LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:Op zaterdag 5 januari 2019 15:14 schreef Zwabberhark het volgende:
Hardlopers zijn.....in puin?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Type schoenen op stravaquote:Op zaterdag 5 januari 2019 11:16 schreef Neo-Mullen het volgende:
Leuk en aardig allemaal, maar hoe herkennen jullie elkaar dan voor/tijdens/na zo'n run als jullie elkaar voor 't eerst zien?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik ook, al twijfel ik zeer aan de afstand..quote:
[..]
Stom, ik heb daar nog mijn officiële 10km PR staan.
Dat is dan ook de enige officiële weg 10km die ik gedaan heb
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
quote:
Hardlopers zijn...AanstellersSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
En: Voor het eerst sinds half mei weer een weektotaal van boven de 20 kilometer 
F means you're fucked
quote:
En: Voor het eerst sinds half mei weer een weektotaal van boven de 20 kilometer
Op naar de 100 km in een maand :-)
Mijn hartslagband lijkt een beetje dood. Ik vond mijn HS-grafieken al zo slecht ineens, maar het horloge schakelt natuurlijk automatisch over naar de optische meting.
Een vriend vertelde mij dat hij zijn horloge met polsmeting eens om zijn fietsstuur had gedaan, en dat het horloge toen een 'net echt' hartslagverloop produceerde, wat hoger tijdens de klimmetjes, lager tijdens de afdalingen. Dus er zit ook nog een algoritme achter.. de vraag is hoeveel dat de resultaten stuurt en hoeveel de daadwerkelijk gemeten slagen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Er staat (bij Garmin tenminste) ook wel heel duidelijk bij dat het gaat om een indicatie. Ik vertrouw er in ieder geval niet op
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Dit wist ik gisteravond al...quote:
En: Voor het eerst sinds half mei weer een weektotaal van boven de 20 kilometer
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Lekker bezig Yur.
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
quote:
Hardlopers zijn...dramaqueensSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Mocht ie willenquote:Op zaterdag 5 januari 2019 19:32 schreef Swetsenegger het volgende:
Ben je ook ooit bepoteld door Jerry M, Yur?
F means you're fucked
Too soon.quote:
Ben je ook ooit bepoteld door Jerry M, Yur?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Een jaar in logjes. Geel = wedstrijd.
Ik loop zelden hetzelfde rondje, dat is wel duidelijk. Mijn hoofd verveelt zich anders te snel.
Ik loop zelden hetzelfde rondje, dat is wel duidelijk. Mijn hoofd verveelt zich anders te snel.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Tof, leuke poster voor aan de muur 
Ik zie een baantraining, en igg één training die meer dan 1 keer is gelopen. Kan niets anders zijn dan de Balij brug...
Ik zie een baantraining, en igg één training die meer dan 1 keer is gelopen. Kan niets anders zijn dan de Balij brug...
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Bijvoorbeeld de 1-na-onderste rij rechts? Dat is Kijkduin-Ter Heijde. Die heb ik vaker gedaan, maar er zijn kleine verschillen.quote:
Tof, leuke poster voor aan de muur
Ik zie een baantraining, en igg één training die meer dan 1 keer is gelopen. Kan niets anders zijn dan de Balij brug...
quote:
Een jaar in logjes. Geel = wedstrijd.
Ik loop zelden hetzelfde rondje, dat is wel duidelijk. Mijn hoofd verveelt zich anders te snel.Wauw! Dus ik moet nu naast Polar, Strava en Smashrum ook nog met Runalyze aan de slag? Ziet er inderdaad mooi uitSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik zoek ook al een tijdje naar een soort grafische samenvatting die je van een jaar kunt maken, bijvoorbeeld voor aan de muur idd.quote:
Tof, leuke poster voor aan de muur
Ik zie een baantraining, en igg één training die meer dan 1 keer is gelopen. Kan niets anders zijn dan de Balij brug...
Wel eens met een soort heatmap obv Strava zitten knutselen, maar dat werd ook niks.
quote:
Een jaar in logjes. Geel = wedstrijd.
Ik loop zelden hetzelfde rondje, dat is wel duidelijk. Mijn hoofd verveelt zich anders te snel.Had je niet ff twee keer meer kunnen lopen?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.F means you're fucked
3e rij, tweede van rechts.quote:
[..]
Bijvoorbeeld de 1-na-onderste rij rechts? Dat is Kijkduin-Ter Heijde. Die heb ik vaker gedaan, maar er zijn kleine verschillen.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
quote:
Een jaar in logjes. Geel = wedstrijd.
Ik loop zelden hetzelfde rondje, dat is wel duidelijk. Mijn hoofd verveelt zich anders te snel.Tof!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik wilde me gaan aanmelden omdat ik ook wel zo’n poster wil, tot ik bedacht dat ik heel vaak hetzelfde rondje loop.
Ja, dat is ook Kijkduin-Ter Heijde.quote:
Doe dat dan ook niet. Bovendien heb je vorig jaar in ieder geval één keer een heel leuk ander rondje gelopen :-)quote:
[..]
Tof!
Ik wilde me gaan aanmelden omdat ik ook wel zo’n poster wil, tot ik bedacht dat ik heel vaak hetzelfde rondje loop.
Dit is een terechte opmerking.quote:
[..]
Had je niet ff twee keer meer kunnen lopen?
je vergeet citystrides.....quote:
[..]
Wauw! Dus ik moet nu naast Polar, Strava en Smashrum ook nog met Runalyze aan de slag? Ziet er inderdaad mooi uit
Dat klopt! Maar niet de Balijbrug getrotseerd, dus eigenlijk heb ik in 2018 niet echt gelopen.quote:
Doe dat dan ook niet. Bovendien heb je vorig jaar in ieder geval één keer een heel leuk ander rondje gelopen :-)
Oh ja! Die ook nog. Daar kijk wel ik wel steeds minder op nu ik zo'n beetje alle loopbare straten uit mijn woonplaats gelopen heb.quote:
Verder met volgende dorp/stad dan...quote:
[..]
Oh ja! Die ook nog. Daar kijk wel ik wel steeds minder op nu ik zo'n beetje alle loopbare straten uit mijn woonplaats gelopen heb.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Wanneer ik de kans krijg, inderdaad. Maar dat gebeurt niet dagelijks.quote:
De Lifemap-functie blijft overigens wel leuk, laat mooi zien waar je allemaal gelopen hebt.
Dat gebeurt ieder jaarquote:
[..]
Ik heb nu per ongeluk ook een challenge aangemaakt voor "hierjenaam".excuus!
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Ik kreeg vaak achteraf te horen: "IK ZAG JE DAAR EN DAAR, SEMTEX".quote:
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Good luck, ik like al je progressie wel als je het op facebook postquote:Op vrijdag 4 januari 2019 12:18 schreef Swetsenegger het volgende:
We zijn aan het terugblikken zie ik.
Nou dat is simpel, het verval wat zich in 2017 had ingezet heeft zich volledig gemanifesteerd in 2018. De kilo's vlogen eraan en hoewel ik tot de zomer nog elke week 3 maal 5KM probeerde te lopen ging dat uiteindelijk echt niet meer.
Doel voor 2018. 25KG afvallen en voor het eind van het jaar wil ik weer een HM afstand kunnen lopen. Dat zei ik vorig jaar ook, maar toen was ik blijkbaar nog niet genoeg pissed op mezelf om het daadwerkelijk te doen. Ik denk dat het dit jaar wel gaat lukken.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Hoe werkt dit?quote:Op vrijdag 4 januari 2019 12:14 schreef Swetsenegger het volgende:
Voor degene die nog voortgang bij willen houden is er https://www.123swets.com/FOK/schema2019.php
Net terug van een rondje buitenspelen in NP Kennemerduinen. In bijna 4u toch 27km afgelegd. Wel 20 hertjes, een paar Schotse hooglanders en een vos gezien.
En een boel paadjes die geen paadjes waren. Zoals de routebedenker van vandaag zei: "Als er stront ligt kun je er ook lopen."
En een boel paadjes die geen paadjes waren. Zoals de routebedenker van vandaag zei: "Als er stront ligt kun je er ook lopen."
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
Staat in de OP:quote:
quote:Omdat mensen zichzelf willen motiveren en om een leuke stok achter de deur te hebben stellen mensen zich een doel, een challenge. Hoeveel km ze willen lopen in een jaar.
Elke week kunnen mensen doorgeven hoeveel ze gelopen hebben, waardoor er weer wat op de teller in de OP bijkomt. Wil je jouw persoonlijke challenge ook in de lijst hebben? Dat kán met dank aan Swetsenegger!
http://www.123swets.com/FOK/schema2018.php?naam=<;hier je username>
Je moet eenmalig je challenge invullen en eventueel je TOTALE voortgang tot dan toe (zelfde als voorgaande jaren)
Vanaf dan heb je een ander scherm dan je gewend was. Je ziet wat je tot nu toe gelopen hebt en hebt een vakje om je kilometers van vandaag in te vullen. Het script telt die kilometers automatisch bij je totaal op.
Je hebt een checkbox 'ik wil mijn challenge aanpassen' waarmee iedereen eenmalig zelf zijn challenge kan aanpassen.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Haha, durft "men" jou niet aan te spreken?quote:Op zondag 6 januari 2019 12:57 schreef SEMTEX het volgende:
[..]
Ik kreeg vaak achteraf te horen: "IK ZAG JE DAAR EN DAAR, SEMTEX".
Ik wel, ik durf dat!quote:
[..]
Haha, durft "men" jou niet aan te spreken?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Zeeuwse mossels kunnen altijd!
quote:Op zondag 6 januari 2019 15:09 schreef mosselmossel het volgende:
[..]
Ik wel, ik durf dat!Dat zou ik dus echt niet durven he...SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.F means you're fucked
Op
Lang leve WhattsApp! (En dat ik meestal als laatste ben en daardoor een groepje autisten bij elkaar zie staanquote:
Leuk en aardig allemaal, maar hoe herkennen jullie elkaar dan voor/tijdens/na zo'n run als jullie elkaar voor 't eerst zien?
)
Over lopen gesproken, welke gelletjes zijn niet zo bizar zoet? Krijg daar altijd last van mijn maag van..
Die van de action vind ik goed te doen.quote:
Over lopen gesproken, welke gelletjes zijn niet zo bizar zoet? Krijg daar altijd last van mijn maag van..
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |