LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel :[Gezond Slank] #1449 - Met eerlijke oranje kleding
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
Goed plaatje!
Herstel: belachelijk eenvoudig plaatje!
Herstel: belachelijk eenvoudig plaatje!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
ik had er nog niet echt naar gekeken, eigenlijk!quote:Op maandag 2 mei 2011 13:53 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
Goed plaatje!
Herstel: belachelijk eenvoudig plaatje!
gefikst!Manlief en kids zijn naar het zwembad, ik ga zo eens kijken of ik nog iets leuks opgenomen of gedownload heb om te kijken.
Even heel wat anders, ik weet dat in ieder geval xm een tijdje terug threenager is geworden en misschien nog wel meer. Wat zijn nou echt de dingen om tegenop te zien als je threenager wordt?
Vriend van me wordt namelijk 29 en denkt dus dat hij nog alle tijd heeft dus nu wil ik eigenlijk iets doms geven en zeggen: "omdat je 30 bent" of "je lijkt wel 30" ofzo. Om hem in ieder geval aan deze drempel te herinneren
Vriend van me wordt namelijk 29 en denkt dus dat hij nog alle tijd heeft dus nu wil ik eigenlijk iets doms geven en zeggen: "omdat je 30 bent" of "je lijkt wel 30" ofzo. Om hem in ieder geval aan deze drempel te herinneren
het lijkt niet wat het is
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Typische klachten van een dertiger.quote:Op maandag 2 mei 2011 13:59 schreef neen het volgende:
Even heel wat anders, ik weet dat in ieder geval xm een tijdje terug threenager is geworden en misschien nog wel meer. Wat zijn nou echt de dingen om tegenop te zien als je threenager wordt?
Vriend van me wordt namelijk 29 en denkt dus dat hij nog alle tijd heeft dus nu wil ik eigenlijk iets doms geven en zeggen: "omdat je 30 bent" of "je lijkt wel 30" ofzo. Om hem in ieder geval aan deze drempel te herinneren
Inspiratie!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
eerlijk: je voelt er niets van 
Maar ik zou iets van haarspray geven, jeweetwel, verf waarmee je kale plekken verft in de kleur van je haar
Maar ik zou iets van haarspray geven, jeweetwel, verf waarmee je kale plekken verft in de kleur van je haar
quote:
de fuck?!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Wij plagen mijn vriendje al jaren met Just For Men grijze haren-shampoo, en die is pas 26. 
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
ach, grijze haren zijn beter dan geen haren.quote:
Wij plagen mijn vriendje al jaren met Just For Men grijze haren-shampoo, en die is pas 26.
De Duutser lijkt net een terrorist op z'n nieuwe paspoortfoto's, de enige haren die je nog ziet zijn z'n baardharen...
Er zijn nog meer
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Die tweede
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Oh ja, dat is wel leuk iets voor de grijze haren. Past precies bij z'n volle bos zwart haar.
het lijkt niet wat het is
Neen, cadeaubon voor een prostaatonderzoek?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Oh, ik vind het ook helemaal niet erg dat hij een beetje grijs is.quote:
[..]
ach, grijze haren zijn beter dan geen haren.
Maar jij zit er toch ook niet mee dat de Duutser kaal is, of wel?
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Was meer bedoeld voor die bijna 30er, maar neequote:
Emmen doet toch niet mee of er zou wel iets heel raars moeten gebeuren...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Je kunt nog naar Zwolle hoe staat het met de huizenjacht daar?
Ik zal zo Viking even aflossen
hoe staat het met de huizenjacht daar? Ik zal zo Viking even aflossen
het lijkt niet wat het is
Daglijstje
o. dubbele volkorenboterham met geitensmeerkaas en paprika
s. wandeling
t. 250 ml kwark met frambozen
l. salade van 2 stronken witlof + appel + half bakje bosbessen + half bakje huttenkäse + veel peper
t. 2 rijstwafels met chocopasta + bakkerskaasstengel met plak ham + stukje chocolade + banaan
d. ik denk pasta met 2 kleuren asperges, hüttenkäse of room en tomaat
s. uurtje sport
[ Bericht 2% gewijzigd door Tinkepink op 02-05-2011 15:00:59 ]
o. dubbele volkorenboterham met geitensmeerkaas en paprika
s. wandeling
t. 250 ml kwark met frambozen
l. salade van 2 stronken witlof + appel + half bakje bosbessen + half bakje huttenkäse + veel peper
t. 2 rijstwafels met chocopasta + bakkerskaasstengel met plak ham + stukje chocolade + banaan
d. ik denk pasta met 2 kleuren asperges, hüttenkäse of room en tomaat
s. uurtje sport
[ Bericht 2% gewijzigd door Tinkepink op 02-05-2011 15:00:59 ]
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Kan, maar heb na bijna vol seizoen wel even genoeg wedstrijden gezienquote:
Je kunt nog naar Zwolle
Ik zal zo Viking even aflossen
Heb aankomende vrijdag gesprekje met zo'n financiën-man over wat nou verstandig is en hoeveel ik zou kunnen lenen. Is nog even afwachten dus
Al wel Funda druk aan het doorstruinen 
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Whehehehe, die boekjes 
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Blurred, NSFW erbij 
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
oh mijn excuses! ik had nog wel speciaal de foto's niet direct in het topic gepost
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
quote:
Even heel wat anders, ik weet dat in ieder geval xm een tijdje terug threenager is geworden en misschien nog wel meer. Wat zijn nou echt de dingen om tegenop te zien als je threenager wordt?
Vriend van me wordt namelijk 29 en denkt dus dat hij nog alle tijd heeft dus nu wil ik eigenlijk iets doms geven en zeggen: "omdat je 30 bent" of "je lijkt wel 30" ofzo. Om hem in ieder geval aan deze drempel te herinneren
crap in = crap out
Ik zie trouwens dat ik in 2004 al in dit topic zat Of nouja, Slank voor de feestdagen...
Of nouja, Slank voor de feestdagen...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
ik sinds april 2009, dat valt nog wel meequote:
Ik zie trouwens dat ik in 2004 al in dit topic zat
en ik was toen al op gewicht, wat doe ik hier eigenlijk überhaupt
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
dat had onze topicspeurneus loveli al ontdektquote:
Ik zie trouwens dat ik in 2004 al in dit topic zat
.Nu in de bus. Gratis want chipding was buiten dienst. Koud hier!
Niet meer actief op Fok!
Hier is het ook fris, heb een vestje aan. Mijn zomerjas is best frisjes nu.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Het waait zo hard! Verder is het wel heel mooi weer.
Ik heb denk ik keelontsteking
En mijn vriendje stond erop dat ik niet ging werken vandaag, omdat ik echt geen oog heb dichtgedaan door al het hoesten vannacht.
Ik heb denk ik keelontsteking
En mijn vriendje stond erop dat ik niet ging werken vandaag, omdat ik echt geen oog heb dichtgedaan door al het hoesten vannacht. SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Tot nu toe valt het wel mee, rituals. maar ik probeer er zo weinig mogelijk aan te denken..
Heb oxazepam én een pijnstiller, dus alle voorzorgsmaatregelen zijn genomen
Nu alleen nog een portie lef woensdag!
Heb oxazepam én een pijnstiller, dus alle voorzorgsmaatregelen zijn genomen
Nu alleen nog een portie lef woensdag!
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Vraag om verdoving. Het is niet gebruikelijk, maar wel plezierig als de plaatsing onverhoopt wat moeizamer verloopt.
Ik was er iig erg blij mee 
Ik was er iig erg blij mee
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Goed zo! Avond van te voren en die ochtend vast innemen hčquote:
Tot nu toe valt het wel mee, rituals. maar ik probeer er zo weinig mogelijk aan te denken..
Heb oxazepam én een pijnstiller, dus alle voorzorgsmaatregelen zijn genomen
Nu alleen nog een portie lef woensdag!
. Komt helemaal goed. Ik weet dat alle ervaringen anders zijn, maar ik vond het ontzettend meevallen.
Your body. Your soul. Your rituals.
Nieuw lijstje nu ik er toch ben:
O: shake
T: 2 gekookt ei
L: bruin pistoletje tonijnsalade, 150 gr rauwkost
T: kleine mueslireep (100 kcal), 200 ml magere yoghurt met cacao poeder
B: 2x 20 minuten fietsen
T: vijgenbrood voor instant energie
S: RPM
D: chili sin carne (met 3 soorten bonen, mais, ui, know, kruiden, tomaat)
O: shake
T: 2 gekookt ei
L: bruin pistoletje tonijnsalade, 150 gr rauwkost
T: kleine mueslireep (100 kcal), 200 ml magere yoghurt met cacao poeder
B: 2x 20 minuten fietsen
T: vijgenbrood voor instant energie
S: RPM
D: chili sin carne (met 3 soorten bonen, mais, ui, know, kruiden, tomaat)
Cali, ik was na het plaatsen erg blij met naproxen (Aleve bijvoorbeeld)! Succes alvast!
Ik wil ook eigenlijk iets anders dan condooms. Maar wat?
.
Ik wil ook eigenlijk iets anders dan condooms. Maar wat?
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ik had de halve drogisterij leeg gekocht wat betreft pijnstilling, maar ik heb na het zetten niets nodig gehad gelukkig.
Your body. Your soul. Your rituals.
Ben ik weer! Twee weken Griekenland in het kort:
• matig weer, als in bij vlagen echt koud, winderig en regenachtig. De zon hebben we wel gezien hoor, maar bikini-weer is het nooit geworden.
• de Acropolis werd omgeven door 2 kranen, steigers, en ontelbare containers
• Delphi was tof
• broodjes gyros zijn lekker. Waarom er slappe witte friet in moet is me echter een raadsel.
• álle bezienswaardigheden gaan om 3 uur dicht
• op Santorini hebben ze op iedere inwoner een kerk
• de Samariakloof gaat pas in mei open
• douches zijn in Griekenland 40x40 cm. Zodat het douchegordijn zich fijn vacuum kan zuigen aan je lijf
en dan probeer je maar te vergeten aan welke harige Griek datzelfde gordijn zich nog meer vastgezogen heeft.
• de Griek (m/v) is over het algemeen lelijk.
• de Griek (m/v) is over het algemeen ontzettend vriendelijk en behulpzaam en gastvrij.
• Knossos is dicht op zondag en dat was onze laatste dag
• B&J smaakt ook daar lekker
• Griekse yoghurt ook!
• de Milikloof was wél open
• appartementjes zijn zoveel leuker dan hotels.
• vliegen met maar 48 mensen in een vliegtuig is fijn; want 3 stoelen voor jezelf alleen = slapen!
• half 4 aankomen en iets van een ritme willen bewaren is wel klote, want nu wil ik een dutje doen.
Ik las vanochtend pas dat Dhr. Laden niet meer is. Heb ik nog meer gemist de afgelopen weken?
• matig weer, als in bij vlagen echt koud, winderig en regenachtig. De zon hebben we wel gezien hoor, maar bikini-weer is het nooit geworden.
• de Acropolis werd omgeven door 2 kranen, steigers, en ontelbare containers
• Delphi was tof
• broodjes gyros zijn lekker.
Waarom er slappe witte friet in moet is me echter een raadsel.• álle bezienswaardigheden gaan om 3 uur dicht
• op Santorini hebben ze op iedere inwoner een kerk
• de Samariakloof gaat pas in mei open
• douches zijn in Griekenland 40x40 cm. Zodat het douchegordijn zich fijn vacuum kan zuigen aan je lijf
en dan probeer je maar te vergeten aan welke harige Griek datzelfde gordijn zich nog meer vastgezogen heeft. • de Griek (m/v) is over het algemeen lelijk.
• de Griek (m/v) is over het algemeen ontzettend vriendelijk en behulpzaam en gastvrij.
• Knossos is dicht op zondag en dat was onze laatste dag
• B&J smaakt ook daar lekker
• Griekse yoghurt ook!
• de Milikloof was wél open
• appartementjes zijn zoveel leuker dan hotels.
• vliegen met maar 48 mensen in een vliegtuig is fijn; want 3 stoelen voor jezelf alleen = slapen!
• half 4 aankomen en iets van een ritme willen bewaren is wel klote, want nu wil ik een dutje doen.
Ik las vanochtend pas dat Dhr. Laden niet meer is. Heb ik nog meer gemist de afgelopen weken?
welkom terug! Dat klinkt als een zozo vakantie...quote:Op maandag 2 mei 2011 15:58 schreef conleche het volgende:
Ben ik weer! Twee weken Griekenland in het kort:
Ik las vanochtend pas dat Dhr. Laden niet meer is. Heb ik nog meer gemist de afgelopen weken?
Co, welkom terug! 
Zag al wat heerlijke foto's voorbij komen op FB .
Zag al wat heerlijke foto's voorbij komen op FB .
Your body. Your soul. Your rituals.
wat eten jullie vanavond, jongens? Ik zit te denken aan een rode bieten salade, maar heb dat nog nooit gemaakt, en weet niet zo goed wat daarbij moet. Brood en een stukje vlees/vleesvervanger?
Je vergeet de Ouzo Maar welkom terug Co'tje!
Jammer van het weer, was hier heerlijk namelijk Gyros
Maar welkom terug Co'tje! Jammer van het weer, was hier heerlijk namelijk
Gyros
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ja, ik heb wel weer mooie foto's gemaakt!!quote:
Co, welkom terug!
Binnenkort maar eens uitzoeken!@Jagar: het was wel meer dan zozo, heb op zich een prima vakantie gehad, maar ik was na de VS wel enthousiaster, da's waar!
Ja, dat weet ik van dat weer hier.quote:
Je vergeet de Ouzo
Jammer van het weer, was hier heerlijk namelijk
De ironie. Het weer hier nu lijkt erg op dat in Griekenland. En ik vind ouzo dus echt erg vies. Heb het gewoon bij mijn dagelijkse wodkaatje gehouden.
Hoi,
Hier gaat het weer goed hoor..
Eetbuien schrijf ik meestal wel op maar de laatste tijd was ik niet meer alleen dus dan "doe" ik ze niet, ja of heel gezond.
Maar zodra ik weet dat ik uren alleen ben dan ga ik naar de winkel en dan ga ik lekkere dingen kopen die ik mij normaal ontzeg.
Dan koop ik: chips, slagroomtaart, hamburgers, pistoletjes, grote reep chocola enz. en dan gaat het allemaal in een uur op, proef het niet eens meer.
En waarom?
Weet het niet, ben ALTIJD ontevreden over mijzelf, met sport, met afvallen, met werk, met alles wat ik doe.
Ben ongelooflijk onzeker en daardoor doe ik meestal ook de mensen pijn waarvan ik het meeste hou, voornamelijk mijn vriend. Ik kan dit op zich net zolang doen totdat hij mij zat is.. DAN kan ik denken: zie je wel, ben waardeloos.
Daarom wil ik geen vrienden ofzo, de verplichting, de verwachtingen.
Soms is mijn doel: Als ik dood ga dat niemand dan erom maalt..
Warrig verhaal en ik deze gevoelens gelukkig niet dagelijks ofzo.
Hey, ik rook niet (meer)
Blurred
Hier gaat het weer goed hoor..
Eetbuien schrijf ik meestal wel op maar de laatste tijd was ik niet meer alleen dus dan "doe" ik ze niet, ja of heel gezond.
Maar zodra ik weet dat ik uren alleen ben dan ga ik naar de winkel en dan ga ik lekkere dingen kopen die ik mij normaal ontzeg.
Dan koop ik: chips, slagroomtaart, hamburgers, pistoletjes, grote reep chocola enz. en dan gaat het allemaal in een uur op, proef het niet eens meer.
En waarom?
Weet het niet, ben ALTIJD ontevreden over mijzelf, met sport, met afvallen, met werk, met alles wat ik doe.
Ben ongelooflijk onzeker en daardoor doe ik meestal ook de mensen pijn waarvan ik het meeste hou, voornamelijk mijn vriend. Ik kan dit op zich net zolang doen totdat hij mij zat is.. DAN kan ik denken: zie je wel, ben waardeloos.
Daarom wil ik geen vrienden ofzo, de verplichting, de verwachtingen.
Soms is mijn doel: Als ik dood ga dat niemand dan erom maalt..
Warrig verhaal en ik deze gevoelens gelukkig niet dagelijks ofzo.
Hey, ik rook niet (meer)
Blurred
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Hi co! Fijn dat je het wel leuk hebt gehad
Jagar, als ik bieten salade maak eet ik dat altijd met romige aardappelpuree en een worstje ofzo. Of kipjes in spek. Of vleesvervanger inderdaad.
Jagar, als ik bieten salade maak eet ik dat altijd met romige aardappelpuree en een worstje ofzo. Of kipjes in spek. Of vleesvervanger inderdaad.
Co
Dat klinkt eigenlijk best wel tof
Dat klinkt eigenlijk best wel tof
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
DaD wanneer ga je deze zalige weekend doen?? Dit er heerlijk uit!
Wij gaan 12 mei naar Vroenhoven ook in Belgie, bij Maastricht.
Bij schijnbaar, de beste B&B van Belgie, ben benieuwd!
Wij gaan 12 mei naar Vroenhoven ook in Belgie, bij Maastricht.
Bij schijnbaar, de beste B&B van Belgie, ben benieuwd!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Uniek
In Faliraki (Rhodos) had je niet altijd 'goede' wodka, dus was het vaak een ouzotje, ook omdat je die kon winnen met het meppen tegen een boksbal
Je hebt ook altijd pechquote:
[..]
Ja, dat weet ik van dat weer hier.
En ik vind ouzo dus echt erg vies. Heb het gewoon bij mijn dagelijkse wodkaatje gehouden.
In Faliraki (Rhodos) had je niet altijd 'goede' wodka, dus was het vaak een ouzotje, ook omdat je die kon winnen met het meppen tegen een boksbal
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ach, lieve Uniek toch...quote:
Hoi,
Hier gaat het weer goed hoor..
Eetbuien schrijf ik meestal wel op maar de laatste tijd was ik niet meer alleen dus dan "doe" ik ze niet, ja of heel gezond.
Maar zodra ik weet dat ik uren alleen ben dan ga ik naar de winkel en dan ga ik lekkere dingen kopen die ik mij normaal ontzeg.
Dan koop ik: chips, slagroomtaart, hamburgers, pistoletjes, grote reep chocola enz. en dan gaat het allemaal in een uur op, proef het niet eens meer.
En waarom?
Weet het niet, ben ALTIJD ontevreden over mijzelf, met sport, met afvallen, met werk, met alles wat ik doe.
Ben ongelooflijk onzeker en daardoor doe ik meestal ook de mensen pijn waarvan ik het meeste hou, voornamelijk mijn vriend. Ik kan dit op zich net zolang doen totdat hij mij zat is.. DAN kan ik denken: zie je wel, ben waardeloos.
Daarom wil ik geen vrienden ofzo, de verplichting, de verwachtingen.
Soms is mijn doel: Als ik dood ga dat niemand dan erom maalt..
Warrig verhaal en ik deze gevoelens gelukkig niet dagelijks ofzo.
Hey, ik rook niet (meer)
Blurred
Iedereen heeft positieve en negatieve eigenschappen. Iedereen is beter in sommige dingen en minder goed in andere dingen. Maar iedereen is goed zoals hij/zij is en is evenveel waard als een ander. Soms ontwikkelen we een minder gevoel van eigenwaarde. Omdat dat te vaak tegen ons is gezegd toen we klein waren, of omdat het tegenovergestelde te weinig werd gezegd, of omdat wij tegen onszelf zeiden dat we te weinig waard zijn..
En weet je, je kunt je focussen op alles wat je níet hebt, niet kan, of wat er minder leuk aan je is. Een soort van bewijs zoeken dat je inderdaad minder waard bent dan anderen.... Maar wat schiet je daar mee op? Wanneer je alleen zou kijken naar wat je wél kunt, bereikt hebt, of wat er wél leuk is aan jou, zou je misschien wel naast je schoenen gaan lopen en arrogant worden. Ook daar schiet je weinig mee op... Maar probeer het eens in perspectief te plaatsen: je hebt zoveel goede eigenschappen, je kunt zoveel en je hebt zoveel bereikt, zet al die dingen eens naast het negatieve dat je soms de overhand geeft? Net als ieder ander heb jij goede en slechte kanten en ben je evenveel waard als de rest van ons. Je bent precies goed zoals je bent.
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Uniekje toch... Kan natuurlijk wel zeggen dat het allemaal nergens voor nodig is en dat je een tof wief bent! Dus, dat doe ik dan ook maar!
Uniek: allemaal nergens voor nodig en u is een tof wief!
Uniek: allemaal nergens voor nodig en u is een tof wief!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ah, jongens het gaat wel goed hoor, niet al te zwaar nemen.. Jullie vroegen er zelf om
Komt allemaal goed, mijn meneer en ik hebben een goed gesprek gehad en dat heeft mij goed gedaan want ik praat namelijk helemaal niet over dit soort dingen.
Maar enfin, wij gaan weer verder met nog meer liefde voor mijn aanstaande
LIjst:
O: 450 magere kwark
T's: appel, peer, wortels, tomaat, cup a soup kerrie
L: 3 boterhammen komijnkaas, beker melk, kom aardappel/preisoep met rookworst
T;s: sinaasappel, blokje choco
D: 2 kleine gepofte aardappeltjes met zelfgemaakte kruidenboter, kabeljauw pakketjes uit de oven met verse kruiden, citroen, wortel. Bloemkool, rabarber en wat tuinbonen (tja moet allemaal op)
XM, thanks, right back at you!
Cali, dat is wel een idee.. ga ik doen, niet nu maar zal erover nadenken, bedankt
Komt allemaal goed, mijn meneer en ik hebben een goed gesprek gehad en dat heeft mij goed gedaan want ik praat namelijk helemaal niet over dit soort dingen.
Maar enfin, wij gaan weer verder met nog meer liefde voor mijn aanstaande
LIjst:
O: 450 magere kwark
T's: appel, peer, wortels, tomaat, cup a soup kerrie
L: 3 boterhammen komijnkaas, beker melk, kom aardappel/preisoep met rookworst
T;s: sinaasappel, blokje choco
D: 2 kleine gepofte aardappeltjes met zelfgemaakte kruidenboter, kabeljauw pakketjes uit de oven met verse kruiden, citroen, wortel. Bloemkool, rabarber en wat tuinbonen (tja moet allemaal op)
XM, thanks, right back at you!Cali, dat is wel een idee.. ga ik doen, niet nu maar zal erover nadenken, bedankt
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Je lijstje is in ieder geval top Uniekje!
Wanneer is de grote datum trouwens, hebben jullie al een planning?
Nog een uurtje!
En dan koken - RPM'en. Helemaal geen zin in maar ik ga toch maar. En ik ga onderweg langs de winkel en dan ga ik ook rabarber kopen. En er cake van maken en compote. of misschien alleen compote want van cake word ik dik
Wanneer is de grote datum trouwens, hebben jullie al een planning?
Nog een uurtje!
En dan koken - RPM'en. Helemaal geen zin in maar ik ga toch maar. En ik ga onderweg langs de winkel en dan ga ik ook
rabarber kopen. En er cake van maken en compote. of misschien alleen compote want van cake word ik dik
Oja, lijstjes!
O: 450gr kwark met kiwi
S: 20min. oefeningen
T: Shake en 80gr. amandelen
L: Spinaziesalade met paprika, tomaat, eiwit, coburger ham, feta, citroensap, pijnboompitten, olijfolie en azijn (heb voor hele week gemaakt ~3,5kilo) en garnaal/peper salade
T: 130gr vis forel/zalm/makreel/schillerlocken(haaienbuik)
T: Banaan en 50gr cashews
D: Rundergehakt met champignons, ui en paprika / witlofsalade met mandarijntjes en ananas
T: Shake
S: kracht / cardio (tijden afhankelijk van de puf)
T: Shake met carbs
T: Wodkatje
T: Kwark
Maag doet wel beetje raar vandaag, geen honger ofzo, maar hij maakt om het uur kleine geluidjes
O: 450gr kwark met kiwi
S: 20min. oefeningen
T: Shake en 80gr. amandelen
L: Spinaziesalade met paprika, tomaat, eiwit, coburger ham, feta, citroensap, pijnboompitten, olijfolie en azijn (heb voor hele week gemaakt ~3,5kilo
) en garnaal/peper saladeT: 130gr vis forel/zalm/makreel/schillerlocken(haaienbuik)
T: Banaan en 50gr cashews
D: Rundergehakt met champignons, ui en paprika / witlofsalade met mandarijntjes en ananas
T: Shake
S: kracht / cardio (tijden afhankelijk van de puf)
T: Shake met carbs
T: Wodkatje
T: Kwark
Maag doet wel beetje raar vandaag, geen honger ofzo, maar hij maakt om het uur kleine geluidjes
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik heb ook totaal geen RPM-zin, maar ja, wat moet dat moet.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik ben in ieder geval van plan om op m'n dertigste verjaardag op de Bahama's te zitten om alle fuss rustig te kunnen negeren.quote:
Even heel wat anders, ik weet dat in ieder geval xm een tijdje terug threenager is geworden en misschien nog wel meer. Wat zijn nou echt de dingen om tegenop te zien als je threenager wordt?
Vriend van me wordt namelijk 29 en denkt dus dat hij nog alle tijd heeft dus nu wil ik eigenlijk iets doms geven en zeggen: "omdat je 30 bent" of "je lijkt wel 30" ofzo. Om hem in ieder geval aan deze drempel te herinneren
Oh en voor Vik:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Weer wat anders dan een koekoeksklokquote:
Maag doet wel beetje raar vandaag, geen honger ofzo, maar hij maakt om het uur kleine geluidjes
crap in = crap out
Oh shit sorry, mis ik net het stuk van Uniek
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
quote:
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Dat gaat vanzelf. Sporten helaas nietquote:
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
nee, zeker niet op 2 boterhammen en 2 stuks fruit. Op 4 of 5 boterhammen en een bak yoghurt wellicht wel wat beter.quote:Op maandag 2 mei 2011 16:57 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Dat gaat vanzelf. Sporten helaas niet
3 stuks fruit!
Ik merk het vanzelf wel hoe het gaat.
Ik merk het vanzelf wel hoe het gaat
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Of wanneer je omdondert.quote:
3 stuks fruit!
Ik merk het vanzelf wel hoe het gaat
crap in = crap out
quote:
[..]
Ik ben in ieder geval van plan om op m'n dertigste verjaardag op de Bahama's te zitten om alle fuss rustig te kunnen negeren.
Oh en voor Vik:Cool!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Kusje voor Uniek
M'n moeder: "Ik wil niet zo'n zware grafsteen hoor, want dan kan ik er niet snel uit komen." (als Jezus terug komt op de wolken dus)Niet meer actief op Fok!
Dat is nog nooit gebeurd, dus dat zal nu ook wel meevallenquote:
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Uniek wat enorm fijn dat je er goed over hebt kunnen praten met je aanstaande
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Uniek
En Cali je weet het zo goed te verwoorden altijd! volgens mij ben/word jij echt wel een goeie psycholoog 
En Cali
je weet het zo goed te verwoorden altijd! volgens mij ben/word jij echt wel een goeie psycholoog
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
*blaast*quote:
[..]
Dat is nog nooit gebeurd, dus dat zal nu ook wel meevallen
Niet meer actief op Fok!
Ach meid, zoek het ook maar uit.quote:
[..]
Dat is nog nooit gebeurd, dus dat zal nu ook wel meevallen
Het is nu al zo vaak gezegd, en je staat 2 dagen van de maand voor ons commentaar open, en daarna denk je altijd maar weer 'laat ze maar lullen'. Ik lees je lijstjes gewoon niet meer.
Lijstje, niet zo best de komende dagen want bij m'n ouders dus.
O: havermout
S: 5 km hardlopen
L: twee rbcroissantjes + cola in de treno
T: thee met een café noir-koekje
D: lasagne
T: vast wel iets te snacken
O: havermout
S: 5 km hardlopen
L: twee rbcroissantjes + cola in de treno
T: thee met een café noir-koekje
D: lasagne
T: vast wel iets te snacken
Niet meer actief op Fok!
Autocorrect? Je had het laatst ook al eens, volgens mij.quote:
Lijstje, niet zo best de komende dagen want bij m'n ouders dus.
O: havermout
S: 5 km hardlopen
L: twee rbcroissantjes + cola in de treno
T: thee met een café noir-koekje
D: lasagne
T: vast wel iets te snacken
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
V1Zor, forelfilet is v.a. donderdag weer in de aanbieding bij de Lidl....
Zelfgemaakte kruidenboter, dat is echt lekker
Voor in de gepofte aardappel
XM, dat hele RPM lijkt mij zo verschrikkelijk, daar worde gij moe van
Zelfgemaakte kruidenboter, dat is echt lekker
Voor in de gepofte aardappel
XM, dat hele RPM lijkt mij zo verschrikkelijk, daar worde gij moe van
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Nee, doe ik expresquote:
[..]
Autocorrect? Je had het laatst ook al eens, volgens mij.
.
Niet meer actief op Fok!
Hmm, nee. Dat denk ik niet. Maar ik vind mn lijstje van vandaag oprecht goed genoeg. Risotto is allerminst mager en ik had ook geen mager beleg. Heb straks drie dagen congres, met ongetwijfeld onfraaie lijstjes, dus voor nu vind ik het wel goed zo. Maar, 'laat ze maar lullen', nee, zo denk ik niet.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Omdat ik dat leuk vindquote:Op maandag 2 mei 2011 17:16 schreef DevilsAndDust het volgende:
[..]
In dat geval een oprecht 'waarom?'
. Gun mij ook eens mijn pleziertjes .
Niet meer actief op Fok!
Treno is toch italiaans voor trein? Kan toch best?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Idd. En daaromquote:
Treno is toch italiaans voor trein? Kan toch best?
.
Niet meer actief op Fok!
Ik gun je al dat je puntjes achter je smileys zet.quote:
[..]
Omdat ik dat leuk vind
crap in = crap out
jo motte het self wiette (semi-phonetisch) zou mn oma zeggen.quote:
Hmm, nee. Dat denk ik niet. Maar ik vind mn lijstje van vandaag oprecht goed genoeg. Risotto is allerminst mager en ik had ook geen mager beleg. Heb straks drie dagen congres, met ongetwijfeld onfraaie lijstjes, dus voor nu vind ik het wel goed zo. Maar, 'laat ze maar lullen', nee, zo denk ik niet.
Maar, in ieder geval fijn dat je geen laat ze maar lullen denkt.
RPM-se!
Weet je wat ook leuk is? Ik kan vanaf morgen gewoon weer wat gaan doen!
Ik hoop zelfs dat ik morgen al mijn voet kan bewegen en een beetje kan lopen. Of ben ik dan heel erg optimistisch?
Vanaf woensdag ga ik een kick ass revalidatie programma opstellen met de fysio en dan hopelijk kan ik over ruim 3 weken weer redelijk normaal lopen en fietsen.
Hier vanavond geroosterde citroenbroccoli en citroenpasta en zalm.
Morgen ook denk ik.
Ik hoop zelfs dat ik morgen al mijn voet kan bewegen en een beetje kan lopen.
Of ben ik dan heel erg optimistisch? Vanaf woensdag ga ik een kick ass revalidatie programma opstellen met de fysio en dan hopelijk kan ik over ruim 3 weken weer redelijk normaal lopen en fietsen.
Hier vanavond geroosterde citroenbroccoli en citroenpasta en zalm.
Morgen ook denk ik.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ik denk dat je wel heul optimistisch bent Henk, maar je weet maar nooit!
Ga straks weer eens een les proberen. Volgens mij calculaties
wordt er weer gemixt vanaf vandaag! Nu ben ik geen rekenwonder, maar ik weet zeker dat ik geen eigen lesje red in de zaal voordat de volgende les alweer begint. Dusss.. we gaan het maar weer eens proberen!
Ga straks weer eens een les proberen. Volgens mij calculaties
wordt er weer gemixt vanaf vandaag! Nu ben ik geen rekenwonder, maar ik weet zeker dat ik geen eigen lesje red in de zaal voordat de volgende les alweer begint. Dusss.. we gaan het maar weer eens proberen!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Natuurlijk ben ik optimistisch. Ik heb plannen enzo.
En ik wil redelijk normaal kunnen lopen in de VS.
Sportze XM!
Ik heb plannen enzo. En ik wil redelijk normaal kunnen lopen in de VS.
Sportze XM!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Les is pas half 8. Dus nog even bankhangen 
.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ja dat vroeg ik me laatst ook al af!quote:
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Dat vroeg ik me vannacht, toen ik niet kon slapen en zat te bedenken wat ik allemaal moest gaan doen vandaag en waar ik uiteindelijk nog steeds niets van gedaan heb, ook al af te vragen!quote:
Tnx Li!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
De avond is nog jong, je kunt nog dingen doen die je per se moet doen voor je gips eraf gaat.
Hoop voor je dat je geen zweetvoeten hebt
Hoop voor je dat je geen zweetvoeten hebt
crap in = crap out
bij mijn lijstje komt nog een mini-ijshoorntje, een paasei en een boterham met pindakaas. En toen besloot ik dat het misschien een goed idee was maar vast warm te eten. En dat was inderdaad een goed plan. Wel iets te vol nu.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Dat is een goed punt, alleen zou ik ook nog spelletjes gaan spelen met een paar verstandelijk gehandicapten.quote:
De avond is nog jong, je kunt nog dingen doen die je per se moet doen voor je gips eraf gaat.
Hoop voor je dat je geen zweetvoeten hebt
Maar ik heb nog ruim een uur! Aan de slag dus.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Lijstje:
O: twee boterhammen, kaas en chocopasta
T: niets dan pupjes kijken
L: 3 boterhammen, kaas, filet en boterhamworst
T: punt appeltaart
D: worteltjes, doperwten, nieuwe aardappeltjes uit de oven en een hamburgertje
T: nog geen idee, fruit denk ik
is wel nodigKennen jullie deze nog?
Niet kopen, het is flutstof maarja wat dacht ik ook
En nu krijg ik mijn geld nog eens niet terug ook
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Hoi!
Pfff ik weet niet wat ik wil doen. Heb echt GEEN zin in RPM, dus ga denk ik "gewoon" sporten - buikspieren, 3x 15 minuten cardio, beetje kracht. Dan ga ik woensdag naar de pump, donderdag RPM of Combat en zondag weer pump. Hoppa.
Weet iemand hoelang geweekte (9 uur) pinto bonen moeten koken?
Pfff ik weet niet wat ik wil doen. Heb echt GEEN zin in RPM, dus ga denk ik "gewoon" sporten - buikspieren, 3x 15 minuten cardio, beetje kracht. Dan ga ik woensdag naar de pump, donderdag RPM of Combat en zondag weer pump. Hoppa.
Weet iemand hoelang geweekte (9 uur) pinto bonen moeten koken?
Niet veel langer dan gewone bonen denk ik? Zo lang geweekt zal het vast zacht zijnquote:
Hoi!
Pfff ik weet niet wat ik wil doen. Heb echt GEEN zin in RPM, dus ga denk ik "gewoon" sporten - buikspieren, 3x 15 minuten cardio, beetje kracht. Dan ga ik woensdag naar de pump, donderdag RPM of Combat en zondag weer pump. Hoppa.
Weet iemand hoelang geweekte (9 uur) pinto bonen moeten koken?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Waar ga je ze in doen of gewoon koken?quote:
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Koken en dan verwerken.quote:
Ze staan nu 25 minuten op maar moet naar de sportschool, laat ze verder garen onder een laagje theedoeken! we zullen zien
Ben wel benieuwdquote:
[..]
Koken en dan verwerken.
Ze staan nu 25 minuten op maar moet naar de sportschool, laat ze verder garen onder een laagje theedoeken! we zullen zien
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Hoe groot zijn die bonen dan? Ook niet onbelangrijk voor de kooktijd!
Van het weekend hebben we trouwens echt lekker gegeten! We hadden een studiootje bij de portugese buurt en daar zaten superveel kleine eettentjes, we waren de enige toeristen en de serveerster prak geen nederlands, engels of frans, maar we hadden er zulke lekkere dorade gegeten, dat we de volgende dag terug gingen voor de gambas
Straks dus lasagna omdat ik er geen vlees uit had, zal wel minder zijn.
Van het weekend hebben we trouwens echt lekker gegeten! We hadden een studiootje bij de portugese buurt en daar zaten superveel kleine eettentjes, we waren de enige toeristen en de serveerster prak geen nederlands, engels of frans, maar we hadden er zulke lekkere dorade gegeten, dat we de volgende dag terug gingen voor de gambas
Straks dus lasagna omdat ik er geen vlees uit had, zal wel minder zijn.
Bijna half 8, de Baard is hier nog niet eens, en we gaan eerst nog rennen voor we gaan avondeten. Wordt weer een latertje. .
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ow, dat klinkt heerlijk Puff... Wel spannend altijd zulke restaurants.
DaD, dat wordt zeker een latertje.
Ben alweer klaar voor naar bed
[ Bericht 40% gewijzigd door uniekhoorn op 02-05-2011 20:18:11 (blabla) ]
DaD, dat wordt zeker een latertje.
Ben alweer klaar voor naar bed
[ Bericht 40% gewijzigd door uniekhoorn op 02-05-2011 20:18:11 (blabla) ]
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Wow, wat gaat het hier over veeeel meer dan alleen eten/afvallen.
Mijn lijstje van vandaag:
o: havermoutpap
t: appel
l: 5 volkorencrackers, tomaat, 1 plakje geitenkaas
d: zak sla, olie/azijndressing, tomaten, hardgekookt ei en kibbeling
t: halve liter naturel soyayoghurt
Mijn lijstje van vandaag:
o: havermoutpap
t: appel
l: 5 volkorencrackers, tomaat, 1 plakje geitenkaas
d: zak sla, olie/azijndressing, tomaten, hardgekookt ei en kibbeling
t: halve liter naturel soyayoghurt
Net nog even wezen sporten. Zou eigenlijk helemaal niet gaan, want ik ga nooit gewoon fitnessen op maandagavond (veel te druk). Maar vriendje heeft me overgehaald en hoewel het nog steeds super druk was, is het toch wel fijn om iets gedaan te hebben
O: v beschuitje pindakaas
T: bakje optimel yoghurt
T: v boterham appelstroop
L: 2 v boterhammen sandwichspread
T: cup a soup champignon, appel, handje amandelen
D: grote kom goed gevulde tomatensoep (met paprika en courgette en gehaktballetjes), 2 volkoren afbakbroodjes (1x tonijnsalade, 1x forelsalade), bakje sla/tomaat/komkommer
S: 50 min. cardio en één apparaat voor de armen en 5 min. buikspieren (rest was telkens bezet)
T: festini aardbeienijsje
O: v beschuitje pindakaas
T: bakje optimel yoghurt
T: v boterham appelstroop
L: 2 v boterhammen sandwichspread
T: cup a soup champignon, appel, handje amandelen
D: grote kom goed gevulde tomatensoep (met paprika en courgette en gehaktballetjes), 2 volkoren afbakbroodjes (1x tonijnsalade, 1x forelsalade), bakje sla/tomaat/komkommer
S: 50 min. cardio en één apparaat voor de armen en 5 min. buikspieren (rest was telkens bezet)
T: festini aardbeienijsje
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Yup. Gezonde geest in een gezond lichaam enzo. Het leven draait om veel meer dan 3 kiloquote:
Wow, wat gaat het hier over veeeel meer dan alleen eten/afvallen.
crap in = crap out
quote:
Ik ben ook nog even geweest
Morgen bodypump, jij ook?
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
En nu mijn lijstje voor vandaag:
O: smoothie
T: 2x gekookt ei
L: bruin pistoletje tonijnsalade, 200 gr rauwkost
T: peer, grote mueslireep (werd ineens heel flauw :S )
B: 2x 20 minuten fietsen
T: handje wal/pecannoten/amandelen
S: buik, rug/armen, crosstrainer
D: chili
O: smoothie
T: 2x gekookt ei
L: bruin pistoletje tonijnsalade, 200 gr rauwkost
T: peer, grote mueslireep
(werd ineens heel flauw :S )B: 2x 20 minuten fietsen
T: handje wal/pecannoten/amandelen
S: buik, rug/armen, crosstrainer
D: chili
Mijn daglijstje:
O: brinta
T: perzikkwark, koffie met melk
L: 2 boterhammen rundvleessalade
T: banaan, automatenchocolademelk, 3 zuurtjes
D: 1,5 gehaktbal (samen 150 gram), bloemkool met beetje kaassaus, aardappel
T: sinaasappelkwark denk ik... en / of wat paaseitjes
wel wat veel zuivel misschien.
O: brinta
T: perzikkwark, koffie met melk
L: 2 boterhammen rundvleessalade
T: banaan, automatenchocolademelk, 3 zuurtjes
D: 1,5 gehaktbal (samen 150 gram), bloemkool met beetje kaassaus, aardappel
T: sinaasappelkwark denk ik... en / of wat paaseitjes
wel wat veel zuivel misschien.
Venus in pocketformaat
Š loveli
Š loveli
Ah, dan heb ik mijn "rustdag"quote:
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Netjes GB! Gaat het lekker de laatste tijd?
Hulde voor de sporters!
In navolging van loveli, heb ik net een half dagje sauna geboekt met hot stone massage voor donderdag. Alles met een flinke korting, is het tenminste betaalbaar!
Hulde voor de sporters!
In navolging van loveli, heb ik net een half dagje sauna geboekt met hot stone massage voor donderdag. Alles met een flinke korting, is het tenminste betaalbaar!
Venus in pocketformaat
Š loveli
Š loveli
Ja, al was sporten een beetje in de klad gekomen door dat lowcarb gebeuren. Maar ben nu lekker op weg, zal me binnenkort weer eens wegen (durfde ik niet net na Romequote:
Netjes GB! Gaat het lekker de laatste tijd?
Hulde voor de sporters!
In navolging van loveli, heb ik net een half dagje sauna geboekt met hot stone massage voor donderdag. Alles met een flinke korting, is het tenminste betaalbaar!
)Ik ben 2 weken geleden nog naar de sauna geweest en ga over 2 weken weer
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Woooooooooooo, ik ging echt als de brandweer . Heerlijke les! Geen mix tho', maar had de release al zolang niet gehoord, dat 'ie zowat nieuw was. En het ging echt goed vandaag! Yay .
. Heerlijke les! Geen mix tho', maar had de release al zolang niet gehoord, dat 'ie zowat nieuw was. En het ging echt goed vandaag! Yay .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Wat jammer Per, dat je je toch niet zo thuis voelt bij je werk. Zo lang werk je daar ook nog niet toch?quote:
Kijk je al rond of zie je het nog even aan?
Nou, dan gooi ik er maar een lijstje tegenaan:
O: yoghurt met halve appel en muesli
T: beker yoghurt met muesli
L: 2 witte broodjes, 1 met kaas, 1 helft met roomkaas, 1 met hagelslag
T: 1 wit broodje, 1 helf met roomkaas, 1 met hagelslag
D: gevulde salade met spekjes, feta, cashews, komkommer. 3 stukjes stokbrood met roomboter
T: iets lekkers, denk ik.
O: yoghurt met halve appel en muesli
T: beker yoghurt met muesli
L: 2 witte broodjes, 1 met kaas, 1 helft met roomkaas, 1 met hagelslag
T: 1 wit broodje, 1 helf met roomkaas, 1 met hagelslag
D: gevulde salade met spekjes, feta, cashews, komkommer. 3 stukjes stokbrood met roomboter
T: iets lekkers, denk ik.
Was leuke blaquote:
Ow, dat klinkt heerlijk Puff... Wel spannend altijd zulke restaurants.
DaD, dat wordt zeker een latertje.
Ben alweer klaar voor naar bed
crap in = crap out
Zijn er ook mensen die thuis aan sport doen? Ik step met behulp van stepblok en opzwepend muziekje maar na een tijdje komt daar dan weer de klad in. Als ik het door omstandigheden een paar dagen niet gedaan heb, komt het er stom genoeg niet meer van de draad op te pakken. En dat terwijl ik het eenmaal bezig zo lekker vind. Iemand tips? Vaste dagen aanhouden ofzo?
Paar maanden idd. En ik zie het nog even aan, even m'n functie verder ontwikkelen en meer kennis van de markt opdoen. Kijk al wel rond maar doe er niets meequote:
[..]
Wat jammer Per, dat je je toch niet zo thuis voelt bij je werk. Zo lang werk je daar ook nog niet toch?
Kijk je al rond of zie je het nog even aan?
Ik doe niet thuis sporten, ten eerste is m'n huis daar niet geschikt voor en ten tweede ben ik dan echt niet gemotiveerd. Geen tips, sorryquote:
Zijn er ook mensen die thuis aan sport doen? Ik step met behulp van stepblok en opzwepend muziekje maar na een tijdje komt daar dan weer de klad in. Als ik het door omstandigheden een paar dagen niet gedaan heb, komt het er stom genoeg niet meer van de draad op te pakken. En dat terwijl ik het eenmaal bezig zo lekker vind. Iemand tips? Vaste dagen aanhouden ofzo?
Ik zou sporten thuis alleen volhouden als ik dan films of series zou kunnen kijken ofzo
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Lijstje van vandaag.
O. boterham hagelslag, beschuit, beker melk
L. boterham hagelslag, 2 boterhammen pindakaas
T. appel
D. macaroni met ham, mais en ui
S. body attack + body step
T. bak yoghurt met muesli
O. boterham hagelslag, beschuit, beker melk
L. boterham hagelslag, 2 boterhammen pindakaas
T. appel
D. macaroni met ham, mais en ui
S. body attack + body step
T. bak yoghurt met muesli
Turn the world into your dance floor.
Ik als er iemand met een zweep achter me stond.quote:
Ik zou sporten thuis alleen volhouden als ik dan films of series zou kunnen kijken ofzo
crap in = crap out
topchefmodus:
De chili: Een goede schotel, maar het mist een zoetje en de chilipeper mag wat meer naar voren komen.
/topchefmodus.
De chili: Een goede schotel, maar het mist een zoetje en de chilipeper mag wat meer naar voren komen.
/topchefmodus.
Als ik een huis met goede vloer zonder onderburen zou hebben en dan een extra kamer, dan zou ik evt. een crosstrainer kopen en wat gewichtjes. Dat ik kan doen wat ik vandaag in de sportschool deed maar dan thuis.
Oh, daar zou ik nou weer een beetje baldadig van wordenquote:
[..]
Ik als er iemand met een zweep achter me stond.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
voordat ik ging fitnessen fietste ik altijd thuis op de hometrainer. gewoon elke keer op een vaste tijd en dan ipod op en gaan. dat werkte voor mij wel.quote:
Zijn er ook mensen die thuis aan sport doen? Ik step met behulp van stepblok en opzwepend muziekje maar na een tijdje komt daar dan weer de klad in. Als ik het door omstandigheden een paar dagen niet gedaan heb, komt het er stom genoeg niet meer van de draad op te pakken. En dat terwijl ik het eenmaal bezig zo lekker vind. Iemand tips? Vaste dagen aanhouden ofzo?
Turn the world into your dance floor.
Daglijstje
o. dubbele volkorenboterham met geitensmeerkaas en paprika
s. wandeling
t. 250 ml kwark met frambozen
l. salade van 2 stronken witlof + appel + half bakje bosbessen + half bakje huttenkäse + veel peper
t. 2 rijstwafels met chocopasta + bakkerskaasstengel met plak ham + stukje chocolade + banaan + klein ijshoorntje + banaan + boterham met pindakaas + stuk geitenkaas
d. pasta met 2 kleuren asperges, knoflook, room, peper en tomaat
s. uurtje sport
o. dubbele volkorenboterham met geitensmeerkaas en paprika
s. wandeling
t. 250 ml kwark met frambozen
l. salade van 2 stronken witlof + appel + half bakje bosbessen + half bakje huttenkäse + veel peper
t. 2 rijstwafels met chocopasta + bakkerskaasstengel met plak ham + stukje chocolade + banaan + klein ijshoorntje + banaan + boterham met pindakaas + stuk geitenkaas
d. pasta met 2 kleuren asperges, knoflook, room, peper en tomaat
s. uurtje sport
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Wegens een technische storing moet ik de rijkgevulde salade weer van m'n eetlijstje schrappenquote:
Relaxen met salade: rucola, tomaatjes, mozzarella, peer, balsamico
crap in = crap out
Jammer.quote:
[..]
Wegens een technische storing moet ik de rijkgevulde salade weer van m'n eetlijstje schrappen
En nu? Leven van lucht en (eigen)liefde? Zak chips? IJs? Een andere salade?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
heb een crosstrainer thuis...quote:
Zijn er ook mensen die thuis aan sport doen? Ik step met behulp van stepblok en opzwepend muziekje maar na een tijdje komt daar dan weer de klad in. Als ik het door omstandigheden een paar dagen niet gedaan heb, komt het er stom genoeg niet meer van de draad op te pakken. En dat terwijl ik het eenmaal bezig zo lekker vind. Iemand tips? Vaste dagen aanhouden ofzo?
Tips, tja, ik gewoon doen, heel flauw maar zo simpel is het wel.
Ik moet mezelf vaak zat motiveren omdat ik geen zin heb... Maar het enige wat werkt is er gewoon op gaan staan. Ik ga ondertussen vaak wel iets leuk op de tv kijken...
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Thee, warme douche en een dekentjequote:
Jammer.
crap in = crap out
O, ik wijk blijkbaar af.
Het idee van een sportschool staat me zo tegen. In een groep sporten op vaststaande tijden, dat vergt echt te veel van me. Mijn sportpatroon is als mijn eetpatroon; goed bezig en als het maar 1 of 2 dagen minder gaat, 'heeft het allemaal geen zin meer'. Nogal zwart/wit dus.
Het idee van een sportschool staat me zo tegen. In een groep sporten op vaststaande tijden, dat vergt echt te veel van me. Mijn sportpatroon is als mijn eetpatroon; goed bezig en als het maar 1 of 2 dagen minder gaat, 'heeft het allemaal geen zin meer'. Nogal zwart/wit dus.
Volgens mij dacht Tink (en ik ook) aan een iets andere technische storing... Beterschap denk ik dan maar?quote:
Venus in pocketformaat
Š loveli
Š loveli
Ik heb nog trek, dus mijn man naar de keuken gestuurd voor tomaatjes en komkommertjes met dip 
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Yup, tx.quote:
[..]
Volgens mij dacht Tink (en ik ook) aan een iets andere technische storing... Beterschap denk ik dan maar?
crap in = crap out
Sterkte. Toch te veel van jezelf geeist afgelopen weekend?Lief zijn voor jezelf hoor.quote:
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik volg het niet meer .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Grafzerken, porno.. interessante dialogenquote:
Zit ik met mn moeder over porno te praten
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik kan me het, na je berichtgeving hier, nauwelijks voorstellen Vik! Jouw moeder lijkt me niet echt een type voor porno, no offence uiteraard .
.
Venus in pocketformaat
Š loveli
Š loveli
Vandaag een vriendinnetje te eten gehad en het was leuk Zij is net zo hopeloos als ik
Zij is net zo hopeloos als ik
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
mn moeder zegt wel vaker dingen die niet bij een christelijke vrouw passenquote:
Ik kan me het, na je berichtgeving hier, nauwelijks voorstellen Vik! Jouw moeder lijkt me niet echt een type voor porno, no offence uiteraard
maar ze is wel lief hoor
Niet meer actief op Fok!
Ohai! Volgens mij heb ik redelijk bijgelezen!
Uniekje Wat stom dat je je zo voelt, want je bent juist zo lief! Kortom: 
en dat je je maar snel beter mag voelen!
En teh lovely loveli kan ook wel een smoochje gebruiken lees ik
Wat betreft sport; er stond hier zumba op het programma maar na gisteren tot 3 uur aan scriptie gezeten te hebben en vandaag een drukke dag gehad te hebben ben ik megagaar ende futloos Dus ik heb mn mams gebeld zodat die ipv donderdag op woensdag langs komt, zodat ik donderdag toch kan Zumbaën
Uniekje
Wat stom dat je je zo voelt, want je bent juist zo lief! Kortom: en dat je je maar snel beter mag voelen! En teh lovely loveli kan ook wel een smoochje gebruiken lees ik
Wat betreft sport; er stond hier zumba op het programma maar na gisteren tot 3 uur aan scriptie gezeten te hebben en vandaag een drukke dag gehad te hebben ben ik megagaar ende futloos
Dus ik heb mn mams gebeld zodat die ipv donderdag op woensdag langs komt, zodat ik donderdag toch kan Zumbaën
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik heb vanmiddag uit mijn werk hardgelopen! Was dik een maand geleden, dus ik moest wel flink terug in de Evy-lesjes. Helaas moet ik nu, over twee lessen, opnieuw 'How many licks does it take' doorstaan.
Daarna nog even de buikspiertjes getraind en 50 squats gedaan. Als ik voor de zomer strak en zufrieden ben, plaats ik een bikini-foto
Daarna nog even de buikspiertjes getraind en 50 squats gedaan. Als ik voor de zomer strak en zufrieden ben, plaats ik een bikini-foto
Goed bezig!quote:
Ik heb vanmiddag uit mijn werk hardgelopen! Was dik een maand geleden, dus ik moest wel flink terug in de Evy-lesjes. Helaas moet ik nu, over twee lessen, opnieuw 'How many licks does it take' doorstaan.
Daarna nog even de buikspiertjes getraind en 50 squats gedaan. Als ik voor de zomer strak en zufrieden ben, plaats ik een bikini-foto
Tevens:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."Dijenkletserextravaganza!" - V1z
How many licks, dies geweldig fout. Ga 'm op mijn step mp3 bijvoegen.quote:
Ik heb vanmiddag uit mijn werk hardgelopen! Was dik een maand geleden, dus ik moest wel flink terug in de Evy-lesjes. Helaas moet ik nu, over twee lessen, opnieuw 'How many licks does it take' doorstaan.
Daarna nog even de buikspiertjes getraind en 50 squats gedaan. Als ik voor de zomer strak en zufrieden ben, plaats ik een bikini-foto
quote:
[..]
Goed bezig!
Tevens:Haha! Die had ik vandaag!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Jij bent pas goed goed bezig! Hoofdstuk van de scriptie af en afspraken verzetten tbv sport, dat heb ik echt nog nooit gedaan: veertjes richting bevallige bips!
Nouja mn mams had zelf al aangegeven dat ze woensdag of donderdag kon komenquote:
[..]
Haha! Die had ik vandaag!
Jij bent pas goed goed bezig! Hoofdstuk van de scriptie af en afspraken verzetten tbv sport, dat heb ik echt nog nooit gedaan: veertjes richting bevallige bips!
Maar desalniettemin: dank je wel! Ik beloon mezelf met nu even uitrusten En oi, het is al 22.00
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
voor uniek en WB Co!ik heb mijn auto omgewisseld, ga van een automaat naar een normale 6 bak. Moest weer wennen aan de koppeling intrappen voor het stoplicht
kortom ik liet 'm gewoon afslaan Lijstje van vandaag:
O: smoothie
T: shake
L: gemengde groenten en kip
T: shake en appel
D: 5 lams merguez worstjes en snijbonen
S: 2 IKEA Pax kasten in elkaar gezet. Viel even tegen om die krengen overeind te krijgen, maar ze staan.
T: pindakaas en kwark
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Oh, dat ken ik: ik rij ook al heel lang in een automaat en het eerste uur in een huurauto vergeet ik ook altijd de koppeling in te trappen en ben hoogst verontwaardigd als de auto dan begint te haperen. Ik snap begot niet waarom niet iedere auto een automaat is. Zo ontspannen rijden is dat.
Uniek, ik weet niet wat er aan de hand is precies, maar
En Merel? Hopeloos? Is er wat gebeurd?
Ik ga eens een lijstje doen. Hij is niet zo best, vakantiemodus is er nog niet helemaal uit maar morgen is er weer discipline!
O: plakje suikerbrood, beschuitje met frambozenjam en hagelslag (Had toen nog niks in huis en suikerbrood was nog ingevroren aanwezig)
L: 1 kapje vers brood met boter en gerookte kipfilet en 1 snee met hetzelfde. En eentje met pindakaas, sambal en komkommer
T: 2 mini-loempiaatjes met chilisaus
T: wodka, bakje light chips
D: wokgroenten met kipfilet en restje Thaise curry met witte rijst en gebakken ei. Klein beetje B&J
T: 1 kersenbonbon
Uniek, ik weet niet wat er aan de hand is precies, maar
En Merel? Hopeloos? Is er wat gebeurd?
Ik ga eens een lijstje doen. Hij is niet zo best, vakantiemodus is er nog niet helemaal uit maar morgen is er weer discipline!
O: plakje suikerbrood, beschuitje met frambozenjam en hagelslag (Had toen nog niks in huis en suikerbrood was nog ingevroren aanwezig)
L: 1 kapje vers brood met boter en gerookte kipfilet en 1 snee met hetzelfde. En eentje met pindakaas, sambal en komkommer
T: 2 mini-loempiaatjes met chilisaus
T: wodka, bakje light chips
D: wokgroenten met kipfilet en restje Thaise curry met witte rijst en gebakken ei. Klein beetje B&J
T: 1 kersenbonbon
Ja Merel, doe eens vertellen? Ik zal niks zeggen, want ik ben ook hopeloos
Eerst slapen, doei!
Eerst slapen, doei!
Niet meer actief op Fok!
Als ik nou wakker word morgen, dan ga ik naar het ziekenhuis en dan halen ze het gips er af!!
Ergo: bonne nuit!
Ergo: bonne nuit!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
quote:
Als ik nou wakker word morgen, dan ga ik naar het ziekenhuis en dan halen ze het gips er af!!
Ergo: bonne nuit!
Slaap lekker!
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Je vakantie klonk heerlijk Co!
En ach, wat is hopeloos.. Gewoon, 30, vrijgezel, elke potentiële relatie mislukt, op foute mannen vallen, maar wel binnen 5 jaar man en kind willen. Het standaard schrikbeeld van de vrouwelijke eeuwige single hopeloze dertiger
En ach, wat is hopeloos.. Gewoon, 30, vrijgezel, elke potentiële relatie mislukt, op foute mannen vallen, maar wel binnen 5 jaar man en kind willen. Het standaard schrikbeeld van de vrouwelijke eeuwige single hopeloze dertiger
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Slaap lekker je laatste gipsnacht HPKW
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Zie je, ik heb het topic gekilled met m'n humeur
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Hoi!
Merel
Koppie omhoog en denk aan je tegeltjes, zo tof ben jezelf ook! En 30 is de nieuwe 20
Ik snap Vik nu ook wat beter, heb zelf ook een gestoorde ma
yay voor HPKW!
Ik zeg dat lijstje rekenen we onder collateral damage van de vakantie
Merel
Koppie omhoog en denk aan je tegeltjes, zo tof ben jezelf ook! En 30 is de nieuwe 20
Ik snap Vik nu ook wat beter, heb zelf ook een gestoorde ma
yay voor HPKW!
Ik zeg dat lijstje rekenen we onder collateral damage van de vakantie
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ja vakantie was ook best prima en wat ook zo fijn is: de goede herinneringen blijven altijd veel langer hangen en dat ik het zo koud had af en toe ben ik al bijna weer vergeten!quote:
Je vakantie klonk heerlijk Co!
En ach, wat is hopeloos.. Gewoon, 30, vrijgezel, elke potentiële relatie mislukt, op foute mannen vallen, maar wel binnen 5 jaar man en kind willen. Het standaard schrikbeeld van de vrouwelijke eeuwige single hopeloze dertiger
Maar is er nog iets gebeurd na het weekendje weg met McCollega dan? Of is dat nu echt over?
Weer een gevalletje in-slaap-op-de-bank
Geniet van je laatste nacht met gips, hpkw!
Trusten allemaal!
Geniet van je laatste nacht met gips, hpkw!
Trusten allemaal!
Co, een vriendin van mij zit nu in Athene voor onderzoek, en zij had het er ook al over dat veel archeologische sites nog dicht waren of vreemde openingstijden hanteerden. In het voorseizoen schijnt dat normaal te zijn... Wel jammer, ook van het weer!
HPKW, veel succes vandaag
HPKW, veel succes vandaag
Venus in pocketformaat
Š loveli
Š loveli
succes HPKW
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Geniet van de bevrijding vandaag HPKW!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Jullie zijn lief!!
Ik ben dat op tijd mijn bed uitkomen ook niet meer echt gewend geloof ik! Nouja, veel koffie dan maar.
Owja, Merel. als jij hopeloos bent, wat ben ik dan wel niet?
Ik ben dat op tijd mijn bed uitkomen ook niet meer echt gewend geloof ik!
Nouja, veel koffie dan maar. Owja, Merel. als jij hopeloos bent, wat ben ik dan wel niet?
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Weekendje weg was heerlijk, daarna vervielen we weer in ons standaard draaaaama en nu is het toch echt wel voorbij.quote:
Maar is er nog iets gebeurd na het weekendje weg met McCollega dan? Of is dat nu echt over?
HPKW, succes vandaag!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Over anderen oordeel ik altijd veel milder dan over mezelfquote:
Owja, Merel. als jij hopeloos bent, wat ben ik dan wel niet?
Jou vind ik tof en zelfstandig, mezelf vind ik hopeloos Of nouja, valt ook wel mee hoor, maar gisteravond met die vriendin zaten we elkaar gewoon gezellig de put in te praten
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Henks grote dag
Er is een draadje losgeschoten van mn nabeugelding. Helaas heb ik geen tangetje dat klein genoeg is
Er is een draadje losgeschoten van mn nabeugelding. Helaas heb ik geen tangetje dat klein genoeg is
Even snel een lijstjesplanning plempen en dan gauw aan het werk!
O: v beschuitje jam, speltcrackertje slankie ( ) sambal
T: v boterham tonijnsalade
L: 2 v boterhammen geitenkaas (die smeerbare met honing)
T: appel & banaan
T: cup a soup en een pakje sultana (zitten nu 2 in ipv 3, zag ik)
D: zilvervliesrijst, ajam paniki en sajoer boontjes. Met cassave kroepoek
S: bodypump
T: bakje optimelyoghurt
O: v beschuitje jam, speltcrackertje slankie (
) sambalT: v boterham tonijnsalade
L: 2 v boterhammen geitenkaas (die smeerbare met honing)
T: appel & banaan
T: cup a soup en een pakje sultana (zitten nu 2 in ipv 3, zag ik)
D: zilvervliesrijst, ajam paniki en sajoer boontjes. Met cassave kroepoek
S: bodypump
T: bakje optimelyoghurt
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Altijd fijn, de HTM die 2 trams ins blauwe hinein laat oplossen en ik dus een kwartier mocht blauwbekken bij de halte.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
^^quote:
Owja, Merel. als jij hopeloos bent, wat ben ik dan wel niet?
crap in = crap out
Succes vandaag Henkie, wat moet dat fantastisch voelen straks!
En, goedemorgen! Is het een betere dag vandaag loveli?
En, goedemorgen! Is het een betere dag vandaag loveli?
Fijn, Henk, vandaag!
Planning:
O: yoghurt met halve appel en muesli
T: klein bakje bircher-muesli
L: brood met ommelet ofzo.
T: appel?
S: 6.7 km hardlopen
D: couscoussalade met veel gegrilde groenten en feta, en als ik het ergens kan vinden een stuk haloumni
T: nougatpaasei.
Het enige jammere aan m'n lijstje dat het brood voor lunch waarschijnlijk wit is. Misschie ook niet als ik voor die tijd naar de super ga. De Duutser eet altijd wit brood..
Planning:
O: yoghurt met halve appel en muesli
T: klein bakje bircher-muesli
L: brood met ommelet ofzo.
T: appel?
S: 6.7 km hardlopen
D: couscoussalade met veel gegrilde groenten en feta, en als ik het ergens kan vinden een stuk haloumni
T: nougatpaasei.
Het enige jammere aan m'n lijstje dat het brood voor lunch waarschijnlijk wit is. Misschie ook niet als ik voor die tijd naar de super ga. De Duutser eet altijd wit brood..
Het is zeker een betere dag, hoewel ik me nog een beetje katerig voel. En dat terwijl m'n wijn + kaas gisteren onaangeroerd zijn gebleven
crap in = crap out
Hoi.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Nieuwe ronde, nieuwe kansen?quote:
Het is zeker een betere dag, hoewel ik me nog een beetje katerig voel. En dat terwijl m'n wijn + kaas gisteren onaangeroerd zijn gebleven
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Hmm ik probeer ook af te vallen, krijg een beetje een buikje en krijg het daar boven mij heupen.
Ik snap dat ik minder moet snoepen, minder bier, meer fruit, meer water (geen frisdrank etc).
Maar ik hoorde ook dat brood funest zou zijn.
Maar wtf moet ik dan eten 's ochtends en smiddag ?!
Als ik geen brood eet heb ik de hele dag honger...
Ik snap dat ik minder moet snoepen, minder bier, meer fruit, meer water (geen frisdrank etc).
Maar ik hoorde ook dat brood funest zou zijn.
Maar wtf moet ik dan eten 's ochtends en smiddag ?!
Als ik geen brood eet heb ik de hele dag honger...
Brood op zich is niet funest. Als je aan het einde van de dag een mooie verdeling hebt tussen je vetten, eiwitten en koolhydraten, mag je best brood eten. Wat je op je brood legt is in de regel funester dan het brood zelf.
Frisdrank is een grotere boosdoener, daat zit niets goeds in. Brood (volkoren, met vezels) bevat langzame carbs en die zijn best ok.
Frisdrank is een grotere boosdoener, daat zit niets goeds in. Brood (volkoren, met vezels) bevat langzame carbs en die zijn best ok.
crap in = crap out
En ik neem aan dat ik beter bruin dan wit brood kan eten toch ?quote:
Brood op zich is niet funest. Als je aan het einde van de dag een mooie verdeling hebt tussen je vetten, eiwitten en koolhydraten, mag je best brood eten. Wat je op je brood legt is in de regel funester dan het brood zelf.
Frisdrank is een grotere boosdoener, daat zit niets goeds in. Brood (volkoren, met vezels) bevat langzame carbs en die zijn best ok.
Ik eet meestal zo'n 4 broodjes per dag, 's ochtends 2 met banaan en smiddags 2 met kaas of vleeswaren.
Voor de rest nog tips
?Ik ga vanaf vandaag ook weer 3x per week voetballen.
Dat ik zo aangekomen ben is denk ik omdat ik de laatste tijd vaak stop met roken.
Eerst weer een week roken en dan weer niet, etc.
volkorenbrood, niet gewoon 'bruin' brood. Volkorenbrood heeft alle vezels enzo die je nodig hebt.
Post eens een lijstje van wat je normaal eet op een dag, of wat je plant vandaag te gaan eten? Zoals mijn lijsjte op de vorige pagina.
Post eens een lijstje van wat je normaal eet op een dag, of wat je plant vandaag te gaan eten? Zoals mijn lijsjte op de vorige pagina.
Veel groente eten, suikers skippen (dus ook macaroni en spaghetti), vruchtensap ook skippen, want suikers. Fruit eten is wel goed, 2 stuks per dag. Vuistregel: werken voor je eten. Als je eten drinkt, word je sneller dik dan wanneer je het eet. Het duurt altijd even voor je verzadigingsgevoel op gang komt en wanneer je je kcals drinkt, heeft je lichaam helemaal geen tijd om dat seintje te geven.
Verder voldoende eiwitten en vetten tot je nemen, die dragen ook bij aan verzadigingsgevoel. En je hebt ze nodig voor spieropbouw en andere zaken. Vetten: eet gezonde vetten. Vette vis (zalm, makreel, haring), roomboter ipv margarine (wel met mate), olijfolie om in te bakken.
Had ik al gezegd dat je veel groente moet eten? Broccoli is een aanrader. En voldoende bewegen.
Verder voldoende eiwitten en vetten tot je nemen, die dragen ook bij aan verzadigingsgevoel. En je hebt ze nodig voor spieropbouw en andere zaken. Vetten: eet gezonde vetten. Vette vis (zalm, makreel, haring), roomboter ipv margarine (wel met mate), olijfolie om in te bakken.
Had ik al gezegd dat je veel groente moet eten? Broccoli is een aanrader. En voldoende bewegen.
crap in = crap out
mogge!
Ik voeg me bij het lijstje hopelozen al vind ik jullie helemaal niet hopeloos eigenlijk, maar mezelf wel ach ja, komt wel goed en als niet dan niet.
Yay for henk! Lijkt trouwens echt wel heel snel dat het gips er al weer af mag, maar dat is voor jou misschien niet zo
Ik voeg me bij het lijstje hopelozen
al vind ik jullie helemaal niet hopeloos eigenlijk, maar mezelf wel ach ja, komt wel goed en als niet dan niet. Yay for henk! Lijkt trouwens echt wel heel snel dat het gips er al weer af mag, maar dat is voor jou misschien niet zo
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Ik heb trouwens nog niet een keer broccoli gegeten sinds ik hier ben en dat is al 6 weken nu ofzo? Zo lang ben ik nog nooit gegaan zonder broccoli!
[ Bericht 2% gewijzigd door Blurred86 op 03-05-2011 09:18:01 ]
en dat is al 6 weken nu ofzo? Zo lang ben ik nog nooit gegaan zonder broccoli![ Bericht 2% gewijzigd door Blurred86 op 03-05-2011 09:18:01 ]
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Mag pas morgen weer hardlopen. . Gister 3,5 km aan een stuk gelopen, toen was het rondje om. Vond ik best goed. . Het is trouwens wel tijd voor goede hardloopschoenen. Kan iemand zeggen op wat voor bedrag ik dan ongeveer moet rekenen? En kan ik naar de Intersport gaan, of raden jullie aan om naar een echte hardloopzaak te gaan zoals Runnersworld?
Henk, tof, als je terugkomt ben je gipsloos!
Oh, en: Adele.. Toegang tot Baardmans server. .
. Gister 3,5 km aan een stuk gelopen, toen was het rondje om. Vond ik best goed. . Het is trouwens wel tijd voor goede hardloopschoenen. Kan iemand zeggen op wat voor bedrag ik dan ongeveer moet rekenen? En kan ik naar de Intersport gaan, of raden jullie aan om naar een echte hardloopzaak te gaan zoals Runnersworld? Henk, tof, als je terugkomt ben je gipsloos!
Oh, en: Adele.
. Toegang tot Baardmans server. .
Still a little bit of your face I haven't kissed.
oh, verkeerde smiley maar ik zit op mobiel en ik weet niet hoe ik dan wel de goeie smiley krijg
maar ik zit op mobiel en ik weet niet hoe ik dan wel de goeie smiley krijg
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Mogge
Lijstje voor vandaag:
O: 2 bruine boterhammen 1 met magere komijnekaas en 1 met boterhamworst
T: Ga zo eens iets van nootjes zoeken
L: Griekse yoghurt met aarbeien (vers) erdoor en snoeptomaatjes
T: Cracker met hopelijk smeerkaas als dat er nog is
D: Risotto met champi's,tomaat, kruidenkaas en ui erdoor.
T: Iets fruitigs
Lijstje voor vandaag:
O: 2 bruine boterhammen 1 met magere komijnekaas en 1 met boterhamworst
T: Ga zo eens iets van nootjes zoeken
L: Griekse yoghurt met aarbeien (vers) erdoor en snoeptomaatjes
T: Cracker met hopelijk smeerkaas als dat er nog is
D: Risotto met champi's,tomaat, kruidenkaas en ui erdoor.
T: Iets fruitigs
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ook op de mobiele lay out kun je de smiley's gewoon vastzetten hč. .
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
rond de 120 euro denk ik. En ik zou naar de runnersworld gaan, omdat ze daar een analyse maken van hoe je loopt en de schoenen daarbij adviseren!quote:
Mag pas morgen weer hardlopen.
Henk, tof, als je terugkomt ben je gipsloos!
Oh, en: Adele.
DaD, ik loop zelf probleemloos op schoenen van rond de 50 euro, gewoon in de makro een keer in de aanbieding gekocht. Meeste mensen raden aan om bij een gespecialiseerde hardloopwinkel dure schoenen aan te laten meten, maar dat is dus lang niet voor iedereen noodzakelijk!
Maar goed, hoe weet je dan of dat voor jou wel noodzakelijk is? Geen idee, sorry
Maar goed, hoe weet je dan of dat voor jou wel noodzakelijk is? Geen idee, sorry
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
quote:
oh, verkeerde smiley
Hoofdletter vervangen door een kleine. Wat betreft hardloopschoenen, goede hoeven niet duur te zijn. Mijn laatste Asics waren 50 euro. De pasvorm is belangrijker dan de prijs. Voor mijn allereerste hardloopschoenen heb ik op zo'n loopband met video gelopen, dat was wel leerzaam. Maar het is geen must.
crap in = crap out
Ik ben zo bang dat ze me uit gaan lachen, als ik op zo'n band moet lopen. . En het is een hoop geld, maar het zou zo zonde zijn als ik voortijdig moet stoppen door te lang op verkeerde schoenen te hebben gelopen.
Idee om m'n huidige schoenen mee te nemen naar de winkel, trouwens?
. En het is een hoop geld, maar het zou zo zonde zijn als ik voortijdig moet stoppen door te lang op verkeerde schoenen te hebben gelopen. Idee om m'n huidige schoenen mee te nemen naar de winkel, trouwens?
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Why not? Misschien kunnen ze al e.e.a. afleiden uit het slijtagebeeld?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
ja dat zegt men altijd he, maar hoewel mijn 'gewone' schoenen altijd op een heel specifieke manier slijten is dat aan mijn hardloopschoenen totaal niet te zienquote:
Why not? Misschien kunnen ze al e.e.a. afleiden uit het slijtagebeeld?
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Mogguh!
Ethiopiërs lopen op blote voeten! Jij bent niet toevallig Ethiopisch of wel DaD?
Als het bij een keer 10km lopen blijft lijken dure aangepaste schoenen mij een beetje overbodig...
Gewoon kijken welk merk of type het beste om je gehele voet sluit.
Ethiopiërs lopen op blote voeten! Jij bent niet toevallig Ethiopisch of wel DaD?
Als het bij een keer 10km lopen blijft lijken dure aangepaste schoenen mij een beetje overbodig...
Gewoon kijken welk merk of type het beste om je gehele voet sluit.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Mensen die aan je verdienen mogen je niet uitlachen.quote:
Ik ben zo bang dat ze me uit gaan lachen, als ik op zo'n band moet lopen.
crap in = crap out
goedemorgen!
HKPW optimistisch zijn is prima, maar niet te snel willen, beetje voorzichtig hoor! Denk dat het wel heerlijk gaat voelen weer zo zonder gips!
Straks naar de kappert, paar plukjes haar hebben de krul niet zo goed gepakt en die gaan vandaag voor de herkansing. Vanmiddag afspraak voor het aanmeten van mijn korset
lijstje voor vandaag:
O: magere yoghurt met muesli
T: appel
L: broodje zure haring, karnemelk, rauwkostsalade
T: worteltjes
D: maaltijdsoepje met kip, bruin pistoletje
T: schaaltje fruit
HKPW optimistisch zijn is prima, maar niet te snel willen, beetje voorzichtig hoor! Denk dat het wel heerlijk gaat voelen weer zo zonder gips!
Straks naar de kappert, paar plukjes haar hebben de krul niet zo goed gepakt en die gaan vandaag voor de herkansing. Vanmiddag afspraak voor het aanmeten van mijn korset
lijstje voor vandaag:
O: magere yoghurt met muesli
T: appel
L: broodje zure haring, karnemelk, rauwkostsalade
T: worteltjes
D: maaltijdsoepje met kip, bruin pistoletje
T: schaaltje fruit
Ik ben 600 gram aangekomen in Griekenland. Hoewel dat een te overziene schade is, is het wel oneerlijk dat A. afgevallen is op dezelfde hoeveelheid voedsel. Ik heb daar ook flink gegeten. Vooral het ontbijt was veel forser dan ik normaal doe. (volvette Griekse yoghurt bv. die was meer dan 200 kcals per 100 gram). Ook heel veel bewogen, dus vandaar dat het prbly maar 600 gram is .
Planning vandaag:
O: 1x brood met een eitje, gebakken in 3 gram boter
L: bakje met Thais prutje van gisteren,( koud want in de galerie, dus dan noem ik het wel rijstsalade, maar eigenlijk is het maar een klein beetje rijst met veel groenten en kip.)
T: 2 crackers met mayo en gerookte kipfilet
S: klein rondje hardlopen
T: wodka, bakje light chips
D: gegrilde rib eye, gegrilde champignons en ik wil die broccoli uit de oven wel eens proberen.
T: volle kwark met diepvriesframbozen en zoetstof
Ik heb daar ook flink gegeten. Vooral het ontbijt was veel forser dan ik normaal doe. (volvette Griekse yoghurt bv. die was meer dan 200 kcals per 100 gram). Ook heel veel bewogen, dus vandaar dat het prbly maar 600 gram is .Planning vandaag:
O: 1x brood met een eitje, gebakken in 3 gram boter
L: bakje met Thais prutje van gisteren,( koud want in de galerie, dus dan noem ik het wel rijstsalade, maar eigenlijk is het maar een klein beetje rijst met veel groenten en kip.)
T: 2 crackers met mayo en gerookte kipfilet
S: klein rondje hardlopen
T: wodka, bakje light chips
D: gegrilde rib eye, gegrilde champignons en ik wil die broccoli uit de oven wel eens proberen.
T: volle kwark met diepvriesframbozen en zoetstof
Goeiemorgen. Weer laat wakker want weer een tijdje wakker gelegen vannacht. Zo irritant, want ik wil er een normaal ritme op nahouden en ik voel me niet erg gestresst dus waar dat wakker liggen vandaan komt????
Jee voor hpkw zonder gips. Ga je de lekkere dokter nog zien? (jaja die waren jullie allemaal alweer vergeten he? )
Jee voor hpkw zonder gips
. Ga je de lekkere dokter nog zien? (jaja die waren jullie allemaal alweer vergeten he? )
Niet meer actief op Fok!
Ze hebben mij ook niet uitgelachen op de loopband in de winkel
Ik weet niet meer wat ik kwijt was, rond de 100 euro ofzoiets. Ik merkte wel enorm goed dat ik de verkeerde schoenen had, kreeg hele nare pijn aan de zijkant van mijn knieen. Met de nieuwe niet meer gehad
Ik weet niet meer wat ik kwijt was, rond de 100 euro ofzoiets. Ik merkte wel enorm goed dat ik de verkeerde schoenen had, kreeg hele nare pijn aan de zijkant van mijn knieen. Met de nieuwe niet meer gehad
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Gisteren:
O: Brinta
T: Snee volkoren met kipfilet
L: Twee snee volkoren met kipfilet
T: Twee crackers met leverworst
T: Paar honingaugurkjes
T: Blikje doperwtjes met een lik aioli
D: Kom knolselderijsoep met knapperbolletjes en een flinke pannenkoek van volkorenmeel. met stroop en wat suiker
O: Brinta
T: Snee volkoren met kipfilet
L: Twee snee volkoren met kipfilet
T: Twee crackers met leverworst
T: Paar honingaugurkjes
T: Blikje doperwtjes met een lik aioli
D: Kom knolselderijsoep met knapperbolletjes en een flinke pannenkoek van volkorenmeel. met stroop en wat suiker
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
lijstje voor vandaag:
o - kwark, banaan, havermout, framboosjes
t - volk. boterham pindakaas
l - twee volk. boterhammen rosbief met rucola, komkommer en een beetje moutarde
t - appel
t - sinaasappel
d - maaltijdsalade. Geen idee wat erin zit, ik eet op kantoor en hij wordt voor me gemaakt!
Vanochtend op de weegschaal 67,9 (was vorige week 68,2) maar het aantal cm's is toegenomen, grmbl. Komende tijd maar veel water drinken, wie weet is het vocht.
o - kwark, banaan, havermout, framboosjes
t - volk. boterham pindakaas
l - twee volk. boterhammen rosbief met rucola, komkommer en een beetje moutarde
t - appel
t - sinaasappel
d - maaltijdsalade. Geen idee wat erin zit, ik eet op kantoor en hij wordt voor me gemaakt!
Vanochtend op de weegschaal 67,9 (was vorige week 68,2) maar het aantal cm's is toegenomen, grmbl. Komende tijd maar veel water drinken, wie weet is het vocht.
Brrr. Max 9 graden in Helsinki de komende dagen. Ik neem m'n winterjas maar mee .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Misschien ben je (lichamelijk) niet moe genoeg. Ik merk dat, als ik te weinig actief ben, ik een stuk slechter slaap. Om eerlijk te zijn slaap ik alleen heel goed als ik bijna de hele dag buiten ben of minimaal 2 uur gesport hebquote:
Goeiemorgen. Weer laat wakker want weer een tijdje wakker gelegen vannacht. Zo irritant, want ik wil er een normaal ritme op nahouden en ik voel me niet erg gestresst dus waar dat wakker liggen vandaan komt????
Jee voor hpkw zonder gips
Niet haalbaar dus in het normale leven.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Cool! Helsinki!quote:
Brrr. Max 9 graden in Helsinki de komende dagen. Ik neem m'n winterjas maar mee
*jaloers
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Zeg dat.quote:
.Ik zie dat het in Oostende ineens prachtig weer wordt dit weekend, in plaats van de 14 graden die zondag nog werden gegeven.
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ja, heb er ook wel zin in! Vlieg donderdag. Vrijdag zit ik vooral binnen voor de conferentie, maar vrijdagavond en zaterdag lekker vrij!quote:
En zaterdagavond weer terug. Dus dan kan ik zondag genieten van de overgang van 9 graden naar 23 .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Het gips is er af!!
Alles zag er uitstekend uit en over 6 weken terug (bij de leuke chirurg als het goed is en daar weet ik ondertussen ook de naam van!).
Kan mijn voet alweer een beetje bewegen, durf en kan er alweer op staan, lopen is nog wat problematisch (understatement!) en pijnlijk, maar daarvoor krijg ik morgen ook fysiotherapie.
Wat voelt dat fijn zeg.
DaD, qua hardloopschoenen, mijn eerste paar kwam ook gewoon bij de Intersport vandaan en kostte 50 euro, heb daar heel lang gewoon goed op gelopen. Volgende paar wel bij een hardloopwinkel gekocht en daar blijkt dat ik lichte overpronontiatie heb en heb daar dus een paar gekocht.
En in het vervolg koop ik schoenen voor een lichte overpronontiatie, maar niet per definitie bij een hardloopwinkel. Alhoewel je daar wel gewoon te maken hebt met mensen die er verstand van hebben. Leuk hoor, de Nike winkel, maar verstand van hardlopen hebben ze niet echt.
De enige hardloopblessure die ik ooit heb gehad kwam doordat ik te lang doorliep met mijn oude hardloopschoenen en was vrij langdurig. Dus sowieso bijtijds vervangen.
XM, ik zal eens kijken of ik nog leuke dingen weet voor Helsinki! Ben er een aantal jaren terug ook geweest, is een leuke stad.
Alles zag er uitstekend uit en over 6 weken terug (bij de leuke chirurg als het goed is en daar weet ik ondertussen ook de naam van!
). Kan mijn voet alweer een beetje bewegen, durf en kan er alweer op staan, lopen is nog wat problematisch (understatement!) en pijnlijk, maar daarvoor krijg ik morgen ook fysiotherapie.
Wat voelt dat fijn zeg.
DaD, qua hardloopschoenen, mijn eerste paar kwam ook gewoon bij de Intersport vandaan en kostte 50 euro, heb daar heel lang gewoon goed op gelopen. Volgende paar wel bij een hardloopwinkel gekocht en daar blijkt dat ik lichte overpronontiatie heb en heb daar dus een paar gekocht.
En in het vervolg koop ik schoenen voor een lichte overpronontiatie, maar niet per definitie bij een hardloopwinkel.
Alhoewel je daar wel gewoon te maken hebt met mensen die er verstand van hebben. Leuk hoor, de Nike winkel, maar verstand van hardlopen hebben ze niet echt. De enige hardloopblessure die ik ooit heb gehad kwam doordat ik te lang doorliep met mijn oude hardloopschoenen en was vrij langdurig. Dus sowieso bijtijds vervangen.
XM, ik zal eens kijken of ik nog leuke dingen weet voor Helsinki!
Ben er een aantal jaren terug ook geweest, is een leuke stad.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Yay HPKW! Maarr je gaat vast geen wit voetje meer halen bij die chirurg .
Maarr je gaat vast geen wit voetje meer halen bij die chirurg .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Yeah voor Henk supertof, eindelijk zeg!! En nu niet ovrhaasten he?
Helsinki, wat ubertof!
Heb hardgelopen" 6.6 km met 10.7 km/uur
supertof, eindelijk zeg!! En nu niet ovrhaasten he? Helsinki, wat ubertof!
Heb hardgelopen" 6.6 km met 10.7 km/uur
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Farewell to het gips! .
Ik heb nu ook wel al hardloopschoenen hoor, trouwens. Adidasjes. Heb ze alleen al járen en het voelt alsof ik toe ben aan nieuwe. En dan doe ik het maar liever direct goed, met die moeilijke voeten van mij...
. Ik heb nu ook wel al hardloopschoenen hoor, trouwens. Adidasjes. Heb ze alleen al járen en het voelt alsof ik toe ben aan nieuwe. En dan doe ik het maar liever direct goed, met die moeilijke voeten van mij...
Still a little bit of your face I haven't kissed.
@Tink: Nee dat is het niet, want toen ik net ontslagen was had ik het ook maar dan veel erger. Het is een sluimerend gevoel van onbehagen waar ik overdag niet zo mee bezig ben maar 's nachts blijkbaar wel. Ik pieker ook niet eens; lig gewoon aan van alles te denken.
Niet meer actief op Fok!
Heel snel langs de hardloopwinkel dan! Zeker als je moeilijke voeten hebt!quote:
Farewell to het gips!
Ik heb nu ook wel al hardloopschoenen hoor, trouwens. Adidasjes. Heb ze alleen al járen en het voelt alsof ik toe ben aan nieuwe. En dan doe ik het maar liever direct goed, met die moeilijke voeten van mij...
Ik heb hielspoor opgelopen en dat is bijzonder pijnlijk. Bleef er natuurlijk wel mee hardlopen en dat ging ook best goed, liep ik alleen de rest van de dag te strompelen.
Leuke dokter overigens gelokaliseerd op internet.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Visolie, magnesium... (oftewel vette vis, groene groente). Oh ja, vitamine D. Is gratis, zon enzo.quote:
@Tink: Nee dat is het niet, want toen ik net ontslagen was had ik het ook maar dan veel erger. Het is een sluimerend gevoel van onbehagen waar ik overdag niet zo mee bezig ben maar 's nachts blijkbaar wel. Ik pieker ook niet eens; lig gewoon aan van alles te denken.
Er zit vast wel een visboer bij je in de buurt
crap in = crap out
Je hebt niet veel sombere gevoelens?quote:
@Tink: Nee dat is het niet, want toen ik net ontslagen was had ik het ook maar dan veel erger. Het is een sluimerend gevoel van onbehagen waar ik overdag niet zo mee bezig ben maar 's nachts blijkbaar wel. Ik pieker ook niet eens; lig gewoon aan van alles te denken.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Is z'n facebookstatus "vrijgezel"?quote:
Leuke dokter overigens gelokaliseerd op internet.
crap in = crap out
Ik vind dat lijstje van Co wel erg nom-waardig!
HPKW, jij stalker!
HPKW, jij stalker!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Heel begrijpelijk. Maar wel lastig. Hoop dat je snel een zinvolle dagbesteding vindt.quote:
@Tink: Nee dat is het niet, want toen ik net ontslagen was had ik het ook maar dan veel erger. Het is een sluimerend gevoel van onbehagen waar ik overdag niet zo mee bezig ben maar 's nachts blijkbaar wel. Ik pieker ook niet eens; lig gewoon aan van alles te denken.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Hoera voor Henk!!
Nou BOEH. Mijn moeder heeft vandaag de makelaar gebeld met de vraag waarom exact hetzelfde huis als ik heb ineens 20.000 euro goedkoper wordt aangeboden. Na enig om de pot draaien blijkt dat de woningvereniging die de huizen verkoopt heeft besloten om alle huizen prijs te laten dalen om ze sneller kwijt te raken
Ik baal echt als een stekker, van die 20.000 had ik een nieuwe badkamer en keuken kunnen laten plaatsen, zelf minder hoeven inleggen aan eigen geld én lagere maandlasten gehad (hoewel de rente inmiddels wel gestegen is).
Iemand een idee of ik hier nog iets tegen kan doen? Zal wel niet he
Nou BOEH. Mijn moeder heeft vandaag de makelaar gebeld met de vraag waarom exact hetzelfde huis als ik heb ineens 20.000 euro goedkoper wordt aangeboden. Na enig om de pot draaien blijkt dat de woningvereniging die de huizen verkoopt heeft besloten om alle huizen prijs te laten dalen om ze sneller kwijt te raken
Ik baal echt als een stekker, van die 20.000 had ik een nieuwe badkamer en keuken kunnen laten plaatsen, zelf minder hoeven inleggen aan eigen geld én lagere maandlasten gehad (hoewel de rente inmiddels wel gestegen is).
Iemand een idee of ik hier nog iets tegen kan doen? Zal wel niet he
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Nouja, als ze dat al wisten toen jouw huis in de verkoop ging, zou ik er op z'n minst een (pittig) briefje aan wagen.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Kan mij voorstellen dat je baalt Syrena maar denk niet dat je er wat aan kan doen.
Pfff, hoop geld zeg!
Pfff, hoop geld zeg!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
4 maanden later, veel cardio, hardlopen fitness, op eten letten, 18 kilo minder, zit ik nu op een dood punt
Met gewichten trainen gaat veel te hard en ben ik momenteel even mee gestopt, ik heb te weinig zelfbeheersing om van lekker eten af te blijven, ware het nu wel met mate.
Ik moet nog een kilo of 5 kwijt en wil dan gewoon 'netjes' gespierd verder. Groot nadeel is wel dat werkelijk al mijn kleding nu te groot is
Met gewichten trainen gaat veel te hard en ben ik momenteel even mee gestopt, ik heb te weinig zelfbeheersing om van lekker eten af te blijven, ware het nu wel met mate.
Ik moet nog een kilo of 5 kwijt en wil dan gewoon 'netjes' gespierd verder. Groot nadeel is wel dat werkelijk al mijn kleding nu te groot is
Het onderscheid komt met de jaren, tot je jezelf onderschijt...
Dat was niet zo heel erg moeilijk, dat is een kwestie van de naam van de chirurg en de naam van het ziekenhuis.quote:
Eerste jeuk aanval op been overleefd trouwens.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Collega van me kreeg geld terug toen andere huizen in zijn nieuwbouwproject voor minder weggingen. 20k lijkt me reden genoeg om navraag te doen, evt bij iets van rechtsbijstand. Als er een kans is dat je gecompenseerd wordt is het de inspanning waard.
crap in = crap out
Syrena, wanneer heb jij het huis gekocht?
Want een verlaging van 20.000 euro hebben ze niet stel op sprong besloten. Verder zou een rechtsbijstand verzekering je idd wel eens goed kunnen helpen hier. Zou er zeker moeite voor doen!
Want een verlaging van 20.000 euro hebben ze niet stel op sprong besloten. Verder zou een rechtsbijstand verzekering je idd wel eens goed kunnen helpen hier. Zou er zeker moeite voor doen!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Wow, 18 kilo in 4 maanden is wel veel. Een dood punt is niet heel erg, op een gegeven momentheb je gewoon relatief veel minder overtollig vet om kwijt te raken.quote:
4 maanden later, veel cardio, hardlopen fitness, op eten letten, 18 kilo minder, zit ik nu op een dood punt
Misschien voorlopig focussen op spieropbouw en daarna de resterende kilo's kwijtraken? Je kledingprobleem is een luxeprobleem
crap in = crap out
Oktober 2010 gekocht, akte is 10 december gepasseerd.quote:
Syrena, wanneer heb jij het huis gekocht?
Want een verlaging van 20.000 euro hebben ze niet stel op sprong besloten. Verder zou een rechtsbijstand verzekering je idd wel eens goed kunnen helpen hier. Zou er zeker moeite voor doen!
Ik probeer nu mijn rechtsbijstand te bellen, maar dat klote Ohra heeft het nummer op een portal verstopt waar ik op moet inloggen en die gegevens liggen thuis ergens
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Ah lieverdsquote:
[..]
Dat vroeg ik me vannacht, toen ik niet kon slapen en zat te bedenken wat ik allemaal moest gaan doen vandaag en waar ik uiteindelijk nog steeds niets van gedaan heb, ook al af te vragen!
Tnx Li!
! Ik lees wel af en toe mee hoor, maar daar heb ik niet zo veel tijd meer voor..
Worry is a misuse of imagination
balen, Syrena...
Ik baalde ook vanmorgen. Toen ik op de weegschaal ging staan woog ik, ondanks m'n bijna een maand lang relatief netjes eten en 3-4 keer in de week sporten, nog steeds hetzelfde als altijd. Boh.
Ik baalde ook vanmorgen. Toen ik op de weegschaal ging staan woog ik, ondanks m'n bijna een maand lang relatief netjes eten en 3-4 keer in de week sporten, nog steeds hetzelfde als altijd. Boh.
Boh, ik kan me voorstellen dat je daarvan baalt Syrena... Hopelijk kun je er nog iets mee doen.
Jagär: dat zijn natuurlijk allemaal spieren. Meet je jezelf ook?
Ik heb ineens zin om te sporten. De sportschool heeft nog niet teruggebeld voor een afspraak, dus ik ga zo maar even Wii Fitten. Het is vast de drang om te SOGgen, maar toch...
Oja, ik zag dat jullie het gisteren hadden over thuis sporten. Ik zou dat nog best doen, als we geld hadden voor een crosstrainer of een hometrainer. Lekker een serie opzetten en gaan.
Hopelijk kun je er nog iets mee doen.Jagär: dat zijn natuurlijk allemaal spieren.
Meet je jezelf ook?Ik heb ineens zin om te sporten.
De sportschool heeft nog niet teruggebeld voor een afspraak, dus ik ga zo maar even Wii Fitten. Het is vast de drang om te SOGgen, maar toch...Oja, ik zag dat jullie het gisteren hadden over thuis sporten. Ik zou dat nog best doen, als we geld hadden voor een crosstrainer of een hometrainer. Lekker een serie opzetten en gaan.
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Ik had dat laatst ook bij OHRA, maar kon via 026-4004848 doorverbonden worden naar de goede afdelingquote:
[..]
Oktober 2010 gekocht, akte is 10 december gepasseerd.
Ik probeer nu mijn rechtsbijstand te bellen, maar dat klote Ohra heeft het nummer op een portal verstopt waar ik op moet inloggen en die gegevens liggen thuis ergens
Dat is minder dan een half jaar later (passeren akte). volgens mij heb je wel kans om wat terug te krijgen.quote:
[..]
Oktober 2010 gekocht, akte is 10 december gepasseerd.
Ik probeer nu mijn rechtsbijstand te bellen, maar dat klote Ohra heeft het nummer op een portal verstopt waar ik op moet inloggen en die gegevens liggen thuis ergens
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Kan ik eventueel nog de notaris en de hypotheker bellen voor advies?
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Tnx, ga ik nu even doenquote:
[..]
Ik had dat laatst ook bij OHRA, maar kon via 026-4004848 doorverbonden worden naar de goede afdeling
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Tuurlijk! Wel oppassen met de notaris, want die kan een telefoontje in rekening brengenquote:
Kan ik eventueel nog de notaris en de hypotheker bellen voor advies?
crap in = crap out
Dan zou ik er zeker werk van maken. Ik gok dat die 20.000 euro zeker een waardedaling is van 10% , dus dat is aanzienlijk.quote:
[..]
Oktober 2010 gekocht, akte is 10 december gepasseerd.
Ik probeer nu mijn rechtsbijstand te bellen, maar dat klote Ohra heeft het nummer op een portal verstopt waar ik op moet inloggen en die gegevens liggen thuis ergens
Doe je wel zoveel mogelijk leuke dingen?quote:
[..]
Ah lieverds
Ik lees wel af en toe mee hoor, maar daar heb ik niet zo veel tijd meer voor..
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Hoi!
Syrena, wow! Dat zou wel vervelend zijn als ze niets voor jou kunnen doen. Duimen!
Hoi aan SSB en de andere man
Nette lijstjes weer mensen
Marmar succes met je korset en HPKW niet krabben he!
Syrena, wow! Dat zou wel vervelend zijn als ze niets voor jou kunnen doen. Duimen!
Hoi aan SSB en de andere man
Nette lijstjes weer mensen
Marmar succes met je korset en HPKW
niet krabben he!
"Motte wij die medicijnen zelf hale of doet u da?" Nee, dat doen jullie zelf...
Stom Syreen! Dat loont wel om erachteraan te gaan...
Henk, wie wat waar?
Nee, dat doen jullie zelf...Stom Syreen! Dat loont wel om erachteraan te gaan...
Henk, wie wat waar?
En hoi
Druk @ work! geen eens tijd om te fokken
Lijstjesplanning:
O: smoothie (banaan, amandelmelk, lijnzaad,nu meer spinazie en 1 el muesli erdoor)
T: cherrytomaatjes
L: gebakken zalm, beetje aardappeltjes en groente
(T: handje noten)
B: 2x 20 minuten fietsen
D: chili sin carne (met 3 soorten bonen) en mais + komkommersla
T: stukje vijgenbrood
Druk @ work!
geen eens tijd om te fokken Lijstjesplanning:
O: smoothie (banaan, amandelmelk, lijnzaad,nu meer spinazie en 1 el muesli erdoor)
T: cherrytomaatjes
L: gebakken zalm, beetje aardappeltjes en groente
(T: handje noten)
B: 2x 20 minuten fietsen
D: chili sin carne (met 3 soorten bonen) en mais + komkommersla
T: stukje vijgenbrood
Onze hometrainer fungeert als kledingrek. Nuff said.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Nou, die rechtsbijstand van Ohra ga ik nu dus opzeggen "Nee hoor, er is niks wat u kunt doen". Lekker dan, de tweede keer dat ik ze ergens voor bel en ze niet kunnen doen.
"Nee hoor, er is niks wat u kunt doen". Lekker dan, de tweede keer dat ik ze ergens voor bel en ze niet kunnen doen.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Oja, zomaar 2 mannen erbij in het topic. Da's toch een toename van 100%!
Mijn lijstje ook maar meteen.
O: half meergranen-afbakbroodje (het gewone brood is op) met avocado, koffie met melk
T: andere helft van broodje met avocado
L: bruin broodje met geitenkaas of pindakaas
T: bakje yoghurt, misschien een beetje cruesli
D: zuurkoolstamppot met een vega-worstje en spekjes
T: wijntje, fruit
Da's toch een toename van 100%!Mijn lijstje ook maar meteen.
O: half meergranen-afbakbroodje (het gewone brood is op) met avocado, koffie met melk
T: andere helft van broodje met avocado
L: bruin broodje met geitenkaas of pindakaas
T: bakje yoghurt, misschien een beetje cruesli
D: zuurkoolstamppot met een vega-worstje en spekjes
T: wijntje, fruit
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Know that while you sleep
Everything has changed
Stom zeg. Misschien gewoon eens een andere advocaat/jurist bellen voor advies? Dat brengen ze niet altijd meteen in rekening toch?quote:
Nou, die rechtsbijstand van Ohra ga ik nu dus opzeggen
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Misschien heb je inderdaad juridisch geen poot om op te staan. Dat is niet de schuld van Ohra.quote:
Nou, die rechtsbijstand van Ohra ga ik nu dus opzeggen
The love you take is equal to the love you make.
Nou vooral druk met werken en dingen regelen..quote:
[..]
Doe je wel zoveel mogelijk leuke dingen?
Was van plan een tijdje onder te duiken en zorgen dat ik alles op een rijtje krijg
Worry is a misuse of imagination
Even een egopost tussendoor: ik ben eindelijk toegelaten door het uitzendbureau voor de functie waar ik een tijd geleden al op had gesolliciteerd
Ok, nu nog trainingen halen enzo, maar toch....Blij
Nee dat zal best, maar ik twijfelde al een tijd aan de toegevoegde waarde van een rechtsbijstandverzekering. Die waarde is er in mijn ogen niet, dus ga ik de verzekering opzeggen.quote:
[..]
Misschien heb je inderdaad juridisch geen poot om op te staan. Dat is niet de schuld van Ohra.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Gefeliciteerd! Wat fijn!!quote:
Even een egopost tussendoor: ik ben eindelijk toegelaten door het uitzendbureau voor de functie waar ik een tijd geleden al op had gesolliciteerd
Blij
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Jah, echt wel!quote:
Volgende week rondleiding, en de week daarop beginnen de trainingen al. 4 weken fulltime
Gefeliciteerd LB!!
Net terug van de kapper, dit keer wat agressievere vloeistof gebruikt en als het goed is blijven de krullen nu iets langer dan een week zitten
Net terug van de kapper, dit keer wat agressievere vloeistof gebruikt en als het goed is blijven de krullen nu iets langer dan een week zitten
Waren ze er al uit?quote:
Gefeliciteerd LB!!
Net terug van de kapper, dit keer wat agressievere vloeistof gebruikt en als het goed is blijven de krullen nu iets langer dan een week zitten
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Foto?quote:
Gefeliciteerd LB!!
Net terug van de kapper, dit keer wat agressievere vloeistof gebruikt en als het goed is blijven de krullen nu iets langer dan een week zitten
En gefeliciteerd LB!!
Ik heb mij vandaag ziekgemeld, overal komt snot en slijm uit
Maar ik moest naar de fysio (of ik was mijn een-na laatste afspraak kwijt/zelfbetalen), en vriendje ging mij brengen en daarna nog even thee met me drinken. Ik word zķ blij van hem
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Dat zijn de leukste verrassingen.quote:
[..]
Yes
crap in = crap out
Wat fijn LB!! Dat moet een opluchting zijn!
Jeager, heb je jezelf wel eens gemeten? Kan mij niet voorstellen dat je nu niet slanker bent geworden
Jeager, heb je jezelf wel eens gemeten? Kan mij niet voorstellen dat je nu niet slanker bent geworden
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Wie weet wat je verder nog in de schoot geworpen krijgt. 
.
Ik gun het je zķ, lieverd.
.Ik gun het je zķ, lieverd.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ja, dat begrijp ik.quote:
[..]
Nee dat zal best, maar ik twijfelde al een tijd aan de toegevoegde waarde van een rechtsbijstandverzekering. Die waarde is er in mijn ogen niet, dus ga ik de verzekering opzeggen.
En 't is wel zuur.
The love you take is equal to the love you make.
Whehe, my thought exactlyquote:Op dinsdag 3 mei 2011 12:23 schreef DevilsAndDust het volgende:
Wie weet wat je verder nog in de schoot geworpen krijgt.
Ik gun het je zķ, lieverd.
maar ik denk ook dat ik dat de komende tijd wat meer los kan laten, gewoon omdat ik nu een ander belangrijk focuspunt heb
qft!!quote:
Wie weet wat je verder nog in de schoot geworpen krijgt.
Ik gun het je zķ, lieverd.
crap in = crap out
Heb net voor 21 euro aan fruit, groente en brood gekocht
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik zou echt gigangtisch balen trouwens. Syrena! Zou mooi zijn als je op de een of andere manier nog iets terug zou kunnen krijgen!
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Ja inderdaad! Hoor je vaker toch, dat als er iets anders even belangrijker is, het dan ineens raak is?quote:
[..]
Whehe, my thought exactly
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ik zit inmiddels op de site van Radar, want ook de hypotheker weet 't niet (ja, rechtsbijstand bellen). Ik vind het gewoon zo ontzettend flauw. Omdat ik toevallig in oktober de financiering rondkreeg en het stel voor me niet, word ik benadeeldquote:
Ik zou echt gigangtisch balen trouwens. Syrena! Zou mooi zijn als je op de een of andere manier nog iets terug zou kunnen krijgen!
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |