R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Op 
Ik had gewoon m'n mond moeten houden.quote:Op donderdag 20 november 2025 20:40 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Bij jou zet ik expres geen knuffel omdat je zei er niet van te houden
Domme koe dat ik er ben.
r_one in WGR / [WGR] Feedback
.
Op vrijdag 20 juni 2025 08:15 schreef VEM2012 het volgende:
Misschien moet je juridische discussies gewoon overlaten aan juristen. Want je begrijpt er overduidelijk niets van.
.
Op vrijdag 20 juni 2025 08:15 schreef VEM2012 het volgende:
Misschien moet je juridische discussies gewoon overlaten aan juristen. Want je begrijpt er overduidelijk niets van.
Jij hebt niets gedaan waardoor je dat zou verdienen, het is je overkomen. Je was gvd een kind ja.quote:
[..]
Jep
Plus een ex die de nee negeerde en zei dat ik zijn "vriendin" was. Slechte relatie was dat
Ik weet niet wat ik misdaan heb om dit te verdienen ?
Soms heb ik het idee dat pech niet meer kan zijn
Al is dat het waarschijnlijk wel
Mijn moeder is gelukkig dood gegaan toen ik 26 was. Ik deed alles voor haar uit loyaliteit en hoe ik gebrainwashed was.
Tegen jou zeggen dat jouw trauma minder erg is dan dat van haar of een ieder ander die dat zegt is knetter.
En al helemaal geen excuus om slecht voor jou te zorgen.
Ik begrijp jou helemaal en zeker hoe je je voelt. Zodra je iemand vertrouwt gebruiken ze je, toch zijn er goede mensen en ik hoop dat je die gaat tegenkomen in je leven. Ik zou zeggen breek met je familie maar dat is makkelijker gezegd dan gedaan, bij mij is die keus op een andere manier gekomen.
Hele dikke knuffel lief kind.
Jeuj, da's het hele arrangementjequote:
r_one in WGR / [WGR] Feedback
.
Op vrijdag 20 juni 2025 08:15 schreef VEM2012 het volgende:
Misschien moet je juridische discussies gewoon overlaten aan juristen. Want je begrijpt er overduidelijk niets van.
.
Op vrijdag 20 juni 2025 08:15 schreef VEM2012 het volgende:
Misschien moet je juridische discussies gewoon overlaten aan juristen. Want je begrijpt er overduidelijk niets van.
Niet schelden op jezelfquote:
[..]
Ik had gewoon m'n mond moeten houden.
Domme koe dat ik er ben.
Ik wil(de) niet kapen, dus gauw weer terug naar jou 
Punt dat ik wilde maken is dat je soms moeilijke keuzes moet maken (incl. rouwproces) om er uiteindelijk zelf beter van te worden.
Punt dat ik wilde maken is dat je soms moeilijke keuzes moet maken (incl. rouwproces) om er uiteindelijk zelf beter van te worden.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.What you forget, you are gonna repeat.
|| justdiggit.org ||
Niks mis met een gezond portie zelfkritiekquote:
[..]
Niet schelden op jezelf
(zolang het ook maar realistisch is)
r_one in WGR / [WGR] Feedback
.
Op vrijdag 20 juni 2025 08:15 schreef VEM2012 het volgende:
Misschien moet je juridische discussies gewoon overlaten aan juristen. Want je begrijpt er overduidelijk niets van.
.
Op vrijdag 20 juni 2025 08:15 schreef VEM2012 het volgende:
Misschien moet je juridische discussies gewoon overlaten aan juristen. Want je begrijpt er overduidelijk niets van.
Pak je rust. Zometeen lekker douchen en slapen. Dat is nu jouw prio. De rest komt later en dat begrijpt iedereenquote:
Lieve mensen
Reageer morgen even inhoudelijk
Moet even nadenken
What you forget, you are gonna repeat.
|| justdiggit.org ||
|| justdiggit.org ||
Warm worden en slapen.quote:
Lieve mensen
Reageer morgen even inhoudelijk
Moet even nadenken
Morgen weer een dag.
quote:
r_one in WGR / [WGR] Feedback
.
Op vrijdag 20 juni 2025 08:15 schreef VEM2012 het volgende:
Misschien moet je juridische discussies gewoon overlaten aan juristen. Want je begrijpt er overduidelijk niets van.
.
Op vrijdag 20 juni 2025 08:15 schreef VEM2012 het volgende:
Misschien moet je juridische discussies gewoon overlaten aan juristen. Want je begrijpt er overduidelijk niets van.
-maak het dan ook niet extra moeilijk -
[ Bericht 93% gewijzigd door Lenny77 op 20-11-2025 21:46:54 ]
[ Bericht 93% gewijzigd door Lenny77 op 20-11-2025 21:46:54 ]
Je hebt groot gelijk. Hopelijk heb je een goede nacht!quote:
Lieve mensen
Reageer morgen even inhoudelijk
Moet even nadenken
quote:Op donderdag 20 november 2025 20:22 schreef Masberum het volgende:
Jouw spoiler hier ook maar even in een spoilerSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.En mijn vraag erover:Ik heb de eerste spoiler even leeg gehaald. Zo houdt CotS de regie over wat ze wilt delen (en eventueel weer wil verwijderen).SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Graag aan een ieder om haar verzoek hierin te respecteren
Don't be surprised what the night brings.
When you search the dark, you get dark things.
Wat wij kijken
Heb je boeken in de buurt waar je een goed gevoel van krijgt? Dat helpt mij meestalquote:
What you forget, you are gonna repeat.
|| justdiggit.org ||
|| justdiggit.org ||
Dank je welquote:
[..]
Ik heb de eerste spoiler even leeg gehaald. Zo houdt CotS de regie over wat ze wilt delen (en eventueel weer wil verwijderen).
Graag aan een ieder om haar verzoek hierin te respecteren
Ik lees de serie over Thule van Thea Beckman. (Kinderen van moeder aarde is deel een). Een wereld waar ik graag over fantaseerquote:Op donderdag 20 november 2025 22:27 schreef TheGirlNextDoor het volgende:
[..]
Heb je boeken in de buurt waar je een goed gevoel van krijgt? Dat helpt mij meestal
Ik drink mijn thee op en dan maar proberen te slapen
Ik wens je een hele fijne nachtrustquote:
[..]
Ik lees de serie over Thule van Thea Beckman. (Kinderen van moeder aarde is deel een). Een wereld waar ik graag over fantaseer
Ik drink mijn thee op en dan maar proberen te slapen
What you forget, you are gonna repeat.
|| justdiggit.org ||
|| justdiggit.org ||
Bij post 76 staat de spoiler nog gewoon toch?quote:
[..]
Ik heb de eerste spoiler even leeg gehaald. Zo houdt CotS de regie over wat ze wilt delen (en eventueel weer wil verwijderen).
Graag aan een ieder om haar verzoek hierin te respecteren
Ja daaag Lenny77. Wat ik daar zei was normaal en de spoiler daar was niet weg dus wat moet ik dan weten? Nu lijk ik weer een bad-guy door jouw reactie terwijl daar helemaal geen sprake van is.quote:Op donderdag 20 november 2025 21:28 schreef Masberum het volgende:
-maak het dan ook niet extra moeilijk -
--> Feedbackquote:
[..]
Bij post 76 staat de spoiler nog gewoon toch?
[..]
Ja daaag Lenny77. Wat ik daar zei was normaal en de spoiler daar was niet weg dus wat moet ik dan weten? Nu lijk ik weer een bad-guy door jouw reactie terwijl daar helemaal geen sprake van is.
What you forget, you are gonna repeat.
|| justdiggit.org ||
|| justdiggit.org ||
Maar die kan CotS zelf weghalen als ze dat later zou willen.quote:
[..]
Bij post 76 staat de spoiler nog gewoon toch?
Ze vraagt ook duidelijk om haar spoiler niet te quoten of leeg te maken.
Don't be surprised what the night brings.
When you search the dark, you get dark things.
Wat wij kijken
When you search the dark, you get dark things.
Wat wij kijken
Oke dat heb ik niet gelezen, excuses dan. Ow ja zie het nu, dat stuk niet gelezen nee.quote:
[..]
Maar die kan CotS zelf weghalen als ze dat later zou willen.
Ze vraagt ook duidelijk om haar spoiler niet te quoten of leeg te maken.
quote:
[..]
Oke dat heb ik niet gelezen, excuses dan.
Don't be surprised what the night brings.
