tofheid! Ik wil bijna alle jurkjes daarvandaan altijd wel, dus deze is ongetwijfeld ook super!quote:Op maandag 7 februari 2011 20:39 schreef _Calimero_ het volgende:
Ooohh had ik al verteld dat ik een aller snoezigst jurkje van de Steps heb gescoord gister?
Van 90 euro voor 35
Gaaf!! Heb geen zin meer om te shoppen tenzij online dus ik zit nu druk te kijkenquote:Op maandag 7 februari 2011 20:39 schreef _Calimero_ het volgende:
Ooohh had ik al verteld dat ik een aller snoezigst jurkje van de Steps heb gescoord gister?
Van 90 euro voor 35
Zat ook al te kijkenquote:Op maandag 7 februari 2011 20:45 schreef _Calimero_ het volgende:
Ja, ik kan hem niet online vinden, dat is wel jammer.
Mijn camera is leeg, ik zal met telefoon proberen een foto te maken
Ik maak er wel eens dit recept mee, en dan is het wel nog best zuur:quote:Op maandag 7 februari 2011 20:42 schreef _aurum_ het volgende:
[..]
ik gebruik die pot van de Lidl
Maar vermengd met room is het niet zuurHet is zelfs dusdanig lekker dat ik met mijn vinger langs de staafmixer ga om 't spul op te likken
Dan maar meenemen zodat je overdag een foto kan makenquote:Op maandag 7 februari 2011 20:49 schreef _Calimero_ het volgende:
[..]
dan ben ik ook pas thuis als het al donker is
Dat. Kun je anders op zijn minst een omschrijving geven?quote:Op maandag 7 februari 2011 21:02 schreef XcUZ_Me het volgende:
Fotoooo's Cali!! Dan doe je maar alle lampen aan ofzo.
Hahaha stelletje aagjes (nee hoor, ik vind de interesse wel leuk!)quote:Op maandag 7 februari 2011 21:14 schreef Ewelina het volgende:
[..]
Dat. Kun je anders op zijn minst een omschrijving geven?
Toch niet deze:quote:Op maandag 7 februari 2011 21:18 schreef _Calimero_ het volgende:
[..]
Hahaha stelletje aagjes (nee hoor, ik vind de interesse wel leuk!)
het is in een A-lijn, de mouwtjes zijn van doorzichtig, losvallend spul (?) de rest van het jurkje van zo'n glanzend stofje. Paars met groen, met opdruk (geen fel groen, beetje moskleur denk ik),met een lintje dat achter gestrikt wordt.
Zo duidellijk?vind het moeilijk uitleggen...
ach, als dat een keer gebeurt, waarom niet? Jij hebt vast ook dagen dat je tot laat studeert, of niet?quote:Op maandag 7 februari 2011 21:17 schreef motorbloempje het volgende:
yup..
en ik vind 't aan de ene kant tof dat hij vindt dat 't ook echt af moet (iets met een deadline morgen), maar aan de andere kant denk ik "wat niet lukt lukt niet, djesus.., wat wil je doen als 't niet werkt om 10 uur? Doorgaan tot 1 uur 's nachts?"
Gefeliciteerd, je hebt dezelfde jurk als ik gekocht.quote:Op maandag 7 februari 2011 21:20 schreef _Calimero_ het volgende:
[..]
![]()
hoe kom je daar nou bij??
Ja dus,wel die
quote:Op maandag 7 februari 2011 21:20 schreef Ewelina het volgende:
[..]
Gefeliciteerd, je hebt dezelfde jurk als ik gekocht.
ik houd niet zo van onaangekondigde dingenquote:Op maandag 7 februari 2011 21:19 schreef Jagärtrut het volgende:
[..]
ach, als dat een keer gebeurt, waarom niet? Jij hebt vast ook dagen dat je tot laat studeert, of niet?
Nee, voor 49quote:
oh,. nou oorspronkelijk was ie 90 geloof ik, dus nog steeds een geode dealquote:
Ja, hij was ook heel snel weg. Collega van me heeft 'm ook en die heeft hem dus wel voor 90 gekocht.quote:Op maandag 7 februari 2011 21:21 schreef _Calimero_ het volgende:
[..]
oh,. nou oorspronkelijk was ie 90 geloof ik, dus nog steeds een geode deal
Ik vrees dat jij er meer drop dead gorgeous in uitziet dan ikquote:Op maandag 7 februari 2011 21:21 schreef _Calimero_ het volgende:
Wahahaha moeten we eigenljik allebei een aan-foto plaatsen
Volgens mij staan A-lijn jurkjes jou anders heel goed, dus dat zal wel meevallen.quote:Op maandag 7 februari 2011 21:22 schreef Ewelina het volgende:
[..]
Ja, hij was ook heel snel weg. Collega van me heeft 'm ook en die heeft hem dus wel voor 90 gekocht.
Ik vrees dat Cali er meer drop dead gorgeous in uitziet dan ik![]()
Ik heb een 42, anders konden m'n tieten er niet inquote:Op maandag 7 februari 2011 21:24 schreef _Calimero_ het volgende:
[..]
Volgens mij staan A-lijn jurkjes jou anders heel goed, dus dat zal wel meevallen.
ik had eerst een 40 aan, die zat best ok, alleen was de rits kapot![]()
toen ging ze kijken en was er geen andere in dezelfde maat, maar kwam ze met een 38 en die paste gelukkig ook (beter nog eigenlijk), dus ik heb denk ik echt mazzel gehad dat hij er nog in mijn maat was
Tha boobz baby, must remember tha boobz (en vetjes op buik en heupenquote:Op maandag 7 februari 2011 21:25 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik schat jou ook zeker niet als maat 40 in hoor Cali!
I rest my casequote:Op maandag 7 februari 2011 21:31 schreef Tinkepink het volgende:
Jij hebt echt geen maat 40 hoor Calli!
Maar je bent hartstikke slank!quote:Op maandag 7 februari 2011 21:26 schreef _Calimero_ het volgende:
[..]
Tha boobz baby, must remember tha boobz (en vetjes op buik en heupen)
Ewelina: ja, ik was dus ook verbaasd dat die van mij in 'n 38 kunnen![]()
Ik ben kleiner dan jij hoor. Waarom denk je dat ik zo van hakken hou.quote:Op maandag 7 februari 2011 21:36 schreef Tinkepink het volgende:
Zo klein zijn jullie toch niet Ewelina en Cali? Niet kleiner dan ik ben iig en ik vind mezelf helemaal niet zo klein(1.65)
ik heb dat al meerdere keren mee gemaakt op het werkquote:Op maandag 7 februari 2011 21:17 schreef motorbloempje het volgende:
yup..
en ik vind 't aan de ene kant tof dat hij vindt dat 't ook echt af moet (iets met een deadline morgen), maar aan de andere kant denk ik "wat niet lukt lukt niet, djesus.., wat wil je doen als 't niet werkt om 10 uur? Doorgaan tot 1 uur 's nachts?"
Dat heb je ze ook geschreven? Dat je andere plannen hebt?quote:Op maandag 7 februari 2011 21:40 schreef Merel het volgende:
OMG, zowel de collega als McSex vragen bijna gelijktijdig in een sms'je of ik langskom -O_ Ik denk dat ik maar eens rustig een avondje ga bankhangen met m'n telefoon uit
De collega is toch met een ander op vakantie gegaan? Ik volg het nu nog maar deelsquote:Op maandag 7 februari 2011 21:40 schreef Merel het volgende:
OMG, zowel de collega als McSex vragen bijna gelijktijdig in een sms'je of ik langskom -O_ Ik denk dat ik maar eens rustig een avondje ga bankhangen met m'n telefoon uit
Poe hé ik wreef het hem in z'n haar.quote:Op maandag 7 februari 2011 21:43 schreef Merel het volgende:
Hij is nog niet vertrokken MI. Ze kunnen er mooi in stikken met z'n tweeën vanavond
Of je nodigt ze beiden uit. Staan ze raar te kijken denk ikquote:Op maandag 7 februari 2011 21:43 schreef Merel het volgende:
Hij is nog niet vertrokken MI. Ze kunnen er mooi in stikken met z'n tweeën vanavond
quote:Op maandag 7 februari 2011 21:45 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Of je nodigt ze beiden uit. Staan ze raar te kijken denk ik.
Nee iedereen weet dat jij je telefoon niet uit kan zetten, met je gadgetverslaving!quote:Op maandag 7 februari 2011 21:46 schreef Viking84 het volgende:
En props voor merel. Ik doe het je niet na, vrees ik.
staat jouw telefoon al uit dan?quote:Op maandag 7 februari 2011 21:51 schreef Merel het volgende:
[..]
Nee iedereen weet dat jij je telefoon niet uit kan zetten, met je gadgetverslaving!
je snapt me wel. Niet hard to get kunnen spelen omdat ik zelf te graag wilquote:Op maandag 7 februari 2011 21:51 schreef Merel het volgende:
[..]
Nee iedereen weet dat jij je telefoon niet uit kan zetten, met je gadgetverslaving!
quote:
En dit vind ik het idee van de avond!quote:Op maandag 7 februari 2011 21:45 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Of je nodigt ze beiden uit. Staan ze raar te kijken denk ik.
Goed bezig!quote:Op maandag 7 februari 2011 22:36 schreef MariaEtcetera het volgende:
En hoera, ik ben net terug van Zumba! Ik was af en toe wel gaar-achtig dus ik merkte dat ik met mindere inspanning al zweette als een otterMaar ik ben wel geweest en het was leuk!
* Viking84 ziet het helemaal voor zich.quote:Op maandag 7 februari 2011 22:38 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
En dit vind ik het idee van de avond!
En dan gezellig met z'n drietjes een film kijken op de bank met frisdrank en chippies
Nopequote:Op maandag 7 februari 2011 22:44 schreef V1z0R het volgende:
[..]
Goed bezig!
Niet opgetild deze keer dus?
Noop. In hwet begin kost het moeite en zelfbeheersing om te kiezen wat (niet) te eten, op een gegeven moment krijg je routine en gaat het vanzelf.quote:Op maandag 7 februari 2011 23:26 schreef Siral het volgende:
Ik heb een serieuze vraag. Worden jullie niet doodmoe van het bezig zijn met eten?
Of zijn jullie er niet zoveel mee bezig uiteindelijk?
Ik merk aan mezelf dat ik mezelf echt zit te pijnigen ermee.
Niet zoveel mee bezig...quote:Op maandag 7 februari 2011 23:26 schreef Siral het volgende:
Ik heb een serieuze vraag. Worden jullie niet doodmoe van het bezig zijn met eten?
Of zijn jullie er niet zoveel mee bezig uiteindelijk?
Ik merk aan mezelf dat ik mezelf echt zit te pijnigen ermee.
Dan heb je dus te weinig gegetenquote:Op maandag 7 februari 2011 23:37 schreef Siral het volgende:
Ik zit namelijk echt calorieen te tellen, en op sommige dagen ben ik er zo obessief mee bezig, dat ik het gewoon niet leuk meer vind. Voor mijn gevoel heb ik echt teveel gegeten vandaag. En ik heb gewoon super erge honger. Zit me nu maar vol te gooien met water...
Post anders even het lijstje, kunnen we kijken wat er aan scheelt!quote:Op maandag 7 februari 2011 23:37 schreef Siral het volgende:
Ik zit namelijk echt calorieen te tellen, en op sommige dagen ben ik er zo obessief mee bezig, dat ik het gewoon niet leuk meer vind. Voor mijn gevoel heb ik echt teveel gegeten vandaag. En ik heb gewoon super erge honger. Zit me nu maar vol te gooien met water...
O: 2x bruine snee, ham/pindakaasquote:Op maandag 7 februari 2011 23:38 schreef MevrouwPuff het volgende:
[..]
Dan heb je dus te weinig gegeten
Ik tel ook niet echt kcal. Het gaat meer op gevoel.quote:Op maandag 7 februari 2011 23:43 schreef loveli het volgende:
Voor mij werkt het iig niet om kcals te tellen. Ik 'tel' voedingsstoffen. Groente, omega's, vezels, zulks.
Troep mijden: als er suiker, gehard plantaardig vet ofzo op staat, 3 keer nadenken of je je lijf daarmee wilt opzadelen. En als ik troep eet weet ik dat het +/- 500 kcals is per 100 gram.
Ik durf al geen appel meer te pakken thats the thingquote:Op maandag 7 februari 2011 23:44 schreef loveli het volgende:
Te veel carbs, te weinig groente/fruit. Zoals iedereen in het begin.
Niet? Het was het laatste schepje wat er nog in zat, want ik had al asperges opquote:Op maandag 7 februari 2011 23:47 schreef loveli het volgende:
Mais is ook geen topper. Ga er nu niet uitgebreider op in want moe, maar geen mais meer voor mij.
Wel m'n missende jaaropgaaf gevonden die ik aan het zoeken was
Ik fitness drie keer in de week, alleen niet vandaag.quote:Op dinsdag 8 februari 2011 00:01 schreef V1z0R het volgende:
Goede dingen als vitamines moet je juist nooit vermijden!
Zoals loveli al zei, te veel carbs! Als je zoveel inneemt zou ik toch zeker erbij sporten.
Daarnaast geven eiwitten meer een verzadigd gevoel.
Varieer wat meer, stop bijvoorbeeld een stukje groente of fruit tussen je boterhammen.
Ben zelf gek van boterhammen met bijvoorbeeld paprika, kipfilet en zalm of met peer en kalkoenfilet...
Carbs zijn feitelijk suikers (als je lang op een stukje aardappel kauwt wordt het zoet). Als het dan toch carbs zijn, probeer het bij volkoren producten te houden...
Ik woon thuis dus ik eet wat de pot schaft bij wijze van.quote:Op dinsdag 8 februari 2011 00:10 schreef V1z0R het volgende:
Dat soort gerechten dus bewaren voor de dagen dat je sport
Dan eet je toch watHonger laat je suikerspiegel schommelen en dat is nooit goed!
Tja, das wat lastiger... Probeer anders een goede salade altijd erbij te nemen en de porties van het andere wat minder te maken.quote:Op dinsdag 8 februari 2011 00:11 schreef Siral het volgende:
[..]
Ik woon thuis dus ik eet wat de pot schaft bij wijze van.
MAAR WAT. Als ik nu ga eten voel ik me echt belachelijk schuldig. Ik word er zo moe van.
Sla eten we regelmatigquote:Op dinsdag 8 februari 2011 00:15 schreef V1z0R het volgende:
[..]
Tja, das wat lastiger... Probeer anders een goede salade altijd erbij te nemen en de porties van het andere wat minder te maken.
Spinaziesalade met paprika, ei, ui en pecannoten en als dressing een vleugje olijfolie bijvoorbeeld.
Iets uit het lijstje wat loveli opsomdeIndien niet aanwezig zou ik gaan voor stukje kaas ofzo.
Nope geen ijsbergquote:Op dinsdag 8 februari 2011 00:23 schreef V1z0R het volgende:
Sla(helemaal ijsberg) kan niet op tegen spinazie! In spinazie zit tenminste vezels en veel meer vitamines.
Met honger kan ik niet slapen, tenminste niet fijn. Ik had die kcals even vergeten en gewoon een 4tal blokjes kaas gegeten.
We hebben vruchtenyoghurt...? Ei koken ga ik niet meer doen om half 1..quote:Op dinsdag 8 februari 2011 00:25 schreef progje het volgende:
@siral: gekookt eitje? of kwark of iets?
quote:Op dinsdag 8 februari 2011 00:28 schreef V1z0R het volgende:
Plakje kaas met kipfilet zou ik dan doen, vergeet die cracker!
op de markt bij een kaasboer kan je (meestal) heerlijke 30+ kaas kopen, die niet naar rubber smaakt en of voeltquote:Op dinsdag 8 februari 2011 00:30 schreef Siral het volgende:
Oke plakje kaas met kipfilet it is, wel 45+ kaas want de rubber kaas is op
truste everyone!
Ik zou serieus dood neervallen op dit lijstje..quote:Op dinsdag 8 februari 2011 07:11 schreef MarMar het volgende:
* MarMar kont niet meer slapen
Vroegheid![]()
voorgenomen lijstje voor vandaag:
O:fruitnfibre en thee!
T: appel
L: 2 beschuitjes met kaas, rauwkost en een gekookt eitje
T: banaan
D: kip madras, rijst, salade
MarMar zit helaas in een rolstoel dus dan is zo'n lijstje denk ik een ander verhaal.quote:Op dinsdag 8 februari 2011 07:58 schreef Siral het volgende:
[..]
Ik zou serieus dood neervallen op dit lijstje..
Fructose wordt de laatste tijd inderdaad vaak gezien als slecht/ongezond en gelinkt aan type II diabetes. Maar, als je kijkt naar de wetenschappelijke publicaties over fructose blijkt dat er maar heel weinig onderbouwing is voor dit soort uitspraken. Jouw post kan dus echt wel wat nuancering gebruiken!quote:Op dinsdag 8 februari 2011 00:02 schreef loveli het volgende:
Fructose: leek ideaal, want geen suikerpiek in je bloed. Maar... is slecht, want het moet door de lever verwerkt worden en die raakt ervan vervet. En gestresst, want we krijgen meer fructose binnen dan onze lever hebben wil. En je verzadigingsgevoel reageert niet op fructose, waardoor je meer eet, je suikerstofwisseling in de war raakt en je uiteindelijk insulineresistentie oftewel diabetes II krijgt.
Dat was de kort door de bocht versie. Fructose is slecht.
Mm ik wilde het inderdaad net vragen, of je moet weinig lichaams beweging hebben. Als ik op een zondag de hele dag niks doe dan luieren moet ik zeggen dat ik ook weinig eetquote:Op dinsdag 8 februari 2011 08:02 schreef Ml-etje het volgende:
[..]
MarMar zit helaas in een rolstoel dus dan is zo'n lijstje denk ik een ander verhaal.mogge trouwens!
The thing is dat ik er volgens mij lichtelijk obessief mee bezig ben, en ik word daar soms een beetje depri van.. Het valt andere ook op, en ik kan er ook slecht tegen als andere veel eten... Dan ben ik gewoon annoyed.. Als mijn broertje bij wijze van smorges 2 dikke tosties met majo gaat zitten eten. Maargoed, hij is dan ook in de groei en aan de lichte kant,quote:Op dinsdag 8 februari 2011 08:07 schreef Blurred86 het volgende:
En Siral: ik heb het ook wel eens hoor, dat ik echt moe van mezelf word dat ik constant met eten bezig ben (wat zal ik eten? heb ik wel genoeg gegeten? heb ik niet teveel gegeten? zou ik dat nou wel eten? etc). Ik ben er echt al meer dan 5 jaar zo mee bezig en af en toe zou ik wel eens terugwillen naar de tijd dat ik gewoon at waar ik zin in had en er verder allemaal niet bij stil stond.
Maar goed, dan zou ik ook minstens 10 kg zwaarder zijn dan nu en dat wil ik ook niet dus er zit niet veel anders op voor mij denk ik.
Als ik niet wil afvallen moet je rekenen op een normaal eetpatroon van ongeveer 1400 kcal Dus ja, als ik af wil vallen moet ik nóg minder eten dan datquote:Op dinsdag 8 februari 2011 08:18 schreef MevrouwPuff het volgende:
Mogge![]()
Wat is handwas toch een vervelend klusje![]()
Nu lekker een dubbele boterham met pindakaas en dan rijlessen.![]()
Marmar, ondanks dat je weinig lichaamsbeweging krijgt, vind ik het toch een mager lijstje hoor!
Eet gewoon twee boterhammen bijvoorbeeld, dat is al een stuk beter dan beschuitjes
quote:Op dinsdag 8 februari 2011 08:38 schreef Jagärtrut het volgende:
argh, toen ik om 5 voor 8 op kantoor kwam zaten allebij m'n collega's er al. Normaal ben ik de eerste. Kreeg ik heel triomfanteljik te horen ' Ja, ik ben er lekker al een half uur'....En wedden dat ze vanavond pas heel laat weggaat, omdat ze oooo zo belangrijk is... thuis geen leven heeft
Ik vind dat eigenlijk wel normale verhalen voor de onderzoekswereld... Al zijn er ook zat die na een avond laat doorwerken de volgende dag om elf uur verschijnen.quote:Op dinsdag 8 februari 2011 08:38 schreef Jagärtrut het volgende:
argh, toen ik om 5 voor 8 op kantoor kwam zaten allebij m'n collega's er al. Normaal ben ik de eerste. Kreeg ik heel triomfanteljik te horen ' Ja, ik ben er lekker al een half uur'....En wedden dat ze vanavond pas heel laat weggaat, omdat ze oooo zo belangrijk is...
Weet je wat veel lekkerder is? Kwark met (vers of diepvries) fruit. En nog gezonder ook.quote:Op dinsdag 8 februari 2011 00:27 schreef Siral het volgende:
[..]
We hebben vruchtenyoghurt...? Ei koken ga ik niet meer doen om half 1..
eens! Yoghurt met bramen en frambozenquote:Op dinsdag 8 februari 2011 08:48 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Weet je wat veel lekkerder is? Kwark met (vers of diepvries) fruit. En nog gezonder ook.
tsja. als ze nou eigen onderzoek zou doen, okay. Maar we doen onderzoek voor de baas, en het is nou niet bepaald deadline gevoelig. Ik vind het gewoon wat sneu.quote:Op dinsdag 8 februari 2011 08:46 schreef MevrouwPuff het volgende:
[..]
Ik vind dat eigenlijk wel normale verhalen voor de onderzoekswereld... Al zijn er ook zat die na een avond laat doorwerken de volgende dag om elf uur verschijnen.
Al heb jij natuurlijk niet dat er bepaalde apparaten vrij moeten zijn![]()
Met die verhalen van jou kan ik me dat wel héél goed voorstellenquote:Op dinsdag 8 februari 2011 08:51 schreef Jagärtrut het volgende:
[..]
tsja. als ze nou eigen onderzoek zou doen, okay. Maar we doen onderzoek voor de baas, en het is nou niet bepaald deadline gevoelig. Ik vind het gewoon wat sneu.
Dat, plus ik had me vanmorgen verhegud even het kantoor voor mezelf te hebben....
had je niets op je pannenkoeken? en mooi lijstje!quote:Op dinsdag 8 februari 2011 09:00 schreef Perruche het volgende:
Morning!
Siral, ik zou de tips van loveli opvolgen, te veel carbs te weinig de rest. Verder weet ik ook niet zoveel maar goed wel succes.
Ik vind het niet erg om met eten bezig te zijn, vind koken leuk en vind het niet vervelend goed voor mijn lijf te zorgen. Merk ook dat ik nu steeds minder behoefte krijg aan zoet. Heerlijk!
That said, gisteren (rond 1800 kcal):
O: appel, banaan
T: 2x gekookt ei
L: bruine bol tonijnsalade, 120 gr rauwkostr
T: punt rijstevlaai, 2 wortels
B: 40 min. fietsen
D: 6 pannenkoekjes (spelt met karnemelk) waarvan 1 met kaas)
Planning:
O: havermout (met water gemaakt) met banaan
T: 250 ml kwark
L: 150 gr rauwkost, broodje met ham en pesto
T: 1/3e komkommer
B: 40 min. fietsen
D: ik denk ratatouille met worstjes en aardappeltjes
Goed! Ze zit nu in een verzorgingstehuis om aan te sterken en dat gaat wel lekker. Ze is inmiddels 'al' aangekomen tot 44 kg en ze gaat steeds meer zelf doen. Wel is het nog heel vermoeiend, maar dat is niet zo heel gek natuurlijk.quote:Op dinsdag 8 februari 2011 09:04 schreef XcUZ_Me het volgende:
Hee Phaidra, hoe gaat het nou met je moeder?
\da's goed nieuws!quote:Op dinsdag 8 februari 2011 09:12 schreef Phaidra het volgende:
[..]
Goed! Ze zit nu in een verzorgingstehuis om aan te sterken en dat gaat wel lekker. Ze is inmiddels 'al' aangekomen tot 44 kg en ze gaat steeds meer zelf doen. Wel is het nog heel vermoeiend, maar dat is niet zo heel gek natuurlijk.
Fijn om te horen lezen Phaidra!quote:Op dinsdag 8 februari 2011 09:12 schreef Phaidra het volgende:
[..]
Goed! Ze zit nu in een verzorgingstehuis om aan te sterken en dat gaat wel lekker. Ze is inmiddels 'al' aangekomen tot 44 kg en ze gaat steeds meer zelf doen. Wel is het nog heel vermoeiend, maar dat is niet zo heel gek natuurlijk.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |