abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  Vis een optie? woensdag 6 mei 2009 @ 23:20:07 #1
70532 loveli
N
pi_68754250
Het vorige deel: Slank #703 - A winner is Muis!



Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).

Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.

Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.

Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.



Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!

Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden.
crap in = crap out
pi_68754277
TVP voor een gezonde dag morgen . Good night!
  woensdag 6 mei 2009 @ 23:21:36 #3
331 Merel
Be here now.
pi_68754311
Ik duik er ook in. Trusten!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
pi_68754382
tvp
  Vis een optie? woensdag 6 mei 2009 @ 23:28:13 #5
70532 loveli
N
pi_68754632
Belangrijke vraag, zijn wijde jurkjes mode, zeg maar model zwangerschap voor een niet-zwangere?
crap in = crap out
  woensdag 6 mei 2009 @ 23:28:16 #6
71166 AKnynke
is lang niet gek
pi_68754634
ik lig er ook in. En m'n kuiten doen zeer van een hele dag op dunne hakjes (niet hoog, maar gewoon niet stabiel) lopen...

En morgen mag ik uitslapen van mezelf, en dan de hele dag met het vriendje studeren, lekker samen zijn....

Trusten allemaal!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
pi_68754672
quote:
Op woensdag 6 mei 2009 23:28 schreef loveli het volgende:
Belangrijke vraag, zijn wijde jurkjes mode, zeg maar model zwangerschap voor een niet-zwangere?
Daar lijkt het wel op ja
  Vis een optie? woensdag 6 mei 2009 @ 23:31:46 #8
70532 loveli
N
pi_68754784
quote:
Op woensdag 6 mei 2009 23:29 schreef Miss_S het volgende:

[..]

Daar lijkt het wel op ja
ff iemand geruststellen
crap in = crap out
  woensdag 6 mei 2009 @ 23:33:27 #9
198417 Lastpost
Rotterdammert!
pi_68754865
Weltrusten allen.
  woensdag 6 mei 2009 @ 23:47:09 #10
37447 kwakveense
small, fluffy and green
pi_68755493
nogmaals tvp

(zit wel al een poos met mcgrunn te chatten weer)
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
pi_68755546
Die Kwak!! Goed hoor wijffie!
  Vis een optie? woensdag 6 mei 2009 @ 23:51:34 #12
70532 loveli
N
pi_68755699
Ben nu met bijlezen op pagina 5 van het vorige topic, zie nu dat de TT een stuk beter had gekund.
crap in = crap out
pi_68755856
quote:
Op woensdag 6 mei 2009 23:51 schreef loveli het volgende:
Ben nu met bijlezen op pagina 5 van het vorige topic, zie nu dat de TT een stuk beter had gekund.
Ja, jammer dat we die niet kunnen editten!! Maar Elisa zal nog wel even langskomen, nachtbrakeres als ze is en die wil vast wel meewerken. Wat had je in gedachten??
  Vis een optie? woensdag 6 mei 2009 @ 23:56:30 #14
70532 loveli
N
pi_68755924
Iets met Ron en spareribs, ofzo. Ben nog niet helemaal klaar met lezen
crap in = crap out
  donderdag 7 mei 2009 @ 00:01:10 #15
37447 kwakveense
small, fluffy and green
pi_68756161
quote:
Op woensdag 6 mei 2009 23:48 schreef conleche het volgende:
Die Kwak!! Goed hoor wijffie!
ja, maar nu issie te druk football manager aan t spelen met zn vrienden... en ik kreeg net een paar vervelende emails van mensen waar ik mee in commissies zit, gezeik allemaal, dus nu ga ik alsnog een beetje chaggo mn bed in denk ik
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
pi_68756369
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 00:01 schreef kwakveense het volgende:

[..]

ja, maar nu issie te druk football manager aan t spelen met zn vrienden... en ik kreeg net een paar vervelende emails van mensen waar ik mee in commissies zit, gezeik allemaal, dus nu ga ik alsnog een beetje chaggo mn bed in denk ik
Nee hoor! Dit gaat helemaal goedkomen. Hoe lang ben je nu aan het i-netdaten? 2 weken? Moet je zien wat een aandacht al! En dus ook van leuke kerels. Niks sjacho naar bed. O, en vervelende emails van mensen die in commissies zitten, zijn per definitie in de long run onbelangrijk!! Dus.

Trusten, Kwakkesteintje!!
  donderdag 7 mei 2009 @ 00:27:26 #17
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_68757078
truste! Mijn favo buurbabe was jarig (17) en nu ben ik een beetje zat geloof ik
  Eurovisie Songfestival Queen donderdag 7 mei 2009 @ 00:44:03 #18
163650 Greys
pi_68757596
Het VUT-feestje van mijn vader was heel leuk
We werden van huis opgehaald door een enorme brandweerwagen met loeiende sirenes
Maar het was héél druk en we zijn lekker uit eten geweest er na en ik had lamsbiefstukje met honing-thijm saus.
Nu even alles bijlezen!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
  donderdag 7 mei 2009 @ 00:45:17 #19
67379 Mirjam
ermahgerd
pi_68757628
quote:
Op woensdag 6 mei 2009 23:54 schreef conleche het volgende:

[..]

Ja, jammer dat we die niet kunnen editten!! Maar Elisa zal nog wel even langskomen, nachtbrakeres als ze is en die wil vast wel meewerken. Wat had je in gedachten??
en anders werkt een pm, topicreport of berichtje in het feedbacktopic ook wel

'Met een banaan door het water, later'
Franky boy | fanmail, hatemail, lovemail, sexmail | Tom
  donderdag 7 mei 2009 @ 00:49:18 #20
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_68757709
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 00:44 schreef Greys het volgende:
Het VUT-feestje van mijn vader was heel leuk
We werden van huis opgehaald door een enorme brandweerwagen met loeiende sirenes
Maar het was héél druk en we zijn lekker uit eten geweest er na en ik had lamsbiefstukje met honing-thijm saus.
Nu even alles bijlezen!
lamsvlees met honing thijmsaus

Heeft je pappie eindelijk zn spuit definitief opgeborgen?
  donderdag 7 mei 2009 @ 00:53:54 #21
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_68757790
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 00:45 schreef Mirjam het volgende:

[..]

en anders werkt een pm, topicreport of berichtje in het feedbacktopic ook wel


aquam infundere in cinerem
pi_68759356
Goedesmorregens, tvptje van deze kant want er moet gewerkt worden!
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
pi_68759478
Goeiemorgen.

Krap 4 dagen Engeland = + 1 kg .
Zometeen maar eens een rondje hollen.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
  donderdag 7 mei 2009 @ 07:20:09 #24
331 Merel
Be here now.
pi_68759548
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 00:44 schreef Greys het volgende:
Het VUT-feestje van mijn vader was heel leuk
We werden van huis opgehaald door een enorme brandweerwagen met loeiende sirenes
Maar het was héél druk en we zijn lekker uit eten geweest er na en ik had lamsbiefstukje met honing-thijm saus.
Nu even alles bijlezen!
Oh dat klinkt echt superleuk!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
pi_68759578
Mogguh . Om 2 uur was de batterij van mn mobiel op. En ik was vergeten om hem uit te zetten. Hij lag op mijn bureau. Het heeft een kwartier geduurd voor ik in de gaten dat 1. ik nog niet op hoefde te staan en 2. waar dat zoemende geluid vandaan kwam .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
  donderdag 7 mei 2009 @ 07:29:11 #26
132993 TJDoornbos
#TeamToekNip
pi_68759589
goeiemorgen, even bijlezen
pi_68759641
mogge

67,0kg, nieuw startgewicht

op naar de 60, tsjakka

Planning voor vandaag:

O: 3 rijstwafels (2 pindakaas, 1 kaas)
T: banaan
L: 2 kleine broodjes filet americain, pakje melk
T: appel
(T: appel)
D: Ainsley's Fajita's met kip, paprika en rode ui
Ja doei.
  donderdag 7 mei 2009 @ 07:42:51 #28
132993 TJDoornbos
#TeamToekNip
pi_68759691
Niks gemist gisteravond zie ik al, hooguit Chelsea - Barca.
  donderdag 7 mei 2009 @ 08:03:32 #29
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_68759835
Goedemorgen .

voor Merel.
Fijn dat het leuk was, Greys . Loeiende sirenes! . De hele straat kwam naar buiten zeker? .

Ik ga van alles doen vandaag: m'n kamer maar weer eens opruimen, sollicitatiebrieven schrijven, nieuwe boeken halen bij de bieb en een afspraak maken bij de kapper voor vanmiddag of anders morgen. Weekend wordt ook druk: ik ben aan de beurt om het huis te poetsen en zondag ga ik naar Amersfoort.
Niet meer actief op Fok!
pi_68759873
Goedemorgen

Vanmorgen op de weegschaal woog ik weer precies hetzelfde als voor ik naar London ging; 72,8 (en ik woog afgelopen zondag mooi 71,8 ) Bweh. Ik word helemaal gek van de zenuwen/stress, het slaat echt op mijn darmen en dat is niet fijn.

Plan voor vandaag:

O: cruesli met melk + optimel + vitaminepillen
T: thee + water + 2 appels
L: 2 bruine boterhammen met kipfilet + 1 bruine boterham met ander beleg (geen idee wat we vandaag hebben? ) + beschuitje met hagelslag + optimel
T: thee + water + 1 blikje fanta zero + banaan
D: wat de pot schaft

En nu ga ik verder met m'n klusje zodat degene voor wie ik het doe trots op me kan zijn TSJAKKAAAAAAAA (hihi).
  donderdag 7 mei 2009 @ 08:07:16 #31
229513 Blurred86
Live Positive
pi_68759874
Goedemorgen
60,9kg vanochtend (vorige week woensdag was dat nog 62,5)

En dat terwijl ik gemiddeld denk ik rond de 1700 kcal per dag heb gegeten (en dan ook nog eens koninginnenacht = veel wijn/bier en ook wijn/chips/stroopwafels/etc bij m'n vriend en het avondeten is dan ook nog een stuk vetter dan ik gewend ben )

Ik ga nog een weekje zo verder, als ik dan weer zo afgevallen ben dan ga ik het aantal kcal wat opschroeven want ik hoef eigenlijk niet nog meer af te vallen (nooit gedacht dat ik mezelf dat ooit zou horen zeggen! )

Zou mijn lichaam nu dan toch echt weer normale hoeveelheden kcal aankunnen?

Lijstje komt straks...
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
  donderdag 7 mei 2009 @ 08:07:59 #32
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_68759883
Wat staan er nog weinig mensen in het lijstje trouwens! .
Niet meer actief op Fok!
  donderdag 7 mei 2009 @ 08:09:04 #33
229513 Blurred86
Live Positive
pi_68759897
die in de OP bedoel je?
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
  donderdag 7 mei 2009 @ 08:09:33 #34
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_68759901
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 08:09 schreef Blurred86 het volgende:
die in de OP bedoel je?
Welk lijstje anders? .
Niet meer actief op Fok!
  donderdag 7 mei 2009 @ 08:10:46 #35
229513 Blurred86
Live Positive
pi_68759922
Weetikveel, misschien is er ook ergens nog een ander lijstje waar ik geen weet van heb
Ik doe hier toch ook nog niet zo lang mee
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
pi_68759931
voor Merel, heel herkenbaar verhaal. En je hebt er 100% goed aan gedaan, de manier waarop je nu handelt Maar moeilijk dat is 't zeker...

Ik heb vannacht over mijn oude penvriendinnetje gedroomd en nu ben ik vastbesloten haar op te sporen. Heb inmiddels 2 jaar niets vernomen (deels mijn schuld) en was door haar inmiddels man uitgenodigd op hun bruiloft, toentertijd. Toen ik geen vrij kon krijgen van mn werk en eigenlijk ook geen geld had om naar Ipswich te gaan, moest ik helaas afzeggen en heb vervolgens ook niets meer van hem vernomen nadat ik dat had laten weten...

Ik weet haar oude adres nog uit mn hoofd, waar hopelijk haar ouders nog wonen, maar ga eerst proberen haar via internet op te sporen, wat volgens mij nog moeilijk gaan zijn aangezien ze niet zo'n digifanaat was

Tussen 't werk door maar 's even zoeken her en der
Ja doei.
pi_68759941
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 08:07 schreef Viking84 het volgende:
Wat staan er nog weinig mensen in het lijstje trouwens! .
ik heb net weer geupdate, dus ik sta er weer in als 't goed is
Ja doei.
  donderdag 7 mei 2009 @ 08:12:53 #38
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_68759948
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 08:10 schreef Blurred86 het volgende:
Weetikveel, misschien is er ook ergens nog een ander lijstje waar ik geen weet van heb
Dát zeker .
Niet meer actief op Fok!
  donderdag 7 mei 2009 @ 08:12:56 #39
132993 TJDoornbos
#TeamToekNip
pi_68759949
Ik had me ooit aangemeld maar sta er ook niet in...
  donderdag 7 mei 2009 @ 08:14:10 #40
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_68759965
Niet om Merel te ontmoedigen, maar
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Niet meer actief op Fok!
  donderdag 7 mei 2009 @ 08:21:34 #41
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_68760050
ik heb me verslapen
  donderdag 7 mei 2009 @ 08:21:52 #42
229513 Blurred86
Live Positive
pi_68760054
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 08:12 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Dát zeker .
uh-oh

Maar goed: ik heb me speciaal voor jou ook aangemeld op dieet-web, dus als het goed is sta ik er binnenkort ook tussen
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
  donderdag 7 mei 2009 @ 08:22:57 #43
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_68760074
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 08:21 schreef Blurred86 het volgende:

[..]

uh-oh

Maar goed: ik heb me speciaal voor jou ook aangemeld op dieet-web, dus als het goed is sta ik er binnenkort ook tussen
Speciaal voor mij? Wat lief! .
* Viking84 pinkt traantje weg.
Niet meer actief op Fok!
pi_68760189
Goeiemorgen allemaal. Is het weer in NL ook zo stralend?

Nieuwe poging hiero. Ontbijt was glas karnemelk, halve banaan en 2 volkorencrackers met achterham Nu lekker gtst van gister kijken in bed en wrs weer in slaap donderen
pi_68760369
Hoi!

Ben aan het teruglezen.
quote:
Op woensdag 6 mei 2009 19:45 schreef sigme het volgende:

Oh ja, zondag, net voor we weggingen, was er nóg een lam bij. Wie houdt er zoal van puur biologisch lamsvlees?
Als je een stukje over hebt Ook al woon je niet om de hoek, een stukje rijden is ook zo'n ramp niet!
Venus in pocketformaat
© loveli
  donderdag 7 mei 2009 @ 08:45:15 #46
229513 Blurred86
Live Positive
pi_68760414
Hier is het grijs, maar het regent in ieder geval niet!

Planning voor vandaag:
O: Brinta met banaan, rozijntjes en lijnzaad
L: 4 boterhammen allinson volkoren (1x met gegrilde kip, tomaat en extra light mayo, 1x met pindakaas )
T: magere yoghurt met all bran plus en wat nootjes
D: omelet (2 eieren, ui, tomaat, courgette en erwtjes) met witte bonen in tomatensaus
T: 2 golden kiwi's

Ongeveer 1600 kcal, dus misschien dat ik nog wat knackebrod neem ergens. Even kijken hoeveel honger ik heb..
Diner is een beetje vreemd maar ik heb geen tijd/zin/geld om weer boodschappen te doen dus ik moest iets bedenken met ingredienten die ik al in huis had
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
pi_68760490
Ik heb werk vandaag
pi_68760503
Oh en Blurred; ik vind dat wel een net lijstje! Niet te weinig in ieder geval
pi_68760649
Goedemorgen!
Still a little bit of your face I haven't kissed.
  donderdag 7 mei 2009 @ 09:04:48 #50
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_68760843
Okee, na al dat geschrans van gisteren dufde ik mij niet te wegen maar gelukkig heb ik dat toch gedaan



Lijst:
O: boterham met tomaat, zout,peper,basilicum
T: appel
2 uur wandelen
T: sinaasappel
L: 2 boterhammen met banaan
D: GRIEKS en ik ga ervan genieten!!!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  donderdag 7 mei 2009 @ 09:07:15 #51
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_68760901
Goedemorgen! Is het niet cool Blurred, dat je met meer eten snel afvalt (*hint hint naar XM en PPP en nog een paar weinig eters )

Mijn dagplanning
o. weetabix met melk
t. aardbeien
t. banaan
l. glas sekt + 1 of 2 broodjes met gehaktbal en worst + wat salade
t. appel
d. ik denk bärlauchpasta met tomatensaus

Heeft iemand een lekker (en makkelijk!) courgetterecept voor me? Ik kom niet verder dan:
- courgettes grillen
- courgettes vullen met gehakt en mais ed. met chilisaus en kaas in de oven
- courgettes verwerken in saus
- courgettesoep met forel

Maar daar heb ik allemaal geen zin in.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_68760929
Morge!

Hier vanmorgen weer 67,4, niet zo gek na die mac flurry van gisteren maar lekker was ie wel, kitkat!
Ik kan het niet meer lijnen en gestopt zijn moet roken, maar ik wil toch echt in ieder geval weer 65 wegen, of er onder. Dus toch maar weer normaal doen, voor ik weer dichtgroei.

Planning vandaag:

O: 250 gram optimel kwark, 1 lepel muesli, 1 lepel lijnzaad
S: hardlopen
L: 2 volkorenboterhammen met ws. kipfilet en tomaat of komkommer, beker optimel
T: banaan of appel
D: wat de pot schaft op t werk

Uitdaging: van al het snoep/koek/vreeterij afblijven op het werk
pi_68760962
Gevulde gegrilde courgette:

Courgette in de lengte doormidden snijden.
De binnenkant (zaadjes enzo) eruit lepelen en in een kommetje doen.

Dit mengen met wat creme fraiche, knoflook, ui en peper (staafmixer ofzo).

Mengsel terugdoen in de courgette en er wat stukjes feta en pijnboompitten op strooien.
Dit onder de grill in de oven tot de feta gekleurd is en de pijnboompitjes geroosterd.

Als je liever de courgette wat minder rauw hebt, kun je deze, na het uithollen, ook alvast even in de oven doen op een graadje of 180 in een alu-folietje om wat voor te garen
Ja doei.
pi_68760978
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 09:08 schreef Ek-Mei het volgende:
Morge!

Hier vanmorgen weer 67,4, niet zo gek na die mac flurry van gisteren
Ik weet niet wat je gisteren woog, maar je komt niet in een dag mega-veel aan door 1 McFlurry hoor
Ja doei.
pi_68761014
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 09:04 schreef uniekhoorn het volgende:
Okee, na al dat geschrans van gisteren dufde ik mij niet te wegen maar gelukkig heb ik dat toch gedaan
[ afbeelding ]


Lijst:
O: boterham met tomaat, zout,peper,basilicum
T: appel
2 uur wandelen
T: sinaasappel
L: 2 boterhammen met banaan
D: GRIEKS en ik ga ervan genieten!!!
*spert ogen wijd open* *knijpt ogen dicht* Staat daar 59,7?
pi_68761038
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 09:11 schreef Daph_ het volgende:

[..]

*spert ogen wijd open* *knijpt ogen dicht* Staat daar 59,7?
dat staat er
Ja doei.
  donderdag 7 mei 2009 @ 09:13:22 #57
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_68761052
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 09:08 schreef Ek-Mei het volgende:
Morge!

Hier vanmorgen weer 67,4, niet zo gek na die mac flurry van gisteren maar lekker was ie wel, kitkat!
Ik kan het niet meer lijnen en gestopt zijn moet roken, maar ik wil toch echt in ieder geval weer 65 wegen, of er onder. Dus toch maar weer normaal doen, voor ik weer dichtgroei.
Je weet dat je 7000 kcal te veel moet eten om een kilo aan te komen?
Gewicht schommelt nu eenmaal onder invloed van o.a. zout in je eten, buitentemperatuur, hormonen ed.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_68761055
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 09:10 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

Ik weet niet wat je gisteren woog, maar je komt niet in een dag mega-veel aan door 1 McFlurry hoor
Het is meer, doe ik de hele dag gezond, werk ik savonds een mac flurry naar binnen, eergisteren heel gezond dagje met een mega vreetbui op t werk, zo ga ik natuurlijk nooit weer terug naar iig de 65
  donderdag 7 mei 2009 @ 09:13:35 #59
71166 AKnynke
is lang niet gek
pi_68761058
tof Uniekhoorn!

Ik ben net wakker, en lig te overwegen of ik ga hardlopen. Maar, m'n kuiten zijn nogal gevoelig, en ik heb absoluut geen zin. Zal ik gaan??
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
pi_68761060
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 09:12 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

dat staat er
Wauw
  donderdag 7 mei 2009 @ 09:14:15 #61
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_68761072
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 09:09 schreef motorbloempje het volgende:
Gevulde gegrilde courgette:

Courgette in de lengte doormidden snijden.
De binnenkant (zaadjes enzo) eruit lepelen en in een kommetje doen.

Dit mengen met wat creme fraiche, knoflook, ui en peper (staafmixer ofzo).

Mengsel terugdoen in de courgette en er wat stukjes feta en pijnboompitten op strooien.
Dit onder de grill in de oven tot de feta gekleurd is en de pijnboompitjes geroosterd.

Als je liever de courgette wat minder rauw hebt, kun je deze, na het uithollen, ook alvast even in de oven doen op een graadje of 180 in een alu-folietje om wat voor te garen
Klinkt lekker. Goed idee!
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_68761094
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 09:13 schreef Tinkepink het volgende:

[..]

Je weet dat je 7000 kcal te veel moet eten om een kilo aan te komen?
Gewicht schommelt nu eenmaal onder invloed van o.a. zout in je eten, buitentemperatuur, hormonen ed.
ja dat weet ik, maar als ik zulke dingen liet staat zou ik misschien langzaam ietsjes afvallen en zo natuurlijk niet
pi_68761110
Goedemorgen hier!

Tink, ik eet al veel meer dan vorige week, puh!

Je (jullie) hebben wel gelijk verder hoor, wat meer eten is beter. Gisteren ben ik op 1600 kcal uitgekomen maar liefst. Het gevolg is nu alleen dat ik bang ben dat ik aangekomen ben. Morgen is het eigenlijk weegdag, maar misschien stel ik die maar een weekje uit.

Lijstje voor vandaag:
O: special K met vanilleyoghurt (net pas, om 9:00) 200 kcal
L: twee boterhammen met kaas 300 kcal
T: cup-a-soup kip, één boterham met philadelphia 150 kcal
D: rijst met sperzieboontjes en gehakt 450 kcal (was gisteren niet doorgegaan)

Nu kom ik wel op maar 1100 kcal, maar dat komt omdat D zo weinig bevat. Misschien vanavond dus nog een T.
pi_68761143
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 09:13 schreef Daph_ het volgende:

[..]

Wauw
Inderdaad!
Ja doei.
  donderdag 7 mei 2009 @ 09:17:26 #65
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_68761155
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 09:13 schreef AKnynke het volgende:
tof Uniekhoorn!

Ik ben net wakker, en lig te overwegen of ik ga hardlopen. Maar, m'n kuiten zijn nogal gevoelig, en ik heb absoluut geen zin. Zal ik gaan??
Je had gisteren toch ook gelopen?? Dan zal ik het niet doen

Ik ga om 12 uur naar een ooglaserkliniek, spannend!

X-factor finale komt pas zaterdag...
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_68761166
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 09:14 schreef Tinkepink het volgende:

[..]

Klinkt lekker. Goed idee!
heeft een vriend een keer voor me gemaakt was erg lekker

het toetje was toen gegrilde banaan met chocoladesnippers (70% cacaco) en port
Ja doei.
pi_68761196
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 09:17 schreef uniekhoorn het volgende:

[..]

Je had gisteren toch ook gelopen?? Dan zal ik het niet doen

Ik ga om 12 uur naar een ooglaserkliniek, spannend!
Oeh, ogen laseren, daar heb ik laatst nog een folder over meegenomen bij de apotheek vandaan... Ben benieuwd!
quote:
X-factor finale komt pas zaterdag...
ja! godsamme had er de hele vrijdagavond al voor ingericht....
nu komen er dus zaterdag mensen BBQ-en, maar heb al gezegd, dat ze maar lekker mee moeten kijken
Ja doei.
  donderdag 7 mei 2009 @ 09:19:57 #68
71166 AKnynke
is lang niet gek
pi_68761222
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 09:17 schreef uniekhoorn het volgende:

[..]

Je had gisteren toch ook gelopen?? Dan zal ik het niet doen

Ik ga om 12 uur naar een ooglaserkliniek, spannend!

X-factor finale komt pas zaterdag...
Nee, eergister...dus ik denk dat ik mezelf zo een schop onder de kont geef eng a lopen. Dan kan ik weer trots op mezelf zijn.
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
pi_68761347
Ik ga eens een sportschema maken waarop ik kan afvinken wanneer ik wat heb gedaan.
Misschien dat dit helpt met echt Evy lopen
pi_68761383
Tink, in een ovenschotel doen courgettes het ook goed. Samen met cherrytomaatjes en aubergine bijvoorbeeld. Vroeger aten we ook wel eens een ovenschotel met geruld gehakt, plakjes aardappel, plakjes courgette, wat room en geraspte kaas erover.

Mijn lijstje:
O: halfvolle kwark met muesli
S: hardlopen en bodybalance
L: 2 sneetjes brood met beleg (moet ik nog kopen) en wat fruit
T: vitalinea, cracker met appelstroop
D: ???
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_68761439
Way to go uniekhoorn! En je ogen laten laseren, spannend zeg! . Ik zou dat ook nog best wel eens willen, maar ik vind het best eng...
Still a little bit of your face I haven't kissed.
  donderdag 7 mei 2009 @ 09:33:53 #72
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_68761635
Zo, fris gedoucht. Nu even eten en dan maar even naar de stad, naar de bieb en de kapper.
Niet meer actief op Fok!
  donderdag 7 mei 2009 @ 09:34:06 #73
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_68761642
Goeiesmorges!

Ik zit aan mijn ontbijt. Planning is:

O: 2 boterhammen met pindakaas, een banaan
T: 300 ml yoghurt
L: 3 wasa met old amsterdam, bospaddenstoelensoep
T: sinaasappel
T: appel
D: onbekend, ik gok op spaghetti met rode saus (3x paprika, 3x ui) en courgette erbij
T: nootjes
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
  donderdag 7 mei 2009 @ 09:34:45 #74
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_68761663
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 09:15 schreef PurePoisonPerfume het volgende:
Goedemorgen hier!

Tink, ik eet al veel meer dan vorige week, puh!

Je (jullie) hebben wel gelijk verder hoor, wat meer eten is beter. Gisteren ben ik op 1600 kcal uitgekomen maar liefst. Het gevolg is nu alleen dat ik bang ben dat ik aangekomen ben. Morgen is het eigenlijk weegdag, maar misschien stel ik die maar een weekje uit.
Oh wat herkenbaar
quote:
Lijstje voor vandaag:
O: special K met vanilleyoghurt (net pas, om 9:00) 200 kcal
L: twee boterhammen met kaas 300 kcal
T: cup-a-soup kip, één boterham met philadelphia 150 kcal
D: rijst met sperzieboontjes en gehakt 450 kcal (was gisteren niet doorgegaan)

Nu kom ik wel op maar 1100 kcal, maar dat komt omdat D zo weinig bevat. Misschien vanavond dus nog een T.
Tja, ik vind het een net lijstje . Maar ja .

Mijn lijstje veur vandaag:
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_68761672
Goedemorgen.

Gefeli Blurred, Moblo en Uniekhoorn met het mooie gewicht!
Is de appelstroop nog gelukt Heaven?
En gourgettespaghetti is ook wel lekker en weer eens wat anders, Tink.

Ik ben weer eens gevallen.
Op de trap op het station.
Resultaat valt gelukkig mee: wat blauwe plekken en een piepklein wondje op het topje van mijn pink.
Is wel eens erger geweest.
pi_68761688
En lijstjestijd.

Planning voor vandaag Resultaat van gisteren:
O: brinta
T: tomaten, komkommer, light turkse kaas
L: yoghurt met muesli
T: twee volkoren knackebrod met tehina
D: onbekend, weinig tijd dus misschien een (broodje) groenteomelet ofzo omelet
S: anderhalf uur sporten
T: vegaworstjes

Planning voor vandaag:
O: brinta
T: tomaten, komkommer, light turkse kaas
L: yoghurt met muesli
T: twee volkoren knackebrod met houmous
T: paar scherpe snackaugurkjes
D: onbekend, vriendlief kookt
pi_68761737
Ik zou hardlopen met mijn maar hij ligt nog te slapen
  donderdag 7 mei 2009 @ 09:39:42 #78
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_68761813
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 09:34 schreef XcUZ_Me het volgende:

[..]

Oh wat herkenbaar
[..]

Tja, ik vind het een net lijstje . Maar ja .

Mijn lijstje veur vandaag:
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Extra boterham, handje nootjes?
Niet meer actief op Fok!
  donderdag 7 mei 2009 @ 09:40:02 #79
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_68761824
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 09:37 schreef Ek-Mei het volgende:
Ik zou hardlopen met mijn maar hij ligt nog te slapen
Wakker maken .
Niet meer actief op Fok!
pi_68761856
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 09:40 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Wakker maken .
Ga ik zo idd maar eens doen
  donderdag 7 mei 2009 @ 09:41:55 #81
132993 TJDoornbos
#TeamToekNip
pi_68761882
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 09:37 schreef Ek-Mei het volgende:
Ik zou hardlopen met mijn maar hij ligt nog te slapen
Water er overheen
pi_68761892
Over nootjes gesproken, ik heb laatst geroosterde amandelen gekocht, die zijn gezond toch?
Hoeveel eet ik er dan per portie, stuk of 10?
  donderdag 7 mei 2009 @ 09:42:57 #83
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_68761908
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 09:39 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Extra boterham, handje nootjes?
Zit op mijn werk en beschik noch over extra brood noch over nootjes .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  donderdag 7 mei 2009 @ 09:43:21 #84
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_68761919
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 09:41 schreef TJDoornbos het volgende:

[..]

Water er overheen
Zal ik dat eens bij jou doen?
Niet meer actief op Fok!
  donderdag 7 mei 2009 @ 09:44:08 #85
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_68761936
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 09:42 schreef XcUZ_Me het volgende:

[..]

Zit op mijn werk en beschik noch over extra brood noch over nootjes .
Goed idee voor morgen dan .
Niet meer actief op Fok!
pi_68762002
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 09:43 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Zal ik dat eens bij jou doen?
ja!
Ja doei.
  donderdag 7 mei 2009 @ 09:50:52 #87
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_68762152
Ik heb - hoe verrassend - hoofdpijn, die alleen maar erger wordt omdat ik ook nog eens last heb van stress. Ik ga maar eens pijnstillers pakken zodat ik straks nog voor het tentamen kan leren.

Dag lief dagboek
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
  donderdag 7 mei 2009 @ 09:51:25 #88
33954 ElisaB
ook in zwart verkrijgbaar!
pi_68762170
quote:
Op woensdag 6 mei 2009 23:54 schreef conleche het volgende:
Ja, jammer dat we die niet kunnen editten!! Maar Elisa zal nog wel even langskomen, nachtbrakeres als ze is en die wil vast wel meewerken. Wat had je in gedachten??
Helaas... ElisaB was onherstelbaar omgevallen en had heen hersencapaciteit meer om iets anders te doen dan te bedde te strompelen

(ow, was gewoon moe hoor. Verder niets)
Muil houwe of ik sjoel d'r eentje in!
  donderdag 7 mei 2009 @ 09:54:06 #89
33954 ElisaB
ook in zwart verkrijgbaar!
pi_68762256
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 09:50 schreef Muis006 het volgende:
Dag lief dagboek
Wie is dagboek
Muil houwe of ik sjoel d'r eentje in!
  donderdag 7 mei 2009 @ 09:55:32 #90
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_68762304
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 09:54 schreef ElisaB het volgende:

[..]

Wie is dagboek
Jij

Nee serieus ik heb het echt gehad met de stress en de koppijn
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
pi_68762395
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 09:55 schreef Muis006 het volgende:
Nee serieus ik heb het echt gehad met de stress en de koppijn
Kan ik me goed voorstellen...
Wanneer is je specialist weer terug?
En kun je niet bij zijn vervanger langs gaan?
  donderdag 7 mei 2009 @ 09:59:38 #92
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_68762449
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 09:58 schreef vergeetmewelletje het volgende:

[..]

Kan ik me goed voorstellen...
Wanneer is je specialist weer terug?
En kun je niet bij zijn vervanger langs gaan?
Vandaag. Dus hopelijk belt ie snel terug!
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
  donderdag 7 mei 2009 @ 10:00:36 #93
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_68762488
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 09:55 schreef Muis006 het volgende:

[..]

Jij

Nee serieus ik heb het echt gehad met de stress en de koppijn
Heel begrijpelijk. Knap dat je nog de energie op kunt brengen om te studeren.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  donderdag 7 mei 2009 @ 10:02:24 #94
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_68762544
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 10:00 schreef Tinkepink het volgende:

[..]

Heel begrijpelijk. Knap dat je nog de energie op kunt brengen om te studeren.
Met niks doen schiet ik ook niks op, en dan wordt mijn studieachterstand alleen maar groter. Maar van harte gaat het niet op het moment
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
  donderdag 7 mei 2009 @ 10:04:03 #95
33954 ElisaB
ook in zwart verkrijgbaar!
pi_68762596
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 09:55 schreef Muis006 het volgende:
Jij

Nee serieus ik heb het echt gehad met de stress en de koppijn
Och kindje toch


Muil houwe of ik sjoel d'r eentje in!
pi_68762614
muis

werkelijk waar heel veel respect en bewondering voor jou
Ja doei.
  donderdag 7 mei 2009 @ 10:06:51 #97
132993 TJDoornbos
#TeamToekNip
pi_68762677
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 09:43 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Zal ik dat eens bij jou doen?
Is goed hoor, als je me kan vinden tenminste
  donderdag 7 mei 2009 @ 10:10:42 #98
132993 TJDoornbos
#TeamToekNip
pi_68762799
Ook vanuit Rotterdam dieprespect voor miss Muis!

Ik weet een beetje hoe zwaar het is om niet gezond te zijn maar toch door te willen leven. Gelukkig voor mij duurde het bij mij maar van augustus tot eind november.
pi_68762827
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 09:42 schreef Ek-Mei het volgende:
Over nootjes gesproken, ik heb laatst geroosterde amandelen gekocht, die zijn gezond toch?
Hoeveel eet ik er dan per portie, stuk of 10?
Nee joh, meer! Een handje is iets van 25, 30 stuks.

Blurred, je lijstjes doen me deugd Heb je nu het idee dat je op dieet bent, laat je veel staan?
pi_68762915
Lijst voor de dag:
O: 2 eitjes
S: positieve gedachten zenden richting Muis
T: 2 kiwi's
S: zwemmen
L: 2 broodjes met speculoospasta
T: amandelen
T: bakje danone-kwark
S: pilates
D: salade met kikkererwten, geroosterde aubergine en paprika, sperziebonen en hummus met chili-olie en pijnboompitten.

Is kcal-technisch misschien nog wat mager. Vanavond whisky en katjangnootjes?
pi_68762951
CF! Ik heb even een vraagje!

Morgen ga ik dus Falafel maken voor 't eerst van kikkerwerwten die ik moet weken (verse dus). Heb al zo'n zak gehaald bij de turk, en vraag me af hoeveel ik ongeveer nodig heb voor:

2 porties (morgenavond)

2 'falafelburgers' voor op de BBQ ?

Heb jij enig idee?
Ja doei.
pi_68762987
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 10:15 schreef motorbloempje het volgende:
CF! Ik heb even een vraagje!

Morgen ga ik dus Falafel maken voor 't eerst van kikkerwerwten die ik moet weken (verse dus). Heb al zo'n zak gehaald bij de turk, en vraag me af hoeveel ik ongeveer nodig heb voor:

2 porties (morgenavond)

2 'falafelburgers' voor op de BBQ ?

Heb jij enig idee?
2x2 burgers? Ik week er standaard teveel 25-30 g per burger?
pi_68763036
nou ja, wil dus een paar balletjes maken (voor in de pita's ) voor onszelf en voor een vega die komt bbq-en dus 2 grotere burgers Komt idd wel overeen met de hoeveelheid voor 4 burgers denk ik.

Heb meestal 1 zo'n blikje erwten gebruikt voor ons tweeen
Ja doei.
  Eurovisie Songfestival Queen donderdag 7 mei 2009 @ 10:36:32 #104
163650 Greys
pi_68763601
De persconferentie van de Toppers in Moskou
En let even op de speciale bigband uitvoering van Shine, ter plekke gezongen met een toys 'r us synthesizer.
Ik geloof dat ik deze versie leuker vind dan het origineel Vanaf 1:50 het liedje.
Ik word er blij van, we zitten hier te hupsen op kantoor. Hihi.

IT'S GREYSIE IT'S PARTY
  donderdag 7 mei 2009 @ 10:39:44 #105
132993 TJDoornbos
#TeamToekNip
pi_68763715
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 10:36 schreef Greys het volgende:
De persconferentie van de Toppers in Moskou
En let even op de speciale bigband uitvoering van Shine, ter plekke gezongen met een toys 'r us synthesizer.
Ik geloof dat ik deze versie leuker vind dan het origineel Vanaf 1:50 het liedje.
Ik word er blij van, we zitten hier te hupsen op kantoor. Hihi.


Is dat drama zondag?
  donderdag 7 mei 2009 @ 10:42:26 #106
71166 AKnynke
is lang niet gek
pi_68763820
Zo, toch 5 km. hardgelopen. Met hoofdpijn en zere benen, dus ik heb me er doorheen gesleept. Nu doen m'n bovenbenen zeer.

Ontijbjte met beschuit met aardbeien is

voor Muis!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
  Eurovisie Songfestival Queen donderdag 7 mei 2009 @ 10:42:44 #107
163650 Greys
pi_68763831
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 10:39 schreef TJDoornbos het volgende:

[..]

Is dat drama zondag?
Het Feyenoord drama bedoel je? Dan is het antwoord ja.

Als je het songfestival bedoelt, dat is dat dinsdag 12, donderdag 14 en zaterdag 16 mei
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
pi_68763842
The Only Gay in the Village
Ja doei.
  Eurovisie Songfestival Queen donderdag 7 mei 2009 @ 10:43:26 #109
163650 Greys
pi_68763856
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 10:43 schreef motorbloempje het volgende:
The Only Gay in the Village
Hellooooooooo
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
  donderdag 7 mei 2009 @ 10:46:45 #110
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_68763967
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 10:36 schreef Greys het volgende:
De persconferentie van de Toppers in Moskou
En let even op de speciale bigband uitvoering van Shine, ter plekke gezongen met een toys 'r us synthesizer.
Ik geloof dat ik deze versie leuker vind dan het origineel Vanaf 1:50 het liedje.
Ik word er blij van, we zitten hier te hupsen op kantoor. Hihi.

Ja, goed is ie hè, die bigbanduitvoering. En wat kijk Gordon blij Het is ook een heel blij liedje. Wat mij betreft de leukste inzending van NL sinds jaren (maar ik geloof dat ik hierin nogal alleen sta )
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_68764014
ik vind 't ook best grappig voor een songfestivalliedje
Ja doei.
  donderdag 7 mei 2009 @ 10:49:22 #112
229513 Blurred86
Live Positive
pi_68764043
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 10:11 schreef ColdFeet het volgende:

[..]

Blurred, je lijstjes doen me deugd Heb je nu het idee dat je op dieet bent, laat je veel staan?
Nee dat valt wel mee eigenlijk.
Ik bedenk nu vantevoren steeds wat ik ga eten op een dag, en omdat het dan al vast ligt ben ik er helemaal niet meer mee bezig. Het enige moment dat ik echt nog honger op een dag is nu ongeveer dus ik denk dat ik voortaan nog een tussendoortje in ga plannen tussen ontbijt en lunch, moet even kijken hoe dat gaat.

In het weekend ben ik altijd bij mijn vriend en hij heeft altijd een kast vol rotzooi (lees: koek, snoep en chips) en dan heb ik het wel wat moeilijker, maar eigenlijk gaat dat ook best goed. We koken vaak wat uitgebreider en met uitgaan/vrienden etc wordt er meer wijn gedronken maar daar zie ik nooit echt wat van terug in mijn gewicht
Wat ik wel doe nu (in tegenstelling tot voorheen) is wat minder eten van al die lekker dingen, eerst dacht ik altijd dat alles verpest was als ik 1 koek had gegeten en nam dan ook maar meteen chips en ijs en dropjes (bij wijze van spreken) en nu neem ik gewoon 1 ding als ik daar trek in heb en dan laat ik het daar gewoon bij.

edit: hehe het is een beetje een lang verhaal geworden
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
  Eurovisie Songfestival Queen donderdag 7 mei 2009 @ 10:51:13 #113
163650 Greys
pi_68764100
Tink, vind je de bigband versie van de persconferentie stiekem niet ook leuker dan de daadwerkelijke uitvoering? Ik heb al verschillende buitenlandse reacties gelezen op het nummer en het gaat van Camp as Christmas tot the most terrible thing ever entered the ESF
Gordon is echt helemaal in zijn element daar he. Echt leuk om te zien! En Jeroen en Froger krijgen daar nooit uitgelegd dat ze heus geen gay zijn. Whehehe.
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
  donderdag 7 mei 2009 @ 10:52:14 #114
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_68764143
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 10:49 schreef Blurred86 het volgende:

edit: hehe het is een beetje een lang verhaal geworden
Maar wel een verhaal waaruit blijkt dat je snapt hoe het werkt
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  donderdag 7 mei 2009 @ 10:54:49 #115
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_68764240
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 10:51 schreef Greys het volgende:
Tink, vind je de bigband versie van de persconferentie stiekem niet ook leuker dan de daadwerkelijke uitvoering? Ik heb al verschillende buitenlandse reacties gelezen op het nummer en het gaat van Camp as Christmas tot the most terrible thing ever entered the ESF
Gordon is echt helemaal in zijn element daar he. Echt leuk om te zien! En Jeroen en Froger krijgen daar nooit uitgelegd dat ze heus geen gay zijn. Whehehe.
Van mij mag de uitvoering zelfs nog meer over the top dan de bigband uitvoering En dan met nog meer lichtjes, boa's, vuurwerk en diademen. Jammer dat Gerard Joling eruit is, het is me nu nog iets te hetero.
Bedenk wel, de inzending van de Oekraine van vorig jaar is een van mijn all time favorites. Niet het beste liedje, maar zo blij en zo aanstekelijk
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_68764302
Tvp vanuit mijn nieuwe schuilplaats, de UB.
Het is nu dag 14 en buiten is het koud. Af en toe hoor ik in de verte een teken van leven..
  donderdag 7 mei 2009 @ 10:58:52 #117
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_68764373
Ik vind dat de Toppers felroze pakken met veren uit hun kont moeten aan doen, en dat die drie danstroela's nog meer over the top mogen dan die discobaljurkjes. Die pruiken moeten de hoogte in a la Marge Simpson maar dan in het blond. Het moet gewoon lekker over the top alsof ze een persiflage van zichzelf zijn.
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
  donderdag 7 mei 2009 @ 11:00:00 #118
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_68764411
Hoi .

Over een uurtje word ik bij de kapper verwacht .
Niet meer actief op Fok!
pi_68764552
Wat ik nog wou zeggen de afgelopen dagen maar vergeten
@Muis: Hoe gaat het nu met je? Al nieuws?
@Merel: Sterkte! Ik had een McSex, dat was eigenlijk een Mc-I-Pretend-to-be-your-boyfriend en daarna een McSex. Heeft heel wat traantjes gekost.
@Kwak: Het werken met de planning gaat nog niet helemaal vlekkeloos
@Cycle: Het hardlopen ook niet

@de rest: Ben ik vergeten
  donderdag 7 mei 2009 @ 11:06:48 #120
229513 Blurred86
Live Positive
pi_68764648
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 10:52 schreef Tinkepink het volgende:

[..]

Maar wel een verhaal waaruit blijkt dat je snapt hoe het werkt

Zo voel ik me ook echt: dat ik EINDELIJK doorheb hoe het moet, ik voel me er echt goed bij
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
  donderdag 7 mei 2009 @ 11:07:41 #121
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_68764677
Ik heb aardbeien gehaald bij de AH . Straks als ik terug ben van den kapper aardbeitjes op brood eten .
Niet meer actief op Fok!
  Eurovisie Songfestival Queen donderdag 7 mei 2009 @ 11:07:53 #122
163650 Greys
pi_68764684
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 10:54 schreef Tinkepink het volgende:

[..]

Van mij mag de uitvoering zelfs nog meer over the top dan de bigband uitvoering En dan met nog meer lichtjes, boa's, vuurwerk en diademen. Jammer dat Gerard Joling eruit is, het is me nu nog iets te hetero.
Bedenk wel, de inzending van de Oekraine van vorig jaar is een van mijn all time favorites. Niet het beste liedje, maar zo blij en zo aanstekelijk
Ik postte gister ook al in het ESF subforum dat ik het nog toffer had gevonden met roze verentooien en lampjes er in en dan mét Gerard! En die van Oekraine, bedoel je Shady Lady? Die was vorig jaar maar daar was niet zoveel aan. Ik denk dat jij van twee jaar geleden bedoelt! Want....

Eins Zwei TANSENNNNNNNNNN

IT'S GREYSIE IT'S PARTY
pi_68764692
Goed bezig Blurred!
Are you pondering what I'm pondering?
  donderdag 7 mei 2009 @ 11:08:29 #124
132993 TJDoornbos
#TeamToekNip
pi_68764709
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 10:42 schreef Greys het volgende:

[..]

Het Feyenoord drama bedoel je? Dan is het antwoord ja.

Als je het songfestival bedoelt, dat is dat dinsdag 12, donderdag 14 en zaterdag 16 mei
Ja dat dat roodwitte drama zondag is weet ik, ken het uit mijn hoofd.

Bedoelde idd songfestival, ik vind het echt erg. Maar iedereen die het leuk vind veel plezier!
  donderdag 7 mei 2009 @ 11:08:56 #125
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_68764730
Ik heb volstrekt niks met ESF, X-factor, Idols, Holland's got talent en weet ik wat nog meer, sorry .
Maar 2 voor 12 vind ik wel heel leuk .
Niet meer actief op Fok!
  donderdag 7 mei 2009 @ 11:10:03 #126
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_68764767
Oohhh, ik ga vanavond weer naar Ik vertrek kijken .
Niet meer actief op Fok!
pi_68764781
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 10:49 schreef Blurred86 het volgende:

edit: hehe het is een beetje een lang verhaal geworden
Helder en herkenbaar. Reële benadering, vind ik. Ook voor de lange termijn. En volgens mij eet iedereen meer in het weekend

Dat van die lekkere dingen, dat maakt dus echt zooooveel verschil bij mij! Ook omdat het veel doet met m'n zelfbeeld.
pi_68764831
Gut, voor een songfestivalliedje vind ik het nog best vermakelijk. .

En spitskool is echt lekker, rauw. .
Still a little bit of your face I haven't kissed.
pi_68764857
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 09:07 schreef Tinkepink het volgende:
Goedemorgen! Is het niet cool Blurred, dat je met meer eten snel afvalt (*hint hint naar XM en PPP en nog een paar weinig eters )

Mijn dagplanning
o. weetabix met melk
t. aardbeien
t. banaan
l. glas sekt + 1 of 2 broodjes met gehaktbal en worst + wat salade
t. appel
d. ik denk bärlauchpasta met tomatensaus

Heeft iemand een lekker (en makkelijk!) courgetterecept voor me? Ik kom niet verder dan:
- courgettes grillen
- courgettes vullen met gehakt en mais ed. met chilisaus en kaas in de oven
- courgettes verwerken in saus
- courgettesoep met forel

Maar daar heb ik allemaal geen zin in.
Courgette bootjes. In de lengte doorsnijden, vullen met ?? en dan in de oven. Staat in een kookboek van m'n vader, is Italiaans, vrij dik en heeft een beetje een paarse kaft. Weet het recept niet uit m'n hoofd, sorry.
Maar het is echt super lekker en ik hou niet eens van groenten!
  Vis een optie? donderdag 7 mei 2009 @ 11:14:19 #130
70532 loveli
N
pi_68764903
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 10:04 schreef motorbloempje het volgende:
muis

werkelijk waar heel veel respect en bewondering voor jou
Dat dus.
crap in = crap out
  donderdag 7 mei 2009 @ 11:15:02 #131
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_68764928
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 11:12 schreef P.F het volgende:

[..]

Courgette bootjes. In de lengte doorsnijden, vullen met ?? en dan in de oven. Staat in een kookboek van m'n vader, is Italiaans, vrij dik en heeft een beetje een paarse kaft. Weet het recept niet uit m'n hoofd, sorry.
Maar het is echt super lekker en ik hou niet eens van groenten!
De Zilveren Lepel?
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
  donderdag 7 mei 2009 @ 11:15:28 #132
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_68764947
Oh en PF, korte versie; op het moment gaat het niet zo denderend.
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
pi_68764970
Muis. .
Still a little bit of your face I haven't kissed.
pi_68765009
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 10:51 schreef Greys het volgende:
Tink, vind je de bigband versie van de persconferentie stiekem niet ook leuker dan de daadwerkelijke uitvoering? Ik heb al verschillende buitenlandse reacties gelezen op het nummer en het gaat van Camp as Christmas tot the most terrible thing ever entered the ESF
Gordon is echt helemaal in zijn element daar he. Echt leuk om te zien! En Jeroen en Froger krijgen daar nooit uitgelegd dat ze heus geen gay zijn. Whehehe.
Aaaah ik wil hem _nu_ zien Dat klinkt echt ge-wel-dig!!
  donderdag 7 mei 2009 @ 11:17:20 #135
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_68765011
Nou, wat balen zeg, Muis. Dat je al niet meer zo vrolijk overkomt zegt wel genoeg over hoe je je nu voelt, want jij bent hier de rasoptimist natuurlijk...
Niet meer actief op Fok!
pi_68765023
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 11:15 schreef Muis006 het volgende:
Oh en PF, korte versie; op het moment gaat het niet zo denderend.
Sorry ik was nog niet bijgelezen toen ik dat vroeg.
Arme muis! Heel veel sterkte!!!
  donderdag 7 mei 2009 @ 11:18:21 #137
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_68765049
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 11:17 schreef P.F het volgende:

[..]

Sorry ik was nog niet bijgelezen toen ik dat vroeg.
Arme muis! Heel veel sterkte!!!
Dankje en maakt niet uit hoor ik vind het juist lief dat je het vraagt.
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
pi_68765057
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 11:15 schreef Muis006 het volgende:

[..]

De Zilveren Lepel?
Nee. Volgens google heeft die een groene kaft?
  Eurovisie Songfestival Queen donderdag 7 mei 2009 @ 11:20:09 #139
163650 Greys
pi_68765106
Muizel, dikke knuffel
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
pi_68765158
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 11:18 schreef P.F het volgende:

[..]

Nee. Volgens google heeft die een groene kaft?
Er zijn toch een miljoen drukken van De Zilveren Lepel? Anders kan het ook nog de Artusi zijn?
pi_68765178
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 11:15 schreef Muis006 het volgende:
Oh en PF, korte versie; op het moment gaat het niet zo denderend.
Nog steeds niet? Ik had ook nog niet bijgelezen...
Ik vind het echt zo stom dat jij de hele tijd dit soort dingen voor je kiezen krijgt, terwijl je het zo niet verdient! Hopelijk krijg je de dokter eindelijk te pakken en wordt het snel beter.
Are you pondering what I'm pondering?
pi_68765239
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 11:21 schreef ColdFeet het volgende:

[..]

Er zijn toch een miljoen drukken van De Zilveren Lepel? Anders kan het ook nog de Artusi zijn?
De kaft heeft niet echt een foto maar een soort vlekkerig-wit-paars geschilderd? Ik zou hem in dezelfde catogorie zetten als Elizabeth Davids.
pi_68765326
Ik weet alleen dat er een hoofdstuk is "desserts, gebak en koekjes"en dat op pagina 158 tiramisu staat. En dat ze Savoiardi koekjes gebruiken. Ik heb de pagina hier ingescanned en je kan zelfs de tekst selecteren. maar dat is het enige dat ik heb..
pi_68765481
*dikke knuffel voor muis* Ookal lees ik niet altijd meer mee je bent toch altijd wel in mijn gedachten.

Ik zou misschien wel weer meemoeten doen hier, anders weeg ik volgens mij volgende maand weer gewoon 100 kilo
pi_68765516
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 11:08 schreef Viking84 het volgende:
Ik heb volstrekt niks met ESF, X-factor, Idols, Holland's got talent en weet ik wat nog meer, sorry .
Maar 2 voor 12 vind ik wel heel leuk .
Dito.
Ik baal echt dat 2 voor 12 is afgelopen en we nu dat stomme Per Seconde Wijzer krijgen.
  donderdag 7 mei 2009 @ 11:34:23 #146
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_68765552
voor jou Muis.. Jij sterke dame. Ik bewonder jou doorzettingsvermogen en je humor!

Blurred, je bent volgens mij erg goed bezig! Daar heb je op de lange termijn veel plezier van
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_68765561
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 11:32 schreef Miss_S het volgende:
*dikke knuffel voor muis* Ookal lees ik niet altijd meer mee je bent toch altijd wel in mijn gedachten.

Ik zou misschien wel weer meemoeten doen hier, anders weeg ik volgens mij volgende maand weer gewoon 100 kilo
Niks misschien dan, gewoon doen! Je bent zo ver gekomen, het zou zonde zijn van al die moeite als je nu te laat ingrijpt.
Are you pondering what I'm pondering?
  donderdag 7 mei 2009 @ 11:35:19 #148
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_68765589
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 11:33 schreef vergeetmewelletje het volgende:

[..]

Dito.
Ik baal echt dat 2 voor 12 is afgelopen en we nu dat stomme Per Seconde Wijzer krijgen.
Liefje, Per Seconde Wijzer is in de plaats gekomen van Met het mes op tafel; niet ipv 2 voor 12 .
Maar PSW is idd stom .
Niet meer actief op Fok!
pi_68765601
Ik heb echt niets met 2 voor 12/per seconde wijzer/10 voor taal. Ik weet niet eens het verschil!
Ik hou van the simple life, my sweet sixteen, de toppers, home improvement, de zwaan (waarin ze echt gaan snijden!). Helaas heb ik geen medestanders en vind iedereen in mijn omgeving dat vreselijke programma's, dus kijk ik ze liever niet Wel jammer, want nu kijk ik nooit meer tv..
pi_68765606
Miss_S, tijd om te stoppen met crappy eten! En meer gaan sporten! Zal ik vast een dagmenuutje voor je samenstellen?
pi_68765645
geen pita's ! en sushi!
Ja doei.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')