LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ontbijt ca 375 kcals
Lunch ca 550 kcals (is volkorenbrood he)
Milkshake ca 320 kcals
Dan klopt het toch?
Lunch ca 550 kcals (is volkorenbrood he)
Milkshake ca 320 kcals
Dan klopt het toch?
Hčhč, even werken en ik kan weer flink bijlezen!
Voor de fans van de late late lien show, morgenavond op groot scherm bij mij op het werk!
Nu in de trein, staand uiteraard, naar amsterdam voor concert. Wie weet een lekker, snel en goedkoop tentje bij centraal of de melkweg?
Voor de fans van de late late lien show, morgenavond op groot scherm bij mij op het werk!
Nu in de trein, staand uiteraard, naar amsterdam voor concert. Wie weet een lekker, snel en goedkoop tentje bij centraal of de melkweg?
Nee dan klopt het... volgens mij las ik 1 boterham pindakaas ofzo.
Milkshakes, die zijn zo evil!
Milkshakes, die zijn zo evil!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Puff, afhankelijk van wat je wilt: bij centraal zit op 5 minuten lopen de zeedijk, overal heerlijk thais en chinees eten voor een tientje PP. Vooral Thai jasmin en Bird zijn aanraders, en snel ook. Als je gaat lopen naar leidseplein (wat net zo snel is als de tram) kan je ook via de dam - linksaf, daar zitten veel pizza/pasta tentjes, wel toeristisch maar goed te doen!quote:Op dinsdag 10 mei 2011 17:51 schreef MevrouwPuff het volgende:
Hčhč, even werken en ik kan weer flink bijlezen!
Voor de fans van de late late lien show, morgenavond op groot scherm bij mij op het werk!
Nu in de trein, staand uiteraard, naar amsterdam voor concert. Wie weet een lekker, snel en goedkoop tentje bij centraal of de melkweg?
bij de melkweg heb je een wagamama (japans), een wok to walk (je kan er ook zitten) en een maoz (falafel - vegetarisch).
Hoi, even een lijstje.
O. -- sliep tot 12 uur
L. 2 volkoren crackers hagelslag, thee
T. appel
D. zilvervliesrijst met courgette, ui, hamblokjes, vleestomaten, monchou en geraspte kaas
Zo even een uurtje body steppen en daarna nog een T. waarschijnlijk yoghurt met aardbeien.
O. -- sliep tot 12 uur
L. 2 volkoren crackers hagelslag, thee
T. appel
D. zilvervliesrijst met courgette, ui, hamblokjes, vleestomaten, monchou en geraspte kaas
Zo even een uurtje body steppen en daarna nog een T. waarschijnlijk yoghurt met aardbeien.
Turn the world into your dance floor.
Jaquote:Op dinsdag 10 mei 2011 17:51 schreef uniekhoorn het volgende:
Nee dan klopt het... volgens mij las ik 1 boterham pindakaas ofzo.
Milkshakes, die zijn zo evil!
aardbeitjes en een scheutje melk...... en een klont roomijs 
Eerste klinkt goed.quote:
[..]
Puff, afhankelijk van wat je wilt: bij centraal zit op 5 minuten lopen de zeedijk, overal heerlijk thais en chinees eten voor een tientje PP. Vooral Thai jasmin en Bird zijn aanraders, en snel ook. Als je gaat lopen naar leidseplein (wat net zo snel is als de tram) kan je ook via de dam - linksaf, daar zitten veel pizza/pasta tentjes, wel toeristisch maar goed te doen!
bij de melkweg heb je een wagamama (japans), een wok to walk (je kan er ook zitten) en een maoz (falafel - vegetarisch).
Wok to walk leidseplein ben ik weleens geweest geloof ik. Nou ja, het was eten en beter dan MacDo!
Ligt eraan hoeveel tijd je hebt. Ik zou inderdaad naar de Zeedijk gaan. Je mag ook bij mij komen eten (15 minuten lopen van CSquote:
[..]
Eerste klinkt goed.
Wok to walk leidseplein ben ik weleens geweest geloof ik. Nou ja, het was eten en beter dan MacDo!
) maar dan duurt het wel wat langer 
2780 kcal volgens Eetmeter 
Voor onderhoud moest ik rond de 3000, dus prima dit. Wel jammer van de rode vlakjes, even kijken wat ik daaraan kan doen.
Voor onderhoud moest ik rond de 3000, dus prima dit. Wel jammer van de rode vlakjes, even kijken wat ik daaraan kan doen.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Bedankt voor het aanbod! Maar deze keer gaan we toch voor snelquote:
[..]
Ligt eraan hoeveel tijd je hebt. Ik zou inderdaad naar de Zeedijk gaan. Je mag ook bij mij komen eten (15 minuten lopen van CS
sjeesis, wat hebben jullie veel geluld. Ik heb m'n beweging wel gehad, een groot luchtbed met de hand oppompen, naar de stad lopen, boodschappen (veel!) kopen en weer terug wandelen...ik heb spierpijn in m'n spierballen! Nu maar eens een pizza in de oven gooien...
Zo, overleefd. Griekse salade is bijna klaar .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
dat is verschrikkelijk weinig. Doe wat meer dan yoghurt met aardbeien, ONDANKS dat je laat op stond.quote:
Hoi, even een lijstje.
O. -- sliep tot 12 uur
L. 2 volkoren crackers hagelslag, thee
T. appel
D. zilvervliesrijst met courgette, ui, hamblokjes, vleestomaten, monchou en geraspte kaas
Zo even een uurtje body steppen en daarna nog een T. waarschijnlijk yoghurt met aardbeien.
Ja doei.
Eens, vooral met sport erbij blijft er weinig over. Volgens mij is het sowieso geen heel goed idee om een volledige maaltijd over te slaan, hoe laat je ook opstaat.quote:
[..]
dat is verschrikkelijk weinig. Doe wat meer dan yoghurt met aardbeien, ONDANKS dat je laat op stond.
En als je het dan al doet, maak er dan iig een uitgebreider iets van (brunch
), meer dan 2 volkoren crackers met weinig voedzaam beleg. De D klinkt wel intrigerend!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
o hai!
Gesport!
Hardlopen was 1200 meter warmlopen en daarna 15 minuten lopen. Heb er ik geloof 13.5 gedaan voordat ik bijna flauw viel. Nog net niet genoeg bijgeslapen én rennen in de VOLLE ZON is geloof ik niet mijn ding Daarna half uur op spinfiets met wat klimmen en daarna naar huis gefietst op hoog tempo. Heb dus 2 uur gesport (heenweg ook gefietst natuurlijk!) vandaag en ga zo héél hard genieten van m'n fajita's
Gesport!
Hardlopen was 1200 meter warmlopen en daarna 15 minuten lopen. Heb er ik geloof 13.5 gedaan voordat ik bijna flauw viel. Nog net niet genoeg bijgeslapen én rennen in de VOLLE ZON is geloof ik niet mijn ding
Daarna half uur op spinfiets met wat klimmen en daarna naar huis gefietst op hoog tempo. Heb dus 2 uur gesport (heenweg ook gefietst natuurlijk!) vandaag en ga zo héél hard genieten van m'n fajita's
Ja doei.
Aloha!
@ Syrena (geloof ik), je eigen 'dump' wegen is very easy. Gewoon van tevoren en achteraf op de weegschaal gaan staan. Verschil = gewicht van je dump.
En ja, dat doe ik regelmatig
@ Syrena (geloof ik), je eigen 'dump' wegen is very easy. Gewoon van tevoren en achteraf op de weegschaal gaan staan. Verschil = gewicht van je dump.
En ja, dat doe ik regelmatig
NOrich, is dit een grapje?
Mo, goed bezig!! Is het fijn om naar 1/8 te werken of vind je het moeilijk?
Mo, goed bezig!! Is het fijn om naar 1/8 te werken of vind je het moeilijk?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ah! Het is duidelijk dat we weer nieuwkomers hebben. Duidelijk te merken an de magere lijstjes 
@LB, ik kreeg ook de indruk dat je echt te weinig at.Maar als jij zegt dat het voldoende is,geloof ik je direct.
@LB, ik kreeg ook de indruk dat je echt te weinig at.Maar als jij zegt dat het voldoende is,geloof ik je direct.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Uniek! Had je deze al eens gezien?
http://mingle2.com/dating/unicorn
Misschien was 'ie hier al wel eens gepost hoor, zou kunnen.
http://mingle2.com/dating/unicorn
Misschien was 'ie hier al wel eens gepost hoor, zou kunnen
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
We moeten haar poep etenquote:
Uniek! Had je deze al eens gezien?
http://mingle2.com/dating/unicorn
Misschien was 'ie hier al wel eens gepost hoor, zou kunnen
. Gelukkig wel poep met veggies!
Niet meer actief op Fok!
oke, doe ik er nog een banaan en een boterham met kaas bijquote:
[..]
dat is verschrikkelijk weinig. Doe wat meer dan yoghurt met aardbeien, ONDANKS dat je laat op stond.
Turn the world into your dance floor.
nee geen grapquote:
NOrich, is dit een grapje?
Mo, goed bezig!! Is het fijn om naar 1/8 te werken of vind je het moeilijk?
maar had vanmiddag echt geen honger heb ik wel vaker als ik pas na de middag opsta.
Turn the world into your dance floor.
quote:
[..]
Op Bevrijdingsdag had ik patat gehaald
!
