abonnement Unibet Coolblue
  vrijdag 1 mei 2009 @ 21:10:44 #1
24188 Belana
kloon van belana
pi_68570457
vervolg van FOK!kers stoppen met roken- en we gaan geweldig #61

Stop met roken!
Hier krijg je steun van andere stoppers en kan je je frustraties even van je af schrijven.

Meer dan 1 jaar gestopt:
Adidah (2 januari, 2008)
aloa (24 mei, 2008)
annelies80 (21 augustus, 2006)
Blumchen (08 mei, 2006)
botterfly (9 sept, 2004)
Brighteyes (21 december, 2005)
crossover (29 december, 2007)
DaBuzzzzz (17 februari, 2008)
Danny (1 januari ,2006)
DarkElf (5 juli, 2006)
DarkMavis (1 januari, 2006)
Doopy-X- (24 juni 2003)
Duderinnetje (12 februari, 2005)
DoorBell (1 februari, 2004)
Dropvetertje20 (20 augustus, 2007)
E.T. (27 december, 2005)
ennuik (28 februari, 2007)
Faxie (25 mei, 2003)
freecell (6 juni, 2006)
Frollo (21 maart 2005)
fyah (11 augustus, 2007)
glasbak (26 mei, 2001)
Geniuz_Nerd (25 oktober, 2006)
Grrrrrrrr (1 november, 2004)
Ilona-scuderia (26 maart, 2003)
it_was_me (17 september, 2004)
JaZekerZ (22 november, 2007)
Jumparound (9 oktober, 2006)
Kaatje_1406 (19 september, 2007)
Koningin (22 augustus, 2005)
LENUS (1 januari, 2007)
leolinedance ( 16 juli, 2005)
Lips (3 oktober, 2006)
Maes (7 januari, 2008)
MaceNL (30 april, 2004)
maedel (24 februari, 2007)
-Maverick -(24 september, 2001)
Mereltje (1 oktober, 2004)
Mirre (1 juli, 2003)
MissLuna (4 april, 2006)
MouseOver (31 december, 2005)
mrSPLIFFY (8 maart, 2007)
murp (1 juni, 2008)
mvdlubbe (28 januari, 2006)
N_P (24 januari, 2006)
n00cL30n (17 december, 2004)
NoXxa (31 december, 2005)
Paladina (1november, 2003)
pluissebol (17 augustus, 2005)
Roache_ (10 januari, 2005)
KraZj (19 september, 2007)
Sander (2 januari, 2008)
sassa (1 augustus, 2006)
scanman01 (22 november, 2006)
sjak (11 januari, 2004)
spookvrouw (7 juni, 2001)
Swetsenegger (1 januari, 2006)
thaduck (23 september,2007)
the_jestert (21 augustus, 2005)
tjAb (5 april 2004)
verita (9 september, 2005)
V2i (1 januari, 2004)
virl3 (30 juli, 2005)
Ymke (8 februari, 2003)
Yoni (24 november, 2002)
WeirdMicky (4 april, 2005)
weerdo (7 mei, 2001)
withxhonor (1 augustus, 2003)
Riann (24 november, 2007)
TeChNo2 (11december, 2006)
Terpentin07 (24 november, 2007)
uniekhoorn (2 november, 2007)

Meer dan 6 mnd gestopt:

BoemBats (10 augustus, 2008)
Babygirl (22 mei, 2008)
cheqy (24 november, 2008)
fratsman (10 augustus, 2008)
mazaru (4 augustus, 2008)
Mellow_ (16 november, 2008)
Panthera1984 (4 augustus, 2008)
r_one (17 september, 2008)
Thorical (13 juli, 2008)
Misstique (23 juli, 2008)
golfer (1 september, 2008)

Kwartaalstoppers:
Alpine69 (1 januari, 2009)
Bakkioli (23 september, 2008)
Boxkeeper (17 augustus, 2008)
djenneke (1 oktober, 2008)
Dzy (2 januari, 2009)
Echo99 (10 september, 2009)
Frank-NL (15 februari, 2009)
GoeRoe86 (6 januari, 2009)
JJH (6 februari, 2009)
lynda (13 december, 2008)
MaartenHaarlem (4 januari, 2009)
NatteBever (21 september, 2008)
oh-oh (16 februari, 2009)
oranjekoek (14 februari, 2009)
OutOfThisWorld (4 januari, 2009)
Pyjama (22 januari, 2009)
slacker_nl (4 augustus, 2008)
rudedeltadude (1 januari, 2009)
Sm0keZ (5 november, 2008)
vergeetmewelletje (24 november, 2008)
Vince22 (5 november, 2008)
zesje (1 december, 2008)

2 Maanden:
Copycat (7 maart, 2009)
GuyFawkes (1 januari, 2009)
Gootsteen (2 maart, 2009)
Noek (7 maart, 2009)
DancingPhoebe (1 januari, 2009)
lookinforyou (15 maart, 2009)

1 Maand:
Belana (15 april, 2009)
D1 (8 februari, 2009)
ictstadskanaal (7 mei, 2009)
Keukenprinsesje (2 maart, 2009)
Manos18 (22 januari, 2009)
Psychonikeo (9 februari, 2009)
Versuvio (19 januari, 2009)
ziggyziggyziggy (31 januari, 2009)

Nieuwste stoppers:
hierissieweer (1 december, 2008)
Bastard (1 januari, 2009)
LaZyGolfer (1 januari, 2009)
admiraal_anaal (2 januari, 2009)
Apache4U (2 januari, 2009)
boesboes123 (3 januari, 2009)
Berkery (5 januari, 2009)
Gummibeer79 (12 januari, 2009)
LamstraalASD (12 januari, 2009)
Me_Wesley (23 januari, 2009)
Rixne (25 januari, 2009)
Steeven (26 januari, 2009)
yavanna (28 januari, 2009)
ymme (29 januari, 2009)
hierissieweer (31 januari, 2009)
jogy (10 februari, 2009)
onlogisch (22 februari, 2009)
Laura 2000 (1 maart, 2009)
Hagelkaas (16 maart, 2009)
Hardrebel (22 maart, 2009)
Gelly (23 maart, 2009)
Sp00k13 (24 maart, 2009)
yvonne (6 april, 2009)
duymelijntje (19 april, 2009)
Sickmaniac (19 april, 2009)
GauloisesB. (2 mei, 2009)
mien-moeke (3 mei, 2009)
mellie187 (5 mei, 2009)
laurencius (10 mei, 2009)
HighVolume (10 mei, 2009)
teamlead (10 mei, 2009)
Day (22 mei, 2009)

Als je in het lijstje wil, zet dan even je stopdatum in dit topic, svp.
Wie volhoudt, komt steeds hoger op de ladder. Wees zo sportief het ook even te melden als je weer bent begonnen.

Wie mee wil doen: lurk even een metertje en laat weten hoe je ervoor staat.

Succes iedereen!

[ Bericht 47% gewijzigd door Mylene op 27-05-2009 09:28:18 ]
stormy waters...
sailin'
  vrijdag 1 mei 2009 @ 21:23:22 #2
25865 Bill_E
vijf plus 98!
pi_68571019
Ik ga 1 augustus 2009 stoppen met roken!
pi_68574693
Succes Bill_E! Maar waarom dan pas?
  vrijdag 1 mei 2009 @ 23:06:31 #4
25865 Bill_E
vijf plus 98!
pi_68575744
quote:
Op vrijdag 1 mei 2009 22:41 schreef Mellow_ het volgende:
Succes Bill_E! Maar waarom dan pas?
Eerst nog 8 kilo eraf
pi_68581497
Je durft de zomer niet aan ?
Trotse mensen verdwalen liever dan de weg te vragen.
  zaterdag 2 mei 2009 @ 07:39:18 #6
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_68583277
Vandaag 1 1/2 jaar gestopt
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  zaterdag 2 mei 2009 @ 08:59:51 #7
24188 Belana
kloon van belana
pi_68583641
ik ben mijn aangekomen kilo weer kwijt woeiiii

en uniekhoorn, wow ik zal blij zijn als ik zover ben!

wanneer wordt het ook alweer makkelijker?
stormy waters...
sailin'
pi_68588286
2M 2W 2D 18H
  zaterdag 2 mei 2009 @ 13:44:19 #9
100297 teamlead
Nu met Napoleon complex
pi_68588862
het wordt toch makkelijker ooit he?

damn.. die nicotine mis ik niet eens (zal wel aan de pillen liggen ), maar mijn héle ritme is overhoop... kan m'n draai niet vinden, ben onrustig arrgggh
If you wish to be a success in the world, promise everything, deliver nothing.
Nothing is more difficult, and therefore more precious, than to be able to decide.
Victory belongs to the most persevering
  zaterdag 2 mei 2009 @ 14:01:55 #10
24188 Belana
kloon van belana
pi_68589167
je wordt er erg actief van in het begin om maar bezig te blijven
ik at veel worteltjes 2 weken terug, misschien een idee? oh-oh gaf de tip om een blikje drinken met een rietje te drinken, steeds kleine slokjes.

ik bedenk me steeds dat ik niet echt zin heb in die nicotine en dat ik me gewoon echt beter voel zo, dat het alleen een handeling is die ik mis en dat ik daar buiten kan.

sterkte joh! zet hem op!!
stormy waters...
sailin'
pi_68611913
Ola!
Ik kom hier even goddelijk bruin binnenzeilen en zeggen dat ik natuurlijk niet meer rook maar ook van de Champix af ben. Op vakantie wilde ik wel wat drinken en toen werd mijn oogwit geel. Dat vond mijn lever dus niet zo leuk. Dat was kiezen en ienemiene mutte, weg met die zooi.
Ik merk er ook geen hol van dus dat is fijn!

Hoest met Greysie?
Go hard or go home
pi_68614645
quote:
Op zondag 3 mei 2009 10:04 schreef Noek het volgende:
Ola!
Ik kom hier even goddelijk bruin binnenzeilen en zeggen dat ik natuurlijk niet meer rook maar ook van de Champix af ben. Op vakantie wilde ik wel wat drinken en toen werd mijn oogwit geel. Dat vond mijn lever dus niet zo leuk. Dat was kiezen en ienemiene mutte, weg met die zooi.
Ik merk er ook geen hol van dus dat is fijn!

Hoest met Greysie?
Geweldig van je zeg
En helemaal nergens last van, wow.

Ik zit nu op 1 maand, 2 weken en 3 dagen.
En ben nu bezig om weer wat af te vallen. Hoeveel ik gegroeid ben weet ik niet. Ik sta nooit op de weegschaal, maar merk het wel aan mijn kleren. Dus nu daar ook maar mee aan de slag.
Komt ook wel weer goed

Waar ben je geweest Noek?
Keep the faith!!
pi_68617678
TVP, ben al een hele tijd gestopt, maar ik hoop toch nog wat steun te kunnen bieden.
'Expand my brain, learning juice!'
<a href="http://www.last.fm/user/crossover1" rel="nofollow" target="_blank">Last.fm</a>
  zondag 3 mei 2009 @ 15:46:42 #14
24188 Belana
kloon van belana
pi_68621508
noek, wat goed! en lookinforyou, ook zo! voelt ook wel goed om iets aan het gewicht te doen denk ik
Ik doe het tegelijkertijd, niet fanatiek, maar probeer niet aan te komen. er moeten namelijk sowieso een paar kilo vanaf (niet veel) maar ik wil eik niet nog meer hoeven afvallen

Met mij gaat het wel redelijk moet ik zeggen, ja, gaat best. vandaag dan, maar das toch winst
stormy waters...
sailin'
pi_68624758
quote:
Op zondag 3 mei 2009 15:46 schreef Belana het volgende:


Met mij gaat het wel redelijk moet ik zeggen, ja, gaat best. vandaag dan, maar das toch winst
En het wordt steeds makkelijker Belana, dat zal je ook gauw gaan merken, of nu al.

En iedereen zegt tegen me, het staat je goed dat je wat gegroeid bent
Dat zal misschien zo zijn, maar ik ben er niet happy mee
Keep the faith!!
pi_68630607
O hier zijn we.

Noek, wat zie je dr goddelijk uit! Asketmagzegguh.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  zondag 3 mei 2009 @ 19:53:01 #17
24188 Belana
kloon van belana
pi_68631241
quote:
Op zondag 3 mei 2009 16:48 schreef lookinforyou het volgende:

[..]

En het wordt steeds makkelijker Belana, dat zal je ook gauw gaan merken, of nu al.

En iedereen zegt tegen me, het staat je goed dat je wat gegroeid bent
Dat zal misschien zo zijn, maar ik ben er niet happy mee
denk dat je gelijk hebt hoor

en wat je gewicht betreft, het gaat nou eenmaal om hoe jij je voelt, ik ken het hoor. mensen vinden mij ook niet te dik oid (ik ook niet echt trouwens, maar 3/4 kilo lichter vind ik net ff leuker)
succes, ff wat meer bewegen, letten op wat je eetn en het kan best snel gaan.
bij mij helpt dat ten minste altijd al. goed, maar niet te veel ontbijten, een lichte lunch, gewoon avondeten en bewegen. gaat best!
stormy waters...
sailin'
  Eurovisie Songfestival Queen zondag 3 mei 2009 @ 20:51:48 #18
163650 Greys
pi_68633463
Ik ben zó trots op jullie!
Noek, wat heerlijk voor je, jij goddelijk bruine!

Na 12 mei kom ik me weer bij jullie voegen. Aankomende week krijgen we een spannende uitslag van mijn moeder en op de 12e moet ik zelf even iets waarvoor ik erg nerveus ben en daarna lijkt me een goed moment om weer rookvrij te worden. Ik kijk er zelfs een beetje naar uit, hoe raar dat ook klinkt.
Op 7 juni ga ik een weekje op vakantie en dan ga ik rookvrij zijn weer.
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
pi_68633630
*hangt scheurkalendertje boven bed*
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  Eurovisie Songfestival Queen zondag 3 mei 2009 @ 20:59:25 #20
163650 Greys
pi_68633770
quote:
Op zondag 3 mei 2009 20:56 schreef DancingPhoebe het volgende:
*hangt scheurkalendertje boven bed*
Hihi! Ik vind het lief dat je er naar vroeg in dat andere topic
En van Noek dat ze het hier ook al vraagt. I wuf joe!

Jullie worden mijn grote voorbeelden strakjes
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
  zondag 3 mei 2009 @ 21:11:01 #21
246116 Gootsteen
en weg ...
pi_68634193
quote:
Op zondag 3 mei 2009 20:51 schreef Greys het volgende:
Ik ben zó trots op jullie!
Noek, wat heerlijk voor je, jij goddelijk bruine!

Na 12 mei kom ik me weer bij jullie voegen. Aankomende week krijgen we een spannende uitslag van mijn moeder en op de 12e moet ik zelf even iets waarvoor ik erg nerveus ben en daarna lijkt me een goed moment om weer rookvrij te worden. Ik kijk er zelfs een beetje naar uit, hoe raar dat ook klinkt.
Op 7 juni ga ik een weekje op vakantie en dan ga ik rookvrij zijn weer.
Ik snap niks van al die data !

Ow en ik mag naar de 2 maanden hoor ik net.
Trotse mensen verdwalen liever dan de weg te vragen.
  Eurovisie Songfestival Queen zondag 3 mei 2009 @ 21:14:36 #22
163650 Greys
pi_68634347
quote:
Op zondag 3 mei 2009 21:11 schreef Gootsteen het volgende:

[..]

Ik snap niks van al die data !

Ow en ik mag naar de 2 maanden hoor ik net.
Ik schreef het ook een beetje chaotisch Maar er komen nu twee dingen waar ik flink nerveus voor ben (eentje deze week m.b.t. mijn mams en eentje de week er na m.b.t. mezelf) dus ga ik het weer stoppen ná 12 mei doen. En ik ga er van uit dat het dan lukt en dat ik dus op 7 juni rookvrij op vakantie ga.
Dat is mijn stokje achter de deur

Gefeliciteerd met je 2 maanden
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
  zondag 3 mei 2009 @ 21:20:08 #23
246116 Gootsteen
en weg ...
pi_68634602
quote:
Op zondag 3 mei 2009 21:14 schreef Greys het volgende:
Ik schreef het ook een beetje chaotisch Maar er komen nu twee dingen waar ik flink nerveus voor ben (eentje deze week m.b.t. mijn mams en eentje de week er na m.b.t. mezelf) dus ga ik het weer stoppen ná 12 mei doen. En ik ga er van uit dat het dan lukt en dat ik dus op 7 juni rookvrij op vakantie ga.
Dat is mijn stokje achter de deur
Dan begreep ik hettoch, ik dacht dat je na die vakantie ging stoppen, denk ik. Ik weet niet meer wat ik dacht.
quote:
Gefeliciteerd met je 2 maanden
Dank je wel en je weet het hè; 2 maanden zegt niks. Ik heb de laatste dagen enorme trek weer (teveel bier, teveel feest denk ik). Niet meer dan dat.
Trotse mensen verdwalen liever dan de weg te vragen.
  maandag 4 mei 2009 @ 15:20:49 #24
100297 teamlead
Nu met Napoleon complex
pi_68656926
ik wil roken

maar ik rook niet...
If you wish to be a success in the world, promise everything, deliver nothing.
Nothing is more difficult, and therefore more precious, than to be able to decide.
Victory belongs to the most persevering
pi_68657169
Oeeeh ja teamlead. I HEAR YA!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_68657235
Ik zie nu dit topic pas.
Ik heb al 2 pogingen gedaan. Maar 2x liep ik vast op me werk. Daar heb ik er echt behoefte aan.
Zit in de afwas(scholier) en dan is roken de ideale ontspanner. Hoe deden jullie dat?
It was an encounter that lasted less than 45 seconds O+
  maandag 4 mei 2009 @ 15:30:36 #27
100297 teamlead
Nu met Napoleon complex
pi_68657268
ik "ontspan" met een kopje koffie en een tictac

tis net niet helemaal hetzelfde..
If you wish to be a success in the world, promise everything, deliver nothing.
Nothing is more difficult, and therefore more precious, than to be able to decide.
Victory belongs to the most persevering
pi_68658507
Ohja, Jullie worden trouwens nu toch niet van het zure soort wat op alles wat met roken te maken heeft gaan bashen gaan klagen dat de terassen niet rookvrij zijn he?
It was an encounter that lasted less than 45 seconds O+
  maandag 4 mei 2009 @ 16:31:28 #29
100297 teamlead
Nu met Napoleon complex
pi_68659730
quote:
Op maandag 4 mei 2009 16:04 schreef Ascendancy het volgende:
Ohja, Jullie worden trouwens nu toch niet van het zure soort wat op alles wat met roken te maken heeft gaan bashen gaan klagen dat de terassen niet rookvrij zijn he?
als ik dat ga doen mag men mij meteen 3 pakjes laten oproken
If you wish to be a success in the world, promise everything, deliver nothing.
Nothing is more difficult, and therefore more precious, than to be able to decide.
Victory belongs to the most persevering
pi_68661408
quote:
Op maandag 4 mei 2009 16:31 schreef teamlead het volgende:

[..]

als ik dat ga doen mag men mij meteen 3 pakjes laten oproken
Nou ik ken er genoeg die zo zijn _!
It was an encounter that lasted less than 45 seconds O+
pi_68661624
Ontspannen kan nog heel goed hoor
Roken op zichzelf is helemaal niet ontspannend, je neemt gewoon de ontwenningsverschijnselen weg, en daar komt dat prettige gevoel door. Als je niet meer rookt, hoef je die ontwenningsverschijnselen niet meer weg te nemen.
'Expand my brain, learning juice!'
<a href="http://www.last.fm/user/crossover1" rel="nofollow" target="_blank">Last.fm</a>
  maandag 4 mei 2009 @ 17:22:57 #32
100297 teamlead
Nu met Napoleon complex
pi_68661913
quote:
Op maandag 4 mei 2009 17:14 schreef crossover het volgende:
Ontspannen kan nog heel goed hoor
Roken op zichzelf is helemaal niet ontspannend, je neemt gewoon de ontwenningsverschijnselen weg, en daar komt dat prettige gevoel door. Als je niet meer rookt, hoef je die ontwenningsverschijnselen niet meer weg te nemen.

ik zou het op het moment toch héél erg prettig vinden als ik die ontwenningsverschijnselen niet had.......
If you wish to be a success in the world, promise everything, deliver nothing.
Nothing is more difficult, and therefore more precious, than to be able to decide.
Victory belongs to the most persevering
pi_68662220
Hoe ben je gestopt dan? Ben je nog steeds onrustig?

Tip, lees Allen Carr eens.
'Expand my brain, learning juice!'
<a href="http://www.last.fm/user/crossover1" rel="nofollow" target="_blank">Last.fm</a>
  maandag 4 mei 2009 @ 17:34:10 #34
100297 teamlead
Nu met Napoleon complex
pi_68662266
quote:
Op maandag 4 mei 2009 17:32 schreef crossover het volgende:
Hoe ben je gestopt dan? Ben je nog steeds onrustig?

Tip, lees Allen Carr eens.
gestopt met zyban.. en dat ging op zich prima.. maar die 3-4-5 peuken op een dag die ik nog rookte, mis ik vreselijk

Allen Carr vloog na een pagina of 5 door de woonkamer Ietsje te Amerikaans-over-the-top voor mij..zeker als hij begint met "blijf vooral doorroken als je dit leest".. .leuke zin als je net gestopt bent
If you wish to be a success in the world, promise everything, deliver nothing.
Nothing is more difficult, and therefore more precious, than to be able to decide.
Victory belongs to the most persevering
pi_68662335
quote:
Op maandag 4 mei 2009 17:34 schreef teamlead het volgende:

[..]

gestopt met zyban.. en dat ging op zich prima.. maar die 3-4-5 peuken op een dag die ik nog rookte, mis ik vreselijk
Ga voor jezelf na of je wel wil stoppen. In het boek van Carr staan die voor en nadelen netjes opgesomd. Misschien toch weer even erbij pakken?
quote:
Allen Carr vloog na een pagina of 5 door de woonkamer Ietsje te Amerikaans-over-the-top voor mij..zeker als hij begint met "blijf vooral doorroken als je dit leest".. .leuke zin als je net gestopt bent
'Expand my brain, learning juice!'
<a href="http://www.last.fm/user/crossover1" rel="nofollow" target="_blank">Last.fm</a>
pi_68662396
quote:
Op maandag 4 mei 2009 17:14 schreef crossover het volgende:
Ontspannen kan nog heel goed hoor
Roken op zichzelf is helemaal niet ontspannend, je neemt gewoon de ontwenningsverschijnselen weg, en daar komt dat prettige gevoel door. Als je niet meer rookt, hoef je die ontwenningsverschijnselen niet meer weg te nemen.
Nicotine is mijn probleem niet. Ik ga niet rillen, wordt niet onrustig. Dat komt eigk pas na een dag of 2/3 hier of als ik moet werken. Het is echt de gewoonte.
It was an encounter that lasted less than 45 seconds O+
pi_68663209
Gisteren was mijn eerste, officiele rookvrije dag.!!!
  maandag 4 mei 2009 @ 18:16:38 #38
24188 Belana
kloon van belana
pi_68663306
teamlead, ik vind het knap van je! echt
ik ben nu bijna 3 weken onderweg en het is sinds 2/3 dagen iets makkelijker geworden. iets.
maar dat is dan toch beter dan niets

mien moeke succes
stormy waters...
sailin'
pi_68663642
Nicotine is mijn probleem. Plus de smaak en de gewoonte.

Ik vind roken lekker. Maar dan ook echt alles er aan. De geur, de smaak, het draaien van een sjaggie... De hele rambam. Al bijna 18 jaar!! (Ja, ik rook vanaf m'n 10e. Toen nog niet zo veel. Zeg maar 4 à 5 peuken per week) Ben ondertussen paar x gestopt geweest. Waarvan 1x een heel jaar lang. Toen 'moest' ik weer gaan roken van klasgenoten omdat ik al een jaar lang pissig was.
Verders nog een aantal maandjes rookvrij geweest bijna twee jaar geleden.
Vanaf bijna m'n 16e rook ik 'full-time'. Dus zeg dat ik, alles bijelkaar, in totaal zo'n 14 à 15 jaar echt rook.
Tot nu toe heb ik de volgende resultaten geboekt met het stoppen de vorige keren:: Meer roken!!

Nu wil ik er dus echt van af. En m'n vrouw ook, dus dat scheelt.
Heb silkquit al gedownload en geinstalleerd:
One day, 18 hours, 26 minutes and 0 seconds. 38 cigarettes not smoked, saving ¤ 3,89. Life saved: 3 hours, 10 minutes.

En nou volhouden. En dit keer echt.

En niet gaan vreten!
  maandag 4 mei 2009 @ 18:30:29 #40
246116 Gootsteen
en weg ...
pi_68663692
quote:
Op maandag 4 mei 2009 17:34 schreef teamlead het volgende:
Allen Carr vloog na een pagina of 5 door de woonkamer Ietsje te Amerikaans-over-the-top voor mij..zeker als hij begint met "blijf vooral doorroken als je dit leest".. .leuke zin als je net gestopt bent

Ja daar kan ik me iets bij voorstellen, het boek ligt je of het ligt je niet. Als je net gestopt bent en je leest dat je vooral nog even moet doorroken denk ik niet dat het nog gaat klikken ook.

Ik vond het een goed boek, ik herkende veel en rookte nog toen ik het las; dan ga je dus wél anders naar je peuk kijken (in mijn geval althans).

Succes, zonder boek gaat het ook prima.
meestal, ik vind het bij vlagen nogsteeds klote
Trotse mensen verdwalen liever dan de weg te vragen.
pi_68663920
38 sigaretten voor minder dan 4 euro?
En hoezo heb je 3 uur van je leven gered. Leef je dan 3 uur langer of zo.
Ik vind het iets te realistisch gepresenteerd.
It was an encounter that lasted less than 45 seconds O+
pi_68664038
quote:
Op maandag 4 mei 2009 18:37 schreef Ascendancy het volgende:
38 sigaretten voor minder dan 4 euro?
En hoezo heb je 3 uur van je leven gered. Leef je dan 3 uur langer of zo.
Ik vind het iets te realistisch gepresenteerd.
Shag. ¤5,- p.p. incl vloei. Is ong. 45-50 peuken.
Als ik die peuken had gerookt, was ik 3hr eerder doodgegaan dan nu.
pi_68664251
quote:
Op maandag 4 mei 2009 18:41 schreef mien-moeke het volgende:

[..]

Shag. ¤5,- p.p. incl vloei. Is ong. 45-50 peuken.
Als ik die peuken had gerookt, was ik 3hr eerder doodgegaan dan nu.
Ah dat scheelt.
Klinkt wel leuk allemaal.
Ik was altijd in de veronderstelling dat shag iets duurder was.
Maar ik kan niet tegen shad draaien
It was an encounter that lasted less than 45 seconds O+
pi_68664365
Statistieken - Tijdsduur: 8 maanden 23 dagen 20 uren 46 minuten 17 seconden Niet gerookt: 8.005 Bespaard: 1.181,46 euro. (Gegenereerd door RookStopper)

Het gaat nog steeds goed! Ook die dromen dat ik nog rook zijn een stuk minder.
  maandag 4 mei 2009 @ 18:58:05 #45
24188 Belana
kloon van belana
pi_68664515
je leeft niet langer, je hebt tijd uitgespaard

gootsteen, je hebt het even moeilijk geloof ik lately?

ik had het vanmiddag weer even, ik had me erg boos gemaakt ergens om en vroegah ging ik dan daarna eerst even roken maar dat was dus vroeger

ach mensen, roken is kut, maar stoppen met roken ook
stormy waters...
sailin'
  maandag 4 mei 2009 @ 19:07:11 #46
246116 Gootsteen
en weg ...
pi_68664772
quote:
Op maandag 4 mei 2009 18:58 schreef Belana het volgende:
gootsteen, je hebt het even moeilijk geloof ik lately?
Ja moeilijk moeilijk ... Ik zal niet snel een peuk opsteken maar maak me er af en toe enorm druk over. 1 Peuk zou best lekker zijn denk ik dan ...

Het zal de combi zijn van de rookdromen de laatste tijd en het feit dat iedereen die om me heen gestopt was staat te roken op feestjes de laatste dagen, stelletje verraders !

Komt wel goed hoor allemaal, ik maak me er nu gewoon even druk over, volgende week lach ik er weer om. Geen probleem.
Trotse mensen verdwalen liever dan de weg te vragen.
  maandag 4 mei 2009 @ 19:27:02 #47
100297 teamlead
Nu met Napoleon complex
pi_68665479
quote:
Op maandag 4 mei 2009 17:37 schreef crossover het volgende:

[..]

Ga voor jezelf na of je wel wil stoppen. In het boek van Carr staan die voor en nadelen netjes opgesomd. Misschien toch weer even erbij pakken?
[..]

ik weet héél goed waarom ik wil stoppen en ik weet ook zeker dat ik wil stoppen

Ik zou het alleen makkelijker vinden als ik de zelfdiscipline zou hebben om max. 5 sigaretten per dag te roken. Maar ik weet ook dat 1 teug nu al teveel is
If you wish to be a success in the world, promise everything, deliver nothing.
Nothing is more difficult, and therefore more precious, than to be able to decide.
Victory belongs to the most persevering
  maandag 4 mei 2009 @ 20:02:47 #48
246116 Gootsteen
en weg ...
pi_68666666
quote:
Op maandag 4 mei 2009 19:27 schreef teamlead het volgende:
Ik zou het alleen makkelijker vinden als ik de zelfdiscipline zou hebben om max. 5 sigaretten per dag te roken. Maar ik weet ook dat 1 teug nu al teveel is
Als ik dat zou kunnen was ik ook weer gaan roken ...
Trotse mensen verdwalen liever dan de weg te vragen.
  maandag 4 mei 2009 @ 20:09:14 #49
24188 Belana
kloon van belana
pi_68666991
de momenten gaan voorbij he gootsteen, dat weet ik inmiddels ook en het duurt ook langer voordat ze terugkomen. ik hoop dat je er snel weer om lacht!

ik heb altijd nog dat stemmetje in mijn hoofd: ach waarom stop je eigenlijk? dood ga je toch? of niet dan? kan je best roken ook....etc.

wat een gevecht is het zeg...met jezelf
stormy waters...
sailin'
pi_68667245
quote:
Op maandag 4 mei 2009 20:02 schreef Gootsteen het volgende:

[..]

Als ik dat zou kunnen was ik ook weer gaan roken ...
Wat dat ter gaat, doe ik het misschien wel goed.
Ik heb bewust mijn zussen en vader niet verteld dat ik rook, zodat ik het thuis dus niet doe. Het hun niet vertellen is voor mijn gevoel sterker dan de drang te roken.

Misschien heel triest maar zoiets werkt wel.
It was an encounter that lasted less than 45 seconds O+
  maandag 4 mei 2009 @ 21:38:55 #51
51435 mrSPLIFFY
Its evolution baby!!
pi_68670663


ben al lang gestopt, maar had opeens inspiratie voor deze foto...
omdat ik jullie allemaal zo goed begrijp
☐ Geschikt | ☑ Ongeschikt
Carved upon my stone my body lie, but still I roam...
  maandag 4 mei 2009 @ 21:42:43 #52
24188 Belana
kloon van belana
pi_68670836
ja bedankt
stormy waters...
sailin'
  maandag 4 mei 2009 @ 22:08:16 #53
100297 teamlead
Nu met Napoleon complex
pi_68671997
goh.. sympathiek...

ik denk dat ik trouwens kap met die zyban. Ik heb jeuk over m'n hele lijf (van het type jeuk dat je het liefst even onder een schuurmachine gaat liggen), voel me gruwelijk opgefokt en heb een droge strot.
Ik heb het vermoeden dat dit bijwerkingen zijn van dat spul.... dus dan liever op eigen kracht
If you wish to be a success in the world, promise everything, deliver nothing.
Nothing is more difficult, and therefore more precious, than to be able to decide.
Victory belongs to the most persevering
  maandag 4 mei 2009 @ 22:22:32 #54
51435 mrSPLIFFY
Its evolution baby!!
pi_68672700
geeft toch mooi de ik wil roken krankzinnigheid weer
☐ Geschikt | ☑ Ongeschikt
Carved upon my stone my body lie, but still I roam...
  maandag 4 mei 2009 @ 22:49:51 #55
246116 Gootsteen
en weg ...
pi_68674068
quote:
Op maandag 4 mei 2009 22:22 schreef mrSPLIFFY het volgende:
geeft toch mooi de ik wil roken krankzinnigheid weer
Leuke foto, ik heb er hier ook nog eentje liggen dat ik met 11 keer met mezelf op de foto sta. Het blijft leuk om te zien en ja deze is toepasselijk.
Trotse mensen verdwalen liever dan de weg te vragen.
  dinsdag 5 mei 2009 @ 00:18:33 #56
246116 Gootsteen
en weg ...
pi_68677802
Modjes ????
quote:
Op zondag 3 mei 2009 21:11 schreef Gootsteen het volgende:
Ow en ik mag naar de 2 maanden hoor ik net.
Ik wil even bij oh-oh in het rijtje nu het nog kan !
Trotse mensen verdwalen liever dan de weg te vragen.
  dinsdag 5 mei 2009 @ 06:51:06 #57
24188 Belana
kloon van belana
pi_68680880
kom op gootsteen, je bent nu al 2 maanden zo sterk! dan kan je het nu ook nog steeds!!

teamlead, als je daar zo'n last van hebt zou ik ok stoppen ermee, dat lijkt me niks
en zo te lezen maakt het het niet makkelijker, dus kan je het net zo goed op eigen kracht doen
stormy waters...
sailin'
pi_68681786
quote:
Op zondag 3 mei 2009 20:51 schreef Greys het volgende:
Ik ben zó trots op jullie!
Noek, wat heerlijk voor je, jij goddelijk bruine!

Na 12 mei kom ik me weer bij jullie voegen. Aankomende week krijgen we een spannende uitslag van mijn moeder en op de 12e moet ik zelf even iets waarvoor ik erg nerveus ben en daarna lijkt me een goed moment om weer rookvrij te worden. Ik kijk er zelfs een beetje naar uit, hoe raar dat ook klinkt.
Op 7 juni ga ik een weekje op vakantie en dan ga ik rookvrij zijn weer.
Sterkte met alles, meis. First things first.
Go hard or go home
  dinsdag 5 mei 2009 @ 09:25:15 #59
176471 oh-oh
Sure...fine...whatever...
pi_68682378
Ik was het hele topic kwijt!!!

Greys, nog een weekje, ik denk aan je ieg
En we trekken je dr wel doorheen
En ik zag dat Gootje bij mij wilde staan
Ik heb morgenmiddag pas tijd om helemaal bij te lezen denk ik
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
  dinsdag 5 mei 2009 @ 17:26:47 #60
246116 Gootsteen
en weg ...
pi_68699046
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 06:51 schreef Belana het volgende:
kom op gootsteen, je bent nu al 2 maanden zo sterk! dan kan je het nu ook nog steeds!!
Bedankt maar dat komt wel goed hoor (denk ik). Het is gewoon een duiveltje op mijn schouder die me zit te stangen.
Trotse mensen verdwalen liever dan de weg te vragen.
  dinsdag 5 mei 2009 @ 18:49:59 #61
24188 Belana
kloon van belana
pi_68701685
ik ken dat duiveltje
stormy waters...
sailin'
  Eurovisie Songfestival Queen dinsdag 5 mei 2009 @ 20:24:00 #62
163650 Greys
pi_68705223
Maar goed dat er zoveel engeltjes op je andere schouder zitten.
Al je Stoppen Met Roken Topic Chicks!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
  dinsdag 5 mei 2009 @ 21:29:30 #63
246116 Gootsteen
en weg ...
pi_68707769
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 20:24 schreef Greys het volgende:
Maar goed dat er zoveel engeltjes op je andere schouder zitten.
Al je Stoppen Met Roken Topic Chicks!
Mijn harem
Gaat prima zo ja
Trotse mensen verdwalen liever dan de weg te vragen.
pi_68710471
Blij met mezelf!

14 Jaar gerookt, ontelbaar aantal keren geprobeerd te stoppen en m'n stoprecord (slapen niet inbegrepen) ligt op 6 uur ofzo. Zwaar kansloos dus.

Gelukkig kwam het moment waar ik lang op had gewacht; het er helemaal genoeg van hebben en met een Allen Carr boekje erbij, moei-te-loos gestopt. De eerste 2 weken wel problemen met slapen gehad. Niet zozeer het inslapen, maar het om-12-uur-naar-bed-gaan-en-om-3-uur-klaarwakker-zijn....om vervolgens nauwelijks meer te kunnen slapen. Heeft gelukkig maar 2 weken geduurd.

Natuurlijk heb ik soms wel eens zin in een peukje, maar die gedachte wuifel ik in no-time weg! Ik denk dan gewoon: "Wat was ik een kansloze sloeber"

Gisteren dus 3 maanden gestopt en ben happy!
pi_68710850
Two days, 22 hours, 35 minutes and 38 seconds. 64 cigarettes not smoked, saving ¤ 6,47. Life saved: 5 hours, 20 minutes.

En t is vreselijk!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  dinsdag 5 mei 2009 @ 22:45:36 #66
246116 Gootsteen
en weg ...
pi_68711287
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 22:29 schreef Bowny het volgende:
Blij met mezelf!

14 Jaar gerookt, ontelbaar aantal keren geprobeerd te stoppen en m'n stoprecord (slapen niet inbegrepen) ligt op 6 uur ofzo. Zwaar kansloos dus.

Gelukkig kwam het moment waar ik lang op had gewacht; het er helemaal genoeg van hebben en met een Allen Carr boekje erbij, moei-te-loos gestopt. De eerste 2 weken wel problemen met slapen gehad. Niet zozeer het inslapen, maar het om-12-uur-naar-bed-gaan-en-om-3-uur-klaarwakker-zijn....om vervolgens nauwelijks meer te kunnen slapen. Heeft gelukkig maar 2 weken geduurd.

Natuurlijk heb ik soms wel eens zin in een peukje, maar die gedachte wuifel ik in no-time weg! Ik denk dan gewoon: "Wat was ik een kansloze sloeber"

Gisteren dus 3 maanden gestopt en ben happy!
Zo, dat noem ik nog eens een succesverhaal.
Trotse mensen verdwalen liever dan de weg te vragen.
  dinsdag 5 mei 2009 @ 22:46:26 #67
246116 Gootsteen
en weg ...
pi_68711326
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 22:37 schreef mien-moeke het volgende:
En t is vreselijk!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Wat vind je precies vreselijk ? Het slapen ? De peuken zelf ? De overtuiging ? Alles ?
Trotse mensen verdwalen liever dan de weg te vragen.
pi_68711844
Je moet gewoon denken "Ik rook niet meer" i.p.v. "ik moet stoppen, ik moet stoppen, ik moet stoppen"

Roken is echt een fucking brainwashing game!

Echt waar!
  dinsdag 5 mei 2009 @ 23:30:33 #69
176471 oh-oh
Sure...fine...whatever...
pi_68713270
Bowny, knap!!
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
pi_68715274
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 22:37 schreef mien-moeke het volgende:
Two days, 22 hours, 35 minutes and 38 seconds. 64 cigarettes not smoked, saving ¤ 6,47. Life saved: 5 hours, 20 minutes.

En t is vreselijk!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
En? Hopelijk de drie dagen gehaald?

Ik mag nog ruim vier weken als een gek roken. Door deze reeks rook ik niet meer achteloos en zodra het niet meer lukraak aansteken is, verandert het dat roken wel.
Over veertien dagen afbouwen en dan optieven met die sigaretten. Makkelijk praten nu als roker, ik post mijn stopdatum en als ik te zwak blijk dan post ik het ook.

Ordinaire tvp dus en wens de gestopten alle succes.
  woensdag 6 mei 2009 @ 06:43:40 #71
24188 Belana
kloon van belana
pi_68718136
bowny

mien moeke, het is ook moeilijk, maar je kan het wel! als je het 2 dagen kan, kan je het ook 3 dagen.
Vandaag zit ik op 3 weken, het is na 2 weken wat makkelijker geworden.

stali, succes met de laatste weken het is vies en slecht voor je
stormy waters...
sailin'
pi_68721517
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 22:37 schreef mien-moeke het volgende:
Two days, 22 hours, 35 minutes and 38 seconds. 64 cigarettes not smoked, saving ¤ 6,47. Life saved: 5 hours, 20 minutes.

En t is vreselijk!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Aw! Utkomtgoed. Beloofd!
Go hard or go home
pi_68737104
Three days, 17 hours, 17 minutes and 21 seconds. 81 cigarettes not smoked, saving ¤ 8,18. Life saved: 6 hours, 45 minutes.

We gaan stug door met schelden, vloeken, tieren en chagrijnig zijn.
Thnxs Belena Stali en Noek.

@Gootsteen: Alles. Ik mis het draaien, de geur, de smaak, de nicotine, het gezellige.
pi_68741685
Hoppa, gister half jaar gestopt Mag ik bij de halfjaarstoppers??
---- Gouden hart voor Heracles mijn club! ----
Sowieso schrijf je zo! http://www.onzetaal.nl/taaladvies/advies/sowieso
pi_68743702
quote:
Op woensdag 6 mei 2009 17:19 schreef mien-moeke het volgende:
Three days, 17 hours, 17 minutes and 21 seconds. 81 cigarettes not smoked, saving ¤ 8,18. Life saved: 6 hours, 45 minutes.

He je hebt doorgezet, hartstikke knap van je!
Dat moet ik zelf nog maar eens zien te halen. .
pi_68743841
quote:
Op woensdag 6 mei 2009 20:01 schreef Stali het volgende:

[..]

He je hebt doorgezet, hartstikke knap van je!
Dat moet ik zelf nog maar eens zien te halen. .
Ik zal wel moeten, anders ontaard het hier in een echtelijke ruzie.


Nee, doe t natuurlijk vooral voor m'n eigen gezondheid.

Three days, 20 hours, 7 minutes and 38 seconds. 84 cigarettes not smoked, saving ¤ 8,44.
pi_68743965
quote:
Op woensdag 6 mei 2009 20:04 schreef mien-moeke het volgende:

[..]

Ik zal wel moeten, anders ontaard het hier in een echtelijke ruzie.


Nee, doe t natuurlijk vooral voor m'n eigen gezondheid.
Three days, 20 hours, 3 minutes and 49 seconds. 84 cigarettes not smoked, saving ¤ 8,44. Life saved: 7 hours, 0 minutes.

And counting. .

De beste motivatie met een goede stok achter de deur. .
pi_68743974
tvp... Denk erover ook te kappen.
Nooit echt serieus een poging gewaagt.
nee echt niet !
  woensdag 6 mei 2009 @ 20:18:15 #79
24188 Belana
kloon van belana
pi_68744397
een gestopte collega van mij zei vanmiddag: roken is gewoon geen optie meer
dat vond ik wel een goeie uitdrukking
je neemt een besluit en houdt je er aan, want roken is gewoon geen optie meer, dat was vroeger.

mien moeke, goed hoor, je houdt het vol! is zo'n stom sjaggie je je huwelijk waard?

roken is zooooo 1972
stormy waters...
sailin'
  woensdag 6 mei 2009 @ 20:19:26 #80
24188 Belana
kloon van belana
pi_68744457
yvonne mag naar de maandstoppers als ze nog steeds niet rookt
stormy waters...
sailin'
  woensdag 6 mei 2009 @ 21:36:11 #81
100297 teamlead
Nu met Napoleon complex
pi_68748225
pff.. het zou toch makkelijker worden na een paar dagen vandaag weer een paar héél moeilijke momenten gehad, maar tot nu toe nog steeds rookvrij
If you wish to be a success in the world, promise everything, deliver nothing.
Nothing is more difficult, and therefore more precious, than to be able to decide.
Victory belongs to the most persevering
  woensdag 6 mei 2009 @ 21:50:28 #82
10763 popolon
Fetchez la vache!
pi_68748910
quote:
Op maandag 4 mei 2009 19:27 schreef teamlead het volgende:

[..]

ik weet héél goed waarom ik wil stoppen en ik weet ook zeker dat ik wil stoppen

Ik zou het alleen makkelijker vinden als ik de zelfdiscipline zou hebben om max. 5 sigaretten per dag te roken. Maar ik weet ook dat 1 teug nu al teveel is
Ik zit op 3/4 p/dag , doe een week met een pakje. Overgestapt op non-additive sigaretten dus zonder alle gifige toevoegingen en 100% naturel. Nog wel nicotine natuurlijk, dat zit standaard in tabak.

Toch ga ik stoppen,ooit. Dus volhouden jullie.
Patience is not one of my virtues, neither is memory. Or patience for that matter.
  woensdag 6 mei 2009 @ 22:03:10 #83
100297 teamlead
Nu met Napoleon complex
pi_68749637
wat zijn dat dan voor sigaretten
If you wish to be a success in the world, promise everything, deliver nothing.
Nothing is more difficult, and therefore more precious, than to be able to decide.
Victory belongs to the most persevering
pi_68751955
quote:
Op woensdag 6 mei 2009 21:50 schreef popolon het volgende:

[..]

Ik zit op 3/4 p/dag , doe een week met een pakje. Overgestapt op non-additive sigaretten dus zonder alle gifige toevoegingen en 100% naturel. Nog wel nicotine natuurlijk, dat zit standaard in tabak.

Toch ga ik stoppen,ooit. Dus volhouden jullie.
Bedoel je nou camel natural flavour?
Dat maakt voor je verslaving nix uit want ik rook het al meer dan een half jaar.
Ze zijn alleen maar nog lekkerder en als je er eenmaal aan gewend bent smaakt een gewone camel echt niet.
It was an encounter that lasted less than 45 seconds O+
  woensdag 6 mei 2009 @ 23:11:03 #85
10763 popolon
Fetchez la vache!
pi_68753781
quote:
Op woensdag 6 mei 2009 22:40 schreef Ascendancy het volgende:

[..]

Bedoel je nou camel natural flavour?
Dat maakt voor je verslaving nix uit want ik rook het al meer dan een half jaar.
Ze zijn alleen maar nog lekkerder en als je er eenmaal aan gewend bent smaakt een gewone camel echt niet.
Nee, American Spirit. Ze hebben niet de kick die je krijgt van normale sigaretten omdat er o.a. geen ammonia (?) in zit, een van de stoffen die je die kick meteen geeft.

Maar goed, het blijft slecht, hoe je het ook wendt of keert. Stoppen is het allerbeste natuurlijk.
Patience is not one of my virtues, neither is memory. Or patience for that matter.
  donderdag 7 mei 2009 @ 09:14:58 #86
24188 Belana
kloon van belana
pi_68761092
3 weken nu en het gaat goed
stormy waters...
sailin'
  donderdag 7 mei 2009 @ 09:46:59 #87
100297 teamlead
Nu met Napoleon complex
pi_68762031
vandaag 1 week
If you wish to be a success in the world, promise everything, deliver nothing.
Nothing is more difficult, and therefore more precious, than to be able to decide.
Victory belongs to the most persevering
  donderdag 7 mei 2009 @ 10:11:34 #88
24188 Belana
kloon van belana
pi_68762836
wow teamlead, 1 week alweer!! wat goed!!
stormy waters...
sailin'
pi_68763016
Mooi dat de gestopten nog steeds gestopt zijn

Tuurlijk.... het is eerst best moeilijk, maar...... het wordt makkelijker, echt
Dus houd vol!

Teamwork klasse hoor

En Belana blijft ook erg goed gaan.

Ik heb al dagen dat ik er eigenlijk niet meer aan denk.

Anyway, 1 maand en 3 weken gestopt nu
Keep the faith!!
pi_68763061
Zie jongens, de tijd gaat best snel als je het leuk hebt!
Jullie doen het hartstikke goed! Het is soms even kut maar het gaat over. Echt!

Vandaag 2 maanden. Omg omfg. En ik ben er toch goed in, in dat niet roken. Ik ben nu ook heel goed in sporten en mijn energielevel gaat nóg steeds omhoog. Ben zo blij dat ik niet meer rook.
Go hard or go home
  donderdag 7 mei 2009 @ 10:23:18 #91
24188 Belana
kloon van belana
pi_68763230
ik heb nu die euforie ik ben gestopt en het gaat goed en ik wil ook niet meer en en en...
ben dus wel bang dat er op een gegeven moment een dalletje komt, maarja, dat zien we dan wel weer.

lookin en noek

ik heb dus langzamerhand ook meer energie en wil op allerlei vlakken gezonder zijn, grappig
stormy waters...
sailin'
  donderdag 7 mei 2009 @ 10:38:03 #92
176471 oh-oh
Sure...fine...whatever...
pi_68763657
Belana Noek, Look en de rest
Helemaap top.
Drie weken al Belana, vanaf nu gaat het alleen maar beter.
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
pi_68763663
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 10:23 schreef Belana het volgende:
ik heb nu die euforie ik ben gestopt en het gaat goed en ik wil ook niet meer en en en...
ben dus wel bang dat er op een gegeven moment een dalletje komt, maarja, dat zien we dan wel weer.

lookin en noek

ik heb dus langzamerhand ook meer energie en wil op allerlei vlakken gezonder zijn, grappig
In het begin was ik niet zo euforisch. Ik vond het vrij kut allemaal eigenlijk en ongezellig. Ik was ook heel vaak boos en niet zo'n beetje ook. Uit het niets echt uit kunnen halen en dan ook nog eens schreeuwen dat als ik weer zou gaan roken dan zou het zijn schuld zijn. "Dus als je me weer aan het roken wil hebben, dan moet je vooral zo doorgaan!!" Dat soort uitspraken. Goed, ook dat hebben we gehad en overleefd.
Máár ik was echt blij dat ik niet meer rookte toen ik moest vliegen. Wat een verschil met de jaren daarvoor!

Dus Belana, misschien komt dat dal helemaal niet. Vanaf 4 weken heb ik nergens meer last van gehad. De eerste 4 weken vond ik zwaar. Nu is het gewoon klaar. Niet bang zijn want dat is zonde.
Go hard or go home
  donderdag 7 mei 2009 @ 10:43:57 #94
24188 Belana
kloon van belana
pi_68763868
ja, het gaat sinds een paar dagen gewoon echt zoveel makkelijker, heerlijk is dat!

en thanks! ik moet ook niet bang zijn, het is gewoon goed zo
stormy waters...
sailin'
  donderdag 7 mei 2009 @ 10:52:57 #95
176471 oh-oh
Sure...fine...whatever...
pi_68764168
Psies, gewoon geloven dat je klaar bent en klaar ben je
Heerlijk toch?
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
pi_68771791
Weet je wat ik een ontzettende kick vind van het stoppen?

- Normaliter als ik naar de bus rende, was ik bij aankomst op kantoor pas 'uitgepuft'.....tegenwoordig verrek ik geen spier meer of hooguit 1 halte

- Offe....iedere dag een beetje hoesten met als kutsmoes "ja beetje verkouden".....haha wat een sukkel. Sinds het niet meer roken, nooit meer gehoest.

- Na een paar maanden gestopt te zijn al een kleine 500 euro bespaart te hebben, ben ik mooi mee op reis geweest

- 's Avonds niet meer druk maken over "Uh oh, ga ik het redden, ga ik het redden met het pakje dat ik nu nog heb?" Allemaal onnodige stress in een mensenleven.

Gegarandeerd dat dit ook voor jullie geldt!

Eigenlijk best stom dat ik trots ben op het feit dat ik gestopt ben, ik ben immers ook niet met een peuk in m'n mond geboren. Ik heb in 14 jaar een bedrag weggerookt, waarmee ik een hele mooie auto van kon kopen

  donderdag 7 mei 2009 @ 16:04:02 #97
61646 Copycat
I am a trigger hippie
pi_68775631
quote:
Op zondag 3 mei 2009 10:04 schreef Noek het volgende:
Ola!
Ik kom hier even goddelijk bruin binnenzeilen en zeggen dat ik natuurlijk niet meer rook maar ook van de Champix af ben. Op vakantie wilde ik wel wat drinken en toen werd mijn oogwit geel. Dat vond mijn lever dus niet zo leuk. Dat was kiezen en ienemiene mutte, weg met die zooi.
Ik merk er ook geen hol van dus dat is fijn!

Hoest met Greysie?
Ik ben ook van de Champix af. Sinds een kleine week. Eerst op eigen houtje geminderd en toen dat geen verschil uitmaakte, helemaal gestopt. Ik vergat het ook steeds vaker. Geen centje pijn.
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
  donderdag 7 mei 2009 @ 16:05:02 #98
61646 Copycat
I am a trigger hippie
pi_68775670
Oh en Mylene: Ik mag naar de twee maanden stoppers ...
quote:
Two months, 24 minutes and 47 seconds. 960 cigarettes not smoked, saving ¤ 231,06. Life saved: 3 days, 8 hours, 0 minutes.
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
  donderdag 7 mei 2009 @ 16:30:39 #99
16715 Mylene
*schatje*
pi_68776765
  donderdag 7 mei 2009 @ 16:31:17 #100
7091 punchdrunk
The occasional acid flashback.
pi_68776783
het blijft een state of mind. zodra je het voor elkaar krijgt het roken te zien voor wat het is: een last , niet een voorrecht, dan valt het allemaal heel erg mee.

sinds 18 april gestopt, en eerlijk waar: zonder een centje pijn. ook tijdens uitgaan, na een paar biertje no problemo. ik ben gewoon blij dat ik heb ontdekt dat ik het niet nodig heb. het leven is nog net zo gezellig, feestelijk en vrij als met een sigaret erbij. meer nog, omdat ik nu niet continue voor de deur van de kroeg sta met een peukie, of halverwege de avond naar een tankstation moet rijden.

wat wel heel erg helpt: ik ben voor ik stopte al redelijk fanatiek gaan sporten. zo word je geconfronteerd met de gevolgen van het roken, en na een paar weken ook met de gevolgen van het stoppen ermee. dat werkt zeer stimulerend kan ik je melden. echt beschamend, dat je als jonge vent nog geen sprintje van 200 meter kan trekken zonder je longen uit je lijf te rochelen. verbazend ook hoe snel dat verbeterd met wat training en een iets gezondere levensstijl.
If you can lie on the floor without holding on, you're not really drunk
  donderdag 7 mei 2009 @ 16:32:48 #101
61646 Copycat
I am a trigger hippie
pi_68776835
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 16:30 schreef Mylene het volgende:
Noek mag ook!
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
  donderdag 7 mei 2009 @ 16:50:24 #102
246116 Gootsteen
en weg ...
pi_68777515
Top Noek en Cc ! Weten jullie nog 2 maanden terug ? Dromen over neuken en moorden, janken, schelden, trillende handen, zweten, raar slapen, gaten in je dag, je teller waar je trots mee pronkte dat je al 2 peuken minder had gerookt ?

2 Maanden alweer !
Trotse mensen verdwalen liever dan de weg te vragen.
  donderdag 7 mei 2009 @ 16:54:16 #103
61646 Copycat
I am a trigger hippie
pi_68777656
Ik baal bijna dat ik die bijverschijnselen niet heb gehad.
Kan ik geen stoere verhalen ophangen aan mijn kleinkinderen.
Toch maar niet aan kinderen beginnen, dan.
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
  donderdag 7 mei 2009 @ 17:04:53 #104
246116 Gootsteen
en weg ...
pi_68778028
Ik vind het nogsteeds vaag dat ik er zóveel last van had. Het is helemaal weg, maar die dromen die ik uiteindelijk ging opschrijven ... Het gereedschap wat constant uit mijn handen viel, de korte nachtjes en de stortvloed aan energie die ik toch had ... Misschien was het wel de combi van veel roken en blowen hoor, in dat opzicht heb ik wel een pittige overgang gemaakt, plus dat ik zelf best even slecht zat op dat moment.

Ik voel me inmiddels niet meer verlicht overigens en ik sta nog regelmatig tegen pallets op te rijden !
Trotse mensen verdwalen liever dan de weg te vragen.
  donderdag 7 mei 2009 @ 17:07:53 #105
246116 Gootsteen
en weg ...
pi_68778118
En stoere verhalen ... Ik voelde me niet bepaald stoer met mijn emotionele gedoe, het was wel heel bevrijdend om het te delen hier.
Trotse mensen verdwalen liever dan de weg te vragen.
  donderdag 7 mei 2009 @ 17:50:34 #106
24188 Belana
kloon van belana
pi_68779474
ja maar als het dan eenmaal makkelijker is geworden ben je er dus ook niet meer zo mee bezig en lijkt het ook niet stoer meer
Ik heb nog vlagen, echt wel. dat ik het mis. maar het scherpe randje is ervan af thank god...
ik blijf echter nog wel vechten ermee hoor, ben er nog niet.
stormy waters...
sailin'
pi_68780762
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 16:04 schreef Copycat het volgende:

[..]

Ik ben ook van de Champix af. Sinds een kleine week. Eerst op eigen houtje geminderd en toen dat geen verschil uitmaakte, helemaal gestopt. Ik vergat het ook steeds vaker. Geen centje pijn.


Echt waar?
Dus zonder dat we het van elkaar wisten zijn we ook gewoon bijna tegelijkertijd gestopt met de Champix.
Wij zijn echt goed in stoppen! En het begon met wat gelul in de sc. Love it. Wie kunnen we nog even zwaar mishandelen en tarten met ons succes want mijn god, succes hebben we.
We moeten het nog vieren hoor!

Nou Goot, echt waar hè. Wat een toestand was het. Well done, jij!
Go hard or go home
  donderdag 7 mei 2009 @ 18:39:47 #108
61646 Copycat
I am a trigger hippie
pi_68780828
Kom morgen samen met Gert naar The Bunker. Ik zorg voor de vodka!

Dan kunnen we Gert ook meteen mishandelen en tarten .
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
  donderdag 7 mei 2009 @ 20:03:38 #109
246116 Gootsteen
en weg ...
pi_68783967
Oké
Trotse mensen verdwalen liever dan de weg te vragen.
pi_68784416
quote:
Op donderdag 7 mei 2009 18:39 schreef Copycat het volgende:
Kom morgen samen met Gert naar The Bunker. Ik zorg voor de vodka!

Dan kunnen we Gert ook meteen mishandelen en tarten .
Moet Gert me even oppikken. Regel jij dat even.
Go hard or go home
  donderdag 7 mei 2009 @ 21:56:02 #111
24188 Belana
kloon van belana
pi_68788547
gaan jullie even feesten
stormy waters...
sailin'
  vrijdag 8 mei 2009 @ 16:31:10 #112
100297 teamlead
Nu met Napoleon complex
pi_68813900
ik herken een patroon.. het is weer half 5 en ik snak naar een peuk...
If you wish to be a success in the world, promise everything, deliver nothing.
Nothing is more difficult, and therefore more precious, than to be able to decide.
Victory belongs to the most persevering
  vrijdag 8 mei 2009 @ 17:28:32 #113
24188 Belana
kloon van belana
pi_68815898
oi teamlead, herkenbaar hoor, ik heb/had dat steeds 's avonds. het werd minder na 2,5 week. ik geloofde het ook niet, maar het is echt zo je gaat jezelf over een week erop betrappen dat je er zomaar even niet aan gedacht hebt
stormy waters...
sailin'
pi_68818387
Gestopt op 5-5-2009
dIE hARD!
  vrijdag 8 mei 2009 @ 18:51:01 #115
246116 Gootsteen
en weg ...
pi_68818559
En hoe gaat dat mellie187 ? Rookte je veel ?
Trotse mensen verdwalen liever dan de weg te vragen.
  vrijdag 8 mei 2009 @ 18:56:22 #116
241363 Magnum_Jihad
Dit is mijn ondertitel
pi_68818736
vandaag (8/5/09 duh) gestopt omdat ik nogmaar 9 euro op mijn rekening heb staan
Dit is mijn Signature
  vrijdag 8 mei 2009 @ 19:23:46 #117
24188 Belana
kloon van belana
pi_68819685
als dat de enige reden is magnum, dan voorspelt dat weinig goeds

mellie succes!
stormy waters...
sailin'
  Eurovisie Songfestival Queen vrijdag 8 mei 2009 @ 19:43:22 #118
163650 Greys
pi_68820411
Succes Mellie en Magnum!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
pi_68821305
quote:
Op vrijdag 8 mei 2009 18:51 schreef Gootsteen het volgende:
En hoe gaat dat mellie187 ? Rookte je veel ?
Ik rookte 15 a 20 sigaretten per dag en 4 blowtjes (2 gram wiet per dag) .

Ik heb van Parnasia medicijnen gehad (Remeron) om te kunnen slapen, voor de rest is het vrij makkelijk, en heb al 50 euro bespaart :) en nog steeds wel veel trek erin (voornamelijk trek in Tabak, de cannabis is vrij makkelijk te weerstaan).

Voordelen die ik opmerk (na 3 dagen) zijn o.a.:
Heb al geld bespaart, wat erg goed voelt.
Op de een of andere manier heb ik meer lucht (jajajaj nu al na 3 dagen) ik Sport veel (kickboxen) en heb Ook meer kracht.
Uhm, me tanden zijn al iets witter vind ikzelf, en ik stink nie meer uit me bek (volgens me vriendin)
denk helderder (waardoor sommige mensen er van langs krijgen di eme al die tijd bedonderde, die ik nu op hun nummer zet)
Me huid is minder vettig (komt doordat roken waarschijnlijk mijn huid uitdroogde waardoor deze meer vet ging aanmaken).


De Nadelen die ik opmerk zijn o.a.:
Dat ik al jaren ZO DOM heb kunnen zijn en mezelf zo heb verwaarloosd:(
Eerste nacht was een hel, ZWETEN (dacht zelf saan aids) als een fucking gek echt te erg rillen en sochtens gewoon mijn bedlaken kunnen uitknijpen en tottaal uitgedroogd, toen met spoed naar parnasia gegaan voor hulp, mocht weer naar huis met een recept Remeron, WAT ERG GOED WERKT (ok je bent de hele dag wel wat suffig, maar dat is maar 1 week dan wen je eraan, kan het iedereen aanraden die niet kan slapen)


Al met al is het een onderschat fenomeen ""het stoppen met een chronische verslaving"" en gaat moeilijk ZONDER hulp, ben daarom ook blij met zulk soort forums als dit.

Ik zal regelmatig een update geven.

Groetjes en Gezondheidjes,
Melvin
dIE hARD!
  vrijdag 8 mei 2009 @ 20:11:13 #120
24188 Belana
kloon van belana
pi_68821433
Melvin, heel veel succes! in mijn oren klinkt het heel heftig! dan is het voor mij gewoon een eitje
dat is niet zo, dat weet ik wel, maargoed.
gooi alles er maar uit hier, deed en doe ik ook!
stormy waters...
sailin'
  vrijdag 8 mei 2009 @ 21:38:07 #121
97745 Thorical
finding a way
pi_68824570
Ik wil ff mijn 1000 ¤ besparingsdag melden.
Vandaag rook ik al Nine months, three weeks, four days, 21 hours, 27 minutes and 14 seconds. 11995 cigarettes not smoked, saving ¤ 999,65. Life saved: 5 weeks, 6 days, 15 hours, 35 minutes.
niet. Die teller daar klopt dus niets van ik zit al een halve dag op de 999¤ terwijl ik me nog kan steeds kan herinneren dat ik de een na de ander opstak. Zeker achter een scherm.
Maar wat kost nou een pakje shag met vloei? In mijn berekening staat nog steeds 60 sigaretten voor 5¤ en daar rookte ik er dan 40 van per dag.
pi_68825686
Op het werk heb ik geen interesse meer in een peuk zodra het echt druk en stressvol wordt.....echter privesituaties......dan neig ik soms toch wel gauw naar een sigaret.
pi_68838620
Six days, 12 hours, 25 minutes and 44 seconds. 143 cigarettes not smoked, saving ¤ 14,34.


Het word al iets makkelijker.... Hoop ik.
pi_68838926
quote:
Op zaterdag 9 mei 2009 12:27 schreef mien-moeke het volgende:
Six days, 12 hours, 25 minutes and 44 seconds. 143 cigarettes not smoked, saving ¤ 14,34.


Het word al iets makkelijker.... Hoop ik.
En het wordt nog veel makkelijker

Maar je eerste week zit er bijna op
Keep the faith!!
pi_68845825
Even een vraagje. Na het stoppen met roken heb ik geen last meer gehad van katers/brakke zondagen, terwijl er toch wel dagen tussen hebben gezeten dat ik nog net niet kruipend thuis kwam. De volgende dag ben ik gewoon even duf bij het opstaan, en vervolgens nergens last van. Ben ik hier de enige in?
  zaterdag 9 mei 2009 @ 17:38:29 #126
246116 Gootsteen
en weg ...
pi_68846179
Nee hoor, dat heb ik ook. Ik heb wel een kater, maar die is zo weg. Ik ben gisteren wel min of meer uitgerookt, kleine ruimte, allemaal rokers ... dan heb ik 's morgens iets meer last, maar misschien was het stiekum toch de drank.
Trotse mensen verdwalen liever dan de weg te vragen.
  zaterdag 9 mei 2009 @ 18:37:33 #127
100297 teamlead
Nu met Napoleon complex
pi_68847843
ik wil roken. En niet "goh, zou best wel een peuk willen" maar "als ik geen nicotine krijg, gaan er hele enge dingen gebeuren"
If you wish to be a success in the world, promise everything, deliver nothing.
Nothing is more difficult, and therefore more precious, than to be able to decide.
Victory belongs to the most persevering
pi_68848499
He teamlead, heb je msn? Kunnen we elkaar een beetje oppeppen

Ik heb ook zo''n trek he
dIE hARD!
  zaterdag 9 mei 2009 @ 20:08:32 #129
24188 Belana
kloon van belana
pi_68850636
teamlead, ik weet niet hoe je ervoor staat, maar ga iets doen, ga douchen, ga de tuin aanharken, ga joggen, doe iets. het gaat voorbij

Vandaag een fok meeting gehad, zonder problemen, geen moment aan gedacht zelfs
stormy waters...
sailin'
  zaterdag 9 mei 2009 @ 22:44:59 #130
100297 teamlead
Nu met Napoleon complex
pi_68856839
quote:
Op zaterdag 9 mei 2009 20:08 schreef Belana het volgende:
teamlead, ik weet niet hoe je ervoor staat, maar ga iets doen, ga douchen, ga de tuin aanharken, ga joggen, doe iets. het gaat voorbij

Vandaag een fok meeting gehad, zonder problemen, geen moment aan gedacht zelfs
ik zit op de crewmeet. Morgen stop ik weer
If you wish to be a success in the world, promise everything, deliver nothing.
Nothing is more difficult, and therefore more precious, than to be able to decide.
Victory belongs to the most persevering
  zaterdag 9 mei 2009 @ 22:53:58 #131
24188 Belana
kloon van belana
pi_68857242
zonde joh, maar morgen weer opnieuw beginnen dan, kom op!
stormy waters...
sailin'
pi_68863867
One week, 6 hours, 35 minutes and 8 seconds. 160 cigarettes not smoked, saving ¤ 16,00.


T blijft nog steeds moeilijk!
  zondag 10 mei 2009 @ 08:43:13 #133
51435 mrSPLIFFY
Its evolution baby!!
pi_68864194
en dat 's ochtends om half 7 ff melden
☐ Geschikt | ☑ Ongeschikt
Carved upon my stone my body lie, but still I roam...
  zondag 10 mei 2009 @ 13:07:39 #134
24188 Belana
kloon van belana
pi_68868372
mien moeke, na 2 weken werd het hier makkelijker, echt, hou vol! je bent goed op weg!

teamlead, hoest nou?
stormy waters...
sailin'
  zondag 10 mei 2009 @ 13:11:49 #135
100297 teamlead
Nu met Napoleon complex
pi_68868488
nu weer gestopt . Ik werd rochelend en piepend wakker vanmorgen en wist meteen weer waarom ik eigenlijk gestopt was....
If you wish to be a success in the world, promise everything, deliver nothing.
Nothing is more difficult, and therefore more precious, than to be able to decide.
Victory belongs to the most persevering
  zondag 10 mei 2009 @ 15:15:25 #136
24188 Belana
kloon van belana
pi_68872356
nou, volhouden nu dan he
want was het nou echt zo geweldig?

ik ben aan het wennen aan mooi weer en niet roken ben lekker bezig in de tuin en dan heb ik een klusje af en dat zijn dan weer van die momenten he, dat ik normaal ging roken. Nu dus niet en dan heb ik het af en toe weer heel moeilijk. stom. maar ik weet dat het over gaat.

ik mis het trouwens wel, dat blijft echt nog. ik kan makkelijker met het gemis omgaan, maar het gemis is er.
stormy waters...
sailin'
  zondag 10 mei 2009 @ 15:16:36 #137
100297 teamlead
Nu met Napoleon complex
pi_68872398
tja.. gek genoeg: het was ranzig, maar het voelde wel goed

ach.. 1 avondje even een terugval en klaar
If you wish to be a success in the world, promise everything, deliver nothing.
Nothing is more difficult, and therefore more precious, than to be able to decide.
Victory belongs to the most persevering
  zondag 10 mei 2009 @ 15:16:49 #138
100297 teamlead
Nu met Napoleon complex
pi_68872408
bij welke meet was jij btw
If you wish to be a success in the world, promise everything, deliver nothing.
Nothing is more difficult, and therefore more precious, than to be able to decide.
Victory belongs to the most persevering
  zondag 10 mei 2009 @ 15:47:53 #139
24188 Belana
kloon van belana
pi_68873586
ik had een meeting van OUD, daar post ik voornamelijk

en ach ja, als het bij een terugval blijft en je nog steeds gemotiveerd bent! maar wel doorztten nu! *streng kijkt
stormy waters...
sailin'
  zondag 10 mei 2009 @ 17:17:16 #140
188181 laurencius
stickywicky
pi_68877265
Vandaag gestopt. Laatste sigaret gisternacht gerookt. Ik voel me lichamelijk kut maar geestelijk voel ik me sterk. En ben ik nu de enige die aan wilt komen ipv afvallen door het niet-roken?

Ik wil ook zo'n stop meter, maar die is er niet voor de Mac OSX
pi_68877388
@ Teamlead:
mwha, je voed als het ware je ""nicotine receptoren"" als je toch weer rookt, dan ga je weer hetzelfde meemaken als toen je voor het eerst stopte (een terugval effect) maar dat je gewoon doorgaat met stoppen is alleen maar gunstig als je het nu ook echt doet, die ""nicotine receptoren""' doven wel uit na een aantal maanden (en dan word de trek ook minder)
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ik ga gewoon een stuk lopen en alvast aardappelen schillen + ben maar weer gaan gamen . Echter vannacht gedroomd dat ik lekker aan het blowen was en werd wakker met een enorm schuldgevoel echt kut was dat voel me nu nog raar, maar gelukkig was het maar een droom .

Vandaag naar het strand geweest waar ik me altijd doodverveel en normaal makkelijk een pakje peuken wegrook op zulke dagen. Echter vandaag niet me brains waren sterk en blijven dat, als ik maar kan slapen vind ik alles best Lang Leve De ReMerOn


Ik heb het gevoel dat "" de Trek"" steeds minder word maar de trek in eten steeds meer (wat ook door de remeron kan komen ) nou at ik altijd al erg veel (maar Sport ook extreem veel ) maar dit slaat alles.

Voor de rest ben ik ervan overtuigd dat het me gaat lukken voor altijd te stoppen, ik drink ook 0,0 alcohol dus word eene chte gezondheidsfreak (wat de mesnen al dachten voordat ik gestopt was maar dat wa snie zo)

Dus alle mensen, stoppen is In princiepe makkelijk als je het ook echt wilt, gewoon die KankerStaven weggooien.

Groetjes en Gezondheidjes,
Mellie
dIE hARD!
pi_68877530
quote:
Op zondag 10 mei 2009 17:17 schreef laurencius het volgende:
Vandaag gestopt. Laatste sigaret gisternacht gerookt. Ik voel me lichamelijk kut maar geestelijk voel ik me sterk. En ben ik nu de enige die aan wilt komen ipv afvallen door het niet-roken?

Ik wil ook zo'n stop meter, maar die is er niet voor de Mac OSX
Hoi, blowde je ook? en hoeveel sigaretten rookte je ?

Als je het moeilijkheden hebt met slapen raad ik je aan even langs parnasia te gaan of huisarts voor het medicijn Remeron wat erg goed kan helpen (ook voor meer eetlust) Neem NOOIT Zyban, das tering zooi en 10 keer zo zwaar als remeron.
dIE hARD!
  zondag 10 mei 2009 @ 17:47:39 #143
188181 laurencius
stickywicky
pi_68878020
quote:
Op zondag 10 mei 2009 17:26 schreef mellie187 het volgende:

[..]

Hoi, blowde je ook? en hoeveel sigaretten rookte je ?

Als je het moeilijkheden hebt met slapen raad ik je aan even langs parnasia te gaan of huisarts voor het medicijn Remeron wat erg goed kan helpen (ook voor meer eetlust) Neem NOOIT Zyban, das tering zooi en 10 keer zo zwaar als remeron.
Ik blow ook ja, maar daar wil ik tijdelijk vanaf blijven. Voor mij is het geen probleem als ik nog af en toe een jointje ga opsteken, als het maar geen vervanging wordt. Ik rookte ongeveer elk uur wel een sigaret, dus ongeveer 14 sigaretten op een dag. Ik kijk het wel ff aan hoe het met slapen gaat, bedankt voor je advies
pi_68883316
quote:
Op zondag 10 mei 2009 17:47 schreef laurencius het volgende:

[..]

Ik blow ook ja, maar daar wil ik tijdelijk vanaf blijven. Voor mij is het geen probleem als ik nog af en toe een jointje ga opsteken, als het maar geen vervanging wordt. Ik rookte ongeveer elk uur wel een sigaret, dus ongeveer 14 sigaretten op een dag. Ik kijk het wel ff aan hoe het met slapen gaat, bedankt voor je advies
Je kunt beter helemaal ook stoppen met de cannabis, of je gebruikt een verdamper dan heb je geen tabac nodig en blijf je dus van de nicotine af.
dIE hARD!
  zondag 10 mei 2009 @ 21:34:41 #145
176471 oh-oh
Sure...fine...whatever...
pi_68885099
Belana, zo ben je zelf net gestopt, en zo moedig je alle verse stoppers al aan
Tof!
Ik kijk amper nog op mn teller.
Bijna 3 maanden, het kost bijna geen moeite meer nu
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
  zondag 10 mei 2009 @ 22:02:09 #146
24188 Belana
kloon van belana
pi_68886269
quote:
Op zondag 10 mei 2009 21:34 schreef oh-oh het volgende:
Belana, zo ben je zelf net gestopt, en zo moedig je alle verse stoppers al aan
Tof!
Ik kijk amper nog op mn teller.
Bijna 3 maanden, het kost bijna geen moeite meer nu
ben er zelf nog niet, maar weet hoe fijn het is om toegejuichd te worden

en goed om te weten dat het steeds makkelijker wordt!
stormy waters...
sailin'
pi_68887204
Klinkt goed oh-oh. Bijna 3 maand

Belana jij blijft ook gewoon volhouden

De nieuwste stoppers heel veel succes en sterkte gewenst.

Ik zit vanavond op 8 weken.

als ik mijn metertje hier wil neerzetten, loopt mijn pc vast Dus maar niet dan meer.
Keep the faith!!
  zondag 10 mei 2009 @ 22:27:44 #148
24188 Belana
kloon van belana
pi_68887383
8 weken ook alweer lookin! lookingoodforyou

ik heb nog steeds trek hoor, net nog, mijn man ging nog even roken, er branden lampjes in de tuin, ziet er gezellig uit en dan wil ik ook even gezellig samen roken...
ik weersta het, dat wel. het wordt namelijk minder heb ik van horen zeggen
stormy waters...
sailin'
pi_68887782
quote:
Op zondag 10 mei 2009 22:27 schreef Belana het volgende:
8 weken ook alweer lookin! lookingoodforyou

ik heb nog steeds trek hoor, net nog, mijn man ging nog even roken, er branden lampjes in de tuin, ziet er gezellig uit en dan wil ik ook even gezellig samen roken...
ik weersta het, dat wel. het wordt namelijk minder heb ik van horen zeggen
Voor jou is het dan ook veel moeilijker natuurlijk als je man wel rookt. Des te knapper dat je dit volhoudt.
Ik ben alleen met mijn zoontje van 7 en die zegt toch wel vaak, dat ie het keigoed vindt van me
Hoe lang ben jij vanavond gestopt dan? Volgens mij schelen we precies een maand. Dus als ik het goed heb, jij vrijdag een maand en ik dus 2.
Keep the faith!!
pi_68888665
Two months, three weeks, four days, 23 hours, 57 minutes and 17 seconds. 1274 cigarettes not smoked, saving ¤ 301,82. Life saved: 4 days, 10 hours, 10 minutes.
E = mc2, E is de energie die vrijkomt
pi_68890965
quote:
Op vrijdag 8 mei 2009 19:23 schreef Belana het volgende:
als dat de enige reden is magnum, dan voorspelt dat weinig goeds

mellie succes!
Dat was voor mij ook de enige reden! Het geld wat je eraan kwijt ben.
Ik heb nog vaak trek maar heb het toch al bijna 3 maanden vol gehouden, de magische grens?!?
E = mc2, E is de energie die vrijkomt
  maandag 11 mei 2009 @ 07:34:54 #152
24188 Belana
kloon van belana
pi_68894000
quote:
Op zondag 10 mei 2009 22:36 schreef lookinforyou het volgende:

[..]

Voor jou is het dan ook veel moeilijker natuurlijk als je man wel rookt. Des te knapper dat je dit volhoudt.
Ik ben alleen met mijn zoontje van 7 en die zegt toch wel vaak, dat ie het keigoed vindt van me
Hoe lang ben jij vanavond gestopt dan? Volgens mij schelen we precies een maand. Dus als ik het goed heb, jij vrijdag een maand en ik dus 2.
ik weet niet of dat het moeilijker maakt, overal wordt gerookt ten slotte. ik ga ook altijd gewoon mee naar buiten op het werk met mijn vroegere rookpauze, juist ook om daar aan te wennen en de ervaring op te doen dat het ook gezellig is zonder sigaret
maar dankjewel voor het compliment!
Als jouw zoontje dat zo zegt moet dat idd ook een goeie stimulans zijn!
ow, en de 15e 1 maand ja en jij 2 maanden

oranjekoek, nou, dat vind ik ook knap dan!
stormy waters...
sailin'
pi_68909200
Gestopt sinds gisteravond half 10
Heb nergens last van gehad eigenlijk, ben nu 19 uur verder maar heb geen afkick verschijnsel opgemerkt.
nee echt niet !
  maandag 11 mei 2009 @ 17:10:12 #154
100297 teamlead
Nu met Napoleon complex
pi_68910616
quote:
Op zondag 10 mei 2009 17:21 schreef mellie187 het volgende:
@ Teamlead:
mwha, je voed als het ware je ""nicotine receptoren"" als je toch weer rookt, dan ga je weer hetzelfde meemaken als toen je voor het eerst stopte (een terugval effect) maar dat je gewoon doorgaat met stoppen is alleen maar gunstig als je het nu ook echt doet, die ""nicotine receptoren""' doven wel uit na een aantal maanden (en dan word de trek ook minder)
gek genoeg heb ik daar nu geen last van
Zaterdagavond gerookt ja... en that's it.. Gisteren en vandaag geen centje pijn verder.

beetje als sex met je ex.. het kan wel.. maar je moet wel opletten wat je doet
If you wish to be a success in the world, promise everything, deliver nothing.
Nothing is more difficult, and therefore more precious, than to be able to decide.
Victory belongs to the most persevering
pi_68912847
quote:
Op maandag 11 mei 2009 07:34 schreef Belana het volgende:

[..]

ik weet niet of dat het moeilijker maakt, overal wordt gerookt ten slotte. ik ga ook altijd gewoon mee naar buiten op het werk met mijn vroegere rookpauze, juist ook om daar aan te wennen en de ervaring op te doen dat het ook gezellig is zonder sigaret
maar dankjewel voor het compliment!
Als jouw zoontje dat zo zegt moet dat idd ook een goeie stimulans zijn!
ow, en de 15e 1 maand ja en jij 2 maanden

oranjekoek, nou, dat vind ik ook knap dan!
Ik sta ook gewoon bij de rokers en dat maakt mij ook niet uit. Ik vind het vanaf dag 1 stinken.
Maar als er iemand dag in dag uit bij me was en die zou roken, hmmm ik zou niet weten of ik het dan zou redden. Oftewel klasse Balana

Succes verder allemaal
Keep the faith!!
pi_68921821
One week, one day, 22 hours, 24 minutes and 40 seconds. 196 cigarettes not smoked, saving ¤ 19,65.


Nou ja.. min 1 peuk dan.
Vanavond 1 halfje gehad. En kan voor t eerst in m'n leven zeggen: GADVERDAMME WAT IS ROKEN SMERIG!!!!
Nee er is nix mis met m'n capslock

Maar t blijft moeilijk.
  dinsdag 12 mei 2009 @ 08:44:27 #157
24188 Belana
kloon van belana
pi_68928962
dat is het verneukeratieve he, je mist het roken, maar blijkbaar is het inmiddels vies en het dan toch blijven missen
Maarja, het is dan ook de handeling die je mist.
gisteravond had ik het ineens weer zo'n moment. zat tv te kijken en de reclame begon en dat was altijd zo'n moment van roken. mijn man ging dus roken en ik zat naar de reclame te kijken
ik ben maar weer eens redelijk vroeg naar bed gegaan
stormy waters...
sailin'
pi_68929551
quote:
Op dinsdag 12 mei 2009 08:44 schreef Belana het volgende:
dat is het verneukeratieve he, je mist het roken, maar blijkbaar is het inmiddels vies en het dan toch blijven missen
Maarja, het is dan ook de handeling die je mist.
gisteravond had ik het ineens weer zo'n moment. zat tv te kijken en de reclame begon en dat was altijd zo'n moment van roken. mijn man ging dus roken en ik zat naar de reclame te kijken
ik ben maar weer eens redelijk vroeg naar bed gegaan
oeh wat herkenbaar, hier ook nog steeds op zulke momenten die zin, gelukkig heb ik geen man die dan wel rookt want dat zou ik echt niet volhouden, wat super knap zeg!
pi_68943094
Wanneer begonnen bij jullie de afkick problemen ?
Ben nu bijna 48 uur rookvrij en heb er gewoon echt geen moeite mee, Vind dit heel erg vreemd , meer mensen die dit hebben?
nee echt niet !
  dinsdag 12 mei 2009 @ 16:06:08 #160
246116 Gootsteen
en weg ...
pi_68943251
quote:
Op dinsdag 12 mei 2009 16:02 schreef HighVolume het volgende:
Wanneer begonnen bij jullie de afkick problemen ?
Ben nu bijna 48 uur rookvrij en heb er gewoon echt geen moeite mee, Vind dit heel erg vreemd , meer mensen die dit hebben?
Sinds ik gestopt ben (2,5 maand) zie ik de meest uiteenlopende berichten hierover, het zal dus wel erg verschillend zijn. Ik heb de eerste 2 weken heel raar (vooral licht en kort) geslapen, vervolgens ging ik enorm dromen. Nu is alles stabiel, al droom ik sinds een week weer erg veel.
Maar ik stopte ook met stevig blowen destijds en ik denk dat dat meer invloed had.
Trotse mensen verdwalen liever dan de weg te vragen.
  dinsdag 12 mei 2009 @ 16:09:01 #161
61646 Copycat
I am a trigger hippie
pi_68943387
Ik heb nu dus last van Champix-afkickverschijnselen. In de zin dat mijn humeur beneden elk peil is, ik me alles persoonlijk aantrek en om het minste of geringste of in tranen uitbarst of onredelijk pissig word.
Kon ik een maand terug alles relativeren, sinds een paar dagen is alles kut. En iedereen ook.

Ik zoek mijn balans!
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
  dinsdag 12 mei 2009 @ 16:11:35 #162
246116 Gootsteen
en weg ...
pi_68943481
quote:
Op dinsdag 12 mei 2009 16:09 schreef Copycat het volgende:
Ik heb nu dus last van Champix-afkickverschijnselen. In de zin dat mijn humeur beneden elk peil is, ik me alles persoonlijk aantrek en om het minste of geringste of in tranen uitbarst of onredelijk pissig word.
Kon ik een maand terug alles relativeren, sinds een paar dagen is alles kut. En iedereen ook.

Ik zoek mijn balans!
Hee, dat klinkt als mijn eerste week !
Sterkte Cc, niet kunnen relativeren is kut, emoties opkroppen ook, gooi het er gewoon af en toe uit, ook als je het stiekum verdomd !
Trotse mensen verdwalen liever dan de weg te vragen.
  dinsdag 12 mei 2009 @ 16:13:08 #163
61646 Copycat
I am a trigger hippie
pi_68943542
quote:
Op dinsdag 12 mei 2009 16:11 schreef Gootsteen het volgende:
Hee, dat klinkt als mijn eerste week !
Sterkte Cc, niet kunnen relativeren is kut, emoties opkroppen ook, gooi het er gewoon af en toe uit, ook als je het stiekum verdomd !
Thanks. En ik gooi het eruit hoor, daar doe ik niet moeilijk over. Nu spreekt mijn gezicht doorgaans sowieso boekdelen .
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
  dinsdag 12 mei 2009 @ 16:17:35 #164
246116 Gootsteen
en weg ...
pi_68943699
quote:
Op dinsdag 12 mei 2009 16:13 schreef Copycat het volgende:
Thanks. En ik gooi het eruit hoor, daar doe ik niet moeilijk over. Nu spreekt mijn gezicht doorgaans sowieso boekdelen .
Als je het er maar uit gooit, bikkel. En wat is er mis dat je het uitstraalt ? Een beetje mens is niet altijd vrolijk hoor ! (Al wil je dat natuurlijk wel uitstralen) Komt wel weer goed, in de pruimentijd.
Trotse mensen verdwalen liever dan de weg te vragen.
  dinsdag 12 mei 2009 @ 16:20:49 #165
61646 Copycat
I am a trigger hippie
pi_68943831
quote:
Op dinsdag 12 mei 2009 16:17 schreef Gootsteen het volgende:

Als je het er maar uit gooit, bikkel. En wat is er mis dat je het uitstraalt ? Een beetje mens is niet altijd vrolijk hoor ! (Al wil je dat natuurlijk wel uitstralen) Komt wel weer goed, in de pruimentijd.
Niks mis mee. Bedoelde het meer in de zin dat ik niet net alsof kan doen, ook al zou ik dat willen. Je ziet aan mij meteen hoe de vlag erbij hangt. De laatste maanden was dat happy happy joy joy en sinds een paar dagen is het downhill Debby.
Maar dat komt straks heus wel weer in balans. Hoop ik .
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
  dinsdag 12 mei 2009 @ 16:24:35 #166
246116 Gootsteen
en weg ...
pi_68943982
quote:
Op dinsdag 12 mei 2009 16:20 schreef Copycat het volgende:
Maar dat komt straks heus wel weer in balans. Hoop ik .
Welja, wsl wordt je straks schijtziek van je kuthumeur en dan ben je er weer. Hang in there.
Trotse mensen verdwalen liever dan de weg te vragen.
pi_68944450
quote:
Op dinsdag 12 mei 2009 16:09 schreef Copycat het volgende:
Ik heb nu dus last van Champix-afkickverschijnselen. In de zin dat mijn humeur beneden elk peil is, ik me alles persoonlijk aantrek en om het minste of geringste of in tranen uitbarst of onredelijk pissig word.
Kon ik een maand terug alles relativeren, sinds een paar dagen is alles kut. En iedereen ook.

Ik zoek mijn balans!
Nah, wat een hoerige streek zo op het nippertje.
En ik denk dat je sowieso even rustig aan moet doen en een paar dagen je hangmat in moet zodat je happy stofjes krijgt van de lucht en zon. Het kan geen pms zijn hè?

Ik herken het niet maar we herkenden sowieso al niks in elkaars stopgedrag, dat scheelt.
Maar het gaat vast over, beeb. Nog wat stuipjes en dan, klaar.
Go hard or go home
  dinsdag 12 mei 2009 @ 16:39:12 #168
61646 Copycat
I am a trigger hippie
pi_68944558
quote:
Op dinsdag 12 mei 2009 16:36 schreef Noek het volgende:

Nah, wat een hoerige streek zo op het nippertje.
En ik denk dat je sowieso even rustig aan moet doen en een paar dagen je hangmat in moet zodat je happy stofjes krijgt van de lucht en zon. Het kan geen pms zijn hè?
Nee, PMS is het niet. Of dat moet ik voortaan dik twee weken hebben .
Ik ben gewoon aan het werk, maar mijn avonden hou ik de komende dagen even lekker vrij. En als het weer het toelaat, ga ik idd lekker met boek in de hangmat.
quote:
Ik herken het niet maar we herkenden sowieso al niks in elkaars stopgedrag, dat scheelt.
Maar het gaat vast over, beeb. Nog wat stuipjes en dan, klaar.
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
pi_68944824
quote:
Op dinsdag 12 mei 2009 16:39 schreef Copycat het volgende:

[..]

Nee, PMS is het niet. Of dat moet ik voortaan dik twee weken hebben .
Ik ben gewoon aan het werk, maar mijn avonden hou ik de komende dagen even lekker vrij. En als het weer het toelaat, ga ik idd lekker met boek in de hangmat.
[..]

Ah, goed zo. Je gaat volgens mij echt als een malle, Cc-tje. Jij en je tieten hebben ook rust nodig. Gun je meisjes dat. En als je moet huilen dan jank je. Gewoon alles lekker simpel houden.
Nee echt! Rustig aan doen hoor!
Go hard or go home
pi_68945342
One week, two days, 16 hours, 55 minutes and 28 seconds. 213 cigarettes not smoked, saving ¤ 21,35.


-1 peuk, dus. (Zie post gisteren)

M'n humeur is echt een complete ramp!
Alles gaat mis. Alles is kut. Niets is leuk! M'n vrouw irriteert me. Aangezien zij ook gestopt is, ik haar ook. De overbuurman is een hufter. M'n auto is een kutbarrel Eigenlijk dus niet.

pi_68945726
quote:
Op dinsdag 12 mei 2009 16:58 schreef mien-moeke het volgende:
One week, two days, 16 hours, 55 minutes and 28 seconds. 213 cigarettes not smoked, saving ¤ 21,35.


-1 peuk, dus. (Zie post gisteren)

M'n humeur is echt een complete ramp!
Alles gaat mis. Alles is kut. Niets is leuk! M'n vrouw irriteert me. Aangezien zij ook gestopt is, ik haar ook. De overbuurman is een hufter. M'n auto is een kutbarrel Eigenlijk dus niet.

Koop een hangmat!
Go hard or go home
  dinsdag 12 mei 2009 @ 17:15:03 #172
24188 Belana
kloon van belana
pi_68945999
CC en mienmoeke
ow ik had 1 zo'n dag en daar werd ik al helemaal gestoord van sterkte beiden.
stormy waters...
sailin'
pi_68946893
quote:
Op dinsdag 12 mei 2009 17:08 schreef Noek het volgende:

[..]

Koop een hangmat!
Het schijnt dat je daar 2 bomen voor nodig hebt. En mijn KUT HUIS HEEFT ER GOFTERDOMME MAAR ÉÉN!!!
En hou je kop over capslock
pi_68949798
hahhahaah wat herkenbaar allemaal

Zou dat ooit overgaan?? dat godvergeette kut humeur, ben nagenoeg niet te genieten op me werk en.

Vandaag zelfs ruzie gehad, gister een woede aanval gehad (1 deur ligt in 4 stuken in de tuin nu).

Ik heb een hekel aan me kop en me vriendin haar hoofd staat me ook nie meer aan.
Ik wil ander behang, een andere keuken, en vooral mijn auto is fokkop.
Roken Stinkt, maar mis het toch, ben verkouden nu en me lippen sterven af.

Ofterwijl me leven is KUT nu.

Maar merk toch wel een paar voordelen:
Me bankrekening is nagenoeg hetzelfde gebleven (het bedrag dan he) waar er normaal toch Minimaal 120 euro per week aan wiet en tabak doorheen ging (verdien ook redelijk veel)
Zie toch wel dat me huid al verbeterd is.
Meer lucht, das 100% en 1 ding dat zeker is. En merk het duidelijk met sporten. .
Me zweet ruikt anders.
En (dat komt dor het stoppen met de cannabis) zie er niet zo oververmoeid meer uit.

Echter blijf ik passief meeroken want me vrienden en collegas (waar ik mee omga) roken allemaal nog, dus krijg nog steeds nicotine binnen, maar das niet hetzelfde als 15 peuken en 4 blows zeg dat ik dan ongeveer een kwart sigaret passief meerook per dag (das toch jammer).
dIE hARD!
  woensdag 13 mei 2009 @ 14:17:22 #175
202014 JJH
Knetter. O+
pi_68978481
Ik ben al bijna een week officieel kwartaalstopper!
quote:
Three months, six days, 16 hours, 24 minutes and 39 seconds. 1913 cigarettes not smoked, saving ¤ 395,76. Life saved: 6 days, 15 hours, 25 minutes.
Vooral de laatste maand vind ik enrorm snel gaan.

Voor alle verse stoppers: Het leven is kut ja, vooral die eerste week, anderhalve week. Daarna word het echt beter en zul je merken wat een enorme held je bent, en andere mensen zijn dat ook gewoon met je eens.
  woensdag 13 mei 2009 @ 14:25:26 #176
176471 oh-oh
Sure...fine...whatever...
pi_68978791
Oh die eerste paar weken waren echt de hel.
Maar het gaat over, echt waar!
En ergens tussen de twee maanden en de drie maanden kom je zelfs op het punt dat je niet meer bezig bent met stoppen. Dat je gewoon gestopt bent en dat dat vanzelf gaat
Echt waar!!!
Dus gewoon even doorbijten, het lijkt nu allemaal te erg en te lang en te heftig, maar het duurt achteraf gezien maar zooooo kort.
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
  woensdag 13 mei 2009 @ 14:31:15 #177
61646 Copycat
I am a trigger hippie
pi_68978975
quote:
Op dinsdag 12 mei 2009 17:40 schreef mien-moeke het volgende:

Het schijnt dat je daar 2 bomen voor nodig hebt. En mijn KUT HUIS HEEFT ER GOFTERDOMME MAAR ÉÉN!!!
En hou je kop over capslock
Ik heb geen boom en toch een hangmat. Paal in de grond, haak in de schuurmuur en hangen .

Mijn humeur is vandaag weer prima, dus ik gok/hoop op een korte, krachtige Champix afkickdepressie.
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
pi_68981603
Two days, 18 hours, 16 minutes and 33 seconds. 41 cigarettes not smoked, saving ¤ 4,56. Life saved: 3 hours, 25 minutes.
nee echt niet !
  woensdag 13 mei 2009 @ 16:20:06 #179
24188 Belana
kloon van belana
pi_68982744
Op dit moment 4 weken geleden rookte ik mijn laatste sigaret.
Ik ga het gewoon redden geloof ik
stormy waters...
sailin'
  woensdag 13 mei 2009 @ 16:22:16 #180
176471 oh-oh
Sure...fine...whatever...
pi_68982822
Je kan het gewoon , je gaat het zeker redden!
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
pi_68982924
week 7 alweer, ik droomde vannacht dat ik aan mn moeder vroeg of ik ajb 1 sigaret mocht roken, het mocht en de sigaret was viessss
  woensdag 13 mei 2009 @ 16:25:00 #182
241363 Magnum_Jihad
Dit is mijn ondertitel
pi_68982955
ik ben weer begonnen omdat ik gratis sigaretten kreeg
Dit is mijn Signature
pi_68983321
quote:
Op woensdag 13 mei 2009 16:25 schreef Magnum_Jihad het volgende:
ik ben weer begonnen omdat ik gratis sigaretten kreeg
In het vliegtuig vond ik de sigaretten zo goedkoop dat ik een paar sloffen wilde kopen want zo goedkoop kon ik ze niet laten liggen totdat meneer zei dat ik gestopt was. Oh kut ja en toen wilde ik ze alsnog kopen want het was een koopje.
Goed, wanneer ga je weer stoppen? Zodra je weer zelf moet betalen?
Go hard or go home
pi_69008711
Zeg, hoeveel mei is het inmiddels?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_69022580
One week, four days, 17 hours, 23 minutes and 19 seconds. 257 cigarettes not smoked, saving ¤ 25,79.


Vandaag wel een enigzins redelijk dagje qua stress en sjago.
pi_69025575
One month, four weeks, 20 hours, 18 minutes and 48 seconds. 1256 cigarettes not smoked, saving ¤ 262,10. Life saved: 4 days, 8 hours, 40 minutes.

Morgenavond mag ik naar de 2 maand

Alle stoppers, volhouden hè
Keep the faith!!
pi_69029947
Two months, four weeks, one day, 21 hours, 53 minutes and 3 seconds. 1333 cigarettes not smoked, saving ¤ 315,72. Life saved: 4 days, 15 hours, 5 minutes.

Over 2 uurtjes 3 maanden! De tijd gaat veel sneller nu! Wel nog steeds zin in een sigaret Zou er verschil in merk zijn, het ene merk verslavender dan het andere?
E = mc2, E is de energie die vrijkomt
pi_69032933
Ik ga het ook weer proberen.. na 2 jaar stoppen ben ik 2 maanden geleden weer de fout in gegaan en zat al vrij snel weer op een pakje per dag.. Nu twijfel ik alleen nog: over een week ga ik een weekje op vakantie.. Ik wil daar optimaal van genieten.. hoe 'makkelijk' is het na een week stoppen? Want als ik dan nog zwaar chagrijnig ben stop ik toch maar even na de vakantie, maar als het na een week al heel wat makkelijker is, is het in de trein en bijv restaurants wel weer lekker als ik er van af ben..
  donderdag 14 mei 2009 @ 22:26:20 #189
100297 teamlead
Nu met Napoleon complex
pi_69035983
ik rook weer. Na zaterdag ging het prima, tot ik dinsdag te maken kreeg met een behoorlijk ingrijpende gebeurtenis in m'n privéleven die ik niet zag aankomen.
Zodra de stress onder controle is, stop ik weer, maar de stopstress kan ik er nu onmogelijk bij hebben.
If you wish to be a success in the world, promise everything, deliver nothing.
Nothing is more difficult, and therefore more precious, than to be able to decide.
Victory belongs to the most persevering
  vrijdag 15 mei 2009 @ 07:23:24 #190
24188 Belana
kloon van belana
pi_69044405
wat jammer maartel en teamlead

lookin, vandaag 2 maanden feli!
oranjekoek feli met je 3 maanden

vanmiddag om half 4 mag ik naar de maandstoppers
stormy waters...
sailin'
pi_69045215
quote:
Op vrijdag 15 mei 2009 07:23 schreef Belana het volgende:
wat jammer maartel en teamlead

lookin, vandaag 2 maanden feli!
oranjekoek feli met je 3 maanden

vanmiddag om half 4 mag ik naar de maandstoppers
Jammer teamlead, volgende x meer succes!

En Belana, jij feli hoor. Heb je "zomaar" je eerste maand te pakken
Merk je wel al dat het makkelijker wordt?

Maartel, na 2 jaar weer beginnen, da's wel erg zuur lijkt me.

Succes allen
Keep the faith!!
  vrijdag 15 mei 2009 @ 08:45:02 #192
176471 oh-oh
Sure...fine...whatever...
pi_69045224
Teamlead, balen
Ik volg Oranjekoek op de voet
Two months, four weeks, one day, 8 hours, 44 minutes and 58 seconds. 1237 cigarettes not smoked, saving ¤ 239,57. Life saved: 4 days, 7 hours, 5 minutes.
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
  vrijdag 15 mei 2009 @ 09:03:34 #193
24188 Belana
kloon van belana
pi_69045516
oh-oh

lookin, ik merk zeker dat het makkelijker wordt

gisteravond moest ik met mijn vader naar een vergadering en hij rookt en stak er 1 op in de auto... man! wat vond ik dat smerig!! echt ranzig gewoon. ik heb er ook de hele avond niet aan gedacht en werd weer met de ellende ervan geconfronteerd toen mijn vader zodra we weg gingen er weer 1 opstak...in de auto...ik werd er letterlijk misselijk van
stormy waters...
sailin'
  vrijdag 15 mei 2009 @ 09:05:17 #194
24188 Belana
kloon van belana
pi_69045557
en bedankt allemaal voor de steun de afgelopen maand ik heb er echt enorm veel aan gehad
stormy waters...
sailin'
  vrijdag 15 mei 2009 @ 09:08:48 #195
176471 oh-oh
Sure...fine...whatever...
pi_69045634
In de auto roken is zelfs als je rookt ranzig
Ik ga een weekend naar zee. Met allemaal rokende vrienden.
En ik zie er niet eens tegen op.
Je komt echt op een punt dat het geen moeite meer kost
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
  vrijdag 15 mei 2009 @ 15:26:26 #196
253364 Karasta
Arubanaan
pi_69058508
Misschien een rare method maar ik rookte en blowde toen ik 16 was en ik ben gestopt met roken door elke x dat ik zin had een joint te roken en een joint laat je ff geen zin meer hebben en later ben ik ook gestopt met blowen wat veel makkelijker was.
Steam id : Kim the boss.
pi_69059758
quote:
Op vrijdag 15 mei 2009 08:45 schreef oh-oh het volgende:
Teamlead, balen
Ik volg Oranjekoek op de voet
Two months, four weeks, one day, 8 hours, 44 minutes and 58 seconds. 1237 cigarettes not smoked, saving ¤ 239,57. Life saved: 4 days, 7 hours, 5 minutes.
Woei, bijna 3 maanden! Gaat nog steeds lekker!
  vrijdag 15 mei 2009 @ 16:10:41 #198
24188 Belana
kloon van belana
pi_69060307
yeah!! Mylene, mag ik naar de maand stoppers

One month, 39 minutes and 30 seconds. 360 cigarettes not smoked, saving ¤ 72,07. Life saved: 1 day, 6 hours, 0 minutes.
stormy waters...
sailin'
  vrijdag 15 mei 2009 @ 16:15:24 #199
176471 oh-oh
Sure...fine...whatever...
pi_69060499


Belanaaaaa !
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
  vrijdag 15 mei 2009 @ 16:22:34 #200
24188 Belana
kloon van belana
pi_69060755
* Belana buigt
stormy waters...
sailin'
  vrijdag 15 mei 2009 @ 16:24:29 #201
176471 oh-oh
Sure...fine...whatever...
pi_69060828
Goe gedaan wijffie
Voel je je ook apetrots?
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
  vrijdag 15 mei 2009 @ 16:26:15 #202
61646 Copycat
I am a trigger hippie
pi_69060876
Respect Belana!

Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
  vrijdag 15 mei 2009 @ 17:20:01 #203
24188 Belana
kloon van belana
pi_69062468
ik had niet verwacht dat ik het zou redden, dus ik ben best heel trots ja
op de 1 of andere manier voelt dit als een magische grens. als ik dit kan, kan ik het gewoon
Ik ben er nog lang niet helemaal vanaf hoor, ik ben nog enorm bezig met "ik ben gestopt met roken"
Maar het gaat goed!

morgenochtend mijn eerste les zumba, om de helaas toch aangekomen kilo's kwijt te raken
stormy waters...
sailin'
  zaterdag 16 mei 2009 @ 07:40:04 #204
176471 oh-oh
Sure...fine...whatever...
pi_69079561
Succes met le Zumbales ( dat rijmt )
Ik mag naar de kwartaalstoppers
Three months, 7 hours, 39 minutes and 46 seconds. 1250 cigarettes not smoked, saving ¤ 242,16. Life saved: 4 days, 8 hours, 10 minutes.

En dat ga ik nu aan zee vieren, tot zondagavond
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
  zaterdag 16 mei 2009 @ 11:58:59 #205
24188 Belana
kloon van belana
pi_69082920
yeah 3 maanden

ik zit iedere keer te kijken of ik al in het maandlijstje sta, want dat staat zo leuk

zumba was leuk, ik heb mezelf een abonnement op de sportschool cadeau gegeven, is iets minder als wat ik kwijt was aan het roken En nu volhouden...
stormy waters...
sailin'
  zaterdag 16 mei 2009 @ 14:04:51 #206
246116 Gootsteen
en weg ...
pi_69086030
Goed bezig Belana.
Trotse mensen verdwalen liever dan de weg te vragen.
pi_69087560
Ik mag naar de 2 maand stoppers

Oh-oh een kwartaal dat klinkt wel erg mooi.
Goed gedaan hoor
Keep the faith!!
  zaterdag 16 mei 2009 @ 17:04:14 #208
24188 Belana
kloon van belana
pi_69090275
Lookin
stormy waters...
sailin'
  zaterdag 16 mei 2009 @ 17:06:11 #209
67379 Mirjam
ermahgerd
pi_69090317
OP is geupdate
'Met een banaan door het water, later'
Franky boy | fanmail, hatemail, lovemail, sexmail | Tom
pi_69115805
Six months, 15 hours, 47 minutes and 50 seconds. 2543 cigarettes not smoked, saving ¤ 559,38. Life saved: 1 week, 1 day, 19 hours, 55 minutes.


Mag ik naar de 6 maanden?
pi_69117016
quote:
Op zondag 17 mei 2009 13:41 schreef Mellow_ het volgende:
Six months, 15 hours, 47 minutes and 50 seconds. 2543 cigarettes not smoked, saving ¤ 559,38. Life saved: 1 week, 1 day, 19 hours, 55 minutes.


Mag ik naar de 6 maanden?
Wow.....6 maanden. Klasse

En heb je nog moeilijke momenten of denk je er weinig meer aan?
Keep the faith!!
  zondag 17 mei 2009 @ 14:37:52 #212
67379 Mirjam
ermahgerd
pi_69117538
quote:
Op zondag 17 mei 2009 13:41 schreef Mellow_ het volgende:
Six months, 15 hours, 47 minutes and 50 seconds. 2543 cigarettes not smoked, saving ¤ 559,38. Life saved: 1 week, 1 day, 19 hours, 55 minutes.


Mag ik naar de 6 maanden?
'Met een banaan door het water, later'
Franky boy | fanmail, hatemail, lovemail, sexmail | Tom
  zondag 17 mei 2009 @ 14:46:05 #213
24188 Belana
kloon van belana
pi_69117820
wat goed mellow!! ik ben ook wel benieuwd of je na een half jaar nog trek hebt?
stormy waters...
sailin'
pi_69129046
Ik denk er eigenlijk helemaal niet meer aan. Het enige is dat ik in mijn dromen nog wel rook, dan voel ik me om de een of andere reden zo schuldig als ik wakker word
Maar verder gaat het me nu erg gemakkelijk af moet ik zeggen
  zondag 17 mei 2009 @ 21:43:51 #215
24188 Belana
kloon van belana
pi_69132369
grappig toch die dromen
ik heb daar trouwens helemaal geen last van of gehad.
lekker hoor dat het zo goed gaat! ik hoop dat ik dat ook kan zeggen over 5 maanden!
stormy waters...
sailin'
  zondag 17 mei 2009 @ 23:00:21 #216
100297 teamlead
Nu met Napoleon complex
pi_69135313
ondanks dat ik sinds dinsdag weer rook, heeft nog geen sigaret gesmaakt zoals "vroeger". Morgen een afspraak met de huisarts voor een plan de campagne. Ik vind roken ranzig en wil dit niet. Hopelijk zijn er methoden beschikbaar om mijn stress onder controle te krijgen, zodat ik gewoon weer kan stoppen
If you wish to be a success in the world, promise everything, deliver nothing.
Nothing is more difficult, and therefore more precious, than to be able to decide.
Victory belongs to the most persevering
  maandag 18 mei 2009 @ 06:43:37 #217
24188 Belana
kloon van belana
pi_69140075
wat voor stress heb je er van teamlead? ik heb flink moeite gehad soms om het vol te houden de eerste 2 weken, en heb ook een dag alles kut gevonden. het kwam verder echter neer op volhouden, hoe simpel dat ook klinkt nu (dat was het niet natuurlijk) het werd na 2 weken makkelijker, probeer die 2 weken te overbruggen. ik at veel wortels in het begin. oh-oh dronk cola met een rietje. ga veel doen in huis. ga vroeg naar bed als je er 's avonds gek van wordt.
sterkte binnenkort met de nieuwe poging!
stormy waters...
sailin'
pi_69141247
quote:
Op zondag 17 mei 2009 23:00 schreef teamlead het volgende:
ondanks dat ik sinds dinsdag weer rook, heeft nog geen sigaret gesmaakt zoals "vroeger". Morgen een afspraak met de huisarts voor een plan de campagne. Ik vind roken ranzig en wil dit niet. Hopelijk zijn er methoden beschikbaar om mijn stress onder controle te krijgen, zodat ik gewoon weer kan stoppen
Champix. It's amaaaaaaaazing! Dit haalt echt de pieken eraf. Ik ben gestopt in de week waarin ik was ontslagen. Als ik toch iets heb ervaren in die periode was het wel stress en verdriet ( ) en toch is het me gelukt. En ik kon echt nooit stoppen omdat ik altijd in paniek raakte als ik niet meer mocht roken. Zie hier, al 2 maanden geen sigaret meer aangeraakt en ik hoef het ook niet meer. Het is wel een zooi hoor maar zoals gezegd, it's amaaaaaaazing.

Belana! Wat ga je goehoed!

Ik heb zaterdag bijna 50km gemountainbiked. Behalve een zere ass, nergens last van gehad!
It's amaaaaazing! Ik ben amaaaaazing! Mijn conditie is nu ook écht amaaaaazing!
Love it!
Go hard or go home
  maandag 18 mei 2009 @ 09:15:03 #219
202014 JJH
Knetter. O+
pi_69141378
quote:
Op maandag 18 mei 2009 09:08 schreef Noek het volgende:

[..]

Champix. It's amaaaaaaaazing! Dit haalt echt de pieken eraf. Ik ben gestopt in de week waarin ik was ontslagen. Als ik toch iets heb ervaren in die periode was het wel stress en verdriet ( ) en toch is het me gelukt. En ik kon echt nooit stoppen omdat ik altijd in paniek raakte als ik niet meer mocht roken. Zie hier, al 2 maanden geen sigaret meer aangeraakt en ik hoef het ook niet meer. Het is wel een zooi hoor maar zoals gezegd, it's amaaaaaaazing.

Belana! Wat ga je goehoed!

Ik heb zaterdag bijna 50km gemountainbiked. Behalve een zere ass, nergens last van gehad!
It's amaaaaazing! Ik ben amaaaaazing! Mijn conditie is nu ook écht amaaaaazing!
Love it!
Teveel TellSell gekeken vannacht?
quote:
Op zondag 17 mei 2009 13:41 schreef Mellow_ het volgende:
Six months, 15 hours, 47 minutes and 50 seconds. 2543 cigarettes not smoked, saving ¤ 559,38. Life saved: 1 week, 1 day, 19 hours, 55 minutes.


Mag ik naar de 6 maanden?
Held maar ik ben stiekum ook al hard onderweg.
quote:
Three months, one week, four days, 11 hours, 24 minutes and 7 seconds. 2009 cigarettes not smoked, saving ¤ 415,59. Life saved: 6 days, 23 hours, 25 minutes.
pi_69141447
quote:
Op maandag 18 mei 2009 09:15 schreef JJH het volgende:

[..]

Teveel TellSell gekeken vannacht?
Gekeken? Ik bén de nieuwe Tell Sell.
*pong
Go hard or go home
  maandag 18 mei 2009 @ 09:42:44 #221
202014 JJH
Knetter. O+
pi_69142027
quote:
Op maandag 18 mei 2009 09:17 schreef Noek het volgende:

[..]

Gekeken? Ik bén de nieuwe Tell Sell.
*pong
Kun jij dan een handtekening van Mr T regelen.
  maandag 18 mei 2009 @ 09:45:14 #222
61646 Copycat
I am a trigger hippie
pi_69142088
quote:
Op maandag 18 mei 2009 09:17 schreef Noek het volgende:

Gekeken? Ik bén de nieuwe Tell Sell.
*pong
SuperNoek 3000.
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
pi_69143041
quote:
Op maandag 18 mei 2009 09:45 schreef Copycat het volgende:

[..]

SuperNoek 3000.
Jahaa, nog even en ik fiets naar je toe deze zomerrrrr!
Zo, nu op de fiets. Op zoek naar werk. En BA Baracus.
*cape omslaat en een N nagellakt op de grond.
Go hard or go home
  maandag 18 mei 2009 @ 10:38:29 #224
24188 Belana
kloon van belana
pi_69143505
Noek

Ik ga vanavond denk ik 3 kwartier spinning doen eens zien of ik dat volhoud
stormy waters...
sailin'
  maandag 18 mei 2009 @ 15:50:55 #225
235465 maffemaniak
'My home is in my head!&#
pi_69153662
hey een stoppenmetrokentopic! Kewl!

Ik ben ook gestopt!
Inmiddels al een maand of 2, whoehoe!

Ik moet zeggen, ik heb er erg weinig moeite mee, ik wil gewoon geen roker meer zijn en het bevalt super!

niet aangekomen, begonnen met hardlopen én gezonder gaan eten, ik voel me top fit!
  maandag 18 mei 2009 @ 18:23:28 #226
100297 teamlead
Nu met Napoleon complex
pi_69158799
quote:
Op maandag 18 mei 2009 06:43 schreef Belana het volgende:
wat voor stress heb je er van teamlead? ik heb flink moeite gehad soms om het vol te houden de eerste 2 weken, en heb ook een dag alles kut gevonden.
zonder in detail te gaan (er zijn grenzen, zelfs op een forum ) sinds dinsdag staat mijn hele leven op zijn kop, door omstandigheden die ik niet zelf kan beïnvloeden. Het enige stabiele op dit moment is m'n relatie, al het andere wankelt. Stoppen met roken in zo'n situatie krijg ik helaas niet voor elkaar.
If you wish to be a success in the world, promise everything, deliver nothing.
Nothing is more difficult, and therefore more precious, than to be able to decide.
Victory belongs to the most persevering
  maandag 18 mei 2009 @ 19:37:03 #227
24188 Belana
kloon van belana
pi_69161079
nou teamlead, sterkte joh!
stormy waters...
sailin'
  maandag 18 mei 2009 @ 19:48:31 #228
246116 Gootsteen
en weg ...
pi_69161564
Dan is stoppen gewoon even geen optie teamlead. Dat pak je later wel weer op, zodra je in rustig vaarwater zit herinner je je wel weer dat je ooit wou stoppen en vind je wel een nieuw beginpunt. Het klinkt niet als een kutsmoes naar jezelf, sterkte met je ding.
Trotse mensen verdwalen liever dan de weg te vragen.
pi_69167750
Two weeks, one day, 21 hours, 47 minutes and 0 seconds. 349 cigarettes not smoked, saving ¤ 35,00. 1 day,


Nog steeds aan de slag!!!!

PS Moet nog in de nieuwe stoppers lijst!
pi_69168521
quote:
Op maandag 18 mei 2009 10:38 schreef Belana het volgende:
Noek

Ik ga vanavond denk ik 3 kwartier spinning doen eens zien of ik dat volhoud
En? Lekker hè?
Krijg je vrolijke stofjes van in je hoofd. Ik wel iig, beter dan drugs mèn.

Teamlead, je moet er echt wel een beetje zelf in geloven. Als je denkt dat het je niet gaat lukken, dan..nou ja, dat weet je zelf ook wel.
quote:
Op maandag 18 mei 2009 21:48 schreef mien-moeke het volgende:
Two weeks, one day, 21 hours, 47 minutes and 0 seconds. 349 cigarettes not smoked, saving ¤ 35,00. 1 day,


Nog steeds aan de slag!!!!

PS Moet nog in de nieuwe stoppers lijst!
Goed zo man! Hoe gaat het met je?
Go hard or go home
  maandag 18 mei 2009 @ 22:11:06 #231
24188 Belana
kloon van belana
pi_69168896
mienmoeke goed bezig
wordt het al makkelijker? bij mij kwam dat echt na 2 weken
stormy waters...
sailin'
  maandag 18 mei 2009 @ 22:12:56 #232
24188 Belana
kloon van belana
pi_69168993
Noek, ik heb het nog niet aangedurfd
ben bang dat ik dat niet trek 3 kwartier en dan voel ik me zo stom.
ik weet ik ben en muts. eerst maar eens wennen aan die sportschool, ik ben helemaal niet zo'n type en ik ga alleen en ben beetje verlegen...
komt wel goed, maar eerst even wat angsten overwinnen ofzo
stormy waters...
sailin'
pi_69169167
T gaat hier wel okay.

Nog steeds veel moeite om er daadwerkelijk af te blijven.

Maar k doe m'n best.
PS ook some cred's 2 my wife. Ook net zo lang gestopt
  maandag 18 mei 2009 @ 22:17:06 #234
176471 oh-oh
Sure...fine...whatever...
pi_69169211
Oranjekoek, we zijn kwartaalstoppers joh
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
pi_69169469
quote:
Op maandag 18 mei 2009 22:12 schreef Belana het volgende:
Noek, ik heb het nog niet aangedurfd
ben bang dat ik dat niet trek 3 kwartier en dan voel ik me zo stom.
ik weet ik ben en muts. eerst maar eens wennen aan die sportschool, ik ben helemaal niet zo'n type en ik ga alleen en ben beetje verlegen...
komt wel goed, maar eerst even wat angsten overwinnen ofzo
Ik voel je. Máár het komt goed. Je bent gestopt met roken en daarna is alles een makkie. Ook alleen zo'n zaaltje binnenstappen. Echt! Je moet ook niet gelijk gaan fietsen als een malle hè. Dat deed ik en toen moest ik heel even zitten. Losah! Maar dat geeft niks, gewoon doseren.

Oh oh, gaat goed hè?
Go hard or go home
pi_69171437
quote:
Op maandag 18 mei 2009 22:17 schreef oh-oh het volgende:
Oranjekoek, we zijn kwartaalstoppers joh
Echt super! Wat leek dat drie maanden geleden nog ver weg. Maar we hebben het gered! Op naar het half jaar

Ik ben ondertussen wel 6 kilo gegroeid, maar dit is meer omdat oma hier een weekje was, die vult onze kasten met heel veel lekkere dingen Aangezien ik het lege kast syndroom heb, moest ik dat allemaal opeten natuurlijk . Voor de rest krijg ik niet zoveel beweging als voor ik stopte, dat moet ik ook weer oppakken.
Ik heb gehoord dat het niet verstandig is te lijnen omdat je lichaam nog wel een jaar aan het stabliseren is. Komt dat even goed uit! .
E = mc2, E is de energie die vrijkomt
pi_69173339
Ik moet ook allaaaaaaaaaaaaaaaang uit de 2 maanden! 3 maanden en nog wat dagen inmiddels! Na een verrotte knie nu ook al een paar weken weinig bewogen, dat begin ik wel te merken om de middel
  dinsdag 19 mei 2009 @ 07:59:09 #238
24188 Belana
kloon van belana
pi_69177641
noek, dat zij de goeie tips en thanks!

ik ben zoooo trots op ons
stormy waters...
sailin'
  dinsdag 19 mei 2009 @ 08:55:36 #239
176471 oh-oh
Sure...fine...whatever...
pi_69178488
quote:
Op maandag 18 mei 2009 22:57 schreef oranjekoek het volgende:

[..]

Echt super! Wat leek dat drie maanden geleden nog ver weg. Maar we hebben het gered! Op naar het half jaar

Ik ben ondertussen wel 6 kilo gegroeid, maar dit is meer omdat oma hier een weekje was, die vult onze kasten met heel veel lekkere dingen Aangezien ik het lege kast syndroom heb, moest ik dat allemaal opeten natuurlijk . Voor de rest krijg ik niet zoveel beweging als voor ik stopte, dat moet ik ook weer oppakken.
Ik heb gehoord dat het niet verstandig is te lijnen omdat je lichaam nog wel een jaar aan het stabliseren is. Komt dat even goed uit! .
Ik ben nog niks gegroeid en das maar goed ook, ik ben al vet zat
Maar sinds vorige week ben ik echt fanatiek aan het waterdrinken, ik drink nu 1.5 liter overdag, en eet dan echt amper nog wat, tenminste, helemaal geen lekkers meer en zo, alleen mn crackers met smeerkaas en mn fruit, dus nu wil ik eindelijk ook eens wat af gaan vallen.
Gisteren moesten mijn rokende collega en ik flink rennen voor de bus, ik racete haar echt zo er uit en zij zat zowat tot thuis goor te piepen rochelen en hijgen, en ik helemaal niet
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
  dinsdag 19 mei 2009 @ 13:53:33 #240
246116 Gootsteen
en weg ...
pi_69187960
quote:
Op dinsdag 19 mei 2009 08:55 schreef oh-oh het volgende:
Gisteren moesten mijn rokende collega en ik flink rennen voor de bus, ik racete haar echt zo er uit en zij zat zowat tot thuis goor te piepen rochelen en hijgen, en ik helemaal niet
Dát vind ik de grootste verdienste. De lucht die ik binnenkrijg, vooral met sporten kom ik dat tegen, maar laatst fietste ik een stuk met een vriend en die was buiten adem, ik dacht dat we rustig fietsten, dan zie je opeens dat verschil ..

Verdomme staan we niet meer in hetzelfde rijtje .
Trotse mensen verdwalen liever dan de weg te vragen.
  dinsdag 19 mei 2009 @ 14:01:15 #241
176471 oh-oh
Sure...fine...whatever...
pi_69188249
quote:
Op dinsdag 19 mei 2009 13:53 schreef Gootsteen het volgende:

[..]

Dát vind ik de grootste verdienste. De lucht die ik binnenkrijg, vooral met sporten kom ik dat tegen, maar laatst fietste ik een stuk met een vriend en die was buiten adem, ik dacht dat we rustig fietsten, dan zie je opeens dat verschil ..

Verdomme staan we niet meer in hetzelfde rijtje .
Nog ffies en dan worden we onafscheidelijk in het langer dan een jaar gestopt rijtje
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
  dinsdag 19 mei 2009 @ 14:02:01 #242
246116 Gootsteen
en weg ...
pi_69188271
quote:
Op dinsdag 19 mei 2009 14:01 schreef oh-oh het volgende:
Nog ffies en dan worden we onafscheidelijk in het langer dan een jaar gestopt rijtje
Wauw.
Trotse mensen verdwalen liever dan de weg te vragen.
  dinsdag 19 mei 2009 @ 14:27:52 #243
176471 oh-oh
Sure...fine...whatever...
pi_69189057
Als dat nog geen goede motivator is dan weet ik t ook nie meer
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
pi_69194598
Two weeks, two days, 17 hours, 6 minutes and 47 seconds. 367 cigarettes not smoked, saving ¤ 36,77. 1 day,
  dinsdag 19 mei 2009 @ 17:33:54 #245
24188 Belana
kloon van belana
pi_69195571
goedzo mienmoeke woeiiiii
stormy waters...
sailin'
  woensdag 20 mei 2009 @ 00:48:24 #246
210577 GauloisesB.
The best a man can get
pi_69211886
17,5 dagen nu.

Zaterdag 2 mei omstreeks 12:00 uur gestopt. Noodgedwongen, want longontsteking

Dat maakte het wel makkelijker, ik was meer bezig met ziek zijn en beter worden dan met sigaretten. Dus de eerste week was voor mij makkelijker dan anders.
Heb nu totaal geen behoefte meer, maar wel heel erg dat ik de momenten mis om ff "een peukie te doen".

Maar ik blijf stoppen

Wat ook goed helpt trouwens... Elke dag bijhouden hoeveel geld je in je zak kunt houden doordat je gestopt bent . Ik zit al bijna op 100 euro, dat motiveert wel goed om vol te houden
Op woensdag 16 juli 2008 @ 22:17 schreef okidokie het volgende:
Deze GauloisesB. moet heel erg snel op Fok! geweerd worden met zijn uiterst treurige berichten.
  woensdag 20 mei 2009 @ 06:59:32 #247
24188 Belana
kloon van belana
pi_69213848
en je naam dan

maar goed hoor! en herkenbaar! (gestopt tijdens een voorhoofdholte ontsteking)
en dat geld, daar hebben wij dat metertje voor

One month, four days, 15 hours, 28 minutes and 51 seconds. 415 cigarettes not smoked, saving ¤ 83,15. Life saved: 1 day, 10 hours, 35 minutes.
stormy waters...
sailin'
  woensdag 20 mei 2009 @ 09:26:04 #248
16715 Mylene
*schatje*
pi_69216044
quote:
Op maandag 18 mei 2009 21:48 schreef mien-moeke het volgende:
Two weeks, one day, 21 hours, 47 minutes and 0 seconds. 349 cigarettes not smoked, saving ¤ 35,00. 1 day,


Nog steeds aan de slag!!!!

PS Moet nog in de nieuwe stoppers lijst!
Wat is je stopdatum?
pi_69237978
quote:
Op dinsdag 19 mei 2009 14:01 schreef oh-oh het volgende:

[..]

Nog ffies en dan worden we onafscheidelijk in het langer dan een jaar gestopt rijtje
Ik ben jaloers
pi_69277259
Statistieken - Gestopt Datum: 22 mei 2008 Tijdstip: 00:00 Tijdsduur: 11 maanden 29 dagen 23 uren 29 minuten 52 seconden Niet gerookt: 6.934 Bespaard: 1.149,28 euro.

Over iets minder dan een half uur heb ik 1 jaar rookvrij doorgebracht!!

* Babygirl is trots op zichzelf!
Als het niet gaat zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat.
pi_69278260
Iemand nog goede tips voordat ik ga stoppen?

Wil het echt weer eens proberen, beetje dure verslaving helaas

Alleen kut dat vrijwel al m'n vrienden ook roken, en er bij mij thuis ook wordt gerookt (binnen).
pi_69281850
quote:
Op woensdag 20 mei 2009 09:26 schreef Mylene het volgende:

[..]

Wat is je stopdatum?
03-05-2009!

Two weeks, five days, 7 hours, 1 minute and 50 seconds. 424 cigarettes not smoked, saving ¤ 42,44. 1 day,




En ik voel me, afwisselend:

T gaat dus best okay!
pi_69281871
Bijna een jaar niet gerookt.
  vrijdag 22 mei 2009 @ 19:30:57 #254
24188 Belana
kloon van belana
pi_69301103
Ben er nog hoor. Ben ziek. Keel ontsteking. Maar het gaat veel sneller beter dan toen ik nog rookte, dat wel!
stormy waters...
sailin'
  vrijdag 22 mei 2009 @ 19:36:05 #255
210577 GauloisesB.
The best a man can get
pi_69301281
quote:
Op vrijdag 22 mei 2009 19:30 schreef Belana het volgende:
Ben er nog hoor. Ben ziek. Keel ontsteking. Maar het gaat veel sneller beter dan toen ik nog rookte, dat wel!
Is logisch toch ?
Net als toen ik ben gestopt; had longontsteking. Roken werd ook steeds pijnlijker.

Zal bij jou ook zijn geweest . Het gaat steeds kutter en pijnlijker aanvoelen als je de rook inademt...
Op woensdag 16 juli 2008 @ 22:17 schreef okidokie het volgende:
Deze GauloisesB. moet heel erg snel op Fok! geweerd worden met zijn uiterst treurige berichten.
pi_69303325
quote:
Op vrijdag 22 mei 2009 19:30 schreef Belana het volgende:
Ben er nog hoor. Ben ziek. Keel ontsteking. Maar het gaat veel sneller beter dan toen ik nog rookte, dat wel!
Beterschap Belana

ik heb een talgklier ontstoken boven mijn ooglid. mijn oog zakt een beetje dicht en kan nog 2 weken duren voordat het beter is.ben dus niet blij

Maar Two months, six days, 21 hours, 45 minutes and 34 seconds. 1426 cigarettes not smoked, saving ¤ 297,42. da´s wel fijn.

En 2 al bijna een jaar gestopt
Geweldig van jullie
Keep the faith!!
pi_69318569
Hier was mijn huid een drama trouwens na het stoppen. Hij was echt volledig over de jank. Nog nooit meegemaakt. Het leek wel op eczeemkrentenbaardacnemetviezevettepuspukkelsweetikveel. Na wat doktersbezoekjes wat geen hol opleverde en bezoekjes aan de schoonheidsspecialiste is het nu eindelijk vanaf deze week opeens voorbij en over. Ik wilde er echt al bijna weer van gaan roken! Hoezo slecht voor je huid, dat roken! Het is echt in de week van het stoppen begonnen, 2 maanden geleden. Maar nu komt toch alles nog goed.

Belana, beterschap!
Go hard or go home
pi_69343602
1 jaar niet gerookt.
  zondag 24 mei 2009 @ 12:25:10 #259
24188 Belana
kloon van belana
pi_69347296
babygirl en aloa wat goed zeg een heel jaar al niet!!

mienmoeke, je gaat goed!!

noek, wat raar zeg van je huid! zeker mijn gezichtshuid ziet er stukken beter uit, stralender, meer kleur, minder vet en zeker minder wallen. gelukkig maar dat het nu bijtrekt!

ik ben nog wel ziek, maargoed, een keelontsteking is dan ook niet niks
ik ben gelukkig wel richting opknappen aan het gaan, alleen duurt dat altijd zo lang

maaaaaar:



One month, one week, one day, 20 hours, 51 minutes and 28 seconds. 466 cigarettes not smoked, saving ¤ 93,29. Life saved: 1 day, 14 hours, 50 minutes.

en er ook echt absoluut geen trek meer in, geen zin meer in, ik ga nooit meer roken, punt.
stormy waters...
sailin'
  zondag 24 mei 2009 @ 15:47:15 #260
58921 Day
You can fly!
pi_69352734
Dit is mijn 3e stopdag!

Rookte al 24 jaar, vond het welletjes. Walgde ervan dat ik verslaafd was en gezien het feit dat je eigenlijk nergens meer behoorlijk kan roken, ik me toch zorgen begon te maken over mijn gezondheid en ik altijd tegen mezelf gezegd heb dat ik voor mijn 40e (over 7 maanden) zou stoppen met roken, NU eindelijk de knoop doorgehakt! Ik ben gestopt via Prostop (laseren), dat viel me, op de lasertherapeut die 5 kwartier in een uur lulde, eigenlijk reuze mee. Moet zeggen dat het eigenlijk best meevalt, dacht nl. dat ik dag 1 niet eens zou halen. Lichamelijk doet het me niet zo veel (slaap alleen slecht), maar geestelijk is het echt vreselijk. Hoor continue een stemmetje: Ik mis iets, IK MIS IETS, IK MIS IETS!!! Merk nu ook pas dat ik eigenlijk bijna overal bij rookte, vreselijk!

Maar ik zet door! Ben wel benieuwd wanneer het makkelijker wordt.
I don’t know what’s gonna happen, that’s alright with me
I open up my arms and I embrace the mystery
I am gonna shine
pi_69352828
Day, wat ben je dapper! Ik vond de eerste 3 dagen best een hel. Daarna ging het beter. Tot aan 3 weken. Dat was hel fase II maar ook die ging weer voorbij. Het gaat echt over, echt.
Go hard or go home
  zondag 24 mei 2009 @ 16:24:57 #262
24188 Belana
kloon van belana
pi_69353617
Day, knap hoor! bij mij werd het na 2 weken makkelijker, het was echt doorbijten in het begin. maar ik weet inmiddels, de aanhouder wint als je het wilt
het gaat over dat stemmetje! het is nu om gek van te worden, maar na een week of 2 wordt dat minder. sterkte!! succes!!
stormy waters...
sailin'
  zondag 24 mei 2009 @ 16:28:33 #263
58921 Day
You can fly!
pi_69353695
quote:
Op zondag 24 mei 2009 15:51 schreef Noek het volgende:
Day, wat ben je dapper! Ik vond de eerste 3 dagen best een hel. Daarna ging het beter. Tot aan 3 weken. Dat was hel fase II maar ook die ging weer voorbij. Het gaat echt over, echt.
Thx Noek! Weet je wat ik echt erg vind? Dat ik er zo mee bezig ben. Echt, ik kon vol ongeloof kijken naar een cokeverslaafde of alcoholverslaafde (in mijn familie), maar nu moet ik dus gewoon constateren dat ik net zo erg ben. Zodra mijn ogen open gaan, hoor ik dat stemmetje en moet ik echt als brugman tegen mezelf lullen om geen sigaretten te halen. Maar ik heb het tot nu toe nog niet gedaan en ik ga het ook niet doen, want ik blijf er echt vanaf nu. Ook al slaap ik slecht, heb ik een schijthumeur en lijdt mijn lief (die me echt waanzinnig steunt, waar ik dan weer gek van word: LAAT ME MET RUST) er best onder. Ik wil gewoon niet meer verslaafd zijn aan roken!
Ik mag overigens de 1e 14 dagen ook geen cola, thee, koffie, pepermunt , gekruid eten en chocola. Op koffie en chocola na, allemaal producten die ik dagelijks gebruikte, dus voor mij is het dubbel zo zwaar. Wist dat niet toen ik naar Prostop ging en dacht gelijk: dit ga ik niet redden, toen die laserdude het vertelde, maar ook dat valt eigenlijk wel mee. Heb overigens wel een andere verslaving nu: lolly's! Ik hou helemaal niet van snoep, maar ik neem nu na elke maaltijd een lolly.
I don’t know what’s gonna happen, that’s alright with me
I open up my arms and I embrace the mystery
I am gonna shine
  zondag 24 mei 2009 @ 17:22:01 #264
96407 cheqy
Niet om te roken nee.
pi_69355444
Het schoot me net te binnen dat ik vandaag een half jaar gestopt ben. Ik was er even helemaal niet mee bezig.
Ik mag dus naar de halfjaar stoppers.
Een dag niet gemopperd is een dag niet geleefd.
  zondag 24 mei 2009 @ 19:38:36 #265
24188 Belana
kloon van belana
pi_69359794
ow Day, wat herkenbaar, dat je ermee op staat en ermee naar bed gaat ik had precies hetzelfde en ook hetzelfde gevoel erbij, dat ik me nog meer een enorme domme verslaafde voelde. het hielp wel.
en soms hielp bv de opmerking (hier gekregen van iemand) Is die sigaret sterker dan jij?
hoewel je het nu nog niet gelooft, het wordt allemaal minder
en lollie ter vervanging even is niks mis mee

cheqy
stormy waters...
sailin'
  maandag 25 mei 2009 @ 10:19:56 #266
176471 oh-oh
Sure...fine...whatever...
pi_69374887
quote:
Op zondag 24 mei 2009 15:47 schreef Day het volgende:
Dit is mijn 3e stopdag!

Rookte al 24 jaar, vond het welletjes. Walgde ervan dat ik verslaafd was en gezien het feit dat je eigenlijk nergens meer behoorlijk kan roken, ik me toch zorgen begon te maken over mijn gezondheid en ik altijd tegen mezelf gezegd heb dat ik voor mijn 40e (over 7 maanden) zou stoppen met roken, NU eindelijk de knoop doorgehakt! Ik ben gestopt via Prostop (laseren), dat viel me, op de lasertherapeut die 5 kwartier in een uur lulde, eigenlijk reuze mee. Moet zeggen dat het eigenlijk best meevalt, dacht nl. dat ik dag 1 niet eens zou halen. Lichamelijk doet het me niet zo veel (slaap alleen slecht), maar geestelijk is het echt vreselijk. Hoor continue een stemmetje: Ik mis iets, IK MIS IETS, IK MIS IETS!!! Merk nu ook pas dat ik eigenlijk bijna overal bij rookte, vreselijk!

Maar ik zet door! Ben wel benieuwd wanneer het makkelijker wordt.
Veel succes!
Hoe werkt dat laseren nou precies, wat doet het fysiek voor je?
De lichamelijke afkickverschijnselen zijn imo peanuts vergeleken bij de geestelijke.
Hoe dan ook moet je het toch uiteindelijk zelf echt willen en doen, anders lukt het niet.

Vanochtend vertelde een meisje in de bus dat zij en haar vriend die normaal samen een slof per week roken zaterdag stoppen met roken.
Gisteren hun laatste slof gekocht.
Ze gaan zaterdag voor het eerst van hun leven op vakantie, beide nog nooit gevlogen of wat dan ook, en ze gaan naar New York.
Wat een moment om te stoppen
Ik heb gewed dat ze t geen 4 dagen volhouden zonder elkaar de koppen in te slaan en dat ze beter gewoon als ze thuis komen kunnen stoppen zodat ze wel nog een leuke vakantie hebben...
Was ik te negatief?
Ik was echt BLIJ dat ik alleen thuis was die eerste 3 weken toen ik gestopt ben.
Moet dr niet aan denken met 2 van zulke agressie frusten als ik in 1 ruimte te hebben moeten toeven toendertijd...
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
  maandag 25 mei 2009 @ 10:33:35 #267
24188 Belana
kloon van belana
pi_69375313
ik ben er niet zo agressief van geweest hoor maar het lijkt mij ook niet het ideale moment om te stoppen nee

ik ben ook wel benieuwd wat dat laseren nou doet. ik was het van plan, heb het uiteindelijk niet nodig gehad en ik heb ook gemerkt dat dat lichamelijke wel meevalt, ik heb daar iig helemaal geen last van gehad, vooral de geestelijkeverslaving geeft moeilijkheden en die valt niet weg te laseren ben ik bang.
stormy waters...
sailin'
  maandag 25 mei 2009 @ 10:37:03 #268
61646 Copycat
I am a trigger hippie
pi_69375424
Twee collega's van me hebben dat laseren ook gedaan. Eentje is inmiddels alweer vijf jaar gestopt en de ander een jaar of twee. Maar die rookt nog wel bij het uitgaan.
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
  maandag 25 mei 2009 @ 11:03:44 #269
96407 cheqy
Niet om te roken nee.
pi_69376172
quote:
Op maandag 25 mei 2009 10:37 schreef Copycat het volgende:
Twee collega's van me hebben dat laseren ook gedaan. Eentje is inmiddels alweer vijf jaar gestopt en de ander een jaar of twee. Maar die rookt nog wel bij het uitgaan.
Ik heb me in 2001 laten laseren en toen ben ik van 10pd sigaretten naar 30pd gegaan.
Een dag niet gemopperd is een dag niet geleefd.
  maandag 25 mei 2009 @ 11:06:43 #270
96407 cheqy
Niet om te roken nee.
pi_69376266
Waar zijn de mods gebleven? Ik moet nog steeds bij de 6 maanden stoppers gezet worden.
Een dag niet gemopperd is een dag niet geleefd.
  maandag 25 mei 2009 @ 11:29:26 #271
61646 Copycat
I am a trigger hippie
pi_69376893
quote:
Op maandag 25 mei 2009 11:03 schreef cheqy het volgende:

Ik heb me in 2001 laten laseren en toen ben ik van 10pd sigaretten naar 30pd gegaan.
Serieus?

Ik denk dat alle methodes sowieso niet werken als je mindset nog pro roken is. Wat heeft toen uiteindelijk wel het tij doen keren?
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
pi_69377436
Ik moet ook nog weg uit het rijtje van 2 maanden

Three months, one week, two days, 16 hours, 45 minutes and 33 seconds. 986 cigarettes not smoked, saving ¤ 233,66. Life saved: 3 days, 10 hours, 10 minutes.

Bijna 1000 keer niet gerookt, te ranzig!
  maandag 25 mei 2009 @ 11:53:55 #273
96407 cheqy
Niet om te roken nee.
pi_69377651
quote:
Op maandag 25 mei 2009 11:29 schreef Copycat het volgende:

[..]

Serieus?

Ik denk dat alle methodes sowieso niet werken als je mindset nog pro roken is. Wat heeft toen uiteindelijk wel het tij doen keren?
Dat ik gestopt ben?
Van dichtbij meemaken dat er twee oma's overlijden aan longenfyseem en een schoonvader op jonge leeftijd aan longkanker, en ik ben sinds 2004 vader . En ook mijn vrouw dat sinds het overlijden van mijn schoonvader doodsangsten uitstond om mijn rookgedrag.

Genoeg motivatie om te stoppen dus.
Een dag niet gemopperd is een dag niet geleefd.
  maandag 25 mei 2009 @ 11:57:11 #274
61646 Copycat
I am a trigger hippie
pi_69377766
quote:
Op maandag 25 mei 2009 11:53 schreef cheqy het volgende:
Dat ik gestopt ben?
Nee, serieus dat je na die laserbehandeling zoveel meer ging roken. Aan motivatie geen gebrek, zo te lezen.
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
  maandag 25 mei 2009 @ 12:06:59 #275
96407 cheqy
Niet om te roken nee.
pi_69378088
quote:
Op maandag 25 mei 2009 11:57 schreef Copycat het volgende:

[..]

Nee, serieus dat je na die laserbehandeling zoveel meer ging roken. Aan motivatie geen gebrek, zo te lezen.
Waarom ik meer ging roken weet ik niet. Ik had opeens een grotere behoefte aan roken. Ik rookte niet lang na de laserbehandeling 30 sigaretten en langzaam werden het er 40 en voor mijn idee werd het steeds extremer. Ik heb wel eens zitten denken dat ze mischien per ongeluk een verkeerd plekje hebben geraakt.

Eigenlijk was het stoppen op dat moment sowieso gedoemd te mislukken. Op het moment dat ik me aanmeldde was ik er van overtuigd dat ik wilde stoppen. Alleen was op dat moment de wachttijd 6 weken.
Toen ik 6 weken verder was was eigenlijk een beetje de motivatie verdwenen en ging ik er naar toe met het idee van 'ik zie wel'. Misschien speelde dat ook wel mee, ik weet het niet.
Een dag niet gemopperd is een dag niet geleefd.
  maandag 25 mei 2009 @ 13:41:40 #276
58921 Day
You can fly!
pi_69380745
quote:
Op maandag 25 mei 2009 10:19 schreef oh-oh het volgende:

[..]

Veel succes!
Hoe werkt dat laseren nou precies, wat doet het fysiek voor je?
De lichamelijke afkickverschijnselen zijn imo peanuts vergeleken bij de geestelijke.
Hoe dan ook moet je het toch uiteindelijk zelf echt willen en doen, anders lukt het niet.
Het laseren lijkt op de acupunctuurmethode, alleen gebruiken ze dan een laser i.p.v. spelden.
Het hoe en wat weet ik niet precies hoor, maar wat ze doen is speciale punten in je oor, rond je neus en op je handen laseren. De bedoeling is dat je gemoedstoestand naar die van een niet-roker wordt gebracht en dan je lichamelijk geen behoefte hebt aan nicotine, geestelijk moet je het inderdaad nog steeds zelf doen. Behandeling kost 179 euro en er zijn ziektekostenverzekeraars die een gedeelte betalen.

Het is mijn 4e dag vandaag en ik moet zeggen dat het tot nu toe de makkelijkste dag is. Ik ben niet meer continue ermee bezig. Dat ik nu aan het werk ben, zal ook wel schelen, want ik rookte bijna niet op mijn werk (moet je naar buiten )
I don’t know what’s gonna happen, that’s alright with me
I open up my arms and I embrace the mystery
I am gonna shine
  maandag 25 mei 2009 @ 18:08:10 #277
16715 Mylene
*schatje*
pi_69389337
De lijst is bijgewerkt .
pi_69399677
Ben vorig jaar 3 maanden gestopt alleen merkte als ik ging stappen dat ik zo onwijs dronken werd totaal niet in positieve zin, was voornamelijk zo dronken dat ik agressief was en alles, maar daar wist ik niets meer van!

Stoppen is makkelijk voor me, maar ben toen weer begonnen wegens die situaties kent iemand dat probleem?
Ben nu weer aan het proberen!
  dinsdag 26 mei 2009 @ 00:21:01 #279
96407 cheqy
Niet om te roken nee.
pi_69404529
quote:
Op maandag 25 mei 2009 22:19 schreef Ab-Normaal het volgende:
Ben vorig jaar 3 maanden gestopt alleen merkte als ik ging stappen dat ik zo onwijs dronken werd totaal niet in positieve zin, was voornamelijk zo dronken dat ik agressief was en alles, maar daar wist ik niets meer van!
Stoppen met roken doet hele gekke dingen met je lijf ben ik al achter gekomen. Ik zou als ik jou was voorlopig niet drinken tijdens het stoppen.
Een dag niet gemopperd is een dag niet geleefd.
  dinsdag 26 mei 2009 @ 09:03:54 #280
16715 Mylene
*schatje*
pi_69408446
quote:
Vaccin blokkeert rookverslaving

Van onze medisch redacteur

MAASTRICHT – Het universiteitsziekenhuis van Maastricht en het Slotervaartziekenhuis in Amsterdam zoeken samen enige honderden ’gezonde’ rokers om deel te nemen aan het uittesten van een nieuw vaccin tegen roken.
Beide ziekenhuizen willen op korte termijn in zee met elk driehonderd personen (leeftijd 18-65 jaar) die absoluut van het roken af willen, maar daartoe zelf niet in staat zijn. De voorkeur voor proefpersonen gaat derhalve uit naar verstokte paffers, die nog niet lijden aan ziekten die het directe gevolg zijn van hun rookgedrag (hart- en longziekten, vormen van kanker e.d.).
De experimentele entstof zet in het lichaam een immunologisch proces in werking waarbij, kort gezegd, de behoefteprikkel aan nicotine in de hersenen wordt geblokkeerd. Volgens longarts Paul van Spiegel, hoofd van de afdeling longziekten en directeur van de Rookstopkliniek van het Slotervaartziekenhuis, zorgt het nieuwe middel er voor dat antistoffen worden aangemaakt, waardoor nicotine wordt gebonden en uiteindelijk niet meer in het brein kan komen.
„Inderdaad, ingewikkeld verhaal”, geeft Van Spiegel toe. „Maar het komt er op neer dat nicotine feitelijk een te klein molecuul is om door het afweer- of immuunsysteem te worden herkend. Die afweer moet immers de antistoffen aanmaken en zorgen dat die nicotinebehoefteprikkel naar de hersenen uitblijft. Daarom worden er drie nicotinemoleculen samengebracht, zeg maar geklonterd, waardoor ze in het immuunsysteem wél opvallen en de gewenste afweerreactie in gang zetten. Daarmee kan de behoefte aan een sigaret worden gesmoord.”
Een eerdere fase van de studie toonde volgens beide ziekenhuizen al aan dat rokers in staat waren om te stoppen met roken als er na inenting antilichamen aangemaakt waren.

Effectiviteit
Wat thans wordt getest, is een nicotinevaccin dat is ontwikkeld door een Amerikaans biofarmaceutisch bedrijf. Feitelijk gaat het bij deze studie om een vervolgonderzoek naar de effectiviteit van het voorlopig tot ’NicVax’ gedoopte vaccin. Bij het patiëntenonderzoek wordt het vaccin gecombineerd met ’varenicline’ (merknaam Champix), een inmiddels beproefd product om het roken te laten. Op dit moment zijn er binnen Europa totaal drie verschillende nicotinevaccins in voorbereiding; de twee andere worden gemaakt door respectievelijk een Brits en een Zwitsers bedrijf.

De gezamenlijke studie in Maastricht en Amsterdam staat onder leiding van epidemioloog prof. dr. O. van Schayck uit Maastricht, en gaat enkele jaren duren. Van Spiegel: „De proefpersonen krijgen in de loop van ongeveer een half jaar zes vaccinaties. De eerste keer krijgen ze het genoemde antirookmiddel varenicline, daarna de injecties met het proefvaccin. Na die zes maanden hebben ze de maximale afweer tegen nicotine. Daarna volgen we onze proefpersonen om te kijken of ze wegblijven van het roken. Deze studie gaat dus ook over terugvalpreventie.”

Uitgebreide informatie over de vaccintest: www.hag.unimaas.nl/nicotinevaccinstudie
bron
  dinsdag 26 mei 2009 @ 19:17:59 #281
58921 Day
You can fly!
pi_69427700
Vandaag voor het eerst echt een moelijke dag. Ik wil een siggie!!!
I don’t know what’s gonna happen, that’s alright with me
I open up my arms and I embrace the mystery
I am gonna shine
  dinsdag 26 mei 2009 @ 19:31:03 #282
210577 GauloisesB.
The best a man can get
pi_69428204
quote:
Op maandag 25 mei 2009 18:08 schreef Mylene het volgende:
De lijst is bijgewerkt .
Ik mis mezelf

FOK!kers stoppen met roken #62
Op woensdag 16 juli 2008 @ 22:17 schreef okidokie het volgende:
Deze GauloisesB. moet heel erg snel op Fok! geweerd worden met zijn uiterst treurige berichten.
  dinsdag 26 mei 2009 @ 19:33:17 #283
24188 Belana
kloon van belana
pi_69428286
quote:
Op dinsdag 26 mei 2009 19:17 schreef Day het volgende:
Vandaag voor het eerst echt een moelijke dag. Ik wil een siggie!!!
er zat bij mij ook zo'n dag tussen, ik ben vroeg naar bed gegaan toen
stormy waters...
sailin'
  dinsdag 26 mei 2009 @ 19:36:24 #284
210577 GauloisesB.
The best a man can get
pi_69428414
quote:
Op dinsdag 26 mei 2009 19:17 schreef Day het volgende:
Vandaag voor het eerst echt een moelijke dag. Ik wil een siggie!!!
Misschien helpt het als je jezelf kunt belonen?

Zeg nu tegen jezelf "als ik vanavond geen sigaret rook, koop ik morgen **** voor mezelf".
Vul op de sterretjes in wat je leuk/lekker/fijn vindt
Op woensdag 16 juli 2008 @ 22:17 schreef okidokie het volgende:
Deze GauloisesB. moet heel erg snel op Fok! geweerd worden met zijn uiterst treurige berichten.
  dinsdag 26 mei 2009 @ 19:56:57 #285
58921 Day
You can fly!
pi_69429289
quote:
Op dinsdag 26 mei 2009 19:36 schreef GauloisesB. het volgende:

[..]

Misschien helpt het als je jezelf kunt belonen?

Zeg nu tegen jezelf "als ik vanavond geen sigaret rook, koop ik morgen **** voor mezelf".
Vul op de sterretjes in wat je leuk/lekker/fijn vindt
Ik zou dan een sigaret voor mezelf kopen !

Nee, heb even 5 minuten buiten gelopen, het gaat wel weer, maar thx voor de tip!
Was gewoon ook een stressy dag, we hadden afgelopen nacht lekkage in de slaapkamer, vandaag van alles voor moeten regelen, dus stress, dus trek in sigaret! Maar ik ga maar vroeg naar bed.
I don’t know what’s gonna happen, that’s alright with me
I open up my arms and I embrace the mystery
I am gonna shine
pi_69430789
Three weeks, two days, 20 hours, 26 minutes and 28 seconds. 524 cigarettes not smoked, saving ¤ 52,47. 1 day,


Er gaan zelfs al uren voorbij zonder dat ik aan peuken denk!
  dinsdag 26 mei 2009 @ 21:23:53 #287
24188 Belana
kloon van belana
pi_69432968
Day, goed van je dat je het niet gedaan hebt!!

en mienmoeke, ook heerlijk he, dat je er niet meer zoveel mee bezig bent!

zet hem op allemaal!
stormy waters...
sailin'
pi_69458668
Heeft iemand een peuk voor me?
  woensdag 27 mei 2009 @ 16:38:52 #289
61646 Copycat
I am a trigger hippie
pi_69458899
quote:
Op woensdag 27 mei 2009 16:32 schreef Kapara het volgende:
Heeft iemand een peuk voor me?
Moeilijk momentje?
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
pi_69460967
quote:
Op woensdag 27 mei 2009 16:38 schreef Copycat het volgende:

[..]

Moeilijk momentje?
Ja
  woensdag 27 mei 2009 @ 20:10:12 #291
188181 laurencius
stickywicky
pi_69465918
geen geld, geen peuken

haha
pi_69492547
Echt zo van.. oja ik was gestopt met roken he?
* lynda pakt metertje erbij..
Fuck alweer 5,5 maand
  donderdag 28 mei 2009 @ 15:10:40 #293
176471 oh-oh
Sure...fine...whatever...
pi_69492614
Lynda!
Ik ben ook helemaal over het tellen heen nu.
Maar als ik dan es op mn metertje kijk word ik wel erg blij hoor
Three months, one week, five days, 15 hours, 10 minutes and 37 seconds. 1422 cigarettes not smoked, saving ¤ 275,56. Life saved: 4 days, 22 hours, 30 minutes.
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
pi_69492730
Niet meer zo op teller letten is goed teken!


Five months, two weeks, 16 hours, 55 minutes and 52 seconds. 3148 cigarettes not smoked, saving ¤ 745,48. Life saved: 1 week, 3 days, 22 hours, 20 minutes.
Om even netjes te doen..
  donderdag 28 mei 2009 @ 15:16:57 #295
176471 oh-oh
Sure...fine...whatever...
pi_69492841
Waar het geld gebleven is weet ik zelf niet echt ( ja ok, ik heb wel veel leuke extra dingen gedaan de afgelopen tijd eigenlijk hoor !) maar ik ben echt onder de indruk van de tijd die je niet met roken bezig bent geweest, hoeveel dat is, dat is echt laaaaaaaaaang !
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
  donderdag 28 mei 2009 @ 15:18:00 #296
176471 oh-oh
Sure...fine...whatever...
pi_69492880
En nog maar een paar dagen en Gootsteen mag bij mij in het rijtje bij de kwartaalstoppers
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
  donderdag 28 mei 2009 @ 15:18:38 #297
61646 Copycat
I am a trigger hippie
pi_69492901
quote:
Op woensdag 27 mei 2009 17:37 schreef Kapara het volgende:
Ja
Kan gebeuren toch. Hoe ben je ermee omgegaan?

Kijk ook weer eens een keer op mijn tellertje:
quote:
Two months, two weeks, six days, 23 hours, 37 minutes and 50 seconds. 1311 cigarettes not smoked, saving ¤ 310,52. Life saved: 4 days, 13 hours, 15 minutes.
Volgende week zijn Noek en ik gewoon kwartaalstoppers .
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
pi_69492945
quote:
Op donderdag 28 mei 2009 15:16 schreef oh-oh het volgende:
Waar het geld gebleven is weet ik zelf niet echt ( ja ok, ik heb wel veel leuke extra dingen gedaan de afgelopen tijd eigenlijk hoor !) maar ik ben echt onder de indruk van de tijd die je niet met roken bezig bent geweest, hoeveel dat is, dat is echt laaaaaaaaaang !
Ik weet wel waar het gebleven is.. ik heb het aan veel nuttigere dingen uitgegeven
pi_69493187
quote:
Op donderdag 28 mei 2009 15:18 schreef oh-oh het volgende:
En nog maar een paar dagen en Gootsteen mag bij mij in het rijtje bij de kwartaalstoppers
Ik tel ze al af !
Trotse mensen verdwalen liever dan de weg te vragen.
  donderdag 28 mei 2009 @ 15:28:15 #300
176471 oh-oh
Sure...fine...whatever...
pi_69493259
quote:
Op donderdag 28 mei 2009 15:26 schreef Gootsteen het volgende:

[..]

Ik tel ze al af !
Ik tel met je mee!
En dan duurt het voor Noek en CC ook niet meer lang
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
abonnement Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')