abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_61834392

Het vorige deel: Slank de herfst in # 234- Merel: leuk mens, lelijke TT's

Voor wie is "Slank de herst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).

Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.

Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.

Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.


En sommige mensen mochten het al opgemerkt hebben, de regelmatige bezoekers van deze reeks zijn iets intiemer geworden dan we allemaal gedacht hadden, want we kennen elkaar vanaf nu bij de voornaam!
Mocht je een probleempje hebben met namen onthouden, dan wil dit misschien wel helpen:

Conleche = Colette
Miss_S = Saskia
Principessa = King
Veiligheidsspeldje = Marianne
motorbloempje/Faithy = Gaby

Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden.

Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier

Ook niet onbelangrijk: MEET op 11 oktober. Het meetingtopic vind je hier
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_61834427
Mijn laatste post:
quote:
Op maandag 22 september 2008 20:10 schreef Merel het volgende:
Ik heb nog nooit gewintersport

En nu voel ik me er al te oud voor om nog te beginnen en het helemaal te moeten leren
Op de piste zie je weinig verschil tussen een jongere en een volwassene ... iedereen is ingepakt in jas/muts/bril en doet zijn ding. En je zal niet de enige zijn die continue omvalt, dus dat je beginner bent valt ook niet al te erg op . Als je het echt wil, kan je het nog leren. Nooit te laat.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_61834465
theeveepee
Ja doei.
  maandag 22 september 2008 @ 20:32:22 #4
11803 Vivi
Computer off. Life on.
pi_61834480
SHE, over die dertigersboobs; ik zei het al eerder maar ik combi met vetopslag rond het middel en wel slanke benen krijg je dan het oude vrouwtjes/appeltjes effect.. .

Ik weiger!
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
pi_61834502
Ah.... Wintersport...K wil ook!! Maar mn meneer nie
No farewell could be the last one.
If you long to meet again...
pi_61834555
Oja, en nog een halve ananas toe (voor de vetverbranding )
Vraag me wel af hoe dat dan precies werkt, die vetverbrandende krachten van de ananas? Het voelt namelijk alsof je gewoon heerlijk zit te snoepen
  maandag 22 september 2008 @ 20:38:15 #7
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_61834637
Ik ben ook nog nooit op wintersport geweest. Zou het toch maar koud vinden .
* Viking84 is fan van warme oorden .
Niet meer actief op Fok!
pi_61834658
quote:
Op maandag 22 september 2008 20:30 schreef Chicolate het volgende:
Mijn laatste post:
[..]

Op de piste zie je weinig verschil tussen een jongere en een volwassene ... iedereen is ingepakt in jas/muts/bril en doet zijn ding. En je zal niet de enige zijn die continue omvalt, dus dat je beginner bent valt ook niet al te erg op . Als je het echt wil, kan je het nog leren. Nooit te laat.
Op zich zou ik het ook wel willen proberen... Maar ik ken niemand die met me mee zou willen!

Trouwens, even iets anders, hoe reageert jullie omgeving op jullie "dieet"? Ik krijg zeker weten commentaar als ik op m'n werk bijvoorbeeld niet meer meega luxe broodjes halen op vrijdag, en ze gaan me echt voor gek verklaren als ik zeg dat ik aan de boterhammen pindakaas zitten om af te vallen. Want zij vinden me allemaal dun zat.. Dus hoe voorkom je zo'n discussie?
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
  maandag 22 september 2008 @ 20:39:19 #9
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_61834667
Thuis trainen:


http://www.andreasklooster.nl/thuis_trainen.doc

laat even weten of jullie de plaatjes zien.
pi_61834692
werkt niet

hij kent het formaat niet

tekst doet ook raar...
Ja doei.
pi_61834744
TVP.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
  maandag 22 september 2008 @ 20:42:24 #12
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_61834758
ok, dan ga ik weer even rommelen
pi_61834764
Ik kan het bestand ook niet -leesbaar- openen, SHE.
pi_61834784
Doet het niet nee . Conversiedingetje ook geinstalleerd, maar dan doet ie alsnog niets.

@Merel: ik meen te herinneren dat jij nog studeert ofzo, en de meeste studie/studentenverengingen organiseren wel een wintersportweek . Op die manier ben ik ook gegaan, want mijn ouders wilden en willen nog steeds echt niet naar de sneeuw. Verder ben ik een echt zonmens, koukleum, maar tijdens het boarden heb ik het nooit koud, zweet me kapot joh .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
  maandag 22 september 2008 @ 20:44:44 #15
331 Merel
Be here now.
pi_61834819
quote:
Op maandag 22 september 2008 20:43 schreef Chicolate het volgende:
@Merel: ik meen te herinneren dat jij nog studeert ofzo, en de meeste studie/studentenverengingen organiseren wel een wintersportweek .
Neeeeee helaas niet meer. Ben ook nooit lid geworden van een vereniging, al heb ik daar achteraf wel spijt van. Ik heb trouwens wel wat vriendinnen die wintersporten, maar die zitten vastgekleefd aan hun vent
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
pi_61834835
ff douchen dan maar
Ja doei.
  maandag 22 september 2008 @ 20:45:51 #17
14746 k_i_m
Oldbies Automatisering BV.
pi_61834845
SHE, gebruik je de nieuwste versie van Word toevallig??
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
pi_61834849
Ik ben ook nog nooit op wintersport geweest, denk ook dat dat maar het beste is
Ben zo onhandig soms
  maandag 22 september 2008 @ 20:46:15 #19
331 Merel
Be here now.
pi_61834859
quote:
Op maandag 22 september 2008 20:45 schreef k_i_m het volgende:
SHE, gebruik je de nieuwste versie van Word toevallig??
Die hebbik, en ik kan het bestand ook niet openen.
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
pi_61834868
quote:
Op maandag 22 september 2008 20:46 schreef Merel het volgende:

[..]

Die hebbik, en ik kan het bestand ook niet openen.
dat dus

het is geen docx bestand
Ja doei.
  maandag 22 september 2008 @ 20:49:51 #21
14746 k_i_m
Oldbies Automatisering BV.
pi_61834948
Word maakt altijd een feest van documenten met plaatjes .
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
pi_61835132
tvp \o/
  maandag 22 september 2008 @ 20:58:08 #23
21704 SHE
Shaven, not furred
  maandag 22 september 2008 @ 21:00:25 #24
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_61835253
quote:
Op maandag 22 september 2008 20:45 schreef k_i_m het volgende:
SHE, gebruik je de nieuwste versie van Word toevallig??
Zoals elk weldenkende vrouw werk ik op Ubuntu
Dus ik heb allemaal open source rommel.

Gelukkig is Google koning, dus als het goed is doet ie ut nu wel.
  maandag 22 september 2008 @ 21:01:24 #25
14746 k_i_m
Oldbies Automatisering BV.
pi_61835285
Open source .
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
  maandag 22 september 2008 @ 21:03:58 #26
14746 k_i_m
Oldbies Automatisering BV.
pi_61835362
Oh, nu je er toch bent; mag ik dagen omdraaien van schema 2? Morgen en overmorgen komt mijn wederhelft laat thuis. Morgen staat de chili op het menu, dus dat kan ie warm maken als hij thuis is, maar met de zalm en broccoli lukt dat niet. Mag ik dan de rijst maken die later in de week gepland staat?
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
  maandag 22 september 2008 @ 21:06:31 #27
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_61835418
quote:
Op maandag 22 september 2008 21:03 schreef k_i_m het volgende:
Oh, nu je er toch bent; mag ik dagen omdraaien van schema 2? Morgen en overmorgen komt mijn wederhelft laat thuis. Morgen staat de chili op het menu, dus dat kan ie warm maken als hij thuis is, maar met de zalm en broccoli lukt dat niet. Mag ik dan de rijst maken die later in de week gepland staat?
yes!
  maandag 22 september 2008 @ 21:15:47 #28
69655 mordradead
Wat is een leesje?
pi_61835664
Ik zal eens op zoek gaan naar een setje dumbells thuistrainen gaat me beter af dan naar de sportschool ofzo... uit de deur stappen en fietsen/hardlopen is beter dan 20 minuten fietsen, omkleden en dan kijken waar je zal gaan beginnen
Tevens tvp.
Bernie en ik zijn tof.
pi_61835670
quote:
Wat heb je dat mooi gemaakt ben altijd op zoek naar dat soort oefeningen maar vaak staan ze niet erg duidelijk online

Nu maar eens echt het sporten gaan plannen, ben nog steeds niet aan mijn universiteit ritme gewend
pi_61835803
quote:
Dankjewel . Ik ga woensdag meteen naar de winkels om dumbells te kopen! Ziet er heel netjes en duidelijk uit allemaal. Wat heb je er een enorm werk van gemaakt. Ben benieuwd .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
  maandag 22 september 2008 @ 21:21:04 #31
11803 Vivi
Computer off. Life on.
pi_61835837
Kim, PM me dat eetlijstje eens, ik hoor allerlei verrukkuluks voorbij komen!

En neem es Haifs, sloerie.
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
  maandag 22 september 2008 @ 21:21:49 #32
11803 Vivi
Computer off. Life on.
pi_61835859
Wat een werk SHE, te gek hoor, dat je dat allemaal doet .
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
  maandag 22 september 2008 @ 21:25:50 #33
14746 k_i_m
Oldbies Automatisering BV.
pi_61835959
quote:
Op maandag 22 september 2008 21:21 schreef Vivi het volgende:
Kim, PM me dat eetlijstje eens, ik hoor allerlei verrukkuluks voorbij komen!

En neem es Haifs, sloerie.
Viefelepief, ik doe niet aan hyves. Ik vind Hyves wel zo enorm zijn doel voorbij geschoten ellendige klefbende dat ik mij daar enorm van distantieer. Ik bedoel; een profielensite, waarbij je 9 van de 10 profielen niet kan zien omdat mensen ze afschermen . Like, eh, why bother? Maak dan niks weet je .

Zodoende mis ik dus vanalles, maar daar heb ik me overheen gezet. Als het belangrijk is bellen ze wel. MSN staat hier trouwens wel gewoon anus. Dus we kunnen als troost wel msn-en .
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
  maandag 22 september 2008 @ 21:28:15 #34
11803 Vivi
Computer off. Life on.
pi_61836009
quote:
Op maandag 22 september 2008 21:25 schreef k_i_m het volgende:

[..]

Viefelepief, ik doe niet aan hyves. Ik vind Hyves wel zo enorm zijn doel voorbij geschoten ellendige klefbende dat ik mij daar enorm van distantieer. Ik bedoel; een profielensite, waarbij je 9 van de 10 profielen niet kan zien omdat mensen ze afschermen . Like, eh, why bother? Maak dan niks weet je .

Zodoende mis ik dus vanalles, maar daar heb ik me overheen gezet. Als het belangrijk is bellen ze wel. MSN staat hier trouwens wel gewoon anus. Dus we kunnen als troost wel msn-en .
Ik heb geen MSN .

En stalken is leuk hoor .
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
  maandag 22 september 2008 @ 21:28:27 #35
331 Merel
Be here now.
pi_61836015
Maar uh, jullie hebben dus nooit mensen in je omgeving die je voor gek verklaren omdat je af wilt vallen en die dan aan je kop gaan zeuren dat je niet mee gaat patat eten ofzo?
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
  maandag 22 september 2008 @ 21:29:11 #36
11803 Vivi
Computer off. Life on.
pi_61836036
Ow, ik ga ff naar die vreselijke Bridget koekeloeren!
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
pi_61836081
quote:
Op maandag 22 september 2008 21:28 schreef Merel het volgende:
Maar uh, jullie hebben dus nooit mensen in je omgeving die je voor gek verklaren omdat je af wilt vallen en die dan aan je kop gaan zeuren dat je niet mee gaat patat eten ofzo?
Behalve mijn vriend en mijn ouders niet, maar goed ben ook nog niet echt slank
  maandag 22 september 2008 @ 21:31:49 #38
331 Merel
Be here now.
pi_61836129
quote:
Op maandag 22 september 2008 21:29 schreef Vivi het volgende:
Ow, ik ga ff naar die vreselijke Bridget koekeloeren!
Heerlijk afschuwelijk programma! En Bridget die net doet alsof ze 't allemaal belachelijk maakt, maar dat lukt dan niet zo goed omdat ze 't eigenlijk allemaal geweldig vindt
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
  maandag 22 september 2008 @ 21:36:09 #39
11803 Vivi
Computer off. Life on.
pi_61836252
Ik hoop zo dat ze een huilbaby heeft geworpen .
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
pi_61836269
quote:
Op maandag 22 september 2008 21:28 schreef Merel het volgende:
Maar uh, jullie hebben dus nooit mensen in je omgeving die je voor gek verklaren omdat je af wilt vallen en die dan aan je kop gaan zeuren dat je niet mee gaat patat eten ofzo?
Oh ja hoor. Bij mijn vakantiewerk keek iedereen vreemd op omdat ik altijd een complete komkommer meesleepte, en die aan het eind van de dag op was. Aan het eind hadden een aantal het al overgenomen. Verder eet ik meestal gewoon met vrienden, die weten dat ik een dieet volg (ok, vanwege buikpijn enzo, maar toch een dieet) en vinden dat niet vreemd. Laat ze lekker praten, jij weet wat gezond en goed voor je is . Of zeg dat ze hun mond moeten houden ghehe.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
  maandag 22 september 2008 @ 21:38:14 #41
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_61836326
quote:
Op maandag 22 september 2008 21:28 schreef Merel het volgende:
Maar uh, jullie hebben dus nooit mensen in je omgeving die je voor gek verklaren omdat je af wilt vallen en die dan aan je kop gaan zeuren dat je niet mee gaat patat eten ofzo?
Neh, in mijn omgeving alleen dertigers...en die weten dondersgoed waarom ik geen patat ga eten.

Gesprekken hierover gaan ongeveer zo:

Kom jongens, gaan we een patatje halen
Sjors: eh...ik moet mijn borsten tegenwoordig van de grond rapen s'ochtends dus ik skip
Oh ...tja, en nou..ja, ik moet zeggen dat Allard ook wel wat aan die buik mag doen hoor
Hoezo buik? Heb ik een buik?
*luid gelach van de groep*

Ja, Fred zijn reet lijkt tegenwoordig op ..
Moet je de teugels van Joos eens zien, je kan er mee paragliden..

etc etc

Patat is na 5 minuten al een heidens gerecht geworden.
pi_61836408
Ik krijg dan altijd te horen: 'maar jij hóeft toch helemaal niet af te vallen?'.
Dat bepaal jíj niet, biatch


Leuk schemaatje SHE. En met gewichtjes van 2,3 kilo? Had van jou verwacht exemplaren van 10 kilo te moeten gebruiken!!!
  maandag 22 september 2008 @ 21:41:23 #43
331 Merel
Be here now.
pi_61836423
Ik voel me altijd zo lullig tegenover écht dikke mensen, alsof ik geen recht van spreken heb zeg maar. Dat zij dan al eeeeeuwen moeite doen om af te vallen, en dat ik dan met mijn (in hun ogen) slanke lijf ook denk te dunner te moeten worden. Plus dat ik eigenlijk gewoon niet de aandacht van anderen erop wil vestigen dat ik wil afvallen! Zij moeten denken dat ik perfect ben Dus als ik dan laat merken dat ik mezelf niet perfect vind, zien zij vast opeens ook alles wat er met me mis is
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
pi_61836599
Ja, hoi.

Paardenbiefstuk is dus best wel lekker eigenlijk. Arme paardjes.
pi_61836622
quote:
Op maandag 22 september 2008 21:41 schreef Merel het volgende:
Ik voel me altijd zo lullig tegenover écht dikke mensen, alsof ik geen recht van spreken heb zeg maar.
Herkenbaar. Maar ook: onzin.
pi_61836661
Ik voel me altijd pas echt lullig tegenover mensen die zeggen te lijnen en daarom salade meenemen, maar er vervolgens een halve fles dressing op mayobasis overheen knijpen en gezond bezig denken te zijn . Of mensen die denken dat een sultana ubergezond is. Hun keuze om dat te eten, heb ik niets mee te maken, maar vind het wel zielig ... ik zeg er pas wat van als ze me om mijn mening vragen . ("ja eet dan een sultana, geen rijswafels" Nee sultana is gezond wilde je zeggen, kan net zo goed een hap suiker nemen "mja ok")
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_61836691
Het klinkt erg gecompliceerd Merel!
pi_61836749
quote:
Op maandag 22 september 2008 21:48 schreef Chicolate het volgende:
Ik voel me altijd pas echt lullig tegenover mensen die zeggen te lijnen en daarom salade meenemen, maar er vervolgens een halve fles dressing op mayobasis overheen knijpen en gezond bezig denken te zijn . Of mensen die denken dat een sultana ubergezond is. Hun keuze om dat te eten, heb ik niets mee te maken, maar vind het wel zielig ... ik zeg er pas wat van als ze me om mijn mening vragen . ("ja eet dan een sultana, geen rijswafels" Nee sultana is gezond wilde je zeggen, kan net zo goed een hap suiker nemen "mja ok")
Ik denk dat sommige toch wel kunnen waarderen als je zou uitleggen dat het niet zo gezond is. Sommige willen wel echt leren, maarja genoeg zouden inderdaad ook niet zo blij op reageren.
  maandag 22 september 2008 @ 21:52:04 #49
331 Merel
Be here now.
pi_61836766
quote:
Op maandag 22 september 2008 21:49 schreef Liejannuh het volgende:
Het klinkt erg gecompliceerd Merel!
Nouja, als ik mezelf al niet dun genoeg vind, zal die dikke collega van mij wel denken dat ik haar helemáál vadsig vind! En dat is niet m'n bedoeling
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
pi_61836888
quote:
Op maandag 22 september 2008 21:51 schreef Miss_S het volgende:

[..]

Ik denk dat sommige toch wel kunnen waarderen als je zou uitleggen dat het niet zo gezond is. Sommige willen wel echt leren, maarja genoeg zouden inderdaad ook niet zo blij op reageren.
Een ex-collega van me, maar met name haar vriend, volgen nu ook het SHE-eet.
pi_61836916
quote:
Op maandag 22 september 2008 21:52 schreef Merel het volgende:

[..]

Nouja, als ik mezelf al niet dun genoeg vind, zal die dikke collega van mij wel denken dat ik haar helemáál vadsig vind! En dat is niet m'n bedoeling
Nou, je mag vadsige mensen toch best vadsig vinden? Ze weten zelf heus ook wel dat ze vadsig zijn.
pi_61837027
quote:
Op maandag 22 september 2008 21:56 schreef Isegrim het volgende:

[..]

Een ex-collega van me, maar met name haar vriend, volgen nu ook het SHE-eet.
Leuk om te zien dat het zo populair is
Alleen een dieet is toch echt niets voor mij, waarschijnlijk zou ik er wel eindelijk mee op gewicht komen maar ga het niet volhouden en kom dan weer keihard aan
pi_61837040
quote:
Op maandag 22 september 2008 21:57 schreef Isegrim het volgende:

[..]

Nou, je mag vadsige mensen toch best vadsig vinden? Ze weten zelf heus ook wel dat ze vadsig zijn.
Het probleem is alleen dat ze het niet zo waarderen als ze met hun neus op de feiten worden gedrukt.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
  maandag 22 september 2008 @ 22:06:57 #54
14746 k_i_m
Oldbies Automatisering BV.
pi_61837215
Ik heb zat dikke mensen gezien die er ineens genoeg van hadden en af zijn gevallen. En ik ken ook genoeg dikke mensen die zichzelf altijd maar kwellen met mislukte afvalpogingen en die niks afvallen. Maar om nou te zeggen dat ik mezelf schuldig voel als ik wel afval, neuh. Ik moet er ook mijn stinkende best voor doen, en daar geef ik mezelf gewoon credits voor .
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
pi_61837240
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:01 schreef Miss_S het volgende:

[..]

Leuk om te zien dat het zo populair is
Alleen een dieet is toch echt niets voor mij, waarschijnlijk zou ik er wel eindelijk mee op gewicht komen maar ga het niet volhouden en kom dan weer keihard aan
Ik geloof dat ik voor het leven bekeerd ben. Ik voel me zó veel beter sinds ik me aan de SHE-regels houd! Ik wil niet anders meer. Als ik straks op gewicht ben zal ik vast wel weer 's aardappels e.d. eten, maar suiker blijft minimaal en veel van de andere richtlijnen zal ik ook blijven volgen, omdat ik me nu gewoon echt gezonder voel.
pi_61837294
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:01 schreef Ewelina het volgende:

[..]

Het probleem is alleen dat ze het niet zo waarderen als ze met hun neus op de feiten worden gedrukt.
Moeten ze ook mar naar SHE luisteren. En, misschien niet zo subtiel, maar bij écht vadsige mensen vraag ik me altijd af hoe ze het in vredesnaam zó ver kunnen hebben laten komen...
pi_61837372
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:01 schreef Ewelina het volgende:

[..]

Het probleem is alleen dat ze het niet zo waarderen als ze met hun neus op de feiten worden gedrukt.
Dat dus. Ik wil best de wijsneus spelen, maar alleen op verzoek .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_61837471
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:09 schreef Isegrim het volgende:

[..]

Moeten ze ook mar naar SHE luisteren. En, misschien niet zo subtiel, maar bij écht vadsige mensen vraag ik me altijd af hoe ze het in vredesnaam zó ver kunnen hebben laten komen...
Ik zag laatst een foto van een vroegere vriendin. Die is ongeveer 2 keer zo breed als vroeger

En maar klagen dat ze zich lelijk voelt
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
  maandag 22 september 2008 @ 22:16:35 #59
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_61837531
Ach, met afvallen is het net als stoppen met roken. Je omgeving doet net alsof ze het tof vinden,maar eigenlijk willen ze helemaal niet dat het je lukt. Ze willen ten eerste dat je niet verandert en ten tweede niet geconfronteerd worden met het feit dat je je leven in eigen hand hebt.

Mijn man vertelde net trouwens dat hij zo trots op me is en dat ik er beter uitzie dan ooit Hij is er ook van overtuigd dat ik het volhou om minimaal 2 maal per week te sporten en gezond te eten. Lief hè?

Wat betreft salades met op mayo-yoghurtbasis: daar ben ik pas sinds kort mee begonnen. Voorheen maakte ik mijn salades altijd aan met balsamico-azijn, maar tegenwoordig maak ik ook af en toe een dressing met olie of mayo. Misschien niet de meest gezonde optie, maar wel een optie waarmee ik het vol kan houden.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_61837595
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:07 schreef Isegrim het volgende:

[..]

Ik geloof dat ik voor het leven bekeerd ben. Ik voel me zó veel beter sinds ik me aan de SHE-regels houd! Ik wil niet anders meer. Als ik straks op gewicht ben zal ik vast wel weer 's aardappels e.d. eten, maar suiker blijft minimaal en veel van de andere richtlijnen zal ik ook blijven volgen, omdat ik me nu gewoon echt gezonder voel.
Niet om negatief te doen maar dat zeg je nu natuurlijk maar hoe is het over 5 jaar?
In het begin raak je 'verslaafd' aan het goede en gezonde gevoel daarna word het wel minder
pi_61837612
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:14 schreef Ewelina het volgende:

[..]

Ik zag laatst een foto van een vroegere vriendin. Die is ongeveer 2 keer zo breed als vroeger

En maar klagen dat ze zich lelijk voelt
Ik voel me al minder aantrekkelijk met tien kilo te veel. Hoe moet je je voelen met dertig te veel...? Dat kan nooit goed zijn voor een mens. Ik herken wel dat je het laat 'versloffen', maar ik kan me niet goed voorstellen dat het keerpunt pas komt op het moment dat je écht obees bent...

Maar ja, laatst zag ik weer zo'n docu over een kliniek voor écht hele dikke mensen. Als in 200, 300 kilo.
pi_61837643
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:19 schreef Miss_S het volgende:

[..]

Niet om negatief te doen maar dat zeg je nu natuurlijk maar hoe is het over 5 jaar?
In het begin raak je 'verslaafd' aan het goede en gezonde gevoel daarna word het wel minder
Ik zou niet weten waarom. Ik eet namelijk nu ook nog lekkerder. Niet dat ik niet af en toe uit de band spring, maar dat kan ook gewoon. Maar ik ga echt niet meer terug naar de hele dag van alles lopen te snaaien.
pi_61837648
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:09 schreef Isegrim het volgende:

[..]

Moeten ze ook mar naar SHE luisteren. En, misschien niet zo subtiel, maar bij écht vadsige mensen vraag ik me altijd af hoe ze het in vredesnaam zó ver kunnen hebben laten komen...
:$

ik wilde hier vorige week al iets over zeggen, maar durfde niet

Zag iemand fietsen van nou, pak m beet >120kg.

Dan kan ik echt vol afgrijzen kijken en daar schaam ik me dan enigszins weer voor. Want ja, nee, iets kan een medische oorzaak hebben, etc. Net zoals ik sommige mensen in scootmobielen altijd vol twijfel aankijk of ze dat ding wel écht nodig hebben.

Wat ik écht oprecht (zonder twijfel) heel naar vind zijn te dikke jonge meiden in net te kleine broeken op een snorfiets zie rondkachelen, die nauwelijks harder gaan dan ik op mijn fietsje.... dan denk ik: ga lekker fietsen, dan raak je die dikke reet kwijt

En idd hetzelfde als de dames hierboven, over de dressings over de gezonde salade...etc.
Ja doei.
pi_61837668
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:09 schreef Isegrim het volgende:

[..]

Moeten ze ook mar naar SHE luisteren. En, misschien niet zo subtiel, maar bij écht vadsige mensen vraag ik me altijd af hoe ze het in vredesnaam zó ver kunnen hebben laten komen...
Mwah, mij lukte het ook om in een jaar 20 kilo aan te komen
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
  maandag 22 september 2008 @ 22:21:34 #65
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_61837682
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:16 schreef Tinkepink het volgende:
Ach, met afvallen is het net als stoppen met roken. Je omgeving doet net alsof ze het tof vinden,maar eigenlijk willen ze helemaal niet dat het je lukt. Ze willen ten eerste dat je niet verandert en ten tweede niet geconfronteerd worden met het feit dat je je leven in eigen hand hebt.

Meen je dit echt?
Ik zou mezelf echt van kant maken als mijn omgeving zo in elkaar zou zitten.
Ik ben er echt met hart en ziel van overtuigd dat mijn omgeving mij altijd zal stimuleren het allerbeste uit mezelf te halen en dit soort dingen alleen zou aanmoedigen.

Mijn omgeving gaat juist steigeren als ik dingen doe die niet in mijn voordeel uitpakken.
pi_61837716
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:21 schreef Ewelina het volgende:

[..]

Mwah, mij lukte het ook om in een jaar 20 kilo aan te komen
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
20 kilo in één jaar? Dat vind ik best knap.
pi_61837723
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:20 schreef Isegrim het volgende:

[..]

Ik zou niet weten waarom. Ik eet namelijk nu ook nog lekkerder. Niet dat ik niet af en toe uit de band spring, maar dat kan ook gewoon. Maar ik ga echt niet meer terug naar de hele dag van alles lopen te snaaien.
Waarom deed je het eerst dan anders? Toen moest je je er vast ook goed bij gevoelt hebben of iets voor terug gekregen hebben
Maar fijn dat het nu goed gaat en hopelijk is het inderdaad over 5 jaar nog zo en dan een nog slankere versie van Isegrim
pi_61837737
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:21 schreef SHE het volgende:

[..]

Meen je dit echt?
Ik zou mezelf echt van kant maken als mijn omgeving zo in elkaar zou zitten.
Ik ben er echt met hart en ziel van overtuigd dat mijn omgeving mij altijd zal stimuleren het allerbeste uit mezelf te halen en dit soort dingen alleen zou aanmoedigen.

Mijn omgeving gaat juist steigeren als ik dingen doe die niet in mijn voordeel uitpakken.
Maar jij bedoelt met 'mijn omgeving' misschien andere mensen...
pi_61837746
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:21 schreef SHE het volgende:

[..]

Meen je dit echt?
Ik zou mezelf echt van kant maken als mijn omgeving zo in elkaar zou zitten.
Ik ben er echt met hart en ziel van overtuigd dat mijn omgeving mij altijd zal stimuleren het allerbeste uit mezelf te halen en dit soort dingen alleen zou aanmoedigen.

Mijn omgeving gaat juist steigeren als ik dingen doe die niet in mijn voordeel uitpakken.
Nou, neem van mij aan dat er ook een hoop jaloezie om de hoek kwam kijken toen ik erin slaagde om m'n echt overtollige kilo's kwijt te raken

Als jij echt zo'n omgeving hebt, dan zou ik me gelukkig prijzen
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
  maandag 22 september 2008 @ 22:23:56 #70
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_61837771
Nu, na zo'n twee maanden koolhydraat arm eten begin ik het wel moeilijk te krijgen. En dan krijg je dus zulke dagen als zondag Vandaag begon veelbelovend, tot de middag.Hier mijn lijstje:

O: 2 eieren
T: magere yoghurt + schaaltje komkommer
T: appel en peer
L: kleine portie zuurkook met een heel klein beetje gehakt en spekjes
T: magnum
D: een hele grote schaal witlofsalade met fijngehakte hazelnoten, appel en sinaasappel met een yoghurt-mayo-honing-mosterddressing + een plakje kaas
T: schaaltje komkommer
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_61837817
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:22 schreef Miss_S het volgende:

[..]

Waarom deed je het eerst dan anders? Toen moest je je er vast ook goed bij gevoelt hebben of iets voor terug gekregen hebben
Ik denk dat ik in een soort vicieuze cirkel zat. Ik was een aantal kg aangekomen en voelde me daardoor niet zo aantrekkelijk meer en daardoor ging ik weer meer snaaien "want het maakte toch niet meer uit" of "want ik had het verdiend" of "want ik voelde me kut". Zoiets.
quote:
Maar fijn dat het nu goed gaat en hopelijk is het inderdaad over 5 jaar nog zo en dan een nog slankere versie van Isegrim
We shall see. Voor nu verloopt het voorspoedig.
pi_61837820
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:22 schreef Isegrim het volgende:

[..]

20 kilo in één jaar? Dat vind ik best knap.
De eerste kilo's kwamen erbij toen ik op kamers ging- anders eten en minder beweging

De rest kwam doordat ik bijna een jaar alleen maar in bed heb gelegen- met name door minder beweging dus. Al hielp mijn slechte eetpatroon daar wel bij
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
  maandag 22 september 2008 @ 22:25:23 #73
11803 Vivi
Computer off. Life on.
pi_61837832
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:19 schreef Miss_S het volgende:

[..]

Niet om negatief te doen maar dat zeg je nu natuurlijk maar hoe is het over 5 jaar?
In het begin raak je 'verslaafd' aan het goede en gezonde gevoel daarna word het wel minder
Ja, je goed voelen wordt minder aantrekkelijk als het te lang duurt .
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
  maandag 22 september 2008 @ 22:25:52 #74
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_61837847
Mijn vriendenkring bestaat uit 2 personen gelukkig en van die mensen weet ik zeker dat ze blij voor mij zijn. No matter what.
Mijn familie is goud en mijn lief is nog harder voor me dan ik zelf. Niet omdat hij veeleisend is, maar omdat hij weet met wie hij te maken heeft
Nee, ik kan wel zeggen dat ik nu in een 100% oprechte en harmonieuze omgeving verkeer.

Dat is ooit anders geweest, met 25 vrienden, 100 kennissen en vriendjes die mij niet waard waren.
pi_61837854
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:25 schreef Ewelina het volgende:

[..]

De eerste kilo's kwamen erbij toen ik op kamers ging- anders eten en minder beweging

De rest kwam doordat ik bijna een jaar alleen maar in bed heb gelegen- met name door minder beweging dus. Al hielp mijn slechte eetpatroon daar wel bij
Ja, als je écht geen klap uitvoert maar wel lekker doorsnaait, dan wil het wel ja.
  maandag 22 september 2008 @ 22:26:21 #76
57269 Lemijn
luistert ook naar Leijn
pi_61837869
SHE: ook van deze meelezer bedankt voor het trainings-schema. Met mijn werktijden is regelmatig naar de sportschool ingewikkeld, maar dit kan ik wel gaan proberen!

Trouwens: ik ben ook verre van dik, en doe toch halfzacht aan het she-dieet. Gewoon om gezonder te eten en ook meer bewust te zijn van wat je eigenlijk allemaal naar binnen stopt. het liefst verorber ik namelijk elke dag een zakje van die apenkoppen-dropjes, bij voorkeur gedachteloos FOK!-kend.
Maar ik vertel het ook zelden aan iemand, word een beetje moe van het jij?! maar dat is toch nergens voor nodig?!
Op maandag 14 november 2016 12:18 schreef Crumpette het volgende:
De eerste keer ben je zo'n magische eenhoorn van moeder natuur en creeert een wonder
pi_61837875
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:25 schreef Vivi het volgende:

[..]

Ja, je goed voelen wordt minder aantrekkelijk als het te lang duurt .
Alles verveelt op den duur. ;{w Soms verlang ik er weer naar om me vadsig en lelijk te voelen.
pi_61837888
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:25 schreef Vivi het volgende:

[..]

Ja, je goed voelen wordt minder aantrekkelijk als het te lang duurt .
Nee maar het nieuwe van een gezonde levenstijl raakt er wel vanaf, zeker als je op een gegeven moment er niet meer van afvalt
pi_61837892
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:25 schreef Isegrim het volgende:

[..]

Ja, als je écht geen klap uitvoert maar wel lekker doorsnaait, dan wil het wel ja.
Juist. Al was dat niks doen nou niet bepaald vrijwillig
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
  maandag 22 september 2008 @ 22:27:30 #80
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_61837909
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:23 schreef Ewelina het volgende:

[..]

Nou, neem van mij aan dat er ook een hoop jaloezie om de hoek kwam kijken toen ik erin slaagde om m'n echt overtollige kilo's kwijt te raken


Echt? Wie dan? Vrienden?
pi_61837941
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:26 schreef Miss_S het volgende:

[..]

Nee maar het nieuwe van een gezonde levenstijl raakt er wel vanaf, zeker als je op een gegeven moment er niet meer van afvalt
Het terugvallen straft zichzelf erg goed af. Dan zit ik weer een hele avond met buikpijn scheten te laten. Nee, dat is leuk.
  maandag 22 september 2008 @ 22:28:16 #82
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_61837943
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:21 schreef SHE het volgende:

[..]

Meen je dit echt?
Ik zou mezelf echt van kant maken als mijn omgeving zo in elkaar zou zitten.
Ik ben er echt met hart en ziel van overtuigd dat mijn omgeving mij altijd zal stimuleren het allerbeste uit mezelf te halen en dit soort dingen alleen zou aanmoedigen.

Mijn omgeving gaat juist steigeren als ik dingen doe die niet in mijn voordeel uitpakken.
De mensen die om mij geven stimuleren me juist, maar ik merk bij kennissen en bekenden dat er veel nijd en jaloezie is. En nee, die vinden het volgens mij niet echt leuk dat ik een goed figuur heb/krijg. Is eigenlijk ook niet zo boeiend omdat die mensen sowieso niet zo relevant zijn.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_61837948
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:26 schreef Ewelina het volgende:

[..]

Juist. Al was dat niks doen nou niet bepaald vrijwillig
Dat snap ik.
pi_61837954
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:27 schreef SHE het volgende:

[..]

Echt? Wie dan? Vrienden?
Neuh, kennissen
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
  maandag 22 september 2008 @ 22:28:57 #85
69655 mordradead
Wat is een leesje?
pi_61837962
Als ik iemand zie die een beetje dik is denk ik, zo zie ik er ook uit, morgen....

Bernie en ik zijn tof.
pi_61837982
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:28 schreef Tinkepink het volgende:

[..]

De mensen die om mij geven stimuleren me juist, maar ik merk bij kennissen en bekenden dat er veel nijd en jaloezie is. En nee, die vinden het volgens mij niet echt leuk dat ik een goed figuur heb/krijg. Is eigenlijk ook niet zo boeiend omdat die mensen sowieso niet zo relevant zijn.
Misschien confronteert het hen ermee dat zij ook wel bepaalde dingen zouden willen veranderen, maar daar te zwak voor zijn / die keus niet durven te maken.
pi_61838018
Wauw SHE..... Wat een heerlijk duidelijk schema!
Hier kennen we wat mee!
Super bedankt!!

Er is hier trouwens vast wel iemand die "Een strakke buik in 6 weken" van David Zinczenko heeft, of niet?
No farewell could be the last one.
If you long to meet again...
pi_61838031
heb zelf totaal geen 'naar gevoel' bij de goede reacties die ik krijg...

alleen vind ik dat ze overdrijven als ze zeggen dat ik er goed uitzie en dat ik ' niet meer af moet gaan vallen, want dan blijft er niets meer over ' want er zit nog genoeg aan dat eraf moet
Ja doei.
pi_61838108
Doe mij ook eens dat schema? Denk niet dat ik het ga volgen, maar wil het graag even zien.

jong punt petra punt de aapje gmail punt com
pi_61838150
het staat hierboven Ise
Ja doei.
pi_61838160
quote:
hier dus
Ja doei.
pi_61838169
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
pi_61838183
Oh, ik let weer lekker op.
pi_61838198
Oh, kut. Ik dacht dat het een eetschema was.
pi_61838199
half 11 cup a soup?
Ja doei.
pi_61838225
Nou...Ik is dus momenteel een übervadsig tiepje en ik word juist een beetje misselijk van al die mensen die roepen....Jij...Dik???? Welnee joh

Hallo...Ik kom af en toe langs een spiegel en ik heb ogen....

En hoe het zover heeft kunnen komen?

3 kids in 5 jaar en vooral níet afvallen van borstvoeding geven speelt iets mee, maar vooral alles opvreten wat los en vast zit!
No farewell could be the last one.
If you long to meet again...
  maandag 22 september 2008 @ 22:36:56 #97
11803 Vivi
Computer off. Life on.
pi_61838237
Ik heb denk ik maar 1 echt goede vriendin...en nog 2 of 3 meiden die ik regelmatig spreek. Ik had een hele hoop "kroegvrienden" en kennissen maar die zie ik niet meer nu ik niet meer (zo vaak) naar de kroeg kan, soms baal ik daarvan, maar aan de andere kant vind ik het vaak een opgave om contact echt te "onderhouden". Ik heb veel me-time nodig maar dat heeft dus ook zijn keerzijde.
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
  maandag 22 september 2008 @ 22:37:41 #98
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_61838264
Merel, je sportschema is gemaild.

Nu ben ik klaar he?
pi_61838266
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:28 schreef Isegrim het volgende:

[..]

Het terugvallen straft zichzelf erg goed af. Dan zit ik weer een hele avond met buikpijn scheten te laten. Nee, dat is leuk.
Dat klinkt aantrekkelijk.....
Hoelang ben je nu met het schema bezig?
  maandag 22 september 2008 @ 22:37:56 #100
39145 Aventura
Relax, het is maar Fok
pi_61838268
Wie wil het schema ook naar mij PM'en?

Oja, dik zijn is een raar verschijnsel. Ik werd er zelf mee geconfronteerd toen iemand zich verbaasde over mijn vriend. 'Even wennen, jij met een dikke vriend' (hij is wel 100+). Heel bevreemdend; zo had ik het zelf nog niet ervaren. Het toont wel aan dat aantrekkingskracht in elk geval met meer factoren te maken heeft. Ik vind dikke mensen ook niet mooi, ik ben nooit dik geweest, zal het ook nooit worden, niemand in mijn familie is dik (noch te dun). Niemand van mijn familie en mijn omgeving heeft een problematische relatie met eten. Iedereen eet gematigd, maar wel 'normaal' en is slank. Behalve mijn partner. Ik vind het zelfs nu ik dit tik nog raar!
Ik, die strenge tante, die mensen die geen idee hebben van voeding en zich gedachteloos vol eten keihard veroordeelt en superdom vindt. Die in dieettopics post. Die enorm kritisch is op haar figuur en uiterlijk...
  maandag 22 september 2008 @ 22:38:27 #101
11803 Vivi
Computer off. Life on.
pi_61838285
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:28 schreef Isegrim het volgende:

[..]

Het terugvallen straft zichzelf erg goed af. Dan zit ik weer een hele avond met buikpijn scheten te laten. Nee, dat is leuk.
Herkenbaar . Behalve het scheten laten dan natuurlijk
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
pi_61838307
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:37 schreef Miss_S het volgende:

[..]

Dat klinkt aantrekkelijk.....
Hoelang ben je nu met het schema bezig?
Maand of drie, vier?
pi_61838316
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:38 schreef Vivi het volgende:

[..]

Herkenbaar . Behalve het scheten laten dan natuurlijk
Ik geloof er niks van, viespeuk.
  maandag 22 september 2008 @ 22:39:52 #104
14746 k_i_m
Oldbies Automatisering BV.
pi_61838335
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:25 schreef SHE het volgende:
Mijn vriendenkring bestaat uit 2 personen gelukkig en van die mensen weet ik zeker dat ze blij voor mij zijn. No matter what.
Mijn familie is goud en mijn lief is nog harder voor me dan ik zelf. Niet omdat hij veeleisend is, maar omdat hij weet met wie hij te maken heeft
Nee, ik kan wel zeggen dat ik nu in een 100% oprechte en harmonieuze omgeving verkeer.

Dat is ooit anders geweest, met 25 vrienden, 100 kennissen en vriendjes die mij niet waard waren.
Ik ben toch nog steeds een leuke kennis .
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
pi_61838382
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:37 schreef Aventura het volgende:
Wie wil het schema ook naar mij PM'en?

Oja, dik zijn is een raar verschijnsel. Ik werd er zelf mee geconfronteerd toen iemand zich verbaasde over mijn vriend. 'Even wennen, jij met een dikke vriend' (hij is wel 100+). Heel bevreemdend; zo had ik het zelf nog niet ervaren. Het toont wel aan dat aantrekkingskracht in elk geval met meer factoren te maken heeft. Ik vind dikke mensen ook niet mooi, ik ben nooit dik geweest, zal het ook nooit worden, niemand in mijn familie is dik (noch te dun). Niemand van mijn familie en mijn omgeving heeft een problematische relatie met eten. Iedereen eet gematigd, maar wel 'normaal' en is slank. Behalve mijn partner. Ik vind het zelfs nu ik dit tik nog raar!
Ik, die strenge tante, die mensen die geen idee hebben van voeding en zich gedachteloos vol eten keihard veroordeelt en superdom vindt. Die in dieettopics post. Die enorm kritisch is op haar figuur en uiterlijk...
Mijn vriend is ook dik. En eigenlijk val ik ook nogal vaak op stevige mannen. Ik zou het niet erg vinden als hij zou afvallen, maar dan vooral om gezondheidsredenen, niet zozeer omdat ik hem dan leuker vind.
  maandag 22 september 2008 @ 22:41:16 #106
11803 Vivi
Computer off. Life on.
pi_61838389
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:39 schreef Isegrim het volgende:

[..]

Ik geloof er niks van, viespeuk.
Ik houd ze altijd in tot ik opstijg .
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
pi_61838398
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:16 schreef Tinkepink het volgende:
Ach, met afvallen is het net als stoppen met roken. Je omgeving doet net alsof ze het tof vinden,maar eigenlijk willen ze helemaal niet dat het je lukt. Ze willen ten eerste dat je niet verandert en ten tweede niet geconfronteerd worden met het feit dat je je leven in eigen hand hebt.

Mijn man vertelde net trouwens dat hij zo trots op me is en dat ik er beter uitzie dan ooit Hij is er ook van overtuigd dat ik het volhou om minimaal 2 maal per week te sporten en gezond te eten. Lief hè?

Wat betreft salades met op mayo-yoghurtbasis: daar ben ik pas sinds kort mee begonnen. Voorheen maakte ik mijn salades altijd aan met balsamico-azijn, maar tegenwoordig maak ik ook af en toe een dressing met olie of mayo. Misschien niet de meest gezonde optie, maar wel een optie waarmee ik het vol kan houden.
Maar jij weet tenminste dat het niet de gezondste optie is. De dame waar ik het over had, had geen flauw idee dat de mayo niet opgeheven wordt door de groene blaadjes. Of wist uberhaupt niet dat er mayo in haar dressing zat. Daar gaat het me om. Ook die leuke stickers nu op pakken fruitdrank "ik kies bewust". Rot daar toch mee op. Een pak vol vruchtenconcentraat, toegevoegde vitamine C en suikers. En zo bewust is die keuze niet, ze volgen alleen maar die stomme stickertjes. Leer toch eens zelf denken, denk ik dan . Als je echt gezond wil doen, verdiep je er een klein beetje in, een klein beetje maar, om erachter te komen dat pakken sap zo geweldig nog niet zijn. Of mueslirepen.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_61838406
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:35 schreef motorbloempje het volgende:
half 11 cup a soup?
Ja, zoiets. Grappig trouwens, op mijn werk nemen ze altijd om half elf Cup-a-Soup.
pi_61838419
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:41 schreef Vivi het volgende:

[..]

Ik houd ze altijd in tot ik opstijg .
Dan doet je buik nog meer pijn.
  maandag 22 september 2008 @ 22:43:29 #110
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_61838449
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:35 schreef Isegrim het volgende:
Oh, kut. Ik dacht dat het een eetschema was.
Kim heeft eetschema's, met avondeten uitgeschreven.
Ze wil ze vast wel mailen.

Ik moet echt mijn google blog gaan maken zodat ik alles online kan gooien.
Mijn laptop tieft echt uit elkaar van de schema's en ik kan niks meer vinden
  maandag 22 september 2008 @ 22:44:51 #111
11803 Vivi
Computer off. Life on.
pi_61838487
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:42 schreef Isegrim het volgende:

[..]

Dan doet je buik nog meer pijn.
Joh .

Soms is mijn buik gewoon een luchtballonnetje, en zou ik willen dat ik even kon ontluchten zeg maar .

Maar ik denk dat ik mijn anale fase niet goed heb doorlopen, ik heb een psychische blokkade ofzo .
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
pi_61838507
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:36 schreef vamperotica het volgende:
Nou...Ik is dus momenteel een übervadsig tiepje en ik word juist een beetje misselijk van al die mensen die roepen....Jij...Dik???? Welnee joh

Hallo...Ik kom af en toe langs een spiegel en ik heb ogen....
Dat is ook wel een beetje raar ja, dat mensen dat ook roepen als je dik bent. Misschien dat ze anders denken dat jij denkt dat ze je niet aardig vinden ofzo.
quote:
En hoe het zover heeft kunnen komen?

3 kids in 5 jaar en vooral níet afvallen van borstvoeding geven speelt iets mee, maar vooral alles opvreten wat los en vast zit!
Hmja, ik geloof toch wel heilig in 'elk pondje gaat door 't mondje'. Tuurlijk verandert je lijf door een nestje te werpen, maar je wordt er doorgaans niet moddervet van.
pi_61838574
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:44 schreef Vivi het volgende:

[..]

Joh .

Soms is mijn buik gewoon een luchtballonnetje, en zou ik willen dat ik even kon ontluchten zeg maar .

Maar ik denk dat ik mijn anale fase niet goed heb doorlopen, ik heb een psychische blokkade ofzo .
Geen last van. Maar gelukkig is het schetentijdperk voorbij.
  maandag 22 september 2008 @ 22:49:05 #114
331 Merel
Be here now.
pi_61838619
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:37 schreef SHE het volgende:
Merel, je sportschema is gemaild.
Super!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
  maandag 22 september 2008 @ 22:49:29 #115
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_61838636
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:39 schreef k_i_m het volgende:

[..]

Ik ben toch nog steeds een leuke kennis .
Ik ben bij je mama thuis geweest kutje, dan ben je toch geen kennis meer!
Meer een vrennis.
  maandag 22 september 2008 @ 22:49:42 #116
14746 k_i_m
Oldbies Automatisering BV.
pi_61838638
Ik heb al een hele lijst met te mailen mensen. Als er nog meer geinteresseerden zijn, mail even naar het adres in mijn profiel, dan kan ik jullie gelijk bij mijn lijstje zetten .
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
pi_61838693
Iedereen aan de schema's

Ook allemaal een voor- en na-foto maken? (dat wil ik serieus gaan doen voor ik die thuistraining ga doen, wil wel eens het verschil zien )
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
  maandag 22 september 2008 @ 22:51:37 #118
12721 Sugar
...maakt plannen
pi_61838694
Goed schema! Maar echt een kwartier rekken?!
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
pi_61838705
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:45 schreef Isegrim het volgende:

[..]

Dat is ook wel een beetje raar ja, dat mensen dat ook roepen als je dik bent. Misschien dat ze anders denken dat jij denkt dat ze je niet aardig vinden ofzo.
[..]

Hmja, ik geloof toch wel heilig in 'elk pondje gaat door 't mondje'. Tuurlijk verandert je lijf door een nestje te werpen, maar je wordt er doorgaans niet moddervet van.
Ik vind mensen over het algemeen aardiger als ze eerlijk tegen me zijn!!

En het werpen speelde slechts íets mee ja
No farewell could be the last one.
If you long to meet again...
  maandag 22 september 2008 @ 22:52:46 #120
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_61838733
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:51 schreef Sugar het volgende:
Goed schema! Maar echt een kwartier rekken?!
Yup. Krijg je mooie spieren van.
pi_61838736
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:51 schreef Sugar het volgende:
Goed schema! Maar echt een kwartier rekken?!
Cooling down is heilig als je geen blessures wil
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
  maandag 22 september 2008 @ 22:53:04 #122
39145 Aventura
Relax, het is maar Fok
pi_61838742
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:41 schreef Isegrim het volgende:

[..]

Mijn vriend is ook dik. En eigenlijk val ik ook nogal vaak op stevige mannen. Ik zou het niet erg vinden als hij zou afvallen, maar dan vooral om gezondheidsredenen, niet zozeer omdat ik hem dan leuker vind.
Ik had hiervoor altijd vriendjes met een normaal postuur. Maar het is gewoon heel gek; de keiharde criteria die ik altijd opstelde verdwenen als sneeuw voor de zon toen ik huidige vriend ontmoette. Er is zo'n gezegde: de ideale partner is degene voor wie je je principes laat vallen.
Zo is het maar net. Al vind ik het weleens moeilijk, vooral omdat ik weet hoe hij er 10 jaar geleden uitzag...Als Keanu Reeves. Echt, er zijn genoeg foto's van. (Castingwerk...!)
Hij heeft de vreselijkste eetgewoontes. Ontbijten met 4! boterhammen, elke dag is het om 5 uur borreltijd, er gaat geen dag voorbij zonder alcohol. Als ik bij hem ben is hij er zich ineens bewust van en mindert hij. Maar over het algemeen, hij heeft echt geen idee wat normale hoeveelheden zijn. Een zakje cashewnoten opeten en geen idee hebben hoe erg dat is. Een vette hap halen bij het stappen omdat hij en zijn vrienden dat nu eenmaal altijd doen, en dan een patatje pinda, een kipcorner en een broodje osseworst bestellen en niet doorhebben dat dat niet normaal is. Twee hamburgers klaarmaken omdat er nu eenmaal 2 in het pakje zitten en niet 1. Echt heel, heel erg vreemd. Ik kan er ook niet bij. Ik leg het hem wel elke keer uit, maar zolang hij denkt dat hij het heeft verdiend, er recht op heeft, zijn behoefte wil bevredigen (ofzo, ik begrijp het niet dus kan het ook niet verklaren) dan kan ik dat wel blijven doen. Helpen zal het dan niet. Ergens zit er bij hem een denkfout, namelijk dat hij gewoon, net zoals slanke mensen, op zaterdagmiddag een patatje kan nemen of gebak bij de koffie....
  maandag 22 september 2008 @ 22:53:19 #123
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_61838752
En je spieren worden er lang van in plaats van kort en dik.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_61838780
Morgen ga ik ongeveer 50 km fietsen. Eerst naar mijn werk, later van mijn werk naar een klant in Capelle, daarna naar de paarden, daarna naar huis.
pi_61838787
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:51 schreef Sugar het volgende:
Goed schema! Maar echt een kwartier rekken?!
Ik zou het liefst alleen maar een uur lang rekken maar dat zal wel niet zo effectief zijn
pi_61838850
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:53 schreef Aventura het volgende:

[..]

Ik had hiervoor altijd vriendjes met een normaal postuur. Maar het is gewoon heel gek; de keiharde criteria die ik altijd opstelde verdwenen als sneeuw voor de zon toen ik huidige vriend ontmoette. Er is zo'n gezegde: de ideale partner is degene voor wie je je principes laat vallen.
Zo is het maar net. Al vind ik het weleens moeilijk, vooral omdat ik weet hoe hij er 10 jaar geleden uitzag...Als Keanu Reeves. Echt, er zijn genoeg foto's van. (Castingwerk...!)
De mijne idem, foto's van hem gezien waarop hij echt een hot booty heeft.
quote:
Hij heeft de vreselijkste eetgewoontes. Ontbijten met 4! boterhammen,
Vind je dat veel?
quote:
elke dag is het om 5 uur borreltijd, er gaat geen dag voorbij zonder alcohol. Als ik bij hem ben is hij er zich ineens bewust van en mindert hij. Maar over het algemeen, hij heeft echt geen idee wat normale hoeveelheden zijn. Een zakje cashewnoten opeten en geen idee hebben hoe erg dat is. Een vette hap halen bij het stappen omdat hij en zijn vrienden dat nu eenmaal altijd doen, en dan een patatje pinda, een kipcorner en een broodje osseworst bestellen en niet doorhebben dat dat niet normaal is. Twee hamburgers klaarmaken omdat er nu eenmaal 2 in het pakje zitten en niet 1. Echt heel, heel erg vreemd. Ik kan er ook niet bij. Ik leg het hem wel elke keer uit, maar zolang hij denkt dat hij het heeft verdiend, er recht op heeft, zijn behoefte wil bevredigen (ofzo, ik begrijp het niet dus kan het ook niet verklaren) dan kan ik dat wel blijven doen. Helpen zal het dan niet. Ergens zit er bij hem een denkfout, namelijk dat hij gewoon, net zoals slanke mensen, op zaterdagmiddag een patatje kan nemen of gebak bij de koffie....
Oh, de mijne weet het allemaal precies hoor, maar hij heeft er gewoon schijt aan.
  maandag 22 september 2008 @ 22:56:21 #127
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_61838863
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:53 schreef Aventura het volgende:
. Ontbijten met 4! boterhammen,
Dat at ik ook tot 2 maanden geleden. En dan nog 2 boterhammen om 10 uur en nog 3 om 12 uur. En dan 's middags fruit en snoep en 's avonds warm met regelmatig een ijsje als toetje.
Sinds ik met dit eetpatroon ben gestopt voel ik me veel beter. Wel mis ik vettig eten heel erg.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_61838908
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:53 schreef Aventura het volgende:
Ontbijten met 4! boterhammen,
Dat doe ik bij vlagen nog steeds, als ik honger heb 's morgens . Maar het klinkt wel veel ja, zeker in combi met de rest van zijn eetpatroon.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
  maandag 22 september 2008 @ 22:58:17 #129
12721 Sugar
...maakt plannen
pi_61838916
Hmmm, wij rekken altijd maar 5 minuten na taebo en na bodyshap/steps/aerobics. Daarvan heb ik dus die dikke spieren?
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
  maandag 22 september 2008 @ 22:59:33 #130
39145 Aventura
Relax, het is maar Fok
pi_61838960
Die 4 bammen zijn belegd met 2 of drie plakken vleeswaar per stuk
Ik had sws. nog nooit iemand 4 boterhammen in 1x zien eten

Nou ja, ik denk dat ht ooit nog wel goed komt. Hij is wel van goede wil trouwens; als we samenwonen gaat hij met me mee sporten, en gaan we altijd samen koken en kan ik zelf een beetje sturen wat er in huis komt. De schat merkt niet eens als ik op slinkse wijze zijn eetpatroon manipuleer.

Hij heeft overigens ook medicatie waardoor hij enorm is aangekomen (ik denk wel 20 kg) en ook vocht vasthoudt. Als die straks ook nog de deur uitgaan heb ik weer een jonge god
pi_61839006
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:59 schreef Aventura het volgende:
Die 4 bammen zijn belegd met 2 of drie plakken vleeswaar per stuk
Ik had sws. nog nooit iemand 4 boterhammen in 1x zien eten
Ik vind dat helemaal niet veel. Ik at ook altijd vier boterhammen 's ochtends en 's middags. Maar dat supermarktbrood bestaat ook voor 90% uit lucht, dus daar word je helemaal niet vol van.

En ik deed er het liefst kipkerrie e.d. op.
pi_61839023
Ik ken trouwens boerenzonen die op een dag een heel brood naar binnen werken. Maar die werken meestal hard en zijn niet dik.
  maandag 22 september 2008 @ 23:04:52 #133
39145 Aventura
Relax, het is maar Fok
pi_61839138
quote:
Op maandag 22 september 2008 23:00 schreef Isegrim het volgende:

[..]

Ik vind dat helemaal niet veel. Ik at ook altijd vier boterhammen 's ochtends en 's middags. Maar dat supermarktbrood bestaat ook voor 90% uit lucht, dus daar word je helemaal niet vol van.

En ik deed er het liefst kipkerrie e.d. op.
Nou ja, als lunch op zich niet, maar als ontbijt is het vrij fors. Zeker voor iemand met een zittend beroep.
Het is meer omdat ik zelf enorm matig ben met alles. Zo ben ik opgevoed. Matig eten, 1 plakje vleeswaar of kaas of wat dan ook. Elke zondag kreeg ik een marsreep van opa, die werd dan in 5-en gesneden door mams en dan kregen we allemaal 1 stukje. Op zaterdag 1 klein bakje chips en 1 glas cola.

Dus als ik iemand ongelimiteerd zie eten dan kan ik me daar wel over verbazen Het idee komt niet eens bij me op. Daarom ken ik het fenomeen vreetbuien ook niet. Zit niet in mij
pi_61839214
Gij calvinist. Een Mars in vijf stukjes snijden en verdelen.
pi_61839225
Sleepy time.
pi_61839264
quote:
Op maandag 22 september 2008 23:07 schreef Isegrim het volgende:
Sleepy time.
idem mooie dromen allen
Ja doei.
  maandag 22 september 2008 @ 23:11:00 #137
39145 Aventura
Relax, het is maar Fok
pi_61839327
quote:
Op maandag 22 september 2008 23:07 schreef Isegrim het volgende:
Gij calvinist. Een Mars in vijf stukjes snijden en verdelen.
Whaha, ja schattig & kneuterig he. Ik vond dat natuurlijk altijd heel stom en wilde de hele Mars.
Maar op zich had moeders gelijk. Zo'n reep is een halve maaltijd en voegt weinig toe. Beter je snoeplust bevredigen met een klein beetje (en dan ook genoeg hebben) dan je ongans vreten. Zo'n ding is teveel voor kleintjes (en groterds).
  maandag 22 september 2008 @ 23:11:05 #138
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_61839330
quote:
Op maandag 22 september 2008 22:58 schreef Sugar het volgende:
Hmmm, wij rekken altijd maar 5 minuten na taebo en na bodyshap/steps/aerobics. Daarvan heb ik dus die dikke spieren?
een goede after-workout bestaat voor 5 minuten uit cooling down. ( hartslag weer omlaag krijgen etc )
en 15 minuten intensieve stretching. Elke spier moet echt even goed opgerekt worden.
Niet alleen scheelt dit spierpijn, maar krijg je ook veel mooiere vormen.
Voor mannen gaat dit niet op. Die moeten packen en helemaal niet rekken.
  maandag 22 september 2008 @ 23:14:21 #139
331 Merel
Be here now.
pi_61839421
SHE, het schema ziet er allemaal heel indrukwekkend uit, maar ik ben een beetje bang voor alle bodybuildmannen waar ik dan tussen moet staan en die vast heel hard moeten lachen om zo'n onzeker meissie dat niet weet hoe het moet Ik ga het wel doen hoor, maar ik vind het eng!!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
  maandag 22 september 2008 @ 23:17:30 #140
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_61839509
Het leuke is dat die bodybuild mannen jouw een coole chick gaan vinden omdat je meteen met een echt schema begint.
Zodra ze het schema zien zullen ze je prijzen om je goede start.
Trust me

En ik weet al helemaal zeker dat ze kritisch naar je uitvoering zullen kijken. Luister goed naar ze!
Beter is nog om 1 van die klerenkasten te vragen of hij je met de uitvoering wil helpen. Trainers op sportscholen zijn vaak te dom om hun veters te strikken, laat staan dat ze je goede aanwijzingen geven.
Maak er gebruik van!
pi_61839568
quote:
Op maandag 22 september 2008 23:04 schreef Aventura het volgende:

[..]

Nou ja, als lunch op zich niet, maar als ontbijt is het vrij fors. Zeker voor iemand met een zittend beroep.
Het is meer omdat ik zelf enorm matig ben met alles. Zo ben ik opgevoed. Matig eten, 1 plakje vleeswaar of kaas of wat dan ook. Elke zondag kreeg ik een marsreep van opa, die werd dan in 5-en gesneden door mams en dan kregen we allemaal 1 stukje. Op zaterdag 1 klein bakje chips en 1 glas cola.

Dus als ik iemand ongelimiteerd zie eten dan kan ik me daar wel over verbazen Het idee komt niet eens bij me op. Daarom ken ik het fenomeen vreetbuien ook niet. Zit niet in mij
Dat minimale heeft hier juist tot vreetbuien geleid....Nu kon en mocht het ( van mezelf dan)
En ik vrat de wat hierboven beschreven staat rustig als portie..... Kon ook direct na het avondeten rustig nog een friet speciaal, mét snack wegwerken.... En dan even later een hele zak chips ofzo.....

Door dit jaren aan een stuk ( nou ja..... niet dagelijks heur) te doen voel ik gewoon niet meer wanneer ik genoeg heb.... en mn maag die rekt wel mee!
Moet zeggen dat mn porties groente nog steeds behoorlijk groot zijn, maar het gevoel "vol" te zitten komt wel steeds vaker terug gelukkig!
No farewell could be the last one.
If you long to meet again...
  maandag 22 september 2008 @ 23:21:55 #142
331 Merel
Be here now.
pi_61839645
quote:
Op maandag 22 september 2008 23:17 schreef SHE het volgende:
Het leuke is dat die bodybuild mannen jouw een coole chick gaan vinden omdat je meteen met een echt schema begint.
Zodra ze het schema zien zullen ze je prijzen om je goede start.
Trust me

En ik weet al helemaal zeker dat ze kritisch naar je uitvoering zullen kijken. Luister goed naar ze!
Beter is nog om 1 van die klerenkasten te vragen of hij je met de uitvoering wil helpen. Trainers op sportscholen zijn vaak te dom om hun veters te strikken, laat staan dat ze je goede aanwijzingen geven.
Maak er gebruik van!
Jaja, zodra ik gestopt ben met blozen en me stom voelen zal ik ze om hulp en aanwijzigingen vragen

Maar qua eten op dagen dat ik niet sport dus, wel of niet die berg kh's?
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
  maandag 22 september 2008 @ 23:25:47 #143
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_61839739
Elke dag precies dat eten wat er staat. Exact hetzelfde, elke dag.
7 dagen per week
1 maand lang. Bovendien zit in je huidige schema niet zoveel KH hoor.
Dan moet je mailen voor een nieuwe, want dan gaat je sport omhoog en dus ook je kh's en je vetten drastisch omlaag.
That's when the good stuff starts
  maandag 22 september 2008 @ 23:27:23 #144
39145 Aventura
Relax, het is maar Fok
pi_61839784
quote:
Op maandag 22 september 2008 23:19 schreef vamperotica het volgende:

[..]

Dat minimale heeft hier juist tot vreetbuien geleid....Nu kon en mocht het ( van mezelf dan)
En ik vrat de wat hierboven beschreven staat rustig als portie..... Kon ook direct na het avondeten rustig nog een friet speciaal, mét snack wegwerken.... En dan even later een hele zak chips ofzo.....

Door dit jaren aan een stuk ( nou ja..... niet dagelijks heur) te doen voel ik gewoon niet meer wanneer ik genoeg heb.... en mn maag die rekt wel mee!
Moet zeggen dat mn porties groente nog steeds behoorlijk groot zijn, maar het gevoel "vol" te zitten komt wel steeds vaker terug gelukkig!
Kwestie van jezelf herprogrammeren dus
Wel knap dat je een begin gemaakt hebt. Dat is het halve werk denk ik.
  maandag 22 september 2008 @ 23:27:38 #145
331 Merel
Be here now.
pi_61839792
Oh god, waar ben ik aan begonnen
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
  maandag 22 september 2008 @ 23:28:57 #146
21704 SHE
Shaven, not furred
pi_61839832
quote:
Op maandag 22 september 2008 23:27 schreef Merel het volgende:
Oh god, waar ben ik aan begonnen
Merel 2.0
The bionic version
pi_61839971
quote:
Op maandag 22 september 2008 23:28 schreef SHE het volgende:

[..]

Merel 2.0
The bionic version
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
  maandag 22 september 2008 @ 23:45:59 #148
331 Merel
Be here now.
pi_61840251
OK, volgende week ga ik ermee aan het werk Morgen even bij de sportschool binnenlopen om een mannetje te boeken dat me alles kan uitleggen. Deze week heb ik geen enkele avond na m'n werk de tijd om te gaan sporten en het weekend zit ook propvol (toen ik die afspraken maakte wist ik nog niet dat ik aan Merel 2.0 zou gaan werken ), maar vanaf maandag ga ik gewoon vrij máken. Ik krijg al spierpijn als ik eraan denk
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
pi_61840275
Spierpijn is fijn!
No farewell could be the last one.
If you long to meet again...
pi_61840297
quote:
Op maandag 22 september 2008 23:27 schreef Aventura het volgende:

[..]

Kwestie van jezelf herprogrammeren dus
Wel knap dat je een begin gemaakt hebt. Dat is het halve werk denk ik.
Yup....Juiste knopjes omzeten en gewoon gáán!
No farewell could be the last one.
If you long to meet again...
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')