SPOILER: Veelgebruikte, awesome, gezonde receptenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Haha nee, zeker niet, niet mijn first rodeo. Wel dat ik gaar wordt van het vocht vasthouden en verliezen en zo misschien redelijk gedemotiveerd raak Gek hoe je ondanks de reden tķch irritatie krijgt van zoietsquote:Op dinsdag 2 juli 2019 07:52 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Hoezo, het gaat toch prachtig omlaag?
Of had je een rechte lijn naar beneden verwacht? ;)
Mijn training wordt gegeven door de atletiekvereniging. Die doen dit ieder jaar, dus dat is wel een goed geoliede machine. We hebben een schema gehad wat we iedere baantraining gaan doen, en daarnaast wat je voor eigen trainingen moet doen. Ik hoorde verschillende mensen wel zeggen dat ze die eigen trainingen niet of nauwelijks doen, maar om de kans dat ik traject het hardlopend kan afleggen zo groot mogelijk te maken, heb ik me voorgenomen om die eigen trainingen ook echt consequent te doen.quote:Op dinsdag 2 juli 2019 10:59 schreef IJsdraakje het volgende:
Een groep/vereniging om mee te lopen helpt enorm ja, als was het alleen maar omdat het wat minder vrijblijvend is. Enige jammere aan "mijn" groepje is dat ik vooraf niet weet wat we gaan doen, maar meestal is het rond de 5km met wat krachtoefeningen en/of wat snelheidsoefeningen en af en toe een langere afstand (maar niet langer dan 7km). De echte afstanden moet ik dus in m'n upje doen. Gelukkig was ik gisteren ondanks m'n verkeerd lopen wel echt gecharmeerd van m'n nieuwe route, dus die methode gaan we vaker doen. (Wandelroutenetwerk, dus pijltjes volgen.)
Prettig ja, aan kunnen sluiten bij lui die ervaring hebben met het opbouwen naar die afstand vanaf allerlei ervaringsniveau's. Als ik niet al genoeg sportabo's had en het hier in de stad aangeboden werd, had ik het ook wel overwogen.quote:Op dinsdag 2 juli 2019 11:26 schreef miss_sly het volgende:
[..]
Mijn training wordt gegeven door de atletiekvereniging. Die doen dit ieder jaar, dus dat is wel een goed geoliede machine. We hebben een schema gehad wat we iedere baantraining gaan doen, en daarnaast wat je voor eigen trainingen moet doen. Ik hoorde verschillende mensen wel zeggen dat ze die eigen trainingen niet of nauwelijks doen, maar om de kans dat ik traject het hardlopend kan afleggen zo groot mogelijk te maken, heb ik me voorgenomen om die eigen trainingen ook echt consequent te doen.
Ik ga overigens wel eind volgende week op vakantie naar een omgeving waar ik me geen duurloop van 50-60 minuten zie doen. Ik ken de omgeving daar niet goed genoeg voor en we zitten echt op een berg. Dus ik heb even een mail gestuurd naar de trainer wat ik het beste kan doen om de tot nu toe opgebouwde vooruitgang niet teniet te doen. Na de vakantie heb ik dan nog 2 maanden om het verder uit te bouwen.
Ik eet daarvan eigenlijk het liefst alleen de chocola en de rest geef/gooi ik weg.quote:Op dinsdag 2 juli 2019 09:43 schreef LuNaTiC het volgende:
Oh echt? Magnums kan ik ook makkelijk blijven vreten die happen ook een stuk sneller weg dan zo'n waterijsje.
kan ik me nog wel wat bij voorstellen maar geef mij toch de hele unit maarquote:Op dinsdag 2 juli 2019 12:25 schreef Brighteyes het volgende:
Knap hoor Sly, 50 minuten al!
[..]
Ik eet daarvan eigenlijk het liefst alleen de chocola en de rest geef/gooi ik weg.
Dat noem ik gewoon een cornetto eigenlijk.quote:Op dinsdag 2 juli 2019 14:17 schreef miss_sly het volgende:
Ik had een nieuwe lievelings ontdekt: de King Cone. Dat is gewoon Vienneta in een hoorntje
En hij is groot
Hij is echt een flink stuk groter dan een cornetto, volgens mij. En ik vind de smaak echt wel anders, en lekkerder!quote:Op dinsdag 2 juli 2019 15:06 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Dat noem ik gewoon een cornetto eigenlijk.
daarvoor zou ik ze beiden achter elkaar moeten eten.quote:Op dinsdag 2 juli 2019 15:16 schreef miss_sly het volgende:
Hij is echt een flink stuk groter dan een cornetto, volgens mij. En ik vind de smaak echt wel anders, en lekkerder!
Goed idee wel, een vergelijkend warenonderzoek! Ik wil wel proefpersoon zijnquote:Op dinsdag 2 juli 2019 15:21 schreef Cue_ het volgende:
[..]
daarvoor zou ik ze beiden achter elkaar moeten eten.
Hij is idd groter en wat meer vanilleijs. Voor de rest geen idee uit m'n hoofd zo
Al te koop bij de supermarkt?quote:Op dinsdag 2 juli 2019 15:16 schreef miss_sly het volgende:
[..]
Hij is echt een flink stuk groter dan een cornetto, volgens mij. En ik vind de smaak echt wel anders, en lekkerder!
Ik heb ze nog nooit gezien ind e supermarkt, enkel bij stations, horeca en bioscopen enzoquote:Op dinsdag 2 juli 2019 16:34 schreef rena het volgende:
Al te koop bij de supermarkt?
Mijn grote ijszonde is een Mars icecream a 140 kcal per stuk Zo af en toe neem ik er eentje na het avondeten
quote:Op dinsdag 2 juli 2019 17:14 schreef Barreltje het volgende:
Ijsjes!!
Ik heb ze gewoon niet in huis.. dat scheelt..
De weegschaal bij mn ouders was lief.. 1 kilo eraf in 2 weken tijdens vakantie vrijdag maar eens kijken hoe het dan gesteld is mbt de vlieg-vocht-balans..
woeiquote:
quote:
Ik vind het een mooie totaalafstand hoor.quote:Op dinsdag 2 juli 2019 20:19 schreef Brighteyes het volgende:
Zo, lekker aan het fietsen geslagen. 45km weggetrapt in drie dagen.
Peanuts voor sommigen, I know, maar voor mij tussen de bedrijven door precies te doen.
Goed bezigquote:
Hoe doe je 'm? 16:8?quote:Op woensdag 3 juli 2019 10:55 schreef MutedFaith het volgende:
-4, en nog geen moment echt honger gehad. Waarom heb ik dit niet eerder gedaan.
lekker dat het zo goed werkt voor jequote:Op donderdag 4 juli 2019 17:50 schreef MutedFaith het volgende:
De hele week. Ik heb een keer of twee een uitzondering gemaakt, maar dat eigenlijk steeds omdat ik t niet redde om voor 20:00 uur te eten.
Ik heb er verbazend weinig problemen mee. 's ochtends niet eten wist ik dat wel moest lukken, maar met name 't' s avonds overal vanaf blijven gaat me beter af dan ik gedacht had.
lekker!quote:
Kun je eens een eetlijstje droppen? Doe nu ook 16:8 IF en heb op sommige dagen echt vreselijke trek rond een uur of 9 ‘s avonds. Eetwindow hier is 11:30-19:30 trouwens.quote:Op donderdag 4 juli 2019 17:50 schreef MutedFaith het volgende:
De hele week. Ik heb een keer of twee een uitzondering gemaakt, maar dat eigenlijk steeds omdat ik t niet redde om voor 20:00 uur te eten.
Ik heb er verbazend weinig problemen mee. 's ochtends niet eten wist ik dat wel moest lukken, maar met name 't' s avonds overal vanaf blijven gaat me beter af dan ik gedacht had.
Zou het? Met 21-23 graden? Normaal niet zoveel last van, maar volgende week wordt het een stuk koeler ( ) dus we gaan het meemaken.quote:Op vrijdag 5 juli 2019 22:50 schreef Stormqueen het volgende:
Hou je niet gewoon vocht vast vanwege het warme weer?
Voor mij werkt een iets kleiner window fijn, dus hier is het meer 18:6. Misschien kun je wat schuiven met je tijden, of je window aanpassen?quote:Op vrijdag 5 juli 2019 23:32 schreef Negentiendertig het volgende:
[..]
Kun je eens een eetlijstje droppen? Doe nu ook 16:8 IF en heb op sommige dagen echt vreselijke trek rond een uur of 9 ‘s avonds. Eetwindow hier is 11:30-19:30 trouwens.
Haha je klinkt nu als mijn schoonzusjequote:Op zondag 7 juli 2019 16:14 schreef Barreltje het volgende:
Ik vrat gister een reep Tony terwijl ik " my 600lb life" aan het kijken was..
Ja ik.quote:Op maandag 8 juli 2019 09:35 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
Heeft iemand van jullie weleens weight watchers ofzo gedaan?
Hier moeten ze nog 2 weken naar school.quote:Op maandag 8 juli 2019 09:32 schreef Stormqueen het volgende:
Och be, als het voor jou werkt... prima!
Over een week of 6 gaan hier de kinderen alweer naar school trouwens
Gelukkig heb ik deze zomer geen gelegenheid om in een bikini te liggen, hoef ik me daar ook niet druk om te maken
Keto. Bevalt me vooralsnog prima. 2 boeken gekocht met fantastische recepten!quote:
Hmm. Intressant. Ik overweeg de laatste tijd ook iets dat me voorschrijft wat ik moet eten, omdat ik blijkbaar op het moment niet zelf keuzes kan makenquote:Op maandag 8 juli 2019 10:45 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Hier moeten ze nog 2 weken naar school.
[..]
Keto. Bevalt me vooralsnog prima. 2 boeken gekocht met fantastische recepten!
Gisterenavond echt een goddelijke zalm en als lunch een omelet van pompoen met runderworst.
Oh, en superlekkere granola van alleen maar noten en kokosrasp.
Hm, dan zou ik later dan 12:00 moeten eten, maar 11:30 trek ik al amper Ik denk dat het probleem meer ligt in wat ik precies eet gedurende die 8 uur.. Maar misschien ook gewenning hoor, ben pas een week onderweg.quote:Op zondag 7 juli 2019 16:02 schreef Holyme het volgende:
[..]
Voor mij werkt een iets kleiner window fijn, dus hier is het meer 18:6. Misschien kun je wat schuiven met je tijden, of je window aanpassen?
Good busy!quote:Op maandag 8 juli 2019 10:57 schreef DrSauvignon het volgende:
Ik zag de 71.8
nu moet ik wel doorzetten naar sub 70
o: banaan/appel met een latte
t: mini-sushi bowl
l: Ciabatta jonge kaas
d: Nasi met tempeh
t: klein reepje tony's
Ik vind het een net lijstje. Bij mij zou het ws elke dag afhaal zijnquote:Op maandag 8 juli 2019 13:07 schreef Brighteyes het volgende:
Succes SQ, tijdens een verbouwing etc is het ook gewoon echt lastig. Tijd is dan altijd een issue lijkt het.
QFTquote:Op maandag 8 juli 2019 15:49 schreef Lonaa het volgende:
Ach, SQ, ik heb geen kinderen en al moeite met alle ballen.
Mijn Fitbit wil niet meer m'n Nokia 8.1quote:Op maandag 8 juli 2019 16:27 schreef Lonaa het volgende:
Ik heb nieuwe fitbit. Misschien helpt het in de motivatie.
Welke heb je?quote:Op maandag 8 juli 2019 16:27 schreef Lonaa het volgende:
Ik heb nieuwe fitbit. Misschien helpt het in de motivatie.
Oh ja, haar lijstje is keurig, maar meer dat ze zei dat het even niet lekker loopt nog.quote:Op maandag 8 juli 2019 13:39 schreef LuNaTiC het volgende:
[..]
Ik vind het een net lijstje. Bij mij zou het ws elke dag afhaal zijn
Shhhh!!quote:Op maandag 8 juli 2019 14:39 schreef Stormqueen het volgende:
Nou ja, mijn man is aan het verbouwen. Ik doe alles huishoudelijk en de kinderen momenteel. Dus ik kook elke dag normaal eten (of ik warm restjes normaal eten op).
Dat dus!quote:Desalniettemin vind ik het erg stressvol om al die ballen in de lucht te houden en daar lijdt mijn eten wel echt onder.
Nou ik herken het wel. Ik sta over het algemeen er allebei voor tot 19.00 meestal breng ik ze zelf nog naar bed, alles afwassen (want vaatwasser al 2 maanden kapot en man roept steeds ja ik kijk welke het moet worden), alles klaar zetten voor volgende dag en wat huishouden en dan is het half 9/9 uur ben ik klaar en kapot...quote:Op maandag 8 juli 2019 14:39 schreef Stormqueen het volgende:
Nou ja, mijn man is aan het verbouwen. Ik doe alles huishoudelijk en de kinderen momenteel. Dus ik kook elke dag normaal eten (of ik warm restjes normaal eten op).
Desalniettemin vind ik het erg stressvol om al die ballen in de lucht te houden en daar lijdt mijn eten wel echt onder.
Na mijn werk eerst beide kinderen ophalen op 2 locaties, dan naar huis, eten koken, eten consumeren, kinderen naar bed motiveren. Met een beetje geluk slaapt alles om 20:30, dan nog alles opruimen en schoonmaken. Dan is het 21:30 en wil ik alleen nog op de bank zitten en snoep eten.
Ik weet dat miljoenen single moms elke dag deze leef leven, maar ik ben t niet gewend en vind het best pittig daardoor. Eigenlik moet ik iets energizends vinden wat ik nog kan doen in de late uurtjes. Misschien iets van yoga ofzo.
Ik wil dit allemaal.quote:Op maandag 8 juli 2019 18:47 schreef Brighteyes het volgende:
Zal ik een keto-lijstje doen?
O: griekse yoghurt met homemade granola met alleen noten en kokos
T: 4 halve gevulde eitjes met een mengsel van de dooier, mosterd, mayo en bacon
L: 2 bladeren sla gevuld met een mengsel van gegrilde kipfilet, avocado en mayonaise
T: vetbommetje en cashewnoten (vetbommetje is een mengsel van gerookte zalm, geitenkaas en roomboter. Ja echt!)
D: Lamsbout ingesmeerd met gedroogdetomatenpesto (homemade) en daarbij bloemkoolpuree (geblancheerde bloemkool pureren met boter, slagroom en kaas)
En dan straks nog een 'kaneelsmoothie': kokosmelk, eiwitpoeder, stevia, 1tl kaneel en vanilleextract
Die laatste moet alcoholvrij zijn, maar ik geloof niet dat ik dat heb. In de mijne zit iig ethanol.
Maar anyway, baggervet lijstje dus!
https://www.bol.com/nl/p/(...)KDw.1.2.ProductTitlequote:
Ja o sorry viel jou ook niet aan, was mijn losstaande opmerkingquote:Op maandag 8 juli 2019 18:40 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Oh ja, haar lijstje is keurig, maar meer dat ze zei dat het even niet lekker loopt nog.
Pompoen zit anders nog aardig wat kh in volgens mij!quote:Op maandag 8 juli 2019 18:52 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
https://www.bol.com/nl/p/(...)KDw.1.2.ProductTitle
Je portemonnee slankt wel flink af ook. En de menu's die er in staan zijn meer voor de herfst met tig soorten pompoen ed dus ik improviseer wat hier en daar.
En geen broodquote:Op maandag 8 juli 2019 18:52 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
https://www.bol.com/nl/p/(...)KDw.1.2.ProductTitle
Je portemonnee slankt wel flink af ook. En de menu's die er in staan zijn meer voor de herfst met tig soorten pompoen ed dus ik improviseer wat hier en daar.
Ja, het is niet goedkoop. En al helemaal niet als je het menu volgt, dat doe ik dus ook maar 1 week. Iig voor de avondmaaltijden ga ik op zoek naar goedkopere alternatieven.quote:Op maandag 8 juli 2019 19:16 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
Ik ben ook weleens bezig geweest om dat keto uit te zoeken. Maar dan moet er geld bij iedere maand voor de boodschappen.
Ik vind het knapquote:Op maandag 8 juli 2019 23:01 schreef Stormqueen het volgende:
Ik ging voor het eerst in triljoen jaar weer hardlopen en kreeg gewoon al spierpijn tijdens het lopen
Met pijn en moeite 5k uitgelopen op tempo schildpad. Schokkend toch altijd hoe snel dat inzakt
Maar ook altijd heel verrassend hoe snel het weer aantrektquote:Op maandag 8 juli 2019 23:01 schreef Stormqueen het volgende:
Ik ging voor het eerst in triljoen jaar weer hardlopen en kreeg gewoon al spierpijn tijdens het lopen
Met pijn en moeite 5k uitgelopen op tempo schildpad. Schokkend toch altijd hoe snel dat inzakt
Ja, dat vooral.quote:Op maandag 8 juli 2019 23:33 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Maar ook altijd heel verrassend hoe snel het weer aantrekt
Je ging toch goed met hardlopen?quote:Op maandag 8 juli 2019 14:39 schreef Stormqueen het volgende:
Eigenlik moet ik iets energizends vinden wat ik nog kan doen in de late uurtjes. Misschien iets van yoga ofzo.
Yes true, maar ik zou eigenlijk ook nog iets willen waarvoor ik het huis niet uit hoef. Op avonden dat mijn man laat doorwerkt ben ik toch aan huis gebonden.quote:Op dinsdag 9 juli 2019 07:38 schreef Rauw. het volgende:
[..]
Je ging toch goed met hardlopen?
Het antwoord stond iets eronder
Pics in fietsbroekje?quote:Op dinsdag 9 juli 2019 08:15 schreef Brighteyes het volgende:
Ik hou van die eerste dieetdagen. Het vliegt er af hier! Op 2 ons na op mijn lichtst van dit jaar al.
Ik fiets ook nog steeds veel, gisteren mezelf nieuwe handvaten een helm en een fietsbroekje mezelf kado gedaan.
No way!quote:
Das fijn zeg! 😁 Ik durfde mezelf vroeger ook niet goed te laten zien en 't is zo fijn daar geen zorgen meer over te hebben.quote:Op dinsdag 9 juli 2019 08:25 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
No way!
Wel is overduidelijk te merken dat ik door mijn carričreswitch honderdmiljoenkeer beter in mijn vel zit, want ondanks veel en veel te zwaar heb ik gewoon blote benen deze zomer. (met broekje onder mijn jurkjes) Dat deed ik 20 jaar lang alleen op vakantie ofzo.
Nu denk ik ‘fuck it!’ Beter alleen maar dik en niet ook nog eens me kapotzwetend in altijd een lange broek of legging-achtigs.
Die zou ik al willen vanwege de leuke kleurtjes. Maar lijken me ook handig op de fiets.quote:Op dinsdag 9 juli 2019 09:20 schreef Stormqueen het volgende:
Ik lees hier ontzettend goede reviews over:
https://euro.snagtights.c(...)aque-chub-rub-shorts
quote:Op dinsdag 9 juli 2019 09:35 schreef Stormqueen het volgende:
Ik niet hoor, ik draag altijd ondergoed
Ik heb daar ook een hele fijne zalf voor, Vevina (nu ook bij kruidvat zag ik!) maar... er is schuren en schuren he. Mijn BMI ligt een stuk hoger dan het jouwe en dan werkt Vevina prima op het strand als ik af en toe bij kan smeren maar voor zo thuis en evt. werk etc is een broekje net even prettiger.quote:Op dinsdag 9 juli 2019 09:01 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:
[..]
Das fijn zeg! 😁 Ik durfde mezelf vroeger ook niet goed te laten zien en 't is zo fijn daar geen zorgen meer over te hebben.
FF aannemend dat je de broekjes draagt vanwege schurende benen onder jurkjes:
Ik smeer die plekken in met Deoleen. Sindsdien heb ik nooit meer van die rauwe plekken gehad.
Er zit inderdaad wel verschil in of je weinig of veel overgewicht hebt.quote:Op dinsdag 9 juli 2019 09:56 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Ik heb daar ook een hele fijne zalf voor, Vevina (nu ook bij kruidvat zag ik!) maar... er is schuren en schuren he. Mijn BMI ligt een stuk hoger dan het jouwe en dan werkt Vevina prima op het strand als ik af en toe bij kan smeren maar voor zo thuis en evt. werk etc is een broekje net even prettiger.
Maar tx voor de tip wel!
Oh, TP noemde Vevina ook al.
Die vind ik trouwens wel ook fijn voor bij mijn bovenarmen/oksels als ik lang ga hardlopen. Als... een jaar of 5 geleden zeg maar.
Ik had ze ook al eens langs zien komen, ik heb ze nu besteld. Ben benieuwd.quote:Op dinsdag 9 juli 2019 09:20 schreef Stormqueen het volgende:
Ik lees hier ontzettend goede reviews over:
https://euro.snagtights.c(...)aque-chub-rub-shorts
Ik heb een paar. Erg fijn. Is in feite gewoon een korte panty. Helpt goed tegen plakdijen.quote:Op dinsdag 9 juli 2019 09:20 schreef Stormqueen het volgende:
Ik lees hier ontzettend goede reviews over:
https://euro.snagtights.c(...)aque-chub-rub-shorts
Ja, ik vind dat altijd heel zijig klinken, dat dankbaar, maar het is wel zo. Het is echt heel fijn als alles goed verlopen is en je na afloop van de familie hoort hoe blij ze met je waren voor al je hulp. Het voelt ook echt helemaal niet als werk.quote:Op dinsdag 9 juli 2019 13:54 schreef rena het volgende:
Ja, het echte volume was al uit mijn borsten gelurkt door de kleine dame, maar nu gaat het wel heel rap weg. Jammer dat je niet kan kiezen waar het verdwijnt , maar verder ben ik wel erg tevreden over de voortgang Ik voel me ook al fitter en gezonder, en dat is al zo’n lekker gevoel dat het het allemaal zo waard is
Heb bijna al mijn Primadonna bh’s al weten te verkopen op marktplaats, dus dat geld zet ik nu even opzij om straks wat nieuws te kopen.
Brighteyes, wat lekker dat je zo goed in je vel zit door je nieuwe werk trouwens, ik lurk wel eens mee in OUD en zag al dat het lekker begint te lopen, geestelijk welzijn kan ook al zoveel doen voor het afvalproces, dat merk ik zelf nu ook. Mooie baan heb je lijkt me, heftig maar ook dankbaar of niet?
SPOILER: aanvullingOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.***
Wow, mooi resultaat zeg!quote:Op dinsdag 9 juli 2019 13:32 schreef rena het volgende:
Ik zweer bij mijn super sexy lange Sloggi’s onder jurkjes, wel met een kantje Alles beter dan kapotgeschuurde dijen
Hier had ik van het weekend een verjaardag, was ik zelf jarig en ging ik uit eten, en ik ben niet aangekomen Ook niet echt afgevallen, maar toch Bijna -9 nu, bijna geen enkele bh past meer, maar ik weet ook nog niet of ik al nieuwe ga kopen, want stel dat er nog meer afgaat Van F85 naar E80, heb pas ergens gepast
Ik was zo stom om er 2 te kopen, want wilde pas weer een dure primadonna kopen als ik stabiel ben qua gewicht. Nu heb ik dus gewoon geld weg gegooid, want draag de oude, te grote primadonna's liever dan die vreselijke hunkemoller dingenquote:Op dinsdag 9 juli 2019 19:01 schreef Stormqueen het volgende:
Hunkemöller bh's
Brighteyes, ik vind het zo heerlijk te lezen hoe goed jij nu in je vel zit! Je bent wat dat betreft een lichtend voorbeeld. Ik hoop dat ook ooit te vinden
quote:Op dinsdag 9 juli 2019 15:13 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Ja, ik vind dat altijd heel zijig klinken, dat dankbaar, maar het is wel zo. Het is echt heel fijn als alles goed verlopen is en je na afloop van de familie hoort hoe blij ze met je waren voor al je hulp. Het voelt ook echt helemaal niet als werk.Wat mooi dat je op deze manier elke familie het mooi kan laten afsluiten. Heel tof!SPOILER: aanvullingOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:Op dinsdag 9 juli 2019 19:01 schreef Stormqueen het volgende:
Hunkemöller bh's
Brighteyes, ik vind het zo heerlijk te lezen hoe goed jij nu in je vel zit! Je bent wat dat betreft een lichtend voorbeeld. Ik hoop dat ook ooit te vinden
quote:Op dinsdag 9 juli 2019 19:11 schreef neslihan het volgende:
[..]
Wat mooi dat je op deze manier elke familie het mooi kan laten afsluiten. Heel tof!
Ja, dit klinkt wel herkenbaarquote:Op dinsdag 9 juli 2019 19:09 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Ik was zo stom om er 2 te kopen, want wilde pas weer een dure primadonna kopen als ik stabiel ben qua gewicht. Nu heb ik dus gewoon geld weg gegooid, want draag de oude, te grote primadonna's liever dan die vreselijke hunkemoller dingen
Ja, toch wel he?quote:Op dinsdag 9 juli 2019 19:15 schreef Stormqueen het volgende:
Fietsen is hartstikke goed bij spit goed bezig!
Nu alvast tandenpoetsenquote:Op dinsdag 9 juli 2019 19:20 schreef Stormqueen het volgende:
Vandaag weer een prima eetdagje. Hopelijk rond ik m ook mooi af
Ik een Lidl-magnumquote:
Haha ja, dat werkt best aardig he. Ik heb nu ook van die extreme smintjes in mijn werktas zitten. Daardoor kom ik de dag veel beter door.quote:
quote:Op dinsdag 9 juli 2019 15:13 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Ja, ik vind dat altijd heel zijig klinken, dat dankbaar, maar het is wel zo. Het is echt heel fijn als alles goed verlopen is en je na afloop van de familie hoort hoe blij ze met je waren voor al je hulp. Het voelt ook echt helemaal niet als werk.Klinkt echt heel bijzonder, ik heb het recent bij mijn oma nog mogen ervaren hoe prettig het is als het allemaal goed geregeld is en er met respect mee omgegaan word Veel respect voor jouw beroep!SPOILER: aanvullingOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ik ga van de week even de stad in en kijken of ik misschien een primadonna in de sale kan scoren, als je dat merk eenmaal gewend bent zit een Hunkemöller niet meer Ik had ook gewoon mijn oude bh’s moeten bewaren, maar had toen niet het vertrouwen dat ik er ooit weer in zou passenquote:Op dinsdag 9 juli 2019 18:48 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:
[..]
Wow, mooi resultaat zeg!
Wel idd vervelend dat je bh's niet meer passen. Kun je ook niet iets wat voor tijdelijk scoren in de sale? Ik geloof dat hunkemoller sale heeft op het moment.
Ik heb zelf nu dat ik een paar beha's van vroeger weer pas, die heb ik destijds achter in m'n kast gelegd toen ze te klein werden. Mijn onderbroeken moet ik haast met bretels vastzetten. Daar moet ik dus wel een paar nieuwe van kopen.
Gisteravond weer lekker gesport, en nu een beetje stijfjes. Hopelijk kan ik vandaag nog een eind gaan wandelen, maar ik moet wachten tot Liander komt voor het installeren van een slimme meterAnd you know I might
Have just flown too far from the floor this time
Cause they calling me by my name..
Het zal wel met de maat te maken hebben dan. Ik heb er twee van ze in maat 85D en ze geven genoeg steun en zitten prima.quote:Op dinsdag 9 juli 2019 19:09 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Ik was zo stom om er 2 te kopen, want wilde pas weer een dure primadonna kopen als ik stabiel ben qua gewicht. Nu heb ik dus gewoon geld weg gegooid, want draag de oude, te grote primadonna's liever dan die vreselijke hunkemoller dingen
Ha fijn toch!quote:Op dinsdag 9 juli 2019 19:12 schreef neslihan het volgende:
Ik heb altijd al wel kleine tetten gehad en na de kleine is er nog minder van over. Voordeel is dat de bh's van de Primark wel superchill zitten bij mij
Ik kan me voorstellen als je eenmaal aan iets gewend bent qua standaard je niet meer omlaag wil. Ik heb zelf bij honkemoller altijd kunnen slagen. Qua ondersteuning, en pasvorm valt een hoop af (push up met cup D really?), maar ze hebben altijd wel 1 of 2 bh's die goed passen, goed ondersteunen en niet onooglijk zijn.quote:Op woensdag 10 juli 2019 10:04 schreef rena het volgende:
[..]
Klinkt echt heel bijzonder, ik heb het recent bij mijn oma nog mogen ervaren hoe prettig het is als het allemaal goed geregeld is en er met respect mee omgegaan word Veel respect voor jouw beroep!
[..]
Ik ga van de week even de stad in en kijken of ik misschien een primadonna in de sale kan scoren, als je dat merk eenmaal gewend bent zit een Hunkemöller niet meer Ik had ook gewoon mijn oude bh’s moeten bewaren, maar had toen niet het vertrouwen dat ik er ooit weer in zou passen
Gisteravond weer lekker gesport, en nu een beetje stijfjes. Hopelijk kan ik vandaag nog een eind gaan wandelen, maar ik moet wachten tot Liander komt voor het installeren van een slimme meter
Maar heb je ook primadonna's? Want vroeger vond ik Hunkemoller ook prima. Ik wist niet beter.quote:Op woensdag 10 juli 2019 10:08 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:
Het zal wel met de maat te maken hebben dan. Ik heb er twee van ze in maat 85D en ze geven genoeg steun en zitten prima.
Ik vermoed dat dit waarheid is, maar ik durf het niet uit te testen.quote:Op woensdag 10 juli 2019 10:22 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Maar heb je ook primadonna's? Want vroeger vond ik Hunkemoller ook prima. Ik wist niet beter.
Kan. Maar bij de meeste gelegenheden vind ik er wél een aan prettiger.quote:
Ik kocht vorige week een nieuwe, een Empreinte. Een rib uit mijn lijf, maar mijn goed, echt by far tde fijnst zittende beha ever. Ik ga sparen voor een tweede Al mijn andere beha's zitten ineens niet meer fijn.quote:Op woensdag 10 juli 2019 10:22 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Maar heb je ook primadonna's? Want vroeger vond ik Hunkemoller ook prima. Ik wist niet beter.
Ja, daarom durf ik dus niet.quote:Op woensdag 10 juli 2019 11:28 schreef miss_sly het volgende:
[..]
Ik kocht vorige week een nieuwe, een Empreinte. Een rib uit mijn lijf, maar mijn goed, echt by far tde fijnst zittende beha ever. Ik ga sparen voor een tweede Al mijn andere beha's zitten ineens niet meer fijn.
Groot gelijk, je kunt niet meer terugquote:
Vega optie is toch een prima optie? Ik doe dat soms ook als de andere opties te vet of niet lekker zijnquote:Op woensdag 10 juli 2019 10:22 schreef Mevrouw_voor_jou het volgende:
[..]
Ik kan me voorstellen als je eenmaal aan iets gewend bent qua standaard je niet meer omlaag wil. Ik heb zelf bij honkemoller altijd kunnen slagen. Qua ondersteuning, en pasvorm valt een hoop af (push up met cup D really?), maar ze hebben altijd wel 1 of 2 bh's die goed passen, goed ondersteunen en niet onooglijk zijn.
Succes met de meter. En met wandelen later!
Ik heb vanavond een bbq van m'n oude studentenvereniging. Ik koos voor het vega menu, omdat ik de laatste keer bbq de groenten enorm miste.
Oh zeker hoor! Het is vooral opvallend dat ik de groenten zo miste de laatste keer. Dat is echt sinds ik koolhydraatbeperkt eet.quote:Op woensdag 10 juli 2019 11:40 schreef rena het volgende:
[..]
Vega optie is toch een prima optie? Ik doe dat soms ook als de andere opties te vet of niet lekker zijn
Nee. Maar ik zeg ook niet dat honkemoller en primadonna hetzelfde zijn in kwaliteit, of dat als jij die laatste veel fijner vind er er het geld aan wil uitgeven ook genoegen moet nemen met honkemoller.quote:Op woensdag 10 juli 2019 10:22 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Maar heb je ook primadonna's? Want vroeger vond ik Hunkemoller ook prima. Ik wist niet beter.
Beetje teveel info ditquote:Op woensdag 10 juli 2019 13:13 schreef Brighteyes het volgende:
Ik heb een heel bescheiden 85B en doe het prima met de bh’s van de lidl.
En zo met die warme dagen draag ik een elastisch topje-ding voor de priemende tepels maar verder niet al te warm.
quote:Op woensdag 10 juli 2019 13:45 schreef Rauw. het volgende:
Voor de inhoud heeft dit topic minder tekst meer foto's nodig.
Is een hele goede! Mijn fitbit houdt mijn slaap ook bij en ik merk echt dat als ik tussen de 7,5 en 8 uur slaap ik me lekkerder voel en minder snacktrek heb dan als ik me brak voel.quote:Op woensdag 10 juli 2019 15:03 schreef IJsdraakje het volgende:
Trouwens, nog even een ingeving die ik van de week had: kijk bij stilstaande weegschalen/meetlinten/whatever ook eens naar je slaapritme. Kort door de bocht krijg je meer honger als je te weinig geslapen hebt én je stresshormonen kunnen hoger zijn (waardoor je dus niet afvalt, ook al eet en beweeg je retenetjes).
Best een open deur, maar misschien dat iemand er net als ik ook niet echt bij stilgestaan had.
Jouw lunch klinkt heerlijk!quote:Op woensdag 10 juli 2019 19:39 schreef Brighteyes het volgende:
O: avocado met gegrilde kip en ei uit de oven
L: bloemkoolsoep met cheddar
T: geitekaasrolletjes met walnoot en kruiden
D: scholfilet in een korsten van kokos-hazelnoot, spruitjes met bacon en slagroom
Voor het eerst ever in mijn leven spruitjes gegeten die ik lekker vond!
(Spruitjes uit de diepvries, dit menu is echt voor het najaar bedoeld! )
Die smoothie klinkt inderdaad goor genoeg om het niet te proberen Die fudge on the other hand...quote:Op donderdag 11 juli 2019 09:05 schreef Brighteyes het volgende:
Nu ik niet werk kan dit prima, maar het kost allemaal wel een hoop tijd.
Ik zal dat eens googelen.
Mijn ontbijt was trouwens een cashew-citroensmoothie. Niet eens heel goor, maar toch, de benaming alleen maakt dat ik die niet op het vervolgmenu zet.
Maar nu net heb ik amandelfudge staan maken als tussendoortje straks. En lunch is een BLT salade.
(Die fudge is een combi van amandelboter (pindakaas van amandelen dus), kokosolie, slagroom en wat stevia. Baggervet dus, maar lekker!!!
Nee joh, ik volg braaf een menu uit een boek.quote:Op donderdag 11 juli 2019 10:02 schreef rena het volgende:
Wat ben jij creatief Brighteyes Mijn ontbijt is nu elke ochtend yoghurt met muesli, lijnzaad en goji bessen, maar ik moet zeggen dat ik het er goed op doe
Dinsdag gesport, gisteren 10K gelopen, eens zien wat vandaag brengt aan beweging
Denk jij nog steeds dat mods alwetend zijn?quote:Op donderdag 11 juli 2019 21:23 schreef Barreltje het volgende:
Lekker bezig TP!
Ohh.. en Cots.. wellicht dat SQ meer weet.. die is toch een keer op bezoek geweest of haal ik nou 2 users door elkaar ?
Tevens in bad met gezonde snacks.. ipv toastjes met wijn zijn het kersen en blauwe bessen met thee
Oh Ja! Ik haal die twee eigenlijk altijd door elkaar ..quote:
O.a. psylliumzaad helpt bij verstopping enzo. Toen ik keto at was het maar een korte periode, waarbij ik dus psylliumzaad gebruikte. Lichaam past zich daarna gewoon aan zeg maar (mijn ervaring)quote:Op zaterdag 13 juli 2019 16:31 schreef vlindertje89 het volgende:
Als ik kijk naar de hoeveelheden vezels, krijg je hier dan niet enorm last van je buik van? Verstopping en zo? Of compenseert de grote hoeveelheid vet daarvoor?
Aanbevolen hoeveelheid per dag is voor vrouwen 30 gram.. ik haal dat ook niet elke dag, maar merk het wel echt als ik een aantal dagen achter elkaar onder de 20g zit.
Verder klinken een hoop dingen wel erg lekker van je lijsten
Mijn lijst vandaag:
O/L: vier volkoren boterhammen, twee met elk een halve plak kaas en augurk, twee met elk een kwart avocado en anderhalf plakje kipfilet
T: 185g kersen
D: gemarineerde kipblokjes met snijbonen en krieltjes met yofresh
Moet avondeten nog even in fatsecret zetten. Lunch was 600 kcal en de kersen 100, dus denk dat ik nog wel ruimte heb voor een toetje.
Breyers was in de bonus, drie voor een tientje, dus ik heb de salted caramel, peanutbutter en cookies&cream smaken meegenomen. Als plek daar dus elk een bolletje van nog als toetje
Dat vind ik wel meer dan netjesquote:Op zaterdag 13 juli 2019 16:41 schreef Allures het volgende:
Ik post hier niet zo veel maar ik lees al weer even mee want ik ben weer goed bezig. Ik ben nogal af en aan
Ik ben nu een jaar bezig zag ik laatst en bijna 18 kilo kwijt in een jaar. Dat vind ik wel netjes
Dat kwam ik alleen even vertellen
Koolhydraatarm brood van de supermarkt heeft minder koolhydraten dan dezequote:Op zaterdag 13 juli 2019 00:19 schreef Brighteyes het volgende:
@:Lonaa Er is Keto-brood!
[ afbeelding ]
Voor de nieuwsgierigen, dit was mijn menu voor de week:
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Beetje laag in kcals, dus ik vergroot de porties af en toe wat.
Ah, interessant. Psylliumzaad kende ik wel maar niet bij nagedacht dat dat kh-arm genoeg is om te kunnen eten.quote:Op zaterdag 13 juli 2019 23:02 schreef neslihan het volgende:
[..]
O.a. psylliumzaad helpt bij verstopping enzo. Toen ik keto at was het maar een korte periode, waarbij ik dus psylliumzaad gebruikte. Lichaam past zich daarna gewoon aan zeg maar (mijn ervaring)
Nou ja het kan altijd beter he. Als ik elke maand keurig mijn best had gedaan was het zeker 25 geweestquote:
Dit is denk ik ook veel belangrijker dan hoeveel kilo's het hadden kunnen wezenquote:Op zondag 14 juli 2019 11:09 schreef Allures het volgende:
[..]
Nou ja het kan altijd beter he. Als ik elke maand keurig mijn best had gedaan was het zeker 25 geweest
Maar ik ben gelukkig zo. Het is zo ook prima vol te houden al een jaar lang
oh weet ik niet. Ik zie het ook niet echt als een dieet. Ik vind mezelf zo ook goed. We zijn gewoon gezonder gaan levenquote:Op zondag 14 juli 2019 15:42 schreef LuNaTiC het volgende:
Netjes Allures! eigenlijk alleen maar 'beter' als je het op zo'n manier doet. Zoals altijd met diëten moet je echt iets doen wat je kunt volhouden. Nu heb je waarschijnlijk met minder frustratie een heel mooi resultaat geboekt
Hoeveel zou je er nog af willen? (als ik zo brutaal mag vragen, ik weet, not done misschien )
Oooooh sushi! Daar heb ik echt heel veel zin in!quote:Op zondag 14 juli 2019 19:03 schreef Brighteyes het volgende:
Oeh! Die cheesecake!
Lekker Tuindier, complimentjes is altijd leuk!
Hier een prima low-carb all you can sushi-lunch gehad bij Umami in Utrecht.
Geen sushi dus, wel tonijntartaar, zalm etc etc
Gefeliciteerd met je verjaardagquote:Op maandag 15 juli 2019 16:08 schreef Brighteyes het volgende:
Wij gaan vanavond weer naar zo'n all you can eat-ding. It's my birthday!
En de kinders wilden dit heel graag en dus... Voor mij hoeft het eigenlijk niet, maar ik merk wel dat als je het gewoon echt helemaal bij no-carb en shit houdt dat het dan best heel goed kan. Op de overdosis zout na.
Boks.quote:Op maandag 15 juli 2019 16:26 schreef Stormqueen het volgende:
Gefeliciteerd Brighteyes!
Ik heb al mijn succes van doordeweeks weer teniet gedaan in het weekend. #foreverfat
Gefeliciteerd!quote:Op maandag 15 juli 2019 16:08 schreef Brighteyes het volgende:
Wij gaan vanavond weer naar zo'n all you can eat-ding. It's my birthday!
En de kinders wilden dit heel graag en dus... Voor mij hoeft het eigenlijk niet, maar ik merk wel dat als je het gewoon echt helemaal bij no-carb en shit houdt dat het dan best heel goed kan. Op de overdosis zout na.
Tx!quote:
Zat even wat in de ATs te lurken en dacht: eens even zien hier. Verjaardag was dan wel gisteren, maar voelt toch een beetje op tijd!quote:Op dinsdag 16 juli 2019 13:13 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Tx!
Hoe ga jij? Nog steeds lekker? Hoe is het met hardlopen?
Ik vind -7kg best lekker hoor!!quote:Op dinsdag 16 juli 2019 14:02 schreef Brighteyes het volgende:
Nah, er moeten er nog 18 af om mijn gewenste plafond te bereiken zeg maar. Daar zat ik
5 jaar terug voor het laatst.
Dus het is wat relatief, maar op zich ga ik lekker en zijn er toch al 7kg af dit jaar.
Klinkt goed verder! Ik zag je huizen-updates idd! Nice!
Tof! Ik heb er veel plezier van, ben benieuwt of jij het ook zo ervaart. Het motiveert mij best wel om meer te lopen, ik ben iemand die dan perse die 10000 stappen wil halenquote:Op dinsdag 16 juli 2019 13:08 schreef Brighteyes het volgende:
En mezelf een charge 3 kado gedaan, nu hoef ik niet meer na te denken op het strand.
Dat is wel ideaalquote:Op dinsdag 16 juli 2019 13:08 schreef Brighteyes het volgende:
En mezelf een charge 3 kado gedaan, nu hoef ik niet meer na te denken op het strand.
Misschien weer opgenomen? Laatste keer dat ik 'r ergens zag posten ging het helaas weer niet zo goed geloof ikquote:
Lekker in de wind gaan lopen, dan heb je zo 100+ trappen bij elkaar gewandeldquote:Op dinsdag 16 juli 2019 18:29 schreef motorbloempje het volgende:
Mijn Garmin heeft ook een stappenteller. Het is een geweldig horloge dat alles doet wat ik wil (OK, ik wil eigenlijk de Fenix 5HR met ingebouwde wegenkaarten...), maar hoe dat ding de stappen telt vertrouw ik niet De verdiepingen/trappen ook niet trouwens...
Ons kantoor heeft 5 verdiepingen en ik gebruik de lift niet. Dus alles loop ik. Op een gegeven moment had ik ene dag dat ik 6 keer op en neer van de 1e naar de 5e was gelopen, en volgens m'n Garmin had ik maar 2 verdiepingen gelopenquote:Op dinsdag 16 juli 2019 18:53 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Lekker in de wind gaan lopen, dan heb je zo 100+ trappen bij elkaar gewandeld
Dat verdiepingen tellen is hoogst onnauwkeurig, klopt Ik heb het doel op 1 verdieping per dag staan en verder kijk ik er eigenlijk nooit naar.quote:Op dinsdag 16 juli 2019 18:59 schreef motorbloempje het volgende:
Ons kantoor heeft 5 verdiepingen en ik gebruik de lift niet. Dus alles loop ik. Op een gegeven moment had ik ene dag dat ik 6 keer op en neer van de 1e naar de 5e was gelopen, en volgens m'n Garmin had ik maar 2 verdiepingen gelopen
Ik had al een fitbit hoor. Dit is mijn 4e geloof ik. Ik begon met zo'n klein ding dat je aan je BH kan hangen en toen een charge, een 2 en nu een 3. Ik ben al zeer lang hooked, alleen heb ik niet meer die drive om extra te lopen.quote:Op dinsdag 16 juli 2019 15:27 schreef rena het volgende:
[..]
Tof! Ik heb er veel plezier van, ben benieuwt of jij het ook zo ervaart. Het motiveert mij best wel om meer te lopen, ik ben iemand die dan perse die 10000 stappen wil halen
Ik vind dat echt zo debiel knap en gedisciplineerd!quote:Op dinsdag 16 juli 2019 18:36 schreef Sarabi het volgende:
[..]
Dat is wel ideaal
Ik heb op dit moment 20 maanden elke dag mijn stappendoel van 10k gehaald het stimuleert wel.
De doelen staan volgens mij nog steeds op die van de vorige eigenaar (heb 'm pas anderhalf jaar....) en lijken ook wat arbitrair te zijn. Heb nooit de moeite genomen om het aan te passen, maar krijg wel altijd jubelende alarmen dat ik 't weer gered hebquote:Op dinsdag 16 juli 2019 19:04 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Dat verdiepingen tellen is hoogst onnauwkeurig, klopt Ik heb het doel op 1 verdieping per dag staan en verder kijk ik er eigenlijk nooit naar.
Oh wauw dat doe je echt goed. Ik ben al blij met mijn 5 wekenquote:Op dinsdag 16 juli 2019 18:36 schreef Sarabi het volgende:
[..]
Dat is wel ideaal
Ik heb op dit moment 20 maanden elke dag mijn stappendoel van 10k gehaald het stimuleert wel.
Ik heb ook een Garmin (vivoactive 3) en ik heb eens meegeteld.. maar het klopte heel behoorlijk hoor De verdiepingen klopt idd geen hol van.quote:Op dinsdag 16 juli 2019 18:29 schreef motorbloempje het volgende:
Mijn Garmin heeft ook een stappenteller. Het is een geweldig horloge dat alles doet wat ik wil (OK, ik wil eigenlijk de Fenix 5HR met ingebouwde wegenkaarten...), maar hoe dat ding de stappen telt vertrouw ik niet De verdiepingen/trappen ook niet trouwens...
Hij telt volgens mij ook vaak de Yorkshire wegen mee veel hobbels, kuilen en gaten. Heb ik een eind op de motor/in de auto gezeten, hup, lading stappen erbij Heb de Fenix 3HR overigens. verder wel fan.quote:Op dinsdag 16 juli 2019 19:10 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
[..]
Ik heb ook een Garmin (vivoactive 3) en ik heb eens meegeteld.. maar het klopte heel behoorlijk hoor De verdiepingen klopt idd geen hol van.
Maar dat doet de fitbit ook wel hoor. F. heeft ook op de motor ineens de meest mooie aantallen.quote:Op dinsdag 16 juli 2019 19:12 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
Hij telt volgens mij ook vaak de Yorkshire wegen mee veel hobbels, kuilen en gaten. Heb ik een eind op de motor/in de auto gezeten, hup, lading stappen erbij Heb de Fenix 3HR overigens. verder wel fan.
Ja dat klopt in de auto of op de motor wil de mijne ook weleens stappen tellen die ik niet gezet kan hebben. Maar dat hebben ze allemaal.quote:Op dinsdag 16 juli 2019 19:12 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
Hij telt volgens mij ook vaak de Yorkshire wegen mee veel hobbels, kuilen en gaten. Heb ik een eind op de motor/in de auto gezeten, hup, lading stappen erbij Heb de Fenix 3HR overigens. verder wel fan.
Poes aaien geeft stappen Werkt misschien ook bij Samquote:Op dinsdag 16 juli 2019 19:23 schreef Sunnythesun het volgende:
De Versa heeft minder de neiging autogehobbel mee te tellen. Wel applaus
De mijne maakt er gewoon active minutes van hoor.quote:Op dinsdag 16 juli 2019 19:23 schreef Sunnythesun het volgende:
De Versa heeft minder de neiging autogehobbel mee te tellen. Wel applaus
Ik dacht dat Sunny's partner T. heette....?quote:Op dinsdag 16 juli 2019 19:31 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Poes aaien geeft stappen Werkt misschien ook bij Sam
quote:Op dinsdag 16 juli 2019 19:22 schreef Stormqueen het volgende:
Lekkere opsteker, BE
Ik was zaterdag (of ja eigenlijk allang zondag) op stap en raakte aan de praat met een meisje.
"Zo! Jij lijkt echt als twee druppels water op ons mam! Jeffrey! Moet je kijken! Net ons mam toch!!"
Oh troost je.. Eet technisch gaat het hier alles behalve lekker.quote:Op dinsdag 16 juli 2019 20:56 schreef Myraela het volgende:
Als we het hier over allemaal mensen hebben die goed bezig zijn, al maanden veel lopen of lekker aan het afvallen zijn is dit vast het perfecte moment voor mij om weer in te haken.
