Waarom is melk zo slecht voor een baby? Is dat enkel vanwege de kans op allergie en heb je dat niet als je yoghurt en kaas geeft? Of zitten er gewoon zoveel extra dingen in de opvolgmelk waardoor dat beter wordt (kan het me haast niet voorstellen). Ik ben zelf als baby na een half jaar aan de gewone melk gegaan, Ruben is nu 8,5 maand en drinkt opvolgmelk, krijgt daarnaast yoghurt, karnemelk en kaas. Wanneer kan ik die smerige prut gaan vervangen door echte melk? Ik kan me niet voorstellen dat het nodig is om tot zijn derde jaar bezig te gaan met poeders en dergelijke.
En hoe zit het nou precies met de regeltjes met hoeveel een kind mag drinken?
Ook zie je vaak dat er aangeraden wordt kinderen geen kool, ui, prei en dergelijke te geven. Op de ene site is dit vanwege krampjes, op de andere site omdat het moeilijk te verteren is. Maar als ik dan in de Olvaritpotjes kijk, dan eten baby's vanaf 4 maanden al bloemkool en brocolli, maar ook bruine bonen (alsof je daar geen krampen van kan krijgen). Ook andyvie wordt al gegeven vanaf 6 maanden, waarom dan boerenkool niet? En in sommige 8+ dingen kan je ook al wel ui en dergelijke terugvinden (zij het behoorlijk fijn gemalen
Wie kan me dit uitleggen? Wat kan je doen als je kind in plaats van een fles minder ineens een fles meer wil per dag? Ruben zat keurig op 4 flessen per dag met daarnaast brood, fruit en avondhap. In plaats van naar 3 flessen en wat meer ander spul, zit hij inmiddels op 5 flessen en behoorlijk wat ander spul. Hebben wij echt zo'n hongerlap en kan dit geen kwaad ('t is niet de bedoeling dat hij later mijn figuur krijgt)? Overigens is hij nog steeds erg licht voor zijn lengte, hij zal nu net 8 kilo zijn en hij is dik in de 70 centimeter.
Er zijn ongetwijfeld meer van deze vraagstukken. Dit zijn er zo drie waar ik mee zit en ik weet dat er meerdere mensen zijn die soms tegen dit soort dingen aanlopen. Zonder meteen een discussie te willen starten of koemelk uberhaupt goed is voor mensen en dergelijke zou ik het fijn vinden om gewoon een keer een onderbouwd antwoord te krijgen op deze vragen. Ik denk dat we met zijn allen behoorlijk ver kunnen komen om dit te kunnen beantwoorden. Kortom, wie o wie kan me helpen met deze "huiswerksommetjes"?
Over die fles meer.. wellicht is het gewoon dorst? Zijn eten is niet meer alleen maar vloeibaar, maar ook drogere substantie. Qua volume zal er dan misschien wel hetzelfde ingaan, maar z'n interne vochtmetertje zegt 'ho, ik heb niet genoeg vocht om alles te kunnen verwerken'. (maar dit is volkomen koude-grond-gedachte).
Tja, en dat Olvarit de 'richtlijnen' van bijvoeding niet volgt weten we ondertussen allemaal wel, volgens mij
Niks raars aan over gehouden, behalve lichte vorm van pds. Grappig detail is dat ik al vanaf de kleutertijd ofzo gewone melk absoluut niet lekker vind en het dus ook nooit meer drink.
Bij Demi heb ik maar kort borstvoeding gegeven wegens omstandigheden (6 weken) en ik kan me nog herinneren dat ze een maand of 8 was toen we overstapte op gewone volle melk.
Heb zelf altijd het idee dat opvolgmelk en peutermelk puur voor de producent zijn portomonee is.
Wat potjes betreft, niet veel ervaring mee, Demi kreeg van begin af aan (5.5 maand) vers en af en toe een potje als we weg moesten maar dat vond ze maar vies.
Heb het eigenlijk ook altijd wel een beetje op mijn gevoel gedaan en dat is geloof ik wel goed gekomen.
sommige onderzoeken wijzen overigens weer uit dat zelfs vroeg beginnen met koemelk beter is.
http://www.nu.nl/news/164(...)e_melk_geven%27.html
Erg leuk om eens goed door te lezen, want bovenstaande vragen zijn echt wel goede om eens over na te denken!
Bedenk wel dat niets echt zwart-wit is .. bijv. zoals snakelady de conclusie van het KOALA-onderzoek verwoordt, ze zeggen namelijk níet dat je al vroeg alleen maar koemelk moet geven.
Het lijkt er op dat het helemaal niet zo erg is om al vroeg kleine beetjes koemelk te introduceren in het dieet van een baby.
Geen acute overgevoeligheids-opbouw enzo. Sterker, het lijkt er op dat het lichaam er dan met kleine stapjes aan went en zelfs minder snel overgevoelig gaat reageren.
quote:Welk boekje? Dat van het consulatiebureau? Wij hebben andere boekjes gekregen waar per maand instaat (tot 3 jaar ongeveer) wat een kind allemaal extra erbij mag (nieuwe dingen). Zo staat bij 6 maanden smeerkaas en jam e.d.Op zondag 28 september 2008 14:07 schreef Troel het volgende:
Ook zoiets: Waarom wordt in het groeiboekje vermeld dat je je kind leverworst en smeerkaas kan geven? Ik snap dat niet.
Vanaf 1 kan een kind in principe gewoon met je mee eten. En vanaf 1 hoef je ook geen poedermelk ofzo meer te geven. Fabrikanten zetten wel doodleuk tot 3 jaar op de verpakking in de hoop dat je het blijft kopen
Heb het een tijd geleden nog eens aan mijn ouders gevraagd en toen ik nog lekker klein en lief was bestond die poedermelk niet eens en kreeg ik gewoon normale melk. Zelfde is het geval voor diksap, bestond ook niet. Mijn zoon krijgt gewoon roosvice, stuk goedkoper dan diksap en smaakt hem evengoed.
Toch geven van koemelk kan leiden tot gedrags-en ontwikkelingsstoornissen, waaronder groei.
Koemelk bevat veel te veel eiwitten, die de niertjes van een baby overbelasten.
Daarnaast bevat het te weinig Koolhydraten ( dat hebben de hersentjes nodig! hence: gedragsstoornissen )
mineralen en essentiele vetzuren.
Die opvolgmelk is helemaal niet onzinnig, die is packed met alles wat je baby en peuter nodig heeft. Het is absoluut de veiligste methode om je ervan te verzekeren dat je kind niets tekort komt.
quote:Na de borstvoeding dan.Op zondag 28 september 2008 14:58 schreef SHE het volgende:
Die opvolgmelk is helemaal niet onzinnig, die is packed met alles wat je baby en peuter nodig heeft. Het is absoluut de veiligste methode om je ervan te verzekeren dat je kind niets tekort komt.
quote:Of nog beter, borstvoeding.Op zondag 28 september 2008 14:58 schreef SHE het volgende:
Je moet zo lang mogelijk wachten met koemelk omdat koemelk nutteloos is voor de ontwikkeling van de baby.
Die opvolgmelk is helemaal niet onzinnig, die is packed met alles wat je baby en peuter nodig heeft. Het is absoluut de veiligste methode om je ervan te verzekeren dat je kind niets tekort komt.
quote:Is fantastisch als je dat zo lang mogelijk kunt geven ( naast gewoon eten ), maar ik kan me zo voorstellen dat moeders daar niet om zitten te springen.
quote:Ja? Ik was echt niet van plan opvolgmelk te gaan geven als ik stop met de bv. Het gaat over dezelfde periode.Op zondag 28 september 2008 15:02 schreef SHE het volgende:
Uiteraard, we hebben het toch over 'opvolg' melk.
quote:Blijkbaar, ik vind het niet echt een probleem. Dus hier geen opvolgmelk.Op zondag 28 september 2008 15:03 schreef SHE het volgende:
[..]
Is fantastisch als je dat zo lang mogelijk kunt geven ( naast gewoon eten ), maar ik kan me zo voorstellen dat moeders daar niet om zitten te springen.
Toch kan ik je verzekeren dat je tot 3 jaar beter opvolgmelk kunt geven, dan koemelk.
Koemelk is nu eenmaal niet zo fantastisch voor kleine kindjes. Voor grote ook niet trouwens.
( Alleen goed uitleggen hoe je het moet maken, mijn moeder vertelde onlangs dat ze een moeder hadden in het ziekenhuis die het poeder met volle melk oplostte ipv met water
)quote:Ik ook niet, smeerkaas zit vol met zout en smeerworst is gemaakt van lever. En dat moet je dan aan je kind geven dat net leert eten. Ik heb alternatieven gevonden in vegetarische broodpasta's, ook even opletten met de hoeveelheid zout maar imo een stuk minder belastend dan smeerworst en -kaas. Maar waaron het cb dat niet weet?????Op zondag 28 september 2008 14:07 schreef Troel het volgende:
Ook zoiets: Waarom wordt in het groeiboekje vermeld dat je je kind leverworst en smeerkaas kan geven? Ik snap dat niet.
quote:En toch ben jij er net als ik groter mee geworden toch? Ik geloof er niet in dat het problemen kan geven, maar ik ben ook erg kritisch in het aannemen van onderzoeken waaruit dit soort zaken (bijv de stoornissen waar je het over hebt) blijken.Op zondag 28 september 2008 14:58 schreef SHE het volgende:
Je moet zo lang mogelijk wachten met koemelk omdat koemelk nutteloos is voor de ontwikkeling van de baby.
Toch geven van koemelk kan leiden tot gedrags-en ontwikkelingsstoornissen, waaronder groei.
Het valt mij zo op dat de babyvoedingbranche ons probeert te laten denken dat producten noodzakelijk zijn. Van babytoetjes tot aan diksap en van luiers met comfort zones tot aan active fit's.
Toch trap ik er zelf ook wel in, vanochtend mijn zoon knisper pap met appeltjes gegeven en omdat ik te lui was ook nog eens een yoghurt fruithapje dat 10 keer zoveel kost als het fruit zelf schillen.
Zeggen dat jij en ik er groot mee zijn geworden is natuurlijk een drogreden.
Melk is nu goed onderzocht en we weten wat het doet en waarom het beter is om alternatieven te zoeken.
Dat maakt dat steeds langer gezond blijven, minder kinderziektes hoeven te overwinnen en uiteindelijk ook sterker worden als ras.
Overigens ben ik niet groot geworden met koemelk.
Ik heb lang borstvoeding gehad en kreeg daarna verse paarden of geitenmelk. Mijn latijnse opvoeding was voedingstechnisch gezien uitzonderlijk goed.
Wij kennen het principe koemelk niet echt; er wordt kaas van gemaakt, maar kinderen dat te drinken geven is niet zo heel voor de hand liggend.
Je hoeft de babyvoedingbranche niet als een monster te zien. Voedseltechnologie is in het Westen van ongekend niveau. Dat het veel kost is zeker, maar onzinnig is het allerminst. Er zit precies in wat je kroost nodig heeft.
quote:Niet lullig bedoelt, maar ik ken je al van jaren terug van dit forum (ben zelf een paar jaar niet meer hier geweest) en toen had je ook al vrij radicale ideeën over o.a. je huisdieren en op mij kwam je over als iemand die niet openstond voor de argumenten van anderen. Begrijp best dat mensen daarvan schrikken en hulp inschakelen. De arts heeft niet voor niets jouw geadviseerd naar een diëtist te gaan lijkt mij? Je kan het daarmee oneens zijn, maar misschien heb je het zelf wel mis dit keer?Op zondag 28 september 2008 20:53 schreef TearSong het volgende:
Heel eerlijk gezegd neem ik die mensen bij het CB in ons dorp toch al niet al te serieus wat betreft bijvoeding. De arts vond het nodig mij door te sturen naar een dietist omdat ik weigerde Yara met 7 maanden vlees te geven
Fleur heeft nooit gewone melk gehad. Wel opvolg en later soja-peutermelk. Waarom om de reden die SHE ook geeft. Omdat er alles in zit. Het is/was een slechte eter en door haar de opvolgmelk te geven wist ik in elk geval dat ze d'r voedingsstoffen binnen kreeg. Fleur heeft tot ze vijf jaar was nog elke ochtend en avond een beker warme melk gedronken. Dit is nu vervangen door oploslimonade en yoki-drink tussen de middag. Dat laatste is iets minder gezond, maar wel iets dat ze met veel plezier drinkt.
Bij Maud gaat het qua eten wel beter, maar door haar Koemelkallergie heb ik de overstap (na bv) naar iets anders dan Friso nog niet gemaakt. Sojamelk reageert ze ook op, dus dat is geen optie en geitenmelk vind ze niet zo geweldig (ja twee slokken) en rijstemelk voegt weinig toe. Dus voorlopig nog Friso.
Qua vaste voeding houden we het bij boterhammen of crackers voor Maud met smeerworst of geitenkaas (dat gaat goed) en qua warm eten is het mee met de pot. Dus aardappels/vlees/groente pasta, rijst en we proberen 1x per week vis.
Potjes lusten de dames wel, maar dan alleen de macaroni van de AH. Die is koemelkvrij en is voor hen vooral als ze ziek zijn de uitkomst die er voor zorgt dat ze in elk geval iets eten.
En qua hoeveelheid flessen. Maud is nu 22 maanden en drinkt nog steeds 3 flessen leeg en soms zelfs nog 4. Fleur heeft als het ware nog tot d'r 5e een ochtend en een avondfles gehad alleen had ze geen speen op d'r "fles."
quote:de reformawinkels en zaken waar je biologische producten kan kopen. Zitten lekkere pasta's bij (helaas wel duur).Op zondag 28 september 2008 21:41 schreef Brighteyes het volgende:
Waar haal je eigenlijk vegetarische broodpasta's?
Dit is al de zoveelste keer deze week dat ik zeker weet dat ik gereageerd heb, maar dat mijn post er niet staat.quote:Op zondag 28 september 2008 21:58 schreef Brighteyes het volgende:
Mss even in BUG vragen? Ik heb iig zeker weten niks gedelete en ik kan me niet voorstellen dat het 1 van de andere collega's (OUD en niet-OUD) is.
Nee, dat snap ik
Heeft niet veel zin om een post te deleten waarin ik antwoord geef op jouw vraag (pasta's bij natuurwinkel)
quote:Vind het geen drogreden. Halfvolle koemelk is prima voor kinderen, ook al zijn er andere (wellicht betere) alternatieven. Wat goed genoeg voor mij is geweest is de standaard voor mijn zoon zijn voeding. Dus hier geen diksap of babytoetjes, maar gewoon roos vicee en magere yoghurt bijvoorbeeld.Op zondag 28 september 2008 21:37 schreef SHE het volgende:
Zeggen dat jij en ik er groot mee zijn geworden is natuurlijk een drogreden.
quote:Daar ben ik het ook maar gedeeltelijk mee eens. De voedingsbranche (ik laat de baby's even terzijde, maar voor kleine kinderen gaat het zeker op) is grotendeels de oorzaak van de te dikke kinderen vandaag de dag. Er zitten kinderen op het kinderdagverblijf met gaatjes! Die kinderen zijn nog geen 3 jaar oud! Ook zie ik veel kinderen die te dik zijn (ga bijv. maar eens kijken bij het kinderbadje in een center parcs).Je hoeft de babyvoedingbranche niet als een monster te zien. Voedseltechnologie is in het Westen van ongekend niveau. Dat het veel kost is zeker, maar onzinnig is het allerminst. Er zit precies in wat je kroost nodig heeft.
Wellicht is het verbeteren van voedsel en de commercie daaromheen helemaal niet zo goed als dat ze zelf wil laten blijken. Vooruitgang hoeft geen verbetering te zijn, in het geval van de voedingsbranche kleven er zoveel nadelen aan die op termijn een grotere aanslag op de gezondheid van de mensheid is (vetzucht). De betere producten staan in schril contrast met de problemen die de voedingsbranche veroorzaakt (en natuurlijk zijn de ouders er ook schuldig aan).
quote:reformwinkels (de kiem en Gaia in jouw gevalOp zondag 28 september 2008 21:41 schreef Brighteyes het volgende:
Waar haal je eigenlijk vegetarische broodpasta's?
Die laatste bezorgt ook thuis). Maar ook wel bij de AH.Helaas zijn ze lang niet allemaal vriendelijker op het gebied van zout en gist. Maar lekker zijn ze wel!
Thanks Owlet!
quote:Daar geloof ik absoluut niet in.Op zondag 28 september 2008 21:37 schreef SHE het volgende:
Evolutie is wel fijn, en het is de bedoeling dat we met de jaren slimmer worden, niet dommer.
Zeggen dat jij en ik er groot mee zijn geworden is natuurlijk een drogreden.
Melk is nu goed onderzocht en we weten wat het doet en waarom het beter is om alternatieven te zoeken.
Dat maakt dat steeds langer gezond blijven, minder kinderziektes hoeven te overwinnen en uiteindelijk ook sterker worden als ras.
We worden helemaal niet sterker als ras, eerder het tegenovergestelde. (Maar dat heeft niet alleen met voeding te maken, dat realiseer ik me ook. Dankzij onderzoeken en nieuwe middelen blijven we, met meer dan vroeger, wel langer leven. Er zijn meer levensverlengende hulpmiddelen voorhanden, maar om nu te zeggen sterker als ras.
)quote:Nou sorry maar ik sta juist erg open voor de ideeën van anderen en alhoewel mijn ideeën over babyvoeding niet altijd overeenkomen met wat het CB aangeeft heb ik daar zeker wel mijn redenen voor. ik volg dit voedselintroductieschema, gemaakt door een bekende nederlandse kinderdietist (zeker geen kwakzalver):Op zondag 28 september 2008 21:39 schreef doshi2 het volgende:
[..]
Niet lullig bedoelt, maar ik ken je al van jaren terug van dit forum (ben zelf een paar jaar niet meer hier geweest) en toen had je ook al vrij radicale ideeën over o.a. je huisdieren en op mij kwam je over als iemand die niet openstond voor de argumenten van anderen. Begrijp best dat mensen daarvan schrikken en hulp inschakelen. De arts heeft niet voor niets jouw geadviseerd naar een diëtist te gaan lijkt mij? Je kan het daarmee oneens zijn, maar misschien heb je het zelf wel mis dit keer?
http://www.borstvoeding.c(...)hema/nederlands.html
Daar staat bij 'vlees mag, maar hoeft niet de eerste 10 a 12 maanden', vegetarisch kan ook. Het CB weet dat wij geen vlees eten dus opmerkingen over met 7 maanden vlees gaan geven aan een kindje lijkt me dan niet echt handig
Waar ik van schrik is dat het CB dingen als vlees eten met 7 maanden, maar ook zeker orgaanvlees op brood smeren of smeerkaas met massa's zout erin nog 'promoot'. Als kindjes met 6 maanden wat mogen eten, waarom moet dan dan zo snel binnen een tijdsbestek van 4 tot 6 weken van 'banaan proeven' naar 'fruit, groente, aardappels en vlees' eten. De introductie van vast voedsel gaat dan zo snel dat het spijsverteringsstelsel van een kindje er amper aan kan wennen.
Dus nee, als ik het mis heb hebben met mij enorm veel anderen het ook mis die op deze manier en volgens dit schema voedsel introduceren
Echt radicaal is dit niet te noemen hoor. ik vraag me af wat voor radicale ideeën ik dan had over m'n huisdieren, die overigens allemaal nog leven en in prima gezondheid zijn
quote:Ik denk dat er meerdere factoren meespelen.Op zondag 28 september 2008 09:01 schreef Troel het volgende:
Als je de groeiboekjes, websites, poedermelkfabrikanten moet geloven is het echt verschrikkelijk slecht om je kind koemelk te geven voordat ze een jaar zijn.[...]
Zonder meteen een discussie te willen starten of koemelk uberhaupt goed is voor mensen en dergelijke zou ik het fijn vinden om gewoon een keer een onderbouwd antwoord te krijgen op deze vragen.
Ten eerste wil iedereen het graag goed doen voor zijn/haar baby. Het is tenslotte nogal een afhankelijk hummeltje.
Juist daardoor sta je extra open voor allerlei risico's en gevaren. We maken ons graag zorgen.
Tot slot komt daar bij dat een heleboel dingen die de baby bedreigen heel ongrijpbaar zijn: allergie, astma, suikerziekte.
Het is niet zeker waar die dingen door veroorzaakt worden - het is gewoon niet zo dat het drinken van koemelk 100% garantie geeft op allergie, en het niet drinken ervan 100% garantie geeft op géén allergie.
Dat ongrijpbare maakt juist dat we er graag grip op willen krijgen, en dat maakt dat we extra openstaan voor vage onderzoeken die suggereren dat er wel eens een aanwijzing zou kunnen zijn dat er mogelijk een factor is die de kans verhoogt op een bepaalde aandoening... dat maakt het allemaal niet makkelijker.
In die zin is de opmerking dat we allemaal groot geworden zijn wél van belang.
Het helpt je een beetje te relativeren. Al die ellende overkomt maar een heel klein deel van de mensen, en zelfs dat is niet zomaar hun eigen schuld.
Sommigen hebben gewoon aanleg voor het een of ander en sommigen hebben gewoon pech.
Dat kan namelijk ook nog: Dat je er niets aan kunt doen. Of, wat veel waarschijnlijker is en wat 99% van de mensen overkomt: Dat het gewoon goed gaat, onafhankelijk van of jij je heel druk maakt of niet.
[ Bericht 5% gewijzigd door mgerben op 28-09-2008 23:14:15 ]
En zo vreemd ook omdat steeds meer dames bv geven en toch er steeds meer en meer kinderen komen met een allergie? Ra ra ra hoe kan dat dan?
Ik begon volgens iedereen al totaal fout, ik begon meteen met flesvoeding niks borstvoeding proberen oid gewoon de fles voor ons een logische keuze. We zijn er namelijk allebei groot op geworden.
Omdat Isa veel spuugde en juist zij met haar lage gewicht haar voedingen goed kon gebruiken op eigen initiatief de voedingen verdikt met Nutriton. Ging prima.
Vanwege het spugen al snel vast voedsel geïntroduceerd eerst een banaantje dan wat ander zacht fruit en zo door naar groentes dus wederom het boekje niet erbij genomen want dan had ik eerst met groentes moeten beginnen. Maar met Isa ging en gaat het allemaal prima hoor.
Nu eet ze praktisch alles alleen is ze niet zo dol op eigen gekookt eten al word dat iedere week beter, naja zolang ze goed eet en drinkt vind ik het best. Ik zet haar regelmatig eten voor wat ik zelf niet lust of niet mag hebben ik probeer namelijk van haar een goede eter te maken het liefst zo gevarieerd mogelijk.
Gewone melkproducten krijgt Isa nog niet echt,het is vaak wat te zuur en daarvan moet ze spugen (enige wat er wel in gaat is yoghurtdrink met een fruit smaakje), voorlopig krijgt ze dus gewoon opvolgmelk waarvan pap gemaakt word, want melk moet ze niets van weten.
Boterhammen met smeerkaas gaan er goed in hier, vaderlief lust geen kaas dus ik vond dat erg grappig om te zien dat Isa dat wel luste. Overigens zijn er varianten te koop waar weinig zout in zit.
En een beetje vet is toch niet erg? Is juist heel gezond als je het met mate doet, ook die kleine kindjes moeten wat te verbranden hebben.
Weer zoiets als je kindje maar niet dik word .... oke oke maar je kan ook overdrijven met slank eetgedrag.
En waarom je kind geen vlees geven? Oke je bent zelf vegetariër begrijp ik prima maar laat je je kindje daar nu al in meedoen? Wat bied je dan aan als alternatieve voeding? Noten of tahoe ofzo?
ben serieus nieuwsgierig? Ik mag/kan namelijk een hoop niet eten omdat ik een darmziekte heb maar met even veel gemak zet ik dat eten juist voor Isa neer, vind het namelijk stompzinnig om haar iets te ontzeggen zeker als het gezond is voor een opgroeiend kind.
Ik mag/kan bv geen rijst hebben maar Isa eet gewoon rijst met bv een klein beetje saus van de chinees.
(ik kan dat niet eten omdat dan mijn darmen stil komen te liggen)
Verder vind ik dat we elkaar niet zo'n angst aan moeten praten, er word vaak zo panisch gedaan als je een danoontje geeft ipv magere yoghurt....
Een koekje kan ook al niet, neeeee geef maar een rijstewafeltje alsof je van af en toe een koekje een kind met obesitas krijgt, grote kolder in mijn ogen.
Het feit blijft gewoon alles eten met mate, als wij een heel pak lange vingers opeten is dat ook niet goed een hele pot jam eten is slecht, maar af en toe 1 lange vinger of 1 boterham met jam kan echt geen kwaad. Dat is elkaar alleen maar angst aanpraten voor een dik kindje.
En als je zo maar door gaat lopen zeiken tegen een kind over vet en mager heeft hij/zij een eetprobleem in de pubertijd. Alles ontzeggen werkt in mijn ogen alleen averechts.
Juist daarom zijn wij meer naar ons eigen gevoel gaan luisteren, wat geeft ons een goed gevoel en hoe reageren de kinderen daarop.
Nika reageerd heel goed op borstvoeding dus dat zit wel goed en Demi (3.5) doet het ook heel goed in haar ontwikkeling, loopt in alles zelfs een beetje voor.
Denk dat dat voor veel mensen wel goed zou doen, naar je eigen innerlijke stem luisteren, die heb je niet voor niks, dat heet moederinstinct.
quote:Kom ik weer aan met m'n humous.Op zondag 28 september 2008 21:41 schreef Brighteyes het volgende:
Waar haal je eigenlijk vegetarische broodpasta's?
Maar echt; humous is lekker, er zit weinig zout en kruiden in, het is mild en kinderen zijn er dol op. Ik ook trouwens. 
Je haalt het bij de Appie Heijn, het staat bij de eier- en andere salade-meuk.@ Tearsong; je hebt Charlie en Lola!!!
Ik kan me nauwelijks voorstellen dat je naast het opvoeden nog tijd hebt om honderden onderzoeken in abstracte weergave door te worstelen.
Moet je ook niet willen.'Je kind happy maken is veel belangrijker dan gemierenneuk over eten.
Ik denk dat de beste manier bij die innerlijke stem en de combi van feiten ligt.
Teveel suikers zijn niet ok; dat weten we nu. Dus geef je lekker een snoepje of taart, skip dan de zoete dranken.
Taxi is niet gezond, smeerworst ook niet en smeerkaas..tja, kwaad kan het niet, maar er zit ook weer niets nuttigs in.
Melk is een heikel punt. Calcium is ok, en dus is melk best te doen.
Alleen zou ik dat wel rekken, want BV is de beste melk die er is. flesvoeding is ook net zo fantastisch trouwens.
Kijk bij grotere kinderen en melk gewoon uit, niet alleen is het vrij vet, maar het ontneemt ook best de eetlust.
Sommige moeders proppen hun kids vol met melk omdat dat zo gezond zou zijn.
Drink jij maar eens 3 glazen melk en kijk of je nog trek hebt. En trek is belangrijk voor een dreumes, want die moet lekker veel voedingsstoffen binnen kunnnen krijgen.
Lees de verpakkingen; begrijp je niet wat er staat, geef het dan niet.
Eet vers
Matig met snoep
Ga geen dingen weg laten ( vlees, vis of andere groepen )
matig met zoete dranken
Niet teveel fruit ( zijn uiteindelijk ook gewoon suikers en niet gezonder! )
Matig met melk ivm eetlust en vet
Zo moeilijk is het niet.
Overigens wilde ik het vegetarisme nog wel even nuanceren. Onderzoeken tonen wel enige achterstand in ontwikkeling en groei aan bij veganistische en vegetarische kinderen, maar dat verschil is zo klein dat ik me zelf afvraag of het noemenswaardig is.
Wel zijn de ijzer waarden doorgaans behoorlijk laag, maar die kun je rechttrekken met suppletie.
Ik begin er redelijk van overtuigd te raken dat vegetarisme in principe geen probleem hoeft te zijn, mits je als ouders goed onderzoek doet naar de juiste verhoudingen in de voedingen en genoeg alternatieven introduceert. ( evt met suppletie )
Vegetarisme of veganisme onder de 2 jr werd overigens wel afgeraden, ivm duidelijkere achterstand in gewicht en lengte.
quote:Lusten je kinderen dat ja?Op zondag 28 september 2008 23:57 schreef renzell het volgende:
[..]
Kom ik weer aan met m'n humous.
@ Tearsong; je hebt Charlie en Lola!!!
Wat heerlijk, humus is powerfood. Ontzettend rijk aan goede vetten, mineralen en vitaminen.
Humus is het nieuwe pindakaas
quote:Het monster verslindt het! Maar íeder kind lust dat, gegarandeerd. Pindakaas trouwens idem. Dat gaat er hier in grooooote potten doorheen. Het zijn vrijwel de enige 2 dingen die hij eet op brood. Wat goed dat het zo goed isOp maandag 29 september 2008 00:06 schreef SHE het volgende:
[..]
Lusten je kinderen dat ja?
Wat heerlijk, humus is powerfood. Ontzettend rijk aan goede vetten, mineralen en vitaminen.
Humus is het nieuwe pindakaas
!Wel nog ontbijtkoek overigens, maar dat vinden we in dit huishouden gewoonweg erg lekker.
Ze drinkt nu overigens wel spa en fruit ( bosvruchten) vertel me aub dat dat wel goed is, dat vind ze heerlijk!!
Maar bedoel meer in factoren als waneer beginnen met vaste voeding ( hier doen we dat met ongeveer 6 maanden), waneer met gewone melk en dan volle, halfvolle of magere? wij eten 3 keer in de week vis ( niet alleen avondeten maar bv tussen de middag lekkere eigengemaakte zalmsalade enz) maar hoorde laatst weer dat dat te veel is voor een jong kind en je het maximaal 2x in de week mag geven.
Welke fruitsoorten zijn nou wel gezond en welke niet, sommige zijn slecht voor de darmen , tanden enz.
En veel voedingssoorten hebben zowel goede eigenschappen als negatieve, waar ga je dan voor?
Met dit soort zaken luister ik dus naar mijn gevoel.
Maak je geen zorgen over zoetstoffen, er is echt geen enkel bewijs dat ze slecht zijn. Als je ze met mate geeft is er niets aan de hand.
3 keer per week vis is echt ideaal, je hebt geen idee hoeveel plezier je je kids doet. En jezelf ook trouwens.
Veel vis eten reduceert stress met 80! % en zorgt voor verlaging van de cortisol spiegel. De vetzuren zijn natuurlijk ook fantastisch.
Gezondst fruit:
Blauwe bessen + rode druiven ( barstensvol anti oxidanten en polyfenolen )
Citrusfruit
Bananen ( goede kaliumbron )
Appels zijn altijd goed.
Als je je beperkt tot 2 stuks fruit per dag, dan hoef je je over de tandjes geen zorgen te maken.
Daarbij bevatten aardbeien en bessen weinig suikers.
En als je moet kiezen tussen de voordelen tov de nadelen ; neem dan altijd de negatieve op de koop toe.
Pindakaas is bv moddervet, maar de voordelen van deze vetten wegen absoiluut op tegen de nadelen.
quote:Het is niet een beetje goed, het is bijna medicinaal.Op maandag 29 september 2008 00:11 schreef renzell het volgende:
[..]
Het monster verslindt het! Maar íeder kind lust dat, gegarandeerd. Pindakaas trouwens idem. Dat gaat er hier in grooooote potten doorheen. Het zijn vrijwel de enige 2 dingen die hij eet op brood. Wat goed dat het zo goed is
Humus is zo'n product wat eigenlijk bovenaan de eetlijst van het CB zou moeten staan, want het is echt de bix onder de kindervoeding. Het is supergezond in alle opzichten.
Helaas kent men humus nog niet zo lang in NL, dus ik denk dat daarom de voedingsadviezen wat dat betreft nog wat achter blijven.
quote:Ook heel geschikt om rauwe groente in te dippen, hummus. LekkerOp maandag 29 september 2008 00:42 schreef SHE het volgende:
[..]
Het is niet een beetje goed, het is bijna medicinaal.
Humus is zo'n product wat eigenlijk bovenaan de eetlijst van het CB zou moeten staan, want het is echt de bix onder de kindervoeding. Het is supergezond in alle opzichten.
Helaas kent men humus nog niet zo lang in NL, dus ik denk dat daarom de voedingsadviezen wat dat betreft nog wat achter blijven.
Renzell, heb je het weleens zelf gemaakt? Is heel makkelijk en je kunt eindeloos varieren met verse kruiden enzo.Is het trouwens niet irriterend voor gevoelige peuterdarmen?
quote:Mag ik vragen waar dat afgeraden wordt? Wat de bronnen zijn? Er zit ook nogal een verschil tussen vegetarisme en veganisme natuurlijk en ik kan er zo via google weinig over vinden.Op maandag 29 september 2008 00:05 schreef SHE het volgende:
Vegetarisme of veganisme onder de 2 jr werd overigens wel afgeraden, ivm duidelijkere achterstand in gewicht en lengte.
quote:Ooh welk recept gebruik je dan?Op maandag 29 september 2008 01:04 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Ook heel geschikt om rauwe groente in te dippen, hummus. Lekker
Ik vaar ook vooral op mijn gevoel en heb zeker het eerste jaar het voedselintroductieschema van Stefan Kleintjes gevolgd. Nu ben ik wat losser en zeker niet altijd verantwoord met suikers ed, maar ben me daar wel van bewust, dus het gaat met mate.
quote:Ik heb niet echt een vast recept; standaard ingrediënten zijn kikkererwten, tahin (sesampasta), en wat limoen- of citroensap. Meestal gebruik ik ook wat knoflook, maar dat is niet essentieel. Ik vind het zelf heel lekker met een snuf komijn en heel veel verse koriander, maar ik weet niet of dat ookgewaardeerd wordt door kleine kinderenOp maandag 29 september 2008 08:55 schreef TearSong het volgende:
[..]
Ooh welk recept gebruik je dan?
quote:Thanks, want ook daar had ik al eens naar gezocht, naar aanleiding van je eerdere lyrische verhalen, maar bij mijn eigen (zeer multiculti) supermarkt kon ik het niet vinden. Maar eens langs de AH dan maar.
[..]
Kom ik weer aan met m'n humous.
@ Tearsong; je hebt Charlie en Lola!!!
quote:op Pubmed kun je honderd duizenden wetenschappelijke onderzoeken vinden over elk mogelijk onderwerp.Op maandag 29 september 2008 08:55 schreef TearSong het volgende:
[..]
Mag ik vragen waar dat afgeraden wordt? Wat de bronnen zijn? Er zit ook nogal een verschil tussen vegetarisme en veganisme natuurlijk en ik kan er zo via google weinig over vinden.
Hier alvast een onderzoek wat aantoont wat er qua borstvoeding voor risico's zijn als je vegetarisch of veganistisch eet als moeder:
http://jama.ama-assn.org/cgi/content/full/289/8/979
en babies doen het gewoon niet zo goed op vegetarische dieten:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/105630?ordinalpos=1&itool=EntrezSystem2.PEntrez.Pubmed.Pubmed_ResultsPanel.Pubmed_DiscoveryPanel.Pubmed_Discovery_RA&linkpos=1&log$=relatedarticles&logdbfrom=pubmed
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11335767?ordinalpos=1&itool=EntrezSystem2.PEntrez.Pubmed.Pubmed_ResultsPanel.Pubmed_DiscoveryPanel.Pubmed_Discovery_RA&linkpos=2&log$=relatedarticles&logdbfrom=pubmed
En zo kun je er nog 1000 vinden.
Wie het goed wil doen, dringt niet zijn eigen overtuiging op aan de baby/kleuter/peuter.
Kinderen hebben nu eenmaal een veelzijdig dieet nodig om goed te groeien en denken.
Persoonlijk, en dat is mijn mening, vind ik het bewust vegetarisch of veganistisch voeren van je dreumes een vorm van kindermishandeling.
Laat het kind zelf kiezen als het oud en wijs genoeg is. In mijn optie dus 16> jr.
quote:Dat vind ik nogal harde woorden vooral gezien het feit dat er ook zat onderzoeken zijn die het tegendeel bewijzen. En dan bekijk ik de links die je geeft:Op maandag 29 september 2008 10:29 schreef SHE het volgende:
Kinderen hebben nu eenmaal een veelzijdig dieet nodig om goed te groeien en denken.
Persoonlijk, en dat is mijn mening, vind ik het bewust vegetarisch of veganistisch voeren van je dreumes een vorm van kindermishandeling.
Laat het kind zelf kiezen als het oud en wijs genoeg is. In mijn optie dus 16> jr.
quote:Ten eerste gaat het hier dus over veganisten en niet over vegetariers en dat zijn 2 totaal verschillende dingen. Of je nou helemaal niks dierlijks tot je neemt of wel ei, melkproducten of in sommige gevallen ook vis tot je neemt, een wereld van verschil en dat zou jij moeten weten. Ten tweede: 'borstvoeding de eerste 3 maanden en daarna 'extremely low caloric-density preparations' Ik neem aan dat je zelf ook wel inziet dat dit zeker geen normale manier van voeden is en al helemaal geen goede manier om een kind vegetarisch te voeden. In die links zoek je dus expres de extremen op en de mensen die het verkeerd doen. Zo kan ik ook wel wat links opzoeken van babies die op andere manieren verkeerd gevoed zijn en klachten hebben gekregen, los van vegetarisme/veganisme.Severe nutritional deficiencies developed in four infants from a new vegan religious community. They had received breast milk until the age of 3 months; thereafter, breast milk was supplemented with or replaced by extremely low caloric-density preparations.
En als je dan verder leest in dat artikel:
quote:Daarna hebben ze dus de etenswijze van de kinderen aangepastAfter discharge of the infants from the hospital, the community responded well to a modification of the infants' diet, which did not violate their vegetarian philosophy.
En dan je andere link:
quote:En alweer, een ongezonde manier van voeden die in principe los staat van vegetarisme. Een uitzondering, een raar geval. Nergens staat dat je als je een baby geen vlees wil geven je dit moet gaan doen.He was breastfed until 13 months of age. Because of a history of chronic eczema and perceived milk intolerance, he was started on a rice beverage after weaning. On average, he consumed 1.5 L of this drink daily. Intake of solid foods was very poor.
quote:Geen vitamine D, geen calcium, geen zonlicht. Kom op zegCase 2, a 17-month-old black male, was diagnosed with rickets. He was full-term at birth and was breastfed until 10 months of age, when he was weaned to a soy health food beverage, which was not fortified with vitamin D or calcium. Intake of solid foods was good, but included no animal products. Total daily caloric intake was 114% of the recommended dietary allowance. Dietary vitamin D intake was essentially absent because of the lack of vitamin D-fortified milk. The patient lived in a sunny, warm climate, but because of parental career demands, he had limited sun exposure. His dark complexion further reduced ultraviolet light-induced endogenous skin synthesis of vitamin D. The patient grew and developed normally until after his 9-month check-up, when he had an almost complete growth arrest of both height and weight.
Is dit zogenaamd bewijs dat kinderen het niet goed doen op een vegetarisch dieet?Sorry SHE maar ik had meer van je verwacht wat dit betreft. Gezonde argumenten en geen losse linkjes naar extreme gevallen van mensen die hun kind totaal verkeerd voeden omdat ze blijkbaar geen idee hadden wat ze aan het doen waren. Je kunt ook een goed een veelzijdig dieet samenstellen zonder vlees.
Oh en om maar even te helpen gooi ik zelf deze er maar even in:
quote:Zie? babies doen het niet goed op een veganistisch/vegetarisch dieet"WHEN Crown Shakur died of starvation, he was 6 weeks old and weighed 3.5 pounds. His vegan parents, who fed him mainly soy milk and apple juice, were convicted in Atlanta recently of murder, involuntary manslaughter and cruelty.
[ Bericht 6% gewijzigd door TearSong op 29-09-2008 11:27:20 ]
Allereerst is strikt vegetarisme, dierlijke producten-vrij.
Iemand die wel vis, melk en eieren eet krijgt een andere naam.
Je gaat dus wel uit van mensen die dus geen dierlijke producten eten. Daarnaast moet je de artikelen goed lezen, er wordt niet alleen over veganisme gesproken, maar ook over vegetarisme.
Ik voel verder niet de behoefte om nu een wedstrijdje onderzoeken te doen. Ik wil je best geloven als jij onderzoeken weet die zeggen dat vegetarisme goed is voor babies.
Ik heb ze echter nog nooit gevonden.
Overigens heb ik al in een eerder repliek aangegeven dat vegetarisme bij kinderen geen probleem hoeft te zijn als de ouders heel goed weten hoe ze een veelzijdig dieet samenstellen. En als we over kinderen praten, dan hebben we het over mensen die de kleuter-periode voorbij zijn.
Feit blijft dat de meeste ouders die strikt vegetarisch leven onvoldoende kennis hebben van voeding om die balans te vinden. Daarom is het af te raden om babies/peuters of kleuters zomaar te onthouden van voedingsstoffen. Jij mag de bewoordingen hard vinden, maar ik vind de wijze waarop zoiets wordt opgedrongen pas hard.
ik vind het jammer dat je de onderzoeken niet juist hebt geinterpreteert en deze als een persoonlijke aanval op jouw levenswijze ziet.
Nog jammerlijker is dat je de onderzoeken als onjuist, of zeldzaam bestempelen wil. In deze categorie zijn er nog duizenden. Wellicht ook allemaal onzin?
Als je een ander http://adc.bmj.com/cgi/content/abstract/77/2/137 willekeurig onderzoek volgt, dan kom je snel bij de rest van de vele onderzoeken uit. Scroll even naar beneden voor alle relevante artikelen, of type het zelf in.
* SHE sluipt maar weer uit OUD
quote:Jij beweert wat, een vrij sterke bewering is het ook nog eens 'Vegetarisme of veganisme onder de 2 jr werd overigens wel afgeraden'. Vervolgens vraag ik om bewijs, onderzoeken. Iets waar duidelijk staat 'je baby als vegetarier opvoeden wordt afgeraden', misschien een hint naar wie dat dan gezegd heeft. De World Health Organisation? Een of andere organisatie die richtlijnen/regels opstelt wat betreft babyvoeding? Wie?Op maandag 29 september 2008 11:41 schreef SHE het volgende:
Ik begrijp de weerlegging van de argumenten niet helemaal. Sterker nog, ik begrijp niet welk punt je wil maken.
Wat krijg ik dan? Een paar links naar extreem verkeerd gevoede babies. Ik geloof best dat daar nog 1000 meer van te vinden zijn. Als ik even ga zoeken kan ik er vast ook nog wel 1000 vinden van babies die gestorven zijn aan een fastfood overdosis ofzo. Of babies die nierproblemen kregen vanwege een teveel aan zout. Dat zijn allemaal extremen. Die zijn er te vinden wat betreft vegetarisch opvoeden maar ook zeker wat betreft andere manieren van voeden. Ik had serieus verwacht dat je iets van een wetenschappelijk onderzoek had waarin een kind of 500 onderzocht is. Helft vegetarisch opgevoed met een goed dieet, andere helft niet. Als dan blijkt dat de kinderen die geen vlees hebben gekregen het echt dramatisch slechter doen dan vind ik dat andere koek. Maar die losse links naar babies die gewoon slecht te eten hebben gekregen raken wat mij betreft kant noch wal.
quote:Niet echtik vind het jammer dat je de onderzoeken niet juist hebt geinterpreteert en deze als een persoonlijke aanval op jouw levenswijze ziet.
Ik heb hier een enorm gezonde peuter die opgevoed is volgens de Van Dale definitie van vegetarier zijn:ve·ge·ta·ri·ër de; m,v -s iem die geen vlees eet
Hij krijgt vleesvervangers, noten en het zoveel aangeprezen humous. Eet z'n kaas en eieren en steekt een volle kop uit boven de andere kinderen op de PSZ dus qua lengte zit het wel goed. Hij is gelukkig ook niet achterlijk. Dus nee, ik denk niet dat ik het zo heel erg verkeerd doe. Gelukkig maar, want als ouder heb je al genoeg dingen waar je soms over kunt twijfelen wat betreft de opvoeding
Het enige wat mij stoorde is dat je dingen zegt als 'het wordt afgeraden' als een soort algemene waarheid en dan niet hard kunt maken hoe dat precies zit. Dat stoort mij in dit geval wat betreft het vegeterisme/veganisme maar in andere discussies kan ik me net zo hard irriteren aan mensen die dat soort dingen roepen zonder dan echt te kunnen vertellen waar het vandaan komt en wie dat soort dingen dan wel aanraadt of juist niet.
een vegetarier eet geen dierlijke producten.Leuk dat Van Dale iets suggestiefs opmerkt, maar niet voor niets spreekt men in de wetenschap van een vegetarier, een lacto-ovo vegetaier of pescetarier als er WEL dierlijke producten worden geconsumeerd.
Ik ben er niet vanuit gegaan dat jij ervan uit ging dat vegetariers allemaal wel dierlijke producten eten.
Dat doen ze namelijk niet. Dat jij daar wel voor kiest is mooi, maar geen regel.
Dat jij de voorbeelden vervolgens extreem noemt, is je eigen perceptie.
Vwb mijn opmerking, het wordt afgeraden in zijn algemeenheid, simpelweg omdat je die conclusie kunt trekken als je ziet wat een gevolgen deze onthouding met babies en peuters/kleuters doet.
Onze benedenburen doen er wat duidelijkere uitspraken over, en hier kun je een mooie opsomming vinden over het wel en wee inzake babyvoeding:
http://www.gezondheid.be/index.cfm?fuseaction=art&art_id=2574
citaat:
1. Ijzer
Introductie van bijvoeding rijk aan ijzer vanaf 6 maand. Eventueel suppletie van ijzer tussen 6 en 18 maand bij kinderen met vegetarische eetgewoonten en bij kinderen van Turkse en (Noord-)Afrikaanse origine (Fer-in-Sol, 10 mg of 0,3 cc/dag).
IJzersuppletie tot 12 maand is aanbevolen bij dysmaturen en prematuren (Fer-in-Sol, 10 mg of 0,3 cc/dag).
IJzertekort vertraagt de neuromotorische ontwikkeling van kinderen.
Moedermelk bevat minder ijzer dan koemelk, maar doordat de absorptie van het ijzer uit moedermelk veel beter is, is suppletie de eerste 6 maand niet nodig. Een strikt vegetarisch of veganistisch dieet verhoogt de intake van absorptieremmers van ijzer, vooral fytaten.
Tajines uit de Turkse en (Noord-)Afrikaanse keuken bevatten veel voedingsvezels met fytaten, zodat ijzersuppletie aanbevolen is.
Jip en Janneke taal voor de aanbevelingen die gedaan worden in de onderzoeken die ik aanhaalde.
ijzer is overigens niet het enige probleem zoals je kon lezen, maar B12 ook. Ijzer kun je nog wel ondervangen met een vegetarisch dieet, maar B12 niet.
Aanbevelingen komen van de werkgroep voeding van de vereniging kindergeneeskunde.
je kunt overigens ook gewoon je kinderarts consulteren als je mij niet gelooft, die zal je hetzelfde vertellen.
Ijzer defficientie kun je nog opvangen door vit vc suppletie zodat ijzer beter wordt opgenomen, maar B12 kun je niet vervangen door iets anders dan dierlijke producten.
Je ontkomt er dus niet aan om het kind toch zuivel, ei of kaas te geven.
En nee, dan spreken we niet meer van strikt vegetarisme, maar van lacto-ovo vegetarisme.
Ik denk dan ook dat daar'm je verontwaardiging zit. JIj gaat ervanuit dat vegetariers wel dierlijke producten eten. Ik niet en helaas wordt in onderzoeken ook alleen over vega;s gesproken in die hoedanigheid dat ze geen dierlijke producten eten.
Niet voor niets werd de B12 problematiek aangehaald in de door mij geciteerde onderzoeken, bij vegetariers.
quote:Nee joh, het is heerlijk zacht en mild juist. Vind ik wel tenminste. Juul heeft er nooit last van gehad. Maar misschien is jouw zelfgemaakte versie pittiger? Ik heb het nooit zelfgemaakt trouwens receptje aubOp maandag 29 september 2008 01:04 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Ook heel geschikt om rauwe groente in te dippen, hummus. Lekker
Is het trouwens niet irriterend voor gevoelige peuterdarmen?
, maar haal het wel vaak bij die ene schaarse Turk die je hier hebt. Oh zo heerlijk! met rode linzen soep en naanbrood, pittige olijven en verse feta, maar dat is meer iets voor in CUL quote:Dat is het hem deels wel ja. Als ik het heb over vegetariers dan heb ik het over mensen die geen voedsel gebruiken waarvoor dieren zijn gedood. Vegetarier als 'verzamelnaam' dus. Ik denk dat dat ook de definitie is die de meeste mensen voor ogen hebben aangezien mensen je heel vreemd aankijken als je zegt dat je lacto-ovo-vegetarier bent bijvoorbeeldOp maandag 29 september 2008 12:54 schreef SHE het volgende:
Ik denk dan ook dat daar'm je verontwaardiging zit. JIj gaat ervanuit dat vegetariers wel dierlijke producten eten. Ik niet en helaas wordt in onderzoeken ook alleen over vega;s gesproken in die hoedanigheid dat ze geen dierlijke producten eten.
Ja, dat gebruikt de wetenschap wel maar in een gesprek met een niet wetenschapper heb je er bar weinig aan. Zoals jij het ziet is het verschil tussen een vegetarier en een veganist dat een vegetarier zonder problemen op leren schoenen loopt en een veganist niet, om het maar even simpel te zeggen. Maar goed, als we het dus hebben over ovo-lacto-vegetarisme (geen vlees/vis, wel zuivel en ei), is dat dan geen kindermishandeling wat jou betreft?
En hoe kijk je tegen die onderzoeken wat betreft de groei van kinderen aan? Je zegt eerder dat kinderen die vegetarisch/veganistisch worden gevoed wel een kleine achterstand hebben qua groei maar dat dat in jouw optiek te verwaarlozen is (in de mijne ook..en hier overigens ook) Alleen vraag ik me dan juist weer af of die kinderen een achterstand hebben, of de andere kinderen een 'voorsprong' door eventuele groeihormonen in vlees of zuivel? Let wel, ik heb hier totaal niks over nagelezen dus ik weet helemaal niet of dat mogelijk is maar misschien dat jij hier wel iets over te zeggen hebt?
Of gaat dit te veel offtopic? Het is in principe een eetregel toch?
quote:Ik krijg trekOp maandag 29 september 2008 13:25 schreef renzell het volgende:
[..]
Oh zo heerlijk!
En ik heb hier geen Turk [ Bericht 8% gewijzigd door livelink op 29-09-2008 13:47:38 ]
quote:Dat was niet de reden dat ze me stuurdeOp maandag 29 september 2008 13:35 schreef livelink het volgende:
Tearsong, waarom stoort het jou zo dat de CB-arts je doorstuurt naar een dietist? Ik vind dat juist heel netjes. Jij geeft aan dat je je kind geen vlees gaat geven en de cb-arts biedt jou dan een dietist aan om dat besluit op een juiste manier vorm te geven. Ik vind het juist heel erg meedenkend en netjes.
Als ze had gezegd 'joh, ga eens langs de dietist zodat je samen met de dietist kunt kijken of het allemaal goed gaat wat betreft de vegetarische voeding van je kindje' dan was het een ander verhaal. Ze heeft aangegeven dat een baby met 7,5 maand echt vlees moet eten en dat ik daarom door moest naar een dietist zodat zij/hij mij dit kon uitleggen. Ja, daar was ik achteraf best pissig om. Vooral omdat er niet gevraagd werd naar hoe ik het dan wil gaan doen, wat ik wel wil gaan geven en wat niet. En als je dan kijkt naar hoe het hele gesprek in z'n algemeenheid verliep 'oh, je geeft nu nog steeds borstvoeding? hoe vaak dan? (6x per dag) Oh dat is echt te veel, dat moet je afbouwen!' 'je moet toch echt potjes gaan geven, dat is zo handig!' (nadat ik aangaf dat ik liever alles verse klaarmaakte) Dan denk ik gewoon niet dat ik en de desbetreffende CB-arts op 1 lijn liggen. Ik ben echt niet de enige die van mening is dat je kinderen met 7 maanden nog geen vlees hoeft te geven en dat de introductie van vast voedsel niet in een sneltreinvaart hoeft te gaan. Dus ja...ik denk echt dat de mensen op het CB ook maar gewoon mensen zijn die misschien wel veel weten, maar ook niet alles. Daarna kwam ik overigens op een andere dag bij een andere arts (die ik met Tomas ook regelmatig gehad heb) die weer *wel* aangaf dat ze de doorverwijzing naar een dietist onzinnig vond. Met haar heb ik een goed gesprek gehad en gewoon kunnen vertellen dat ik met 9 maanden ei wil gaan introduceren en pas daarna soja en andere vleesvervangers. Ook sloeg ze niet stijl achterover van mijn 6x voeden op een dag want ze had zelf ook lang borstvoeding geven. We hebben samen naar voedingsschema's gekeken dat ging allemaal prima. Het kan dus ook anders
quote:Ik maak 'm inderdaad vrij pittig, meestal, maar die uit de supermarkt (ja, die eet ik ook wel) is dat niet. Ik bedoelde dat kikkererwten niet altijd even darm-vriendelijk zijn. Maar dat verschilt vast ook per persoon.Op maandag 29 september 2008 13:25 schreef renzell het volgende:
[..]
Nee joh, het is heerlijk zacht en mild juist. Vind ik wel tenminste. Juul heeft er nooit last van gehad. Maar misschien is jouw zelfgemaakte versie pittiger? Ik heb het nooit zelfgemaakt trouwens receptje aub
Als ik ooit een kind krijg, ga ik 'm zeker hummus voorzetten!
Pinda's en noten durf ik nog niet, ivm allergie van Djeez.
Frummel wil ik proberen borstvoeding te geven. En vanaf 6 maanden beginnen met bijvoeden.
quote:Op maandag 29 september 2008 13:29 schreef TearSong het volgende:
[..]
Dat is het hem deels wel ja. Als ik het heb over vegetariers dan heb ik het over mensen die geen voedsel gebruiken waarvoor dieren zijn gedood. Vegetarier als 'verzamelnaam' dus. Ik denk dat dat ook de definitie is die de meeste mensen voor ogen hebben aangezien mensen je heel vreemd aankijken als je zegt dat je lacto-ovo-vegetarier bent bijvoorbeeld
Maar goed, als we het dus hebben over ovo-lacto-vegetarisme (geen vlees/vis, wel zuivel en ei), is dat dan geen kindermishandeling wat jou betreft?
En hoe kijk je tegen die onderzoeken wat betreft de groei van kinderen aan? Je zegt eerder dat kinderen die vegetarisch/veganistisch worden gevoed wel een kleine achterstand hebben qua groei maar dat dat in jouw optiek te verwaarlozen is (in de mijne ook..en hier overigens ook) Alleen vraag ik me dan juist weer af of die kinderen een achterstand hebben, of de andere kinderen een 'voorsprong' door eventuele groeihormonen in vlees of zuivel? Let wel, ik heb hier totaal niks over nagelezen dus ik weet helemaal niet of dat mogelijk is maar misschien dat jij hier wel iets over te zeggen hebt?
Of gaat dit te veel offtopic? Het is in principe een eetregel toch?
Neuh, offtopic is het niet, het gaat over voeding voor jonge kinderen.
Laat ik eerst onderscheid maken tussen babies/peuters/kleuters en kinderen.
In de onderzoeken die ik ken naar gewicht/lengte en ontwikkeling bij vegetarische kinderen ( die dus ook geen zuivel + ei consumeren ) waren de achterstanden niet zo heel groot.
Ze waren er wel in alle gevallen, maar ik vond ze niet zo wereldschokkend. Ik zou dus zeggen, als je echt zo overtuigd bent van je levensstijl, neem dan die paar cm's maar op de koop toe.
Wel waarschuwt men nadrukkelijk voor B12 en ijzer suppletie tot ze uitgegroeid zijn. Ook als je ze wel zuivel en ei geeft.
Zelfde voor veganisten en macrobioten.
Babies en peuters vind ik een ander verhaal. De neuro-motorische ontwikkeling is van cruciaal belang. Hiervoor is ijzer en B12 best essentieel en ik vind het echt niet kunnen zo'n klein ding hiervan te onthouden.
Let ook op dat je met zuivel en eieren extra moet toedienen, want de B12 levels zijn kleiner dan in vlees.
Je moet dus echt even goed in je eetpatroon duiken om je baby/peuter/kleuter goed te kunnen voeden. Liefst in samenwerking met een dietist die heel veel verstand heeft van vegetarisme.
Daarnaast komen vegetarische kleintjes behoorlijk wat vet tekort en die vetten zijn broodnodig.
Ook hiervoor geldt, een dietist kan samen met jou een goed plan samenstellen , helemaal toegespitst op je koter.
Ik zie het zelf als volgt: tijdens de eerste paar groeifasen het kind voeden met alle voedingsstoffen die er zijn.
Kun je het niet laten om je overtuiging toch over te brengen; start dan pas met vegetarisch eten geven als het kind op zijn minst 9/10 jr oud is. en geef ze in godsnaam vis tot ze zelf kunnen kiezen. en wel wilde vis ( in kweekvis zitten veel minder vetzuren ) en natuurlijk vis die niet overbevist is ( ook niet onbelangrijk )
Ik vind keuze vrijheid een belangrijk aspect in een ouder-kind relatie. Ook al ben je nog zo overtuigd van je beste intenties, geef het kind een keuze.
Bied hem/haar wel alles aan. Simpelweg omdat het nu eenmaal van alles wat nodig heeft.
en nee, kinderen groeien niet beter door de hormonen in vlees/melk. Ze groeien omdat ze genoeg vetten, proteinen en kh's binnen krijgen. Daarbij natuurlijk door essentiele vitamines en mineralen.
Hormonen zijn niet dusdanig aanwezig in onze voeding dat het ook maar iets doet voor de groei.
Ik ben geen tegenstander van vegetarisme, echt niet. Sommige mensen raad ik het zelfs met klem aan. Voor kleine kindjes echter is het risico te groot dat je hun ontwikkeling verpest.
Oh en voor wat het waard is, voel je niet aangevallen dat je arts een dietist suggereert. Ze zijn echt niet allemaal eng.
Zoek wel naar een dietiste die echt alles weet van vegetarisme.
Als ze je afschepen met een boekje van het voedingscentrum moet je wegwezen
In de kant en klare variant van de super zit nog weleens wat troep, of erger nog, veel pepers.
Beste kleuter die daar geen ongelofelijke buikpijn van krijgt.
http://www.hoedoe.nl/eten(...)k-ik-oosterse-hummus
Boekjes van het voedingscentrum kan ik zelf ook nog wel aanvragen dus inderdaad, dat lijkt me vrij nutteloos. Via een bijvoedingsforum sta ik ook in contact met een kinderdietist die alles weet van vegetarisme dus daar kan ik ook altijd nog wat dingen navragen. Voor een deel scheelt het ook nog dat ik BV geef. Zowel ijzer als vitamine B12 zitten ook in de borstvoeding, dit zie ik echter wel als een 'extra' iets en dus let ik er wel op dat het ook in de voeding van Yara voldoende zit.Oh en She of Coldfeet? Hoe lang blijft zelfgemaakte humus eigenlijk goed?
Deze is ook lekker, en kinderen vinden het doorgaans fantastisch omdat de kleur zo fel is. ( viskuit is rood van kleur )
Viskuit koop je bij de turk, bij de Makro, bij de griek of de visboer.
Hele slimme methode om je kind stiekem aan vis te laten wennen:
http://www.grieksegids.nl/gerechten/taramasalata.htm
Heerlijk op een stuk toast, of cracker
Kleine aanpassing op dit recept : geen azijn toevoegen, is vies. En de brood niet in water dopen, maar weken in melk!
Coldfeet is de kikkererwten koningin, dus die heeft vast heerlijke variatie tips voor de humus
quote:Dat is mij nog nooit gelukt, na een week staat de schimmel erop, hoorOp maandag 29 september 2008 15:54 schreef SHE het volgende:
In een afgesloten bakje kan je dat wel 2 weken goed houden.
quote:Sure. Met paprikapoeder en peterselie bijvoorbeeld. Of met een beetje tomatenpuree en koriander. Of met wat yoghurt.Coldfeet is de kikkererwten koningin, dus die heeft vast heerlijke variatie tips voor de humus
Als je niet van kikkererwten houdt: een mengsel van tahin en magere yoghurt met wat kruiden is ook erg lekker en kan prima op brood.
Soms nog wel langer
Maar dan komt er ook geen zuurstof bij, dat scheelt.
Ik weet nú al weer dat ik me ongans ga vreten aan die viskuit. 
Wij hebben zo'n delicatessen-Turk in de straat, waar het op zaterdag rijen dik staat met allemaal dure mensen uit de buurt (want mediterraanse delicatessen zijn HIP ), die decadent inkopen doen voor het weekend. Als ik daar wel eens kom (incidenteel), dan koop ik me drie slagen in de rondte aan allerhande viskuit, humous in alle soorten en maten, tomatentapanade, paprikapasta-achtige substanties, goddeloos lekkere ingemaakte pepertjes en olijven, notenpasta's en niet te versmaden zulke roomzachte geitenkaasjes. En dat gekke kind van mij gaat echt door het lint van al die dingen!!! 
Ik heb het geproefd maar het kon me niet echt bekoren. Ronja vond het wel lekker, ze was toen een jaar oud
quote:Zo zoet, zo'n garnaaltje met een garnaaltjeOp maandag 29 september 2008 16:16 schreef Brighteyes het volgende:
Sasha eet gewoon mee als we hier eens vis eten en hij heeft gisteren ook heerlijk van mijn garnalen meegesnoept.
ik ben zooooo aan babies toe
@ Renzell: Ik heb ook enige moeite met beheersing met tarama. Ik eet een heel bakje zo op, met lekker warme toast.
Gek genoeg heb ik nog geen koter meegemaakt, die al die uitheemse rommel niet eet. Sterker nog, vaak eten ze dat beter dan hollandse pot
Ik heb het idee dat al die rijke specerijen voor veel kindermondjes aantrekkelijk zijn. Die papillen worden namelijk lekker gestimuleerd en volgens mij moet dat bij die kleintjes in tienvoud binnen komen.
Toen ik vorig jaar een kijk en proefdag had met de 1 en 2e klas van de basisschool had was ik de kindjes ook kwijt bij de turkse kraam op de markt. Zat die ouwe die koters vol te proppen met olijven, gedroogde tomaatjes en feta
En dat terwijl die mormels zogenaamd niets lustten.
Bijna elke zaterdag eet hij vis. Heerlijk!!
En in de vriezer liggen kleine garnaaltjes en zo nu en dan een handjevol eruit en door zijn eten doen.
Er zijn tot nu toe maar 2 dingen die hij niet zo vond en dat is broccoli(?) en pindakaas.
Voor de rest eet hij echt alles
Die humous/hummus/humus ook maar eens proberen.
Een appel, ho maar. Tomaten, niet het strotje door te duwen. Maar die smaakexplosies gaan erin, met lepels tegelijk! Achterbakse, kleine schepselen zijn het. 
)Toen vond ik het niet lekker dus ik heb het nooit weer geprobeerd eigenlijk. Als ik het recept lees klinkt het juist erg lekker. En doe je dat dan gewoon op brood? Of is het meer toastjeswerk?Kuit, dat zijn toch van die eitjes? Hier zijn de dochters dol op zalmforel, door opa gevangen en gerookt. Gewoon op een bordje als tussendoortje. Heerlijk! Ideaal voor kinderen die niet willen eten aan tafel.
Mais is hier ook geen groente, dat vinden ze veel te lekker.
Rauwe groenten zoals tomaten, paprika en komkommer doen het hier het best. quote:Ja, en hij zal patat ook vast lekkerder vinden dan spinazie...Op zondag 28 september 2008 14:40 schreef doshi2 het volgende:
[..]
Mijn zoon krijgt gewoon roosvice, stuk goedkoper dan diksap en smaakt hem evengoed.
.
She, wat is jouw mening over aardappels tegenover granen? Bij ons op het consultatiebureau zijn ze behoorlijk anti-aardappel, zeker voor kinderen. Met als achterliggende gedachte dat het behoorlijk loze vulling is die verder niets goed doet voor je lichaam. Zou je ze daarin gelijk geven?
Nou vind ik zelf gekookte aardappelen op stamppot na ook niet echt lekker dus wij eten meestal stevig grof brood of volkorenpasta áls we al een koolhydratenelement bij de maaltijd hebben.
Wel vind ik het wat eenzijdig om het dagelijks op het menu te zetten. Afwisselen met rijst, bulgur, couscous, pasta etc is een must.
Daarbij is een extra KH bron niet zo nodig voor het avondeten, vlees met salade, of vlees met groenten is eigenlijk al meer dan genoeg en voorkomt ook overgewicht.
quote:Een schoteltje volledig bedekken met (bij voorkeur zelfgemaakte) houmus. Olijfolie eroverheen plenzen en een flinke hand pijnboompitjes, rood paprikapoeder en fijngehakte (platte) peterselie erover...Op maandag 29 september 2008 18:37 schreef Lishe het volgende:
Ik ga die humus toch maar eens proberen te maken dan. Ik heb het ooit eens gegeten bij iemand die het zelf gemaakt had. (Toen smaakte het bijna als pepermunt, en dat vind ik helemaal niet lekker als avondeten.
En dan met een heerlijk (oven)vers pitabroodje de boel opdeppen
Of met patatjes, ook lekker en een stuk gezonder dan vette mayo.Maar gewoon zo op een broodje is het ook goed te doen hoor, vooral met stukjes tomaat erbij!
quote:Jah! En dan een zwarte olijf in het midden gooienOp maandag 29 september 2008 21:13 schreef Kersjes het volgende:
[..]
Een schoteltje volledig bedekken met (bij voorkeur zelfgemaakte) houmus. Olijfolie eroverheen plenzen en een flinke hand pijnboompitjes, rood paprikapoeder en fijngehakte (platte) peterselie erover...
Is trouwens al met al best vet, hoor. Maar allez, vet is niet per se ongezond.
quote:Thanks!
In aardappel zit veel vitamine C, dus loos vind ik het niet. Als er een loos bijgerecht bestaat dan is dat witte pasta wel, daar zit letterlijk niets in. Vreemde opmerking van het CB
Wel vind ik het wat eenzijdig om het dagelijks op het menu te zetten. Afwisselen met rijst, bulgur, couscous, pasta etc is een must.
Daarbij is een extra KH bron niet zo nodig voor het avondeten, vlees met salade, of vlees met groenten is eigenlijk al meer dan genoeg en voorkomt ook overgewicht.
Ik heb nog even teruggekeken wat ik had genoteerd na het voedingsgesprekje op het CB en ik moet het iets nuanceren geloof ik (niet dat het heel belangrijk is, maar toch
) Ze gaven aan aardappels meer te zien als een soort groente, iets dat je zo af en toe eet. Als koolhydraten zagen ze liever bruin brood, gekookte granen, volkorenpasta, zilvervliesrijst, etc.Aardappel is ook gewoon een groente.
[ Bericht 21% gewijzigd door renzell op 29-09-2008 22:59:28 ]
quote:Ik heb net na al die berichten hier een cracotte met sla, humous en tomaat gemaakt. Te lekkerOp maandag 29 september 2008 22:51 schreef renzell het volgende:
Kom net thuis van mijn werk. Ik denk dat ik nog ff een broodje humous ga eten.
Geroosterd broodje, sla, lente-ui, tomaatjes en humous. Hoe zit het met de vragen die Troel in de OP stelt? Kool en uien etc. Wanneer kan je dat aan je kindje geven?
En weet iemand iets over extra flessen etc?
kolen zijn net als uien gasvormend. en daardoor lastig te verteren met kans op krampjes.
zuurkool is door het omzetten van witte kool in zuurkool al makkelijker te verteren.
als je kindje niet snel last heeft van krampjes dan zou je die dingen best water eerder kunnen proberen lijkt me.
Wij zijn met uien en knoflook ook eerder begonnen, beginnen met kleine beetjes en niet meteen uiensoep serveren
Kool krijgt Pepijn onderstussen ook al even, net als prei. Terwijl het borstvoedingsintroductieschema aanraad vanaf 1,5 jaar.bruine bonen, kikkererwten en linzen zijn ook wat lastiger te verteren dan sperzieboontjes en doperwten. Daarom worden die ook pas aangeraden vanaf een maand of 9.
Maar ook dat verschilt weer per kindje.
Qua flessen: de max hoeveelheid opvolgmelk is 700/800cc (tegen 1000cc nr1). Omdat het wat meer geconcentreerd is. Maar misschien is het gewoon dorst? Dan zou een flesje water/thee/water misschien ook wel helpen. Eventueel wat water met een beetje melkpoeder voor de smaak?
En eventjes wat meer is niet erg, het moet alleen geen weken duren.
Wat de kool betreft doelt men meer op de kolen waar je gassig van wordt, dat heeft bloemkool nou net weer niet, maar witte kool bv weer meer.
Persoonlijk heb ik het nooit zo nauw genomen met de "regeltjes". Kindje geeft zelf wel aan wattie lust en eet eigenlijk vanaf ruim voor haar 1e jaar al gewoon met de pot mee. Oké iets fijner gehakt dan wij het eten in het begin, maar soit.
Het ene kind kan ook gewoon meer hebben dan het andere kind, daar moet je je gewoon een beetje aan aanpassen.
Voor Sara maakte ik (bijna) alle hapjes zelf in het begin. Gewoon eens in de week een middag in de keuken staan en van alles bij elkaar gooien. Ze at werkelijk alles, maar zonder scherpe kruiden en zonder zout. Tegen de tijd dat ze een maand of 9 was at ze zo goed als met de pot mee, alleen hele pittige dingen maakte ik niet voor haar.
Sinds ze 1 is eet ze gewoon alles mee. Ze lust ook (bijna) alles. Ze houdt niet zo van patat/snacks, maar wel van pannekoeken.
Voor de rest is ze een hartige eter, plakjes worst, olijven (daar kan ze zich echt ziek in eten), kaas, blauwe kazen enz. Pasta pesto is 1 van haar lievelingsgerechten.
Koolsoorten zoals bloemkool kreeg ze vanaf 6 maanden, maar je geeft dat niet dagelijks, dus gewoon rustig opbouwen. Uien kreeg ze toen ze met de pot mee ging eten.
Verder merk ik wel dat een kind gek op kleur kan zijn. Niet alles door elkaar prakken, maar erwtjes en mais apart leggen bijvoorbeeld. Sara eet liever groenten dan aardappels. Ze is gek op vlees en vis, maar eet meestal haar groente ook schoon op.
Overigens heeft Sara ook haar perioden dat ze niet wil weten. Sinds een maand eet ze weer goed mee, daarvoor heeft ze een half jaar lang bijna niets aan avondeten gehad, omdat ze gewoon niet wou eten.
Ik wil eigenlijk alleen nog eens kijken of ik er wat groente ik kan verwerken want wij eten er salade bij om het wat gezonder te maken maar Tomas lust geen sla quote:Ik doe er vaak tomaten door! Gewoon kleinsnijden en lekker laten meepruttelen.Op dinsdag 30 september 2008 17:47 schreef TearSong het volgende:
Ooh hier heb ik ook zo'n pasta pesto fan
[ Bericht 5% gewijzigd door livelink op 30-09-2008 19:36:36 (bleekselderij moest knolselderij zijn) ]
quote:Op dinsdag 30 september 2008 08:59 schreef p_iglet het volgende:
bloemkool valt niet onder kool, is een andere soort net als broccoli
kolen zijn net als uien gasvormend. en daardoor lastig te verteren met kans op krampjes.
zuurkool is door het omzetten van witte kool in zuurkool al makkelijker te verteren.
als je kindje niet snel last heeft van krampjes dan zou je die dingen best water eerder kunnen proberen lijkt me.
Wij zijn met uien en knoflook ook eerder begonnen, beginnen met kleine beetjes en niet meteen uiensoep serveren
bruine bonen, kikkererwten en linzen zijn ook wat lastiger te verteren dan sperzieboontjes en doperwten. Daarom worden die ook pas aangeraden vanaf een maand of 9.
Maar ook dat verschilt weer per kindje.
Ook bruine bonen zit al in potjes vanaf 4 maanden
Heerlijk Knoflook heeft Ruben al vanaf de zwangerschap meegekregen en daarna nog in het beetje borstvoeding wat hij kreeg. Nu krijgt hij het eigenlijk niet meer, als ik weet dat Ruben mee-eet met ons gebruik ik zelf geen knoflook. Maar dat kan dus wel gewoon, mooi
Ze is nu bijna 11 maanden, en als we gewoon iets neutraals eten, expres zonder zout gekookt ed, eet ze geprakt gewoon mee. Alleen vlees niet, dat durven we nog niet zo goed. Bloemkool pureren met een vork gaat makkelijk, maar vlees?
Van dwe eek was hij volgens mij aardig van plan om zo'n 100gr. blokje kabeljauwfilet weg te knagen, maar dat heb ik toch maar niet gedaan. Leek me zo veel.
Het voedingscentrum geeft voor kinderen van 1-3 jaar een hoeveelheid van 60gr vis/vlees etc per dag aan.
Maar Sasha eet vast niet dagelijks 100gr vis per dag. Mijn gevoel zegt dat als je afwisselt en regelmatig een dagje geen vis of vlees dat het dan allemaal wel losloopt.
Ik kan me geen schadelijke gevolgen bedenken van 1x een beetje veel vis.
Pepijn smulde van de week ontzettend van de gerookte zalm, voor ik het wist had ie zo 100gram op. Naja dat eten we ook niet dagelijks, dus ik vind he twel best.
zeg maar moet.
je kunt je kind niet teveel vis geven. ( uiteraard wel altijd filets en zelfs dan controleren op graat )
Hij vindt het zo lekker dat hij van mij wel door mag smullen dan.
Daar dan groenten naar keuze + evt gehakt door heen.
voor rijst kun je kokosmelk met wat kerriepoeder en blikje ananas laten pruttelen, doperwtjes, sperzieboontjes of andere groenten naar keuze erdoorhene + evt kip.
quote:Er is 1 hypergezonde, niet te mislukken, fantastische basissaus die zoveel voor ouder als kind heerlijk is:Op zondag 5 oktober 2008 14:03 schreef kapitein_pannekoek het volgende:
Ik ben nog steeds op zoek naar een lekker tomatensausje voor mijn dames. Of een ander sausje waar je rijst/macaroni enzo lekkerderderder van kan maken. Of iets van een basissaus of zoiets....
3 kg mooie tomaten.
2 ui, gesnipperd
olijfolie
2 chilipeper ( zaadlijsten eruit halen ) deze sudder je helemaal stuk en kan geen kwaad voor kleintjes
1 glas rode wijn ( alcohol verdampt tijdens sudderen, kan ook geen kwaad )
evt gehakt ( voor pasta oid)
zout/peper
halve bol knoflook
paar laurierblaadjes
Zet een flinke stoofpan op het vuur, snipper de ui.
Giet een scheut olijfolie in de pan, ui erbij. Draai vuur laag en nu is het afwachten. De ui moet super langzaam garen.
Niet alleen wordt deze dan zoeter, maar tevens haal je de scherpte eraf, en is deze geschikt voor kindjes en ouders met lastige darmpjes.
Na 35 minuten ( serieus, zo lang moet het garen! ) doe je fijn gesneden chilipepers erbij.
De capsaicine uit de pepers bindt zich met de ui. Laat ook dit 15 min stoven.
Dan doe je de geperste knof erbij
( verander niets aan de volgorde!! )
Mocht je de saus met gehakt willen maken, dan moet je die er nu in doen. Flink zout en zwarte peper.
Even doorwarmen, en dan ga je de gwassen tomaten erop stapelen.
Niet bang zijn, gewoon de pan helemaal volstapelen.
Vuur moet op standje stoof staan.
Na een uurtje zul je zien dat de tomaten beginnen te zakken; dan giet je er een glas wijn bij en laat je het verder met rust.
Ook geen deksel op de pan!! De saus moet inkoken.
Na 2/3 uur zijn de tomaten helemaal opgelost en is de lycopeen uit de tomaten optimaal opgenomen.
Laat gewoon net zo lang sudderen tot je een mooie dikke , prachtig rode saus hebt.
Soms duurt het 3/4 uur, soms langer, afhankelijk van de tomaat die je gebruikt.
Dit is een fantastische basissaus die je goed kunt invriezen. Het is gezond en heerlijk, bij kleintjes absoluut favoriet.
Je kunt het gebruiken als basis voor pasta, of pizza..maar wat ik vaak deed bij lastige etertjes, is groenten die niet favoriet zijn zoals sperzieboon of spruitjes, bedelven onder deze saus. Dan vreten ze't ineens wel
Eet ze
wij eten regelmatig pasta en maken dan vaak saus met tomaten uit blik. Mijn zoon van 4 vindt het heerlijk maar heeft vaak last van de saus op zijn huid rond zijn mond. Ik denk door zuren. Zou dat kunnen? En is dit te neutraliseren door een ietsiepietsie suiker toe te voegen?
Ik denk eerder dat hij een milde tomaten allergie heeft.
Hoe reageert hij op aardappels, aubergine en citrus?
Je zou dit kunnen ondervangen door hem melk te voeren bij de tomatensaus; daar zit vit A in en dat werkt goed tegen oxidatie.
Probeer eerst eens zelf tomatensaus te maken van tomaten. Als hij dat dan nog heeft, dan is hij gewoon licht allergisch voor tomaten.
Heeft hij het dan niet, dan zou ik geen gepelde tomaten/tomatenpuree meer gebruiken. Heb je het label gecheckt?
Veel mensen die een vorm van tomaten allergie hebben, zijn ook in zekere mate overgevoelig voor citrus.
Overigens is een lichte huidreactie geen enkel probleem, mits de kleine er zelf niet sip van wordt, maar wel iets wat je in de gaten moet houden.
Als hij goed reageert op de verse tomatensaus ( wat goed kan ), dan ben je snel klaar natuurlijk.
Sowieso ben ik er wel een voorstander van om kindjes geen blik of zakvoer voor te schotelen. Vaak zit deze vol met flink wat zout en allerhande toevoegingen waar ze gewoon raar op reageren.
Affijn, vers is prima en dan zijn we ook van dat citroenzuur af.
En hijzelf vindt de saus dus heerlijk maar kan erg slecht tegen de uitwerking op zijn huid. We hebben dan ook meestal een vochtig doekje in de buurt om het zsm van zijn gezicht te halen.
quote:Op zondag 5 oktober 2008 12:51 schreef gr8w8 het volgende:
Bruine bonen (zoals in de potjes) was/is Roos ook helemaal gek op. Niet zo raar, dat smaakt wat zoeter.
Ze is nu bijna 11 maanden, en als we gewoon iets neutraals eten, expres zonder zout gekookt ed, eet ze geprakt gewoon mee. Alleen vlees niet, dat durven we nog niet zo goed. Bloemkool pureren met een vork gaat makkelijk, maar vlees?
Ruben eet gewoon kleine blokjes kipfilet enzo, dat hoeft niet meer gepureerd
En meestal is vlees ook wel goed klein te snijden.Hier eten we overigens altijd zonder toegevoegd zout.
quote:Awww, de arme snuitOp zondag 5 oktober 2008 14:52 schreef snoopy het volgende:
Ik heb ook wel eens gelezen dat tomaten uit blik juist meer goed dingen bevatten dan verse?
Affijn, vers is prima en dan zijn we ook van dat citroenzuur af.
En hijzelf vindt de saus dus heerlijk maar kan erg slecht tegen de uitwerking op zijn huid. We hebben dan ook meestal een vochtig doekje in de buurt om het zsm van zijn gezicht te halen.
Nee, ze zijn niet gezonder. Integendeel zelfs, die gepelde tomaten komen overal en nergens vandaan. Dus ook uit landen waar de controle op pesticiden niet zo heel nauw genomen wordt als hier.
Veel mensen hebben last van de gepelde tomaten, maar niet van verse. Het is nog niet helemaal duidelijk wát daar de exacte reden van is, maar het lijikt erop dat het met de teelt te maken kan hebben.
In het hierboven gepostte recept maak je optimaal gebruik van de lypoceen uit de tomaten. Deze kan zich namelijk alleen binden aan vetmoleculen. Daarom is het gebruik van olijfolie ook zo essentieel ( of gehakt )
Als je dus moet kiezen tussen gepelde tomaten/tomatenpuree of zelfgemaakte tomatensaus zoals hierboven, dan is die laatste echt favoriet.
Heinz echter, heeft hele goede tomatensauzen op de markt. Als je dan toch een kant en klare saus zoekt, kies dan die van Heinz, OF die van AH eigen merk. Die heeft geen toevoegingen en geen suiker.
Heinz gebruikt ook een procede die de fijne aspecten van de tomaat optimaal benut.
En voor de kleintjes: tomaten ketchup. Je zou het niet denken, maar ketchup is echt een geniaal product.
Maak je dus geen zorgen als je kind overal ketchup overheen kwakt, sterker nog, het is aan te moedigen!
quote:Dat is een fabel, een vitamine neemt niet eens toe in een product omdat je'm anders klaarmaakt.Op zondag 5 oktober 2008 15:06 schreef Troel het volgende:
Tomaten uit blik bevatten veel meer kalium dan verse tomaten
Net even het blik tomaten bekeken, het is van AH en bevat tomaten, tomatensap en citroenzuur.
Wellicht dat die combinatie tomaten-sap en citroenzuur hem nekt; als hij er overgevoelig voor is dan is zoiets natuurlijk dubbelop en dat zou zijn huidreactie verklaren. Ik ben wel benieuwd te horen of hij van die verse ook dezelfde reactie krijgt.
Dus vers it is vanaf nu.Volgens mij kan hij ook als basis dienen voor een super-chili con carne ofzo.
Zo lekker
Chili is alleen niet goed voor mini's
Het klinkt erg goed daar niet van, maar uren lang pruttelen en doen...
Ben niet zo'n kookprinces
De volgende dag wordt de overgebleven pastasaus met wat bouillon, gehaktballetjes en macaroni's een snelle minestrone en zo heb je al weer twee dagen een groente bunkerend kind
Bedankt She!
(nu nog een stoofpan zien te regelen
), stel ik hier even mijn vraag aan SHE:quote:Op woensdag 1 oktober 2008 21:12 schreef Moonah het volgende:
[..]
Mijn lief en ik hebben een discussie. Hij beweert dat volkorenpasta helemaal niet gezonder is dan witte pasta. ik ben nu een beetje aan het zoeken op i-net naar bewijs dat het wel zo is, maar verder dan vezels kom ik eigenlijk niet. Tenminste, ik zie wel wat meer maar dat snap ik dan weer niet voldoende om mijn lief te overtuigen.
Kun jij het eens uitleggen, liefst met wat heldere linkjes erbij?
quote:Voedingswaarden:Op zondag 5 oktober 2008 21:41 schreef Moonah het volgende:
Ah, dit topic leeft nog
[..]
Vk pasta: 334 kcal per 100gr Witte/353
12 gr eiwit / 13,5
65 gr kh/67
2,5 suikers/3,7
2,5 vet/3,0
9,5 vezel/3,4
B1 0,50/0.17
B2 0, 12/0,07
B6 0,30/0,06
B11 6/-
Kalium 480mcg/160
Calcium 35mgr/30
Fosfor 350mg/200
Mgnesium 100 mg/-
Ijzer 3, 50 mg/1,60
U ziet , het verschil is marginaal.
Voor de vezels kun je beter fruit, groenten of brood eten. Geen volkorenpasta. Je vriend heeft echt gelijk hoor;)
Echter, als je gaat mierenneuken met je voeding, dan kies je automatisch voor die fractie meer B's , mineralen en vezels.
Strikt genomen, in een normaal voedingspatroon, heeft het geen enkele zin om uit gezondheidsoverwegingen volkorenpasta te eten, ipv witte.
quote:Ik verdraag ook geen ui. En ook van knof heb ik soms last.Op zondag 5 oktober 2008 19:19 schreef Lois het volgende:
Dat klinkt geweldig lekker. Dat een ui zolang moest garen is echt nieuws voor mij, ik kan normaliter niets eten waar ui of ui-achtigen (bieslook,prei etc) inzitten maar dit ga ik zeker eens proberen.
Bedankt She!
(nu nog een stoofpan zien te regelen
Op deze manier blijft er dus niets van de irriterende eigenschappen over ( omdat je het helemaal doodsuddert) en kan ik het dus zonder buikpijn hebben.
Aan de ene kant:
(want ik vind witte pasta veel lekkerer).Aan de andere kant:
(want nu moet ik hem zeggen dat hij gelijk heeft.... quote:Op zondag 5 oktober 2008 15:19 schreef SHE het volgende:
[..]
Dat is een fabel, een vitamine neemt niet eens toe in een product omdat je'm anders klaarmaakt.
Nou, dan wel een hartnekkige fabel die zelfs door endocrinologen ondersteunt wordt.
wat moet ik zonder wat betreft de suikers, de dieetiste heeft me juist gezegd de normale te nemen, maar goed dat kan wellichtkomen omdat arwen via andere dingen practisch geen suikers krijgt? Snoopy als vers echt eens niet lukt, dan kan je tomato frito van heinz proberen, die is heel zacht van smaak, makkelijk te gebruiken, alleen arwen kon er niet meer tegen ivm, de sojalecithine. maar die zit in ketchup niet
.quote:Enige wat dieetiste/kinderarts hier melde, is dat ivm. allergenen wij heir dingen goed gaar moeten koken, daarmee kook je de allergenen tot op zekere hoogte kapot en geeft wel verleis van vitamines.Op maandag 6 oktober 2008 09:26 schreef Troel het volgende:
[..]
Nou, dan wel een hartnekkige fabel die zelfs door endocrinologen ondersteunt wordt.
Voor vitamine behoudt beter om beetgaar te koken, maar je kunt niet iets meer vitamines geven door het niet te koken/ beetgaar te koken/wokken/stomen of wat dan ook
Linde is gek op alle dingen los van elkaar eten. Dus geen prakje, maar een aardappeltje, dan een stukje vlees en dan een worteltje en dan weer van voren af aan
Eigenlijk lust ze bijna alles alleen geen ei en pannenkoek. Pasta pesto is hier ook favoriet. Goed idee van de tomaten door de pesto! Vind het ook een ideaal snel gerecht. De avond ervoor maak je de pesto en dan 's avonds alleen nog pasta koken. Trouwens ook erg lekker met gerookte reepjes kip erdoor quote:Ik heb 'm afgelopen week gemaakt voor de pasta. Het was echt verrukkelijkOp woensdag 22 oktober 2008 19:36 schreef Brighteyes het volgende:
Ik heb vandaag die basis-saus van SHE gemaakt en er chili van gemaakt, maar ik kan me voorstellen dat kinderen het echt lekker vinden! Heerlijk!
We hebben hem als saus op de zelfgemaakte pizza met geitenkaas en blauwe kaas gebruikt en de rest ligt lekker in de vriezer voor tijdens de kraamweek En ik had al zitten bedenken dat ik ze toch wrsch de volgende keer ontvel voor ik ze erin doe, want achteraf die vellen vissen vond ik te veel gedoe. Hoewel ze wel boterzacht waren ook hoor, de stukjes die er nog inzaten.
En als SHE nu hier een relaas af komt steken waarom de vellen erom moeten blijven doe ik dat uiteraard braaf wel.
quote:Het enige dat ik las... Ik dacht; OMFG, wat gééf je dat kind!!!Op woensdag 22 oktober 2008 21:51 schreef Brighteyes het volgende:
Het hart kan je er later uitvissen.
Ik heb een vraag. Qua fruit is de banaan het enige dat ik in mijn kind gestopt krijg. Oké, en incidenteel een muizenhap appel. Aanbieden helpt geen flikker. Ook niet in shake-vorm, ook niet door de yoghurt, of in stukjes, of met kaneel, of zelf geplukt, of samen gekocht op de markt.
Edoch, daar gaat mij vraag niet over. Potjes Olvaritfruit gaan er wél in hier, dus die geef ik soms als afwisseling met die eeuwige banaan. Want die jongen lijkt mij nou niet de allerbeste onder de vruchten. Of is het geen probleem als het kind iedere dag (minimaal) 1 zo'n ding naar binnen werkt? Wie kan mij hier iets zinnigs over vertellen? Ik heb geen idee wat er in de fruithapjes van Olvarit zit, je zou het label eens moeten checken.
Voor de vezels hoef je het niet te doen, want die zullen er nauwelijks meer inzitten, maar als er niets aan toegevoegd is dan lijkt het me geen kwaad kunnen.
Ik zou dan wel de overige suikerinname beperken, zodat je niet dubbelop geeft. En ook niet na 5 uur geven; kinderen slapen beter als ze geen suikers meer binnenkrijgen na de middag.
( mama's ook trouwens )
quote:gewoon in zijn geheel erin flikkeren. Als dat 5/6 uur op het vuur staart dan blijft er echt niks van over hoor.Op woensdag 22 oktober 2008 21:48 schreef Extraordinare het volgende:
Even een vraagje over de SHE-saus: de tomaten hoef je dus niet te snijden? Je stapelt ze er gewoon ongesneden bovenop? Of moet je wel het 'hart' (of hoe het ook heet) eruit snijden? Alvast bedankt.
Zelfs de velletjes lossen grotendeels op.
Kom je ze nog tegen en heb je er echt een hekel aan, dan moet je ze er gewoon uitvissen. Doet niets af aan de saus verder.
Banaan wil nog wel eens verstoppen, heeft "het kind" daar geen last van?
quote:Precies, dat doe ik dus ook. Verder krijgt hij eigenlijk nooit suiker hier, niet op brood, geen snoep of limonadeachtige troep, alleen soms een koek, of een zelfgemaakte chocoladedetaart.Op woensdag 22 oktober 2008 23:03 schreef SHE het volgende:
Bananen zijn gezond hoor; lotsa Kalium
Ik heb geen idee wat er in de fruithapjes van Olvarit zit, je zou het label eens moeten checken.
Voor de vezels hoef je het niet te doen, want die zullen er nauwelijks meer inzitten, maar als er niets aan toegevoegd is dan lijkt het me geen kwaad kunnen.
Ik zou dan wel de overige suikerinname beperken, zodat je niet dubbelop geeft. En ook niet na 5 uur geven; kinderen slapen beter als ze geen suikers meer binnenkrijgen na de middag.
( mama's ook trouwens )
Of kwarktaart, of muffins, of brownies, of koekjes. Aan die potjes is bij mijn weten trouwens geen zooi toegevoegd. Maar goed, voor de vezels hoef ik het niet te geven dus. En voor de vitaminen? Of kost het me alleen maar 99 cent per pot, terwijl ik er net zo goed die banaan in kan stoppen elke dag? In dat geval teken ik voor dat laatste namelijk. [ Bericht 2% gewijzigd door renzell op 22-10-2008 23:43:26 ]
Fruit leert het kind vanzelf wel eten en het meeste fruit is nu eenmaal te zuur voor een kleintje. Banaantjes zijn lekker zoet.
Je zou eens bepaalde tropische vruchten kunnen proberen die ook wat zoeter zijn ( goed rijpe mango )
Overigens zit de meeste vitamine C in rode paprika, dus voor de C hoef je geen fruit te geven
Maandag op het CB: "laat je niet verleiden tot de nummer 3 melk of opgroeimelk en dergelijke, dat is alleen maar verkooppraat, gewoon lekker 2 blijven geven en pas na het jaar overstappen op echte halfvolle koemelk"
quote:Wederom een fabel. In bananen zit pectine, dat bindt vocht. Lang heeft men gedacht dat dat verstoppend zou werken.Op woensdag 22 oktober 2008 23:10 schreef Deepfreeze het volgende:
Misschien kun je die potjes stap voor stap steeds meer mengen met vers fruit?
Banaan wil nog wel eens verstoppen, heeft "het kind" daar geen last van?
Is pertinente onzin; banaan is juist heel goed voor een goede darmflora.
Gewoon geven dus.
quote:Op woensdag 22 oktober 2008 23:32 schreef SHE het volgende:
Er zitten wel vitaminen in , waarschijnlijk ook toegevoegde. Een banaan is natuurlijk te eenzijdig om elke dag te geven. Als je gewoon om de dag geeft dan lijkt me dat meer dan voldoende.
Fruit leert het kind vanzelf wel eten en het meeste fruit is nu eenmaal te zuur voor een kleintje. Banaantjes zijn lekker zoet.
Je zou eens bepaalde tropische vruchten kunnen proberen die ook wat zoeter zijn ( goed rijpe mango )
Overigens zit de meeste vitamine C in rode paprika, dus voor de C hoef je geen fruit te geven
Dank je SHE. Het is overigens niet eens een kwestie van niet lusten hoor. Het gaat eerder over peuter zijn en DUS niet willen. Ik krijg de eerste hap er al niet in, maar ik weet bijvoorbeeld ZEKER dat ie mango, peer en zelfs framboos, heerlijk zou vinden, als ie die eerste stap maar eens zou zetten.
Maar goed, dat komt wel, ooit. Gelukkig is hij verslaafd aan broccoli, dus dat trekt de boel weer een beetje recht. Nee = ja en ja = nee en iets niet mogen is het willen en iets mogen is het afwijzen.
Het zijn net mannen
Vreemd trouwens, want brocolli is best een onaantrekkelijke groente.
En fijn te lezen dat ketchup goed is, mijn jongste wil het nu overal bij. Zelfs zijn krentenbol ging er doorheen
( zelfde stof als in rode wijn, druivensap en olijfolie )
Hier overigens een groentegek kind, ze eet werkeljk alle groenten. Maar bij fruit houdt ze het alleen bij appels en bananen.
Owlet, hier ook gewoon 1 egale saus. Ik heb er niets meer uit hoeven vissen.
quote:Ja, ik heb een beetje gesmokkeld. Eerst stond het vuur te laag en op het laatst stikte ik echt van de honger, dus hij heeft 3,5 uur opgestaan ofzo. En toen kon ik die stukken idd wel nog vinden. En behoorlijk wat velletje. De volgende keer dus maar in het weekend maken.
konden jullie de tomatenharten nog herkennen dan? Bij ons was het gewoon een egale saus geworden, ik heb alleen een paar velletjes er uit gezeefd. Hij had wel veeeeel langer dan drie uur opgestaan. Denk een uur of zes
Het klinkt suf, maar je kan zo goed proeven dat je met vers spul gewerkt heb. De smaak is net even iets... tsja, frisser, puurder? Nou ja, echt gewoon lekker!
quote:Op donderdag 23 oktober 2008 09:40 schreef Jarno het volgende:
[..]
Lijkt op een variant van de pastasaus van Aschwin die ik graag maak.
Of 't is 'm gewoon. Kan ook.
. Zit ze gewoon droge pasta te knagen terwijl papa 6 uur op die saus staat te zweten. Zucht.quote:Toch typisch dat mijn kleintje de dag nadat hij banaan heeft gegeten geen poepluiers heeft.Op woensdag 22 oktober 2008 23:35 schreef SHE het volgende:
[..]
Wederom een fabel. In bananen zit pectine, dat bindt vocht. Lang heeft men gedacht dat dat verstoppend zou werken.
Is pertinente onzin; banaan is juist heel goed voor een goede darmflora.
Gewoon geven dus.
En als hij tandjes luiers heeft (dus veel zachte poepluiers) hij met een banaan minder luiers heeft?
Ik heb wel eens gehoord dat er verschil zit tussen net-rijpe bananen en bijna-overrijpe bananen. Zit het daar misschien in?
quote:Klopt... geldt overigens net zo goed als de overstap van nr 1 naar nr 2. Veel scheelt het niet in prijs voor de consument, maar des te meer in de winstmarge van de fabrikant.Op woensdag 22 oktober 2008 23:32 schreef Troel het volgende:
Nog even terugkomend op poedermelk:
Maandag op het CB: "laat je niet verleiden tot de nummer 3 melk of opgroeimelk en dergelijke, dat is alleen maar verkooppraat, gewoon lekker 2 blijven geven en pas na het jaar overstappen op echte halfvolle koemelk"
Nr 3 is er dacht ik ook maar gekomen omdat er even een verbod op reclame op nr 2 is overwogen. (of misschien gewoon om in te spelen op de gevoelens van de moeders, die het 'beste' willen geven, dus verkopen ze hun product als "het meest aangepast aan de leeftijd van je baby")
Hier in België is het vanaf 1 jaar volle melk. Waarom is het bij jullie halfvolle?
Geven jullie dan meer vetstoffen bij de maaltijd om te compenseren?
quote:Ow...Op donderdag 23 oktober 2008 09:43 schreef Jarno het volgende:
Anna hoeft er trouwens niks van te hebben, die saus.
Heeft papa er dan wel van genoten? quote:Ik vind hem echt super. Alleen wel erg afhankelijk van de kwaliteit van de tomaten die gebruikt. Vorige keer toma's uit de bonus van de AH gebruikt en daar vond ik 'm niet van opknappen. Goeie, stevige bio-tomaten lijken me een must. En die 6 uur pruttelen moet je wel proberen te halen idd.Op donderdag 23 oktober 2008 10:21 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Ow...
Sowieso staan er erg leuke recepten op Aschwin's site. Moeite waard om eens door te browsen.
quote:Geen idee. Hier kan SHE wel wat over vertellen denk ik. Sowieso vul ik 'm aan met wat meer verse groente die er tussendoor nog eens in gaan (als in een stoofpot zeg maar).Op donderdag 23 oktober 2008 10:36 schreef Iksje het volgende:
6 uur pruttelen? Lekker kan ik me voorstellen, maar heeft het dan nog iets van voedingswaarde?
quote:Op woensdag 22 oktober 2008 23:48 schreef SHE het volgende:
Reversed psychology werkt nog weleens bij etterende peuters. Gewoon voor jezelf maken en er heel blij bij kijken, het liefst met de opmerking dat hij het toch niet lust en het bovendien meer iets is voor grote mensen.
Nee = ja en ja = nee en iets niet mogen is het willen en iets mogen is het afwijzen.
Het zijn net mannen
Dat doen we al, maar dat werkt hier eigenlijk niet (meer). Een mooi verhaal er omheen breien levert soms wel iets op, of, opvoedkundig misschien níet echt verantwoord, maar hé, als de groenten er op die manier wél in gaan, dan teken ik de belofte aan iets anders moois/fijns/lekkers. Net mannen inderdaad.
quote:Wanneer doe je die er dan bij? Of maakt dat niet uit?Sowieso vul ik 'm aan met wat meer verse groente die er tussendoor nog eens in gaan (als in een stoofpot zeg maar).
quote:Beetje naar smaak en inzicht. Als je er paprika's bij wil, en je houdt van knapperige paprika's, moet je die natuurlijk geen uren laten stoven (alhoewel paprika's aardig wat kunnen hebben). Zelf zijn we nogal gek op champignons, vorige keer lekker bio kastanjechampi's doorgedaan, die doe ik ook niet zo heel lang.Op donderdag 23 oktober 2008 11:10 schreef sombie het volgende:
[..]
Wanneer doe je die er dan bij? Of maakt dat niet uit?
quote:Hier ook niet meer hoorOp donderdag 23 oktober 2008 11:05 schreef renzell het volgende:
[..]
Dat doen we al, maar dat werkt hier eigenlijk niet (meer).
quote:Dat is inzicht is hier niet zoOp donderdag 23 oktober 2008 11:12 schreef Jarno het volgende:
[..]
Beetje naar smaak en inzicht. Als je er paprika's bij wil, en je houdt van knapperige paprika's, moet je die natuurlijk geen uren laten stoven (alhoewel paprika's aardig wat kunnen hebben). Zelf zijn we nogal gek op champignons, vorige keer lekker bio kastanjechampi's doorgedaan, die doe ik ook niet zo heel lang.
maar ik ga gewoon lekker wat proberen.quote:Hier vroegen ze op het CB waarom Demi (3.5 jaar) geen peutermelk krijgt maar volle melk.Op woensdag 22 oktober 2008 23:32 schreef Troel het volgende:
Nog even terugkomend op poedermelk:
Maandag op het CB: "laat je niet verleiden tot de nummer 3 melk of opgroeimelk en dergelijke, dat is alleen maar verkooppraat, gewoon lekker 2 blijven geven en pas na het jaar overstappen op echte halfvolle koemelk"
Ze adviseerde dus om peutermelk of vitamine D te geven.
quote:Jawel hoor, het gaat natuurlijk om de tomaten. En de lypoceen heeft tijd nodig om zich te kunnen binden.Op donderdag 23 oktober 2008 10:36 schreef Iksje het volgende:
6 uur pruttelen? Lekker kan ik me voorstellen, maar heeft het dan nog iets van voedingswaarde?
In dit geval gaat hoe langer, hoe beter op.
Als je zoals Jarno andere groenten toeveogt, dan zou ik deze iets korter mee laten garen dan de tomaten zelf.
Overigens is de saus noch van mij, noch van Aschwin. Hij is van Italie
En eigenlijk ook een beetje van de Grieken. Ik kwam 'm exact zo in mijn moeders Griekse bijbel tegen.
Je kunt er in feite alles mee doen wat je wilt, soep van maken, chili, stoofpot etc.
Vwb de bananen; onrijpe bananen kunnen lastig verteerd worden ja, maar ik denk niet dat iemand zijn kind onrijpe bananen geeft ?
Nouja, ze is gelukkig gek op de natuurlijke vitamine D bronnen zoals vette vis en eieren. En aan de paddo's krijgen we ze ook nog wel een keer
.quote:Klopt natuurlijk. Het is gewoon een hele algemene basissaus. Maar kennelijk voor de meesten zo bijzonder dat het als 'de-saus-van-die-en-die' wordt gezien als ze 'm tegenkomen. Ik kan in ieder geval geen lol meer beleven aan k&k tomatensauzen sinds deze saus. (Los van het feit dat ze wel makkelijk zijn natuurlijk).
quote:Die ziet er idd echt lekker uit ook!Op donderdag 23 oktober 2008 11:25 schreef Jarno het volgende:
Denk dat ik van het weekend deze maar eens ga doen, mevrouw is gek op prutjes met vlees... En geschikt om een flinke hoeveelheid te maken (we zijn van het invriezen tegenwoordig).
quote:Ja, dat is echt een nadeel.Op donderdag 23 oktober 2008 11:51 schreef Jarno het volgende:
[..]
Klopt natuurlijk. Het is gewoon een hele algemene basissaus. Maar kennelijk voor de meesten zo bijzonder dat het als 'de-saus-van-die-en-die' wordt gezien als ze 'm tegenkomen. Ik kan in ieder geval geen lol meer beleven aan k&k tomatensauzen sinds deze saus. (Los van het feit dat ze wel makkelijk zijn natuurlijk).
Ik probeer dan ook echt een paar liter ineens te maken en deze in te vriezen, want ik ben nu ook weer niet zo'n keukenprinses dat ik elke week zin heb om een halve dag boven de pannen te staan.
Enige lastige is idd het vinden van de juiste tomaten. Wat een hoop vieze tomaten zijn er verkrijgbaar zeg.
Hier doen de bio tomaten het ook wel goed en de roma's van de Turk.
Wellicht dat je de mannen-variant ook lekker vind: stukken pancetta mee laten garen en ipv gehakt hertenvlees malen ( hertengehakt )
Dat krijgt dan echt zo'n oer-smaak. Ik noem het de mannen versie omdat hij veelal favoriet is bij de heren bij ons thuis.
Maar ze ziet erg wit, dat is haar huidskleur, zowel ik als mijn moeder als mijn oma zijn licht van huid en mijn meiden hebben dat dus ook maar volgens het CB is dat dus omdat ze te weinig buiten komen.
Ik bescherm haar huid gewoonweg goed aangezien ik weet hoe het is om te verbranden met zo'n lichte huid.
quote:Ja verdorie SHE, nu wil ik én dat draadjesvlees én een pan tomatensaus met goede tomaten en pancetta maken.Op donderdag 23 oktober 2008 11:57 schreef SHE het volgende:
[..]
Ja, dat is echt een nadeel.
Ik probeer dan ook echt een paar liter ineens te maken en deze in te vriezen, want ik ben nu ook weer niet zo'n keukenprinses dat ik elke week zin heb om een halve dag boven de pannen te staan.
Enige lastige is idd het vinden van de juiste tomaten. Wat een hoop vieze tomaten zijn er verkrijgbaar zeg.
Hier doen de bio tomaten het ook wel goed en de roma's van de Turk.
Wellicht dat je de mannen-variant ook lekker vind: stukken pancetta mee laten garen en ipv gehakt hertenvlees malen ( hertengehakt )
Dat krijgt dan echt zo'n oer-smaak. Ik noem het de mannen versie omdat hij veelal favoriet is bij de heren bij ons thuis.
. Druk weekend dus.(Bambivlees zal ik er thuis wel niet doorheen krijgen gok ik
).quote:Dat maakt echt een wereld van verschil inderdaad.
Goeie, stevige bio-tomaten lijken me een must.n idd..
Sowieso, sinds we een biogroentepakket hebben waar geregeld tomaten in zaten (nu is het weer wat meer wintergroente wat de pot schaft) is Ronja helemaal tomatengek. En ik ook, want in tegenstelling tot bij supermarkttomaten krijg ik van de biovariant geen blaartjes in mijn mond.
Dat groentepakket is ook een grote om Ronja groente te laten eten. Elke week als de "soentemenier" weer een krat aflevert moet ik een groot gedeelte meteen opbergen omdat ze anders alles wil proeven.
Ze lust niet alles, maar het is ineens wel interessant om te proeven en daar ben ik heel blij mee!
en voor M. en mij is het ook weer een goede stimulans om wat creatiever te gaan eten. Wat raak je toch snel in een sleur als je weinig tijd hebt. Nu móeten we wel uit die sleur stappen omdat anders de helft van de groente ligt te verpieteren
quote:Waar heb je dat pakket van? Wij hebben ook een hele tijd zo'n bioloisch pakket gehad, maar die moest ik wekelijks ophalen aan de andere kant van de stad, niet handig dus. Maar op zich zou ik dat wel weer willen gebruiken!Op donderdag 23 oktober 2008 12:04 schreef owlet het volgende:
[..]
Dat maakt echt een wereld van verschil inderdaad.
Sowieso, sinds we een biogroentepakket hebben waar geregeld tomaten in zaten (nu is het weer wat meer wintergroente wat de pot schaft) is Ronja helemaal tomatengek. En ik ook, want in tegenstelling tot bij supermarkttomaten krijg ik van de biovariant geen blaartjes in mijn mond.
Dat groentepakket is ook een grote om Ronja groente te laten eten. Elke week als de "soentemenier" weer een krat aflevert moet ik een groot gedeelte meteen opbergen omdat ze anders alles wil proeven.
Ze lust niet alles, maar het is ineens wel interessant om te proeven en daar ben ik heel blij mee!
en voor M. en mij is het ook weer een goede stimulans om wat creatiever te gaan eten. Wat raak je toch snel in een sleur als je weinig tijd hebt. Nu móeten we wel uit die sleur stappen omdat anders de helft van de groente ligt te verpieteren
Als ik iets uit de winkel nodig heb dan kan ik het ook doorgeven, dan wordt het meebezorgd.
We betalen een tientje per week voor een pakket berekend op twee volwassenen, twee kinderen. Alleen groente. In de praktijk komt het neer op een stuk of vijf verschillende dingen en we kopen maar heel af en toe wat bij omdat er ook altijd we een brooddag is en een dag dat we eten wat over is van de vorige dag.
quote:Zooooo'n onzin!Op donderdag 23 oktober 2008 11:58 schreef snakelady het volgende:
Wij eten ook veel vis, kind is iedere dag minimaal 2 uur buiten aan het spelen en heb niet het idee of vermoeden dat ze te weinig vitamientjes krijgt.
Maar ze ziet erg wit, dat is haar huidskleur, zowel ik als mijn moeder als mijn oma zijn licht van huid en mijn meiden hebben dat dus ook maar volgens het CB is dat dus omdat ze te weinig buiten komen.
Ik bescherm haar huid gewoonweg goed aangezien ik weet hoe het is om te verbranden met zo'n lichte huid.
Ik heb ff gespiekt en jullie zijn gewoon 'fair-skinned'
Mijn moeder heeft ook zo'n huid ( ik heb duidelijk de huid van paps
)Dat heeft helemaal *niets* te maken met buitenspelen
CB's zijn echt zo vervelend soms. En nee, als je kind lekker buiten komt, dan is extra D geven gewoon onzinnig.
Als je genoeg vis, eieren en avocado's op het menu kwakt komt het echt niets tekort.
@ Jarno: Gewoon liegen over die Bambi's ! mooiste is als je een petroleum stelletje kunt fixen. Lekker in de tuin kwakken en een beetje peinzend op een kruk een beetje de oer-man uithangen.
Mijn vader doet het nog! ( wel met een glas whiskey, maar vooruit )
wel grappig te lezen dat je veel experimenteert met de basis saus, dat is namelijk ook echt de bedoeling. Van alles er doorheen flikkeren. Love it!
quote:En je hebt ook helemaal gelijk. Echt de grootste nonsens die ik gehoord heb.Op donderdag 23 oktober 2008 12:05 schreef Fuente het volgende:
Snakelady, Sara krijgt ook geen vitamine D meer extra hoor. Ze speelt veel buiten, we eten heel gevarieerd. Het is vooral nodig bij kinderen die niet veel buiten komen. Hier op het CB zijn ze het niet met me eens, maar ik vind het onzin om extra vitaminen te geven voor iets dat natuurlijk wordt aangemaakt als je kind voldoende buiten komt.
. Geweldig! M'n oma had zo'n ding. Voorlopig ben ik al heel blij met m'n . gietijzeren pan . en zo'n heus warmhoud/stoofplaatje. Vind ik al helemaal retro.Bij ons hebben ze dus de vitatas. Iemand daar ervaring mee? Die kunnen we zo'n beetje aan het eind van de straat ophalen...
2 persoons combitas, echt ideaal. Genoeg groenten voor zeker 4 maaltijden per week, en een aantal stuks fruit, zodat in ieder geval fruit voor Pepijn in huis is.
Fruit kopen wij verder vaak nog bij. En altijd wel dagen dat je gewoon net even iets anders wilt eten, en dat kan dus ook zonder dat je meteen van alles weg moet gooien.
Alleen nog ontdekken wat ik toch met al die kolen moet
quote:
Alleen nog ontdekken wat ik toch met al die kolen moet
De mevrouw van ons groentepakket zei laatst nog dat ze bewust de kolen wat zijn gaan schrappen omdat mensen kwamen klagen! Tot nu toe heb ik nog geen kool gezien maar dat zal vast wel gaan veranderen naarmate de winter dichterbij komt.
Stamppot van witte kool met lekker veel peper
zit gemiddeld zeker niet vaker dan 1x per maand dezelfde kool in
maar... spitskool, witte kool, rode kool, groene kool, chinese kool, boerenkool.... er zijn er veel
en dan zijn die dingen vaak ook nog zo groot dat je er 2 dagen van kunt eten.
En gelukkig bleek pepijn gisteren dol op boerenkoolstamppot
quote:Twee persoonstas is dus voldoende? Wij hebben toch niet elke dag tijd om te koken (vandaar ook die vriezer) maar als zo'n tas met groenten erin al ligt zou het wel een wat lagere drempel kunnen zijn op dagen dat we wél tijd hebben...Op donderdag 23 oktober 2008 13:10 schreef p_iglet het volgende:
Jarno, wij hebben een vitatas.
2 persoons combitas, echt ideaal. Genoeg groenten voor zeker 4 maaltijden per week, en een aantal stuks fruit, zodat in ieder geval fruit voor Pepijn in huis is.
Fruit kopen wij verder vaak nog bij. En altijd wel dagen dat je gewoon net even iets anders wilt eten, en dat kan dus ook zonder dat je meteen van alles weg moet gooien.
Alleen nog ontdekken wat ik toch met al die kolen moet
. .De groenten dan, fruit is als je dagelijks met het hele gezin fruit eet niet voldoende.
Soms zit er wat meer van iets in, soms wat minder. Maar dat is ook het leuke.
De ene keer heb je een hele kleine witte kool, de volgende keer een rode waar je 3 dagen van kunt eten.
Of een kilo wortels of soms 2 knolletjes venkel. Het varieert wel, en verschilt vooral per groente.
Fijne van vitatas vind ik ook dat je tot 2 weken vooruit kan zien. En bij ons kun je ook weken overslaan, dus als een tas me echt niet trekt of er allemaal snelopmaak dingen in zitten terwijl wij veel weg zijn, dan slaan we een weekje over.
quote:Ah okay. Het is dus niet een 'echt abbo' ? Ik zou het wel eens een weekje of 3 uit willen proberen ofzo. Eens kijken of het wat is voor ons.Op donderdag 23 oktober 2008 13:55 schreef p_iglet het volgende:
Ja voor ons (ook niet iedere dag tijd om te koken, soms een avond weg) is het ruim voldoende.
De groenten dan, fruit is als je dagelijks met het hele gezin fruit eet niet voldoende.
Soms zit er wat meer van iets in, soms wat minder. Maar dat is ook het leuke.
De ene keer heb je een hele kleine witte kool, de volgende keer een rode waar je 3 dagen van kunt eten.
Of een kilo wortels of soms 2 knolletjes venkel. Het varieert wel, en verschilt vooral per groente.
Fijne van vitatas vind ik ook dat je tot 2 weken vooruit kan zien. En bij ons kun je ook weken overslaan, dus als een tas me echt niet trekt of er allemaal snelopmaak dingen in zitten terwijl wij veel weg zijn, dan slaan we een weekje over.
quote:Voor ons (twee volwassenen, een kind) zou het niet voldoende zijn denk ik, maar dat komt ook omdat ik graag net even wat meer kook van de dingen die bewaard kunnen worden zodat er makkelijk wat te eten is op de dagen dat een van ons weg is.Op donderdag 23 oktober 2008 13:50 schreef Jarno het volgende:
[..]
Twee persoonstas is dus voldoende? Wij hebben toch niet elke dag tijd om te koken (vandaar ook die vriezer) maar als zo'n tas met groenten erin al ligt zou het wel een wat lagere drempel kunnen zijn op dagen dat we wél tijd hebben...
En dan nog is het nooit zo veel per groentesoort dat we er echt twee dagen van kunnen eten, meestal combineer ik dan wat.
Stamppot is helaas een van die dingen die ik er bij Ronja echt N I E T in krijg. Is ook nooit geluk, als het ook maar een beetje geprakt is dan hoeft ze het niet en al helemaaaal niet als er aardappel doorheen zit.
quote:venkel! ook al zoiets waar je nooit over nadenkt maar wat volgens mij elk kind wel lekker vind. Zacht gestoofd met een uitje en een klein beetje bouillon
Of een kilo wortels of soms 2 knolletjes venkel.
quote:Wij hebben sowieso twee dagen per week een makkelijk/diepvries dag. Zaterdag is onze vis dag en zondag kook ik graag wat uitgebreider. Dus dat zijn gem. 3 a 4 dagen in de week die overblijven, met 2 volwassenen en een erg wisselend etende peuter...Op donderdag 23 oktober 2008 14:01 schreef owlet het volgende:
[..]
Voor ons (twee volwassenen, een kind) zou het niet voldoende zijn denk ik, maar dat komt ook omdat ik graag net even wat meer kook van de dingen die bewaard kunnen worden zodat er makkelijk wat te eten is op de dagen dat een van ons weg is.
En dan nog is het nooit zo veel per groentesoort dat we er echt twee dagen van kunnen eten, meestal combineer ik dan wat.
Stamppot is helaas een van die dingen die ik er bij Ronja echt N I E T in krijg. Is ook nooit geluk, als het ook maar een beetje geprakt is dan hoeft ze het niet en al helemaaaal niet als er aardappel doorheen zit.
Hoe doen jullie dat?
En de vitamine D kwestie krijgen we telkens terug hier. De wvk is het met me eens, de arts niet. Dus.
quote:Ik weet het eigenlijk niet, maar het zijn een paar muurtjes met een lek golfplaten dakje erop. Dus flink wat grote open ruimtes tussen muur en dak. Ik zal er eens een thermometer neerleggen.
Een schuur wordt toch niet zó koud? Ik was eigenlijk ook van plan de groenten daar te gaan bewaren...
Groenten gaan hier of de koelkast in, of de fruitschaal op....
Gaat eigenlijk altijd prima, alleen niet met aardappels... dus die kopen we met kleine voorraad.
quote:Hmmm, dat ga ik eens proberen Owlet. klinkt goed!Op donderdag 23 oktober 2008 14:03 schreef owlet het volgende:
[..]
venkel! ook al zoiets waar je nooit over nadenkt maar wat volgens mij elk kind wel lekker vind. Zacht gestoofd met een uitje en een klein beetje bouillon
Hier ook al zeker een jaar geen vitamine D meer trouwens.
quote:Ahum...Op donderdag 23 oktober 2008 12:55 schreef SHE het volgende:
@ Jarno: Gewoon liegen over die Bambi's !
En J. een oer-man?
quote:Och die hadden ze in de oer-tijd ook niet hoorOp vrijdag 24 oktober 2008 13:54 schreef Jarno het volgende:
JA OMDAT IK GEEN PETROLEUMSTELLETJE EN JACHTGEWEER HEB DUS!!111111
quote:Heb je hem al gemaakt?
Denk dat ik van het weekend deze maar eens ga doen, mevrouw is gek op prutjes met vlees... En geschikt om een flinke hoeveelheid te maken (we zijn van het invriezen tegenwoordig).
Wij zitten er nu van te smullen. Erg lekker!
Wel veel, idd maar even invriezen.
Ik weet niet of ik deze ook aan Sasha ga voeren, vind hem eigenlijk net een tikje te 'pittig' voor hem. Hij heeft tot nu toe alleen flauwe meuk gehad.
.Anna vond 'm niet bijzonder boeiend, maar verstopt in wat pasta ging het nog wel.
quote:Deze had ik nog niet gezien
Het is je vergeven hoor Jarno
koffie, koolzuurhoudende dranken, chocola
specerijen, koolsoorten
citrusvruchten, druiven, aardbeien
bonen, uien, knoflook, prei, tomaten, rabarber
schaaldieren
Ik ben inderdaad wat voorzichtiger met de ui, en drink vooral decaf. Maar verder zal ik veel nieuwe recepten moeten zoeken als ik dit allemaal niet meer mag. Ben wel nieuwsgierig of dit echt zoveel verschil maakt voor een baby'tje. (mijn dochter is nu 5 weken)
Volgens mij is het advies op dit moment dan ook om gewoon te eten wat je wilt en in je achterhoofd de voedingsmiddelen met een verhoogd allergie-risico (zuivel, noten, schaaldieren, etc.) te houden zodat je áls je merkt dat je kind een reactie krijgt kan terug kijken.
Via de borstvoeding is ook een heel zachte en veilige manier om kennis te maken met allergenen
meer infol
Voedingsvoorbeeld kinderen 0-4 jaar (CB)
quote:Voslagen onzin. En wat ik nog vreemder vind is dat melk er niet eens tussen staat. Als je kind ergens op zou kunnen reageren is dat wel wanneer je melk drinkt als je BV geeft.Op woensdag 5 november 2008 16:38 schreef Kiepie het volgende:
Even een vraagje over wat te eten als je borstvoeding geeft. Ik dit lijstje tegen van zaken die je beter niet kunt eten als je BV geeft. Klopt dit en zo ja waarom?
koffie, koolzuurhoudende dranken, chocola
specerijen, koolsoorten
citrusvruchten, druiven, aardbeien
bonen, uien, knoflook, prei, tomaten, rabarber
schaaldieren
Ik ben inderdaad wat voorzichtiger met de ui, en drink vooral decaf. Maar verder zal ik veel nieuwe recepten moeten zoeken als ik dit allemaal niet meer mag. Ben wel nieuwsgierig of dit echt zoveel verschil maakt voor een baby'tje. (mijn dochter is nu 5 weken)
Omdat dit sterk allergeen is.
Ik zou pas stoppen met een voedingsmiddel schrappen als je kindje een bepaalde allergische reactie krijgt.
Kofiie en cola is wel iets wat je net als alcohol moet schrappen, om de simpele reden dat je je kind geen cafeine of alcohol wilt geven.
quote:Ja dat snap ik dus ook niet, dat je nergens lees je dat je het beter niet zou kunnen drinkenOp dinsdag 23 december 2008 11:38 schreef SHE het volgende:
[..]
Voslagen onzin. En wat ik nog vreemder vind is dat melk er niet eens tussen staat. Als je kind ergens op zou kunnen reageren is dat wel wanneer je melk drinkt als je BV geeft.
Omdat dit sterk allergeen is.
Eten is nu al een issue bij ons als het gaat om wat wel en wat niet kan en vanaf wanener dingen wel kunnen. Onderbouwde argumenten zullen schaap wel overtuigen, en als dat is gelukt, zal hij ook zijn ouders wel kunnen overtuigen.
quote:Eh? Die hebben gewoon maar te luisteren naar jullie regels toch? (Ok, moeten jullie het wel onderling eens zijn uiteraard).Op woensdag 25 maart 2009 07:56 schreef miss_sly het volgende:
zal hij ook zijn ouders wel kunnen overtuigen.
Daarna vind ik bijvoorbeeld dat ze best nog een hele tijd zonder chocolade en echt snoepgoed enzo kan. Schaap is daar nog niet zo zeker van. Mijn schoonouders vinden alles leuk (dat hebben we al gezien bij hun andere kleinkind) en als ik zie wat in dat mondje verdwijnt als we er wel bij zijn, wil ik neit weten wat er in gaat als er niemand anders bij is. Ik wil dat voorkomen, en de beste methode is met goede argumenten komen, en niet alleen maar: ik wil dat wel of niet.
quote:Zou je niet gewoon lekker afwachten hoe en wat. Je kan nu wel helemaal uitstippelen hoe je dingen wilt, maar wees nu niet verbaasd als er in praktijk toch wel een keer een chipje doorheen slipt.Op woensdag 25 maart 2009 08:55 schreef miss_sly het volgende:
Uiteraard moeten we het eerst samen eens zijn. Over 1 ding zijn we het al samen eens: het eerste jaar in ieder geval gaat er niets in waarvan wij niet hebben aangegeven dat het gegeten of gedronken mag worden.
Daarna vind ik bijvoorbeeld dat ze best nog een hele tijd zonder chocolade en echt snoepgoed enzo kan. Schaap is daar nog niet zo zeker van. Mijn schoonouders vinden alles leuk (dat hebben we al gezien bij hun andere kleinkind) en als ik zie wat in dat mondje verdwijnt als we er wel bij zijn, wil ik neit weten wat er in gaat als er niemand anders bij is. Ik wil dat voorkomen, en de beste methode is met goede argumenten komen, en niet alleen maar: ik wil dat wel of niet.
Ik maak me juist helemaal niet meer druk om snoep en koek. Gewoon alles met mate.
quote:Mja, met mijn baby van 3 weken ofzo zou ik dat toch niet zo tof vindenOp woensdag 25 maart 2009 09:22 schreef Ticootje het volgende:
[..]
Zou je niet gewoon lekker afwachten hoe en wat. Je kan nu wel helemaal uitstippelen hoe je dingen wilt, maar wees nu niet verbaasd als er in praktijk toch wel een keer een chipje doorheen slipt.
Ik maak me juist helemaal niet meer druk om snoep en koek. Gewoon alles met mate.
.Ik ben wel benieuwd naar die discussie, does vertellen Miss!
. voor het eerste jaar geen dingen geven die jullie niet willen zou je het kunnen gooien op allergieën en de ontwikkeling van de maag/darmen van Senna. Dat is immers ook de reden waarom bijvoorbeeld het voedingscentrum afraadt bepaalde voedsel bij te voeden voor een bepaald aantal maanden.
Gelukkig verwacht ik hier verder niet echt problemen met dat soort dingen.
quote:Dat is iets anders natuurlijk. Ik heb het nu echt over Jen die alweer bijna 14 maanden oud is. Ze krijgt heus niet alles, maar als haar zus een chipje eet, dan krijgt ze ook gewoon een eigen bakje met 6 chipjes ofzo.Op woensdag 25 maart 2009 09:25 schreef Vivi het volgende:
[..]
Mja, met mijn baby van 3 weken ofzo zou ik dat toch niet zo tof vinden
Ik ben wel benieuwd naar die discussie, does vertellen Miss!
En ook heus niet elke dag...
Verder weet ik niet of er uberhaupt alllergie-en voorkomen bij jullie 2.. dat is al een zeer duidelijke reden om iig tot 6 maanden te wcahten met bijvoeding.
( hooikorts valt hier ook onder btw.. )
Snoepjes zit veel verkeerde suikers in, een ind teert beter en net zo lief op een appeletje/banaantje/rozijntjes gezonder, en beter lijkt mij om later problemen te voorkomen met gebit overgewicht e.d.
quote:Maar het kindje van Miss_Sly is nog geen 14 maanden oud en daar ging het toch over..Op woensdag 25 maart 2009 09:28 schreef Ticootje het volgende:
[..]
Dat is iets anders natuurlijk. Ik heb het nu echt over Jen die alweer bijna 14 maanden oud is. Ze krijgt heus niet alles, maar als haar zus een chipje eet, dan krijgt ze ook gewoon een eigen bakje met 6 chipjes ofzo.
En ook heus niet elke dag...
.quote:Ik maak Jen inderdaad erg blij met een doosje rozijntjes. Of een bakje met stukjes banaan.Op woensdag 25 maart 2009 09:30 schreef _evenstar_ het volgende:
Chocolade is sterk allergeen... dus dat is al een goede reden om er iig tot eerste jaar mee te wachten.
Verder weet ik niet of er uberhaupt alllergie-en voorkomen bij jullie 2.. dat is al een zeer duidelijke reden om iig tot 6 maanden te wcahten met bijvoeding.
( hooikorts valt hier ook onder btw.. )
Snoepjes zit veel verkeerde suikers in, een ind teert beter en net zo lief op een appeletje/banaantje/rozijntjes gezonder, en beter lijkt mij om later problemen te voorkomen met gebit overgewicht e.d.
quote:Nee het kindje van Miss_sly moet nog geboren worden, over bijvoeding hoeft ze zich dan toch nog helemaal niet druk te maken? Kindjes tot 6 maanden (fles of borst) hebben uitsluitend melk nodig. Pas daarna ga je beginnen met vast eten... Eer dat je daar een beetje een ritme in hebt ga je eens overleggen over chips en koek...Op woensdag 25 maart 2009 09:32 schreef Vivi het volgende:
[..]
Maar het kindje van Miss_Sly is nog geen 14 maanden oud en daar ging toch het over
quote:Juist en miss_sly is dat met je eens, maar haar schoonouders niet en schaap ook maar een beetje. Daarom leest ze dit topic door, zodat ze met goede argumenten kan komen waarom een kind van 2 maanden nog geen chips hoort te krijgen.Op woensdag 25 maart 2009 09:34 schreef Ticootje het volgende:
[..]
Nee het kindje van Miss_sly moet nog geboren worden, over bijvoeding hoeft ze zich dan toch nog helemaal niet druk te maken? Kindjes tot 6 maanden (fles of borst) hebben uitsluitend melk nodig. Pas daarna ga je beginnen met vast eten... Eer dat je daar een beetje een ritme in hebt ga je eens overleggen over chips en koek...
quote:Oh... dan begrijp ik het gewoon verkeerd hoor. Ik dacht dat ze zich nu al helemaal druk aan het maken was als haar kindje aan vaste voeding toe was.Op woensdag 25 maart 2009 09:36 schreef Troel het volgende:
[..]
Juist en miss_sly is dat met je eens, maar haar schoonouders niet en schaap ook maar een beetje. Daarom leest ze dit topic door, zodat ze met goede argumenten kan komen waarom een kind van 2 maanden nog geen chips hoort te krijgen.
Maar Miss_sly, neem schaap gewoon lekker mee naar het CB, daar kunnen ze best goed uitleggen waarom een kindje onder de 6 maanden niets anders nodig heeft dan melk en dat dat zelfs schadelijk kan zijn. Wij kunnen het allemal wel zeggen en jij kan het wel zeggen, maar misschien is hij gevoeliger voor de woorden van een arts.
quote:nouja dat dus eigenlijk.Op woensdag 25 maart 2009 09:32 schreef Vivi het volgende:
[..]
Maar het kindje van Miss_Sly is nog geen 14 maanden oud en daar ging het toch over..
Als in, tót 1 jaar ofzo, of in ieder tot de leeftijd dat ze nog niet alles mogen eten en dergelijke kun je het prima hard maken en houden dat anderen je kind niets geven wat jij niet wilt dat ze krijgt.
Daarna wordt het een moeilijker verhaal. Dat je het thuis niet doet en/of niet wilt hebben is 1 ding maar het wordt heel moeilijk om het in de gaten te houden als ze uit logeren is. Gelukkig krijgt ze dan niets van 2 chipjes ofzo maar het wordt natuurlijk wel iets anders als de grootouders van die notoire volstoppers zijn die er van alles inproppen.
Miss_sly kun je niet gewoon een serieus gesprek met ze aangaan hierover? Hoeft niet een heel zwaar gesprek te zijn ofzo maar het moet wel duidelijk zijn dat jij het serieus meent. En misschien helpt het als je alternatieven biedt.
Dat je niet wilt dat je schoonouders je meisje straks snoep en koek geven, maar dat ze best een bakje met schijfjes banaan mag, of een rijstwafel of van die nijntje-koekjes of weet ik het. Zoiets? Misschien geeft dat voor hen alweer wat minder het gevoel dat ze niets mogen geven ofzo.
quote:Anders ga jij even bepalen wanneer mensen over dat soort dingen na mogen beginnen te denken. Schoolkeuze mag je het dan zeker ook niet over hebben tot ze 3,5 jaar zijn oid?Op woensdag 25 maart 2009 09:34 schreef Ticootje het volgende:
[..]
Nee het kindje van Miss_sly moet nog geboren worden, over bijvoeding hoeft ze zich dan toch nog helemaal niet druk te maken? Kindjes tot 6 maanden (fles of borst) hebben uitsluitend melk nodig. Pas daarna ga je beginnen met vast eten... Eer dat je daar een beetje een ritme in hebt ga je eens overleggen over chips en koek...
.Nofi
.Denk dat het juist wel goed is om er over te praten tevoren, maar wel in je achterhoofd houdt niets altijd precies loopt zoals het gaat
je ook naar senna's ehoefte gaat kijken e.d.quote:Banaan, appel en rozijn zijn net zo slecht voor het gebit als gewoon snoep, want: bevatten suiker. Appels zijn zelfs nog slechter, want die zijn ook nog eens zuur (qua pH, niet per se qua smaak).Op woensdag 25 maart 2009 09:30 schreef _evenstar_ het volgende:
Snoepjes zit veel verkeerde suikers in, een ind teert beter en net zo lief op een appeletje/banaantje/rozijntjes gezonder, en beter lijkt mij om later problemen te voorkomen met gebit overgewicht e.d.
Ja sorry, ik zie het topic omhoogspringen in MyAT, en dan moet ik toch even wat onwaarheden de wereld uithelpen
Waarmee ik overigens niet wil zeggen dat snoep beter is dan fruit. Calorie-gewijs is fruit beter (gedroogd fruit is overigens een forse calorieenbom), en ik denk ook dat het beter is om de link mierzoet = lekker niet te vroeg te leggen
quote:Snoepjes zit veel verkeerde suikers in, een ind teert beter en net zo lief op een appeletje/banaantje/rozijntjes gezonder, en beter lijkt mij om later problemen te voorkomen met gebit overgewicht e.d.
quote:Ik kan miss_sly’s bezorgdheid goed volgen. Dat was hier ook een issue (en is het nog steeds). Manlief vindt jam, koekjes, petit gervais (danoontjes bij jullie denk ik) allemaal niet zo’n probleem. Ik vind dat af en toe en met mate wel kan, maar die af en toe is in zijn ogen een paar keer per week. (en bij mij eerder een keertje per maandDat je niet wilt dat je schoonouders je meisje straks snoep en koek geven, maar dat ze best een bakje met schijfjes banaan mag, of een rijstwafel of van die nijntje-koekjes of weet ik het. Zoiets? Misschien geeft dat voor hen alweer wat minder het gevoel dat ze niets mogen geven ofzo.
)En de grootouders die zijn ook van die strekking. Vooral mijn vader past vaak op, waarvoor we heel dankbaar zijn, maar hoe vaak ik ook kom met argumenten uit de eerste quote (gezondheid, overgewicht…), het wil er niet in.
Een pannenkoek of chocomelk kan toch geen kwaad? En water, bwah, wilt gij dat in u schoenen? (euhm ja paps, ik drink niets anders en mijn dochter thuis ook)
“Wat ze niet kennen missen ze niet”, “ze heeft later nog tijd genoeg om snoep te ontdekken”… het zet geen zoden aan de dijk. Hij blijft haar snoep en dergelijke geven.
Dus dat ‘niet het gevoel geven dat ze niets mogen geven’ gaat niet op, vaak eten grootouders ook zelf niet gezond (als in fruit in huis hebben, laat staan rijstkoek), dus ze zien dat niet als een alternatief voor snoep als tussendoortje.
Ik hoop natuurlijk voor jou en schaap dat het wel wat opbrengt, de juiste argumenten (eventueel uit de mond van een arts), maar hier was dat helaas dus niet zo.
Verder zijn mijn schoonouders schatten, maar op het punt van omgang met hun kleinkinderen zijn er, in mijn ogen, wel wat puntjes die ik liever straks niet zo zie bij Senna. Dat houdt in dat we het daar beter op tijd over kunnen hebben, dan het maar laten gaan en kijken hoe het gaat. Zoals hier al eerder aangegeven, ben ik ook van mening dat tot een jaar of 2 een doosje krentjes, een soepstengel of een beperkte hoeveelheid fruit beter zijn dan snoep. Daarmee wil ik niet zeggen dat ze tot ze twee is nooit een snoepje mag, maar het moet geen gewoonte worden en zeker een grote hoeveelheden.
Een goed gesprek is dus inderdaad de bedoeling, en wel nu al niet pas als Senna een half jaar is of als er al van alles in haar mondje is verdwenen. Vandaar dus dat ik op zoek ben naar info over babies en kindjes en eten.
quote:of mijn ouders het ermee eens zijn dat weet ik niet. ik denk dat als wij ze een schema voorhouden dat ze het daar prima mee eens gaan zijn en dat het huidige gedrag vooral onwetendheid is. Alle drie hun kinderen zijn prima opgegroeidOp woensdag 25 maart 2009 09:36 schreef Troel het volgende:
maar haar schoonouders niet en schaap ook maar een beetje.
Al geeft dat geen garanties voor de kleinkinderen. Overigens heb je die ook niet als je het schema wel volgt natuurlijk.Maar het voedingsschema gaat bij ons uitgeprint op de koelkast en ik neem er ook één mee naar hen en dan zie ik geen problemen. En daarnaast zal je altijd een beetje op moeten letten wat er op tafel komt en moeten we niet te dramatisch doen als er eens iets wat niet geheel gedefinieerd was doorheen glipt.
En dan komt het uiteraard vanzelf allemaal goed.
Verder heb ik zoiets van ze zijn maar 1 of 2 daagjes bij opa en oma, wat andere voedingsmiddelen over leven ze wel. als ze terug zijn hou ik gewoon een aantal "gezonde dagen" en het is weer gecompenseerd.
Zeg nou zelf wat is er leuker voor kinderen dan dat je bij opa en oma wel dat koekje met chocola mag(voorbeeld) terwijl dat thuis nooit mag? Maar goed dat is natuurlijk al bij oudere kinderen.
Was dat niet bij Freecell laatst ook dat iemand Leander een stuk taart had gegeven toen ze net even de kamer uit was? Ik kan me heel goed voorstellen dat je daar niet op zit te wachten en ook behoorlijk kwaad om wordt. En in dat licht snap ik ook best dat miss_sly daar tevoren afspraken over wil maken.
Maar zo te horen klinkt het alsof dat helemaal goed gaat komen
Het gaat ook helemaal goedkomen, denk ik, maar ik vind duidelijkheid vooraf iets goeds
En iedere dag een toetje na het eten vind ik eigenlijk ook teveel.
Maar nu Chris dik 19 maanden is wordt ik steeds losser, in iedergeval qua koekje 's avonds bij de thee en toetje na het eten. Over 'echt' snoep zoals suikergoed/chocola/chips zijn Deepfreeze en ik het gelukkig nog eens dat we dat voorlopig nog niet geven. Behalve wat taco-chips bij de chili/burrito's of kroepoek bij de nasi.
Yoghurt? Of dan echt puddinkjes ofzo?
. Ging braaf aan de sap na wat vieze gezichten/ Maar ook Ruben zou de vla inderdaad prima kunnen hebben.Danoontjes en al die ongein komt er niet (voorlopig) nog niet in.
quote:Normaal hebben we van die kleine gekleurde bekertjes in huis. Donoontje-kloons met een chemische fruitsmaakOp donderdag 26 maart 2009 15:29 schreef Brighteyes het volgende:
Wat zie jij als een toetje dan?
Yoghurt? Of dan echt puddinkjes ofzo?
Maar Chris is er verzot op Soms als we zelf yoghurt met roosvicee of vanillevla eten (ben zelf niet zo'n toetjesmens) krijgt hij dat ook.
Zelf heb ik überhaupt een antipathie voor (in mijn ogen) structureel ongezond eten.
Of al er alleen light sap is, dan word ik raar aangekeken als ik zeg dat ze ook gewoon water lust.
quote:14 maanden
YPPY, herkenbaar, dat opa en oma (erg) raar staan te kijken als Chris eens een tuitbeker water krijgt.
"Dat is toch niet lekker?"
"Dat lusten we niet heh Chris"
etc
quote:Mogen ze bij ons proberen zoiets. Dan krijgen ze het meteen te horen.Op donderdag 26 maart 2009 17:10 schreef _Flash_ het volgende:
Groot gelijk dat je het bij yoghurt houdt
YPPY, herkenbaar, dat opa en oma (erg) raar staan te kijken als Chris eens een tuitbeker water krijgt.
"Dat is toch niet lekker?"
"Dat lusten we niet heh Chris"
etc
quote:Ja, op een ander, dat lijkt me ook het lastigst.
Ik vind dat wel moeilijk, als je bij een ander bent. Het eerste jaar was ik echt streng, maar dan laatst tijdens de verjaardag van m'n schoonvader was het lastig. Ik had m'n schoonmoeder al teleurgesteld omdat Anna geen kindercola mocht. Anna snapte het niet zo, dus die vond het best. Gaat ze het een halve tel later vragen aan m'n nichtje die het wel snapt en die wel wilde. Dan wil Anna natuurlijk ook, als nichtje het zo duidelijk krijgt. Ik vind het dan ook stom om te zeggen dat het niet mag, ze kwamen zelfs aan dat er echt niks inzit.
Of al er alleen light sap is, dan word ik raar aangekeken als ik zeg dat ze ook gewoon water lust.
Er wordt ook in eerste instantie door de oma's hier aan huis opgepast. En wij doen de boodschappen, dus wat niet in huis is, kunnen ze ook niet geven, is mijn redenatie. Maar ja, als ze iets mee gaan nemen, of een stukje gaan wandelen, wordt dat al anders natuurlijk. Daar denk ik gewoon nog maar niet aan.
Ook oudere neefjes/nichtjes maken het moeilijker, lijkt me, zeker als je eigen kind weer ietsje ouder is, maar toch nog niet mag wat de ander(en) wel mag/mogen.