Het vorige deel: Slank #1137 - met baksels
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
[ afbeelding ]
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
@Mo, wel nog even de juiste link in de OP zetten naar het vorige topic
Ontbijt:
2 volkoren boterhammen met halvarine
1x pindakaas light (
suiker...)1x rookvlees
1 glas water
Tussendoor:
1 sultana koekje
1 glas verse jus
1 glas water
Lunch:
3 volkoren crackers met halvarine en smeerkaas (wat dubbelop?)
1 glas karnemelk of optimel (sponsormomentje
)1 glas verse jus
1 glas water
Tussendoor:
1 sinaasappel
1 eierkoek
1 glas water
Diner:
150 g aardappeltorentjes (que?)
200 gram doperwten
75 gram groenteburger
1 schaaltje rauwkost
Tussendoor:
1 time-out van Lu (sponsormomentje
)1 glas water
Succes vandaag Vik!
quote:Even mijn meningOp donderdag 26 augustus 2010 10:02 schreef Razztwizzle het volgende:
Ok, menu van Sonja voor vrouw van 25:
Ontbijt:
2 volkoren boterhammen met halvarine
1x pindakaas light (
1x rookvlees
1 glas water
Tussendoor:
1 sultana koekje
1 glas verse jus
1 glas water
Lunch:
3 volkoren crackers met halvarine en smeerkaas (wat dubbelop?)
1 glas karnemelk of optimel (sponsormomentje
1 glas verse jus
1 glas water
Tussendoor:
1 sinaasappel
1 eierkoek
1 glas water
Diner:
150 g aardappeltorentjes (que?)
200 gram doperwten
75 gram groenteburger
1 schaaltje rauwkost
Tussendoor:
1 time-out van Lu (sponsormomentje
1 glas water
: O: op zich wel ok, goede hoeveelheid, alleen die halvarine onder pindakaas (en dan ook nog de light versie...) vind ik nogal overbodig.
T: suiker... en beter eet je een stuk gewoon fruit ipv sap.
L: 3 volkoren crackers zou ik niet vol van zitten. En dat zegt wel wat. Weer dubbelop halvarine en smeersel. En weer dat sapje.
T: Eindelijk normaal fruit, maar wel weer suiker. Eierkoek idem dito.
D: Hoeveelheden weet ik niet zo goed, maar lijkt in ieder geval wel ok (maar nog een slag om de arm wat betreft de torentjes... is dat alleen aardappel of ook wat anders?)
T: suiker
Ik mis wel wat zuivel / eiwitten. Alleen een glas karnemelk en in het broodbeleg (pindakaas, smeerkaas) volgens mij. Groente wat mij betreft net aan ok, maar liever nog wat paprika ofzo bij de lunch. Ik eet denk ik bijna nooit meer dan 2 ons groente
.
deelneemster blijkt na een week zwanger. Dagelijkse aanvulling van Sonja:2 rijstwafels
1 appel
1 glas halfvolle melk
1 schaaltje magere yoghurt
1 krentebol
1 perzik
dat er nog mensen naar dat mens luisteren 
quote:Behalve de rijstwafel en de krentenbol (zou ik toch niet dagelijks eten) zijn dit goede toevoegingen voor het standaardmenu, ipv de huidige T's..Op donderdag 26 augustus 2010 10:14 schreef Razztwizzle het volgende:
Ho, nieuwe ontwikkeling
2 rijstwafels
1 appel
1 glas halfvolle melk
1 schaaltje magere yoghurt
1 krentebol
1 perzik
Het is 13.5 graden!!
quote:Ik zou gigantisch van mijn stokkie gaan met zo weinig eten....Op donderdag 26 augustus 2010 10:02 schreef Razztwizzle het volgende:
Ok, menu van Sonja voor vrouw van 25:
Ontbijt:
2 volkoren boterhammen met halvarine
1x pindakaas light (
1x rookvlees
1 glas water
Tussendoor:
1 sultana koekje
1 glas verse jus
1 glas water
Lunch:
3 volkoren crackers met halvarine en smeerkaas (wat dubbelop?)
1 glas karnemelk of optimel (sponsormomentje
1 glas verse jus
1 glas water
Tussendoor:
1 sinaasappel
1 eierkoek
1 glas water
Diner:
150 g aardappeltorentjes (que?)
200 gram doperwten
75 gram groenteburger
1 schaaltje rauwkost
Tussendoor:
1 time-out van Lu (sponsormomentje
1 glas water
En waar is in hemelsnaam het vlees?
quote:och, vlees is niet persé nodig in een levensstijlOp donderdag 26 augustus 2010 10:18 schreef V1z0R het volgende:
[..]
Ik zou gigantisch van mijn stokkie gaan met zo weinig eten....
En waar is in hemelsnaam het vlees?
Lekker haalbaar ook, vers sap tijdens de lunch. Of telt 'vers sap' van de AH ook?
Qua groenten lijkt het me niet zo dramatisch, eigenlijk?
Ik was net even aan het checken hoeveel een zwangere vrouw nodig heeft, maar dat schijnt niet zo veel extra te zijn? Wel het voedingscentrum gecheckt, dus misschien ben ik wel een ketter.
Het valt me op dat in de 'basisvoeding' die het voedingscentrum aangeeft best veel zuivel (een halve liter!) zit. Is dat nodig dan?
quote:De vegetariërs die ik meegemaakt heb, konden wel wat vlees gebruiken!Op donderdag 26 augustus 2010 10:19 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
och, vlees is niet persé nodig in een levensstijl
Paar keer meegemaakt dat ze flauwvielen...
quote:ok, bedankt voor de informatie.
[..]
De vegetariërs die ik meegemaakt heb, konden wel wat vlees gebruiken!
Paar keer meegemaakt dat ze flauwvielen...
Kom je hier ook posten? Afvallen? Gezond leven? Lust je broccoli?
Ik ben erg benieuwd was het gaat worden...
Den Haag mijden en blijf vooral binnen als je er al bent
.quote:SuccesOp donderdag 26 augustus 2010 10:28 schreef horned_reaper het volgende:
Zo dadelijk mijn laatste tentamen van dit jaar!
Ik ben erg benieuwd was het gaat worden...
nadeel: Zaterdag
voordeel: werk
*twijfel*
quote:Ojee, arme Vik! Ik was niet van plan vandaag de deur uit te gaan neeOp donderdag 26 augustus 2010 10:31 schreef XcUZ_Me het volgende:
http://www.nu.nl/binnenla(...)verlast-in-land.html
Den Haag mijden en blijf vooral binnen als je er al bent
Als je kaas eet dan kan je ook wat minder aan vloeibare zuivel toe.
Een beker melk zit al snel op 200 ml.
quote:Het ligt er aan wat je prioriteiten zijn.Op donderdag 26 augustus 2010 10:38 schreef motorbloempje het volgende:
hm, ik zou een vaste klus kunnen krijgen, 1 keer per maand op zaterdag een kookdemonstratie geven in een keukenzaak
nadeel: Zaterdag
voordeel: werk
*twijfel*
Ik werk bijvoorbeeld iedere vrijdag en zaterdagnacht van 9 tot half6 in de ochtend.
Waarom dan? .... tjah, ik ben student... ik zou niet weten wanneer ik verder tijd heb!
quote:De Badhuisweg doet op dit moment ook zijn naam eer aanOp donderdag 26 augustus 2010 10:38 schreef Laureline het volgende:
[..]
Ojee, arme Vik! Ik was niet van plan vandaag de deur uit te gaan nee
.quote:1x per maand is toch niet zo'n ramp? Ik zou het doen! Als je meer doordeweekse klussen krijgt, kan je het altijd weer stopzettenOp donderdag 26 augustus 2010 10:38 schreef motorbloempje het volgende:
hm, ik zou een vaste klus kunnen krijgen, 1 keer per maand op zaterdag een kookdemonstratie geven in een keukenzaak
nadeel: Zaterdag
voordeel: werk
*twijfel*
.Mijn indeling (ideaal) is 16 uur college, 24 uur werk --> 40 uur en dan de avonden en weekends voor studeren en leuke dingen. Moet te doen zijn met wat doorzettingsvermogen.
Weekends waren voor 'ons', maargoed, in 't begin ben ik (freelancer) best bereid om wat opzij te zetten zodat ik ervaring op kan doen en zulks, maar ergens ben ik bang dat ik dan steeds meer voor weekends gevraagd word...
Mijn vriendin had zich er ook bij neer moeten leggen dat ze zelden een vrijdag of zaterdag avond met me had....
(soms nam ik wel eens vrij)
Maar het zorgde er tenminste wel voor dat ik genoeg geld had om haar op andere dagen naar van alles toe te nemen ^^
quote:euh.. zo werkt dat bij ons niet, 'zorgen dat je genoeg geld hebt om het goed te maken', evenals het 'wennen-deel': ik werk gewoon liever niet in het weekend. Dat heb ik al in geen jaren gedaan, bewust, en was niet van plan om dit dus vast te gaan doen.
Tja.... uiteindelijk maakt dat je niets meer uit hoor
Mijn vriendin had zich er ook bij neer moeten leggen dat ze zelden een vrijdag of zaterdag avond met me had....
(soms nam ik wel eens vrij)
Maar het zorgde er tenminste wel voor dat ik genoeg geld had om haar op andere dagen naar van alles toe te nemen ^^
Leuk dat je hier mee post h_r, maar je post zoveel wat jij zelf vindt als 'feit' en 'dat het bij jou ook zo ging, dus bij de rest ook', dat het soms wat vervelend wordt
quote:
Nu even lezen wat er in The Hague aan de hand is!
quote:ja, ik ga 't iig zaterdag ook wel doen, om iig wat geld even te hebben én weer wat extra werkervaring op te doen, maar zodra ik bij die klus waar ik maandag voor op gesprek moet komen aardig wat uren kan maken, dan review ik het even opnieuw
Kan je niet aangeven dat je het nu wel wilt doen, omdat je net begint, maar dat je voorkeur uit gaat naar weekdagen voor zover dat mogelijk is?
is toch even 80 euro en zulks!
quote:We spoelen weg!!Op donderdag 26 augustus 2010 10:47 schreef Syrena het volgende:
[..]
Nu even lezen wat er in The Hague aan de hand is!
quote:Denk niet dat die school is ondergelopen
Ik hoop dat Vik haar gesprek doorgaat zeg
en ze hoeft niet zo ver vanaf CS, de tramtunnel hoeft ze niet door iig quote:Ik wil niet gemeen doen... absoluut niet.Op donderdag 26 augustus 2010 10:45 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
euh.. zo werkt dat bij ons niet, 'zorgen dat je genoeg geld hebt om het goed te maken', evenals het 'wennen-deel': ik werk gewoon liever niet in het weekend. Dat heb ik al in geen jaren gedaan, bewust, en was niet van plan om dit dus vast te gaan doen.
Leuk dat je hier mee post h_r, maar je post zoveel wat jij zelf vindt als 'feit' en 'dat het bij jou ook zo ging, dus bij de rest ook', dat het soms wat vervelend wordt
Maar je reageert wel erg fel?
Ik zeg helemaal niet dat jij moet doen wat ik vind? .... ik geef alleen een voorbeeld van hoe ik het gewend ben en dat het in mijn belevenis na een tijdje behoorlijk goed wenbaar is. (zeker voor 1 keer in de maand)
Mijn vriendin en ik zijn ook heel erg close, we zien elkaar praktisch iedere dag. Toen ik ben gaan werken in de weekenden was dat soms best lastig voor ons beide, want je wilt elkaar toch heel graag zien. Maar uiteindelijk maakte het de avonden dat ik eens vrij nam wel specialer.
Oh en dingen als "goedmaken met geld" is natuurlijk onzin. Alleen moet ik wel mijn studie, mijn boeken en mijn verzekering kunnen betalen.... en daar heb ik met mijn stufie al mijn handen vol aan. Dus een beetje een ruim inkomen is dan heel erg fijn als je samen geregeld eens leuke dingen wilt gaan doen.
En nogmaals.... dat is puur hoe het in mijn situatie gaat. Ik zeg nergens dat anderen het ook zo moeten doen? En ik zeg al helemaal niet dat het fout is als anderen het anders doen. Ik zeg het alleen als weerlegging om te laten zien dat het in ieder geval in mijn geval geen probleem zou zijn om één keer in de maand op een zaterdag te werken.
Je vroeg toch immers om een mening?
Jammer je dan zo reageert......Hm
Familieweekend dit weekend (van mijn vriend). Ik moet een taartenworkshop geven en ik was al bang voor hele hoge temperaturen, maar ik geloof niet dat ik daar nog bang voor hoef te zijn max 17,18 graden en regen. Leuk. We slapen in een pipowagen vanwege te weinig plaatsen en het sanitair is binnen...Lekker door een doorweekt grasveld banjeren om naar de wc te gaan midden in de nacht Ik zou het inderdaad doen Mo, 1 keer per maand is waarschijnlijk wel te overzien. Leuke jobaanbiedingen wel zeg!
quote:Heb in het begin van het jaar al paar keer gepost, maar lurk vooral voor maaltijdideeën.Op donderdag 26 augustus 2010 10:26 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
ok, bedankt voor de informatie.
Kom je hier ook posten? Afvallen? Gezond leven? Lust je broccoli?
Ben ook bezig met afvallen (-25Kg sinds april '09) alleen geen zin het bij te houden elke week.
Leef ook redelijk gezond, soms nog te veel varkensvlees en 's weekends alcohol.
Ja ik lust broccoli! Gisteravond nog gegeten
Verder nog vragen?
.quote:Dit vind ik aardig klinken als: ik weet dat jij het straks net zo gaat vinden als ik, want ik deed het ook zo.
Tja.... uiteindelijk maakt dat je niets meer uit hoor
Maar dan zal ik dat verkeerd gelezen hebben, en je kunt niet iedereen 'aardig' vinden op deze wereld
Ik ben geen fan van je posts, maar wellicht anderen wel quote:dat dus.
@h_r: je posts hebben vaak een nogal 'belerend' toontje. Zo van: 'luister naar mij en dan komt alles goed'. Dat is misschien wel handig tegenover patiënten, maar hier komt het wel betweterig over. Alsof je alle wijsheid in pacht hebt. En waarschijnlijk bedoel je het helemaal niet zo, maar ben je je gewoon niet bewust dat je posts zo overkomen. Er hebben een aantal mensen hier al eens wat hints in die richting gegeven, maar je pikt ze niet echt op. Dus ja, dan wordt het een keer wat minder omfloerst gezegd. Probeer er gewoon een beetje op te letten, that's all
quote:Da's MoBlo. Moet jij even aan wennen denk ik. En wij even aan jouOp donderdag 26 augustus 2010 10:51 schreef horned_reaper het volgende:
[..]
Ik wil niet gemeen doen... absoluut niet.
Maar je reageert wel erg fel?
quote:Je komt nogal belerend over, alsof jouw mening het aller belangrijkst is. En Mo vroeg niet om een mening, maar om advies, en dat is wat anders...
[..]
Ik wil niet gemeen doen... absoluut niet.
Maar je reageert wel erg fel?
Ik zeg helemaal niet dat jij moet doen wat ik vind? .... ik geef alleen een voorbeeld van hoe ik het gewend ben en dat het in mijn belevenis na een tijdje behoorlijk goed wenbaar is. (zeker voor 1 keer in de maand)
Mijn vriendin en ik zijn ook heel erg close, we zien elkaar praktisch iedere dag. Toen ik ben gaan werken in de weekenden was dat soms best lastig voor ons beide, want je wilt elkaar toch heel graag zien. Maar uiteindelijk maakte het de avonden dat ik eens vrij nam wel specialer.
Oh en dingen als "goedmaken met geld" is natuurlijk onzin. Alleen moet ik wel mijn studie, mijn boeken en mijn verzekering kunnen betalen.... en daar heb ik met mijn stufie al mijn handen vol aan. Dus een beetje een ruim inkomen is dan heel erg fijn als je samen geregeld eens leuke dingen wilt gaan doen.
En nogmaals.... dat is puur hoe het in mijn situatie gaat. Ik zeg nergens dat anderen het ook zo moeten doen? En ik zeg al helemaal niet dat het fout is als anderen het anders doen. Ik zeg het alleen als weerlegging om te laten zien dat het in ieder geval in mijn geval geen probleem zou zijn om één keer in de maand op een zaterdag te werken.
Je vroeg toch immers om een mening?
quote:spuit 12..
[..]
Je komt nogal belerend over, alsof jouw mening het aller belangrijkst is. En Mo vroeg niet om een mening, maar om advies, en dat is wat anders...
quote:whehe, hij kan me zeker missen
Mo, ik zou het ook doen hoor. Het is toch ook gewoon heel erg leuk? Koken is geloof ik iets waar je heel veel plezier aan beleeft, en 1x in de maand kan MrMo je toch wel missen op zaterdag
op zaterdagen doen we meestal toch geen hele interessante dingen, maar da's zo fijn aan de zaterdag: het even NIETS doen.. en dan in de middag als ik uitgenietst ben even aan de studie, of even de stad in ofzo.. en ik wil niet teveel 'relax' tijd opgeven in het weekend, juist omdat ik zoveel kan werken doordeweeks quote:*zucht*Op donderdag 26 augustus 2010 10:55 schreef XcUZ_Me het volgende:
@h_r: je posts hebben vaak een nogal 'belerend' toontje. Zo van: 'luister naar mij en dan komt alles goed'. Dat is misschien wel handig tegenover patiënten, maar hier komt het wel betweterig over. Alsof je alle wijsheid in pacht hebt. En waarschijnlijk bedoel je het helemaal niet zo, maar ben je je gewoon niet bewust dat je posts zo overkomen. Er hebben een aantal mensen hier al eens wat hints in die richting gegeven, maar je pikt ze niet echt op. Dus ja, dan wordt het een keer wat minder omfloerst gezegd. Probeer er gewoon een beetje op te letten, that's all
Ok.... het spijt me. Echt oprecht ook.
Als ik iets vervelend vind zijn het wel mensen die alles beter weten dan anderen. Dus ik kan me goed voorstellen hoe jullie het dan moeten ervaren.
Echter heb ik nooit eerder een dergelijk verwijt gehad, en zie ik het ook niet echt terug in mijn eigen posts.
..... Ik zal m'n best doen..... het spijt me
quote:Ik vind het als zo'n leuke baan klinken dat het voor mij een beetje "relax" tijd zou zijn, eigenlijk!Op donderdag 26 augustus 2010 10:58 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
whehe, hij kan me zeker missen
quote:heb gemailedOp donderdag 26 augustus 2010 10:59 schreef Razztwizzle het volgende:
[..]
Ik vind het als zo'n leuke baan klinken dat het voor mij een beetje "relax" tijd zou zijn, eigenlijk!
dat ik zeker even mee kan kijken zaterdag!Het is ook op nog geen 5km van mn huis, dus ik hoef iig niet naar de andere kant van de provincie
ze doen echt veel voor me bij dat freelancebureau. Heb bijna dagelijks contact en ze zoeken echt hard naar klussen voor me, vooral sinds dinsdagavond heb ik dus (gisteren en nu vandaag alweer) mailtjes van ze gehad dat ze zo graag willen dat ik aan de slag kan
ik heb ass gekicked
Nou geen bijzonder nieuws, hier komt het ook met bakken de lucht uit. Even kijken op buienradar wat het de rest van de ochtend/middag word, want moet zo naar de stad voor lenzencontrole...
@ Phaidra, dat borrelen heb ik idd ook een keertje gehad. Toen kwam de gootsteen vol te staan met water en liep het over het hele aanrecht en toen over de vloer
En ik was 15/16 ofzo en alleen thuis. Heb toen maar m'n opa gebeld, haha!
maar daar zijn de andere slankies dan weer om dat te nuanceren en te kussiekroelen
!quote:Ow fuck...Op donderdag 26 augustus 2010 11:01 schreef Noukjee het volgende:
Goodmorning!
Nou geen bijzonder nieuws, hier komt het ook met bakken de lucht uit. Even kijken op buienradar wat het de rest van de ochtend/middag word, want moet zo naar de stad voor lenzencontrole...
@ Phaidra, dat borrelen heb ik idd ook een keertje gehad. Toen kwam de gootsteen vol te staan met water en liep het over het hele aanrecht en toen over de vloer
En ik was 15/16 ofzo en alleen thuis. Heb toen maar m'n opa gebeld, haha!
Als dat gebeurt, zie ik dat pas tegen 21.30 vanavond ben ik bang. 
Maar vanochtend tijdens de grootste hoosbui kwam het water niet helemaal omhoog en sindsdien is de regen wel minder geworden. Denk wel dat we binnenkort eens een loodgieter moeten gaan bellen, want de laatste tijd loopt de gootsteen ook niet geweldig door (al 2 keer moeten ontstoppen sinds de plaatsing in november
En we gooien zo min mogelijk vet e.d in de gootsteen, don't worry.). ik stop er maar weer mee quote:Dude.Op donderdag 26 augustus 2010 10:26 schreef V1z0R het volgende:
De vegetariërs die ik meegemaakt heb, konden wel wat vlees gebruiken!
Paar keer meegemaakt dat ze flauwvielen...
Succes met je tentamen HR!
quote:DankjeOp donderdag 26 augustus 2010 11:12 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Dude.
Succes met je tentamen HR!
Als ik vanmiddag terug kom.... kan ik eindelijk in een diepe staat van Zen vallen.
Dan heb ik eindelijk alles afgerond waar ik een jaar voor heb moeten knokken en dan heb ik het denk ik ook echt gehad.
^^ Daarom ga ik vanavond gezellig stappen met een vriendin van me. Die vond het hoog tijd dat ik de deur weer eens uit kwam. And i can't agree more.
Zijn er hier veel mensen die geregeld in Groningen zijn?
En succes met je tentamen. En ik duim voor Vik ofkeurz!Een rel is wel weer spannend he
Dus Mo: ik ben je zat! En jou trouwens ook loveli
/random
!
quote:O: banaan, klein bakje kwark met muesli, glas verse jus
T: appel
L: 3 boterhammen appelstroop/pindakaas
T: sinaasappel
D: groentemix (broccoli, peen, bloemkool) met zweedse balletjes en ovenfriet
O: 2 knackebrod smeerworst
T: banaan
L: 2 a 3 boterhammen met oude kaas en appelstroop
T: nectarine
D: fajita's
T: yoghurt met honing
ik ben vaak in Groningen wel
quote:Wat? Klasgenote op de MAVO viel geregeld flauw wanneer ze b.v. boekbespreking o.i.d. moest geven en die was vegetariër.Op donderdag 26 augustus 2010 11:12 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Dude.
Succes met je tentamen HR!
Ook keer met een Duitse vegetariër in coffeeshop, zegt uit het niets 'Ich kan nichts sehen' en boem, lag op de grond.
quote:Ik zou als ik jou was maar op je tellen passen.
quote:.... niet om weer betweterig te zijnOp donderdag 26 augustus 2010 11:24 schreef V1z0R het volgende:
[..]
Wat? Klasgenote op de MAVO viel geregeld flauw wanneer ze b.v. boekbespreking o.i.d. moest geven en die was vegetariër.
Ook keer met een Duitse vegetariër in coffeeshop, zegt uit het niets 'Ich kan nichts sehen' en boem, lag op de grond.
....Maar door een precies goed samengesteld dieet van eiwitten en vetten, kun je (mits je je precies aan het dieet houd) alle voedingsstoffen die je misloopt als vegetariër weer opvangen.
Maar dit is voor veel mensen wel lastig, en begrijpelijk ook.
quote:1....2.....3......4........5......euh...
[..]
Ik zou als ik jou was maar op je tellen passen.
shit, de 6 is weg
quote:hey, daar issie al!
[..]
1....2.....3......4........5......euh...
shit, de 6 is weg
!quote:Dat mensen flauwvallen die toevallig vegetariërs zijn, wil niet zeggen dat alle vegetariërs ongezond zijn en vaak flauwvallen. Bovengenoemde voorvallen werden vást niet veroorzaakt door te weinig eten door zenuwen of het verkeerd vallen van de gebruikte softdrugs?Op donderdag 26 augustus 2010 11:24 schreef V1z0R het volgende:
[..]
Wat? Klasgenote op de MAVO viel geregeld flauw wanneer ze b.v. boekbespreking o.i.d. moest geven en die was vegetariër.
Ook keer met een Duitse vegetariër in coffeeshop, zegt uit het niets 'Ich kan nichts sehen' en boem, lag op de grond.
/rel
.quote:Op donderdag 26 augustus 2010 11:18 schreef shinydiscoball het volgende:
Het is goed hoor h_r
Een rel is wel weer spannend he
Dus Mo: ik ben je zat! En jou trouwens ook loveli
/random
Nou, ik ga wel naar een ander topic zeuren over carbs en kom hier niet meer terug.quote:tot in de dieetclub
[..]
!quote:Fijn, good riddanceOp donderdag 26 augustus 2010 11:29 schreef loveli het volgende:
[..]
quote:toch wel light hè?
Op quote:Dus...Op donderdag 26 augustus 2010 11:24 schreef V1z0R het volgende:
[..]
Wat? Klasgenote op de MAVO viel geregeld flauw wanneer ze b.v. boekbespreking o.i.d. moest geven en die was vegetariër.
Ook keer met een Duitse vegetariër in coffeeshop, zegt uit het niets 'Ich kan nichts sehen' en boem, lag op de grond.
Omdat jij twee keer hebt meegemaakt dat iemand die flauw viel toevallig ook vegetariër is heb jij de conclusie getrokken dat vegetarisch eten ongezond is.
Ik ben sinds ik geen vlees of vis meer eet nog nooit flauwgevallen.
Ik zou bij die Duitser trouwens eerder denken aan de wiet ofzo.
quote:Uiteraard. Het is zo lekker makkelijk mee te nemen! Ik overweeg al mijn maaltijden te vervangen door ontbijtkoek!
quote:Precies.... als iemand in een coffeeshop out gaat. Dan is een vegetarische eetpatroon niet het eerste dat in mij op zou komen...Op donderdag 26 augustus 2010 11:38 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Dus...
Omdat jij twee keer hebt meegemaakt dat iemand die flauw viel toevallig ook vegetariër is heb jij de conclusie getrokken dat vegetarisch eten ongezond is.
Ik ben sinds ik geen vlees of vis meer eet nog nooit flauwgevallen.
Ik zou bij die Duitser trouwens eerder denken aan de wiet ofzo.
quote:Sonja een mail sturen om te zeggen dat ze meer vlees moet voorschrijven! Straks hebben we allemaal sonja-ers die met bosjes neervallen...
OT: maar lijstje dan
O: bakje kwark / banaan
T: boterham met kipfilet, rucola en tomaat + glas melk
L: 2x boterham met rookspek / 75gr forelfilet + glas melk
T: boterham met kipfilet
T: 75gr forelfilet
D: spinaziesalade met paprika en walnoten / runderlap
T: appel / sinaasappel
quote:Was de eerste keer dat ik iemand heb zien flauwvallen van softdrugs!Op donderdag 26 augustus 2010 11:38 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Dus...
Omdat jij twee keer hebt meegemaakt dat iemand die flauw viel toevallig ook vegetariër is heb jij de conclusie getrokken dat vegetarisch eten ongezond is.
Ik ben sinds ik geen vlees of vis meer eet nog nooit flauwgevallen.
Ik zou bij die Duitser trouwens eerder denken aan de wiet ofzo.
Ik zeg ook niet dat het door het vegetarisme komt, het viel me alleen op dat het beide vegetariërs waren en ik ben vrij snel met (evt. onjuiste) conclusies trekken
o: 2 boterhammen met kipfilet en komkommer, glas optimel drink
t: appel, cappuccino
m: stad met mama. Dus misschien ergens iets eten, anders 2 boterhammen met appelstroop als ik thuis kom
t: bakje magere vruchtenyoghurt
a: zuurkoolstampot of andijviestampot
Goed zo, of iemand nog een suggestie?
Ik zit wieder auf werk, moei!
Noukje: op zich best mooi lijstje. Wel in de stad wat gaan eten he? Of neem brood mee. Verdere suggesties: nog een stuk fruit nemen na je diner?
Lijstje:
O: glas optimel drink + 2 bruine boterhammen met kaas
L: pistolet met kaas en komkommer + krentenbol ( :’) )
T1: banaan + appel
T2: boterham kaas + vitalinea
S: pilates
D: maaltijdsalade
T: bakje yoghurtkwark
En nu eens een lunchwandelingetje maken in de regen. Dat wordt HC in vluchten!
O: 2 croisasntjes
T: banaan
L: 2 boterhammen met ardennerboterhamworst
T: appel of bouillon/soepje
D: spaghetti
T: nog geen idee...
S: skaten (als het droog blijft)
En nu moet ik eigenlijk hard aan het werk, want de lessen beginnen bijna weer. Maar ik krijg mezelf niet aan het werk gezet ><
Ben een beetje down, geloof ik
Ik vind mezelf stom, en lelijk, en vadsig. Ik vraag me af waarom mijn vrienden überhaupt mijn vrienden willen zijn. En dan durf ik niemand op te bellen omdat ik bang ben dat ze me toch afwijzen.Was laatst eten met een paar collegaatjes, en ik was ervan overtuigd dat ze me alleen maar hadden gevraagd omdat ze zich verplicht voelden. Ik kan me gewoon niet voorstellen dat mensen me leuk vinden en graag met me omgaan. Vind het niet meer leuk nu
quote:*herkenbaarheidsboks*
Lijstje:
O: 2 croisasntjes
T: banaan
L: 2 boterhammen met ardennerboterhamworst
T: appel of bouillon/soepje
D: spaghetti
T: nog geen idee...
S: skaten (als het droog blijft)
En nu moet ik eigenlijk hard aan het werk, want de lessen beginnen bijna weer. Maar ik krijg mezelf niet aan het werk gezet ><
Ben een beetje down, geloof ik
Was laatst eten met een paar collegaatjes, en ik was ervan overtuigd dat ze me alleen maar hadden gevraagd omdat ze zich verplicht voelden. Ik kan me gewoon niet voorstellen dat mensen me leuk vinden en graag met me omgaan. Vind het niet meer leuk nu
maar hier gaat 't wel beter ben zelfs uitgenodigd op een verjaardag van een studiegenoot! dat vond ik echt zo tof! ik moet dinsdag m'n bestuurspak aan, en ik weet zeker dat m'n broek niet meer past
! quote:Dit is de laatste keer!Op donderdag 26 augustus 2010 11:29 schreef neen het volgende:
Zeg maar niets meer, ik ga wel weg. Als jij dat wil.
Lijstje:
O: 2 boterhammen pindakaas
T: halve komkommer
L: pistolet met ozzewoz en oeuf
T: banana (wilde ik bewaren tot 16.00, om 12.25 verorberd)
S: hardlopen
D:Inspiratieloos, ik wil Mo wel inhuren voor een kookdemonstratie
Maar wat tof dat werk MoBlo! Bij ons in de buurt zit ook een kookstudio en daar ziet het er altijd zo gezellig uit: grote tafel, grote keuken en smullende & proostende mensen.
quote:*boks* (hihiOp donderdag 26 augustus 2010 12:30 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
*herkenbaarheidsboks*
ik moet dinsdag m'n bestuurspak aan, en ik weet zeker dat m'n broek niet meer past
)En yay voor die uitnodiging! Maar vooral omdat je je beter voelt
quote:heb alleen geen tips ofzo...
[..]
*boks* (hihi
En yay voor die uitnodiging! Maar vooral omdat je je beter voelt
denk dat je gewoon jezelf tof moet gaan vinden ofzo.. !Lijstje:
O: yoghurt met nectarine en muesli
T: koffie en een stroopwafel
S: poetsen poetsen poetsen
L: 2 tosti's met kaas en ham
T: ?
D: rosti met restje broccolisalade en misschien een stukje vlees
T: ?
Ik vind vooral T's erg moeilijk...ik eet voldoende fruit, en wil dus eigenlijk geen fruit meer in m'n T. Maar vind het lastig te bedenken wat dan wel..
Mijn darmen lijken het gedoe van gisteren toch redelijk te doorstaan dus ik eet vandaag toch maar gewoon en dan zie ik wel wat er gebeurt.
O: 2x volkoren boterham met appelstroop en pindakaas en een beker karnemelk
T: Kwart honingmeloen
L: 2x volkoren boterham met ham en oude kaas met een paar koppen thee
T: Kwart honingmeloen met een paar plakjes parmaham
D: Kung Pao kip met gestoomde rijst en gestoomde broccoli
T: Wat olijven, een handje amandelen en een glas witte wijn
En ik wil nog even wat advies vragen voor
. Hij wil ook wel wat kilootjes kwijt dus hij is begonnen met ongeveer net zo eten als ik maar volgens mij moet hij meer hebben. Wat zouden jullie aan mijn daglijstje toevoegen voor een man? Zat zelf te denken aan in ieder geval twee boterhammen meer en hij eet 's avonds natuurlijk ook wat meer dan ik maar is dat genoeg volgens jullie deskundige mening? Ik kan het natuurlijk ook aan Sonja vragen maar mijn man heeft de schurft aan eierkoeken en ontbijtkoek.
nom!quote:Dat zal ook wel zo zijn, ja. Thing is, ik ben raar. Qua hobbies en gedrag enzo. Maar dat heb ik altijd juist leuk gevonden, en ik vond mezelf altijd heel leukOp donderdag 26 augustus 2010 12:34 schreef AKnynke het volgende:
Hup, Coco! Zet je er overheen, ik kan me niet voorstellen da het werkelijk zo is als jij dat denkt. Dan waren je vrienden je vrienden namelijk al lang niet meer..
. Maar nu heb ik 6 weken vakantie gehad, en volgens mij komt het daardoor. Teveel tijd met mezelf en mijn gedachten doorgebracht. Komt wel weer goed, gewoon mezelf een goede schop onder mijn kont geven quote:Daar ben ik zelf superslecht in, dus kan ik je helaas niet mee helpen. Tis hier altijd banaan/appel/bouillon/soepje.Op donderdag 26 augustus 2010 12:34 schreef AKnynke het volgende:
Ik vind vooral T's erg moeilijk...ik eet voldoende fruit, en wil dus eigenlijk geen fruit meer in m'n T. Maar vind het lastig te bedenken wat dan wel..
Edit: Zo was ik compleet verbijsterd toen ik zaterdag een sms'je kreeg van iemand die ik vrijdagavond had leren kennen met de vraag of ik eens iets samen wilde gaan doen. 't Is dat m'n naam erbij stond, anders had ik waarschijnlijk gevraagd of 'ie het verkeerde nummer had.
. [ Bericht 88% gewijzigd door DevilsAndDust op 26-08-2010 12:46:37 ]
quote:Als hij die dag niet sport, lijkt het mij genoeg...Op donderdag 26 augustus 2010 12:36 schreef MinderMutsig het volgende:
Goeiemorgenmiddag!
Mijn darmen lijken het gedoe van gisteren toch redelijk te doorstaan dus ik eet vandaag toch maar gewoon en dan zie ik wel wat er gebeurt.
O: 2x volkoren boterham met appelstroop en pindakaas en een beker karnemelk
T: Kwart honingmeloen
L: 2x volkoren boterham met ham en oude kaas met een paar koppen thee
T: Kwart honingmeloen met een paar plakjes parmaham
D: Kung Pao kip met gestoomde rijst en gestoomde broccoli
T: Wat olijven, een handje amandelen en een glas witte wijn
En ik wil nog even wat advies vragen voor
Ik kan het natuurlijk ook aan Sonja vragen maar mijn man heeft de schurft aan eierkoeken en ontbijtkoek.
Lijstje van mij hierboven is op een rustdag en komt wel overeen dacht ik.
Edit: Bij sporten gaan er bij mij ongeveer 3 plakken brood met kipfilet / 1/2 liter melk / blikje chocomelk meer in
quote:Is het ook!
oeh, dat recept klinkt goed
quote:Fijn van de darmen! En naar mijn ondeskundige mening kan hij met 6-8 boterhammen en iets meer avondeten inderdaad wel afvallen. Doet hij iets aan sport?Op donderdag 26 augustus 2010 12:36 schreef MinderMutsig het volgende:
Goeiemorgenmiddag!
Mijn darmen lijken het gedoe van gisteren toch redelijk te doorstaan dus ik eet vandaag toch maar gewoon en dan zie ik wel wat er gebeurt.
O: 2x volkoren boterham met appelstroop en pindakaas en een beker karnemelk
T: Kwart honingmeloen
L: 2x volkoren boterham met ham en oude kaas met een paar koppen thee
T: Kwart honingmeloen met een paar plakjes parmaham
D: Kung Pao kip met gestoomde rijst en gestoomde broccoli
T: Wat olijven, een handje amandelen en een glas witte wijn
En ik wil nog even wat advies vragen voor
Ik kan het natuurlijk ook aan Sonja vragen maar mijn man heeft de schurft aan eierkoeken en ontbijtkoek.
Die van mij eet 12 boterhammen en twee porties avondeten en weegt 75 kg bij 1.93. Ik verdenk hem van een lintworm.
quote:Gezonde geest - gezond lijf staan met elkaar in verband. Van sporten is bekend dat mensen die sporten minder snel depressief zijn. Dus met voldoende broccoli, vitamientjes, vette vis en beweging leg je in ieder geval een goede basis neer.Op donderdag 26 augustus 2010 12:34 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
heb alleen geen tips ofzo...
/broccolimaffia
Kan altijd zijn dat je veel vrienden hebt die je interesses niet delen, maar dat betekent niet automatisch dat je de enige bent / raar bent.Behalve natuurlijk als je een verzameling beschimmelde karbonades op je zolderkamer hebt of graag aan theezakjes-werpen doet oids
quote:
Dat is niet tof! Hopelijk is het snel overvolgens mij heeft iedereen wel van dat soort momenten he...voor mij is het tenminste wel herkenbaar.
quote:Van sporten krijg je meer endorfine, waardoor je jezelf gelukkiger voelt en van de vetten in vis wordt je minder snel gestrest.Op donderdag 26 augustus 2010 12:40 schreef loveli het volgende:
[..]
Gezonde geest - gezond lijf staan met elkaar in verband. Van sporten is bekend dat mensen die sporten minder snel depressief zijn. Dus met voldoende broccoli, vitamientjes, vette vis en beweging leg je in ieder geval een goede basis neer.
/broccolimaffia
quote:Jij bent ook leukOp donderdag 26 augustus 2010 12:39 schreef DevilsAndDust het volgende:
Herkenbaarheidsboks, Coco!
Edit: Zo was ik compleet verbijsterd toen ik zaterdag een sms'je kreeg van iemand die ik vrijdagavond had leren kennen met de vraag of ik eens iets samen wilde gaan doen. 't Is dat m'n naam erbij stond, anders had ik waarschijnlijk gevraagd of 'ie het verkeerde nummer had.
Heb je al wat afgesproken?Lekker recept trouwens!
Ik merk dat ik ook donkerdere gedachtes krijg als ik uit mijn balans raak. Dat was bij mij de laatste tijd ook wel omdat ik met name bezig was met het opbouwen van pijn in mijn rug (was gevallen van de fiets met de gladheid). Als ik zorg dat ik goed eet, goed sport en een plan heb om de chaos in het huishouden te weerstaan, dan gaat het goed met mij. Wat Loveli zegt dus
… Note to myself: broccoli op het boodschappenlijstje zetten!Dat dwerggooien, is dat iets Fins? Want ze doen daar ook aan NK/WK vrouwentillen
Maar goed, ik ging naar buiten..
quote:Weet je wel hoe lang ik over die verzameling heb gedaan?!?Op donderdag 26 augustus 2010 12:43 schreef MariaEtcetera het volgende:
Nou Coco-mademoiselle, kijk eens rond in dit topic, volgens mij ben je dan heul zo raar niet meer
Behalve natuurlijk als je een verzameling beschimmelde karbonades op je zolderkamer hebt of graag aan theezakjes-werpen doet oids
quote:Ehrm, zat er in chocola niet ook zo'n stofje waar je je gelukkiger door voelt?Op donderdag 26 augustus 2010 12:47 schreef V1z0R het volgende:
[..]
Van sporten krijg je meer endorfine, waardoor je jezelf gelukkiger voelt en van de vetten in vis wordt je minder snel gestrest.
Dat sporten merk ik trouwens wel. Sinds twee weken skate ik, en tijdens & na het skaten voel ik me wel altijd een stukje fijner
quote:We hebben al een date gehad.
[..]
Jij bent ook leuk
.En er staat as we speak broccoli te koken!
.quote:Van sex krijg je ook endorfineOp donderdag 26 augustus 2010 12:47 schreef V1z0R het volgende:
[..]
Van sporten krijg je meer endorfine, waardoor je jezelf gelukkiger voelt en van de vetten in vis wordt je minder snel gestrest.
quote:Huhhh, wait wut, date? Ik heb iets gemist?!
[..]
We hebben al een date gehad.
En er staat as we speak broccoli te koken!
quote:Ik betwijfel of die ene minuut veel endorfine opwekt
quote:Oeh, leukOp donderdag 26 augustus 2010 12:55 schreef DevilsAndDust het volgende:
[..]
We hebben al een date gehad.
En er staat as we speak broccoli te koken!
Maar hebben we het nu over een date-date? Ik heb het trouwens nog nooit durven toegeven. Maar, ehrm....
SPOILERIk lust geen broccoli
- Ideeën opdoen voor gezonde gerechten
- Stiekem meelezen om niet het gevoel te hebben dat ik de enige ben die zo met eten/sporten bezig is
Verder nog wat info
Man / 25jr / 2.00m
Ben sinds vorig jaar april bezig met sporten en gezonder eten omdat ik was veranderd in een slappe nerd van 135Kilo.
Daarom sport ik nu 3 tot 4x in de week (krachttraining en cardio) waardoor ik nu ben beland op 108Kilo en kan zeggen dat ik vrij gespierd ben geworden
Tot slot wil ik de vaste posters bedanken voor de ideeën die ik heb opgedaan uit de lijstjes!
Weinig te melden eigenlijk, vandaag tot en met maandag vrij. Zou leuk zijn als het weer meezat, kon ik nog wandelen enzo
maar de voorspellingen brengen weinig goed. En als we weer zo'n kutwinter al afgelopen winter krijgen word ik helemaal boos! Een kutseizoen per jaar is meer dan genoeg! En laten we stellen, deze zomer was geen zomer!Eniwee, geen idee wat de dag qua eten gaat brengen, ga zo eerst eens douchen en bedenken waar ik trek in heb. Net eerst paar slokken kokosmelk gehad om wakker te worden!
Lijst:
O: boterham rookvlees, boterham komijnkaas, beschuit jam, beker melk
T's: huge appel
L: boterham rookvlees, beschuit komijnkaas, gekookt ei
T's: perzik, sinaasappel, blokje choco, bakje nibb-it
D: 2 goed gevulde paprika's (met volkorenrijst voor de gezond), 6 gevulde champignons en een lekkere salade erbij en chilisaus.
T's: druifjes, toastje met kaas, plakje leverworst
.Vertel eens?
Echt baggerweer ja(valt hier nog iets mee)... ben blij dat ik volgende week op Kos zit
quote:Dat ga je nu doen?Op donderdag 26 augustus 2010 13:04 schreef DevilsAndDust het volgende:
Je hebt niks gemist, XM, ik had er niets over gezegd nog.
quote:Welkom en goed bezig!Op donderdag 26 augustus 2010 13:02 schreef V1z0R het volgende:
Zal anders nog maar ff duidelijk maken wat ik hier doe
- Ideeën opdoen voor gezonde gerechten
- Stiekem meelezen om niet het gevoel te hebben dat ik de enige ben die zo met eten/sporten bezig is
Verder nog wat info
Man / 25jr / 2.00m
Ben sinds vorig jaar april bezig met sporten en gezonder eten omdat ik was veranderd in een slappe nerd van 135Kilo.
Daarom sport ik nu 3 tot 4x in de week (krachttraining en cardio) waardoor ik nu ben beland op 108Kilo en kan zeggen dat ik vrij gespierd ben geworden
Tot slot wil ik de vaste posters bedanken voor de ideeën die ik heb opgedaan uit de lijstjes!
of lui, whateverDus:
O: -
T: -
L: gebakken ei (2) met bruin brood
T: koffie, appel
D:
T: koffie, bier
quote:Op donderdag 26 augustus 2010 13:07 schreef neen het volgende:
Oh, vanochtend niet ontbeten omdat ik solidair ben
Dus:
O: -
T: -
L: gebakken ei (2) met bruin brood
T: koffie, appel
D:
T: koffie, bier
Tell us mooore quote:Ja, D is sowieso wel groentes hoor. Vanavond ga ik natuurlijk dansen he dus dan moet ik drinken
Oh en geen ontbijt want m'n pa mocht niet eten en ik ben altijd solidair he, als niemand eet, eet ik niet en als iemand anders eet eet ik ook.
quote:Uhm nee, want het regent en daar ben ik allergisch voor, dus ik toch toch niets boeiends. En mn dag is niet korter, want ik ga gewoon later mn bed inOp donderdag 26 augustus 2010 13:07 schreef XcUZ_Me het volgende:
@jt, vind je het nou niet zonde van je dag door zo laat uit je bed te komen?
En als ik niet wakker wordt, heb ik blijkbaar slaap nodig
.quote:Danku!
Heb trouwens een boel gehad aan het boek 'Burn the fat, feed the muscle' en High Intensity Interval Training (HIIT), misschien leuk om te weten voor mensen die net starten.
quote:EhhhOp donderdag 26 augustus 2010 13:13 schreef DevilsAndDust het volgende:
Ja, wat willen jullie weten?
Wie is ie
Heeft ie een baard
Heeft ie potentie
Hoe gaat het verder met onze kersverse studente
quote:Is 'ie fan van Bruce?Op donderdag 26 augustus 2010 13:13 schreef DevilsAndDust het volgende:
Ja, wat willen jullie weten?
quote:Hij heeft vrijwel al z'n albums.
quote:Het *is* Bruce!Op donderdag 26 augustus 2010 13:17 schreef DevilsAndDust het volgende:
[..]
Hij heeft vrijwel al z'n albums.
Bruce Springsteen En hij is jonger dan ik.
. .quote:Lienekien toch!
. Ja.
. quote:Moet bekennen dat ik het boek noet gelezen heb, maar de strekking ken ik. Wat dat betreft moet ik wel zeggen dat er een groot verschil is tussen mannen en vrouwen. Mannen zijn erop gebouwd om 6 weken te kunnen overleven op jacht naar voedsel, vrouwen zitten iets anders in elkaar en hun lichaam legt met alle plezier een voorraadje aan om 9 maanden zwangerschap te overleven.Op donderdag 26 augustus 2010 13:14 schreef V1z0R het volgende:
[..]
Danku!
Heb trouwens een boel gehad aan het boek 'Burn the fat, feed the muscle' en High Intensity Interval Training (HIIT), misschien leuk om te weten voor mensen die net starten.
Een man ontwikkelt veel sneller spierweefsel dan vrouwen en verbrandt daarom ook veel makkelijker vet. Verhoudingsgewijs hebben mannen (veel) meer spieren dan vrouwen, dus meer verbrandingscapaciteit. Het is dus voor mannen fysiologisch veel makkelijker om af te vallen.
Daarbij komt dat het voor bepaalde vrouwen niet wenselijk is om (te) veel spierweefsel op te bouwen (daar ben ik een voorbeeld van, als ik met gewichten ga slepen wordt het te gespierd).
Dat gezegd hebbende, niks mis met ijzer tillen.
quote:
quote:ToyBoyOp donderdag 26 augustus 2010 13:19 schreef DevilsAndDust het volgende:
Verder heeft 'ie een baardje, sport 'ie veel en eet 'ie veel groente. Geen idee of het potentie heeft, hij wilde me wel graag vaker zien in ieder geval.
En hij is jonger dan ik.
quote:Wat is er mis met 'The Boss'?!?!?!
quote:Niks, da's juist een goede eigenschap van de knaap in kwestie.Op donderdag 26 augustus 2010 13:21 schreef V1z0R het volgende:
[..]
Wat is er mis met 'The Boss'?!?!?!
quote:Ja hoi!Op donderdag 26 augustus 2010 10:26 schreef V1z0R het volgende:
[..]
De vegetariërs die ik meegemaakt heb, konden wel wat vlees gebruiken!
Paar keer meegemaakt dat ze flauwvielen...
quote:Ongewenst meeluisteren naar zijn muziek. Nu heb ik er een hekel aan.Op donderdag 26 augustus 2010 13:21 schreef V1z0R het volgende:
[..]
Wat is er mis met 'The Boss'?!?!?!
quote:Oh, wat lekker! Ben jaloers, hihi.Op donderdag 26 augustus 2010 13:06 schreef uniekhoorn het volgende:
Echt baggerweer ja(valt hier nog iets mee)... ben blij dat ik volgende week op Kos zit
quote:Ik snap dat er verschil zit tussen vrouwen en mannen, neemt alleen niet weg dat het op kracht houden van je spieren zeer belangrijk is bij het afvallen.Op donderdag 26 augustus 2010 13:20 schreef loveli het volgende:
[..]
Moet bekennen dat ik het boek noet gelezen heb, maar de strekking ken ik. Wat dat betreft moet ik wel zeggen dat er een groot verschil is tussen mannen en vrouwen. Mannen zijn erop gebouwd om 6 weken te kunnen overleven op jacht naar voedsel, vrouwen zitten iets anders in elkaar en hun lichaam legt met alle plezier een voorraadje aan om 9 maanden zwangerschap te overleven.
Een man ontwikkelt veel sneller spierweefsel dan vrouwen en verbrandt daarom ook veel makkelijker vet. Verhoudingsgewijs hebben mannen (veel) meer spieren dan vrouwen, dus meer verbrandingscapaciteit. Het is dus voor mannen fysiologisch veel makkelijker om af te vallen.
Daarbij komt dat het voor bepaalde vrouwen niet wenselijk is om (te) veel spierweefsel op te bouwen (daar ben ik een voorbeeld van, als ik met gewichten ga slepen wordt het te gespierd).
Dat gezegd hebbende, niks mis met ijzer tillen.
Daarnaast zijn er ook wel krachtoefeningen die vooral gericht zijn op definitie in plaats van massa, waardoor je minder snel breed zult worden. Zo doe ik minimaal 1x in de week verschillende calisthenics oefeningen als een soort ochtendgymnastiek, hiervan wordt je niet echt breed maar het helpt wel!
quote:hoe is de seks?
Verder heeft 'ie een baardje, sport 'ie veel en eet 'ie veel groente. Geen idee of het potentie heeft, hij wilde me wel graag vaker zien in ieder geval.
En hij is jonger dan ik.
Boh, net door een plas met modder gefietst. Resultaat: m'n lichte broek is veranderd in een panterbroek. Bah.
Mn lunch wordt wel lekker: tosti's van zuurdesembrood. De ene met mozerella en rauwe ham, de ander met emmentaler en rauwe ham...
Pfff, ik kan echt geen regen meer zien...
Na de vakantie zit alles nog zoals het was, dus niet aangekomen maar ook niet afgevallen. Vandaag een beetje chillen nog en plannen wat ik allemaal moet doen.
DaD
voor je date! Ik moet vanavond aan de antibiotica en nu staat er jam op het vuur.
En welkom V1zor!
word er helemaal neerslachtig van... Kreeg net een smsje van m'n beste vriendinnetje
SPOILER[quote]"Redenen waarom ik jou graag als vriendin heb. Vandaag nummer 1: je bent open van hart en geest! Je zal nooit een plan afwijzen omdat je niks raar vindt! Je staat altijd open voor anderen zonder oordeel, hoe mooi is dat!" [/quote]
En nu dit positieve gevoel vasthouden dat zal iemand mij dan weer niet zo snel sms-en!
! quote:Ik heb je 06 niet
nou, da's toch super!
dat zal iemand mij dan weer niet zo snel sms-en!
. voor DaD!En Perruche, waarom moet je aan de antibiotica?!
Het regent hier inmiddels zo hard dat ik de radio niet meer hoor
quote:Ze heeft gisteren dan ook een uur van mijn geblaat moeten aanhoren, hihi. Maar wel superlief jaOp donderdag 26 augustus 2010 13:48 schreef motorbloempje het volgende:
nou, da's toch super!
dat zal iemand mij dan weer niet zo snel sms-en!
. De directheidsaward gaat vandaag naar Nynke.
. No comment. .quote:Jammer...Op donderdag 26 augustus 2010 13:50 schreef DevilsAndDust het volgende:
Oooh Coco, wat lief.
De directheidsaward gaat vandaag naar Nynke.
voor DaD. Hij sport wel maar niet superfanatiek. Normaal raakte hij in de zomer sowieso veel gewicht kwijt omdat het dan kitebuggyseizoen was maar inmiddels is dat verboden op zijn vaste stek en veel andere mogelijkheden zijn er hier ook niet dus dat staat op een heel laag pitje. Hij doet wel een keer in de week fitness en natuurlijk veel fietsen. Tenminste... tot hij vorige week zijn vingertop eraf reedt.
Hij kan nu niet schakelen maar als die vinger weer wat genezen is dan pakt hij dat ook weer op.Vinger is overigens netjes aan het genezen en het stukje huid lijkt goed te hechten.
Verder yay voor DaD's nieuwe lover
en een lieve-mensen-group-hug! 
quote:Enne?
quote:Say no more!Op donderdag 26 augustus 2010 13:50 schreef DevilsAndDust het volgende:
Oooh Coco, wat lief.
De directheidsaward gaat vandaag naar Nynke.
quote:Op donderdag 26 augustus 2010 13:48 schreef Cocotrimonium het volgende:
Owww
Kreeg net een smsje van m'n beste vriendinnetjeSPOILER[..]
wat lief!!quote:Ik heb een soort gist-ding op m'n huis waardoor ik allemaal witte plekken krijg, en het is net vitiligo en niet echt mooiOp donderdag 26 augustus 2010 13:50 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
En Perruche, waarom moet je aan de antibiotica?!
quote:Que pasa?
quote:Fijn dat het goed geneestOp donderdag 26 augustus 2010 13:53 schreef MinderMutsig het volgende:
Vinger is overigens netjes aan het genezen en het stukje huid lijkt goed te hechten.
Verder yay voor DaD's nieuwe lover
Voelt hij zich ook al wat beter in z'n vel zitten? En ik hug even mee
quote:Wat verschrikkelijk liefOp donderdag 26 augustus 2010 13:48 schreef Cocotrimonium het volgende:
Owww
Kreeg net een smsje van m'n beste vriendinnetjeSPOILER[..]
Ik heb niet écht een beste vriendin die dat soort dingen tegen me kan zeggen. Dat ligt overigens aan mezelf, ik heb ik het algemeen niet zo heel veel behoeft aan mensen om me heen en laat daardoor contacten verwateren. Het heeft er vast ook wat mee te maken dat ik er eigenlijk hele andere meningen en hobby's op nahoud dan mijn vriendengroepje
. Maar eigenlijk ook best wel eens Kun je beste vriendinnen nog wel tegenkomen na je 21e?
Fijn voor je, DaD
quote:Lief
Owww
Kreeg net een smsje van m'n beste vriendinnetjeSPOILER[..]
En antibiotica voor Perruche? What's up?
Ik ga bammen smeren en dan gaan we een eind lopen met de honden. Lekker het bos in huis halen. Letterlijk want het zijn langharige honden.
quote:Op donderdag 26 augustus 2010 13:55 schreef MinderMutsig het volgende:
[..]
Lief
En antibiotica voor Perruche? What's up?
Ik ga bammen smeren en dan gaan we een eind lopen met de honden. Lekker het bos in huis halen. Letterlijk want het zijn langharige honden.
! Dan regent het daar vast niet?quote:Ik zie 'm en ik doe d'r lekker niks an!
!Het woord lover is nog wel veel te voorbarig hoor.
. En misschien komen we daar ook nooit, maar dat hindert dan ook niet.quote:Dat is ook een beetje mijn probleemOp donderdag 26 augustus 2010 13:55 schreef Sts het volgende:
[..]
Wat verschrikkelijk lief
Ik heb niet écht een beste vriendin die dat soort dingen tegen me kan zeggen. Dat ligt overigens aan mezelf, ik heb ik het algemeen niet zo heel veel behoeft aan mensen om me heen en laat daardoor contacten verwateren. Het heeft er vast ook wat mee te maken dat ik er eigenlijk hele andere meningen en hobby's op nahoud dan mijn vriendengroepje
Kun je beste vriendinnen nog wel tegenkomen na je 21e?
Ik ben niet heel erg goed in proactief relaties onderhouden. Maar de meeste mensen weten dat inmiddels wel, en als ze het echt vervelend vinden worden, dan zeggen ze dat gewoon eerlijk (en ik probeer er wel een beetje aan te werken). Mijn man is overigens net zo, maar dan nog wat erger. Tis maar goed dat we in hetzelfde huis wonen quote:Is 'ie van de studie?Op donderdag 26 augustus 2010 13:58 schreef DevilsAndDust het volgende:
Ik hug ook mee! En volgens mij verdient loveli een kusje van een meisjesvriendje:
Het woord lover is nog wel veel te voorbarig hoor.
quote:MannenOp donderdag 26 augustus 2010 13:58 schreef loveli het volgende:
Mannelijke vrienden moeten mannelijke vrienden willen blijven. En niet denken dat als ze je een keer luduvudu zien hebben dat ze meteen een kans moeten wagen. En vooral eerst vragen of je het leuk vindt dat ze dingen met je plannen.
quote:+1 herkenbaar. Ik heb wel veel vrienden maar volgens mij hebben die allemaal vriendinnen die closer met ze zijn dan met mijOp donderdag 26 augustus 2010 13:55 schreef Sts het volgende:
[..]
Wat verschrikkelijk lief
Ik heb niet écht een beste vriendin die dat soort dingen tegen me kan zeggen. Dat ligt overigens aan mezelf, ik heb ik het algemeen niet zo heel veel behoeft aan mensen om me heen en laat daardoor contacten verwateren. Het heeft er vast ook wat mee te maken dat ik er eigenlijk hele andere meningen en hobby's op nahoud dan mijn vriendengroepje
Kun je beste vriendinnen nog wel tegenkomen na je 21e?
maar idd ook beetje 
maar ook mijn schuld, want ik ben niet zo goed in contact onderhouden en zat ook veel in het buitenland, dus eigen schuld dikke bult. Veel jonger?Mn ontbijt is geweest trouwens:
2 broodjes pindakaas en een glas jus!!
Ga vandaag denk even veel in huis doen met harde muziek op en af en toe een Fok! pauze Moet eigenlijk ook boodschapjes doen, maar ik wacht wel tot meneer thuis is, mag hij mee!* j.t edits: Is het erg als ik me dooderger aan de Pakistan berichten op de radio
quote:Bwehehehe
[..]
Fijn dat het goed geneest
En ik hug even mee
Volgens mij wel.
quote:Jawel! Meer bos voor ons.
quote:
[..]
Ik zie 'm en ik doe d'r lekker niks an!
quote:Dan ruiken de honden ook extra lekker (!) naar hond straksOp donderdag 26 augustus 2010 14:00 schreef MinderMutsig het volgende:
[..]
Bwehehehe
Volgens mij wel.
[..]
Jawel! Meer bos voor ons.
quote:*boks, behalve het buitenland dan.
[..]
+1 herkenbaar. Ik heb wel veel vrienden maar volgens mij hebben die allemaal vriendinnen die closer met ze zijn dan met mij
Ik ben ook echt te slecht in verjaardagen
lieve kaartjes en ik heb een bloedhekel aan telefoneren .quote:Nee. Ik ging afgelopen vrijdag uit met een paar collega's, en eentje had een vriend van 'm meegenomen. Het is die vriend dus.
[ Bericht 0% gewijzigd door DevilsAndDust op 26-08-2010 14:08:07 ]
quote:Oh, lol! Hihihi, zo bedoelde ik 'm nietOp donderdag 26 augustus 2010 14:00 schreef MinderMutsig het volgende:
[..]
Bwehehehe
Volgens mij wel.
Wel fijn dat hij zich wat beter voelt quote:zeker dat in het buitenland zitten is lastig. Zomaar even bellen gaat niet (wat ik bijvoorbeeld vaak in de trein of bus of op de fiets deed), je moet altijd afspreken om te skypen, en je maakt weer nieuwe vrienden. Ik ben blij dat ik ook vriendschappen heb die niet zo onderhouden hoeven te worden, waarvan ik weet als ik de mensen 1x in de 2 of 3 maand spreek dat heto ok goed is...
[..]
+1 herkenbaar. Ik heb wel veel vrienden maar volgens mij hebben die allemaal vriendinnen die closer met ze zijn dan met mij
quote:*tikt hem aan* Jewaits! Ik ben stiekem een asobal maar dan probeer ik goed te maken door een bruisende aanwezigheidOp donderdag 26 augustus 2010 14:01 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
*boks, behalve het buitenland dan.
Ik ben ook echt te slecht in verjaardagen
In my defence: Daarentegen ben ik wel vrijwilliger geweest bij organisaties en ben ik heel milieu bewust en ben ik op andere manieren bezig de wereld een beetje beter te maken
quote:Ik ben laatst de verjaardag van een goede vriendin vergeten. Daar kwam ik 3,5 week (!) later achter. Toen heb ik haar bos bloemen gestuurd, precies een maand na haar verjaardag met een kaartje: "Hoera! Alweer een jaar en een maand ouder. (Alsnog) hartelijk gefeliciteerd met je verjaardag, dikke zoen A & M"Op donderdag 26 augustus 2010 14:01 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
*boks, behalve het buitenland dan.
Ik ben ook echt te slecht in verjaardagen
ik ben echt totaal niet attent en zulks
!quote:Dat jaOp donderdag 26 augustus 2010 14:02 schreef AKnynke het volgende:
. Ik ben blij dat ik ook vriendschappen heb die niet zo onderhouden hoeven te worden, waarvan ik weet als ik de mensen 1x in de 2 of 3 maand spreek dat heto ok goed is...
Mijn beste vriendin zie ik soms maanden niet. Maar we gaan gewoon way back, jeweet quote:Ja! Erg he. Zo heb ik ook vorig jaar voor de eerste keer in hel lang mijn eigen verjaardag gevierd, en was verbaasd dat er überhaupt mensen kwamenOp donderdag 26 augustus 2010 14:01 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
*boks, behalve het buitenland dan.
Ik ben ook echt te slecht in verjaardagen
En het was nog druk (enigszins) ook! quote:Ik probeer ook nu weer in NL dat weer aan te wakkeren, maar ik kan het gewoon ook heel goed met mezelf vindenOp donderdag 26 augustus 2010 14:02 schreef AKnynke het volgende:
[..]
zeker dat in het buitenland zitten is lastig. Zomaar even bellen gaat niet (wat ik bijvoorbeeld vaak in de trein of bus of op de fiets deed), je moet altijd afspreken om te skypen, en je maakt weer nieuwe vrienden. Ik ben blij dat ik ook vriendschappen heb die niet zo onderhouden hoeven te worden, waarvan ik weet als ik de mensen 1x in de 2 of 3 maand spreek dat heto ok goed is...
en al m'n vrienden wonen verspreid over het land, en zonder geld is het dan ook lastig om iedereen te bezoeken en mensen wille natuurlijk ook niet altijd naar mij komen. Maar verder ben ik wel sociaal hoor
quote:*boks*Op donderdag 26 augustus 2010 14:04 schreef motorbloempje het volgende:
* motorbloempje sluit aan in het rijtje
ik ben echt totaal niet attent en zulks
quote:Dat zijn de beste vriendschappen voor zo iemand als ikOp donderdag 26 augustus 2010 14:02 schreef AKnynke het volgende:
[..]
zeker dat in het buitenland zitten is lastig. Zomaar even bellen gaat niet (wat ik bijvoorbeeld vaak in de trein of bus of op de fiets deed), je moet altijd afspreken om te skypen, en je maakt weer nieuwe vrienden. Ik ben blij dat ik ook vriendschappen heb die niet zo onderhouden hoeven te worden, waarvan ik weet als ik de mensen 1x in de 2 of 3 maand spreek dat heto ok goed is...
. Ik heb nog wel een vriendin van de middelbare/lagere school waarmee ik úren kan praten omat het zo goed klikt . Maar daar sta ik dan weer niet zo snel met problemen op de stoep.Jeej
! Twee boeken van bookdepository besteld als 'test' om te kijken hoe ze het verzenden enzo en het zijn echt losse pakketjes die door de brievenbus passen! Dat is ideaal, dan bestel ik gewoon boeken als ik in Israël zit (want ik weet niet zeker of ik een bel/eigen adres heb voor pakketjes).quote:Oh dat zou ik echt superleuk vindenOp donderdag 26 augustus 2010 14:03 schreef Cocotrimonium het volgende:
[..]
Ik ben laatst de verjaardag van een goede vriendin vergeten. Daar kwam ik 3,5 week (!) later achter. Toen heb ik haar bos bloemen gestuurd, precies een maand na haar verjaardag met een kaartje: "Hoera! Alweer een jaar en een maand ouder. (Alsnog) hartelijk gefeliciteerd met je verjaardag, dikke zoen A & M"
Dan blijf je langer jarig quote:Op donderdag 26 augustus 2010 14:03 schreef Cocotrimonium het volgende:
[..]
Ik ben laatst de verjaardag van een goede vriendin vergeten. Daar kwam ik 3,5 week (!) later achter. Toen heb ik haar bos bloemen gestuurd, precies een maand na haar verjaardag met een kaartje: "Hoera! Alweer een jaar en een maand ouder. (Alsnog) hartelijk gefeliciteerd met je verjaardag, dikke zoen A & M"
wat leuk achteraf denk ik.. ARGH. kaartje moeten sturen! en zulks
maar ik heb wel Vik net gesmst!
Ik nodig nooit mensen uit voor m'n verjaardag, dan ben ik bang dat er maar 1 of 2 komen en dan zit ik daar met 10 kratten bier omdat ik wel zoveel uitnodig
laat dan maar. Oh, mensen die bellen met een onbekend nummer
dan kan ik toch niet terugbellen? Damn Tis al oud, maar 't werkt iedere keer 
quote:Ter verduidelijking! >
quote:*boks*
Mannen
Ik nodig nooit mensen uit voor m'n verjaardag, dan ben ik bang dat er maar 1 of 2 komen en dan zit ik daar met 10 kratten bier omdat ik wel zoveel uitnodig
Oh, mensen die bellen met een onbekend nummer
vorige keer had ik wel wat mensen uitgenodigd, maar ik weet ook nooit wie ik uit moet nodigen, omdat ik bang ben dat mensen denken 'waarom nodigt die me uit, zo goed kennen we elkaar niet... '
en zulks..vorige keer had ik dan ook maar 4 gasten op m'n verjaardag...
quote:Oh, die is echt veel te lief!Op donderdag 26 augustus 2010 14:09 schreef Cocotrimonium het volgende:
Van dit filmpje word ik trouwens altijd warm & fuzzy van binnen
quote:Ja, maar, eigenlijk is het juist niet attent dat ik haar verjaardag was vergeten!Op donderdag 26 augustus 2010 14:06 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Oh dat zou ik echt superleuk vinden
Maar ach, ze vond het idd wel superleuk. Belde me heel enthousiast op, en ze heeft het er nu (ik denk 3-4 maanden later) nog wel eens over. En dan voel ik me iedere keer een beetje lullig omdat de basis juist mijn niet-attent-zijn was ^^
. Volgend jaar hebben we plannen om precies die maand naar Australië of Nieuw-Zeeland te gaan voor 4 weken. Lekker puh 
. Hoewel, iedereen is welkom om het daar met me te komen vieren quote:Briljant.
Van dit filmpje word ik trouwens altijd warm & fuzzy van binnen
. Vooral als ze op een gegeven moment ophoudt en je dat beest zo ziet kijken van, hallo? Ga je nog door? .quote:En kunnen wij nog ergens bij helpen?Op donderdag 26 augustus 2010 14:12 schreef de_nachtwacht het volgende:
Niet helemaal bijgelezen maar Vik is in nood. Ze is nu op de herengracht en moet naar korte voorhout. Of ik dat even in slank kon posten. Nou bij deze dan.
Idem voor P.F.
quote:Ik ben overmorgen jarig. Beetje zelfde verhaal. Ik vier het nooit, maar laat wel mensen weten dat ze welkom zijn. Maar dat ik het niet echt vier. Maar toch taart enzo heb. Maar dat ze zich niet verplicht hoeven te voelen dus, omdat ik het officieel niet vier. Maar wél welkom zijn, als ze willen. Maar niet moeten komen omdat het moet.Op donderdag 26 augustus 2010 14:08 schreef neen het volgende:
Mannen
Ik nodig nooit mensen uit voor m'n verjaardag, dan ben ik bang dat er maar 1 of 2 komen en dan zit ik daar met 10 kratten bier omdat ik wel zoveel uitnodig
Oh, mensen die bellen met een onbekend nummer
Ik ben een doos
Weeg nu 85.5 
omdat ik met 83 weg ging. En met 86 ben begonnen hier. Heb dus een terugval van maanden door 2 weken vakantie. Het is toch te dramatisch voor woorden, dat mn lichaam zo snel in kilo's aankomt... quote:Dat is ook mijn lievelingsstukje. Dan kijkt hij zó ontzettend zielig... *smelt*Op donderdag 26 augustus 2010 14:13 schreef DevilsAndDust het volgende:
[..]
Briljant.
quote:Heb haar al een routebeschrijving gesmst!
Niet helemaal bijgelezen maar Vik is in nood. Ze is nu op de herengracht en moet naar korte voorhout. Of ik dat even in slank kon posten. Nou bij deze dan.
quote:Oh ze heeft het al gevonden. Alle paniek voor niks. *veegt zweet van voorhoofd* Maar ze heeft ook nog 15 min, dus is ruim op tijd.Op donderdag 26 augustus 2010 14:13 schreef Lienekien het volgende:
[..]
En kunnen wij nog ergens bij helpen?
Idem voor P.F.
quote:Ze moet de Bleijenburg in, loopt over in de Schouwburgstraat en dan is ze op het Korte Voorhout!
Niet helemaal bijgelezen maar Vik is in nood. Ze is nu op de herengracht en moet naar korte voorhout. Of ik dat even in slank kon posten. Nou bij deze dan.
quote:Held.Op donderdag 26 augustus 2010 14:15 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
Heb haar al een routebeschrijving gesmst!
quote:Oeh, spannend! Ik ga hard voor haar zitten duimen hierOp donderdag 26 augustus 2010 14:16 schreef de_nachtwacht het volgende:
[..]
Oh ze heeft het al gevonden. Alle paniek voor niks. *veegt zweet van voorhoofd* Maar ze heeft ook nog 15 min, dus is ruim op tijd.
quote:ja, dat heb ik gesmst, of richting prinsengracht en dan links
[..]
Ze moet de Bleijenburg in, loopt over in de Schouwburgstraat en dan is ze op het Korte Voorhout!
ligt eraan waar ze staat quote:he, gelukkig!
[..]
Oh ze heeft het al gevonden. Alle paniek voor niks. *veegt zweet van voorhoofd* Maar ze heeft ook nog 15 min, dus is ruim op tijd.
Gaat netjes zo dus ik ben dik tevreden.
Ik ben ook niet attent.
Het is zelfs zo erg dat de kaartjes die ik heb liggen voor verjaardagen e.d. standaard "sorry, te laat" kaartjes zijn en die komen ook zelden uit de kast want zelfs die vergeet ik op te sturen. Ik heb ook nog ergens een stapeltje geschreven en gefrankeerde vakantiekaarten uit Denemarken liggen van een vakantie van drie jaar geleden en twee jaar aan geschreven kerstkaarten. Ik begin er niet meer aan. Fijn dat Vik het gevonden heeft!
Bammetjes op, dus ik ga het bos in.
En ik heb ook m'n eerste sollcitatiebrief af! Nog even laten checken door Vik, die zal wel weer van alles op en aan te merken hebben. Maar nu heb ik in ieder geval een soort van basisbrief. Voor volgende week moeten er nog een stuk of vier de deur uit.
quote:Als in: er is een verband tussen naam en intelligentie? Of bedoel je gewoon dat het een naam is die voor een hoop verwarring gaat zorgen?Op donderdag 26 augustus 2010 14:35 schreef motorbloempje het volgende:
oei.. da's geen slimme naam..
quote:Netjes!Op donderdag 26 augustus 2010 14:29 schreef MinderMutsig het volgende:
Oh trouwens, ik ben sinds vorige week weer een halve kilo kwijt!
Gaat netjes zo dus ik ben dik tevreden.
Ik ben ook niet attent.
Fijn dat Vik het gevonden heeft!
Bammetjes op, dus ik ga het bos in.
Bij een halve kilo per week kun je er in ieder geval van uitgaan dat het grotendeels vet is
quote:die laatste.. denk dat hij 't op z'n 11e zelf wel goed kan spellen
[..]
Als in: er is een verband tussen naam en intelligentie? Of bedoel je gewoon dat het een naam is die voor een hoop verwarring gaat zorgen?
quote:Bhehe.Op donderdag 26 augustus 2010 14:34 schreef de_nachtwacht het volgende:
Oh en ik was net bij mijn zus in het ziekenhuis, en iedereen had het blijkbaar fout. Het kereltje heet namelijk 'Shaughn'. Na 'Kayleigh' is dit alweer zo'n naam die je altijd en overal moet spellen.
En ik heb ook m'n eerste sollcitatiebrief af! Nog even laten checken door Vik, die zal wel weer van alles op en aan te merken hebben. Maar nu heb ik in ieder geval een soort van basisbrief. Voor volgende week moeten er nog een stuk of vier de deur uit.
"We hebben een zoon! Hij heet <insert uitsprak sjawn>"
"S-E-A-N?"
"Nee, met een g"
"... S-G-E-A-N"
"nee, met een H en AU"
"S-G-H-E-A-U-N ?"
"
"[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 26-08-2010 14:41:39 ]
quote:
[..]
Bhehe.
"We hebben een zoon! Hij heet <insert uitsprak sjawn>"
"S-E-A-N?"
"Nee, met een g"
"... S-G-E-A-N"
"nee, met een H en AU"
"S-G-H-E-A-U-N ?"
"
! Ik vind het al vervelend dat iedereen die niet fries is m'n naam automatisch met ie schrijft...
Oh, en ik zou m'n kind internationaal-proof noemen. Grote kans dat ie wat van de wereld gaat zien, en Nynke is niet de meest handige naam in het buitenland..Qua achternaam zou het kind dan ook beter de achternaam van de Duutser kunnen hebben, m'n typisch frieze achternaam is ook niet zo handig..
quote:HerkenbaarOp donderdag 26 augustus 2010 14:43 schreef Sts het volgende:
Over kaartjes gesproken, op naar een diploma-uitreiking. Het kaartje moet ik onderweg nog even kopen
Het gros van de kaartjes wordt bij ons in de auto geschreven quote:Op donderdag 26 augustus 2010 14:41 schreef Razztwizzle het volgende:
[..]
Bhehe.
"We hebben een zoon! Hij heet <insert uitsprak sjawn>"
"S-E-A-N?"
"Nee, met een g"
"... S-G-E-A-N"
"nee, met een H en AU"
"S-G-H-E-A-U-N ?"
"
!Het is hier gewoon 3 uur droog geweest
Mijn naam wordt standaard met een i geschreven ipv j.
quote:*boks*Op donderdag 26 augustus 2010 14:10 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
*boks*
vorige keer had ik wel wat mensen uitgenodigd, maar ik weet ook nooit wie ik uit moet nodigen, omdat ik bang ben dat mensen denken 'waarom nodigt die me uit, zo goed kennen we elkaar niet... '
vorige keer had ik dan ook maar 4 gasten op m'n verjaardag...
Ik kwam er pas achter dat ik vrienden had, toen zij van de weeromstuit maar een feestje voor mijn verjaardag gingen organiseren.
Toen ik puber was vierde ik mijn verjaardag nooit vanwege bovenstaande reden. Ik was best een ongelukkig meisje in die tijd, realiseer ik me nu
Maar goed, that's all in the past! Nog een
voor de DaTe van DaD en een voor Coco's sms!quote:hm.. misschien valt 't mee?
Vik heeft niet zo'n goed gevoel over haar sollicitatie. Ze vroegen maar weinig en ze hoort het vandaag nog. Er zijn twee andere kandidaten...
*duimen gaat*
quote:Ja ik hoop het ook. Maar ze is wel erg snel klaar.Op donderdag 26 augustus 2010 14:54 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
hm.. misschien valt 't mee?
*duimen gaat*
quote:Ah, je kunt er altijd zo weinig over zeggen, misschien valt het mee. Wel fijn dat ze zo snel duidelijkheid gaan geven.Op donderdag 26 augustus 2010 14:54 schreef de_nachtwacht het volgende:
Vik heeft niet zo'n goed gevoel over haar sollicitatie. Ze vroegen maar weinig en ze hoort het vandaag nog. Er zijn twee andere kandidaten...
En
voor je sollicitatiebrieven! .[ Bericht 53% gewijzigd door #ANONIEM op 26-08-2010 14:56:22 ]
quote:Op donderdag 26 augustus 2010 14:41 schreef Razztwizzle het volgende:
[..]
Bhehe.
"We hebben een zoon! Hij heet <insert uitsprak sjawn>"
"S-E-A-N?"
"Nee, met een g"
"... S-G-E-A-N"
"nee, met een H en AU"
"S-G-H-E-A-U-N ?"
"
Hij kan in ieder geval niet gepest worden met rijmpjes. Bij mij was het altijd: "Mark, kwark", "Mark loopt door het park" enz. enz. Trauma's.
quote:BummerOp donderdag 26 augustus 2010 14:54 schreef de_nachtwacht het volgende:
Vik heeft niet zo'n goed gevoel over haar sollicitatie. Ze vroegen maar weinig en ze hoort het vandaag nog. Er zijn twee andere kandidaten...
Maar misschien ging het juist wel heel goed, ik ga gewoon door met duimen quote:weest blij dat je geen 'Schaap' van je achternaam heet
[..]
Hij kan in ieder geval niet gepest worden met rijmpjes. Bij mij was het altijd: "Mark, kwark", "Mark loopt door het park" enz. enz. Trauma's.
quote:Friese namen de mooiste namen aller tijden ooit natuurlijkOp donderdag 26 augustus 2010 14:43 schreef AKnynke het volgende:
oi, zoiets zou ik m'n kind ook niet aandoen...
Ik vind het al vervelend dat iedereen die niet fries is m'n naam automatisch met ie schrijft...
Oh, en ik zou m'n kind internationaal-proof noemen. Grote kans dat ie wat van de wereld gaat zien, en Nynke is niet de meest handige naam in het buitenland..Qua achternaam zou het kind dan ook beter de achternaam van de Duutser kunnen hebben, m'n typisch frieze achternaam is ook niet zo handig..
ik hoor steeds andere verhalen..
Ik moet alleen nog een was vouwen, en dat doe ik straks met een tv-serie. Nu eerst maar een dutje ofzo..
quote:genoeg bewegen en genoeg eten
Als je wilt afvallen, waar moet je nou precies op letten, de calorieën of de koolhydraten.
ik hoor steeds andere verhalen..
veel groente en dan vooral broccoli
quote:Of een werkwoord als achternaam hebt
[..]
weest blij dat je geen 'Schaap' van je achternaam heet
quote:wat voor een sollicitatie gesprek? weet je de uitslag al?
[..]
Bummer
quote:Als ik ooit een zoon krijg, dan noem ik hem FeddeOp donderdag 26 augustus 2010 14:58 schreef neen het volgende:
[..]
Friese namen de mooiste namen aller tijden ooit natuurlijk
(Zo heette de opa van mijn man ook).quote:Viking heeft gesolliciteerd, maar ze is net pas klaar, dus nog geen uitslag.Op donderdag 26 augustus 2010 15:02 schreef brunette82 het volgende:
[..]
wat voor een sollicitatie gesprek? weet je de uitslag al?
en dan kaassausje erbij Heb net even wat broeken, wit pak, en jasje online gezet op marktplaats. Hopelijk verkoopt het wat. Kan dat bij mn auto budget
Heb al info gevraagd over een financiering bij de autohandelaar zelf en (volgens vergelijknogwat.nl de goedkoopste) een offerte aangevraagd voor een kleine lening bij *jawel* het kruidvat. Even kijken of alles een beetje haalbaar is.
Het bedrag bij de handelaar was wel haalbaar per maand, maar als het nog goedkoper kan
Achternichtje en tante jarig van het weekend, ga niet heen, ga alleen nog maar naa rmn werk/boodschappen halen doen met mn auto... er zijn weer nieuwe geluiden ...
quote:oh ja, douchen...dat heb ik ook al gedaan vandaag..Best een goeie dag!
Ok, ik ga nu mijn bevallige kont uit deze stoel hijsen, douchen, en dan naar de winkel.
!. Als je 'm in de prak rijdt mag je doorbetalen voor een wrak dat je niet meer hebt... Ik zou me echt heel ongemakkelijk voelen bij dat risico. Nouja, hopelijk lukt het je jt!quote:dat dus...
Oeh.. ik zou echt niet durven te lenen voor een auto
liever een goedkoper minder luxe auto die je wél kunt betalen...quote:Vind het ook niet prettig, maar ik heb nu al weken het gevoel dat t moet. En meestal zit mn gevoel wel goed, dus ik denk dat ik het gewoon even moet doen. We zullen zien, misschien pakt het goed uit, misschien wordt het een levensles.Op donderdag 26 augustus 2010 15:06 schreef XcUZ_Me het volgende:
Oeh.. ik zou echt niet durven te lenen voor een auto
Ik hoop het eerste.
quote:Ligt niet in de planning eigenlijk...
ga jij eigenlijk naar de meet XM (en Duvel) op 4september? Ja toch?
jammer!quote:Ik ga ervan uit dat je geen duursporter bent....Op donderdag 26 augustus 2010 14:59 schreef brunette82 het volgende:
Als je wilt afvallen, waar moet je nou precies op letten, de calorieën of de koolhydraten.
ik hoor steeds andere verhalen..
Dus beide!
Koolhydraten geven veel energie, waar dus de valkuil zit.
Calorieën omdat je net onder je behoefte moet gaan zitten om af te vallen. Ga je er te ver onder zitten dan gaat je lichaam in spaarstand en val je niets meer af (geen vet i.i.g.)
quote:Had eigenlijk die hele meet ook niet meegekregen
. Maar is de dag na m'n MRI.. en ik moet die zondag naar A'dam voor m'n werk, dus ik weet het nog niet, maar denk het niet.SPOILER[ego post]
School heeft mijn verhaal waarom ik m'n P nog wil halen helemaal verkeerd begrepen, nu kan ik mezelf wéér verdedigen
[/ego post]
quote:Douchen: checkOp donderdag 26 augustus 2010 15:04 schreef AKnynke het volgende:
oh ja, douchen...dat heb ik ook al gedaan vandaag..Best een goeie dag!
quote:Aankleden: checkOp donderdag 26 augustus 2010 15:06 schreef motorbloempje het volgende:
ik heb me zojuist omgekleed
Mis ik nog iets?
quote:Hoe hebben ze het verkeerd begrepen dan? Geven ze je nu nog een kans om jezelf weer te verdedigen, of hoe moet ik dit zien?Op donderdag 26 augustus 2010 15:17 schreef Swietje het volgende:SPOILER[ego post]
School heeft mijn verhaal waarom ik m'n P nog wil halen helemaal verkeerd begrepen, nu kan ik mezelf wéér verdedigen
[/ego post]
quote:NopeOp donderdag 26 augustus 2010 15:18 schreef Cocotrimonium het volgende:
[..]
Douchen: check
[..]
Aankleden: check
Mis ik nog iets?
je bent net zover als ik nu ben (al heb ik zelf wat dingen opgeruimd )quote:Opruimen moet ik eigenlijk ook nogOp donderdag 26 augustus 2010 15:19 schreef j.t het volgende:
Nope
En boodschappen dus. Maar dat laatste kom ik niet onderuit, want een vriendin komt me daar zo voor ophalen. Oh! Tandenpoetsen: check!
quote:nou lekkerOp donderdag 26 augustus 2010 15:17 schreef Swietje het volgende:SPOILER[ego post]
School heeft mijn verhaal waarom ik m'n P nog wil halen helemaal verkeerd begrepen, nu kan ik mezelf wéér verdedigen
[/ego post]
quote:Heb het gefunden!Op donderdag 26 augustus 2010 14:13 schreef Lienekien het volgende:
[..]
En kunnen wij nog ergens bij helpen?
Idem voor P.F.
quote:Na großartig!
quote:Huh
o: 2 boterhammen met kipfilet en komkommer, glas optimel drink
t: appel, cappuccino
m: 4 beschuitjes, 2 met appelstroop, 1 met vruchtenhagel, 1 met hagelslag
t:
)a:
quote:Op donderdag 26 augustus 2010 15:19 schreef Cocotrimonium het volgende:
[..]
Hoe hebben ze het verkeerd begrepen dan? Geven ze je nu nog een kans om jezelf weer te verdedigen, of hoe moet ik dit zien?
SPOILERZe hebben mijn verhaal verkeerd begrepen. Ze willen dat ik een bewijs van iets overhandig maar dat kan ik niet overhandigen omdat ze dat helemaal verkeerd hebben begrepen. Nu gaan ze mijn weerwoord weer bespreken en dan hoor ik weer hoe en wat. Want als ik dat bewijs niet kon leveren, zou mijn bindend studieadvies doorgezet worden.
quote:Mag ik bij je komen eten? Ben gek op zuurkoolschotelOp donderdag 26 augustus 2010 15:57 schreef Noukjee het volgende:
lijstje is iets veranderd.
o: 2 boterhammen met kipfilet en komkommer, glas optimel drink
t: appel, cappuccino
m: 4 beschuitjes, 2 met appelstroop, 1 met vruchtenhagel, 1 met hagelslag
t:bakje magere vruchtenyoghurtcappuccino en 3 bonbons. Vond dat ik mezelf wel even mocht vertroetelen met m'n buikpijn. En had gister ook beetje chocola gehad, en daarvoor echt maanden niet meer. Dus als ik het doe, doe ik het wel goed (met lekkere dure bonbons
a:zuurkoolstampot of andijviestampotzuurkoolovenschotel met gehakt, aardappelpurree en zuurkool
En het ging best goed!
Ik maak me het meeste zorgen om het tentamen van gisteren.... als ik die voldoende heb dan zie ik het rooskleurig in.
SPOILERIk ga nu een lekker granenbrood voor mezelf bakken met noten en krenten
quote:Op donderdag 26 augustus 2010 16:00 schreef P.F. het volgende:
Hoe kunnen ze je verkeerd begrijpen dan?
SPOILERIs een ingewikkeld verhaal waarom ik m'n P nog niet heb, wil ik hier niet openbaar over uitwijden, maar ze hebben aannames gedaan over dingen die ik niet zo genoemd heb.
quote:Misschien gaan ze wel alleen wat met stenen sjouwen ofzo. Maar goed, ze kunnen toch wel eruit? Over een paar maandjes.Op donderdag 26 augustus 2010 15:56 schreef P.F. het volgende:
Ik snap dat met die mijnwerkers niet zo, als er een fitnesszaal gemaakt kan worden, dan kunnen ze er toch ook wel uit?
quote:Bierbrouwer -> lekker bier -> veel verkopen -> veel geld -> veel bierOp donderdag 26 augustus 2010 15:42 schreef P.F. het volgende:
Ooooo mijn hoofd, waarom is bier zo lekker
Bij verjaardagen heb ik ook zoiets van, ja de lui in de buurt komen sowieso wel want: gratis bier. Maar de meeste van m'n vrienden moeten 2.5 uur reizen ofzo en als ze geen auto/rijbewijs/ov hebben is dat best een gedonder dus dan zou ik het bij m'n ouders moeten doen maar dat is ook zoiets. Dus dan maar niet dan ga ik wel huilend zitten op m'n kamer
[ Bericht 29% gewijzigd door neen op 26-08-2010 16:17:55 ]
Denk een bakje magere yoghurt met... choco muesli
quote:Op donderdag 26 augustus 2010 16:22 schreef P.F. het volgende:
Ik ben super bijna jarig MAAR ik dacht er te laat aan: geen feest voor mij!
Ik denk ook altijd het weekend van tevoren, van ja o een feestje kan wel maar dit is te kort dag. Maarja als ik echt 2 week van tevoren mensen ga uitnodigen dan denk ik ook van: Ja zo vroeg al dan zijn ze het over 2 week alweer vergeten.De timing is lastig.
quote:Het regent
ik zou zo naar Noorderzon en ik ga ook wel maar het regent. Als het regent is het niet zo leuk omdat: regen. Maar goed, jij hebt ook tijd dus je mag wel een nieuw topic openen. Maak ik de koffie even op
quote:Da's Duits, net als jouw 'gefunden'.
En ze maken geen fitnesszaal voor die mijnwerkers, maar een fitness- en recreatieprogramma.
En wie wil er een nieuwe OP maken?