R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Het stoppen met de medicatie heb je toch zelf besloten?quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 21:46 schreef Hetekip het volgende:
[..]
Ze hebben mij gezond verklaard. Dus nee, geen medicatie. Onder hun toezicht ermee gestopt, en ook een eind gemaakt aan de behandeling vanuit hun. Niet vanuit mij, ik heb laten merken meer nodig te hebben. Maar goed zij denken daar anders over.
Ik ben genezen of uitbehandeld en normaal.
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Wat is dit
Wie heeft het slechtste idee ever ?
Er zijn 1000-den dingen die je kunt doen
Jezelf wat aan doen om onder een koop van een woning uit te komen is er daar niet 1 van
( mits het waar is )
Wie heeft het slechtste idee ever ?
Er zijn 1000-den dingen die je kunt doen
Jezelf wat aan doen om onder een koop van een woning uit te komen is er daar niet 1 van
( mits het waar is )
Anderen spreken vrij
één stem wordt stilgezet
recht is niet voor elk
één stem wordt stilgezet
recht is niet voor elk
Ja klopt maar dat heeft ze uitgemaakt om met mij te zijn, en zij ging ook op haarzelf in een appartement. We zouden elkaar wat vaker ontmoeten en dan kijken hoe de toekomst eruit zou zien. Dat is stuk gelopen.quote:Op vrijdag 28 augustus 2026 21:47 schreef Lenny77 het volgende:
[..]
Maar die relatie was er al lang. En ze was heel die tijd samen met een ander.
Dat eerste huis heb je toch ook niet gekocht om samen te zijn met haar?
Ik denk dat je even afstand moet nemen van je chaotische gedachten en terug even moet gronden want er lopen teveel gedachten door elkaar nu en je kan het juiste gevoel volgens mij niet meer bij de juiste factor leggen.
Om eerlijk te zijn dat eerste huis gekocht om samen te zijn met haar, deze keer dit appartement speelt het minder. Maar het speelt wel nog een rol.
Ik ben gewoon een ongelofelijke idioot.
Ja dat is waar, maar met toestemming.quote:
[..]
Het stoppen met de medicatie heb je toch zelf besloten?
Tja de GGZ wil me al niet helpen ik ben eigenlijk dankbaar dat ik hier nog wat tijd en aandacht krijg van mensen. Als dit topic ontspoord is, dan zij het zo. Maar ik heb er ook wel een probleem mee met dat mentale problemen maar moeten worden weggestopt waar niemand het ziet. Uiteindelijk is dat hetgeen dat mensen kapot maakt.quote:
dit topic loopt ook volledig uit de hand
Solly is retrench, hy hoort dit gister by sy baas
Vanaand gaan hy hom dronk suip en dan sy breins uitblaas
Vanaand gaan hy hom dronk suip en dan sy breins uitblaas
Maar als het niet lukt, dan lukt het toch niet? Ze gaan je toch echt niet wegjagen als het mis gaat? Met jouw diagnose is er toch geen garantie dat je nooit meer een terugval krijgt?quote:
[..]
Ja klopt maar dat heeft ze uitgemaakt om met mij te zijn, en zij ging ook op haarzelf in een appartement. We zouden elkaar wat vaker ontmoeten en dan kijken hoe de toekomst eruit zou zien. Dat is stuk gelopen.
Om eerlijk te zijn dat eerste huis gekocht om samen te zijn met haar, deze keer dit appartement speelt het minder. Maar het speelt wel nog een rol.
Ik ben gewoon een ongelofelijke idioot.
[..]
Ja dat is waar, maar met toestemming.
[..]
Tja de GGZ wil me al niet helpen ik ben eigenlijk dankbaar dat ik hier nog wat tijd en aandacht krijg van mensen. Als dit topic ontspoord is, dan zij het zo. Maar ik heb er ook wel een probleem mee met dat mentale problemen maar moeten worden weggestopt waar niemand het ziet. Uiteindelijk is dat hetgeen dat mensen kapot maakt.
Ik zou maandag toch eens bellen... Zo kan het ook niet verder
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Kun je meer beschouwend kijken naar hoe je je voelt? Kun je op ieder gevoel toepassen natuurlijk ook.
Dus letterlijk van: "ik merk dat ik me nu zwaar klote voel" en de focus goed leggen op die bewustwording an sich? Dan creëer je wat afstand van die sterke gevoelens die je nu verdooft met alcohol.
Al is het maar iéts, hopelijk heb je er wat aan.
Volgende stap is goede dingen voor je (mentale) gezondheid doen, maar als je dit eerste vanavond een beetje lukt en niet al te veel drinkt lijkt me dat voor nu het belangrijkste voor je.
Sterkte.
Dus letterlijk van: "ik merk dat ik me nu zwaar klote voel" en de focus goed leggen op die bewustwording an sich? Dan creëer je wat afstand van die sterke gevoelens die je nu verdooft met alcohol.
Al is het maar iéts, hopelijk heb je er wat aan.
Volgende stap is goede dingen voor je (mentale) gezondheid doen, maar als je dit eerste vanavond een beetje lukt en niet al te veel drinkt lijkt me dat voor nu het belangrijkste voor je.
Sterkte.
OH NOES!!1*&@^!!*@!!@$*^!!!!!!!!
Ja dat heb ik ze ook gezegd afgelopen maandag vroegen ze hoe het ging, ik gaf aan dat het belabberd ging. Maar zij zijn van mening dat verdere behandeling niet mogelijk is, of dat er geen behandelvraag ligt.quote:
[..]
Maar als het niet lukt, dan lukt het toch niet? Ze gaan je toch echt niet wegjagen als het mis gaat? Met jouw diagnose is er toch geen garantie dat je nooit meer een terugval krijgt?
Ik zou maandag toch eens bellen... Zo kan het ook niet verder
Ze wilde een adviesbrief sturen naar de huisarts/praktijkondersteuner, maar ik heb gezegd dat ik dat niet wil. Ik ben door ze verraden en zij gaan mij niet helpen. Ik moet mijn eigen boontjes doppen. Hier posten helpt wel omdat mijn hoofd best wel vaak op hol kan slaan en hier kan ik iets meer ongefilterd praten dan ik dat zo kan in het echte leven.
Zou ik helemaal ongefilterd praten zou ik het hier ook niet lang rooien. Ik ben het met je eens dat het niet zo door kan gaan, en ik zou ook wel graag hulp willen maar ze hebben de deur voor mijn neus dichtgegooid en nu hoeft het van mij ook niet meer. Dood of de gladiolen.
Solly is retrench, hy hoort dit gister by sy baas
Vanaand gaan hy hom dronk suip en dan sy breins uitblaas
Vanaand gaan hy hom dronk suip en dan sy breins uitblaas
Ik weet niet hoe het in België precies werkt, maar complexe(re) gevallen in de GGZ worden in Nederland meestal afgewimpeld dat ze die complexiteit niet kunnen behandelen want die expertise hebben ze niet in huis. Weet niet of dit ook voor TS op gaat maar dat gebeurt in Nederland ontzettend vaak.quote:
[..]
Maar als het niet lukt, dan lukt het toch niet? Ze gaan je toch echt niet wegjagen als het mis gaat? Met jouw diagnose is er toch geen garantie dat je nooit meer een terugval krijgt?
Ik zou maandag toch eens bellen... Zo kan het ook niet verder
Zou me dan ook goed kunnen voorstellen dat je je erg alleen/in de steek gelaten voelt.
Volgende stap is dit dan weer bij de huisarts aankaarten voor wél passende hulp.
OH NOES!!1*&@^!!*@!!@$*^!!!!!!!!
Ja ik ga het drankgebruik wel onder controle houden vandaag. Ik wil me niet belabberd voelen morgenochtend zoals gisteren.quote:
Kun je meer beschouwend kijken naar hoe je je voelt? Kun je op ieder gevoel toepassen natuurlijk ook.
Dus letterlijk van: "ik merk dat ik me nu zwaar klote voel" en de focus goed leggen op die bewustwording an sich? Dan creëer je wat afstand van die sterke gevoelens die je nu verdooft met alcohol.
Al is het maar iéts, hopelijk heb je er wat aan.
Volgende stap is goede dingen voor je (mentale) gezondheid doen, maar als je dit eerste vanavond een beetje lukt en niet al te veel drinkt lijkt me dat voor nu het belangrijkste voor je.
Sterkte.
Ik weet niet of ik het beschouwend kan... Ik merk vooral dat de chaos in mijn hoofd op hol slaat de gedachten ook, en dat ik dan niet meer echt de rust kan vinden. Het beste wat ik kan doen is gewoon niet denken, en beetje anime kijken of zo. Dat probeer ik dan ook gewoon te doen.
Solly is retrench, hy hoort dit gister by sy baas
Vanaand gaan hy hom dronk suip en dan sy breins uitblaas
Vanaand gaan hy hom dronk suip en dan sy breins uitblaas
Oefening baart kunst wel hiermee en als je het ook maar een klein beetje probeert heb je alweer iets positiefs voor jezelf gedaan, hoe zweverig dat ook klinkt.quote:
[..]
Ja ik ga het drankgebruik wel onder controle houden vandaag. Ik wil me niet belabberd voelen morgenochtend zoals gisteren.
Ik weet niet of ik het beschouwend kan... Ik merk vooral dat de chaos in mijn hoofd op hol slaat de gedachten ook, en dat ik dan niet meer echt de rust kan vinden. Het beste wat ik kan doen is gewoon niet denken, en beetje anime kijken of zo. Dat probeer ik dan ook gewoon te doen.
Fijn te horen ook dat je vanuit jezelf al niet teveel wilt drinken en andere afleiding zoekt als in anime kijken, goed om te horen
OH NOES!!1*&@^!!*@!!@$*^!!!!!!!!
Ik denk dat die adviesbrief toch wel nodig is. Het is nu niet echt het moment om daar 'koppig' in te zijn.quote:
[..]
Ja dat heb ik ze ook gezegd afgelopen maandag vroegen ze hoe het ging, ik gaf aan dat het belabberd ging. Maar zij zijn van mening dat verdere behandeling niet mogelijk is, of dat er geen behandelvraag ligt.
Ze wilde een adviesbrief sturen naar de huisarts/praktijkondersteuner, maar ik heb gezegd dat ik dat niet wil. Ik ben door ze verraden en zij gaan mij niet helpen. Ik moet mijn eigen boontjes doppen. Hier posten helpt wel omdat mijn hoofd best wel vaak op hol kan slaan en hier kan ik iets meer ongefilterd praten dan ik dat zo kan in het echte leven.
Zou ik helemaal ongefilterd praten zou ik het hier ook niet lang rooien. Ik ben het met je eens dat het niet zo door kan gaan, en ik zou ook wel graag hulp willen maar ze hebben de deur voor mijn neus dichtgegooid en nu hoeft het van mij ook niet meer. Dood of de gladiolen.
Maar voor vanavond inderdaad proberen niet te drinken en idd afleiding zoeken
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Ja, die adviesbrief zal niet komen heb ik afgeketst.quote:
[..]
Ik denk dat die adviesbrief toch wel nodig is. Het is nu niet echt het moment om daar 'koppig' in te zijn.
Maar voor vanavond inderdaad proberen niet te drinken en idd afleiding zoeken
Ze hebben mij in de steek gelaten, en ik weet niet ik zie wel wat het volgende is.
Ik ben in ieder geval dankbaar voor deze plek hier.
En misschien moet ik me gewoon gek laten verklaren ik weet het niet, ik denk niet dat ik op dit moment erg wilsbekwaam ben.
Solly is retrench, hy hoort dit gister by sy baas
Vanaand gaan hy hom dronk suip en dan sy breins uitblaas
Vanaand gaan hy hom dronk suip en dan sy breins uitblaas
Het maakt niet uit als je die hebt afgeketst. Als jij hun contacteert en zegt dat je ze toch wil dan gaan ze die wel geven hoor.quote:
[..]
Ja, die adviesbrief zal niet komen heb ik afgeketst.
Ze hebben mij in de steek gelaten, en ik weet niet ik zie wel wat het volgende is.
Ik ben in ieder geval dankbaar voor deze plek hier.
En misschien moet ik me gewoon gek laten verklaren ik weet het niet, ik denk niet dat ik op dit moment erg wilsbekwaam ben.
En het is goed dat je hier kan ventileren
Nee nee, je zit nu even op een moeilijke plaats. Ook dit zal weer veranderen.
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Dan zijn het de gedachten die een rol spelen bij de overweging en zit je verder safe. Wees de baas van die gedachten en win informatie in. Je bent er slim genoeg voor!quote:
[..]
Ja, dat heb ik wel. Ik weet niet, ik wil gewoon dat mensen begrijpen, dat mezelf in de fik zetten beter is dan dit leven. Ik wil niet per se dood of zo, het zou geen zelfmoord zijn. Het is meer dat ik die ervaring prefereer boven het leven. Dat mensen dat begrijpen, snap je wat ik bedoel?
De beheerder, vieze spelletjes, leerkrachten die pesterijen uithalen. Trauma's allemaal die achterlijke dingen die ik heb moeten meemaken en waardoor ik een gebroken persoon ben geworden die zichzelf niet kan handhaven in deze wereld.
Ik zou ze willen zeggen dat ik mezelf nog liever in de fik zit dan dat ik hun spelletjes meespeel.
That's the drugs talking and truth be told, I like what they're saying.
Wat zou jij doen in mijn schoenen Sebbe? Ik heb het gevoel dat ik alleen jou nog kan vertrouwen.quote:
[..]
Dan zijn het de gedachten die een rol spelen bij de overweging en zit je verder safe. Wees de baas van die gedachten en win informatie in. Je bent er slim genoeg voor!
Solly is retrench, hy hoort dit gister by sy baas
Vanaand gaan hy hom dronk suip en dan sy breins uitblaas
Vanaand gaan hy hom dronk suip en dan sy breins uitblaas
Waarom moet een ander altijd wat doen aan jouw shit? Zoals de GGZ. De GGZ moet niks, jij moet zelf wat.
Ga er wonen, ga er niet wonen.
Het is geen uitzending naar de loopgraven in Oekraïne hè?
Ga er wonen, ga er niet wonen.
Het is geen uitzending naar de loopgraven in Oekraïne hè?
Vakman pur sang
Ik ben zeker niet te vertrouwen en ik denk dat je het tegenovergestelde moet doen van wat ik doe of zou doen. Vooral voor jezelf een afgewogen besluit nemen. Wat wil jij?quote:
[..]
Wat zou jij doen in mijn schoenen Sebbe? Ik heb het gevoel dat ik alleen jou nog kan vertrouwen.
That's the drugs talking and truth be told, I like what they're saying.
Bel eens met een hulpverlener.quote:
[..]
Wat zou jij doen in mijn schoenen Sebbe? Ik heb het gevoel dat ik alleen jou nog kan vertrouwen.
Bv GGZ de Hoop en vraag om informatie over dubbele diagnose
Dat is stukje alcohol en jouw andere problematiek en vice versa..
In jouw geval zou dat kunnen zijn?? Met nadruk stel
Als je drinkt heb je minder last van je geesteziektes
En als je veel drinkt heb je misschien minder last van je geesteziekte.
Denk dat bij jou wel belangerijk is dat 1 persoon beide problemen probeert te behandelen en dan om te beginnen gewoon eens 1 of 2 keer te praten.
Hell To The Liars
Jij bent toch ook alcoholverslaafde? In dat geval zouden jullie elkaar kunnen helpenquote:
Waar ging die ruzie over dat je ex zo abrupt helemaal geen contact meer wil als ik vragen mag?
Le Diable
Het schijnt dat verslaafden elkaar versterken en dus niet kunnen helpen. Verslaving is in de omgeving blijven.quote:
[..]
Jij bent toch ook alcoholverslaafde? In dat geval zouden jullie elkaar kunnen helpen
That's the drugs talking and truth be told, I like what they're saying.
Ja dat ben ik. Maar iedereen moet zijn verslaving zelf of met professionals op proberen te lossen. Tips die verslaafden elkaar kunnen geven zijn wel gewoon algemeen bekend. Nuttige tips kan je gewoon online vinden, zoals dat je geen bier in huis moet hebben om een extra drempel te hebben om te drinken. Als ik verslaafd ben en ik kan mijzelf niet eens helpen, hoe zou ik dan wel een ander kunnen helpen? Het moet uiteindelijk naar mijn idee intrinsiek, vanuit die persoon zelf, komenquote:
[..]
Jij bent toch ook alcoholverslaafde? In dat geval zouden jullie elkaar kunnen helpen
Begin... met 1 ding tegelijk.quote:
[..]
Bel eens met een hulpverlener.
Bv GGZ de Hoop en vraag om informatie over dubbele diagnose
Dat is stukje alcohol en jouw andere problematiek en vice versa..
In jouw geval zou dat kunnen zijn?? Met nadruk stel
Als je drinkt heb je minder last van je geesteziektes
En als je veel drinkt heb je misschien minder last van je geesteziekte.
Denk dat bij jou wel belangerijk is dat 1 persoon beide problemen probeert te behandelen en dan om te beginnen gewoon eens 1 of 2 keer te praten.
Opnieuw?
(nog niet bijgelezen sinds deze middag ergens)
quote:
@:hetekip : ik ben het eens met anderen: kalm aan, doe geen domme dingen.
Doe vanavond vooral 1 ding tegelijk.
Doe je bedtijdroutine.
1 stapje tegelijk.
Tandenpoetsen?
Plassen?
In bed gaan liggen...
Nog heel even iets lezen? Of muziek luisteren?
Lamp uit..
Ontspannen.
En... slapen.
Morgen: weer een dag.
================
Met Aandacht: met je verstand.
Heel mindful.
Van Mind Full, naar Mindful.
Gewoon,
1
ding
tegelijk.
En dan is het weer morgen.
Ook zo met de alcohol:
Elke dag is weer een nieuw begin van de rest van je leven.
Het begint met... 1 dag.
1 dag, niet drinken.
Of... maak het kleiner, en zet je doel op Enkele Uren.
Niet eens een dag.
Of... begin met Minder.
Minder alcohol.
Op een dag.
Het verdooft, klopt helemaal.
Maar.... Geloof:
elke dag, is een nieuw begin
van de rest van je leven.
(virtuele) knuffel.
Je kunt dit.
Praat met anderen erover.
En... wat goed dat je begon, met hier te praten
Op maandag 12 oktober 2009 00:26 schreef vosss het volgende:
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
:*-je voor Sally, gewoon omdat ik haar lief vind :@
En vandaag begint dagbesteding weer. Is dat wel een goede verslaving? Lekker nietsnutten op dagbesteding. Jaaaa, daar worden we écht gelukkig van.
That's the drugs talking and truth be told, I like what they're saying.
Eens met Lenny, het is ok om weer hulp te vragen omdat het niet lukt.quote:
[..]
Het maakt niet uit als je die hebt afgeketst. Als jij hun contacteert en zegt dat je ze toch wil dan gaan ze die wel geven hoor.
En het is goed dat je hier kan ventileren
Nee nee, je zit nu even op een moeilijke plaats. Ook dit zal weer veranderen.
Ik zal je vandaag wel even appen broski. Ik denk dat het inderdaad volledig uit de hand gaat lopen.
That's the drugs talking and truth be told, I like what they're saying.
|
|
