abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  Moderator / Miss SHO maandag 6 september 2010 @ 19:50:45 #101
22592 crew  Ole
pi_86138071
Daar hebben ze toch de voedselbank voor bedacht? Dat is vaak eten dat tegen de datum aan zit, of uit het assortiment is.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
  maandag 6 september 2010 @ 22:07:08 #102
45206 Pietverdriet
Ik wou dat ik een ijsbeer was.
pi_86145081
Rijst en Bruine bonen, zo'n beetje de halve wereld leeft daarop met af en toe wat groente of fruit.
In Baden-Badener Badeseen kann man Baden-Badener baden sehen.
pi_86146609
quote:
Op maandag 6 september 2010 22:07 schreef Pietverdriet het volgende:
Rijst en Bruine bonen, zo'n beetje de halve wereld leeft daarop met af en toe wat groente of fruit.
in Cuba is dit dagelijkse kost.... daarom wil ik niet naar Cuba -O-
Wat er ook gebeurt; altijd blijven lachen :-)
pi_86153953
Goedkoop en toch lekker?
Afbak broodjes of pita`s.
Hiermee maak je met een blikje tomatenpuree,wat kruiden en kaas heerlijke mini pizza`s!
Nog goedkoper? snijd de broodjes doormidden,besmeer met wat boter en doe er knoflookpoeder en wat zout op(even in de oven,en je hebt heerlijke knoflookbroodjes).
Eventueel te combineren met een blik soep(erwten,kippen,etc) en dan heerlijk knoflookstokbrood of minipizza`s erbij.
Kost echt amper wat!
Tevens kan je broodjes gebruiken voor een broodje gezond.
Dan gewoon kaas en eventueel ham erop(ham heb je al voor 59 cent) kaas ligt er maar net aan,wat je neemt...en dan een zakje afgeprijsde rauwkost of soepgroente(vind soepgroente heerlijk op een broodje,is wat pittiger!).
Eventueel als je het hebt een eitje erop,en je zit aardig vol na 2 broodjes!
Ook kan je kiezen voor broodjes en dan een mengsel maken van tonijn,gesnipperd uitje,en mayo,dat door elkaar roeren...en op het broodje smeren(met of zonder een blaadje sla erop).
Allemaal goedkoop,en vullend!
  dinsdag 7 september 2010 @ 08:09:06 #105
259233 GimmeGore
Dat is mevrouw Gore voor jou!
pi_86154516
quote:
Op maandag 6 september 2010 19:50 schreef Ole het volgende:
Daar hebben ze toch de voedselbank voor bedacht? Dat is vaak eten dat tegen de datum aan zit, of uit het assortiment is.
Alleen niet iedereen komt in aanmerking voor de voedselbank.
Bekende van me krijgt een WaJong uitkering, maar had geen recht op steun van de voedselbank omdat hij 1 euro boven de grens voor de voedselbank zit.
pi_86161475
Hmm 10 euro is idd krap, maar het moet wel kunnen. Ik laat er eens een berekening op los:

1 pot ES pindakaas (600 gram): 0,92
2 ES broden: 0,90 (volgens mij 0,45 per stuk)
(ik geef toe, ES brood is niet zo lekker. Je kunt ook ipv pindakaas jam halen en het brood roosteren)
--------------------------------------------
Totaal: 1,82

Dan heb je 6-7 boterhammen per dag, dat moet toch wel te redden zijn?

Dan avondeten (ik ga er even vanuit dat je wel wat in huis hebt, bijv. aardappelen/rijst/pasta):

1 blok silken tofu (toko): 0,70 (!!! Daar eet ik 3-4 keer van)
2 kilo sperziebonen: 1,79 (nu in de aanbieding bij de lidl. 250 gr pp = groente voor 8 maaltijden)
Lidl kipfilet 2 stuks: 1,80 (?)
1 blikje kokosmelk: 0,75
Zak gedroogde linzen: 1,50
1 citroen: ca 0,25
1 pak gezeefde tomaat: 0,40
-----------------------------------------
Totaal: 7,19

Eindtotaal:
9,01

Dus 1 euro over. En je houdt nog wel wat over van de gekochte dingen (nl linzen, en sperziebonen)

Dag 1:
1/3 Silken tofu in blokjes met sojasaus, honing, gemberpoeder, azijn; laten intrekken, daarna bakken + vocht inkoken tot saus. Daarbij: sperzieboontjes voorkoken dan stoven met 1/2 uitje en wat azijn, rijst koken, klaar.

Kost: 0,45 ct + de 'voorraad'-ingrediënten

Dag 2:
Curry van linzen (kruiden: knoflook, komijn, gember, garam masala als je dat hebt, koriander, peper, kerriepoeder), 1/2 blikje kokosmelk, 1/2 pak gezeefde tomaten, tofu. Rijst bijv. erbij.

Kost: ca. 1,40

Dag 3:
1 kipfilet in blokjes, marineren in gemberpoeder, ketjap, sambal, olie, knof, ui
Marinade aanzetten, pindakaas erbij + 1/2 blikje kokosmelk, evt wat water als het te dik is. Kip bakken, sperzieboontjes koken, rijst/noodles/brood erbij en voilá: kipsaté met boontjes en rijst.

Kost: 1,50

Dag 4:
Linzensoep. Ui, knof, tijm, geweekte linzen, bouillon (van blokje). Peper, chilipeper. Bijvoorbeeld. Je kunt ook de indische kant op gaan met je kruiden. Of marrokaans, met tikje komijn en mint. Wat je wil en wat je in huis hebt.

Kost: ca. 0,40

Dag 5:
Kip met honing & citroen uit de oven, met aardappel en boontjes. Kip in ovenschaal met honing, citroensap en citroenzest. Evt. knof of gember erbij. Redelijk hoog, vaak bedruipen, zodat je een mooie 'glaze' krijgt. Aardappeltjes schillen, voorkoken en lekker bakken. Boontjes er gewoon gekookt bij, of iets anders creatiefs.

Kost: ca. 1,37

Dag 6:
Linzen weken. Ui + knof aanbraden, linzen erbij met wat bouillon, inkoken met 1 aardappel. Kruiden naar wens erbij. Pureren. Burgers van vormen en linzenburger bakken. Erbij sperzieboontjes met bijv. wat nootmuskaat, en gebakken aardappeltjes.

Kost: ca 0,70

Dag 7:
Tofu met ui en knof rullen (zoals gehakt). Rest van de gezeefde tomaten erbij. Tijm erbij. Wat balsamicoazijn erbij (als je hebt) en/of een restje rode wijn (als je hebt) en een beetje bouillon. Pasta koken. Als je hebt, kan je de tofu vooraf nog een beetje pit geven met wat worcestersaus. Afmaken met zout en peper; u heeft pasta.

Kost: ca. 0,30
(ok, misschien moet je de volgorde nog veranderen want de tofu en gezeefde tomaten zijn wat minder lang houdbaar)


Dit zijn natuurlijk maar voorbeelden, ik weet niet wie wat wel en niet in zijn voorraadkast heeft. Maar ook met andere 'voorraad' kan je hier wel een hoop mee maken. Tenzij je echt alleen zout, peper en een zak rijst hebt. En je houdt het niet eeuwig vol, want ooit moet je je voorraad weer aanvullen. Al zou je dan kunnen beknibbelen door 1 keer in de week brood te eten 's avonds. Je drinkt natuurlijk gewoon water, en als je nog eens een euro of 2 overhebt: thee.

Een andere lekkere goedkope die wij vaak maken is:
Spekjes uitbakken (van zo'n dubbel bakje gebruiken wij 1 bakje voor 2 personen). Zelfgemaakte pastasaus opzetten (wij maken m van verse tomaten, maar kan ook van gezeefde + kruiden + restje rode wijn & balsamico, zout, peper). Spekjes + wat van t vet erdoor. Lekker lang opzetten zodat de smaken intrekken. Pasta afkoken. Serveren. Wij doen er vaak nog parmezaan overheen, maar das wat duurder. Of verse basilicum, maar wij hebben wat kruiden groeien, dat heeft niet iedereen. Is héérlijk comfort food en ook nog 'ns goedkoop!
Denn was schwer ist, ist auch schön, gut, groß (Beethoven)
// wandelende paradox //
pi_86161852
10 Euro in de week is zeker mogelijk, maar als je vanaf 0 wilt beginnen is het lastiger aangezien je altijd wat opstartkosten hebt wat betreft kruiden, olie etc.