When you search the dark, you get dark things.
Wat wij kijken
When you search the dark, you get dark things.
Wat wij kijken
Kachel staat uit om mezelf naar bed te jagen
Uur geleden een pam gehad, maar die doet nog niks
Crisisdienst wil dat ik aan mijn eigen behandelaren vraag of ik 20mg mag nemen ipv 10mg
Stuur dadelijk vast een appje naar mijn begeleider. Overleg nodig, want dit gaat zo niet goedkomen
Uur geleden een pam gehad, maar die doet nog niks
Crisisdienst wil dat ik aan mijn eigen behandelaren vraag of ik 20mg mag nemen ipv 10mg
Stuur dadelijk vast een appje naar mijn begeleider. Overleg nodig, want dit gaat zo niet goedkomen
Waarom kan je niet in bed gaan liggen en wachten tot het ochtend is? Je hebt het over plekken waar je veilig bent waar je heengaat, als je gewoon in je bed blijft kan je niks overkomenquote:
Kachel staat uit om mezelf naar bed te jagen
Uur geleden een pam gehad, maar die doet nog niks
Crisisdienst wil dat ik aan mijn eigen behandelaren vraag of ik 20mg mag nemen ipv 10mg
Stuur dadelijk vast een appje naar mijn begeleider. Overleg nodig, want dit gaat zo niet goedkomen
Nu lig ik op de bankquote:
[..]
Waarom kan je niet in bed gaan liggen en wachten tot het ochtend is? Je hebt het over plekken waar je veilig bent waar je heengaat, als je gewoon in je bed blijft kan je niks overkomen
Beetje series kijken
Helpt tegen herbelevingen, maar kan zo wel in slaap vallen
Ik volg al een tijdje een overlever van ritueel kindermisbruik. Zij geeft workshops om mensen die trauma met zich meedragen te genezen. Zij heeft dit op haar eigen houtje weten te verwerken en geeft nu haar kunde en expertise door. Ik denk dat je wel iets aan haar kan hebben.
https://www.shift-it-coac(...)-shifting-the-power/
https://www.shift-it-coac(...)-shifting-the-power/
Dure tante, puur commercieel.quote:
Ik volg al een tijdje een overlever van ritueel kindermisbruik. Zij geeft workshops om mensen die trauma met zich meedragen te genezen. Zij heeft dit op haar eigen houtje weten te verwerken en geeft nu haar kunde en expertise door. Ik denk dat je wel iets aan haar kan hebben.
https://www.shift-it-coac(...)-shifting-the-power/
Ik zeg
r_one in WGR / [WGR] Feedback
.
Op vrijdag 20 juni 2025 08:15 schreef VEM2012 het volgende:
Misschien moet je juridische discussies gewoon overlaten aan juristen. Want je begrijpt er overduidelijk niets van.
.
Op vrijdag 20 juni 2025 08:15 schreef VEM2012 het volgende:
Misschien moet je juridische discussies gewoon overlaten aan juristen. Want je begrijpt er overduidelijk niets van.
Heel erg knap van haarquote:
Ik volg al een tijdje een overlever van ritueel kindermisbruik. Zij geeft workshops om mensen die trauma met zich meedragen te genezen. Zij heeft dit op haar eigen houtje weten te verwerken en geeft nu haar kunde en expertise door. Ik denk dat je wel iets aan haar kan hebben.
https://www.shift-it-coac(...)-shifting-the-power/
Echt respect voor haar kracht en kunnen
Alleen wat @r_one zegt
Plus dat teveel draadjes aan hulp door elkaar heen verwarrend is denk ik
spreek erover met je begeleiders, de sessies zijn ook voor hulpverleners bedoeldquote:
[..]
Heel erg knap van haar
Echt respect voor haar kracht en kunnen
Alleen wat @:r_one zegt
Plus dat teveel draadjes aan hulp door elkaar heen verwarrend is denk ik
Wat ik zo zie is het allemaal onlinequote:
[..]
spreek erover met je begeleiders, de sessies zijn ook voor hulpverleners bedoeld
Terwijl Cots meer nodig heeft dan dat
Wel mooi dat je het deelt
Een losse opmerking
glijdt als schaduw door het draad —
stilte wordt onrust
glijdt als schaduw door het draad —
stilte wordt onrust
Waarom zou die haar kennis niet online kunnen overdragen? Zij zal dieper en begripvoller kunnen graven en omgaan dan eerder welke begeleider imo.quote:Op vrijdag 21 november 2025 09:44 schreef greysbones het volgende:
[..]
Wat ik zo zie is het allemaal online
Terwijl Cots meer nodig heeft dan dat
Wel mooi dat je het deelt
Gelukkig doen users het hier heel anders inderdaad.quote:
Waarom zou die haar kennis niet online kunnen overdragen?
Een begeleider kan ook vergelijkbare ervaring hebben .quote:
[..]
Waarom zou die haar kennis niet online kunnen overdragen? Zij zal dieper en begripvoller kunnen graven en omgaan dan eerder welke begeleider imo.
En daarbij is het ook nodig dat iemand daadwerkelijk kan inchecken bij iemand.
Hoe gaat het
Wat heb je nodig etc
Dat gaat nu eenmaal niet online
Het is niet voor niets dat in de corona periode waarbij heel veel online moest, er meer verkeerd ging.
Het menselijke contact is nodig en wenselijk
Een losse opmerking
glijdt als schaduw door het draad —
stilte wordt onrust
glijdt als schaduw door het draad —
stilte wordt onrust
Het is sowieso niet aan anderen om voor @ChildoftheStars te kunnen bepalen wat ze nodig heeft. Dat kan ze alleen zelf, want zij is de enige die bij zichzelf kan ervaren wat goed voelt en wat niet.
Als ik voor mezelf spreek, is het bij psychische aandoeningen met chaotische gedachten en heftige angsten al een hele uitdaging om voor jezelf helder te kunnen krijgen wat je nodig heb. Dan komt erbovenop dat je die gedachten moet kunnen verwoorden op een manier dat de persoon die jou zou kunnen helpen, begrijpt wat er in jou leeft; wat ongelooflijk lastig kan zijn als door trauma's het pijnlijke waar het nou juist om gaat, elke keer wordt verdrongen.
En dan nog het allermoeilijkste: de ander moet je ook willen begrijpen. Niet alleen mensen 'met een psychische kwetsbaarheid' zijn geneigd om te snel te oordelen en zich te snel te laten leiden door emoties. Iedereen doet dat, ook psychische zorgverleners. Ik heb persoonlijk zelf de angst dat alles wat ik zeg en doe, door de ander geinterpreteerd wordt op de manier die hem/haar het beste uitkomt; dat die persoon alleen maar ontvankelijk is voor bevestiging van zijn/haar vooroordelen over mij.
Ik heb bijvoorbeeld moeite met het aanvaarden van complimenten. Mensen denken dan vervolgens "Dat komt omdat hij een minderwaardig zelfbeeld heeft en zichzelf geen complimenten kan gunnen". De reden waarom ik het moeilijk vind, is omdat ik mij bedreigd voel dat de ander voor mij gaat bepalen wat ik moet voelen - ik ben dan bang dat ik mezelf kwijt ga raken.
Om een voorbeeld te noemen: ik heb het hele weekend alleen maar op bed gelegen met mijn smartphone en anders achter de computer. Ik kon het nog wel opbrengen om een klein afwasje te doen, maar de rest van mijn huishouden is verwaarloosd. Ik voel mij daar klote bij en een luie lamzak; het is niet leuk om dat te voelen, echter door dat gevoel weet ik wel dat ik mij bij de huidige situatie ongelukkig voel en dus iets aan mijn manier van leven moet aanpassen als ik wil dat ik mij voortaan gelukkiger te voelen. Als mensen mij vervolgens gaan opdringen dat ik mezelf een compliment moet geven dat ik toch die afwas gedaan heb, ervaar ik dat alsof ze mij het recht ontnemen om mij ongelukkig te mogen voelen bij mijn huidige situatie. Dan voel ik mij heel machteloos: ik voel mij gevangen zitten in een leefpatroon waarbij ikzelf kapotga. Elke poging die ikzelf onderneem om daaruit proberen te komen, wordt door de mensen om mij heen veroordeeld. Kom ik eindelijk in de flow om mijn leven op te kunnen bouwen, gaat iedereen er vervolgens tegenin door te zeggen dat ik te perfectionistisch ben en te snel wil. Ik erger mij dan vooral aan de zoetsappige manier hoe er tegen mij wordt aangeblaat, zo van: "de weg naar Rome is ook niet in één dag gebouwd hoor!". Ik vind het vooral hypocriet, want ik kan mij niet voorstellen dat die mensen in dezelfde leefsituatie zouden willen zitten als ik; dus wat maakt dat ik met die situatie genoegen behoor te nemen, dat ik het recht niet heb om te mogen verlangen dat ik meer uit mezelf en uit mijn leven mag halen? Anders vraag ik mij geregeld af: "Of is 95% van alle mensen gewoon ongelooflijk dom? Snappen ze überhaupt zelf wat ze zeggen? Of praten ze elkaar gewoon na? En dan wordt er van mij zeker verwacht dat ik tegen hen "dankjewel" zeg? Want als ik dat niet doe, dan kwets ik hen in hun ego; dan voelen ze zich niet meer een goed mens die iets betekent voor de zwakkeren van de samenleving?"
@ChildoftheStars Herken je dit ook? Of ervaar jij het heel anders?
Als ik voor mezelf spreek, is het bij psychische aandoeningen met chaotische gedachten en heftige angsten al een hele uitdaging om voor jezelf helder te kunnen krijgen wat je nodig heb. Dan komt erbovenop dat je die gedachten moet kunnen verwoorden op een manier dat de persoon die jou zou kunnen helpen, begrijpt wat er in jou leeft; wat ongelooflijk lastig kan zijn als door trauma's het pijnlijke waar het nou juist om gaat, elke keer wordt verdrongen.
En dan nog het allermoeilijkste: de ander moet je ook willen begrijpen. Niet alleen mensen 'met een psychische kwetsbaarheid' zijn geneigd om te snel te oordelen en zich te snel te laten leiden door emoties. Iedereen doet dat, ook psychische zorgverleners. Ik heb persoonlijk zelf de angst dat alles wat ik zeg en doe, door de ander geinterpreteerd wordt op de manier die hem/haar het beste uitkomt; dat die persoon alleen maar ontvankelijk is voor bevestiging van zijn/haar vooroordelen over mij.
Ik heb bijvoorbeeld moeite met het aanvaarden van complimenten. Mensen denken dan vervolgens "Dat komt omdat hij een minderwaardig zelfbeeld heeft en zichzelf geen complimenten kan gunnen". De reden waarom ik het moeilijk vind, is omdat ik mij bedreigd voel dat de ander voor mij gaat bepalen wat ik moet voelen - ik ben dan bang dat ik mezelf kwijt ga raken.
Om een voorbeeld te noemen: ik heb het hele weekend alleen maar op bed gelegen met mijn smartphone en anders achter de computer. Ik kon het nog wel opbrengen om een klein afwasje te doen, maar de rest van mijn huishouden is verwaarloosd. Ik voel mij daar klote bij en een luie lamzak; het is niet leuk om dat te voelen, echter door dat gevoel weet ik wel dat ik mij bij de huidige situatie ongelukkig voel en dus iets aan mijn manier van leven moet aanpassen als ik wil dat ik mij voortaan gelukkiger te voelen. Als mensen mij vervolgens gaan opdringen dat ik mezelf een compliment moet geven dat ik toch die afwas gedaan heb, ervaar ik dat alsof ze mij het recht ontnemen om mij ongelukkig te mogen voelen bij mijn huidige situatie. Dan voel ik mij heel machteloos: ik voel mij gevangen zitten in een leefpatroon waarbij ikzelf kapotga. Elke poging die ikzelf onderneem om daaruit proberen te komen, wordt door de mensen om mij heen veroordeeld. Kom ik eindelijk in de flow om mijn leven op te kunnen bouwen, gaat iedereen er vervolgens tegenin door te zeggen dat ik te perfectionistisch ben en te snel wil. Ik erger mij dan vooral aan de zoetsappige manier hoe er tegen mij wordt aangeblaat, zo van: "de weg naar Rome is ook niet in één dag gebouwd hoor!". Ik vind het vooral hypocriet, want ik kan mij niet voorstellen dat die mensen in dezelfde leefsituatie zouden willen zitten als ik; dus wat maakt dat ik met die situatie genoegen behoor te nemen, dat ik het recht niet heb om te mogen verlangen dat ik meer uit mezelf en uit mijn leven mag halen? Anders vraag ik mij geregeld af: "Of is 95% van alle mensen gewoon ongelooflijk dom? Snappen ze überhaupt zelf wat ze zeggen? Of praten ze elkaar gewoon na? En dan wordt er van mij zeker verwacht dat ik tegen hen "dankjewel" zeg? Want als ik dat niet doe, dan kwets ik hen in hun ego; dan voelen ze zich niet meer een goed mens die iets betekent voor de zwakkeren van de samenleving?"
@ChildoftheStars Herken je dit ook? Of ervaar jij het heel anders?
Mooie bijdrage, complimentquote:
Het is sowieso niet aan anderen om voor @:ChildoftheStars te kunnen bepalen wat ze nodig heeft. Dat kan ze alleen zelf, want zij is de enige die bij zichzelf kan ervaren wat goed voelt en wat niet.
Als ik voor mezelf spreek, is het bij psychische aandoeningen met chaotische gedachten en heftige angsten al een hele uitdaging om voor jezelf helder te kunnen krijgen wat je nodig heb. Dan komt erbovenop dat je die gedachten moet kunnen verwoorden op een manier dat de persoon die jou zou kunnen helpen, begrijpt wat er in jou leeft; wat ongelooflijk lastig kan zijn als door trauma's het pijnlijke waar het nou juist om gaat, elke keer wordt verdrongen.
En dan nog het allermoeilijkste: de ander moet je ook willen begrijpen. Niet alleen mensen 'met een psychische kwetsbaarheid' zijn geneigd om te snel te oordelen en zich te snel te laten leiden door emoties. Iedereen doet dat, ook psychische zorgverleners. Ik heb persoonlijk zelf de angst dat alles wat ik zeg en doe, door de ander geinterpreteerd wordt op de manier die hem/haar het beste uitkomt; dat die persoon alleen maar ontvankelijk is voor bevestiging van zijn/haar vooroordelen over mij.
Ik heb bijvoorbeeld moeite met het aanvaarden van complimenten. Mensen denken dan vervolgens "Dat komt omdat hij een minderwaardig zelfbeeld heeft en zichzelf geen complimenten kan gunnen". De reden waarom ik het moeilijk vind, is omdat ik mij bedreigd voel dat de ander voor mij gaat bepalen wat ik moet voelen - ik ben dan bang dat ik mezelf kwijt ga raken.
Om een voorbeeld te noemen: ik heb het hele weekend alleen maar op bed gelegen met mijn smartphone en anders achter de computer. Ik kon het nog wel opbrengen om een klein afwasje te doen, maar de rest van mijn huishouden is verwaarloosd. Ik voel mij daar klote bij en een luie lamzak; het is niet leuk om dat te voelen, echter door dat gevoel weet ik wel dat ik mij bij de huidige situatie ongelukkig voel en dus iets aan mijn manier van leven moet aanpassen als ik wil dat ik mij voortaan gelukkiger te voelen. Als mensen mij vervolgens gaan opdringen dat ik mezelf een compliment moet geven dat ik toch die afwas gedaan heb, ervaar ik dat alsof ze mij het recht ontnemen om mij ongelukkig te mogen voelen bij mijn huidige situatie. Dan voel ik mij heel machteloos: ik voel mij gevangen zitten in een leefpatroon waarbij ikzelf kapotga. Elke poging die ikzelf onderneem om daaruit proberen te komen, wordt door de mensen om mij heen veroordeeld. Kom ik eindelijk in de flow om mijn leven op te kunnen bouwen, gaat iedereen er vervolgens tegenin door te zeggen dat ik te perfectionistisch ben en te snel wil. Ik erger mij dan vooral aan de zoetsappige manier hoe er tegen mij wordt aangeblaat, zo van: "de weg naar Rome is ook niet in één dag gebouwd hoor!". Ik vind het vooral hypocriet, want ik kan mij niet voorstellen dat die mensen in dezelfde leefsituatie zouden willen zitten als ik; dus wat maakt dat ik met die situatie genoegen behoor te nemen, dat ik het recht niet heb om te mogen verlangen dat ik meer uit mezelf en uit mijn leven mag halen? Anders vraag ik mij geregeld af: "Of is 95% van alle mensen gewoon ongelooflijk dom? Snappen ze überhaupt zelf wat ze zeggen? Of praten ze elkaar gewoon na? En dan wordt er van mij zeker verwacht dat ik tegen hen "dankjewel" zeg? Want als ik dat niet doe, dan kwets ik hen in hun ego; dan voelen ze zich niet meer een goed mens die iets betekent voor de zwakkeren van de samenleving?"
@:ChildoftheStars Herken je dit ook? Of ervaar jij het heel anders?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.r_one in WGR / [WGR] Feedback
.
Op vrijdag 20 juni 2025 08:15 schreef VEM2012 het volgende:
Misschien moet je juridische discussies gewoon overlaten aan juristen. Want je begrijpt er overduidelijk niets van.
Nou... bij mij zeggen mensen niet zulke dingen. Krijg wel eens te horen dat ik hard werken aan mezelf, maar ik vertel gewoon niet altijd wat moeilijk gaatquote:
Het is sowieso niet aan anderen om voor @:ChildoftheStars te kunnen bepalen wat ze nodig heeft. Dat kan ze alleen zelf, want zij is de enige die bij zichzelf kan ervaren wat goed voelt en wat niet.
Als ik voor mezelf spreek, is het bij psychische aandoeningen met chaotische gedachten en heftige angsten al een hele uitdaging om voor jezelf helder te kunnen krijgen wat je nodig heb. Dan komt erbovenop dat je die gedachten moet kunnen verwoorden op een manier dat de persoon die jou zou kunnen helpen, begrijpt wat er in jou leeft; wat ongelooflijk lastig kan zijn als door trauma's het pijnlijke waar het nou juist om gaat, elke keer wordt verdrongen.
En dan nog het allermoeilijkste: de ander moet je ook willen begrijpen. Niet alleen mensen 'met een psychische kwetsbaarheid' zijn geneigd om te snel te oordelen en zich te snel te laten leiden door emoties. Iedereen doet dat, ook psychische zorgverleners. Ik heb persoonlijk zelf de angst dat alles wat ik zeg en doe, door de ander geinterpreteerd wordt op de manier die hem/haar het beste uitkomt; dat die persoon alleen maar ontvankelijk is voor bevestiging van zijn/haar vooroordelen over mij.
Ik heb bijvoorbeeld moeite met het aanvaarden van complimenten. Mensen denken dan vervolgens "Dat komt omdat hij een minderwaardig zelfbeeld heeft en zichzelf geen complimenten kan gunnen". De reden waarom ik het moeilijk vind, is omdat ik mij bedreigd voel dat de ander voor mij gaat bepalen wat ik moet voelen - ik ben dan bang dat ik mezelf kwijt ga raken.
Om een voorbeeld te noemen: ik heb het hele weekend alleen maar op bed gelegen met mijn smartphone en anders achter de computer. Ik kon het nog wel opbrengen om een klein afwasje te doen, maar de rest van mijn huishouden is verwaarloosd. Ik voel mij daar klote bij en een luie lamzak; het is niet leuk om dat te voelen, echter door dat gevoel weet ik wel dat ik mij bij de huidige situatie ongelukkig voel en dus iets aan mijn manier van leven moet aanpassen als ik wil dat ik mij voortaan gelukkiger te voelen. Als mensen mij vervolgens gaan opdringen dat ik mezelf een compliment moet geven dat ik toch die afwas gedaan heb, ervaar ik dat alsof ze mij het recht ontnemen om mij ongelukkig te mogen voelen bij mijn huidige situatie. Dan voel ik mij heel machteloos: ik voel mij gevangen zitten in een leefpatroon waarbij ikzelf kapotga. Elke poging die ikzelf onderneem om daaruit proberen te komen, wordt door de mensen om mij heen veroordeeld. Kom ik eindelijk in de flow om mijn leven op te kunnen bouwen, gaat iedereen er vervolgens tegenin door te zeggen dat ik te perfectionistisch ben en te snel wil. Ik erger mij dan vooral aan de zoetsappige manier hoe er tegen mij wordt aangeblaat, zo van: "de weg naar Rome is ook niet in één dag gebouwd hoor!". Ik vind het vooral hypocriet, want ik kan mij niet voorstellen dat die mensen in dezelfde leefsituatie zouden willen zitten als ik; dus wat maakt dat ik met die situatie genoegen behoor te nemen, dat ik het recht niet heb om te mogen verlangen dat ik meer uit mezelf en uit mijn leven mag halen? Anders vraag ik mij geregeld af: "Of is 95% van alle mensen gewoon ongelooflijk dom? Snappen ze überhaupt zelf wat ze zeggen? Of praten ze elkaar gewoon na? En dan wordt er van mij zeker verwacht dat ik tegen hen "dankjewel" zeg? Want als ik dat niet doe, dan kwets ik hen in hun ego; dan voelen ze zich niet meer een goed mens die iets betekent voor de zwakkeren van de samenleving?"
@:ChildoftheStars Herken je dit ook? Of ervaar jij het heel anders?
Zoals het gedoucht. Is moeilijk voor me. Mijn begeleiding weet dat het moeilijk gaat en dat ik tevreden moet zijn als het wel lukt. Alleen ik krijg geen overdreven aai over mijn bol dan.
Na de emdr dat positieve geneuzel vind ik het ergste van de hele emdr. Kom er niet onderuit helaas. Alleen dat ik dapper zou zijn vind ik BS
Het is gewoon iets dat moet. Dat is pech heb gehad maakt me niet dapper of sterk. Het is pech en ik heb geen keuze
Dus op dat gebied begrijp ik je wel ja
Maar goed... complimenten maken me idd ook gewoon ongemakkelijk.
Hopelijk heb ik je goed begrepen
quote:
[..]
Mooie bijdrage, complimentDit ervaar ik anders hoor. Het compliment van jou krijg ik vanwege iets wat ik heb gedaan. Dat is heel anders dan wanneer iemand mij complimenten opdringt met de bedoeling dat ik daardoor 'positiever' (of beter gezegd minder kritisch) over mezelf ga denken.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
[..]
Nou... bij mij zeggen mensen niet zulke dingen. Krijg wel eens te horen dat ik hard werken aan mezelf, maar ik vertel gewoon niet altijd wat moeilijk gaat
Zoals het gedoucht. Is moeilijk voor me. Mijn begeleiding weet dat het moeilijk gaat en dat ik tevreden moet zijn als het wel lukt. Alleen ik krijg geen overdreven aai over mijn bol dan.
Na de emdr dat positieve geneuzel vind ik het ergste van de hele emdr. Kom er niet onderuit helaas. Alleen dat ik dapper zou zijn vind ik BS
Het is gewoon iets dat moet. Dat is pech heb gehad maakt me niet dapper of sterk. Het is pech en ik heb geen keuze
Dus op dat gebied begrijp ik je wel ja
Maar goed... complimenten maken me idd ook gewoon ongemakkelijk.
Hopelijk heb ik je goed begrepen
keer op keer onderschat jij jezelf en cijfer jij jezelf wegquote:dat ik pech hebt gehad maakt me niet dapper of sterk
je lijkt een afkeer te hebben naar empatisch maar verdorie Cots
dat je het doet
dat je al je energie er weer in steekt
dat je doorzet
geef jezelf daarvoor ook eens een veer in je derriere
anders moeten wij het doen
Een losse opmerking
glijdt als schaduw door het draad —
stilte wordt onrust
glijdt als schaduw door het draad —
stilte wordt onrust
quote:
[..]
[..]
geef jezelf daarvoor ook eens een veer in je derriere
anders moeten wij het doen
Bij deze
Whehe, meteen de langste veren uitgezocht.quote:
“A wizard is never late, nor is he early .He arrives precisely when he means to.”
Dat zal wel iets te maken hebben met het gezin waarin CotS is opgegroeid.quote:
keer op keer onderschat jij jezelf en cijfer jij jezelf weg
Als je zo bent opgegroeid leren je ouders je dat je niet de moeite waard bent. Dat je niet moet zeuren, en dat het je aan alle kanten ontbreekt en dat je dus niet goed genoeg bent.quote:Heel mijn jeugd heb ik altijd van mijn ouders te horen gekregen dat ik te lastig ben en daarom alles op mezelf afroep
Deze dingen zitten me even dwars. Mijn hoofd gonst ervan en ik heb herbelevingen en schuldgevoel
Wat als ik gemakkelijker was
Wat als ik niet zo slap was
Wat als ik de boosheid en angst voor mijn ouders niet zo 'n groot ding maakte
Alleen ik voel me teveel en te lastig en niet goed genoeg
In je jeugd geloof je dat ook voor een groot gedeelte en als je volwassen wordt, ga je het zelf geloven. De geimplanteerde overtuigingen van je oordelende ouders zitten dan inmiddels in jou en in je interne criticus die dat voortdurend blijft herhalen als daar ruimte voor is, en de persoon in kwestie daar nog niets tegenover zet aan vermogende en meer realistische overtuigingen. Want daar ligt de ruimte en de weg naar buiten.
En in de greep van die negatieve gedachten blijven en maar niks doen, omdat het toch niet uitmaakt is eigenlijk het meest vertrouwde en bekende patroon. Dat maakt ook dat het heel ver uit je comfortzone is om dan constructieve en meer realistische gedachten over je zelf te gaan geloven.
De overtuiging dagelijks oefenen van "Ik ben trots of mezelf." gaat dan niet eens werken omdat het veel te ver van iemands vervormde beeld van de werkelijkheid afligt. Men gelooft veel eerder dat men niets waard is. En ook het bewijs is er. Kijk maar, ik doe niets, heb niets bereikt, dus ik ben ook gewoon niks. Dat is de waarheid.
En de kunst is om dat heel voorzichtig en in een tempo wat bij iemand past te doorbreken. Om uit die psychische omheining van al die irreele negatieve gedachten en overtuigingen te kruipen.
Maar het kan wel. Er zijn meerdere mensen die dat gelukt is en niet omdat ze zo sterk waren maar omdat ze die weg gegaan zijn. Daarom zei ik al eerder in dit draadje dat je therapeuten dit niet voor je op kunnen lossen. Met een beetje geluk kunnen ze je in de juiste richting sturen, en je leren vissen, maar uiteindelijk zal 90% van de vermogende veranderingen door iemand zelf gecreeerd moeten worden door vermogende keuzes, acties en vooral vermogende gedachten.
Daarom ben ik ook minder enthousiast om 'patienten' als patienten te blijven behandelen en ze zo altijd maar als een soort zwakke of onvermogende wezens te blijven behandelen. Bovendien ontstaat er vaak ook nog eens een soort afhankelijkheid in zo'n verbinding dat mensen het idee gaan geloven dat ze het zonder hun begeleiders zelf niet zouden kunnen, en wat hun oorspronkelijke overtuigingen van vroeger eigenlijk alleen maar versterkt.
Ik vraag me af hoeveel therapeuten CotS heeft gehad die haar geholpen hebben om haar negatieve gedachten te helpen ombuigen met nieuwe, frisse en vermogende gedachtes en zich zo hebben ingezet om CotS te leren vissen.
Ik ben voorzichtig, maar ik beweeg.
Mijn kracht en wie ik ben mag er zijn, stukje bij beetje.
Ik voel me niet zo goed, maar ik ben niet machteloos.
Ik hoef het niet perfect te doen om vooruit te komen.
Ik heb de meeste macht over mijn eigen beweging.
Ik vind dat je wel erg ver gaat in je anti therapeut post. Bovendien vind ik het vrij onbehoorlijk om indirect te vragen aan Cots hoeveel therapeuten ze heeft gehad.quote:
Daarom ben ik ook minder enthousiast om 'patienten' als patienten te blijven behandelen en ze zo altijd maar als een soort zwakke of onvermogende wezens te blijven behandelen. Bovendien ontstaat er vaak ook nog eens een soort afhankelijkheid in zo'n verbinding dat mensen het idee gaan geloven dat ze het zonder hun begeleiders zelf niet zouden kunnen, en wat hun oorspronkelijke overtuigingen van vroeger eigenlijk alleen maar versterkt.
Ik vraag me af hoeveel therapeuten CotS heeft gehad die haar geholpen hebben om haar negatieve gedachten te helpen ombuigen met nieuwe, frisse en vermogende gedachtes en zich zo hebben ingezet om CotS te leren vissen.
Je zult het goed bedoelen maar jij bent haar therapeut niet en kent haar persoonlijk denk ik ook niet.
Ik vind dit echt een hele kwalijke en gevaarlijke reactie in dit topic. Zeker op dit moment.quote:
[..]
Daarom zei ik al eerder in dit draadje dat je therapeuten dit niet voor je op kunnen lossen. Met een beetje geluk kunnen ze je in de juiste richting sturen, en je leren vissen, maar uiteindelijk zal 90% van de vermogende veranderingen door iemand zelf gecreeerd moeten worden door vermogende keuzes, acties en vooral vermogende gedachten.
Tegen iemand met een gebroken been zeg je op dat moment toch ook niet dat ze het zelf moeten oplossen? Botten groeien vanzelf ook weer aan dus artsen zijn dan ook niet echt nodig. Je vergeet dat alleen even dat de botten op een heel verkeerde manier aan elkaar groeien en je de rest van je leven kreupel bent.
Gelukkig zijn er therapeuten om ons te helpen. Want nee je kan het niet alleen, en gelukkig hoeft dat dus ook niet.
Helemaal mee eens. En je opmerking met geen artsen nodig met een gebroken been is heel raak!quote:
[..]
Ik vind dit echt een hele kwalijke en gevaarlijke reactie in dit topic. Zeker op dit moment.
Gelukkig zijn er therapeuten om ons te helpen. Want nee je kan het niet alleen, en gelukkig hoeft dat dus ook niet.
[ Bericht 5% gewijzigd door Iceage op 21-11-2025 17:51:09 ]
Uhm... zit al even te broeden hierop
Weet niet zo goed wat erop te zeggen, want ik weet dat de bedoeling goed is
Alleen ik ga niet weg bij mijn begeleiding en psych... en ik stop ook niet met mijn pillen
Uhm de vergelijking van @Sarabi is heel kloppend.
Plus ja: ik ben verpest en ik heb hulp nodig.
Ik weet zeker dat ik zonder hulp inmiddels niet meer geleefd zou hebben. Letterlijk
Alleen ik ben nu bang het verkeerde te zeggen
Weet niet zo goed wat erop te zeggen, want ik weet dat de bedoeling goed is
Alleen ik ga niet weg bij mijn begeleiding en psych... en ik stop ook niet met mijn pillen
Uhm de vergelijking van @Sarabi is heel kloppend.
Plus ja: ik ben verpest en ik heb hulp nodig.
Ik weet zeker dat ik zonder hulp inmiddels niet meer geleefd zou hebben. Letterlijk
Alleen ik ben nu bang het verkeerde te zeggen
Ik heb wel moeite met empathie ja...quote:
[..]
[..]
keer op keer onderschat jij jezelf en cijfer jij jezelf weg
je lijkt een afkeer te hebben naar empatisch maar verdorie Cots
dat je het doet
dat je al je energie er weer in steekt
dat je doorzet
geef jezelf daarvoor ook eens een veer in je derriere
anders moeten wij het doen
Alleen of een pauwenveer in mijn bips (zo vies woord bips) lekker zit
Ik doe mijn best
dank je wel
Je zegt niks verkeerdquote:
Uhm... zit al even te broeden hierop
Weet niet zo goed wat erop te zeggen, want ik weet dat de bedoeling goed is
Alleen ik ga niet weg bij mijn begeleiding en psych... en ik stop ook niet met mijn pillen
Uhm de vergelijking van @:Sarabi is heel kloppend.
Plus ja: ik ben verpest en ik heb hulp nodig.
Ik weet zeker dat ik zonder hulp inmiddels niet meer geleefd zou hebben. Letterlijk
Alleen ik ben nu bang het verkeerde te zeggen
"They are rage. Brutal, without mercy. But you.... You will be worse. Rip and tear, until it is done!"
"Omae wa mou shindeiru."
"All we know is... he's called The Stig!"
"Omae wa mou shindeiru."
"All we know is... he's called The Stig!"
Je zegt niets verkeerdquote:
Uhm... zit al even te broeden hierop
Weet niet zo goed wat erop te zeggen, want ik weet dat de bedoeling goed is
Alleen ik ga niet weg bij mijn begeleiding en psych... en ik stop ook niet met mijn pillen
Uhm de vergelijking van @:Sarabi is heel kloppend.
Plus ja: ik ben verpest en ik heb hulp nodig.
Ik weet zeker dat ik zonder hulp inmiddels niet meer geleefd zou hebben. Letterlijk
Alleen ik ben nu bang het verkeerde te zeggen
En het valt me op hoe goed je de laatste tijd op de juiste momenten hulp weet te vragen.
Daar had je jaren geleden volgens mij moeilijker mee.
Je zet echt goede stappen.
Dank je welquote:
[..]
Je zegt niets verkeerd
En het valt me op hoe goed je de laatste tijd op de juiste momenten hulp weet te vragen.
Daar had je jaren geleden volgens mij moeilijker mee.
Je zet echt goede stappen.
Hulp vragen gaat wel beter
Maar hulp signaleert ook beter. Ze vragen actief naar psychotische belevingen en slaap. Waardoor ik durf aan te geven dat het niet gaat voordat volledig wantrouwen voel
Er is een goede samenwerking
Goede samenwerking is goed toch?quote:
[..]
Dank je wel
Hulp vragen gaat wel beter
Maar hulp signaleert ook beter. Ze vragen actief naar psychotische belevingen en slaap. Waardoor ik durf aan te geven dat het niet gaat voordat volledig wantrouwen voel
Er is een goede samenwerking
Ik lever alleen mentale steun
Veel wat ik lees gaat boven mijn pet.
"They are rage. Brutal, without mercy. But you.... You will be worse. Rip and tear, until it is done!"
"Omae wa mou shindeiru."
"All we know is... he's called The Stig!"
"Omae wa mou shindeiru."
"All we know is... he's called The Stig!"
quote:
[..]
Goede samenwerking is goed toch?
Ik lever alleen mentale steun
Veel wat ik lees gaat boven mijn pet.
en steun is heel veel waard En ach het gaat ook boven mijn pet
quote:
[..]
En ach het gaat ook boven mijn pet
"They are rage. Brutal, without mercy. But you.... You will be worse. Rip and tear, until it is done!"
"Omae wa mou shindeiru."
"All we know is... he's called The Stig!"
"Omae wa mou shindeiru."
"All we know is... he's called The Stig!"
Ik kan me niet voorstellen dat jij het verkeerde gaat zeggen. Als je het niet eens bent met iemand of het ongemakkelijk vind zal niemand je kwalijk nemen als je er iets van zegt (Wat je gelukkig soms ook doet). Je bent vinnik hier soms te lief (wel een hele mooie eigenschap van jou)quote:
Uhm... zit al even te broeden hierop
Weet niet zo goed wat erop te zeggen, want ik weet dat de bedoeling goed is
Alleen ik ga niet weg bij mijn begeleiding en psych... en ik stop ook niet met mijn pillen
Uhm de vergelijking van @:Sarabi is heel kloppend.
Plus ja: ik ben verpest en ik heb hulp nodig.
Ik weet zeker dat ik zonder hulp inmiddels niet meer geleefd zou hebben. Letterlijk
Alleen ik ben nu bang het verkeerde te zeggen
Virtuele knuffel.
[ Bericht 1% gewijzigd door Iceage op 21-11-2025 18:12:34 ]
Als mensen mijn posts goed lezen, kun je zien dat ik nergens zeg dat jij of wie dan ook je therapeuten helemaal los moet laten.quote:
Uhm... zit al even te broeden hierop
Weet niet zo goed wat erop te zeggen, want ik weet dat de bedoeling goed is
Alleen ik ga niet weg bij mijn begeleiding en psych... en ik stop ook niet met mijn pillen
Uhm de vergelijking van @:Sarabi is heel kloppend.
Plus ja: ik ben verpest en ik heb hulp nodig.
Ik weet zeker dat ik zonder hulp inmiddels niet meer geleefd zou hebben. Letterlijk
Alleen ik ben nu bang het verkeerde te zeggen
Therapeuten zijn nuttig, en zeker als je heel kwetsbaar bent. En het is natuurlijk helemaal fijn om daar op terug te kunnen vallen als je dat echt nodig hebt, en je zo veiliger te voelen.
Dus voor de duidelijkheid, ik geef je nergens een advies om jouw therapeuten aan de kant te zetten en het lekker in je eentje allemaal op te lossen en je zult dat in mijn posts ook niet terug kunnen lezen.
Wat ik je wel probeer duidelijk te maken is dat jij zelf, ondanks dat het niet zo voelt, vermogendheid hebt om je eigen welzijn en vooruitgang te begunstigen.
Ik heb je verkeerd gelezen. Excuses!quote:
[..]
Als mensen mijn posts goed lezen, kun je zien dat ik nergens zeg dat jij of wie dan ook je therapeuten helemaal los moet laten.
Therapeuten zijn nuttig, en zeker als je heel kwetsbaar bent. En het is natuurlijk helemaal fijn om daar op terug te kunnen vallen als je dat echt nodig hebt, en je zo veiliger te voelen.
Dus voor de duidelijkheid, ik geef je nergens een advies om jouw therapeuten aan de kant te zetten en het lekker in je eentje allemaal op te lossen en je zult dat in mijn posts ook niet terug kunnen lezen.
Wat ik je wel probeer duidelijk te maken is dat jij zelf, ondanks dat het niet zo voelt, vermogendheid hebt om je eigen welzijn en vooruitgang te begunstigen.
En ik heb zeker invloed op mijn gemoedstoestand. Als een advies niet bij me past: ik probeer het eerst, geef het een kans en besluit dan of het wel/niet werkt
Voorbeeldje: lezen in bed. Er zijn behandelaren die zeggen "een bed is voor slaap en intimiteit" en daar luister ik niet naar. Een uur lezen in bed voor het slapen gaan helpt me
Ik slik niet alles voor zoete koek. Dus ja; ik ben verantwoordelijk voor mijn eigen welzijn. Echter heb ik er wel hulp bij nodig
Advies geef ik altijd een kans. Alleen denk er wel zelf bij na
Dus we zijn het dan wel eens denk ik
Dankjewel voor je bericht, en echt helemaal geen probleem - misverstanden gebeuren. En fijn dat je het even aangeeft.quote:
Ik heb je verkeerd gelezen. Excuses!
En ik heb zeker invloed op mijn gemoedstoestand. Als een advies niet bij me past: ik probeer het eerst, geef het een kans en besluit dan of het wel/niet werkt
Voorbeeldje: lezen in bed. Er zijn behandelaren die zeggen "een bed is voor slaap en intimiteit" en daar luister ik niet naar. Een uur lezen in bed voor het slapen gaan helpt me
Ik slik niet alles voor zoete koek. Dus ja; ik ben verantwoordelijk voor mijn eigen welzijn. Echter heb ik er wel hulp bij nodig
Advies geef ik altijd een kans. Alleen denk er wel zelf bij na
Dus we zijn het dan wel eens denk ik
Ik vind het mooi hoe je omschrijft dat je openstaat voor advies, maar tegelijkertijd zelf wilt blijven bepalen wat bij jou het beste past. Je voorbeeld van lezen in bed laat dat heel duidelijk zien: je luistert naar wat je hulpverleners je aanraden, maar je merkt óók op wat voor jou persoonlijk het beste werkt, en handelt daar naar. En dat is geen koppigheid, maar dat is trouw zijn aan jezelf. En hoe meer je daarop durft te vertrouwen, hoe sterker je eigen kompas wordt.
Dat je hulp vraagt waar nodig én tegelijk je eigen regie houdt, is dus enorm volwassen en gezond! Je bent actief bezig met je eigen welzijn, stap voor stap, en dat verdient zondermeer waardering. En volgens mij zitten we dus inderdaad op één lijn.
Dus blijf vooral geloven dat jij heel goed aanvoelt wat je nodig hebt en waar je grenzen liggen en geef dat ook aan bij de mensen om je heen. Want alleen jij kent jouw lichaam, jouw hoofd en jouw grenzen het allerbeste. En zo kun je steeds meer groeien en vertrouwen in jouw fantastische en liefdevolle zelf
Dat doe je heel goed en verstandigquote:
[..]
Ik heb je verkeerd gelezen. Excuses!
En ik heb zeker invloed op mijn gemoedstoestand. Als een advies niet bij me past: ik probeer het eerst, geef het een kans en besluit dan of het wel/niet werkt
Voorbeeldje: lezen in bed. Er zijn behandelaren die zeggen "een bed is voor slaap en intimiteit" en daar luister ik niet naar. Een uur lezen in bed voor het slapen gaan helpt me
Ik slik niet alles voor zoete koek. Dus ja; ik ben verantwoordelijk voor mijn eigen welzijn. Echter heb ik er wel hulp bij nodig
Advies geef ik altijd een kans. Alleen denk er wel zelf bij na
Dus we zijn het dan wel eens denk ik
Ik ben geen succesnummer op het moment
Doe zo moeilijk met slaap
Ik raak gewoon niet ontspannen genoeg
Ben ook gewoon bang voor de inhoud van mijn hoofd
En hoe later het wordt, hoe onzinniger het wordt om naar bed te gaan
Doe zo moeilijk met slaap
Ik raak gewoon niet ontspannen genoeg
Ben ook gewoon bang voor de inhoud van mijn hoofd
En hoe later het wordt, hoe onzinniger het wordt om naar bed te gaan
Slaap is heel belangrijk, Zonder slaap ga je er zowiezo onderdoor.
Hoe moeilijk het nu ook even is probeer toch of je kunt gaan slapen.
Sterkte!
Hoe moeilijk het nu ook even is probeer toch of je kunt gaan slapen.
Sterkte!
Dank je wel...quote:
Slaap is heel belangrijk, Zonder slaap ga je er zowiezo onderdoor.
Hoe moeilijk het nu ook even is probeer toch of je kunt gaan slapen.
Sterkte!
Ik neem mijn normale meds
Even rustig worden en dan proberen
Adem aandachtig in, adem aandachtig uit.
Voel je hele lichaam in je bed, zwaar en warm.
Laat elke gedachte als een wolkje voorbij drijven
en blijf focussen op je ademhaling...
Vertel jezelf zachtjes: “Ik mag nu rusten, het is goed zo.”
Voel hoe de spanning in je spieren langzaam loslaat, beetje bij beetje
en blijf ademen, 6 tellen in, 2 tellen vast, 4 tellen uit.
En opnieuw
Voel je hele lichaam in je bed, zwaar en warm.
Laat elke gedachte als een wolkje voorbij drijven
en blijf focussen op je ademhaling...
Vertel jezelf zachtjes: “Ik mag nu rusten, het is goed zo.”
Voel hoe de spanning in je spieren langzaam loslaat, beetje bij beetje
en blijf ademen, 6 tellen in, 2 tellen vast, 4 tellen uit.
En opnieuw
Helpt het om de radio aan te zetten? Bijvoorbeeld om het geouwehoer van de discjockey's te horen?
Lukt het anders ook om jezelf aan het huilen te krijgen? Bijvoorbeeld verdriet over iemand om wie je geeft?
Leuk is natuurlijk anders. Huilen kan echter wel helpen om jezelf van stress te ontladen.
Lukt het anders ook om jezelf aan het huilen te krijgen? Bijvoorbeeld verdriet over iemand om wie je geeft?
Leuk is natuurlijk anders. Huilen kan echter wel helpen om jezelf van stress te ontladen.
Dit is toch compleet het omgekeerde van wat als normaal ervaren wordt?quote:
En hoe later het wordt, hoe onzinniger het wordt om naar bed te gaan
Ik hoop dat ze nu slaapt. Ik ben bang hoe meer wij nu posten wat ze toch gaat lezen hoe onrustger ze wordt
Je hebt er nu weliswaar niks aan. Ik wil toch zeggen dat ik het erg rot vind voor je dat je je zo rot voelt. Ik zou jou heel graag rust willen gunnen, dat je geen angst hoeft te hebben voor jouw eigen gedachten.
Joh het is een forum, wees blij dat je je mening mag geven, want hoe jij denkt is ook niet zo geweldig zoals je zelf ook wel snapt. Probeer anderen de mond wat minder te snoerenquote:
Ik hoop dat ze nu slaapt. Ik ben bang hoe meer wij nu posten wat ze toch gaat lezen hoe onrustger ze wordt
Het lijkt me beter dat jij je alcoholverslaving buiten dit topic laat @Masberum. Je post er vaker hier in haar topic over, daar help je haar niet mee.
Ja dat heb je ook in feedback gezegd, zonder dat je aangeeft waar dat gebeurd zou zijn. Ik begrijp dat je haar mag maar hoe je je eigen idee door probeert te duwen door te liegen is slecht gedragquote:
Het lijkt me beter dat jij je alcoholverslaving buiten dit topic laat @:Masberum. Je post er vaker hierin haar topic over, daar help je haar niet mee.
Ik hoop dat je nog wat hebt geslapen CotS...
Wat ik vroeger altijd deed als ik niet kon slapen was muziek of sprookjes luisteren. Heel zachtjes als een soort achtergrond geluid.
Geen idee of je er iets aan hebt, wellicht heb je het ook al wel geprobeerd.
En ik weet niet of het jou voldoende afleiding zou geven om je wel over te kunnen geven aan de slaap.
Wat ik vroeger altijd deed als ik niet kon slapen was muziek of sprookjes luisteren. Heel zachtjes als een soort achtergrond geluid.
Geen idee of je er iets aan hebt, wellicht heb je het ook al wel geprobeerd.
En ik weet niet of het jou voldoende afleiding zou geven om je wel over te kunnen geven aan de slaap.
Fake it till you make it...
Goedemorgen 
Bedankt
Uiteindelijk goed geslapen. Gelezen tot ik bijna weg was en toen aan het boek denken.
Ik kan nu wel enorm gaan mokken over slecht slapen (wat ik ook doe), maar ik heb twee nachten mijn bed niet gezien. Woensdagnacht niet geslapen (niet eens boven geweest), donderdagnacht laat met alle lampen en de televisie aan op de bank maar drie uur geslapen
En nu ongeveer vijf uur geslapen in bed. Niet genoeg, maar wel een stapje beter.
Plan voor vandaag is dat ik weer normaal doe en om half elf ga lezen. Nu niet te hard gaan steigeren vanavond
Rustig wakker worden nu en naar het maandelijke haakclubje
Bedankt
Uiteindelijk goed geslapen. Gelezen tot ik bijna weg was en toen aan het boek denken.
Ik kan nu wel enorm gaan mokken over slecht slapen (wat ik ook doe), maar ik heb twee nachten mijn bed niet gezien. Woensdagnacht niet geslapen (niet eens boven geweest), donderdagnacht laat met alle lampen en de televisie aan op de bank maar drie uur geslapen
En nu ongeveer vijf uur geslapen in bed. Niet genoeg, maar wel een stapje beter.
Plan voor vandaag is dat ik weer normaal doe en om half elf ga lezen. Nu niet te hard gaan steigeren vanavond
Rustig wakker worden nu en naar het maandelijke haakclubje
Je hebt iig een slaap-cyclus gehad. Ervaar jij ook vaak dat als je die hebt kunnen voltooien, dat je dan wel de dag ervoor hebt kunnen afsluiten en een nieuwe dag kan starten?quote:
En nu ongeveer vijf uur geslapen in bed. Niet genoeg, maar wel een stapje beter.
Plan voor vandaag is dat ik weer normaal doe en om half elf ga lezen. Nu niet te hard gaan steigeren vanavond
Rustig wakker worden nu en naar het maandelijke haakclubje
Lekker haken!quote:
Goedemorgen
Bedankt
Uiteindelijk goed geslapen. Gelezen tot ik bijna weg was en toen aan het boek denken.
Ik kan nu wel enorm gaan mokken over slecht slapen (wat ik ook doe), maar ik heb twee nachten mijn bed niet gezien. Woensdagnacht niet geslapen (niet eens boven geweest), donderdagnacht laat met alle lampen en de televisie aan op de bank maar drie uur geslapen
En nu ongeveer vijf uur geslapen in bed. Niet genoeg, maar wel een stapje beter.
Plan voor vandaag is dat ik weer normaal doe en om half elf ga lezen. Nu niet te hard gaan steigeren vanavond
Rustig wakker worden nu en naar het maandelijke haakclubje
"They are rage. Brutal, without mercy. But you.... You will be worse. Rip and tear, until it is done!"
"Omae wa mou shindeiru."
"All we know is... he's called The Stig!"
"Omae wa mou shindeiru."
"All we know is... he's called The Stig!"
Veel plezier bij het hakenquote:
Goedemorgen
Bedankt
Uiteindelijk goed geslapen. Gelezen tot ik bijna weg was en toen aan het boek denken.
Ik kan nu wel enorm gaan mokken over slecht slapen (wat ik ook doe), maar ik heb twee nachten mijn bed niet gezien. Woensdagnacht niet geslapen (niet eens boven geweest), donderdagnacht laat met alle lampen en de televisie aan op de bank maar drie uur geslapen
En nu ongeveer vijf uur geslapen in bed. Niet genoeg, maar wel een stapje beter.
Plan voor vandaag is dat ik weer normaal doe en om half elf ga lezen. Nu niet te hard gaan steigeren vanavond
Rustig wakker worden nu en naar het maandelijke haakclubje
quote:
quote:
r_one in WGR / [WGR] Feedback
.
Op vrijdag 20 juni 2025 08:15 schreef VEM2012 het volgende:
Misschien moet je juridische discussies gewoon overlaten aan juristen. Want je begrijpt er overduidelijk niets van.
.
Op vrijdag 20 juni 2025 08:15 schreef VEM2012 het volgende:
Misschien moet je juridische discussies gewoon overlaten aan juristen. Want je begrijpt er overduidelijk niets van.
De ochtend was leuk
Gezellig met de dames en veel gelachen
Gezellig met de dames en veel gelachen
Jaquote:
[..]
Je hebt iig een slaap-cyclus gehad. Ervaar jij ook vaak dat als je die hebt kunnen voltooien, dat je dan wel de dag ervoor hebt kunnen afsluiten en een nieuwe dag kan starten?
Dat is hartstkke fijn voor je.Top!quote:
De ochtend was leuk
Gezellig met de dames en veel gelachen
quote:
De ochtend was leuk
Gezellig met de dames en veel gelachen
Een hoop haken en ogen dus.quote:
De ochtend was leuk
Gezellig met de dames en veel gelachen
“A wizard is never late, nor is he early .He arrives precisely when he means to.”
Blije CotSquote:
De ochtend was leuk
Gezellig met de dames en veel gelachen
[..]
Ja
"They are rage. Brutal, without mercy. But you.... You will be worse. Rip and tear, until it is done!"
"Omae wa mou shindeiru."
"All we know is... he's called The Stig!"
"Omae wa mou shindeiru."
"All we know is... he's called The Stig!"
Mooi!quote:
De ochtend was leuk
Gezellig met de dames en veel gelachen
Oh goden
Dacht ga een klein dutje doen
Dwars door de wekker gegaan
En lang
Hopelijk geen invloed op komende nacht
Dacht ga een klein dutje doen
Dwars door de wekker gegaan
En lang
Hopelijk geen invloed op komende nacht
Hoe dan ook je hebt even lekker geslapen, hopelijk.lukt dat vannacht ookquote:
Oh goden
Dacht ga een klein dutje doen
Dwars door de wekker gegaan
En lang
Hopelijk geen invloed op komende nacht
Oke... als ik verstandig ben ga ik op tijd naar bed
Als ik van half tien tot half elf lees, dan slaap ik rond elf uur en dan word ik morgen fris wakker
Alleen ik voel zoveel weerstand om te gaan slapen
Ik wil niet... zonde van mijn tijd...nachtmerries...overbodig...heb het niet nodig...
Maar mijn plannen voor morgen... misschien lukken die beter als ik slaap....echter wil ik bij het raam haken als het sneeuwt en dan heb ik geen slaap nodig
Chaos
Edit: ik lig. Ga lezen en slapen, ondanks mijn innerlijke protest
[ Bericht 7% gewijzigd door ChildoftheStars op 22-11-2025 21:48:49 ]
Als ik van half tien tot half elf lees, dan slaap ik rond elf uur en dan word ik morgen fris wakker
Alleen ik voel zoveel weerstand om te gaan slapen
Ik wil niet... zonde van mijn tijd...nachtmerries...overbodig...heb het niet nodig...
Maar mijn plannen voor morgen... misschien lukken die beter als ik slaap....echter wil ik bij het raam haken als het sneeuwt en dan heb ik geen slaap nodig
Chaos
Edit: ik lig. Ga lezen en slapen, ondanks mijn innerlijke protest
[ Bericht 7% gewijzigd door ChildoftheStars op 22-11-2025 21:48:49 ]
Goede keuze COTS. Ieder mens heeft slaap nodig en daar ben jij geen uitzondering in.
Hopelijk heb je een rustige nacht met energie voor morgen.
Hopelijk heb je een rustige nacht met energie voor morgen.
Op donderdag 21 juli 2011 23:08 schreef Loveless85 het volgende:
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Ieder mens heeft slaap nodigquote:
Oke... als ik verstandig ben ga ik op tijd naar bed
Als ik van half tien tot half elf lees, dan slaap ik rond elf uur en dan word ik morgen fris wakker
Alleen ik voel zoveel weerstand om te gaan slapen
Ik wil niet... zonde van mijn tijd...nachtmerries...overbodig...heb het niet nodig...
Maar mijn plannen voor morgen... misschien lukken die beter als ik slaap....echter wil ik bij het raam haken als het sneeuwt en dan heb ik geen slaap nodig
Chaos
Edit: ik lig. Ga lezen en slapen, ondanks mijn innerlijke protest
Hoe beter jij slaapt ( of het nu in delen is of aan 1 stuk) je lichaam hersteld dan
Lichamelijk en geestelijk
Zodat jij je demonen beter de baas kunt
Ik snap heel goed dat nachten voor jou vreselijk kunnen zijn, daarom hoop ik dat je lekker in slaap valt en morgen kunt genieten van wat sneeuw
Een losse opmerking
glijdt als schaduw door het draad —
stilte wordt onrust
glijdt als schaduw door het draad —
stilte wordt onrust
Sneeuw?quote:
morgen kunt genieten van wat sneeuw
Welke sneeuw?
r_one in WGR / [WGR] Feedback
.
Op vrijdag 20 juni 2025 08:15 schreef VEM2012 het volgende:
Misschien moet je juridische discussies gewoon overlaten aan juristen. Want je begrijpt er overduidelijk niets van.
.
Op vrijdag 20 juni 2025 08:15 schreef VEM2012 het volgende:
Misschien moet je juridische discussies gewoon overlaten aan juristen. Want je begrijpt er overduidelijk niets van.
Wel productief geweest
Een niet-al-te-lelijke tekening gemaakt en gehaakt
Toch heb ik nog een flinke weerstand tegen slaap
Maar morgen een drukke dag. In de ochtend naar de opticien en in de middag biebdienst
Zie er echt tegenop om naar het centrum te fietsen. De drukte. Alleen tja... enige moment dat ik tijd heb voor de bril
Volgende week gaat weer pittig worden iig
Een niet-al-te-lelijke tekening gemaakt en gehaakt
Toch heb ik nog een flinke weerstand tegen slaap
Maar morgen een drukke dag. In de ochtend naar de opticien en in de middag biebdienst
Zie er echt tegenop om naar het centrum te fietsen. De drukte. Alleen tja... enige moment dat ik tijd heb voor de bril
Volgende week gaat weer pittig worden iig
Je kunt hetquote:
Wel productief geweest
Een niet-al-te-lelijke tekening gemaakt en gehaakt
Toch heb ik nog een flinke weerstand tegen slaap
Maar morgen een drukke dag. In de ochtend naar de opticien en in de middag biebdienst
Zie er echt tegenop om naar het centrum te fietsen. De drukte. Alleen tja... enige moment dat ik tijd heb voor de bril
Volgende week gaat weer pittig worden iig
"They are rage. Brutal, without mercy. But you.... You will be worse. Rip and tear, until it is done!"
"Omae wa mou shindeiru."
"All we know is... he's called The Stig!"
"Omae wa mou shindeiru."
"All we know is... he's called The Stig!"
Jawel...
Ben gewoon wat labiel
Om tien uur die kant op dan ben ik voor elf uur thuis
Ik zit nu al te miepen over bedtijd. Snap als het onbegrijpelijk is. Alleen het is zo ongelooflijk moeilijk op het moment.
Het is meer dan een kwestie van doen
Ben gewoon wat labiel
Om tien uur die kant op
dan ben ik voor elf uur thuisIk zit nu al te miepen over bedtijd. Snap als het onbegrijpelijk is. Alleen het is zo ongelooflijk moeilijk op het moment.
Het is meer dan een kwestie van doen
*houdt CotS stabiel*quote:
Jawel...
Ben gewoon wat labiel
Om tien uur die kant op
Ik zit nu al te miepen over bedtijd. Snap als het onbegrijpelijk is. Alleen het is zo ongelooflijk moeilijk op het moment.
Het is meer dan een kwestie van doen
"They are rage. Brutal, without mercy. But you.... You will be worse. Rip and tear, until it is done!"
"Omae wa mou shindeiru."
"All we know is... he's called The Stig!"
"Omae wa mou shindeiru."
"All we know is... he's called The Stig!"
|
|
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |