Op de selfies zie ik er ook minder gezond uit. Toen dronk ik ook veel meer.
Herkennen jullie dit? Dat met het ouder worden je lifestyle verandert.
nu ik oud ben merk ik vaak dat ik makkelijker het cafe uitgegooid wordt omdat ik mn model looks beetje kwijt ben en weigeren ze je op basis van je versleten uiterlijk, , zelf denk ik dan : Owwww wat jammer dat ik dat niet wat beter op mn 20e besefde, dan was ik wat vaker uit het cafe weggebleven.
Eerder was dat wel tijd en gezondheid, maar geen geld.
En straks is het wel tijd en geld, maar geen gezondheid.
[ Bericht 31% gewijzigd door #ANONIEM op 15-04-2023 00:48:03 ]
Minder dan 0 dus voor TSquote:
Same. En ik kap sneller slechte relaties af. Of vriendschappen. 1x over de scheef bij mij is meteen klaar. En dan bedoel ik wel grotere dingen, niet het oneens zijn of zo.quote:Op zaterdag 15 april 2023 05:18 schreef Molo het volgende:
Mijn tolerantie voor alles wat me niet aan staat of ik zonde van mijn tijd vind neemt hard af
quote:Op zaterdag 15 april 2023 08:37 schreef ems. het volgende:
Nee man dat herken ik niet. Ik heb nog steeds dezelfde lifestyle als toen ik 6 was.
[ Bericht 0% gewijzigd door kibo op 15-04-2023 14:05:24 ]
Soms helpt Boedha monikken masage nog, dat zijn best wel experts op het gebied van lichaams pijnenquote:
En onzinnige topics op FOK! dan?quote:
Mijn tolerantie voor alles wat me niet aan staat of ik zonde van mijn tijd vind neemt hard af
stijve gewrichten
minder goed kunnen horen
verminderd gezichtsvermogen (diabetes kan dit versterken)
beperking bewegingsmogelijkheden, bijvoorbeeld van de nek en het hoofd
minder energie en verlies van kracht
beperking van vastgrijpen
vermindering coördinerend vermogen (ziekte van Parkinson kan dit versterken)
andere smaakbeleving
verminderd geheugen, dementie kan dit versterken
Ohh wat mis ik dat.quote:
Idioot vroeg wakker worden en niet lekker lang echt uit kunnen slapen
En minder haar op je hoofd.quote:Op vrijdag 14 april 2023 23:54 schreef saparmurat_niyazov het volgende:
Soms groeit er een haar uit m'n oor.
Daarnaast is het de afgelopen 5 jaar rap bergafwaarts gegaan met wat ik qua nachten doorhalen aankan.
En ik kan me een heel stuk minder druk maken/boos worden om dingen dan vroeger. En ik ben een beetje cynisch geworden.
Toegeven aan ouderdom was geen optie dus ben ik op dieet gegaan, nu 10 kilo eraf en ben gaan sporten. Zwemmen en pilates.
Voel me inmiddels weer een jonge godin.
Ik zeg ook steeds vaker: nee nu niet kom later maar terug.
Ik neem ook mijn telefoon niet meer op als het mij niet uitkomt of ik doe de deur niet meer open als iemand aanbelt als het mij niet uitkomt.
Herkenbaar. Het heeft ook wel iets fijns.quote:
Ik ben cynischer geworden en ik hou me minder bezig wat anderen vinden. Ik zeg ook vaker: dan doe je het maar niet of zoek het zelf maar uit.
Ik zeg ook steeds vaker: nee nu niet kom later maar terug.
Ik neem ook mijn telefoon niet meer op als het mij niet uitkomt of ik doe de deur niet meer open als iemand aanbelt als het mij niet uitkomt.
Stijf als een plank: check.
Slecht slapen: check.
Ouwe kop: check.
Pijnlijke gewrichten: check.
Rugpijn, nekpijn, pijntjes overal: check.
Onverschillig worden: check.
Vetrolletjes zomaar ineens: check.
Ik heb ook geen zin meer in drukte, dus festivals enz is de room voor mij ook af.
En ik ben net over de 50..
Ik ben net veertiger en kan dat ook allemaal aanvinkenquote:
Slecht zien: check.
Stijf als een plank: check.
Slecht slapen: check.
Ouwe kop: check.
Pijnlijke gewrichten: check.
Rugpijn, nekpijn, pijntjes overal: check.
Onverschillig worden: check.
Vetrolletjes zomaar ineens: check.
Ik heb ook geen zin meer in drukte, dus festivals enz is de room voor mij ook af.
En ik ben net over de 50..
Als het humor is, primaquote:Op zaterdag 15 april 2023 17:12 schreef eudaemonia het volgende:
[..]
En onzinnige topics op FOK! dan?
Anders klik ik het weg, geen zin om me aan te ergeren
Beantwoord domme kutvragen ook niet meer, want zonde van mijn tijd en men zoekt het maar uit met hun zootje ellende
quote:
[..]
Ik ben net veertiger en kan dat ook allemaal aanvinken
Ik begon te klooien toen ik een jaar of 43 was. Out of de blue overspannen, mij mankeerde nooit wat. En toen begon de rest van de aftakeling ook.
Misschien nieuw matras?quote:
*Rustig aan, alle tijd voor mezelf nemen
*Na mij de zondvloedhouding
*Steeds meer een toeschouwer (vooral op werk) dan haantje de voorste en alles naar me toe trekken
*Lijf heeft wat gebreken die progressief zijn, maar nu ik weet WAT het is + de hulp erbij is het te doen
*Ook burnout/overspannen omdat ik geen grenzen kende/had. Met hulp behoort dat (bijna/meestal) tot het verleden
*Blij zijn dat ik toch bijna 64 mag worden.. ik ken en zie veel mensen op werk en in omgeving die dat niet gehaald hebben
*Mijn eigen gras is groen genoeg
*The only way is up
*Hey we wonen in NL wat zeiken we!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
*Steeds vaker lukt het me om mijn aangeboren dark side om te buigen naar een wat positiever beeld van alles.
[ Bericht 35% gewijzigd door Blues op 16-04-2023 12:04:32 ]
Dat deed ik allemaal al sinds mijn 20e.quote:
Ik ben cynischer geworden en ik hou me minder bezig wat anderen vinden. Ik zeg ook vaker: dan doe je het maar niet of zoek het zelf maar uit.
Ik zeg ook steeds vaker: nee nu niet kom later maar terug.
Ik neem ook mijn telefoon niet meer op als het mij niet uitkomt of ik doe de deur niet meer open als iemand aanbelt als het mij niet uitkomt.
Klinkt meer als iemand die niet sport.quote:
Slecht zien: check.
Stijf als een plank: check.
Slecht slapen: check.
Ouwe kop: check.
Pijnlijke gewrichten: check.
Rugpijn, nekpijn, pijntjes overal: check.
Onverschillig worden: check.
Vetrolletjes zomaar ineens: check.
Ik heb ook geen zin meer in drukte, dus festivals enz is de room voor mij ook af.
En ik ben net over de 50..
Ga je slecht zien als je niet sport?? En heb je dan ook geen zin in festivals??quote:
[..]
Klinkt meer als iemand die niet sport.
Ik sport overigens een paar keer in de week, daarna heb ik nog meer last. Ik herstel minder snel.
Haargroei op plekken waar je het niet wil hebben. Denk aan oren, neus, wenkbrauwen.
Gewrichtspijn
Ik merk dat mijn spiermassa wat minder is geworden.
De huid begint hier en daar wat slapper te worden.
Uitslapen of een nacht doorslapen behoort ook tot het verleden.
Moeite met de kleine lettertjes
De spontane erecties worden ook met het jaar minder
Steeds vaker slecht nieuws te horen krijgen van mensen in mijn omgeving dat ze ziek zijn of overleden
En voor de rest maak ik mij niet zosnel meer druk om bepaalde dingen.
Kan nog wel even doorgaan, maar vind het wel even goed zo
Zaken waar ik vroeger veel geld aan uitgaf, bekoren me minder; uitgaan, games, kleding, zuipen en zo. Af en toe een festival op z'n tijd is uiteraard nog tof, maar elk weekend eropuit om geld uit te gaan geven hoeft niet meer zo. Sociaal contact is ook allemaal minder geworden, maar dat vind ik prima.
Fysiek merk ik nog vrijwel niks, maar goed ben dan ook nog maar 34. Ik ben wel een kilootje per jaar aan het aankomen, maar da's meer omdat ik maar moeilijk van m'n luie reet af te krijgen ben.
Vaak/vaker pissen.
En de zogenaamde wijze woorden van die ouwe, waar ik als puber zo'n godsgruwelijke hekel aan had, blijken toch wel een beetje te kloppen.
Zeg je zulke dingen ook al tegen je bonuszoon?quote:
Ik ben gebalanceerder, rustiger, bepaalde sereniteit of zo, het boeit me niet zoveel meer wat anderen van me denken, tot op zekere hoogte uiteraard. Durf daardoor meer discussies aan te gaan op het werk; privé heb ik gelijkgestemden om me heen, dus niet zo noodzakelijk.
Zaken waar ik vroeger veel geld aan uitgaf, bekoren me minder; uitgaan, games, kleding, zuipen en zo. Af en toe een festival op z'n tijd is uiteraard nog tof, maar elk weekend eropuit om geld uit te gaan geven hoeft niet meer zo. Sociaal contact is ook allemaal minder geworden, maar dat vind ik prima.
Fysiek merk ik nog vrijwel niks, maar goed ben dan ook nog maar 34. Ik ben wel een kilootje per jaar aan het aankomen, maar da's meer omdat ik maar moeilijk van m'n luie reet af te krijgen ben.
Vaak/vaker pissen.
En de zogenaamde wijze woorden van die ouwe, waar ik als puber zo'n godsgruwelijke hekel aan had, blijken toch wel een beetje te kloppen.
Sterker, ik moet me soms écht inhouden om dat niet te zeggen.quote:
[..]
Zeg je zulke dingen ook al tegen je bonuszoon?
quote:
[..]
Sterker, ik moet me soms écht inhouden om dat niet te zeggen.
quote:
2) Grijs worden,
3) Minder druk om zaken maken,
4) Spierpijnen e.d.
5) Geheugen minder,
Verder merk ik dat ik wat minder bezig ben met het vrouwelijk geslacht. Dat kan door leeftijd komen, maar ook door het simpele feit dat ik nu een relatie heb. Het interesseert me niet meer zo. Vond voorheen mijn uiterlijk altijd wel belangrijk en kon er ook wel van genieten als ik op een feestje/festival ofzo merkte dat ik aandacht kreeg. Was daarvoor ook wel echt bezig met m'n outfit, haren goed in model en minstens elke 4 weken naar de kapper, liep veel hard doordeweek om fit te blijven. Nu is dat allemaal wel een stukje minder belangrijk voor mij geworden.
En last but not least is m'n slaap veel belangrijker geworden. Een nacht met minder dan 7 uur slaap leidt geheid tot een opvolgende dacht met constant zeurende hoofdpijn, droge ogen en nergens zin in hebben. Tegelijkertijd slaap ik lichter en minder makkelijk door.
Ik heb halverwege de 40 een paar jaar relatief weinig gefietst, doordat mijn zondagen vaak "verloren" gingen aan dingen in de familie waar ik tijd in moest stoppen. Toen dat achter de rug was weer gaan fietsen, en ik was in vrij korte tijd weer op een fatsoenlijk peil.
Kort na mijn 60e kreeg ik een hartritme-stoornis die ik wat laat doorhad, en ben daardoor een klein jaartje niet echt actief geweest, en ik ben al weer een paar jaar bezig om terug te keren.
En, zoals velen hiervoor al aangaven : slaap is niet langer een hinderlijke onderbreking van je leven, maar haast een sacrament.
7-8 uur slaap is noodzakelijk. Soms zak ik ook even in elkaar voor een middagdutje.
Veertiger zijn is niet zo tof, dertiger waren de beste jaren, twintiger jaren waren ook niet fijn.
Ben binnen no time 50, tijd gaat belachelijk snel. 1 jaar voelt als 3 maanden.
Dat is niet normaal, zeker niet op die leeftijd, laat je nakijkenquote:brandende handen en voeten en een geheugen dat in rap temp afneemt
Mentaal voel ik me gewoon nog net zo jong als tien jaar geleden.
Wat is dat voor een debiel millenial ding zeg wat opeens iedereen in de 30 aan het doen is.
Daar ben ik het ook wel mee eens, maar kan ook tolerantie zijn omdat ik echt al wel meer dan tien jaar sporadisch drugs gebruik. Ik had een paar weken geleden nog XTC gedaan en ik heb daarna echt heerlijk geslapen en was de dagen erna hooguit een beetje moe maar wel heel voldaan. Toen ik tien jaar jonger was had ik soms echt wel een flinke dinsdag dip, maar nu eigenlijk nooit meer.quote:
Alcoholkater duurt drie dagen. Drugskaters zijn veel minder heftig. Ben 45.
Vind alcohol sowieso ontzettend saai. Totaal anders dan vroeger. Na een paar biertjes is het eigenlijk altijd wel van "shall we get a bag?"
Maar met enige mate hoor. Ik ben erg tevreden over mijn middelengebruik.
Ik ben nu 40+ en heb heel veel zien veranderen aan mijzelf..
Maar qua energie ben ik wel het meeste verloren... maar ook met eerst denken en dan doen, verder kijken dan je neus lang is en dus niet al je geld opmaken als je weet dat je nog weken te gaan hebt of zorgen voor een buffer als er wel eens iets goed fout gaat...
Allemaal dingen die ik 20 jaar geleden niet deed of juist wel!
Trouwens toen ik toen aan het daten was, waren de dames veel moeilijker... blijkbaar is dat met ouder worden een stuk gemakkelijker geworden!
Nu ik drie jaar ouder ben, gaat het gebruiken van alcohol weer beter, al is dat waarschijnlijk gewoon omdat ik pijnstillers heb en kan gebruiken (Paracetamol en in geval van nood O-DSMT) en ervoor zorg dat ik water drink en een bodem heb gelegd.quote:
[..]
Daar ben ik het ook wel mee eens, maar kan ook tolerantie zijn omdat ik echt al wel meer dan tien jaar sporadisch drugs gebruik. Ik had een paar weken geleden nog XTC gedaan en ik heb daarna echt heerlijk geslapen en was de dagen erna hooguit een beetje moe maar wel heel voldaan. Toen ik tien jaar jonger was had ik soms echt wel een flinke dinsdag dip, maar nu eigenlijk nooit meer.
Vind alcohol sowieso ontzettend saai. Totaal anders dan vroeger. Na een paar biertjes is het eigenlijk altijd wel van "shall we get a bag?"
Maar met enige mate hoor. Ik ben erg tevreden over mijn middelengebruik.
Die middelen zijn minder een probleem al ben ik als kind van de jaren negentig er totaal niet naïef over.
Ik weet onderhand vrijwel precies wat me te wachten staat. Wel is het middelen gebruik vrijwel altijd seks of fap gerelateerd.
Heb wat witte haren in mijn baard en haar en de rimpels beginnen te komen.
Ook heb ik meer last van SOA's af en toe wat ten dele ook met de leeftijd te maken schijnt te kunnen hebben.
Wacht maar over 9 maanden...quote:
Trouwens toen ik toen aan het daten was, waren de dames veel moeilijker... blijkbaar is dat met ouder worden een stuk gemakkelijker geworden!
Zelfde hier; alcohol (1 á 2 biertjes) zorgt er zelfs voor dat ik nauwelijks in slaap kan vallen.quote:
[..]
Daar ben ik het ook wel mee eens, maar kan ook tolerantie zijn omdat ik echt al wel meer dan tien jaar sporadisch drugs gebruik. Ik had een paar weken geleden nog XTC gedaan en ik heb daarna echt heerlijk geslapen en was de dagen erna hooguit een beetje moe maar wel heel voldaan. Toen ik tien jaar jonger was had ik soms echt wel een flinke dinsdag dip, maar nu eigenlijk nooit meer.
Vind alcohol sowieso ontzettend saai. Totaal anders dan vroeger. Na een paar biertjes is het eigenlijk altijd wel van "shall we get a bag?"
Maar met enige mate hoor. Ik ben erg tevreden over mijn middelengebruik.
Ik heb sinds een jaartje dat ik 's ochtends koppijn heb als ik een jointje heb gerookt de avond ervoor, helemaal als ik stoned ga slapen. Had ik vroeger nooit.
Ik doe het eigenlijk alleen in het weekend, één avond per week of soms 2 per maand. Verder nul komma nul. Als ik doordeweeks een biertje drink dan gaat m'n slaap ook echt achteruit en lig ik totaal niet lekker, wordt 's ochtends ook altijd net iets minder lekker wakker. Dus doordeweeks gewoon helemaal niks en verder gezond doen.quote:
[..]
Zelfde hier; alcohol (1 á 2 biertjes) zorgt er zelfs voor dat ik nauwelijks in slaap kan vallen.
Ik heb sinds een jaartje dat ik 's ochtends koppijn heb als ik een jointje heb gerookt de avond ervoor, helemaal als ik stoned ga slapen. Had ik vroeger nooit.
Dan? nog meer mogelijkheden!quote:
zal de vrouw leuk vinden! 3:)Dat zeggen wij ouderen dan, terwijl we het héél goed weten.quote:
Toen ik begon met werken vond ik mensen van mijn leeftijd vet slim en ervaren, en als een collega mij nu iets vraagt denk ik "Waarom vraag je dat aan mij? Ik heb toch ook geen idee wat ik aan het doen ben?".
Drinken doe ik nog net zo veel, alleen minder vaak. Zat paar jaar terug makkelijk 2 avonden per week in de kroeg met veel plezier. Nu nog steeds met plezier maar het is een maandelijks ding. Hoewel ik wel met vriend een fles wodka kan legen op een gezellige zaterdag met zn tweeën.
Ik zag altijd op tegen 30+ maar nu (33)vind ik het echt top.
Reken maar uit
Ik kan nog steeds eten wat ik wil en blijf dun.quote:
Als je blijft eten en bewegen zoals nu dan groei je elk jaar een gratis kilo.
Reken maar uit
Dat begint meestal tussen de 30 en 40 jaar en uitzonderingen zijn de regelquote:
[..]
Ik kan nog steeds eten wat ik wil en blijf dun.
Ben ik helaas ook achter gekomen. Ben 20 kilo aangekomen in 20 jaar tijdquote:
Als je blijft eten en bewegen zoals nu dan groei je elk jaar een gratis kilo.
Reken maar uit
Maar ik heb dan ook een ruggengraat van elastiek als het op eten aan komt
Ik was vroeger tot 28 een slangenmens, for some reason woog ik altijd 60 kilo, kon ik 20 hamburgers eten bij de Mac en viel ik de volgende dag af.quote:
[..]
Ik kan nog steeds eten wat ik wil en blijf dun.
Maar plots vanaf pakweg 28 begon ik opeens aan te komen, heb zelfs 110kg gewogen, ik weeg nu 95kg wat nog steeds iets te zwaar is.
Ach wat sneu... maarrrr op ieder potje past een dekseltje.quote:
40+ en geëindigd zonder partner of kinderen. Het leven voelt leeg en saai, een eindeloze leegte en telkens een naar gevoel alsof je gefaald hebt in het leven. Al je jeugdvrienden hebben partners en kinderen terwijl jij alleen bent achtergebleven. Het enige dat je kent zijn afwijzingen, zonder ooit te weten hoe het is om gewenst te worden. Op een gegeven moment accepteer je dus gewoonn dat je een 'loser of life' bent.
Heb er zelf zelfs teveel (maar ik ben homo 48+).
Ik mag toch hopen dat het bij mij een uitzondering blijft, want ik ben daar echt veel en veel te makkelijk mee. Vooral de laatste jaren.quote:
Maar ik heb dan ook een ruggengraat van elastiek als het op eten aan komt