LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Vervolg van: FOK!Dieetclub deel 92
Voor wie is de FoK!Dieetclub bedoeld?
De Fok!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een startBMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger.
Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in 31 Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Meetings
Dieetclubmeeting deel XIX: wandelen en chocolade!
Meetings staan gepland op 28 mei (wandelen in de omgeving van Zeist) en 1 juli (bonbon workshop). Iedereen is bij beide meetings van harte welkom. Een overzicht van alle voorgaande meetings is in de openingspost van dit topic te vinden.
Chatten
Er is ook een IRC-kanaal voor de Fok!Dieetclub te vinden op de IRC-server irc.fok.nl poort 6667. Na binnenkomst type je dan: /join #dieetclub
Ik wil ook!
Dat kan Op het moment dat je mee wilt doen in dit topic zal er een account voor je aangemaakt worden door Troel of Bert (vriend van Troel). Dit kun je doen door te mailen naar:
Je hoeft niet je regeltje te mailen, dit kan je straks namelijk zelf toevoegen.
Je zal dan zo snel mogelijk een mailtje krijgen met een inlognaam en een wachtwoord waarmee je kan inloggen op de site. De site is te vinden op http://afvallen.qqn.nl
Met je eigen account kan je zelf je updates doorgeven. Dat kan je één keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal één update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje wat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Voor wie is de FoK!Dieetclub bedoeld?
De Fok!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een startBMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger.
Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in 31 Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Meetings
Dieetclubmeeting deel XIX: wandelen en chocolade!
Meetings staan gepland op 28 mei (wandelen in de omgeving van Zeist) en 1 juli (bonbon workshop). Iedereen is bij beide meetings van harte welkom. Een overzicht van alle voorgaande meetings is in de openingspost van dit topic te vinden.
Chatten
Er is ook een IRC-kanaal voor de Fok!Dieetclub te vinden op de IRC-server irc.fok.nl poort 6667. Na binnenkomst type je dan: /join #dieetclub
Ik wil ook!
Dat kan Op het moment dat je mee wilt doen in dit topic zal er een account voor je aangemaakt worden door Troel of Bert (vriend van Troel). Dit kun je doen door te mailen naar:
Op het moment dat je mee wilt doen in dit topic zal er een account voor je aangemaakt worden door Troel of Bert (vriend van Troel). Dit kun je doen door te mailen naar:Je hoeft niet je regeltje te mailen, dit kan je straks namelijk zelf toevoegen.
Je zal dan zo snel mogelijk een mailtje krijgen met een inlognaam en een wachtwoord waarmee je kan inloggen op de site. De site is te vinden op http://afvallen.qqn.nl
Met je eigen account kan je zelf je updates doorgeven. Dat kan je één keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal één update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje wat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Over 3 weken naar een bruiloft, toch maar weer even goed opletten met wat ik eet!
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Ik vind die tvp's altijd zo treurig staan en 'officieel' mag het dus gewoon niet op fok. Doe dan zoals Liejannuh en zeg gewoon wat, is dat nou zoveel moeite?
en 'officieel' mag het dus gewoon niet op fok. Doe dan zoals Liejannuh en zeg gewoon wat, is dat nou zoveel moeite?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Hoe gaat het met bewegen, Riann
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Goed hoor. ik heb bovenbeen spierpijn ik denk van het fietsen dat doe ik nu regelmatig en dat had ik al maanden en maanden niet meer gedaan en nu sins 2 a 3 weken wel weerquote:Op zondag 30 april 2006 20:12 schreef Isabeau het volgende:
Hoe gaat het met bewegen, Riann
Zal fietsen nou net zo gezond/goed zijn als wandelen? Ik heb namelijk geen flauw idee. Ik wilde straks dagelijks naar het ziekenhuis fietsen (ik moet vanaf 3 juli naar Meppel en dat is ongeveer 25 km heen en 25 km terug...). Maar geen idee of ik dat ga volhouden
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
dat is nogal wat km naar mijn werk is het 15 km maar dat doe ik mooi met mijn suzuki swifje het is goed hoor 7 uur beginnen met werken
Nou ja, ik kan de trein niet betalen Dan maar 1,5 uur fietsen.
Dan maar 1,5 uur fietsen.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Is het een leuke route Isa?
Ik fiets een kilometer of 20 enkele reis en vind het gewoon heel erg lekker om te doen. Het is alleen jammer dat ik alleen maar lang drukke wegen en door heel Den Haag heen fiets.
Overigens heb ik geen idee of het net zo goed is als wandelen. Maar iedere vorm van bewegen is goed, dus fietsen ook.
Ik fiets een kilometer of 20 enkele reis en vind het gewoon heel erg lekker om te doen. Het is alleen jammer dat ik alleen maar lang drukke wegen en door heel Den Haag heen fiets.
Overigens heb ik geen idee of het net zo goed is als wandelen. Maar iedere vorm van bewegen is goed, dus fietsen ook.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Het is een schitterende route! Door bos en langs een riviertje. Ik heb net een kaart gekocht en nu nog de mooiste/snelste route uitzoeken. Gelukkig ligt het ziekenhuis helemaal aan de rand van Meppel aan 'mijn kant'
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Tuurlijk is fietsen even goed als wandelen... het is immers bewegen en anders zou ik vandaag voor niks 18 kilometer gefietst hebben
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Nou ja, bij lopen moet je je eigen gewicht ook nog dragen en bij fietsen is dat al minder.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Klopt, al had ik vandaag 11 kilo extra bagage meequote:Op zondag 30 april 2006 20:28 schreef Isabeau het volgende:
Nou ja, bij lopen moet je je eigen gewicht ook nog dragen en bij fietsen is dat al minder.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Doen! Heerlijk in de zomer!
Heb je een goede fiets? Beetje doorfietsen en je doet er iets langer over dan een uur.
Ik zou er voor tekenen hoor, lekker door het bos en langs een riviertje!
Heb je een goede fiets? Beetje doorfietsen en je doet er iets langer over dan een uur.
Ik zou er voor tekenen hoor, lekker door het bos en langs een riviertje!
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Ik doe het ook omdat het zomer is, ik er veel geld mee bespaar en het is ook nog eens gezonde dagelijkse beweging. Als ik met de trein ga moet ik ook eerst naar het station fietsen (15 min in totaal), de trein nemen (12 minuten), op de bus wachten (13 minuten), 8 minuten met de bus = totaal zo'n 50 minuten onderweg. Dan maar iets langer onderweg met alle voordelen
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
In de winter is het ook wel te doen hoor, maar dan lijkt het me vrij vervelend om in het donker door het bos te fietsen.
Weet je wat een heerlijke bijkomstigheid is van fietsen? Je bent vrij om zelf te bepalen hoe laat je weggaat! Niet meer haasten voor de trein of de bus net missen. Gewoon 2 minuten later weg!
Weet je wat een heerlijke bijkomstigheid is van fietsen? Je bent vrij om zelf te bepalen hoe laat je weggaat! Niet meer haasten voor de trein of de bus net missen. Gewoon 2 minuten later weg!
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
En ook als je terug gaat dan ga je ook gewoon direct wanneer je weg wilt. Ik heb in Almelo regelmatig nèt de trein gemist en dan kwam ik 45 minuten later thuis... Heel frustrerend.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
wat ga je doen in het ziekenhuis in Meppel dan Isabeau? Een van je stages?
Ik hoop voor je dat het dan een mooie zomer wordt, maarja, als je toch moet fietsen ben je toch nat als je met de trein moet, kan je net zo goed doorfietsen...
En er is vast wel een douche in het ziekenhuis, en een wasdroger ofzow...
Ik hoop voor je dat het dan een mooie zomer wordt, maarja, als je toch moet fietsen ben je toch nat als je met de trein moet, kan je net zo goed doorfietsen...
En er is vast wel een douche in het ziekenhuis, en een wasdroger ofzow...
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Ik ga daar 6 weken kindergeneeskunde doen En daarna begin ik aan mijn afsluitende stage (ook wel arts stage of keuze co-schap genoemd) in Zwolle. Maar dat is me te ver fietsen
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ja, Riann. Maar dat hoeft niet direct natuurlijk.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
ok want als ik hoor dat je voor de trein geen geld hebt is het misschien verstandiger om eerst een jaar te werken of zo
Ik heb dus vandaag 20 kilometer gefietst (dat was dus de laatste post in het gesloten topic )
Wel erg sportief, vond ik zelf
)Wel erg sportief, vond ik zelf
Stond er niet heel veel wind, Fannetje? maar wel lekker hoor
Riann: ik mag toch hopen dat ik met het geld wat je bij het specialiseren verdient de trein kan betalen
Is een behoorlijk startsalaris hoor
Riann: ik mag toch hopen dat ik met het geld wat je bij het specialiseren verdient de trein kan betalen
Is een behoorlijk startsalaris hoor
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
wat zijn jullie allemaal lekker sportief zeg!
Ik vind fietsen in de zomer trouwens ook heerlijk, en je kan het zo zwaar maken als je wilt. Ik heb dan weer wel heel snel pijnlijke oren en voorhoofd als er veel wind staat, dus als het niet koud genoeg is voor een muts en een sjaal dan ga ik toch liever met de tram (tenzij het dus lekker weer is).
Ben gisteren met de fiets naar het station gegaan, samen met vriendje. Daarna in Rotterdam met vrienden koninginnedag gevierd (lees: op terrasjes gezeten, uit eten, italiaans ijsje gegeten, en daarna een kroeg ingedoken waar we weer verder dronken ).
Ik ben nu wel snipverkouden en heb flinke keelpijn, erg vermoeiend
Ik vind fietsen in de zomer trouwens ook heerlijk, en je kan het zo zwaar maken als je wilt. Ik heb dan weer wel heel snel pijnlijke oren en voorhoofd als er veel wind staat, dus als het niet koud genoeg is voor een muts en een sjaal dan ga ik toch liever met de tram (tenzij het dus lekker weer is).
Ben gisteren met de fiets naar het station gegaan, samen met vriendje. Daarna in Rotterdam met vrienden koninginnedag gevierd (lees: op terrasjes gezeten, uit eten, italiaans ijsje gegeten, en daarna een kroeg ingedoken waar we weer verder dronken ).
Ik ben nu wel snipverkouden en heb flinke keelpijn, erg vermoeiend
Ik ben het allemaal zo zat momenteel. Afvallen wil niet lukken, verschillende onderdelen van m'n leven combineren wil niet lukken, en ik ben het studeren zo zat. Ik wil gewoon een leuke baan, en een liefdesleven, en ik wil m'n vrienden wat vaker zien en ik wil m'n eigen huis. Ik weet niet wie bedacht heeft dat studeren leuk is, maar ik ben het er niet mee eens. Ik heb er nu écht totaal geen zin meer in. Het is dat ik rationeel wel weet dat ik beter het even kan afmaken, maar voor m'n gevoel hoeft het echt niet en ga ik liever gewoon werk zoeken. Zelfs saai, hersenloos werk is tien keer leuker dan studeren. Niet op vakantie kunnen omdat je een scriptie moet schrijven en moet sparen is gruwelijk irritant, ik word er echt grafchagerijnig van. Verder zou een eigen huis en enige structuur hoogstwaarschijnlijk ook in grote mate bijdragen aan een gezondere levensstijl, want de helft van de tijd eten we dingen die van mij niet hoeven en de helft van de dingen die mij wat lijken eten we nooit. Als ik ga sporten krijg ik constant commentaar en 'grappige' opmerkingen. Sla ik een keer over is het 'moet je niet sporten?'. Moet ik verdomme overal een reden voor geven of zo? Als ik ga sporten ga ik sporten, en als ik niet ga sporten dan ga ik niet sporten. Moet ik dat van tevoren in drievoud ondertekend door de commissaris van de koningin indienen of zo?
En ik heb ook al keelontsteking.
En ik heb ook al keelontsteking.
Sanity is (not) statistical
die studie is echt zo'n vervelend iets he maeghan, ik merkte dat ook wel... Ik moet nog ruim een jaar, en gelukkig is het laatste jaar betaalde stage, anders zou het voor mij ook lastiger worden..
Ik herken er wel wat in, alleen heb ik wel een vriendje en een huis voor onszelf..het is dat de eindstreep nu echt in zicht is, ik ben het studeren ook wel zat nu..
En geld, nou ja, praat me er niet over.... Voor ons ook geen vakantie dit jaar, en stiekum baal ik er wel van... Maarja, mijn collegegeld in 1 keer betalen is ook wel eens stoer...
Probeer je eigen plan te trekken en je niet teveel aan te trekken van die opmerkingen over het sporten, doe waar jij je goed bij voelt...
Ik herken er wel wat in, alleen heb ik wel een vriendje en een huis voor onszelf..het is dat de eindstreep nu echt in zicht is, ik ben het studeren ook wel zat nu..
En geld, nou ja, praat me er niet over.... Voor ons ook geen vakantie dit jaar, en stiekum baal ik er wel van... Maarja, mijn collegegeld in 1 keer betalen is ook wel eens stoer...
Probeer je eigen plan te trekken en je niet teveel aan te trekken van die opmerkingen over het sporten, doe waar jij je goed bij voelt...
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Morgenavond weer lopen.... dat is er niet van gekomen dit weekend... nou jah... wel veel gelopen met koninginnedag... en vandaag weer 2,5 uur gelopen in de stad
deeltje 93 alweer gaat snel zeg!
Ik woog gister op de weegschaal van mijn ouders 84 kilo . Dat heb ik nu ook genoteerd in het tabel hierboven. Volgende week dinsdag naar diëtiste. Ben benieuwd hoeveel de weegschaal daar aangeeft Vorige keer viel ik bijna om toen ik het gewicht zag, wilde maar niet geloven dat die 3 kilo er zo snel al af waren gegaan Hopelijk bereik ik straks mijn streefgewicht en kan ik dit ook volhouden!
Volgende week ga ik een nieuwe werkpak aanvragen, maatje kleiner Het jasje zit me nu al te ruim . (stiekum maatje kleiner gepast van een collega en die zat beter dan deze)
Nieuwe zomerkleding wacht ik nog maar even mee. 23 juni ga ik naar Kreta Heb nog genoeg tijd voor nog een aantal kilo's eraf.
Ik woog gister op de weegschaal van mijn ouders 84 kilo . Dat heb ik nu ook genoteerd in het tabel hierboven. Volgende week dinsdag naar diëtiste. Ben benieuwd hoeveel de weegschaal daar aangeeft Vorige keer viel ik bijna om toen ik het gewicht zag, wilde maar niet geloven dat die 3 kilo er zo snel al af waren gegaan Hopelijk bereik ik straks mijn streefgewicht en kan ik dit ook volhouden!
Volgende week ga ik een nieuwe werkpak aanvragen, maatje kleiner Het jasje zit me nu al te ruim . (stiekum maatje kleiner gepast van een collega en die zat beter dan deze)
Nieuwe zomerkleding wacht ik nog maar even mee. 23 juni ga ik naar Kreta Heb nog genoeg tijd voor nog een aantal kilo's eraf.
Voor jou geldt wat ik tegen teigan ook al zei: niet teveel aantrekken van anderen Desnoods denk je: je bent gewoon jaloers, sukkel. Werkt echtquote:Op zondag 30 april 2006 21:48 schreef Maeghan het volgende:
Moet ik verdomme overal een reden voor geven of zo? Als ik ga sporten ga ik sporten, en als ik niet ga sporten dan ga ik niet sporten. Moet ik dat van tevoren in drievoud ondertekend door de commissaris van de koningin indienen of zo?
Desnoods denk je: je bent gewoon jaloers, sukkel. Werkt echt 
Ik moet zeggen dat ik dat ook wel lastig vind hoor, wonen in een studentenhuis... Vooral met avondeten koken de mannen hier in huis vaak niet al te gezond..
Net als vanavond, kip tandori met 2 paprika's aan groente voor 4(!) mensen Dan ben je alleen maar rijst met vette saus aan het eten, en het is niet eens lekker ..
En alleen voor jezelf koken vind ik veel te ongezellig en bovendien is het stukken duurder.. dus dan maar zo vaak mogelijk zelf voor mijn huisgenootjes koken
Net als vanavond, kip tandori met 2 paprika's aan groente voor 4(!) mensen Dan ben je alleen maar rijst met vette saus aan het eten, en het is niet eens lekker ..
Dan ben je alleen maar rijst met vette saus aan het eten, en het is niet eens lekker 
.. En alleen voor jezelf koken vind ik veel te ongezellig en bovendien is het stukken duurder.. dus dan maar zo vaak mogelijk zelf voor mijn huisgenootjes koken
Glimmen is een keuze
Op zich is het geld geen probleem, ik zit niet krap. Maar als ik zsm op mezelf wil en een auto nodig heb (huidig brik viert binnenkort zijn 20e verjaardag nl), dan kan ik natuurlijk niet zoals voorgaande jaren even 1500 euro gaan verbrassen op vakantie. Dus ik mag niet van mezelf, en agz ik een gigantisch zwerversinstinct heb is dat een ware kwelling. Ik word er heel onrustig van, en vorig jaar had ik het me ook al voorgenomen maar ging ik uiteindelijk toch. Dus ik ben benieuwd of het dit jaar gaat lukken.quote:Op zondag 30 april 2006 22:14 schreef teigan het volgende:
die studie is echt zo'n vervelend iets he maeghan, ik merkte dat ook wel... Ik moet nog ruim een jaar, en gelukkig is het laatste jaar betaalde stage, anders zou het voor mij ook lastiger worden..
Ik herken er wel wat in, alleen heb ik wel een vriendje en een huis voor onszelf..het is dat de eindstreep nu echt in zicht is, ik ben het studeren ook wel zat nu..
En geld, nou ja, praat me er niet over.... Voor ons ook geen vakantie dit jaar, en stiekum baal ik er wel van... Maarja, mijn collegegeld in 1 keer betalen is ook wel eens stoer...
Probeer je eigen plan te trekken en je niet teveel aan te trekken van die opmerkingen over het sporten, doe waar jij je goed bij voelt...
De eerste dingen die ik wil hebben als ik op mezelf woon, afgezien van noodzakelijke dingen als behang e.d. dan, zijn een broodbakmachine, een sapcentrifuge of blender oid en een hometrainer. En een grote koelkast zodat ik veel gezonde dingen zelf kan maken en bewaren.
Hier thuis gaat het voornamelijk om vlees en echt avontuurlijke groente eten we niet. Verder kijkt mijn moeder alleen naar de prijs, terwijl ik het graag biologisch heb. Het duurde al even om 'r zo ver te krijgen dat ze vrije uitloop eieren koopt, en dan nog koopt ze weleens batterijeieren als ze geen uitloop hebben. Terwijl ik dan zou denken, dan maar geen eieren. Verder houd ik niet zo van vlees, terwijl mijn moeder al beledigd is als ik geen drie gehaktballetjes eet en geirriteerd raakt omdat ik twee dagen doe met de kipfilet die zij helemaal niet zo groot vindt. Ik ben veel meer bezig met wat er in voeding zit en hoe het gemaakt wordt, dat werkt gewoon niet zo goed. Om nog maar niet te spreken over het feit dat mijn ouders nog steeds aan me vragen wat voor ijs ik wil, terwijl ik én wil afvallen én geen zuivel mag.
Het onregelmatig eten werkt ook niet. Nu heb ik dan geen colleges meer, maar de combinatie van college en werk was niet altijd even handig. Soms had ik dan ontbijt om een uur of zeven 's ochtends, dan at ik als ik thuis kwam om één uur wat, dan nog even een boterham om vier uur, en dan at ik na m'n werk om half tien 's avonds pas warm. En ook slapen lukt dan niet even goed, want als je om half tien eet, ga je niet om tien uur naar bed, maar je moet wel weer om zes uur op. Heel irritant soms.
Het eerste waar ik voor ga sparen is een rondreis door Zuid-Afrika denk ik.
Sanity is (not) statistical
Nee, ik snap de persoon ook niet die roept dat studeren leuk is. Sinds ik TARA ken ben ik niet meer op vakantie geweest (dat is al meer dan drie jaar) ik heb in mijn hele leven nog nooit een berg gezien
Verder doe ik een kut-studie, loop ik nu een jaar lang 5 dagen per week stage en krijg ik geen stagevergoeding
Ik snap het ook niet helemaal.
Gewicht: balen, er zit weer twee kilo enthousiast bij. Die kilo's vinden mij waarschijnlijk heel lief en blijven gezellig aan mijn kont plakken de komende 10 jaar....
En ik ben moe en daar kan ik niet zo goed tegen (voor de persoon die het nog niet doorhad)
edit: Wow meagan, lees het nu pas goed, voor 1500 op vakantie? mijn record in mijn hele leven is 200 voor de totale vakantie (en dat was een weekje naar Londen met mijn HAVO 4 klas ). Van 1500 zou ik mijn hele bruiloft kunnen betalen en daar spaar ik nu al een jaar voor
Geld is hier dus wel een probleem
[ Bericht 27% gewijzigd door freecell op 30-04-2006 23:11:52 ]
Verder doe ik een kut-studie, loop ik nu een jaar lang 5 dagen per week stage en krijg ik geen stagevergoeding
Ik snap het ook niet helemaal.
Gewicht: balen, er zit weer twee kilo enthousiast bij. Die kilo's vinden mij waarschijnlijk heel lief en blijven gezellig aan mijn kont plakken de komende 10 jaar....
En ik ben moe en daar kan ik niet zo goed tegen (voor de persoon die het nog niet doorhad)
edit: Wow meagan, lees het nu pas goed, voor 1500 op vakantie? mijn record in mijn hele leven is 200 voor de totale vakantie (en dat was een weekje naar Londen met mijn HAVO 4 klas ). Van 1500 zou ik mijn hele bruiloft kunnen betalen en daar spaar ik nu al een jaar voor
mijn record in mijn hele leven is 200 voor de totale vakantie (en dat was een weekje naar Londen met mijn HAVO 4 klas 
Geld is hier dus wel een probleem
[ Bericht 27% gewijzigd door freecell op 30-04-2006 23:11:52 ]
Zo, ik heb een heel ongezond weekend achter de rug en ik ga er met goede moed weer tegenaan
Het verbaast mij trouwens wel hoe snel je weer in de gewoonte terug kan vallen om te eten uit verveling
Het verbaast mij trouwens wel hoe snel je weer in de gewoonte terug kan vallen om te eten uit verveling
Tja wil je op vakantie wat verder dan onze buurlanden, dan wordt het al snel heel duur. Ze stunten wel overal met last-minutes en goedkope vluchten enzo, maar de prakijk is dat je toch meestal net naast die aanbiedingen grijpt en het allemaal weer veel duurder wordt. Vaak heb je ook veel verborgen kosten als je ergens voor het eerst naar toe gaat.
Ik heb gelukkig wel wat leuke weekendjes in het vooruitzicht. Over 2 weken ga ik een weekend naar Belgie om daar in een steengroeve te duiken, en met pinksteren organiseert de duikclub altijd een pinksterkamp in zeeland. We willen toch wel graag een motor kopen, en dat betekent dat vakantie er waarschijnlijk niet in zit. Gelukkig hebben de ouders van mijn vriend een huis in Oostenrijk (met riante keuken) waar we altijd naar toe mogen komen, dus kost ons al niets . Het plan is om daar eind augustus met z'n tweetjes lekker te gaan rondtoeren met de motor.
Ik ben ook wel een heel reislustig type. Ik krijg ook ontzettend de kriebels als ik in tijdschrijften of op tv al die leuke bestemmingen zie waar ik nog naar toe wil. Ik zou dolgraag een paar weken naar Bonaire of Thailand willen om te duiken, maar ja dat komt ooit wel.
Ik moet ook nog een jaar studeren, in november beginnen met mijn afstudeerstage. Ik hoop dat dat een beetje mijn redding is, want als ik weer zo'n saaie zinlose stage heb dan...
Daarna hoop ik wel een baan te krijgen. Het zal wel ontzettend moeilijk zijn om de vrijheid op te geven die je met je studie wel hebt (eerlijk, ik heb best veel vrije tijd), maar aan de andere kant is het wel fijn om 2 inkomens te hebben en je eens geen zorgen te maken of je de energierekening wel kan betalen.
Ik heb gelukkig wel wat leuke weekendjes in het vooruitzicht. Over 2 weken ga ik een weekend naar Belgie om daar in een steengroeve te duiken, en met pinksteren organiseert de duikclub altijd een pinksterkamp in zeeland. We willen toch wel graag een motor kopen, en dat betekent dat vakantie er waarschijnlijk niet in zit. Gelukkig hebben de ouders van mijn vriend een huis in Oostenrijk (met riante keuken) waar we altijd naar toe mogen komen, dus kost ons al niets . Het plan is om daar eind augustus met z'n tweetjes lekker te gaan rondtoeren met de motor.
Ik ben ook wel een heel reislustig type. Ik krijg ook ontzettend de kriebels als ik in tijdschrijften of op tv al die leuke bestemmingen zie waar ik nog naar toe wil. Ik zou dolgraag een paar weken naar Bonaire of Thailand willen om te duiken, maar ja dat komt ooit wel.
Ik moet ook nog een jaar studeren, in november beginnen met mijn afstudeerstage. Ik hoop dat dat een beetje mijn redding is, want als ik weer zo'n saaie zinlose stage heb dan...
Daarna hoop ik wel een baan te krijgen. Het zal wel ontzettend moeilijk zijn om de vrijheid op te geven die je met je studie wel hebt (eerlijk, ik heb best veel vrije tijd), maar aan de andere kant is het wel fijn om 2 inkomens te hebben en je eens geen zorgen te maken of je de energierekening wel kan betalen.
200? Voor een hele week? In London? een pizzapunt in London kost al bijna meer =P Ik bedoel alles bij elkaar he, reis, eten, hotels, etc. 25 pond per nacht is niks hoor in Engeland.quote:Op zondag 30 april 2006 23:06 schreef freecell het volgende:
edit: Wow meagan, lees het nu pas goed, voor 1500 op vakantie? mijn record in mijn hele leven is 200 voor de totale vakantie (en dat was een weekje naar Londen met mijn HAVO 4 klas ). Van 1500 zou ik mijn hele bruiloft kunnen betalen en daar spaar ik nu al een jaar voor
Geld is hier dus wel een probleem
Ik werk al sinds m'n examenjaar ongeveer 20 uur per week. Ik heb dus ook naast m'n studie altijd twintig uur in de week gewerkt, soms zelfs meer, met uitschieters naar 36, ondanks 16 a 20 uur reistijd en 60 tot (in m'n tweede jaar zelfs) 90 ECTS studielast. Waarbij ik in m'n eerste jaar nog eens aan de antidepressiva zat en ieder weekend bij m'n vriend zat. Daarna ben je ook gewoon héél hard aan vakantie toe. Ik heb een keer een jaar de vakantie overgeslagen, toen had ik totaal maar vijf vrije dagen bij elkaar in de hele zomer (na het jaar met 90ECTS studielast + drie avonden + zaterdag werk) en toen ben ik halverwege het jaar erna gewoon ingestort (en heb toen dus ook maar 30 ECTS gehaald, ging aardig kut). Sindsdien doe ik het wel iets rustiger aan. Dit jaar had ik eigenlijk 87,5 ECTS ingepland, maar het worden er 72,5 omdat ik gewoon geen tijd meer had, of tenminste geen zin meer om me zo te haasten, want technisch gezien had ik het best gekund. Maar sinds ik toen een beetje overwerkt was heb ik ook nergens zin meer in. Niet alleen omdat ik overwerkt was, maar ook omdat de overgang naar BaMa kut gegaan was, m'n beurs buitenland niet doorgegaan was - door de BaMa - op het laatste moment terwijl alles zo'n beetje geregeld was, ik blind een master moest kiezen omdat niemand wist welke vakken er eigenlijk in kwamen, en ze toen ik eenmaal in de bama zat (want dat MOEST omdat zogenaamd de doctoraalvakken zouden verdwijnen) met de mededeling kwamen dat ik dus wél doctoraal had kunnen doen, en nog eens verkort ook, namelijk in 3 tot 3,5 jaar. (En dan dat ik ook nog eens meer een half tot heel jaar voor m'n scriptie kunnen gebruiken, in plaats van de elf weken (!!!) die ik er nu voor heb Als je ERGENS vreetbuien van zou krijgen is dat het wel ).
Eerlijkgezegd boeit m'n hele studie me geen moer meer sindsdien en ik stond zeker de laatste maanden gewoon iedere dag met tegenzin op, en zeker het laatste jaar al ben ik blij als ik op m'n werk zit omdat het gewoon zo lekker simpel en rustig is en structuur heeft, en ik me er tien keer nuttiger voel dan op college.
Sanity is (not) statistical
Als ik dit zo eens lees, denk ik weer terug een m'n eigen studie/scriptie ellende en ben ik heel blij dat ik klaar ben, een baan heb en lekker mutsig huisje boompje beestje doe. Eindelijk weer tijd/geld/energie om te sporten en andere dingen te doen en niet constant die stress van "eigenlijk moet ik nu studeren/schrijven".
En studeren was ook absoluut niet goed voor m'n gewicht, ik begon met 70 kilo en eindigde met 90
En studeren was ook absoluut niet goed voor m'n gewicht, ik begon met 70 kilo en eindigde met 90
Isabueau, fietsen is heerlijk. Ik heb het afgelopen jaar bijna dagelijks 14 km heen en terug gefietst voor m'n werk, prima te doen, iets meer was me waarschijnlijk ook gelukt
Na de zomer start ik een opleiding Verpleegkunde niveau 4 (BBL) en dat is in mijn woonplaats, dus dan zal ik wel een stuk minder fietsen, moet ik maar iets anders voor erbij zoeken .
Na de zomer start ik een opleiding Verpleegkunde niveau 4 (BBL) en dat is in mijn woonplaats, dus dan zal ik wel een stuk minder fietsen, moet ik maar iets anders voor erbij zoeken .
Dan krijg je dus wel een salaris dat wist ik dus niet. En als dokter verdien je wel goed jaquote:Op zondag 30 april 2006 21:08 schreef Isabeau het volgende:
Stond er niet heel veel wind, Fannetje? maar wel lekker hoor
Riann: ik mag toch hopen dat ik met het geld wat je bij het specialiseren verdient de trein kan betalen
Is een behoorlijk startsalaris hoor
Mijn weegschaal leidt echt een eigen leven
Ik kan er binnen 2 minuten tijd rustig 5 keer op gaan staan, en dan 5 keer een verschillende uitkomst krijgen (met in totaal een kilo verschil )
En dan wil ik het nog niet eens hebben over de keren dat ik hem een paar milimeter verschuif tussen die 5 keer wegen door
Raar ding...
Ik kan er binnen 2 minuten tijd rustig 5 keer op gaan staan, en dan 5 keer een verschillende uitkomst krijgen (met in totaal een kilo verschil )
En dan wil ik het nog niet eens hebben over de keren dat ik hem een paar milimeter verschuif tussen die 5 keer wegen door
Raar ding...
Bah, wat ben ik toch een jojo: 2 eraf, 1 erbij, 1 eraf 2 erbij......nu is het afgelopen!!! Over 2 maanden ga ik op vakantie en dan wil ik zeker 5 kilo eraf! Nu ga ik er weer tegen aan.
Effe wat anders: ik hoor steeds vaker dat de light drinkproducten slecht zijn of dat je af en toe ook de gewone dranken moet drinken. Hoe zit dat nou? Op zich drink ik alleen maar light.
Effe wat anders: ik hoor steeds vaker dat de light drinkproducten slecht zijn of dat je af en toe ook de gewone dranken moet drinken. Hoe zit dat nou? Op zich drink ik alleen maar light.
Ach ja.. weegschalen.. vreemde dingen.. Ik heb hier in mijn studentenkamer geen plek om hem te laten staan.. Dus als ik hem gebruik komt ie uit een hoekje en wordt ie ergens neergelegd.. Dan is de uitkomst ook overal anders..
Daarom weeg ik nu maar bij mijn ouders, maar ik kom er dieet technisch eigenlijk net te weinig om de voortgang goed te volgen ..
Daarom weeg ik nu maar bij mijn ouders, maar ik kom er dieet technisch eigenlijk net te weinig om de voortgang goed te volgen ..
Glimmen is een keuze
Vanmorgen was ik blij met mijn weegschaal; 84,9, terwijl hij vorige week maandag nog op 87 stond
Zou die groene thee met ginseng dan toch werken?
Een collega vertelde mij namelijk dat ze verschillende mensen kenden die hun normale eetpatroon konden behouden, groene thee met ginseng dronken en dan toch afvielen. Dat vond ik zo interessant, dat ik deze week elke dag 3 a 4 kopjes groene thee heb gedronken. Natuurlijk heb ik ook op mijn eten gelet, maar toch een keer een hele pizza op en een keer friet met saté. Normaal gesproken val ik dan echt geen 2 kilo af in een week. En nu dus wel.
Ik blijf lekker groene thee drinken, al vind ik het niet echt lekker
Zou die groene thee met ginseng dan toch werken?
Een collega vertelde mij namelijk dat ze verschillende mensen kenden die hun normale eetpatroon konden behouden, groene thee met ginseng dronken en dan toch afvielen. Dat vond ik zo interessant, dat ik deze week elke dag 3 a 4 kopjes groene thee heb gedronken. Natuurlijk heb ik ook op mijn eten gelet, maar toch een keer een hele pizza op en een keer friet met saté. Normaal gesproken val ik dan echt geen 2 kilo af in een week. En nu dus wel.
Ik blijf lekker groene thee drinken, al vind ik het niet echt lekker
Ik heb 'm gewoon in de Jumbo gehaald. Van pickwick 't is dus gewone groene thee (al heb ik dat nooit gedronken), maar met ginseng, en dat schijnt goed te zijn voor de stofwisselingquote:Op maandag 1 mei 2006 09:44 schreef Fuente het volgende:
Fannetje, waar kun je deze thee kopen? En smaakt het naar gewone groene thee? Die vind ik namelijk heerlijk
Dat blijktquote:Op maandag 1 mei 2006 09:57 schreef Fannetje het volgende:
[..]
maar met ginseng, en dat schijnt goed te zijn voor de stofwisseling
Ik ga er ook maar eens naar zoeken
Ik meldt me ook weer even. Wat gaan jullie toch weer snel, in het vorige topic heb ik precies 1 reactie gegeven, terwijl ik normaal toch wel flink van me laat horen.
Lijnen gaat hier ronduit slecht. Was vanmorgen 95kg op de weegschaal, bijna 3 kilo (!!) zwaarder dan een half jaar geleden. Bah. Ik ga vanmiddag dus maar weer beginnen met zwemmen, eens kijken of het dan weer beter gaat. Er moet nu dus nog 15kg af, moet dus weer "even" streng zijn voor mezelf.
Lijnen gaat hier ronduit slecht. Was vanmorgen 95kg op de weegschaal, bijna 3 kilo (!!) zwaarder dan een half jaar geleden. Bah. Ik ga vanmiddag dus maar weer beginnen met zwemmen, eens kijken of het dan weer beter gaat. Er moet nu dus nog 15kg af, moet dus weer "even" streng zijn voor mezelf.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
En ook nog eens goed voor je hersenenquote:Op maandag 1 mei 2006 09:57 schreef Fannetje het volgende:
[..]
Ik heb 'm gewoon in de Jumbo gehaald. Van pickwick 't is dus gewone groene thee (al heb ik dat nooit gedronken), maar met ginseng, en dat schijnt goed te zijn voor de stofwisseling
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
met ginseng? Want dat schijnt dus het magische ingrediënt te zijnquote:Op maandag 1 mei 2006 10:06 schreef Koningin het volgende:
Ik drink al tijden groene thee, val er niets meer door af hoor.
Bah, vanochtend gewoon 1 kg zwaarder dan 2 dagen geleden!!!
Nou ja, heb gister zoute soep gegeten dus hopelijk ligt het daaraan...
Fannetje, post je de vooruitgang met je groene thee? Ik drink ook weleens groene thee, maar niet structureel. Maar dat is dan ook 'gewone' groene thee... Vind het zelf wel lekker, dus als je deze week nog zo goed gaat, ga ik 't ook proberen!
Nou ja, heb gister zoute soep gegeten dus hopelijk ligt het daaraan...
Fannetje, post je de vooruitgang met je groene thee? Ik drink ook weleens groene thee, maar niet structureel. Maar dat is dan ook 'gewone' groene thee... Vind het zelf wel lekker, dus als je deze week nog zo goed gaat, ga ik 't ook proberen!
Op naar de 73!!!!
Thnx!quote:Op maandag 1 mei 2006 09:57 schreef Fannetje het volgende:
[..]
Ik heb 'm gewoon in de Jumbo gehaald. Van pickwick 't is dus gewone groene thee (al heb ik dat nooit gedronken), maar met ginseng, en dat schijnt goed te zijn voor de stofwisseling
Ik heb zojuist voor vanmiddag een afspraak gemaakt bij de kapper.
De laatste keer dat ik daar was is inmiddels 2 jaar geleden
't Is ook wel hard nodig dus
De laatste keer dat ik daar was is inmiddels 2 jaar geleden
't Is ook wel hard nodig dus
Ik ben pas geweest en heb nu mijn haar in laagjes!quote:Op maandag 1 mei 2006 10:12 schreef Fannetje het volgende:
Ik heb zojuist voor vanmiddag een afspraak gemaakt bij de kapper.
De laatste keer dat ik daar was is inmiddels 2 jaar geleden
't Is ook wel hard nodig dus
Het zit helemaal geweldig! Ben echt helemaal blij met mijn nieuwe kapsel met model!
Tip: doe je haar in laagjes!
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Zucht, ik zit een beetje in een dipje. Ik had zo gehoopt dat 't lijnen weer beter zou gaan zodra die ellendige lange winter voorbij was, maar eerlijk gezegd is mijn "winterdip" naadloos overgegaan in een "lentedip" (bestaat dat eigenlijk wel?). Nogsteeds wil ik het liefst alleen maar eten en slapen.
Maar misschien moeten mijn darmen zich gewoon herstellen, heb het afgelopen jaar vreselijk veel last van mijn darmen gehad. Nu ik minder zuivel (yoghurt in mijn geval, melk drink ik al 12 jaar niet meer) gebruik gaat 't beter, maar ik denk wel dat 't even duurt voor de pijn en onrust echt helemaal weg is.
Hopelijk vliegen daarna de kilo's er weer af.
Maar misschien moeten mijn darmen zich gewoon herstellen, heb het afgelopen jaar vreselijk veel last van mijn darmen gehad. Nu ik minder zuivel (yoghurt in mijn geval, melk drink ik al 12 jaar niet meer) gebruik gaat 't beter, maar ik denk wel dat 't even duurt voor de pijn en onrust echt helemaal weg is.
Hopelijk vliegen daarna de kilo's er weer af.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Hoi
Ik kom me hier ook maar eens aanmelden. Nadat ik een jaar of twee geleden een kilo of acht kwijtraakte met behulp van WW, zitten er inmiddels weer 14 aan. Tijd om weer eens iets te gaan doen dus! Ik ga opnieuw WW-en, want dat is me vorige keer toch wel goed bevallen en ik ben eigenlijk vooral gestopt omdat mijn vriendinnetje toen geen zin meer had. Die cursussen zijn wel duur, maar helemaal alleen kan ik het niet, ik heb echt een stok achter de deur nodig. Vriendjelief heeft wel beloofd met me mee te doen, maar we wonen niet samen dus op de dagen dat ik hem niet zie moet ik het toch echt zelluf doen.
Morgen ga ik me dus aanmelden bij de WW, vandaag ben ik alvast weer begonnen met puntjes tellen.
Ik kom me hier ook maar eens aanmelden. Nadat ik een jaar of twee geleden een kilo of acht kwijtraakte met behulp van WW, zitten er inmiddels weer 14 aan. Tijd om weer eens iets te gaan doen dus! Ik ga opnieuw WW-en, want dat is me vorige keer toch wel goed bevallen en ik ben eigenlijk vooral gestopt omdat mijn vriendinnetje toen geen zin meer had. Die cursussen zijn wel duur, maar helemaal alleen kan ik het niet, ik heb echt een stok achter de deur nodig. Vriendjelief heeft wel beloofd met me mee te doen, maar we wonen niet samen dus op de dagen dat ik hem niet zie moet ik het toch echt zelluf doen.
Morgen ga ik me dus aanmelden bij de WW, vandaag ben ik alvast weer begonnen met puntjes tellen.
ik vind die groene thee met ginseng helemaal niet zo lekker, maar dat kom door de ginsengsmaak...
Ik was vanmorgen alweer 0,5 kg lichter dan zaterdag, dus dat was wel positief..
Ik was vanmorgen alweer 0,5 kg lichter dan zaterdag, dus dat was wel positief..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Nee, met citroen.quote:Op maandag 1 mei 2006 10:08 schreef Fannetje het volgende:
[..]
met ginseng? Want dat schijnt dus het magische ingrediënt te zijn
Voor wie geïnteresseerd is:
Formido heeft een Laterale stepper (rechtsboven op plaatje) in de aanbieding...
Ik twijfel nog of ik ook even langs rij om er eentje te halen. Mijn vriend sprak gisteren al de opbeurende woorden: "die ga je toch niet gebruiken"... Heb nu wel erg veel zin om 't tegendeel te bewijzen.
Formido heeft een Laterale stepper (rechtsboven op plaatje) in de aanbieding...
Ik twijfel nog of ik ook even langs rij om er eentje te halen. Mijn vriend sprak gisteren al de opbeurende woorden: "die ga je toch niet gebruiken"... Heb nu wel erg veel zin om 't tegendeel te bewijzen.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
doe het alleen als het voor ontspanning gaat doen Levitation.. Ik heb hier ook een stepper staan die ik wel zou gaan gebruiken riep ik, maar ik vind er niets aan, en ik doe er dan ook niets mee...
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Ik had gister een leuk kapsel gezien bij life&cookingquote:Op maandag 1 mei 2006 10:26 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
Ik ben pas geweest en heb nu mijn haar in laagjes!
Het zit helemaal geweldig! Ben echt helemaal blij met mijn nieuwe kapsel met model!
Tip: doe je haar in laagjes!
dit kapsel zie je niet zo goed Maar dat lijkt me wel stoer. Maar ja ik werk bij de bejaarden die zullen dat wel allemaal niks vinden dit kapsel
Maar dat lijkt me wel stoer. Maar ja ik werk bij de bejaarden die zullen dat wel allemaal niks vinden dit kapsel
Zo'n soort stepper heb ik ook, maar dan zonder touwtjes. Ik gebruik hem ongeveer drie keer in de week. Nu weer wat meer, omdat ik niet meer kan hardlopen. Erg handig om gezond te doen voor de tv ofzo en het neemt niet zoveel plek in.
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Welke lentequote:Op maandag 1 mei 2006 10:28 schreef Levitation het volgende:
maar eerlijk gezegd is mijn "winterdip" naadloos overgegaan in een "lentedip" (bestaat dat eigenlijk wel?).
Misschien dat 't daar iets mee te maken heeft...quote:
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Even uit de running geweest hier, maar betekent niet dat ik het heb opgegeven, hoor
Met koninginnedag suikerspinnenkraam voorbij gewandeld en sausjes bij avondeten laten staan De gedachte aan het aantal calorieën dat in dat soort niet-voedzame dingen zit, schrikt genoeg af Overigens denk ik ook de oorzaak te hebben gevonden van het niet afvallen, ondanks weinig eten: ik at vermoedelijk té weinig. Sinds ik op mezelf woon, ben ik vrij onregelmatig gaan eten. Vergeet vaak te ontbijten, pik een appeltje mee en dat is dan alles wat ik eet op een dag. Tot voor kort at ik dan wel vaak een zak chips tussendoor, omdat ik honger had, maar toen ik daarmee stopte, at ik dus echt weinig meer dan een appel en 's avonds amper een bord vol. Ik zat heel snel vol, omdat ik gewend was aan weinig eten. Eén hap was bij wijze van spreken al genoeg om mij een vol gevoel te geven.
Nu ben ik daarmee gestopt en wil ik elke dag goed eten om mijn verbranding op gang te houden. Vanochtend twee sandwiches (uiteraard met gezond beleg) gehad en net een appel weggewerkt Straks nog een broodje en dat is het dan voor het avondeten.
Verder is het plan om te gaan hardlopen. Ook is er een soort work out game uitgebracht die ik straks eens even op mijn pc ga installeren. Een soort persoonlijke fitnessinstructrice. Het heet Fitness! Yourself en krijgt goede kritieken. Ben benieuwd
Overigens heb ik geconstateerd dat de extra pondjes vooral in de buikzone zitten. Ik krijg kleinere maten broeken makkelijk over mijn benen heen, maar als ik bij mijn buik ben aangekomen...
Met koninginnedag suikerspinnenkraam voorbij gewandeld en sausjes bij avondeten laten staan De gedachte aan het aantal calorieën dat in dat soort niet-voedzame dingen zit, schrikt genoeg af Overigens denk ik ook de oorzaak te hebben gevonden van het niet afvallen, ondanks weinig eten: ik at vermoedelijk té weinig. Sinds ik op mezelf woon, ben ik vrij onregelmatig gaan eten. Vergeet vaak te ontbijten, pik een appeltje mee en dat is dan alles wat ik eet op een dag. Tot voor kort at ik dan wel vaak een zak chips tussendoor, omdat ik honger had, maar toen ik daarmee stopte, at ik dus echt weinig meer dan een appel en 's avonds amper een bord vol. Ik zat heel snel vol, omdat ik gewend was aan weinig eten. Eén hap was bij wijze van spreken al genoeg om mij een vol gevoel te geven.
Nu ben ik daarmee gestopt en wil ik elke dag goed eten om mijn verbranding op gang te houden. Vanochtend twee sandwiches (uiteraard met gezond beleg) gehad en net een appel weggewerkt Straks nog een broodje en dat is het dan voor het avondeten.
Verder is het plan om te gaan hardlopen. Ook is er een soort work out game uitgebracht die ik straks eens even op mijn pc ga installeren. Een soort persoonlijke fitnessinstructrice. Het heet Fitness! Yourself en krijgt goede kritieken. Ben benieuwd
Overigens heb ik geconstateerd dat de extra pondjes vooral in de buikzone zitten. Ik krijg kleinere maten broeken makkelijk over mijn benen heen, maar als ik bij mijn buik ben aangekomen...
Niet meer actief op Fok!
* viking84 ginseng pillen heeftquote:Op maandag 1 mei 2006 09:57 schreef Fannetje het volgende:
[..]
Ik heb 'm gewoon in de Jumbo gehaald. Van pickwick 't is dus gewone groene thee (al heb ik dat nooit gedronken), maar met ginseng, en dat schijnt goed te zijn voor de stofwisseling
een keertje gekocht, omdat het rustgevend zou zijn. Neem ze eigenlijk amper in, maar nu ik dat lees over de stofwisseling moet ik het potje maar weer even opzoeken
Niet meer actief op Fok!
Ik vind die thee dus ook niet echt lekker, maar 't went wel En als het helpt, ben ik zeker bereid om het te blijven drinken
Liejannuh: Twee jaar geleden heb ik mijn haar ook in laagjes laten knippen, maar ik vond het niet zo geweldig. Ja, de dag waarop het gestyled was natuurlijk wel, maar daarna niet echt meer. Ik heb veel te stijl haar
Ik ben benieuwd wat ze er nu van gaan maken. Twee jaar geleden heb ik zes weken met "los haar" rondgelopen, daarna had ik het alweer in een staartje
Liejannuh: Twee jaar geleden heb ik mijn haar ook in laagjes laten knippen, maar ik vond het niet zo geweldig. Ja, de dag waarop het gestyled was natuurlijk wel, maar daarna niet echt meer. Ik heb veel te stijl haar
Ik ben benieuwd wat ze er nu van gaan maken. Twee jaar geleden heb ik zes weken met "los haar" rondgelopen, daarna had ik het alweer in een staartje
Fuente:
Fruit wat je lekker vindt, yoghurt erbij, staafmixer/keukenmachine et voila
Tip: geen kiwi!!!!! Ik heb eens yoghurtijsjes gemaakt met fruit (mixen en dan in ijsvormpjes) maar kiwi wordt erg bitter, geen succes!
Na even googlen schijnt dit ook met grapefruit zo te zijn....
Ik heb hier ook nog een stepper staan, maar gebruik hem niet echt fanatiek meer. Sinds ik 3x in de week naar de sportschool ga en in de lunchpauze een halfuur loop, heb ik niet zo'n behoefte om 's avonds nog eens te steppen...
Fruit wat je lekker vindt, yoghurt erbij, staafmixer/keukenmachine et voila
Tip: geen kiwi!!!!! Ik heb eens yoghurtijsjes gemaakt met fruit (mixen en dan in ijsvormpjes) maar kiwi wordt erg bitter, geen succes!
Na even googlen schijnt dit ook met grapefruit zo te zijn....
Ik heb hier ook nog een stepper staan, maar gebruik hem niet echt fanatiek meer. Sinds ik 3x in de week naar de sportschool ga en in de lunchpauze een halfuur loop, heb ik niet zo'n behoefte om 's avonds nog eens te steppen...
Op naar de 73!!!!
Ook een idee: gewoon het fruit uit blik (maar dan wel de op sap variant, niet op zware op lichte siroop!) en dan mixen met yohurt of karnemelk.
En ingevroren vruchten mixen met yoghurt geeft heerlijk yoghurtijs.
En ingevroren vruchten mixen met yoghurt geeft heerlijk yoghurtijs.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
vriendje mikte ook altijd vanalles door elkaar heen, melk, sinaasappels en ander fruit, maar het was altijd zeer goed te drinken.. Alleen het schifte wel heel snel meestal
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
hebben jullie overigens wel eens op de spaarstand gestaan? Ik probeer daar nu uit te komen, maar vind het doodeng, want straks kom ik enorm aan (teer nu op een appeltje + een half bord avondeten per dag) en dat werd in een ander topic hongerstaking genoemd, dus het wordt me langzaamaan duidelijk dat dit niet de manier is
Niet meer actief op Fok!
Viking84, dat is gewoon veels te weinig, ga alsjeblieft meer eten, misschien kom je dan even wat aan, maar dat gaat er dan wel weer af. Misschien is het iets om via www.overgewicht.nl de eet en beweegwijzer in te gaan vullen? Dan krijg je een beeld van hoeveel je mag eten op een dag, dat kan wel eens een eyeopener zijn..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Ai Viking, dat is echt veel te weinig. Dat is zeer slecht voor je gezondheid!
Ik ben naar de kapper geweest en 't zit best leuk, al zeg ik het zelf.
Ik ben naar de kapper geweest en 't zit best leuk, al zeg ik het zelf.
FOTOquote:Op maandag 1 mei 2006 16:46 schreef Fannetje het volgende:
Ai Viking, dat is echt veel te weinig. Dat is zeer slecht voor je gezondheid!
Ik ben naar de kapper geweest en 't zit best leuk, al zeg ik het zelf.
It is your friends who make your world!
Als je zo weinig eet kom je inderdaad op de spaarstand.quote:Op maandag 1 mei 2006 16:38 schreef Viking84 het volgende:
hebben jullie overigens wel eens op de spaarstand gestaan? Ik probeer daar nu uit te komen, maar vind het doodeng, want straks kom ik enorm aan (teer nu op een appeltje + een half bord avondeten per dag) en dat werd in een ander topic hongerstaking genoemd, dus het wordt me langzaamaan duidelijk dat dit niet de manier is
Ik heb dat na mijn operatie ook gehad, als ik dan een overgeefdag had, viel ik niet af, omdat hetgeen wat ik binnenkreeg nodig was voor mijn lichaam. ALs jij zo weinig eet op een dag zal dat bij jou ook het geval zijn.
Je MOET echt proberen om iig drie maaltijden op een dag te eten, geloof me!
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Bij mij wel hoor, ik zit best in een dip. De kat trouwens ook. In plaats van volvreten hebben we de halve middag op de bank liggen slapen samen ik ga echt emigreren, ooit...quote:Op maandag 1 mei 2006 12:13 schreef Levitation het volgende:
[..]
Misschien dat 't daar iets mee te maken heeft...
Appeltje en half bord eten?quote:Op maandag 1 mei 2006 16:38 schreef Viking84 het volgende:
hebben jullie overigens wel eens op de spaarstand gestaan? Ik probeer daar nu uit te komen, maar vind het doodeng, want straks kom ik enorm aan (teer nu op een appeltje + een half bord avondeten per dag) en dat werd in een ander topic hongerstaking genoemd, dus het wordt me langzaamaan duidelijk dat dit niet de manier is
Ik ken jou met een zak hamka's bij de pc :p
Maar dat is echt te weinig meid.
Het belangrijkste is dat je 3 goede maaltijden (ontbijt, lunch & avondeten) eet en tussendoor nog 2 tussendoortjes en minimaal 2 stuks fruit per dag.
Toen ik mijn 7 daagse schema van wat ik at inleverde bij de diëtiste, zei ze ook dat ik te weinig at terwijl ik er wel genoeg aan had. Ik had mijn lichaam er al aan laten wennen om minder te eten en veel water te drinken.
Nu probeer ik ook meer te eten, maar merk wel dat ik er soms geen eens zin in heb.
Misschien toch een idee voor jou om ook naar een diëtiste te gaan en je daar te laten begeleiden? Daar je gewicht bijhouden en je krijgt er zeer veel tips!! Je krijgt 4 hele uren per jaar vergoed uit het basispakket (een consult duurt meestal maar 20 min).
Viking84, als je zo snel vol zit is het voor jou misschien ook een idee om zes kleine maaltijden per dag te eten i.p.v. drie.
Jeetje, meis toch.Je hebt allemaal voedingsstoffen (waaronder ook vetten) nódig om ver af te kùnnen breken. Zonder goede toevoer kan je lichaam het vet niet eens aansprekenquote:Op maandag 1 mei 2006 16:38 schreef Viking84 het volgende:
hebben jullie overigens wel eens op de spaarstand gestaan? Ik probeer daar nu uit te komen, maar vind het doodeng, want straks kom ik enorm aan (teer nu op een appeltje + een half bord avondeten per dag) en dat werd in een ander topic hongerstaking genoemd, dus het wordt me langzaamaan duidelijk dat dit niet de manier is
Doe je lijf niet langer pijn en ga meer eten. Maar dat roept iedereen hier al en dat had je zelf ook al bedacht
Begin gewoon met een licht ontbijtje (bordje yoghurt of kwark met een schepje muesli en een stukje fruit), een klein tussendoortje om een uur of 10 's morgens (appeltje) en dan een lunch met een lekkere salade, een kommetje soep of een broodje met mager beleg. 's Middags weer een tussendoortje (glaasje optimel, mandarijntjes etc) en dan 's avonds een bord lekker volmet avondeten (véél groente, weinig mager vlees/vis/kip en normale portie aardappels/rijst/pasta). Kijk maar wat je op kan Je zult zien dat je met dit schema weer gaat afvallen terwijl je paradoxaal gezien veel meer energie binnen krijgt.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik heb trouwens het gevoel dat het bij mij steeds slechter gaat met eten
Dennis wilde satésaus over de varkenshaas, dus dat had ik klaargemaakt, maar net was ik een half uur aan de telefoon en heb ik de hele pan satésaus (wat over was) opgemaakt (nog een likje, hmmm...nou, nòg een likje dan...en nog één etc).
En vannacht had ik al een mars gegeten en ik heb geen idee waarom eigenlijk.
Help
Dennis wilde satésaus over de varkenshaas, dus dat had ik klaargemaakt, maar net was ik een half uur aan de telefoon en heb ik de hele pan satésaus (wat over was) opgemaakt (nog een likje, hmmm...nou, nòg een likje dan...en nog één etc).
En vannacht had ik al een mars gegeten en ik heb geen idee waarom eigenlijk.
Help
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Misschien jezelf toch wat meer lekkers gunnen, maar dan gedoseerd? Als je iets 'mag' wordt het bij mij vaak meteen een stuk minder interessant, dus dat scheelt dan ook al
Ik weet het niet, Pluisje, ik zie het niet goed wat er nou fout gaat. Nou ja, ik blijf stug alles opschrijven en ik probeer gewoon verder te gaan. Gaat het 's morgens fout, nou pech dan probeer ik het 's middags weer. En ik gun mezelf regelmatig iets lekkers, dus dat kan het ook niet zijn. Alleen de manier van lekkers gunnen van vroeger, daar doe ik niet meer aan (hele zak chips, hele zak m&m's etc). Misschien dat m'n onderbewuste dat mist
Ik baal zo omdat het de afgelopen maanden zo makkelijk en soepel ging. Wàt is er dan verandert dat ik er nu ineens zo'n moeite mee heb. Dat frustreert. Ik herken het ook als 'terugvallen naar oude gewoontes' en daar ben ik als de dood voor, dat wil ik echt niet meer.
Ik baal zo omdat het de afgelopen maanden zo makkelijk en soepel ging. Wàt is er dan verandert dat ik er nu ineens zo'n moeite mee heb. Dat frustreert. Ik herken het ook als 'terugvallen naar oude gewoontes' en daar ben ik als de dood voor, dat wil ik echt niet meer.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ja die hamka's tijd Toen kon het nog en ik had toen ook het idee alles te kunnen eten zonder aan te komen. Maar ik at wél regelmatig, want dat deed jij ook. Dank jequote:Op maandag 1 mei 2006 18:53 schreef AnnekeM het volgende:
[..]
Appeltje en half bord eten?
Ik ken jou met een zak hamka's bij de pc :p
Maar dat is echt te weinig meid.
Het belangrijkste is dat je 3 goede maaltijden (ontbijt, lunch & avondeten) eet en tussendoor nog 2 tussendoortjes en minimaal 2 stuks fruit per dag.
Toen ik mijn 7 daagse schema van wat ik at inleverde bij de diëtiste, zei ze ook dat ik te weinig at terwijl ik er wel genoeg aan had. Ik had mijn lichaam er al aan laten wennen om minder te eten en veel water te drinken.
Nu probeer ik ook meer te eten, maar merk wel dat ik er soms geen eens zin in heb.
Misschien toch een idee voor jou om ook naar een diëtiste te gaan en je daar te laten begeleiden? Daar je gewicht bijhouden en je krijgt er zeer veel tips!! Je krijgt 4 hele uren per jaar vergoed uit het basispakket (een consult duurt meestal maar 20 min).
ja, ik had al het plan opgevat om naar een diëtist te gaan voor tips. Moet via huisarts toch? Daar wilde ik morgen even langs gaan om een afspraak te maken
Ik wil sowieso eerst even bijhouden wat ik eet, zodat ik dat meteen mee kan nemen naar de diëtist.
Niet meer actief op Fok!
Even over die groene thee: op internet zijn veel artikelen te vinden over groene thee en afvallen.
Het schijnt dus je metabolisme te versnellen.
Stock up on green tea
Green tea isn't known only for its cancer-fighting benefits: It may
help boost your metabolism, too. People who took green-tea extract
three times a day saw their metabolic rate increase by about 4
percent, according to a study published in the December 1999 American
Journal of Clinical Nutrition. (Translation: You could burn an extra
60 calories a day, which equals about six pounds a year!) It may be
because green tea contains catechins, which increase levels of the
metabolism-speeding brain chemical norepinephrine, says Joy Bauer, a
New York City nutritionist and author of Cooking with Joy.
Het schijnt dus je metabolisme te versnellen.
Stock up on green tea
Green tea isn't known only for its cancer-fighting benefits: It may
help boost your metabolism, too. People who took green-tea extract
three times a day saw their metabolic rate increase by about 4
percent, according to a study published in the December 1999 American
Journal of Clinical Nutrition. (Translation: You could burn an extra
60 calories a day, which equals about six pounds a year!) It may be
because green tea contains catechins, which increase levels of the
metabolism-speeding brain chemical norepinephrine, says Joy Bauer, a
New York City nutritionist and author of Cooking with Joy.
Ik heb een paar weken terug 7 dagen lang een sapvastenkuur gedaan.
Het enige dat ik binnenkreeg was vers gejuicede groenten en fruit. Verder sportte ik er 3 keer per dag bij, waaronder veel krachttraining.
Ik ben er 5 kilo mee afgevallen. De week erna heb ik heel voorzichtig opgebouwd (geen vlees, veel fruit en groenten, kortom, vrijwel alleen 'raw foods'.). Daarna ben ik steeds een beetje meer gaan eten. De kilo's zijn er nog steeds af.
Verder kreeg ik tijdens die week een enorme stoot energie en kracht, wat ook is blijven hangen.
Ook is mijn maag nog steeds klein, waardoor ik nooit meer honger heb.
Ik kan veel minder op dan voorheen. Ik let er wel op dat ik niet te weinig eet (niet <1500 kcals).
Ondanks de negatieve verhalen die je leest over dit soort kuren, ben ik ervan overtuigd dat vasten heel goed is voor het lichaam.
Je moet het alleen niet te lang doen, en de opbouwdagen na het vasten zijn cruciaal, anders kom je het gewicht zo weer aan plus meer, het gevreesde jojo-effect.
Het enige dat ik binnenkreeg was vers gejuicede groenten en fruit. Verder sportte ik er 3 keer per dag bij, waaronder veel krachttraining.
Ik ben er 5 kilo mee afgevallen. De week erna heb ik heel voorzichtig opgebouwd (geen vlees, veel fruit en groenten, kortom, vrijwel alleen 'raw foods'.). Daarna ben ik steeds een beetje meer gaan eten. De kilo's zijn er nog steeds af.
Verder kreeg ik tijdens die week een enorme stoot energie en kracht, wat ook is blijven hangen.
Ook is mijn maag nog steeds klein, waardoor ik nooit meer honger heb.
Ik kan veel minder op dan voorheen. Ik let er wel op dat ik niet te weinig eet (niet <1500 kcals).
Ondanks de negatieve verhalen die je leest over dit soort kuren, ben ik ervan overtuigd dat vasten heel goed is voor het lichaam.
Je moet het alleen niet te lang doen, en de opbouwdagen na het vasten zijn cruciaal, anders kom je het gewicht zo weer aan plus meer, het gevreesde jojo-effect.
Heel toevallig gisteren bij de buren 4 koppen groene thee met ginseng gehad. Niet direct mijn favoriet, maar zou aan de smaak kunnen wennen...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Eigenlijk heb je wel geluk dat je nu beseft dat je op dat punt bent waar het de vorige keren fout ging Isabeau (als ik dat zo mag zeggen). Dat heb je weleens beschreven. De eerste 7 (?) weken gaat het heel makkelijk en ineens is het over. De overgang van tijdelijk naar langdurig gezond eten.
Zelf vond ik dit punt ontzettend moeilijk, maar als je dit heb gehad, zit je echt in een andere levensstijl. Je moet nu veel meer tegen de verleidingen vechten, maar dat gaat echt over! En het is vast maar een paar dagen en dan gaat het weer net zo makkelijk als de tijd hiervoor. Volhouden!!
Zo'n kuur is misschien wel handig cinnamongirl (vooral omdat je wel veel groente en fruit op hebt), maar veel mensen gaan er verkeerd mee om. Als je daarna weer 'gewoon' gaat eten, kom je inderdaad nog harder aan dan je afgevallen bent.
Verstandig Viking84, dat je naar een dieetist wilt gaan. En vooral ook dat je beseft dat je niet gezond bezig was. Ik ben 30 kilo afgevallen en ik heb veel meer gegeten dan jij. Je moet alleen het goede eten.
Zelf vond ik dit punt ontzettend moeilijk, maar als je dit heb gehad, zit je echt in een andere levensstijl. Je moet nu veel meer tegen de verleidingen vechten, maar dat gaat echt over! En het is vast maar een paar dagen en dan gaat het weer net zo makkelijk als de tijd hiervoor. Volhouden!!
Zo'n kuur is misschien wel handig cinnamongirl (vooral omdat je wel veel groente en fruit op hebt), maar veel mensen gaan er verkeerd mee om. Als je daarna weer 'gewoon' gaat eten, kom je inderdaad nog harder aan dan je afgevallen bent.
Verstandig Viking84, dat je naar een dieetist wilt gaan. En vooral ook dat je beseft dat je niet gezond bezig was. Ik ben 30 kilo afgevallen en ik heb veel meer gegeten dan jij. Je moet alleen het goede eten.
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Ik was positief verrast na het zien van de Hemafolder. Er staan.... mensen in. Gewone mensen Met lovehandles En maatjes groter dan 36 Het is een wonder
Ja, ik besef dat ik nu op een kritiek punt ben beland. "Vroeger" gaf ik er aan toe en gaf ik het lijnen op. Daarna voelde ik me zo'n mislukkeling dat ik het falen ging wegeten (slim hè) Maar ik ga er nu tegen vechten hoor, en ik ga winnen ook!! Zo! (gisteravond vlak voor het naar bed gaan nog snel een boterham met filet americain opgegeten, echt 5 minuten voor ik in bed ging liggen...)quote:Op dinsdag 2 mei 2006 09:57 schreef YPPY het volgende:
Eigenlijk heb je wel geluk dat je nu beseft dat je op dat punt bent waar het de vorige keren fout ging Isabeau (als ik dat zo mag zeggen). Dat heb je weleens beschreven. De eerste 7 (?) weken gaat het heel makkelijk en ineens is het over. De overgang van tijdelijk naar langdurig gezond eten.
Zelf vond ik dit punt ontzettend moeilijk, maar als je dit heb gehad, zit je echt in een andere levensstijl. Je moet nu veel meer tegen de verleidingen vechten, maar dat gaat echt over! En het is vast maar een paar dagen en dan gaat het weer net zo makkelijk als de tijd hiervoor. Volhouden!!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
That's the spirit! Het gaat gewoon lukken. Zonde van alle moeite om het nu op te geven. Dan moet je straks weer op nieuw beginnen en nu ben je al zoveer. Tsjakka!
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
En ik weet wat 'opnieuw beginnen' betekent...ik baalde er deze keer heel erg van dat ik er wéken overdeed om onder de 90 kg te komen terwijl ik bij eerdere pogingen al binnen 1-2 weken onder de 90 kg zat.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
't Wordt vanaf vandaag keimooi weer, dus heb je alleen nog maar tijd om buiten in de zon te zitten en niet om aan eten te denken
k heb vakantie, en de griep.
Ik moet momenteel niet aan eten denken
En ik kwam er net achter dat ik mijn OV samen met wat afschriften vrijdag in de bus heb gegooid. Wat nu
Maar verder het is lekker weer buiten
Ik moet momenteel niet aan eten denken
En ik kwam er net achter dat ik mijn OV samen met wat afschriften vrijdag in de bus heb gegooid. Wat nu
Maar verder het is lekker weer buiten
Nu moet je een nieuwe aanvragen. Zitten wel kosten aan, dacht ik.quote:Op dinsdag 2 mei 2006 10:34 schreef ymme het volgende:
En ik kwam er net achter dat ik mijn OV samen met wat afschriften vrijdag in de bus heb gegooid. Wat nu
