Natuurlijk mag dat .quote:Op vrijdag 9 maart 2007 18:49 schreef paradisiac het volgende:
Morgen 3 weken gestopt (mag ik ook op de lijst? 17 feb ben ik gestopt).
Wijze woordenquote:Op vrijdag 9 maart 2007 18:56 schreef ziggyziggyziggy het volgende:
Stoppen met roken is niet zo moeilijk.
Gestopt zijn en blijven met roken is veel lastiger.
Ik merk het op mijn werk, ik ben nu productiever als toen ik rookte.quote:Op vrijdag 9 maart 2007 18:56 schreef ziggyziggyziggy het volgende:
Ik merk nu ook hoeveel tijd ik per dag besteedde aan het roken: ik verveel me tegenwoordig dood.
Dan moet je juist niet stoppen met roken. Ik krijg mijn broeken al bijna niet meer dicht na een maand .quote:Op zaterdag 10 maart 2007 22:37 schreef mrSPLIFFY het volgende:
heb de afgelopen 3,5 jaar mn leven es wat serieuzer aangepakt, ben ook sinds januari aan t afslanken, ben al 5 kilo kwijt, maar daar hoort stoppen met roken zeker ook bij...
Anders demotiveer jij hem even lekker.quote:Op zaterdag 10 maart 2007 22:43 schreef k_i_m het volgende:
[..]
Dan moet je juist niet stoppen met roken. Ik krijg mijn broeken al bijna niet meer dicht na een maand .
hehehe ik weet dat je van t roken aankomt.. Ook al eet je niet meer dan normaal...quote:
Als dat zo is zou t voor mij een zegen zijn, ik vreet mezelf helemaal arm, en als ik naar m'n lichaam zou luisteren zou ik om de 2 uur een maaltijd wegwerken..quote:Op zondag 11 maart 2007 08:35 schreef mrSPLIFFY het volgende:
[..]
T schijnt dat je spijsvertering langzamer gaat door t niet roken??? klopt dat?
Thx!! en ik blijf voorlopig ook nog even in de lijst!!quote:Op zondag 11 maart 2007 19:34 schreef schatje het volgende:
Welkom mrSPLIFFY en succes met stoppen. Je staat in de lijst.
succes, ik zal je op school wel "ondersteunen"quote:Op zondag 11 maart 2007 22:35 schreef Severance het volgende:
Ik ga vanaf morgen een poging wagen om te stoppen.
Ik rook op het moment een pakje per dag dus het zal wel zwaar worden, maar ik moet er echt van af. So wish me luck. ^^
Stop datum: 12-03-2007
Zo ben ik .quote:
Helemaal niet stom, heel herkenbaarquote:Op dinsdag 13 maart 2007 10:40 schreef ennuik het volgende:
1 week, 5 dagen en 12 uurtjes alweer!
Aangezien ik pleisters heb, valt het best te doen. Het is meer de gewoonte (roken tijdens wandeling naar het werk, roken na het eten ed) die ik mis. Normaal gesproken stond ik 's ochtends buiten te roken en ik mis die "momenten voor mezelf". Stom he?
Is 't ookquote:Op dinsdag 13 maart 2007 10:44 schreef crossover het volgende:
Het klinkt bij jullie allemaal zo simpel
in jouw geval kan ik me heel erg voorstellen dat t dubbel zo zwaar is om te stoppen....quote:Op dinsdag 13 maart 2007 21:13 schreef _Bar_ het volgende:
het stoppen zelf heb ik geen seconden moeite meegehad, het gestopt blijven ook niet
maar toen de kleine overleed, heb ik paar trekjes genomen, en toen werd het carnaval en iedereen daar rookte en toen had ik het ff heel erg zwaar rondom het gemis van mijn kleine man, en dus heb ik maar een peukje gerookt.
en nu alleen nog maar in het bijzijn van vrienden als ze al roken, en dan moet het nog gezellig zijn ook
Ja, ik heb wel eens moeilijkere dingen gedaan, moet ik zeggen.quote:Op dinsdag 13 maart 2007 10:44 schreef crossover het volgende:
Het klinkt bij jullie allemaal zo simpel
eeeeh ik sta nog niet in de lijst....quote:Op dinsdag 13 maart 2007 11:54 schreef Angelotus het volgende:
Heel goed allemaal! Ik ben sinds 4 februari gestopt! Gaat ook goed dus!
Ps, gewoon gestopt, dus geen pleisters etc gebruikt. Gewoon niet roken dus!
Gefeliciteerd!quote:Op woensdag 14 maart 2007 21:58 schreef ziggyziggyziggy het volgende:
Ik heb iig al meer dan honderd euro uitgespaard.
Nee, oké, dat weet ik ergens ook wel... Maar de hele dag jezelf blijven vertellen waarom je dit ook alweer had besloten kost ook n hoop energie.. en t ontberen van t enige ontspannende uurtje wat ik voorheen gemiddeld op m'n dag had ook...quote:Op woensdag 14 maart 2007 22:07 schreef Angel_of_Dth het volgende:
Verdomd hard werken? Iets niet doen is niet hard werken.
Thnx!! ik zie dat jij er nog eentje neemt????quote:Op woensdag 14 maart 2007 20:00 schreef Lips het volgende:
Gefeliciteerd met je 1e week mrSPLIFFY, op naar de 2e
Als dat hetzelfde is als zijn boek wel..quote:Op donderdag 15 maart 2007 06:44 schreef anti-virus het volgende:
Iemand ervaring met Stoppen met roken volgens Allen Carr's Easyway?
En? Wat vond je ervan?quote:Op donderdag 15 maart 2007 08:29 schreef Mvnl het volgende:
[..]
Als dat hetzelfde is als zijn boek wel..
De eerste keer dat ik er mee stopte ging t stoppen (en volhouden) echt een stuk makkelijker (dat ik toen weer begon was m'n eigen stomme fout van "ach, één peuk/pakje in t weekend moet wel kunnen... etc"), bij m'n huidige poging hielp t zeker ter ondersteuning, al ben ik t niet helemaal eens met alles wat ie zegt.. maar t kan zeker geen kwaad!quote:
Lol, dat is schrikken! Zo je eigen fotoquote:Op donderdag 15 maart 2007 01:38 schreef mrSPLIFFY het volgende:
[..]
Thnx!! ik zie dat jij er nog eentje neemt????
[afbeelding]
AHA!!! een Spliffyquote:Op donderdag 15 maart 2007 20:07 schreef Lips het volgende:
[..]
Lol, dat is schrikken! Zo je eigen foto
Die foto is geloof ik iets van 7 jaar oud, en dat was geen sigaret maar een joint
goed zo! mijn ultime test wordt de 31e , dan ga ik naar de kroeg...quote:Op donderdag 15 maart 2007 22:04 schreef Broertie het volgende:
Laat ik mijzelf ook maar eens melden... Na tientallen vruchteloze pogingen, ben ik er sinds 1 januari 2007 af, Ik moet zeggen: het gaat steeds beter, kan nu zelfs naar de kroeg zonder trek in een peuk te krijgen......
Het heeft mij niet geholpen. Ik kon het geduld niet op brengen om het boek te lezen.quote:Op donderdag 15 maart 2007 06:44 schreef anti-virus het volgende:
Iemand ervaring met Stoppen met roken volgens Allen Carr's Easyway?
Da's wel lastig ja! Maar volhouden he! Je bent tenslotte van het 'sterke geslacht'quote:Op zaterdag 17 maart 2007 11:03 schreef Mvnl het volgende:
beste vriendin en huisgenote is weer begonnen..
Nou staat dat opzich los van mijn stoppen natuurlijk, maar vond t toch de afgelopen 3 weken wel erg prettig dat zij ook aan t stoppen was en we elkaar af-en-toe moed in konden praten enzo..
Ook dat valt over t algemeen best mee..quote:Op zaterdag 17 maart 2007 21:41 schreef mrSPLIFFY het volgende:
stoppen met roken is eigenlijk heel makkelijk....
alleen op de lange termijn zal wel bizarder worden...
op een feestje niet in de verleiding komen, en als je heel dronken bent....
maar ja we zien wel
ja daar kan ik me iets bij voorstellen....quote:Op zaterdag 17 maart 2007 23:35 schreef Mvnl het volgende:
[..]
Ook dat valt over t algemeen best mee..
De ergste valkuil is (iig in mijn geval) t bij voorbaat al druk maken om die situaties in de toekomst.. (zo'n gevoel van "hoe ga ik dit in godsnaam een leven lang volhouden??").. maar dat probleem heb ik bij meer dingen. als je zo denkt wordt iets 'simpels' ineens een gigantische opgave..
booo!!!!!!!quote:Op zondag 18 maart 2007 00:13 schreef BloodyLotte het volgende:
Gisteravond in een stonede bui 2 sigaretten gerookt. Boo!
Doe dan een blokje op een waterpijp of puur gras of ga koekjes/cake/brounys bakken met groene boter.quote:Op zondag 18 maart 2007 01:05 schreef BloodyLotte het volgende:
Mijn logisch denkvermogen was vannacht ver weg. Ik heb een kwartier in een deuk gelegen om een olijf. Dus die 2 sigaretten was een moment van verder verstandsverbijstering. Telt niet! Meh!
die 'brownys' liggen al in de planning ja.quote:Op dinsdag 20 maart 2007 14:48 schreef kless het volgende:
[..]
Doe dan een blokje op een waterpijp of puur gras of ga koekjes/cake/brounys bakken met groene boter.
En op gemaakt aan andere dingen?quote:Op woensdag 14 maart 2007 21:58 schreef ziggyziggyziggy het volgende:
Ik heb iig al meer dan honderd euro uitgespaard.
quote:Op dinsdag 20 maart 2007 08:29 schreef anti-virus het volgende:
Ik ben vanaf vandaag ook gestopt
Ik heb het Alan carr boek gelezen, ik geloof er wel in
Ik voel me duf en geirriteerd, bij de lucht van sigaretten voel ik een steek van jaloezie.quote:Op dinsdag 20 maart 2007 16:18 schreef Mvnl het volgende:
[..]
dát (en het echt willen) maakt t echt al stukken makkelijker... t is echt een kwestie van ff die knop omzetten en bij de 'lastige momentjes' onthouden waar je het voor doet
Hou vol krea... hou volquote:Op dinsdag 20 maart 2007 17:43 schreef Kreator het volgende:
"Maar Krea toch...één trekje kan toch geen kwaad?"
kutmisleidende hersenen
Ben wel eens eerder een jaar gestopt geweest (en weer begonnen ), dus het lukt me wel. Het is alleen best zwaar af en toe...quote:
Worden we gezellig samen dik . .quote:Op dinsdag 20 maart 2007 18:13 schreef Kreator het volgende:
[..]
Ben wel eens eerder een jaar gestopt geweest (en weer begonnen ), dus het lukt me wel. Het is alleen best zwaar af en toe...
quote:Op dinsdag 20 maart 2007 14:46 schreef kless het volgende:
Niet roken is makkelijker dan wel sporten.
Ik had het eerder moeten doen omdat je dan makkelijker die extra kilos kwijt raakt.quote:Op dinsdag 20 maart 2007 23:15 schreef mrSPLIFFY het volgende:
zo... morgen 2 weken gestopt!!
en t valt me zo reuze mee, dat ik t veel eerder had moeten doen...
Raak je die makkelijker kwijt door te stoppen??quote:Op dinsdag 20 maart 2007 23:57 schreef kless het volgende:
[..]
Ik had het eerder moeten doen omdat je dan makkelijker die extra kilos kwijt raakt.
Nee dat je je extra kilo's voor je 21 ste makkelijker kwijt raakt dan daarnaquote:Op woensdag 21 maart 2007 09:12 schreef Mvnl het volgende:
[..]
Raak je die makkelijker kwijt door te stoppen??
Vriendin van me heeft namelijk elke keer als excuus om door te roken dat ze bang is aan te komen...
Verandert bij meer mensen de smaak trouwens dusdanig na het stoppen dat ze ineens meer trek in zoetigheid hadden? Toen ik nog rookte gaf ik echt níks om chocola of koekjes, hooguit af-en-toe een hartige snack.. nu móét ik zoetigheid af-en-toe..
Dat is na 2 maand echt wel over. Daarna is het alleen zoiets van "Ohjah dat mag ik niet meer." & "Hoe komt ik van die extra 10 kg af"quote:Op woensdag 21 maart 2007 15:43 schreef Kreator het volgende:
. Dag 3 is net zo kut als dag 2. .
15 jaar roken en dan stoppen is niet tof.
bij mij waren de eerste 3 dagen extreem k*t, daarna volgden nog anderhalve week met een erg hoog 'ik wil roken!'-gehalte, maar dat was vergeleken bij de hel vd eerste dagen al een zegen, en na dik 3 weken is het ergste echt voorbij..quote:Op woensdag 21 maart 2007 15:43 schreef Kreator het volgende:
. Dag 3 is net zo kut als dag 2. .
15 jaar roken en dan stoppen is niet tof.
Simpel, een crosstrainer kopen en je om de avond uit sloven net als ik.quote:
nieuwe verslaving? nee dankje!!! Dan ga ik liever weer roken (alleen helpt dat niet die tien kg er af te krijgen.)quote:Op woensdag 21 maart 2007 19:32 schreef cheqy het volgende:
[..]
Simpel, een crosstrainer kopen en je om de avond uit sloven net als ik.
wijffie... ik heb 23 jaar gerooktquote:Op woensdag 21 maart 2007 15:43 schreef Kreator het volgende:
. Dag 3 is net zo kut als dag 2. .
15 jaar roken en dan stoppen is niet tof.
Er rijkt licht over de kim Krea!!! Houdt vol!!quote:Op woensdag 21 maart 2007 19:41 schreef Kreator het volgende:
Ik weet het Swets... Er is hoop...
wie heeft die sigaret uitgedruktquote:(al zit ik al 2 uur te denken of ik dan toch maar één trekje zal nemen van een uitgedrukte sigaret... )
M'n moeder. De trut.quote:Op woensdag 21 maart 2007 20:50 schreef Swetsenegger het volgende:
wie heeft die sigaret uitgedrukt
Toch vervelend dat dat licht steeds meer zijn best moet doen daarvoor .quote:Op woensdag 21 maart 2007 20:50 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Er rijkt licht over de kim Krea!!! Houdt vol!!
[..]
wie heeft die sigaret uitgedrukt
Maar he... je rookt niet. En mollige vrouwen zijn weer helemaal in.quote:Op woensdag 21 maart 2007 21:13 schreef k_i_m het volgende:
[..]
Toch vervelend dat dat licht steeds meer zijn best moet doen daarvoor .
Psies....quote:Op woensdag 21 maart 2007 21:15 schreef k_i_m het volgende:
Jajoh, wat kan mij het eigenlijk nog schelen, ik heb toch al een vriend .
Ik probeer je alleen met je gewichtsprobleempje te helpen hoorquote:Op woensdag 21 maart 2007 21:21 schreef k_i_m het volgende:
Ik denk dat orale fixatie in deze conversatie niet noodzakelijkerwijs op mij slaat .
Openbare-ruimte-vervuiling? .quote:Op woensdag 21 maart 2007 21:15 schreef k_i_m het volgende:
Jajoh, wat kan mij het eigenlijk nog schelen, ik heb toch al een vriend .
Het ergste heb je nu gehad.quote:Op donderdag 22 maart 2007 11:11 schreef Kreator het volgende:
[..]
Openbare-ruimte-vervuiling? .
Dag 4 is okay.
Kosten ¤350,- voor de aanschaf en tijd om de dag een half uur.quote:Op woensdag 21 maart 2007 19:35 schreef kless het volgende:
[..]
Hoeveel kost je dit? (geld, tijd enzo)
Je bent al 4,5 maand weer aan het roken?quote:Op vrijdag 23 maart 2007 09:20 schreef Aventura het volgende:
4,5 maand alweer! En nog geen moment overwogen om weer te stoppen. Ik ben geen ons aangekomen trouwens.
afvallige.quote:Op vrijdag 23 maart 2007 13:43 schreef k_i_m het volgende:
Ik heb gisteren stiekem gerookt.
Sja Krea, de boog kan niet altijd gespannen zijn he? .quote:
Stoppen = beginnenquote:Op vrijdag 23 maart 2007 13:23 schreef Kreator het volgende:
[..]
Je bent al 4,5 maand weer aan het roken?
de dag erna (vandaag) is t nog goor of heb je weer stiekem gerookt??quote:Op vrijdag 23 maart 2007 13:43 schreef k_i_m het volgende:
Ik heb gisteren stiekem gerookt. En het was goor. En nu de dag erna ook nog . Ik ben dus nog steeds gestopt .
Oh, dat is niet zo duidelijk idd . Nee, niet meer gerookt. Maar ik heb wel de hele dag erna gehoest . Ik was zelfs een beetje benauwd, en het leek net alsof ik een complete asbak had lopen aflikken . Ik heb nu ook geen behoefte om te roken, dus ik gooi het op overvloed aan drank en oude gewoontes .quote:Op zaterdag 24 maart 2007 17:09 schreef Mvnl het volgende:
[..]
de dag erna (vandaag) is t nog goor of heb je weer stiekem gerookt??
Niet als je nu idd voor 110 ¤ meer lekker vreten in huis haaltquote:Op maandag 26 maart 2007 13:00 schreef Jumparound het volgende:
dat merk je niet zoo snel hoor :-)
110 euro per maand... pfff, druppel op een gloeiende plaat ;-)
quote:Op maandag 26 maart 2007 15:51 schreef Posdnous het volgende:
Ik ben uit de lijst gekickt .
dus...quote:Op vrijdag 23 maart 2007 21:17 schreef DarkElf het volgende:
als je er per ongeluk uit verwijdert wordt en dat wil je niet kun je je gewoon weer even melden weer in dit topic
Jaquote:Op maandag 26 maart 2007 17:18 schreef Doemskie het volgende:
Ik wil ook stoppen maar mijn collega's iedereen rookt bijna dus is het voor mij echt niet te doen nu..
Ik heb het doorzettingvermogen niet om gestopt te blijven, zwakkeling ben ik he?
Nee hoor, Waarom het je lastiger maken dan nodig is.quote:Op maandag 26 maart 2007 17:18 schreef Doemskie het volgende:
Ik wil ook stoppen maar mijn collega's iedereen rookt bijna dus is het voor mij echt niet te doen nu..
Ik heb het doorzettingvermogen niet om gestopt te blijven, zwakkeling ben ik he?
Echt helemaal geen behoefte gehad om weer te roken. Misschien weer met ladingen bier enzo, maar die laat ik dan maar even zitten. Ik sta eigenlijk versteld van mezelf dat ik zonder hulpmiddelen er toch geen behoefte aan heb op de één of andere manier.quote:Op vrijdag 23 maart 2007 13:43 schreef k_i_m het volgende:
Ik heb gisteren stiekem gerookt. En het was goor. En nu de dag erna ook nog . Ik ben dus nog steeds gestopt .
En is dat niet van het vreten, dan is het wel van de ergernis.quote:Op dinsdag 27 maart 2007 09:49 schreef k_i_m het volgende:
[..]
Als het nog erger wordt moet ik weer zwaar crashdieeten, voor ik uit mijn vel scheur .
Ok bij je normale eetpatroon kom je alsnog 10 kg aan. Maar ook nog eens de ergernis van "vreetzin/honger" er bij te hebben naar eten is niet tof, en werkt niet lekker, ik wordt er gammel van met fysiek werk, concentratie verlies bij denkwerk. heel vervelend.quote:Op dinsdag 27 maart 2007 10:13 schreef k_i_m het volgende:
Ja, alleen vreet ik dus niet. Want dat had ik heel goed in mijn oren geknoopt van de vorige keer stoppen. Dat ik nu toch weer zo snel aankom is dus eigenlijk extra kut .
Ben je het er mee eens of zie je dat eerder andersom?quote:Op dinsdag 27 maart 2007 10:22 schreef k_i_m het volgende:
Toffe sig, trouwens .
Zo voelt m'n strot tegenwoordig vaker na het stappen / rokerige feestjes. Dan vroeger/eerder.quote:Op dinsdag 27 maart 2007 10:32 schreef Angel_of_Dth het volgende:
Mijn strot voelt alsof ik gisteren een heel pak zware Brandaris ( ) gerookt heb. Maar ja, dat heeft niks met het stoppen met roken te maken, ik ben verkouden. Toch is het irritant.
Euh, zwanger worden om je extra vetjes te verdoezelen misschien een optie?quote:Op dinsdag 27 maart 2007 10:35 schreef k_i_m het volgende:
Met mij is uberhaupt niks mis. Behalve die plooien rond mijn middel die recentelijk ontstaan zijn .
Ik heb ooit wel eens gezegd dat ik alleen zou gaan stoppen als ik zwanger was, dat niemand die gewichtstoename vreemd zou vinden. Dat leek me een prima plan .quote:Op dinsdag 27 maart 2007 10:37 schreef kless het volgende:
[..]
Euh, zwanger worden om je extra vetjes te verdoezelen misschien een optie?
Verkeerde instelling.quote:Op dinsdag 27 maart 2007 08:19 schreef mistermaniac het volgende:
Ben net gister weer gestopt Eens zien voor hoe lang.
Extra veel sexen is ook goed tegen die "rimpels"quote:Op dinsdag 27 maart 2007 11:20 schreef k_i_m het volgende:
[..]
Ik heb ooit wel eens gezegd dat ik alleen zou gaan stoppen als ik zwanger was, dat niemand die gewichtstoename vreemd zou vinden. Dat leek me een prima plan .
Maarja, omdat ik nu toch relatief makkelijk gestopt ben probeer ik het toch maar vol te houden. Preventief stoppen is ook nog beter uiteindelijk .
Ik ben tyfushard gaan sporten .quote:Op dinsdag 27 maart 2007 11:49 schreef k_i_m het volgende:
En hoelang ben je dan gestopt voor er weer wat afgaat???
Haha, dat nooit! .quote:Op dinsdag 27 maart 2007 14:12 schreef kless het volgende:
Ik denk dat Pos gewoon weer begonnen is met roken, of zn eten opeens niet meer lekker vond?
De ene verslavingvoor de andere inruilen... nee mij niet gezien.quote:
Nee stel je voor dat je gezond zou doen! Bah... .quote:Op dinsdag 27 maart 2007 15:19 schreef kless het volgende:
[..]
De ene verslavingvoor de andere inruilen... nee mij niet gezien.
Noupas? bij de meesten is dat de eerste maand(en) raak.quote:Op dinsdag 27 maart 2007 18:11 schreef Lips het volgende:
Verdomme ik begin aan te komen
En dat na een half jaar....
Dat heb ik ook ooit gezegt... maar het is nu een beetje anders geworden omdat we pas zijn achter gekomen dat ik een spierziekte heb Dus daarvoor is het beter dat ik stop en dat is ook de reden dat ik stop anders was ik nu nog niet gestopt geweest.quote:Op dinsdag 27 maart 2007 11:20 schreef k_i_m het volgende:
[..]
Ik heb ooit wel eens gezegd dat ik alleen zou gaan stoppen als ik zwanger was, dat niemand die gewichtstoename vreemd zou vinden. Dat leek me een prima plan .
Maarja, omdat ik nu toch relatief makkelijk gestopt ben probeer ik het toch maar vol te houden. Preventief stoppen is ook nog beter uiteindelijk .
En vrouw lief vind je ook nogsteeds lief en andersom? (ligt nu nog niet in een scheiding)quote:Op woensdag 28 maart 2007 21:46 schreef mrSPLIFFY het volgende:
GOH!!!! vandaag 3 weken gestopt!!! en met een dieet erbij ook deze week 2 kilo afgevallen!!!
trots is
nee hahahaha nóg niet iig.....quote:Op woensdag 28 maart 2007 22:09 schreef kless het volgende:
[..]
En vrouw lief vind je ook nogsteeds lief en andersom? (ligt nu nog niet in een scheiding)
wat is je stopdatum?quote:Op dinsdag 27 maart 2007 14:38 schreef Angelotus het volgende:
ik bent ook nog stees gestopt met roken! MAar ik zie mezelf nog steeds niet in de lijst staan...
ACHT BROODJES???quote:Op dinsdag 27 maart 2007 21:01 schreef kless het volgende:
[..]
Noupas? bij de meesten is dat de eerste maand(en) raak.
Ok ik zit ook nogsteeds op 8 broodjes per dag + avond eten + nog van die lekkere trek bij de koffie
weekenden bier+hapjes er bij
Maar dat decemberchocolade chocola en pepernootjes enzo ben ik al een tijdje klaar. En gelukkig. De paaseitjes trekken me nog niet zo.
Chocolade paaseitjes? of helemaal niks bijzonders op't menu?quote:Op donderdag 29 maart 2007 09:24 schreef anti-virus het volgende:
ik word ook een btje dikkig
maar wel 1 week en 3 dagen gestopt
Alles wat in de buurt komtquote:Op donderdag 29 maart 2007 10:24 schreef kless het volgende:
[..]
Chocolade paaseitjes? of helemaal niks bijzonders op't menu?
Voor dat je weer een complete garderobe aan moet schaffen.quote:Op donderdag 29 maart 2007 11:42 schreef anti-virus het volgende:
[..]
Alles wat in de buurt komt
Eten wanneer je helemaal geen trek hebt
Vlagen van vrolijkheid/hyperactiviteit (maar kan ook door lente komen )quote:Op donderdag 29 maart 2007 11:49 schreef kless het volgende:
[..]
Voor dat je weer een complete garderobe aan moet schaffen.
Water, rivella light, thee & andere "0" kalorien drinken zou het misschien kunnen voorkomen?
Vraag of ze/men voor je naar de winkel willen deze 2 week? (zodat je net met tassen vol snacks en andere vreterij thuis komt?)
Verder nog driften? schoonmaak drang? boter geil zijn? nukkig? jankerig?
Dat eerst "TE veel energie hebben en er geen zinnige plek voor hebben/niet afmaken van het gene ken ik.quote:Op donderdag 29 maart 2007 13:46 schreef anti-virus het volgende:
[..]
Vlagen van vrolijkheid/hyperactiviteit (maar kan ook door lente komen )
en vlagen van irritatie en onredelijkheid
Wat is jouw stopdatum?quote:Op donderdag 29 maart 2007 19:45 schreef mistermaniac het volgende:
En ik nog helemaal niet in het lijstje
26 maart dusquote:Op dinsdag 27 maart 2007 08:19 schreef mistermaniac het volgende:
Ben net gister weer gestopt Eens zien voor hoe lang.
Tnx!quote:Op donderdag 29 maart 2007 21:05 schreef schatje het volgende:
Welkom UFOtje en succes met stoppen. Je staat in de lijst.
Oh, dat had ik ook! Toen ik weer begon met roken had ik het nog steeds .quote:Op donderdag 29 maart 2007 08:04 schreef Kreator het volgende:
...elke nacht wakker worden om half 2, half 3 en half 4 en dan lang wakker liggen is niet tof. Dat had ik niet toen ik rookte. .
Maximaal een week. Daarna is het lichamelijke echt wel over. Ligt er volgens mij ook wel aan hoe lang je hebt gerookt.quote:Op vrijdag 30 maart 2007 09:23 schreef teamlead het volgende:
zeg.. nu m'n tweede rookvrije dag, maar hoelang duurt dat lichamelijke afkicken?
oke.. dat overleef ik nog wel denk ikquote:Op vrijdag 30 maart 2007 10:00 schreef Kreator het volgende:
[..]
Maximaal een week. Daarna is het lichamelijke echt wel over.
die dooie momenten vallen me nu inderdaad ook veel meer op dan voorheenquote:Op vrijdag 30 maart 2007 14:55 schreef Riann het volgende:
ik heb helemaal geen lichamelijke afkick reacties gehad
Maar ik denk er op dit moment ook aan omdat ik er zo'n zin in heb en ik me een beetje verveel
eerst toen ik dus nog rookte pakte ik maar een sigaret en die ging ik lekker op roken tegen de verveling
Lekker hèquote:Op vrijdag 30 maart 2007 15:26 schreef Goldfish80 het volgende:
Ik ga nu me 6e stopmaand in, en ik heb nog steeds zin in een peuk!
JA Weg met die chocolade eitjes, wat er niet is kan je ook niet opeten (mijn pepernotenchocoladelettersbuikje is nog niet weg)quote:Op vrijdag 30 maart 2007 21:24 schreef teamlead het volgende:
is het normaal dat je de neiging hebt om te blijven eten trouwens?
shoarma wordt gewoon bezorgdquote:Op vrijdag 30 maart 2007 22:37 schreef kless het volgende:
[..]
JA Weg met die chocolade eitjes, wat er niet is kan je ook niet opeten (mijn pepernotenchocoladelettersbuikje is nog niet weg)
Sla dan heeeeeel veeeeel fruit in brood met normaal beleg enzo. dat je alleen dat soort spul op voorraad hebt.quote:
van dat gelul over eten... 2 broodjes met ei kerrie mayo zout naarbinnen gewerkt...quote:Op zaterdag 31 maart 2007 01:12 schreef kless het volgende:
[..]
Sla dan heeeeeel veeeeel fruit in brood met normaal beleg enzo. dat je alleen dat soort spul op voorraad hebt.
zaterdag was waardeloos crewmeet en alcohol... dus zaterdagavond gerookt, maar zondag en vandaag geen enkele keer behoefte gehad aan een peukje. Gaat eigenlijk best goed dusquote:Op maandag 2 april 2007 18:45 schreef sassa het volgende:
Eight months, one day, 6 hours, 27 minutes and 17 seconds. 4885 cigarettes not smoked, saving ¤ 977,08. Life saved: 2 weeks, 2 days, 23 hours, 5 minutes.
Gaat nog steeds lekker hier! Heb nog maar zelden zin-momentjes gelukkig.
Hoe gaat ie bij jullie?
Bijna 5 maanden. Gaat prima. Ook dit weekend, waarin ik een stuk of 8 kroegen van binnen gezien heb, heb ik weer niet gerookt.quote:Op maandag 2 april 2007 18:45 schreef sassa het volgende:
Hoe gaat ie bij jullie?
Gewoon de hele avond gerookt zaterdag of alleen 1tje? Vond je t niet onwijs goor dan?quote:Op maandag 2 april 2007 18:51 schreef teamlead het volgende:
[..]
zaterdag was waardeloos crewmeet en alcohol... dus zaterdagavond gerookt, maar zondag en vandaag geen enkele keer behoefte gehad aan een peukje. Gaat eigenlijk best goed dus
Netjesquote:Op maandag 2 april 2007 19:01 schreef Angel_of_Dth het volgende:
[..]
Bijna 5 maanden. Gaat prima. Ook dit weekend, waarin ik een stuk of 8 kroegen van binnen gezien heb, heb ik weer niet gerookt.
Zelfde hier!quote:Op maandag 2 april 2007 19:15 schreef Posdnous het volgende:
Met mij gaat het uitstekend, ik denk nauwelijks meer aan roken.
Stopdatum?quote:Op vrijdag 30 maart 2007 22:45 schreef Angelotus het volgende:
en nog steeds ben ik gestopt en nog steeds niet in het lijstje
De hele avond gerookt en inderdaad gruwelijk goor uiteindelijk ook veel minder gerookt dan ik op een "normale"zaterdagavond zou roken.quote:Op maandag 2 april 2007 19:25 schreef sassa het volgende:
[..]
Gewoon de hele avond gerookt zaterdag of alleen 1tje? Vond je t niet onwijs goor dan?
[..]
...de eerste dag is niet de moeilijkste. En de energie krijg je alleen als je ook daadwerkelijk iets gaat doen (sporten).quote:Op maandag 2 april 2007 21:47 schreef junkiexp het volgende:
Ik ben sinds gisterenavond gestopt en het valt mij alles mee.
Sporten doe ik al .quote:Op maandag 2 april 2007 21:50 schreef Kreator het volgende:
[..]
...de eerste dag is niet de moeilijkste. En de energie krijg je alleen als je ook daadwerkelijk iets gaat doen (sporten).
je staat erbij, succesquote:Op maandag 2 april 2007 21:47 schreef junkiexp het volgende:
Ik ben sinds gisterenavond gestopt en het valt mij alles mee.
Thanxquote:
Wat een bikkel he. Gruwelijk goor en toch gewoon rokenquote:Op maandag 2 april 2007 20:54 schreef teamlead het volgende:
[..]
De hele avond gerookt en inderdaad gruwelijk goor uiteindelijk ook veel minder gerookt dan ik op een "normale"zaterdagavond zou roken.
Zondagochtend werd ik al wakker met een vreselijke smaak in m'n muil van de avond ervoor, 1 sigaret opgestoken (het pakje was nog lang niet leeg en weggooien is zonde) en dat was meer dan genoeg.
Ongelofelijk dat ik iets dat zo stinkt en zo smerig smaakt ooit zo lekker heb gevonden . Van zaterdagavond heb ik iig geen spijt. Het is wel duidelijk dat het genoeg is geweest. Ik ben geen roker meer
Nogal, tijdens het hardlopen heb ik regelmatig het gevoel dat ik wel de hele dag kan doorgaan, voel me net een Duracell konijntje .quote:Op maandag 2 april 2007 21:47 schreef junkiexp het volgende:
Ik ben sinds gisterenavond gestopt en het valt mij alles mee.
Hebben jullie er veel energie bijgekregen na het stoppen?
..dat is bijna overal zo... .quote:Op dinsdag 3 april 2007 22:40 schreef Broertie het volgende:
het is daar nl gezelliger als bij de "niet-rook-collega's"!
Lichamelijk niet, maar ik mis het. Ofzo. Denkt mijn brein.quote:Op dinsdag 3 april 2007 23:19 schreef Kreator het volgende:
Het is wel zwaar... .
Ik geloof het pas als je een tietenpic post.quote:Op woensdag 4 april 2007 09:20 schreef k_i_m het volgende:
Krea, ik ben zo trots op je! .
Leek me ook wel een aardige post.quote:Op woensdag 4 april 2007 15:33 schreef Kreator het volgende:
[..]
Ik geloof het pas als je een tietenpic post.
Bedankt: je bent een schat(je)!quote:Op woensdag 4 april 2007 15:26 schreef schatje het volgende:
TeChNo2, je staat er weer in.
Ja. dat zit me nu ook dwars. of in de weg of... het is gewoon kut dat ik mezelf tegen kom als ik snel evne mn schoene aan wil trekken.quote:Op woensdag 4 april 2007 16:18 schreef Angel_of_Dth het volgende:
Kless, besef jij je dat je in +/- 67% van je posts in dit topic lult over eten en hoe dik je wordt?
heel herkenbaar, nu gaat het veel makkelijker dan de vorige keren. en ik snap ook niet helemaal waarom.quote:Op woensdag 4 april 2007 18:01 schreef ziggyziggyziggy het volgende:
Alweer anderhalve maand zonder. Ik mis het nauwelijks, taal er niet meer naar en kom nog nauwelijks momenten tegen dat ik de neiging heb om een sigaret op te steken. Ik weet niet waarom het me deze keer zo verdomd makkelijk afgaat, dat was de vorige tien keren wel anders...
en vrouw lief is ook nogsteeds lief?quote:Op woensdag 4 april 2007 22:04 schreef mrSPLIFFY het volgende:
4 WEKEN!!!! YOUHOEEEEEEEEEEEEEEEE!!!!!!
en tot. 3 kilo afgevallen!!!
trots is
[afbeelding]
Leuker was de toevoeging die ik erna hoorde: dat mannen voornamelijk overtuigd zijn van het feit dat je juist van roken aankomt.quote:Op woensdag 4 april 2007 19:55 schreef Modus het volgende:
Op het radionieuws vandaag een bericht dat uit onderzoek was gebleken dat de belangrijkste reden voor vrouwen om níet te stoppen met roken, de angst om dan heel erg aan te komen was.
Gelukkig weerhoudt die angst ze er niet van om zichzelf vrij regelmatig helemaal vol te proppen met chocola, junkfood en aanverwanten. .
Mannen hebben wel meer vreemde overtuigingenquote:Op woensdag 4 april 2007 22:11 schreef ziggyziggyziggy het volgende:
[..]
Leuker was de toevoeging die ik erna hoorde: dat mannen voornamelijk overtuigd zijn van het feit dat je juist van roken aankomt.
Nou ja, dan zal ik wel vrouwelijke trekjes hebben want ik eet en drink (koffie met suiker) me kapot.quote:Op woensdag 4 april 2007 22:11 schreef ziggyziggyziggy het volgende:
[..]
Leuker was de toevoeging die ik erna hoorde: dat mannen voornamelijk overtuigd zijn van het feit dat je juist van roken aankomt.
hahahaha t is soms minder, en ze is al 3x dood, maar gelukkig laat ze me lekker doordraaien af en toe en gaat t nog steeds goed!!quote:
En toch weer een aardige (rokende) terugval gehad!quote:Op donderdag 29 maart 2007 21:00 schreef UFOtje het volgende:
Het stoppen is al een tijdje niet helemaal gelukt!
Maar ik ben weer klaar voor een nieuwe en beter voorbereide poging!
Ik zit er aan te denken om mijn tanden te laten bleken, dan heb ik een soort extra reden om niet meer te beginnen, namelijk het wit houden van mijn tanden!
Nieuwe stopdatum: 30-03-07
Ik zeg: "Will power" en een voor jou goed werkende motivatie.quote:Op woensdag 4 april 2007 23:00 schreef ikheetmartijn het volgende:
ik zeg: om te stoppen met roken moet je vrij masochistisch zijn ingesteld
ik stond na 4 weken op 150 euroquote:Op woensdag 4 april 2007 22:04 schreef mrSPLIFFY het volgende:
4 WEKEN!!!! YOUHOEEEEEEEEEEEEEEEE!!!!!!
en tot. 3 kilo afgevallen!!!
trots is
[afbeelding]
Ik alweer bijna 5 maanden Toch wel redelijk trots op mezelf. Nooit gedacht dat ik sterk genoeg zou zijn om ergens resoluut mee te kappen. Nu nog kappen met snoepenquote:Op donderdag 5 april 2007 06:11 schreef DarkElf het volgende:
9 maanden rookvrij
Ik ook. Maar ja, ik denk dat er wel een grote kans is dat ik dan, net zoals een jaar of 9 terug, steeds vaker vind dat ik mag roken, tot ik uiteindelijk weer gewoon 3 pakken shag per week weg rook. In het optimistische scenario dan. Waarschijnlijk rook ik gewoon binnen 1 of 2 weken weer 3 pakken shag per week.quote:Op donderdag 5 april 2007 00:17 schreef Kreator het volgende:
Ik wou dat ik dat kon...alleen zo op feestjes enzo roken. .
dat zou ik ook wel eens willen, maar ik ben bang dat de definitie van "feestje" dusdanig breed wordt dat ik weer gewoon full time rookquote:Op donderdag 5 april 2007 00:17 schreef Kreator het volgende:
Vanavond was zwaar moet ik zeggen. In de kantine na een avondje volleybal met het werk. Biertje, peukie... maar ik heb niet gerookt, ondanks dat er veel gelegenheidsrokers waren. Ik wou dat ik dat kon...alleen zo op feestjes enzo roken. .
Natuurlijk mag dat. En succes ermee.quote:Op donderdag 5 april 2007 13:25 schreef BloodyLotte het volgende:
Mag ik weer op de lijst? Ik ben gisteravond gestopt.
Wat let je om even te kijken?quote:Op donderdag 5 april 2007 13:36 schreef Angelotus het volgende:
sta ik er nou al bij?
Heb ik gedaan maar zie me nog steeds niet erbij staan! En ik ben toch al reeds 2 maandjes van die stokkies af!quote:
Laatste keer dat ik het vraag, wat is precies je stopdatum?quote:Op donderdag 5 april 2007 14:35 schreef Angelotus het volgende:
[..]
Heb ik gedaan maar zie me nog steeds niet erbij staan! En ik ben toch al reeds 2 maandjes van die stokkies af!
Hahaha ik ken er nog 1. Dat is voor mij een stuk moeilijker dan stoppen met roken!quote:Op donderdag 5 april 2007 13:14 schreef Aventura het volgende:
[..]
Ik alweer bijna 5 maanden Toch wel redelijk trots op mezelf. Nooit gedacht dat ik sterk genoeg zou zijn om ergens resoluut mee te kappen. Nu nog kappen met snoepen
Dan hoef je dus niet te vragen of je erbij staat, want je weet dat het niet zo is. Dan kun je vragen of iemand je in het lijstje wil zetten, en zoals blijkbaar eerder gezegd, moet je dan even je stopdatum geven.quote:Op donderdag 5 april 2007 14:35 schreef Angelotus het volgende:
[..]
Heb ik gedaan maar zie me nog steeds niet erbij staan!
jammer.quote:Op vrijdag 6 april 2007 08:44 schreef anti-virus het volgende:
Ik heb nu zo'n vervelende hoest
Al het dikke slijm van de afgelopen jaren roken komt nu naar boven (lekker )
En dat na 2 weken en 3 dagen...
Het doet pijn
Volgens mij is hij sinds 4 februari gestopt.quote:Op donderdag 5 april 2007 14:59 schreef schatje het volgende:
[..]
Laatste keer dat ik het vraag, wat is precies je stopdatum?
Dan heb ik er overheen gelezen. Excuus.quote:Op vrijdag 6 april 2007 18:21 schreef ziggyziggyziggy het volgende:
[..]
Volgens mij is hij sinds 4 februari gestopt.
Je moet niet gaan zitten kwijnen "Oh ik rook niet meer" " oh wat erg toch"quote:Op vrijdag 6 april 2007 21:56 schreef junkiexp het volgende:
Ik heb nu wel even een dipje
Four days, 22 hours, 57 minutes and 35 seconds. 123 cigarettes not smoked, saving ¤ 24,78. Life saved: 10 hours, 15 minutes.
Klopt!quote:Op vrijdag 6 april 2007 20:57 schreef onlogisch het volgende:
Na in 2004 7 maanden te zijn gestopt was ik weer (ja HOE DOM!) begonnen met roken.
Sinds die periode wel 100 keer gestopt geweest maar toch weer de peuken op pakken......
Tot, afgelopen maandag. Het klinkt haast cliche maar het is echt zo : Als je wilt stoppen dan stop je makkelijk. Ik heb nergens last van puur omdat ik het echt wil
Dus het begin is weer gemaakt en deze keer houden we gewoon vol
Three days, 21 hours, 40 minutes and 38 seconds. 117 cigarettes not smoked, saving ¤ 23,42. Life saved: 9 hours, 45 minutes.
Gr Onlogisch
Ik weet het,en daar ben ik ook erg blij om.quote:Op vrijdag 6 april 2007 22:08 schreef onlogisch het volgende:
[..]
Je moet niet gaan zitten kwijnen "Oh ik rook niet meer" " oh wat erg toch"
Je hebt niets opgegeven, je hebt iets gewonnen.
Keep that in mind
Excuus , heb je vraag niet gezien! 4 februari 2007 ben ik gestopt!quote:Op donderdag 5 april 2007 14:59 schreef schatje het volgende:
[..]
Laatste keer dat ik het vraag, wat is precies je stopdatum?
Kan je mij er ook bij zetten aub?quote:Op zaterdag 7 april 2007 07:59 schreef DarkElf het volgende:
je staat erbij, succes verder
Dank! Ik ga mijn best doen!quote:Op zaterdag 7 april 2007 07:59 schreef DarkElf het volgende:
je staat erbij, succes verder
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |