Herkenbaarquote:Op maandag 22 september 2008 22:28 schreef Isegrim het volgende:
[..]
Het terugvallen straft zichzelf erg goed af. Dan zit ik weer een hele avond met buikpijn scheten te laten.Nee, dat is leuk.
Maand of drie, vier?quote:Op maandag 22 september 2008 22:37 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Dat klinkt aantrekkelijk.....
Hoelang ben je nu met het schema bezig?
Ik geloof er niks van, viespeuk.quote:Op maandag 22 september 2008 22:38 schreef Vivi het volgende:
[..]
Herkenbaar. Behalve het scheten laten dan natuurlijk
Ik ben toch nog steeds een leuke kennisquote:Op maandag 22 september 2008 22:25 schreef SHE het volgende:
Mijn vriendenkring bestaat uit 2 personen gelukkig en van die mensen weet ik zeker dat ze blij voor mij zijn. No matter what.
Mijn familie is goud en mijn lief is nog harder voor me dan ik zelf. Niet omdat hij veeleisend is, maar omdat hij weet met wie hij te maken heeft
Nee, ik kan wel zeggen dat ik nu in een 100% oprechte en harmonieuze omgeving verkeer.
Dat is ooit anders geweest, met 25 vrienden, 100 kennissen en vriendjes die mij niet waard waren.
Mijn vriend is ook dik. En eigenlijk val ik ook nogal vaak op stevige mannen. Ik zou het niet erg vinden als hij zou afvallen, maar dan vooral om gezondheidsredenen, niet zozeer omdat ik hem dan leuker vind.quote:Op maandag 22 september 2008 22:37 schreef Aventura het volgende:
Wie wil het schema ook naar mij PM'en?
Oja, dik zijn is een raar verschijnsel. Ik werd er zelf mee geconfronteerd toen iemand zich verbaasde over mijn vriend. 'Even wennen, jij met een dikke vriend' (hij is wel 100+). Heel bevreemdend; zo had ik het zelf nog niet ervaren. Het toont wel aan dat aantrekkingskracht in elk geval met meer factoren te maken heeft. Ik vind dikke mensen ook niet mooi, ik ben nooit dik geweest, zal het ook nooit worden, niemand in mijn familie is dik (noch te dun). Niemand van mijn familie en mijn omgeving heeft een problematische relatie met eten. Iedereen eet gematigd, maar wel 'normaal' en is slank. Behalve mijn partner. Ik vind het zelfs nu ik dit tik nog raar!
Ik, die strenge tante, die mensen die geen idee hebben van voeding en zich gedachteloos vol eten keihard veroordeelt en superdom vindt. Die in dieettopics post. Die enorm kritisch is op haar figuur en uiterlijk...
Ik houd ze altijd in tot ik opstijgquote:Op maandag 22 september 2008 22:39 schreef Isegrim het volgende:
[..]
Ik geloof er niks van, viespeuk.
Maar jij weet tenminste dat het niet de gezondste optie is. De dame waar ik het over had, had geen flauw idee dat de mayo niet opgeheven wordt door de groene blaadjes. Of wist uberhaupt niet dat er mayo in haar dressing zat. Daar gaat het me om. Ook die leuke stickers nu op pakken fruitdrank "ik kies bewust". Rot daar toch mee op. Een pak vol vruchtenconcentraat, toegevoegde vitamine C en suikers. En zo bewust is die keuze niet, ze volgen alleen maar die stomme stickertjes. Leer toch eens zelf denken, denk ik danquote:Op maandag 22 september 2008 22:16 schreef Tinkepink het volgende:
Ach, met afvallen is het net als stoppen met roken. Je omgeving doet net alsof ze het tof vinden,maar eigenlijk willen ze helemaal niet dat het je lukt. Ze willen ten eerste dat je niet verandert en ten tweede niet geconfronteerd worden met het feit dat je je leven in eigen hand hebt.
Mijn man vertelde net trouwens dat hij zo trots op me is en dat ik er beter uitzie dan ooitHij is er ook van overtuigd dat ik het volhou om minimaal 2 maal per week te sporten en gezond te eten. Lief hè?
Wat betreft salades met op mayo-yoghurtbasis: daar ben ik pas sinds kort mee begonnen. Voorheen maakte ik mijn salades altijd aan met balsamico-azijn, maar tegenwoordig maak ik ook af en toe een dressing met olie of mayo. Misschien niet de meest gezonde optie, maar wel een optie waarmee ik het vol kan houden.
Dan doet je buik nog meer pijn.quote:Op maandag 22 september 2008 22:41 schreef Vivi het volgende:
[..]
Ik houd ze altijd in tot ik opstijg.
Kim heeft eetschema's, met avondeten uitgeschreven.quote:Op maandag 22 september 2008 22:35 schreef Isegrim het volgende:
Oh, kut.Ik dacht dat het een eetschema was.
![]()
Johquote:
Dat is ook wel een beetje raar ja, dat mensen dat ook roepen als je dik bent.quote:Op maandag 22 september 2008 22:36 schreef vamperotica het volgende:
Nou...Ik is dus momenteel een übervadsig tiepje en ik word juist een beetje misselijk van al die mensen die roepen....Jij...Dik???? Welnee joh
Hallo...Ik kom af en toe langs een spiegel en ik heb ogen....
Hmja, ik geloof toch wel heilig in 'elk pondje gaat door 't mondje'. Tuurlijk verandert je lijf door een nestje te werpen, maar je wordt er doorgaans niet moddervet van.quote:En hoe het zover heeft kunnen komen?
3 kids in 5 jaar en vooral níet afvallen van borstvoeding geven speelt iets mee, maar vooral alles opvreten wat los en vast zit!
Geen last van.quote:Op maandag 22 september 2008 22:44 schreef Vivi het volgende:
[..]
Joh.
Soms is mijn buik gewoon een luchtballonnetje, en zou ik willen dat ik even kon ontluchten zeg maar.
Maar ik denk dat ik mijn anale fase niet goed heb doorlopen, ik heb een psychische blokkade ofzo.
Super!quote:Op maandag 22 september 2008 22:37 schreef SHE het volgende:
Merel, je sportschema is gemaild.
Ik ben bij je mama thuis geweest kutje, dan ben je toch geen kennis meer!quote:Op maandag 22 september 2008 22:39 schreef k_i_m het volgende:
[..]
Ik ben toch nog steeds een leuke kennis.
Ik vind mensen over het algemeen aardiger als ze eerlijk tegen me zijn!!quote:Op maandag 22 september 2008 22:45 schreef Isegrim het volgende:
[..]
Dat is ook wel een beetje raar ja, dat mensen dat ook roepen als je dik bent.Misschien dat ze anders denken dat jij denkt dat ze je niet aardig vinden ofzo.
[..]
Hmja, ik geloof toch wel heilig in 'elk pondje gaat door 't mondje'. Tuurlijk verandert je lijf door een nestje te werpen, maar je wordt er doorgaans niet moddervet van.
Yup. Krijg je mooie spieren van.quote:Op maandag 22 september 2008 22:51 schreef Sugar het volgende:
Goed schema! Maar echt een kwartier rekken?!
Cooling down is heilig als je geen blessures wilquote:Op maandag 22 september 2008 22:51 schreef Sugar het volgende:
Goed schema! Maar echt een kwartier rekken?!
Ik had hiervoor altijd vriendjes met een normaal postuur. Maar het is gewoon heel gek; de keiharde criteria die ik altijd opstelde verdwenen als sneeuw voor de zon toen ik huidige vriend ontmoette. Er is zo'n gezegde: de ideale partner is degene voor wie je je principes laat vallen.quote:Op maandag 22 september 2008 22:41 schreef Isegrim het volgende:
[..]
Mijn vriend is ook dik. En eigenlijk val ik ook nogal vaak op stevige mannen. Ik zou het niet erg vinden als hij zou afvallen, maar dan vooral om gezondheidsredenen, niet zozeer omdat ik hem dan leuker vind.
Ik zou het liefst alleen maar een uur lang rekkenquote:Op maandag 22 september 2008 22:51 schreef Sugar het volgende:
Goed schema! Maar echt een kwartier rekken?!
De mijne idem, foto's van hem gezien waarop hij echt een hot booty heeft.quote:Op maandag 22 september 2008 22:53 schreef Aventura het volgende:
[..]
Ik had hiervoor altijd vriendjes met een normaal postuur. Maar het is gewoon heel gek; de keiharde criteria die ik altijd opstelde verdwenen als sneeuw voor de zon toen ik huidige vriend ontmoette. Er is zo'n gezegde: de ideale partner is degene voor wie je je principes laat vallen.
Zo is het maar net. Al vind ik het weleens moeilijk, vooral omdat ik weet hoe hij er 10 jaar geleden uitzag...Als Keanu Reeves. Echt, er zijn genoeg foto's van. (Castingwerk...!)
Vind je dat veel?quote:Hij heeft de vreselijkste eetgewoontes. Ontbijten met 4! boterhammen,
Oh, de mijne weet het allemaal precies hoor, maar hij heeft er gewoon schijt aan.quote:elke dag is het om 5 uur borreltijd, er gaat geen dag voorbij zonder alcohol. Als ik bij hem ben is hij er zich ineens bewust van en mindert hij. Maar over het algemeen, hij heeft echt geen idee wat normale hoeveelheden zijn. Een zakje cashewnoten opeten en geen idee hebben hoe erg dat is. Een vette hap halen bij het stappen omdat hij en zijn vrienden dat nu eenmaal altijd doen, en dan een patatje pinda, een kipcorner en een broodje osseworst bestellen en niet doorhebben dat dat niet normaal is. Twee hamburgers klaarmaken omdat er nu eenmaal 2 in het pakje zitten en niet 1. Echt heel, heel erg vreemd. Ik kan er ook niet bij. Ik leg het hem wel elke keer uit, maar zolang hij denkt dat hij het heeft verdiend, er recht op heeft, zijn behoefte wil bevredigen (ofzo, ik begrijp het niet dus kan het ook niet verklaren) dan kan ik dat wel blijven doen. Helpen zal het dan niet. Ergens zit er bij hem een denkfout, namelijk dat hij gewoon, net zoals slanke mensen, op zaterdagmiddag een patatje kan nemen of gebak bij de koffie....
quote:
Dat doe ik bij vlagen nog steeds, als ik honger heb 's morgensquote:
Ik vind dat helemaal niet veel. Ik at ook altijd vier boterhammen 's ochtends en 's middags. Maar dat supermarktbrood bestaat ook voor 90% uit lucht, dus daar word je helemaal niet vol van.quote:Op maandag 22 september 2008 22:59 schreef Aventura het volgende:
Die 4 bammen zijn belegd met 2 of drie plakken vleeswaar per stuk
Ik had sws. nog nooit iemand 4 boterhammen in 1x zien eten
Nou ja, als lunch op zich niet, maar als ontbijt is het vrij fors. Zeker voor iemand met een zittend beroep.quote:Op maandag 22 september 2008 23:00 schreef Isegrim het volgende:
[..]
Ik vind dat helemaal niet veel. Ik at ook altijd vier boterhammen 's ochtends en 's middags. Maar dat supermarktbrood bestaat ook voor 90% uit lucht, dus daar word je helemaal niet vol van.
En ik deed er het liefst kipkerrie e.d. op.
Whaha, ja schattig & kneuterig he. Ik vond dat natuurlijk altijd heel stom en wilde de hele Mars.quote:Op maandag 22 september 2008 23:07 schreef Isegrim het volgende:
Gij calvinist.Een Mars in vijf stukjes snijden en verdelen.
een goede after-workout bestaat voor 5 minuten uit cooling down. ( hartslag weer omlaag krijgen etc )quote:Op maandag 22 september 2008 22:58 schreef Sugar het volgende:
Hmmm, wij rekken altijd maar 5 minuten na taebo en na bodyshap/steps/aerobics. Daarvan heb ik dus die dikke spieren?
Dat minimale heeft hier juist tot vreetbuien geleid....Nu kon en mocht het ( van mezelf dan)quote:Op maandag 22 september 2008 23:04 schreef Aventura het volgende:
[..]
Nou ja, als lunch op zich niet, maar als ontbijt is het vrij fors. Zeker voor iemand met een zittend beroep.
Het is meer omdat ik zelf enorm matig ben met alles. Zo ben ik opgevoed. Matig eten, 1 plakje vleeswaar of kaas of wat dan ook. Elke zondag kreeg ik een marsreep van opa, die werd dan in 5-en gesneden door mams en dan kregen we allemaal 1 stukje. Op zaterdag 1 klein bakje chips en 1 glas cola.
Dus als ik iemand ongelimiteerd zie eten dan kan ik me daar wel over verbazenHet idee komt niet eens bij me op. Daarom ken ik het fenomeen vreetbuien ook niet. Zit niet in mij
Jaja, zodra ik gestopt ben met blozen en me stom voelen zal ik ze om hulp en aanwijzigingen vragenquote:Op maandag 22 september 2008 23:17 schreef SHE het volgende:
Het leuke is dat die bodybuild mannen jouw een coole chick gaan vinden omdat je meteen met een echt schema begint.
Zodra ze het schema zien zullen ze je prijzen om je goede start.
Trust me
En ik weet al helemaal zeker dat ze kritisch naar je uitvoering zullen kijken. Luister goed naar ze!
Beter is nog om 1 van die klerenkasten te vragen of hij je met de uitvoering wil helpen. Trainers op sportscholen zijn vaak te dom om hun veters te strikken, laat staan dat ze je goede aanwijzingen geven.
Maak er gebruik van!
Kwestie van jezelf herprogrammeren dusquote:Op maandag 22 september 2008 23:19 schreef vamperotica het volgende:
[..]
Dat minimale heeft hier juist tot vreetbuien geleid....Nu kon en mocht het ( van mezelf dan)
En ik vrat de wat hierboven beschreven staat rustig als portie..... Kon ook direct na het avondeten rustig nog een friet speciaal, mét snack wegwerken.... En dan even later een hele zak chips ofzo.....
Door dit jaren aan een stuk ( nou ja..... niet dagelijks heur) te doen voel ik gewoon niet meer wanneer ik genoeg heb.... en mn maag die rekt wel mee!
Moet zeggen dat mn porties groente nog steeds behoorlijk groot zijn, maar het gevoel "vol" te zitten komt wel steeds vaker terug gelukkig!
quote:
Yup....Juiste knopjes omzeten en gewoon gáán!quote:Op maandag 22 september 2008 23:27 schreef Aventura het volgende:
[..]
Kwestie van jezelf herprogrammeren dus
Wel knap dat je een begin gemaakt hebt. Dat is het halve werk denk ik.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |