R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Deze postquote:Op donderdag 1 oktober 2026 10:44 schreef PabstBlueRibbon het volgende:
[..]
Dat zou best kunnen hoor, denk ik. Misschien is jouw lichaam nu aan het ontgiften. Alcohol heeft weliswaar een prettig effect om pijnlijke emoties te kunnen verdoven, maar het is verder puur vergif voor jouw lichaam. Wat ik begrepen heb, is dat als je door een ongezonde levensstijl teveel giftige stoffen binnenkrijgt, het lichaam een deel daarvan opslaat in bijvoorbeeld vetweefsel.
Nu je geen alcohol meer drinkt, is er ruimte gekomen voor detoxen. Dus al die giftige stoffen komen weer in jouw bloedbaan terecht, want nu kunnen ze via de urine uit jouw lichaam verwijderd worden.
Het zou je dan kunnen helpen door veel water te drinken. Je moet dan wel elke keer naar de WC, maar dat is juist een goed teken.
~~~~~~~~
Ik vind het knap van je dat het jou lukt.Hou alsjeblieft vol! Op den duur ga je je gelukkiger voelen met jezelf en jouw leven. En dat heb je dan helemaal zelf gedaan!
Helemaal mee eens
Grote stappen in een moeilijke situatie. Echt knap
Geen grote stappen. Pak één dag tegelijkertijd aan.quote:
Als weekend is, kijk ik even of ik de ruimte voel om te reageren op een serieuze manier. Veel hoofdpijn laatste tijd voornamelijk door werk en slecht slapen. Weet niet of het door stoppen met alcohol komt maar ik ga slapen en wordt dan om 02:00 wakker en kan niet meer slapen. Ik moet vervolgens wel werken.
Dat breekt mij nu op, drie nachten achter elkaar. Ik moet ook nog dingen gaan inpakken voor verhuizing binnenkort. Ik zit een beetje vol, en dan nog proberen niet te drinken.
Don't be surprised what the night brings.
When you search the dark, you get dark things.
Wat wij kijken
When you search the dark, you get dark things.
Wat wij kijken
Dag, dank voor je advies, ik heb ooit pranayama geleerd bij iemand en wetenschappelijk klopt het dat ademhaling gerelateerd is aan je zenuwstelsel en je je zenuwstelsel kan kalmeren. Ik zal eens kijken of ik pranayama nog eens kan opnemen.quote:Op zondag 27 september 2026 19:33 schreef MisterFox het volgende:
Hey TS, heb je ooit gehoord van verbonden ademhalen? Dat heeft mijn leven veranderd.
<knip>
Ik voel je en zie je. Als ik me onveilig of onzeker voel (vangnet, financieel; dat soort dingen) geraak ik ook in de paniekstand. Het hoort er allemaal bij, daar ben je een mens voor.
Een mens kan niet zonder veiligheid. Het is in de psychologie echt de eerste behoefte.
Je hebt in het leven bepaalde pilaren nodig die stabiel staan. Alleen als deze staan kun je verder komen in het leven. Dat kan jaren duren; de "samenleving" maakt het je niet bepaald makkelijk.
Ik ben zelf begonnen als dakloos zonder iets en heb nu een goede baan in de techindustrie. Maar voordat ik daar kwam heb ik eindeloos veel klappen moeten krijgen, vallen en weer opstaan. Eindeloos.
Je intentie is oprecht, maar ik snap ook waarom @Droopie ingrijpt.quote:
[..]
Snap ik! Toch zou ik deze TS wel willen adviseren vanuit mijn eigen ervaring omdat ik zelf veel heb meegemaakt. Wat is er waardevoller dan iemand die al 8+ jaar antidepresiva slikt en zelf langdurig behandeld is geweest?
Was het maar zo.quote:
[..]
Als elk persoon onder behandeling exact hetzelfde medische probleem had dan was de wereld een stuk simpeler.
Ik ben nu drie weken clean, ik drink wel vaker dat alcoholvrije bier dat ik heb gekocht.quote:
[..]
Ik hoop dat het je wat helpt, om toch steeds minder alcohol nodig te hebben om je problemen het hoofd te bieden.
Of... om te stoppen (let op.. vanuit veel drankgebruik plotseling stoppen, kan veel problemen geven!!)
Ik las overigens ook dat je zegt dat je oorzaak/ oorzaken aangepakt moeten worden, of opgelost moeten zijn.
Je doet zeker hele goede observaties over je situatie.
Ik gun je een beter leven, met Hoop.
En niet één vol wanhoop...
Volhouden, hoor! [ afbeelding ]
ik heb ontdekt dat bier in Duitsland niet puur alcoholvrij is, dat wil zeggen er zit een klein percentage in.
De bieren in Duitsland zijn minder dan 0,5% maar liggen vaak tussen de 02.-0.4%
Ik drink daar maximaal 4 halve liters van op een avond.
Als je er 5 zou drinken zou dat minimaal 1 standaard glas bier zijn bij 0.5. Bij 0,4 kom je niet eens aan een standaardglas.
Ik ga mezelf dus wel nog aanmerken als clean. Daar het mij tot nu toe nog niet heeft verleidt tot het echte bier, hoewel ik het gisteren heel moeilijk had, omdat ik merk dat ik psychologisch weer een instabiele fase heb waarbij ik gewoon heel erg door mijn emoties schiet of zo.
Ja ik vind het alcoholvrije bier ook wel lekker, ik wist echt niet dat er bij Duits alcoholvrij bier nog wat alcohol in zit, maar ik vind Duits alcoholvrij bier wel fijn, je kan kiezen uit verschillende stijlen. Ik heb dan liever een alcoholvrije helles dan gewoon pils, wat ik nooit echt lekker heb gevonden. Maar dat betekent dat ik wel een beetje alcohol binnenkrijgt.quote:
[..]
Ik ben zo'n 10 jaar geleden overgestapt op 0% alcohol bier. Ik was daarvoor al nooit een grote innemer geweest van dat gif maar bij gelegenheid dronk ik wel eens een biertje. Ik heb in militaire dienst gezeten en ik werd vaak wel gepest met mijn colaatjes aan de bar. Maar goed, ik had er schijt aan. Alcohol is nooit mijn vriend geweest.
De smaak van het huidige 0% bier bevalt mij dermate goed dat ik de alcohol totaal niet mis. Drink ik nog alcohol? Jawel, bij 'gezellige gelegenheid' één glaasje wijn en nooit maar dan ook nooit in mijn eentje. Dus een stuk of 10 - 15 glazen per jaar, in een prettige omgeving met leuke mensen. Ik ben mij ervan bewust dat elke druppel alcohol, een druppel gif voor je lichaam is. Daar is de medische wereld nu echt van overtuigd.
Maar als ik van 6 halve liters van 5.5% ga naar 4 halve liters van 0.3 - 0.4 of 0.5% dan vind ik dat al winst.
Dankjewel ik probeer het, maar ik zou willen dat ik mij een stuk stabieler voelde in mijn hoofd.quote:
[..]
Dat zou best kunnen hoor, denk ik. Misschien is jouw lichaam nu aan het ontgiften. Alcohol heeft weliswaar een prettig effect om pijnlijke emoties te kunnen verdoven, maar het is verder puur vergif voor jouw lichaam. Wat ik begrepen heb, is dat als je door een ongezonde levensstijl teveel giftige stoffen binnenkrijgt, het lichaam een deel daarvan opslaat in bijvoorbeeld vetweefsel.
Nu je geen alcohol meer drinkt, is er ruimte gekomen voor detoxen. Dus al die giftige stoffen komen weer in jouw bloedbaan terecht, want nu kunnen ze via de urine uit jouw lichaam verwijderd worden.
Het zou je dan kunnen helpen door veel water te drinken. Je moet dan wel elke keer naar de WC, maar dat is juist een goed teken.
~~~~~~~~
Ik vind het knap van je dat het jou lukt.
Solly is retrench, hy hoort dit gister by sy baas
Vanaand gaan hy hom dronk suip en dan sy breins uitblaas
Vanaand gaan hy hom dronk suip en dan sy breins uitblaas
Dankjewel CotS.quote:
[..]
Deze post
Helemaal mee eens
Grote stappen in een moeilijke situatie. Echt knap
Solly is retrench, hy hoort dit gister by sy baas
Vanaand gaan hy hom dronk suip en dan sy breins uitblaas
Vanaand gaan hy hom dronk suip en dan sy breins uitblaas
In ieder geval strict gezien ben ik gestopt met bier / sterke drank.
De minder dan 0.5% halve liters worden wel gedronken, maar als ik op een avond er 4 daar van drink en het zou 0.4% zijn dan zit ik misschien op 65% van een glas bier.
Ik denk dat dat een groot succes is.
De minder dan 0.5% halve liters worden wel gedronken, maar als ik op een avond er 4 daar van drink en het zou 0.4% zijn dan zit ik misschien op 65% van een glas bier.
Ik denk dat dat een groot succes is.
Solly is retrench, hy hoort dit gister by sy baas
Vanaand gaan hy hom dronk suip en dan sy breins uitblaas
Vanaand gaan hy hom dronk suip en dan sy breins uitblaas
Schouderklopje voor jou!quote:
In ieder geval strict gezien ben ik gestopt met bier / sterke drank.
De minder dan 0.5% halve liters worden wel gedronken, maar als ik op een avond er 4 daar van drink en het zou 0.4% zijn dan zit ik misschien op 65% van een glas bier.
Ik denk dat dat een groot succes is.
Je bent echt heel erg goed bezigquote:
In ieder geval strict gezien ben ik gestopt met bier / sterke drank.
De minder dan 0.5% halve liters worden wel gedronken, maar als ik op een avond er 4 daar van drink en het zou 0.4% zijn dan zit ik misschien op 65% van een glas bier.
Ik denk dat dat een groot succes is.
Je mag echt wel trots zijn op jezelf
Dikke knuffel voor jou
Is er nou echt geen chemisch spulletje beschikbaar die zorgt dat jouw neuronen, astrocyten, oligodendrocyten, axonen, microglia en ependymale cellen in je hersenen (btw, thank you my friend chatgpt) harmonieus en stabiel hun werk doen daarboven? Zonder bijzondere bijwerkingen ook?quote:
Dankjewel ik probeer het, maar ik zou willen dat ik mij een stuk stabieler voelde in mijn hoofd.
[ Bericht 0% gewijzigd door Pixelman op 04-10-2026 18:06:58 ]
Alle dingen zijn onuitsprekelijk vermoeiend ~ Prediker 1:8
En nou nog laten inwerken daarboven dat elke druppel alcohol, een druppel gif voor je lichaam is, daaraan gevolg geven, dan ben je écht goed bezig. Maar hulde voor de eerste stappen.quote:
In ieder geval strict gezien ben ik gestopt met bier / sterke drank.
De minder dan 0.5% halve liters worden wel gedronken, maar als ik op een avond er 4 daar van drink en het zou 0.4% zijn dan zit ik misschien op 65% van een glas bier.
Ik denk dat dat een groot succes is.
Alle dingen zijn onuitsprekelijk vermoeiend ~ Prediker 1:8
[ Bericht 100% gewijzigd door Pixelman op 11-10-2026 10:10:29 ]
Alle dingen zijn onuitsprekelijk vermoeiend ~ Prediker 1:8
@Hetekip houdt zich wellicht ook met andere dingen bezig dan met FOK! Of hij weet misschien niet goed hoe hij zijn gedachten kan verwoorden.quote:
Dit topic gaat uiteindelijk weer nergens over. @:Hetekip laat het maar weer liggen en we horen niks meer van hem. Jammer.
Hij is niemand hier iets verplicht
[ Bericht 100% gewijzigd door Pixelman op 11-10-2026 10:10:11 ]
Alle dingen zijn onuitsprekelijk vermoeiend ~ Prediker 1:8
Heeft ie jou of ons hier iets beloofd? Dat je hem een gebrek aan fatsoen lijkt te verwijten?quote:
[..]
Niemand is hier iets verplicht aan wie dan ook maar het zou fijn zijn als iedereen fatsoensnormen nastreeft.
Hell To The Liars
[ Bericht 100% gewijzigd door Pixelman op 11-10-2026 10:09:45 ]
Alle dingen zijn onuitsprekelijk vermoeiend ~ Prediker 1:8
Had een DM gestuurd naar hem, "hey hoe gaat het met je"quote:
[..]
Nee. Maar er zijn fatsoensnormen ... die ik niet heb verzonnen.
Zeg bijvoorbeeld: "ik ben nu niet in staat om te reageren" of "bedankt voor alle reacties maar ik laat het hierbij." Maar zeg iets.
Je weet dat het een persoon is met problematiek en waarschijnlijk (maar dat kan ie mssn beter zelf vertellen) zit ie deze periode niet te wachten op advies/ feedback/ delen.
Dus we zullen hem binnenkort wel weer zien hier als hij daar behoefte aan heeft.
Hell To The Liars
Ok, goed punt. Ik haal mijn betreffende posts weg. Jullie reacties ook?quote:
[..]
Had een DM gestuurd naar hem, "hey hoe gaat het met je"
Je weet dat het een persoon is met problematiek en waarschijnlijk (maar dat kan ie mssn beter zelf vertellen) zit ie deze periode niet te wachten op advies/ feedback/ delen.
Dus we zullen hem binnenkort wel weer zien hier als hij daar behoefte aan heeft.
Alle dingen zijn onuitsprekelijk vermoeiend ~ Prediker 1:8
@Pixelman ik begrijp je goeie intenties, en snap ook dat je de posts wilde weghalen. Ik ben het met je eens dat er fatsoensnormen zijn, maar normen ontstaan uit waarden.
Iets wat ik belangrijk vindt is dat ik hier post wanneer ik er ook echt de tijd voor neem en een goed gedegen antwoord geef. Helaas lukt mij dat op dit moment niet zo goed, maar omdat ik er van uit ga dat jullie allemaal tijd en moeite in reacties steken, wil ik dat ook terug kunnen doen. Dat is mijn norm, dat ik soms dan een tijd niet reageer ik snap dat dat jammer kan zijn. Maar helaas heeft Droopie gelijk, ik ben iemand met een zekere problematiek en ik wil op dit moment ook liever even geen reacties dat ik iets moet gaan ondernemen of iets moet gaan doen.
Ik heb de sleutel van mijn appartement en moet nu gaan schilderen, ook heb ik vakantie. Maar op de laatste werkdag daarvoor kreeg ik nog een hele nare verrassing. Wat mij wel zorgen maakt en wat ik niet goed los kan laten.
Ik heb weer gedronken. Nu moet ik wel toegeven dat ik op 3 dagen heb gedronken wat ik hiervoor op één dag dronk. Vanaf vandaag ga ik weer stoppen met drinken en de draad oppakken ik zat op 4 weken zonder alcohol. Ik vind het een overwinning dat ik niet meer gebinged heb waarbij ik mezelf helemaal naar de klote zuip, want dat is mijn grote probleem dat is wat ik altijd deed.
Maar ik ben moe, of eigenlijk beter gezegd ik ben doodop. Ik zal af en toe nog wel op andere delen van fok posten maar dat is gewoon een beetje afleiding vermaakt. Beetje alsof je gewoon even op café zit met maten. Hier serieus posten doe ik vast wel weer als ik er wat meer over los kan en krijg.
En misschien kunnen mensen zich er niks bij voorstellen, maar het heeft me nu ook heel veel moeite gekost om deze reactie te posten, ik merk dat ik mentaal gewoon helemaal op ben en erdoorheen zit. Wat ik op dit moment het meeste nodig heb is afleiding.
Ik hoop dat daar begrip voor is. En dat is verder geen kritiek aan jouw Pixelman, nogmaals ik begrijp echt wel dat het ook bij jou uit een goed hart komt. Ik wil je dus absoluut niet de maat nemen.
Iets wat ik belangrijk vindt is dat ik hier post wanneer ik er ook echt de tijd voor neem en een goed gedegen antwoord geef. Helaas lukt mij dat op dit moment niet zo goed, maar omdat ik er van uit ga dat jullie allemaal tijd en moeite in reacties steken, wil ik dat ook terug kunnen doen. Dat is mijn norm, dat ik soms dan een tijd niet reageer ik snap dat dat jammer kan zijn. Maar helaas heeft Droopie gelijk, ik ben iemand met een zekere problematiek en ik wil op dit moment ook liever even geen reacties dat ik iets moet gaan ondernemen of iets moet gaan doen.
Ik heb de sleutel van mijn appartement en moet nu gaan schilderen, ook heb ik vakantie. Maar op de laatste werkdag daarvoor kreeg ik nog een hele nare verrassing. Wat mij wel zorgen maakt en wat ik niet goed los kan laten.
Ik heb weer gedronken. Nu moet ik wel toegeven dat ik op 3 dagen heb gedronken wat ik hiervoor op één dag dronk. Vanaf vandaag ga ik weer stoppen met drinken en de draad oppakken ik zat op 4 weken zonder alcohol. Ik vind het een overwinning dat ik niet meer gebinged heb waarbij ik mezelf helemaal naar de klote zuip, want dat is mijn grote probleem dat is wat ik altijd deed.
Maar ik ben moe, of eigenlijk beter gezegd ik ben doodop. Ik zal af en toe nog wel op andere delen van fok posten maar dat is gewoon een beetje afleiding vermaakt. Beetje alsof je gewoon even op café zit met maten. Hier serieus posten doe ik vast wel weer als ik er wat meer over los kan en krijg.
En misschien kunnen mensen zich er niks bij voorstellen, maar het heeft me nu ook heel veel moeite gekost om deze reactie te posten, ik merk dat ik mentaal gewoon helemaal op ben en erdoorheen zit. Wat ik op dit moment het meeste nodig heb is afleiding.
Ik hoop dat daar begrip voor is. En dat is verder geen kritiek aan jouw Pixelman, nogmaals ik begrijp echt wel dat het ook bij jou uit een goed hart komt. Ik wil je dus absoluut niet de maat nemen.
Solly is retrench, hy hoort dit gister by sy baas
Vanaand gaan hy hom dronk suip en dan sy breins uitblaas
Vanaand gaan hy hom dronk suip en dan sy breins uitblaas
Ik ben ok met jou Hetekip, bedankt voor deze reactie. Was een beetje egoïstisch van mij om zo te reageren . Doe gewoon je ding hier en ik hoop echt van harte dat je een oplossing vindt voor je ongemak.quote:
@:pixelman ik begrijp je goeie intenties, en snap ook dat je de posts wilde weghalen. Ik ben het met je eens dat er fatsoensnormen zijn, maar normen ontstaan uit waarden.
Iets wat ik belangrijk vindt is dat ik hier post wanneer ik er ook echt de tijd voor neem en een goed gedegen antwoord geef. Helaas lukt mij dat op dit moment niet zo goed, maar omdat ik er van uit ga dat jullie allemaal tijd en moeite in reacties steken, wil ik dat ook terug kunnen doen. Dat is mijn norm, dat ik soms dan een tijd niet reageer ik snap dat dat jammer kan zijn. Maar helaas heeft Droopie gelijk, ik ben iemand met een zekere problematiek en ik wil op dit moment ook liever even geen reacties dat ik iets moet gaan ondernemen of iets moet gaan doen.
Ik heb de sleutel van mijn appartement en moet nu gaan schilderen, ook heb ik vakantie. Maar op de laatste werkdag daarvoor kreeg ik nog een hele nare verrassing. Wat mij wel zorgen maakt en wat ik niet goed los kan laten.
Ik heb weer gedronken. Nu moet ik wel toegeven dat ik op 3 dagen heb gedronken wat ik hiervoor op één dag dronk. Vanaf vandaag ga ik weer stoppen met drinken en de draad oppakken ik zat op 4 weken zonder alcohol. Ik vind het een overwinning dat ik niet meer gebinged heb waarbij ik mezelf helemaal naar de klote zuip, want dat is mijn grote probleem dat is wat ik altijd deed.
Maar ik ben moe, of eigenlijk beter gezegd ik ben doodop. Ik zal af en toe nog wel op andere delen van fok posten maar dat is gewoon een beetje afleiding vermaakt. Beetje alsof je gewoon even op café zit met maten. Hier serieus posten doe ik vast wel weer als ik er wat meer over los kan en krijg.
En misschien kunnen mensen zich er niks bij voorstellen, maar het heeft me nu ook heel veel moeite gekost om deze reactie te posten, ik merk dat ik mentaal gewoon helemaal op ben en erdoorheen zit. Wat ik op dit moment het meeste nodig heb is afleiding.
Ik hoop dat daar begrip voor is. En dat is verder geen kritiek aan jouw Pixelman, nogmaals ik begrijp echt wel dat het ook bij jou uit een goed hart komt. Ik wil je dus absoluut niet de maat nemen.
Alle dingen zijn onuitsprekelijk vermoeiend ~ Prediker 1:8
Je intentie was goed dat is wat er toe doet Pixelmanquote:
[..]
Ik ben ok met jou Hetekip, bedankt voor deze reactie. Was een beetje egoïstisch van mij om zo te reageren . Doe gewoon je ding hier en ik hoop echt van harte dat je een oplossing vindt voor je ongemak.
Ik reageer weer wanneer ik me wat beter voel
Solly is retrench, hy hoort dit gister by sy baas
Vanaand gaan hy hom dronk suip en dan sy breins uitblaas
Vanaand gaan hy hom dronk suip en dan sy breins uitblaas
Sterktequote:
[..]
Je intentie was goed dat is wat er toe doet Pixelman
Ik reageer weer wanneer ik me wat beter voel
Ik hoop echt dat je snel een beetje land
Sterkte. Had al een vermoeden omdat ik je wel elders op het forum had gezien. Take care.quote:
[..]
Je intentie was goed dat is wat er toe doet Pixelman
Ik reageer weer wanneer ik me wat beter voel
Wat een mooie open en eerlijke reactie had je geplaatst, @Hetekipquote:
[..]
Je intentie was goed dat is wat er toe doet Pixelman
Ik reageer weer wanneer ik me wat beter voel
We maken ons nu eenmaal écht wel een béétje zorgen - hier op FOK!
Het is net een grote.... FOK!familie hier
Afleiding - het enige wat helpt: ik herken het gegeven, vanuit mijn eigen heel nabije omgeving.
Hou vol.
Sterkte en.. hopelijk komt die rust weer een beetje terug!
Op maandag 12 oktober 2009 00:26 schreef vosss het volgende:
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
|
|
