Dat is toch begeleiding? Mijn ouders zijn mijn begeleiders.quote:
Het wordt... anders.quote:Op donderdag 27 augustus 2026 23:00 schreef TigerXtrm het volgende:
Dit klinkt echt als het kutste cliché wat je ooit gaat horen; maar het wordt uiteindelijk beter.
Je voelt je nu kut, en je mag je nu ook kut voelen. Dat hoef je niet te negeren, dat mag er zijn. Maar doe geen domme dingen. Leef 1 dag tegelijk. Praat met je ouders, sluit jezelf niet op. Het wordt echt beter.
Hier heb je zo'n gelijk in!quote:Op donderdag 27 augustus 2026 23:10 schreef Sally het volgende:
[..]
Het wordt... anders.
Want ja, jij noemt het een cliché. Voor mij is een dergelijke uitspraak onderhand een ... Dooddoener.
Béter worden vind ik zelf sterk uitgedrukt. Zeker als ik al (meerdere keren) in de put zat. Maar ik ben er inderdaad wel elke keer tot nu toe, uitgeklommen.
Beter? Nou, vooral Anders.
Ze hebben mij genezen verklaardquote:
Maar ook dan kan je mentaal in een crisis zitten. Iedereen heeft recht op hulp, "genezen" of niet.quote:Op donderdag 27 augustus 2026 23:18 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Ze hebben mij genezen verklaard![]()
ik ben genezen dit is mijn normaal
hier moet ik mee leren leven zeggen ze
behandeling heeft geen zin meer
Dat zeiden ze afgelopen maandag
Ik zal wel in bed pissen van hoe bezopen ik ben wat een kutzooi gebeurde vorige keer ook toen ik zo diep als vandaag ging.quote:Op donderdag 27 augustus 2026 23:18 schreef Sally het volgende:
@:hetekip : ik ben het eens met anderen: kalm aan, doe geen domme dingen.
Doe vanavond vooral 1 ding tegelijk.
Doe je bedtijdroutine.
1 stapje tegelijk.
Tandenpoetsen?
Plassen?
In bed gaan liggen...
Nog heel even iets lezen? Of muziek luisteren?
Lamp uit..
Ontspannen.
En... slapen.
Morgen: weer een dag.
================
Met Aandacht: met je verstand.
Heel mindful.
Van Mind Full, naar Mindful.
Gewoon,
1
ding
tegelijk.
En dan is het weer morgen.
Ook zo met de alcohol:
Elke dag is weer een nieuw begin van de rest van je leven.
Het begint met... 1 dag.
1 dag, niet drinken.
Of... maak het kleiner, en zet je doel op Enkele Uren.
Niet eens een dag.
Of... begin met Minder.
Minder alcohol.
Op een dag.
Het verdooft, klopt helemaal.
Maar.... Geloof:
elke dag, is een nieuw begin
van de rest van je leven.
(virtuele) knuffel.
![]()
Je kunt dit.
Praat met anderen erover.
En... wat goed dat je begon, met hier te praten![]()
![]()
[ afbeelding ]
Dat is ook een heel grote stap, dat appartement. Zulke stappen zijn doodeng en benauwend. Kun je het niet in stapjes aanpakken in plaats van in één keer volledig zelfstandig?quote:Op donderdag 27 augustus 2026 23:18 schreef Hetekip het volgende:
Dankjewel ik denk dat het gewoon helemaal misgaat appartement gekocht dat gaat mijn doodskist worden daar alleen zonder mijn ouders als begeleiding financieel in nood komen alles gewoon naar de klote.
ik deed het omdat ik een relatie had en dacht we gaan samen maar nadat ik alles heb geregeld en overal voor oploop gaat ze weg
drink the deacon whiskey vieze rokerige smaak maar dat is precies hoe mijn leven is
Dan denken ze dat ik aandacht trekquote:Op donderdag 27 augustus 2026 23:20 schreef DoubleDip het volgende:
[..]
Maar ook dan kan je mentaal in een crisis zitten. Iedereen heeft recht op hulp, "genezen" of niet.
Genezen is niet hetzelfde als uitbehandeld!quote:Op donderdag 27 augustus 2026 23:21 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Dan denken ze dat ik aandacht trek
nee ze hebben mij genezen verklaard dan moet ik ook genezen zijn
ik ben genezen ik geloof in mijn ggz behandelaren
de verpleegkundige specialisten die mij verklaard hebben dat ik uitbehandeld ben
lang leven deze mensen die mij vertellen dat het echt wel goed komt en ik zo ver ben dat ik op eigen benen kan staan
Dankjewel ik zal wel problemen krijgen op het werk over twee weken nu ze me op het matje gaan roepen.quote:Op donderdag 27 augustus 2026 23:21 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Dat is ook een heel grote stap, dat appartement. Zulke stappen zijn doodeng en benauwend. Kun je het niet in stapjes aanpakken in plaats van in één keer volledig zelfstandig?
En een relatie die stuk gaat: zwaar rottig. Dat is altijd zwaar, verdrietig en roept veel op. Logisch dat dit alles teveel is
Probeer je niet teveel te verliezen in drank. In eerste instantie verdoofd het, maar op de lange termijn brengt het je enkel omlaag.
Doe voorzichtig.
En een dikke knuffel
Misschien heb je juist aandacht even nodig. Gezien worden, begrip en empathie. Iedereen heeft soms zorg en aandacht nodig. Jij hebt dat nu. Dat is geen schande, echt niet!quote:Op donderdag 27 augustus 2026 23:21 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Dan denken ze dat ik aandacht trek
nee ze hebben mij genezen verklaard dan moet ik ook genezen zijn
ik ben genezen ik geloof in mijn ggz behandelaren
de verpleegkundige specialisten die mij verklaard hebben dat ik uitbehandeld ben
lang leven deze mensen die mij vertellen dat het echt wel goed komt en ik zo ver ben dat ik op eigen benen kan staan
Kan je er nog van afzien?quote:Op donderdag 27 augustus 2026 23:18 schreef Hetekip het volgende:
Dankjewel ik denk dat het gewoon helemaal misgaat appartement gekocht dat gaat mijn doodskist worden daar alleen zonder mijn ouders als begeleiding financieel in nood komen alles gewoon naar de klote.
Ja. Kut.quote:ik deed het omdat ik een relatie had en dacht we gaan samen maar nadat ik alles heb geregeld en overal voor oploop gaat ze weg
Ik ga hier niet op in verder.quote:drink the deacon whiskey vieze rokerige smaak maar dat is precies hoe mijn leven is
Dat weet ik, ik zit dagelijks aan de andere kant waarbij ik andere zie en bijsta.quote:Op donderdag 27 augustus 2026 23:23 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Misschien heb je juist aandacht even nodig. Gezien worden, begrip en empathie. Iedereen heeft soms zorg en aandacht nodig. Jij hebt dat nu. Dat is geen schande, echt niet!
Als het nu niet gaat, dan gaat het niet.
Aan de bel trekken, aangeven dat het echt niet gaat, want het gaat toch niet nu?
Pas op jezelf, maak me zorgen om je
Nee of ik moet een boete betalen van 10% dat is best mals. Ik ga er maar voor, ik zal ooit op mezelf moeten, of het nu mijn eind wordt of over 10 jaar als mijn ouders onder de grond liggen.quote:Op donderdag 27 augustus 2026 23:23 schreef Sally het volgende:
[..]
Kan je er nog van afzien?
"OVB financiering": Nou, nee, niet gelukt want in mijn eentje kan het niet
(hoe-jammer-ook.... je hebt nu nog een dak boven je hoofd... Dan nog maar wat langer onder de VLEUGELS van je ouders![]()
[..]
Ja. Kut.
Jij hebt het geregeld.
Zij wilde - of kon? - het blijkbaar niet aan
Durft ze je nu wellicht niet meer onder ogen te komen?
Zal ik je wat zeggen?
Dat waren de moeilijkste 2 handtekeningen die ik - tot nu toe dan - in mijn leven heb gezet (moeten zetten, want verleden, en dat is óók voorbij inmiddels):
De handtekening onder het Koopcontract van 'ons gezamenlijke appartement',
en die onder de Hypotheekakte.
Dus... heel herkenbaar.
Het choken...
Of het nu jouw kant is, of van haar kant - die vul ik uiteraard in: kouwe voeten kan een mens overkomen.
Zeker met zoiets moeilijks en groots als.. (de verantwoordelijkheid van...) een eigen huis.
[..]
Ik ga hier niet op in verder.
Zo simpel is het leven inderdaad niet.quote:Op donderdag 27 augustus 2026 23:26 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Dat weet ik, ik zit dagelijks aan de andere kant waarbij ik andere zie en bijsta.
Maar mijn leven zelf is een grote teringzooi![]()
Snap niet eens waarom ik deze positie kan bekleden daarom zullen ze me ook wel ontslaan.
Ik denk dat het niet gaat nee, maar ze zullen toch wel zeggen zit je roes maar even uit en komt het weer goed, drink je water en hoppakeej morgen weer een wonderschone dag.
Deze wereld of nee dit leven zit vol met smeerlappen
Dan pis je in je bed.quote:Op donderdag 27 augustus 2026 23:20 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Ik zal wel in bed pissen van hoe bezopen ik ben wat een kutzooi gebeurde vorige keer ook toen ik zo diep als vandaag ging.
Elke dag....quote:ik wil niet slapen ik wil ook niet wakker blijven. 9 weken niet gedronken en nu volle programma en mijn lichaam kan het niet eens meer goed aan na die 9 weken
Wat ik opnoem, is een mantra, vanuit de zelfhulpgroepen van de AA (en ik herken het van de Al-Anon, voor partners, kennissen, familie enz - van alcoholisten).quote:bedankt voor je hulp maar ik heb geen sociaal netwerk thuis
Elke dagquote:en als ik alleen ga op mijn appartementje kan ik wat met mijn rug tegen de voordeur zitten in de entree
meer heb ik toch niet nodig
Ik ben ongeschikt en een beetje als koning midas, alles wat ik aanraak gaat naar de klote.quote:Op donderdag 27 augustus 2026 23:30 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Zo simpel is het leven inderdaad niet.
Water en zonneschijn maakt niet alles goed. Alleen alcohol doet dat ook niet, maar goed... dat weet jij zelf ook wel.
Ik beweer niet dat het goed komt, maar ik weet wel dat een nieuwe dag, na een nacht slaap, de dingen iets minder overweldigend maakt. En dat een glas water nu zorgt voor iets minder kopzeer morgen
Allemaal dingen die jij ook weet, want je ben niet dom.
Mensen kunnen je inderdaad behoorlijk tegen zitten, maar de wereld bestaat niet alleen maar uit nare rotzakken, echt...
Nee.quote:Op donderdag 27 augustus 2026 23:21 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Dan denken ze dat ik aandacht trek
nee ze hebben mij genezen verklaard dan moet ik ook genezen zijn
ik ben genezen ik geloof in mijn ggz behandelaren
de verpleegkundige specialisten die mij verklaard hebben dat ik uitbehandeld ben
lang leven deze mensen die mij vertellen dat het echt wel goed komt en ik zo ver ben dat ik op eigen benen kan staan
liever niet, maar goed als het gebeurd ik kan het niet voorkomen.quote:Op donderdag 27 augustus 2026 23:32 schreef Sally het volgende:
[..]
Dan pis je in je bed.![]()
Consequenties...
In de studententijd ook gedaan...?
Wel zonde van je matras, maar hey. Je bent iig niet het bed uit gehoeven. Naar die koude wc.
[..]
Elke dag....
Is het begin
Van de rest
van je leven.
1 dag
tegelijk.
[..]
Wat ik opnoem, is een mantra, vanuit de zelfhulpgroepen van de AA (en ik herken het van de Al-Anon, voor partners, kennissen, familie enz - van alcoholisten).
Heb je een houvast ergens?
Een maatje waar jij je ei kwijt kan?
Zou je de AA willen proberen,
Of heb je het al geprobeerd?
Dan krijg je een Sponsor. Een ervaren ervaringsdeskundige. Dag en nacht bereikbaar.
Die horen je aan.
Die veroordelen niet.
Die veroordelen jou niet, zoals jij nu wel jouzelf - heel hard - aan het veroordelen bent.
Je bent een goed mens.
Die heeft willen zorgen voor... een goed onderkomen. Voor 2 mensen.
Dat alleen al, maakt je een mens die gelooft in een toekomst.
Dat die toekomst nu onder je voeten weg is,
is gewoon
KUT.
Maar.
Laat de dag van vandaag, de dag van morgen niet bederven.
Laat 1 rotte dag, niet een hele week narigheid worden.
[..]
Elke dag
is een nieuw begin
voor de rest
van je leven.
(en een ander gedicht, heb ik ook nog, maar ik weet niet of je daarop zit te wachten.![]()
Je kan het.
Kalm aan, en:
1 stapje
tegelijk.
.
Alleen vandaag....
zal ik...
zal ik gaan slapen.
.
Alleen vandaag...
ga ik morgen weer opstaan.
.
Alleen vandaag...
en nu is het voor jou om dat in te vullen.
Tot morgen!
En slaap lekker
Het gaat mij niet om gelijk of waarheid hè. Ik probeer je wat comfort en vertrouwen te schenken, een heel klein beetje hoop misschien.quote:Op donderdag 27 augustus 2026 23:33 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Ik ben ongeschikt en een beetje als koning midas, alles wat ik aanraak gaat naar de klote.
Nee je hebt gelijk maar dat jij gelijk hebt, betekent dat je de waarheid verkondigt. Maar ik wil helemaal niks met de waarheid. Ik accepteer haar niet, dus ik ben slechts een piraat die het met zijn kleine bootje moet opnemen tegen grote oorlogschepen die mij met de grond gelijk maakte.
Vanaf dat ik geboren ben stond ik geen kans en misschien wilde ik sjamaan of priester worden dan kon dat niet. Mijn gevecht is een gevecht van de ziel, waarbij ik gewoonweg niet kan winnen omdat de materiële wereld mij kapot wil maken.
Ze hebben mij gebroken voordat ik ook maar een vinger heb opgetild. Vanaf het begin was ik al genaaid, het is doorgestoken kaart. Dat is wat ik geloof, maar dan nog heb jij gelijk en verkondig je de waarheid.
Ik ga er toch écht vanuit dat het voorlopig koopcontract "ONDER VOORBEHOUD VAN FINANCIERING" is.quote:Op donderdag 27 augustus 2026 23:22 schreef Hetekip het volgende:
[..]
ik ga bij de notaris voor mijn eigen dood tekenen dat weet ik nu al.
Nee maar ik wil zeggen je hebt niks verkeerds gedaan noch ben je betweterig, ik ben gewoon koppig.quote:Op donderdag 27 augustus 2026 23:38 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Het gaat mij niet om gelijk of waarheid hè. Ik probeer je wat comfort en vertrouwen te schenken, een heel klein beetje hoop misschien.
En als mensen dat doen kan dat super irritant zijn, dat begrijp ik en sorry daarvoor. Bedoelde het niet betweterig.
Ik hoop enkel dat je nu geen dingen gaat doen waar je later spijt van krijgt.
Een beetje het advies dat @:Sally geeft, maar dan in een ander pakketje
ja onder voorbehoud maar ik krijg de lening gewoon dus ik kan niet zeggen ik krijg het niet rond.quote:Op donderdag 27 augustus 2026 23:39 schreef Sally het volgende:
[..]
Ik ga er toch écht vanuit dat het voorlopig koopcontract "ONDER VOORBEHOUD VAN FINANCIERING" is.
anders ben je als beginnende huizenkoper wel lekker (en erg!) OPGELICHT...![]()
Heus, ga praten, met de notaris. Of nee: DE MAKELAAR.
Die is verantwoordelijk, voor jou als (aan)koper, om je te informeren naar wat je als voorbehoud moet doen.
Of nog beter: een belletje naar de Hypotheekverstrekker.
Want.. ik denk echt.. dat jij het in je eentje niet meer kan betalen.
En dan.........................................
is er een weg vrij.
Een escape.
Dan kan je
er
makkelijk
en zonder dat je je schuldig HOEFT te voelen
....
Vanaf!
(en ja, wat CotS zegt: dat de relatie over is, is balen, kut, klote. Hier ook - net. Pas. Dus ik kan bedenken hoe je je voelt.
Nogmaals...
1 ding tegelijk!
..
..
Waarvan mijns inziens voor NU, vanavond, VANDAAG nog - kan nog net - het belangrijkste is:
Slapen.
Hey.quote:Op donderdag 27 augustus 2026 23:37 schreef Hetekip het volgende:
[..]
liever niet, maar goed als het gebeurd ik kan het niet voorkomen.
de AA heb ik geen interesse in, ik ben anti-sociaal. Ik weet wat het betekent om oordeelloos naar andere te luisteren en ik doe dat deels voor mijn werk, maar ik ben het zat. Om die rol zelf te spelen en ook als andere dat bij mij gaan doen. Ik zei dat ook tegen GGZ als jullie me loslaten heb ik niks meer, ik ben een einselganger, ik kan sociaal niks.
Ik kan prima van de drank blijven 9 weken lukte mij zonder moeite als al deze ellende niet was gebeurd lukte dat ook wel. maar ik mag vandaag drinken, morgen en overmorgen ook nog wel en dan houdt het op. dan moeten de schouders eronder en dat lukt.
Ik ben een waardeloos mens, iedereen is waardeloos ik lees graag geschiedenis wat een zooitje ongeregeld is de mensheid, een grote teringbende.
ik ben negatief ik had een piraat moeten zijn in 1500 dan had ik nog wat van een leven gehad.
fuck dit leven
fuck alles
fuck de notaris
fuck dat appartement
en fuck mijzelf voor zoiets aan te gaan
Tweede koopwoningquote:Op donderdag 27 augustus 2026 23:49 schreef Sally het volgende:
[..]
Hey.
Mens.
Ja, jij.
je
bent
MENS.
En ,..
ik denk..
nu een beetje te dronken om echt rationeel te reageren?
Drink 2 glazen water.
Scheelt tegen de koppijn straks - en beter voor je lever ook nog.
Ga pissen - op de wc.
Ga tandenpoetsen.
Drink dan nog een glas water - GEMEENTE PILS. Geen andere drank met alcohol.
En ga dan ontspannen op je bed liggen.
Die boete, daar zal je niets aan veranderen - blijkbaar. (wel ERRUG lullig voor jou![]()
Dat je op die manier zo gemanipuleerd bent bij de aankoop van je éérste koopwoning - echt, ik vind het kut voor je
![]()
)
Ga ontspannen op je bed liggen.
Luister naar de wind, de regen, het onweer.
Ga op je ademhaling letten, 4 tellen in - 4 tellen vasthouden en langzaam en rustig in minstens 6 tellen weer uitblazen - met een open mond.
4 tellen adem in door je neus,
4 tellen je adem vasthouden,
en dan langzaam inclusief tellen in je hoofd, in minstens 6 tellen weer... uit... via je mond.
Hélemaal uitblazen. Tot je longen leeg zijn.
Probeer dan eens je adem nog even in te houden voor je weer een nieuwe teug neemt, enweer...
4 tellen adem in door je neus,
4 tellen je adem vasthouden,
en dan langzaam inclusief tellen in je hoofd, in minstens 6 tellen weer... uit... via je mond.
Merk dan ook op, dat je hart minder snel gaat kloppen.
Dat je lichaam gaat ontspannen.
Dat het weer genoeg zuurstof krijgt.
En... hopelijk...
ontspan je genoeg
om
in slaap te vallen.
Ai. Dus dit is een NEEEEE, NIET WEEÉÉRRRR- dingetje?quote:Op donderdag 27 augustus 2026 23:54 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Tweede koopwoning
Mijn eerste koopwoning heeft me bijna om het leven gebrachtverborgen gebreken een maand na de koop stond de hele kelder blank. Ik draag de littekens nog altijd op mijn armen
Is dat nu wéér een optie?quote:10 september 2026 heb ik 113 moeten bellen omdat ik er echt klaar mee was
Goed zo, water drinken is een begin.quote:dit wordt mijn tweede koopwoning nouja dit keer een appartement toen was het een huis
ik zal wat water drinken maar naar bed wil ik absoluut niet.
Goed dat je water gaat drinkenquote:Op donderdag 27 augustus 2026 23:54 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Tweede koopwoning
Mijn eerste koopwoning heeft me bijna om het leven gebrachtverborgen gebreken een maand na de koop stond de hele kelder blank. Ik draag de littekens nog altijd op mijn armen
10 september 2026 heb ik 113 moeten bellen omdat ik er echt klaar mee was
dit wordt mijn tweede koopwoning nouja dit keer een appartement toen was het een huis
ik zal wat water drinken maar naar bed wil ik absoluut niet.
Dankjewel zal zo eens kijken ik ga ook wel water proberen te drinken maar drink nu nog shiskrgquote:Op donderdag 27 augustus 2026 23:59 schreef ChildoftheStars het volgende:
Kijk; misschien heb je wat eraan https://www.deluisterlijn.nl/
Dankjewel maar persoon uit suriname was wel chill, kon ik maar piraat zijn in die tijd de spaanse vloot aan het zinken brengen en slaven bevrijden.quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 00:49 schreef Shii het volgende:
Kun je beter nog even in DTS komen praten.
Wie weet heb je dat wel al gedaanquote:Op vrijdag 28 augustus 2026 00:50 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Dankjewel maar persoon uit suriname was wel chill, kon ik maar piraat zijn in die tijd de spaanse vloot aan het zinken brengen en slaven bevrijden.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 00:52 schreef Shii het volgende:
[..]
Wie weet heb je dat wel al gedaanik denk dat ik reincarnatie goed zou zijn maari k word nu definitief gestraft voor wat ik in mijn vorige leven doet.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Solly is retrench, hy hoort dit gister by sy baas
Vanaand gaan hy hom dronk suip en dan sy breins uitblaas
Door wie word je gestraft?quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 00:53 schreef Hetekip het volgende:
[..]
ik denk dat ik reincarnatie goed zou zijn maari k word nu definitief gestraft voor wat ik in mijn vorige leven doet.
\quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 00:56 schreef Shii het volgende:
[..]
Door wie word je gestraft?
Je kunt het heft in eigen handen nemen, ook al valt dat niet altijd mee.
Ja, slaap lekker!quote:
En als je die school in de fik zet denk je dan niet dat jou dat in een volgend leven achtervolgd?quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 00:53 schreef Hetekip het volgende:
[..]
ik denk dat ik reincarnatie goed zou zijn maari k word nu definitief gestraft voor wat ik in mijn vorige leven doet.
Dat klinkt als een plan!quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 10:06 schreef Metalfrost het volgende:
Ik zou dat appartement verhuren voor godgans veel geld en zelf een chalet huren, want dat kun je met de huuropbrengst prima betalen. Er zijn drie soorten gezondheid - mentaal welbevinden, fysieke gesteldheid en financieel gezond. Het laatste betaalt voor de eerste twee.
Daar gaan hypotheekverstrekkers niet zomaar mee akkoord, omdat ze bij een gedwongen verkoop moeten verkopen met de huurder er nog in en dan vangen ze er aanzienlijk minder voor met het risico dat de hypotheek niet afbetaald kan worden.quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 10:06 schreef Metalfrost het volgende:
Ik zou dat appartement verhuren voor godgans veel geld en zelf een chalet huren, want dat kun je met de huuropbrengst prima betalen. Er zijn drie soorten gezondheid - mentaal welbevinden, fysieke gesteldheid en financieel gezond. Het laatste betaalt voor de eerste twee.
mag/kan niet.quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 10:06 schreef Metalfrost het volgende:
Ik zou dat appartement verhuren voor godgans veel geld en zelf een chalet huren, want dat kun je met de huuropbrengst prima betalen. Er zijn drie soorten gezondheid - mentaal welbevinden, fysieke gesteldheid en financieel gezond. Het laatste betaalt voor de eerste twee.
Dat is het enige echte antwoord, maar heeft verder ook geen zin... Wat je vang voor huur is ongeveer hetzelfde als je hypotheek.quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 12:02 schreef SebbeSwensje het volgende:
[..]
Daar gaan hypotheekverstrekkers niet zomaar mee akkoord, omdat ze bij een gedwongen verkoop moeten verkopen met de huurder er nog in en dan vangen ze er aanzienlijk minder voor met het risico dat de hypotheek niet afbetaald kan worden.
Ik zou mijn woning wel voor aanzienlijk meer kunnen verhuren denk ik. Lage hypotheeklasten en tussen Utrecht en Amsterdam in. Was ook één van mijn overwegingen. Deze woning verhuren en dan lekker op Bonaire gaan zitten ofzo, maar ja al die rompslomp.quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 12:14 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Dat is het enige echte antwoord, maar heeft verder ook geen zin... Wat je vang voor huur is ongeveer hetzelfde als je hypotheek.
Ja dat zou wel goed zijn, ik wil ook lage hypotheeklasten maar het zit er helaas niet in.quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 12:27 schreef SebbeSwensje het volgende:
[..]
Ik zou mijn woning wel voor aanzienlijk meer kunnen verhuren denk ik. Lage hypotheeklasten en tussen Utrecht en Amsterdam in. Was ook één van mijn overwegingen. Deze woning verhuren en dan lekker op Bonaire gaan zitten ofzo, maar ja al die rompslomp.
Dat wilde ik eerst ook gaan doen, maar zie daar de meerwaarde eigenlijk niet echt van in. Laat maar lekker doorlopen zo en dan komt er een dag dat ik de boel verpats en er op de bonnefooi vandoor ga. Die dag komt echt ooit, ik weet het zeker!quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 12:32 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Ja dat zou wel goed zijn, ik wil ook lage hypotheeklasten maar het zit er helaas niet in.
Maar we gaan sparen en extra aflossen.
Ja dat is wel fijn als je lage lasten heb, ik betaal dadelijk 1050 per maand. Weet niet wat jij kwijt bent maar ik vind 1050 wel hoog. Mijn doel is om het omlaag te krijgen naar 750 - 800.quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 12:33 schreef SebbeSwensje het volgende:
[..]
Dat wilde ik eerst ook gaan doen, maar zie daar de meerwaarde eigenlijk niet echt van in. Laat maar lekker doorlopen zo en dan komt er een dag dat ik de boel verpats en er op de bonnefooi vandoor ga. Die dag komt echt ooit, ik weet het zeker!
Is dat inclusief de VVE kosten en dergelijke? Best fors inderdaad. Ik zit op 550 oid en een hypotheek onder een ton, dus ik denk dat de verstrekker in mijn geval wel akkoord zou gaan.quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 12:34 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Ja dat is wel fijn als je lage lasten heb, ik betaal dadelijk 1050 per maand. Weet niet wat jij kwijt bent maar ik vind 1050 wel hoog. Mijn doel is om het omlaag te krijgen naar 750 - 800.
Met VvE 1200quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 13:10 schreef SebbeSwensje het volgende:
[..]
Is dat inclusief de VVE kosten en dergelijke? Best fors inderdaad. Ik zit op 550 oid en een hypotheek onder een ton, dus ik denk dat de verstrekker in mijn geval wel akkoord zou gaan.
Even beter lezenquote:Op vrijdag 28 augustus 2026 14:13 schreef incel het volgende:
Herken mezelf wel in al die emoties van jou. Je moet gewoon grenzen aangeven man. Vrouwen die testen je soms ook en ja je moet gewoon duidelijk maken van ik heb er geen zin meer in je doet maar normaal of flikkert op. Hoop dat je t huis in ieder geval alleen op jouw naam zet zodat je het alleen zelf kan betalen.
Dat zijn vervelende bedragen en dat ga je er inderdaad met een verhuurconstructie niet lekker uit krijgen. Ik heb ook het idee dat je dit helemaal niet wil en vooral hebt gedaan voor die succubus. Het is niet helemaal eerlijk en ook niet aan te raden, maar als je het appartement echt niet wil zou ik naar noodgrepen neigen. Kun je jezelf even tijdelijk als wilsonbekwaam laten beoordelen?quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 13:12 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Met VvE 1200
Prijzen zijn door het dak geschoten, maar ik moest iets. Ik hoop dat ik ook onder de ton kan komen.
Op zich zou dat eigenlijk geen slechte keuze zijn. Maar ik denk niet dat je zomaar wilsonbekwaam wordt. Moet ik dan mezelf in de fik zetten of zo?quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 20:17 schreef SebbeSwensje het volgende:
[..]
Dat zijn vervelende bedragen en dat ga je er inderdaad met een verhuurconstructie niet lekker uit krijgen. Ik heb ook het idee dat je dit helemaal niet wil en vooral hebt gedaan voor die succubus. Het is niet helemaal eerlijk en ook niet aan te raden, maar als je het appartement echt niet wil zou ik naar noodgrepen neigen. Kun je jezelf even tijdelijk als wilsonbekwaam laten beoordelen?
Ik riep het heel hard in een mediationtraject met de clown en het werd voor waar aangenomen. Zal een kwestie van timing zijn en dan aanvoelen hoe je het verder aan moet pakken. Ik heb alles verkeerd gedaan hoor, dus neem niets van mij aan. Ik had tonnen tot 2 miljoen kunnen incasseren van een malafide werkgever en ik heb het niet gedaan. In plaats daarvan heb ik al het bewijs verbrand en de playstation erbij. Alles ging in de fik. Nog een raadsel dat de buren nooit de brandweer hebben gebeld.quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 20:19 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Op zich zou dat eigenlijk geen slechte keuze zijn. Maar ik denk niet dat je zomaar wilsonbekwaam wordt. Moet ik dan mezelf in de fik zetten of zo?
Klinkt wel kut dat gedoe met die clown. Maar ik weet niet zo goed wat ik dan moet doen, als ik bij de notaris doe alsof ik gek ben... Wel jammer dat je dat niet hebt kunnen incasseren maatje, ik denk dat dat wel het leven is. Dat je het altijd fout doet, ik heb nog nooit echt een goede stap gemaakt.quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 20:27 schreef SebbeSwensje het volgende:
[..]
Ik riep het heel hard in een mediationtraject met de clown en het werd voor waar aangenomen. Zal een kwestie van timing zijn en dan aanvoelen hoe je het verder aan moet pakken. Ik heb alles verkeerd gedaan hoor, dus neem niets van mij aan. Ik had tonnen tot 2 miljoen kunnen incasseren van een malafide werkgever en ik heb het niet gedaan. In plaats daarvan heb ik al het bewijs verbrand en de playstation erbij. Alles ging in de fik. Nog een raadsel dat de buren nooit de brandweer hebben gebeld.
Ze zeggen dat het wel goed is om op mezelf te gaan, en ik ben gewoon bang. Begeleiders lopen me constant in de weg en geweldig is het ook niet. Ik ben te verwend.quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 20:33 schreef SebbeSwensje het volgende:
Als je er echt van af wil? Zo gek is het niet. Probeer lekker de GGZ er ook bij te betrekken. Uitbehandeld? Ik heb een GIGANTISCHE terugval en ik heb hulp nodig!
Ik denk echter wel dat het goed is om je eigen plan te trekken. Dan ben je op jezelf en zul je minder last hebben van de stemmen. Dan wil je echt jouw eigen stem zijn. Laat jouw stem spreken!
Net als wat deze persoon zegt!quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 20:12 schreef Cruzinats het volgende:
Als ik het zo lees vind ik je leven helemaal geen puinhoop goede vriend.
Het was helemaal niet jammer. Ik kreeg het rechtbankverslag en ging ondertussen ongeveer zoquote:Op vrijdag 28 augustus 2026 20:30 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Klinkt wel kut dat gedoe met die clown. Maar ik weet niet zo goed wat ik dan moet doen, als ik bij de notaris doe alsof ik gek ben... Wel jammer dat je dat niet hebt kunnen incasseren maatje, ik denk dat dat wel het leven is. Dat je het altijd fout doet, ik heb nog nooit echt een goede stap gemaakt.
Jammer van de playstation maar gelukkig ben je zelf niet in de fik gevlogen.
Ik denk dat dit niet klopt.quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 20:17 schreef SebbeSwensje het volgende:
Ik heb ook het idee dat je dit helemaal niet wil en vooral hebt gedaan voor die succubus.
Dit was absoluut geen advies. Ik sprak vanuit een eigen gedachtegang in een compleet andere situatie en heb erbij gezegd dat ik in praktische zin alles fout heb gedaan. Ik probeer TS het gevoel te geven dat zijn gevoel terecht is, maar dat hij er naar zijn tevredenheid naar moet handelen.quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 21:32 schreef Lenny77 het volgende:
[..]
Ik denk dat dit niet klopt.
Hij wil al heel lang een eigen plekje en was super blij met zijn eerste huis. Toen dat in een catastrofe is veranderd is het heel even (begrijpelijk) mis gegaan met zijn gemoedstoestand. Het heeft even geduurd om dat in orde te krijgen en het is hem ook gelukt![]()
Hij is niet op de pakken blijven zitten en is opnieuw gaan zoeken voor een huisje. Dit is een vrij nieuw appartement en het gaat hem deugd doen als hij op zijn eigen kan zitten.
Het is volgens mij nu vooral paniek en angst dat dit huisje ook verborgen gebreken heeft. Gooi daar de breuk bij met zijn vriendin en je hebt een grote dip.
Ik vind je advies van ggz, dingen in de fik steken, beschadigen enz dus absoluut schadelijk en dit zou ervoor kunnen zorgen dat hij van de koop zou afzien om daarna verder in de shit te zitten. En waarschijnlijk nog dieper want hij wil thuis echt weg.
Heb je serieus het gevoel met een jerrycan op een plein te gaan staan? Daar wil je namelijk vaak een message mee overbrengen. Wat is die van jou dan?quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 20:36 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Ze zeggen dat het wel goed is om op mezelf te gaan, en ik ben gewoon bang. Begeleiders lopen me constant in de weg en geweldig is het ook niet. Ik ben te verwend.
Ik vind de maandlasten wel kut maar dat is normaal blijkbaar. 1200 aan hypotheek en vve
Maar ik kan met beetje geluk 3300 gaan verdienen. Dan heb ik 2100 voor de rest dat moet wel te doen zijn. Hoop ik.
Het voelt gewoon kut, maar het is wat het is. Of ik moet inderdaad met Jerry can benzine mezelf overgieten en ergens op een plein dreigen mezelf wat aan te doen.
Ik acht mezelf daartoe wel in staat.
Dit klinkt toch al anders dan je eerdere postsquote:Op vrijdag 28 augustus 2026 21:36 schreef SebbeSwensje het volgende:
[..]
Dit was absoluut geen advies. Ik sprak vanuit een eigen gedachtegang in een compleet andere situatie en heb erbij gezegd dat ik in praktische zin alles fout heb gedaan. Ik probeer TS het gevoel te geven dat zijn gevoel terecht is, maar dat hij er naar zijn tevredenheid naar moet handelen.
Ja, dat heb ik wel. Ik weet niet, ik wil gewoon dat mensen begrijpen, dat mezelf in de fik zetten beter is dan dit leven. Ik wil niet per se dood of zo, het zou geen zelfmoord zijn. Het is meer dat ik die ervaring prefereer boven het leven. Dat mensen dat begrijpen, snap je wat ik bedoel?quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 21:38 schreef SebbeSwensje het volgende:
[..]
Heb je serieus het gevoel met een jerrycan op een plein te gaan staan? Daar wil je namelijk vaak een message mee overbrengen. Wat is die van jou dan?
Ik voel @SebbeSwensje goed aan en ik denk dat hij wel hele goede adviezen geeft.quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 21:39 schreef Lenny77 het volgende:
[..]
Dit klinkt toch al anders dan je eerdere posts
Neem je je medicatie nog?quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 21:40 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Ja, dat heb ik wel. Ik weet niet, ik wil gewoon dat mensen begrijpen, dat mezelf in de fik zetten beter is dan dit leven. Ik wil niet per se dood of zo, het zou geen zelfmoord zijn. Het is meer dat ik die ervaring prefereer boven het leven. Dat mensen dat begrijpen, snap je wat ik bedoel?
De beheerder, vieze spelletjes, leerkrachten die pesterijen uithalen. Trauma's allemaal die achterlijke dingen die ik heb moeten meemaken en waardoor ik een gebroken persoon ben geworden die zichzelf niet kan handhaven in deze wereld.
Ik zou ze willen zeggen dat ik mezelf nog liever in de fik zit dan dat ik hun spelletjes meespeel.
Ze hebben mij gezond verklaard. Dus nee, geen medicatie. Onder hun toezicht ermee gestopt, en ook een eind gemaakt aan de behandeling vanuit hun. Niet vanuit mij, ik heb laten merken meer nodig te hebben. Maar goed zij denken daar anders over.quote:
Ik was negen weken clean, nu lukt het mij niet goed.quote:
Maar die relatie was er al lang. En ze was heel die tijd samen met een ander.quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 21:41 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Ik voel @:sebbeswensje goed aan en ik denk dat hij wel hele goede adviezen geeft.
Ik moet mezelf te raden gaan, en als ik dit echt niet wil. Moet ik mezelf gek laten verklaren.
Dat is een hevige noodgreep, maar misschien wel de juiste.
Ik twijfel er namelijk zwaar aan of ik dit zelf echt wil, of dat ik dit deed vanwege mijn relatie.
Sinds de relatie uit is, en ik me besef dat ik daar dadelijk alleen zit...
Ik wil het niet meer, maar ik zit eraan vast.
Het stoppen met de medicatie heb je toch zelf besloten?quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 21:46 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Ze hebben mij gezond verklaard. Dus nee, geen medicatie. Onder hun toezicht ermee gestopt, en ook een eind gemaakt aan de behandeling vanuit hun. Niet vanuit mij, ik heb laten merken meer nodig te hebben. Maar goed zij denken daar anders over.
Ik ben genezen of uitbehandeld en normaal.
Ja klopt maar dat heeft ze uitgemaakt om met mij te zijn, en zij ging ook op haarzelf in een appartement. We zouden elkaar wat vaker ontmoeten en dan kijken hoe de toekomst eruit zou zien. Dat is stuk gelopen.quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 21:47 schreef Lenny77 het volgende:
[..]
Maar die relatie was er al lang. En ze was heel die tijd samen met een ander.
Dat eerste huis heb je toch ook niet gekocht om samen te zijn met haar?
Ik denk dat je even afstand moet nemen van je chaotische gedachten en terug even moet gronden want er lopen teveel gedachten door elkaar nu en je kan het juiste gevoel volgens mij niet meer bij de juiste factor leggen.
Ja dat is waar, maar met toestemming.quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 21:48 schreef Lenny77 het volgende:
[..]
Het stoppen met de medicatie heb je toch zelf besloten?
Tja de GGZ wil me al niet helpen ik ben eigenlijk dankbaar dat ik hier nog wat tijd en aandacht krijg van mensen. Als dit topic ontspoord is, dan zij het zo. Maar ik heb er ook wel een probleem mee met dat mentale problemen maar moeten worden weggestopt waar niemand het ziet. Uiteindelijk is dat hetgeen dat mensen kapot maakt.quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 21:51 schreef maily het volgende:
dit topic loopt ook volledig uit de hand
Maar als het niet lukt, dan lukt het toch niet? Ze gaan je toch echt niet wegjagen als het mis gaat? Met jouw diagnose is er toch geen garantie dat je nooit meer een terugval krijgt?quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 21:54 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Ja klopt maar dat heeft ze uitgemaakt om met mij te zijn, en zij ging ook op haarzelf in een appartement. We zouden elkaar wat vaker ontmoeten en dan kijken hoe de toekomst eruit zou zien. Dat is stuk gelopen.
Om eerlijk te zijn dat eerste huis gekocht om samen te zijn met haar, deze keer dit appartement speelt het minder. Maar het speelt wel nog een rol.
Ik ben gewoon een ongelofelijke idioot.
[..]
Ja dat is waar, maar met toestemming.
[..]
Tja de GGZ wil me al niet helpen ik ben eigenlijk dankbaar dat ik hier nog wat tijd en aandacht krijg van mensen. Als dit topic ontspoord is, dan zij het zo. Maar ik heb er ook wel een probleem mee met dat mentale problemen maar moeten worden weggestopt waar niemand het ziet. Uiteindelijk is dat hetgeen dat mensen kapot maakt.
Ja dat heb ik ze ook gezegd afgelopen maandag vroegen ze hoe het ging, ik gaf aan dat het belabberd ging. Maar zij zijn van mening dat verdere behandeling niet mogelijk is, of dat er geen behandelvraag ligt.quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 21:57 schreef Lenny77 het volgende:
[..]
Maar als het niet lukt, dan lukt het toch niet? Ze gaan je toch echt niet wegjagen als het mis gaat? Met jouw diagnose is er toch geen garantie dat je nooit meer een terugval krijgt?
Ik zou maandag toch eens bellen... Zo kan het ook niet verder
Ik weet niet hoe het in België precies werkt, maar complexe(re) gevallen in de GGZ worden in Nederland meestal afgewimpeld dat ze die complexiteit niet kunnen behandelen want die expertise hebben ze niet in huis. Weet niet of dit ook voor TS op gaat maar dat gebeurt in Nederland ontzettend vaak.quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 21:57 schreef Lenny77 het volgende:
[..]
Maar als het niet lukt, dan lukt het toch niet? Ze gaan je toch echt niet wegjagen als het mis gaat? Met jouw diagnose is er toch geen garantie dat je nooit meer een terugval krijgt?
Ik zou maandag toch eens bellen... Zo kan het ook niet verder
Ja ik ga het drankgebruik wel onder controle houden vandaag. Ik wil me niet belabberd voelen morgenochtend zoals gisteren.quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 22:03 schreef Regilio_ het volgende:
Kun je meer beschouwend kijken naar hoe je je voelt? Kun je op ieder gevoel toepassen natuurlijk ook.
Dus letterlijk van: "ik merk dat ik me nu zwaar klote voel" en de focus goed leggen op die bewustwording an sich? Dan creëer je wat afstand van die sterke gevoelens die je nu verdooft met alcohol.
Al is het maar iéts, hopelijk heb je er wat aan.
Volgende stap is goede dingen voor je (mentale) gezondheid doen, maar als je dit eerste vanavond een beetje lukt en niet al te veel drinkt lijkt me dat voor nu het belangrijkste voor je.
Sterkte.
Oefening baart kunst wel hiermee en als je het ook maar een klein beetje probeert heb je alweer iets positiefs voor jezelf gedaan, hoe zweverig dat ook klinkt.quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 22:08 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Ja ik ga het drankgebruik wel onder controle houden vandaag. Ik wil me niet belabberd voelen morgenochtend zoals gisteren.
Ik weet niet of ik het beschouwend kan... Ik merk vooral dat de chaos in mijn hoofd op hol slaat de gedachten ook, en dat ik dan niet meer echt de rust kan vinden. Het beste wat ik kan doen is gewoon niet denken, en beetje anime kijken of zo. Dat probeer ik dan ook gewoon te doen.
Ik denk dat die adviesbrief toch wel nodig is. Het is nu niet echt het moment om daar 'koppig' in te zijn.quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 22:06 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Ja dat heb ik ze ook gezegd afgelopen maandag vroegen ze hoe het ging, ik gaf aan dat het belabberd ging. Maar zij zijn van mening dat verdere behandeling niet mogelijk is, of dat er geen behandelvraag ligt.
Ze wilde een adviesbrief sturen naar de huisarts/praktijkondersteuner, maar ik heb gezegd dat ik dat niet wil. Ik ben door ze verraden en zij gaan mij niet helpen. Ik moet mijn eigen boontjes doppen. Hier posten helpt wel omdat mijn hoofd best wel vaak op hol kan slaan en hier kan ik iets meer ongefilterd praten dan ik dat zo kan in het echte leven.
Zou ik helemaal ongefilterd praten zou ik het hier ook niet lang rooien. Ik ben het met je eens dat het niet zo door kan gaan, en ik zou ook wel graag hulp willen maar ze hebben de deur voor mijn neus dichtgegooid en nu hoeft het van mij ook niet meer. Dood of de gladiolen.
Ja, die adviesbrief zal niet komen heb ik afgeketst.quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 22:14 schreef Lenny77 het volgende:
[..]
Ik denk dat die adviesbrief toch wel nodig is. Het is nu niet echt het moment om daar 'koppig' in te zijn.
Maar voor vanavond inderdaad proberen niet te drinken en idd afleiding zoeken
Het maakt niet uit als je die hebt afgeketst. Als jij hun contacteert en zegt dat je ze toch wil dan gaan ze die wel geven hoor.quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 22:15 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Ja, die adviesbrief zal niet komen heb ik afgeketst.
Ze hebben mij in de steek gelaten, en ik weet niet ik zie wel wat het volgende is.
Ik ben in ieder geval dankbaar voor deze plek hier.
En misschien moet ik me gewoon gek laten verklaren ik weet het niet, ik denk niet dat ik op dit moment erg wilsbekwaam ben.
Dan zijn het de gedachten die een rol spelen bij de overweging en zit je verder safe. Wees de baas van die gedachten en win informatie in. Je bent er slim genoeg voor!quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 21:40 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Ja, dat heb ik wel. Ik weet niet, ik wil gewoon dat mensen begrijpen, dat mezelf in de fik zetten beter is dan dit leven. Ik wil niet per se dood of zo, het zou geen zelfmoord zijn. Het is meer dat ik die ervaring prefereer boven het leven. Dat mensen dat begrijpen, snap je wat ik bedoel?
De beheerder, vieze spelletjes, leerkrachten die pesterijen uithalen. Trauma's allemaal die achterlijke dingen die ik heb moeten meemaken en waardoor ik een gebroken persoon ben geworden die zichzelf niet kan handhaven in deze wereld.
Ik zou ze willen zeggen dat ik mezelf nog liever in de fik zit dan dat ik hun spelletjes meespeel.
Wat zou jij doen in mijn schoenen Sebbe? Ik heb het gevoel dat ik alleen jou nog kan vertrouwen.quote:Op zaterdag 29 augustus 2026 00:06 schreef SebbeSwensje het volgende:
[..]
Dan zijn het de gedachten die een rol spelen bij de overweging en zit je verder safe. Wees de baas van die gedachten en win informatie in. Je bent er slim genoeg voor!
Ik ben zeker niet te vertrouwen en ik denk dat je het tegenovergestelde moet doen van wat ik doe of zou doen. Vooral voor jezelf een afgewogen besluit nemen. Wat wil jij?quote:Op zaterdag 29 augustus 2026 00:16 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Wat zou jij doen in mijn schoenen Sebbe? Ik heb het gevoel dat ik alleen jou nog kan vertrouwen.
Bel eens met een hulpverlener.quote:Op zaterdag 29 augustus 2026 00:16 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Wat zou jij doen in mijn schoenen Sebbe? Ik heb het gevoel dat ik alleen jou nog kan vertrouwen.
Jij bent toch ook alcoholverslaafde? In dat geval zouden jullie elkaar kunnen helpenquote:Op zaterdag 29 augustus 2026 16:54 schreef Masberum het volgende:
Waar ging die ruzie over dat je ex zo abrupt helemaal geen contact meer wil als ik vragen mag?
Het schijnt dat verslaafden elkaar versterken en dus niet kunnen helpen. Verslaving is in de omgeving blijven.quote:Op zaterdag 29 augustus 2026 18:13 schreef SemperLibertas het volgende:
[..]
Jij bent toch ook alcoholverslaafde? In dat geval zouden jullie elkaar kunnen helpen
Ja dat ben ik. Maar iedereen moet zijn verslaving zelf of met professionals op proberen te lossen. Tips die verslaafden elkaar kunnen geven zijn wel gewoon algemeen bekend. Nuttige tips kan je gewoon online vinden, zoals dat je geen bier in huis moet hebben om een extra drempel te hebben om te drinken. Als ik verslaafd ben en ik kan mijzelf niet eens helpen, hoe zou ik dan wel een ander kunnen helpen? Het moet uiteindelijk naar mijn idee intrinsiek, vanuit die persoon zelf, komenquote:Op zaterdag 29 augustus 2026 18:13 schreef SemperLibertas het volgende:
[..]
Jij bent toch ook alcoholverslaafde? In dat geval zouden jullie elkaar kunnen helpen
Begin... met 1 ding tegelijk.quote:Op zaterdag 29 augustus 2026 16:48 schreef Droopie het volgende:
[..]
Bel eens met een hulpverlener.
Bv GGZ de Hoop en vraag om informatie over dubbele diagnose
Dat is stukje alcohol en jouw andere problematiek en vice versa..
In jouw geval zou dat kunnen zijn?? Met nadruk stel
Als je drinkt heb je minder last van je geesteziektes
En als je veel drinkt heb je misschien minder last van je geesteziekte.
Denk dat bij jou wel belangerijk is dat 1 persoon beide problemen probeert te behandelen en dan om te beginnen gewoon eens 1 of 2 keer te praten.
quote:Op donderdag 27 augustus 2026 23:18 schreef Sally het volgende:
@:hetekip : ik ben het eens met anderen: kalm aan, doe geen domme dingen.
Doe vanavond vooral 1 ding tegelijk.
Doe je bedtijdroutine.
1 stapje tegelijk.
Tandenpoetsen?
Plassen?
In bed gaan liggen...
Nog heel even iets lezen? Of muziek luisteren?
Lamp uit..
Ontspannen.
En... slapen.
Morgen: weer een dag.
================
Met Aandacht: met je verstand.
Heel mindful.
Van Mind Full, naar Mindful.
Gewoon,
1
ding
tegelijk.
En dan is het weer morgen.
Ook zo met de alcohol:
Elke dag is weer een nieuw begin van de rest van je leven.
Het begint met... 1 dag.
1 dag, niet drinken.
Of... maak het kleiner, en zet je doel op Enkele Uren.
Niet eens een dag.
Of... begin met Minder.
Minder alcohol.
Op een dag.
Het verdooft, klopt helemaal.
Maar.... Geloof:
elke dag, is een nieuw begin
van de rest van je leven.
(virtuele) knuffel.
![]()
Je kunt dit.
Praat met anderen erover.
En... wat goed dat je begon, met hier te praten![]()
![]()
![]()
Eens met Lenny, het is ok om weer hulp te vragen omdat het niet lukt.quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 22:18 schreef Lenny77 het volgende:
[..]
Het maakt niet uit als je die hebt afgeketst. Als jij hun contacteert en zegt dat je ze toch wil dan gaan ze die wel geven hoor.
En het is goed dat je hier kan ventileren
Nee nee, je zit nu even op een moeilijke plaats. Ook dit zal weer veranderen.
hey maat, hoeveel ggz behandelingen heb je eigenlijk al gehadquote:Op maandag 31 augustus 2026 09:11 schreef Hetekip het volgende:
Het is gewoon niks op deze manier. GGZ, heb ik geen vertrouwen meer in. Bovendien zeggen ze niks te kunnen doen. Ik ga niet drinken de komende dagen, maar ik vind het maar niks.
Ik zou het niet weten, ik ben denk ik al een jaar of 7 in behandeling. Toen ging mijn therapeut weg en hebben ze gezegd we stoppen.quote:Op maandag 31 augustus 2026 09:34 schreef Droopie het volgende:
[..]
hey maat, hoeveel ggz behandelingen heb je eigenlijk al gehadbest veel volgens mij he?
Zijn er nog therapien waar je bij jezelf dacht, mwah, met de juiste behandelaar zou dit wel potentie hebben?quote:Op maandag 31 augustus 2026 10:05 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Ik zou het niet weten, ik ben denk ik al een jaar of 7 in behandeling. Toen ging mijn therapeut weg en hebben ze gezegd we stoppen.
Ja ik vond dat ik ergens heen had om 1 x in de 2 maanden of 6 weken naar toe te gaan, naar gelang hoe hard het nodig was, wel fijn. Dan kon ik praten over waar ik tegenaan liep en zo een beetje verder.quote:Op maandag 31 augustus 2026 10:29 schreef Droopie het volgende:
[..]
Zijn er nog therapien waar je bij jezelf dacht, mwah, met de juiste behandelaar zou dit wel potentie hebben?
Ehhh- wat heb jij voor beeld van Dagbesteding?quote:Op maandag 31 augustus 2026 04:01 schreef SebbeSwensje het volgende:
En vandaag begint dagbesteding weer. Is dat wel een goede verslaving? Lekker nietsnutten op dagbesteding. Jaaaa, daar worden we écht gelukkig van.
Dat zijn idd van die kl*te-momentenquote:Op maandag 31 augustus 2026 10:05 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Ik zou het niet weten, ik ben denk ik al een jaar of 7 in behandeling. Toen ging mijn therapeut weg en hebben ze gezegd we stoppen.
Sebbeswensje bedoelde het niet zo. Wij zien dagbesteding als in loondienst zijn.quote:Op maandag 31 augustus 2026 12:30 schreef Sally het volgende:
[..]
Ehhh- wat heb jij voor beeld van Dagbesteding?
Dat kan veel verschillende vormen hebben...??
Ik vond mijn Dagbesteding wel prettig. En nu nog op een andere manier Dagbesteding, die me ook nog wat aan vrijwilligersvergoeding oplevert ook nog...
Dus ehm.
Lekker vooroordeel hier??
Ik wens je veel succes, en sterkte - met het weer en de blaadjes die gaan vallen en de dagen die korter gaan worden ook nog in het verschietquote:Op maandag 31 augustus 2026 12:19 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Ja ik vond dat ik ergens heen had om 1 x in de 2 maanden of 6 weken naar toe te gaan, naar gelang hoe hard het nodig was, wel fijn. Dan kon ik praten over waar ik tegenaan liep en zo een beetje verder.
Zoveel had ik ook niet nodig maar goed. Nu ga ik gewoon kijken hoe ver ik kom, en lichamelijk gaat het nu ook nog minder doordat het weer is aan het veranderen heel veel last van mijn gewrichten. Het is wat het is.
Ah ja. My bad.quote:Op maandag 31 augustus 2026 12:33 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Sebbeswensje bedoelde het niet zo. Wij zien dagbesteding als in loondienst zijn.
Ik ben denk ik te instabiel voor een betaalde ben. Maar ik wil zelfs meer gaan werken omdat ik meer wil verdienen. Omdat ik gekocht heb, maar ik wil helemaal niet meer werken. Ik zit in een vicieuze cirkel.quote:Op maandag 31 augustus 2026 12:38 schreef Sally het volgende:
[..]
Ah ja. My bad.
Nu ja, als jij in elk geval nog een Betaalde Baan heb, heb jij al meer dan ik
(al heb ik géén Bijstandsuitkering, maar was ik Arbeidsongeschikt verklaard door de 'verzekeraar' UWV - ook een pijnlijk moment in mijn leven, inmiddels al meer dan 25 jaar geleden. Maar dat terzijde. )
ik snap het beeld.quote:Op maandag 31 augustus 2026 12:44 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Ik ben denk ik te instabiel voor een betaalde ben. Maar ik wil zelfs meer gaan werken omdat ik meer wil verdienen. Omdat ik gekocht heb, maar ik wil helemaal niet meer werken. Ik zit in een vicieuze cirkel.
Mijn dagbesteding is een act waarbij de indruk gewekt moet worden dat het werk is. In de praktijk voegt het niets toe en willen ze alleen maar dat ik laat zien geschikt teamleidermateriaal te zijn.quote:Op maandag 31 augustus 2026 12:30 schreef Sally het volgende:
[..]
Ehhh- wat heb jij voor beeld van Dagbesteding?
Dat kan veel verschillende vormen hebben...??
Ik vond mijn Dagbesteding wel prettig. En nu nog op een andere manier Dagbesteding, die me ook nog wat aan vrijwilligersvergoeding oplevert ook nog...
Dus ehm.
Lekker vooroordeel hier??
Ben je dan ook een geschikte teamleider?quote:Op maandag 31 augustus 2026 12:50 schreef SebbeSwensje het volgende:
[..]
Mijn dagbesteding is een act waarbij de indruk gewekt moet worden dat het werk is. In de praktijk voegt het niets toe en willen ze alleen maar dat ik laat zien geschikt teamleidermateriaal te zijn.
Neuh.quote:Op maandag 31 augustus 2026 13:32 schreef LordofLeaves het volgende:
[..]
Ben je dan ook een geschikte teamleider?
Dan ga je toch lekker van mijn belastingcenten de hele dag niks doen.quote:Op dinsdag 15 september 2026 14:02 schreef Hetekip het volgende: Ik wil eigenlijk gewoon op bed liggen en niks doen en dat het liefst elke dag. Dan zou mijn leven fijn zijn.
Dat is geen leven dus wat jij wilt is geen optie. Dus moet je met iets anders komen.quote:Op dinsdag 15 september 2026 14:02 schreef Hetekip het volgende:
Ik denk dat ik diep van binnen gewoon geen mensen om mij heen wil, mensen doen alleen maar domme dingen en spelen elkaar uit tegen elkaar. Ik wil eigenlijk gewoon op bed liggen en niks doen en dat het liefst elke dag. Dan zou mijn leven fijn zijn.
Ik denk dat je graag mensen om je heen zou willen hebben. Mensen die geen domme dingen doen, en elkaar niet tegen elkaar uitspelen.quote:Op dinsdag 15 september 2026 14:02 schreef Hetekip het volgende:
Binnenkort de sleutel van mijn appartement, maar ik heb er eigenlijk helemaal geen zin in.
Ik ben momenteel alleen, en dat bevalt mij wel goed, maar ik merk dat alles tegen begint te zitten. Er is geen perspectief meer of hoop aan de horizon.
Ik denk dat ik diep van binnen gewoon geen mensen om mij heen wil, mensen doen alleen maar domme dingen en spelen elkaar uit tegen elkaar. Ik wil eigenlijk gewoon op bed liggen en niks doen en dat het liefst elke dag. Dan zou mijn leven fijn zijn.
Één ding.quote:Op dinsdag 15 september 2026 14:02 schreef Hetekip het volgende:
Binnenkort de sleutel van mijn appartement, maar ik heb er eigenlijk helemaal geen zin in.
Ik ben momenteel alleen, en dat bevalt mij wel goed, maar ik merk dat alles tegen begint te zitten. Er is geen perspectief meer of hoop aan de horizon.
quote:Op donderdag 27 augustus 2026 23:18 schreef Sally het volgende:
[....]
Elke dag is weer een nieuw begin van de rest van je leven.
Het begint met... 1 dag.
[....]
Geloof:
elke dag, is een nieuw begin
van de rest van je leven.
[...]
Ik heb sterk de indruk dat jij belangrijk gevonden wil zijn, dat de wereld op iemand als jij zit te wachten. Fout gedacht, niemand is belangrijk. Uiteindelijk wordt iedereen vergeten. Ook gekke mensen als Poetin en Trump: uiteindelijk zullen ze in de mist van de tijd verdwijnen voor de eeuwigheid. Dus waarom NU niet gewoon je leventje leiden zonder overweldigd te worden door de buitenwereld? Het leven heeft geen enkele zin, althans het leven geeft je die niet. Die zin zal je zelf moeten invullen tijdens dit aardse leven met zijn hoogte- en dieptepunten.quote:Op vrijdag 18 september 2026 00:29 schreef Hetekip het volgende:
ik ben een fuckin loser die dood moet
ik zit aan de drank elke donderdag omdat ik maandag tot en met donderdag niet aan kan
dikke kater op vrijdag en dan weer zuipen
zaterdag stoppen tot en met donderdag dan begint het circus weer
ik ben een slapjanus
een lelike acterlijke idioot
Zeg je dit omdat je dronken op een bed lig te typen?quote:Op vrijdag 18 september 2026 00:29 schreef Hetekip het volgende:
ik ben een fuckin loser die dood moet
ik zit aan de drank elke donderdag omdat ik maandag tot en met donderdag niet aan kan
dikke kater op vrijdag en dan weer zuipen
zaterdag stoppen tot en met donderdag dan begint het circus weer
ik ben een slapjanus
een lelike acterlijke idioot
Elke verslaafde zwelgt in zelfmedelijden én is superspeciaalverslaafd, niet zoals de anderen. Dus dat is vrij normaal.quote:Op vrijdag 18 september 2026 02:54 schreef Pixelman het volgende:
Ik heb sterk de indruk dat jij belangrijk gevonden wil zijn,
Als ze dat blijven denken, dan houdt het op.quote:Op vrijdag 18 september 2026 08:20 schreef nostra het volgende:
[..]
Elke verslaafde zwelgt in zelfmedelijden én is superspeciaalverslaafd, niet zoals de anderen. Dus dat is vrij normaal.
Eigenlijk wens ik juist met rust gelaten te worden. Het liefste zou ik gewoon de hele dag op bed liggen. Het gaat mij er niet om, dat mensen mij belangrijk vinden, want dat ben ik ook niet. Ik erger mij aan de maatschappij ik ben iemand die aan de rand staat en kan nooit mezelf zijn juist omdat ik dan opval. Dus ik draag maskers en dat ben ik zat.quote:Op vrijdag 18 september 2026 02:54 schreef Pixelman het volgende:
[..]
Ik heb sterk de indruk dat jij belangrijk gevonden wil zijn, dat de wereld op iemand als jij zit te wachten. Fout gedacht, niemand is belangrijk. Uiteindelijk wordt iedereen vergeten. Ook gekke mensen als Poetin en Trump: uiteindelijk zullen ze in de mist van de tijd verdwijnen voor de eeuwigheid. Dus waarom NU niet gewoon je leventje leiden zonder overweldigd te worden door de buitenwereld? Het leven heeft geen enkele zin, althans het leven geeft je die niet. Die zin zal je zelf moeten invullen tijdens dit aardse leven met zijn hoogte- en dieptepunten.
Ja ik zat achter de computer maar ik voel me wel echt zo, als ik drink dan komen die gevoelens boven maar het zijn de gevoelens die ik onderdruk. En ja ik denk dat mijn hele bestaan een conflict is. Ik koop een huis terwijl ik dat eigenlijk niet wil, ik raak depressief omdat het gebreken heeft. Verkoop het en boem ik ga weer iets nieuws kopen. Ik heb angst en denk dat ik helemaal niet op mezelf kan wonen, en begeleiding ga nodig hebben. Werk weet ik ook niet. Het voelt gewoon niet goed alsof ik een leven leef dat ik niet kan leven.quote:Op vrijdag 18 september 2026 06:21 schreef Droopie het volgende:
[..]
Zeg je dit omdat je dronken op een bed lig te typen?
Dat je het lastig hebt, snap ik ook wel. Maar je hebt zoveel conflicterende reacties/ antwoorden.
Drank is nooit een oplossing voor je problemen en misschien he, continue op FOK! rondhangen ook niet.
FOK! hoort leuk te zijn voor jou en niet een vlucht van de echte wereld.
Ik weet niet of het zelfmedelijden is, ik wil gewoon mezelf kunnen zijn wat niet kan.quote:Op vrijdag 18 september 2026 08:20 schreef nostra het volgende:
[..]
Elke verslaafde zwelgt in zelfmedelijden én is superspeciaalverslaafd, niet zoals de anderen. Dus dat is vrij normaal.
Het is onmogelijk om in je eentje te functioneren in deze wereld. Dus dat is geen optie.quote:Op zaterdag 19 september 2026 00:43 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Eigenlijk wens ik juist met rust gelaten te worden. Het liefste zou ik gewoon de hele dag op bed liggen. Het gaat mij er niet om, dat mensen mij belangrijk vinden, want dat ben ik ook niet. Ik erger mij aan de maatschappij ik ben iemand die aan de rand staat en kan nooit mezelf zijn juist omdat ik dan opval. Dus ik draag maskers en dat ben ik zat.
Challenge accepted.quote:Op zaterdag 19 september 2026 06:06 schreef Pixelman het volgende:
[..]
Het is onmogelijk om in je eentje te functioneren in deze wereld. Dus dat is geen optie.
Hoe oud ben jequote:Op zaterdag 19 september 2026 00:43 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Ik weet niet of het zelfmedelijden is, ik wil gewoon mezelf kunnen zijn wat niet kan.
Waarom kan dat niet. Geef eens concrete voorbeelden?quote:Op zaterdag 19 september 2026 00:43 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Ik weet niet of het zelfmedelijden is, ik wil gewoon mezelf kunnen zijn wat niet kan.
Wat is "jezelf kunnen zijn" voor jou? Hoe zou jij zijn als je wel jezelf kon zijn?quote:Op zaterdag 19 september 2026 00:43 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Ik weet niet of het zelfmedelijden is, ik wil gewoon mezelf kunnen zijn wat niet kan.
Zo werkt dat dus niet.quote:
Ik ben helaas niet welkom in R&P, maar ik zou het in VER kunnen proberen.quote:Op zaterdag 19 september 2026 11:48 schreef Droopie het volgende:
[..]
Open een topic erover zou ik zeggen
Je post hier tochquote:Op zaterdag 19 september 2026 11:50 schreef SebbeSwensje het volgende:
[..]
Ik ben helaas niet welkom in R&P, maar ik zou het in VER kunnen proberen.
Wat normaal voor jou en jullie is, is helaas niet normaal voor mij. Ik wijk af van de gedeelde norm en daar heb ik vrede mee gesloten. Of fluitenkruid kanker geneest weet ik niet, naar de beheerder bestaat. In feite zijn jullie allemaal in een soort collectief de beheerder. Jullie beheren en ik ben de kamerplantvlinder. Desondanks heb ik mijn kamerplantvlindertopic naar de vergaarbak zien verdwijnen. Ik wil geen @kree zijn, maar het voelt wel alsof ik ongewenst ben.quote:Op zaterdag 19 september 2026 11:58 schreef Droopie het volgende:
[..]
Je post hier toch
In R&P heb je geen visum nodig, je moet alleen een beetje normaal doen.
Dus geen beheerder praat, geen onzin verkondigen dat bv fluitenkruid kanker geneest.
Als jij een topic wilt openen mag dat van mij, zolang het maar geen onzin wordt.
Tenzij ik een memo heb gemist, maar dan had er wat mij betreft een R&P ban gegeven moeten zijn
Zullen we afspreken dat als jij een topic wilt maken hier, ik hem objectief beoordeel en dan eventueel naar VER verplaatst als die daar meer op zijn plaats zou zijn.
Ik vind je een paradijsvogel, in de goede zin van het woord.quote:Op zaterdag 19 september 2026 12:08 schreef SebbeSwensje het volgende:
[..]
Wat normaal voor jou en jullie is, is helaas niet normaal voor mij. Ik wijk af van de gedeelde norm en daar heb ik vrede mee gesloten. Of fluitenkruid kanker geneest weet ik niet, naar de beheerder bestaat. In feite zijn jullie allemaal in een soort collectief de beheerder. Jullie beheren en ik ben de kamerplantvlinder. Desondanks heb ik mijn kamerplantvlindertopic naar de vergaarbak zien verdwijnen. Ik wil geen @:kree zijn, maar het voelt wel alsof ik ongewenst ben.
Bedankt voor deze geste @Droopie dit wordt erg op prijs gesteld. Ik ga nu eerst even naar Amazing Oriental en van daaruit ga ik een verdere invulling van deze dag maken. We komen erop terug.quote:Op zaterdag 19 september 2026 12:13 schreef Droopie het volgende:
[..]
Ik vind je een paradijsvogel, in de goede zin van het woord.
Maar ik kom dan ook niet in KLB
Open een topic, kijk ik er naar, deal? En er was toch al een beheerder topic? Dan hoeft je topic niet daarover te gaan.
En anders, je kan altijd nog een dagboektopic aanvragen, maar een dagboek is geen verkapte ONZ/ KLB SC.
DM mij desnoods maar
En toch is dat de enige andere optie, daar mensen mij niet 'normaal' vinden. Als ik ongefilterd mezelf ben, zou ik worden gemarkeerd als iemand waar iets mis mee is, een dorpsgek of whatever. Dus ik draag maskers en doe alsof ik iemand ben die ik niet ben.quote:Op zaterdag 19 september 2026 06:06 schreef Pixelman het volgende:
[..]
Het is onmogelijk om in je eentje te functioneren in deze wereld. Dus dat is geen optie.
Begin 30.quote:Op zaterdag 19 september 2026 06:26 schreef Droopie het volgende:
[..]
Hoe oud ben je
En heb je al een idee wat je gaat doen als je straks je huis hebt?
Hele nachten lam op FOK! Zitten?
Toch weer een poging doen om goede hulp te zoeken?
Heb je nu al eens gekeken voor een behandeling dubbele diagnose.quote:Op zaterdag 19 september 2026 17:16 schreef Hetekip het volgende:
[..]
En toch is dat de enige andere optie, daar mensen mij niet 'normaal' vinden. Als ik ongefilterd mezelf ben, zou ik worden gemarkeerd als iemand waar iets mis mee is, een dorpsgek of whatever. Dus ik draag maskers en doe alsof ik iemand ben die ik niet ben.
[..]
Begin 30.
Ik heb geen idee, ik weet het echt niet. Ik moet gaan stoppen met drinken, vanavond ga ik het ook niet doen.
Maar ik vrees wel dat als ik straks op mezelf zit, het uit de hand gaat lopen met alles.
Het liefst zou ik onder bewindvoering komen.
Ik kan de verantwoordelijkheid niet aan denk ik. Lam op FOK! zitten is niet goed, gisteren familiestamboom opgezocht en via archieven wat hits gevonden.
Ik denk dat ik wel hulp nodig heb, maar ik weet niet hoe ik dit moet aanpakken. GGZ heeft me eruit getrapt dus voor mijn gevoel heb ik geen poot om op te staan.
Omdat ik geen goed moreel kompas heb. Ik zeg rare dingen tegen mensen, sociale interacties bestaan uit allemaal domme kleine regeltjes. Als je dat doet benoemen ben je raar. Op werk loop ik altijd op eierschalen, maar ik kan niet mezelf zijn. Ik kan het niet goed uitleggen maar de dingen die ik wil zeggen of die ik voel, dan reageren mensen met dat ik gek ben.quote:Op zaterdag 19 september 2026 07:51 schreef matthijst het volgende:
[..]
Waarom kan dat niet. Geef eens concrete voorbeelden?
Als jezelf willen zijn betekent de hele dag in bed liggen en dat is dan je leven: nee dat kan niet. Maar verder kan je in NL denk ik behoorlijk “jezelf zijn”. De meeste mensen interesseert het nauwelijks wat je doet. En als ze er toch wat van vinden? Zie dat subtextje onder m’n post.
Nee, ik heb nadat ik bij de GGZ ben ontslagen niks meer gedaan. Omdat ik toch van huisarts ga wisselen wanneer ik verhuis. Ik wil niet nu een traject beginnen dan verhuizen en dan weer opnieuw. Ik wil ook het label alcohol verslaafd absoluut niet, ik moet gewoon gaan stoppen we gaan gewoon weer niet drinken.quote:Op zaterdag 19 september 2026 17:20 schreef Droopie het volgende:
[..]
Heb je nu al eens gekeken voor een behandeling dubbele diagnose.
Geloof me, dat is een goede eerste stap voor je. Een andere instelling, andere behandelaar andere insteek
Gewoon maandag bellen, desnoods DM je mij voor een telefoonnummer. De ene ggz is de andere niet, volgens mij heeft iedere verslaafde wel meerdere en variatie in behandelingen gehad.
Gozert.quote:Op zaterdag 19 september 2026 17:26 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Nee, ik heb nadat ik bij de GGZ ben ontslagen niks meer gedaan. Omdat ik toch van huisarts ga wisselen wanneer ik verhuis. Ik wil niet nu een traject beginnen dan verhuizen en dan weer opnieuw. Ik wil ook het label alcohol verslaafd absoluut niet, ik moet gewoon gaan stoppen we gaan gewoon weer niet drinken.
Maar je hebt wel gelijk, ik zou behandeling moeten zoeken. Maar ben je echt verslaafd als je maar 2x per week bingedrinkt? Ik drink daarna ook gewoon weer dagen niet. Laatst was ik 6 weken clean. Dan ben ik toch niet verslaafd?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.De zachte hand op je schouder zegt, gozer je bent ziek laat iemand anders je beter maken ipv al die gekkigheid.
Die beheerder ik vind het onzin als nuchter persoon, maar toen ik tijdens het einde van mijn verslaving de vraag kreeg bij mijn intake "heb je het idee dat bepaalde berichten speciaal voor jou bestemd zijn" moest ik ja beantwoorden, omdat ik het zo ervaarde.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ps. Ik vond eigenlijk eerst ook niet dat ik verslaafd was, want ik begon pas om 1900 en ging naar mn werk.Hell To The Liars
Helaas blijf je dat altijd , verslaafdquote:Op zaterdag 19 september 2026 17:26 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Nee, ik heb nadat ik bij de GGZ ben ontslagen niks meer gedaan. Omdat ik toch van huisarts ga wisselen wanneer ik verhuis. Ik wil niet nu een traject beginnen dan verhuizen en dan weer opnieuw. Ik wil ook het label alcohol verslaafd absoluut niet, ik moet gewoon gaan stoppen we gaan gewoon weer niet drinken.
Maar je hebt wel gelijk, ik zou behandeling moeten zoeken. Maar ben je echt verslaafd als je maar 2x per week bingedrinkt? Ik drink daarna ook gewoon weer dagen niet. Laatst was ik 6 weken clean. Dan ben ik toch niet verslaafd?
Heb je die Ierse chick eigenlijk overal geblokkeerd? Dat kan ook nog wel eens helpen om je beter te gaan voelen.quote:Op zaterdag 19 september 2026 17:26 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Nee, ik heb nadat ik bij de GGZ ben ontslagen niks meer gedaan. Omdat ik toch van huisarts ga wisselen wanneer ik verhuis. Ik wil niet nu een traject beginnen dan verhuizen en dan weer opnieuw. Ik wil ook het label alcohol verslaafd absoluut niet, ik moet gewoon gaan stoppen we gaan gewoon weer niet drinken.
Maar je hebt wel gelijk, ik zou behandeling moeten zoeken. Maar ben je echt verslaafd als je maar 2x per week bingedrinkt? Ik drink daarna ook gewoon weer dagen niet. Laatst was ik 6 weken clean. Dan ben ik toch niet verslaafd?
Je formulering van deze zin zegt genoeg over wat het antwoord is.quote:Op zaterdag 19 september 2026 17:26 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Nee, ik heb nadat ik bij de GGZ ben ontslagen niks meer gedaan. Omdat ik toch van huisarts ga wisselen wanneer ik verhuis. Ik wil niet nu een traject beginnen dan verhuizen en dan weer opnieuw. Ik wil ook het label alcohol verslaafd absoluut niet, ik moet gewoon gaan stoppen we gaan gewoon weer niet drinken.
Maar je hebt wel gelijk, ik zou behandeling moeten zoeken. Maar ben je echt verslaafd als je maar 2x per week bingedrinkt? Ik drink daarna ook gewoon weer dagen niet. Laatst was ik 6 weken clean. Dan ben ik toch niet verslaafd?
Dat is geen kwestie van willen meer.quote:Op zaterdag 19 september 2026 17:26 schreef Hetekip het volgende:
Ik wil ook het label alcohol verslaafd absoluut niet
Eens, het voordeel van stoppen en aan jezelf werken is dat je op den duur dat label er ook weer vanaf kan halen.quote:Op zondag 20 september 2026 08:42 schreef nostra het volgende:
[..]
Dat is geen kwestie van willen meer.
Als de GGD je niet meer kan helpen dan zal je je zelf moeten helpen. Je hebt geen keuze meer. Gewoon die knop daarboven omzetten, je bent er toe in staat.quote:Op zaterdag 19 september 2026 17:26 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Nee, ik heb nadat ik bij de GGZ ben ontslagen niks meer gedaan. Omdat ik toch van huisarts ga wisselen wanneer ik verhuis. Ik wil niet nu een traject beginnen dan verhuizen en dan weer opnieuw. Ik wil ook het label alcohol verslaafd absoluut niet, ik moet gewoon gaan stoppen we gaan gewoon weer niet drinken.
Maar je hebt wel gelijk, ik zou behandeling moeten zoeken. Maar ben je echt verslaafd als je maar 2x per week bingedrinkt? Ik drink daarna ook gewoon weer dagen niet. Laatst was ik 6 weken clean. Dan ben ik toch niet verslaafd?
Ja, dat is net zo goed een verslaving.quote:Op zaterdag 19 september 2026 17:26 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Nee, ik heb nadat ik bij de GGZ ben ontslagen niks meer gedaan. Omdat ik toch van huisarts ga wisselen wanneer ik verhuis. Ik wil niet nu een traject beginnen dan verhuizen en dan weer opnieuw. Ik wil ook het label alcohol verslaafd absoluut niet, ik moet gewoon gaan stoppen we gaan gewoon weer niet drinken.
Maar je hebt wel gelijk, ik zou behandeling moeten zoeken. Maar ben je echt verslaafd als je maar 2x per week bingedrinkt? Ik drink daarna ook gewoon weer dagen niet. Laatst was ik 6 weken clean. Dan ben ik toch niet verslaafd?
Zoek je toch hulp in de buurt van je nieuwe appartementquote:Op zaterdag 19 september 2026 17:26 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Nee, ik heb nadat ik bij de GGZ ben ontslagen niks meer gedaan. Omdat ik toch van huisarts ga wisselen wanneer ik verhuis. Ik wil niet nu een traject beginnen dan verhuizen en dan weer opnieuw. Ik wil ook het label alcohol verslaafd absoluut niet, ik moet gewoon gaan stoppen we gaan gewoon weer niet drinken.
Maar je hebt wel gelijk, ik zou behandeling moeten zoeken. Maar ben je echt verslaafd als je maar 2x per week bingedrinkt? Ik drink daarna ook gewoon weer dagen niet. Laatst was ik 6 weken clean. Dan ben ik toch niet verslaafd?
En... dat zie je dan als Falen? Dat je Begeleiding Nodig hebt....?quote:Op zaterdag 19 september 2026 00:43 schreef Hetekip het volgende:
Ik heb angst en denk dat ik helemaal niet op mezelf kan wonen, en begeleiding ga nodig hebben.
Werk kan stress zijnquote:Werk weet ik ook niet. Het voelt gewoon niet goed alsof ik een leven leef dat ik niet kan leven.
Vluchten.. het werkt vaak maar even.quote:En ja fok is mijn vlucht van de echte wereld, want de echte wereld vind ik niet fijn.
Je hebt wel een moreel kompas want je weet heel goed het verschil tussen het Goede en het Kwade. Er is alleen een stemmetje in je hoofd die ervoor zorgt dat je leven zich ontregelend ontvouwt. Beheers je dat stemmetje dan beheers je je leven.quote:Op zaterdag 19 september 2026 17:20 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Omdat ik geen goed moreel kompas heb. Ik zeg rare dingen tegen mensen, sociale interacties bestaan uit allemaal domme kleine regeltjes. Als je dat doet benoemen ben je raar.
Ik heb hem in R&P zelden of nooit betrapt op een nare opmerking naar een andere userquote:Op dinsdag 22 september 2026 17:58 schreef Pixelman het volgende:
[..]
Je hebt wel een moreel kompas want je weet heel goed het verschil tussen het Goede en het Kwade. Er is alleen een stemmetje in je hoofd die ervoor zorgt dat je leven zich ontregelend ontvouwt. Beheers je dat stemmetje dan beheers je je leven.
Exact. Als hij niet onder invloed is dan komt hij bij mij over als een met zichzelf worstelend doch heel verstandig en ook empathisch persoon. Hij 'heeft het dus in zich'.quote:Op dinsdag 22 september 2026 18:21 schreef Droopie het volgende:
[..]
Ik heb hem in R&P hem zelden of nooit betrapt op een nare opmerking naar een andere user
Dus dat morele kompas is het probleem niet hier.
quote:Op zaterdag 19 september 2026 17:35 schreef Droopie het volgende:
[..]
Gozert.
Ik heb dit pas 30x op dit forum verteld, die dubbele diagnose was voor mij goud. Want ik hoefde daar geen label van het ziekenfonds om daar op te behandelen.
Voor de vorm, had ik overigens ook, kreeg ik de label angstoornis, zodat de rekening daar naar toe kon.
Een stapeltje issues stap voor stap behandeld, 70% opgelost en 30% geaccepteerd en weer verder met opkrabbelen.
Of je verslaafd bent, nou de harde werkelijkheid, denk het wel.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.De zachte hand op je schouder zegt, gozer je bent ziek laat iemand anders je beter maken ipv al die gekkigheid.
Die beheerder ik vind het onzin als nuchter persoon, maar toen ik tijdens het einde van mijn verslaving de vraag kreeg bij mijn intake "heb je het idee dat bepaalde berichten speciaal voor jou bestemd zijn" moest ik ja beantwoorden, omdat ik het zo ervaarde.Ja het kan zijn dat een dubbele diagnose kan helpen, maar dan moet ik gaan kijken waar ik terecht kan. Een eigen plek gekocht of nouja binnenkort heb ik de sleutel wat ik mega spannend vindt vooral op financieel gebied. Als ik dan nog psychische hulp uit eigen zak moet betalen dat gaat hem niet worden. Buiten de GGZ weet ik ook niet zo goed waar ik dan terecht kan.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ps. Ik vond eigenlijk eerst ook niet dat ik verslaafd was, want ik begon pas om 1900 en ging naar mn werk.
En ik geloof inderdaad dat er bepaalde berichten zijn die voor mij bestemd zijn, of dat er ook bepaalde mensen zijn die proberen mij te dwarsbomen. Daarom heb ik vandaag een vergadering op het werk die mij compleet uit mijn doen sleurt, mijn leven op losse schroeven zet en dat op een moment dat ik resoluut zei dat ik niet zou gaan drinken dit weekend om aan te tonen dat ik niet verslaafd en.Nee dat heb ik niet maar het is nu uit met haar vriend en we gaan kijken wat mogelijk is tussen ons.quote:Op zondag 20 september 2026 03:35 schreef Jeroboam het volgende:
[..]
Heb je die Ierse chick eigenlijk overal geblokkeerd? Dat kan ook nog wel eens helpen om je beter te gaan voelen.Dat lukt mij helemaal niet goed.quote:Op zondag 20 september 2026 09:55 schreef Pixelman het volgende:
[..]
Als de GGD je niet meer kan helpen dan zal je je zelf moeten helpen. Je hebt geen keuze meer. Gewoon die knop daarboven omzetten, je bent er toe in staat.Solly is retrench, hy hoort dit gister by sy baas
Vanaand gaan hy hom dronk suip en dan sy breins uitblaas
Falen zie ik als in dat mijn hele leven geflopt is. Ik voel mij altijd angstig, ik ben niet op mijn gemak bij andere en de maatschappij verwacht dat wel, dat is gewoon lastigquote:Op dinsdag 22 september 2026 16:47 schreef Sally het volgende:
DISCLAIMER VOORAF:
Je hoeft niet per se openlijk op het forum een antwoord te geven op mijn vragen.
Je mag ze ook voor jezelf stilletjes beantwoorden.
(en er zijn ook andere topics op FOK! om over Alcohol en het stoppen daarmee te praten)
[..]
En... dat zie je dan als Falen? Dat je Begeleiding Nodig hebt....?
Wat nu als je een been breekt, en je in het gips komt. Dan heb je even tijdelijk op zn minst, hulp nodig.
Rolstoel, Krukken, whatever.
Wat nu.. als je een ziekte krijgt, zoals bijvoorbeeld kanker. Dan heb jij ook wel hulp nodig, om te Genezen.
Niet alle soorten kanker zijn te genezen, maar... er is tegenwoordig veel mogelijk.
Zie jij....
iets wat een geestelijk/ mentaal probleem is,
dan als een 'mindere' ziekte?
Dat jij dan nog harder faalt?
Want als je lichaam faalt, ja DAN PAS telt het?
Is... Verslaving voor jou.. een ziekte?
[..]
Werk kan stress zijn
Kan je ander werk zoeken? Krijgen?
Is vast lastig.
Kan je je werk uitzitten?
Je hebt geld nodig toch?
Leef je om te werken?
Of... werk je om te leven?
[..]
Vluchten.. het werkt vaak maar even.
juist door je problemen onder ogen te zien, dan ga je echte oplossingen tegemoet.
Dat is...
Stap 1:
erkenning.
----
Ben jij verslaafd?
en dan nogmaals mijn vraag:
Is... Verslaving voor jou.. een ziekte?
Ik steel hier en daar, ik maak misbruik van het systeem hier en daar. Ik ben geen goed mens.quote:Op dinsdag 22 september 2026 17:58 schreef Pixelman het volgende:
[..]
Je hebt wel een moreel kompas want je weet heel goed het verschil tussen het Goede en het Kwade. Er is alleen een stemmetje in je hoofd die ervoor zorgt dat je leven zich ontregelend ontvouwt. Beheers je dat stemmetje dan beheers je je leven.
Naar mensen toe heb ik niet zo heel veel problemen, ik vind het alleen heel moeilijk onder mensen te zijn in het echt weet me daarin geen houding aan te geven.quote:Op dinsdag 22 september 2026 18:21 schreef Droopie het volgende:
[..]
Ik heb hem in R&P zelden of nooit betrapt op een nare opmerking naar een andere user
Dus dat morele kompas is het probleem niet hier.
Gewoon doen. Gewoon schijt hebben aan alles en iedereen - maar niet daar in doorslaan natuurlijk - en gewoon doen.quote:
Als dat kon maatje, dan zat ik niet in deze hele situatie.quote:Op donderdag 24 september 2026 14:02 schreef Pixelman het volgende:
[..]
Gewoon doen. Gewoon schijt hebben aan alles en iedereen - maar niet daar in doorslaan natuurlijk - en gewoon doen.
Iedereen speelt een rol in dit leven en iedereen heeft een masker op. En iedereen weet dat dat ook geldt voor jou. Dus gewoon doen. Je bent er slim genoeg voor.
Maar je zal wel moeten, die knop omzetten. Wie anders dan jij zou dat dan moeten doen?quote:Op donderdag 24 september 2026 14:06 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Als dat kon maatje, dan zat ik niet in deze hele situatie.
Er is geen knop.quote:Op donderdag 24 september 2026 14:08 schreef Pixelman het volgende:
[..]
Maar je zal wel moeten, die knop omzetten. Wie anders dan jij zou dat dan moeten doen?
Er is wel een knop, accepteren dat je een probleem hebt.quote:
Die is er wel, je kan hem alleen niet zonder hulp vinden, laat staan omzetten en het is ook geen aan/uit schakelaar, meer een dimmer die stapje voor stapje teruggedraaid zal moeten worden.quote:
Wat helpt, om afleiding te zoeken?quote:Op donderdag 24 september 2026 12:13 schreef Hetekip het volgende:
Ik merk dat ik onrustig wordt in mijn hoofd en weer begin door te draaien
Goed zo.quote:Op donderdag 24 september 2026 12:20 schreef Hetekip het volgende:
Ik denk dat ik misschien tegen een burnout aanzit of zo, of gewoon me niet prettig voel op deze aardkloot. Mijn hoofd was normaal niet zoals nu, eerder deed ik malen. Maar nu krijg ik vanuit mijn lichaam en hersenen veel meer een paniek reactie die nergens voor nodig is, maar ik ontspoor dan helemaal.
In plaats van even rustig zitten en even goed erover nadenken en alles op een rijtje zetten schiet ik in paniek en is het het einde van de wereld voor mij.
Thanks voor de reminder!quote:
Dit.quote:Op donderdag 24 september 2026 14:08 schreef Pixelman het volgende:
[..]
Maar je zal wel moeten, die knop omzetten. Wie anders dan jij zou dat dan moeten doen?
Ik denk dat het hoog tijd wordt dat jij je sleutel krijgt en kan verhuizen want de aanloop spanning maakt je gek...quote:Op donderdag 24 september 2026 12:13 schreef Hetekip het volgende:
Ik merk dat ik onrustig wordt in mijn hoofd en weer begin door te draaien
Er is altijd een knop, voor wat dan ook. Die knop van jou staat in de verkeerde stand: je gedachten zijn jou de baas, ipv andersom. Zet die knop om.quote:
Ik heb zeker een probleem, een paar mensen in mijn omgeving geven ook wel aan dat ze zich zorgen om mij maken. Maar het is niet een knop die ik even om zet, en alles is weer goed.quote:Op donderdag 24 september 2026 14:25 schreef Droopie het volgende:
[..]
Er is wel een knop, accepteren dat je een probleem hebt.
Er komt een waarschijnlijk een moment in je leven dat je in een ambulance ligt of gesprek bij de dokter of een gesprek bij de werkgever...
Die zegt "de beheerder doet dit niet he, jij drinkt zoveel en daardoor ben je in deze situatie beland".
De kans dat mensen met jouw leefstijl zo hard raken, dat de knop om gaat.. en hoe harder en dieper je valt hoe groter de kans op schulden bv of geen werk.
Ja en hulp heb ik op dit moment niet, hier een topic en ik waardeer de hulp hier. Maar verder heb ik niks.quote:Op donderdag 24 september 2026 14:39 schreef JeMoeder het volgende:
[..]
Die is er wel, je kan hem alleen niet zonder hulp vinden, laat staan omzetten en het is ook geen aan/uit schakelaar, meer een dimmer die stapje voor stapje teruggedraaid zal moeten worden.
Ja, maar daar ben ik alle vertrouwen in kwijt.quote:Op donderdag 24 september 2026 14:40 schreef aquawoman het volgende:
Neem contact met je huisarts/begeleiding op - je voelt kennelijk dat het gaat escaleren dus je hebt professionele hulp nodig om dat te voorkomen.
En wees niet te streng voor jezelf - het is niet erg om hulp nodig te hebben.
Ik heb geen idee, echt niet.quote:Op donderdag 24 september 2026 14:40 schreef Sally het volgende:
[..]
Wat helpt, om afleiding te zoeken?
Wandelen, Serie kijken, iets met véél aandacht eten (je lunch?!?!! Al gegeten?), met aandacht bepaalde Uplifting muziek luisteren, vrolijke Disney of Pixar of DreamWorks animatie/ tekenfilm?
Lange douche?
Warm bad?
Enz enz enz.
Wat helpt jou?
Ik heb een vast contract maar geen zin in al dat gedoe, ik wel gewoon door tot ik omval en dan zien we wel.quote:Op donderdag 24 september 2026 14:42 schreef Sally het volgende:
[..]
Goed zo.
Erkenning.
Burn-out, overspannen, zwaar overspannen.
Gooi het er maar uit.
Wat is het Verzuimbeleid op je werk?
Ziekmelden... En dan?
(kan men je niet ontslaan (of wel... in jouw geval???)
Ja dat ook wel, maar werk ook constant veranderingen en een organisatie die in mijn nek hijgt, ik heb daar allemaal geen zin meer in.quote:Op donderdag 24 september 2026 15:30 schreef Lenny77 het volgende:
[..]
Ik denk dat het hoog tijd wordt dat jij je sleutel krijgt en kan verhuizen want de aanloop spanning maakt je gek...
Als ik wist hoe maatje, dan zou ik het direct doen.quote:Op donderdag 24 september 2026 17:23 schreef Pixelman het volgende:
[..]
Er is altijd een knop, voor wat dan ook. Die knop van jou staat in de verkeerde stand: je gedachten zijn jou de baas, ipv andersom. Zet die knop om.
Ik snap je wel en niet, het komt nu beetje over als een klaagzang dat je zielig bent.quote:Op donderdag 24 september 2026 19:05 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Ik heb zeker een probleem, een paar mensen in mijn omgeving geven ook wel aan dat ze zich zorgen om mij maken. Maar het is niet een knop die ik even om zet, en alles is weer goed.
Ja ik weet niet of er zo'n gesprek zou komen, ik vermoed zelf dat er geen gesprek komt, maar dat ik gewoon eens wordt gevonden onaanspreekbaar.
Ik ga echt mijn best doen dit weekend niet te drinken. Als me dat lukt dan ben ik al weer een stapje verder. Maar ik ga niet liegen het is moeilijk, maar dat komt omdat ik nu wil vluchten en ik buiten alcohol niet zo goed weet hoe dat moet.
[..]
Ja en hulp heb ik op dit moment niet, hier een topic en ik waardeer de hulp hier. Maar verder heb ik niks.
[..]
Ja, maar daar ben ik alle vertrouwen in kwijt.
[..]
Ik heb geen idee, echt niet.
[..]
Ik heb een vast contract maar geen zin in al dat gedoe, ik wel gewoon door tot ik omval en dan zien we wel.
[..]
Ja dat ook wel, maar werk ook constant veranderingen en een organisatie die in mijn nek hijgt, ik heb daar allemaal geen zin meer in.
[..]
Als ik wist hoe maatje, dan zou ik het direct doen.
Probeer maar eens niet te denken aan een roze olifant, je zult zien dat het averechts werkt. Hoe harder je vecht tegen een gedachte, hoe groter en luider hij wordt. Én laat ze passeren: zie je gedachten als wolken die voorbijdrijven aan de hemel van je bewustzijn. Je hoeft niet op elke wolk te springen.quote:Op donderdag 24 september 2026 19:05 schreef Hetekip het volgende:
Als ik wist hoe maatje, dan zou ik het direct doen.
Het is ook een klaagzang, niet omdat ik zielig ben, maar omdat ik hulp had waar ik bij gebaat was, en me dat is afgepakt. Ik glij af, maar ik glij af, omdat er totaal geen begeleiding is.quote:Op donderdag 24 september 2026 19:20 schreef Droopie het volgende:
[..]
Ik snap je wel en niet, het komt nu beetje over als een klaagzang dat je zielig bent.
Bel vanavond de AA of morgen die dubbele diagnose ipv zeggen "als ik wist hoe zou ik het meteen doen"
Nee zaterdagnacht kunnen de modjes weer KLB topics gaan leegvegen en moeten wij doen alsof jij de speciale ongeneeselijke verslaafde bent.
Dat ben je niet, ik vind je echt een sympathieke gast, maar je bent voor de AA of GGZ ook maar een 13 in een dozijn verslaafde.
En dat je paniek reacties krijgt, is ook logisch. Dat lichaam en hoofd begint nu ook signalen af te geven dit gaat niet goed.
Je bent niet gek alleen soms in disbalans. Iemand zal je moeten helpen die paniekaanvallen te leren beheersen.quote:Op donderdag 24 september 2026 22:04 schreef Hetekip het volgende:
AA is wellicht voor normale mensen, niet voor gekken zoals mij,
In 2 zinnen, waarom bel jij morgen die dubbele diagnose niet?quote:Op donderdag 24 september 2026 22:04 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Het is ook een klaagzang, niet omdat ik zielig ben, maar omdat ik hulp had waar ik bij gebaat was, en me dat is afgepakt. Ik glij af, maar ik glij af, omdat er totaal geen begeleiding is.
Ik heb een hele stressvolle week achter de rug, maar ik drink nog geen druppel alcohol. Kost het mij moeite? Een beetje, maar ik ga dit weekend gewoon niet drinken. Ik drink door de week sowieso niet dus als ik morgen en overmorgen goed doorkom, zonder te drinken is dat een week clean. Ik zie dat niet als niks doen, of bij de pakken neerzitten. Ik onderneem iets.
Ik krijg gewoon paniek en kom in disbalans door dingen die werk gerelateerd zijn. Stress die ik eerder niet had omdat ik bij pa en ma woonde (mijn begeleiders) en eigenlijk geen stress had. Ik betaalde gewoon een beetje mee in het huishouden, maar als ik mijn baan zou verliezen of zo, zou er geen man overboord zijn. Dat vangnet valt dadelijk weg. Dan moet ik het zelf gaan doen, op God weet wat voor een manier. Als werk dan zegt: 'We gaan alles op de schop gooien en het kan negatieve gevolgen voor jullie hebben.' Als dan gezegd wordt: 'Je moet die en die cursus gaan volgen mij dat moet je zelf betalen.' Dan krijg ik stress...
Dan zie ik mijn werk op losse schroeven staan, dan zie ik mijn leven op losse schroeven sta, dan zie ik dat ik het appartement moet verkopen. Ben ik zielig? Nee, maar ik heb best veel moeten betalen voor een woning, omdat het nu een hele slechte tijd is, maar het ook niet beter wordt. In de tijd waar je een appartementje kocht voor 150 k, had ik al deze problemen niet.
Ja natuurlijk kan niemand daar wat aan doen en hebben andere dit probleem ook. Ik functioneer gewoon niet zo goed omdat ik psychisch anders ben. Ik krijg steeds vaker momenten waarop ik voel dat mijn handen, armen en lichaam niet van mij is. Ik dissocieer steeds vaker. Kan er moeilijk mee omgaan en het liefst zou ik mijn eigen schedel inslaan zodat het stopt.
Ben ik zielig? Nee, ik probeer er wat van te maken, maar het wil niet echt lukken. Ik vermoed zelf dat mijn brein/persoonlijkheid niet goed werkt in deze maatschappij. Is dat een klaagzang, of is dat gewoon een gevoel? Ik ben niet de enige met mijn persoonlijkheidsstoornis die dit zo ervaart.
AA is wellicht voor normale mensen, niet voor gekken zoals mij, het hele sociale aspect hoeft van mij niet, ik heb daar geen behoefte aan ik wil alles op afstand en veilig. Om met mensen in contact de komen waar ik dissocieer, dan drink ik wel gewoon niet ik denk dat mij dat wel lukt. Ik had de hele maand juli en augustus niks gedronken.
Ja dat willen ze wel min of meer verplichten. Ik weet niet of dat mag ja of nee. Maar ik vind het nogal rot.quote:Op donderdag 24 september 2026 23:33 schreef Samhain het volgende:
Je moet voor je werk verplicht een cursus volgen maar (deels?) op eigen kosten? Dat kán je toch helemaal niet verplichten?
Wie is bij jou thuis de baas: jij of je hersentjes die jou van alles trachten wijs te maken?quote:Op donderdag 24 september 2026 23:37 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Ja dat willen ze wel min of meer verplichten. Ik weet niet of dat mag ja of nee. Maar ik vind het nogal rot.
Droopie ik reageer morgen op jouw post ik ga nu even proberen af te schakelen door te slapen. In ieder geval niet gedronken vandaag.
Wie is de baas: jij of dat zelf gecreëerde mentale duiveltje?quote:Op vrijdag 25 september 2026 09:01 schreef Hetekip het volgende:
Zonet het geld overgemaakt naar de notaris. Ik voel me er toch zeer misselijk en slecht bij.
Ik voel me absoluut niet goed, alsof ik voor mijn eigen dood ga tekenen en nu een begrafenis betaald heb.
Ik weet niet wat jij bedoelt. Mijn hersenen voelen stress, het lichaam maakt neurotransmitters en hormonen aan. Mijn parasympathische zenuwstelsel komt in actie, en ik voel me niet goed als een gevolg.quote:Op vrijdag 25 september 2026 09:16 schreef Pixelman het volgende:
[..]
Wie is de baas: jij of dat zelf gecreëerde mentale duiveltje?
Maar wie ben je dan: jij (Hetekip) of een mengelmoesje van neurologische en hormonale dingetjes?quote:Op vrijdag 25 september 2026 09:18 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Ik weet niet wat jij bedoelt. Mijn hersenen voelen stress, het lichaam maakt neurotransmitters en hormonen aan. Mijn parasympathische zenuwstelsel komt in actie, en ik voel me niet goed als een gevolg.
Dat is een filosofische / neurologische vraag.quote:Op vrijdag 25 september 2026 09:21 schreef Pixelman het volgende:
[..]
Maar wie ben je dan: jij (Hetekip) of een mengelmoesje van neurologische en hormonale dingetjes?
Wel eens opgezocht wat een bijnier doet en wat cortisol is?quote:Op vrijdag 25 september 2026 09:24 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Dat is een filosofische / neurologische vraag.
Ik geloof niet in een splitsing tussen lichaam en geest of lichaam en ziel.
Hormonen en neurotransmitters hebben daadwerkelijk invloed op hoe iemand zich kan voelen, en kunnen ook gedrag beïnvloeden.
Natuurlijk zijn er meer factoren dan enkel deze, maar wanneer mijn parasympatische zenuwstelsel in de actie schiet, kun je niet zeggen: oh dat zijn maar fysiologische processen.
Natuurlijk kun je wel invloed hebben op deze processen maar het betekent niet dat je volledige invloed hebt.
Ik denk van wat ik mij herinner uit een cursus dat het als volgt gaat:quote:Op vrijdag 25 september 2026 09:28 schreef Droopie het volgende:
[..]
Wel eens opgezocht wat een bijnier doet en wat cortisol is?
De kans is groot dat je lichaam en / of hersens alarmsignalen naar elkaar seinen.. ik weet er een paar, als leek, maar alles is aan en met elkaar verbonden.
Het is zeker een filosofische denkrichting.quote:Op vrijdag 25 september 2026 09:24 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Dat is een filosofische / neurologische vraag.
Ik geloof niet in een splitsing tussen lichaam en geest of lichaam en ziel.
Hormonen en neurotransmitters hebben daadwerkelijk invloed op hoe iemand zich kan voelen, en kunnen ook gedrag beïnvloeden.
Natuurlijk zijn er meer factoren dan enkel deze, maar wanneer mijn parasympatische zenuwstelsel in de actie schiet, kun je niet zeggen: oh dat zijn maar fysiologische processen.
Natuurlijk kun je wel invloed hebben op deze processen maar het betekent niet dat je volledige invloed hebt.
Zware beslissing, zware lastquote:Op vrijdag 25 september 2026 09:01 schreef Hetekip het volgende:
Zonet het geld overgemaakt naar de notaris. Ik voel me er toch zeer misselijk en slecht bij.
Ik voel me absoluut niet goed, alsof ik voor mijn eigen dood ga tekenen en nu een begrafenis betaald heb.
Ik maak niet op dat @Droopie stelt dat jij een aansteller bent hoor. Hij refereert naar jou gedrag, naar jouw manier van communiceren hier op het forum. Ik begrijp zeker dat het bij jou zoals jij je voelt, over kan komen als een veroordeling op jou als persoon. En juist daarom wil ik erop reageren, want ik zou het jammer vinden als jij je door zo'n post nog extra slecht over jezelf gaat voelen. Want het is namelijk geen vijandige post, maar juist constructief.quote:Op donderdag 24 september 2026 22:04 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Het is ook een klaagzang, niet omdat ik zielig ben, maar omdat ik hulp had waar ik bij gebaat was, en me dat is afgepakt. Ik glij af, maar ik glij af, omdat er totaal geen begeleiding is.
Drank is niet mijn hoofdprobleem, ik heb een probleem waardoor ik drink. Als dat probleem is opgelost voel ik ook geen behoefte om te drinken.quote:Op donderdag 24 september 2026 22:28 schreef Droopie het volgende:
[..]
In 2 zinnen, waarom bel jij morgen die dubbele diagnose niet?
Rest is allemaal woorden om niet aan je probleem te werken.
Met wat geluk zit je in november in een kliniek, krijg je een b12 (toch) injectie in je reet, ga je normaal eten, niet drinken en gaat je medicatie zijn werk goed doen.
Na 1 week gaan ze een keer met je praten of na 3 weken, dan is het andere probleem ook wat beter te behandelen.
Je profileert jezelf als gek, maar een gek heeft geen baan en een gek kan in 2026 geen huis kopen.
Je bent ziek, punt.
Dus in 2 zinnen, waarom zou jij morgen niet bellen?
Ja risperdal en wellicht anti depressiva, maar ik kom er van bij, wordt er heel moe van en ik ben al helemaal uitgeput. Er zou een andere medisch goedje moeten komen maar absoluut geen risperdal meer of een anti depressiva.quote:Op vrijdag 25 september 2026 09:53 schreef Pixelman het volgende:
[..]
Het is zeker een filosofische denkrichting.![]()
Ok, fair enough. Maar wat ik mij afvraag is als die - ik noem het maar zo - zenuwinzinkingen bij jou de kop opsteken én die inzinkingen zijn het gevolg van chemische, biologische en elektrofysiologische processen in je hersenen, waarom heeft niemand van de hulpverleners jouw een 'pilletje' o.i.d. aanbevolen. Ik ben een volslagen leek op dit gebied maar ik weet zeker dat de scherpe kantjes van jouw existentiële angsten er af geslikt kunnen worden. Dat is uiteraard niet het einde van de oplossing, er zal meer moeten gebeuren maar ik zou niet weten hoe welke mentale behandeling dan ook zonder "chemie" moet plaatsvinden want je bent overduidelijk niet in staat "die knop om te zetten".
Het is echt even een hersenscheet die ik nu wil opwerpen, maar het sociale aspect in jouw werk lijkt het slopende te zijn. Ben je dan niet beter af in een functie waarin je juist fysiek meer arbeid moet leveren? We hebben het al vaker over jouw werk gehad en ik zie het mezelf je niet zo snel nadoen.quote:Op vrijdag 25 september 2026 22:47 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Drank is niet mijn hoofdprobleem, ik heb een probleem waardoor ik drink. Als dat probleem is opgelost voel ik ook geen behoefte om te drinken.
Ik zou graag psychologische hulp willen voor mijn hoofdprobleem. Niet voor het drinken, ik zou nu wel willen drinken, maar ik doe dat niet. Ik ben nuchter vandaag en gisteren ook. Ik ga dit weekend niet drinken en dan volgende week, ben ik twee weken clean. Daar maken we er 3 van en dan ook vier en vijf. Geen probleem.
Maar ben ik gelukkig? Nee, ik ben dood ongelukkig, wat ik nodig heb is tools hoe ik beter met dit leven en andere mensen kan omgaan. Ik ben nu al de hele dag aan het dissocieren en ik weet niet eens meer wie ik ben. Maar ik wil geen risperdal meer pakken.
Als risperdal het enige is... De GGZ zei dat het wel goed komen en de therapie die ik heb gehad nu moet gaan werken. Nou het werkt voor geen meter. Maar dat was wel hun boodschap dat ik het maar moet accepteren dat dit het is, de kwaliteit van leven die ik kan bereiken.
Ik ben niet normaal in mijn hoofd, wellicht geen gek, maar mijn hersenen zijn anders bedraad en de meeste mensen snappen dat niet. Het kost me allemaal zoveel moeite om mee te komen. Ik werk, kom thuis, gooi een maaltijd in de airfryer of magnetron en na het eten kan ik op bed gaan liggen en heb ik geen energie meer, allemaal vanwege sociale zooi op het werk.
Ik zou kunnen bellen, maar ik denk dat de verslaving niet het probleem is, maar mijn kwaliteit van leven mijn welbevinden daar zit het grootste probleem. Alcohol aanpakken is symptoombestrijding. Al drink ik nu een jaar niet, ik zal nog steeds ongelukkig zijn.
Daar heb je zeker gelijk in, maar als ik fysiek werk ga doen, kan ik niet goed aan vanwege mijn handicap. Maar het zou wel beter voor mij zijn om inderdaad fysiek werk te hebben en niet te hoeven dealen met mensen of het sociale aspect. Ik heb het verkeerde gekozen denk ik. Maja ik zit er nu in vast want ik moet die hypotheek betalen, of ik moet ergens in een fabriek ploegendiensten gaan werken.quote:Op vrijdag 25 september 2026 22:59 schreef SebbeSwensje het volgende:
[..]
Het is echt even een hersenscheet die ik nu wil opwerpen, maar het sociale aspect in jouw werk lijkt het slopende te zijn. Ben je dan niet beter af in een functie waarin je juist fysiek meer arbeid moet leveren? We hebben het al vaker over jouw werk gehad en ik zie het mezelf je niet zo snel nadoen.
Er is ongetwijfeld een niche die wij aan kunnen spreken met onze acts, geveinsde mentale problemen en kloontjes die hier her en der ronddwalen. Ik zou het GPT eens kunnen vragen.quote:Op vrijdag 25 september 2026 23:07 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Daar heb je zeker gelijk in, maar als ik fysiek werk ga doen, kan ik niet goed aan vanwege mijn handicap. Maar het zou wel beter voor mij zijn om inderdaad fysiek werk te hebben en niet te hoeven dealen met mensen of het sociale aspect. Ik heb het verkeerde gekozen denk ik. Maja ik zit er nu in vast want ik moet die hypotheek betalen, of ik moet ergens in een fabriek ploegendiensten gaan werken.
Misschien dat chippity een antwoord heeft, ik denk dat ik nu maar wat in bed ga liggen, de achterdeur is weer eens niet op slot, maar ik wil niet meer naar beneden, douchen ook geen zin in. Als iemand wil binnenkomen komt die maar, ik ga slapen. Slaap lekker en bedankt ik denk dat mijn werk misschien inderdaad een van de grotere problemen zou kunnen zijn.quote:Op vrijdag 25 september 2026 23:28 schreef SebbeSwensje het volgende:
[..]
Er is ongetwijfeld een niche die wij aan kunnen spreken met onze acts, geveinsde mentale problemen en kloontjes die hier her en der ronddwalen. Ik zou het GPT eens kunnen vragen.
Zit de voordeur wel op slot? Dat schijnt veel belangrijker te zijn.quote:Op vrijdag 25 september 2026 23:31 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Misschien dat chippity een antwoord heeft, ik denk dat ik nu maar wat in bed ga liggen, de achterdeur is weer eens niet op slot, maar ik wil niet meer naar beneden, douchen ook geen zin in. Als iemand wil binnenkomen komt die maar, ik ga slapen. Slaap lekker en bedankt ik denk dat mijn werk misschien inderdaad een van de grotere problemen zou kunnen zijn.
Ik heb geen idee, ik ga er maar van uit. Het boeit me ook niet vandaag. Had geen zin om naar beneden te gaan. Als ik in de kraanbak pis, zodat ik niet beneden naar het toilet hoef. Ga ik ook zeker niet de deuren en gordijnen controleren.quote:Op zaterdag 26 september 2026 00:34 schreef SebbeSwensje het volgende:
[..]
Zit de voordeur wel op slot? Dat schijnt veel belangrijker te zijn.
quote:Op vrijdag 25 september 2026 22:47 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Drank is niet mijn hoofdprobleem, ik heb een probleem waardoor ik drink. Als dat probleem is opgelost voel ik ook geen behoefte om te drinken.
Ik zou graag psychologische hulp willen voor mijn hoofdprobleem. Niet voor het drinken, ik zou nu wel willen drinken, maar ik doe dat niet. Ik ben nuchter vandaag en gisteren ook. Ik ga dit weekend niet drinken en dan volgende week, ben ik twee weken clean. Daar maken we er 3 van en dan ook vier en vijf. Geen probleem.
Maar ben ik gelukkig? Nee, ik ben dood ongelukkig, wat ik nodig heb is tools hoe ik beter met dit leven en andere mensen kan omgaan. Ik ben nu al de hele dag aan het dissocieren en ik weet niet eens meer wie ik ben. Maar ik wil geen risperdal meer pakken.
Als risperdal het enige is... De GGZ zei dat het wel goed komen en de therapie die ik heb gehad nu moet gaan werken. Nou het werkt voor geen meter. Maar dat was wel hun boodschap dat ik het maar moet accepteren dat dit het is, de kwaliteit van leven die ik kan bereiken.
Ik ben niet normaal in mijn hoofd, wellicht geen gek, maar mijn hersenen zijn anders bedraad en de meeste mensen snappen dat niet. Het kost me allemaal zoveel moeite om mee te komen. Ik werk, kom thuis, gooi een maaltijd in de airfryer of magnetron en na het eten kan ik op bed gaan liggen en heb ik geen energie meer, allemaal vanwege sociale zooi op het werk.
Ik zou kunnen bellen, maar ik denk dat de verslaving niet het probleem is, maar mijn kwaliteit van leven mijn welbevinden daar zit het grootste probleem. Alcohol aanpakken is symptoombestrijding. Al drink ik nu een jaar niet, ik zal nog steeds ongelukkig zijn.
Zeg ik dubbele diagnose.quote:Dubbele problematiek
“Mensen met een dubbele problematiek, ook wel dubbele diagnose genoemd, hebben zowel een verslavingsprobleem als een psychische ziekte. Die zijn met elkaar verweven en versterken elkaar. De gelijktijdige behandeling maakt wat wij doen ingewikkelder", vertelt Annette Bonebakker, klinisch neuropsycholoog.
Extra expertise noodzakelijk
De zorg voor cliënten met de diagnose dubbele problematiek is extra complex. Naast de psychische ziekte hebben de cliënten vaak ook last van lichamelijke aandoeningen, sociale stoornissen, familieproblemen, financiële problemen, werkloosheid, detentieverleden of ze zijn dakloos. Zorgverlenende instanties zijn meestal niet toegerust om op deze dubbele diagnose, en daarbij horende diagnostische en behandelbehoeften van deze groep patiënten, in te spelen. Het drugsgebruik en het bijbehorende afwijkende gedrag domineren vaak het ziektebeeld en verbergen de psychiatrische symptomen. Daarnaast kan het misbruik van drank en/of drugs bepaalde symptomen veroorzaken die nauwelijks van psychiatrische stoornissen te onderscheiden zijn. Tot slot lijken ontwenningsverschijnselen vaak op psychiatrische stoornissen.
Zorgverleners zien de complexiteit van de (dubbele) problemen dus vaak over het hoofd of zijn niet in staat daarop adequaat te reageren. Hierdoor ontstaat een ‘draaideursituatie'. Mensen die dringend behandeling nodig hebben worden van de ene naar de andere instantie doorverwezen, terwijl hun situatie ondertussen verslechtert. Om die reden ontwikkelt het Centrum Dubbele Problematiek steeds meer expertise rond het diagnosticeren en behandelen van dubbele problematiek.
Geïntegreerd behandelaanbod
Door de geïntegreerde dubbele problematiek behandeling krijgt een cliënt vanuit één team behandeling voor zowel de verslavingsproblemen als de psychiatrische problemen. Onze methode voor een geïntegreerd behandelaanbod is IDDT (Integrated Dual Disorders Treatment). Dit model gaat uit van verschillende fases van gedragsverandering van de cliënt. In een behandeling moeten de aangeboden behandelactiviteiten aansluiten bij deze verschillende stadia van gedragsverandering. Dit kan voorkomen dat een cliënt zich onbegrepen voelt of zich terugtrekt, of dat hulpverleners het gevoel hebben tekort te schieten.
Ja, ik dacht ook dat dat zo zou zijn, maar zo simpel werkt het helaas niet.quote:Op vrijdag 25 september 2026 22:47 schreef Hetekip het volgende:
Drank is niet mijn hoofdprobleem, ik heb een probleem waardoor ik drink. Als dat probleem is opgelost voel ik ook geen behoefte om te drinken.
Jeetje, wat is dat toch zonde. Wat zou het fijn zijn dat er een medicijn was die precies afgestemd is op je ongemak, die de scherpe kanten van je mentale inzinkingen doet afnemen. Zodat je echt geholpen kan worden je gedachten te beheersen, ze op een andere manier tegemoet te treden in plaats van als een slaaf door het leven gaan van je 'meesterbrein'. Het zou zo fijn zijn als je in staat zou zijn tegen die gedachten te zeggen: "ik heb nu geen behoefte aan je gezelschap want je maakt mij ziek, als ik je later nodig heb voor advies of samenspraak laat ik het je wel weten".quote:Op vrijdag 25 september 2026 22:48 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Ja risperdal en wellicht anti depressiva, maar ik kom er van bij, wordt er heel moe van en ik ben al helemaal uitgeput. Er zou een andere medisch goedje moeten komen maar absoluut geen risperdal meer of een anti depressiva.
Zet 'm op Hetekip.quote:Op zondag 27 september 2026 18:40 schreef Hetekip het volgende:
Ik moet nog reageren op een later tijdstip, maar heb besloten dat rust ook belangrijk is, in plaats van steeds over problemen praten.
Ik wil wel melden dat ik dit weekend geen druppel alcohol heb gehad. Door de week dronk ik sowieso nooit, dus op zich op naar week twee zonder alcohol.
Heb een stuk advies weggehaald.quote:
Snap ik! Toch zou ik deze TS wel willen adviseren vanuit mijn eigen ervaring omdat ik zelf veel heb meegemaakt. Wat is er waardevoller dan iemand die al 8+ jaar antidepresiva slikt en zelf langdurig behandeld is geweest?quote:Op zondag 27 september 2026 19:44 schreef Droopie het volgende:
[..]
Heb een stuk advies weggehaald.
Medisch advies geven is al een redelijk strenge grens die we hanteren
Advies zonder hem te kennen is eigenlijk beetje heel erg dom.
Verder klinkt het interessant en heb je best gedaan, daarom niet zomaar weggegooid
Die discussie laat ik even aan mn voorbij gaan, als je hetekip had gekend weet je dat hij ernstige mentale problemen heeft.quote:Op zondag 27 september 2026 19:50 schreef MisterFox het volgende:
[..]
Snap ik! Toch zou ik deze TS wel willen adviseren vanuit mijn eigen ervaring omdat ik zelf veel heb meegemaakt. Wat is er waardevoller dan iemand die al 8+ jaar antidepresiva slikt en zelf langdurig behandeld is geweest?
Als elk persoon onder behandeling exact hetzelfde medische probleem had dan was de wereld een stuk simpeler.quote:Op zondag 27 september 2026 19:50 schreef MisterFox het volgende:
[..]
Snap ik! Toch zou ik deze TS wel willen adviseren vanuit mijn eigen ervaring omdat ik zelf veel heb meegemaakt. Wat is er waardevoller dan iemand die al 8+ jaar antidepresiva slikt en zelf langdurig behandeld is geweest?
Hoi, Even off-topic dan maar?quote:Op zondag 27 september 2026 19:33 schreef MisterFox het volgende:
Hey TS, heb je ooit gehoord van verbonden ademhalen? Dat heeft mijn leven veranderd.
<knip>
Ik voel je en zie je. Als ik me onveilig of onzeker voel (vangnet, financieel; dat soort dingen) geraak ik ook in de paniekstand. Het hoort er allemaal bij, daar ben je een mens voor.
Een mens kan niet zonder veiligheid. Het is in de psychologie echt de eerste behoefte.
Je hebt in het leven bepaalde pilaren nodig die stabiel staan. Alleen als deze staan kun je verder komen in het leven. Dat kan jaren duren; de "samenleving" maakt het je niet bepaald makkelijk.
Ik ben zelf begonnen als dakloos zonder iets en heb nu een goede baan in de techindustrie. Maar voordat ik daar kwam heb ik eindeloos veel klappen moeten krijgen, vallen en weer opstaan. Eindeloos.
Ik hoop dat het je wat helpt, om toch steeds minder alcohol nodig te hebben om je problemen het hoofd te bieden.quote:Op maandag 28 september 2026 20:06 schreef Hetekip het volgende:
Het ging vandaag niet goed, ik kreeg zoveel zin in bier.
Ik heb een kratje alcoholvrij gekocht in Duitsland.
Geen idee hoe dat gaat uitpakken maar ik ga het gewoon proberen.
Ik denk dat als je mensen die depressief zijn écht wilt helpen, het in eerste instantie belangrijk is om te luisteren en om hen serieus te nemen. Ik heb zelf ook de neiging om te snel advies te willen geven en om voor zo'n iemand in oplossingen te denken. Ik ben mij in ieder geval bewuster dan vroeger dat ik het daarmee die persoon eerder moeilijker maak dan help.quote:Op zondag 27 september 2026 20:24 schreef Pixelman het volgende:
[..]
Als elk persoon onder behandeling exact hetzelfde medische probleem had dan was de wereld een stuk simpeler.
Tuurlijk. Ervaringen zijn belangrijk. Maar het blijven (subjectieve) empirische 'meetpunten'. Het is daarom tamelijk lastig om vanuit N=1, vergaande conclusies te trekken. Maar ja, mijn probleem is dat ik rationeel en wetenschappelijk denken belangrijk vind. Is daar ook een pilletje voor? 😀quote:Op dinsdag 29 september 2026 11:15 schreef PabstBlueRibbon het volgende:
[..]
Ik denk dat als je mensen die depressief zijn écht wilt helpen, het in eerste instantie belangrijk is om te luisteren en om hen serieus te nemen. Ik heb zelf ook de neiging om te snel advies te willen geven en om voor zo'n iemand in oplossingen te denken. Ik ben mij in ieder geval bewuster dan vroeger dat ik het daarmee die persoon eerder moeilijker maak dan help.
Het klopt toch dat ieder mens in eerste instantie beredeneert vanuit zijn eigen beleving? Zo van: "Als het mij helpt, dan moet het anderen ook helpen!" Uiteindelijk begrijpen we wel dat we niet allemaal hetzelfde zijn en proberen wij ons aan te passen naar degenen waarmee we willen omgaan. Maar ook dat doen wij vanuit het beeld wat wij van elkaar hebben ... en dat leidt geregeld tot miscommunicatie en conflicten.
~~~~~~
Ik vind het in ieder geval wel fijn om bij TS te merken dat hij toch steun ervaart op dit forum. Zo komt het op mij over iig. Anders was hij allang gestopt met topics maken.
Maandag en dinsdag drie halve liter alcoholvrij gedronken. Ik ga er meer van kopen. Dan ben ik wel tenminste van de alcohol af en toch de smaak van bier.quote:
Ik ben zo'n 10 jaar geleden overgestapt op 0% alcohol bier. Ik was daarvoor al nooit een grote innemer geweest van dat gif maar bij gelegenheid dronk ik wel eens een biertje. Ik heb in militaire dienst gezeten en ik werd vaak wel gepest met mijn colaatjes aan de bar. Maar goed, ik had er schijt aan. Alcohol is nooit mijn vriend geweest.quote:Op woensdag 30 september 2026 20:11 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Maandag en dinsdag drie halve liter alcoholvrij gedronken. Ik ga er meer van kopen. Dan ben ik wel tenminste van de alcohol af en toch de smaak van bier.
Hou vol.quote:Op woensdag 30 september 2026 20:19 schreef Hetekip het volgende:
Als weekend is, kijk ik even of ik de ruimte voel om te reageren op een serieuze manier. Veel hoofdpijn laatste tijd voornamelijk door werk en slecht slapen. Weet niet of het door stoppen met alcohol komt maar ik ga slapen en wordt dan om 02:00 wakker en kan niet meer slapen. Ik moet vervolgens wel werken.
Dat breekt mij nu op, drie nachten achter elkaar. Ik moet ook nog dingen gaan inpakken voor verhuizing binnenkort. Ik zit een beetje vol, en dan nog proberen niet te drinken.
Dat zou best kunnen hoor, denk ik. Misschien is jouw lichaam nu aan het ontgiften. Alcohol heeft weliswaar een prettig effect om pijnlijke emoties te kunnen verdoven, maar het is verder puur vergif voor jouw lichaam. Wat ik begrepen heb, is dat als je door een ongezonde levensstijl teveel giftige stoffen binnenkrijgt, het lichaam een deel daarvan opslaat in bijvoorbeeld vetweefsel.quote:Op woensdag 30 september 2026 20:19 schreef Hetekip het volgende:
Weet niet of het door stoppen met alcohol komt maar ik ga slapen en wordt dan om 02:00 wakker en kan niet meer slapen. Ik moet vervolgens wel werken.
Deze postquote:Op donderdag 1 oktober 2026 10:44 schreef PabstBlueRibbon het volgende:
[..]
Dat zou best kunnen hoor, denk ik. Misschien is jouw lichaam nu aan het ontgiften. Alcohol heeft weliswaar een prettig effect om pijnlijke emoties te kunnen verdoven, maar het is verder puur vergif voor jouw lichaam. Wat ik begrepen heb, is dat als je door een ongezonde levensstijl teveel giftige stoffen binnenkrijgt, het lichaam een deel daarvan opslaat in bijvoorbeeld vetweefsel.
Nu je geen alcohol meer drinkt, is er ruimte gekomen voor detoxen. Dus al die giftige stoffen komen weer in jouw bloedbaan terecht, want nu kunnen ze via de urine uit jouw lichaam verwijderd worden.
Het zou je dan kunnen helpen door veel water te drinken. Je moet dan wel elke keer naar de WC, maar dat is juist een goed teken.
~~~~~~~~
Ik vind het knap van je dat het jou lukt.Hou alsjeblieft vol! Op den duur ga je je gelukkiger voelen met jezelf en jouw leven. En dat heb je dan helemaal zelf gedaan!
Geen grote stappen. Pak één dag tegelijkertijd aan.quote:Op woensdag 30 september 2026 20:19 schreef Hetekip het volgende:
Als weekend is, kijk ik even of ik de ruimte voel om te reageren op een serieuze manier. Veel hoofdpijn laatste tijd voornamelijk door werk en slecht slapen. Weet niet of het door stoppen met alcohol komt maar ik ga slapen en wordt dan om 02:00 wakker en kan niet meer slapen. Ik moet vervolgens wel werken.
Dat breekt mij nu op, drie nachten achter elkaar. Ik moet ook nog dingen gaan inpakken voor verhuizing binnenkort. Ik zit een beetje vol, en dan nog proberen niet te drinken.
Dag, dank voor je advies, ik heb ooit pranayama geleerd bij iemand en wetenschappelijk klopt het dat ademhaling gerelateerd is aan je zenuwstelsel en je je zenuwstelsel kan kalmeren. Ik zal eens kijken of ik pranayama nog eens kan opnemen.quote:Op zondag 27 september 2026 19:33 schreef MisterFox het volgende:
Hey TS, heb je ooit gehoord van verbonden ademhalen? Dat heeft mijn leven veranderd.
<knip>
Ik voel je en zie je. Als ik me onveilig of onzeker voel (vangnet, financieel; dat soort dingen) geraak ik ook in de paniekstand. Het hoort er allemaal bij, daar ben je een mens voor.
Een mens kan niet zonder veiligheid. Het is in de psychologie echt de eerste behoefte.
Je hebt in het leven bepaalde pilaren nodig die stabiel staan. Alleen als deze staan kun je verder komen in het leven. Dat kan jaren duren; de "samenleving" maakt het je niet bepaald makkelijk.
Ik ben zelf begonnen als dakloos zonder iets en heb nu een goede baan in de techindustrie. Maar voordat ik daar kwam heb ik eindeloos veel klappen moeten krijgen, vallen en weer opstaan. Eindeloos.
Je intentie is oprecht, maar ik snap ook waarom @Droopie ingrijpt.quote:Op zondag 27 september 2026 19:50 schreef MisterFox het volgende:
[..]
Snap ik! Toch zou ik deze TS wel willen adviseren vanuit mijn eigen ervaring omdat ik zelf veel heb meegemaakt. Wat is er waardevoller dan iemand die al 8+ jaar antidepresiva slikt en zelf langdurig behandeld is geweest?
Was het maar zo.quote:Op zondag 27 september 2026 20:24 schreef Pixelman het volgende:
[..]
Als elk persoon onder behandeling exact hetzelfde medische probleem had dan was de wereld een stuk simpeler.
Ik ben nu drie weken clean, ik drink wel vaker dat alcoholvrije bier dat ik heb gekocht.quote:Op maandag 28 september 2026 23:43 schreef Sally het volgende:
[..]
Ik hoop dat het je wat helpt, om toch steeds minder alcohol nodig te hebben om je problemen het hoofd te bieden.
Of... om te stoppen (let op.. vanuit veel drankgebruik plotseling stoppen, kan veel problemen geven!!)
Ik las overigens ook dat je zegt dat je oorzaak/ oorzaken aangepakt moeten worden, of opgelost moeten zijn.
Je doet zeker hele goede observaties over je situatie.
Ik gun je een beter leven, met Hoop.
En niet één vol wanhoop...
![]()
![]()
Volhouden, hoor! [ afbeelding ]
Ja ik vind het alcoholvrije bier ook wel lekker, ik wist echt niet dat er bij Duits alcoholvrij bier nog wat alcohol in zit, maar ik vind Duits alcoholvrij bier wel fijn, je kan kiezen uit verschillende stijlen. Ik heb dan liever een alcoholvrije helles dan gewoon pils, wat ik nooit echt lekker heb gevonden. Maar dat betekent dat ik wel een beetje alcohol binnenkrijgt.quote:Op woensdag 30 september 2026 20:35 schreef Pixelman het volgende:
[..]
Ik ben zo'n 10 jaar geleden overgestapt op 0% alcohol bier. Ik was daarvoor al nooit een grote innemer geweest van dat gif maar bij gelegenheid dronk ik wel eens een biertje. Ik heb in militaire dienst gezeten en ik werd vaak wel gepest met mijn colaatjes aan de bar. Maar goed, ik had er schijt aan. Alcohol is nooit mijn vriend geweest.
De smaak van het huidige 0% bier bevalt mij dermate goed dat ik de alcohol totaal niet mis. Drink ik nog alcohol? Jawel, bij 'gezellige gelegenheid' één glaasje wijn en nooit maar dan ook nooit in mijn eentje. Dus een stuk of 10 - 15 glazen per jaar, in een prettige omgeving met leuke mensen. Ik ben mij ervan bewust dat elke druppel alcohol, een druppel gif voor je lichaam is. Daar is de medische wereld nu echt van overtuigd.
Dankjewel ik probeer het, maar ik zou willen dat ik mij een stuk stabieler voelde in mijn hoofd.quote:Op donderdag 1 oktober 2026 10:44 schreef PabstBlueRibbon het volgende:
[..]
Dat zou best kunnen hoor, denk ik. Misschien is jouw lichaam nu aan het ontgiften. Alcohol heeft weliswaar een prettig effect om pijnlijke emoties te kunnen verdoven, maar het is verder puur vergif voor jouw lichaam. Wat ik begrepen heb, is dat als je door een ongezonde levensstijl teveel giftige stoffen binnenkrijgt, het lichaam een deel daarvan opslaat in bijvoorbeeld vetweefsel.
Nu je geen alcohol meer drinkt, is er ruimte gekomen voor detoxen. Dus al die giftige stoffen komen weer in jouw bloedbaan terecht, want nu kunnen ze via de urine uit jouw lichaam verwijderd worden.
Het zou je dan kunnen helpen door veel water te drinken. Je moet dan wel elke keer naar de WC, maar dat is juist een goed teken.
~~~~~~~~
Ik vind het knap van je dat het jou lukt.Hou alsjeblieft vol! Op den duur ga je je gelukkiger voelen met jezelf en jouw leven. En dat heb je dan helemaal zelf gedaan!
Dankjewel CotS.quote:Op donderdag 1 oktober 2026 10:46 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Deze post
Helemaal mee eens
Grote stappen in een moeilijke situatie. Echt knap
Schouderklopje voor jou!quote:Op zondag 4 oktober 2026 13:18 schreef Hetekip het volgende:
In ieder geval strict gezien ben ik gestopt met bier / sterke drank.
De minder dan 0.5% halve liters worden wel gedronken, maar als ik op een avond er 4 daar van drink en het zou 0.4% zijn dan zit ik misschien op 65% van een glas bier.
Ik denk dat dat een groot succes is.
Je bent echt heel erg goed bezigquote:Op zondag 4 oktober 2026 13:18 schreef Hetekip het volgende:
In ieder geval strict gezien ben ik gestopt met bier / sterke drank.
De minder dan 0.5% halve liters worden wel gedronken, maar als ik op een avond er 4 daar van drink en het zou 0.4% zijn dan zit ik misschien op 65% van een glas bier.
Ik denk dat dat een groot succes is.
Is er nou echt geen chemisch spulletje beschikbaar die zorgt dat jouw neuronen, astrocyten, oligodendrocyten, axonen, microglia en ependymale cellen in je hersenen (btw, thank you my friend chatgpt) harmonieus en stabiel hun werk doen daarboven? Zonder bijzondere bijwerkingen ook?quote:Op zondag 4 oktober 2026 13:17 schreef Hetekip het volgende:
Dankjewel ik probeer het, maar ik zou willen dat ik mij een stuk stabieler voelde in mijn hoofd.
En nou nog laten inwerken daarboven dat elke druppel alcohol, een druppel gif voor je lichaam is, daaraan gevolg geven, dan ben je écht goed bezig. Maar hulde voor de eerste stappen.quote:Op zondag 4 oktober 2026 13:18 schreef Hetekip het volgende:
In ieder geval strict gezien ben ik gestopt met bier / sterke drank.
De minder dan 0.5% halve liters worden wel gedronken, maar als ik op een avond er 4 daar van drink en het zou 0.4% zijn dan zit ik misschien op 65% van een glas bier.
Ik denk dat dat een groot succes is.
@Hetekip houdt zich wellicht ook met andere dingen bezig dan met FOK! Of hij weet misschien niet goed hoe hij zijn gedachten kan verwoorden.quote:Op zaterdag 10 oktober 2026 17:54 schreef Pixelman het volgende:
Dit topic gaat uiteindelijk weer nergens over. @:Hetekip laat het maar weer liggen en we horen niks meer van hem. Jammer.
Heeft ie jou of ons hier iets beloofd? Dat je hem een gebrek aan fatsoen lijkt te verwijten?quote:Op zondag 11 oktober 2026 09:16 schreef Pixelman het volgende:
[..]
Niemand is hier iets verplicht aan wie dan ook maar het zou fijn zijn als iedereen fatsoensnormen nastreeft.
Had een DM gestuurd naar hem, "hey hoe gaat het met je"quote:Op zondag 11 oktober 2026 09:59 schreef Pixelman het volgende:
[..]
Nee. Maar er zijn fatsoensnormen ... die ik niet heb verzonnen.
Zeg bijvoorbeeld: "ik ben nu niet in staat om te reageren" of "bedankt voor alle reacties maar ik laat het hierbij." Maar zeg iets.
Ok, goed punt. Ik haal mijn betreffende posts weg. Jullie reacties ook?quote:Op zondag 11 oktober 2026 10:08 schreef Droopie het volgende:
[..]
Had een DM gestuurd naar hem, "hey hoe gaat het met je"
Je weet dat het een persoon is met problematiek en waarschijnlijk (maar dat kan ie mssn beter zelf vertellen) zit ie deze periode niet te wachten op advies/ feedback/ delen.
Dus we zullen hem binnenkort wel weer zien hier als hij daar behoefte aan heeft.
Ik ben ok met jou Hetekip, bedankt voor deze reactie. Was een beetje egoïstisch van mij om zo te reageren . Doe gewoon je ding hier en ik hoop echt van harte dat je een oplossing vindt voor je ongemak.quote:Op zondag 11 oktober 2026 20:04 schreef Hetekip het volgende:
@:pixelman ik begrijp je goeie intenties, en snap ook dat je de posts wilde weghalen. Ik ben het met je eens dat er fatsoensnormen zijn, maar normen ontstaan uit waarden.
Iets wat ik belangrijk vindt is dat ik hier post wanneer ik er ook echt de tijd voor neem en een goed gedegen antwoord geef. Helaas lukt mij dat op dit moment niet zo goed, maar omdat ik er van uit ga dat jullie allemaal tijd en moeite in reacties steken, wil ik dat ook terug kunnen doen. Dat is mijn norm, dat ik soms dan een tijd niet reageer ik snap dat dat jammer kan zijn. Maar helaas heeft Droopie gelijk, ik ben iemand met een zekere problematiek en ik wil op dit moment ook liever even geen reacties dat ik iets moet gaan ondernemen of iets moet gaan doen.
Ik heb de sleutel van mijn appartement en moet nu gaan schilderen, ook heb ik vakantie. Maar op de laatste werkdag daarvoor kreeg ik nog een hele nare verrassing. Wat mij wel zorgen maakt en wat ik niet goed los kan laten.
Ik heb weer gedronken. Nu moet ik wel toegeven dat ik op 3 dagen heb gedronken wat ik hiervoor op één dag dronk. Vanaf vandaag ga ik weer stoppen met drinken en de draad oppakken ik zat op 4 weken zonder alcohol. Ik vind het een overwinning dat ik niet meer gebinged heb waarbij ik mezelf helemaal naar de klote zuip, want dat is mijn grote probleem dat is wat ik altijd deed.
Maar ik ben moe, of eigenlijk beter gezegd ik ben doodop. Ik zal af en toe nog wel op andere delen van fok posten maar dat is gewoon een beetje afleiding vermaakt. Beetje alsof je gewoon even op café zit met maten. Hier serieus posten doe ik vast wel weer als ik er wat meer over los kan en krijg.
En misschien kunnen mensen zich er niks bij voorstellen, maar het heeft me nu ook heel veel moeite gekost om deze reactie te posten, ik merk dat ik mentaal gewoon helemaal op ben en erdoorheen zit. Wat ik op dit moment het meeste nodig heb is afleiding.
Ik hoop dat daar begrip voor is. En dat is verder geen kritiek aan jouw Pixelman, nogmaals ik begrijp echt wel dat het ook bij jou uit een goed hart komt. Ik wil je dus absoluut niet de maat nemen.
Je intentie was goed dat is wat er toe doet Pixelmanquote:Op zondag 11 oktober 2026 20:11 schreef Pixelman het volgende:
[..]
Ik ben ok met jou Hetekip, bedankt voor deze reactie. Was een beetje egoïstisch van mij om zo te reageren . Doe gewoon je ding hier en ik hoop echt van harte dat je een oplossing vindt voor je ongemak.
Sterktequote:Op zondag 11 oktober 2026 20:12 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Je intentie was goed dat is wat er toe doet Pixelman![]()
Ik reageer weer wanneer ik me wat beter voel
Sterkte. Had al een vermoeden omdat ik je wel elders op het forum had gezien. Take care.quote:Op zondag 11 oktober 2026 20:12 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Je intentie was goed dat is wat er toe doet Pixelman![]()
Ik reageer weer wanneer ik me wat beter voel
|
|
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |