar besef wel dat het best zonde is van je tijd is om te blijven hangen in iets waar je zo vaak ongelukkig van wordt. En ik weet best dat hij voor jou uit het buitenland is gekomen en alles, maar in feite is dat toch maar bijzaak. Als jullie niet voor elkaar gemaakt zijn, dan zijn jullie niet voor elkaar gemaakt.quote:
En co:SPOILERdaar heb k ook wel eens aan gedacht. Ik denk eigenlijk dat ik op dit "punt in mijn bestaan" even of geen vriendje moet, of eentje die zich vooral zelf kan redden en die echt een aanvulling is. Maar ja ik heb niet eens de moed om te kiezen of ik met de metro of de fiets naar het werk zal gaan, dit soort beslissingen doe ik daarom ook maar niet
quote:
Hey jagar fijn trouwens dat het je goed bevalt in het nieuwe huis. Die spookgeluiden wen je vanzelf aan. En nu heb ik mijn saus gegeten, gaat de graffiti aubergine in de prullenbak (hij was zo mooi!) en de rest van de saus in een bakje voor bij de pasta, morgen.
Relativeren
Dat het is sommige gevallen beter is zelf een beslissing te nemen voor het escaleert. Je geluk in eigen hand nemen enzo. Doorgaan op een doodlopende weg kan zo zinloos zijn. Ook al lijkt het nu makkelijker gewoon zo door te gaan (bekende weg enzo), een ander pad is soms beter.quote:
[..]SPOILERIk weet helemaal niet wat je bedoelt maar ik moest er weer van huilen
Misschien een beetje van beiden. Maar ja eigenlijk is niet kiezen ook kiezen. Dus ik laat het lekker sudderen als een stoof die dan op een gegeven moment droogkookt en de prullenbak ingaat, of juist heel lekker is.quote:
[..]
Volgens mij heb jij in je hoofd al heel lang een keuze gemaakt. Dat idee heb ik tenminste al heel lang, maar durf je de knoop nog niet helemaal door te hakken,.
Of je post hier alleen de negatieve dingen, dat kan natuurlijk ook...
Ofzo.
Dat werd tegen mij een paar maanden geleden ook gezegd, maar als je er middenin zit is het toch een stuk minder duidelijk. Ik weet soms nog steeds niet zeker of het echt nog niet klaar was, zoals iemand die ik ken het uitdrukte, of dat ik toch gewoon een watje ben dat geen keuzes durft te maken.quote:
[..]
Volgens mij heb jij in je hoofd al heel lang een keuze gemaakt. Dat idee heb ik tenminste al heel lang, maar durf je de knoop nog niet helemaal door te hakken,.
Of je post hier alleen de negatieve dingen, dat kan natuurlijk ook...
Hopelijk wordt het met de tijd duidelijker, en niet juist minder duidelijk.
maar al m'n vrienden en mn' pa enzo zijn ervan overtuigd dat het nu kut is maar dat ik er even doorheen moet, ofzo, wennen aan het leven, wennen aan emoties, nou ja dat laatste bedenk ik zelf. Ik heb ze nogal lang genegeerd en nu komen ze met zo'n kracht dat zelfs mijn super cement er niet tegen bestand is. En ik weet dus niet of mijn rot-voelen dus echt met vriendje te maken heeft, een normaal persoon zou niet zo reageren als ik doe enzo.Maar bij jou is alles toch nog zoals het was? of weer zoals het was?quote:
[..]
Dat werd tegen mij een paar maanden geleden ook gezegd, maar als je er middenin zit is het toch een stuk minder duidelijk. Ik weet soms nog steeds niet zeker of het echt nog niet klaar was, zoals iemand die ik ken het uitdrukte, of dat ik toch gewoon een watje ben dat geen keuzes durft te maken.
Hopelijk wordt het met de tijd duidelijker, en niet juist minder duidelijk.
Ik snap het wel, maar als ik jouw verhalen lees maken jullie elkaar (vaak) niet gelukkig. Natuurlijk is het moeilijk, hartstikke, maar als je echt meent wat je in de spoiler schrijft en het is niet in the heat of thequote:
En co:SPOILERdaar heb k ook wel eens aan gedacht. Ik denk eigenlijk dat ik op dit "punt in mijn bestaan" even of geen vriendje moet, of eentje die zich vooral zelf kan redden en die echt een aanvulling is. Maar ja ik heb niet eens de moed om te kiezen of ik met de metro of de fiets naar het werk zal gaan, dit soort beslissingen doe ik daarom ook maar niet
aubergine, hou je dan niet jezelf en hem voor de gek?
haha in the heat of the auberginequote:
[..]
Ik snap het wel, maar als ik jouw verhalen lees maken jullie elkaar (vaak) niet gelukkig. Natuurlijk is het moeilijk, hartstikke, maar als je echt meent wat je in de spoiler schrijft en het is niet in the heat of the
aubergine, hou je dan niet jezelf en hem voor de gek?
ja joh ik weet het ook niet, vaak denk ik dat inderdaad. Maar ja quarterlife crisis he, niet zeuren maar poetsen zoals tink zegt.Ja, al is dat soms wel en soms niet een bewuste keuze.quote:
[..]
Maar bij jou is alles toch nog zoals het was? of weer zoals het was?
[ Bericht 0% gewijzigd door anna82 op 10-05-2011 21:44:25 ]
Ja, dat zou ik ook wel willen. Heb je er een in de aanbieding?quote:
Ach Perruche, ik gun jou gewoon een fijne vent die je ondersteund in de fase van het leven waarin je nu zit en die hartelijk lacht als het eten mislukt is en dan roept: Kom lief (of amore) we gaan lekker uit eten!
quote:
[..]
Waar een wil is is een weg. Wilnie ligt op het kerkhof en kannie ligt ernaast. (zo ging dat gezegde toch? )
Ik vind je lief, maar ga de mijne niet delen heurquote:
[..]
Ja, dat zou ik ook wel willen. Heb je er een in de aanbieding?
Naaah daar zou ik ook niet mee kunnen levenquote:
[..]
Ik vind je lief, maar ga de mijne niet delen heur
Nou, even gedoucht, nu maar even chillen met een kopje thee.
Rust goed uit maar ja!quote:
[..]
Naaah daar zou ik ook niet mee kunnen leven
Nou, even gedoucht, nu maar even chillen met een kopje thee.
Pfff rotdag zo te horen. En als je je ergens rot van voelt moet je je maar afvragen of je daaraan moet willen wennen! Nouja anywai, koesje erop En Anna, wat een hork! Gelukkig heb je nu een inpakopbankhangslijmerd die wèl lief voor je is
Dat ga ik dan zo even proberenquote:
Aloha!
@ Syrena (geloof ik), je eigen 'dump' wegen is very easy. Gewoon van tevoren en achteraf op de weegschaal gaan staan. Verschil = gewicht van je dump.
En ja, dat doe ik regelmatig
Eerst even verder bijlezen
En dicht.