Slank #487 Fruitmandjes voor Chico, omdat 't kan!

quote:

Op zondag 18 januari 2009 23:56 schreef Greys het volgende:
Oh ik lees net in de Telegraaf dat het morgen Blue Monday is, de meest deprimerende dag van het jaar.
Wat een toffe dag om te stoppen met roken!

quote:

Op zondag 18 januari 2009 23:03 schreef SHE het volgende:
Mo, PM de pik maar.
Van mij krijg je altijd een eerlijk antwoord

quote:

Op maandag 19 januari 2009 00:02 schreef Greys het volgende:
Historisch moment, het is twaalf uur en ik heb nu mijn ALLERlaatste sigaret opgestoken!

quote:

Op maandag 19 januari 2009 00:02 schreef Greys het volgende:
Historisch moment, het is twaalf uur en ik heb nu mijn ALLERlaatste sigaret opgestoken!

quote:

Op maandag 19 januari 2009 00:02 schreef Greys het volgende:
Historisch moment, het is twaalf uur en ik heb nu mijn ALLERlaatste sigaret opgestoken!

quote:

Op maandag 19 januari 2009 00:41 schreef P.F het volgende:

Bekijk deze YouTube-video

quote:

Op maandag 19 januari 2009 00:51 schreef P.F het volgende:
Nee, denk ik, ik ben gewoon een beetje een stresskip.. Om alles.
Ik denk dat ik een hobby nodig heb.

quote:

Op maandag 19 januari 2009 00:53 schreef conleche het volgende:

[..]

Misschien is slapen een fijne hobby?? Ik hou erg van slapen en dat is wat ik nu ga doen.


Komt allemaal wel goed hoor. Het is fijn dat je nu op kamers gaat!!! Bolletje trekt de wereld in!!

quote:

Op maandag 19 januari 2009 01:00 schreef P.F het volgende:
Hmm.... Ik vind Mulisch altijd wel leuk! Omdat ie zo heel omslachtig iets heel saais verteld. En dat vind ik dan weer tof.

quote:

Op zondag 18 januari 2009 23:37 schreef k_i_m het volgende:

[..]

De Cambridge zakkies. Uit de la-vol-met-nuttige-en-niet-zo-nuttige-zaken-maar-ik-weet-niet-waar-ik-ze-anders-moet-opbergen-dus-altijd-uitpuilend-en-niet-meer-open-te-krijgen van het opbergkastje in de woonkamer.

* zwahiel loert tv en heerlijkheid, Frasier!

quote:

Op zondag 18 januari 2009 22:42 schreef kwakveense het volgende:
ola, ik heb weer een topic gemist zie ik...
ben aan t ruziemaken met moviemaker en youtube

quote:

Op maandag 19 januari 2009 01:14 schreef zwahiel het volgende:

[..]

Moet ze ook weer 's afstoffen binnenkort, stiekempjes. Ben nog een geschikt moment uit aan het zoeken en twijfel nogal.

Zit nu nog wat te rommelen aan een websiteje en aan de computer van mijn moeder, ze heeft nu office 2007 legali geïnstalleerd. Wel een gedoe, al die ouwe mensen die nu ook nieuwe office gebruiken met hun Docx. Mooi bij mijn moeder automatisch 't opslaan naar .doc gezet geen geneuzel. Ben benieuwd hoe ze de nieuwe interface vindt.

* zwahiel loert tv en heerlijkheid, Frasier!

De geweldigste show op tv, en stiekem op Discovery dan dat heerlijke programma No Reservations met Anthony Bourdain. Ook lekker. En altijd verassend.

quote:

Op maandag 19 januari 2009 07:13 schreef boem-dikkie het volgende:

[..]

Ik snap echt niet wat mensen zo geweldig vinden aan Frasier. Dat vind ik echt geen éne flikker aan.

quote:

Op maandag 19 januari 2009 07:12 schreef TJDoornbos het volgende:
Greysje je kan het!!!!!!!!!!!!

quote:

Op maandag 19 januari 2009 07:53 schreef P.F het volgende:

[..]

Heb vertrouwen

quote:

Op maandag 19 januari 2009 08:09 schreef P.F het volgende:

[..]

je kan haar beter steunen

quote:

Op maandag 19 januari 2009 00:02 schreef Greys het volgende:
Historisch moment, het is twaalf uur en ik heb nu mijn ALLERlaatste sigaret opgestoken!

quote:

Op maandag 19 januari 2009 09:13 schreef Chicolate het volgende:
Nu is mijn moeder ook al ziek . En mn trein is al vertrokken, ik blijf vanochtend wel thuis.

quote:

Op maandag 19 januari 2009 09:14 schreef Abbadon het volgende:

[..]

er gaat wel weer een nieuwe trein hoor treinen kennende...

quote:

Op maandag 19 januari 2009 09:16 schreef Chicolate het volgende:
Ieder kwartier . Maar ik blijf op dit moment liever even thuis om wat zooi af te maken.

quote:

Op zondag 18 januari 2009 23:35 schreef progje het volgende:
http://www.bol.com/nl/p/b(...)005466395/index.html

Heb dit al eerder gepost, maar iemand anders hier nog ervaring mee.
Zus van mijn vriend (die al behoorlijk slank was) is eindelijk (ze probeerde het al tijden) haar "buikje" mee kwijt geraakt..

Het spreekt mij wel aan, ik hou van dat soort eten... ik ga toch maar eens het boek doorlezen en daarna kijken of het wat is..

Maar hoor graag iemands ervaring / mening e.d

quote:

Op maandag 19 januari 2009 09:49 schreef cyclechick het volgende:
En ik ben benieuwd of PF zo dr stress ook kwijt is, na het tekenen!

quote:

Op maandag 19 januari 2009 09:50 schreef Abbadon het volgende:

[..]

We hebben het over PF...dus ik vermoed zo van niet

quote:

Op maandag 19 januari 2009 09:51 schreef conleche het volgende:
Greys is nu gewoon een niet rokert!!! Jeuj! Zuwwe nu tonguh Greyssie???

quote:

Op maandag 19 januari 2009 09:55 schreef cinnamongirl het volgende:
Goedzo, Greys, het lukt echt als je maar wilt.

Ik ben ook per 1 januari gestopt met roken en het valt me makkelijk.
Had afgelopen zaterdag een moeilijk moment, ik was in een kroeg in Groningen waar er gewoon binnen mocht worden gerookt. Dat was echt even slikken.

quote:

Op maandag 19 januari 2009 09:56 schreef k_i_m het volgende:

[..]

Ha, dan gaan we gelijk op. Hoeveel ben jij al aangekomen? .

quote:

Op maandag 19 januari 2009 09:51 schreef conleche het volgende:
Greys is nu gewoon een niet rokert!!! Jeuj! Zuwwe nu tonguh Greyssie???

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:01 schreef Greys het volgende:
Jij gebruikt pleisters he Kim? Hoe lang gebruik je zoiets eigenlijk?
Ik ga het eerst zonder proberen, kijken of ik het trek. Rookte jij ook maar zo weinig dan?
Ik rookte haast een pakje per dag, terwijl ik op mijn werk nooit rook. Kan je nagaan wat ik 's avonds deed

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:02 schreef ElisaB het volgende:

[..]

Ik zit het te lezen terwijl ik mijn hele kantoor onder de rook zet

Wat is het toch een smerige gewoonte

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:01 schreef Greys het volgende:
Ik rookte haast een pakje per dag, terwijl ik op mijn werk nooit rook. Kan je nagaan wat ik 's avonds deed

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:00 schreef Greys het volgende:
Cinnamon, kan me voorstellen dat die kroeg waar gerookt mocht worden een doorbijtertje was ja!
Knap van je!!! En wat deed jij lang met een pakje dan zeg!

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:03 schreef conleche het volgende:

[..]

Als jij nu ook stopt dan zal ik ook met jou tongen!! Deal??

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:06 schreef Abbadon het volgende:

[..]

welja....ik heb nooit gerookt, en daar krijg ik helemaal niks voor terug

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:05 schreef k_i_m het volgende:
Ik moet trouwens nog even .

Wat ik dus echt niet zal missen als ik straks geen werk meer heb is al het werk wat er op maandag weer op me ligt te wachten als ik twee dagen niet geweest ben. Soms vraag ik me wel eens af of mijn collega hetzelfde werk als ik doe, of dat hij stiekem gewoon is aangenomen om ander werk te doen .

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:03 schreef conleche het volgende:
Als jij nu ook stopt dan zal ik ook met jou tongen!! Deal??

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:03 schreef k_i_m het volgende:

[..]

Ik gebruik niks nu. Maar de eerste keer dat ik ging stoppen wel en dat ging super. Ik heb de aangegeven tijd op de doosjes aangehouden. Dat was iets van 4 of 6 weken stap 1 (de zwaarste) en daarna moest je lichtere pleisters gaan plakken.

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:06 schreef Abbadon het volgende:

[..]

welja....ik heb nooit gerookt, en daar krijg ik helemaal niks voor terug

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:06 schreef cinnamongirl het volgende:

[..]

Ik ben een echte gezelligheidsroker. Ik rook alleen in een sociale setting (nooit alleen), met alcohol erbij. Dus doordeweeks rook ik al vrijwel niet (want bijna nooit feestjes).
De ochtendsigaret ken ik dus ook niet, dat vind ik vies, net als roken in de auto.

Ik bedacht me eind dit jaar dat als ik al zo'n neproker ben, ik er net zo goed helemaal mee kan kappen.
En dat lijkt goed te lukken!

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:11 schreef boem-dikkie het volgende:
Hey conleche. Die kerel in je fobo. Die lijkt op iemand die ik gister op tv zag en reversiti maakt.

Reversiti = Met sjablonen muren schoonmaken dus dan je inplaats van iets op de muur, stukken schoon gemaakt hebt en er hele kunstwerken verschijnen.

[ afbeelding ]

[ afbeelding ]

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:09 schreef conleche het volgende:

[..]

Misschien gewoon eens informeren? Of zie je hem nooit??

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:15 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Oh dat vind ik eigenlijk nog best wel mooi .

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:15 schreef Greys het volgende:

[..]

CORRECTIE: Je wás een echte gezelligheidsroker!

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:18 schreef Greys het volgende:

[..]

Ik ook!

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:20 schreef cinnamongirl het volgende:

[..]



Al vind ik wel dat je, als je ooit hebt gerookt, altijd een roker zal blijven. Hooguit ex-roker.
Geen niet-roker
Ik zal de geur van een opgestoken peuk altijd heerlijk blijven vinden vrees ik.

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:20 schreef cinnamongirl het volgende:

[..]



Al vind ik wel dat je, als je ooit hebt gerookt, altijd een roker zal blijven. Hooguit ex-roker.
Geen niet-roker
Ik zal de geur van een opgestoken peuk altijd heerlijk blijven vinden vrees ik.

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:23 schreef motorbloempje het volgende:
en ik heb gisteren de eerste sigaret van het jaar gerookt

en hij was niet eens geweldig, want het was een Marlboro, en daar houd ik niet zo van verder ben ik nu voorlopig weer solidair met Greys!

Een droge witte wijn en een laagje 16 jaar oude heerlijke whiskey zijn de schade van gisteravond, wat heul meevalt!

Dus zodadelijk ontbijten, boodschappen doen, hardlopen, lunch en dan vanavond avondeten met spinazie, want dat moet op

hoe meer ik aan die foto's denk hoe vastberadener ik word: als ik 20 kg kwijt kan raken, dan kunnen die laatste loodjes ook nog wel!
Even uitzoeken waar ik boekweit meel enzo kan fiksen en misschien een bezoekje aan de Lidl en tsjakka! Deze zomer wordt een buikloze zomer!

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:29 schreef Greys het volgende:

[..]

Ik voel me nu toch echt een niet-roker! Ik rook toch niet?
Maar het zal voor iedereen anders voelen denk ik inderdaad.

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:29 schreef Tinkepink het volgende:

[..]

Het gekke is, toen ik nog rookte (2 pakjes/1 pakje shag per dag- 18 jaar gerookt), vond iedereen mij een typische roker. Nu ik al een jaar of 7 gestopt ben, zijn mensen totaal geschokt als ik vertel dat ik vroeger zo veel rookte.

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:18 schreef Greys het volgende:

[..]

Ik ook!

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:03 schreef motorbloempje het volgende:
mogge!!

Succes PF en Greys natuurlijk ook!

Vandaag begint mijn strijd tegen 'the blob' en ik ga 'm winnen! Ik voel het!

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:33 schreef cinnamongirl het volgende:
Bijzonder! Kennelijk bestaat er zoiets als rokersgedrag, een rokershouding naast het daadwerkelijke roken zelf.

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:39 schreef Greys het volgende:
Kwak wat klinkt je supergemotiveerd!!! En Mo ook al!
Het gaat lukken hoor, ik voel het!

Ik ga nu ook even een crackertje filet americain nemen en een klein glaasje cola light.

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:33 schreef cinnamongirl het volgende:

[..]

Het is net wat het roken voor je betekent. Voor mij was het toch wel iets cools om te doen, je hoort bij een bepaald groepje, het is een soort lifestyle.

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:34 schreef kwakveense het volgende:

[..]

go mo!!


op 1 januari 2010 wil ik een getal onder de 70 zien... (en als t eerder lukt is dat fijn)

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:43 schreef Viking84 het volgende:
Ok, hierbij mijn buikfoto's Ik baal vooral van mijn navel ( ). Ik dacht dat ik vanzelf wel een ronde of verticale navel zou krijgen als mijn buikvet zou slinken, maar nu is mijn buik eigenlijk overal even dik (er hangt geen spek meer over mijn navel heen, zeg maar), dus ik vrees dat ik met een gleufnavel door het leven zal moeten . Verder vind ik het van opzij wel meevallen, maar van het vooraanzicht word ik niet vrolijk . En ik houd nergens m'n buik in, dus what you see is what you get .

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:46 schreef motorbloempje het volgende:

[..]







mooi

is er geen groene smiley? Die van jaloezie?

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:41 schreef kwakveense het volgende:

[..]


_{mag ik jou af en toe als ik een echte eet-crisis heb een "whelp" smsje sturen dan, om me te vertellen dat ik t niet hoef te doen?}

of ik post hier wel gewoon... elke keer als ik dreig verleid te worden moet ik denken: dat moet ik straks aan de slankdames vertellen, oh nee!!!

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:42 schreef Abbadon het volgende:

[..]

Dat heb ik dus nooit begrepen....dat kennelijke gevoel onder rokers dat ze zulke interessante mensen zijn, omdat ze roken....terwijl ze eigenlijk vooral stinken

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:43 schreef Viking84 het volgende:
Ok, hierbij mijn buikfoto's Ik baal vooral van mijn navel ( ). Ik dacht dat ik vanzelf wel een ronde of verticale navel zou krijgen als mijn buikvet zou slinken, maar nu is mijn buik eigenlijk overal even dik (er hangt geen spek meer over mijn navel heen, zeg maar), dus ik vrees dat ik met een gleufnavel door het leven zal moeten . Verder vind ik het van opzij wel meevallen, maar van het vooraanzicht word ik niet vrolijk . En ik houd nergens m'n buik in, dus what you see is what you get .

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:46 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Mooi? . Zet je bril eens op ofzo .

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:48 schreef Mini_rulez het volgende:
Van de zijkant is het al best dun, Viking.

Maar goed, des te beter als je er zelf niet tevreden mee bent want dat motiveert wel het beste.

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:50 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

kijk eens naar mijn foto's en die van jezelf mèn

Nofi Vik

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:52 schreef Chicolate het volgende:
Wat een verschil tussen voor- en zijaanzicht Vik . Als je alleen zij gepost had, zou ik denken dat je allang superslank was.
[..]

Nou eerlijk gezegd ... jouw buik (zeker vooraanzicht) ís slanker. _{Nofi Vik}

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:51 schreef cyclechick het volgende:
Wow van de zijkant is het heel mooi plat!
Ik ben t niet met mini eens, als ik dagen heb dat ik mijn buik als een grote bodemloze blubberput zie, heb ik niet het idee dat dat ooit nog mooi strak kan worden en begin ik er niet eens aan.
Terwijl, wanneer ik denk "hee, als ik zo sta valt het best mee" dan ben ik gemotiveerd om goed te eten, om te zorgen dat het niet weer erger wordt, en wel nog strakker en dunner!

Maar misschien ben ik wel gewoon raar

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:54 schreef Greys het volgende:
Ik wilde vandaag met Evy beginnen, als tegenhanger voor het stoppen met roken.
Maar ik geef eerlijk toe, als het vanavond nog steeds met bakken uit de hemel komt wordt dat IETS teveel uitdaging op één dag

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:58 schreef k_i_m het volgende:
Ik vond Beyoncé's jasje erg gaaf, wat ze gisteren bij dat Obama concert aanhad. Om even heel iets anders tussendoor te gooien .

[ afbeelding ]

[ afbeelding ]

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:58 schreef motorbloempje het volgende:
mn lengte aangepast en laten we hopen dat 't snel naar beneden gaat, wanneer ik weer ga hardlopen

quote:

Op maandag 19 januari 2009 11:00 schreef Abbadon het volgende:

[..]

je lengte???

quote:

Op maandag 19 januari 2009 11:00 schreef Abbadon het volgende:

[..]

je lengte???

quote:

Op maandag 19 januari 2009 11:00 schreef Abbadon het volgende:

[..]

je lengte???

quote:

Op maandag 19 januari 2009 11:01 schreef cyclechick het volgende:

[..]

Ze is vannacht vanochtend een beetje uitgerekt en opgerekt, doe jij dat nooit op maandagochtend dan?

quote:

Op maandag 19 januari 2009 11:03 schreef Viking84 het volgende:
Wat een toffe reacties .
Ik doe op dit moment weinig aan lichaamsbeweging. Probeer wel zoveel mogelijk lopend te doen en als ik dan in de stad moet zijn ben ik toch al gauw een uur of twee stevig aan de wandel.
Sit-ups zijn wel een goed idee ja, dan moet ik toch m'n exercisemat maar weer eens onder m'n bed vandaan trekken. Maar ik ben bang voor spierpijn .

Ik ben blij dat ik de foto's heb gepost, want jullie reacties motiveren me echt Ik merk nu ook dat elke kilo van m'n buik af gaat, dus ik denk idd dat 'ie over een paar kilo wel vetvrij moet kunnen zijn .

quote:

Op maandag 19 januari 2009 11:01 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

er stond 1,75, maar 1,73 komt beter in de buurt

quote:

Op maandag 19 januari 2009 10:54 schreef Greys het volgende:
Oh Vik! Volgens mij kan jouw buik nog veel mooier worden!
Ik kan me voorstellen dat je hem iets te spekkig vindt, maar het heeft wel heel veel potentie!
Doe je sit-ups enzo? En wat doe jij eigenlijk ook alweer aan beweging verder?

Ik wilde vandaag met Evy beginnen, als tegenhanger voor het stoppen met roken.
Maar ik geef eerlijk toe, als het vanavond nog steeds met bakken uit de hemel komt wordt dat IETS teveel uitdaging op één dag

quote:

Op maandag 19 januari 2009 11:05 schreef cyclechick het volgende:

[..]

Bang voor spierpijn? Als je regelmatig buikspieroefeningen gaat doen (en je moet echt best zware oefeningen/heel veel doen, voordat je daar spierpijn van krjigt) heb je wellicht de eerste 2, misschien 3 keer spierpijn van, daarna niet meer.

Maar een beetje spierpijn is toch juist fijn? Het doet nooit superveel pijn, en je voelt dat je goed bezig bent geweest!

quote:

Op maandag 19 januari 2009 11:08 schreef kwakveense het volgende:

[..]

dude...ik heb echt altijd heel erg spierpijn na een rondje halfzachte niet volledig uitgevoerde lame-ass poging tt buikspier oefeningen... ik heb geloof ik géén buikspieren

goede reden om dat ook maar weer te gaan doen...