LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
De mijne idem, foto's van hem gezien waarop hij echt een hot booty heeft.quote:Op maandag 22 september 2008 22:53 schreef Aventura het volgende:
[..]
Ik had hiervoor altijd vriendjes met een normaal postuur. Maar het is gewoon heel gek; de keiharde criteria die ik altijd opstelde verdwenen als sneeuw voor de zon toen ik huidige vriend ontmoette. Er is zo'n gezegde: de ideale partner is degene voor wie je je principes laat vallen.
Zo is het maar net. Al vind ik het weleens moeilijk, vooral omdat ik weet hoe hij er 10 jaar geleden uitzag...Als Keanu Reeves. Echt, er zijn genoeg foto's van. (Castingwerk...!)
Vind je dat veel?quote:Hij heeft de vreselijkste eetgewoontes. Ontbijten met 4! boterhammen,
Oh, de mijne weet het allemaal precies hoor, maar hij heeft er gewoon schijt aan.quote:elke dag is het om 5 uur borreltijd, er gaat geen dag voorbij zonder alcohol. Als ik bij hem ben is hij er zich ineens bewust van en mindert hij. Maar over het algemeen, hij heeft echt geen idee wat normale hoeveelheden zijn. Een zakje cashewnoten opeten en geen idee hebben hoe erg dat is. Een vette hap halen bij het stappen omdat hij en zijn vrienden dat nu eenmaal altijd doen, en dan een patatje pinda, een kipcorner en een broodje osseworst bestellen en niet doorhebben dat dat niet normaal is. Twee hamburgers klaarmaken omdat er nu eenmaal 2 in het pakje zitten en niet 1. Echt heel, heel erg vreemd. Ik kan er ook niet bij. Ik leg het hem wel elke keer uit, maar zolang hij denkt dat hij het heeft verdiend, er recht op heeft, zijn behoefte wil bevredigen (ofzo, ik begrijp het niet dus kan het ook niet verklaren) dan kan ik dat wel blijven doen. Helpen zal het dan niet. Ergens zit er bij hem een denkfout, namelijk dat hij gewoon, net zoals slanke mensen, op zaterdagmiddag een patatje kan nemen of gebak bij de koffie....
quote:
Dat at ik ook tot 2 maanden geleden. En dan nog 2 boterhammen om 10 uur en nog 3 om 12 uur. En dan 's middags fruit en snoep en 's avonds warm met regelmatig een ijsje als toetje. Sinds ik met dit eetpatroon ben gestopt voel ik me veel beter. Wel mis ik vettig eten heel erg.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Dat doe ik bij vlagen nog steeds, als ik honger heb 's morgensquote:
. Maar het klinkt wel veel ja, zeker in combi met de rest van zijn eetpatroon.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Hmmm, wij rekken altijd maar 5 minuten na taebo en na bodyshap/steps/aerobics. Daarvan heb ik dus die dikke spieren?
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Die 4 bammen zijn belegd met 2 of drie plakken vleeswaar per stuk 
Ik had sws. nog nooit iemand 4 boterhammen in 1x zien eten
Nou ja, ik denk dat ht ooit nog wel goed komt. Hij is wel van goede wil trouwens; als we samenwonen gaat hij met me mee sporten, en gaan we altijd samen koken en kan ik zelf een beetje sturen wat er in huis komt. De schat merkt niet eens als ik op slinkse wijze zijn eetpatroon manipuleer.
Hij heeft overigens ook medicatie waardoor hij enorm is aangekomen (ik denk wel 20 kg) en ook vocht vasthoudt. Als die straks ook nog de deur uitgaan heb ik weer een jonge god
Ik had sws. nog nooit iemand 4 boterhammen in 1x zien eten
Nou ja, ik denk dat ht ooit nog wel goed komt. Hij is wel van goede wil trouwens; als we samenwonen gaat hij met me mee sporten, en gaan we altijd samen koken en kan ik zelf een beetje sturen wat er in huis komt. De schat merkt niet eens als ik op slinkse wijze zijn eetpatroon manipuleer.
Hij heeft overigens ook medicatie waardoor hij enorm is aangekomen (ik denk wel 20 kg) en ook vocht vasthoudt. Als die straks ook nog de deur uitgaan heb ik weer een jonge god
Ik vind dat helemaal niet veel. Ik at ook altijd vier boterhammen 's ochtends en 's middags. Maar dat supermarktbrood bestaat ook voor 90% uit lucht, dus daar word je helemaal niet vol van.quote:Op maandag 22 september 2008 22:59 schreef Aventura het volgende:
Die 4 bammen zijn belegd met 2 of drie plakken vleeswaar per stuk
Ik had sws. nog nooit iemand 4 boterhammen in 1x zien eten
En ik deed er het liefst kipkerrie e.d. op.
Ik ken trouwens boerenzonen die op een dag een heel brood naar binnen werken. Maar die werken meestal hard en zijn niet dik.
Nou ja, als lunch op zich niet, maar als ontbijt is het vrij fors. Zeker voor iemand met een zittend beroep.quote:Op maandag 22 september 2008 23:00 schreef Isegrim het volgende:
[..]
Ik vind dat helemaal niet veel. Ik at ook altijd vier boterhammen 's ochtends en 's middags. Maar dat supermarktbrood bestaat ook voor 90% uit lucht, dus daar word je helemaal niet vol van.
En ik deed er het liefst kipkerrie e.d. op.
Het is meer omdat ik zelf enorm matig ben met alles. Zo ben ik opgevoed. Matig eten, 1 plakje vleeswaar of kaas of wat dan ook. Elke zondag kreeg ik een marsreep van opa, die werd dan in 5-en gesneden door mams en dan kregen we allemaal 1 stukje. Op zaterdag 1 klein bakje chips en 1 glas cola.
Dus als ik iemand ongelimiteerd zie eten dan kan ik me daar wel over verbazen
Het idee komt niet eens bij me op. Daarom ken ik het fenomeen vreetbuien ook niet. Zit niet in mij
Whaha, ja schattig & kneuterig he. Ik vond dat natuurlijk altijd heel stom en wilde de hele Mars.quote:Op maandag 22 september 2008 23:07 schreef Isegrim het volgende:
Gij calvinist.Een Mars in vijf stukjes snijden en verdelen.
Maar op zich had moeders gelijk. Zo'n reep is een halve maaltijd en voegt weinig toe. Beter je snoeplust bevredigen met een klein beetje (en dan ook genoeg hebben) dan je ongans vreten. Zo'n ding is teveel voor kleintjes (en groterds).
een goede after-workout bestaat voor 5 minuten uit cooling down. ( hartslag weer omlaag krijgen etc )quote:Op maandag 22 september 2008 22:58 schreef Sugar het volgende:
Hmmm, wij rekken altijd maar 5 minuten na taebo en na bodyshap/steps/aerobics. Daarvan heb ik dus die dikke spieren?
en 15 minuten intensieve stretching. Elke spier moet echt even goed opgerekt worden.
Niet alleen scheelt dit spierpijn, maar krijg je ook veel mooiere vormen.
Voor mannen gaat dit niet op. Die moeten packen en helemaal niet rekken.
SHE, het schema ziet er allemaal heel indrukwekkend uit, maar ik ben een beetje bang voor alle bodybuildmannen waar ik dan tussen moet staan en die vast heel hard moeten lachen om zo'n onzeker meissie dat niet weet hoe het moet Ik ga het wel doen hoor, maar ik vind het eng!!
Ik ga het wel doen hoor, maar ik vind het eng!!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Het leuke is dat die bodybuild mannen jouw een coole chick gaan vinden omdat je meteen met een echt schema begint.
Zodra ze het schema zien zullen ze je prijzen om je goede start.
Trust me
En ik weet al helemaal zeker dat ze kritisch naar je uitvoering zullen kijken. Luister goed naar ze!
Beter is nog om 1 van die klerenkasten te vragen of hij je met de uitvoering wil helpen. Trainers op sportscholen zijn vaak te dom om hun veters te strikken, laat staan dat ze je goede aanwijzingen geven.
Maak er gebruik van!
Zodra ze het schema zien zullen ze je prijzen om je goede start.
Trust me
En ik weet al helemaal zeker dat ze kritisch naar je uitvoering zullen kijken. Luister goed naar ze!
Beter is nog om 1 van die klerenkasten te vragen of hij je met de uitvoering wil helpen. Trainers op sportscholen zijn vaak te dom om hun veters te strikken, laat staan dat ze je goede aanwijzingen geven.
Maak er gebruik van!
Dat minimale heeft hier juist tot vreetbuien geleid....Nu kon en mocht het ( van mezelf dan)quote:Op maandag 22 september 2008 23:04 schreef Aventura het volgende:
[..]
Nou ja, als lunch op zich niet, maar als ontbijt is het vrij fors. Zeker voor iemand met een zittend beroep.
Het is meer omdat ik zelf enorm matig ben met alles. Zo ben ik opgevoed. Matig eten, 1 plakje vleeswaar of kaas of wat dan ook. Elke zondag kreeg ik een marsreep van opa, die werd dan in 5-en gesneden door mams en dan kregen we allemaal 1 stukje. Op zaterdag 1 klein bakje chips en 1 glas cola.
Dus als ik iemand ongelimiteerd zie eten dan kan ik me daar wel over verbazen
En ik vrat de wat hierboven beschreven staat rustig als portie..... Kon ook direct na het avondeten rustig nog een friet speciaal, mét snack wegwerken.... En dan even later een hele zak chips ofzo.....
Door dit jaren aan een stuk ( nou ja..... niet dagelijks heur) te doen voel ik gewoon niet meer wanneer ik genoeg heb.... en mn maag die rekt wel mee!
Moet zeggen dat mn porties groente nog steeds behoorlijk groot zijn, maar het gevoel "vol" te zitten komt wel steeds vaker terug gelukkig!
No farewell could be the last one.
If you long to meet again...
If you long to meet again...
Jaja, zodra ik gestopt ben met blozen en me stom voelen zal ik ze om hulp en aanwijzigingen vragenquote:Op maandag 22 september 2008 23:17 schreef SHE het volgende:
Het leuke is dat die bodybuild mannen jouw een coole chick gaan vinden omdat je meteen met een echt schema begint.
Zodra ze het schema zien zullen ze je prijzen om je goede start.
Trust me
En ik weet al helemaal zeker dat ze kritisch naar je uitvoering zullen kijken. Luister goed naar ze!
Beter is nog om 1 van die klerenkasten te vragen of hij je met de uitvoering wil helpen. Trainers op sportscholen zijn vaak te dom om hun veters te strikken, laat staan dat ze je goede aanwijzingen geven.
Maak er gebruik van!
Maar qua eten op dagen dat ik niet sport dus, wel of niet die berg kh's?
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Elke dag precies dat eten wat er staat. Exact hetzelfde, elke dag.
7 dagen per week
1 maand lang. Bovendien zit in je huidige schema niet zoveel KH hoor.
Dan moet je mailen voor een nieuwe, want dan gaat je sport omhoog en dus ook je kh's en je vetten drastisch omlaag.
That's when the good stuff starts
7 dagen per week
1 maand lang. Bovendien zit in je huidige schema niet zoveel KH hoor.
Dan moet je mailen voor een nieuwe, want dan gaat je sport omhoog en dus ook je kh's en je vetten drastisch omlaag.
That's when the good stuff starts
Kwestie van jezelf herprogrammeren dusquote:Op maandag 22 september 2008 23:19 schreef vamperotica het volgende:
[..]
Dat minimale heeft hier juist tot vreetbuien geleid....Nu kon en mocht het ( van mezelf dan)
En ik vrat de wat hierboven beschreven staat rustig als portie..... Kon ook direct na het avondeten rustig nog een friet speciaal, mét snack wegwerken.... En dan even later een hele zak chips ofzo.....
Door dit jaren aan een stuk ( nou ja..... niet dagelijks heur) te doen voel ik gewoon niet meer wanneer ik genoeg heb.... en mn maag die rekt wel mee!
Moet zeggen dat mn porties groente nog steeds behoorlijk groot zijn, maar het gevoel "vol" te zitten komt wel steeds vaker terug gelukkig!
Wel knap dat je een begin gemaakt hebt. Dat is het halve werk denk ik.
Oh god, waar ben ik aan begonnen
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
quote:
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
OK, volgende week ga ik ermee aan het werk Morgen even bij de sportschool binnenlopen om een mannetje te boeken dat me alles kan uitleggen. Deze week heb ik geen enkele avond na m'n werk de tijd om te gaan sporten en het weekend zit ook propvol (toen ik die afspraken maakte wist ik nog niet dat ik aan Merel 2.0 zou gaan werken ), maar vanaf maandag ga ik gewoon vrij máken. Ik krijg al spierpijn als ik eraan denk
Morgen even bij de sportschool binnenlopen om een mannetje te boeken dat me alles kan uitleggen. Deze week heb ik geen enkele avond na m'n werk de tijd om te gaan sporten en het weekend zit ook propvol (toen ik die afspraken maakte wist ik nog niet dat ik aan Merel 2.0 zou gaan werken ), maar vanaf maandag ga ik gewoon vrij máken. Ik krijg al spierpijn als ik eraan denk
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Yup....Juiste knopjes omzeten en gewoon gáán!quote:Op maandag 22 september 2008 23:27 schreef Aventura het volgende:
[..]
Kwestie van jezelf herprogrammeren dus
Wel knap dat je een begin gemaakt hebt. Dat is het halve werk denk ik.
No farewell could be the last one.
If you long to meet again...
If you long to meet again...
