Veel aan hoofd - Deel 8

quote:

Op donderdag 20 november 2025 22:27 schreef Armani XL het volgende:

[..]
Ik heb de eerste spoiler even leeg gehaald. Zo houdt CotS de regie over wat ze wilt delen (en eventueel weer wil verwijderen).
Graag aan een ieder om haar verzoek hierin te respecteren

Bij post 76 staat de spoiler nog gewoon toch?

quote:

Op donderdag 20 november 2025 21:28 schreef Masberum het volgende:
-maak het dan ook niet extra moeilijk -

Ja daaag Lenny77. Wat ik daar zei was normaal en de spoiler daar was niet weg dus wat moet ik dan weten? Nu lijk ik weer een bad-guy door jouw reactie terwijl daar helemaal geen sprake van is.

quote:

Op donderdag 20 november 2025 22:31 schreef Masberum het volgende:

[..]
Bij post 76 staat de spoiler nog gewoon toch?
[..]
Ja daaag Lenny77. Wat ik daar zei was normaal en de spoiler daar was niet weg dus wat moet ik dan weten? Nu lijk ik weer een bad-guy door jouw reactie terwijl daar helemaal geen sprake van is.

--> Feedback

quote:

Op donderdag 20 november 2025 22:31 schreef Masberum het volgende:

[..]
Bij post 76 staat de spoiler nog gewoon toch?

Maar die kan CotS zelf weghalen als ze dat later zou willen.
Ze vraagt ook duidelijk om haar spoiler niet te quoten of leeg te maken.

quote:

Op donderdag 20 november 2025 22:35 schreef Armani XL het volgende:

[..]
Maar die kan CotS zelf weghalen als ze dat later zou willen.
Ze vraagt ook duidelijk om haar spoiler niet te quoten of leeg te maken.

Oke dat heb ik niet gelezen, excuses dan. Ow ja zie het nu, dat stuk niet gelezen nee.

quote:

Op donderdag 20 november 2025 22:36 schreef Masberum het volgende:

[..]
Oke dat heb ik niet gelezen, excuses dan.

quote:

Op donderdag 20 november 2025 23:18 schreef ChildoftheStars het volgende:
Kachel staat uit om mezelf naar bed te jagen

Uur geleden een pam gehad, maar die doet nog niks

Crisisdienst wil dat ik aan mijn eigen behandelaren vraag of ik 20mg mag nemen ipv 10mg

Stuur dadelijk vast een appje naar mijn begeleider. Overleg nodig, want dit gaat zo niet goedkomen

Waarom kan je niet in bed gaan liggen en wachten tot het ochtend is? Je hebt het over plekken waar je veilig bent waar je heengaat, als je gewoon in je bed blijft kan je niks overkomen

Ik volg al een tijdje een overlever van ritueel kindermisbruik. Zij geeft workshops om mensen die trauma met zich meedragen te genezen. Zij heeft dit op haar eigen houtje weten te verwerken en geeft nu haar kunde en expertise door. Ik denk dat je wel iets aan haar kan hebben.
https://www.shift-it-coac(...)-shifting-the-power/

quote:

Op vrijdag 21 november 2025 06:33 schreef CruzerXtreme het volgende:
Ik volg al een tijdje een overlever van ritueel kindermisbruik. Zij geeft workshops om mensen die trauma met zich meedragen te genezen. Zij heeft dit op haar eigen houtje weten te verwerken en geeft nu haar kunde en expertise door. Ik denk dat je wel iets aan haar kan hebben.
https://www.shift-it-coac(...)-shifting-the-power/

Dure tante, puur commercieel.
Ik zeg

quote:

Op vrijdag 21 november 2025 09:15 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]
Heel erg knap van haar
Echt respect voor haar kracht en kunnen

Alleen wat @:r_one zegt
Plus dat teveel draadjes aan hulp door elkaar heen verwarrend is denk ik

spreek erover met je begeleiders, de sessies zijn ook voor hulpverleners bedoeld

quote:

Op vrijdag 21 november 2025 09:25 schreef CruzerXtreme het volgende:

[..]
spreek erover met je begeleiders, de sessies zijn ook voor hulpverleners bedoeld

Wat ik zo zie is het allemaal online
Terwijl Cots meer nodig heeft dan dat
Wel mooi dat je het deelt

quote:

Op vrijdag 21 november 2025 09:44 schreef greysbones het volgende:

[..]
Wat ik zo zie is het allemaal online
Terwijl Cots meer nodig heeft dan dat
Wel mooi dat je het deelt

Waarom zou die haar kennis niet online kunnen overdragen? Zij zal dieper en begripvoller kunnen graven en omgaan dan eerder welke begeleider imo.

quote:

Op vrijdag 21 november 2025 09:53 schreef CruzerXtreme het volgende:
Waarom zou die haar kennis niet online kunnen overdragen?

Gelukkig doen users het hier heel anders inderdaad.

quote:

Op vrijdag 21 november 2025 09:53 schreef CruzerXtreme het volgende:

[..]
Waarom zou die haar kennis niet online kunnen overdragen? Zij zal dieper en begripvoller kunnen graven en omgaan dan eerder welke begeleider imo.

Een begeleider kan ook vergelijkbare ervaring hebben .

En daarbij is het ook nodig dat iemand daadwerkelijk kan inchecken bij iemand.
Hoe gaat het
Wat heb je nodig etc
Dat gaat nu eenmaal niet online

Het is niet voor niets dat in de corona periode waarbij heel veel online moest, er meer verkeerd ging.
Het menselijke contact is nodig en wenselijk

Fout

Het is sowieso niet aan anderen om voor @ChildoftheStars te kunnen bepalen wat ze nodig heeft. Dat kan ze alleen zelf, want zij is de enige die bij zichzelf kan ervaren wat goed voelt en wat niet.

Als ik voor mezelf spreek, is het bij psychische aandoeningen met chaotische gedachten en heftige angsten al een hele uitdaging om voor jezelf helder te kunnen krijgen wat je nodig heb. Dan komt erbovenop dat je die gedachten moet kunnen verwoorden op een manier dat de persoon die jou zou kunnen helpen, begrijpt wat er in jou leeft; wat ongelooflijk lastig kan zijn als door trauma's het pijnlijke waar het nou juist om gaat, elke keer wordt verdrongen.

En dan nog het allermoeilijkste: de ander moet je ook willen begrijpen. Niet alleen mensen 'met een psychische kwetsbaarheid' zijn geneigd om te snel te oordelen en zich te snel te laten leiden door emoties. Iedereen doet dat, ook psychische zorgverleners. Ik heb persoonlijk zelf de angst dat alles wat ik zeg en doe, door de ander geinterpreteerd wordt op de manier die hem/haar het beste uitkomt; dat die persoon alleen maar ontvankelijk is voor bevestiging van zijn/haar vooroordelen over mij.

Ik heb bijvoorbeeld moeite met het aanvaarden van complimenten. Mensen denken dan vervolgens "Dat komt omdat hij een minderwaardig zelfbeeld heeft en zichzelf geen complimenten kan gunnen". De reden waarom ik het moeilijk vind, is omdat ik mij bedreigd voel dat de ander voor mij gaat bepalen wat ik moet voelen - ik ben dan bang dat ik mezelf kwijt ga raken.

Om een voorbeeld te noemen: ik heb het hele weekend alleen maar op bed gelegen met mijn smartphone en anders achter de computer. Ik kon het nog wel opbrengen om een klein afwasje te doen, maar de rest van mijn huishouden is verwaarloosd. Ik voel mij daar klote bij en een luie lamzak; het is niet leuk om dat te voelen, echter door dat gevoel weet ik wel dat ik mij bij de huidige situatie ongelukkig voel en dus iets aan mijn manier van leven moet aanpassen als ik wil dat ik mij voortaan gelukkiger te voelen. Als mensen mij vervolgens gaan opdringen dat ik mezelf een compliment moet geven dat ik toch die afwas gedaan heb, ervaar ik dat alsof ze mij het recht ontnemen om mij ongelukkig te mogen voelen bij mijn huidige situatie. Dan voel ik mij heel machteloos: ik voel mij gevangen zitten in een leefpatroon waarbij ikzelf kapotga. Elke poging die ikzelf onderneem om daaruit proberen te komen, wordt door de mensen om mij heen veroordeeld. Kom ik eindelijk in de flow om mijn leven op te kunnen bouwen, gaat iedereen er vervolgens tegenin door te zeggen dat ik te perfectionistisch ben en te snel wil. Ik erger mij dan vooral aan de zoetsappige manier hoe er tegen mij wordt aangeblaat, zo van: "de weg naar Rome is ook niet in één dag gebouwd hoor!". Ik vind het vooral hypocriet, want ik kan mij niet voorstellen dat die mensen in dezelfde leefsituatie zouden willen zitten als ik; dus wat maakt dat ik met die situatie genoegen behoor te nemen, dat ik het recht niet heb om te mogen verlangen dat ik meer uit mezelf en uit mijn leven mag halen? Anders vraag ik mij geregeld af: "Of is 95% van alle mensen gewoon ongelooflijk dom? Snappen ze überhaupt zelf wat ze zeggen? Of praten ze elkaar gewoon na? En dan wordt er van mij zeker verwacht dat ik tegen hen "dankjewel" zeg? Want als ik dat niet doe, dan kwets ik hen in hun ego; dan voelen ze zich niet meer een goed mens die iets betekent voor de zwakkeren van de samenleving?"

@ChildoftheStars Herken je dit ook? Of ervaar jij het heel anders?

quote:

Op vrijdag 21 november 2025 12:09 schreef PabstBlueRibbon het volgende:
Het is sowieso niet aan anderen om voor @:ChildoftheStars te kunnen bepalen wat ze nodig heeft. Dat kan ze alleen zelf, want zij is de enige die bij zichzelf kan ervaren wat goed voelt en wat niet.

Als ik voor mezelf spreek, is het bij psychische aandoeningen met chaotische gedachten en heftige angsten al een hele uitdaging om voor jezelf helder te kunnen krijgen wat je nodig heb. Dan komt erbovenop dat je die gedachten moet kunnen verwoorden op een manier dat de persoon die jou zou kunnen helpen, begrijpt wat er in jou leeft; wat ongelooflijk lastig kan zijn als door trauma's het pijnlijke waar het nou juist om gaat, elke keer wordt verdrongen.

En dan nog het allermoeilijkste: de ander moet je ook willen begrijpen. Niet alleen mensen 'met een psychische kwetsbaarheid' zijn geneigd om te snel te oordelen en zich te snel te laten leiden door emoties. Iedereen doet dat, ook psychische zorgverleners. Ik heb persoonlijk zelf de angst dat alles wat ik zeg en doe, door de ander geinterpreteerd wordt op de manier die hem/haar het beste uitkomt; dat die persoon alleen maar ontvankelijk is voor bevestiging van zijn/haar vooroordelen over mij.

Ik heb bijvoorbeeld moeite met het aanvaarden van complimenten. Mensen denken dan vervolgens "Dat komt omdat hij een minderwaardig zelfbeeld heeft en zichzelf geen complimenten kan gunnen". De reden waarom ik het moeilijk vind, is omdat ik mij bedreigd voel dat de ander voor mij gaat bepalen wat ik moet voelen - ik ben dan bang dat ik mezelf kwijt ga raken.

Om een voorbeeld te noemen: ik heb het hele weekend alleen maar op bed gelegen met mijn smartphone en anders achter de computer. Ik kon het nog wel opbrengen om een klein afwasje te doen, maar de rest van mijn huishouden is verwaarloosd. Ik voel mij daar klote bij en een luie lamzak; het is niet leuk om dat te voelen, echter door dat gevoel weet ik wel dat ik mij bij de huidige situatie ongelukkig voel en dus iets aan mijn manier van leven moet aanpassen als ik wil dat ik mij voortaan gelukkiger te voelen. Als mensen mij vervolgens gaan opdringen dat ik mezelf een compliment moet geven dat ik toch die afwas gedaan heb, ervaar ik dat alsof ze mij het recht ontnemen om mij ongelukkig te mogen voelen bij mijn huidige situatie. Dan voel ik mij heel machteloos: ik voel mij gevangen zitten in een leefpatroon waarbij ikzelf kapotga. Elke poging die ikzelf onderneem om daaruit proberen te komen, wordt door de mensen om mij heen veroordeeld. Kom ik eindelijk in de flow om mijn leven op te kunnen bouwen, gaat iedereen er vervolgens tegenin door te zeggen dat ik te perfectionistisch ben en te snel wil. Ik erger mij dan vooral aan de zoetsappige manier hoe er tegen mij wordt aangeblaat, zo van: "de weg naar Rome is ook niet in één dag gebouwd hoor!". Ik vind het vooral hypocriet, want ik kan mij niet voorstellen dat die mensen in dezelfde leefsituatie zouden willen zitten als ik; dus wat maakt dat ik met die situatie genoegen behoor te nemen, dat ik het recht niet heb om te mogen verlangen dat ik meer uit mezelf en uit mijn leven mag halen? Anders vraag ik mij geregeld af: "Of is 95% van alle mensen gewoon ongelooflijk dom? Snappen ze überhaupt zelf wat ze zeggen? Of praten ze elkaar gewoon na? En dan wordt er van mij zeker verwacht dat ik tegen hen "dankjewel" zeg? Want als ik dat niet doe, dan kwets ik hen in hun ego; dan voelen ze zich niet meer een goed mens die iets betekent voor de zwakkeren van de samenleving?"

@:ChildoftheStars Herken je dit ook? Of ervaar jij het heel anders?

Mooie bijdrage, compliment

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op vrijdag 21 november 2025 12:17 schreef r_one het volgende:

[..]
Mooie bijdrage, compliment

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Dit ervaar ik anders hoor. Het compliment van jou krijg ik vanwege iets wat ik heb gedaan. Dat is heel anders dan wanneer iemand mij complimenten opdringt met de bedoeling dat ik daardoor 'positiever' (of beter gezegd minder kritisch) over mezelf ga denken.

quote:

Op vrijdag 21 november 2025 12:27 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]
Nou... bij mij zeggen mensen niet zulke dingen. Krijg wel eens te horen dat ik hard werken aan mezelf, maar ik vertel gewoon niet altijd wat moeilijk gaat

Zoals het gedoucht. Is moeilijk voor me. Mijn begeleiding weet dat het moeilijk gaat en dat ik tevreden moet zijn als het wel lukt. Alleen ik krijg geen overdreven aai over mijn bol dan.

Na de emdr dat positieve geneuzel vind ik het ergste van de hele emdr. Kom er niet onderuit helaas. Alleen dat ik dapper zou zijn vind ik BS
Het is gewoon iets dat moet. Dat is pech heb gehad maakt me niet dapper of sterk. Het is pech en ik heb geen keuze
Dus op dat gebied begrijp ik je wel ja

Maar goed... complimenten maken me idd ook gewoon ongemakkelijk.

Hopelijk heb ik je goed begrepen

quote:

dat ik pech hebt gehad maakt me niet dapper of sterk

keer op keer onderschat jij jezelf en cijfer jij jezelf weg
je lijkt een afkeer te hebben naar empatisch maar verdorie Cots
dat je het doet
dat je al je energie er weer in steekt
dat je doorzet

geef jezelf daarvoor ook eens een veer in je derriere
anders moeten wij het doen

quote:

Op vrijdag 21 november 2025 12:41 schreef greysbones het volgende:

[..]
[..]

geef jezelf daarvoor ook eens een veer in je derriere
anders moeten wij het doen

Bij deze

quote:

Op vrijdag 21 november 2025 14:00 schreef Iceage het volgende:

[..]
[ link | afbeelding ]

Bij deze

Whehe, meteen de langste veren uitgezocht.

quote:

Op vrijdag 21 november 2025 12:41 schreef greysbones het volgende:
keer op keer onderschat jij jezelf en cijfer jij jezelf weg

Dat zal wel iets te maken hebben met het gezin waarin CotS is opgegroeid.

quote:

Heel mijn jeugd heb ik altijd van mijn ouders te horen gekregen dat ik te lastig ben en daarom alles op mezelf afroep

Deze dingen zitten me even dwars. Mijn hoofd gonst ervan en ik heb herbelevingen en schuldgevoel

Wat als ik gemakkelijker was
Wat als ik niet zo slap was
Wat als ik de boosheid en angst voor mijn ouders niet zo 'n groot ding maakte

Alleen ik voel me teveel en te lastig en niet goed genoeg

Als je zo bent opgegroeid leren je ouders je dat je niet de moeite waard bent. Dat je niet moet zeuren, en dat het je aan alle kanten ontbreekt en dat je dus niet goed genoeg bent.

In je jeugd geloof je dat ook voor een groot gedeelte en als je volwassen wordt, ga je het zelf geloven. De geimplanteerde overtuigingen van je oordelende ouders zitten dan inmiddels in jou en in je interne criticus die dat voortdurend blijft herhalen als daar ruimte voor is, en de persoon in kwestie daar nog niets tegenover zet aan vermogende en meer realistische overtuigingen. Want daar ligt de ruimte en de weg naar buiten.

En in de greep van die negatieve gedachten blijven en maar niks doen, omdat het toch niet uitmaakt is eigenlijk het meest vertrouwde en bekende patroon. Dat maakt ook dat het heel ver uit je comfortzone is om dan constructieve en meer realistische gedachten over je zelf te gaan geloven.

De overtuiging dagelijks oefenen van "Ik ben trots of mezelf." gaat dan niet eens werken omdat het veel te ver van iemands vervormde beeld van de werkelijkheid afligt. Men gelooft veel eerder dat men niets waard is. En ook het bewijs is er. Kijk maar, ik doe niets, heb niets bereikt, dus ik ben ook gewoon niks. Dat is de waarheid.

En de kunst is om dat heel voorzichtig en in een tempo wat bij iemand past te doorbreken. Om uit die psychische omheining van al die irreele negatieve gedachten en overtuigingen te kruipen.

Maar het kan wel. Er zijn meerdere mensen die dat gelukt is en niet omdat ze zo sterk waren maar omdat ze die weg gegaan zijn. Daarom zei ik al eerder in dit draadje dat je therapeuten dit niet voor je op kunnen lossen. Met een beetje geluk kunnen ze je in de juiste richting sturen, en je leren vissen, maar uiteindelijk zal 90% van de vermogende veranderingen door iemand zelf gecreeerd moeten worden door vermogende keuzes, acties en vooral vermogende gedachten.

Daarom ben ik ook minder enthousiast om 'patienten' als patienten te blijven behandelen en ze zo altijd maar als een soort zwakke of onvermogende wezens te blijven behandelen. Bovendien ontstaat er vaak ook nog eens een soort afhankelijkheid in zo'n verbinding dat mensen het idee gaan geloven dat ze het zonder hun begeleiders zelf niet zouden kunnen, en wat hun oorspronkelijke overtuigingen van vroeger eigenlijk alleen maar versterkt.

Ik vraag me af hoeveel therapeuten CotS heeft gehad die haar geholpen hebben om haar negatieve gedachten te helpen ombuigen met nieuwe, frisse en vermogende gedachtes en zich zo hebben ingezet om CotS te leren vissen.

Ik ben voorzichtig, maar ik beweeg.
Mijn kracht en wie ik ben mag er zijn, stukje bij beetje.
Ik voel me niet zo goed, maar ik ben niet machteloos.
Ik hoef het niet perfect te doen om vooruit te komen.
Ik heb de meeste macht over mijn eigen beweging.

quote:

Op vrijdag 21 november 2025 16:26 schreef Tengano het volgende:

Daarom ben ik ook minder enthousiast om 'patienten' als patienten te blijven behandelen en ze zo altijd maar als een soort zwakke of onvermogende wezens te blijven behandelen. Bovendien ontstaat er vaak ook nog eens een soort afhankelijkheid in zo'n verbinding dat mensen het idee gaan geloven dat ze het zonder hun begeleiders zelf niet zouden kunnen, en wat hun oorspronkelijke overtuigingen van vroeger eigenlijk alleen maar versterkt.

Ik vraag me af hoeveel therapeuten CotS heeft gehad die haar geholpen hebben om haar negatieve gedachten te helpen ombuigen met nieuwe, frisse en vermogende gedachtes en zich zo hebben ingezet om CotS te leren vissen.

Ik vind dat je wel erg ver gaat in je anti therapeut post. Bovendien vind ik het vrij onbehoorlijk om indirect te vragen aan Cots hoeveel therapeuten ze heeft gehad.

Je zult het goed bedoelen maar jij bent haar therapeut niet en kent haar persoonlijk denk ik ook niet.

quote:

Op vrijdag 21 november 2025 16:26 schreef Tengano het volgende:

[..]
Daarom zei ik al eerder in dit draadje dat je therapeuten dit niet voor je op kunnen lossen. Met een beetje geluk kunnen ze je in de juiste richting sturen, en je leren vissen, maar uiteindelijk zal 90% van de vermogende veranderingen door iemand zelf gecreeerd moeten worden door vermogende keuzes, acties en vooral vermogende gedachten.

Ik vind dit echt een hele kwalijke en gevaarlijke reactie in dit topic. Zeker op dit moment.

Tegen iemand met een gebroken been zeg je op dat moment toch ook niet dat ze het zelf moeten oplossen? Botten groeien vanzelf ook weer aan dus artsen zijn dan ook niet echt nodig. Je vergeet dat alleen even dat de botten op een heel verkeerde manier aan elkaar groeien en je de rest van je leven kreupel bent.

Gelukkig zijn er therapeuten om ons te helpen. Want nee je kan het niet alleen, en gelukkig hoeft dat dus ook niet.

quote:

Op vrijdag 21 november 2025 17:30 schreef Sarabi het volgende:

[..]
Ik vind dit echt een hele kwalijke en gevaarlijke reactie in dit topic. Zeker op dit moment.

Gelukkig zijn er therapeuten om ons te helpen. Want nee je kan het niet alleen, en gelukkig hoeft dat dus ook niet.

Helemaal mee eens. En je opmerking met geen artsen nodig met een gebroken been is heel raak!

[ Bericht 5% gewijzigd door Iceage op 21-11-2025 17:51:09 ]