XcUZ_Me | dinsdag 8 februari 2011 @ 15:49 |
![]() Het vorige deel:Slank #1332 - Broccoli! De Slankreeks De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven. Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden • Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen. • Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente. • Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk. • Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen. • Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker. Meedoen! Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook). Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen. Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!! ![]() Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic! Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer! Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden | |
uniekhoorn | dinsdag 8 februari 2011 @ 15:50 |
Yeah voor Maria ![]() | |
XcUZ_Me | dinsdag 8 februari 2011 @ 15:50 |
LaPo:
| |
motorbloempje | dinsdag 8 februari 2011 @ 15:52 |
ik heb net een bloedsinaasappel op, super lekker ![]() | |
uniekhoorn | dinsdag 8 februari 2011 @ 15:53 |
Lijstje (hopelijk blijft ie zo want weer alleen thuis) O: 450 gram magere kwark T's: appel, peer, cup a soup kerrie, tomaat, boterham ham. L: 2 boterhammen ham, mosterdsoep met spekjes, 2 beker melk T's: zoute haring, sinaasappel, 300 gr. rauwe wortels, blokje choco D: bloemkool, gegrilde paprika/ui/champs, gegrilde kipfilet T's: 3 toastjes tonijnsalade | |
uniekhoorn | dinsdag 8 februari 2011 @ 15:53 |
die zijn goddelijk, jammergenoeg niet overal verkrijgbaar.. | |
progje | dinsdag 8 februari 2011 @ 15:54 |
Maria wat goed ![]() | |
motorbloempje | dinsdag 8 februari 2011 @ 15:55 |
Lidl heeft ze nu! 1,50 voor een netje! | |
Viking84 | dinsdag 8 februari 2011 @ 15:55 |
Goed zo Maria! ![]() ![]() | |
MariaEtcetera | dinsdag 8 februari 2011 @ 15:57 |
Ik probeer te googelen hoe goed het is! Maar ik denk dat ik wel tevreden ben! Thankies! ![]() Naamtopic ![]() | |
Pinnenmutske | dinsdag 8 februari 2011 @ 16:07 |
tussendoortje: letterkoekjes | |
V1z0R | dinsdag 8 februari 2011 @ 16:10 |
Hoe bedoel je dit? Ik meet niet eigenlijk (alleen die ene keer voor de gein). Misschien toch maar eens doen en dan vergelijken! | |
uniekhoorn | dinsdag 8 februari 2011 @ 16:13 |
Dat je een kont krijgt ![]() | |
motorbloempje | dinsdag 8 februari 2011 @ 16:14 |
![]() | |
Viking84 | dinsdag 8 februari 2011 @ 16:14 |
Nog eventjes Mo! | |
V1z0R | dinsdag 8 februari 2011 @ 16:17 |
![]() Balanceert de boel een beetje uit he! | |
Rituals | dinsdag 8 februari 2011 @ 16:18 |
![]() | |
MariaEtcetera | dinsdag 8 februari 2011 @ 16:20 |
![]() Ik zeg altijd maar, een kont hebben maakt een buik hebben minder erg, want dan ben je tenminste in verhouding ![]() ![]() | |
_aurum_ | dinsdag 8 februari 2011 @ 16:21 |
ik ben blij ![]() Ik heb de banketbakker binnen en dat koken zonder pakjes boek. En nu heb ik zin om allemaal lekkere dingen te gaan maken ![]() En ik heb een paar sollicitaties de deur uit gedaan, en sommigen wilden al meer info ![]() ![]() | |
MevrouwPuff | dinsdag 8 februari 2011 @ 16:22 |
Altijd beter dan andersom hè! ![]() Maar daarvoor zijn we aan het rennen | |
conleche | dinsdag 8 februari 2011 @ 16:25 |
Ik heb nog steeds die taart niet gemaakt! Wel vast het deeg en de amandelspijs, maar dat zit nu in de vriezert. Ik ben wel echt blij met dat boek, er staan behoorlijk veel recepten in die ik wil uitproberen! Volgens mij zo'n boek waar je je hele leven plezier van hebt! ![]() | |
_aurum_ | dinsdag 8 februari 2011 @ 16:35 |
Ben benieuwd of de zelfgemaakte amandelspijs lekkerder is dan prefab ![]() Ik vind 'm ook heel duidelijk en overzichtelijk geschreven. En ik ben erg blij dat ik nu echt Hollandse gebakjes kan maken ![]() Mijn pa is volgende maand jarig en dan wil ik zelf tompoucen gaan maken ![]() /hetbegintmetambitie ![]() | |
V1z0R | dinsdag 8 februari 2011 @ 16:39 |
Die van mij was voorheen non-existent ![]() Banketbakker op huisbezoek? ![]() Leuk te horenlezen dat er al op je sollicitaties is gereageerd! ![]() | |
conleche | dinsdag 8 februari 2011 @ 16:39 |
Ik heb alleen de bak uitgelikt en dat was erg lekker. ![]() ![]() ![]() | |
Perruche | dinsdag 8 februari 2011 @ 16:52 |
![]() ![]() En daarnaast heb ik geen beschuitjes. Als ik beschuitjes zou kopen zouden het witte zijn, met dik roomboter & hagelslag, als een soort taartje njom njom! maar zal vanavond nog wel een stukje nougat nemen om e.e.a. te compenseren, k? ![]() | |
MariaEtcetera | dinsdag 8 februari 2011 @ 16:54 |
Haha Perruche, dat kregen mn zus en ik vroegahh: wit beschuit met chocoladepasta, onder de noemer 'een koekje'! ![]() | |
conleche | dinsdag 8 februari 2011 @ 16:55 |
Ik vind volkoren beschuitjes lekkerder, veel knapperiger en meer smaak. Met boter en puur superfruit, of muisjes. ![]() | |
Perruche | dinsdag 8 februari 2011 @ 16:59 |
Ik hou van zachte bescuiten ![]() ook lekker: beschuitpap! Warme (soja)melk, beschuiten in stukken erin, kaneel en suiker erop. Nostalgie!! | |
Viking84 | dinsdag 8 februari 2011 @ 17:01 |
Foei! ![]() Ik heb ook beschuitjes (wel volkoren ![]() ![]() | |
V1z0R | dinsdag 8 februari 2011 @ 17:02 |
Superfruit ![]() Beschuitepannekoek FTW! Tijd om naar huis te gaan, en dan weer lekker sporten! | |
Perruche | dinsdag 8 februari 2011 @ 17:03 |
Niks foei ![]() Beschuitjes zijn voor mij meer traktatie dan voedsel, en traktaties moeten vooral lekker zijn ![]() ![]() | |
Merel | dinsdag 8 februari 2011 @ 17:07 |
Hoi ![]() ![]() | |
MariaEtcetera | dinsdag 8 februari 2011 @ 17:09 |
Hongerlapdag! O: twee sneetjes met chorizo L: afbakbaguette met twee gekookte eieren T: zoute sticks T: bakje boerenyoghurt (gewoon/vanille met aardbeienspul onderin) D: hachee met aardappelpuree en rode kool T: ? Voor mn gevoel ben ik al de hele dag aan het eten ![]() ![]() | |
Perruche | dinsdag 8 februari 2011 @ 17:11 |
Maria ik zou nog een stukje fruit doen na het eten.. | |
Viking84 | dinsdag 8 februari 2011 @ 17:12 |
Neeeeeeeeee, echt waar? ![]() | |
Merel | dinsdag 8 februari 2011 @ 17:12 |
Lijstje: O - bakje yoghurt L - kop kippensoep, vloerbrood met salade met tonijn, bruine boterham ham, beker melk, bakje pastasalade T - appel, beker vivit, bananenyoghurtshake D - weet nog niet, er komt een vriend eten en die neemt wat mee | |
MariaEtcetera | dinsdag 8 februari 2011 @ 17:15 |
Perruche: mais oui! Ik eet idd weinig fruit... Maar ik heb nog een banaan en fruit in de vriezer, dus ik kan wel wat fixen! Merci pour le commentaar ![]() Mooi lijstje hoor! Hij lijkt kort maar er staat denk ik best genoeg op tot nu toe! Ik krijg trek van je L ![]() | |
Merel | dinsdag 8 februari 2011 @ 17:15 |
Het is heerlijk weer! En ik heb echt een verschrikkelijk goed humeur. En ik vind het ook verschrikkelijk dat m'n humeur blijkbaar zo afhankelijk is van een man. En dat ik een goed humeur krijg van zo'n rotsituatie. Jemig, I have issues! En ik heb geen zin meer om te werken. | |
MarMar | dinsdag 8 februari 2011 @ 17:15 |
YAY voor Maria ![]() | |
Viking84 | dinsdag 8 februari 2011 @ 17:20 |
Jee voor het goede humeur ![]() ![]() ![]() | |
MarMar | dinsdag 8 februari 2011 @ 17:22 |
Witte beschuitjes? Ik haal altijd volkoren van de bakkert, het mag wel een beetje lijken alsof er nog wat gezonds in zit ![]() | |
Phaidra | dinsdag 8 februari 2011 @ 17:24 |
Ik weet dat hier dames zijn die een baan zoeken en het toeval wil dat er voor mijn afdeling misschien een extra collega wordt gezocht. Het zou gaan om 3-4 dagen in de week, afreizen naar Amsterdam (nabij station Zuid) moet een optie zijn. Er is geen vacature, maar meer info kan ik via PM geven. Ik ga alleen zometeen naar huis, dus ik weet niet wanneer ik reageer.
| |
Mini_rulez | dinsdag 8 februari 2011 @ 17:26 |
Dat kan niet vaak genoeg gezegd worden. ![]() Merel, geniet er nou maar gewoon van. ![]() | |
MarMar | dinsdag 8 februari 2011 @ 17:28 |
qft ![]() | |
Perruche | dinsdag 8 februari 2011 @ 17:30 |
![]() ![]() | |
Swietje | dinsdag 8 februari 2011 @ 17:33 |
Lijst: O: boterham met halve gehaktbal, halfvolle melk L: bruin bolletje met fricandeau, halve liter optimel drink T: 120 gr wortel T: mandarijn D: rijst, beefreepjes in ketjap, groente, salade T: vers geperste sinaasappelsap | |
Viking84 | dinsdag 8 februari 2011 @ 17:36 |
Zo eens! | |
Goodbye | dinsdag 8 februari 2011 @ 17:37 |
Die heb ik ook, errrrrg leuk! ![]() ![]() | |
Perruche | dinsdag 8 februari 2011 @ 17:40 |
Zu hause! adios ![]() | |
Phaidra | dinsdag 8 februari 2011 @ 17:51 |
Niet per se, er is ook ooit een Spaanse stagiair geweest ![]() | |
XcUZ_Me | dinsdag 8 februari 2011 @ 18:01 |
Wil je mij ook meenemen in de PM? ![]() | |
progje | dinsdag 8 februari 2011 @ 18:03 |
Mwuh, ben opeens mega sjaggie ![]() | |
MevrouwPuff | dinsdag 8 februari 2011 @ 18:07 |
net verse tagliatelle gedraaid ![]() En er staat een champignon-spinaziesaus op. Lekker ![]() | |
progje | dinsdag 8 februari 2011 @ 18:08 |
mmm klinkt goed ![]() | |
Duvel | dinsdag 8 februari 2011 @ 18:10 |
Erkenning is het begin. ![]() | |
DevilsAndDust | dinsdag 8 februari 2011 @ 18:16 |
Ruim een topic volgeschreven vandaag? Jeetje. Wat heb ik gemist? Ben net thuis van een dag keihard werken, dus ik vind dat ik een vrije avond verdiend heb. En die ga ik doorbrengen met Baardmans. ![]() ![]() | |
motorbloempje | dinsdag 8 februari 2011 @ 18:18 |
lolwut ![]() | |
motorbloempje | dinsdag 8 februari 2011 @ 18:18 |
![]() ![]() ![]() [/optimist] | |
Duvel | dinsdag 8 februari 2011 @ 18:20 |
Ze heeft issues. | |
Viking84 | dinsdag 8 februari 2011 @ 18:20 |
![]() Onthoud jij welke vrouw het wanneer over issues heeft? ![]() Damn, jij hebt issues ![]() | |
Viking84 | dinsdag 8 februari 2011 @ 18:21 |
Ik heb een interessante vacature gezien, maar voordat ik weer een prachtige brief schrijf voor een baan die allang vergeven is, heb ik eerst maar even gemaild om te vragen of 'ie nog vacant is ![]() | |
Duvel | dinsdag 8 februari 2011 @ 18:23 |
Ontken ik dat dan? ![]() | |
Jagärtrut | dinsdag 8 februari 2011 @ 18:40 |
Zo, m'n soep staat te pruttelen, over 10 minuten kan ik eten. En ik heb zoooo'n honger. En ik ben wel uit de pot met nutella gebleven... Ik kon trouwens geen bananen kopen, want toen ik in de supermarkt stond ging het brandalarm af! Best spannend... Lijstje: O: yoghurt met muesli en appel T: volkorenknackebrod met cream cheese L: restje kip korma met wortelsalade T: sinaasappel D: dal, met naanbrood. In de dal nog meer wortel. misschien nog een T. Nog even bedenken.. | |
Blurred86 | dinsdag 8 februari 2011 @ 18:51 |
mmm ik heb ook wel zin in dal ![]() Ik zit een beetje te foodgawkeren naar een leuk dal-recept: http://ohsheglows.com/2011/01/06/energizing-spicy-broccoli-dal/ zou dit lekker zijn? wel gezond in ieder geval! ik denk dat ik het maar eens moet proberen ![]() | |
_aurum_ | dinsdag 8 februari 2011 @ 19:00 |
is maar goed dat we geen banketbakker van beroep zijn, want dan kon je ons rollen ![]() @vizor: wth is een beschuitpannekoek ![]() @ Maria: koekjes verhaal ![]() | |
_aurum_ | dinsdag 8 februari 2011 @ 19:01 |
ziet er lekker uit, maar ik mis vis of vlees ![]() | |
MariaEtcetera | dinsdag 8 februari 2011 @ 19:04 |
Je bedoelt dat over de beschuiten met chocopasta? Ja dat was eigenlijk best wel dom ![]() Ooit --> Papa&MamaMaria: "Wil je een beschuit? ![]() Zus&ik: "Nehhh ![]() PapaMaria toen een keer: "Ik ga een chocoladekoek maken, hmm zo lekker! Kijk, je maakt ze heel makkelijk! ![]() Zusenik: ![]() ![]() ![]() Toen --> Papa&MamaMaria: "Wil iemand een chocoladekoek? ![]() Zus&ik: "JAAAA!" ![]() ![]() | |
Viking84 | dinsdag 8 februari 2011 @ 19:08 |
![]() | |
Ewelina | dinsdag 8 februari 2011 @ 19:09 |
Ja hoi. | |
_aurum_ | dinsdag 8 februari 2011 @ 19:10 |
owned by Vati en Mutti ![]() | |
Rituals | dinsdag 8 februari 2011 @ 19:11 |
Maria ![]() ![]() ![]() | |
MariaEtcetera | dinsdag 8 februari 2011 @ 19:11 |
Dat ja, duidelijk! ![]() | |
Ml-etje | dinsdag 8 februari 2011 @ 19:13 |
![]() | |
Phaidra | dinsdag 8 februari 2011 @ 19:16 |
PM's verstuurd! | |
Jagärtrut | dinsdag 8 februari 2011 @ 19:19 |
http://tampopopress.blogspot.com/2010/10/dal.html die heb ik gebruikt, maar ik vond hem wat saai.... | |
Siral | dinsdag 8 februari 2011 @ 19:20 |
O: 2x volkoren knackebrod met kipfilet/kaas, banaan, cappuccino L: pistolet krabsalade bij de visspecialist T: 2x rijstwafel D: gekookte aardappels met sju, tartaartje, boontjes, paar stukjes ananas. S: 30 min krachttraining, 45 min cardio T: vruchtenyogurt Hopelijk krijg ik vanavond niet weer mad honger net als gister :\ | |
MariaEtcetera | dinsdag 8 februari 2011 @ 19:29 |
XM pakt altijd mijn minst voordelige foto's ![]() @Jätje: ik las tamponpress, huu! ![]() | |
MariaEtcetera | dinsdag 8 februari 2011 @ 19:30 |
Mn huis riekt naar hachee, mn aardappels waren bijna gefikt maar ik heb ze grotendeels gered en alsnog een kick-ass aardappelpuree gemaakt, en zometeen komt vriendje thuis! ![]() Werken ging vandaag ook best prima, ondanks dat ik wéér een groot aantal dingen niet gedaan heb die ik wel had willen doen ![]() | |
MarMar | dinsdag 8 februari 2011 @ 19:30 |
lolll dat las ik ook ![]() | |
XcUZ_Me | dinsdag 8 februari 2011 @ 19:31 |
http://www.ah.nl/recepten(...)hoofdgerecht+risotto nom nom nom! En nog slank ook ![]() | |
MariaEtcetera | dinsdag 8 februari 2011 @ 19:34 |
MarMar: fijne mental imagery he ![]() XM: oeee nom! ![]() ![]() ![]() | |
Viking84 | dinsdag 8 februari 2011 @ 19:36 |
Slanke risotto? No way! ![]() Ik wil die ook nog eens maken ![]() | |
Viking84 | dinsdag 8 februari 2011 @ 19:36 |
Gewoon een dikke laag chocopasta overheen smeren. Zo kun je iedereen tricken ![]() | |
XcUZ_Me | dinsdag 8 februari 2011 @ 19:37 |
We hebben de kaas weggelaten. Ging prima! En hij was echt superlekker! | |
XcUZ_Me | dinsdag 8 februari 2011 @ 19:37 |
En kcals staan erbij. Vind ik wel aardig slank heur. En zeker zonder kaas. | |
Blurred86 | dinsdag 8 februari 2011 @ 19:50 |
Ik vind de 'slank' aanduiding van de ah meestal maar stom eerlijk gezegd, volgens mij noemen ze het slank als 1 portie < een bepaald aantal kcal is. Als je de portie dan maar klein genoeg maakt is alles slank natuurlijk ![]() misschien dat het nu anders is hoor, ik kijk daar eigenlijk nooit meer, maar dat viel me altijd zo op! | |
XcUZ_Me | dinsdag 8 februari 2011 @ 19:52 |
Nouja, we hebben in ieder geval de risotto maar voor 2 gemaakt ![]() | |
Goodbye | dinsdag 8 februari 2011 @ 19:52 |
![]() | |
Ml-etje | dinsdag 8 februari 2011 @ 19:56 |
Kan nog slanker dan alleen de kaas weglaten ![]() | |
Blurred86 | dinsdag 8 februari 2011 @ 19:57 |
oh en aurum: linzen zijn een goeie vleesvervanger (mits met rijst gegeten geloof ik) dus geen vlees of vis nodig! al vind ik dal altijd juist wel lekker bij een goeie curry met vlees of vis ![]() | |
XcUZ_Me | dinsdag 8 februari 2011 @ 19:58 |
Nou ![]() | |
Goodbye | dinsdag 8 februari 2011 @ 19:58 |
Maar waarom zou je de ![]() ![]() ![]() Mijn lijstje van vandaag O: boterham pindakaas T: breaker light, grote appel L: 2 boterhammen salami T: boterham pindakaas, cup a soup champignon D: 2 borden pompoensoep, 2 plakje kipfilet T: magere yoghurt met 2 kiwi's | |
motorbloempje | dinsdag 8 februari 2011 @ 19:59 |
Stargate SG-1 is nu 'af' ![]() ![]() ![]() | |
Ewelina | dinsdag 8 februari 2011 @ 20:00 |
Omdat kaas vies is ![]() | |
Blurred86 | dinsdag 8 februari 2011 @ 20:00 |
ik ben fan van californication ![]() ![]() | |
Goodbye | dinsdag 8 februari 2011 @ 20:00 |
![]() ![]() ![]() | |
motorbloempje | dinsdag 8 februari 2011 @ 20:01 |
ik kijk veel hoor, zelfs Pretty Little Liars ![]() | |
Rituals | dinsdag 8 februari 2011 @ 20:01 |
Ik ben de nieuwe aflevering NU aan het kijken ![]() | |
Duvel | dinsdag 8 februari 2011 @ 20:02 |
't Moet wel te vreten blijven. Ik ben de kok, ik bepaal. ![]() | |
Blurred86 | dinsdag 8 februari 2011 @ 20:02 |
oh ja dat kijk ik ook soms ![]() ![]() | |
motorbloempje | dinsdag 8 februari 2011 @ 20:02 |
oh ja, die is er ![]() | |
Blurred86 | dinsdag 8 februari 2011 @ 20:02 |
ik ga zo de nieuwe HIMYM kijken | |
Rituals | dinsdag 8 februari 2011 @ 20:03 |
Die heb ik net gekeken ![]() | |
Goodbye | dinsdag 8 februari 2011 @ 20:03 |
Ik ook, net een half uurtje geleden! ![]() | |
Rituals | dinsdag 8 februari 2011 @ 20:04 |
![]() Leuk serie! ![]() | |
#ANONIEM | dinsdag 8 februari 2011 @ 20:15 |
Pfrt, wat een klotedag op school ![]() ![]() Meh. Anyway. Wel goed gegeten, vind ik: O - magere kwark met een sinaasappel en muesli, thee T - banaan L - twee volkoren boterhammen met kaas/komkommer, cappuccino T - boterham pindakaas/komkommer S - hardlooplesje (weer dezelfde want week niet gesport, 1-1-1-2-2-2-3-3-3) D - nasi met taugé/prei/paprika/boontjes/kool, wat hamlapjes erdoor, gebakken uitjes, zilveruitjes en een lepel satésaus T - straks nog wat yoghurt met een appel ofzo | |
conleche | dinsdag 8 februari 2011 @ 20:25 |
Ik ga de nieuwste GA doen, hoewel ik niet weet of dat een goed idee is, aangezien ik gister wat hormoonissues had, die nu wel grotendeels weg zijn, maar toch ![]() ![]() Verder heb ik onwijs honger, want ik durfde de nieuwe tajine niet zo hard te zetten en dus duurt het echt fucking lang, terwijl het hele huis wel héérlijk ruikt. Ik weet nu dat watertanden niet zomaar een boekenterm is. ![]() | |
Blurred86 | dinsdag 8 februari 2011 @ 20:38 |
volgens mij verslappen ze Co! ik moest eerst al-tijd huilen bij GA en de laatste tijd ook niet meer ![]() | |
Perruche | dinsdag 8 februari 2011 @ 20:55 |
Hoi! Thuis en gegeten! Phaidra thanks voor je PM! Mijn vriendje gaat je straks antwoorden ![]() | |
Perruche | dinsdag 8 februari 2011 @ 20:55 |
Maria ![]() ![]() ![]() | |
Tinkepink | dinsdag 8 februari 2011 @ 20:59 |
Waar kom je die dan tegen? Ik vind nauwelijks salesmanagementvacatures.... Vandaag weer op gesprek geweest. Ik denk dat ik de baan wel kan krijgen. Geen idee of ik het zelf wel wil..... Eigen bedrijf vs accountmanager/salesmanager bij een middelgrootbedrijf met een zeer goede naam. Kan ook nog ergens als accountmanager werken waar de verdiensten erg goed zijn..... Moeilijk. | |
Viking84 | dinsdag 8 februari 2011 @ 20:59 |
Luxeproblemen ![]() | |
Ml-etje | dinsdag 8 februari 2011 @ 21:04 |
Het klinkt wel goed wat je opsomt. | |
MevrouwPuff | dinsdag 8 februari 2011 @ 21:06 |
Office space ![]() | |
Tinkepink | dinsdag 8 februari 2011 @ 21:06 |
Ja. Maar wel lastig. Ik wil me in ieder geval voor de komende paar jaar vastleggen en niet te snel switchen van baan. | |
Ml-etje | dinsdag 8 februari 2011 @ 21:09 |
Hmm dat is CV technisch (afhankelijk van leeftijd ook ![]() | |
MarMar | dinsdag 8 februari 2011 @ 21:14 |
Slaap er rustig een nachtje over Tink ![]() | |
Tinkepink | dinsdag 8 februari 2011 @ 21:30 |
Kijken of ik mijn daglijstje nog kan reconstrueren o. 2 crackers met kaas + 1 cracker appelstroop t. banaan + 2 pennywafels l. 2 sneden krentenbrood + boterham krabsalade + boterham appelstroop t. hand dropjes d. bord roerbakgroente + yoghurt met frambozen | |
sigme | dinsdag 8 februari 2011 @ 21:31 |
Master of yards meldt! • brinta • pannekoeken met beleg • gemetselde fundering uitgegraven • 1 saucijzenbroodje • 1 pils • 1 leffe • bakje groentesoep • zuurkoolschotel met een beetje spekjes • 1 whisky • honduitlaten en beestenvoederen | |
Tinkepink | dinsdag 8 februari 2011 @ 21:31 |
![]() ![]() | |
MariaEtcetera | dinsdag 8 februari 2011 @ 21:33 |
All hail! | |
Ml-etje | dinsdag 8 februari 2011 @ 21:34 |
![]() | |
XcUZ_Me | dinsdag 8 februari 2011 @ 21:36 |
Goed teruggelezen sigme! ![]() | |
motorbloempje | dinsdag 8 februari 2011 @ 21:36 |
deze master of farts gaat slapen ![]() ![]() | |
Ml-etje | dinsdag 8 februari 2011 @ 21:38 |
Lijstje: O: 2 bruine boterhammen ham en zeeuws spek T: niks behalve een hoestbui ![]() L: Omelet met sjalot en tasty tommetje erdoor + bakje yoghurt en wortel/witte kool salade T: een appel gehad van collega omdat ik scheel zag van de honger en dreigde op zoek te gaan naar eten ![]() D: rendangvlees met sperzieboontjes ![]() T: waterijsje | |
Ml-etje | dinsdag 8 februari 2011 @ 21:38 |
Vroeg ![]() | |
motorbloempje | dinsdag 8 februari 2011 @ 21:39 |
ja, sliep gisteren ook weer pas rond 12 uur, en was vandaag niet te harden op 't werk ![]() ![]() ![]() | |
Ml-etje | dinsdag 8 februari 2011 @ 21:41 |
Ooooh vandaar die vervelende huurders ![]() Stoute MrMo ![]() | |
motorbloempje | dinsdag 8 februari 2011 @ 21:44 |
oh, de huurders blijven vaak vervelend, maakt niet veel uit of ik nou goed of slecht slaap.. alleen als ik goed slaap dan kan ik 't nèt wat beter negeren oplossen ![]() ![]() ![]() | |
Ml-etje | dinsdag 8 februari 2011 @ 21:48 |
I know ![]() ![]() | |
Ewelina | dinsdag 8 februari 2011 @ 21:49 |
Herkenbaar ![]() | |
Viking84 | dinsdag 8 februari 2011 @ 21:59 |
Oh hai. Ik ben ff een avondje aan het klooien met m'n foon en het is alweer 22 uur ![]() ![]() | |
_Calimero_ | dinsdag 8 februari 2011 @ 22:18 |
Night! Altijd fijn als je tussen banen kan kiezen Tink! Ik weet sindskort ook hoe dat voelt ![]() Morgen ontslag aankondigen op mijn werk ![]() En donderdag naar theater met Nextman ![]() | |
Merel | dinsdag 8 februari 2011 @ 22:23 |
Greys is de laatste tijd inderdaad minder tranentrekkend Co! Ik heb al afleveringen lang niet meer gehuild. Op mijn werk gaat de komende tijd veel veranderen. Dat kan leuk uitpakken of niet. Maar ik hoorde vanavond dat er bij een erg leuk bedrijf een erg leuke functie gaat vrijkomen... Dus wie weet. Alleen zou ik daar leiding moeten gaan geven geven aan mensen en dat heb ik nog nooit gedaan. Hoe leer je dat? Je moet ergens beginnen natuurlijk, maar als je binnen je eigen organisatie niet naar zo'n functie kunt groeien, kun je moeilijk ergens anders in zo'n functie beginnen zonder ervaring... Toch? Iemand zinnige dingen hierover te zeggen? ![]() Wat ga je in het theater zien Cali? | |
DevilsAndDust | dinsdag 8 februari 2011 @ 22:26 |
Test. | |
Ml-etje | dinsdag 8 februari 2011 @ 22:27 |
Leiding geven is nauwelijks aan te leren, is iets dat je in je hebt of niet althans dat bemerk ik een beetje en dat is wat mijn linkerhand met 40 jaar ervaring zegt. Het is niet gek om iemand zonder ervaring daarin aan te nemen maar als je echt iemand met meer ervaring kunt krijgen tsja dan moeten jouw kwaliteiten wel goed zichtbaar zijn. | |
_Calimero_ | dinsdag 8 februari 2011 @ 22:28 |
geen idee! hij had twee kaartjes zei 'ie, en of ik mee wilde ![]() Ik lees net jouw verhaal over de collega, ik denk dat t goed is dat je naar hem toe gegaan bent, en hoop dat de komende twee weken niet in de weg hoeven te staan voor jullie!! overigens las ik ook iets over titels: ik ben als Msc afgestudeerd, maar onderteken mijn brieven ook met Drs, mag dat wel of niet? ![]() | |
_Calimero_ | dinsdag 8 februari 2011 @ 22:29 |
En wat betreft leidinggeven, dat weet ik niet.. ik zou er slecht in zijn denk ik, ik ben een people pleaser ![]() ![]() | |
_aurum_ | dinsdag 8 februari 2011 @ 22:30 |
ik denk goed zoeken ![]() ![]() ik zoek iig in de technical sales managment kant, ik weet niet of dat ook jouw tak van sport is? | |
_aurum_ | dinsdag 8 februari 2011 @ 22:31 |
weer wat geleerd ![]() | |
Viking84 | dinsdag 8 februari 2011 @ 22:33 |
@ Cali: ja, je mag jezelf nog steeds drs noemen, maar je mag de titels niet tegelijkertijd gebruiken (duh). En nu ga ik slapen. Doei! | |
Merel | dinsdag 8 februari 2011 @ 22:34 |
Ik denk eigenlijk dat ik leiding geven qua werkinhoud best zou kunnen, maar ik zit vooral ook te denken aan het groepsproces op een afdeling, beoordelingsgesprekken, je mensen stimuleren in hun carrière en laten uitblinken in hun werk... En zolang het goed gaat is het makkelijk om de baas te spelen, het gaat er natuurlijk juist om wat je doet als het op een afdeling lastig gaat ![]() Ach en waarschijnlijk wordt het ook niks hoor, maar het is even een leuk gedachtensprongetje naar wat ik allemaal nog meer zou willen en kunnen ![]() | |
_aurum_ | dinsdag 8 februari 2011 @ 22:34 |
managment groei je in, kan via traineeship, dus dan word je intern opgeleid. Of je gaat het gewoon doen zo slecht/goed als het gaat en volgt al doende een managment cursus/opleiding etc. Maar meerendeels is het gewoon doen. En het scheelt als je iemand in het kader hebt met wie je dingen kan doorspreken. | |
Viking84 | dinsdag 8 februari 2011 @ 22:35 |
En hoe ik zoek naar banen (naast de officiële sites dan) - via Twitter - via Google (zoeken op vacature <functienaam>) Dan kom je nog wel meer tegen dan alleen op de officiële vacaturesites. | |
Merel | dinsdag 8 februari 2011 @ 22:35 |
Dat hoop ik ook echt heel erg ![]() | |
_aurum_ | dinsdag 8 februari 2011 @ 22:36 |
dat googlen is een goed idee! Thanks ![]() | |
Viking84 | dinsdag 8 februari 2011 @ 22:36 |
Hoerra voor Merel ![]() Nu hebben we 2 weken de tijd om een bijnaam voor hem te bedenken ![]() | |
Viking84 | dinsdag 8 februari 2011 @ 22:37 |
Alleen vind je dan ook een shitload aan vacatures die allang verlopen zijn (staat er een oude datum bij of überhaupt geen datum). Maar goed, in het laatste geval kun je nog even bellen om te vragen hoe het zit ![]() | |
Merel | dinsdag 8 februari 2011 @ 22:38 |
In mijn huidige functie zou ik er dus niet naartoe kunnen groeien, vandaar dat ik het even in de groep gooide. Gek genoeg heb ik het ook niet eerder serieus overwogen, maar doordat een vriend over deze baan vertelde dacht ik opeens "misschien is dat wel wat". Dus ik zie het nu nog niet als serieuze optie, maar het is wel iets om eens wat verder over na te denken ![]() | |
Viking84 | dinsdag 8 februari 2011 @ 22:38 |
Oh en bedenk ook dat bedrijven verschillende functiebenamingen kunnen hebben voor dezelfde functie ![]() ![]() | |
MariaEtcetera | dinsdag 8 februari 2011 @ 22:38 |
Tip van flip: google extra criterium aanvinken --> geplaatst binnen laatste 24 uur / laatste maand / etc ![]() | |
Merel | dinsdag 8 februari 2011 @ 22:38 |
Ik gebruik trouwens careerjet.com als ik een vacature zoek, heb je meteen heel veel bij elkaar! | |
Ml-etje | dinsdag 8 februari 2011 @ 22:39 |
Baas spelen tsja dat is de verkeerde bewoording. Draagvlak creëren en zorgen dat men het werk met plezier uitvoert tegen goede kwaliteit. Het voeren van gesprekken kun je prima begeleiding in krijgen denk ik ![]() | |
Viking84 | dinsdag 8 februari 2011 @ 22:39 |
Iig niet de boot afhouden, alleen maar omdat je twijfelt of je het kunt, want dan blijf je altijd zitten met "What if?". Je moet daar natuurlijk wel realistisch in blijven, maar het is ook spannend om iets heel nieuws te proberen ![]() | |
_aurum_ | dinsdag 8 februari 2011 @ 22:42 |
naja, je kan iig sollicteren/ op gesprek gaan. Je hebt imo weinig te verliezen ![]() | |
Merel | dinsdag 8 februari 2011 @ 22:43 |
Daarom ook de ![]() ![]() | |
Viking84 | dinsdag 8 februari 2011 @ 22:44 |
Huh, waar vind je dat? @ Merel: oh ja, goeie tip ![]() ![]() | |
Merel | dinsdag 8 februari 2011 @ 22:44 |
Het is nog niet eens zeker dat ze extern gaan werven. Maar het idee is leuk, dus wie weet ![]() | |
_Calimero_ | dinsdag 8 februari 2011 @ 22:44 |
truste ik ga douchen en naar bed! | |
Merel | dinsdag 8 februari 2011 @ 22:46 |
Slaap lekker Cali ![]() | |
MariaEtcetera | dinsdag 8 februari 2011 @ 22:46 |
Eerst zoeken, dan linksonderin! Ich gehe schlafen ![]() | |
Perruche | dinsdag 8 februari 2011 @ 22:48 |
Truste ![]() | |
Merel | dinsdag 8 februari 2011 @ 22:48 |
Nou jij ook dan trusten Maria ![]() Mijn lijstje mag trouwens aangevuld worden met een hele berg pasta met ui en paprika en kruidenkaasspul. Niet slankverantwoord, beetje studentikoos, maar heel lekker! | |
Ml-etje | dinsdag 8 februari 2011 @ 22:53 |
Sorry ik geef mijn gesnotter ![]() | |
Ml-etje | dinsdag 8 februari 2011 @ 22:54 |
Al doen ze dat niet een brief schrijven kan altijd. | |
V1z0R | dinsdag 8 februari 2011 @ 23:41 |
![]() Aurum, beschuitepannekoek is een pannekoek gemaakt van melk, verkruimelde beschuiten en een beetje suiker ![]() Merel, als het in je vakgebied ligt en je denkt voldoende weet er van te hebben, zou ik zeggen ga ervoor! Als het een compleet ander vakgebied is, niet doen... Mensen hebben niet graag een leidinggevende die geen verstand van zaken heeft. ![]() Vanavond lekker om 00:00 op bed, want ik moet om 8:00 al in Zwolle zijn. Even m'n oude docent inpeperen dat ik semi-leidinggevende ben vertellen dat de stagiair goed werk heeft geleverd! | |
DevilsAndDust | woensdag 9 februari 2011 @ 07:28 |
Kut. Ik had al op school moeten zijn en ik ben net wakker. Verslapen. Wát een blunder. | |
Phaidra | woensdag 9 februari 2011 @ 07:33 |
Whoops DaD. Dat is zo balen... Vik, je mag trots op me zijn. Ik ben gisteravond gaan hardlopen ![]() ![]() | |
DevilsAndDust | woensdag 9 februari 2011 @ 07:38 |
Ik baal echt heel erg. Er staat zo een klas leerlingen op me te wachten en dan ben ik er niet. | |
Merel | woensdag 9 februari 2011 @ 07:40 |
Is balen DaD, maar kan een keer gebeuren hoor! | |
XcUZ_Me | woensdag 9 februari 2011 @ 07:40 |
Mogge ![]() | |
XcUZ_Me | woensdag 9 februari 2011 @ 07:43 |
Balen de leerlingen er net zo van als jij? ![]() Kan gebeuren DaD, niet te druk over maken. | |
DevilsAndDust | woensdag 9 februari 2011 @ 07:44 |
Ik zou wel balen als ik een uur had moeten fietsen ja. | |
XcUZ_Me | woensdag 9 februari 2011 @ 07:47 |
Hebben ze vandaag nog andere lessen? Dan hadden ze dat sowieso gemoeten, dus ach ![]() | |
Viking84 | woensdag 9 februari 2011 @ 07:59 |
Whoeoeoeh! ![]() ![]() @ DaD: kan me goed voorstellen dat je baalt, maar dit kan idd een keer gebeuren ![]() Ik ga eens bezig met een mooie open sollicitatiebrief ![]() | |
Chicolate | woensdag 9 februari 2011 @ 08:12 |
Even naar school bellen zodat de leerlingen niet te lang staan te wachten? (en dan bij voorkeur aan de leerlingen een andere reden opgeven dan verslapen, anders heb je de komende weken allemaal leerlingen die zich verslapen hebben ![]() | |
Jagärtrut | woensdag 9 februari 2011 @ 08:17 |
inderdaad. Kan gebeuren.. Appels eten op de werkplek zou verboden moeten worden. Oh, en weer waren m'n collega's er eerder dan ik, en zullen ook wel langer blijven. Eentje heeft gister van 7.15 tot 18 uur gewerkt. Dat zonder bijzondere deadline in het vooruitzicht. En me het er maar inwrijven. Oh ja, ik ben wel wat moe. Heb zoooooooo'n lange dag gehad gister... En vanmorgen was ze er weer om 7.15.... ![]() Lijstje: O: yoghurt met muesli B: 30 minuten wandelen.. T: knackebrod met roomkaas L: dal met naan T: sinaasappel S: anderhalf uur volleyballen T: banaan D: wafels | |
Viking84 | woensdag 9 februari 2011 @ 08:24 |
Hehe idd. Als je zegt dat je je verslapen hebt, ga je dat het hele jaar horen van lln die zich ook verslapen hebben ![]() | |
Merel | woensdag 9 februari 2011 @ 08:25 |
Ach ja DaD, je leerlingen zullen wel balen, maar so what? Dit is een goede les voor ze in omgaan met teleurstelling ofzo ![]() Ik ga vandaag uit lunchen en uit eten. Maar ik ga wel proberen een beetje gezond te doen! | |
Chicolate | woensdag 9 februari 2011 @ 08:26 |
Oh fuck, ik ging ervanuit dat ik op de dichtstbijzijnde locatie les had, is het juist op een verder weg. *stress* | |
motorbloempje | woensdag 9 februari 2011 @ 08:33 |
goedemorgen! Arme DaD! ![]() ![]() ![]() Lijstje: O: 250gr kwark T: roggebrood (van de Lidl, 100 gram) T: kiwi L: salade met 2 gekookte eitjes, forel, tomaat, avocado en cottage cheese T: bloedsinaasappel S: hardlopen D: fajita's | |
Ewelina | woensdag 9 februari 2011 @ 08:42 |
Goedemorgen! | |
XcUZ_Me | woensdag 9 februari 2011 @ 08:45 |
Volgens mij zitten die collega's zodanig in je irritatiezone dat je je zelfs zou ergeren als ze koffie voor je zouden halen ![]() | |
Phaidra | woensdag 9 februari 2011 @ 08:45 |
Ik rende gister met Runkeeper en tijdens het lopen werd mijn snelheid wel gemeten, maar na opslaan was opeens een deel verdwenen ![]() ![]() | |
Ewelina | woensdag 9 februari 2011 @ 08:46 |
Moet jij om half 8 al op school zijn? | |
Perruche | woensdag 9 februari 2011 @ 08:48 |
Morning! Netjes lijstje mo, ga je een beetje low carb? stuk minder brood dan je andere lijstjes. Nynke, waarom is het voor jou zo'n probleem dat je collega's eerder beginnen? Zolang mensen tevreden zijn over jouw werk is er toch niets aan de hand? | |
Blurred86 | woensdag 9 februari 2011 @ 08:48 |
dat idee krijg ik ook ja ![]() | |
Blurred86 | woensdag 9 februari 2011 @ 08:50 |
en goedemorgen allemaal! wat is het weer prachtig mooi weer vandaag ![]() | |
Jagärtrut | woensdag 9 februari 2011 @ 08:55 |
Ik vind het helemaal geen probleem dat ze eerder beginnen met werken. Het irriteert me dat ze zich zooo belangrijk voelt, dat ze heeel erg vroeg begint met werken en tot heellaat doorwerkt, zonder hele hoge deadline druk, en elke mogelijkheid aangrijpt om dat in te wrijven. ' Ja, ik heb gisteravond niets bijzonders gedaan, want ik was hier tot zes uur en had heeeel lang gewerkt'...en dan klagen dat ze moe is, maar dat ze zoooveel belangrijke dingen moet doen...Ik heb er een gruwelijke hekel aan dat mensen zich belangrijker voelen dan dat ze zijn... M'n andere collega in het kantoor is best okay... | |
motorbloempje | woensdag 9 februari 2011 @ 09:03 |
yup.. beperken tot avondeten ![]() | |
Ewelina | woensdag 9 februari 2011 @ 09:06 |
Oooh, dat is ook irritant. Zeker als ze zichzelf zo hard prijzen. ![]() Heb je haar er al op geattendeerd dat ontspanning heel belangrijk is om goed werk te kunnen leveren en dat je veel beter werk levert als je uitgerust bent? ![]() | |
Viking84 | woensdag 9 februari 2011 @ 09:06 |
Ja? * Viking84 loert door gordijnen. Het belooft wel een prachtige dag te wórden iig ![]() Ik heb m'n eerste sollibrief verstuurd ![]() Alleen zit ik met het volgende: Er zijn twee vergelijkbare functies die me aanspreken en voor beide functies is (volgens mij) geen vacature op dit moment. Hoe handle ik dit zonder dat ze denken dat ik maar wat doe? ![]() De vacatures liggen wel in elkaars verlengde dus. Het is niet zo dat ik reageer op de functie van tekstschrijver én accountant ofzo ![]() | |
Tinkepink | woensdag 9 februari 2011 @ 09:17 |
Ja. Maar ik ben natuurlijk wel erg regionaal gebonden. Amsterdam is bijvoorbeeld geen optie vanwege de files (zonder zou het net kunnen). | |
Noek | woensdag 9 februari 2011 @ 09:17 |
Goedemorgen, het voelt als een bevroren lente. Heerlijk! ![]() Voor het hardlopen, fietsen etc. gebruik ik altijd Runtastic Pro op de iPhone. Deze slaat echt nooit stukken over. Misschien is dat programma nog een optie? Maandag heb ik een uur RPM gegeven en een uur gepumpt. Gisteren 1uur RPM gegeven en 1 uur intervaltraining op de fiets gedaan dus vandaag ga ik even herstellen. Morgen weer RPM en misschien nog een les bodybalance volgen. Word ik altijd lekker rustig van. ![]() Lijst van vandaag dan maar: - 3 rijstwafels met kaas ![]() - Brinta met lijnzaad - Yoghurt of brood - fruit & noten - zalm en veel groente - 's avonds eet ik ook altijd nog wat als ik niet sport, vaak iets van crap. Veel crap! ![]() Maar vanaf vandaag no more. ![]() Ik hou niet zo heel erg van brood, aardappels of pasta. Beetje jammer wel want ik kan het wel gebruiken maar ik blaas daar zo van op en dat voelt heel naar. Hoe minder ik ook eet, hoe erger het effect is wanneer ik het wel eet. Het gaat me niet om af te vallen maar om gezonder te eten. Volgens mij is dit nog te weinig. Als ik dan crap schrap dan weet ik niet zo goed hoe ik het wel kan opvullen. Ga iig vandaag mijn eetlijst van de afgelopen weken doorsturen naar de trainer. Lang verhaal eigenlijk en best boring. Sorry! ![]() | |
Tinkepink | woensdag 9 februari 2011 @ 09:23 |
Dat zal allemaal best, maar daar hoef jij toch geen last van te hebben? Haar probleem. Of zit er een andere reden achter? Heb je het gevoel dat jij ook harder zou moeten werken? Zit zij op de plek die jij graag had willen hebben? Is ze misschien heel onzeker en probeert ze misschien zichzelf wel te overtuigen dat ze haar werk goed doet? | |
XcUZ_Me | woensdag 9 februari 2011 @ 09:24 |
Misschien nog iets van een salade met avocado Noek? Gezonde vetten jeweetz! ![]() In tegenstelling tot jou houd ik juist veel van carbjes. En van crap ![]() Planning: O: banaan (háááást) T: bakje kwark met muesli L: 2 boterhammen: 1x kaas, 1x appelstroop T: rode grapefruit D: lasagne met ricotta en courgette Morgen weer RPM ![]() | |
Noek | woensdag 9 februari 2011 @ 09:24 |
Dat vreet vast energie. Zonde! Uiteindelijk voelt zij zichzelf nog steeds belangrijk en jij voelt je kut en geprikkeld. Is er niet iets wat je kunt doen zodat jij in elk geval wel dat gevoel kwijt bent? Je hebt jezelf er zo mee. | |
Noek | woensdag 9 februari 2011 @ 09:28 |
Oh ja, dat is wel een goede. Avocado, dat is wel vette shit! Goede tip, Flip! ![]() Eet jij altijd de carbs voor of na de RPM? Voor het fietsen red ik dat niet, dan proef ik dat de hele les en naderhand kan ik eigenlijk nooit eten want dan ben ik zo leeg dat mijn hongergevoel dood is ofzo. Heel raar. Alleen een appeltje of iets anders wat koud en fris is, krijg ik er dan nog maar in. | |
XcUZ_Me | woensdag 9 februari 2011 @ 09:30 |
Ik eet altijd carbs, dat is RPM-onafhankelijk ![]() Maarrr, ik eet niet voor het sporten. Hooguit een banaantje of een boterhammetje ofzo. En dan na de RPM de warme hap. Als ik dat vooraf eet, heb ik daar de hele les 'plezier' van ![]() ![]() | |
Phaidra | woensdag 9 februari 2011 @ 09:32 |
Ik zal eens kijken, bedankt! Dat vind ik ook heel lastig. Zuivel is een optie (en dan geen mager spul), ei, noten. Maar daar ben je ook wel eens zat van. | |
Noek | woensdag 9 februari 2011 @ 09:36 |
Ben bang dat ik mijn lichaam wat verknipt heb met dat vele sporten en te weinig eten. Of juist teveel troep eten. Maar goed, erkenning is een babystep. ![]() Het is ook juist gezond om wel trek te hebben na het sporten maar wat ik zo zag aan jouw lijstje is dat jij ook niet gek veel eet of wel? | |
MarMar | woensdag 9 februari 2011 @ 09:41 |
goedemorgen schatjes planning: O: fruitnfibre (alweer) T: appel L: 2 beschuiten kaas/ham/gekooktei/rauwkost T: mandarijntjes, 3 ofzo D: nasi met pindasaus en komkommersalade Sochtends heb ik echt moeite met "vast voedsel" dus iets met een lepel is dan de compromis, omdat ik per sé wil ontbijten. | |
Phaidra | woensdag 9 februari 2011 @ 09:44 |
Mijn lijstje van gister: O: brinta T: koffie met melk, activia yoghurtje L: 2 boterhammen met gekookte worst T: banaan D: boerenkool met iets minder dan een halve rookworst S: minihardloopsessie. Totaal 17 min. weggeweest, 5 min. gerend. T: stroopwafel En vanavond toch maar thuis eten. Ik wilde eigenlijk langs de mama, maar dan zou ik weer in de mensa moeten eten en dan eet ik crap. Geen zin in ![]() | |
Jagärtrut | woensdag 9 februari 2011 @ 09:44 |
ik denk dat ze competitie voelt tov mij, maar natuurlijk, ik ben ontevreden over m'n werk en dan heb ik sneller last van irritaties. Maar, ze voelt zich graag belangrijk en wil mij dat graag laten weten, hoe belangrijk ze is. En daar kan ik van iedereen slecht tegen, maar nu ik m'n werk stom vind, van haar helemaal. Ach ja, eht is verder helemaal geen big issue, ik kan het best van me af zetten, maar even klagen islekker. Ik hoop dat ik snel een andere baan vind! | |
Probability | woensdag 9 februari 2011 @ 09:47 |
![]() | |
Tinkepink | woensdag 9 februari 2011 @ 09:48 |
Ik hoop het ook Jägar. En dat die baan zelf uitdagend en leuk is en je ook op een plaats kunt wonen waar je wilt wonen. Heb je weleens overwogen na te denken over alternatieve sectoren/functies? Waar ben je goed in? | |
motorbloempje | woensdag 9 februari 2011 @ 09:48 |
ze zijn hier aan het boren en timmeren en zagen ![]() ![]() | |
Viking84 | woensdag 9 februari 2011 @ 09:48 |
Anyway. Weer een brief de deur uit. Nu heb ik 5 dingen lopen, wow! ![]() ![]() ![]() | |
XcUZ_Me | woensdag 9 februari 2011 @ 09:49 |
Het gaat beter. Ik kom van 2 crackers, wat yoghurt en een klein bordje avondeten per dag ![]() | |
Probability | woensdag 9 februari 2011 @ 09:49 |
Ik ga NU een hele vervelende brief schrijven die ik al weken uitstel ![]() ![]() | |
V1z0R | woensdag 9 februari 2011 @ 09:53 |
Mogguh! ![]() Wanneer je carbs wil minimaliseren, zou ik het tot na RPM bewaren. Vooral als je doel is om vet te verliezen. Zo kun je 's avonds dan je voorraad weer aanvullen waardoor je hersenen en zenuwstelsel de volgende dag voldoende kunnen presteren en zodra je gaat sporten het laatste beetje verbruikt wordt tot je vetopslag aangesproken moet worden. XM eet niet zo veel inderdaad (behalve haar D vaak). Alhoewel het een tijdje zelfs nog minder is geweest. Zijn hier ook aardig wat mensen die haar proberen te pushen om toch meer in te nemen... Mijn lijstje voor vandaag: O: Yoghurt 400ml met appel T: Boterham met rucola, Schwarzwalder schinken en tomaat T: Handje cashews en een tuinkruidenbouillon L: 2 boterhammen met paprika, kipfilet, zalm en paard + glas melk T: 2 boterhammen, 1 met peer en kalkoenfilet en 1 met rucola en Coburgerham T: Tomaat/rode-ui salade en 75gr forelfilet + glas melk S: 30min. kracht / 50min. cardio / 10min. abs D: Doperwtjes en worteltjes met ribkarbonade T: Wodkatje en wat amandelen Even door kcal-checker gehaald (sommige porties is schatten), ~3800kcal. ![]() Hoopt met Jagar mee! Vik ![]() ![]() [ Bericht 1% gewijzigd door V1z0R op 09-02-2011 09:58:47 ] | |
Tinkepink | woensdag 9 februari 2011 @ 09:56 |
Volgens mij is XM allang niet meer de grootste probleemeter. Er zijn er hier een paar die structureel veel minder eten. In noem een neen en volgens mij zijn er ook nog een paar jongere slankies die veel te weinig eten. | |
conleche | woensdag 9 februari 2011 @ 09:59 |
Ik ga er nú uit, hoewel ik eigenlijk vind dat ik mag blijven liggen aangezien de wekker het niet deed. ![]() Gisteren O: 2 volkoren beschuitjes met boter en muisjes L: dubbele boterham met ertusen: light mayo, rucolamelage, gekookt ei, paprika, ui T: stroopwafel T: vla/yoghurt diepvries frambozen S: hardlopen T: wodka, light chips D: lamsgehakt met ui en snijboontjes uit m'n nieuwe tajine en misschien met nog wel meer ingredienten als ik nog zin heb in boodschappen. Ook nog: winterpeen, broccoli, zoete paprika en aardappel. En koriander. T: 1 kersenbonbon Planning voor vandaag: O: 2 volkoren beschuitjes met boter en muisjes T: stroopwafel L: dubbele boterham met ertussen: sla, filet americain en ui T: stuk winterpeen S: hardlopen T: wodka, light chips D: zelfde als gisteren, maar ik denk dat ik er nog een komkommersalade bij maak. | |
Noek | woensdag 9 februari 2011 @ 10:00 |
Ik wil de carbs niet minimaliseren. Dat is ook net de crux, vooral zetmeel trek ik niet zo goed. Meer carbs zou voor mij juist wel goed zijn. Ik hoef ook geen vet kwijt. Wel wil ik de spieren voeden. Wil alleen gezonder eten en me houden aan lijstjes die ik post. Mijn stok, zeg maar. Wat een lijst joh! Lekkah! ![]() Waar in Drenthe woon je, mede-Drent? | |
Noek | woensdag 9 februari 2011 @ 10:02 |
Wat goed! Sorry, dan heb ik niks gezegd. Voel je je nu ook beter? | |
Jagärtrut | woensdag 9 februari 2011 @ 10:02 |
ik vind dat XM heel netjes eet. Ik wil eigenlijk nog niet opgeven, Tink. Ik ben pas net afgestudeerd. Maar, langzamerhand ben ik er wel over aan het nadenken. Ik ben een echt publieke sector mens, maar ben aan het overwegen richting consultancy te gaan. Of zelfs de politie! | |
Merel | woensdag 9 februari 2011 @ 10:04 |
Wil iemand voor mij even een YouTube-filmpje posten met het liedje "bij de politie" van K3? ![]() ![]() | |
Phaidra | woensdag 9 februari 2011 @ 10:04 |
Misschien heb je iets aan deze lijst met de Glycemische index van een hoop producten? Het kan zijn dat je alleen van bepaalde carbs opgezette darmen krijgt. | |
Viking84 | woensdag 9 februari 2011 @ 10:05 |
Toet, toet, boing, boing, hakken en zagen Zagen en hakken, hopla, d'r uit M'n huissie een toppie, geen haar op m'n koppie Hakken en zagen, wat een geluid | |
motorbloempje | woensdag 9 februari 2011 @ 10:06 |
ja lachen ![]() ![]() ![]() | |
MevrouwPuff | woensdag 9 februari 2011 @ 10:06 |
Mogge! Wat heb ik achterlijk lang geslapen zeg ![]() ![]() Nu een kopje koffie en brood met speculoospasta en dan rijen weer. | |
Viking84 | woensdag 9 februari 2011 @ 10:11 |
| |
V1z0R | woensdag 9 februari 2011 @ 10:18 |
Neen leeft op koffie volgens mij! ![]() Nooit gehoord trouwens van zoete paprika ![]() ![]() Moet je lijstje dat Phaidra plaatste misschien eens raadplegen. Daarnaast is mijn idee van gezond in vrijwel elke maaltijd veel variatie te stoppen, kijk maar naar m'n boterhammen. Kost misschien wat extra tijd in vergelijking met laagje boter en plakje kaas, maar is zoveel lekkerder ![]() Ach en zolang je van alle voedingsstoffen genoeg binnenkrijgt voedt je de spieren ook wel ![]() Ben een grove kerel, dus zijn zulke lijstjes vrij normaal voor mij. Al moet ik zeggen dat een Sigme en uniekhoorn soms wel aardig in de buurt komen met hun lijstjes. Maar dat zijn dan ook kilometervreters! ![]() Woon tussen Hoogeveen en Coevorden in! Jij? ![]() | |
conleche | woensdag 9 februari 2011 @ 10:23 |
Het smaakt naar paprika ( ![]() | |
V1z0R | woensdag 9 februari 2011 @ 10:24 |
Als in kiwi/mandarijn zoet maar dan met paprika smaak dus?! ![]() | |
Probability | woensdag 9 februari 2011 @ 10:27 |
Mijn motivatiebrief is af, 2 weken te laat ![]() ![]() | |
MarMar | woensdag 9 februari 2011 @ 10:28 |
neen ![]() Alsin minder "waterig" dan een gewone paprika en met meer smaak. | |
Noek | woensdag 9 februari 2011 @ 10:35 |
Dat zou ik wel kunnen proberen ja. Dat is gewoon een kwestie van testen en elimineren. Nu schrap ik alles maar waar het evt in kan zitten. Als ik bijvoorbeeld pizza eet dan blaas ik op als Violet Beauregarde. ![]() | |
Probability | woensdag 9 februari 2011 @ 10:39 |
Ik vind het zo schattig als mijn ![]() ![]() ![]() Aandoenlijk! En dan semi verbaast: ja maar dat is toch speciaal ![]() | |
MarMar | woensdag 9 februari 2011 @ 10:41 |
Tijd om eens kleren op te zoeken. De traplift is gelukkig weer gefikst ![]() * MarMar houdt van lange pyjama-ochtenden en lol @prob | |
progje | woensdag 9 februari 2011 @ 10:41 |
Goedemorgen! Planning voor vandaag O: roerei van 2 eieren + tomaat T: la vache kaasje + halve paprika L: salde met halve avocado, blikje zalm, bleekselderij, tomaat, paprika. Dressing van kwark en mayo + kruiden T: 300 gramk kwark + lijnzaad T: halve paprika D: nog geen idee | |
Noek | woensdag 9 februari 2011 @ 10:41 |
Op een steenworp afstand, gok ik zo. ![]() | |
Viking84 | woensdag 9 februari 2011 @ 10:43 |
Houd je ook van pashokjes? ![]() | |
Noek | woensdag 9 februari 2011 @ 10:45 |
Nee, wel van online shoppen. Ik lurk al even hè. ![]() Durf geen pashokje meer in nu. ![]() | |
XcUZ_Me | woensdag 9 februari 2011 @ 10:51 |
Drenthe! ![]() Ik ben er dan wel niet geboren, maar heb wel een Drentse vati und mutti! Respectievelijk uut Coevorden en Erica ![]() | |
XcUZ_Me | woensdag 9 februari 2011 @ 10:53 |
Nou, ik vind het best moeilijk om voldoende te eten. Bij wat ik nu eet, val ik ook niet af. Zou misschien wel moeten qua kcals, maar dat gebeurt dus niet. Dus.. als ik wil afvallen (wat ik dus eigenlijk wel wil), schiet ik al heel snel in de te weinig modus. En ik krijg er toch een soort goed gevoel van als ik slaag in die zelfdiscipline van heel weinig eten ![]() | |
MarMar | woensdag 9 februari 2011 @ 10:57 |
* MarMar heeft een groot deel van der kindertijd in Coevorden doorgebracht ![]() Op de woonboerderij van mn oom en tante ![]() | |
Viking84 | woensdag 9 februari 2011 @ 10:58 |
Ik ging vroeger wel eens kamperen in Drenthe. Op camping Het land van Bartje ![]() | |
MarMar | woensdag 9 februari 2011 @ 10:58 |
Da's wel heftig om te horen ![]() | |
Viking84 | woensdag 9 februari 2011 @ 10:58 |
En ik heb hoofdpijn ![]() | |
motorbloempje | woensdag 9 februari 2011 @ 11:01 |
ik ben nog steeds strontchagerijnig ![]() ![]() | |
Merel | woensdag 9 februari 2011 @ 11:02 |
Stelletje provincialen ![]() | |
Noek | woensdag 9 februari 2011 @ 11:02 |
Oh wow! Dan kom je wel van ver. Wat goed dat je jezelf bij je kont hebt gepakt en er werk van hebt gemaakt. Dat gevoel dat je je goed voelt als je weinig eet dat herken ik wel een beetje. Het voelt bijna rein of zoiets. Ben wel benieuwd of je je nu lichamelijk wel beter voelt dan toen je zo ontzettend weinig at. Denk je dat je er ooit helemaal los van kunt komen? Ja, Drenthe. ![]() | |
Jagärtrut | woensdag 9 februari 2011 @ 11:03 |
Zo. Net bij de gynacoloog geweest. Recept voor mirena in de pocket. Even bedenken wanneer ik hem ga laten zetten. lees, wanneer ik genoeg moed verzameld heb. Boh, wat een gedoe met betalen voor alles zeg...Nu heb ik uiteindelijk niets betaald, ook gek! Mirena kost hier 110 euro ongeveer. Hoe gaat dat in Nederland? Word hij compleet vergoed? Maar dat gaat natuurlijk eerst van de eigen bijdrage af? | |
MarMar | woensdag 9 februari 2011 @ 11:03 |
et kan nog erger hoor ![]() Mn moeder is een Drent. Mn vader een Groninger. Ik een Fries.. ![]() | |
MarMar | woensdag 9 februari 2011 @ 11:06 |
Dat is per verzekering anders.. sommige vergoeden alles, sommige 80%, bij anderen dan weer onder een bepaalde leeftijd wel en boven een bepaalde leeftijd niet en bij weer anderen alleen met een aanvullende verzekering. Ik heb em wel volledig vergoed gehad, maar dat had iets met medische noodzaak te maken. voor de gory details:
| |
conleche | woensdag 9 februari 2011 @ 11:06 |
Whehehe, dat plaatje. ![]() Ik ben geloof ik nog nooit in Drenthe geweest. ![]() | |
Swietje | woensdag 9 februari 2011 @ 11:06 |
Goedemorgen ![]() | |
Merel | woensdag 9 februari 2011 @ 11:06 |
XM, moet je je niet afvragen of het überhaupt nog wel nodig is om af te vallen? Wanneer vind je je gewicht oké? Want op een gegeven moment zou de focus moeten gaan liggen op eten om op gewicht te blijven en sporten om lekker strak te worden/blijven ![]() Maar luister verder niet naar mij, ik besta uit blubber en geen spieren. En de collega tilde me laatste op en raadde m'n gewicht en had het nog goed ook, maar toen heb ik er 5 kilo afgelogen ![]() | |
Goodbye | woensdag 9 februari 2011 @ 11:07 |
Ik heb anders geen blubber gezien, Merel ![]() | |
Probability | woensdag 9 februari 2011 @ 11:07 |
Hoe gaat het hier trouwens ![]() | |
Merel | woensdag 9 februari 2011 @ 11:08 |
Die blubber zit ook goed onder m'n kleren verstopt ![]() | |
Goodbye | woensdag 9 februari 2011 @ 11:09 |
Goed verstopt dan, dat lukt mij nog niet helemaal ![]() | |
loveli | woensdag 9 februari 2011 @ 11:09 |
Yup, je bent een vrouw. | |
Probability | woensdag 9 februari 2011 @ 11:10 |
O en ik wou dat ik beter kon liegen, ik zag namelijk al een tijdje terug dat mijn ' ![]() ![]() Blijken ze klasgenootjes te zijn ![]() ![]() Ik kon nog net iets mompelen van oh die is slecht opgedroogd ![]() ![]() Ik wou dat ik kon zeggen: O die gast ![]() ![]() | |
V1z0R | woensdag 9 februari 2011 @ 11:10 |
Moet ze maar gewoon eens proberen dan... ![]() ![]() Waarom zo laat met je brief? Vik ![]() Ik ben wel goed bezig zeg, Maria kan al niet meer normaal tegen een chocoladeletter aankijken en nu durft Noek al niet meer in pashokjes te komen... ![]() Drenthe doet wat met je! Dus Co, ook kunstenaressen zijn welkom! ![]() ![]() ![]() Leuke tatoeages heb je trouwens MarMar! ![]() Vrouwen horen ook lekker zacht te zijn Merel ![]() | |
Goodbye | woensdag 9 februari 2011 @ 11:11 |
![]() ![]() | |
MarMar | woensdag 9 februari 2011 @ 11:11 |
Thx v1z ![]() ![]() | |
Swietje | woensdag 9 februari 2011 @ 11:12 |
Goed verhaal Prob ![]() | |
Probability | woensdag 9 februari 2011 @ 11:13 |
Het ergste was nog dat we het net toevallig over exen hadden en dat ik net een verschrikkelijk verhaal had verteld... Drie keer raden over wie dat ging ![]() ![]() | |
Rituals | woensdag 9 februari 2011 @ 11:13 |
@ XM, ik herken mezelf behoorlijk in je verhaal. Moet mezelf soms ook dwingen om te ontbijten, lunchen én avond te eten. @ Jagar, mijn gynaecoloog gaf aan dat hij er echt de voorkeur aan gaf als de vrouwen kwamen tijdens hun menstruatie (dan doet het minder pijn), dus dat zou ik proberen te plannen als dat kan. Ik heb ¤140,- betaald voor de mirena en de telefoonmevrouw van de verzekering kon niet met zekerheid zeggen of hij volledig vergoed zou worden, dus ik moest maar gewoon een declaratieformulier opsturen. In mijn polis staat dat anticonceptie vanaf 21 jaar volledig vergoed wordt maar voor sommige geldt een eigen bijdrage, er staat alleen niet bij voor welke dan. | |
Rituals | woensdag 9 februari 2011 @ 11:13 |
![]() | |
_aurum_ | woensdag 9 februari 2011 @ 11:14 |
ik denk dat dat ook verschil maakt. Mijn werkgebied is de randstad, het oosten is niet te doen ![]() | |
Goodbye | woensdag 9 februari 2011 @ 11:15 |
Had hij dat ook door? ![]() | |
Probability | woensdag 9 februari 2011 @ 11:15 |
Daarna had ik hem ook nog eens belachelijk gemaakt met z'n stipte lullige roos bij elk mogelijke gelegenheid. Ik vond het zelf best een hilarisch verhaal. Vòòrdat ik wist dat ze elkaar kenden ![]() | |
Probability | woensdag 9 februari 2011 @ 11:17 |
Zoals ik al zei, ik wou dat ik m'n mond kon houden ![]() | |
Noek | woensdag 9 februari 2011 @ 11:18 |
Het is hier best fijn. Bèèh! Veel schaapjes en ehm veel schaapjes. Als ik drukte wil, dan pak ik de auto en dan ben ik er in een uurtje. Nederland is wat dat betreft redelijk pittoresk/klein, vind ik. ![]() | |
Goodbye | woensdag 9 februari 2011 @ 11:19 |
Hihihihihihi ![]() | |
Phaidra | woensdag 9 februari 2011 @ 11:23 |
Prob ![]() | |
MariaEtcetera | woensdag 9 februari 2011 @ 11:26 |
Oei Prob ![]() Noek: ik heb vroeger nog vakantie gehad in Drenthe, ik mocht nog op een tractor ![]() ![]() V1z0R en zn chocoladeletters ![]() ![]() En note to self: geen cola meer op doordeweekse avonden ![]() ![]() | |
Noek | woensdag 9 februari 2011 @ 11:29 |
![]() Ik zie er niet uit als Yvonne met laarsjes hoor. ![]() | |
MariaEtcetera | woensdag 9 februari 2011 @ 11:35 |
Haha nee want sturen mocht ik dan weer niet, flauw he! ![]() | |
_aurum_ | woensdag 9 februari 2011 @ 11:39 |
bij mijn verzekering werd hij volledig vergoed, maar de pil niet ![]() Dus de logica erachter snapte ik niet echt ![]() | |
Jagärtrut | woensdag 9 februari 2011 @ 11:41 |
hier had ze het erover dat ze hem plaatsten tijdens je menstruatie omdat ze dan zeker weten dat je niet zwanger bent, tenminste, als je geen voorbehoedsmiddelen gebruikt. Als je ze wel gebruikt kun jehet ten alle tijden laten plaatsen, zei ze. | |
Rituals | woensdag 9 februari 2011 @ 11:48 |
Je kunt hem ten alle tijden laten plaatsen, maar tijdens je menstruatie staat je baarmoedermond iets verder open (of is hij soepeler?) en daarom zou het iets minder pijn doen. Ook ben ik nu meteen beschermd tegen zwangerschap en als je het buiten je menstruatie doet, dan moet je 7 dagen een condoom gebruiken meen ik. | |
V1z0R | woensdag 9 februari 2011 @ 11:48 |
OMG, ProBilly ![]() Stimulerend superfruit! ![]() | |
Goodbye | woensdag 9 februari 2011 @ 11:51 |
Oh, wat is het lekker buiten! Heb mijn tuin even gefatsoeneerd, want dat lag er niet meer zo netjes bij allemaal ![]() ![]() | |
Swietje | woensdag 9 februari 2011 @ 11:52 |
Hier scheen het zonnetje zo mooi.... met de nadruk op scheen. ![]() | |
motorbloempje | woensdag 9 februari 2011 @ 12:09 |
uit eten liefhebbers: www.restaurantweek.nl/vip wachtwoord: diningcity2011 reserveren kan NU! ![]() ![]() | |
Goodbye | woensdag 9 februari 2011 @ 12:14 |
Ik nu ook, thanks! ![]() | |
Perruche | woensdag 9 februari 2011 @ 12:17 |
| |
MariaEtcetera | woensdag 9 februari 2011 @ 12:24 |
Aww Perruche.
| |
Perruche | woensdag 9 februari 2011 @ 12:27 |
| |
Goodbye | woensdag 9 februari 2011 @ 12:29 |
Perruche ![]()
| |
Perruche | woensdag 9 februari 2011 @ 12:30 |
Dankies ![]() ![]() | |
Goodbye | woensdag 9 februari 2011 @ 12:31 |
Fijn ![]() | |
Ewelina | woensdag 9 februari 2011 @ 12:31 |
| |
motorbloempje | woensdag 9 februari 2011 @ 12:32 |
oh, wat dat betreft zijn mijn leidingevenden wel echt tof ![]() maar wat stom ![]() | |
Ewelina | woensdag 9 februari 2011 @ 12:32 |
De mijne gelukkig ook ![]() ![]() | |
V1z0R | woensdag 9 februari 2011 @ 12:32 |
Wat een geweldig wachtwoord! ![]() Perr, hoe lang zit je daar nou? Sommige mensen groeien eenmaal wat langzamer in hun baan dan anderen, maar blijken er net zo bedreven in te zijn, soms wel bedrevener! Komt vast wel goed. En je manager weet zich ook niet echt motiverend op te stellen zeg! ![]() Knuffel voor jou Parkietje! ![]() | |
Goodbye | woensdag 9 februari 2011 @ 12:33 |
Ja, het wachtwoord voor 2012 weten we nu ook wel ![]() ![]() Maar ik ben er super blij mee, had er niet eens aan gedacht. Mijn vriend is jarig in maart, dus dit is een deel van zijn cadeautje gelijk ![]() | |
XcUZ_Me | woensdag 9 februari 2011 @ 12:34 |
Ja, klopt. Heel 'zuiver' ofzo. Slaat nergens op, maar ok ![]() Hm nee, ik denk dat zoiets nooit helemaal overgaat. Ik vind mezelf ook nog steeds vrij mollig en ben niet dol op in spiegels kijken. Lekkere dingen eten voelt ook als zondigen. Zonder gewetenswroeging bijvoorbeeld een stroopwafel eten, dat kan ik niet. Lichamelijk beter voelen is een vraag die ik niet goed kan beantwoorden ![]() ![]() | |
XcUZ_Me | woensdag 9 februari 2011 @ 12:35 |
En dat. ![]() ![]() | |
motorbloempje | woensdag 9 februari 2011 @ 12:37 |
het is ook echt elk jaar hetzelfde ![]() | |
Viking84 | woensdag 9 februari 2011 @ 12:37 |
![]() ![]() ![]() En idd, kanarietje (of was het nu parkiet? ![]() ![]() | |
Perruche | woensdag 9 februari 2011 @ 12:41 |
Thanks voor alle lieve woorden ![]() ![]() XM hoe gaat het nu eigenlijk met jou met werk enzo? | |
motorbloempje | woensdag 9 februari 2011 @ 12:48 |
culinair weekendje dat van 18 maart ![]() vrijdag: Diner bij Le Marron in malden (1 ster) zaterdag: traditioneel decemberdiner (wat verlaat ![]() zondag: lunchen bij 't SchultenHues in Zutphen (1 ster) ![]() | |
Goodbye | woensdag 9 februari 2011 @ 12:50 |
Ik ga naar dit restaurant. ![]() | |
MarMar | woensdag 9 februari 2011 @ 12:52 |
YAY mn favoriete restaurant in de buurt zit er ook bij en da's net een week voordat we 5 jaar getrouwd zijn. Schuiven we ons "feestje" gewoon een weekje op, no prob ![]() | |
motorbloempje | woensdag 9 februari 2011 @ 12:53 |
![]() ![]() ![]() ![]() | |
conleche | woensdag 9 februari 2011 @ 12:56 |
Oh, die hebben een aantal jaar geleden bij ons in de galerie schilderijen gekocht, ben er nog nooit geweest though, ben benieuwd of ze nog hangen. Ik zag dat het Japanse restaurant in het Okura er ook bij stond en daar ga ik heen. Alleen niet in de restaurantweek, maar eerder. ![]() Hoe zit dat eik met die menu's? Zijn die op de prijs aangepast? Of krijg je iets wat normaal gesproken echt flink duurder zou zijn? En kan je wel kiezen? /restaurantweekn00b |