De basis is in ieder geval om alleen water te drinken, de waterschap rekening laten we maar buiten beschouwing dus aan drinken zijn we uiteindelijk welgeteld: 0 Euro kwijt.
(eerder is de tip al gegeven-> bij de appie heb je gratis koffie)

Dan houden we dus nog 10 euro over om eten te kopen, oftewel afgerond 1,42 per dag.

Laten we er vanuit gaan dat je bij het ontbijt en bij de lunch brood eet. Je kan dit natuurlijk zelf bakken, dan kost een brood van 0.5 kilo om en nabij 35-45 cent, 20-25 cent voor een zakje gist (koop je wel direct per 3) en 15-20 cent voor een halve kilo bloem (koop je wel per kilo).
Laten we het eens drastisch aanpakken en zeggen dat we geen beleg nodig hebben en 1 zo'n brood per dag eten, dan ben je dus (bij 45 cent per brood) al 3,15 kwijt.

Brood bij de supermarkt is niet veel duurder, maar voor de goedkope prijs meestal wel een stuk minder smakelijk. Volgens mij zijn er goedkope broden te vinden voor zo'n 60 cent, laten we zeggen dat je een goede eter bent en een half brood per dag eet, dan heb je dus 4 broden voor een week nodig, wat je 2,40 Euro kost (en houd je nog een half brood over, waardoor je de week erna slechts 3 broden hoeft te kopen!).

Broodbeleg houden we even achterwege, dat is namelijk geen noodzaak en koop je pas wanneer je geld overhoud na het avondeten.

Dan voor het avond eten, uiteraard probeer je hier een beetje voedingsstoffen binnen te krijgen en daar komen ook de kosten in te zitten. De koolhydraten zijn weer lekker goedkoop. Met een kilo macaroni doe je makkelijk 4x en met die kilo rijst ook (jeej 1 dag winst voor de 2e week!).
Kilo Macaroni: 70 cent
Kilo Rijst: 1 euro

Voor de macaroni saus is het belangrijkste natuurlijk de gezeefde tomaten, als je een potje saus koopt bestaat deze ook voor 95% uit gezeefde tomaat, echter betaal je daar zo een hoop meer voor. Wij houden het dus bij een pakje gezeefde tomaten van 50 cent voor een halve liter, hier doe je 2-3 keer mee, dus kopen we er 2. Dan vullen we dit aan met wat andere groenten, wat later behandeld wordt.
2x Gezeefde tomaten: 1 euro

Voor de rijst saus kan je meerdere kanten op, bijvoorbeeld een fles ketjap manis, waar je veel smaak aan je rijst geeft en waar je relatief weinig van hoeft te gebruiken. Hiervan kopen we 1 fles a 70 cent.
Dan willen we een beetje varieren en kopen we nog een pot roerbaksaus (Hawai) van 500ml, waar we 2x mee doen, voor 80 cent.
Ketjap : 70 cent
Roerbaksaus: 80 cent

We zitten nu op een totaal van 6,60 cent, en wat we nog niet hebben zijn groentes. Groentes zijn een beetje tricky, want die prijzen fluctueren nogal (als ze vers zijn). Uiteraard heb je bepaalde groentes die standaard goedkoop zijn, zoals uien, waar we dan ook een net voor kopen a 60 cent (schatting), hier kan je wel de hele week mee doen. Nu gaan we verder even een schatting maken dat er altijd wel iets in de aanbieding zal zijn voor 1 euro per kilo en dat we 0,25 kilo per dag aan groenten eten, en dat we deze groente 4 dagen per week eten. Wat ons dan 1 euro kost. Daarnaast kopen we dan goedkope groente uit blik, pot of diepvriesverpakking, bijvoorbeeld nu een pot doperwten met worteltjes, 0,75 kilo voor 90 cent, hier vullen we de overgebleven 3 dagen mee.
Uien: 60 cent
Goedkope verse groenten: 1 euro
Doperwten/wortelen: 70 cent

We zitten nu op 8,90 en in principe hebben we genoeg eten in huis om in ieder geval geen honger te lijden. Wel missen we nog enkele voedingsstoffen zoals Eiwitten, vitamines uit fruit en calcium. Ook hebben we eigenlijk nog geen olie, zout, suiker etc. in huis. Wil je die 10 euro per week dus vanaf het begin (zonder begin voorraad) en voor langere tijd volhouden, dan zal je erg creatief moeten zijn met die 1,10 die je over houd. De eerste week zou ik er bijvoorbeeld Olie (zonnebloem) en Zout van kopen, maar eet je wel de hele week droog brood. De andere week zou ik halvarine kopen, zodat je iets op je brood kan doen en een pak eieren. De week daarna weer melk en suiker zodat je calcium binnenkrijgt en je suiker op je brood kan smeren. De week erna zal je olie weer op zijn, en dan heb je ongeveer wel een keertje zin in vlees.

Het is dan ook belangrijk om scherp te zijn op de prijzen, ik heb het hier over een kilo rijst voor een euro, wellicht is het wel ergens te koop voor 75 cent of is een kilo aardappels 50 cent. Elke 10 cent die je ergens op bespaart kan flink handig zijn.

Het is dus wel degelijk mogelijk om voor 10 euro per week te leven, maar goed, dat doe je natuurlijk alleen omdat je er een uitdaging in ziet of omdat je niet anders kan. Ik denk dat iedereen hier het toch meer voor de uitdaging zal doen, ik zou zeggen: veel plezier en houd ons op de hoogte van de vorderingen!


Een belangrijk aspect van zo leven is natuurlijk ook weten hoe je kookt met beperkte middelen. De groente die je koopt moet wel een beetje met Pasta en Rijst kunnen (doperwten en wortelen zijn niet conventioneel, maar smaken prima!).
Die pastasaus is wellicht altijd hetzelfde, maar je zou er ook een keertje pastasoep van kunnen maken door er een halve liter water bij te gieten. Of door het in de oven te laten bakken de dag nadat je het normaal gemaakt hebt.
Met rijst precies hetzelfde, de ene keer serveer je de rijst apart, de andere keer roerbak je het mee.
Uiteraard kan je ook eens de pastasaus met rijst serveren en de roerbaksaus met macaroni.

[ Bericht 1% gewijzigd door arTies op 07-09-2010 14:39:11 ]
pi_86173885
quote:
Op dinsdag 7 september 2010 08:09 schreef GimmeGore het volgende:

[..]

Alleen niet iedereen komt in aanmerking voor de voedselbank.
Bekende van me krijgt een WaJong uitkering, maar had geen recht op steun van de voedselbank omdat hij 1 euro boven de grens voor de voedselbank zit.
Ik heb ook Wajong uitkering maar ik vind zelf niet dat het nodig is om bij de voedselbank eten te gaan halen. Er zijn gezinnen waarvan de moeder een bijstand krijgt en daarvan ook nog de kinderen moet onderhouden dat is bijna niet te doen. Ik vind die hebben recht op de voedselbank. Maar net als wajongers kunnen het best wel zo redden. Je moet gewoon af en toe bekijken wat je koopt. Kijken wat voor drinken je koopt etc en ook om het met de goedkopere merken te doen. En niet ieder weekend op stap en 50 euro uitgeven aan alcohol.
  zondag 12 september 2010 @ 23:01:28 #110
242204 YskaFredriksson
Vitamientjes zijn je vriendjes
pi_86364965
voor de mensen die geen tijd hebben om naar de markt te gaan omdat ze bijvoorbeeld op dat moment gewoon werken en daardoor soms ook weleens last hebben van de winkels zoals aldi en lidl die weleens om 6u de deur dicht doen... AH groenten helft van de prijs.. http://www.ah.nl/bonus/aanbiedingen.jsp?show=HeleZakHalvePrijs
Tis maar een idee natuurlijk maar de spar vroeg deze week voor een komkommer al een euro, daar heb ik er bij de ah deze week 3 voor.
Attentie attentie letten wij even op... [kerst] Creatieve FOK!kers voor een fijne kerst voor FOK!kers
pi_86378527
gewoon een tray euroshopper bier halen :+
pi_86379585
Ik heb eens een blikje vis gehaald bij Lidl. Weet niet meer hoe duur het was. Maar was best groot blikje, en je had verschillende soorten, met verschillende marinades/saus erbij.
Toen heb ik 's avonds een pannetje pasta gekookt, afgegoten, blikje vis met saus erbij, goed roeren op het vuur zodat de vis warm wordt, en klaar is kees. Lekker en makkelijk, vispasta.
pi_86379653
Ik doe gewoon standaard 50 euro per week. Wat ik overhoud kan ik een andere keer weer uitgeven.

Een week lang met tien euro is wel erg krap. 50 is al niet altijd genoeg.
pi_86379806
Kan best mits je leeft van aanbiedingen en je een vriezer hebt. Had laatst hartige taart gemaakt,

-200 gram rundergehaktgehakt: 0,50 (aanbieding was 2,50 per kilo)
-half pakje deeg voor hartige taart 0,70
-pakje diepvriesspinazie 0,60
-paar eetlepels melk 0,20 ofzo
-3 eieren 0,50 ofzo
-wat plakjes kaas 0,50
-spekjes 0,45

En we hebben voor een ruime 3 euro met zn 2 heerlijk gegeten :)

[ Bericht 2% gewijzigd door #ANONIEM op 13-09-2010 13:37:04 ]
pi_86388425
Ik moet rondkomen van nog geen eens 1000 euro per maand, onder bijstandsniveau, samen met mn kleintje (waarvan ruim 700 euro vaste lasten) en het lukt me nog ook. Je moet wel een vriezer hebben. Vlees koop ik in de aanbieding (wel altijd een beetje troepvlees als boomstammetjes en cordon bleu's, weinig vlees maar wel erg goedkoop, een keer in de week boodschappen doen helpt ook veel, en ik maak mn eigen frisdrank door siroop aan te lengen met spa rood. Verder veel aardappels maar ook niet iedere dag gekookt, je kunt ze zelf snijden en opbakken of ik maak er mn eigen friet van. Als ik echter fruit enzo ga kopen ga ik wel over mn budget heen, maar als ik dat doe koop ik het bij de lidl en eet ik het dezelfde dag op en 1 keer per week eet ik 's avonds geen warm eten.

Natuurlijk haal ik het niet bij 10 euro aan boodschappen iedere week maar meer dan 25 euro (incl vlees) is het niet.
pi_86394642
Heb zaterdag een spitskool gehaald bij de Lidl voor 0.83 euro. Morgen eet ik vlees met spitskool en rijst. Op smaak gebracht met sojasaus en ketjap. Morgen voor de lunch heb ik spitskool met tomaatjes en tonijn, slasaus erdoor. Donderdag weer spitskool met rijst en vlees. En vrijdag weer een salade voor bij de lunch. Dus best wel goedkoop.
  maandag 13 september 2010 @ 20:24:13 #117
56176 Catch22-
Ben je Blind?!
pi_86394906
rijstewafels met kaas vult ook wel. Pak rijstewafels kost 22 cent voor 15 stuks.
Heel veel groetjes, Catch22
En zoals mijn opa zei: "Al is het meisje nog zo mooi, haar poep stinkt ook". Rust Zacht opa..
Met GHB nooit meer nee
Storneren een optie?
pi_86410257
Vraag me wel af,gaat dit bedrag puur om eten,of moet er ook nog eventueel limonade,toilet papier ed af?
pi_86410420
Ja hoor makkelijk
Op vrijdag 18 maart 2011 01:26 [b]schreef Ezio het volgende:[/b]Ik ga nu wel. Kijk uit waar je je staart steekt!
Groetjes, Ezio.
pi_86411694
je moet ook gewoon alles bewaren van wat je kookt aardappelen en groente en zelfs ooit vlees doe ik voor 2 dagen. Als ik dan nog over heb gaat het de vriezer in. (ik woon alleen) Ik vind het allemaal goed te doen. En als die week worst in de aanbieding is koop ik dat als de andere week kip in de aanbieding is koop ik dat. En zoals jolene zegt siroop aanmengen alleen niet met spa rood want dat vind ik onzin maar gewoon met water. Is vaak ook nog lekker en verfrissend drinken ook nog. Ik heb vaak ook kleine flesjes prik drinken maar bezoek vind mijn ranja altijd erg lekker.
pi_86412476
quote:
Op maandag 13 september 2010 20:19 schreef han1987 het volgende:
Heb zaterdag een spitskool gehaald bij de Lidl voor 0.83 euro. Morgen eet ik vlees met spitskool en rijst. Op smaak gebracht met sojasaus en ketjap. Morgen voor de lunch heb ik spitskool met tomaatjes en tonijn, slasaus erdoor. Donderdag weer spitskool met rijst en vlees. En vrijdag weer een salade voor bij de lunch. Dus best wel goedkoop.
lekker :{
Wat er ook gebeurt; altijd blijven lachen :-)
  † In Memoriam † dinsdag 14 september 2010 @ 10:35:20 #122
91830 MaximusTG
pi_86413669
Niet echt he? Sojasaus met ketjap = nog meer sojasaus.

Voor 10 euro per week eten is natuurlijk wel heel erg krap; Ik denk dat wel dat, als je dan lekker wil eten, je heel veel zelf moet maken vanaf de basisingredienten. Zo heb ik laatst een keer zelf tortilla's gebakken. Dat is echt zo veel goedkoper dan die in een verpakking. En lekkerder. Je kan ook zelf pita's bakken, of naanbrood. Persoonlijk ben ik altijd erg fan van brood bij het eten. Enige wat je in huis moet hebben is goeie bloem/meel, gist, zout. Eventueel wat pakken houdbare melk.
pi_86423080
quote:
Op dinsdag 14 september 2010 10:35 schreef MaximusTG het volgende:
Niet echt he? Sojasaus met ketjap = nog meer sojasaus.

Voor 10 euro per week eten is natuurlijk wel heel erg krap; Ik denk dat wel dat, als je dan lekker wil eten, je heel veel zelf moet maken vanaf de basisingredienten. Zo heb ik laatst een keer zelf tortilla's gebakken. Dat is echt zo veel goedkoper dan die in een verpakking. En lekkerder. Je kan ook zelf pita's bakken, of naanbrood. Persoonlijk ben ik altijd erg fan van brood bij het eten. Enige wat je in huis moet hebben is goeie bloem/meel, gist, zout. Eventueel wat pakken houdbare melk.
Moet je eigenlijk wel de kosten van de oven meenemen, kost gauw een een 20-30 cent. Niet heel veel maar voor een klein beetje brood is in de supermarkt kopen snel goedkoper.
pi_86423166
Het zou kunnen, ik ken in ieder geval genoeg mensen die het voor elkaar hebben gekregen. Maar ik ben een dom verwend kind die net rond kan komen met 10 euro per dag. Ik ben daarom bang dat als ik ooit geldproblemen krijg, ik sterf van de honger.
  † In Memoriam † dinsdag 14 september 2010 @ 15:32:18 #125
91830 MaximusTG
pi_86423936
quote:
Op dinsdag 14 september 2010 15:11 schreef lutser.com het volgende:

[..]

Moet je eigenlijk wel de kosten van de oven meenemen, kost gauw een een 20-30 cent. Niet heel veel maar voor een klein beetje brood is in de supermarkt kopen snel goedkoper.
True, maar b.v. de tortilla's bak je in een koekenpan. Tortilla's vind ik altijd erg lekker, en kan je met zoveel verschillende dingen combineren. Maar in de winkel betaal je er al snel bijna 2 euro voor. Pizza net zo. Supersimpel te maken. Haal vervolgens op de markt goedkope zakken groenten etc.
pi_86588373
Geen vlees of vis, geen dranken, mss melk of die goedkope ranja-troep voor calcium/iets met een smaakje, geen chips, doe dan brood, pasta met diepvriesgroenten, zo'n grote zak gebakken aardappels, geen kant-en-klare dingen zoals pastasaus of soep. Een dikke champignonnensoep is vullend en goedkoper.

Zelf vind ik 10 euro echt te weinig, maar het proberen voor 15 euro is altijd een leuke en noodzakelijke uitdaging :P
Maar je moet wel een basis hebben, olie is bijv. erg duur.
pi_86591586
Laat in ieder geval alle extra's staan inderdaad, dus geen drank, chips, koekjes etc. (over dingen als sigaretten maar niet te spreken :') ) maar alles basis zonder opsmuk en in de aanbieding en vers vooral uit het seizoen moet je een heel eind komen al betwijfel ik of je het dan met 10 euro gaat redden, 15 euro zal eerst komen. :{
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
  zondag 19 september 2010 @ 03:03:49 #128
277031 Zhe-AnGeL
Ikke ist lievt
pi_86591744
:'( :'( :'(
Snollebolt
pi_86594881
quote:
Op dinsdag 1 juni 2010 10:19 schreef Winner_Taco het volgende:


Het gaat alleen om avondeten (1persoon) en moet gevarieerd en enigszins gezond, smaakvol zijn . Dus niet elke dag rijst met suiker oid .
Kijk, een bijstandsmoeder met divaneigingen!
pi_86594898
quote:
Op zondag 19 september 2010 00:25 schreef frame-saw het volgende:

Maar je moet wel een basis hebben, olie is bijv. erg duur.
Dan bak je in boter.
pi_86595020
Overigens, ik heb in het begin van mijn studententijd nog wel es met minder dan ¤10 p.w. moeten doen. De bekende laatste paar dagen voordat de stufie weer kwam. Dan leefde je 4 dagen op afbakbroodjes (8 voor 20 cent bij de AH) met leverworst en een paar goedkope appels. 's Avonds pasta met tomatenpuree en ui, of soep met brood. En overal natuurlijk gewoon water bij drinken. Ah, en dan ergens een lege statiegeldfles tegenkomen. Koning was je dan. Ik heb die dagen nooit als vervelend ervaren, vond het wel een uitdaging om van een paar euro te leven. Lekker rekenen in de supermarkt en het juiste bedrag al voor de kassière hebben neergelegd voordat ze alle producten had gescand O+
pi_86595050
quote:
Op zondag 19 september 2010 11:36 schreef VonHinten het volgende:
Overigens, ik heb in het begin van mijn studententijd nog wel es met minder dan ¤10 p.w. moeten doen. De bekende laatste paar dagen voordat de stufie weer kwam. Dan leefde je 4 dagen op afbakbroodjes (8 voor 20 cent bij de AH) met leverworst en een paar goedkope appels. 's Avonds pasta met tomatenpuree en ui, of soep met brood. En overal natuurlijk gewoon water bij drinken. Ah, en dan ergens een lege statiegeldfles tegenkomen. Koning was je dan. Ik heb die dagen nooit als vervelend ervaren, vond het wel een uitdaging om van een paar euro te leven. Lekker rekenen in de supermarkt en het juiste bedrag al voor de kassière hebben neergelegd voordat ze alle producten had gescand O+
en de dag erna weer vol lopen tanken in de kroeg heerlijk ja :D
pi_86595968
quote:
Op zondag 19 september 2010 11:36 schreef VonHinten het volgende:
Overigens, ik heb in het begin van mijn studententijd nog wel es met minder dan ¤10 p.w. moeten doen. De bekende laatste paar dagen voordat de stufie weer kwam. Dan leefde je 4 dagen op afbakbroodjes (8 voor 20 cent bij de AH) met leverworst en een paar goedkope appels. 's Avonds pasta met tomatenpuree en ui, of soep met brood. En overal natuurlijk gewoon water bij drinken. Ah, en dan ergens een lege statiegeldfles tegenkomen. Koning was je dan. Ik heb die dagen nooit als vervelend ervaren, vond het wel een uitdaging om van een paar euro te leven. Lekker rekenen in de supermarkt en het juiste bedrag al voor de kassière hebben neergelegd voordat ze alle producten had gescand O+
+1 herkenbaar!

Wel een leuk topic dit, de post van Cinnaon_M (ofzo) vond ik erg goed.

Sowieso zijn gedroogde peulvruchten echt erg goed als je wat voedzaams, lekkers en goedkoops wilt eten. Ik heb hier standaard oogbonen, kikkererwten en linzen en kidneybonen (die laatste gedroogd of uit blik). Daarvan kan je chili maken (zonder vlees, althans vind ik lekkerder, met paprika, uit, rode peper), of linzensoep, of burgers, of van de kikkererwten met wat quinoa en rucola een lekkere lunchsalade.

Desalniettetoch lijkt het me erg lastig om altijd maar 10 euro per week te hebben, je moet toch kruiden, olie etc hebben...
pi_86597900
quote:
Op zondag 19 september 2010 11:32 schreef VonHinten het volgende:

[..]

Dan bak je in boter.
Ja dat is waar :P Daar ben ik wellicht te elitair voor, ik gebruik liever goedkope olie dan boter, alleen eieren en pannenkoeken doe ik met boter. Maar het gaat om budget, niet om de lekkerheid.

Ik vraag me trouwens af of TS al begonnen is? Dit is een vrij oud topic.
pi_86601380
Interessant topic. Maar volgens mij moet het kunnen, maar dan moet je wel genoeg kunnen letten op prijzen en geluk hebben met de supermarkten in de buurt.

Ik vind het wel een uitdaging die ik een keer 3 weken wil proberen :)
pi_86605599
Nog een tip: pannenkoeken

-mix 0,60 cent
-melk 0,50 cent

Levert zeker genoeg op voor 3 maaltijden. Eventueel opwarmen in de magnetron. Wat je erop doet kan je zelf bepalen.... Een pak suiker kost minder dan een euro of heb je misschien al.
Andrei Arlovski is a Belarusian heavyweight who has been in the MMA game for quite some time. His first professional fight dates back to 540 B.C. where Leonidas won as the underdog in Sparta
pi_86605766
quote:
Op zondag 19 september 2010 11:36 schreef VonHinten het volgende:
Overigens, ik heb in het begin van mijn studententijd nog wel es met minder dan ¤10 p.w. moeten doen. De bekende laatste paar dagen voordat de stufie weer kwam. Dan leefde je 4 dagen op afbakbroodjes (8 voor 20 cent bij de AH) met leverworst en een paar goedkope appels. 's Avonds pasta met tomatenpuree en ui, of soep met brood. En overal natuurlijk gewoon water bij drinken. Ah, en dan ergens een lege statiegeldfles tegenkomen. Koning was je dan. Ik heb die dagen nooit als vervelend ervaren, vond het wel een uitdaging om van een paar euro te leven. Lekker rekenen in de supermarkt en het juiste bedrag al voor de kassière hebben neergelegd voordat ze alle producten had gescand O+
Ik pak nog steeds statiegeldflessen op van straat :') ....zo weer 10 of 25 cent verdiend. :P Als je zo even doorrekend scheelt dat toch in een jaar weer een week boodschappen doen voor mij. ;)
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
pi_86606408
Bovenstaand filmpje laat zien dat je heel goedkoop kan winkelen
Gebruik bijvoorbeeld www.voordeelmuis.nl om door reclamefolders te neuzen
pi_86607795
Dit kun je in Amerika kopen voor 70 euro (voedselvoorraad voor een kwart jaar) met behulp van coupon-acties. Dat hele medelijden hebben voor Amerikanen is ook achterhaald.

Is God willing to prevent evil, but not able? Then he is not omnipotent.
Is he able, but not willing? Then he is malevolent.
Is he both able and willing? Then whence cometh evil?
Is he neither able nor willing? Then why call him God?
  zondag 19 september 2010 @ 18:39:48 #140
71480 zoalshetis
eerlijk=eerlijk
pi_86608193
quote:
Op zondag 19 september 2010 18:23 schreef Asskicker14 het volgende:
Dit kun je in Amerika kopen voor 70 euro (voedselvoorraad voor een kwart jaar) met behulp van coupon-acties. Dat hele medelijden hebben voor Amerikanen is ook achterhaald.

ja want ze eten gezond... :')
hoofdletters kosten teveel tijd
don't avoid pain to gain pleasure
niet iedereen is iedereen
pi_86610619
Alsof Amerikanen gezond willen eten. :')
Is God willing to prevent evil, but not able? Then he is not omnipotent.
Is he able, but not willing? Then he is malevolent.
Is he both able and willing? Then whence cometh evil?
Is he neither able nor willing? Then why call him God?
  zondag 19 september 2010 @ 21:08:02 #142
247705 IemandNiemand
Iemand... of toch niemand?!
pi_86614012
quote:
Op zondag 19 september 2010 18:39 schreef zoalshetis het volgende:

[..]

ja want ze eten gezond... :')
Alsof dat belangrijk is? het is goedkoop en daar gaat dit topic om. :{
En toen was er niets!
pi_86617860
quote:
Op zondag 19 september 2010 21:08 schreef IemandNiemand het volgende:

[..]

Alsof dat belangrijk is? het is goedkoop en daar gaat dit topic om. :{
In de OP staat toch echt niet verschrikkelijk eenzijdig en ongezond :P
pi_86624522
quote:
Op zondag 19 september 2010 18:23 schreef Asskicker14 het volgende:
Dit kun je in Amerika kopen voor 70 euro (voedselvoorraad voor een kwart jaar) met behulp van coupon-acties. Dat hele medelijden hebben voor Amerikanen is ook achterhaald.

Die immense hoeveelheden frisdrank :o ....ook geen wonder dat Amerikanen dichtgroeien. :')
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
pi_86624748
quote:
Op zondag 19 september 2010 17:33 schreef HQ-Design het volgende:
Bovenstaand filmpje laat zien dat je heel goedkoop kan winkelen
Gebruik bijvoorbeeld www.voordeelmuis.nl om door reclamefolders te neuzen
_O_
Moet je wel de ruimte hebben in huis :o en vooral niet op zaterdagmiddag boodschappen gaan om want anders ga je gelyncht worden door de mensen in de rij achter je :') .....kijk maar eens naar de topics over ergenissen in de supermarkt hier op FOK!, mensen die moeten wachten bij de kassa. ;)
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
pi_86712037
rijst
aardappelen
Linzen
blik tonijn
doos eieren

Goedkoop, gezond en als je alles altijd goed op smaak brengt en bestrooid met chilipeper zit je gauw vol.
pi_86712969
Brood, beleg en ranja.
"Social order at the expense of liberty is hardly a bargain."
pi_86713268
quote:
Op zondag 19 september 2010 17:33 schreef HQ-Design het volgende:
Bovenstaand filmpje laat zien dat je heel goedkoop kan winkelen
Gebruik bijvoorbeeld www.voordeelmuis.nl om door reclamefolders te neuzen
Alsof dat in Nederland ook kan met die coupons ;')
Op vrijdag 18 maart 2011 01:26 [b]schreef Ezio het volgende:[/b]Ik ga nu wel. Kijk uit waar je je staart steekt!
Groetjes, Ezio.
pi_86722620
quote:
Op woensdag 22 september 2010 15:43 schreef Stokstaart het volgende:

[..]

Alsof dat in Nederland ook kan met die coupons ;')
Idd je hoeft hier niet aan te komen met coupon over coupon heen.
  donderdag 23 september 2010 @ 15:28:52 #150
242204 YskaFredriksson
Vitamientjes zijn je vriendjes
pi_86751418
quote:
Op zondag 19 september 2010 21:08 schreef IemandNiemand het volgende:

[..]

Alsof dat belangrijk is? het is goedkoop en daar gaat dit topic om. :{
als ze echt goedkoop had willen doen had ze beter 4 flessen (lekkere) ranja kunnen halen en 4 doosjes thee. Was je voor 10 euro klaar geweest want dat had ze vast ook wel weer in de aanbieding kunnen vinden. Neemt ook een stuk minder ruimte in ;)
Attentie attentie letten wij even op... [kerst] Creatieve FOK!kers voor een fijne kerst voor FOK!kers
pi_86907809
quote:
Op woensdag 22 september 2010 19:25 schreef davo1979 het volgende:

[..]

Idd je hoeft hier niet aan te komen met coupon over coupon heen.
Hebben wij coupons dan? Wijs hebben gewoon aanbiedingen toch.. 2e voor de helft van de prijs bijv(wat ik zelf echt een verschrikkelijke aanbieding vind)
pi_86908229
Havermout is goedkoper dan brood. 30 cent voor een pak (5 porties) en 35 cent voor een pak gesteriliseerde melk (5 porties). Dus voor 1,50 heb je dan ontbijt en lunch voor een week.
Hou je nog 8,50 over voor avond eten. Moet denk ik wel lukken. ZOnder echt op de kosten te letten kook ik vandaag voor 4 man voor 5 euro. Gekookte aardappels, spitskool, rundervinkjes, tomaten en een kant en klaar zakje saus.
pi_86909991
quote:
Op dinsdag 1 juni 2010 10:47 schreef IemandNiemand het volgende:

[..]

Ik woon sindskort op mezelf en had ook berekend dat ik met EUR 35- per week wel zou kunnen doen, echter heb ik behoorlijk wat moeite dit goed voor elkaar te krijgen. ;( :{
Ja dit probeer ik ook maar 5 euro per dag is eigenlij kte weinig voor de variatie die ik gewend ben en ook hoe ik wil eten(dus vers fruit en groentes, beetje gevarieerd vlees/vis etc).
Ik denk dat ik al snel tegen de 7euro/dag zit, met de ene dag zeg maar voor 3 euro eten en de andere voor 8.
Beneath the gold, bitter steel
pi_86910458
Kruidenkaas ( paturain, maar bij de liddl en aldi kun je goedkopere varianten kopen ) blikje tonijn/spekblokjes, 1/2 tomaten, ui, spaghetti.

Spaggethi koken, van andere ingredrienten roomsaus maken,
pi_86911596
Vandaag bij de action: pot doperwtjes voor 30 cent.
pi_86911668
quote:
Op maandag 27 september 2010 19:03 schreef han1987 het volgende:
Vandaag bij de action: pot doperwtjes voor 30 cent.
En een pak wraps 1 euro.
pi_86945303
Ik mag blij zijn als ik het met een tientje per dag haa (pp)l. Gooi er alleen al voor meer dan een tientje koffie in de week doorheen. c_/
May you never steal, lie or cheat. But if you have to steal, then steal away my sorrows. If you have to lie, then lie with me all the nights of our life. If you have to cheat, then cheat death because I don't want to live a day without you
  dinsdag 28 september 2010 @ 20:21:47 #158
71480 zoalshetis
eerlijk=eerlijk
pi_86954874
quote:
Op dinsdag 28 september 2010 16:18 schreef LordLynx het volgende:
Ik mag blij zijn als ik het met een tientje per dag haa (pp)l. Gooi er alleen al voor meer dan een tientje koffie in de week doorheen. c_/
ik zal maar niet vertellen wat ik per dag uitgeef aan eten en drinken, omdat dit topic daar niet over gaat.

ik heb wel, ontopic, een tijd als student geleefd. daar was het erg zuinig aan omdat ik ook elke dag een tientje weed uitgaf.

anyhow. to make a story kort. ik had een goede vriezer een paar grote pannen en fantasie. dat kostte me totaal 8 gulden 30 bij de kringloopwinkel.

veel in de aanbieding tegelijk koken voor 4 dagen. invriezen en een paar dagen later hetzelfde doen. etc.

heb je altijd variatie en als je een beetje weet hoe je moet invriezen in een kleine vriezer; dus koud laten worden en proportioneel tegelijk invriezen, scheelt het de versheid een boel.
hoofdletters kosten teveel tijd
don't avoid pain to gain pleasure
niet iedereen is iedereen
pi_86991610
Ik doe al 50 euro per week aan wijn hier met zijn 2.

Maar als ik zo lees, ik het blijkbaar toch nog mogelijk om degelijk te kunnen eten van 10 euro per week.

Ik zou het nie willen doen echter.
pi_86995408
Iedereen heeft het over cola en shit. Als je voor 10 euro een week moet overleven kan je toch ook gewoon water drinken uit je kraan.

Ik heb 1 keer een maand met 20 euro overleefd.
Lambo of Rekt
pi_86995641
quote:
Op dinsdag 1 juni 2010 11:51 schreef B3nn0 het volgende:
Of je zoekt een betere baan, dan ben je niet al je vrije tijd kwijt aan goedkoop voer zoeken.

Ik ben in mn eentje, koop voor zo'n 100/150 euro voer per week. soms gooi ik de helft weg eind vd week. Tsja boeiend? Als die melk nog maar 1 dag goed is, smijt ik het weg en open een nieuw pak.. Waarom? Vind verse melk gewoon lekkerder!
Jep, hier nog 1.

Maarja, misschien hebben die anderen het wat minder breed?

Ik heb wel maanden gehad dat ik het rustiger aan deed, zoals die post hierboven. Dat was puur om te testen wat het minimum was. Een maand op 20 euro.

Maar geregeld heb ik ook 100-150 eu in de week aan boodschappen.
Lambo of Rekt
pi_86996099
Voedselbank + bier halen van je 10 euro.
pi_86997091
10 euro, een uurtje overleef ik er wel mee
_O-
Are you nuts??
pi_86997886
quote:
Op dinsdag 1 juni 2010 10:19 schreef Hardrebel het volgende:

[..]

In de praktijk kan dit niet. Ik eet voor 70 euro per week op 1 persoon. Wel een speciaal gezond dieet maargoed. Gezond is duur/ Slecht eten is goedkoop. Haal maar voor 10 euro aan patat en frikandellen kan je wel een week van eten maar is heel slecht voor je. Koop Veel vlees/vis en groente en je bent een kapitaal kwijt maar wel gezond voor je.
Mijn vriend en ik kunnen voor ¤20,- per week klaar zijn. En dan hebben we wel gezond eten.
Groente uit de diepvries zijn namelijk niet veel slechter dan verse groente. Of goedkoop van de markt.
Vlees en vega gewoon in groot pak inkopen, kan je er meerdere dagen mee doen. En dan rijst, pasta of aardappelen erbij.
Ook zit hier dan drinken bij, brood, beleg en ook nog wel "wat lekkers" voor in het weekend.

Dat we het zo kunnen betekend niet dat we het iedere week zo doen (en de voeding voor m'n baby/luiers en huishoudspullen zitten niet bij die ¤20,- gerekend), maar het bespaard wel een hoop om goedkoper boodschappen te doen. En het ligt er ook wel aan bij welke winkel je boodschappen doet ;).
  zaterdag 2 oktober 2010 @ 10:55:01 #165
319600 Miss-MacPhisto
This is not an exit
pi_87091512
quote:
Op maandag 27 september 2010 17:39 schreef Adames het volgende:
Havermout is goedkoper dan brood. 30 cent voor een pak (5 porties) en 35 cent voor een pak gesteriliseerde melk (5 porties).
Haal jij "maar" vijf porties uit een pak havermout? :o
Smell the flowers while you can....
pi_87095911
Hoe zit het dan met drinken?
Is er een truc om goedkoop uit te komen zonder de hele week kraanwater te hoeven drinken?
Ik denk bijvoorbeeld aan aanmaak limonade (eventueel van een B merk), dan doe je maar een beetje in je glas, vul aan met water. Tadaa een lekker glas limonade met minimale kosten :P
pi_87096078
quote:
Op zaterdag 2 oktober 2010 13:34 schreef KrentebolHooft het volgende:
Hoe zit het dan met drinken?
Is er een truc om goedkoop uit te komen zonder de hele week kraanwater te hoeven drinken?
Ik denk bijvoorbeeld aan aanmaak limonade (eventueel van een B merk), dan doe je maar een beetje in je glas, vul aan met water. Tadaa een lekker glas limonade met minimale kosten :P
lol dat drink ik ook altijd :P
En goedkope ice tea, 0.60 euro voor 1.5 liter ofzo
But while the earth sinks to its grave
You sail to the sky on the crest of a wave
pi_87111855
quote:
Op zaterdag 2 oktober 2010 13:34 schreef KrentebolHooft het volgende:
Hoe zit het dan met drinken?
Is er een truc om goedkoop uit te komen zonder de hele week kraanwater te hoeven drinken?
Ik denk bijvoorbeeld aan aanmaak limonade (eventueel van een B merk), dan doe je maar een beetje in je glas, vul aan met water. Tadaa een lekker glas limonade met minimale kosten :P
Thee.

Gratis koffie/chocomelk etc op het werk. :P
Fok!-reputatiemeter van Rijsttafel:
Slecht [-----X----------------------------------------------------------] Goed
pi_87126129
Spa bij de lidl, 6 halve liters voor 0.75; heb je voor bijna de hele week een flesje....
  zondag 3 oktober 2010 @ 11:06:54 #170
319600 Miss-MacPhisto
This is not an exit
pi_87126267
quote:
Op zondag 3 oktober 2010 10:58 schreef Katinkat het volgende:
Spa bij de lidl, 6 halve liters voor 0.75; heb je voor bijna de hele week een flesje....
Of gewoon uit de kraan! ;)
Smell the flowers while you can....
pi_87200233
quote:
Op zaterdag 2 oktober 2010 13:34 schreef KrentebolHooft het volgende:
Hoe zit het dan met drinken?
Is er een truc om goedkoop uit te komen zonder de hele week kraanwater te hoeven drinken?
Ik denk bijvoorbeeld aan aanmaak limonade (eventueel van een B merk), dan doe je maar een beetje in je glas, vul aan met water. Tadaa een lekker glas limonade met minimale kosten :P
Als kraanwater niet goed genoeg is kun je ook aroma en suiker kopen. Beetje water en suiker zachtjes koken tot er siroop ontstaat. Aroma er door heen mengen en je hebt je basis voor je drankje.
  dinsdag 5 oktober 2010 @ 11:47:23 #172
217128 Gummibeer79
Woordenbroekenlol
pi_87202147
quote:
Op dinsdag 1 juni 2010 10:31 schreef BasEnAad het volgende:
Een krat bier kost al 10 euro. In de praktijk gaat dat dus niet lukken.
Baron Bier FTW!
Ik ben een eckte rapnegert
pi_87203061
Coupons in nederland, gratis pizza bij de appie.

http://cmgtcontent.ahold.(...)5998_001_coupon1.pdf zo schiet het op.

[ Bericht 13% gewijzigd door lutser.com op 05-10-2010 12:35:10 ]
pi_87215982
quote:
Op dinsdag 5 oktober 2010 12:15 schreef lutser.com het volgende:
Coupons in nederland, gratis pizza bij de appie.

http://cmgtcontent.ahold.(...)5998_001_coupon1.pdf zo schiet het op.
Beter! die ga ik echt wel halen :D
  dinsdag 5 oktober 2010 @ 17:56:57 #175
271665 08gnoT.
Mwoooaahhh!!
pi_87216225
Tip voor drinken die misschien wel goedkoper is dan thee:

Pak blooker, theelepel in kom, kokend water erover, schep suiker erbij -> Warme choco. Cacao kost misschien 2 cent per kom.
[PAINT] Wat gebeurt er bij de formaties #1 -- #2 -- #3 -- #4 -- #5 -- #6 -- #7 -- #8 -- #9 -- #10
Steun de strijd voor een indianenforum!
  woensdag 6 oktober 2010 @ 00:29:58 #176
3432 Whiteguy
TÜV geprüft
pi_87233015
Voor een paar cent kun je natuurlijk soep maken.

Als je echt voor een euro per dag wilt koken kan je op die manier een maaltijd nog uitbreiden.

Bouillionblokje, diepgevroren soepgroente, soepstengeltje. Vermicelli kost ook geen zak.
pi_87233065
knakworstjes(50ct) en een zak bollen (50ct) kun je makkelijk 2 dagen van eten
Op vrijdag 18 maart 2011 01:26 [b]schreef Ezio het volgende:[/b]Ik ga nu wel. Kijk uit waar je je staart steekt!
Groetjes, Ezio.
pi_87233078
Lijkt me ontzettend zober om zo te moeten leven, af en toe buiten de deur eten is gewoon gezellig.
  woensdag 6 oktober 2010 @ 00:45:01 #179
3432 Whiteguy
TÜV geprüft
pi_87233433
quote:
Op woensdag 6 oktober 2010 00:32 schreef Stokstaart het volgende:
knakworstjes(50ct) en een zak bollen (50ct) kun je makkelijk 2 dagen van eten
Lees anders de OP even:
quote:
Doel : Maak een zo goedkoop mogelijk weekmenu wat niet supereenzijdig of ongezond is .
pi_87233470
Zakje ES sla er bij van 50 cent = 1,50
Op vrijdag 18 maart 2011 01:26 [b]schreef Ezio het volgende:[/b]Ik ga nu wel. Kijk uit waar je je staart steekt!
Groetjes, Ezio.
  woensdag 6 oktober 2010 @ 01:47:36 #181
277031 Zhe-AnGeL
Ikke ist lievt
pi_87234294
10 euro per dag is iets gezonder lijkt me zo niet nog meer!
Snollebolt
  woensdag 6 oktober 2010 @ 01:49:05 #182
271665 08gnoT.
Mwoooaahhh!!
pi_87234303
quote:
Op woensdag 6 oktober 2010 00:46 schreef Stokstaart het volgende:
Zakje ES sla er bij van 50 cent = 1,50
En dan heb je nog maar voor 1 dag de lunch bij elkaar.
[PAINT] Wat gebeurt er bij de formaties #1 -- #2 -- #3 -- #4 -- #5 -- #6 -- #7 -- #8 -- #9 -- #10
Steun de strijd voor een indianenforum!
pi_87234351
quote:
Op woensdag 6 oktober 2010 01:49 schreef 08gnoT. het volgende:

[..]

En dan heb je nog maar voor 1 dag de lunch bij elkaar.
Stel je haalt 10 broodjes voor 0,50 cent . Je haalt vervolgens 12 knakworstjes en een zakje sla . Daar kun je toch prima van leven als avond eten voor 2 daagjes?
Op vrijdag 18 maart 2011 01:26 [b]schreef Ezio het volgende:[/b]Ik ga nu wel. Kijk uit waar je je staart steekt!
Groetjes, Ezio.
  woensdag 6 oktober 2010 @ 01:56:13 #184
277031 Zhe-AnGeL
Ikke ist lievt
pi_87234360
quote:
Op woensdag 6 oktober 2010 01:55 schreef Stokstaart het volgende:

[..]

Stel je haalt 10 broodjes voor 0,50 cent . Je haalt vervolgens 12 knakworstjes en een zakje sla . Daar kun je toch prima van leven als avond eten voor 2 daagjes?
LOL
maar het is niet gezond en dan heb je alleen maar avondeten
en de rest dan van die dag?
Vul eens in aub
Snollebolt
  woensdag 6 oktober 2010 @ 01:56:32 #185
271665 08gnoT.
Mwoooaahhh!!
pi_87234363
quote:
Op woensdag 6 oktober 2010 01:55 schreef Stokstaart het volgende:

[..]

Stel je haalt 10 broodjes voor 0,50 cent . Je haalt vervolgens 12 knakworstjes en een zakje sla . Daar kun je toch prima van leven als avond eten voor 2 daagjes?
Hmkay, die hoeveelheden wel 2 avonden ja. Maar waar haal jij 10 broodjes voor 50 cent? Bij de ap zijn de goedkoopste al 50 cent per 3.
[PAINT] Wat gebeurt er bij de formaties #1 -- #2 -- #3 -- #4 -- #5 -- #6 -- #7 -- #8 -- #9 -- #10
Steun de strijd voor een indianenforum!
pi_87234391
quote:
Op woensdag 6 oktober 2010 01:56 schreef 08gnoT. het volgende:

[..]

Hmkay, die hoeveelheden wel 2 avonden ja. Maar waar haal jij 10 broodjes voor 50 cent? Bij de ap zijn de goedkoopste al 50 cent per 3.
Bij de Dirk v/d Broek heb je zakken bolletjes wit/bruin voor 49 cent . Volgens mij zitten er zelfs 12 in :D
Op vrijdag 18 maart 2011 01:26 [b]schreef Ezio het volgende:[/b]Ik ga nu wel. Kijk uit waar je je staart steekt!
Groetjes, Ezio.
pi_87234410
quote:
Op woensdag 6 oktober 2010 01:56 schreef Zhe-AnGeL het volgende:

[..]

LOL
maar het is niet gezond en dan heb je alleen maar avondeten
en de rest dan van die dag?
Vul eens in aub
Brood + pindakaas ( heel brood = 50 cent , pindakaas = 69 cent ) bolletje leverworst ( 39 cent) Bapao broodjes inslaan = 35 cent per stuk .
Op vrijdag 18 maart 2011 01:26 [b]schreef Ezio het volgende:[/b]Ik ga nu wel. Kijk uit waar je je staart steekt!
Groetjes, Ezio.
  woensdag 6 oktober 2010 @ 07:43:09 #188
199397 Windigo
Flavourtarian
pi_87235299
quote:
Op woensdag 6 oktober 2010 01:56 schreef 08gnoT. het volgende:

[..]

Hmkay, die hoeveelheden wel 2 avonden ja. Maar waar haal jij 10 broodjes voor 50 cent? Bij de ap zijn de goedkoopste al 50 cent per 3.
Bij de lidl 49 ct voor 12 bolletjes.
pi_87235323
quote:
Op woensdag 6 oktober 2010 02:02 schreef Stokstaart het volgende:

[..]

Brood + pindakaas ( heel brood = 50 cent , pindakaas = 69 cent ) bolletje leverworst ( 39 cent) Bapao broodjes inslaan = 35 cent per stuk .
dat maakt 't niet veel gezonder ofzo :')!
Ja doei.
pi_87235657
quote:
Op woensdag 6 oktober 2010 07:46 schreef motorbloempje het volgende:

[..]


dat maakt 't niet veel gezonder ofzo :')!
Ja gut er staat dan ook gevarieerd he . :')

Pindakaas, mits in normale hoeveelheden is echt niet ongezond , leverworst idem .
Je kunt ook 2 komkommers in de bonus kopen en die op je broodje doen ....

Maar daar ging het helemaal niet om ...
Op vrijdag 18 maart 2011 01:26 [b]schreef Ezio het volgende:[/b]Ik ga nu wel. Kijk uit waar je je staart steekt!
Groetjes, Ezio.
pi_108079393
De laatste post is al een tijd geleden, maar omdat dit voor mij en vele anderen nu eigenlijk toch de realiteit is, geef ik hem toch een kickje.

10 euro per persoon per week aan eten is op zich prima te doen. Wel met een boel creativiteit en een grote vriezer. Wij doen het met 2 personen (eigenlijk 3 personen, want mijn vriend eet voor 2 :X) met een budget van 100 euro per maand (dus iets minder dan 25 euro per week), maar daar zitten dan ook dingen bij als wc-papier, schoonmaakmiddelen, tandpasta, shampoo, e.d. Vaak houden we zelfs nog enkele euro's over.

Het is wel een kwestie van kijken naar wat je écht nodig hebt, dus geen snoep, koek, frisdrank en vruchtensappen e.d. Verder eten we best gevarieerd. Ik zag dat iemand aanraadde om goedkope zakjes wokgroenten te kopen. Dat kan natuurlijk nog veel goedkoper door zelf een prei, een wortel, en een ui te snijden om dat vervolgens te verdelen over een paar porties en in te vriezen. Paprika is nu stervensduur. Dat haal je dus in de zomer op de markt in van die voordeelzakken, snij je in stukjes en vries je apart in. Ook ijsbergsla haal je beter in een krop om daar af en toe wat blaadjes van af te halen. Dan kan zo'n krop wel 2 weken goed blijven in de koelkast, terwijl zo'n zakje sla na een dag al half verlept is.

Saus voor pasta of rijst maak je zelf met een goedkoop blikje tomatenpuree (6 cent), wat water, en wat kruiden en/of ketjap. Beetje gehakt uit de aanbieding en wat van bovenstaande groenten erin en klaar is Kees.

Aardappelen kosten ook niet zoveel als je weet waar je het moet halen (markt, boer, of ergens in de aanbieding). Doe er een groente van het seizoen bij (zelf snijden dus weer), en hoppa, je hebt weer een supergoedkope maaltijd. Vlees halen wij 1 keer in de zoveel tijd bij een exportslagerij die 1 keer per week ook aan particulieren verkoopt of gewoon als er een aanbieding is. Zo hebben wij toch elke dag iets van 100 gram vlees. Datzelfde geldt voor kip. Die halen we bij een grote pluimveeslachterij. Vis halen we ingevroren bij de supermarkt als dat in de aanbieding is.

Pannenkoeken maak je voor een paar cent met wat goedkope bloem, een paar eieren en een scheutje melk.

Groentensoep is ook heel goedkoop om zelf te maken. Een beetje spaghetti, macaroni of rijst i.p.v. vermicelli, en verder gewoon een halve prei, een worteltje en eventuele andere groenten die je over hebt.

Brood kun je bij de AH kopen voor 2 euro per 3 broden. Dan heb je de keuze uit wit, bruin of volkoren. Prima te doen.

Verder alles van de Euroshopper. Alles wat daar niet in het assortiment zit, heb je ook niet echt nodig. Een misvatting is trouwens dat Aldi en Lidl veel goedkoper zijn. Euroshopper is vaak even duur of zelfs goedkoper. En groenten zijn bij Aldi en Lidl alleen goedkoper als er bij AH geen aanbieding is.

Shampoo en wasmiddelspul halen we altijd bij Kruidvat in de aanbieding. Dan heb je vaak A-merken voor minder geld dan het goedkoopste spul bij de Lidl. Niet dat ik me druk maak om merknamen, maar toch altijd mooi meegenomen als dat dan ook nog eens goedkoper is. Ook kun je je eventueel je eigen wasmiddel, schoonmaakmiddel e.d. maken. Een beetje groene zeep, (baking) soda en azijn is alles wat je nodig hebt.

En als we dan een keer toch wat lekkers in huis willen hebben omdat er visite komt, maken we gewoon zelf een cake of een appel- of pruimentaart. Appeltjes kunnen wij hier gratis plukken van een boom in de buurt en die snijden we dan in stukjes en vriezen het in met een paar druppels citroensap. Ook krijg ik altijd wat pruimen, nectarines, appels, peren en walnoten van mijn oma, die een boomgaard heeft. En verder maken we ook wel eens onze eigen siroop of jam van geplukte rozenbottels of bramen. Dus we hebben nog nooit honger geleden.

[ Bericht 0% gewijzigd door miep_miep op 17-02-2012 14:56:46 ]
pi_108079424
10 euro per week??? makkelijk :D
pi_108087183
ik denk dat het mij wel zou lukken 10 euro per week. Ik woon alleen maar net als andijvie en witlof vries ik kant en klaar in en pastasauzen etc ook en andere groente net als broccoli doe ik ook porties invriezen eerst een blanceren en dan in porties invriezen.
  vrijdag 17 februari 2012 @ 18:29:13 #194
50936 The_Hives
Is nu tripple oom Hives O+ !!!
pi_108089241
quote:
0s.gif Op vrijdag 17 februari 2012 14:43 schreef Asmoooh het volgende:
10 euro per week??? makkelijk :D
jij laat je moeder alles kopen?
AFC AJAX Kampioen 2012-2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
  vrijdag 17 februari 2012 @ 18:33:39 #195
50936 The_Hives
Is nu tripple oom Hives O+ !!!
pi_108089382
quote:
0s.gif Op vrijdag 17 februari 2012 14:42 schreef miep_miep het volgende:

En groenten zijn bij Aldi en Lidl alleen goedkoper als er bij AH geen aanbieding is.

niet alleen aanbiedingsafhankelijk. Groente bij de Lidl is standaard goedkoper dan bij de AH. Daarnaast heeft de Lidl zelf ook altijd verschillende groentes in de aanbieding........
AFC AJAX Kampioen 2012-2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
  vrijdag 17 februari 2012 @ 18:36:00 #196
259233 GimmeGore
Dat is mevrouw Gore voor jou!
pi_108089483
En de kwaliteit van de Lidl qua groenten en fruit vind ik voor die prijs ook goed te doen.
  vrijdag 17 februari 2012 @ 18:38:57 #197
50936 The_Hives
Is nu tripple oom Hives O+ !!!
pi_108089585
quote:
0s.gif Op vrijdag 17 februari 2012 18:36 schreef GimmeGore het volgende:
En de kwaliteit van de Lidl qua groenten en fruit vind ik voor die prijs ook goed te doen.
die is zelfs vaak beter dan andere supermarkten
AFC AJAX Kampioen 2012-2013
Fok! Federatie
1918,1919,1931,1932,1934,1937,1939,1947,1957,1960,1966,1967,1968,1970,1972,1973,1977,1979,1980 1982,1983,1985,1990,1994,1995,1996,1998,2002,2004,2011,2012,2013
pi_108091784
Ik heb het wel eens anderhalve week met niks moeten doen.
Veel tosti's en friet en brood gegeten, want dat was het enige wat er nog lag.
Krijg er rillingen van als ik er aan denk.
Respect voor diegene die het nu met 10 euro per week moeten doen.

Is schuldhulp dan niet beter? krijg je toch iets van 80 euro?
  vrijdag 17 februari 2012 @ 19:42:52 #199
242204 YskaFredriksson
Vitamientjes zijn je vriendjes
pi_108092003
quote:
3s.gif Op vrijdag 17 februari 2012 19:38 schreef fotostarter het volgende:
Ik heb het wel eens anderhalve week met niks moeten doen.
Veel tosti's en friet en brood gegeten, want dat was het enige wat er nog lag.
Krijg er rillingen van als ik er aan denk.
Respect voor diegene die het nu met 10 euro per week moeten doen.

Is schuldhulp dan niet beter? krijg je toch iets van 80 euro?
alsof je perse schulden moet hebben om max 10 euro per week uit te kunnen/willen geven pp voor eten..
Op kamers heb ik het sowieso vaak genoeg moeten doen en meestal eet ik dan helemaal niet slechter dan als ik wel 50 euro per week kan uitgeven.
Attentie attentie letten wij even op... [kerst] Creatieve FOK!kers voor een fijne kerst voor FOK!kers
pi_108092200
quote:
3s.gif Op vrijdag 17 februari 2012 19:38 schreef fotostarter het volgende:
.

Is schuldhulp dan niet beter? krijg je toch iets van 80 euro?
schandalig offtopic: hoeveel je met schuldsanering overhoud om van te eten, is afhankelijk van hoeveel je uitgeeft aan je verdere vaste lasten ;)
je krijgt een vrij te laten bedrag, alles daarboven word afgedragen aan de schulden.
Dus als je vtlb noemmaariets 900 euro per maand is, en jouw vaste lasten zijn 800, dan hou je nog maar 100 per maand over om van te eten ;)

En als je vaste lasten hoger zijn dan je vtlb, dan hou je niks over om van te eten, en moet je toch echt kritisch kijken naar wat je kan schrappen :p
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')