Ik ben namelijk al 2 dagen goed bezig. Jawel, eat that, bitches.
Ok, sorry, ik heb gewoon trek. Maar ik wil wel weer mee gaan posten, want ik had een soort wake-up call en wil nu even aan mezelf bewijzen dat ik dit wel gewoon kan.
Lijstje vandaag:
O: Banaan
T: Druiven
L: Wit bolletje kipfilet, tomaatjes en komkommer
T: Lu minicrackers pakje en kipfilet
T: Cup-a-soup tomaat
D: Berg bloemkool in een beetje groentesaus, restje gekruid gehakt met groenten (tacovulling)
9000 stappen
quote:Op dinsdag 16 juli 2019 20:56 schreef Myraela het volgende:
Ik ben namelijk al 2 dagen goed bezig. Jawel, eat that, bitches.
Yep, maar kan in die maanden eigenlijk maar 2 dagen bedenken dat ik ziek was en dat het iets lastiger was.quote:
Thanksquote:Op dinsdag 16 juli 2019 19:05 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Ik had al een fitbit hoor. Dit is mijn 4e geloof ik. Ik begon met zo'n klein ding dat je aan je BH kan hangen en toen een charge, een 2 en nu een 3. Ik ben al zeer lang hooked, alleen heb ik niet meer die drive om extra te lopen.
[..]
Ik vind dat echt zo debiel knap en gedisciplineerd!
quote:Op woensdag 17 juli 2019 07:41 schreef Barreltje het volgende:
Jongens...
Ik las vanochtend 89.8 op de weegschaal !!!
Dat is al bijna 4 jaar niet meer zo geweest
Nu nog er aan werken dat de rest van de dagen de weegschaal ook onder de 90 blijft..
quote:Op woensdag 17 juli 2019 07:41 schreef Barreltje het volgende:
Jongens...
Ik las vanochtend 89.8 op de weegschaal !!!
Dat is al bijna 4 jaar niet meer zo geweest
Nu nog er aan werken dat de rest van de dagen de weegschaal ook onder de 90 blijft..
Wat goedquote:Op woensdag 17 juli 2019 07:41 schreef Barreltje het volgende:
Jongens...
Ik las vanochtend 89.8 op de weegschaal !!!
Dat is al bijna 4 jaar niet meer zo geweest
Nu nog er aan werken dat de rest van de dagen de weegschaal ook onder de 90 blijft..
heel netjes!quote:Op woensdag 17 juli 2019 07:41 schreef Barreltje het volgende:
Jongens...
Ik las vanochtend 89.8 op de weegschaal !!!
Dat is al bijna 4 jaar niet meer zo geweest
Nu nog er aan werken dat de rest van de dagen de weegschaal ook onder de 90 blijft..
Oh, nice!quote:Op woensdag 17 juli 2019 08:12 schreef Sunnythesun het volgende:
Na de enorme drop vorige week en normalisatie iets boven de 80, nu toch echt er onder gedoken. Dit keer geloof ik het ook écht
Lijf lijkt gereset nu en energielevels zijn normaal.
Ook goed bezig dus!quote:Op woensdag 17 juli 2019 08:12 schreef Sunnythesun het volgende:
Na de enorme drop vorige week en normalisatie iets boven de 80, nu toch echt er onder gedoken. Dit keer geloof ik het ook écht
Lijf lijkt gereset nu en energielevels zijn normaal.
quote:Op woensdag 17 juli 2019 07:41 schreef Barreltje het volgende:
Jongens...
Ik las vanochtend 89.8 op de weegschaal !!!
Dat is al bijna 4 jaar niet meer zo geweest
Nu nog er aan werken dat de rest van de dagen de weegschaal ook onder de 90 blijft..
quote:Op woensdag 17 juli 2019 07:41 schreef Barreltje het volgende:
Jongens...
Ik las vanochtend 89.8 op de weegschaal !!!
Dat is al bijna 4 jaar niet meer zo geweest
Nu nog er aan werken dat de rest van de dagen de weegschaal ook onder de 90 blijft..
quote:Op woensdag 17 juli 2019 08:12 schreef Sunnythesun het volgende:
Na de enorme drop vorige week en normalisatie iets boven de 80, nu toch echt er onder gedoken. Dit keer geloof ik het ook écht
Lijf lijkt gereset nu en energielevels zijn normaal.
Dat waren die van snagtights?quote:Op dinsdag 16 juli 2019 22:31 schreef Brighteyes het volgende:
By the way @:stormqueen die broekjes van laatst? Erg fijn spul! Ik had alleen wel een maatje kleiner gekund geloof ik. Deze komt tot onder mijn oksels en onder mijn knieën.
Ik zit ook pas in mijn eerste 3 maanden dat ik het ding heb, ben benieuwd hoe ik er over een jaar voorstaquote:Op dinsdag 16 juli 2019 19:05 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Ik had al een fitbit hoor. Dit is mijn 4e geloof ik. Ik begon met zo'n klein ding dat je aan je BH kan hangen en toen een charge, een 2 en nu een 3. Ik ben al zeer lang hooked, alleen heb ik niet meer die drive om extra te lopen.
[..]
Wat goed!!!quote:Op woensdag 17 juli 2019 07:41 schreef Barreltje het volgende:
Jongens...
Ik las vanochtend 89.8 op de weegschaal !!!
Dat is al bijna 4 jaar niet meer zo geweest
Nu nog er aan werken dat de rest van de dagen de weegschaal ook onder de 90 blijft..
quote:Op dinsdag 16 juli 2019 19:22 schreef Stormqueen het volgende:
Lekkere opsteker, BE
Ik was zaterdag (of ja eigenlijk allang zondag) op stap en raakte aan de praat met een meisje.
"Zo! Jij lijkt echt als twee druppels water op ons mam! Jeffrey! Moet je kijken! Net ons mam toch!!"
Ik heb een paar panty’s gekocht. Twijfelde ook tussen 2 maten. Uiteindelijk voor de grotere gegaan. Zit goed! Misschien zou een maat kleiner ook gepast hebben.quote:Op woensdag 17 juli 2019 10:04 schreef IJsdraakje het volgende:
[..]
Dat waren die van snagtights?
Ik overweeg een panty uit te proberen, maar wat twijfels over de maat.
Ik hoop vooral dat ze wat langer meegaan, qua pasvorm heb ik over het algemeen nooit zoveel problemen, maar ik sloop de goedkopere opties altijd zo snel.quote:Op woensdag 17 juli 2019 10:16 schreef motorbloempje het volgende:
Snag Tights is echt goed aan het spammen op m'n Facebook
Maar ben blij dat ik gewoon af kan met panty's en cheap-ass tights van de NEXT enzo, want het is nogal prijzig
Ik had laatst twee dozen panties gekocht. Zelfde maat. Een beige en een zwarte, allebei 15denier.quote:Op woensdag 17 juli 2019 10:19 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
Ik zit altijd verkeerd met mijn maat. Maar die van de Hema zijn prima en goedkoper. Dus blijf daar maar gewoon bij.
Enige nadeel is dat ze bij mij altijd vrij lang zijn. Dus moet ze een beetje afknippen anders piept het onder mijn jurk vandaan.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |