De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, ommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kan een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen! Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: O Ontbijt T Tussendoortje L Lunch D Diner S Sport Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
Teruggeplaatst van "http://wiki.fok.nl/index.php/OP/Slank"
[ Bericht 48% gewijzigd door _Calimero_ op 31-07-2010 14:06:27 ]
quote:Op zaterdag 31 juli 2010 13:51 schreef kwakz0r het volgende:SPOILERlijstjeik voel me vadsig en lelijk. boe. misschien helpt het als ik douche en mn nieuwe jurkje aantrek en mn haar fabulous doe ofzo... ben wel goed bezig met eten weer... al een halve dag
s- insanity fitness test (dag 1)
o- 4 crackers met pindakaas
l- 2 boterhammen met ham, stukje gegrilde kipfilet
t- paprika
d- gestoofde kabeljauwfilet, ovenfrietjes, worteltjes
t- zoetzure zilveruitjes
SPOILERWaar komt dat gevoel vandaan dan?
je bent goed bezig met eten, je hebt een leuk vriendje dat je mooi vindt! Je mag jezelf ook mooi vinden lieve Kwak.. Welke delen van jezelf voel je je nu het beste over,en kun je benadrukken?
Mooi aankleden is sowieso een goed idee, maar doe wel iets aan waar je je ook gemakkeljik in voelt
SPOILERNiet echt mn dag geloof ikOk, ik ben ongesteld en nu voel ik me lelijk. Ben 4 kilo kwijt en daardoor worden mn borsten slapper (logisch) en dat vind ik niet leuk en mijn buikje wordt niet echt minder en blegh.
Wel blij met die 4 kilo eraf trouwens en ook blij met mijn beweging, dat voelt gewoon heel erg goed en misschien zou je t bijna verslavend kunnen noemen... En ook met mn eten ben ik blij, vooral eigenlijk dat ik niet het gevoel heb dat ik veel moeite moet doen
Lijsjte van vandaag
O: beschuitje met rookvlees en een schijf meloen.
L: twee sneeën brood, een met rookvlees en een met hagelslag en een glas vruchtensap.
T: Pruim
D: gebakken aardappeltjes, courgette en spek
T: geen idee verder nog, misschien wat alcoholisch of chocolade ofzo
Of gewoon een appel, weet ik t...quote:Ben niet de enige dus vandaagOp zaterdag 31 juli 2010 14:00 schreef _Calimero_ het volgende:
Mijn laatste post:
[..]SPOILERWaar komt dat gevoel vandaan dan?
je bent goed bezig met eten, je hebt een leuk vriendje dat je mooi vindt! Je mag jezelf ook mooi vinden lieve Kwak.. Welke delen van jezelf voel je je nu het beste over,en kun je benadrukken?
Mooi aankleden is sowieso een goed idee, maar doe wel iets aan waar je je ook gemakkeljik in voelt
En ja, ik weet dat het 'onzin' is...
Moet aan m'n presentatie werken!
Schop me weg...
quote:Das mooi! Sta jezelf dan niet teveel toe om negatieve gedachtes over jezelf te hebben, als je al weet dat ze eigenlijk toch niet kloppen.Op zaterdag 31 juli 2010 14:06 schreef JaniesBrownie het volgende:
[..]
Ben niet de enige dus vandaag
En ja, ik weet dat het 'onzin' is...
Wat mij vaak helpt is om bepaalde gedachtes gewoon wat meer los te laten:.
Als ik denk "gedsie wat is mijn buik toch dik en blubberig' Kan ik wel heel hard daarnaast denken "mijn buik is niet dik, hij is best oke" maar die eerste gedachte gaat daarmee niet echt weg..
Door te denken " misschien is hij dikker dan sommige andere buiken en dunner dan sommige andere buiken, maar eigenlijk verandert dat allemaal niks. want nu op dit moment blijft mijn buik hetzelfde, dus heeft het ook geen zin om 'm dik of dun te benoemen. Sterker nog, ik ga me alleen maar dikker voelen door mijn buik dik te noemen.
Zo gaat dat een beetje in mij hoofd in ieder geval, en ik probeer mijn mening niet teveel als waarheid te gaan zien (mening: buik is dik, waarheid:buik heeft omtrek van x cm. Wanneer iets dik of dun wordt gevonden is dat een oordeel, daar is geen objectieve maat voor)
quote:Op zaterdag 31 juli 2010 12:18 schreef _Calimero_ het volgende:
[..]
huh ik snap het niet, wat heb ik gemist?
Waarom ben je in een rehabilitatiecentrum geweest dan? was je daar opgenomen? en zijn dat soort dingen fijn?
Ik deed er vrijwilligerswerk.
Net lekker ontbeten
kaiserbroodjes enzo, even de draad oppikken hier en weer lopen enzo. Schop onder m'n dikke hol! Teveel strakke shirtjes mee zag ik op de fotos quote:Dat dacht ik al
. Wilde je ons bewust op het verkeerde been zetten? 
.Waar was het trouwens?
Succes met lopen, wanneer ga je voor het eerst weer lopen? vandaag?
quote:Op zaterdag 31 juli 2010 13:57 schreef _Calimero_ het volgende:
[..]SPOILERWaar komt dat gevoel vandaan dan?
je bent goed bezig met eten, je hebt een leuk vriendje dat je mooi vindt! Je mag jezelf ook mooi vinden lieve Kwak.. Welke delen van jezelf voel je je nu het beste over,en kun je benadrukken?
Mooi aankleden is sowieso een goed idee, maar doe wel iets aan waar je je ook gemakkeljik in voelt
SPOILERhet komt omdat ik sinds thuiskomst extreem slecht gegeten heb. gebakjes, zakken chips, kant en klare kippen, doos bonbons, noem maar op
ik kon mezelf níet in de hand krijgen, en at alsof mn leven er vanaf hing...
toen zag ik foto's van de tournee, onflatteuze, met mn dikke buik op tafel hangend in de keuken, met slecht zittende kleren die ik dacht dat leuk waren...
en dan vraag ik me af hoe het in godsnaam kan dat ie me leuk vindt, en of ie me wel mooi vindt... en dan is hij dus nu weg, en kan ik gene bevestiging krijgen door een lachje of een kus...
dus... daarom...
mijn idee is nu dat het gedrag eerst moet veranderen en dat het gevoel wel zal volgen. vandaar het sporten en gezonder eten nu... ik wil geen onzeker afhankelijk miepje voor hem zijn, ik wil mezelf ook mooi vinden zodat ik dat uitstraal...maar dat is nu even niet zo...
quote:Op zaterdag 31 juli 2010 14:13 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Dat dacht ik al
Waar was het trouwens?
quote:Idd, altijd sfeervol en gezellig
quote:Als het vanavond droog is moet ik maar even een rondje lopen, maarja misschien ben ik vanavond ook wel in de kroeg en dan wordt het dus morgenochtend. Nu in ieder geval niet want het regentOp zaterdag 31 juli 2010 14:13 schreef _Calimero_ het volgende:
ahhhh dat verklaart een hoop
Succes met lopen, wanneer ga je voor het eerst weer lopen? vandaag?
Zijn er nog belangrijk dingen eigenlijk die ik heb gemist?
[ Bericht 1% gewijzigd door neen op 31-07-2010 14:23:33 ]
SPOILER
O: 3x rijstwafel met kaas en jam
L: 2x brood met avocado en ei
T: fruit
D: pasta met rode saus en groente
T: een glas cointreau met kop thee erbij
SPOILEREn een nieuwe strategie. het eten gaat al ruim een maand weer net zo kut als altijd..
Daarbij ben ik blut maar geef ik werkelijk waar bakken met geld uit aan eten. Zonde dus. Ik ga dus wat simpeler avondeten en als ik perse iets lekkers wil (met 't idee van 'mezelf verwennen' of als achterliggende gedachte dat ik een eetbui ga hebben, dan mag ik kiezen uit 2 soorten eten: zoet --> goedkoopste chocola die er bestaat. Niet zoet--> moet ik nog even verzinnen.
op die manier wil ik eetbuien minder aantrekkelijk gaan maken, maar mezelf nog wel de uitlaatklep geven als ik dat nodig heb. Zomaar stoppen kan ik toch niet, dat is nog nooit gelukt, maar wellicht kan ik het zo weer even langzaam ombuigen naar beter eten en minder eetbuien (al zijn het wellicht geen eetbuien te noemen omdat er geen zakken tegelijk aan eten doorheen gaan, maar het gaat wel ten koste van mijn gezonde eten)
quote:Niet doen. Is zinloos. Maar het is moeilijk uit te voeren inderdaad. Als je de foto's rot vind kan je ze altijd weggooien of verstoppen.Op zaterdag 31 juli 2010 14:19 schreef kwakz0r het volgende:
@ cali: deze twee foto's vond ik het confronterendste... ik voelde me namelijk echt mooi op die momenten...en ik zie nu zo goed hoe dik mn buik (weer) is... ik begin een appel te worden, waar ik altijd een peer was, en dat is niet alleen lelijk maar ook ongezond...SPOILER
Al zou ik liever hebben dat ik me mooi voelde en dat het tegenvalt bij op foto's kijken, dan wat ik vaker heb:
Wel m'n best gedaan er leuk uit te zien, maar dan me niet op m'n gemak voelen, zodat ik verre van straal. Geloof me, dat is erger.
Beter voel je je goed 
quote:Op zaterdag 31 juli 2010 14:21 schreef _Calimero_ het volgende:
O,nog even een lijstje:
O: 3x rijstwafel met kaas en jam
L: 2x brood met avocado en ei
T: fruit
D: pasta met rode saus en groente
T: een glas cointreau met kop thee erbijSPOILEREn een nieuwe strategie. het eten gaat al ruim een maand weer net zo kut als altijd..
Daarbij ben ik blut maar geef ik werkelijk waar bakken met geld uit aan eten. Zonde dus. Ik ga dus wat simpeler avondeten en als ik perse iets lekkers wil (met 't idee van 'mezelf verwennen' of als achterliggende gedachte dat ik een eetbui ga hebben, dan mag ik kiezen uit 2 soorten eten: zoet --> goedkoopste chocola die er bestaat. Niet zoet--> moet ik nog even verzinnen.
op die manier wil ik eetbuien minder aantrekkelijk gaan maken, maar mezelf nog wel de uitlaatklep geven als ik dat nodig heb. Zomaar stoppen kan ik toch niet, dat is nog nooit gelukt, maar wellicht kan ik het zo weer even langzaam ombuigen naar beter eten en minder eetbuien (al zijn het wellicht geen eetbuien te noemen omdat er geen zakken tegelijk aan eten doorheen gaan, maar het gaat wel ten koste van mijn gezonde eten)
SPOILERvan die goedkope vieze aldichips ofzo... brrr... ik denk dat t idd. misshcien nu verschoven is bij jou van objectieve naar subjectieve eetbuien. geen kllinische eetbui meer, maar wel het gevoel van controleverlies en teveel eten... ik heb altijd alleen maar zulke gehad, nooit objectieve. maar t is gewoon hartstikke kutik zag toevallig vandaag je foto's op facebook en heb wel tien keer gedacht "wat is .... toch een mooi meisje".... ik hoop dat je ook weer wat meer grip krijgt en wat blijer wordt van jezelf...
quote:Heel pure chocolade nemen dan, daar eet je echt stukken minder van!
O,nog even een lijstje:
O: 3x rijstwafel met kaas en jam
L: 2x brood met avocado en ei
T: fruit
D: pasta met rode saus en groente
T: een glas cointreau met kop thee erbijSPOILEREn een nieuwe strategie. het eten gaat al ruim een maand weer net zo kut als altijd..
Daarbij ben ik blut maar geef ik werkelijk waar bakken met geld uit aan eten. Zonde dus. Ik ga dus wat simpeler avondeten en als ik perse iets lekkers wil (met 't idee van 'mezelf verwennen' of als achterliggende gedachte dat ik een eetbui ga hebben, dan mag ik kiezen uit 2 soorten eten: zoet --> goedkoopste chocola die er bestaat. Niet zoet--> moet ik nog even verzinnen.
op die manier wil ik eetbuien minder aantrekkelijk gaan maken, maar mezelf nog wel de uitlaatklep geven als ik dat nodig heb. Zomaar stoppen kan ik toch niet, dat is nog nooit gelukt, maar wellicht kan ik het zo weer even langzaam ombuigen naar beter eten en minder eetbuien (al zijn het wellicht geen eetbuien te noemen omdat er geen zakken tegelijk aan eten doorheen gaan, maar het gaat wel ten koste van mijn gezonde eten)
En misschien moet je je lijstjes gewoon wat voller maken? Jij sport zoveel dat dat best kan! Volgens mij ben je gewoon geschrokken van die idiote dietist die zei dat je veel at. Die boktor wist natuurlijk niet dat je zoveel verbrandde met sporten.
quote:Foto's tonen zoveel níet.Op zaterdag 31 juli 2010 14:19 schreef kwakz0r het volgende:
@ cali: deze twee foto's vond ik het confronterendste... ik voelde me namelijk echt mooi op die momenten...
Daarbij vind ik je niet lelijk op die foto's staan, hooguit zit je haar niet zo leuk als ik van je gewend ben, op die keukenfoto.
Je kleren zijn niet stom, maar natuurlijk kan je zien dat je dik bent, in die kleren. Er zijn geen kleren die dat kunnen veranderen.
Als je het leuk vindt om te horen: ik vind je een leuke meid. Erg slim, humoristisch, met zelfspot, met wat persoonlijke problemen maar geen onmatig zelfmedelijden. En indrukwekkend, met je werk en studie en hemels gezang. Niet verbazingwekkend dat dat een leuke jongen aantrekt.
quote:Op zaterdag 31 juli 2010 14:15 schreef kwakz0r het volgende:
[..]SPOILERhet komt omdat ik sinds thuiskomst extreem slecht gegeten heb. gebakjes, zakken chips, kant en klare kippen, doos bonbons, noem maar op
ik kon mezelf níet in de hand krijgen, en at alsof mn leven er vanaf hing...
toen zag ik foto's van de tournee, onflatteuze, met mn dikke buik op tafel hangend in de keuken, met slecht zittende kleren die ik dacht dat leuk waren...
en dan vraag ik me af hoe het in godsnaam kan dat ie me leuk vindt, en of ie me wel mooi vindt... en dan is hij dus nu weg, en kan ik gene bevestiging krijgen door een lachje of een kus...
dus... daarom...
mijn idee is nu dat het gedrag eerst moet veranderen en dat het gevoel wel zal volgen. vandaar het sporten en gezonder eten nu... ik wil geen onzeker afhankelijk miepje voor hem zijn, ik wil mezelf ook mooi vinden zodat ik dat uitstraal...maar dat is nu even niet zo...
SPOILERhm, interessant.. alsof je bezig bent met een soort self fulfilling prophecy: jouw kerngedachte lijkt niet te kloppen en nu ga je zorgen dat je toch weer bewijs ervoor kan vinden: door slecth voor jezelf te zorgen, waardoor je slecht in je vel gaat zitten, en straks ook zo gaat gedragen (onzeker, uitstraling weg,misschien bepaalde dingen vermijden?) en zo heb je kans dat je hem op deze manier als het ware gaat wegduwen en het inderdaad moeilijk wordt tussen jullie 2... Zou dat kunnen?
Wat me ook opvalt is dat je je zelfwaardering nu volledig van hem laat afhangen: híj moet je mooi en lief vinden en als dat niet zo is, dan is dat verschikkelijk. Wat mij nuttiger lijkt, is dat jij jezelf leuk en mooi vindt, ondanks je gewicht. En ik weet zeker dat je er nu niet heel anders uitziet dan met 3 kilo meer of minder, dus dat veranderde zelfbeeld heeft weinig met je gewicht te maken.
Je bent sowieso waardevol en leuk, je weet van jezelf ook dat je genoeg eigenschappen bezit die jou waardevol als persoon maken. gewicht is geen eigenschap.
Jouw vriendje vindt je leuk om wie jij bent, en vindt je mooi om wie jij bent, anders was hij niet op je gevallen.
Gooi die foto's alsjeblieft weg: van iedereen zijn flatteuze en minder flatteuze foto's te maken. Je weet allang hoe je eruit ziet en je weet ook dat je je soms mooier en minder mooi kan voelen, en dat dit weinig met je gewicht te maken heeft, aangezien dat niet over 1 nacht drastisch verandert. Dus hup die foto's de deur uit!
Het probleem is nu dus dat jouw kerngedachte/automatische gedachte naar boven komt en dáármoet je aan werken. 60 dagen sporten en gezond eten heeft daar weinig invloed op, en als je die 60 dagen niet volhoudt stel je jezelf teleur en heb je weer een reden om die kerngedachte te voeden.. persoonlijk lijkt het me dus ook niet verstandig om dat plan te gaan doen, zo fanatiek opeens.
Een beetje van de hak op de tak ga ik geloof ik, maar er kwam gewoon heel veel tegelijk in me op en wilde het allemaal proberen op te schrijven
opmerking over haar bevestigt trouwens wat ik zelf ook al een beetje vind... zodra t iets meer uitgegroeid is gaat de shcaar erin voor een ander model, want dit is niks. het zit nl. altíjd zo als op de keuken foto, en t staat me niet.
ik zit ook te zaniken hoor. ik zou er gewoon het liefste zonder moeite weer zo uitzien als in 2008, maar dat gaat niet, en ik was toen veel ongelukkiger dan nu - met een kutvriendje die kut deed....
quote:nee hoor, dit is mijn weekendlijstje.Op zaterdag 31 juli 2010 14:27 schreef conleche het volgende:
[..]
Heel pure chocolade nemen dan, daar eet je echt stukken minder van!
En misschien moet je je lijstjes gewoon wat voller maken? Jij sport zoveel dat dat best kan! Volgens mij ben je gewoon geschrokken van die idiote dietist die zei dat je veel at. Die boktor wist natuurlijk niet dat je zoveel verbrandde met sporten.
doordeweeks probeer ik nog steeds als basis vast te houden dat ik ontbijt + 5/6 boterhammen + avondeten eet.Met hier en daar wel variatie daarin hoor,maar das mjin richtlijn.
Het maakt niet uit wat ik koop voor eten, de verpakking moet leeg óf ik moet er echt vol van zitten ,whichever comes first
en eerst ging het écht heel goed en had ik die momenten 1x per 2 weken,en nu is het weer elke 2, 3 dagen raak. dus dat patroon moet doorbroken worden.Maar ik heb de laatste tijd wel heel veel nieuwe zelfinzichten opgedaan
Overigens geloof ik wél in dingen doen waarvan je je goed zou moeten gaan voelen in de hoop je goed te gaan voelen. Vooral omdat het alternatief (ongelukkig blijven mokken en daarbij passende handelingen verrichten) in geen geval goed is.
quote:Op zaterdag 31 juli 2010 14:31 schreef _Calimero_ het volgende:
[..]SPOILERhm, interessant.. alsof je bezig bent met een soort self fulfilling prophecy: jouw kerngedachte lijkt niet te kloppen en nu ga je zorgen dat je toch weer bewijs ervoor kan vinden: door slecth voor jezelf te zorgen, waardoor je slecht in je vel gaat zitten, en straks ook zo gaat gedragen (onzeker, uitstraling weg,misschien bepaalde dingen vermijden?) en zo heb je kans dat je hem op deze manier als het ware gaat wegduwen en het inderdaad moeilijk wordt tussen jullie 2... Zou dat kunnen?
Wat me ook opvalt is dat je je zelfwaardering nu volledig van hem laat afhangen: híj moet je mooi en lief vinden en als dat niet zo is, dan is dat verschikkelijk. Wat mij nuttiger lijkt, is dat jij jezelf leuk en mooi vindt, ondanks je gewicht. En ik weet zeker dat je er nu niet heel anders uitziet dan met 3 kilo meer of minder, dus dat veranderde zelfbeeld heeft weinig met je gewicht te maken.
Je bent sowieso waardevol en leuk, je weet van jezelf ook dat je genoeg eigenschappen bezit die jou waardevol als persoon maken. gewicht is geen eigenschap.
Jouw vriendje vindt je leuk om wie jij bent, en vindt je mooi om wie jij bent, anders was hij niet op je gevallen.
Gooi die foto's alsjeblieft weg: van iedereen zijn flatteuze en minder flatteuze foto's te maken. Je weet allang hoe je eruit ziet en je weet ook dat je je soms mooier en minder mooi kan voelen, en dat dit weinig met je gewicht te maken heeft, aangezien dat niet over 1 nacht drastisch verandert. Dus hup die foto's de deur uit!
Het probleem is nu dus dat jouw kerngedachte/automatische gedachte naar boven komt en dáármoet je aan werken. 60 dagen sporten en gezond eten heeft daar weinig invloed op, en als je die 60 dagen niet volhoudt stel je jezelf teleur en heb je weer een reden om die kerngedachte te voeden.. persoonlijk lijkt het me dus ook niet verstandig om dat plan te gaan doen, zo fanatiek opeens.
Een beetje van de hak op de tak ga ik geloof ik, maar er kwam gewoon heel veel tegelijk in me op en wilde het allemaal proberen op te schrijven
SPOILERja het is idd. zelfsabotage. maar dat lijkt me all the more reason om die sabotage te stoppen en gezonder te leven.
het is niet een zestig dagen plan waar ik me op stortmisschien kreeg je dat idee door dat linkje met die workout video's... maar dat is gewoon een vorm van sport die ik erbij probeer te doen. experimentje. als t niet werkt ga ik weer fietsen ofzo.
ik eet gewoon zoals ik geleerd heb op therapie, ik doe de opdrachten met de kerngedachten zoals ik ze geleerd heb op therapie, maar ik breng ook de belangrijkste les uit therapie in de praktijk: je hóeft niet al je issues op te lossen voor je met je eetstoornis/het gedrag aan de slag gaat...
ik weet dat ik veel laat afhangen van wat anderen van me vinden. dat gebrek aan eigenwaarde is een van mn grote issues. maar dat los ik niet in 1 weekje op, en ik ga ook niet wahcten met gezonder leven totdat ik dat issue heb opgelost...
overigens merk ik wel wat het niet zozeer is dat ik al mn eigenwaarde haal uit wat hij van me vindt. maar wel dat ik me veel zelfverzekerder voel als ik hem zie. alsof ie een zelfverzekerder persoon in me wakker maakt. ik ben tegen hem dan opok helemaal niet afhankelijk en onzeker...
quote:ik kan je vertellen dat je geloof wetenschappelijk is bewezen. Dat wordt ook altijd tegen mensen met een depressie bijvoorbeeld gezegd: ondanks dat je geen zin hebt,tóch de deur uit gaan en onderneem activiteiten waar je vroeger plezier uit haaldeOp zaterdag 31 juli 2010 14:37 schreef sigme het volgende:
Zie! Fotogenieker maakt niet gelukkiger!
Overigens geloof ik wél in dingen doen waarvan je je goed zou moeten gaan voelen in de hoop je goed te gaan voelen. Vooral omdat het alternatief (ongelukkig blijven mokken en daarbij passende handelingen verrichten) in geen geval goed is.
quote:oh, okee, dan was ik inderdaad op het verkeerde spoor gezet door dat linkje. Aanvullende beweging en gezond eten = top natuurlijk en hoe eerder je daar mee begint, hoe beter!Op zaterdag 31 juli 2010 14:38 schreef kwakz0r het volgende:
[..]SPOILERja het is idd. zelfsabotage. maar dat lijkt me all the more reason om die sabotage te stoppen en gezonder te leven.
het is niet een zestig dagen plan waar ik me op stort
ik eet gewoon zoals ik geleerd heb op therapie, ik doe de opdrachten met de kerngedachten zoals ik ze geleerd heb op therapie, maar ik breng ook de belangrijkste les uit therapie in de praktijk: je hóeft niet al je issues op te lossen voor je met je eetstoornis/het gedrag aan de slag gaat...
ik weet dat ik veel laat afhangen van wat anderen van me vinden. dat gebrek aan eigenwaarde is een van mn grote issues. maar dat los ik niet in 1 weekje op, en ik ga ook niet wahcten met gezonder leven totdat ik dat issue heb opgelost...
overigens merk ik wel wat het niet zozeer is dat ik al mn eigenwaarde haal uit wat hij van me vindt. maar wel dat ik me veel zelfverzekerder voel als ik hem zie. alsof ie een zelfverzekerder persoon in me wakker maakt. ik ben tegen hem dan opok helemaal niet afhankelijk en onzeker...
voegt daad bij sigme's woord, en gaat leuke kleertjes aantrekken.
Maaarrrgoed, ik ga aan de slag en nuttige dingen doen! Tot later lieve mooie slankies
hope that didn't sound too lesbian.
Interessant wel, die gedachtegangen! Zorgt dat het voor een 'buitenstaander' beter te begrijpen is.
Oh en Cali, no shitting maar: jij hebt zo ongeveer (wat mij betreft) het ideale figuur
Toen ik bij je logeerde en je zag @ le wedding had ik echt zoiets van wauw! Spieren van veel sporten, met een 'laagje' om de vrouwelijkheid te bewaren, en dan ook nog zo'n hoofd erop! Niks om je voor te schamen, en veel om trots op te zijn. En je kwam heel zelfverzekerd over Kwak
Ik vind die ene foto van jou zo mooi, met die Peruaanse muts op en de stralende lach Geen idee hoe dik/dun je daar was, maar je kan zo'n troetelbeertjes-STRAAL-hoofd maken!Edit na zien van kwak's post: hope this didn't sound too lesbian
Ik denk nog wel eens terug naar le wedding, en dan denk ik: oei ik hoop maar dat mn buik niet zo opviel!
En de onregelmatigheid van mn hoofd en weetikwat. En dat ik niet té hyperactief was van de zenuwen (volgens mij wel 
) en etcetera. Oh de nieuwe OP is puik!
Oh en ik heb vanochtend Zumba gedaan én daarna total body, was geen heel goed plan, mn knieën vinden de step niet zo aardig, vooral niet met van die zware bewegingen
Aan de andere kant was ik daarna erg accomplished 
(en moe ) quote:herkenbaar! Mijn eigen beeld van mezelf is namelijk niet bepaald objectief dus ben echt benieuwd hoe anderen mij zien. Ik heb het idee dat niemand ooit écht eerlijk zal zeggen wat ze vinden dus ik denk dat ik er nooit achter zal komen..Op zaterdag 31 juli 2010 14:42 schreef _Calimero_ het volgende:
weet je wat ik zo graag eens zou willen: dat ik kon zien hoe andere mensen mij zien, als ze me voor het eerst zien:heb ik dan een mollig figuur, of vadsig, of normaal, of een deel normaal en een deel dik.. daar ben ik echt benieuwd naar
Wat je zegt over eten/eetbuien is voor mij trouwens ook érg herkenbaar..
quote:Wat vooral opviel was je lach en vrolijke uitstralingOp zaterdag 31 juli 2010 14:51 schreef MariaEtcetera het volgende:
We zijn allemaal onze eigen ergste critici!
Ik denk nog wel eens terug naar le wedding, en dan denk ik: oei ik hoop maar dat mn buik niet zo opviel!
Overigens kijk ik zelden echt naar iemands figuur, meestal valt het me niet eens op dat iemand is aangekomen of afgevallen tenzij het echt heel erg veel is.
En ach, bij mijzelf vraag ik me dan af of het niet opviel dat ik ben aangekomen. Ieder heeft zo zijn onzekerheden.
quote:Op zaterdag 31 juli 2010 15:00 schreef Blurred86 het volgende:
[..]
herkenbaar! Mijn eigen beeld van mezelf is namelijk niet bepaald objectief dus ben echt benieuwd hoe anderen mij zien. Ik heb het idee dat niemand ooit écht eerlijk zal zeggen wat ze vinden dus ik denk dat ik er nooit achter zal komen..
SPOILERWat mij ooit goed heeft geholpen was -nadat ik zo'n 15 kg kwijt was en mezelf nog steeds dik vond terwijl ik maat 36 had- een paar naaktfoto's maken vanuit een redelijk goed perspectief. Hielp enorm relativeren want met de vetrollen viel het echt wel mee.
Stralend, hadden het duidelijk naar hun zin en dat maakt mensen mooi. Als ze plezier hebben in wat ze doen en je dat kunt zien. Dat maakt mensen mooi. Die paar kilo meer of minder vallen vooral jezelf op.
quote:Oh het gekwetter was dus niet al te erg tegen jou?Op zaterdag 31 juli 2010 15:08 schreef Ewelina het volgende:
[..]
Wat vooral opviel was je lach en vrolijke uitstraling
Overigens kijk ik zelden echt naar iemands figuur, meestal valt het me niet eens op dat iemand is aangekomen of afgevallen tenzij het echt heel erg veel is.
En ach, bij mijzelf vraag ik me dan af of het niet opviel dat ik ben aangekomen. Ieder heeft zo zijn onzekerheden.
Grazie mademoiselle Ik zie meestal vooral kleding - als mensen zich goed kleden (of juist niet!
) doet dat het figuur wel/geen goed. Dus ik zie voornamelijk of mensen er in hun gekozen kleding leuk uit zien En of je bent aangekomen weet ik niet, want ik had je nooit eerder ge-meet
Ik was voornamelijk 'in awe' over je schoeisel, ik vond het echt heel maf dat iemand daarop goed kon lopen! *blik van verwondering* quote:Dat is waar, vooraf was ik zenuwachtig en achteraf hoopte ik dat ik niet te hyper was etc, maar op de avond zelf heb ik me alleen maar vermaaktOp zaterdag 31 juli 2010 15:21 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
Ik vond alle dames er geweldig uit zien op de bruiloft.
Stralend, hadden het duidelijk naar hun zin en dat maakt mensen mooi. Als ze plezier hebben in wat ze doen en je dat kunt zien. Dat maakt mensen mooi. Die paar kilo meer of minder vallen vooral jezelf op.
Gekke dansjes doen met XM
Zoveel leuke mensen in 1 keer ontmoeten
Ik vond jou trouwens ook erg grappig!
En nu ga ik brownies maken voor het bezoek van vanavond
quote:Ik kan het wel goed van me afzetten meestal
[..]
Das mooi! Sta jezelf dan niet teveel toe om negatieve gedachtes over jezelf te hebben, als je al weet dat ze eigenlijk toch niet kloppen.
Wat mij vaak helpt is om bepaalde gedachtes gewoon wat meer los te laten:.
Als ik denk "gedsie wat is mijn buik toch dik en blubberig' Kan ik wel heel hard daarnaast denken "mijn buik is niet dik, hij is best oke" maar die eerste gedachte gaat daarmee niet echt weg..
Door te denken " misschien is hij dikker dan sommige andere buiken en dunner dan sommige andere buiken, maar eigenlijk verandert dat allemaal niks. want nu op dit moment blijft mijn buik hetzelfde, dus heeft het ook geen zin om 'm dik of dun te benoemen. Sterker nog, ik ga me alleen maar dikker voelen door mijn buik dik te noemen.
Zo gaat dat een beetje in mij hoofd in ieder geval, en ik probeer mijn mening niet teveel als waarheid te gaan zien (mening: buik is dik, waarheid:buik heeft omtrek van x cm. Wanneer iets dik of dun wordt gevonden is dat een oordeel, daar is geen objectieve maat voor)
Alleen soms baal ik gewoon (gisteren wezen shoppen met een vriendin en die ging een bh passen en dan zie ik gewoon dat ze dan wel steviger is dan ik, maar ze heeft gewoon ook mooie borsten, ik niet.
Nu kan ik relativeren, ik heb 2,5 jaar borstvoeding gegeven, ik ben veel aangekomen en afgevallen en weer aangekomen en nu weer aan het afvallen, maar dan nog) Wat ik meestal doe is aan andere dingen proberen te denken, ik ga toch nooit tevreden zijn over mn figuur, vind ik mn lijn goed vind ik mn borsten niks en andersom, dus dat wordt nooit wat
Ik ga gewoon denken aan hoe fijn t voelt om meer te bewegen en hoe blij ik ben dat het minder (ongezond, tussendoor, snoep) eten zo gemakkelijk gaat. Ik voel me gewoon echt prettig bij mijn manier van leven op t moment en dat maakt me wel gelukkig.
Bovendien heb ik geweldige kinderen en een vriend die helemaal achter me staat wat mijn afvallen betreft en zich er verder niet mee bemoeit. Dat is fijn.
O en dat over hoe andere mensen je zien... Mijn vriend is lief, die denkt dat alle mannen naar me omkijken op straat
Heel lief en heel ongeloofwaardig Ik geloof complimentjes nooit en ik denk altijd dat ze dat zeggen om aardig te doen 
, dus wilde ik net een rondje maken, zijn m'n ouders pleitte met de auto haha!Nieuwe OP is tof! Behalve dat ik niet ik het dieet-lijsje sta
Zo, lekker klaar met werken, en eerst even douche! *stinkie stinkie*
tijd voor een tussendoortje... paprika had ik gepland geloof ik... niet zo'n trek in maar heb vitamientjes tekort dus t moet maar even.
Denk dat het voor vele herkenbaar is, vooral omdat wij onszelf zo ongelooflijk onder een microscoop bekijken.
Ik zie in kwak een enorm leuk koppie met een stralende lach en geen volle vrouw, dat stoort mij totaal niet.
Terwijl ik zelf misschien wat te dun ben maar mijn buik nog niet kan accepteren en dus nog steeds niet tevreden ben
En vreetbuien.... tja ik weet dat ik morgenmiddag en avond alleen ben en ik weet PRECIES wat we in huis hebben... Hopelijk ligt dat er morgenavond nog
Bak kwark met vla, 4 boterhammen, grote cup a soup kerrie, beker hv melk, nectarine, appel, sinaasappel, schijf meloen, kwart komkommer, tomaat, thee met koffiemelk.
D: Bloemkool met mosterd, aardappelkroketjes uit de oven (die zijn zooooooooo lekker!!) Kipslaslick van de Lidl (ook geniaal!)
O: 1 kaiserbroodje philadelphia, 1 kaiserbroodje met een gekookt eitje, bak volle kwark met muesli, glas sap
T: pepermuntjes
L: één of andere gore kipburger van de BK na een uur maar 3 km gereden te hebben in Deutschland
D: groente, groente, groente en wat volkoren shizzle en vlees of vis er bij
@ Cali: ik vond jou zo'n toffe open uitstraling hebben! Ik had je wel wat langer ingeschat!
Lijstje:
O: heel veel fruit (nectarine, banaan, rode bessen) met muesli en yoghurt, glas grapefruitsap en kop koffie
S: grote schoonmaak
L: 2 van die hawaii-baguettes die in de oven moeten, van dr. oetker ofzo
T: iets
D: spinazie/ricotta/gorgonzola lasagna
T: iets lekkers.
quote:Dat idd. Calimero is echt een stoot!Op zaterdag 31 juli 2010 14:46 schreef kwakz0r het volgende:
de eerste keer dat ik een foto van jou zag, zag ik alleen je prachtige haar, regelmatige gezicht, je mooie gebit en exotische ogen. echt eerlijk waar.
quote:hope that didn't sound too lesbian.
.Net een heel gesprek over doodgaan en begrafenissen gehad met Mark
. Gezelligggg. Maar ja, als je toch in zo'n stemming bent meteen maar even doen. Dan kunnen we morgen weer shiny en happy doen .. En Cali, bij de 1e ontmoeting vond ik je erg pwetty . vanuit Zutphen.quote:Ik was inderdaad twee weken op vakantie, ben net weer terug!Op zaterdag 31 juli 2010 16:09 schreef Viking84 het volgende:
Hey Goodbye, ben je weer terug? Je was toch op vakantie?
Ik wil foto's en details. 
Doe eens smeuige verhalen posten
quote:Da's nog het meest zonde: alleen al doordat je je zo voelde wás je op dat moment ook mooi, ga daar nou niet achteraf aan twijfelen. Met zo'n gezicht en persoonlijkheid als die van jou kijkt er toch niemand naar je buik.Op zaterdag 31 juli 2010 14:19 schreef kwakz0r het volgende:
@ cali: deze twee foto's vond ik het confronterendste... ik voelde me namelijk echt mooi op die momenten...en ik zie nu zo goed hoe dik mn buik (weer) is... ik begin een appel te worden, waar ik altijd een peer was, en dat is niet alleen lelijk maar ook ongezond...
quote:Foto's komen nog, al moet ik zeggen dat ik van de leukste momenten juist geen foto's heb omdat er dan geen foto's gemaakt konden worden bijvoorbeeld
.Ben nu net een uurtje thuis, dus ik zit een beetje apatisch op de bank
Veel te veel file gehad deze vakantie, helaas. Vakantie zelf was helemaal super, over het algemeen goed weer gehad, prachtige hotelletjes en camping geboekt en de omgeving was heel mooi en divers (alpengebied in het noordwesten, kustgebied in het zuiden). Slovenië was veel westerser en rijker dan ik verwacht had en ze spraken allemaal goed Engels, echt een pré!
Verder heb ik veel gewandeld, een canyoning trip gemaakt (echt súper tof was dat
), gekayakt (en daarbij mijn voet gekneusd ) stadjes bezocht en lekker in de zon gelegen. Hoe is het jou?
GB-tje! heb je een goede en leuke vakantie gehad??ik was dus níet op zoek naar complimentjes he, maar zou graag in euh ja objectievere termen, voorzover dat mogelijk is, willen weten hoe anderen mijn lichaam aanschouwen. Zonder in termen van mooi of lelijk te spreken.Maarja het is allemaal subjectief natuurlijk,want wat de een als vol/mollig/normaal/dik beschouwt, is dat voor een ander weer heel anders...
Zo vond ik altijd van mezelf dat ik een heel kort bovenlichaam had, omdat ik mezelf zo compact en gedrongen vind,maar ik schijn dus juist korte benen en lang bovenlichaam te hebben
-aldus 2 verschillende fietsenmakers die dat moesten beoordelen voor mijn fietsmaat en-houding quote:Leuk! klinkt heerlijk!! Wat een leuke vakantiebestemming ook, slovenie!Op zaterdag 31 juli 2010 16:17 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Foto's komen nog, al moet ik zeggen dat ik van de leukste momenten juist geen foto's heb omdat er dan geen foto's gemaakt konden worden bijvoorbeeld
Ben nu net een uurtje thuis, dus ik zit een beetje apatisch op de bank
Vakantie zelf was helemaal super, over het algemeen goed weer gehad, prachtige hotelletjes en camping geboekt en de omgeving was heel mooi en divers (alpengebied in het noordwesten, kustgebied in het zuiden). Slovenië was veel westerser en rijker dan ik verwacht had en ze spraken allemaal goed Engels, echt een pré!
Verder heb ik veel gewandeld, een canyoning trip gemaakt (echt súper tof was dat
Hoe is het jou?
Ik ben benieuwd naar de foto's -die er wél zijn, van de andere momenten en omgeving
Oh ja, hoe kan ik het vergeten, zo ontzettend belangrijk...
We schijnen hier een pelikaan in ut dorp te hebben :'P
Hoe is het nu met je voet GB?
quote:Mooi in verhouding en curves waar ze horen. Niet mollig, vadsig of dik. Als je onder je kleding hardcore corrigerend ondergoed aanhad zou het theoretisch kunnen zijn dat je ietwat molliger bent zonder hulpmiddelen.Op zaterdag 31 juli 2010 14:42 schreef _Calimero_ het volgende:
weet je wat ik zo graag eens zou willen: dat ik kon zien hoe andere mensen mij zien, als ze me voor het eerst zien:heb ik dan een mollig figuur, of vadsig, of normaal, of een deel normaal en een deel dik.. daar ben ik echt benieuwd naar
Maaarrrgoed, ik ga aan de slag en nuttige dingen doen! Tot later lieve mooie slankies
quote:ja, ik ben maar ;n kleintje ,maar dat compenseer ik meestal ruimschoots met mijn bijdehandte opmerkingen en van kilometers afstand hoorbare euh aanwezigheidOp zaterdag 31 juli 2010 16:05 schreef AKnynke het volgende:
@ maria: je hebt wel lekker gekwebbeld!
@ Cali: ik vond jou zo'n toffe open uitstraling hebben! Ik had je wel wat langer ingeschat!
Lijstje:
O: heel veel fruit (nectarine, banaan, rode bessen) met muesli en yoghurt, glas grapefruitsap en kop koffie
S: grote schoonmaak
L: 2 van die hawaii-baguettes die in de oven moeten, van dr. oetker ofzo
T: iets
D: spinazie/ricotta/gorgonzola lasagna
T: iets lekkers.
quote:En dattem.Op zaterdag 31 juli 2010 15:21 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
Ik vond alle dames er geweldig uit zien op de bruiloft.
Stralend, hadden het duidelijk naar hun zin en dat maakt mensen mooi. Als ze plezier hebben in wat ze doen en je dat kunt zien. Dat maakt mensen mooi. Die paar kilo meer of minder vallen vooral jezelf op.
En tis idd subjectief - dit is mijn mening en het kan vast dat niet iedereen het ermee eens is Weebee Geebee!
Fotooo's! Canyoning trip? Klinkt stoer ende ruig Nynke: daar was ik me wel van bewust, dat doe ik meestal als ik ietwat nerveus ben
Mn vriend dacht bij onze eerste ontmoeting ook: jezus, dat kind houdt d'r mond niet! quote:Op zaterdag 31 juli 2010 16:21 schreef loveli het volgende:
[..]
Mooi in verhouding en curves waar ze horen. Niet mollig, vadsig of dik. Als je onder je kleding hardcore corrigerend ondergoed aanhad zou het theoretisch kunnen zijn dat je ietwat molliger bent zonder hulpmiddelen.
nee, ik had gewoon ondergoed aan, bezit niet eens corrigerend spul Pas als je een fase voorbij bent (bv puberteit) dan kun je aan de hand van foto's pas jezelf beter beoordelen.
Ik voel me nog steeds dik en ik weet dat ik daar voorzichtig mee moet zijn, vandaar dat ik mijzelf een vast eetpatroon heb opgelegd.
En ik zie dat ik m'n masterplan voor world-domination kan uitrollen?
quote:Oh en ik vond jou echt meteen awesome!
Je hebt zo'n uitstraling waarbij mensen zoals ik zich meteen erg op hun gemak voelen Edit: die world domination moet dus goed komen, niemand verdenkt je van totalitaire ambities
Goede work-out volgens onze gids (Vanaf ongeveer één minuut is de actie)
Hoe was het feestje/Mo in trouwjurk? En bedankt voor de WeeBee's
Uniek, ik heb nog best veel last van mijn voet, is waarschijnlijk dubbelgeklapt en was twee dagen enorm gezwollen. Nu geen zwelling meer, maar als ik te lang loop ga ik het voelen (terwijl het dus niet mijn enkel is).
quote:Pinky en the brainOp zaterdag 31 juli 2010 16:24 schreef loveli het volgende:
Kudo's voor de OP!
En ik zie dat ik m'n masterplan voor world-domination kan uitrollen?
GB, dat kan nog wel een poosje duren.
Dat je dat durft!
quote:"Are you pondering what I'm pondering, Pinky?"
"Yes Brain, but I don't really like peanutbutter!"
Helden
En Geebee, waw das inderdaad wel ruig!
quote:Daar was ik al bang voor, vervelend.. Alleen in gympies heb ik er geen last van. Op hakjes/flatjes of gewoon als ik in bed lig voel ik het. Heel irritantOp zaterdag 31 juli 2010 16:28 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Pinky en the brain
GB, dat kan nog wel een poosje duren.
Dat je dat durft!
quote:Gewoon glijbaantjes in de natuurOp zaterdag 31 juli 2010 16:29 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
"Are you pondering what I'm pondering, Pinky?"
"Yes Brain, but I don't really like peanutbutter!"
Helden
En Geebee, waw das inderdaad wel ruig!
Heb ze ook achterstevoren gedaan, toen de gids zei dat dat moest heb ik hem heel raar aangekeken volgens mij
O: boterham met ardennerboterhamworst
T: twee plakjes worst
L: twee kroketten
T: véél kauwgomballen
D: pannenkoeken (ik ga hier nog fruit en/of groente aan toevoegen, maar weet nog niet wat...)
T: chips & chocola, denk ik. (ik blijf bij mijn schoonzusje slapen; onze mannen zijn allebei naar dat vrijgezellenfeestje).
quote:Op zaterdag 31 juli 2010 16:25 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Oh en ik vond jou echt meteen awesome!
Edit: die world domination moet dus goed komen, niemand verdenkt je van totalitaire ambities
quote:Pinky
quote:
!quote:Zie mijn sig.Op zaterdag 31 juli 2010 16:29 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
"Are you pondering what I'm pondering, Pinky?"
"Yes Brain, but I don't really like peanutbutter!"
-edit- Een grote hit bij mijn studie:
quote:Kwak heeft een vent en DaD heeft haar vent terugOp zaterdag 31 juli 2010 16:33 schreef Goodbye het volgende:
Zijn hier verder nog juicy dingen gebeurd waarvan ik moet weten?
(maar dat laatste wist je misschien al).En Cali d'r dates verlopen ook voorspoedig
.Was laatst in een zwembad met duikplanken en ik durde gewoon niet meer
Misselijk, trillen... What happend!
Haha Maria...
. : ik heb sinds vorig weekend een nieuw kitten, genaamd Pippa (Taco is overleden 
).quote:Ontzettend gaaf!!!!!Op zaterdag 31 juli 2010 16:32 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Gewoon glijbaantjes in de natuur
Heb ze ook achterstevoren gedaan, toen de gids zei dat dat moest heb ik hem heel raar aangekeken volgens mij
Coco: ik vind banaan lekker met pannenkoeken, en anananananas! En appel! Nou heb ik zin in pannenkoeken
quote:Dat laatste wist ik al ja!Op zaterdag 31 juli 2010 16:34 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Kwak heeft een vent en DaD heeft haar vent terug
En Cali d'r dates verlopen ook voorspoedig
Oh wat tof allemaal!quote:Op zaterdag 31 juli 2010 16:35 schreef Viking84 het volgende:
Oh ja, en Razztwizzle is gisteren getrouwd en DaD heeft haar bruidstaart gemaakt
quote:Gecondoleerd met Taco, zat er al aan te komen voor mijn vertrek volgens mijOp zaterdag 31 juli 2010 16:36 schreef Viking84 het volgende:
En over mezelf
Heb je foto's van je kitten? quote:Op zaterdag 31 juli 2010 16:37 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Dat laatste wist ik al ja!
[..]
[..]
Gecondoleerd met Taco, zat er al aan te komen voor mijn vertrek volgens mij
.quote:Ik voelde me ook wel heel stoer, ja
Met het kayaken ook, tot ik omsloeg en eerst het spatzeil niet los kreeg en dus een beetje in paniek raakte en daarna mijn voet bezeerde.
quote:Oh, té schattig
Wij zaten in Duitsland al naar onze kat te roepen dat we er aan kwamen
.quote:Oh wow, superstoer!
Dit is een filmpje van waar ik dat canyoning heb gedaan. Slechte kwaliteit, maar dan heb je een idee. Was echt zoooooo leuk. Behalve de tocht van een half uur naar boven klimmen in zo'n dikke wetsuit
(Vanaf ongeveer één minuut is de actie)
quote:Dat hoort zoOp zaterdag 31 juli 2010 16:39 schreef Viking84 het volgende:
Oh, en ze ligt daar wel heel lief, maar eigenlijk is het een klein mormel
. Ik mag geen huisdieren in mn kamer en wil zoooo graag ook een Pip(pa) .Ja ik ben er even, heb even pauze genomen. En ik las net het document met regels omtrent de review eens, blijkt dat ik dubbele regelafstand moet gebruiken, dus eigenlijk maar de helft aan tekst hoef te schrijven
. En ik ben al op de helft met mn bronnen lezen (een echt artikel lezen gaat veel sneller dan de review van een ander) dus .@neen: met IBO geweest of iets anders?
Objectief jezelf bekijken: ja nee, dat lukt mij ook niet. Niemand. Maar de mening van anderen, die is ook niet objectief tenzij ze je niet kennen. Je oma zal je altijd een prachtvrouw vinden, terwijl de ex van je vriend misschien nooit een goed woord over je zal hebben. Dit doet me trouwens denken aan 'Style by jury', daar krijgen mensen dus de eerste indruk te horen van een groep vreemden
. Zooo wat drinken en dan weer verder lezen/schrijven
O ik heb mijn date van donderdag naar vrijdag verzet, en hij gaat eerst voor mij koken (thais!!) en daarna gaan we naar de film
fijn dat je een leuke vakantie hebt gehad! Wel wat minder van je voet! Hoopt dat het snel overgaat Je weet iig zeker dat er niet een klein botje in voet voet o.i.d. gebroken is?lijstje:
o: 2 beschuitjes met aardbeien
t: thee met 2 zoetjes
m: 2 boterhammen met linera smeerpaté, wat frietjes (van een collega gejat
)t: 6 winegums
a: zalm met veel sla
t: vriendje is hier vanavond, en ouders zijn weg, dus lekker op de bank. Misschien met iets lekkers, ik weet het nog niet! iig 2 of 3 jillz
quote:Ik denk niet dat er iets gebroken is, want ik ben nogal een aansteller, dus dan had ik vast wel wat meer pijn gehadOp zaterdag 31 juli 2010 16:45 schreef Noukjee het volgende:
Nog een weebee
lijstje:
o: 2 beschuitjes met aardbeien
t: thee met 2 zoetjes
m: 2 boterhammen met linera smeerpaté, wat frietjes (van een collega gejat
t: 6 winegums
a: zalm met veel sla
t: vriendje is hier vanavond, en ouders zijn weg, dus lekker op de bank. Misschien met iets lekkers, ik weet het nog niet! iig 2 of 3 jillz
. Plus dat de pijn en blauwheid precies zit bij m'n eh spierdingesen (ben even vergeten hoe Mr Gb) het nou noemde, dus hij dacht aan een kneuzing.And that really huuuuurts
Ik ben wel in een erge kumbaya-stemming vandaag geloof ik O: snee brood met nutella
S: Zumba
S: Total Body *deaud*
L: snee brood met mortadella, snee brood met gebakken ei
T: plakje mortadella, beker melk
T: 2 blokjes pure chocola
T: flesje vitamin water
D: vegetable pieeee
Ik maak er twee en neem van beide een stukje T: een zelfgebakken brownie en wat fris, misschien nog een handje chips oids
we hebben bezoekquote:Je date, is dat diezelfde die ging afzeggen toen jij al een keer had afgezegd enzovoorts dat hele verhaal?Op zaterdag 31 juli 2010 16:44 schreef _Calimero_ het volgende:
Héél gaaf zeg, dat kayakken en canyoning!!
O ik heb mijn date van donderdag naar vrijdag verzet, en hij gaat eerst voor mij koken (thais!!) en daarna gaan we naar de film
). Maar zoals alle anderen al zeggen; het is nergens voor nodig. En al helemaal niet afgaan op foto's! Sommige mensen plakken gewoon niet zo goed op foto's en zijn in het echt gewoon 1000x leuker en mooier! quote:Weet je al wat voor model je wilt?Op zaterdag 31 juli 2010 14:32 schreef kwakz0r het volgende:
opmerking over haar bevestigt trouwens wat ik zelf ook al een beetje vind... zodra t iets meer uitgegroeid is gaat de shcaar erin voor een ander model, want dit is niks.
quote:Dat is idd wel interessant zoietsOp zaterdag 31 juli 2010 14:42 schreef _Calimero_ het volgende:
weet je wat ik zo graag eens zou willen: dat ik kon zien hoe andere mensen mij zien, als ze me voor het eerst zien:heb ik dan een mollig figuur, of vadsig, of normaal, of een deel normaal en een deel dik.. daar ben ik echt benieuwd naar
Gister zei een collegaatje nog dat ik er "schattig" uitzie. Schattig? Wth moet ik met schattig? Schattig... Kleine meisjes van twee jaar oud zijn schattig @ Alle slankies: Ik ben wel benieuwd naar jullie "in het echt"! Volgens mij zijn we gewoon allemaal een stel lekkere wijven
@ GB: Klinkt als een hele gave vakantie
quote:Banaan klinkt wel goedOp zaterdag 31 juli 2010 16:37 schreef MariaEtcetera het volgende:
Coco: ik vind banaan lekker met pannenkoeken, en anananananas! En appel! Nou heb ik zin in pannenkoeken
En misschien appels. En aardbeien. En kersen. Met veel, heel veel poedersuiker!quote:Haha, dat is ook balen dan ^^ 's Avonds in het beetje-donker gewoon wat touren is anders ook leukOp zaterdag 31 juli 2010 15:35 schreef Noukjee het volgende:
@ Coco, nou ik wou gister dus gelijk even een rondje rijden in onze nieuwe car, maar hij was toen nog niet verzekerd
En dan lekker muziek op, en op een stil plekje ergens even stoppen en gewoon van het uitzicht genieten quote:Tis echt een lieverd he? <3
quote:Ja!Op zaterdag 31 juli 2010 16:48 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Je date, is dat diezelfde die ging afzeggen toen jij al een keer had afgezegd enzovoorts dat hele verhaal?
quote:Sommige neem ik aan.Op zaterdag 31 juli 2010 13:08 schreef sigme het volgende:
Niet iedereen kan of wil sporten, ommige mensen wérken echt
quote:Je kunt.• Wees duurzaam! Je kan een laag gewicht bereiken
quote:Dat staat hierboven ook al, twee keer is wat overdreven IMHO.De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
En waarom mogen mensen met overgewicht hier niet posten eigenlijk?
Dit is toch meer het topic waarin mensen op een verantwoorde manier willen afvallen / op gewicht willen blijven?
Wat mij betreft hoef je echt niet maatje 38 te hebben om hier te mogen posten.
quote:Wat lief.Op zaterdag 31 juli 2010 13:47 schreef Viking84 het volgende:
Beh, kom ik thuis, ben ik meteen weer geëmotioneerd
Onze dierenarts belde een week nadat we dieetvoer voor onze plaspoes hadden opgehaald ook hoe het met het beestje ging. Zo lief.
Neen, wat een vreselijk stoere vakantie heb je gehad!
Respect!
Kwak: Je bent een prachtige dame en dat weet je stiekem best.
Ik denk dat het voor je gezondheid wel beter is als je er op termijn 10 kilo afkrijgt, maar voor je uiterlijk is dat absoluut niet nodig.
quote:Leuk! Althans, dat klonk toen leuk en je aankomende date(s) ook!
quote:Van wie ben je nu eigenlijk een kloon?Op zaterdag 31 juli 2010 15:21 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
Ik vond alle dames er geweldig uit zien op de bruiloft.
Stralend, hadden het duidelijk naar hun zin en dat maakt mensen mooi. Als ze plezier hebben in wat ze doen en je dat kunt zien. Dat maakt mensen mooi. Die paar kilo meer of minder vallen vooral jezelf op.
quote:Dat vraag ik mij ook af!Op zaterdag 31 juli 2010 16:56 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Van wie ben je nu eigenlijk een kloon?
quote:Op zaterdag 31 juli 2010 16:56 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Van wie ben je nu eigenlijk een kloon?
[ Bericht 8% gewijzigd door shinydiscoball op 01-08-2010 17:33:26 ]
Maar waarom als kloon eigenlijk?
.quote:Ommige sommige is al verbeterd. Kannen zal ik kunnen (aangepast).Op zaterdag 31 juli 2010 16:54 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[.De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft () De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub..]
Dat staat hierboven ook al, twee keer is wat overdreven IMHO.
Met je commentaar mbt overgewicht (dubbel + met overgewicht ben je heus ook welkom) ben ik het helemaal eens. Reden dat ik het heb laten stan (in het tweede stukje) is om het dieetclubtopic wel te noemen. Ik kon ook geen goede formulering bedenken voor het feit dat wie dikker is ook welkom is.
Iemand suggesties voor een verbeterde tekst op dit punt? Moet het dieettopic genoemd worden in onze OP?
misschien post ik zo nog wel een foto waar ik een goed maat shirt aan heb quote:In Oekraïne lopen ook veel mooie vrouwen rond he! Donders! Daar moet je zeker een keer wat sightseeing gaan doen!Op zaterdag 31 juli 2010 16:08 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Dat idd. Calimero is echt een stoot!
[..]
quote:Ik mag geen frituurpan van m'n huisgenotenOp zaterdag 31 juli 2010 16:44 schreef Chicolate het volgende:
Vik doe nou nie-hiet
[ Bericht 37% gewijzigd door neen op 31-07-2010 17:20:09 ]
quote:Maar MoBlo wist dat toch al voor de bruiloft?Op zaterdag 31 juli 2010 17:05 schreef Viking84 het volgende:
MoBlo mocht ten tijde van de bruiloft niet weten wie ze was. Waarom precies weet ik ook niet meer
Zij zei toch dat P.F. (of Mariaetc?) met al die mannennamen kon meerijden?
Of vergis ik me nu heel erg?
Ik wil openheid van zaken.
Het volledige verhaal moet uit de doeken gedaan worden anders lig ik er nog nachten van wakker.
quote:Ik had al over een andere tekst gedacht, maar kwam er niet uit (anders had ik het wel gepost).Op zaterdag 31 juli 2010 17:07 schreef sigme het volgende:
Met je commentaar mbt overgewicht (dubbel + met overgewicht ben je heus ook welkom) ben ik het helemaal eens. Reden dat ik het heb laten stan (in het tweede stukje) is om het dieetclubtopic wel te noemen. Ik kon ook geen goede formulering bedenken voor het feit dat wie dikker is ook welkom is.
Iemand suggesties voor een verbeterde tekst op dit punt? Moet het dieettopic genoemd worden in onze OP?
Oh, compliments vergeten...
Goed initiatief van je!
quote:Op zaterdag 31 juli 2010 17:09 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Maar MoBlo wist dat toch al voor de bruiloft?
Zij zei toch dat P.F. (of Mariaetc?) met al die mannennamen kon meerijden?
Of vergis ik me nu heel erg?
Ik wil openheid van zaken.
Het volledige verhaal moet uit de doeken gedaan worden anders lig ik er nog nachten van wakker.
. MoBlo zal op een gegeven moment wel een vermoeden hebben gehad, maar officieel wist ze het niet.En Kwak, dat is iets wat jij ook hebt, heel veel uitstraling, een lieve lach en een mooi gezichtje. Veel mensen zien je buik dan niet eens meer.
beetje hyper Shiny?Hmm, eten maken, zo heerlijk is dat, het ruikt zo fantastisch!
Honger...
OP is erg uitgebreid iig, spelfouten moet je bij mij niet zijn
Dat verhaal over onderhoud, daar was toch ook een linkje van, dat je van alles kunt uitrekenen. Misschien kan die er ook in en dan is ie helemaal compleet,dacht ik zo
quote:Ja zoietsOp zaterdag 31 juli 2010 17:18 schreef uniekhoorn het volgende:
Hmm, eten maken, zo heerlijk is dat, het ruikt zo fantastisch!
Honger...
OP is erg uitgebreid iig, spelfouten moet je bij mij niet zijn
Dat verhaal over onderhoud, daar was toch ook een linkje van, dat je van alles kunt uitrekenen. Misschien kan die er ook in en dan is ie helemaal compleet,dacht ik zo
Maar ik ga weer afsluiten, toedeloe
sfeer hier . En Cali, ik vind je helemaal niet mollig ogen En Mariaa vond ik echt net zo gek als op het forum, in positieve zin . Ik heb er zelf weer veel last van, alleen niet met eten/figuur, maar met mijn sociale leven etc. Ben nu ook best wel boos op mijn ouders, dat ze me 'dwingen' om 17 dagen alleen in hun huis te zitten met de hond, het dierbaarste wat ze hebben op mijn zus en mij na, en van mij 'eisen' dat er niks afgrijselijks gebeurt met hem. Teh pressure
(die ik mezelf alleen opleg trouwens, ze verzekerden me meermaals dat ik hem echt wel een tijd alleen kan laten en weg kan gaan, en ook dat ze weten dat hij eventueel ziek kan worden oid. MAAR TOCH)Maar goed, ik ben pas anderhalve dag alleen. En zou ook niet weten waar ik heen zou moeten
En nu moet ik weer achter de PC vandaag want het beest is bezig zijn eigen voorpoot af te knagen (neurotisch trekje, hoezo is je huisdier een spiegel van jezelf.... )En mijn eten is bijna klaar ruik ik! Straks verderlezen dus!
Cali heeft idd een flinke bos haar!
XMert
Dito Ik heb net de hele tijd in de keuken gestaan, brownies en 2 hartige taarten maken, en nu heb ik moeie beentjes
Drukke dag, met 2 uur sporten, boodschappen doen, bakken, bakken, bakken... Maar vanavond ga ik op mn Ik ben ook zo benieuwd naar jullie in het écht
@ goodbye, kneuzen doet over het algemeen meer pijn dan breken, dus ookal heb je er niet zo heel erg last van (omdat je denk dat je je aanstelt) maar je blijft het nog wel een tijd voelen, dan zou ik toch even voor de zekerheid langs de huisarts gaan. Misschien is het idd een (lichte) kneuzing of verstuiting o.i.d. maartoch, je kunt het maar beter zeker weten toch ^^
Wel een ander groot verschil: hier is een STUK meer slowchat, misschien hebben de vaste dieetclubbers daar ook geen zin in
In relaxed tempo gaat het wel, maar als je er met twee benen tegelijk op moet springen ben ik altijd bang dat ik niet hoog genoeg spring en op mn plaat ga En we moesten veel dingen doen met knieën diep buigen enzo (bijv. 1 voet op step, één voet er ruim achter en dan op de tenen, en doorzakken), en ik vind dat met mn X-benen ook best eng (denk altijd dat ik 'door kan zakken', alsjebegrijptwatikbedoel het voelt wat wiebelig...)Ik kreeg bijna weer gym-faal gevoelens
Ik denk dus dat ik het wel bij mn danslesjes en de fitness hou 
quote:Op zaterdag 31 juli 2010 18:01 schreef Ewelina het volgende:
Over jezelf goed voelen gesproken, ik heb vanmiddag een jurkje gescoord waarin ik er awesome uitzie (nog beter dan die jurk van de meet)
[ afbeelding ]
</ontdekt heeft>Leuk Ewelina! Maar aan zo'n foto hebben we dan natuurlijk bar weinig, we moeten wel kunnen zien hoe goed ie dan staat!
ik vond mezelf al zo'n muts dat ik m nu al mis, maar gelukkig issie net zo erg...Wij gaan morgen een flink eind wandelen, een km. of 20 ofzo! Goede oefening voor de alpen!
quote:Zie dan!Op zaterdag 31 juli 2010 18:13 schreef kwakz0r het volgende:
vriendje mist mij ook
quote:Ja, waarom niet? Met een vestje/bolero, panty en laarsjes kan ie net zo goed casual. Zonde om hem te laten verstoffen in de kast voor die ene gelegenheid per half jaar dat je er echt chic uit moet zien.Op zaterdag 31 juli 2010 18:15 schreef AKnynke het volgende:
doe je die gewoon alledaags aan Ewelina? Sjiek hoor!
quote:Zoiets mag ook in de OP: kleed je wanneer mogelijk fab, als je oud bent is er tijd genoeg om voor de niet-fab look te gaan.Op zaterdag 31 juli 2010 18:16 schreef Ewelina het volgende:
[..]
Ja, waarom niet? Met een vestje/bolero, panty en laarsjes kan ie net zo goed casual. Zonde om hem te laten verstoffen in de kast voor die ene gelegenheid per half jaar dat je er echt chic uit moet zien.
Zou eigenlijk voor de lol eens moeten laten zien wat ik aan werkkleding draag. Da's ook een goed argument voor fabbere kleding.
quote:Dat dus. Al was het maar om zelf blij te worden wanneer je in de spiegel kijkt. Ik heb niet voor niets zoveel jurkjesOp zaterdag 31 juli 2010 18:21 schreef loveli het volgende:
[..]
Zoiets mag ook in de OP: kleed je wanneer mogelijk fab, als je oud bent is er tijd genoeg om voor de niet-fab look te gaan.
Let niet op de niet-matchende bh.
quote:De topics zijn destijds gescheiden omdat er mensen waren die om bij het eten van een biscuitje al dachten dat ze veels te dik zouden worden. Het ging merendeel om, dat sommige mensen zich uithongerden. Maar dat gevoel heb ik hier helemaal niet. Eigenlijk zou je misschien niet eens meer hoeven te scheiden, maar dit topic als slowchat aanhouden en het andere topic als vraagtopic.Op zaterdag 31 juli 2010 17:56 schreef MariaEtcetera het volgende:
Oh en volgens mij waren de topiques gescheiden ivm dat het voor sommige mensen met zwaar overgewicht vervelend kan zijn dat mensen met in principe gezond gewicht ook nog niet tevreden zijn? Zoiets stond me bij. Maar mij dunkt dat merendeel van de dieetclubbers ook wel begrijpt dat iedereen andere idealen heeft enzo, net als onze Kwak
Wel een ander groot verschil: hier is een STUK meer slowchat, misschien hebben de vaste dieetclubbers daar ook geen zin in
Oh! Ik wist niet wie de kloon van L. was maar nu weet ik hem wel!
Ik had meer het andersom probleem als jullie begrijpen wat ik bedoel quote:Leuheuk!Op zaterdag 31 juli 2010 18:13 schreef kwakz0r het volgende:
vriendje mist mij ook
Zo, ik heb weer lekker Indisch gegeten
straks even voetbal kijken en morgen wegen + hardlopen, sowieso! SPOILERHier valt het nog wel mee geloof ik
\| |/
/ \
[ Bericht 24% gewijzigd door neen op 31-07-2010 19:33:21 ]
quote:cute ánd handsomeOp zaterdag 31 juli 2010 18:36 schreef neen het volgende:
[..]
Leuheuk!
Zo, ik heb weer lekker Indisch gegetenSPOILERHier valt het nog wel mee geloof ik
[ afbeelding ]
quote:Ik vind 'm zonder onderjurkje té bloot eigenlijkOp zaterdag 31 juli 2010 18:28 schreef Ewelina het volgende:
[..]
Dat dus. Al was het maar om zelf blij te worden wanneer je in de spiegel kijkt. Ik heb niet voor niets zoveel jurkjes
[ afbeelding ]
Let niet op de niet-matchende bh.
Maar wel een erg leuk jurkje en hij past je mooi
quote:Voor een date vind ik er niets mis mee, maar voor werk etc wel. Maar ik had geen zin om ook nog een onderjurkje op te snorren voor de foto.Op zaterdag 31 juli 2010 18:45 schreef _Calimero_ het volgende:
[..]
Ik vind 'm zonder onderjurkje té bloot eigenlijk
Maar wel een erg leuk jurkje en hij past je mooi
neen, ben jij die linkse?Ewelina, leuk jurkje maar doe je zoiets echt naar je werk aan? Dat zou ik te frivool vonden
hij is wel mooi!! De taart staat in de oven en de rijst staat op door de rijstevlaai
quote:Ja hoor, panty en onderjurkje erbij, evt een vestje en laarzen en/of ballerina's en dan vind ik het prima. Ik draag heel vaak jurkjes, maakt niet uit voor welke gelegenheid. Bij een bruiloft oid zorg ik gewoon dat ik er nog meer fab uitzie door killer heels, make-up en sieraden etc.Op zaterdag 31 juli 2010 18:52 schreef Perruche het volgende:
Ewelina, leuk jurkje maar doe je zoiets echt naar je werk aan? Dat zou ik te frivool vonden
[ Bericht 5% gewijzigd door Ewelina op 31-07-2010 19:01:45 ]
Ik zou hem alleen ook niet zonder iets eronder doen, maar ik schijn ook vrij preuts te zijn Neen
Je staat er echt leuk op! Je hebt sowieso een leuk hoofd quote:Foto!Op zaterdag 31 juli 2010 19:02 schreef loveli het volgende:
O, over killer heels gesproken, ik heb weer eens een aankoop gedaan.
SPOILERNeen, wat ben je, uhmmmm.... verschrikkelijk leuk!!Mijn werkkleding
quote:Op zaterdag 31 juli 2010 19:02 schreef loveli het volgende:
O, over killer heels gesproken, ik heb weer eens een aankoop gedaan.
verslaafdedoe maar een foto dan jah
quote:Op zaterdag 31 juli 2010 19:05 schreef uniekhoorn het volgende:
Ewelina, nice curves, damn, staat je goed, wel erg sexy voor werkkleding thoughSPOILERNeen, wat ben je, uhmmmm.... verschrikkelijk leuk!!
Mijne is nog erger.
Foto van shoesies komt als ik er ff tijd voor heb.
Waarschijnlijk heb ik er daarom zo'n hekel aan en eigenlijk een gebrek aan praktische spullen als ik op reis ga (lees: ik moet shirts, slippers en korte broeken bijkopen op vakantie)
Tegenwoordig draag ik bijna alleen maar mooie jurkjes en high heels.quote:ah begrijpelijkOp zaterdag 31 juli 2010 19:15 schreef Ewelina het volgende:
Mijn moeder was altijd vooral voorstander van de degelijke kleding en totdat ik het huis uit ging dwong ze me altijd van die heel praktische kleding (lees: ruimvallend en allesbedekkend en degelijk) te dragen. Denk in de categorie wijde shirts, geen decolletés en lelijke schoenen.
Waarschijnlijk heb ik er daarom zo'n hekel aan en eigenlijk een gebrek aan praktische spullen als ik op reis ga (lees: ik moet shirts, slippers en korte broeken bijkopen op vakantie)
mijn mama was altijd een voorstander van mooie kledij. k ben ook een beeje preuts maar ja, boeien. Ik draag ook wel graag jurkjes, maar voel me al snel "overdressed" O: shake van banaan, yoghurt, sojamelk, allisonbrood met jam
L: salade van chorizo, ijsbergsla, komkommer met dressing van honing&mosterd, allisonboterham met pindakaas
T: wat dadels (van de hema, lekker!) en wat likjes en hapjes van de aart-overblijfselen: hap rijtepap, hap chocola. rauw beslag...
D: geen honger
zo even kijken!!.quote:Denk daar nog een witte broek en veiligheidsschoenen bij (van die leuke kisten)Op zaterdag 31 juli 2010 19:08 schreef loveli het volgende:
[..]
Mijne is nog erger.
Foto van shoesies komt als ik er ff tijd voor heb.
Nou ben ik wel benieuwd naar jou kleding
Ewelina, vind het super zal het zelf niet durven en ik loop zo lomp boers, hakken gaan hem helemaal niet worden
En avondeten moet je maken als je begint te eten krijg je vanzelf trek.
quote:Waarom?Op zaterdag 31 juli 2010 19:22 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik ook.. Nou heb ik ook niks om te 'flaunten', maar doe het ook niet snel. Voelde me ook even opgelaten in mn outfit op de bruiloft, maar het wende wel
Je zag er fab in uit! Ik zou in jouw outfit daarentegen een dik propje lijken...
quote:Omdat het een hele andere stijl is dan ik normaliter draag.Op zaterdag 31 juli 2010 19:24 schreef Ewelina het volgende:
[..]
Waarom?
Ik zou in jouw outfit daarentegen een dik propje lijken...
quote:ik weet hetOp zaterdag 31 juli 2010 19:24 schreef uniekhoorn het volgende:
Perruche,pas je op dat je niet te weinig gaat eten!!
En avondeten moet je maken als je begint te eten krijg je vanzelf trek.
maar ik heb het gevoel dat ik vanalles vergeten ben om op te schrijven, want ik zit zo vol! Net nog een bonbonnetje genomen, ze smaken me zo lekker!
quote:Als ik de foto's van een vriend heb post ik wel een in een cambuur promotie shirtOp zaterdag 31 juli 2010 19:07 schreef Goodbye het volgende:
Neen is een cutie en lijkt helemaal niet een Liwwadder te zijn!
Ik was dus die met die bril.
sigme, goeie OP!
. Stuk beter dan wat we eerst hadden. Verder wilde ik van alles zeggen maar ik werd halverwege het bijlezen overvallen door een stel donzen dekbedden denk ik. Ik voel me nu in ieder geval heel warm en blij van jullie.
. Cali, al bij onze eerste ontmoeting vond ik je prachtig. Als de rest al niet lesbisch klonk doe ik het nu wel, want je bent echt een enorm lekker wijf. Met prachtig haar, een goed lijf, en mooie rechte tanden die je regelmatig in een aanstekelijke schaterlach laat zien. En neen is hot.
, ben zo nieuwsgierig en benieuwd!Ik ben nu echt nieuwsgierig naar cali
Taart 1 is klaar en ruikt lekker, de odem voor taart 2 word
quote:Ik vind het ook nog wel gaan
[..]
Mijne is nog erger.
Foto van shoesies komt als ik er ff tijd voor heb.
* Herinnert zich twee van de outfits die ze aan moest voor dr werk, een groene hobbezak en een zwarte hobbezak
Ik kan me ook wel voorstellen trouwens dat het voor mensen die echt dik zijn wat raar/vervelend is om te lezen dat mensen die gewoon "goed" zijn volgens de schema's zich nog te dik vinden. Ik had dat altijd met mijn zusje, die was gewoon veel te mager en vond zichzelf altijd te dik. Ik dacht dan bij mezelf: Wat moet ze wel niet van mij vinden dan?
Terwijl ik zelf dat helemaal niet heb naar mensen die dikker/voller zijn dan ik en zij dus waarschijnlijk ook niet.
edit
[ Bericht 20% gewijzigd door JaniesBrownie op 31-07-2010 21:25:28 ]
quote:Jaaaaa, doen!Op zaterdag 31 juli 2010 19:42 schreef neen het volgende:
Hoohooohooo, zo leuk ben ik niet hoor
[..]
Als ik de foto's van een vriend heb post ik wel een in een cambuur promotie shirt
Ik was dus die met die bril.
Dat hadden we door, gek
quote:volgens mij zag ik hem nog netOp zaterdag 31 juli 2010 19:52 schreef Perruche het volgende:
Gelukkig een ninja edit om mijn onwijs domme spelfout te elimineren....
verder ben ik het eens met de anderen; mooie jurk Ewelina, staat je goed! Al zou ik hem zelf denk ik ook niet zo snel 'casual' dragen. En neen is een cutie!
SPOILER
Vintgar kloof
Zwembadje
Piran
Duitsland
[ Bericht 11% gewijzigd door Goodbye op 31-07-2010 20:39:14 ]
O: magere kwark met banaan, lijnzaad en all bran
S: 46 min hardlopen
T: roosvicee ferro
L: 2 bruine afbakbroodjes (1x kaas/yogonaise, 1x ei yogonaise) +2x koffie met melk
T: nectarine
T: 10 dadels
D: groot bord salade (aardappelpartjes uit de oven, gebakken ui en paprika, tomaat, mais, kidneybonen, olijven, tonijn en sla) en wijn (weet nog niet hoeveel
)quote:Ow mooi
Een paar foto's van mijn vakantie. Die van mezelf haal ik straks weer weg
Ik houd van watervallen en rotsen
Wel redelijk goed aan het studeren, al zijn we vanmiddag wel even naar de stad gelopen om er uit te gaan.
Lijstje:
O: dubbele boterham hagelslag + korstje
L: 2 bolletjes met elk 2 knakworsten met komkommer en curry
T: sinaasappelsap
T: bekertje chocoladeijs van de HEMA
T: muffin
D: garnalen in tomatenknoflooksaus met gestoofde aubergine en Turks brood
________
T: appeltaartvla uit zo'n emmertje
Mooie jurk inderdaad! Maar inderdaad niet wat ik doordeweeks aan zou doen! Ben al trots dat de spijkerbroek en tshirt niet meer vastgeroest aan me zijn
Voor mezelf vind ik decolletee al snel te veel; hence m'n hemdje @ de bruiloft, maar voor anderen heb ik er weinig problemen mee altijd. Weet niet waarom Heb trouwens hele schattige nieuwe ballerina's gekocht, eens kijken of ik ze kan vinden op de internetz
[ Bericht 5% gewijzigd door MevrouwPuff op 31-07-2010 20:15:25 ]
ik ben in Portoroz geweest vorige zomer, 1 dagje maar, dat ligt daarnaast volgens mij. Zó leuk daar. Slovenië is echt tof!jurkje staat je goed ewelina! ik ben ook altijd wel van de decolletees, vind t niet snel té eigenlijk, zeker als je er wel een vestje overheen draagt ofzo voor werk.
vind t nog steeds erg jammer dat ik jullie niet gezien heb @ bruiloft.
en neenmans is een cutiepie
quote:Kwak, vertel eens over je liefje!Op zaterdag 31 juli 2010 20:09 schreef kwakz0r het volgende:
Piran
jurkje staat je goed ewelina! ik ben ook altijd wel van de decolletees, vind t niet snel té eigenlijk, zeker als je er wel een vestje overheen draagt ofzo voor werk.
vind t nog steeds erg jammer dat ik jullie niet gezien heb @ bruiloft.
en neenmans is een cutiepie
Piran vond ik persoonlijk leuker dan Portoroz, maar sowieso is het een heerlijk gebied inderdaad
quote:Ik ookOp zaterdag 31 juli 2010 20:05 schreef JaniesBrownie het volgende:
[..]
Ow mooi
Ik houd van watervallen en rotsen
En kop op, hè!
Perruche, snap het wel hoor maar dat geeft wel aan dat je gewicht helemaal niks doet met je gevoel. Het zit allemaal tussen de oren.
Heb net even "kinderen geen bezwaar" gekeken en daar kwam ook: een vrouw wil een gevoelige,lieve en begripvolle man... maar is hij dat dan is het niet goed, dan is hij een mietje en moet vaker zijn 'mannetje' staan.
Het is gewoon nooit goed
Nou weltrusten maar weer, morgen weer vroeg pissen
Fijne avond lieverds
we hadden een paar uurtjes vrij tussen repetitie en concert in t grote openluchttheater daar.maribor ben ik ook geweest, in t binnenland, dat was ook echt heel leuk.
mn liefje
is heel leuk, heb m op tournee ontmoet, maar kende hem al een beetje via via. alleen issie nu twee weken weg, en we missen elkaar een beetje na 3 dagen al... hij is net 22 en heel lief en interessant, en *zucht* en iedereen weet er al van en ik ben helemaal in de wolken quote:De meren van Plitvice waren ook zo mooi
(Kroatië)3 jaar geleden is dat alweer...
edit
[ Bericht 27% gewijzigd door JaniesBrownie op 31-07-2010 21:25:46 ]
quote:Oh, dan is het héérlijk! Naar Piran moet je een heel stuk lopen omdat je niet met de auto het centrum in kan komenOp zaterdag 31 juli 2010 20:15 schreef kwakz0r het volgende:
portoroz was wel leuk voor 1 vrije middag, aan t strandje
maribor ben ik ook geweest, in t binnenland, dat was ook echt heel leuk.
mn liefje
Maribor ben ik ook geweest, inderdaad ook echt een hele leuke stad!
Oh, wat klinkt dat leuk! Nog helemaal in de hoteldebotel-fase
quote:Op zaterdag 31 juli 2010 20:16 schreef JaniesBrownie het volgende:
[..]
De meren van Plitvice waren ook zo mooi
3 jaar geleden is dat alweer...SPOILEREn ik weet het,ik moet gewoon niet zo piekeren, maar mn stiefvader was dan bv gisteren jarig en hij zei dat hij het niet vierde, maar toen ik belde stonden er mensen aan de deur en zei hij dat ze gewoon wat gingen drinken en nu ben ik bang dat ie mn ex uit had genodigd en daarom ons niet ofzo, en dan maak ik me druk en dat wil ik niet. Ik wil me niet meer druk maken om die lul van een ex van meen dat doe ik toch...
Zeikwijf
SPOILERJe moet je ook niet druk maken om dat soort dingen inderdaad, maar ik begrijp wel dát je dat doet. Probeer het van je af te zetten en ga iets leuks doen of een leuke serie kijken ofzo
quote:Op zaterdag 31 juli 2010 20:14 schreef Noukjee het volgende:
wauw, goodbye, wat ben je een leuk meisje
Valt best mee hoor quote:Dat klinkt alsof het uit een of ander romantisch liefdesverhaal komtOp zaterdag 31 juli 2010 19:44 schreef DevilsAndDust het volgende:
Dag lieverds!
sigme, goeie OP!
Verder wilde ik van alles zeggen maar ik werd halverwege het bijlezen overvallen door een stel donzen dekbedden denk ik. Ik voel me nu in ieder geval heel warm en blij van jullie.
En neen is hot.
jullie zijn allemaal zo lief Enne, blurred en noukje, nu kan ik natuurlijk alleen nog maar tegenvallen in het echt,want zo poetisch mooi als al die dames het hier schetsen is natuurlijk niemand in het echt, zeker ik niet
Blurred kan trouwens gewoon op mn facebook zien hoe ik eruit zie
GB wat een toffe foto's!! en wat een beauty, met je blonde lokken
quote:Ja, klopt. Ik wil alleen het liefst huilen en wegkruipen in mn vriendje zn armen, maar dan voel ik me zo stom
[..]SPOILERJe moet je ook niet druk maken om dat soort dingen inderdaad, maar ik begrijp wel dát je dat doet. Probeer het van je af te zetten en ga iets leuks doen of een leuke serie kijken ofzo
En het gaat wéér over hetzelfde, das ook niet goed
! De omgeving is ook prachtig!! Neen
! Je ziet er (nog steeds) goed uit! Verder goede OP!
Ik wilde nog veel meer zeggen maar ik heb zoveel bijgelezen dat ik de draad weer kwijt ben. Ik vond iedereen die ik gemeet heb er goed uitzien, niemand zou ik als dik bestempelen
. En uitstraling is zoveel belangrijker dan gewicht of een vetrolletje hier of daar!!Oh ja, sexy kleding is prima, maar mijn werk doe ik meestal iets 'netters' aan. Ik voel me anders zo ongemakkelijk en bekeken. De gemiddelde leeftijd van de collega's ligt rond de 60...
[ Bericht 15% gewijzigd door Phaidra op 31-07-2010 20:37:51 ]
ik ben nu alleen even poepchaggo omdat ik t vriendje mis, me verveel, niks op tv, geen zin in haken, geen leuek dvds die ik wil zien, en kan nog niet slapen
in dit soort situaties wil ik dan dus graag gaan eten (ik wil nu zó graag koekjes bakken)....mn banden zijn plat dus fietsen wordt t ook niet, en mn knie vanochtend verdraaid (op de bank ) dus wandelen is ook niks... valt t op dat ik ook nodig ongesteld moet worden?
quote:Ik heb tzelfde, dus geen probleem iig
nouja, ik ga niet doen alsof ik niet dik ben. dat bén ik gewoon. ik moet me alleen minder druk maken om dat feit en er niet zo'n negatief oordeel over mezelf aan verbinden. maar het ook niet ontkennen - dan vallen foto's ook niet zo tegen
ik ben nu alleen even poepchaggo omdat ik t vriendje mis, me verveel, niks op tv, geen zin in haken, geen leuek dvds die ik wil zien, en kan nog niet slapen
valt t op dat ik ook nodig ongesteld moet worden?
Ik heb alleen dus vnl zin om te huilen en niet zozeer om te eten
Van het aantal views van dit topic schrik ik toch altijd een beetje quote:Een kopje thee, muziekje op en haken?Op zaterdag 31 juli 2010 20:35 schreef kwakz0r het volgende:
nouja, ik ga niet doen alsof ik niet dik ben. dat bén ik gewoon. ik moet me alleen minder druk maken om dat feit en er niet zo'n negatief oordeel over mezelf aan verbinden. maar het ook niet ontkennen - dan vallen foto's ook niet zo tegen
ik ben nu alleen even poepchaggo omdat ik t vriendje mis, me verveel, niks op tv, geen zin in haken, geen leuek dvds die ik wil zien, en kan nog niet slapen
valt t op dat ik ook nodig ongesteld moet worden?
\Een vriendin bellen?
lekker douchen/bad?
Leuk gehad?
.Weet iemand toevallig een huismiddeltje tegen kramp in benen 's nachts? Ik word de laatste tijd steeds vaker midden in de nacht wakker met kramp in mn kuitspier. Het soort kramp dat vreselijk pijnlijk is, alsof er een betonblok op je been is gevallen en je het er onderuit probeert te rukken, waarvan ik wil schreeuwen, en heel voorzichtig met mn handen mn voet moet gaan bewegen in de hoop dat er niets breekt en de spier toch losschiet. Wat meestal pas na een minuut lukt. En 's morgens is het nog steeds pijnlijk en voelt het als spierpijn. Maar het doet dus genoeg pijn om wakker van te worden, dus ik wil er eigenlijk wel vanaf
.quote:Ben nog steeds op vakantie
Hee Tink, was je op vakantie?
Leuk gehad?
Gewoon in Nederland hoor deze keer.quote:voldoende drinken en zorgen dat je al je vitamines en mineralen binnen krijgt.Op zaterdag 31 juli 2010 20:43 schreef Chicolate het volgende:
Zo, alle bronnen gelezen, ik ben er klaar voor om te gaan schrijven. Nog ongeveer 3 uur te gaan
Weet iemand toevallig een huismiddeltje tegen kramp in benen 's nachts? Ik word de laatste tijd steeds vaker midden in de nacht wakker met kramp in mn kuitspier. Het soort kramp dat vreselijk pijnlijk is, alsof er een betonblok op je been is gevallen en je het er onderuit probeert te rukken, waarvan ik wil schreeuwen, en heel voorzichtig met mn handen mn voet moet gaan bewegen in de hoop dat er niets breekt en de spier toch losschiet. Wat meestal pas na een minuut lukt. En 's morgens is het nog steeds pijnlijk en voelt het als spierpijn. Maar het doet dus genoeg pijn om wakker van te worden, dus ik wil er eigenlijk wel vanaf
je zei toch dat je raar weinig at de laatste dagen? ondervoeding verstoort soms je elektolyten balans volgens mij ook, zelfs als t niet structureel is.
gewoon normaal eten en drinken dus
quote:bananen eten (kalium helpt geloof ik goed)
Zo, alle bronnen gelezen, ik ben er klaar voor om te gaan schrijven. Nog ongeveer 3 uur te gaan
Weet iemand toevallig een huismiddeltje tegen kramp in benen 's nachts? Ik word de laatste tijd steeds vaker midden in de nacht wakker met kramp in mn kuitspier. Het soort kramp dat vreselijk pijnlijk is, alsof er een betonblok op je been is gevallen en je het er onderuit probeert te rukken, waarvan ik wil schreeuwen, en heel voorzichtig met mn handen mn voet moet gaan bewegen in de hoop dat er niets breekt en de spier toch losschiet. Wat meestal pas na een minuut lukt. En 's morgens is het nog steeds pijnlijk en voelt het als spierpijn. Maar het doet dus genoeg pijn om wakker van te worden, dus ik wil er eigenlijk wel vanaf
quote:Hij gaat trouwens Lenny of Bob heten.1 ding weet ik wel, wanneer er mensen komen om naar de kittens te kijken, zal ik hem boven in de slaapkamer zetten! *lol*
Hij is altijd het meest nieuwsgierig en ‘inspecteert’ iedereen die binnenkomt.
De mensen vragen iedere keer of hij nog te koop is! *lol*
Ik neig naar LEnny, Ado naar Bob, maar ik vind Lenny niet zo mooi bij Amy en Bob wel. Amy & Bob, Amy & Lenny...
Alleen noem ik hem dus steeds zonder erbij na te denken Lenny. Ik heb t idee dat t beter bij hem past ook.
edit
[ Bericht 40% gewijzigd door JaniesBrownie op 31-07-2010 21:25:08 ]
kan me voorstellen dat zoiets je flink blijft raken.SPOILERIk snap niet dat je ouders hem niet gewoon vierkant in hun huis weigeren.
quote:Dat. Janies, jouw gevoelens nu lijken me niet meer dan logisch. Ga lekker een knuffel halen bij je vriendOp zaterdag 31 juli 2010 20:48 schreef Ewelina het volgende:
Ik snap niet dat je ouders hem niet gewoon vierkant in hun huis weigeren.
.quote:het schijnt dat een zeepje bij je voeten leggen helpt.
Zo, alle bronnen gelezen, ik ben er klaar voor om te gaan schrijven. Nog ongeveer 3 uur te gaan
Weet iemand toevallig een huismiddeltje tegen kramp in benen 's nachts? Ik word de laatste tijd steeds vaker midden in de nacht wakker met kramp in mn kuitspier. Het soort kramp dat vreselijk pijnlijk is, alsof er een betonblok op je been is gevallen en je het er onderuit probeert te rukken, waarvan ik wil schreeuwen, en heel voorzichtig met mn handen mn voet moet gaan bewegen in de hoop dat er niets breekt en de spier toch losschiet. Wat meestal pas na een minuut lukt. En 's morgens is het nog steeds pijnlijk en voelt het als spierpijn. Maar het doet dus genoeg pijn om wakker van te worden, dus ik wil er eigenlijk wel vanaf
@ Goodbye: ik ben zo benieuwd hoe je er uit ziet, maar heb het gemist....
quote:Inderdaad.Op zaterdag 31 juli 2010 20:48 schreef Ewelina het volgende:
SPOILERIk snap niet dat je ouders hem niet gewoon vierkant in hun huis weigeren.
quote:Ik haal hem er nog even snel bij dan!Op zaterdag 31 juli 2010 20:50 schreef AKnynke het volgende:
[..]
het schijnt dat een zeepje bij je voeten leggen helpt.
@ Goodbye: ik ben zo benieuwd hoe je er uit ziet, maar heb het gemist....
[ Bericht 15% gewijzigd door Goodbye op 31-07-2010 21:03:55 ]
quote:oh, wat fijn! ik vind je jurk zo ontzettend tof..als ik ooit ga trouwen doe ik dat ook in een korte jurk.
Hey allemaal, bedankt voor alle lieve berichtjes in het vorige topic. Ik ben nog heel erg brak en gaar dus heb nog niet bijgelezen, maar wel een post gezet in het trouwtopic met een verslagje van gisteren, met wat foto's erbij. Het was een superdag
Ik heb geloof ik ruzie met de duutser. Bah. Vandaag is een rotdag.
quote:Lekker ding, inderdaad!
[..]
Ik haal hem er nog even snel bij dan!SPOILER[ afbeelding ]
Oh, en de ruzie is alweer over..
. Wat fijn, en wat waren jullie mooi!quote:geloof je? hoezo dan?
[..]
oh, wat fijn! ik vind je jurk zo ontzettend tof..als ik ooit ga trouwen doe ik dat ook in een korte jurk.
Ik heb geloof ik ruzie met de duutser. Bah. Vandaag is een rotdag.
edit - stukje weg
[ Bericht 37% gewijzigd door JaniesBrownie op 31-07-2010 21:24:46 ]
quote:Dat dus,Op zaterdag 31 juli 2010 20:49 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Dat. Janies, jouw gevoelens nu lijken me niet meer dan logisch. Ga lekker een knuffel halen bij je vriend
fijn dat de ruzie weer voorbij is nynke
Razzz: waaauuuwww, super, klinkt helemaal geweldig!
quote:Heb je snel gedaan
[..]
Lekker ding, inderdaad!
Oh, en de ruzie is alweer over..
quote:Hier ook ruzie!Op zaterdag 31 juli 2010 20:58 schreef AKnynke het volgende:
[..]
Lekker ding, inderdaad!
Oh, en de ruzie is alweer over..
Ik wil naar groove armada en hij wil naar de flaming lips!
quote:Nou, dan ga jij naar groove armada en hij naar de flaming lips. Opgelost.Op zaterdag 31 juli 2010 21:03 schreef MevrouwPuff het volgende:
[..]
Hier ook ruzie!
Ik wil naar groove armada en hij wil naar de flaming lips!
quote:Even lekker zoenen, en dan kunnen we er weer tegenaan...Soms heb je van die dagen...wij kunnen heel goed klikken, maar hebben ook dagen dat we de synchronisatie niet kunnen vinden. Mede omdat we op een virj klein oppervlak samenleven (1 kamer waar ook in geslapen wordt, ongeveer 15 m2 schat ik, met daarnaast een keuken en badkamer), en ik hier geen vrienden heb...het leven is niet echt spannend op het moment, en we zitten elkaar vrij dicht op de lip. Meestal gaat dat goed, vandaag gaat dat met veel ergernissen en chagarijn. Vooral van mijn kant...
quote:Het is allebei tofOp zaterdag 31 juli 2010 21:05 schreef neen het volgende:
[..]
Nou, dan ga jij naar groove armada en hij naar de flaming lips. Opgelost.
Maar ik denk dat het uiteindelijk neerkomt op halfhalf zien. Heb wel heel erg zin in festival en vakantie quote:Dat dus! En ik vind het ook niet zo gek dat zoiets je nog steeds 'achtervolgt'
quote:Ja, klopt, soms heb je van die dagen... volgens mij zijn vrouwen daar meestal beter in dan mannen
[..]
Even lekker zoenen, en dan kunnen we er weer tegenaan...Soms heb je van die dagen...wij kunnen heel goed klikken, maar hebben ook dagen dat we de synchronisatie niet kunnen vinden. Mede omdat we op een virj klein oppervlak samenleven (1 kamer waar ook in geslapen wordt, ongeveer 15 m2 schat ik, met daarnaast een keuken en badkamer), en ik hier geen vrienden heb...het leven is niet echt spannend op het moment, en we zitten elkaar vrij dicht op de lip. Meestal gaat dat goed, vandaag gaat dat met veel ergernissen en chagarijn. Vooral van mijn kant...
En das wel klein ja, lijkt me ook vervelend dat je geen mensen hebt die je kent daar, is het nogal gauw beklemmend (en dan niet hij, maar t feit dat je "nergens heen kan".)
quote:inderdaad. Een tripje naar de supermarkt is vaak de highlight van m'n dag. En dat is toch wel sneu. Aankomende week komen er gelukkig 2x vrienden, die blijven slapen. Dan ook nog een weekend met z'n moeder en haar vriend (die ook op de 15m2 blijven slapen, best vreemd), en dan 2 weken op vakantie!
[..]
Ja, klopt, soms heb je van die dagen... volgens mij zijn vrouwen daar meestal beter in dan mannen
En das wel klein ja, lijkt me ook vervelend dat je geen mensen hebt die je kent daar, is het nogal gauw beklemmend (en dan niet hij, maar t feit dat je "nergens heen kan".)
quote:Ohja dat zou ook nog wel kunnen
[..]
voldoende drinken en zorgen dat je al je vitamines en mineralen binnen krijgt.
je zei toch dat je raar weinig at de laatste dagen? ondervoeding verstoort soms je elektolyten balans volgens mij ook, zelfs als t niet structureel is.
gewoon normaal eten en drinken dus
. Vanaf maandag zijn mijn ouders op vakantie, dus 2 weken zelf koken en ik ga een weekmenu maken met allemaal gezonde eetdingen . Wat doet een stukje zeep aan je voeteneind voor iets bijzonders?
Oh ik hoor net dat het misschien geen gewone kramp is, maar door overbelasting. Wat best zou kunnen, heb het sinds ik terug ben uit Ierland, met wandelen en zulks
.quote:Op zaterdag 31 juli 2010 21:33 schreef XcUZ_Me het volgende:
@chico: een stuk sunlight zeep onder je matrashoes leggen, aan het voeteneind. Works like a charm.
yeah right!Janie: ik las er ff overheen, maar jeetje wat een verhaal!
gelukkig heb je je ex niet meer!SPOILEROoo wat een dag. Ik vond mijn bovenbenen echt naar dik vandaag. En m'n buik ook. Maar vanaf maandag ga ik weer sporten. Er zit zeker iets in de lucht of zo, ik vind mijn benen bijna nooit dik
Vanochtend hebben we een watermeloen van 7 kg gekocht, ik zit flink vol en we hebben nog héél veel over! Maar erg lekker
quote:Is dat de originele versie van 'In therapie'?Op zaterdag 31 juli 2010 20:37 schreef _Calimero_ het volgende:
ik ben al het hele weekend 'in treatment' aan het kijken, i'm hooked
Ik heb net naar Dennis & Valerio vs. de rest gekeken en ik heb echt dubbel gelegen. Dennis & Valerio zijn echt een gouden duo
.quote:Die twee zijn inderdaad leuk, Dennis vs Valerio was ook hilarisch. Ik heb ook gekeken. Wat een heksen, die topmodellenOp zaterdag 31 juli 2010 21:58 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Is dat de originele versie van 'In therapie'?
Ik heb net naar Dennis & Valerio vs. de rest gekeken en ik heb echt dubbel gelegen. Dennis & Valerio zijn echt een gouden duo
Mooi, maar er komt weinig uit.Alhoewel ik Valerio wel een mietje vond toen ie niet meer op het paard ging.
quote:Ja wat een stomme dozen. En zag je die gastheer naar Sylvia haar voorgevel kijken? Onbeschaamd gewoon!Op zaterdag 31 juli 2010 21:59 schreef Ewelina het volgende:
[..]
Die twee zijn inderdaad leuk, Dennis vs Valerio was ook hilarisch. Ik heb ook gekeken. Wat een heksen, die topmodellen
Alhoewel ik Valerio wel een mietje vond toen ie niet meer op het paard ging.
. Wat me wel opviel, was dat zij niet 'eet smakelijk' e.d. mochten zeggen, maar dat de gastheer wel mocht zeggen dat hij benieuwd was wat de kok ervan gebakken had ..quote:Ik was ook voor de jongens.Op zaterdag 31 juli 2010 22:10 schreef Ewelina het volgende:
Niet alleen dat, die CD verwisselen vond ik ook gewoon laag. Gelukkig dat ze verloren hebben.
Nu niptuck! Ook leuk
Lijst:
O: cappuccino, boterham met pesto en gekookt eitje
T: bak kwark met jam
L: 2 boterhammen, jam en geitenkaas-met-honing
T: cappuccino
D: pastasalade met gegrilde aubergine, courgette, tomaatjes, een beetje geitenkaas en balsamicodressing
T: toastjes met boursin en pesto
Ik wou ook nog even zeggen dat ik de trouwfoto's van razz echt fantastisch vind
En de foto van neen heb ik gemist (mag ik die nog wel zien?
) maar hij is idd een cutie ja \| |/
/ \
Hij staat in de post eronder nog wel
quote:Oja! Leuke fotoOp zaterdag 31 juli 2010 23:09 schreef neen het volgende:
Dat plaatje wat er nu in staat is veel cooler
\| |/
/ \
Hij staat in de post eronder nog wel
quote:Ja al 5x gedaan maar het blijft raarrrrrOp zaterdag 31 juli 2010 22:50 schreef LadyBlack het volgende:
Gauw ff een modje pm'en dan PF
Ik wou ook nog even zeggen dat ik de trouwfoto's van razz echt fantastisch vind
SPOILER
) maar hij is weg! Het is echt onder mijn niveau en ik hoop dat hij het niet gaat afkeuren, maar ik heb nu in ieder geval iets ingeleverd! En hoop op een 6je . Nu maar slapen en dan kijken wat ik morgen ga doen, vriendje komt eindelijk thuis van vakantie
. Ik mis hem meteen een stuk minder quote:Nee joh! Zo zou je ook wel naar je werk kunnen! Nice!!Op zaterdag 31 juli 2010 19:22 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik ook.. Nou heb ik ook niks om te 'flaunten', maar doe het ook niet snel. Voelde me ook even opgelaten in mn outfit op de bruiloft, maar het wende wel
quote:Dat zeker! Ik heb op de bruiloft meer gelachen dan de afgelopen maanden bij elkaar!Op zaterdag 31 juli 2010 19:44 schreef DevilsAndDust het volgende:
Dag lieverds!
sigme, goeie OP!
Verder wilde ik van alles zeggen maar ik werd halverwege het bijlezen overvallen door een stel donzen dekbedden denk ik. Ik voel me nu in ieder geval heel warm en blij van jullie.
En neen is hot.
quote:Zo kocht ik dus laatst een jurkje en toen zei mijn zusje zoiets van "er hoeft eigenlijk niks onder maar ik weet dat jij dat altijd doet". Toen dacht ik wel even: huh, zo preuts ben ik toch niet?Op zaterdag 31 juli 2010 19:01 schreef loveli het volgende:
Kom op mensen... dat ik het niet naar m'n werk kan dragen ligt een beetje aan de aard van m'n werk, maar if you've got it, flaunt it!!!! De rest kleedt zich al grijs genoeg.
Dus, vanavond doe ik 'm aan en nu zit ik me toch af te vragen of ik dat topje niet weg moet laten.
Prachtige jurk! Fijn dat het zo'n mooie dag was! Janies, ik heb gemist wat er aan de hand is dus dan maar gewoon een
.Die kramp heb ik de laatste weken ook, heel irritant. Overbelasting zou hier ook best mee kunnen spelen, maar ik heb toch ook weer geen heel rare dingen gedaan. Misschien komt het dan toch door ongezond eten. Ik had ook in m'n hoofd dat kalium goed was voor spierdingen dus ik heb maar wat bananen aangeschaft, baat het niet dan schaadt het niet.
Verder ook broccoli en kikkererwten gekocht (magnesium), we zullen zien of het helpt. Chico, als je dé oplossing vindt hou ik me aanbevolen!Op mijn telefoon ben ik nog wel ingelogt, lekker verwarrend....
Loveli, die schoenen! dat je daar op kan lopen
Nou up to work :w
quote:Tja, ik geloofde het ook niet, maar het werkt toch echt! Echt zo'n oma weet raad ding
.Werk ze uniek, ik ben met Duvel en pappa-XM op weg naar Deventer boekenmarkt
.O shake van kwark, frambozen, lijnzaad en havermout
T twee volkoren brood met kaas
L 3 crackers appelstroop en een appel
T -
D broodjes met knakworst en twee bakken ijs
S ochtend sjouwen en schoonmaken in het asiel, 's avonds half uur yoga
Veel te veel carbs en geen groente, dat moet beter vandaag!
Edit: die schoenen.. geweldig!!
[ Bericht 13% gewijzigd door josja op 01-08-2010 08:23:51 ]
quote:Veel plezier, hou je niet in!Op zondag 1 augustus 2010 07:51 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Tja, ik geloofde het ook niet, maar het werkt toch echt! Echt zo'n oma weet raad ding
Werk ze uniek, ik ben met Duvel en pappa-XM op weg naar Deventer boekenmarkt
En die zeep is echt een placebo, ik denk dat een elektrische tandenborstel bij je voeteind ook helpt
quote:Op zondag 1 augustus 2010 00:03 schreef neen het volgende:
Ik zou ze zelf niet zo snel kopen maar bij jou staan ze vast wel goed
Fijn dat je er weer bent, Neen.
quote:Oh, is dat vandaag?Op zondag 1 augustus 2010 07:51 schreef XcUZ_Me het volgende:
Werk ze uniek, ik ben met Duvel en pappa-XM op weg naar Deventer boekenmarkt
Eens kijken of ik manlief zo gek krijg om mee te gaan.
quote:Nee, geen tandeborstel, hoe kom je dáár nou weer bijOp zondag 1 augustus 2010 08:21 schreef MevrouwPuff het volgende:
Goedemorgen
[..]
Veel plezier, hou je niet in!
En die zeep is echt een placebo, ik denk dat een elektrische tandenborstel bij je voeteind ook helpt
. Een vijl! Dat wel, google maar.SPOILERJe kan maar zo een nieuwe geneeswijze gevonden hebben, met die tandeborstel van je.Moet denk ik wel een electrische wezen (niet op batterijen), ivm de statische trillingen.
. Wat is het verschil met een bezoekje aan de Selexyz bijvoorbeeld? (ben er nog nooit geweest, dus enlighten me )quote:Wat heb jij uitgespookt, dat je nog wakker bent?
Taart 2 staat in de oven en ik hoop echt dat 'ie niet mislukt is
de korst ging niet zoals ik het graag zie. Gisteren Inception gezien, toffe film wel!
quote:Grootste boekenmarkt van Europa, dus er zal wel wat meer te vinden zijn dan in een Selexyz ofzo.Op zondag 1 augustus 2010 09:48 schreef Viking84 het volgende:
Wat is er zo leuk aan de Deventer boekenmarkt?
quote:Ik kan nooit iets vinden als het teveel is
[..]
Grootste boekenmarkt van Europa, dus er zal wel wat meer te vinden zijn dan in een Selexyz ofzo.
En voel me stukken beter dan gisteren
Oke, denk dat dat gedoe altijd wel blijft spelen, maar meestal pieker ik wat minder en das goed.
Nu dadelijk Wiien
quote:Uitgeweest, niks bijzonders verder.Op zondag 1 augustus 2010 10:07 schreef conleche het volgende:
[..]
Wat heb jij uitgespookt, dat je nog wakker bent?
Nu toch maar eens slapen... quote:Hoofdzakelijk tweedehands boeken, curiosa, etc. Het snuffelparadijs voor de boekenliefhebber!Op zondag 1 augustus 2010 09:48 schreef Viking84 het volgende:
Wat is er zo leuk aan de Deventer boekenmarkt?
hier is de keuken schoon, de afwas gedaan, ontbijt achter de kiezen en kamer opgeruimd.
nu nog even de stofzuiger door het huis en de natte swiffer door de keuken en gang, en misshcien dat ik daarna dan maar eens naar het sportcentrum ga ofzo...als dat open is....
ben eindelijk ongesteld geworden en voel me een duracell konijntje nu....
quote:Nice!
De rits van mijn nieuwe jurkje is kapot
Deed hem aan, en toen sprong ie open Van de week maar even terug en kijken of ie nog in mijn maat is. Anders moet ik ermee naar een naaister.Overigens staat ie zo met vestje en iets eronder.
quote:Pech voor de meneerOp zondag 1 augustus 2010 11:07 schreef kwakz0r het volgende:
have fun XM!
hier is de keuken schoon, de afwas gedaan, ontbijt achter de kiezen en kamer opgeruimd.
nu nog even de stofzuiger door het huis en de natte swiffer door de keuken en gang, en misshcien dat ik daarna dan maar eens naar het sportcentrum ga ofzo...als dat open is....
ben eindelijk ongesteld geworden en voel me een duracell konijntje nu....
Hier weer werken aan m'n praatje, maar ik weet niet zo goed wat ik er bij moet doen want het is best ingewikkelde materie, en ben vanochtend de dag al slecht begonnen met SOGgen...
Gelukkig hoef ik vandaag niet veel meer te doen dan op mn bips zitten en aan mn paper werken Mooie schoenen loveli
Hoog ook, maar stuk mooier dan veel hoge schoenen die ik de laatste tijd zie! Classy PF
tenk joe! ik denk dat ie strategisch verstopt was onder mn jurkje maar toch goed om te horen! Ik duim voor Chico's paper!
En veel plezier, XMert! Boeken
quote:Welnee, je hebt helemaal geen dikke buik en je bent hartstikke mooi zoals je bentOp zondag 1 augustus 2010 11:18 schreef MariaEtcetera het volgende:
Ohaiiii! Spierpijn! Ik kwam mn bed haast niet uit door de rugpijn
Mooie schoenen loveli
PF
Ik duim voor Chico's paper!
En veel plezier, XMert! Boeken
En ik heb je ook met andere kleding gezien, dus i can know quote:Mehe jij hebt me idd ook in mijn Charmante Pyjama gezienOp zondag 1 augustus 2010 11:21 schreef _Calimero_ het volgende:
[..]
Welnee, je hebt helemaal geen dikke buik en je bent hartstikke mooi zoals je bent
Merci
Ik ga gewoon nu niet meer excuses bedenken en ipv daarvan gewoon 'dank je wel' zeggen, woehoe
Oh en ik mag helaasch niet de hele dag op mn bips zitten, want we moeten zo nog schuttingen en andersoortige tuin-omheiningen gaan bekijken. Zin an
Ik zag allemaal nieuwe namen voorbijkomen, leuk! En een mooie nieuwe OP Ik heb sinds gisteren een nieuwe fiets, waarmee ik voortaan naar m'n werk wil gaan fietsen (uur heen en uur terug), valt dat ook onder sport?
Vandaag alvast even op en neer om de route uit te zoeken in ieder geval.Oh en heel gek, volgens vriendinnetjes zie ik er veel slanker uit dan een tijdje geleden ("Waar is je kont gebleven??"), maar volgens de weekschaal ben ik echt zwaarder. En m'n buik is dikker. Volgens mij is het vet van m'n kont opgetrokken naar m'n buik ofzo
Maar fietsen valt ook onder sport hoor, tenminste, zo telt mijn dagelijkse 2x half uurtje wel
Complimentjes gewoon met een gemeend 'dankjewel' in ontvangst nemen is goed Maria
Heb ik me ook aangewend een tijd terug Ik heb last van mn buik
i blame the pesto...... Mits je een klein beetje doortrapt natuurlijk maar dat lijkt me wel. Anders duurt het helemáál lang
Echt een dikke 'in your face' naar al die zeiksnorren, goeie zaak! quote:Op zondag 1 augustus 2010 11:35 schreef Merel het volgende:
Goeiemorgen! Daar ben ik weer eens
Ik heb sinds gisteren een nieuwe fiets, waarmee ik voortaan naar m'n werk wil gaan fietsen (uur heen en uur terug), valt dat ook onder sport?
Oh en heel gek, volgens vriendinnetjes zie ik er veel slanker uit dan een tijdje geleden ("Waar is je kont gebleven??"), maar volgens de weekschaal ben ik echt zwaarder. En m'n buik is dikker. Volgens mij is het vet van m'n kont opgetrokken naar m'n buik ofzo
Misschien zit je in een kritische periode! Heb ik ook wel eens, dan kan de weegschaal / het meetlint / mijn omgeving zeggen wat ze willen, ik weet beter
quote:nah ik mag hopen dat t zondag over een week wel over is zeg!
duracell effect is over nu ik alle kamers gezogen en de keuken en gang gedweild heb... heb mn sportkleren aan maar ben helemaal moe en bezweet, t sportcentrum gaat pas over meer dan een uur open, dus ik doe nog maar een thuisvideo, net als gisteren, ipv dat ik daar heen ga.
en dan lekker douchen en mn mooie kleertjes aan en aan mn haakwerkjes werken
ben zoveel vrolijker dan gisteren!Ik ben ook aan het haken
het wordt hopelijk een leuk bolerootje ..Veel plezier! Maar ik ben vast alweer te laat
.quote:Heel veel plezier DaD!
't Zal wel goed zijn. Tot over een paar dagen, lieverds!
Enne, lege koffer op de heenreis is juist goed
kun je meer meenemen uit Londen De route beviel zo eigenlijk wel, heel mooi door bossen enzo, maar ik zou er niet in het donker durven fietsen, dan wil ik toch meer door bewoond gebied. Even uitzoeken dus.
En nu moet ik nog een half uur met de trein en ik heb het idee dat ik naar zweet stink
En dan vanavond weer terug naar Rotterdam en dan weer op de fiets de weg naar huis vinden!Ik ben dus aan de pil, en slik hem wel eens een maand door als ik geen zin heb om ongesteld te worden of als het niet uitkomt.
Vananavond zou ik de laatste pil slikken en dan begin ik morgen weer aan een nieuwe strip (3e strip zonder stopweek). En ik heb de pil gewoon elke dag netjes geslikt, zonder binnen 3 uur na de inname aan de diarree te zijn, maar ik had net dus wat bloed verloren..
Is dit eenmalig en dan ik gewoon de pil doorslikken of moet ik nu stoppen met de pil ???
Het liefst slik ik hem door, want donderdag ga ik dus naar sziget, dus komt me echt níét goed uit om ongesteld te worden.
Iemand advies?
quote:Gewoon een doorbraakbloeding, omdat je lichaam vindt dat het wel weer eens ongesteld mag worden. Doorslikken kan nog steeds geen kwaad, maar het kan dus wel zijn dat je wat blijft bloeden.Op zondag 1 augustus 2010 13:32 schreef Noukjee het volgende:
Ik heb even dringend jullie hulp nodig.
Ik ben dus aan de pil, en slik hem wel eens een maand door als ik geen zin heb om ongesteld te worden of als het niet uitkomt.
Vananavond zou ik de laatste pil slikken en dan begin ik morgen weer aan een nieuwe strip (3e strip zonder stopweek). En ik heb de pil gewoon elke dag netjes geslikt, zonder binnen 3 uur na de inname aan de diarree te zijn, maar ik had net dus wat bloed verloren..
Is dit eenmalig en dan ik gewoon de pil doorslikken of moet ik nu stoppen met de pil ???
Het liefst slik ik hem door, want donderdag ga ik dus naar sziget, dus komt me echt níét goed uit om ongesteld te worden.
Iemand advies?
Maar loveli is de expert
quote:Hmmmmm. Klinkt als een doorbraakbloeding. Zou hem niet doorslikken, want dan blijft dat doorzeuren. Als je dan nu die stopweek inlast ben je er ook zo weer van af. Tenminste, dat werkt bij mij zo. Weet echter niet of dat universeel is? Loveli weet er meer van.
Ik heb even dringend jullie hulp nodig.
Ik ben dus aan de pil, en slik hem wel eens een maand door als ik geen zin heb om ongesteld te worden of als het niet uitkomt.
Vananavond zou ik de laatste pil slikken en dan begin ik morgen weer aan een nieuwe strip (3e strip zonder stopweek). En ik heb de pil gewoon elke dag netjes geslikt, zonder binnen 3 uur na de inname aan de diarree te zijn, maar ik had net dus wat bloed verloren..
Is dit eenmalig en dan ik gewoon de pil doorslikken of moet ik nu stoppen met de pil ???
Het liefst slik ik hem door, want donderdag ga ik dus naar sziget, dus komt me echt níét goed uit om ongesteld te worden.
Iemand advies?
quote:Klinkt als een doorbraakbloeding. Je mag gewoon door blijven slikken, hij wordt er niet onveilig van, maar (bij mij iig) komt er dan iedere dag meer bloed, tot ik stop met slikken en dan heel zwakjes ongesteld. Ik zou sowieso maandverband/tampons oid meenemen!
Ik heb even dringend jullie hulp nodig.
Ik ben dus aan de pil, en slik hem wel eens een maand door als ik geen zin heb om ongesteld te worden of als het niet uitkomt.
Vananavond zou ik de laatste pil slikken en dan begin ik morgen weer aan een nieuwe strip (3e strip zonder stopweek). En ik heb de pil gewoon elke dag netjes geslikt, zonder binnen 3 uur na de inname aan de diarree te zijn, maar ik had net dus wat bloed verloren..
Is dit eenmalig en dan ik gewoon de pil doorslikken of moet ik nu stoppen met de pil ???
Het liefst slik ik hem door, want donderdag ga ik dus naar sziget, dus komt me echt níét goed uit om ongesteld te worden.
Iemand advies?
Spuit 11
.quote:Bloed betekent bij pil-gebruikers niet dat er een eitje is geland dat (inclusief opgebouwd endometrium) weer weggeruimd wordt om ruimte te maken voor een nieuw, te bevruchten eitje, maar het is wel een teken dat opgebouwd endometrium opgeruimd gaat worden.Op zondag 1 augustus 2010 13:32 schreef Noukjee het volgende:
Ik heb even dringend jullie hulp nodig.
Ik ben dus aan de pil, en slik hem wel eens een maand door als ik geen zin heb om ongesteld te worden of als het niet uitkomt.
Vananavond zou ik de laatste pil slikken en dan begin ik morgen weer aan een nieuwe strip (3e strip zonder stopweek). En ik heb de pil gewoon elke dag netjes geslikt, zonder binnen 3 uur na de inname aan de diarree te zijn, maar ik had net dus wat bloed verloren..
Is dit eenmalig en dan ik gewoon de pil doorslikken of moet ik nu stoppen met de pil ???
Het liefst slik ik hem door, want donderdag ga ik dus naar sziget, dus komt me echt níét goed uit om ongesteld te worden.
Iemand advies?
Je kan best gewoon doorslikken, de kans dat het een echte menstruatie is, is heel klein.
Haha; spuit 100.000. Resumerend: nee, je krijgt er geen babies van, ja, je blijft wel een aantal dagen bloeden (ze verkopen ook tampons op sziget btw...)
Wil iemand een nieuwe openen? Ik zit op m'n mobiel...