Voor wie is "Slank de de lente in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier
Mannen kijken : hier
Thuis trainen doe je zo:
klik
Varieren doe je zo:
schema 1
schema 2
schema 3
schema 4
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.extra vergine is speciaal om koud te gebruiken!! het wordt vies en zet zich om in ongezonde stoffen als je het te heet maakt - daarom kun je er beter niet in bakken...
bakken in gewone olijfolie kan wel.
truste!
Een tvp die ontopic is. Wow!!
Best hard op mijn plaat gegaan. Ala zwahiels weer dik over de kop, want als je 't doet, doe je 't goed toch
Kwakkestein: heb je al een leuke Americano gezien??
quote:Op woensdag 4 februari 2009 01:03 schreef zwahiel het volgende:
Zei ik al dat 2 ribben behoorlijk pijn deden
Ala zwahiels weer dik over de kop, want als je 't doet, doe je 't goed toch
Hee zwiel! Hoezo over de kop dan?
quote:Je bent goed op weg om de oorsprong van mijn nickname te ontrafelen zoals die ongeveer 10 jaar geleden ontstaan is. ConLecheOp woensdag 4 februari 2009 01:05 schreef conleche het volgende:
[..]
Hee zwiel! Hoezo over de kop dan?
In die Haagsche snjeej
Vanmiddag mijn boarding skills weer afgestoft in Den Haag. Heb een goeie vriend op 2 uurtjes boarden getrakteerd via een bon die ik had liggen. Hij kon voor niks huur en 2 uurtjes in de sneeuw vertoeven. Uiteindelijk heeft ie er nog een uurtje bij gekocht zodat we samen langer konden boarden (had zelf 4 uur voor 21 euro gekocht, 1 uur is 14 euro)
Maar heb wel een lekker harde smak gemaakt, toiletteren doet nu best pijn merkte ik toen ik ging zitten net
Voorbereiding voor komende vrijdag!
En ow, ik moet ff een schoolpasje vervalsen of zo. Ik ben een ouwe lul en mag net niet meer in de kortingen van de spoorwegen hier in België. Daarmee werd ik dus betrapt vanmiddag. Ik reis gewoon altijd op mijn jongeren kaart van 4,30 (normaal issie dus 16,90!). Niemand die eraan twijfelt, maar straks kwamen ze ineens controleren. Dus ik fix gewoon een officieus pasje waar ik een foto op kiep en dan ff plastificeren die hap. Wel even goedkoop reizen. Ze willen gewoon een studentenkaart zien namelijk.
Hopen dat het vrijdag dan weer goed gaat met je derriere,
want dan ga je naar Winterberg. 
Ik zal nog even broeden op de rest van het nickname raadsel
quote:Je raad het nooitOp woensdag 4 februari 2009 01:18 schreef conleche het volgende:
Zo bejaard is 26 ook weer niet heur. Maar als je ermee wegkomt, zo'n vervalsing dan zou ik het doen.
Hopen dat het vrijdag dan weer goed gaat met je derriere,
Ik zal nog even broeden op de rest van het nickname raadsel
Gapen of hard lachen is momenteel ook niet mogelijk
Maar ja mijn lichaam herstelt zich vaak verbluffend vaak.
Ik had bedacht dat ik mijn oude OV gebruik, het plastic daarvan is ingestanst met het IB-groep logo, ziet er helemaal sjieker uit dan. Kan ik meteen die pasfoto (waarop ik nog best ok sta) recycleren ff wat lijm erop en geen Belg meer die 't verschil ziet. Want de Nederlandse conducteurs die boeit 't allemaal geen zak volgens mij. Maar in België heb je nog echt pennenlikkers rondlopen. En gehaaid ook!
quote:Ow u heeft geen contant geld bij u meneer? We accepteren ook MrCash/Bancontact. Daar staat niets op zegt u, ja arme studenten hé. Kredietkaartje dan? Heeft u er nu ook geen last van. Ah kijk. hier even een handtekening en dan is dit voor u. (geeft een opgerold vliegtuigticket waarvan alleen in de hoekjes wat staat
Ik heb u geen boete gegeven omdat ik vandaag stout ben, maar u ook, maar vandaag zie ik 't door de vingers meneer. Volgende keer een goed kaartje kopen hé.
@ cootje: nee, geen leuke amerikanen. wel aardige, en oude, en lelijke, en gehandicapte, en homosexuele. (ze hebben bij de supermarkt hier allemaal mensen acher de kassa die in nl. zeg maar "afgekeurd" zouden zijn. oude oma's met parkinson, serieus! en een bijna blinde mevrouw, en een mevrouw die heel erg lanzgaam beweegt.... best wel tof. of juist niet, als die mensen wel móeten werken ook al gaat t eigenlijk niet, omdat ze anders niks te eten hebben)
oh en eekhoorntjes, veel eekhoorntjes (nog niet op de foto gekregen though)
quote:Ja dat was idd vriendelijk van de conducteur, sowiesoOp woensdag 4 februari 2009 02:17 schreef kwakveense het volgende:
nou ja, toch wel vriendelijk dat ie je geen extra boete erbovenop gaf!
@ cootje: nee, geen leuke amerikanen. wel aardige, en oude, en lelijke, en gehandicapte, en homosexuele. (ze hebben bij de supermarkt hier allemaal mensen acher de kassa die in nl. zeg maar "afgekeurd" zouden zijn. oude oma's met parkinson, serieus! en een bijna blinde mevrouw, en een mevrouw die heel erg lanzgaam beweegt.... best wel tof. of juist niet, als die mensen wel móeten werken ook al gaat t eigenlijk niet, omdat ze anders niks te eten hebben)
oh en eekhoorntjes, veel eekhoorntjes (nog niet op de foto gekregen though)
Hebben ze geen pensioen daar dan? Dat ze zo lang door moeten werken?
En wat doe je daar nu eigenlijk? Een maandje werken toch? Voor de studie?
quote:
Ik heb geen zin om te werken
Gelukkig ben ik vandaag wat eerder klaar dan gisteren! 
. En nu weer hard er tegenaan, nog een uurtje de tijd om dat huiswerk te maken. En mn moeder zeurt dat ik mn kamer moet opruimen omdat de schoonmaakster komt. Die zit al beneden. Dus moet ik me ook nog snel aankleden, wil ik wat gaan eten beneden. Rothumeur
. @Zwahiel: klinkt relaxt, op die ribben na
. Hoezo ging je over de kop?quote:
.Hier valt het mee, al heb ik sinds een week nog niet 1 nacht doorgeslapen
. De duizeligheid wordt ook met de dag minder, dus ik heb goede hoop dat het voor het weekend over is. En het eerste wat ik ga doen als het over is, is uit eten en naar de film 
. Ik wil zó graag naar de bioscoop .Vanmiddag komen mijn ouders om met mij naar het ziekenhuis te gaan (controle-afspraak). Eerst zou ik samen met Mark gaan, maar 2 keer 40 minuten lopen is een beetje teveel gevraagd met mijn duizeligheid nu.
quote:Hahaha. Nee ik ben nog niet aan het aftellen. Op dit moment wil ik alleen maar dat de wond snel en goed geneest en de duizeligheid snel verdwijnt. Ga me een week van tevoren wel druk maken om die aansluiting (dat zal ergens halverwege maart zijn).Op woensdag 4 februari 2009 08:54 schreef mspoez het volgende:
Klinkt goed Viking! Fijn hoor Ben je ook echt aan het aftellen tot je je opbouw krijgt? En komen er dan ook nog spoilers op en een zilveren dubbele uitlaat?
quote:Hoezo dan? Extra vierge is in Italië toch gewoon een kwaliteitsmerk voor olie met de juiste zuurtegraad (dus van olijven die niet zo lang zijn blijven liggen) en de juiste smaak/geur?Op woensdag 4 februari 2009 00:42 schreef kwakveense het volgende:
mijn laatste post:
extra vergine is speciaal om koud te gebruiken!! het wordt vies en zet zich om in ongezonde stoffen als je het te heet maakt - daarom kun je er beter niet in bakken...
bakken in gewone olijfolie kan wel.
Gewone AH extra vierge olijfolie was eigenlijk niet eens extra vierge, niet goed genoeg.
Althans, volgens keuringsdienst van waarde.
hij lag zo lekker mogge
zo maar 's richting college
Object Orientatie: programmeren in Java Hoi en welkom terug
Ben benieuwd hoe het straks voor je is Nu eerst sporten en ik was heel boos op mezelf gisteren vanwege de cake, maar ik ben vandaag 1 kg lichter dan gisteren
Trouwens, Vik, je doopnaam is anders dan je roepnaam of niet? Want dan weet ik die.
.Ik bak meestal ook in 'gewone' olijfolie, maar dingen zoals de drumsticks van gisteravond gaan lekker in een flinke klont boter.
.quote:Klopt. Mijn doopnamen zijn Reinou SjoukjeOp woensdag 4 februari 2009 09:12 schreef DevilsAndDust het volgende:
Trouwens, Vik, je doopnaam is anders dan je roepnaam of niet? Want dan weet ik die.
. Ik word alleen in ziekenhuizen zo genoemd . En hoe weet je die trouwens? 
.quote:Je had op de uni niet dat je ze Reinou wilden noemen? Want dat geintje proberen ze bij mij steeds uit te halen (alleen heet ik dan geen Reinou). En spannend he, hoop dat je snel weer in de bios kan zitten en dan éindelijk Boy A kijken
[..]
Klopt. Mijn doopnamen zijn Reinou Sjoukje
.quote:Ik vroeg naar een Renske *achternaam*, en toen vroeg de vrouw achter de balie: "Oh, Reinou bedoel je?" Euhm...
[..]
Klopt. Mijn doopnamen zijn Reinou Sjoukje
. En ik wist ook al niet waar je woonde, dus ik stond behoorlijk voor gek. .quote:Hahaha, ok vandaarOp woensdag 4 februari 2009 09:20 schreef DevilsAndDust het volgende:
[..]
Ik vroeg naar een Renske *achternaam*, en toen vroeg de vrouw achter de balie: "Oh, Reinou bedoel je?" Euhm...
.Ik zie het helemaal voor me
.quote:Nee. Ik stond op Progress en Nestor ingeschreven als 'Reinou Sjoukje', maar dat heb ik zelf aangepast en ik heb er nooit last van gehad (als ik dat niet had veranderd misschien wel).Op woensdag 4 februari 2009 09:19 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Je had op de uni niet dat je ze Reinou wilden noemen? Want dat geintje proberen ze bij mij steeds uit te halen (alleen heet ik dan geen Reinou). En spannend he, hoop dat je snel weer in de bios kan zitten en dan éindelijk Boy A kijken
. Geen idee wat ie verder nog wil vertellen dan dat ik over twee weken geen werk meer heb. Ik vind het nu al bijna zonde van mijn tijd .
.quote:Op woensdag 4 februari 2009 09:26 schreef k_i_m het volgende:
Die tijd had ik goed kunnen gebruiken om voor me uit te staren en koffie te halen
.O: brinta
T: witlofsla met scherpe augurkjes
L: yoghurt met muesli
T: 1 volkoren knackebrod met houmous
T: opkikker, 1 volkoren knackebrod met houmous
D:
Is 2 mueslirepen geworden vanwege die stomme trein in Bunnik en de daarbijhorende belachelijk lange vertraging. Er reed wel een trein, maar daar paste ik niet meer in. S: Vitesse - Heerenveen
1-0!!! Planning voor vandaag:
O: brinta
T: 2 gekookt ei
L: yoghurt met muesli
T: 2 volkoren knackebrod met houmous
T: opkikker, halve paprika in reepjes
D: tortilla met restjes groente (prei, champs, tomaat, paprika)
S: Thuistraining
dás fijn!
Gisteren trouwens een vriend gezien op de uni, die op wereldreis was sinds september
en hij herkende me niet
hij keek me echt 3 keer aan ofzo, en ik dus lachen zo van 'hoi!' en hij liep gewoon weg dus ik Eyz! Groeten we niet meer!
en toen echt zo van: "Gaby?
"best leuk
).Ik heb mail terug van de uitgeverij. Ik moet een paar dingetjes aanpassen aan mijn uitwerking van de proefopdracht. Een paar extra antwoordopties formuleren bij de vragen over de tekst (om de gokkans te reduceren) en ik moet meer houvast bieden bij de schrijfopdracht. Maar dat gaat allemaal hartstikke goed komen
.
. Maar ik wacht nog even met juichen tot ik alles verbeterd heb en alles definitief is .zo maar 's weg, want word gek van de katten
quote:Die van mij zitten / liggen lief bij me op bedOp woensdag 4 februari 2009 09:47 schreef motorbloempje het volgende:
nou ja, andere kleren die wat mooier zitten, ander haar enzo
zo maar 's weg, want word gek van de katten
. Janneke slaapt en Taco loert naar buiten .zo, nu eerste bus maar 's halen
tot zo quote:Mijn kat besloot dat mijn schoot een goede plaats was om te gaan zitten en kopjes te geven, toen ik net aan de telefoon was en vanalles moest opschrijven
[..]
Die van mij zitten / liggen lief bij me op bed
. Ga ook maar eens treinwaarts. Heb het huiswerk gewoon af(geraffeld)
.Leuk Mo! Als ze je niet herkennen omdat je er gewoon nog veel meer fab uitziet dan eerst!
Voor Vikje alvast inderdaad een voorzichtige
Kim, ben toch wel benieuwd wat hij te melden heeft! Die *piep*!
Sugar, wat was er zo kut aan je nacht dan? Gingen er steeds kindjes uit bed?
Mijn hond was zo aan het spoken vannacht dat ik elk uur wakker was en uit bed moest en Heer G moest om 5.15 uur op en dat moesten we ook allemaal weten. Oh en Bink was niet ziek hoor, maar gewoon vervelend
quote:Sinds een jaar of 7 slaap ik nooit meer de hele nacht door en daar baal ik flink van
Hier valt het mee, al heb ik sinds een week nog niet 1 nacht doorgeslapen
Mogguh iedereen.
Vik wat goed van dat werk voor 20 uur! En succes met je afspraak straks. Vraag je nog naar de kaart?
Viev, jij verdient wederom een
En wat lief van je partner om de sink te shinen!
quote:Ja ik dacht, laat ik het maar even bij zetten na de paniek van laatst!
Ze was nu gewoon echt vervelend. Voor het slapen gaan lekker nog een rondje gewandeld buiten, met de pootjes in de sneeuw. Maar dan is ze met zoveel bezig behalve met plassen enzo, dat dat er dan niet van komt, omdat ze zo'n lol heeft met de sneeuw en de kou. En dan lig je net een uur in bed en dan denkt Bink 'Shit, ik moet eigenlijk nog plassen'. En een uur later, als je net weer bijna in slaap valt 'Hmz, volgens mij moet ik ook nog wat anders, dat ik net vergeten ben'. En zo blijf je aan de gang als ze een uur later weer dorst heeft
quote:bah les in programmeren, dat vond ik ook altijd zo mega sufOp woensdag 4 februari 2009 09:08 schreef motorbloempje het volgende:
mn bed
mogge
zo maar 's richting college
quote:http://www.sleepzz.nl/Op woensdag 4 februari 2009 10:01 schreef laziness het volgende:
[..]
Sinds een jaar of 7 slaap ik nooit meer de hele nacht door en daar baal ik flink van
quote:Viel best me! Ok, er lag wel wat sneeuw op het fietspad enzo, maar dankzij mijn überlelijke crocs, deden mijn tenen geen pijn toen ik op mn werk aankwam.
En er lagen zoveel lekkere dingen...
quote:Oh dat vind ik echt zóóó knap!
ik had gisteren een verjaardag heb zowaar niet gezondigd..
En er lagen zoveel lekkere dingen...
hier as. zaterdag de verjaardag van Rene
Nu is hij vrijdag jarig en heb ik eindelijk een cadeau bedacht, kunnen ze het niet optijd bestellen dus moet nog gaan zoeken ook
en daar heb ik weinig tijd voor Het is een boek en de familie eet mee en die geven we broodjes kroket
quote:Werkt dat echt?
[..]
http://www.sleepzz.nl/
[ afbeelding ]
En ik snap gewoon niet waar het fout is gegaan dat ik vroeger altijd doorsliep en nu nooit meer. Ja laatst 1 nacht voor het eerst in al die jaren en ik merkte direct het verschil bij het opstaan.
Het irriteert me mateloos.
En hulde voor jouw weerstand tegen lekkers!
En de kinderen waren vanaf 5 uur aan het spoken, dat was rot. Jouw nacht klinkt ook beroerd, zeg.
En moet je nu werken? Werken/studeren jullie eigenlijk allemaal fulltime?Progje, je bent een heldin!
En wakker liggen vanuit het niets is gewoon kut.
Trekt Maria het nog steeds nu ze naar school gaat om zo vroeg wakker te zijn? Je zou denken dat ze daar toch wel veel energie verbruikt en veel slaap nodig heeft. Of stort ze 's avonds eerder in?
quote:Mjam! Dat is echt zo lekker!Op woensdag 4 februari 2009 09:30 schreef mspoez het volgende:
Ik ga vandaag Surinaamse kip-pom maken. 3000 kC, totaal... maar LEKKER!
Kwak: ik meen me ook te herinneren dat je prima kunt bakken in extra vierge, je verliest dan alleen de 'smaak-benefits'. Sowieso verbrandt olijfolie sneller dan bijv zonnebloem- of arachideolie. Wokken in olijfolie is dan ook een stupidity van jewelse (behalve dat het goor is).
quote:Bij mij werkt het echt goed.. ik heb hetzelfde gehad als jij hebt.. en deze pilletjes werken perfect.. en het zijn absoluut geen zware (verslavende) slaap pillenOp woensdag 4 februari 2009 10:15 schreef laziness het volgende:
[..]
Werkt dat echt?
En ik snap gewoon niet waar het fout is gegaan dat ik vroeger altijd doorsliep en nu nooit meer. Ja laatst 1 nacht voor het eerst in al die jaren en ik merkte direct het verschil bij het opstaan.
Het irriteert me mateloos.
En hulde voor jouw weerstand tegen lekkers!
Mijn moeder had ook erg veel last met door slapen, en sinds ze deze gebruikt slaapt ze gewoon weer eens een nacht door.
Ik laat er meestal 1 en soms 2 van die tabletjes onder mijn tong smelten als ik denk dat ik 's avonds kans heb dat ik ga liggen woelen ...
quote:het scheelde wel iets dat ik vrij laat gegeten had.. maar dan nog..
er lag van dat heerlijke verse brood met de meest lekkere kaasjes / boter / zalm e.d. voor er op
*snif*
quote:Ja, dat spul werkt prima bij mij! Het is een veel lagere dosering van 'serieuze' slaappillen die je op recept bij de apotheek haalt.Op woensdag 4 februari 2009 10:09 schreef progje het volgende:
[..]
http://www.sleepzz.nl/
[ afbeelding ]
Word je net een beetje suf en gaperig van.
En ik heb gelogen over m'n olijfolie.
. Ik giet het altijd over in een mooi glazen flesje met schenktuit, maar op de fles onderin de kast staat dat het zonnebloemolijfolie is. Is dat ok? .quote:Was er wel iets gezonds dat je kon nemen? Ja toch? Hoop ik voor je.
[..]
het scheelde wel iets dat ik vrij laat gegeten had.. maar dan nog..
er lag van dat heerlijke verse brood met de meest lekkere kaasjes / boter / zalm e.d. voor er op
*snif*
En ik ga vanavond op het station bij de Etos gelijk die tabletjes halen. Bedankt voor de tip.
zie nu dat ik een vak van 3EC wat vandaag begon (vanochtend) heb gemist
nou ja gemist, heb me er niet voor ingeschreven, maar het is een vak wat ik wel makkelijk kan volgen...ik moet echt even keuzes gaan maken geloof ik... vanavond maar eens alles tegenover en naast elkaar leggen
quote:NietOp dinsdag 3 februari 2009 21:24 schreef Laureline het volgende:
[..]
Aggos. Als de jongste 4 is kan je weer uitslapen! Echt!
Mijn zoon heeft nog bijna geen enkele nacht gewoon doorgeslapen. Sinds de geboorte niet. En ga nou niet zeggen dat het aan ons zelf ligt, want-dat-is-dus-niet-zo. Zo. Maar je raakt er aan gewend.Dochter sliep na haar vierde verjaardag inderdaad wél wat langer door (tot kwart voor 7).
quote:Zou het aan de periode liggen waarin onze kinderen geboren zijn? Misschien stond de maan niet goed ofzo
Laziness, Maria gaat iets eerder naar bed tegenwoordig en heeft fases van nog steeds zo vroeg wakker worden. Ze is dus sommige perioden wel gewoon later wakker (half zeven). Maar nu is het dus weer erg vroeg en is ze ook moe in de middag.
. Is dat niet enorm slopend?quote:Dat is niet veel Suug, dat is gewoon
Ik heb vandaag al een flinke bak allbran met magere melk op én zojuist een 'salade' van gehakte spinazie uit een potje (koud) met semizongedroogde tomaatjes en een plakje kipfilet erdoorheen. Veel, he? En vooral vroeg veel.
En je hebt supergezonde dingen gegeten, niets mis mee! Je was toch al vroeg op? En je hebt vannacht ook nog calorieën verbrand door zo vaak wakker te zijn moet je maar denken
En ik ben blij dat Maria af en toe toch wel wat langer slaapt 's ochtends. Hoewel dat niet helpt als Storm dat niet doet
Greys, Bink had jou mooi tuk vannacht zeg!
O: bakje volle yoghurt
T: sinaasappel
L: dikke boterham met pindakaas
T: amandelen
T: kliekje courgettesoep met ibericoham
D: snel een restje zoete-aardappel/kikkererwtensoep uit de vriezer opwarmen
Spinning
T: iets van drank
met wat olijven, denk ik.Ik ga vandaag een lijst maken met gezonde tussendoortjes en snackjes op basis van al jullie tips, want ik voel me chubby. Heb tot nu toe alleen een krentenbol op zonder iets er op, maar die voerde ik in op Valt Af en daar schrok ik van, dus dat neem ik niet meer!
quote:Soms.
Jeetje Tink.
Als ik goed in mijn vel zit niet, maar als we stress hebben wel. Ik ga dan ook regelmatig een weekendje alleen weg om bij te slapen
Mijn man kan er gelukkig beter tegen, dus die gaat er meestal uit 's nachts. En in perioden dat ik fit ben neem ik het van hem over zodat hij bij kan slapen. Maar zoals ik al zei, je went eraan.
. En als ik nu ook nog voor een paar kinderen zou moeten zorgen, met m'n duizeligheid... nah... heb al genoeg aan mezelf.Wel
voor de dames die dat wel kunnen (of moeten, eigenlijk ) opbrengen hier .quote:De rozijnen zijn de boosdoener (veel suiker).
Wat hielp er nou tegen snaai aanvallen? Chroom tabletjes? Was dat het?
Ik ga vandaag een lijst maken met gezonde tussendoortjes en snackjes op basis van al jullie tips, want ik voel me chubby. Heb tot nu toe alleen een krentenbol op zonder iets er op, maar die voerde ik in op Valt Af en daar schrok ik van, dus dat neem ik niet meer!
quote:nou ik volg een dieet (naja hij noemt het een levenswijze) waarbij je ook wel elke dag noten moet eten..Op woensdag 4 februari 2009 10:27 schreef laziness het volgende:
[..]
Was er wel iets gezonds dat je kon nemen? Ja toch? Hoop ik voor je.
En ik ga vanavond op het station bij de Etos gelijk die tabletjes halen. Bedankt voor de tip.
dus ik heb een paar nootjes genomen, maar ja die waren dus gezouten, en daarom heb ik het er maar bij een paar gehouden..
O drie vitalu crackers
L vier boterhammen met filet americain (als mijn collega's dat tenminste niet al opgemaakt hebben) en pindakaas.
T appel
D Groentensoep met brood
T yoghurt
quote:ik een vruchtensalade met griekse yoghurt (met geen vet)Op woensdag 4 februari 2009 10:27 schreef Sugar het volgende:
Ik heb vandaag al een flinke bak allbran met magere melk op én zojuist een 'salade' van gehakte spinazie uit een potje (koud) met semizongedroogde tomaatjes en een plakje kipfilet erdoorheen. Veel, he? En vooral vroeg veel.
en 75 gram kipfilet
en eigenlijk moet ik nog 100 gram huttenkase weg werken, maar ik zit nu al vol
quote:Maar als je het CI uitzet 's nachts hoor je ze toch niet?
Ik weet alweer waarom ik (voorlopig iig) geen kinderen hoef. Moet er niet aan denken 's nachts gestoord te worden in m'n slaap
Wel
quote:Honger! Oke, afgezien van je lunch dan. Heb jij om 10 uur geen behoefte aan een tussendoortje?
Lijstje:
O drie vitalu crackers
L vier boterhammen met filet americain (als mijn collega's dat tenminste niet al opgemaakt hebben) en pindakaas.
T appel
D Groentensoep met brood
T yoghurt
quote:Je kunt er beter zo vroeg mogelijk aan beginnen, als je zelf nog jong en veerkrachtig bentOp woensdag 4 februari 2009 10:34 schreef Viking84 het volgende:
Ik weet alweer waarom ik (voorlopig iig) geen kinderen hoef. Moet er niet aan denken 's nachts gestoord te worden in m'n slaap
Wel
. Mijn nichtje van zes maanden slaapt 's ochtends tot half 9. .quote:Oh, dat klinkt lekker.Op woensdag 4 februari 2009 10:32 schreef ColdFeet het volgende:
zoete-aardappel/kikkererwtensoep
Misschien ook maar eens maken en dan met linzen, kokosmelk en koriander.
quote:O ja, dat is ook zoOp woensdag 4 februari 2009 10:39 schreef laziness het volgende:
[..]
Maar als je het CI uitzet 's nachts hoor je ze toch niet?
.Nee, dat zou ik lullig vinden voor mijn partner
. @ DaD: ik ben zo'n pechvogel dat ik wel een kind zou krijgen dat 's nachts 3 keer wakker wordt
. En ik ga pas op m'n 30e over kinderen nadenken .quote:Ik ontbijt thuis nooit dus die drie crackers eet ik op mijn werk tussen half negen en elf vaak. Slecht I know.
[..]
Honger! Oke, afgezien van je lunch dan. Heb jij om 10 uur geen behoefte aan een tussendoortje?
quote:Ik heb 'm met malay curry, kokosmelk, spinazie en koriander. Lekkere dikke prutOp woensdag 4 februari 2009 10:44 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Oh, dat klinkt lekker.
Misschien ook maar eens maken en dan met linzen, kokosmelk en koriander.
Oh, stiekeme toevoeging aan mijn eetlijst: de laatste twee amandelmeringues
O: eitje, 2 crackers filet A. met ui
L: weet ik niet meer, geloof een geroosterde boterham met filet. a.
T: mandarijntje
T: wodka, bakje chips
D: Salade, met kip en aardappeltjes met rode ui, knoflook en rozemarijn. Toe: Optimelvla met kwark
quote:Die nick icm ondertitelOp woensdag 4 februari 2009 10:01 schreef laziness het volgende:
[..]
Sinds een jaar of 7 slaap ik nooit meer de hele nacht door en daar baal ik flink van
Mogguh iedereen.
Vik wat goed van dat werk voor 20 uur! En succes met je afspraak straks. Vraag je nog naar de kaart?
Viev, jij verdient wederom een
En wat lief van je partner om de sink te shinen!
.Ik voel me best heppy vandaag, daar ga ik van profiteren door naar de kappert te gaan! Ff die stro uiteindes laten snoeien.
Kim, ik ben heel benieuwd!
quote:Wil je nog een tweede kind eiks?Op woensdag 4 februari 2009 10:06 schreef Greys het volgende:
[..]
Ja ik dacht, laat ik het maar even bij zetten na de paniek van laatst!
Ze was nu gewoon echt vervelend. Voor het slapen gaan lekker nog een rondje gewandeld buiten, met de pootjes in de sneeuw. Maar dan is ze met zoveel bezig behalve met plassen enzo, dat dat er dan niet van komt, omdat ze zo'n lol heeft met de sneeuw en de kou. En dan lig je net een uur in bed en dan denkt Bink 'Shit, ik moet eigenlijk nog plassen'. En een uur later, als je net weer bijna in slaap valt 'Hmz, volgens mij moet ik ook nog wat anders, dat ik net vergeten ben'. En zo blijf je aan de gang als ze een uur later weer dorst heeft
quote:Ach, ik ben er toch al aan gewend zeg maar, aan die gebroken nachten!
quote:Heb je dan na je lekkere avondeten en toetje echt de hele avond geen trek meer in iets lekkers?
Lijstje van gisteren:
O: eitje, 2 crackers filet A. met ui
L: weet ik niet meer, geloof een geroosterde boterham met filet. a.
T: mandarijntje
T: wodka, bakje chips
D: Salade, met kip en aardappeltjes met rode ui, knoflook en rozemarijn. Toe: Optimelvla met kwark
Of wel, en neem je dan gewoon niets? Jouw lijstjes worden mijn voorbeeld!
quote:Fijn
.Ik heb net weer twee kaarten binnen, maar de ziekenhuiskaarten nog niet. Maar ik ga vanmiddag, als ik het niet vergeet, dus even vragen of ze ze al opgestuurd hebben en anders neem ik ze meteen mee
.Mijn daglijstje:
o. 2 boterhammen met jam
t. appel + 1 dropje
l. pastinaak, knolselderij en knoflook uit de oven (als het lukt
) + een groene saladet. eitje denk ik
d. ikea - kotsballetjes ofzo dus
Beweging: tussen het Fok!ken door poets ik het huis. En dat is heel veel werk
Ben aan het wachten op m'n ultra-dikke boek besteld bij bol, fijn studeerhulpje wordt dat
Vriendje wil dat ik een taart ga bakken, zo een met gecondenseerde melk en banaan etc... Ik ben tegen, zeker als er geen aanleiding is, maar aan de andere kant
( 
)Ohja, die pilletjes helpen vooral met het inslapen, niet zozeer voor het doorslapen
Voor jetlags en nachtdiensten bv. zijn ze erg handig, maar sommige mensen zeggen dat de drogistvariant een te lage dosis heeft. quote:Ik at gisteren pas om 21 uur. Dus nee, dan heb ik tot aan het slapen gaan geen trek meer. Maar laatst at ik om 18 u. (Toen bij de Japanner) en toen had ik wel degelijk trek rond elven. (en heb nog 2 sneetjes brood met gesmolten kaas gegeten) Dus het ligt er maar aan hoe laat je eet kortom.Op woensdag 4 februari 2009 11:11 schreef Greys het volgende:
[..]
Heb je dan na je lekkere avondeten en toetje echt de hele avond geen trek meer in iets lekkers?
Of wel, en neem je dan gewoon niets? Jouw lijstjes worden mijn voorbeeld!
quote:Anders bakt vriendje zelf een taart? Kan hij best. Mijn man bakt ook alle taarten hier in huis, ondanks dat hij een piemel heeft.
Goedemorgen!
Ben aan het wachten op m'n ultra-dikke boek besteld bij bol, fijn studeerhulpje wordt dat
Vriendje wil dat ik een taart ga bakken, zo een met gecondenseerde melk en banaan etc... Ik ben tegen, zeker als er geen aanleiding is, maar aan de andere kant
quote:Mevrouw Puff: geen taart bakken. Period. Je bent net weer lekker begonnen, daar past geen taart bij.Op woensdag 4 februari 2009 11:18 schreef MevrouwPuff het volgende:
Goedemorgen!
Ben aan het wachten op m'n ultra-dikke boek besteld bij bol, fijn studeerhulpje wordt dat
Vriendje wil dat ik een taart ga bakken, zo een met gecondenseerde melk en banaan etc... Ik ben tegen, zeker als er geen aanleiding is, maar aan de andere kant
Ohja, die pilletjes helpen vooral met het inslapen, niet zozeer voor het doorslapen
Geniet je van je vakantie, Puff?
quote:Hij heeft geen vrij, ik wel. En het gaat niet zozeer om het taart bakken, maar meer om het opeten (dat is niet zo goed voor mij, maar hij kan het prima hebben).Op woensdag 4 februari 2009 11:20 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Anders bakt vriendje zelf een taart? Kan hij best. Mijn man bakt ook alle taarten hier in huis, ondanks dat hij een piemel heeft.
De psych heeft een weekje om te bedenken of ik bij de unipsych mag blijven of dat ik naar een 'echte' moet. Niet zo goed geslapen die nacht
Genieten van m'n vakantie doe ik wel, maar moet ook studeren een beetje, tussendoor...
Die week bedenktijd van de psycholoog is wel bedenkelijk hoor. Kan me voorstellen dat je daar niet lekker van slaapt.
quote:Het idee werd gegeven dat ze bij de uni niet voor heel erge problemen zijn, dus liever niet naar de 'echte' eigenlijk.Op woensdag 4 februari 2009 11:25 schreef Sugar het volgende:
Wil je zelf 't liefst naar een "echte psych"?
Maar wat moet dat moet.Ik heb gister knolselderij puree gemaakt, wat kan ik daar het beste bij eten?
Succes met afwachten.quote:Ik ga nú aan de pm!Op woensdag 4 februari 2009 09:59 schreef Greys het volgende:
Mogguh liefjes!
Leuk Mo! Als ze je niet herkennen omdat je er gewoon nog veel meer fab uitziet dan eerst!
Voor Vikje alvast inderdaad een voorzichtige
Kim, ben toch wel benieuwd wat hij te melden heeft! Die *piep*!
Sugar, wat was er zo kut aan je nacht dan? Gingen er steeds kindjes uit bed?
Mijn hond was zo aan het spoken vannacht dat ik elk uur wakker was en uit bed moest en Heer G moest om 5.15 uur op en dat moesten we ook allemaal weten. Oh en Bink was niet ziek hoor, maar gewoon vervelend
quote:Ja hallo dat willen wij hier ook weten natuurlijk
quote:Ik studeer nog héél even fulltime (alleen deze maand nog als het goed is!) en ik werk 16 uur per week (2 dagen). Ik heb bijna altijd een bijbaantje gehad, in het begin van mijn studie op de zaterdag, later, toen ik minder colleges kreeg, liever doordeweeks. Alleen niet tijdens mijn stage, dat was wat teveel van het goede.Op woensdag 4 februari 2009 10:19 schreef Sugar het volgende:
Werken/studeren jullie eigenlijk allemaal fulltime?
Lijstje:
O: brinta en een glas verse jus
T: cappuccino, plakje ontbijtkoek
L: 2 boterhammen met pindakaas, paar cherrytomaatjes
T: vitalinea, balisto
T: plakje ontbijtkoek (laat thuis)
D: ik denk een quiche ofzo, ik moet nog even naar de winkel
En een voorzichtige
voor Vik! Het klinkt positief iig!! En succes vanmiddag voor de controle! quote:Ja, maar ik wil het ook weten
Lianne: ik vind knolselderijpuree lekker bij stoofvlees. Of bij een biefstukje ofzo. Eigenlijk gebruik ik het vaak ter vervanging van aardappelpuree als bijgerecht (voor stamppot werkt het niet
).quote:Ik geloof niet dat ik nog even stoofvlees ga maken vanavond.
[..]
Ja, maar ik wil het ook weten
Lianne: ik vind knolselderijpuree lekker bij stoofvlees. Of bij een biefstukje ofzo. Eigenlijk gebruik ik het vaak ter vervanging van aardappelpuree als bijgerecht (voor stamppot werkt het niet
Een biefstukje gaat wel lukken. Welke groente combineert er goed bij?
Ik heb alleen sla in huis. En zuurkool. En spinazie in de vriezer. En wat dingen in blik. .quote:Misschien een stomme vraag van me, maar waarom plán jij 2xontbijtkoek en een balisto?Op woensdag 4 februari 2009 11:40 schreef Phaidra het volgende:
Lijstje:
O: brinta en een glas verse jus
T: cappuccino, plakje ontbijtkoek
L: 2 boterhammen met pindakaas, paar cherrytomaatjes
T: vitalinea, balisto
T: plakje ontbijtkoek (laat thuis)
D: ik denk een quiche ofzo, ik moet nog even naar de winkel
Ik kan me voorstellen dat dat per ongeluk gaat, maar waarom bewust?
Ik bedoel dat niet als kritiek hoor, ben gewoon nieuwsgierig.
quote:
[..]
Ja hallo dat willen wij hier ook weten natuurlijk
maar ik zit drie dagen in mijn eentje en dat is best saai.Tink met d'r taartbakkende piemel
hahahaVandaag wordt voor mij wel en niet goed voor Slankidity: tandarts vanmiddag (dus weinig zin om veel te eten daar omheen) en vanavond uit eten met jarige tante, mams en zus! Bij de Chinees. Omnom.
Fijn dat het goed gaat met Vik en Vivi (en anderen maar teruglezen met een slaperig hoofd is niet handig
) en ik doe een hele kleine juich voor Vik d'r misschien-werk! quote:Dat is dan mooi jammer, want dan moet ik de rest ook vertellen en daar heb ik geen zin inOp woensdag 4 februari 2009 11:40 schreef laziness het volgende:
[..]
Ja hallo dat willen wij hier ook weten natuurlijk
.quote:Mogguh zegt ze 12 minuten voor het middaguur
Goeiemorgen!
Tink met d'r taartbakkende piemel
Vandaag wordt voor mij wel en niet goed voor Slankidity: tandarts vanmiddag (dus weinig zin om veel te eten daar omheen) en vanavond uit eten met jarige tante, mams en zus! Bij de Chinees. Omnom.
Fijn dat het goed gaat met Vik en Vivi (en anderen maar teruglezen met een slaperig hoofd is niet handig
quote:Buh bahOp woensdag 4 februari 2009 11:52 schreef k_i_m het volgende:
[..]
Dat is dan mooi jammer, want dan moet ik de rest ook vertellen en daar heb ik geen zin in
Dan ga ik maar eens iets nuttigs doen ipv naar dat envelopje staren
.quote:Op woensdag 4 februari 2009 11:53 schreef laziness het volgende:
[..]
Mogguh zegt ze 12 minuten voor het middaguur
Het ís nog ochtend!Maar in my defense: ik was wel al up and about, aan het rondbellen en dingen aan het regelen! in mn pyama, mensen belden me wakker en toen moest ik ineens allemaal gegevens opduikelen en ik dacht 'dat doe ik meteen wel even!' maar dat 'even' viel tegen
O:3 volkorenboterhammen met achterham, gekookt eitje
L: 1 volkorenboterham met achterham, peer, appel
T: stukje pure chocolade, mandarijn
D: Zelfgemaakte kipshoarma met zelfgemaakt brood en zelfgemaakte knoflooksaus
Knoflooksaus he?? Wie heeft er een ultiem recept?
quote:Nee, hoor, geen stomme vraag! Het is deels een gevalletje 'weinig in huis' en de hele dag moeten werken (om acht uur van huis en om kwart voor 7 thuis en dan moet ik nog koken) en ontbijtkoek probeer ik te eten ipv ander snoep. Werkt voor mij goed. Die balisto is niet zo handig, maar hij staarde me vanmorgen aan en toen zat 'ie ineens in mijn tasOp woensdag 4 februari 2009 11:44 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Misschien een stomme vraag van me, maar waarom plán jij 2xontbijtkoek en een balisto?
Ik kan me voorstellen dat dat per ongeluk gaat, maar waarom bewust?
Ik bedoel dat niet als kritiek hoor, ben gewoon nieuwsgierig.
Hierna zijn ze op, dus dan kan dat niet meer.quote:Take care. Of cake, net waar je behoefte aan hebt. Bright side: je volgende baas is beter dan deze. Ik hoop dat je 'em snel tegenkomt.Op woensdag 4 februari 2009 11:55 schreef k_i_m het volgende:
Ach, het is toch geen leuk verhaal, je mist er niks an
quote:Ik snap 'm.Op woensdag 4 februari 2009 11:59 schreef Phaidra het volgende:
Nee, hoor, geen stomme vraag! Het is deels een gevalletje 'weinig in huis' en de hele dag moeten werken (om acht uur van huis en om kwart voor 7 thuis en dan moet ik nog koken) en ontbijtkoek probeer ik te eten ipv ander snoep. Werkt voor mij goed. Die balisto is niet zo handig, maar hij staarde me vanmorgen aan en toen zat 'ie ineens in mijn tas
Maar goed dat die balisto's op zijn, want die zijn wel des duivels. (Wel bijzonder lekker, helaas.
) O: brinta
T: 2 crackers pindakaas
T: Evy les 9
L: 2 kiprolletjes
T: 1 kiprolletje en misschien een appel
D: iets met kip
(ze hadden alleen grootverpakkingen laatst, en ik heb weinig plaats in m'n vriesvakje)O: yoghurt met banaan
T: appel
L: drie boterhammen met pindakaas (die weer in de koelkast stond
)D: zelfgemaakte burrito's (Mark 'kookt')
En Mark neemt vandaag wel manna mee, dusse...
.quote:Oeh, en de volgende keer dat ik snoep, ga ik ook iets bakken ofzo. Dan geeft het extra veel voldoeningOp woensdag 4 februari 2009 12:21 schreef SiTuSavais het volgende:
Gepland lijstje:
O: brinta
T: 2 crackers pindakaas
T: Evy les 9
L: 2 kiprolletjes
T: 1 kiprolletje en misschien een appel
D: iets met kip
Misschien dit weekend wel
jezelf quoten is zo dom.O: 3 knackebrodjes
L: 3 boterhammen Slankie en een kom heldere tomatensoep
T: banaan
D: hamburger met ovenfrietjes
quote:Ik hou me altijd voor dat ze minder slecht zijn dan andere repen, omdat er muesli inzit enzo. Maar stiekem weet ik wel dat dat grote onzin is.Op woensdag 4 februari 2009 12:16 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Ik snap 'm.
Maar goed dat die balisto's op zijn, want die zijn wel des duivels. (Wel bijzonder lekker, helaas.
. Ze eten allebei vegetarisch, en dat doen wij ook meerdere keren per week, maar nu weet ik dus echt niets lekkers te verzinnen. .quote:Volgens mij zitten ze barstensvol suiker, maar als ik echt honger heb en niks bijheb, neem ik meestal ook maar zo'n ding uit de automaatOp woensdag 4 februari 2009 12:29 schreef Phaidra het volgende:
[..]
Ik hou me altijd voor dat ze minder slecht zijn dan andere repen, omdat er muesli inzit enzo. Maar stiekem weet ik wel dat dat grote onzin is.
Maar ze vullen helaas ook nog niet echt. *zucht*. 
.On the
side: ik zag allemaal lijstjes! O: Verslapen
T: Vitalinea
L: 2 gekookte eitjes en een kop bouillon
T: 6 walnoten
T: Appel
D: Ristorante di mama.
T: nieuwe coupe
.quote:Indiase rijsttafel?Op woensdag 4 februari 2009 12:31 schreef DevilsAndDust het volgende:
Wij krijgen zaterdag eters en ik ga me er voor het eerst aan wagen om écht te koken voor ze, zeg maar.
Met curry, onion bhaji, gekruide rijst, paneer met spinazie, nan met zoete saus e.d.?
Heb ik ook eens gedaan: relatief eenvoudig en lekker.
quote:Ze zijn wel (iets) gezonder dan dingen die vol zitten met caramel en vet. Het ligt er helemaal aan hoeveel je ervan wegwerkt.Op woensdag 4 februari 2009 12:32 schreef SiTuSavais het volgende:
[..]
Volgens mij zitten ze barstensvol suiker, maar als ik echt honger heb en niks bijheb, neem ik meestal ook maar zo'n ding uit de automaat
quote:Wat jammer
. .quote:Op woensdag 4 februari 2009 12:33 schreef Anosmie het volgende:
Ja. Ik ben afgewezen.
On the
O: Verslapen
T: Vitalinea
L: 2 gekookte eitjes en een kop bouillon
T: 6 walnoten
T: Appel
D: Ristorante di mama.
T: nieuwe coupe
voor het afgewezen zijn. Je had wel een baan maar een verschrikkelijke baas/manager toch?En niet vervelend bedoeld, maar val je dan niet om? Of is het een voorbereiding op Ristorante di mama?
quote:
quote:Ter vergelijking: 1 reep balisto (die uit grote verpakkingen zijn per 1 reep verpakt, thank god) = 107 kcalOp woensdag 4 februari 2009 12:35 schreef loveli het volgende:
[..]
Ze zijn wel (iets) gezonder dan dingen die vol zitten met caramel en vet. Het ligt er helemaal aan hoeveel je ervan wegwerkt.
1 reep twix (een halve dus) = 138 kcal.
Het scheelt dus wel iets, al is het niet bijster veel.
Edit: Anosmie.. balen zeg!! En de smilies doen het hier weer eens niet, maar ik wil toevoegen: de teleurgestelde cheerleader en een aai.
quote:Oh well, ik denk ook maar zo: een jaar geleden had ik zonder problemen de grootste gevulde koek uit die automaat gepluktOp woensdag 4 februari 2009 12:35 schreef loveli het volgende:
[..]
Ze zijn wel (iets) gezonder dan dingen die vol zitten met caramel en vet. Het ligt er helemaal aan hoeveel je ervan wegwerkt.
Want daar kan je best lang op teren. Nu overkomt me het niet zo vaak meer dat ik er niet aan gedacht heb iets mee te nemen.quote:Oh jeetje, zo iets is niets voor mij.
[..]
Indiase rijsttafel?
Met curry, onion bhaji, gekruide rijst, paneer met spinazie, nan met zoete saus e.d.?
Heb ik ook eens gedaan: relatief eenvoudig en lekker.
. Maar bedankt voor het meedenken. M'n vriend oppert ook al de optie om gezellig uit eten te gaan, dus waarschijnlijk is het niet eens nodig ook. .quote:Jammer!Op woensdag 4 februari 2009 12:33 schreef Anosmie het volgende:
Ja. Ik ben afgewezen.
On the
quote:Gezond zit niet in de kcals. In een Twix zit chocola, suiker, vet, witmeel. Daar is dus echt niets gezonds bij. Ik gok dat er bv. haver in een Balisto zit, dat is tenminste nog verdedigbaar. Je moet alleen geen maaltijden gaan vervangen door Balisto, daar is het niet voor bedoeld.Op woensdag 4 februari 2009 12:38 schreef Phaidra het volgende:
[..]
Ter vergelijking: 1 reep balisto (die uit grote verpakkingen zijn per 1 reep verpakt, thank god) = 107 kcal
1 reep twix (een halve dus) = 138 kcal.
Het scheelt dus wel iets, al is het niet bijster veel.
*aai over de bol* Bah zeg! Maar ook: next! En dat next dan maar veel toffer mag zijn! DaD: maak quiche met kaas!
Lijkt op taart en dat kan je al (en quiches zijn )quote:Ja nee, dat snap ik. Maar het ging er om dat àls je op het punt staat te bezwijken aan chocola/koek, dat een balisto dan een iets betere keuze is dan een andere reep. Maar liever helemaal niet idd.Op woensdag 4 februari 2009 12:42 schreef loveli het volgende:
[..]
Gezond zit niet in de kcals. In een Twix zit chocola, suiker, vet, witmeel. Daar is dus echt niets gezonds bij. Ik gok dat er bv. haver in een Balisto zit, dat is tenminste nog verdedigbaar. Je moet alleen geen maaltijden gaan vervangen door Balisto, daar is het niet voor bedoeld.
Net als ik
quote:JaOp woensdag 4 februari 2009 01:05 schreef conleche het volgende:
O en PF we hebben een naamtopic en krijgen kusjes helemaal van over de verre oceaan.
Kwakkestein: heb je al een leuke Americano gezien??
!! Tof!!Ik heb nog steeds niet in m'n bedje geslapen
quote:Je bent bij je vriendje in bed gekropen?Op woensdag 4 februari 2009 12:46 schreef P.F het volgende:
[..]
Ja
Ik heb nog steeds niet in m'n bedje geslapen
quote:Was dat bij die ene waar het W&S bureau lastig was? Jammer.
2 pakjes kruidenkaas
1 klein pakje creme fraiche
1,5 lepel (flinke scheppen) mayo
scheut yoghurt (mayo en yoghurt zijn uitwisselbaar: net hoe vet en hoe vloeibaar je het wilt hebben)
peterselie
2 tenen knoflook (of meer. Net wat je lekker vindt)
Bereiding: Knoflook persen. Alles bijelkaar doen. Roeren. Klaar.
.Ik ben nu alle vacaturebanken weer even aan het doornemen. De volgende is vast veel leuker. Zei ze dapper..
ik ben
want ik heb een mooi boek voor René gevonden via bol.com wat wel binnen twee dagen leverbaar is (morgen zelfs al! ) en ik heb naar mn werk gebekd of ik het daar mochten laten bezorgen zodat ik het ook écht optijd heb (aangezien ik morgen niet thuis ben en dat mocht dus 
En ik heb ook nog twee andere boeken voor 'm gekocht, dus hij wordt wel verwend
boeken die ik heb gekocht zijn:
Dromen van Jupiter Helaas is dit eigenlijk het vervolg, maar ik hoop dat ik morgen nog bij de Slegte het eerste deel kan vinden.
en verder The Old Patagonian Express en een blabla boekje, vol zinloze uitspraken...
ik ben druk aan het poetsen, dus geen tijd om bij te lezen, net flink de keuken met bleek schoon gemaakt en nu door met deel 2 (de woonkamer)
en wil ook nog even de bovenste 2 etages doen
druk dus
maar wel met lekker muziek op de achtergrond..quote:Ik heb Helga de Nazi al leidinggevende.Op woensdag 4 februari 2009 12:37 schreef SiTuSavais het volgende:
[..]
En niet vervelend bedoeld, maar val je dan niet om? Of is het een voorbereiding op Ristorante di mama?
Ik heb een kantoorbaan dus ik verbrand ook niet zoveel overdag. Meestal eet ik wel iets meer maar ik heb gisteren uit nijd 3 tosti's gegeten. Beetje balansen dus vandaag.
oh ja, dat moet ook nog eens gebeuren bij mij thuis ooit en het liefst voor zaterdag faal
quote:dan heb je nog 3 dagen MoBloOp woensdag 4 februari 2009 12:59 schreef motorbloempje het volgende:
poetsen
faal
elke dag een klein stukje doen?en ik MOET dat van mezelf soms eens grondig doen....
en ik heb nog nooit gedweild
en nog nooit de ramen gezeemd
en
nou ja.. René daarentegen OOK niet, dus dat scheelt Nog iets belangrijks gemist? Het ziet er een beetje stom uit als ik op m'n stage uitgebreid ga bijlezen.
Oja, ik was vanochtend gewoon een halve kilo lichter dan gisteren, een kilo lichter dan maandag! Ik weet niet hoe het komt maar blijkbaar heb ik iets goed gedaan. Vanaf nu ga ik dus elke dag bijna hetzelfde eten als gisteren en eergisteren, dan moet het goedkomen.
. En dat terwijl de kattenharen in 't rond stuiven . Mijn moeders weegschaal blijft grappig
Ik ga er af en toe op staan, gewoon voor het HARHARHAR-gehalte. En zonet heb ik nieuwe laagten bereikt 67,5! Kortom, dat ding gaat steeds verder stuk, want het verschil met mijn andere weegschaal is nu al 3,5 tot 4 kilo 
Mijn moeder oefent struisvogelpolitiek uit mbt haar weegschaal - ze vindt andere weegschalen gewoon stom
zo heeft hij vorig jaar een druppellader (voor accu) uitgezocht op de motorbeurs en krijgt hij dit jaar reisboeken
Vooral met reisverhalen (die vind ik zelf ook leuk
)krijg ik waarschijnlijk ook, dus het gaat alleen om het idee, eigenlijk..
zo eens even in de geschiedenis hier teruglezen wat ik van René vorig jaar heb gehad, want we konden het allebei niet meer bedenken
Is het voor valentijn dan? Maarten en ik doen niet aan Valentijn, omdat we op de 6e ons jubileum hebben en da's veel toffer!
Vrijdag zijn we dus 6 jaar samen en van het weekend gaan we dan denk ik naar Artis en daarna uit eten ofzo ik heb vorig jaar een motorslot en een aanwijsboekje voor op reis gekregen en het is voor z'n verjaardag, vrijdag wordt hij alweer 27
aan valentijnsonzin doen we niet
vind dat echt zo nep en overdreven en geldklopperij Hoewel, dit jaar heb ik hem een dagje sauna gegeven, da's best romantisch en eens een keer niet nuttig maar wel weer iets waar ik zelf ook profijt van heb.
Offtopic: damn, ik zit gewoon in het Star Trek topic te posten, gisteren had ik ook al een discussie over Star Trek met iemand op m'n stage, en vanochtend zei m'n stagebegeleider iets over RTFM en ik wist gewoon wat het betekent. Straks gelooft er niemand meer dat ik geen nerd ben.
Maar er komt vast iets beters voorbij binnenkort!
Over banen gesproken ik heb Merel ook niet meer gezien sinds haar nieuwe baan
quote:Ramen zemen: de valsspelersmanierOp woensdag 4 februari 2009 13:03 schreef motorbloempje het volgende:
ik zou niet weten wanneer ik daar tijd voor moet hebben de komende 3 dagen, eigenlijk
en ik heb nog nooit gedweild
en nog nooit de ramen gezeemd
en
Men koopt AH glasreiniger (zo'n sprayfles).
Men besprayt het te reinigen raam. Hierna pak je een spons en daarmee draai je rondjes tot je het hele oppervlak effe lekker heb geraakt. Tot slot neemt met een trekker en trek je de ramen van boven naar beneden droog. De trekker nem je tussen de banen af met een oude theedoek of een zeem en al sje klaar bent haal je die lap nog even over de vensterbank.
quote:Ik ben met hetzelfde project bezig. Maar hier is zoveel te doen dat ik geen tijd heb om het echt grondig aan te pakken.
[..]
dan heb je nog 3 dagen MoBlo
en ik MOET dat van mezelf soms eens grondig doen....
Kortom kansloze missie
Oh ja did I mention de kattenpootjes op je net gezeemde ramen?
quote:
[..]
Ramen zemen: de valsspelersmanier
Men koopt AH glasreiniger (zo'n sprayfles).
Men besprayt het te reinigen raam. Hierna pak je een spons en daarmee draai je rondjes tot je het hele oppervlak effe lekker heb geraakt. Tot slot neemt met een trekker en trek je de ramen van boven naar beneden droog. De trekker nem je tussen de banen af met een oude theedoek of een zeem en al sje klaar bent haal je die lap nog even over de vensterbank.
Mijn ramen worden daarmee niet schoon. Zo vies zijn ze Ik ben echt een vreselijke huisvrouw.
Mijn kinderen vinden het wel oke geloof ik. Laatst kwam mijn dochter naar me toe:
- Mam, bij Lena hè?
- Ja?
- Nou, daar is het altijd netjes.
- Dat zou het hier ook moeten zijn.
- Ja, maar daar moeten ze na het spelen altijd opruimen. En hun kamer ook. Iedere dag voor het slapen gaan.
Dat moet van Lena's moeder.
- Nou, weet je, eigenlijk zou ik dat ook best graag willen.
- Oh.Maar Lena mag haar hut niet eens laten staan. Ik vind het bij ons veel leuker.
De moraal van dit verhaal: ik vind het bij ons ook veel leuker, dus we gaan gewoon op de oude voet door
quote:Het duurt altijd een paar uurtjes alvorens ik er weer in ben. Ik board nu niet zo lang dat 't vanzelf gaatOp woensdag 4 februari 2009 08:30 schreef Chicolate het volgende:
Goeiemorgen. Mijn bed was zoooo warm
Rothumeur
@Zwahiel: klinkt relaxt, op die ribben na
Semi autodidact zeg maar Hapte sneeuw met mijn frontside en ik ging heel snel en had mijn gewicht verkeerd geplaatst en ging niet genoeg door de knieën. Dan krijg je dat wel 's. Heb nu best nog wel een pijnlijke ribbenkast, maar 't is niet meer zo erg als gisteren.
Mijn foon is gisteren in de kou definitief overleden. Gelukkig had ik mijn oude nog die Val Tho en Landgraaf ook overleefde. En vrijdag wissel ik die om voor zo'n oude Nokia die je zelfs in het water kunt smijten, de ultime survivor foon zeg maar
Straks de wintersporttruien oppikken en kijken om nu echt 's naar de kapper te gaan en natuurlijk even chillen in het stoombad en de sauna
)Voor het snelle schoonmaken binnen gebruik ik een dergelijke spayfles die ik steeds weer navul met allesreiniger en water. Ideaal!
Maar ik moet niet praten maar poetsen. Ga weer aan de slag.
quote:Ik vervang de glasreiniger door water met allesreiniger en zo doe ik het altijd (nou ja, zo'n 2x per jaar). Ik ben er ook eigenlijk nooit lang mee bezig (maar beginnen he, dat is altijd het probleem). Maar wat vind jij dan de uitgebreide manier?Op woensdag 4 februari 2009 13:17 schreef Anosmie het volgende:
[..]
Ramen zemen: de valsspelersmanier
Men koopt AH glasreiniger (zo'n sprayfles).
Men besprayt het te reinigen raam. Hierna pak je een spons en daarmee draai je rondjes tot je het hele oppervlak effe lekker heb geraakt. Tot slot neemt met een trekker en trek je de ramen van boven naar beneden droog. De trekker nem je tussen de banen af met een oude theedoek of een zeem en al sje klaar bent haal je die lap nog even over de vensterbank.
quote:Wat zo vreemd is: hier in Den Haag is sinds een paar maanden nergens meer arachideolie te krijgen. Niet meer te koop bij Dirk, AH, Lidl, Hoogvliet....is er iets met die olie aan de hand ofzo, wat ik heb gemist?Op woensdag 4 februari 2009 10:23 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Mjam! Dat is echt zo lekker!
Kwak: ik meen me ook te herinneren dat je prima kunt bakken in extra vierge, je verliest dan alleen de 'smaak-benefits'. Sowieso verbrandt olijfolie sneller dan bijv zonnebloem- of arachideolie. Wokken in olijfolie is dan ook een stupidity van jewelse (behalve dat het goor is).
quote:Op woensdag 4 februari 2009 13:22 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
De moraal van dit verhaal: ik vind het bij ons ook veel leuker, dus we gaan gewoon op de oude voet door
Mooi toch!
Ik word er af en toe ook behoorlijk tureluurs van dat van mijn moeder altijd alles direct na gebruik opgeruimd moet worden, ook al heb je het de dag erna weer gewoon nodig enzo Ieder z'n ding. Nou ben ik natuurlijk al 'groot', maar vooral in een huis waar kindjes wonen mag het wel wat losser vind ik Zo'n speelkamer als Sugar bijvoorbeeld had vind ik trouwens ook echt tof!
maar daar kan ik niet bij
binnenkort maar 's de woningbouw informeren over glazenwassers enzo quote:Jaaa, dat heb ik van mijn oma geleerd. Een prop kranten langs de ramen en ze shinen als nooit tevoren!Op woensdag 4 februari 2009 13:26 schreef Tinkepink het volgende:
Oh, overigens. Beter gebruik je na het zemen oude kranten om het raam te drogen. Heb je het oud papier ook mooi weggewerkt én je ramen zijn streeploos schoon (doe ik twee keer per jaar
Voor het snelle schoonmaken binnen gebruik ik een dergelijke spayfles die ik steeds weer navul met allesreiniger en water. Ideaal!
Maar ik moet niet praten maar poetsen. Ga weer aan de slag.
Oma deed ook ui in dr ramensopje, maar waarom weet ik niet. Dat doe ik niet, zonde van de ui.
quote:Dat is volgens mij:
[..]
Ik vervang de glasreiniger door water met allesreiniger en zo doe ik het altijd (nou ja, zo'n 2x per jaar). Ik ben er ook eigenlijk nooit lang mee bezig (maar beginnen he, dat is altijd het probleem). Maar wat vind jij dan de uitgebreide manier?
- voorreinigen met een bezem (spinnenwebben enzo)
- schoonmaken met water
- de vensterbanken schoonmaken en droog maken.
- vensters schoonmaken met water en spiritus (met een echte leren zeem of een spons)
- de vensters droogtrekken met een trekker
- nadrogen met oude kranten
- de vensterbanken nadrogen
quote:Heet water met sop, alle ramen goed boenen, lijsten meenemen, trekken en nawrijven met een prop kranten.Op woensdag 4 februari 2009 13:26 schreef Phaidra het volgende:
[..]
Ik vervang de glasreiniger door water met allesreiniger en zo doe ik het altijd (nou ja, zo'n 2x per jaar). Ik ben er ook eigenlijk nooit lang mee bezig (maar beginnen he, dat is altijd het probleem). Maar wat vind jij dan de uitgebreide manier?
Dat is veel meer werk. Misschien alleen psychisch.. Maar toch.
quote:Op woensdag 4 februari 2009 13:28 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Mooi toch!
Zo'n speelkamer als Sugar bijvoorbeeld had vind ik trouwens ook echt tof!
Ik probeer het er bij mijn meneer er in te krijgen dat hij alles achter zijn kont opruimt. Hij laat echt alles slingeren. Als je kinderen hebt, ok, dan snap ik dat het niet altijd opgeruimd kan zijn, maar als dat al met z'n tweeën niet lukt... Als je alles direct opruimt, kost het 2 min. maar vaak zijn we op zaterdag of zondag zo een uur bezig met opruimen. En daar wordt ik strontsjaggerijnig van. gelukkig gaat het wel steeds beter (we wonen dan ook al 3,5 jaar samen, mag ook wel), dus pluim voor meneer
quote:Dan boffen wij met een 's nachts doorslapende mini!Op woensdag 4 februari 2009 10:28 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Niet
Dochter sliep na haar vierde verjaardag inderdaad wél wat langer door (tot kwart voor 7).
Ons kind is trouwens ook een wandelende wekker, wordt altijd half 7 wakker. Maar ik bedoelde meer dat je kind dan prima zichzelf kan amuseren met speeltjes etc. 's ochtends, zonder het halve huis te slopen/zichzelf te slopen. Vanaf 4 jaar hoeft er niet meer iemand 'bij' 's ochtends hier. Dus slapen we rustig tot 9 of 10 uur uit in het weekeinde. Af en toe wordt er nog wel eens met een Legocreatie of tekening voor je slaperige hoofd gewiebeld: "Kijk eens, mooi hè!" "Ja, prachtig. Grrroinkzzzzzzz.
"ik ga weer naar college
quote:Je hebt opruimen en opruimen heOp woensdag 4 februari 2009 13:32 schreef Phaidra het volgende:
[..]
gelukkig gaat het wel steeds beter (we wonen dan ook al 3,5 jaar samen, mag ook wel), dus pluim voor meneer
ik wil best een opgeruimd huis, maar echt álles opruimen... brrr. iets als een bureau hoeft van mij niet steeds leeg te zijn, vooral niet als je de dag erna weer de hele dag je spullen nodig hebt 
maar goed, ieder z'n ding!quote:Bij mij werken ze prima voor het doorslapen, maar ik neem ze ook pas in als ik naar bed ga..Op woensdag 4 februari 2009 11:18 schreef MevrouwPuff het volgende:
Ohja, die pilletjes helpen vooral met het inslapen, niet zozeer voor het doorslapen
Je moet ze eerder innemen als je ze wilt gebruiken om in slaap te vallen
Ik ga nu naar de kapper. Er staat op de prijslijst: zelf stylen GRATIS. dus ik ga even de diffuser uitproberen om te zien of die mijn krullen meer krullerig maakt. En als ie dat doet ga ik er eentje kopen. Ha! Ha! Ik vind het zelf wel grappig!
Hoe kan dat? Zoals je hier overkomt ben je ontzettend intelligent, supergrappig en lief! Zoek je wel in de goede hoek? Copywriting, wat Conleche en Tink ook al zeiden een tijdje geleden, lijkt me echt iets waar je heel goed in bent, ik heb het idee dat het bij jou moeiteloos allemaal op papier vloeit. Maar nu weet ik niet waar je op gesolliciteerd hebt natuurlijk.quote:ik.. maar je wilt zeker een gezonde versieOp woensdag 4 februari 2009 11:56 schreef uniekhoorn het volgende:
Lijst:
O:3 volkorenboterhammen met achterham, gekookt eitje
L: 1 volkorenboterham met achterham, peer, appel
T: stukje pure chocolade, mandarijn
D: Zelfgemaakte kipshoarma met zelfgemaakt brood en zelfgemaakte knoflooksaus
Knoflooksaus he?? Wie heeft er een ultiem recept?
quote:Daar heb je gelijk in. En mijn eigen bureau is ook vol en een zooitje en wat meneer met zijn eigen werkkamer doet, moet 'ie zelf weten, daar kom ik toch niet. Maar het gaat mij voornamelijk om de woonkamer. Dat je je niet hoeft te schamen als er onverwacht bezoek zou komen zeg maar.Op woensdag 4 februari 2009 13:43 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Je hebt opruimen en opruimen he
quote:ik weet een lekker recept voor risotto met spinazie en champignons (en blueband finesseOp woensdag 4 februari 2009 12:31 schreef DevilsAndDust het volgende:
Wij krijgen zaterdag eters en ik ga me er voor het eerst aan wagen om écht te koken voor ze, zeg maar.
)quote:
quote:Ik had 't koud en ging naar z'n kamer om een trui te pakken, bleek hij er toch al de hele dag te zijn! (Dat was om 21:00 of zo..) Ik dacht dat hij bij z'n ouders was
[..]
Je bent bij je vriendje in bed gekropen?
En toen werd ik een beetje chago want m'n zelf standige plan viel in het water
Hij ging naar de borrel en heeft me uit m'n bedje getrokken om bij hem te slapen.Ooooh Anos! Slecht nieuws
! *Bijlezen gaat*hier het recept van die risotto
ik gooi er altijd nog wat knoflook doorheen...
Helga.jpg
. We aten toch zelden in de kamer .Ik heb mijn eerste afwijzing ook al binnen. En heb nu nog 1 sollie lopen, hopelijk wordt dat wat. Gelukkig kunnen we het ons permitteren dat ik even zonder baan zit.
Met héél veel knoflooksaus quote:Die mag je ook even naar mij pm'en danOp woensdag 4 februari 2009 13:51 schreef progje het volgende:
[..]
ik weet een lekker recept voor risotto met spinazie en champignons (en blueband finesse
.quote:Linkje staat op deze pagina... AH recept.Op woensdag 4 februari 2009 14:01 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Die mag je ook even naar mij pm'en dan
quote:Op woensdag 4 februari 2009 13:59 schreef progje het volgende:
http://www.ah.nl/allerhande/kookschrift/mijn_recept_ah.jsp?id=420028&userid=218306
hier het recept van die risotto
quote:Die link doet het niet.
http://www.ah.nl/allerhande/kookschrift/mijn_recept_ah.jsp?id=420028&userid=218306
hier het recept van die risotto
.quote:Ah, thanks. Kon 'm al niet vindenOp woensdag 4 februari 2009 14:01 schreef Ewelina het volgende:
[..]
Linkje staat op deze pagina... AH recept.
[..]
.Maar spinazie is toch onvindbaar momenteel? (meende dat DaD dat laatst zei).
quote:Volgens haar wel. Ik weet het niet, maar ik eet dan ook nooit spinazieOp woensdag 4 februari 2009 14:03 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ah, thanks. Kon 'm al niet vinden
Maar spinazie is toch onvindbaar momenteel? (meende dat DaD dat laatst zei).
deze doet het hopelijk wel :
http://www.ah.nl/recepten/recept/?id=420028
Zo'n rubberen handschoen die kijkt hoe ver je mond uit kan rekken en ondertussen uiteraard ook heulemaal achterin een kijkje wil nemen Grrr. Ik zou er bijna obstinaat knoflooksmeerkaas van gaan eten. Maar ik doe het niet. Want helaas is de mevrouw die aan die handschoen vast zit nog aardig ook quote:Oeh, dat ziet er lekker uit. Als ik hier spinazie kan vinden ga ik dat op korte termijn ook eens makenOp woensdag 4 februari 2009 14:04 schreef progje het volgende:
oh wat dom, dat is een link naar mijn kookschrift, daarvoor moet je inloggen..
deze doet het hopelijk wel :
http://www.ah.nl/recepten/recept/?id=420028
.Mind you: eerste keer dat ik risotto maak! (heb het zelfs nog maar 2 keer gegeten
).quote:Oh, die heb ik wel eens gemaakt ja, maar dan zonder paddestoelen. Wel lekker.
oh wat dom, dat is een link naar mijn kookschrift, daarvoor moet je inloggen..
deze doet het hopelijk wel :
http://www.ah.nl/recepten/recept/?id=420028
. Bedankt voor het meedenken! Dat ik geen spinazie kon vinden is inmiddels anderhalve week geleden of zo, dus ik weet niet hoe het nu is.
In welke hoek ben je aan het solliciteren? En welke opleiding heb je gedaan?
Over copywriting: er komt wél meer bij kijken dan alléén lekker kunnen schrijven, maar misschien heb je dat inderdaad ook allemaal in huis! Schrijven kun je sowieso, dat vind ik ook.
quote:Op woensdag 4 februari 2009 14:04 schreef MariaEtcetera het volgende:
Baah eindelijk broodje op net, maar moet al best snel naar de tandarts en daar heb ik geen zin in
Naar de tandarts gaan is niet leuk. Jouw knoflooksmeerkaassuggestie doet mij denken aan mijn orthodontist van vroeger. Hij stonk echt altijd verschrikkelijk uit zijn mond!
Ik moest altijd mijn best doen om mijn gezich in de plooi te houden als hij dichtbij kwam..quote:Ik vind mijn tandarts wel sexyOp woensdag 4 februari 2009 14:04 schreef MariaEtcetera het volgende:
Baah eindelijk broodje op net, maar moet al best snel naar de tandarts en daar heb ik geen zin in
Whehe, 't is ook wel intiem zo iemand die in een klein stil kamertje in je mond aan het voelen is quote:Bestaat dat?!?!Op woensdag 4 februari 2009 14:04 schreef MariaEtcetera het volgende:
Ik zou er bijna obstinaat knoflooksmeerkaas van gaan eten.
Succes bij de bekkenbeul.
quote:mijn tandarts is een lekker dingOp woensdag 4 februari 2009 14:11 schreef P.F het volgende:
[..]
Ik vind mijn tandarts wel sexy
quote:Ik moest vroeger zelf weten of ik een teringzooi maakte van m'n kamer, m'n oudersOp woensdag 4 februari 2009 14:00 schreef Viking84 het volgende:
Ik mocht vroeger mijn Playmobil altijd gewoon op de tafel in de kamer laten staan
1. sliepen er toch niet
2. kwamen er toch nooit
Relax
Hutten die weken bleven staan en waar ik zelfs in mocht slapen quote:Ik heb die van mij al bijna 20 jaar! En nooit een gaatje dus hij is mijn held
quote:Op woensdag 4 februari 2009 14:11 schreef P.F het volgende:
[..]
Ik vind mijn tandarts wel sexy
Dat is wel het lààtste waar ik aan denk bij mijn tandarts. Maar ja, dat is ook een redelijk oude lul. En lelijk.quote:En daar heb je nooit wat van gezegd
[..]
Jouw knoflooksmeerkaassuggestie doet mij denken aan mijn orthodontist van vroeger. Hij stonk echt altijd verschrikkelijk uit zijn mond!
?!quote:Ik heb het over de woonkamer, niet over mijn eigen kamerOp woensdag 4 februari 2009 14:13 schreef P.F het volgende:
[..]
Ik moest vroeger zelf weten of ik een teringzooi maakte van m'n kamer, m'n ouders
1. sliepen er toch niet
2. kwamen er toch nooit
Relax
.quote:Nee, ik was 12 en verlegen. Ik was bang dat ik hem zou beledigen (het was een chinees en het zal wel met z'n chinese eetgewoontes te maken hebben gehad).Op woensdag 4 februari 2009 14:14 schreef P.F het volgende:
[..]
En daar heb je nooit wat van gezegd
quote:"Meh, wat meur jij uit je hol zeg!"Op woensdag 4 februari 2009 14:14 schreef P.F het volgende:
[..]
En daar heb je nooit wat van gezegd
.Zie je het voor je?
. ?quote:Dat mogen die van mij ook.
[..]
Ik moest vroeger zelf weten of ik een teringzooi maakte van m'n kamer, m'n ouders
1. sliepen er toch niet
2. kwamen er toch nooit
Relax
quote:Ah, vandaar dat ik altijd gaatjes had vroeger. Ik had gewoon een pruttandartsOp woensdag 4 februari 2009 14:13 schreef P.F het volgende:
[..]
Ik heb die van mij al bijna 20 jaar! En nooit een gaatje dus hij is mijn held
.Ik doe trouwens al sinds half 9 met maar 2 paracetamolletjes en ik heb geen pijn. Jeej
(zou normaal alweer 2 genomen hebben nu).quote:Nou, ik zou hem een pepermuntje aanbieden en zeggen dat hij niet zo fris ruikt, wel op een aardige manier..
[..]
"Meh, wat meur jij uit je hol zeg!"
Zie je het voor je?
Ik zeg het eigenlijk altijd als mensen stinken
Misschien heb ik daarom niet zo veel vrienden quote:Als ik het nog weet dan en afh van de precieze opdrachten die je moet doenOp woensdag 4 februari 2009 14:17 schreef P.F het volgende:
Ik heb zo SPSS! Viking, jij was daar toch vrij goed in? Mag ik je hulp inroepen als ik het niet meer snap
.Ik heb bovendien een heel goed SPSS-boek
.quote:Wat goed!!! Hoe lang ben je onder narcose geweest?
[..]
Ah, vandaar dat ik altijd gaatjes had vroeger. Ik had gewoon een pruttandarts
Ik doe trouwens al sinds half 9 met maar 2 paracetamolletjes en ik heb geen pijn. Jeej
quote:Ik ga nu "basis cursus SPSS" lenen... Misschien helpt het! En ik heb ergens nog het boek cijfers spreken..
[..]
Als ik het nog weet dan en afh van de precieze opdrachten die je moet doen
Ik heb bovendien een heel goed SPSS-boek
Ik had vorige week een chi kwadraat toets en nu heb ik de t-toets..
quote:3,5 uur ongeveer.Op woensdag 4 februari 2009 14:18 schreef P.F het volgende:
[..]
Wat goed!!! Hoe lang ben je onder narcose geweest?
Ik werd wakker zonder ondergoed en met een katheter in
. Waarom hadden ze daar niks over gezegd? .quote:Oooooooo, das simpelOp woensdag 4 februari 2009 14:19 schreef P.F het volgende:
[..]
Ik ga nu "basis cursus SPSS" lenen... Misschien helpt het! En ik heb ergens nog het boek cijfers spreken..
Ik had vorige week een chi kwadraat toets en nu heb ik de t-toets..
.Heb je er ook statistiek naast? voor de theorie?
Ik snap dat je je een beetje aangerand voelt dan
Wss hebben er co-assistenten meegekeken en wezen voelen
O wacht, je kwam niet voor je baarmoeder!quote:# care eigenlijk wat ze allemaal met me gedaan hebben, het implantaat zitOp woensdag 4 februari 2009 14:21 schreef P.F het volgende:
Ik moest mijn ondergoed van te voren al uitdoen
Ik snap dat je je een beetje aangerand voelt dan
Wss hebben er co-assistenten meegekeken en wezen voelen
. Hoop alleen niet dat ik over 9 maanden iets uitpers .quote:Op woensdag 4 februari 2009 14:21 schreef P.F het volgende:
Ik moest mijn ondergoed van te voren al uitdoen
Ik snap dat je je een beetje aangerand voelt dan
Wss hebben er co-assistenten meegekeken en wezen voelen
Het idee alleen al! The horror! .Klagen over het gebrek aan ondergoed. Ik vond dat het minst erge aan mijn ziekenhuisopnames
De poepstoel is erger!
quote:Ja daarom zei ik het ook.. Als je een bijzondere aandoening hebt is het wel fijn als zo veel mogelijk co-assistenten het zien..
quote:Ik moest niet poepen want ik had al 2 weken niet gegeten ^^
Stelletje mietjes.
Klagen over het gebrek aan ondergoed. Ik vond dat het minst erge aan mijn ziekenhuisopnames
De poepstoel is erger!
quote:Ik moest juist poepen d.m.v. zetpil want als ik het niet deed terwijl ik in het ziekenhuis lag, en ik moest daarna opeens, dan kwam er teveel druk op de wond en kon ie openspringenOp woensdag 4 februari 2009 14:33 schreef P.F het volgende:
[..]
Ik moest niet poepen want ik had al 2 weken niet gegeten ^^
quote:Ja, maar het "oefenen" op patienten die onder zijl zijn (omdat ze er nu toch liggen) staat mij ethisch gezien een beetje tegen. Meekijken is een heel andere verhaal, zeker als het iets bijzonders is.Op woensdag 4 februari 2009 14:33 schreef P.F het volgende:
[..]
Ja daarom zei ik het ook.. Als je een bijzondere aandoening hebt is het wel fijn als zo veel mogelijk co-assistenten het zien..
quote:Dat mag toch niet zonder toestemming? Een tijdje geleden was er nog ophef over.Op woensdag 4 februari 2009 14:36 schreef k_i_m het volgende:
[..]
Ja, maar het "oefenen" op patienten die onder zijl zijn (omdat ze er nu toch liggen) staat mij ethisch gezien een beetje tegen. Meekijken is een heel andere verhaal, zeker als het iets bijzonders is.
quote:Volgens mij is er bij mij altijd wel meegekeken. Ik had in ieder geval standaard 2 neurochirurgen en 2 assistenten, een arts voor de verdoving die dan ook weer assistenten had en nog wat mensen geloof ikOp woensdag 4 februari 2009 14:36 schreef k_i_m het volgende:
[..]
Ja, maar het "oefenen" op patienten die onder zijl zijn (omdat ze er nu toch liggen) staat mij ethisch gezien een beetje tegen. Meekijken is een heel andere verhaal, zeker als het iets bijzonders is.
Ze kwamen ook altijd in groepjes van 5 aan mijn bed
en eentje is ooit met zijn jasje in de boter gaan staan (had ie niet door) en toen we hem een paar uur later zagen had ie een ander jasje quote:Ik zat met een ander meisje in the grande finale. Het was een functie waar ik veel webteksten zou moeten schrijven dus dat lag aardig in mijn straatje. Helaas was het andere meisje op een paar puntjes sterker en ws wat goedkoper.Op woensdag 4 februari 2009 13:50 schreef Laureline het volgende:
@Anosmie, ik lees net dat je de baan niet hebt.
Probleem is in mijn 'veld' dat er voor mij op dit moment tig anderen zijn. Marketing & Communicatie op middenniveau loopt echt totaal niet. Je mag stage komen lopen of de afdeling bestieren.
Met copywriting is het probleem dat ik wel wat ervaring heb met tekstschrijven, maar van mn grootste opdracht (Website herschrijven) heb ik geen kopietjes. Wat ik nu aan teksten maak gaat onder de naam van directie op t web. En ik denk dat ik te weinig ervaring heb om ergens in het midden in te stromen. Onderaan beginnen is geen optie qua salaris.
Ik heb eigenlijk gewoon een rijke vent nodig die me sponsort terwijl ik 'mezelf ontplooi'.
quote:Wie niet, Anosmie, wie niet.Op woensdag 4 februari 2009 14:45 schreef Anosmie het volgende:
[..]
Ik heb eigenlijk gewoon een rijke vent nodig die me sponsort terwijl ik 'mezelf ontplooi'.
Ik heb het ook verkeerd aangepakt, ik sponsor mijn meneer die studeert
quote:Boekhandel & Uitgeverij. Bestaat nu onder de naam Media & Informatie Management.Op woensdag 4 februari 2009 14:47 schreef Sugar het volgende:
Hmmm, dat is lastig, Anosmie. Maar welke opleiding heb je gedaan?
Lespakket bestond uit: leren redigeren, schrijven van allerhande soorten teksten, vormgeving, DTP etc.
Hmz.. Ik denk dat er wel over te praten valt
!quote:Die nieuwe titel klinkt eigenlijk best spannendOp woensdag 4 februari 2009 14:52 schreef Anosmie het volgende:
[..]
Boekhandel & Uitgeverij. Bestaat nu onder de naam Media & Informatie Management.
Lespakket bestond uit: leren redigeren, schrijven van allerhande soorten teksten, vormgeving, DTP etc.
!Maar niet wat je salaris betreft dus. Zonde zeg.
O: allbran + magere melk
T: spinazie, semizongedroogde tomatoes, plakje kipfilet (beleg)
T: cracker met normaal avocado
ColdFeet L: allbran + magere melk
T: misschien nog een keer een cracker?
A: misschien quiche met zo'n quichebodempak, maar iemand een idee hoeveel calorieën een normale portie daarvan is? Hoeveel gram eet je eigenlijk van zoiets? Want er staat wel op hoeveel 100 gram bereid is, maar ik weet niet hoeveel ik normaal van zoiets eet in grammen.
die cath, is juist prettig dat ze dat pas inbrengen als je je narcose al hebt.. merk je niets van die hele handeling
en ik ben ook niet een superhuisvrouw, maar als ik jullie hoor, doe ik het toch nog erg netjes
hahavriend en ik doen het zo'n beetje om en om, en als ik aan de beurt ben, dan doe ik het wel altijd erg grondig..
dus ik heb alles uit de kasten gehad en de ramen gedaan, en ook stof gezogen en gedweild.
heb de keuken en de woonkamer af, toilet beneden ook maar ff gedaan.
En de slaapkamer ben ik ook al een heel eind....
de andere kamers doe ik een andere keer....
(een groot huis hebben heeft ook nadelen.....)
Goed idee, een lijstje. Hier is de mijne van vandaag:
O: Brinta
L: vega-erwtensoep, halve Waldkorn-triangel met Slankie smeerkaas, bekertje Go yoghurtdrank
T: andere helft Waldkorn-triangel, misschien nog een snee brood met Sandwich Spread (wat een reclame)
D: gekookte aardappels met rundervinken en broccoli of geroosterd brood met visschnitzel uit de oven, rucola en halfvolle mayo
quote:Het is wel zo fijn als ze je van te voren vertellen dat je er een krijgt.Op woensdag 4 februari 2009 15:17 schreef Beessie-Jen het volgende:
die cath, is juist prettig dat ze dat pas inbrengen als je je narcose al hebt.. merk je niets van die hele handeling
O: eitje, 2 crackers met filet A. en paprika rauwkost
L: 1 geroosterde snee brood met filet a. met rauwkost en 1 kapje met lightmayo, sambal en rauwkost. En een glas optimel framboos.
O: 1 bruin pistoletje met hagelslag + 100 ml sinaasappelsap + 1 alpro soja yoghurtje
L: 2 haver? koekjes + 1 blikje cola light
En nu heb ik honger, logisch
Maar ik heb in m'n kamer nog rijst staan die ga ik zo eten..quote:Op woensdag 4 februari 2009 15:20 schreef loveli het volgende:
[..]
Het is wel zo fijn als ze je van te voren vertellen dat je er een krijgt.
misschien was het wel niet zo gepland...
niet alles tijdens een operatie is te voorzien, en er lopen wel eens dingen anders, dan dat je tevoren had bedacht.
maar mocht het WEL zo gepland zijn, dan hadden ze het idd wel even kunnen melden.
en meeeennnnn ik heb spierpijn in mijn schouderbladen en bovenarmen, gister flinke reanimatie gehad en zo'n beetje 20 min hartmassage gegegeven.....
(en uhh afgewisseld met een collega, en dus is het in een tempo van 100 x/ minuut, toch ff 1000 flinke spierbewegingen geweest
)quote:Doen ze dat echt?!Op woensdag 4 februari 2009 14:36 schreef k_i_m het volgende:
[..]
Ja, maar het "oefenen" op patienten die onder zijl zijn (omdat ze er nu toch liggen) staat mij ethisch gezien een beetje tegen. Meekijken is een heel andere verhaal, zeker als het iets bijzonders is.
Dude!
*mental note*
Mocht ik ooit voor iets onder narcose moeten dan eerst vantevoren heul groot: RADIOACTIEF op mn buik schrijven.
Hopen dat ze dan van me afblijven.
Hij heeft een stapelbed en slaapt onder (boven speelt hij). En iedere keer, bij het kusje geven of beddenopmaken ofzo, stoot ik mijn hoofd aan het bovenste bed. En direct daarop mijn arm. &(R!F!
Zo. Dat lucht op.
quote:dat doen "ze' bij ons in het ziekenhuis niet zomaar hoor. dan wordt er voor de operatie eerst toestemming gevraagd....Op woensdag 4 februari 2009 15:28 schreef Anosmie het volgende:
[..]
Doen ze dat echt?!
Dude!
*mental note*
Mocht ik ooit voor iets onder narcose moeten dan eerst vantevoren heul groot: RADIOACTIEF op mn buik schrijven.
Hopen dat ze dan van me afblijven.
weet niet hoe het in andere centra is, maar officieel mag het niet eens...
je hebt toestemming nodig, behandelingsovereenkomst etc etc.....
en o ja, de term is onder zeil
quote:Bij mij is het geloof ik één keer een optie geweest en toen hebben mijn ouders nee gezegd (ik was toen 12). De andere keren wilde mijn neurochirurg geen 'pottenkijkers', maar als er AIO's mee willen kijken tijdens onderzoeken wordt altijd eerst mijn toestemming gevraagd ja.Op woensdag 4 februari 2009 15:30 schreef Beessie-Jen het volgende:
[..]
dat doen "ze' bij ons in het ziekenhuis niet zomaar hoor. dan wordt er voor de operatie eerst toestemming gevraagd....
weet niet hoe het in andere centra is, maar officieel mag het niet eens...
je hebt toestemming nodig, behandelingsovereenkomst etc etc.....
en o ja, de term is onder zeil
Waar ze gingen snijden en zo En op m'n hoofd En ik kan sowieso nog maximaal 55 punten halen tenzij ik ze alle 55 heb dan kan ik evt. nog een extra herkansing. Nou. Ik ben een faler.
quote:Nou, dat roep ik dus al já-ren!Op woensdag 4 februari 2009 14:45 schreef Anosmie het volgende:
[..]
Ik heb eigenlijk gewoon een rijke vent nodig die me sponsort terwijl ik 'mezelf ontplooi'.
.Doe je ook mee met de club "we willen het gat in de markt uitvinden maar hebben nog niks gevonden behalve ons eigen gat"?
Anouk is ook lid
.quote:En waarom ben je dan precies een falerOp woensdag 4 februari 2009 15:41 schreef P.F het volgende:
He bah ik heb volgend blok 2 herkansingen!
En ik kan sowieso nog maximaal 55 punten halen tenzij ik ze alle 55 heb dan kan ik evt. nog een extra herkansing. Nou. Ik ben een faler.
?Ik ken mensen die vier herkansingen hebben. Bovendien is 55 ECTs in één jaar heel goed hoor!
quote:ah dan ben ik daar misschien mee in de war!Op woensdag 4 februari 2009 10:23 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Mjam! Dat is echt zo lekker!
Kwak: ik meen me ook te herinneren dat je prima kunt bakken in extra vierge, je verliest dan alleen de 'smaak-benefits'. Sowieso verbrandt olijfolie sneller dan bijv zonnebloem- of arachideolie. Wokken in olijfolie is dan ook een stupidity van jewelse (behalve dat het goor is).
quote:Hmmmmmmmmmm ik heb geloof ik op school geleerd dat die onzuiverheden niet zo goed zijn. maar ik ben een faler dus dat weet ik niet zeker.
[..]
ah dan ben ik daar misschien mee in de war!
Je bent sowieso geen faler!
Sinds gisteren iemand zei dat ze de
irritant vond durf ik hem niet meer te gebruiken. quote:Ik durf bijna geen ervaringsverhalen meer te posten als het om ziekenhuis/operaties gaat, omdat er gezegd is dat het dan net lijkt alsof we tegen elkaar op aan het bieden zijnOp woensdag 4 februari 2009 15:45 schreef Mini_rulez het volgende:
Hoeveel punten zou je dan willen halen PF? Hier leveren de vakken er maar 60 per jaar dus dan is 55 heel netjes, maar misschien is dat een ander systeem?
Je bent sowieso geen faler!
Sinds gisteren iemand zei dat ze de
quote:Op woensdag 4 februari 2009 15:43 schreef k_i_m het volgende:
[..]
Nou, dat roep ik dus al já-ren!
Doe je ook mee met de club "we willen het gat in de markt uitvinden maar hebben nog niks gevonden behalve ons eigen gat"?
Anouk is ook lid
Goeie club!
Ik wil meedoen.
quote:Je kunt altijd staatsexamen doen, maar dan moet je je dus helemaal zelf voorbereiden. Misschien kun je het combineren met zo'n examencursus in Leiden? Die zijn best wel goed, dan krijg je de hele stof nog eens uitgelegd in een paar dagen. Ik heb dat toen gedaan voor wiskunde en dat heeft me echt geholpen.Op woensdag 4 februari 2009 15:44 schreef P.F het volgende:
Het plan was mijn P in 1 jaar te halen. Nu ga ik kijken of ik me nog ergens in kan schrijven voor nk/sk vwo examen. Of ik doe de 21+ test.
quote:Nou ik ging een HBO studie doen omdat ik niet nog een jaar vwo wou doen want dat is een beetje sad want ik had daar al geen motivatie voor
Hoeveel punten zou je dan willen halen PF? Hier leveren de vakken er maar 60 per jaar dus dan is 55 heel netjes, maar misschien is dat een ander systeem?
Je bent sowieso geen faler!
Sinds gisteren iemand zei dat ze de
Of zo. En toen vond ik m'n studie toch wel leuk maar de mensen stom.
En nu vind ik de mensen ook weer oké maar kan ik m'n P dus niet meer halen. Plus ik heb nog een aantal dingen van periode 2 die ik niet af heb dus dat is kut (die kan ik wel deze periode 3 afmaken maar het geeft geen fijn gevoel)
Ik wou nu gewoon 30 punten hebben maar ik heb er 10 uit periode 1
en ik heb er nu in theorie 5 niet en 2 wel maar ik moet nog een opdracht maken om die 2 te krijgen. En de andere 8 moet ik nog te horen krijgen...
quote:Nee,dat geld alleen voor schoolperikelenOp woensdag 4 februari 2009 15:46 schreef Muis006 het volgende:
[..]
Ik durf bijna geen ervaringsverhalen meer te posten als het om ziekenhuis/operaties gaat, omdat er gezegd is dat het dan net lijkt alsof we tegen elkaar op aan het bieden zijn
.anos, wat balen van die baan!!
en PF je bent geen faler
oh mini!! ik ga misschien een cocnert meezingen met jullie! ze hadden CM gevraagd om invallers omdat wij de walpurgisnacht al kennen (ik ken meeresstille ook al) maar er waren neit zoveel sopranen nodig...en ik kan maar 1 concert.... maar ik hoop dat ik als "bonussopraan"dan 1 concert mag meedoen... (en twee repetities)
las over mo die niet meer herkend werd: ik had dat pas voor het eerst!! nou ja, eerder andersom. iemand die ik nog niet zo lang ken, die mij dus alleen "medium dik" kent, zag mn bestuursfoto, en zei "ohja, ik ken alleen de ondeste twee niet" -- ik kijken: "dude, dat ben ik!"
dat voelde toch wel even fijn...
nou ik ga weer transcriberen (als in: handschriften overtypen) jeuj. tot straks!
quote:Ik vind het juist wel grappig om te lezen!
[..]
Ik durf bijna geen ervaringsverhalen meer te posten als het om ziekenhuis/operaties gaat, omdat er gezegd is dat het dan net lijkt alsof we tegen elkaar op aan het bieden zijn
waarom denk je dat ik mijne post
quote:Ach, op dat gebied pwn jij ons toch allemaal.Op woensdag 4 februari 2009 15:46 schreef Muis006 het volgende:
[..]
Ik durf bijna geen ervaringsverhalen meer te posten als het om ziekenhuis/operaties gaat, omdat er gezegd is dat het dan net lijkt alsof we tegen elkaar op aan het bieden zijn
Ik vind het allemaal wel interessant dus van mij mag je posten zoveel je wilt...
quote:Voor zover is weet is de smaak het belangrijkste punt. En het is duurder dan gewone olijfolie. Het moet niet tot te hoge temperaturen verhit worden, want dan maak je de dubbele bindingen kapot en is het alsnog ongezond.Op woensdag 4 februari 2009 15:44 schreef P.F het volgende:
[..]
Hmmmmmmmmmm ik heb geloof ik op school geleerd dat die onzuiverheden niet zo goed zijn. maar ik ben een faler dus dat weet ik niet zeker.
quote:Ja dat doet m'n broertje al een paar jaar, die is net zo een faler als ik
[..]
Je kunt altijd staatsexamen doen, maar dan moet je je dus helemaal zelf voorbereiden. Misschien kun je het combineren met zo'n examencursus in Leiden? Die zijn best wel goed, dan krijg je de hele stof nog eens uitgelegd in een paar dagen. Ik heb dat toen gedaan voor wiskunde en dat heeft me echt geholpen.
Al heb ik wel havo en hij geen diploma alleen een near native speaker diploma/papiertje.. (Ik ben 21 en hij is bijna 20.. waar is het mis gegaan..)quote:Ik heb dat wel, semi, maar ik voel me er niet prettig bij. Ik haat het om financieel afhankelijk te zijn van iemand!Op woensdag 4 februari 2009 14:45 schreef Anosmie het volgende:
Ik heb eigenlijk gewoon een rijke vent nodig die me sponsort terwijl ik 'mezelf ontplooi'.
quote:Sorry Kim
[..]
Nee,dat geld alleen voor schoolperikelen
Lees maar snel over mijn verhalen heen.quote:Ik zie het probleem niet. Ik heb mn P in mn 3e jaar gehaald.Op woensdag 4 februari 2009 15:47 schreef P.F het volgende:
[..]
Nou ik ging een HBO studie doen omdat ik niet nog een jaar vwo wou doen want dat is een beetje sad want ik had daar al geen motivatie voor
En toen vond ik m'n studie toch wel leuk maar de mensen stom.
En nu vind ik de mensen ook weer oké maar kan ik m'n P dus niet meer halen. Plus ik heb nog een aantal dingen van periode 2 die ik niet af heb dus dat is kut (die kan ik wel deze periode 3 afmaken maar het geeft geen fijn gevoel)
Ik wou nu gewoon 30 punten hebben maar ik heb er 10 uit periode 1
en ik heb er nu in theorie 5 niet en 2 wel maar ik moet nog een opdracht maken om die 2 te krijgen. En de andere 8 moet ik nog te horen krijgen...
Doe vanaf nu gewoon je best om zoveel mogelijk punten binnen te halen. Dat verlicht de inhaallast alleen maar.
quote:Op woensdag 4 februari 2009 15:50 schreef conleche het volgende:
Ik heb ook een rijke vent, maar geef alleen m'n eigen geld uit.
Waar ging het mis?quote:Okee dan!Op woensdag 4 februari 2009 15:48 schreef k_i_m het volgende:
[..]
Nee,dat geld alleen voor schoolperikelen
Nee ach ik heb zoveel verhalen (ook vrij ernstige
) dus die post ik maar niet, vooral omdat ik niet opschepperig over wil komen of dat mensen dadelijk gaan denken dat ik Viktator's thunder wil stealen ofzo.Opschepper.
quote:Nou dat ik oud ben, geen toekomst perspectief en ambitie heb.Op woensdag 4 februari 2009 15:51 schreef Anosmie het volgende:
[..]
Ik zie het probleem niet. Ik heb mn P in mn 3e jaar gehaald.
Doe vanaf nu gewoon je best om zoveel mogelijk punten binnen te halen. Dat verlicht de inhaallast alleen maar.
En eigenlijk wil ik graag kapster/visagiste of kok worden maar daar ben ik niet handig genoeg voor..
quote:
Tja. Daar vraag je me wat.........
quote:Leuk, dan zien wij elkaar misschien al voor de meet!Op woensdag 4 februari 2009 15:48 schreef kwakveense het volgende:
oh mini!! ik ga misschien een cocnert meezingen met jullie! ze hadden CM gevraagd om invallers omdat wij de walpurgisnacht al kennen (ik ken meeresstille ook al) maar er waren neit zoveel sopranen nodig...en ik kan maar 1 concert.... maar ik hoop dat ik als "bonussopraan"dan 1 concert mag meedoen... (en twee repetities)
We hebben inderdaad best wel een overschot aan sopranen opeens. Maar goed, iemand die geluid produceert en het stuk al kent is vast welkom want ons koor loopt op dit moment niet zo lekker.
Er zijn trouwens maar 2 concerten dus als je er één meezingt is dat nog steeds een substantiële bijdrage.